總結不僅僅是總結成績,，更重要的是為了研究經驗，發(fā)現做好工作的規(guī)律,，也可以找出工作失誤的教訓,。這些經驗教訓是非常寶貴的，對工作有很好的借鑒與指導作用,，在今后工作中可以改進提高,，趨利避害，避免失誤,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的總結嗎,？下面是小編整理的個人今后的總結范文，歡迎閱讀分享,，希望對大家有所幫助,。

暑期三下鄉(xiāng)社會實踐個人總結篇一

當一個人靜靜地坐在桌旁寫三下鄉(xiāng)個人總結時，腦海中不斷浮現著往日畫面,，七天的光陰是短暫的,，但就是這短短的七天我們得到一生中難于得到的東西——團隊的精神,、工作的經驗,、堅強的意志、真摯的友情-----我們沒有虛度這七天,，我們一直在用心做事,、用心服務，我不無感嘆：原來時間可以這樣度過,，生活可以這樣生活,。

七月的驕陽帶來我們的汗水，燃燒我們的激情,。在烈烈夏日中來自我院五個專業(yè)跨越大一至大三三個年級的13名學生組成了我院20xx年赴吉安縣橫江鎮(zhèn)大學生暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐重點服務隊,，由經濟學專業(yè)輔導員孫琳老師、市場營銷專業(yè)輔導員李釗老師帶隊,，于6月30日來到吉安縣橫江鎮(zhèn),，進行為期一周的以“科學發(fā)展樹新風，攜手共建新農村”為主題的科技,、文化,、衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。

生活篇

生活沒有想象中的艱苦,，但也不輕松,。首先是老天爺給我們開了一個大大的玩笑，原本火辣辣的太陽從第二天開始便躲起來了，突然的降溫讓毫無思想準備的我們冷的瑟瑟發(fā)抖,，尤其是晚上,，本來睡的就是地鋪，這樣一來,，我們更冷了,。一時間，大家早晨醒來的第一句話就是“昨晚好冷啊”,；然后就是洗澡,，由于衛(wèi)生間的條件太簡陋了，我們不得不每天到廚房里提熱水,；還有就是飲食方面,，其實還好，只是每天簡單重復的一日三餐,，再加上飯菜還是定量的,，使隊里的那些朝氣蓬勃的年輕小伙兩眼發(fā)昏。但是只要我們足夠的堅強,，那么一切的困難都會成為我們腳下的墊腳石,。猶記得我校校團委副書記羅來松和我院黨委副書記上官飛來看望這些在下鄉(xiāng)第一線的我們說的一句話“敢于踏出校門的人才是真正的壯士”。一直以來,，這句話支持者我們隊的每一位隊員去戰(zhàn)勝一切的挫折,。七天過去了，現在想想,，沒有過不去的坎,，只要挺直腰桿去面對困難。

我們在一起有說有笑,，我們說是苦中作樂,，但我不這樣認為，如果說有一種先進叫落后的話,，那么就有一種吃苦叫幸福,。一起工作一起吃飯一起寫文章一起聊天一起冷的瑟瑟發(fā)抖一起去解決困難-------友誼在無聲無息中培養(yǎng)出來了。坐在返回的列車上,，大家對這七天的生活心生種種感嘆,，感嘆一個星期的米飯，感嘆一個星期的短暫,，感嘆一個星期生活的艱辛,，感嘆一個星期生活的充實-----這就是我們的生活，清談卻不寡味,，真實而又實在,，艱辛卻也愉快,。

收獲篇

一分耕耘一分收獲。假如沒有這次活動,，我不會那么快地提升自己的思想,，豐富自己的經驗，我不會那么透徹地明白萍水相逢亦是緣的道理-----一個星期的三下鄉(xiāng)活動可以說是我人生中一大物質和精神的洗禮,。

我們的活動遇到了很多困難,，尤其是天氣，意外的變天至始至終成了我們的問題,，而且影響了我們的整個行程,，細節(jié)決定成敗的教訓又多了一次。但事在人為,，百事可樂,，百事可為。毛主席曾教導過我們：下定決心,，不怕犧牲,，排除萬難，爭取勝利,。我們要的就是這種精神,。也不知道明天等待我的將會有什么困難，但通過此次經歷,，我只知道無論以后發(fā)生什么都不可以輕易改變自己最初的想法,，一旦決定了就盡心盡力去做，不要因為困難而退縮,，也不要太關注結果,。世事我曾抗爭,，成功不必在我,。

反思篇

實踐出真知。通過這次實踐,，我對自己也有了一個全新的科學的定位,，對自己的`不足也有了清醒的認識，比如專業(yè)知識的欠缺,，人際交往能力,、處事應變能力等方面的不足，也為以前不了解實際情況,，不進行實地調查研究而亂下結論的行為感到汗顏,。

也許只有跌倒了，才能走的更好,；也許只有疼過了,，才能更成熟。短短的七天，卻教給了我許多課堂上學不到的東西,，成了我以后人生不可或缺的寶貴的財富,，給我生活閱歷又添上了濃重的一筆。

成長向來都是痛并快樂著的,，我不害怕跌倒,，我更不拒絕不足。我只想說讓暴風雨來的更猛烈一些吧,。因為只有經歷了生活的磨礪,，我們才能唱出更動聽的人生樂曲，才能讓人生之花開得更加的絢爛,。

感動篇

我們走了,，帶著激情與思考，我們回來了,，帶著感動與收獲,，中間只有短暫卻亦永恒的七天，這七天注定是不平凡的七天,，七天我們在汗水中學會了許多,，經歷就是成長，我親身見證了我們每天都在實踐中堅強,，在實踐中成長,。

們零距離地與父老鄉(xiāng)親們接觸,傾聽我們的心聲，記錄我們的點滴心言,。我們熬過了思鄉(xiāng)之切,頂住了烈日之毒,，忍受了生活之艱，我們像一團火,，燃燒自己,，溫暖他人。我們沒有選擇逃避,，逃避自己的使命,，逃避自己的責任。

都說只有義無反顧的付出,，才可以理直氣壯地收獲,。七天下來，我們,累了,，乏了,。卻掩飾不了我們內心的喜悅與踏實，我們收獲了友誼,，收獲了感動,，收獲了成熟,，收獲了堅強，收獲了成長,。過程中,，辛酸的淚水、真心的微笑,、堅強的背影,，也構成了我生命里最珍貴的回憶。

面對月盼日盼的暑假的到來,，我們抗拒了誘惑,，耐住了寂寞，最終堅持下來了,獨自面對空蕩蕩的寢室,，空蕩蕩的校園,，只留下了那濃濃的思鄉(xiāng)之情，才下眉頭,卻上心頭.只留下了那拳拳服務三農之心,，默默奉獻,，風雨無阻。唯有情,才有愛,，唯有愛,，才有這種情,讓我們忘我地投入到志愿服務當中,堅持不懈地下鄉(xiāng),在下鄉(xiāng)的實踐中服務他人磨練自己；這種情,，讓我們毫無保留地融入橫江鎮(zhèn)這塊大地,，深入地去了解她；這種情,，讓我們像兄妹一般照顧,，萍水相逢亦是緣，不分你我,；這種情,讓我們不管旅途的艱辛,生活的艱苦,，春風依舊。只因自己滿腔的激情,，只因自己曾許下的諾言,，只因自己心中那最原始的真誠,。我們不虛此行,。

此次一起相處的經歷，點點滴滴,，零零碎碎,，不經意間，將隨時間風干,，,珍藏在記憶深處,。流水沉沙,，也許很多東西我們會遺忘，有些卻將隨時間永遠沉淀,。我堅信,，留下的，必將是珍貴的,。

最后我要感謝學院給了我這次鍛煉的機會,，希望將來能有機會多鍛煉自己，希望我的將來能如愿實現自己的抱負,，這次三下鄉(xiāng)并不苦,，但是又讓我重新燃燒起心底曾經的那份偉大，即使我不偉大,，我還是希望自己能獻身于一項偉大的事業(yè),；即使我的事業(yè)不偉大，起碼我的心曾經偉大過,。這樣在我自己的世界里,，我才能抬起頭面對自己！

××航空大學經濟管理學院0x暑期“三下鄉(xiāng)”赴××*鎮(zhèn)社會實踐服務隊

暑期三下鄉(xiāng)社會實踐個人總結篇二

為了拓展自身的知識面,，擴大與社會的接觸面,，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力,，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會,，今年參加了社會實踐，此次實踐的具體內容為：

大一大二的時候就想參加暑期三下鄉(xiāng)活動,，因為種種原因,，而失去參加這個活動的機會，還好在大學的最后一次機會,，我抓住了它,。并在這個火熱的八月實現了我的夢。

參加暑期三下鄉(xiāng)這個活動,，讓我成長了很多,。從前期的準備到后期的開展的過程中，我都努力認識自己的不足,，改正我的缺點,。爭取向優(yōu)秀的隊員靠齊，雖說我現在他們還有一定的差距,，相信經過我的不懈努力一定會成為和他們一樣優(yōu)秀的隊員,。

八月十五的這一天，我?guī)е鴮θ锣l(xiāng)所有的期待,，從學校里出發(fā)了?，F在想想當時的心情那是相當的激動,。我知道三下鄉(xiāng)我們肯定會遇到許多令我們頭痛的事情，也會非常的苦,。但我想說的是在我競選的那刻開始我已經做好了吃苦的準備,。也做了吃苦的決心。我想作為我們當代二十一世紀的大學生,，我想說;不管我們富有與否,，我們都沒有經歷苦的日子。畢竟我們沒有出生在哪個艱苦的年代,。有人說過一個人只有經歷過磨難,，才能成大器。三下鄉(xiāng)正好給了我這個機會,，去體驗,，去感受。在出發(fā)的時候我看過這幾天的天氣預報,，預計這幾天不會有什么好的天氣,，不出意外情況，應該是天氣晴朗,，萬里無云,，天天三十八度這種類型。想想下鄉(xiāng)去沒有電扇,，怎么挨得過,，說實在的心里還是有一點點后怕。畢竟現在我的身上還長了痱子,。不過既然是吃苦我無論如何都要堅持下來,。

初到的第一天我就發(fā)生了點小的意外，只是我所未預料的,。本來我平時就不敢在碎石扎堆的公路上穿著拖鞋行走,。我出去的時候還給杜單說;我這樣出去怕會踢到我的腳哦，果不其然我真的把我的腳與一塊石頭來了個親密的接觸,，當時那個悲壯啊!鮮血直直的冒了出來,，最后在覃嶺的幫助下，我們來到當地的一個小診所,，巧的是阿姨是我們川北醫(yī)學院的校友,，她當時看到我們還挺興奮的，走的時候還硬是不收我們的錢,，最后還是在我生拉硬拽的情況下才收的,。第一天我就出意外。當然也成為了當晚全隊批評的對象,，呵呵,，在此真的好感謝我的隊友對我的親切關懷，特別是覃玲同學真的好感謝你,。

未來的幾天都進行的很順利,。記得我們第一天的義診，由于那天是趕集日,，來的人那就不用說了,，看到那么多的老太太，老大爺前來詢問,，檢查,，我想我們的活動算是成功了吧!這一天我被安排在負責裂隙燈的協助工作。任務不是很重,，還可學到許多眼科知識,，心里挺美的。中途聽他們說;外面做調查的同學太辛苦了,，于是我就和他們換了一下工作,，也開始做起調查的工作，一做才知道做調查的辛苦,。因為很多老年人不僅眼睛有問題,，而且耳朵還不好，更嚴重的是他們的地方方言還很重,，和他們交流還是有一定的難度,。我每做一份調查我就必須用我最大的聲音去和他們交談，有時候還要將同樣的話重復很多便,。到中午吃飯的時候,，我就發(fā)覺我的嗓子快要冒煙了。雖說義診挺累的,，但收獲還是挺多的,。

暑期三下鄉(xiāng)社會實踐個人總結篇三

建國六十周年以來，隨著國家各大方針政策的推動,，城鄉(xiāng)建設都有了長足的發(fā)展,，暑期三下鄉(xiāng)社會實踐及調研活動個人總結。如今,，鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)遍地開花,，科技興農，特色興農,，教育醫(yī)療方針全面貫徹,，社會主義新農村的建設和發(fā)展越來越好。大學生作為和諧社會主義社會建設的主力軍,，科學發(fā)展觀的重要實踐者,，也必須對社會主義新農村這關系到我們小康社會建設的重大問題給予關注和支持,。這就要求他們在學習先進科學理論文化知識的同時積極深入到社會中去實踐，此次吉安市吉安縣橫江鎮(zhèn)暑期三下鄉(xiāng)社會實踐及調研活動可以為我們提供了這樣的鍛煉機會,。

漫山遍野的絢爛夏花,，一架架青翠如瑪瑙的葡萄，傍晚靜默無言的大山,，蜿蜒的田間小路,，紅旗飄揚的橫江小學，一份不可磨滅的景象,，一份不言而喻的'感動,，被永遠的珍藏在我們似水年華中。

都說七月流火,，天公果然不負人,。在陰天的時候，6月30日,，一年一度的大學生“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動乘風起航了,。“科學發(fā)展,，加速崛起,，青年勇當先鋒”．為了響應團省委﹑校團委關于組織大學生暑期“三下鄉(xiāng)”活動的號召，我積極報名參加了南昌航空大學經濟管理學院組織的三下鄉(xiāng)隊伍,，并最終加入了經管學院赴江西吉安縣橫江鎮(zhèn)的實踐服務隊伍,。本隊以“科學發(fā)展樹新風，攜手共建新農村”為主題,，赴吉安縣橫江鎮(zhèn)與農民同吃,、同住、同勞動,，切實體驗農村生活,，了解農村狀況,。

辛苦付出只待開始

為保證“三下鄉(xiāng)”活動的順利開展,，經管學院成立了以院黨委副書記上官飛,、院團委書記李淑賢等有關部門負責同的領導小組,，負責xx年社會實踐活動的組織和協調工作，社會實踐報告《暑期三下鄉(xiāng)社會實踐及調研活動個人總結》,。在下鄉(xiāng)以前,，多次與“三下鄉(xiāng)”服務隊召開籌備會議,，召開了“三下鄉(xiāng)”動員大會,，還隆重舉行了全院“暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動”的出征儀式,。

為了把此次“三下鄉(xiāng)”活動做好，我們隊還作了充分的準備工作。我們制作了大型橫幅和手繪海報,。我們查閱大量當地的有關資料,，精心、嚴密的準備了近千份調查問卷,。為了提高宣傳力度,，擴大此次活動的影響,，讓更多的人關注“三農”,；我們還發(fā)了大量文章到網站、報紙等新聞媒體上,，使外界了解我們下鄉(xiāng)的動態(tài),。

作為此次三下鄉(xiāng)的聯系人，我早在三月份就開始為這件事情做準備,，到了5月初,，正式前往吉安縣橫江鎮(zhèn)進行踩點工作。與當地政府聯系,，并且對當地資源進行調研,，為隊伍來到橫江鎮(zhèn)之后的飲食住宿及活動開展的細節(jié)工作進行盡善安排，力求不失誤,?；匦Ｖ螅陉犻L的幫助下,，將三下鄉(xiāng)的策劃書寫出來,，并且安排好行程表。作為一個大一學生,，很難得有機會參加三下鄉(xiāng),。機會難得的同時也就表明了挑戰(zhàn)和經驗的缺乏。聯系人的工作很繁瑣,，很多的突發(fā)情況,，很多的細節(jié)，不身臨其境難以想象,。

也是三下鄉(xiāng)終于結束的時候,，我才敢對自己說一聲：聯系人這一工作總算圓滿完成了。

壯士出征服務農村

以前有下鄉(xiāng)經驗的學姐和學長都說,，今年下鄉(xiāng)的條件不是最艱苦的,，甚至應該說，算是歷年來條件不錯的了,。天氣雖然還是炎熱,，但相比早些天，已經是好很多了?；锸呈窃阪?zhèn)政府的食堂,，吃的是鎮(zhèn)政府提供的工作餐。是而住宿的地方,，雖然是地鋪,，但打掃之后，倒也算干凈,。住下來之后,，晚上氣溫都可以把人凍壞。任務重,、行程安排得緊湊,，我們發(fā)揚艱苦奮斗，勇于實踐,、服務農村的精神,，不怕苦、不怕累,，圓滿了完成了各項預定任務,。正所謂是壯士出征。

6月30日是我們三下鄉(xiāng)的第一天,。為了趕上早晨8點20的火車,，我們6點就在女生樓下集合了。6點半從學校出發(fā)趕到火車站,。經過一個上午的乘火車,、轉汽車，與吉安縣縣團委進行短暫的接洽儀式之后,，我們終于到了目的地——橫江鎮(zhèn)政府,。政府給我們安排鎮(zhèn)政府的兩間空接待室作為我們的宿處。我們放下了身上的大小包行李,，堅持不麻煩政府工作人員,，不上旅途的勞累，花了一個多小時將我們住的房間打掃干凈,。

暑期三下鄉(xiāng)社會實踐個人總結篇四

師范大學數學與計算機科學學院為期一周的xx省xx新區(qū)xx鎮(zhèn)xx中學“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動在學院領導和當地有關部門的積極配合,、全力支持下，在充滿歡聲笑語卻又飽含依依不舍的氛圍中圓滿結束,。此次“三下鄉(xiāng)”之行,，數計學院師生積極響應校團委的號召，緊密圍繞“為祖國勤學修德,，以實踐明辨篤實”這一主題,，在秉承“受教育,、長才干、作貢獻”這一宗旨的前提下,，按照“目標精準化,、工作系統化、實施項目化,、傳播立體化”的原則,，根據我院的實際情況和學科特點，通過擬定重點任務并根據任務特點組建實施小組,，組織發(fā)動全體下鄉(xiāng)隊成員切實切身的投入到第一線的工作和服務中,，在充分響應校團委的號召和為貧困地區(qū)帶來雪中送炭的幫助和解決力所能及的困難的同時，也為同學們自身的成長和實踐能力的提高貢獻了巨大的價值,，以達到引導青年學生和踐行社會主義核心價值觀的目的,。

xx年,，是個頗具紀念意義的年份,。這一年，是標志著我國新民主主義革命開端的“五四運動”96周年,、是我中華人民共和國建立65周年,、是我國改革開放偉大的總設計師鄧小平同志誕辰110周年，同時,，也是值得我們永遠哀之鑒之的甲午海戰(zhàn)120周年,。值此愛國主義傳統教育的絕佳良機，數計學院積極響應師范大學校團委的號召,，第一時間著手組建了數計學院“三下鄉(xiāng)”志愿服務隊,。以“展數計之風，現青春之彩”為

口號

早在xx年6月中旬,，我院便開始著手暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動的策劃及各項準備工作,，學院各團委均將其列為最高重要等級的近期工作事項。在學院黨委副書記親臨一線的關心,、指導和督促下,，全院全體相關人員,，萬眾一心，眾志成城,，將工作的重點細分細分再細分,，具體落實到每位負責人的身上；工作的進度和時間安排,，更是由最初的以周為單位,，調整為以天為單位，甚至以小時為單位,。最終真正做到“責不出人,，事不過日”，從而為本次“三下鄉(xiāng)”活動各項后續(xù)工作有條不紊的陸續(xù)展開提供了堅實的保障,。

在學院團委的王xx老師聯系并落實了xx新區(qū)xx鎮(zhèn)xx中學作為學院此次“三下鄉(xiāng)”活動的服務地點后,，發(fā)動青年學生積極參與及擴大活動的影響，宣傳社會實踐活動的積極意義成為了數計學院本階段的工作重點,。學院召開了暑期社會實踐服務隊動員大會,，并由孫書記親自慷慨致辭，同學們個個心潮澎湃,、熱情高漲,、踴躍報名，在經過提交申請,、組織面試等層層選拔程序后,，來自學院不同年級不同專業(yè)的二十名品學兼優(yōu)、才華橫溢的大學生脫穎而出,，組成我們這支志愿隊,。在經過短期培訓后，隊員們迅速進入工作狀態(tài),，充分發(fā)揮自身特長和優(yōu)勢,，于當月制定出獨具數計學院特色的切實可行的方案和各項工作開展的日程計劃。

為更規(guī)范更高效的管理我們這個成立不久,，朝氣蓬勃,，人才濟濟，同時卻又存在著不穩(wěn)定不確定性的志愿隊伍,，在孫書記的指導下,，志愿隊很快由民主選舉與院團委意見結合的方式推舉出了隊長和副隊長各一名，并成立了由尹xx老師為支部書記的數計學院“三下鄉(xiāng)”志愿隊臨時黨支部,，以保證和規(guī)范隊伍的方向性,，以嚴肅嚴明隊伍的紀律性。

必須讓每一位隊員深知,，在暑期社會實踐活動過程中,，我們每個人的一言一行時刻代表著我們師范大學的形象,，也代表著廣大青年志愿者的服務風貌，我們的責任重大,。所以,，在志愿隊的各項工作中，必須制定嚴格具體的紀律規(guī)定,，以幫助每一位服務隊員,，提高思想意識，認真完成各項工作,，在實踐中成長,，在實踐中成才。

這就是我們“風之彩”志愿隊,，師范大學數計學院的代表,，也是當代全體大學生的代表，在這小小的三尺講臺上,，淋漓盡致的揮灑著我們青春的汗水,，無限的激情，擋不住的才華,，這就是我們的風采,，國家和人民需要的通才，高唱志愿歌,，把知識和希望帶到所有需要我們的地方，帶給需要我們的人,！

再見,，xx村！前進,，“風之彩“,！

此次“三下鄉(xiāng)“，雖然僅有短暫的七天時間,，但從“風之彩”志愿隊成立的第一天起,，各種困難便接踵而至，作為帶隊老師,，我們總會擔心同學們會吃不消,，會被困難嚇倒，會退縮,，甚至被壓垮,。但最終，我們發(fā)現自己的這些憂慮是多么的多余,，這支隊伍非常奇怪,，如果將它比作一輛高速行駛的戰(zhàn)車,，那么，使它前進的燃料仿佛只有一個,，那就是不斷襲來的——困難,。每當棘手的任務和各種不利因素不請自來時，“風之彩”的隊員們總是會第一時間樂觀面對,，大家互相幫助,，相互扶持，精誠合作,，親如兄弟姐妹,。

短短七天的時間，在xx鎮(zhèn)xx村,，我們完成了274份有效調查問卷,，我們的足跡踏遍方圓10公里整整6個村落；我們?yōu)?3戶村民入戶修理了電腦,，解決了他們的上網問題,；我們成功修理了20余臺老式電腦，使得xx中學的機房重新投入使用,；我們?yōu)閤x中學的孩子們帶來了28節(jié)全心準備,，有的放矢的精品課程；我們利用短短四天的時間將原本素不相識的78名中學生,，成功納入了我們的匯演陣容,，與我們一同為村民們獻上了一場視覺聽覺上的饕餮盛宴。

這七天,，我總是被一種情緒所深深的感染著,，這種情緒令我這個帶隊老師變得異常感性，看到離開xx中學時孩子們和隊員們的眼淚我終于明白,，這種情緒就叫做——全心全意,。也只有發(fā)自內心的真正的全新全意去做一件事，去幫助他人才會得到真正的提高,，才能真正完成校團委交給我們的任務,，才能真正不辜負校領導對我們的期望！xx村,，這是一個注定會被大家永久記住的名字,，我們不會忘記自己對你們的承諾，我們的故事還沒有結束,，目前的離別只是個暫時小別而已,；“風之彩”，這是一個令我們所有人自豪,，為之怦然心動的名字,，我們永遠屬于你,，你所代表的責任感、正義感,、不畏艱辛,、團結協作，當然還有更重要的那個“全心全意”將在我們的心中永遠打下烙印,，現在只是“風之彩”的開始,，而絕不是結束，生活繼續(xù),，“風之彩”,，前進繼續(xù)！

暑期三下鄉(xiāng)社會實踐個人總結篇五

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這次的三下鄉(xiāng)活動先期工作已經結束，我們也從忙碌的狀態(tài)中解脫出來,，可以對這次下鄉(xiāng)進行一下梳理,，總結一下自己的收獲?；貞浧疬@幾天的點點滴滴,，讓我的思緒紛飛。時間是短暫的,，但這短短的幾天給了我值得珍藏一生的財富———團隊精神,、工作經驗、了堅強的意志,、真摯的友情——我們沒有虛度光陰,，我們一直用心的做事，盡自己的努力來為當地做貢獻,。我發(fā)現，原來生活也可以這樣有意義,。

生活篇

我們的居住環(huán)境比起預期的要差得多,。因為我們住的地方原本是一個私人學校，今年剛被政府買過來,，正在整體加固中,。整個屋子都很臟亂，我們打掃了幾個小時才弄干凈,。沒有洗澡的地方,，水房只有一個水龍頭，洗漱都要排隊,。還有,，就是晚上,，文字特別多。在吃飯方面要好一些,，但是連續(xù)7天吃幾乎不變樣的飯菜,，也挺折磨人的。生活條件是艱苦的,，但是我們最終挺過來了,。回想起來,，雖然苦了點,，但是自己得到了鍛煉，收獲還是很大的,。

我們大家一起工作,，一起生活。在工作中互相協助,，在生活中相互鼓勵,。點點滴滴的積累，鑄就了我們深厚的友誼,。多日的協同工作,，與生活的互幫互助，使我們真正地融入了一個集體,。那種歸屬感讓人心里踏實,。一成不變的飯菜，沒有磨滅我們的熱忱,，連續(xù)不斷地挑戰(zhàn)沒有打敗我們的激情,。生活就是這樣，平淡中包含波折,，平靜中蘊含起伏,，同樣的生活可以過出不一樣的精彩。

收獲篇

有多大的付出就有多大的收獲,。通過這次下鄉(xiāng)實踐的鍛煉,，我不僅在速寫方面取得了極大地突破，而且思想上得到了磨練與升華,。沒有與形形色色的人交流的經歷我不會懂的,，與人為善，人比報之的道理,。這短短7天的鍛煉,，給我留下了一生都難以磨滅的精神財富。

我們在生活上遇到了很多的問題，尤其是畫具帶的套數少了,，我們必須輪流進行水粉寫生,，大大的耽誤了我們的工作進度。另一方面,，我們在進行社會調查時遇到了一定的阻力,，很多人不愿與我交談，在我們繼續(xù)詢問時甚至冷言相對,。但是我沒有氣餒,，繼續(xù)調查工作，最終得到寶貴的調研資料,。既然選擇了遠方,，就只顧風雨兼程。成功需要一種拼搏奮進的精神,，永不言棄,，使我們的永恒動力，排除萬難爭取勝利使我們的信條,。

平凡的生活,，不平凡的的態(tài)度，構成了我們不平凡的經歷,。難忘繁峙,，難忘下鄉(xiāng)實踐。

感動篇

我們帶著激情與熱忱而去,，滿載感動與收獲而回,。短暫的時間因我們的我們的努力而變得充滿精彩。我們在汗水與淚水中成長,，我們在挫折與挑戰(zhàn)中堅強,。我們無怨無悔。

三下鄉(xiāng)活動不只是對我們肉體的鍛煉,，同時也是對我們精神洗滌與升華,。一次次的考驗使得我們的精神與思想得到蛻變。我們已經長大了,，不再是父母庇佑下的孩子,，我們必須承擔起自己的責任，勇敢地面對挑戰(zhàn),，不能再逃避，依賴他人,。

另一方面,，三下鄉(xiāng)是對集體行動的鍛煉，讓我們認識到我們所做的一切不只代表著我們個人呢,，同樣代表著整個集體,。我們必須嚴格要求自己的一言一行,，不能損害集體的榮譽。

三下鄉(xiāng)是個充滿艱難困苦的活動,，但是他無處不充滿了真情與感動,，一次次新鮮的嘗試，一次次全新的經歷,，給予我們平淡的生活一筆筆濃重的色彩,。在艱苦的生活與工作的挑戰(zhàn)面前，我們保持沉默,，沉默代表的不是逃避,，而是我們的`堅持。我們一直在為了夢想而努力地奮斗著,，從不懈怠,。燃燒自己的每一分熱量，為繁峙縣做出貢獻,，為居民竭盡全力的服務,，我們無愧于心。

肅穆的寺廟,，喧鬧的街道,，空曠的田野，忙碌的工地,，寂靜的老巷,，我們的足跡遍布繁峙縣的每一個角落，我們的熱忱與激情融入繁峙縣的每一寸土地,。全身心的投入,，帶給我們發(fā)自內心的回報。清晨淅淅瀝瀝的細雨,，正午炙熱的驕陽,，傍晚寧靜的微風，深夜閃爍的繁星,。都在見證我們的付出,，都在講述著屬于我們的故事。

與父老鄉(xiāng)親們零距離地接觸,傾聽他們的心聲,，記錄他們的點滴心言,。我們熬過了思鄉(xiāng)之切,頂住了烈日之毒，忍受了生活之艱,，我們像一團火,，燃燒自己，溫暖他人。我們沒有選擇逃避,，逃避自己的使命,，逃避自己的責任。

我們毫無保留的付出,，理直氣壯的收獲,。7天下來。我們黑了,，瘦了,，苦過，甜過,，哭過,，笑過。在踏過一個個的挑戰(zhàn)之后我們迎來了收獲,，真摯的友誼,，成熟的思想，堅韌的性格,，珍貴的回憶,。這些都會成為我們一生中最為寶貴的財富。

這個暑假,，給了平凡的我們不平凡的經歷,。獨自面對挑戰(zhàn)，獨自面對寂寞,，體會生活的艱辛,，抵抗舒適的誘惑，我們成功了,。親切無間的相處是我們明白了愛別人就是愛自己,。以一顆關懷的心去對待身邊的一切，不論人還是物,，你都會獲得回報,。

雖然三下鄉(xiāng)實踐活動結束了，但是我們的奮斗仍在繼續(xù),。真摯的友誼與難忘的經歷是我們一生的財富,。希望短暫的分別不要沖淡我們的友誼，這份情,，我期望一直流傳下去,。這份情，我會把它刻畫在心里,，絕不會讓它成為指間的流沙,。

暑期三下鄉(xiāng)社會實踐個人總結篇六

我有幸成為農村政策宣講團的一名成員參加了安徽大學大學生“三下鄉(xiāng)”暑期社會實踐活動,。經過這次實踐活動，我收獲很大,，主要有以下幾點:

一、良好的團隊以及隊員團結合作的團隊精神是完成一項工作必不可少的前提條件,。

在前期準備工作中,，面對紛繁復雜的與農村相關的政策文件，我們團隊成員根據自己的能力,，進行了合理的分工,，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，順利的完成了前期的工作,。為此次活動的順利的完成奠定了堅實的基礎,。由于大家多是第一次參加“三下鄉(xiāng)”活動，經驗不足,，在開展具體工作時,，不但要開展政策的宣講、咨詢,、解疑,，還要與當地的鄉(xiāng)鎮(zhèn)領導、農民朋友開座談會,、進行入戶調查等多項工作,，大家顯得有些力不從心。但是大家并沒有退卻,，而是發(fā)揮團結合作,，互相

學習

二、社會責任感是我們當代大學生必須具備的素質,。

這次活動,，我深入了農村，接觸了我國社會中人數最多,，而且最苦,、最窮的.一個階層,，對我的震撼很大，同時也感到了肩上的擔子更重了,。隨著我國經濟,、社會的不斷進步發(fā)展，農民的

生活

暑期三下鄉(xiāng)社會實踐個人總結篇七

經過長期的計劃和準備,，我們三下鄉(xiāng)服務隊于7月18日前赴六枝梭戛進行社會實踐活動，并于7月26日圓滿完成原計劃各項議程事物順利返程,。下鄉(xiāng)實踐雖然起落就短短的九天,，但是九天中，所有隊員包括社會愛心志愿者均全身心地投入到了實際的行動之中,，才得到了最終的成果,。這就是所謂的有付出就有收獲吧，下鄉(xiāng)歸來,，所有隊員都感覺大有所獲。我身為下鄉(xiāng)隊伍中宣傳小組負責人,，在前期的籌備階段及活動開展的過程只中,，都對這次下鄉(xiāng)感觸頗深。本次三下鄉(xiāng)實踐活動的圓滿成功,，各個小組,、各個隊員都有不可埋沒的汗績，下面我代表宣傳小組作本次活動中宣傳小組的工作總結,。

本次三下鄉(xiāng)活動的宣傳小組組建于5月底,，及我正式參與20xx年三下鄉(xiāng)六枝梭戛服務隊的前期準備工作時，經隊長及當時的前期工作人員協定把宣傳工作從資料收集小組中分離出來成立宣傳小組,，負責本次三下鄉(xiāng)隊伍的有關宣傳等方面的工作,。前期，因為還沒有得到學校學院的批準,，所以也還沒有統一招募隊員,，就自發(fā)的幾個人在一起便擔起了本次三下鄉(xiāng)的前期籌備工作，我加入時,，總策劃都已基本確定,，大體內容及活動也都在策劃中提及，還欠的就是具體的實施方案及其他影響活動進程的主客觀因素,。

宣傳小組成立后,，是以一份《倡議書》的張貼而正式展開的，按照當時計劃,，我們要向多個社區(qū)居民宣傳我們的這次活動,，以換取、獲得社會各界社會愛心人士的支持和關注,?！冻h書》主要內容就是簡要地闡述了六枝梭戛地區(qū)貧困少年兒童及適齡書生的現狀，號召廣大社會愛心人士向六枝梭戛兒童及學生捐衣物,、書籍等,。希望通過我們的三下鄉(xiāng)活動,，讓有愛心之人的愛心得以溫暖他人，使大家成為相親相愛的一家人,，我們的宗旨就是要大家相親相愛,、一片和諧靜謐?！冻h書》首先在貴陽東笙巷社區(qū)張貼,，得到了社區(qū)內很多愛心人士的關注與支持，他們捐出了大量的衣物及圖書,，這使得我們前期工作看到了希望,，得到了激勵?？紤]到收集來的衣物,、圖書等的存放及日后的搬運等問題，《倡議書》就沒有向其他社區(qū)張貼了,，宣傳的重心也就隨之而轉移了,。就現如今的科技技術水平而言，網絡信息已經是一項重要而且很有效的宣傳媒介了,，故宣傳工作有時也就是面對電腦向我們的qq群發(fā)點信息,，不時地在博客里面更新信息，力求通過各種途徑,，喚起他人的關注,、引發(fā)各界的共鳴。

六月下旬,，考試在即,，三下鄉(xiāng)的各項前期準備工作都相對放松了一丁點，而此時宣傳小組的藥做的就是向學院內的同學宣傳本次三下鄉(xiāng)一些具體情況,，同時還有三下鄉(xiāng)隊員的招募問題,。也就在六月下旬，我們的隊伍得到學校學院的審批,，隊員招募工作順利開展,，并召開了隊員招募后的第一次全體會議，各小組工作也就此劃分出來,，并給每個小組都壯大了隊伍力量,。屆時，宣傳小組共三人,，協定一起搞好本次三下鄉(xiāng)的宣傳工作,。不過這一階段，各項工作沒有明確分界,，都是大家一起,，同舟共濟,，共同進退，從某種層面上講,，還不乏地會有一定的混亂,。

7月12號，大家都考試完畢,，于是全身心地投入到了三下鄉(xiāng)的準備工作當中來,，短短兩三天時間，各小組的策劃等各項具體事宜均有序有效的進行,。當然,，這有序有效的進行也是建立準備的基礎之上的，話說機會總是垂青于有準備的人,，是一點也不假的,。這個時候，我宣傳的確切任務我都搞不太清楚了,，因為每個小組做的每件事情，都無形當中就具備了宣傳的功能,。也許是我自己都不知道自己做了什么該做什么吧,，我在想是不是我宣傳小組形同虛設。按照計劃,，宣傳小組在活動之中的工作主要有制作文藝匯演,、邀請函、動員當地群眾參加或觀看文藝匯演,、收集全隊隊員每天的工作日志以更新博客,、制作各種宣傳海報、展板,、倡議書,、下鄉(xiāng)后負責制作學生招募宣傳海報、返校后一系列對贊助公司或媒體的感謝信的制作及圖片展活動等,。根據這些該做需求,，我們小組三人一起擬出了宣傳的策劃，并購置了所需各項用品,。

7月16日清晨,，大家浩浩蕩蕩地踏上了去六枝梭戛進行三下鄉(xiāng)社會實踐活動的征程。以這天為一個全新的起點,，我們所有的前期準備工作及計劃就將從今天正式開始進行了,。火車汽車總共五個多小時的車程后,，我們一行順利抵達我們的目的地——梭戛鄉(xiāng)中學,。到達目的地的第一件事本來就是去張貼我們的招生海報的,，然而在這里不得不感謝梭戛鄉(xiāng)政府及梭戛鄉(xiāng)中學的大力支持，他們在前期就給學生們做了我們即將去搞活動的宣傳,，由于特殊原因導致時間有所調整,，他們也提前貼出了通知，使得我們的招生工作不勞而獲,。

在我們三下鄉(xiāng)總共九天的時間里,，六枝梭戛，也就是我們搞活動的這個地方,，有三分之二的時間天上是下著雨的,，這讓我們好多活動開展的難度成倍地加大，然而這也對我們有了嚴格的考驗,，在這樣殘酷的現實下,，我們的活動依舊成功舉行，這讓我們得到了更好的鍛煉,，使我們的能力得以了提升和增強,。按照原定計劃，我們?yōu)楸敬稳锣l(xiāng)的文藝匯演制作并張貼了海報,、制作并發(fā)送了邀請函及節(jié)目單……收集隊員工作日志并定期地對我們的博客進行了更新,，且工作中沒有出現任何違規(guī)違紀現象，一切正常,，不足的地方自當在日后的工作及生活中加以改進,。

7月26日，文藝匯演結束后,，也就是我們本次三下鄉(xiāng)時間活動告一段落了,。這天，我們全體隊員依依不舍地離開了熱火朝天地干了九天活動的梭戛鄉(xiāng)中學,，晚上十二點半,，我們回到了學校，回到了宿舍,，九天的征程就此結束,。

回學校后，我們宣傳小組還遺留有后期的各項工作,，如各贊助單位及個人的感謝信的制作及發(fā)送,、后期圖片展的籌備等工作。7月27日,，回學校后的第二天,，我們開始感謝信的準備制作及后期圖片展的籌備。現一切正有序地進行著，相信在后期的工作中同樣能得到廣大社會愛心人士的支持與關注,。

暑期三下鄉(xiāng)社會實踐個人總結篇八

為深入學習宣傳貫徹黨的十八大和十八屆三中,、四中全會以及總書記系列重要講話精神，引領廣大青年學生按照總書記關于“勤學,、修德,、明辨、篤實”的“八字真經”要求,，樹立和踐行社會主義核心價值觀,，為實現“四個全面”戰(zhàn)略布局和中國夢而努力奮斗，按照上級團組織的統一部署,，結合我校實際,，學校組織開展了20暑期大學生文化科技衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。農業(yè),、農村,、農民問題近年來倍受黨和國家以及全社會的關注，也是我國現代發(fā)展中十分重要的一個環(huán)節(jié),。作為農業(yè)大學的我們,，應該本著了解三農、致力三農的宗旨出發(fā),，積極深入農村基層,，廣泛展開實踐調研，了解農業(yè)發(fā)展的最新情況,，以便為農業(yè)發(fā)展貢獻出自己的綿薄之力。

為深入了解信陽板栗的種植,、生產,、加工以及產品銷售情況，我校(河南農業(yè)大學)經濟與管理學院農林經濟管理專業(yè)13級1班余樂,、李文耀,、彭青、劉子君,、王潞潞,、李舒梅、余加紅七位同學組成了赴信陽板栗調研小隊,，深入到信陽各有關單位,，展開實地調研，對板栗生產有了更加深入的了解,。

板栗分隊齊聚面向群眾調查

年7月8日,，我們板栗小分隊七人聚集在信陽。換上我們“青春三下鄉(xiāng)”的統一服裝，拿出我們“河南農業(yè)大學”代表性的旗幟在信陽火車站合影留念,。這也就意味著我們?yōu)槠?天的社會實踐即將拉開帷幕,。

按照計劃，我們第一天的主要任務是走上街頭走向群眾以調查問卷的形式調研不同人群對于板栗的認識情況,。為了保證問卷調查更加真實可靠,，我們的調查問卷涉及到各個年齡各個階層，我們深入到街道,、超市,、零售店，采訪了從青年人到老年人,，從上班族到家庭婦女,、公園游玩人員等不同群體。在我們調查過程中,，也有很多人提出了很多有用的建議,，比如有些人認為板栗食品加工行業(yè)應該規(guī)模化,，標準化;可以通過擴大板栗種植園來擴大板栗市場,，但是當地板栗專業(yè)戶認為大規(guī)模種植存在許多困難，仍需克服,。當然,，在問卷調查過程中我們也有好幾次都碰壁，因為天氣炎熱并不是所有人都愿意在太陽下幫我們填寫調查問卷,，還有人認為我們是推銷人員而不愿與我們過多交流,。對此我們也表示理解，但是人與人之前大多數還是相互信任的,。最后經過大家一天的共同努力,，問卷全部調查完畢，從整理的結果也不難看出大家對板栗行業(yè)都予以最大的支持與期待,。

“鄉(xiāng)約”于金牛山拜訪原始板栗

7月9日,，我們在通過調查問卷初步了解信陽的板栗市場后動身前往金牛山文化公園，去實地考察那里板栗園的板栗種植情況,，期望進一步了解接觸原始狀態(tài)下的板栗,。

無巧不成書，這一天正趕上cctv7《鄉(xiāng)約》欄目組走進金牛山文化公園,。就在我們佇立看節(jié)目時,，我們遇見了剛好來金牛山調研的信陽師學院社會實踐隊伍，我們與之進行了親切的溝通交談,。因為時間有限兩隊接下來都還要繼續(xù)實踐,，就在金牛山公園進行了集體大合照。接著，我們就步入山頭,，參觀板栗園,。一路走去，入眼的全是高大的板栗樹,。綠綠的板栗掛在上面,，顆顆點綴。我們團隊就板栗的生長環(huán)境與果子的外形和板栗的采摘與收購等環(huán)節(jié)進行了激烈的討論,。沿著山路,，看著板栗的外表，很難想象得到路邊街頭的糖炒板栗和板栗制品的原材料居然是帶著硬刺的球狀綠色果子,。在一系列的探討與觀察后,，我們知道了板栗有健腎功能，且不用噴農藥,，綠色無公害,。其內部包含兩層薄膜，其生產加工的人工費用略高,，導致板栗在信陽的種植面積逐年減少,。下午，我們隨隊員王潞潞前往她家參觀板栗樹,。最后,，經過對比和詢問，資料的查閱等方式,，我們發(fā)現信陽處于大別山區(qū),，板栗種植較多，品種多為菜栗(多用于做菜,，質感偏面),。板栗種植及發(fā)展仍需規(guī)劃和政府大力支持。

多栗多之行獲益匪淺

7月10日,，結束了昨天板栗生長地的探尋調查之旅，今天我們板栗調研小分隊來到了位于信陽市浉河區(qū)金牛產業(yè)集聚區(qū)的鄂豫皖一日達物流中心的信陽多栗多綠色食品有限公司,。

下午兩點左右,，我們一行人歷經五公里的徒步跋涉，終于來到了信陽多栗多綠色食品有限公司的生產廠地,。吳廠長和陳經理熱情的'接待了我們,。在參觀調研過程中，吳廠長詳細給我們介紹了多栗多的生產規(guī)模,、設備配置及生產程序,。通過吳總的詳細介紹和參觀學習，我們了解到板栗汁加工過程主要有以下步驟完成：栗農采摘——剝去外殼——收購商收購——湯澇去內殼——放入低溫水中冷卻——零下40℃速凍保存——解凍——漂洗干凈——碾碎——通過蒸汽夾層蒸煮使其更加細化——調配(加入需要的配料)——再通過高壓均質機細化成液體——輸入儲料罐——通過管道輸送至罐裝封口一體機裝罐——自動化裝箱。公司引進了先進的全自動生產設備,，采用國內最先進的水處理設備,、速凍、高端產品研發(fā)設備為高品質產品提供了強力支持,。通過實地參觀我們看到了多栗多板栗飲品在生產過程中所選用的上乘原料,、傳統的制作工藝、嚴謹的作業(yè)流程以及嚴格的食品安全管理,。這些細節(jié)也正是多栗多“守誠,、務實、厚德,、高遠”精神的最好體現,。

在參觀完生產車間后，熱情好客的吳廠長又為我們展示了板栗的有關產品,。在展示中,，我們品嘗到了上市不久的的多栗多板栗飲料。與普通的碳酸汽水,，弱酸飲料不同,，多栗多是一種中性飲品，性味甘溫,，同時具有保健作用,。此外，吳廠長還為我們展示了正在研發(fā)中的板栗粉,、板栗罐頭,。在品嘗過后，小伙伴們對甘甜可口的板栗罐頭一致好評,。我們十分期待新的板栗產品的上市,。

我們在與陳經理的交流中得知，公司也在大力宣傳和拓展自己的品牌,，通過軟媒硬媒一體化,，線上線下全方位宣傳，短短兩年不到,，已在信陽市場小有名氣,。軟媒主要有報紙定期刊登宣傳，電視美食節(jié)目推廣以及廣播94.8頻道滾動播出等,，硬媒主要有公交車廣告,，促銷活動以及大型活動獨家冠名和贊助等。

通過一下午的參觀交流學習,，我們了解了由板栗到板栗汁的生產程序以及未來多栗多的品牌市場拓展和未來規(guī)劃,。讓我們對多栗多有了深刻的印象也對板栗市場有了較為深入的了解,，大大的拓寬了我們的視野。今天的多栗多行真是讓我們大長見識,，收獲頗多,，十分充實。期待接下來更精彩的發(fā)現!

再次走上街頭深入調查了解

7月11日,，在經過前期的初步市場調研和參觀板栗園和多栗多等地的實際調研,，團隊決定在原有的基礎上再次進行市場調研，用以分析板栗的市場和相關產業(yè)的成長趨勢,。

與前一次不同之處在于此次以面對面交流訪談為主,。沿著沿河道，我們來到浉河公園;徒步在街頭,，經過多家大型商場;越過多個路口,，路過信陽有名的燒烤攤位;長途跋涉，步行在工業(yè)區(qū)內,。我們一路走來,，與人交流，一路詢問,，得到了我們想要的答案,。經過此次的調查詢問，我們對板栗的種植,、收購以及板栗產品在信陽的宣傳力度有了更進一步的了解和認知,。板栗的收購主要是運往外省，而全國范圍內生產板栗并加工的公司很少,，板栗的制品也很少,。就信陽市場和整個國內市場而言，板栗是市場非常具有發(fā)展?jié)摿?，除地方因素外,，更重要的是概念的推廣，產品的包裝以及政府的大力支持,。而這些因素又與消費者人群,、消費者行為和心理等息息相關，因此板栗的生產加工做好正確的市場定位和市場營銷戰(zhàn)略至關重要,。

實踐大總結收獲與不舍

7月12日,，經過前四天的學習、參觀,、體驗、實踐,，無一不讓我們大開眼界,。

從社會問卷調查,，到企業(yè)實地參觀，我們并沒有一帆風順,，有因為選擇人群不太正確而遭受白眼與無視,，也有因為天氣炎熱而曬得汗水直流，更有因為計劃不夠周全而計劃未能順利進行……但這一切一切的小困難都不能阻止我們前進的步伐,。最后一天,，我們進行了一個總結大會。從調查問卷到板栗園的實地考察,，從與信陽師范學院三下鄉(xiāng)同學們的討論到多栗多綠色食品加工基地的參觀考察,，小小的五天社會實踐，我們收獲頗多,，包括問卷調查的設計,、與人溝通交流、實地考察板栗,、對板栗汁加工生產過程的了解以及一些機械設備的用處等,。我們的總結大會在浉河公園里的一個草地上召開，每個人都談了自己的收獲與感慨,，也有其他游園人員參與我們的討論,，更有感興趣的人給了我們指導性的建議，讓我們此次社會實踐有了非凡的意義,。

會議討論結束,，我們還一起登上了浉河公園的道德大象滑梯，再次合影留下了美好的記憶,。實踐的五天,，雖然很累卻極度的充實，大家都說“來年再約!”,。

后續(xù)

板栗的種植,、加工、生產雖然只是農業(yè)生產領域中的一葉扁舟,，但任何農業(yè)方面的發(fā)展狀況都具有一定的代表性,，我們應當認真待之，本著務實求真的原則,，我們對信陽板栗的相關情況做了十分細致的調研,，也取得了十分豐富的成果。

知行合一,，將課堂所學運用到具體實踐當中,，將理論與實際相結合，這應當是當代大學生所需要踐行的;積極深入農村基層,，時刻關注農業(yè)發(fā)展變化,，致力于農民生活水平提高,，這也是我們農業(yè)學府學子所需要踐行的。