總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究，做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗(yàn)方法以及結(jié)論的書面材料,，它可以使我們更有效率,，不妨坐下來好好寫寫總結(jié)吧。那關(guān)于總結(jié)格式是怎樣的呢,？而個(gè)人總結(jié)又該怎么寫呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的總結(jié)范文，希望對大家能夠有所幫助,。

素質(zhì)拓展活動總結(jié)篇一

時(shí)間飛逝,，一個(gè)學(xué)期就要過去了，我加入學(xué)生會也有近一年的時(shí)間了,。過去的這些日子里發(fā)生了許許多多的事情,，而在臨近期末的時(shí)候，我們終于抓住機(jī)會,，開展了一次為增強(qiáng)我系分團(tuán)委學(xué)生會新干事內(nèi)部成員間的凝聚力和營照生動活潑,、積極向上的氛圍，消除成員之間的生疏感,，為以后積極有效地開展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ)的素質(zhì)拓展活動,。

我們首先在x月x日在學(xué)校的心理基地開展了一次素質(zhì)拓展活動活動，主題是“相親相愛一家人”,，活動目的是為了讓增強(qiáng)大家的集體榮譽(yù)感,，讓大家融入信息工程系分團(tuán)委學(xué)生會這個(gè)大家庭，使這個(gè)大家庭的發(fā)展得更加好,，工作活動都蒸蒸日上,。

這次活動我們主要是在心理基地參加各種項(xiàng)目，第一項(xiàng)是高空斷橋,，是自愿參加原則,，同學(xué)們都很積極的報(bào)名參加，可惜設(shè)備有限,，最后就有兩組人員參加,。第一組是xx、xx這個(gè)組,，他們作為第一個(gè)挑戰(zhàn)的組,，勇氣可嘉，但很可惜沒有成功,。第二組是xx老師,、xx這個(gè)組，他們團(tuán)結(jié)協(xié)作,，互相攙扶,，雖然艱辛，但還是成功的通過了高空項(xiàng)目,。

第二個(gè)項(xiàng)目是分組比賽,，我們部門參加的項(xiàng)目是模擬電網(wǎng)，我們要在不觸碰繩子的情況下把隊(duì)友從窄小的網(wǎng)中穿過,，先運(yùn)送完5名隊(duì)友的獲勝,，但最后很可惜我們因?yàn)椴粔驁F(tuán)結(jié)，最后輸?shù)袅吮荣悺?/p>

第三個(gè)項(xiàng)目是信任背摔,，這個(gè)項(xiàng)目也是自愿參加,，男生們在下面搭出手橋，在上面的同學(xué)向后倒下,，然后被下面的同學(xué)接住,。這個(gè)項(xiàng)目非常考驗(yàn)同伴之間的信任度,，是非常值得一玩的游戲項(xiàng)目,。

最后一個(gè)項(xiàng)目是現(xiàn)在最流行的撕名牌大賽，這個(gè)項(xiàng)目主要考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,、體力,，xx老師還有陳前軍老師都參加了，但最后還是人多勢眾的辦公室贏得最后的冠軍,。

就這樣第一天的活動就在分享西瓜中結(jié)束了,，第二天我們還有一個(gè)活動，活動地點(diǎn)是孔雀園,，活動的主題是青春中展現(xiàn)自己,，團(tuán)結(jié)中感受快樂。

這次活動我們部門的任務(wù)是去購買食材,，在活動的前一天我們就去了里建市場去訂購食材,。到了第二天，我們早早起床,，就前往市場去拿食材,，可是天不從人愿，在7：40的時(shí)候就下起了暴雨,，嚴(yán)重干擾了我們的行程,，但我們還是風(fēng)雨無阻的完成了任務(wù)。我們早早到達(dá)了孔雀園,，把購買好的食材放好,，就去參觀了一會兒場地，再休息了一會兒,，便去把我們帶來的食材清洗干凈,，把前期工作做完。

過了一會兒大部隊(duì)也來到了,，我們便把場地交給了大廚們來施展,，我們就去了外面的洗手池接著清洗食材。等把所以準(zhǔn)備工作做好,，我們便到休息室去休息,，聽他們唱歌，看他們打麻將,、打牌等,。順便休息一下，跟同學(xué)們聊聊天,，時(shí)不時(shí)去廚房看下進(jìn)展,，時(shí)間很快就過去了，天氣也漸漸放晴,，同學(xué)們也開始在室外活動起來,，還去看了下場地主人養(yǎng)的孔雀,，還聽到了孔雀的叫聲，同學(xué)們都覺得很新奇,，都去參觀了孔雀,，玩得都挺開心的，就是有點(diǎn)餓,。

等到了開飯時(shí)間,，同學(xué)們也都很餓了，一開餐所有人都狼吞虎咽的,，吃得很滿足,、很開心。吃飯時(shí)大廚們都還沒有可以休息,，還在為我們做菜,，真是辛苦他們了。等所以人都吃飽喝足,，把餐具都清洗完畢,，大家一起拍了一張合照,，今天的活動就圓滿結(jié)束了。

這次活動大家都玩得很開心，時(shí)間也過得非?？?，一天時(shí)間很快就結(jié)束了,。所以人們都說快樂的時(shí)間是過得非常的快的，這點(diǎn)我們今天深有體會。這次活動讓大家在活動中體會到團(tuán)隊(duì)的重要性,，提升個(gè)人意志力、團(tuán)隊(duì)的溝通能力,、協(xié)作能力、應(yīng)變能力,、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識,，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,。這次活動大家都過得非常有意義，辛苦也滿足,，希望經(jīng)常舉行類似活動,，讓大家的課余生活更加豐富多彩，讓大家更加團(tuán)結(jié)互助,，讓大家更加融入我們信息工程系分團(tuán)委學(xué)生會這個(gè)大家庭。

素質(zhì)拓展活動總結(jié)篇二

在學(xué)生處和宿管中心領(lǐng)導(dǎo)的正確指導(dǎo)下,，學(xué)生宿管會緊緊圍繞領(lǐng)導(dǎo)的工作中心,，以培養(yǎng)學(xué)生宿管會全體成員的實(shí)踐素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作為目的,，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn),。從5月14日起,，“肇慶學(xué)院學(xué)生宿舍管理委員會拓展培訓(xùn)活動”順利開展，到6月2日,，本次活動已經(jīng)圓滿結(jié)束。特此針對此次活動做一個(gè)總結(jié),。

此次為期一個(gè)多月的素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動,，加強(qiáng)了宿管會學(xué)生干部熱愛集體的思想觀念，增強(qiáng)了宿管會的凝聚力,，進(jìn)而全面提高他們學(xué)習(xí),、工作的整體能力。

本次活動的目的是：加強(qiáng)學(xué)生宿管會各成員之間的凝聚力,，促進(jìn)彼此之間的友誼,，增強(qiáng)成員之間的團(tuán)隊(duì)意識，使全體成員能夠增加交流,，更好地融入學(xué)生宿管會這個(gè)大家庭,，從而達(dá)到做事高效率的效果，并且在活動中提升自身素質(zhì),，體會成長之樂,。

由于本次活動針對的是學(xué)生宿管會校部及14個(gè)分會全體成員（除星湖校區(qū)外）。在宣傳方面,，我們做到及時(shí)通知參加人員,，其中各方面的注意事項(xiàng)都有深入去討論與策劃。無論校部還是各分會的同學(xué)們,，都極力配合參與從中來.,。

本次室內(nèi)培訓(xùn)我們榮幸邀請了學(xué)生處周建文副處長、宿管中心傅炳華主任,、宿管中心副主任紀(jì)陽秋老師,，分別于5月18日、5月25日,、6月2日在博文堂以講座形式給我們學(xué)生宿管會全體人員進(jìn)行了室內(nèi)素質(zhì)培訓(xùn),。讓宿管會的成員對宿管會的工作有了更深層次的認(rèn)識。

此三次的培訓(xùn)講座內(nèi)容豐富,，充分展示了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對我們學(xué)生宿管會工作深遠(yuǎn)發(fā)展的重視,。經(jīng)歷這次室內(nèi)培訓(xùn),，我們宿管會成員在宿管知識和管理能力的不足也得到了一定的補(bǔ)充。

另外,，從這次學(xué)習(xí)中我們深知要做好一個(gè)宿管會的成員不是僅僅埋頭工作就可以的,，從中我們更加清楚了解宿管會的來歷和各方面的制度規(guī)章，明確宿管會每位成員所在崗位上的職務(wù),、發(fā)現(xiàn)自己的不足之處和奮斗方向,，不斷提升自我。這是我們將成為優(yōu)秀的宿管會成員的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),，同時(shí)也明白了一個(gè)優(yōu)秀的管理者或者部委還應(yīng)具備的多方面的能力,。

在本次戶外培訓(xùn)中，此次活動以14個(gè)分會（除星湖校區(qū)外）全體成員為對象,。以分會為單位隨機(jī)分成3個(gè)大組分別5月14日,、5月21日和5月28日進(jìn)行了本次戶外拓展培訓(xùn)。

這次培訓(xùn)很好地促進(jìn)宿管會校部和各個(gè)分會成員間的溝通與聯(lián)系,，提高大家的集體協(xié)作能力,。而且相當(dāng)一部分人通過擔(dān)任小組長鍛煉了個(gè)人工作能力，其領(lǐng)導(dǎo)能力也得到初步的提高,。

在本次戶外素質(zhì)培訓(xùn)活動中,，宿管會拓展部準(zhǔn)備了幾套不同的培訓(xùn)方案，通過具有針對性的集體游戲來激發(fā)宿管會成員的工作熱情和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,。

在此次活動中,，我看到了宿管會前所未有的團(tuán)結(jié)和朝氣，我相信,，這一良好的勢頭,，將會為我們以后工作打下了良好的基礎(chǔ)。此外也加強(qiáng)了校部與分會之間,、分會與分會之間的聯(lián)系，使大家有了進(jìn)一步了解和溝通,，并且在活動開展中提升自身素質(zhì),，體會工作的樂趣。

戶外素質(zhì)拓展活動,，我們從一窮二白的基礎(chǔ)上撫養(yǎng)它長大的,。針對戶外的拓展活動游戲，開始我們請來了有這方面經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)給我們做指導(dǎo)工作,，加上宿管會各部門的共同努力,，本次活動才得以順利開展。

對于室內(nèi)培訓(xùn)活動,，我們在指導(dǎo)老師,、各位學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)的支持和協(xié)助下,，在博文堂順利舉行了。

在這次素質(zhì)拓展培訓(xùn)月的活動中,，由于我們的經(jīng)驗(yàn)淺薄,，在這次活動里我們出現(xiàn)了一些意想不到的問題，不過,，但是在活動中我們不斷在摸索,，不斷改進(jìn)，不斷地成長,。

當(dāng)然,，我們付出是有收獲的，我看見宿管會各個(gè)成員之間的團(tuán)結(jié)與協(xié)作,。這次活動給我們宿管會的每位成員都積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn),。這些經(jīng)驗(yàn)也將給我們接下來的工作起到了良好的鋪墊作用。

這一次的活動已經(jīng)告一段落,，它存在問題和漏洞值得我們引以為鑒,，讓我們明白了其癥結(jié)所在，而收獲到的將成為我們以后工作的珍貴經(jīng)驗(yàn),。很快這個(gè)學(xué)期到了尾聲,，下學(xué)期開始我們將要面臨招新工作，這次的素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動將是成為我們將注入新活力的培訓(xùn)內(nèi)容之一,，實(shí)踐做到加強(qiáng)學(xué)生宿管會校部和各分會成員之間的凝聚力,。特此，希望為我們學(xué)生宿管會的明天更精彩,！

素質(zhì)拓展活動總結(jié)篇三

很多同學(xué)都覺得大學(xué)不再像高中一樣,，跟同學(xué)有深厚的友誼，對班級有深厚的感情,。他們需要一些故事記錄大學(xué)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,。

為了豐富同學(xué)們的校園生活，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)互助精神,，加強(qiáng)班級凝聚力,，拉近同學(xué)們心與心之間的距離，提高同學(xué)們的積極性,，信息科學(xué)與電氣工程學(xué)院宣傳部為同學(xué)們提供一個(gè)展現(xiàn)班級自我魅力,，綻放青春活力的平臺——“葉繁何方·心向何處”之愛在班級素質(zhì)拓展大賽。

邀請嘉賓,評委,準(zhǔn)備物品：2個(gè)話筒,音響,，投影儀1個(gè)（連接線）,茶葉,、紙杯,熱水,桌簽,獎(jiǎng)狀,筆記本電腦、插排,抽獎(jiǎng),入場券,裝飾品等,。

（一）活動分為兩大個(gè)部分

1 ,、前六個(gè)班級展示

2 ,、后五個(gè)班級展示

3 、開場部內(nèi)節(jié)目,中場吉他彈唱,結(jié)束二人合唱

（二）活動的過程：

1 ,、主持人介紹到場嘉賓.活動流程,，部內(nèi)節(jié)目表演

2 、前六個(gè)班級視屏展示,，加上才藝展示,，評委打分

3 、中場休息,，吉他彈唱,，抽取幸運(yùn)觀眾。

4,、后五個(gè)班級視屏展示,，加上才藝展示。

5,、二人才藝表演,，請嘉賓發(fā)言，頒獎(jiǎng)典禮,。

（一）,、充分表現(xiàn)班級活動的多樣性，現(xiàn)場氣氛很活躍,，“葉繁何方·心向何處”這個(gè)主題似乎較為枯燥,，對于才入學(xué)的新生似乎帶有更多更好的說教味道，但是我們的同學(xué)還是表現(xiàn)得很活躍,，在節(jié)目的參加與游戲等各方面都表現(xiàn)得較為熱情,，極大的配合了主持人開展各項(xiàng)活動。各班節(jié)目多樣,，啞劇,、歌曲、小品與做游戲相結(jié)合,，避免了常規(guī)的演出形式,，極大的豐富了節(jié)目內(nèi)容。

（二）,、以幻燈片形式展開,，各班的視屏使主題深動形象,。將活動主題一直作為貫穿始終的一條主線,。但是都從不同側(cè)面講述了我們應(yīng)該心向班級，與同學(xué)建立深厚友誼,，以班級的視屏講訴各班同學(xué)之間的故事,，向我們講述過去回憶的絢爛,，及對未來的憧憬，然后從不同角度詮釋了屬于我們的最美好年代,。我們在開展活動的同時(shí),，利用幻燈片的文體動感形象，將班級同學(xué)之愛演繹得更加完美,，這樣更直觀的將同學(xué)們帶入了初高中年代,。透射出我們大學(xué)時(shí)期對夢想的追求和向往，對友情的渴望,。初高中是一段值得回憶的美好往事,，大學(xué)也如此，古人曾說：“時(shí)間如流水,，一去不復(fù)返”,。告誡我們應(yīng)珍惜大學(xué)時(shí)間，從今做起,，從而引出我們要在大學(xué)生活中把握光陰,，努力學(xué)習(xí)。

（一）問題

1,、客觀原因,，場地因素

2、第一個(gè)節(jié)目之后話筒都出現(xiàn)問題,，導(dǎo)致后面表演效果受到影響,。

3、跟不上,，甚至有些視頻放不出來,。

4、節(jié)目之間的銜接不理想,； 出現(xiàn)冷場,。

5、存在同學(xué)缺席的情況,；

6,、主持人之間配合缺少默契，事先準(zhǔn)備不充分等缺點(diǎn),。

（二）建議

1 ,、完善策劃書的細(xì)節(jié)，增強(qiáng)活動的邏輯連接,；

2 ,、開展活動之前發(fā)動全體同學(xué)的參與積極性，加強(qiáng)同學(xué)們集體榮譽(yù)感的教育

3 、活動之前主持人應(yīng)加強(qiáng)溝通,，做好處理突發(fā)事件的準(zhǔn)備,。

總之，這次活動使我們同學(xué)進(jìn)一步加深了對大學(xué)生活的理解,，同時(shí)也增進(jìn)了同學(xué)之間的友誼,。同時(shí)也讓大家深深的體會到大學(xué)生活的美好，同學(xué)們都要在這里播下理想的種子,，爭取在三年的大學(xué)學(xué)習(xí)生活中有所建樹,。

素質(zhì)拓展活動總結(jié)篇四

良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代大學(xué)生應(yīng)有的基本素質(zhì),，也是現(xiàn)代大學(xué)生人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵,，所以很榮幸能參加學(xué)院學(xué)生資助管理中心勤工助學(xué)部在學(xué)院東操場主席臺前開展部素質(zhì)拓展活動。

"素質(zhì)拓展訓(xùn)練"是發(fā)現(xiàn)自我,、磨練意志,、陶冶情操、完善自我,、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力的一項(xiàng)具有積極向上意義的活動,。這次活動本著提高勤工助學(xué)干部的團(tuán)隊(duì)配合才干，更好的增強(qiáng)同學(xué)間的認(rèn)識和交流,，促進(jìn)彼此之間的友誼,，充實(shí)大學(xué)生活，使同學(xué)們更好的融入勤工助學(xué)這個(gè)溫馨的大家庭,，從而提高同學(xué)們工作和生活效率,，提升自身素質(zhì)。這次活動中,，不僅僅是個(gè)人的成長,，更是心與心的貼近！

周六上午八點(diǎn)半,，我們和其他或早已相識,、或不是很熟悉的同學(xué)們一起走進(jìn)活動現(xiàn)場。那一刻,，我們不僅僅是單獨(dú)的個(gè)體,，而是懷抱同樣愿望--改變自己的團(tuán)體！

本次素質(zhì)拓展以小組為單位,，共設(shè)置了"成語歌曲接龍",、"障礙物"、"傳氣球""背夾氣球",、"團(tuán)隊(duì)蹲起" 等多項(xiàng)素質(zhì)拓展項(xiàng)目,，首先由活動的主持人介紹了活動的具體規(guī)則，參與的同學(xué)有序的進(jìn)行了這幾個(gè)游戲，整個(gè)素質(zhì)拓展進(jìn)行的非常順利,。活動中大家都積極配合裁判工作,，努力為本組爭光,，特別在"障礙物"活動中，同學(xué)們千奇百怪的造型引起一陣陣歡笑,。最為精彩的 "坐地起身"活動,，由于天氣原因地面有潮濕現(xiàn)象，主持人商量讓"坐"換成了"蹲",，和在裁判員的要求下同學(xué)們迅速組成了固定的組合,，整個(gè)過程充滿了歡笑。所有看似簡單的游戲,，由于是"反命令"卻能象征揭示了深刻的道理,，同學(xué)們在這樣一種"體驗(yàn)式學(xué)習(xí)"的過程中，增進(jìn)了彼此的敏感度和反應(yīng)能力,，增強(qiáng)了其自信心,、溝通能力、組長的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)合作能力,。認(rèn)識到了一個(gè)人的成功不能代表只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)個(gè)體相互合作相互團(tuán)結(jié)相互幫助,，才能共同完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，也讓每個(gè)隊(duì)員有了彼此了解的機(jī)會,，使在以后工作中建立起內(nèi)部團(tuán)結(jié)合作相互信任,，外部相互競爭的意識。提高與他人溝通的主動性,、適應(yīng)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,。而且在此次活動中，大家的綜合能力都得到了相應(yīng)的提高,，突破了自我,，變得更加自信，這次活動給每位同學(xué)留下深刻而又美好的印象,！

素質(zhì)拓展活動總結(jié)篇五

20xx年xx月xx日下午,，xx大學(xué)化學(xué)化工學(xué)院14化工班全體同學(xué)在團(tuán)委和班委的帶領(lǐng)下，在xx公園開展了以“踐行社會主義核心價(jià)值觀”為主題的`素質(zhì)拓展活動,。這次活動,，一方面為了加深同學(xué)們對社會主義核心價(jià)值觀的認(rèn)識；另一方面要達(dá)到“破冰”的效果,，讓同學(xué)們迅速融入到14化工這個(gè)集體中,。

活動之前，我班團(tuán)支書趙xx就此次活動，采訪了院團(tuán)委xx老師,，薛老師對我們的策劃提出高度贊揚(yáng),，她強(qiáng)調(diào)：作為一個(gè)組織團(tuán)隊(duì)，素質(zhì)拓展活動首先體現(xiàn)的是友善,，這也是最貼近社會主義核心價(jià)值觀的,。讓新生們在一塊迅速融合，通過在活動中發(fā)現(xiàn)問題,，彼此分享感受,，實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的共同進(jìn)步。

活動開始后,，我們先以小組為單位,，各小組成員間通過一些自發(fā)組織的活動相互交流，相互認(rèn)識,，以達(dá)到“破冰”的效果,。“真心話大冒險(xiǎn)”,、“才藝大比拼”……通過這些簡單的小游戲,，短短的幾分鐘內(nèi)，各組成員之間便加深了認(rèn)識,。接著,，在班委的領(lǐng)導(dǎo)下，組與組之間也活動開來,，同學(xué)們很快地就在游戲中融入了這個(gè)班級,，這個(gè)集體。

在素拓進(jìn)行的同時(shí),，團(tuán)委組織同學(xué)進(jìn)行“我與核心價(jià)值觀合個(gè)影”活動,，同學(xué)們都很積極，爭先恐后地與宣傳展板合影,?！拔乙鲆粋€(gè)友善的美漢紙”，王玥同學(xué)不乏幽默地說,，“我從前給人的感覺總是很強(qiáng)悍,，總是被稱作女漢子，通過這次活動,，我認(rèn)識到了自己的不足,，就算是個(gè)漢子，我也要做個(gè)友善的美漢紙”,。

活動中,，我們還收到了來自13級學(xué)長學(xué)姐送來的寄語,，這些充滿期待的話語，讓我們更加深切地感受到我們化學(xué)化工學(xué)院是個(gè)團(tuán)結(jié)的有愛的集體,，也讓我們在前進(jìn)的道路上,，信心滿滿！活動結(jié)束后,，我們班同學(xué)自發(fā)“簽署”《化工宣言》,，寫下自己對四年大學(xué)生活的憧憬，寫下自己前行的目標(biāo),，寫下自己奮斗的宣言！這一句句鏗鏘有力的話語,，將是我們前行路上的指示牌,，引導(dǎo)我們走向成功的彼岸！

通過這次素質(zhì)拓展活動,，我們班同學(xué)成功“破冰”,，開始融入到14化工這個(gè)大家庭中來，也在活動中正確地認(rèn)識和感悟到了社會主義核心價(jià)值觀的真諦,。接下的四年中,，我們14化工將堅(jiān)定不移的踐行社會主義核心價(jià)值觀，以一個(gè)愛國,、敬業(yè),、誠信、友善的面貌去達(dá)到我們班級的富強(qiáng),、民主,、文明、和諧,！

素質(zhì)拓展活動總結(jié)篇六

讓我們彼此認(rèn)識交流,，對大學(xué)生志愿者聯(lián)合會有了跟深入的了解。

在增加了許多知識的同時(shí),，也及時(shí)發(fā)現(xiàn)了我們自己的不足與長處,，更深刻體會到團(tuán)隊(duì)精神和領(lǐng)導(dǎo)組織能力的重要性，幫助我們提高認(rèn)識自己,，培養(yǎng)創(chuàng)新,、應(yīng)變、溝通,、進(jìn)取等素質(zhì),，深層次挖掘個(gè)人潛能，提高處理人際關(guān)系和溝通協(xié)調(diào)能力,，幫助我們培育機(jī)遇辨識能力,、判斷能力,、管理能力和組織戰(zhàn)略推進(jìn)能力。

（1）,、活動策劃準(zhǔn)備的比較詳細(xì),，比賽安排較為合理。

（2）,、物資準(zhǔn)備充足,。

（3）、各個(gè)學(xué)院都積極參加活動,，促進(jìn)了同學(xué)間的交流認(rèn)識,，怎近了彼此間深厚的情誼。

（4）,、鍛煉了干事,，提高了干事的工作能力。

（1）,、活動策劃部周密,，有些地方需要改進(jìn)?；顒右?guī)則制定的不詳細(xì),，打比賽時(shí)各種規(guī)則，裁判也不知道怎么吹哨了,。

（2）,、各個(gè)學(xué)院情緒不高，組織不力,。明明下午有比賽,，比賽開始了人卻還沒有到,。

（3）,、缺少應(yīng)急小分隊(duì),，對所出現(xiàn)的意外情況沒有做出正確的預(yù)判。導(dǎo)致出現(xiàn)了不和諧的意外情況,。

（4）,、干事對所負(fù)責(zé)的工作不了解，工作交接不到位,。自己負(fù)責(zé)的學(xué)院打比賽卻沒有到場,。

這次活動總起來說還不錯(cuò)，大家玩的還都挺開心的,。其中巴的不足我們一定會改進(jìn),，優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)傳承發(fā)揚(yáng)。

（1）組織力很強(qiáng),，活動當(dāng)天一大早所有干事就到了北門,，隨即開始擺放展牌等相關(guān)物品,，學(xué)姐也給我們分好了工，所以沒有一絲耽擱就開始了,。

（2）交接人員及時(shí)到位,，交接很順利。

活動不足

（1）由于北大門車輛,、人員較少,，所以一開始大家聚集在一起，顯得有些擁擠,、不協(xié)調(diào),，不過隨后就分散到了兩邊，問題得到了及時(shí)的解決,。

（2）志愿者綬帶不夠,，給活動人員帶來了不便。

解決方法：及時(shí)向各學(xué)院要回綬帶,，以備不時(shí)之需,。

活動感受:

我感到很吃驚,、還有愧疚,。原來大家都比我快，自己的確需要進(jìn)一步提高,。在活動中,，我與外宣的干事也有了很好的交流，在寒風(fēng)中,，大家似乎都更容易交流,，說著話，似乎身上也不那么冷了,。在寒風(fēng)中站著,，真正接待的企業(yè)卻很少，不過應(yīng)聘的學(xué)生挺多的,，我接待了六人,，有的人態(tài)度好，有的人卻對我們的招聘會冷嘲熱諷,，不過和善的人還是占大多數(shù)的,。

優(yōu)點(diǎn):

（1）、活動傳承往年晚會的慣例,，構(gòu)思較為充分,，對各個(gè)志愿者部門、公益組織有重要意義,。

（2）,、活動準(zhǔn)備階段較為充分,，每一位參與人員都積極參與，盡職盡責(zé)完成屬于自己的任務(wù),。

（3）,、舞臺布臵亮麗奪目，晚會主題鮮明,。

（4）,、各個(gè)學(xué)院也積極參與。

（5）,、晚會過程中大家都比較級,，都想好好的把晚會辦得更好。向觀眾展示了志愿者的青春活力,。

缺點(diǎn)：

（1）,、晚會的通知有滯后、不準(zhǔn)確或延遲的情況,，導(dǎo)致各個(gè)學(xué)院彩排時(shí)不能按時(shí)到場,，甚至有的學(xué)院都不知道晚會的布局。

（2）,、會場安排的作為不足,，有一部分觀眾是站著觀看的。

(3),、物質(zhì)準(zhǔn)備不充分,，麥克風(fēng)安排不合理晚會過程中曾出現(xiàn)演出人員沒有麥克風(fēng)的現(xiàn)象。

(4),、晚會曾出現(xiàn)過混亂局面,，應(yīng)急小組準(zhǔn)備的不夠充分。感悟：

我們擁有自己的舞臺,，展示屬于我們自己的快樂,。向世人展示了我們青年志愿者的另一面。不僅僅在馬路上,、募捐箱,、救災(zāi)現(xiàn)場〃〃〃〃〃〃有我們的身影。在舞臺上也有屬于我們自己的青春旋律,。所謂我綻放我快樂我付出我快樂,。祝福我們下一年的晚會會辦的更加完美。以上是我在山東科技大學(xué)第一學(xué)年所經(jīng)歷的活動,，總結(jié)如上,。

山東科技大學(xué)大學(xué)生志愿者聯(lián)合會

素質(zhì)拓展活動總結(jié)篇七

由我們教學(xué)信息部主辦的“全校信息員素質(zhì)拓展活動”于--、11,、28,、下午13:30正式開始,。為了提高內(nèi)部的凝聚力，增強(qiáng)各院系信息員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,，加強(qiáng)彼此之間的信任度,，加深彼此的了解和友誼。我們準(zhǔn)備了具有不同針對性的游戲,。

同時(shí),，為了完善內(nèi)部的建設(shè)，提高自身能力,，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，為下次活動打下良好基礎(chǔ)，我們針對此次活動進(jìn)行比較深刻詳細(xì)的總結(jié),。具體內(nèi)容如下：

策劃一開始我們把問題簡單化了,，以為素質(zhì)拓展只是一些簡單的游戲，很多其他的都沒有考慮進(jìn)去,。于是部長讓我們四個(gè)人在幾天內(nèi)負(fù)責(zé)把策劃完善,，他并沒有明確說明。所以當(dāng)我們四人在一起完善時(shí),，大家各抒己見,，討論激烈，有些問題爭著誰也不讓誰,。呵呵,，后來回想起來,，心里還真是覺得暖暖的,，蠻舒服的。在我們討論完之后,，上一級部長又經(jīng)過一場激烈的討論,，終于定稿了。經(jīng)歷這么多,，策劃一開始我們把問題簡單化了,，以為素質(zhì)拓展只是簡單的一些游戲，很多其他的都沒有考慮進(jìn)去,。于是部長讓我們四個(gè)人在幾天內(nèi)負(fù)責(zé)把策劃完善,，他并沒有明確說明。所以當(dāng)我們四人在一起完善時(shí),，大家各抒己見,，討論激烈，有些問題爭著誰也不讓誰,。呵呵,，后來回想起來,，心里還真是覺得暖暖的，蠻舒服的,。在我們討論完之后,，上一級部長又經(jīng)過一場激烈的討論，終于定稿了,。經(jīng)歷這么多策劃肯定是各種情況都考慮的到位,，所需物品都提前準(zhǔn)備好了，要賣的耶是提前買好了,，人員安排也是很到位的,，個(gè)部長都積極配合。在活動前,，各院系對參與人員數(shù)量做了較好的提前預(yù)計(jì)和核對,。在活動過程中也是靈活把握時(shí)間，使活動較好的按計(jì)劃進(jìn)行,。整個(gè)活動大家玩的蠻好,，特別開心，最后信息員也都拿到獎(jiǎng)品,，大家都照相留念,。

在活動中交流較少，只是忙于自己的事情,，對活動的整體把握能力不足,。活動進(jìn)行中,，紀(jì)律總體不錯(cuò),，但各組組員的響應(yīng)力不足。部長的參與提高了游戲的趣味性,，同時(shí)帶動了活動的又一高潮,。在活動中各個(gè)游戲間的銜接環(huán)節(jié)做得準(zhǔn)備不太充分，使游戲沒有形成統(tǒng)一的整體,，過渡比較生硬,，需要在下次活動中提高重視。部分裁判也不是很認(rèn)真負(fù)責(zé),，計(jì)分不準(zhǔn)確,，導(dǎo)致別人有意見。,。,。

以上就是我們辦此次活動的總結(jié)。我們會總結(jié)此次的經(jīng)驗(yàn)及教訓(xùn)，爭取在下次活動中做得更好,，為促進(jìn)內(nèi)部的建設(shè)做出自己的貢獻(xiàn),。

素質(zhì)拓展活動總結(jié)篇八

集體合影簽退后，第十一屆學(xué)生會內(nèi)部交流活動在大家意猶未盡中宣告,。這次活動以素質(zhì)拓展活動為載體,，隨機(jī)分組的方式進(jìn)行；以加強(qiáng)學(xué)生干部間的交流,、促進(jìn)各部門間的溝通為目的。從簽退表的簡單調(diào)研還有隨機(jī)的走訪中,，大家對這次活動給予了充分的肯定,。

按事先分好組的名單進(jìn)行點(diǎn)名分組后，活動在全體成員學(xué)跳“兔子舞”和“騎馬舞”中拉開帷幕,，兔子舞和騎馬舞可以很快打破成員間的陌生感,，使大家盡快地進(jìn)入活動狀態(tài)，同時(shí)也提高了對活動的積極性,。這次活動針對去年分組混亂的現(xiàn)象,，事先對活動成員進(jìn)行了分組，采取組長部長擔(dān)任制,，隨機(jī)分組的方式,，使活動高效有序進(jìn)行,，有效避免了人員混亂,，不聽指揮的現(xiàn)象,，同時(shí)每組內(nèi)幾乎都是不同部門的成員,，有利于學(xué)生會內(nèi)部的交流與合作,。

簡單熱身之后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示，這個(gè)項(xiàng)目限時(shí)五分鐘,，要求想出自己組的隊(duì)名口號,，隊(duì)歌和隊(duì)型,。在這五分鐘里,，團(tuán)隊(duì)合作精神達(dá)到了高潮，組員間的陌生感蕩然無存，留下的只有讓自己隊(duì)伍團(tuán)隊(duì)展示與眾不同的熱情,。

團(tuán)隊(duì)展示之后進(jìn)行組內(nèi)游戲,，組內(nèi)游戲有“破冰”“解鎖”“五毛一塊”等，組內(nèi)游戲可以讓大家很快地相互了解對方,，促進(jìn)溝通,，為以后各部門間的交流打下良好的基礎(chǔ)。每組完成組內(nèi)游戲后拍照留念,。

組內(nèi)游戲后進(jìn)行組間游戲,，相鄰兩組合成一個(gè)大組進(jìn)行游戲，分別有“坐長城”“貼燒餅”“背地起身”等,，兩組加起來共有三十人,，因此在團(tuán)隊(duì)游戲中需要更高的團(tuán)隊(duì)合作意識，在前面的游戲中大家有了一定的默契,，因此在這個(gè)環(huán)節(jié)中比想象的要簡單許多,。通過團(tuán)隊(duì)游戲讓大家了解到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)生會各部之間猶如散沙,，只有不斷的交流與溝通才能使他成為為學(xué)生服務(wù)的統(tǒng)一整體,，才能讓他發(fā)揮出最大的作用。

最后一個(gè)項(xiàng)目為組組比賽,，有“鏈接加速”“蜈蚣走路”“穿皮筋”,，在這個(gè)環(huán)節(jié)中，即有團(tuán)隊(duì)的合作又有競爭,，只有勇于追求上進(jìn)的部門才是最有發(fā)展前景的部門,。一個(gè)敢于拼搏的部門才能取得更大的進(jìn)步。

游戲中全體成員在一起游戲,，彼此相識,，溝通與合作，讓每個(gè)人心中都感受到學(xué)生會是一個(gè)溫暖的大家庭,。每個(gè)環(huán)節(jié)中每個(gè)人都扮演這不同的角色,，發(fā)揮著不同的作用，或許作用不同,，但每個(gè)人都可以學(xué)到自己想學(xué)到的東西,。游戲結(jié)束后，對表現(xiàn)最差的組進(jìn)行“懲罰”,，而這些懲罰更會刺激每個(gè)人的集體榮譽(yù)感,，學(xué)會擔(dān)當(dāng)責(zé)任。團(tuán)隊(duì)是每個(gè)人的歸屬和依靠,，有了團(tuán)隊(duì),，你就不會感受到自己是在孤軍奮斗，而是有戰(zhàn)友與你出生入死，有了事情我們想到團(tuán)隊(duì)就不會害怕,，不會退縮,。但是，團(tuán)隊(duì)要靠我們?nèi)ゾS護(hù),，在必要的時(shí)候我們可以犧牲自己來保全集體,。在團(tuán)隊(duì)活動中，難免出現(xiàn)分歧,，再細(xì)微的分工也會有不平衡,，再努力的付出也會有失誤，這時(shí)候需要的不是指責(zé)與抱怨,，而是相互的理解和包容,，站在對方的角度，換位思考,，冷靜分析,，或許柳暗花明。

到這里這次內(nèi)部交流活動到此全部結(jié)束,，留下的是懷念,，學(xué)到的是團(tuán)結(jié)與包容。

這次活動在圓滿結(jié)束的背后存在著許多不足：

3,，培訓(xùn)不夠詳細(xì),。無論自己部的委員還是帶隊(duì)的組長，沒有使他們每個(gè)人了解活動的全部流程,，一度使活動脫節(jié),；委員也不知道由自己部主辦的活動，自己在活動中該扮演什么樣的角色,，在什么時(shí)候該做什么,。

4，場地規(guī)劃的不夠合理,，雖然沒有多大影響,，但有的組以場地的終點(diǎn)不清楚為借口逃避懲罰時(shí)，總覺得這個(gè)使活動不夠完美,；沒有規(guī)劃各部的大概區(qū)域,，在集體活動時(shí)有的組拉單，使組間游戲銜接生硬,。

5,，沒有考慮到活動比較累，沒有準(zhǔn)備水和休息時(shí)間,，使大家全程都在運(yùn)動，可能會使大家對游戲產(chǎn)生厭煩。

在活動過程中,，

1,，簽到措施不夠嚴(yán)格，可能會對以后的活動紀(jì)律方面有不好的影響

甚至當(dāng)抽到自己組展示時(shí)還沒有準(zhǔn)備好,。

3,，組內(nèi)活動時(shí)游戲太少。

4,，穿皮筋環(huán)節(jié)中出現(xiàn)了組員不配合的情況,，使活動延緩，這個(gè)可能想到了,，但沒有準(zhǔn)備相應(yīng)對策,，在以后活動中可以通知部長，讓部長做好各部委員的心理工作,。在懲罰環(huán)節(jié)中,，同樣出現(xiàn)了組員不配合的情況，這需要事先的溝通才能使活動順利進(jìn)行,。

活動中比較成功的有：

2,，活動氣氛比較活躍，讓大家融入活動中,，能跟上活動的節(jié)奏,，該干啥時(shí)就干啥，對活動表現(xiàn)出極大的興趣,。

3,，活動期間紀(jì)律比較好，使各個(gè)游戲有序進(jìn)行,，超出了預(yù)期值,。

在一個(gè)組織或部門之中，團(tuán)隊(duì)合作精神顯得尤為重要,，那么所以怎樣加強(qiáng)與別人的合作呢,？在一個(gè)組織之中，很多時(shí)候,，合作的成員不是我們能選擇得了的,，所以，很可能出現(xiàn)組內(nèi)成員各方面能力參差不齊的情況,，如果作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者,，此時(shí)就需要很好的凝聚能力，能夠把大多數(shù)組員各方面的特性凝聚起來,，同時(shí)也要求領(lǐng)導(dǎo)者要有很好地與不同的人相處與溝通的能力,。如果領(lǐng)導(dǎo)者在開始時(shí)沒有以身作則做好各方面的工作,，就會產(chǎn)生許多不良的后果。例如,，在一個(gè)集體中如果成員之間缺少最基本的信任,，那么成員總是想要在同伴面前保護(hù)自己，他們就不可能彼此爭論,，所謂的明哲保身的做法,，只要是與自己利益無關(guān)的事情便高高掛起，即不愿對彼此負(fù)責(zé),，那么,，還有誰會對集體的發(fā)展負(fù)責(zé)？這樣的團(tuán)隊(duì),，其發(fā)展是令人擔(dān)憂的,。所以，要加強(qiáng)與他人的合作,，首先就必須保證集體成員是忠誠的,，有責(zé)任心的，有意志力的,，而且,，還要有著對于自身團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)感，使命感,。領(lǐng)導(dǎo)者必須信任團(tuán)隊(duì)的所有成員,，彼此之間要開誠布公，互相交心,，做到心心相印,，毫無保留；要與團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員緊密合作,，直到整個(gè)團(tuán)體都能緊密合作為止,；分析每一個(gè)成員完成工作的動機(jī)，研究他們的迫切需要,，針對他們的動機(jī)和需要,，集思廣議，多聽聽別人的建議,，不要一意孤行,，俗話說：“人心齊，泰山移,?！蓖瑫r(shí)，領(lǐng)導(dǎo)者也要有領(lǐng)導(dǎo)者的風(fēng)范,，工作上對成員嚴(yán)格要求,，在生活上也要關(guān)心成員,，做好團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通和協(xié)調(diào)工作，使整個(gè)團(tuán)隊(duì)像一臺機(jī)器一樣,，有條不紊地和諧運(yùn)轉(zhuǎn),。

通過親身體驗(yàn),，親身參加素質(zhì)拓展活動,，學(xué)生們收獲到了遠(yuǎn)超從書本中獲得的間接經(jīng)驗(yàn)，或許團(tuán)隊(duì)這個(gè)詞在這象牙塔中的大多數(shù)人腦中沒有多么深刻的體會,，人們對它的認(rèn)識停留在狹義的表層,。這次活動給了大家融入團(tuán)隊(duì)，感受團(tuán)隊(duì)的機(jī)會,，讓大家感受到團(tuán)隊(duì)的無窮創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力,。希望通過這次素質(zhì)拓展活動，能夠讓大家學(xué)到自己想學(xué)的知識,，取長補(bǔ)短,，彌補(bǔ)自身的不足。

素質(zhì)拓展活動總結(jié)篇九

加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè),，要牢牢抓住領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)這個(gè)核心,。“政之所興,，在順民心;政之所廢,，在逆民心?！?/p>

義的群眾觀,，牢固樹立全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨，堅(jiān)持一切為了人民,，一切依靠人民,，發(fā)展成果由人民群眾共享。要深懷愛民之心,，恪守為民之責(zé),，善謀富民之策，多辦利民之事,。要樹立正確的政績觀,，堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展、關(guān)注民生,，把廣大群眾的意愿充分體現(xiàn)在各項(xiàng)決策和工作中,，切實(shí)解決好群眾最關(guān)心、最直接,、最現(xiàn)實(shí)的利益問題;要樹立正確的權(quán)力觀,、地位觀,、利益觀，常修為政之德,，常思貪欲之害,，常懷律己之心，秉公用權(quán),、廉潔從政;要樹立科學(xué)執(zhí)政,、民主執(zhí)政、依法執(zhí)政理念,，凝聚各方聰明,，調(diào)動各方力量，形成萬眾一心,，共圖偉業(yè)的強(qiáng)大合力,。

加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)，要牢牢抓住工作作風(fēng)這個(gè)落腳點(diǎn),?！皩?shí)干興邦，空談?wù)`國”,?！耙徊綄?shí)際行動勝過一打綱領(lǐng)”。正如鄧小平同志指出的那樣,，世界上的事情都是干出來的,，不干，半點(diǎn)馬克思主義都沒有,。加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè),，要把落腳點(diǎn)放在工作作風(fēng)上來。要始終保持奮發(fā)有為的精神狀態(tài),，善于謀大事,、創(chuàng)大業(yè);要發(fā)揚(yáng)“狹路相逢勇者勝”的“亮劍”精神，勇于開拓,，知難而進(jìn);要旗幟鮮明地向官僚主義和形式主義開戰(zhàn),，果斷克服以會議落實(shí)會議、以文件落實(shí)文件的做法,，大興“求真務(wù)實(shí),、崇尚實(shí)干”之風(fēng)，教育引導(dǎo)廣大干部克服浮躁情緒,，拋棄私心雜念,，真正本文由把心思用在干事業(yè)、抓落實(shí)上,。要進(jìn)一步建立健全抓落實(shí)的工作制度和機(jī)制,，對既定的目標(biāo)任務(wù)層層分解,，明確責(zé)任，嚴(yán)格考核,，推動落實(shí),。加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)，要牢牢抓住生活作風(fēng)這個(gè)重要方面,。千里之堤,，潰于蟻穴。干部的生活作風(fēng)看似個(gè)人問題,，實(shí)質(zhì)上關(guān)乎黨和政府形象;看似小節(jié),，但假如處理不好,，往往可能釀成大禍,。

大量事實(shí)表明，領(lǐng)導(dǎo)干部的蛻化變質(zhì)到最終的違紀(jì)違法,，往往都是從吃喝玩樂這些看似小事的地方開始的;經(jīng)濟(jì)上的違法犯罪,，往往伴隨著生活上的腐化墮落。古人云：“貪欲者,，眾惡之本;寡欲者,，眾善之基”。每個(gè)黨員和領(lǐng)導(dǎo)干部都要自覺加強(qiáng)思想道德修養(yǎng),，果斷克服拜金主義,、享樂主義和極端個(gè)人主義的思想，常修為政之德,，常思貪欲之害,，常懷律已之心，常慕清廉之美,，不斷提升精神境界,，輕名利，講操守,，重品行,，帶頭遵守和落實(shí)黨紀(jì)國法，帶頭踐行社會主義核心價(jià)值體系,，帶頭遵守社會公德,、職業(yè)道德和家庭美德，始終保持共產(chǎn)黨人的蓬勃朝氣,、昂揚(yáng)銳氣和浩然正氣;要增強(qiáng)自律意識,，耐得住寂寞，抗得住誘惑,，慎獨(dú)慎行,，擇善而交,，把個(gè)人的愛好和業(yè)余時(shí)間放在健康有益的事情上來，做到生活正派,、情趣健康,，堂堂正正做人，干干凈凈做事,，清清白白為官;要大力發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗,、勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)，果斷反對大手大腳,、鋪張浪費(fèi),，樹立共產(chǎn)黨人“為民、務(wù)實(shí),、清廉”的良好形象,，更好地?fù)?dān)負(fù)起帶領(lǐng)全市人民建設(shè)和諧奮進(jìn)新xx的歷史重任。

素質(zhì)拓展活動總結(jié)篇十

首先,，對于周六下午義協(xié)開展的素質(zhì)拓展活動,，我感到十分的抱歉和遺憾，因?yàn)槲矣捎谝恍﹤€(gè)人的原因沒能及時(shí)的參加,，當(dāng)我趕到的時(shí)候,，活動已經(jīng)快要接近尾聲了。而我也只趕上了最后一個(gè)活動,，至于關(guān)于我為什么沒能參加活動的原因,，在這里我就不想多說了。因?yàn)槲乙郧暗睦蠋熃?jīng)常對我們說“借口是失敗的溫床”所以我不想以任何借口作為我的理由,。

但是,，雖然說我只趕上了最后一個(gè)“五毛錢，一塊錢”的活動,，但在那短短的十幾分鐘里,，我也有很多的感想與體會。也許它并不是很深刻,，但它卻是我在那十幾分鐘里最真的感受,。在這個(gè)短暫的時(shí)間里，我很開心,，也很快樂,。第一次在大學(xué)生活里找到那么一絲曾經(jīng)非常熟悉但現(xiàn)在卻又快要被遺忘了的感覺。從開學(xué)到現(xiàn)在,，每天看到的是陌生的面孔,，陌生的地方，聽到的是陌生的聲音或是陌生的語言。而我就在這樣的環(huán)境中努力的適應(yīng)著,，努力的快樂著,，努力的讓自己以最快的速度適應(yīng)著只有我一個(gè)人的陌生的地方。雖然經(jīng)過了一個(gè)多月的生活,，也認(rèn)識了很多新同學(xué),，新朋友，但總覺得不那么真實(shí),，不那么親切,。雖然面對面彼此微笑著，但畢竟相處時(shí)間太短,，感情還不那么深,，始終無法放開自己，終究彼此都會有保留,，不會太隨意的放肆的玩,。可是在這次活動中,，是我第一次在大學(xué)里那么放開的玩,，那么放肆的笑，第一次忘了原來我們彼此都還不認(rèn)識又或是不太熟,。但我們依然在肩并著肩，手牽著手的一起合作,，一起完成任務(wù),，一起接受表揚(yáng)又或是一起接受懲罰。也許我們累了,，餓了,，但我們都快樂著。也許明天我們會依然在擦肩而過的時(shí)候只剩下一個(gè)淺淺的禮貌性的微笑,，又或許會直接不記得了彼此的容顏,，但至少昨天的昨天，我們一起快樂過,。

讓我們在這里找到了一點(diǎn)家的感覺,，也讓我們對義協(xié)這個(gè)大家庭有了更深的認(rèn)識，更深的感情,。為我們以后努力為義協(xié)做貢獻(xiàn)做了鋪墊,。通過這次活動，它鍛煉了我們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,，增加了我們彼此的認(rèn)識,，我們在這次活動中更加的明白了團(tuán)結(jié)的定義，更加體會到了在一個(gè)組織，領(lǐng)導(dǎo)者固然重要,，但是如果缺少了大家的支持與不懈的努力工作,，什么事情都做不到最到，甚至做好,。這次的素質(zhì)拓展活動,，讓我體會到了團(tuán)結(jié)，堅(jiān)持,，互幫互助,，溝通交流對于一個(gè)人，一個(gè)集體的重要性,。

我很感激義協(xié)為我們策劃并組織了這次活動,，正因?yàn)橛辛四銈兊牧伎嘤眯模抛屛覀冇辛诉@么一個(gè)難得的機(jī)會讓我們能懂得并體會那么多,，未來的日子里,，我會努力的學(xué)習(xí)為義協(xié)的明天貢獻(xiàn)我小小的一份力，我堅(jiān)信,，只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)力,，義協(xié)將變成美好人間。

素質(zhì)拓展活動總結(jié)篇十一

當(dāng)今社會,，在金融海嘯的影響下,，經(jīng)濟(jì)面臨巨大挑戰(zhàn)，大學(xué)生也面臨著嚴(yán)峻的考驗(yàn),。當(dāng)今大學(xué)生就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻,，根本原因就是大學(xué)生綜合素不高，無法深刻認(rèn)識自我,，不清楚自己的優(yōu)劣勢,。而無法做到知己，也就無法做到知彼,，更談不上百戰(zhàn)百勝,。因此，若想成為一個(gè)對社會有用的人,，首先應(yīng)該清楚地認(rèn)識自己,，清楚地知道自己的不足，知道自己的優(yōu)勢是什么,。其次,，我們還要學(xué)會讀懂別人，才能更好地和別人一起合作,。大學(xué)生作為社會的棟梁更應(yīng)該順應(yīng)社會的新形勢,，不單單要學(xué)會認(rèn)識自我,，了解自我，更要學(xué)會認(rèn)識別人,。

通過素質(zhì)拓展,，增強(qiáng)同學(xué)們之間的友情，進(jìn)而能夠激發(fā)潛能,、學(xué)習(xí)互相溝通理解,、大家庭的建立、組織整體的完善的目地：不僅能夠克服心理惰性,，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,；啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力，提高解決問題的能力,；而且能夠真正認(rèn)識到群體的作用,，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心，改善人際關(guān)系,，學(xué)會關(guān)心愛護(hù)他人,，融洽的與群體中的每一個(gè)人相處的和睦。通過拓展活動,，在集體內(nèi)部營造親情化的氛圍,，增進(jìn)集體內(nèi)以及同學(xué)之間的信任感、責(zé)任感,，從而改善和增進(jìn)集體內(nèi)各成員的人際關(guān)系,。依靠各種拓展項(xiàng)目，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部,、團(tuán)隊(duì)間的溝通與協(xié)作能力,，鍛煉團(tuán)隊(duì)面對機(jī)遇與挑戰(zhàn)時(shí)的反應(yīng)與應(yīng)對方式。 在活動之前我們部門做了充分的準(zhǔn)備,，首先提出活動方案，商討活動可實(shí)施性,，準(zhǔn)備活動,，寫活動策劃書，申請活動,，確定活動開展,，最后在周二在班長團(tuán)支書例會上通知各班班長團(tuán)支書，并做好前期宣傳,， 確定參賽人員,、主控場人員、領(lǐng)隊(duì),、嘉賓,。

活動過程的基本情況，除了監(jiān)測1032班管理1033班，其他班均參加了活動,。急速傳真的活動規(guī)則是：以小組為單位,，統(tǒng)一從起跑線起跑至數(shù)字長方形周圍，按指定順序用身體接觸數(shù)字,，觸摸開始計(jì)時(shí),，全部觸完，計(jì)時(shí)完成,，一到六輪成績的平均值為最終成績,。

通過此次活動，我們總結(jié)出在活動過程當(dāng)中的優(yōu)點(diǎn)和不足之處,，通過游戲,，讓成員認(rèn)識自我價(jià)值，找到自我定位,，實(shí)現(xiàn)自我超越,，發(fā)現(xiàn)自身問題，進(jìn)而激發(fā)個(gè)人潛能,，鍛煉戰(zhàn)勝困難的毅力與恒心,，掌握多種思維方式，克服傳統(tǒng)的局限的思考方法,，學(xué)會從多角度看問題,。

不足之處是部分同學(xué)們?nèi)鄙賹①惖姆e極性，且參賽的隊(duì)員缺少合作及溝通能力,。

活動圓滿結(jié)束,，我們要完善策劃書的細(xì)節(jié)，增強(qiáng)活動的邏輯銜接,，開展活動之前發(fā)動全體同學(xué)的積極參與性,，加強(qiáng)同學(xué)們集體榮譽(yù)感的教育，活動之前參賽隊(duì)員應(yīng)加強(qiáng)溝通能力,，做好處理突發(fā)事件的準(zhǔn)備,。

素質(zhì)拓展活動總結(jié)篇十二

幼兒園戶外活動已經(jīng)快兩個(gè)月了，x月份正是孩子長身體的最佳時(shí)期,，為此幼兒園還在本月開展了朝陽鍛煉活動,，每天清晨，孩子們早早的來到幼兒園,，讓孩子通過做游戲,、做早操、滑滑梯等活動,，讓孩子得到充足的活動量,，達(dá)到鍛煉的目的,。游戲是孩子最喜歡的活動，而體育游戲孩子們似乎更加鐘愛,，在鉆,、爬、跑,、跳中孩子身體的每一個(gè)部位都得到鍛煉,。但是在安全這一背景下，我們有時(shí)不能最大限度的放開讓孩子們活動,，所以有時(shí)沒有達(dá)到鍛煉更好的效果,，在今后的活動中多給孩子一些鍛煉的機(jī)會，老師的組織與指導(dǎo)能力也會在游戲中得到提高,。

這段時(shí)間每天戶外活動次數(shù)很多,，我發(fā)現(xiàn)戶外活動前的站排成了頭疼的一個(gè)環(huán)節(jié)。每一次我說：要下樓了,，小朋友們排隊(duì)開火車了這句話就像是混亂的導(dǎo)火線,。有的孩子連椅子也顧不上擺好，就擁到我身邊來,。你擠我,，我擠你，經(jīng)常會聽到x老師,，他擠我!特別是得得小朋友,，每次站排總會擠在前面，總是對我說我要排第一個(gè),。我忍不住問：站在第一個(gè)和站在后面有什么不同嗎?他還挺能發(fā)表自己的意見：能拉到老師的手,，能先玩到玩具。我說：那不能每次你都排在第一個(gè),，每個(gè)小朋友都有機(jī)會,。他有些不高興的說：我要站第一。于是,，我換了個(gè)口吻說：那請你當(dāng)班長,，幫老師管理后面的小朋友，別讓他們掉隊(duì)了,，好不好?他馬上很樂意的接受了?？梢?，在這小小的排隊(duì)里還有這么多的內(nèi)涵，看來孩子的小腦袋中還真藏著不少的秘密等著我們來發(fā)現(xiàn)呢,。

老師要站在孩子的角度上,，用孩子的眼光來看這個(gè)第一,。那怎么讓大家不爭搶呢?我想了幾個(gè)辦法：

1、可以看誰進(jìn)步了,，表現(xiàn)的好,，就讓誰站第一;

2、可以輪流站第一;

3,、遇到不講理的孩子,，教師可以用轉(zhuǎn)移的方法，鼓勵(lì)他幫助老師一起管理小朋友,。

素質(zhì)拓展活動總結(jié)篇十三

很榮幸能參加華銳學(xué)院大學(xué)生骨干培訓(xùn),，很感謝校團(tuán)委給予我們參加大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練的機(jī)會，雖然拓展訓(xùn)練已結(jié)束了,，雖然我們只有一天的相處,，可在這短暫的一天里，我們一起流汗,，一起歡呼,，一起討論，一起感悟……一天的融洽,，使我們親如兄弟,。

“電流”是我們進(jìn)行的第一個(gè)活動，雖然只是一個(gè)熱身活動,，而且很簡單,，但它包含的寓意非常深刻，給我的觸動也最大,。開始玩這個(gè)項(xiàng)目之前,，我們都認(rèn)為一輪下來大概需要很長的時(shí)間，但到最后我們只用了很少時(shí)間就完成了,。當(dāng)時(shí)做完這個(gè)項(xiàng)目,，我就覺得它就是我們現(xiàn)實(shí)生活得一個(gè)縮影，我們經(jīng)常會遇到很多困難,，我們會退縮,，會恐懼，會覺得自己無法完成,，但這個(gè)游戲告訴,，困難有時(shí)只是表面現(xiàn)象，只要我們能勇敢的去面對它,，去挑戰(zhàn)它,，也許最后你會覺得它只是個(gè)小case。除此之外,，它還讓我只有大家齊心協(xié)力才能真正做好一件事,，只要當(dāng)時(shí)有一個(gè)人反應(yīng)慢了就會影響到最后的時(shí)間,，眾人拾柴火焰高!

有我們凝聚在一起的伙伴們的接應(yīng)呢?當(dāng)教練把我的手綁住時(shí)，我還能看到自己的同伴在下面為接住我準(zhǔn)備的時(shí)候,，我感覺到很安心,，因?yàn)槲抑溃谖冶澈笥幸蝗嚎梢孕湃蔚呐笥言谥С治?。但在我摔下去的那一霎那,，腦子一片空白，開始恐懼,，害怕自己會摔,。我覺得當(dāng)我腦子空白的時(shí)候，我已經(jīng)不受理智控制,，那個(gè)時(shí)候全部都靠潛意識!所以,，我覺得在我自己的潛意識里，我還是很害怕被背叛,，被拋棄,。而且，我感覺很多人的潛意識都跟我一樣,。因?yàn)榇蠹叶紳撘庾R的用屁股著地,。我覺得我們大家以后要嘗試去改變，去完全的信任自己的隊(duì)友!玩這個(gè)游戲我總結(jié)出了兩個(gè)字“信任”,。只有完全信任這個(gè)集體,，才能放手去做事情，才能做好事情,。當(dāng)今社會,，人與人之間的信任感變得很脆弱，大家都會用懷疑的眼光看待彼此,，遇到需要幫助的人也不敢伸出援助之手,。

大學(xué)生成材與心理素質(zhì)”給我的體會還有挫折是人生的試金石，面對挫折,，勇敢的沖上去才能更好的發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn),，改正自己的錯(cuò)誤，戰(zhàn)勝自己的怯弱,。我們害怕挫折是因?yàn)槲覀儞?dān)心失敗,，貪圖安逸，然“生于憂患,，死于安樂”是警世良言,，“大學(xué)生成材與心理素質(zhì)”告訴我們，所有擔(dān)心源于心，有良好心理素質(zhì)的人是不會在挫折面前退縮的,，只有踏著挫折前進(jìn)才是邁向成功的最佳捷徑。

襟,，兼容天下的大公心理,，我們每個(gè)人的成材應(yīng)與國家的發(fā)展密切相關(guān)，“無國哪有家,，無家哪有我”和“落后就要挨打”的警訊要牢記于心,，因此我們的心理素質(zhì)就有了更加完善的必要，今日國家的光輝照耀我們,，明日我們的光輝照耀世界,，我獎(jiǎng)“大學(xué)生成材與心理素質(zhì)”和我的前程聯(lián)系在一起，越發(fā)體會到個(gè)人心理素質(zhì)與國家的緊密關(guān)系,。

素質(zhì)拓展活動總結(jié)篇十四

為加強(qiáng)學(xué)生之間的凝聚力,，增進(jìn)學(xué)生之間的感情，豐富大家的課余文化生活,，并使大家更加團(tuán)結(jié),，更加和諧，同時(shí)為給同學(xué)們提供一個(gè)展示自己的舞臺,，我院治保部組織了一次素質(zhì)拓展活動,。當(dāng)天下午1點(diǎn)鐘，活動正式開始,。首先是大一10個(gè)班的班委,，分成四個(gè)小組，先是小組內(nèi)部比賽,，選出優(yōu)勝的3組進(jìn)行最后的比賽,，從中排出一、二,、三等獎(jiǎng),。大一活動結(jié)束后，大二大三同學(xué)按如上方式參加活動,。這次活動雖然圓滿成功，但是出現(xiàn)了很多問題：

2、時(shí)間分配倉促,，人員就位困難,。因?yàn)槭俏覀儾块T組織的一個(gè)小的活動,，而我們部門的人數(shù)又少之又少，就邀請了其他部門的人員來幫忙，但是他們不是太了解游戲活動的具體流程，最后就變成了這樣的一個(gè)現(xiàn)狀：現(xiàn)場主持人沒有把游戲規(guī)則講解得太清楚,，游戲在進(jìn)行時(shí)出現(xiàn)一度混亂,；大部分參賽人員在游戲中就出現(xiàn)了違規(guī)現(xiàn)象；3、出現(xiàn)了作弊現(xiàn)象,。由于監(jiān)督出現(xiàn)差錯(cuò),，導(dǎo)致有些小組提前獲知了答案，引起了另一方參賽隊(duì)員對本活動產(chǎn)生了質(zhì)疑,，從而導(dǎo)致有一組隊(duì)員發(fā)生了爭執(zhí),；這些狀況是我們之前都沒有想到的,，第一次做活動,，就暴露了很多問題，思考的漏洞，人員的合理安排，現(xiàn)場的控制等等,。但是我們會一如既往的向前走,，吸取經(jīng)驗(yàn)提高自我,，因此,，我建議：首先維持好現(xiàn)場秩序，主持人再把游戲規(guī)則詳細(xì)的告訴大家并示范游戲的基本做法,；另外,，需要一定數(shù)量的計(jì)時(shí)和計(jì)分的人員，來統(tǒng)計(jì)最后的結(jié)果,。這次活動也給了我很大的啟發(fā),，使我認(rèn)識到作為一名班級干部，要學(xué)會凝聚人心,、團(tuán)結(jié)共進(jìn),、明確分工、落實(shí)責(zé)任,；盡可能的讓每名同學(xué)把這個(gè)團(tuán)隊(duì)看成一個(gè)統(tǒng)一的整體,，互相團(tuán)結(jié)，彼此信任,；組成一個(gè)如同牢固接應(yīng)網(wǎng)的團(tuán)隊(duì),，在充分信任的'基礎(chǔ)上互相協(xié)調(diào)，形成合力,，共同為構(gòu)建和諧向上的班集體而不懈努力,。

素質(zhì)拓展活動總結(jié)篇十五

為了增強(qiáng)院學(xué)生會成員之間的凝聚力，促進(jìn)各部門之間的溝通,，增進(jìn)院學(xué)生會成員之間的感情,，提高院學(xué)生會成員的整體素質(zhì)，特組織此次院學(xué)生會干部素質(zhì)拓展活動,。

此次游覽活動總體上來說非常的順利,，達(dá)到了我們預(yù)期的目的，從組織策劃到實(shí)際開展都具有一定的紀(jì)律性,。此次出游賞析的是歷史文化名城————鳳凰古城,，路程較遠(yuǎn),，在旅途中由學(xué)生會主席講解了鳳凰古城的風(fēng)俗文化，老師與同學(xué)們進(jìn)行了更進(jìn)一步的溝通和交流,，同時(shí)我們也進(jìn)行了一些互動的小游戲,，這增進(jìn)了我們的師生之間的情感，和同學(xué)之間的友誼,。

因天公不作美,，當(dāng)我們到達(dá)鳳凰古城的時(shí)候，下起了中雨,，但這并不影響我們渴望了解鳳凰古城文化的激情,，通過李老師跟我們講述沈從文先生的生平故事，讓我們領(lǐng)略了文豪大師的文化氣息,，也讓我們更進(jìn)一步了解鳳凰古城的文化也因名人而美,。

緊接著我們又乘著竹筏暢游了這哺育了一代代名人的母親河————沱江，讓我們領(lǐng)略了她的偉大,，同時(shí)也讓我們親身體驗(yàn)了鳳凰文化的偉大,。后來，我們在鳳凰縣政府賓館共進(jìn)了晚餐,，本來計(jì)劃飯后大家要一塊去放河燈,，但是由于環(huán)保要求這一項(xiàng)就取消了。雖然下著雨,，但這擋不住我們青春的腳步，最后,，我們欣賞了鳳凰美麗的夜景,，彩燈、倒影,、音樂的完美結(jié)合,，真是美輪美奐。轉(zhuǎn)眼間,，時(shí)間已到了晚上十點(diǎn),，同學(xué)們都依依不舍的上車返校了。在車途中同學(xué)們帶著一種喜悅的心情交流了自己的游覽心得,。

當(dāng)然,，此次活動也存在著一定的不足之處，如：

1,、到達(dá)每個(gè)景點(diǎn)的途中人員較分散,。

2、時(shí)間太倉促,，到達(dá)每個(gè)景點(diǎn)的時(shí)間停留的太短,。

3,、活動游玩的景點(diǎn)較為單一。

總之,，我們會總結(jié)此次活動的經(jīng)驗(yàn)與不足,，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生會內(nèi)部成員團(tuán)隊(duì)意識的培養(yǎng)，提高學(xué)生干部的綜合素質(zhì),，以便以后能更好的開展工作,。

素質(zhì)拓展活動總結(jié)篇十六

為加強(qiáng)學(xué)生之間的凝聚力，增進(jìn)學(xué)生之間的感情,，豐富大家的課余文化生活,，并使大家更加團(tuán)結(jié)，更加和諧,，同時(shí)為給同學(xué)們提供一個(gè)展示自己的舞臺,，我院治保部組織了一次素質(zhì)拓展活動。當(dāng)天下午1點(diǎn)鐘,，活動正式開始,。首先是大一10個(gè)班的班委，分成四個(gè)小組,，先是小組內(nèi)部比賽,，選出優(yōu)勝的3組進(jìn)行最后的比賽，從中排出一,、二,、三等獎(jiǎng)。大一活動結(jié)束后,，大二大三同學(xué)按如上方式參加活動,。

這次活動雖然圓滿成功，但是出現(xiàn)了很多問題：

3,、出現(xiàn)了作弊現(xiàn)象,。由于監(jiān)督出現(xiàn)差錯(cuò)，導(dǎo)致有些小組提前獲知了答案,，引起了另一方參賽隊(duì)員對本活動產(chǎn)生了質(zhì)疑,，從而導(dǎo)致有一組隊(duì)員發(fā)生了爭執(zhí);這些狀況是我們之前都沒有想到的，第一次做活動,，就暴露了很多問題,，思考的漏洞，人員的合理安排,，現(xiàn)場的控制等等,。但是我們會一如既往的向前走，吸取經(jīng)驗(yàn)提高自我,，因此,，我建議：

首先維持好現(xiàn)場秩序,，主持人再把游戲規(guī)則詳細(xì)的告訴大家并示范游戲的基本做法;另外，需要一定數(shù)量的計(jì)時(shí)和計(jì)分的人員,，來統(tǒng)計(jì)最后的結(jié)果,。這次活動也給了我很大的啟發(fā)，使我認(rèn)識到作為一名班級干部,，要學(xué)會凝聚人心,、團(tuán)結(jié)共進(jìn)、明確分工,、落實(shí)責(zé)任;盡可能的讓每名同學(xué)把這個(gè)團(tuán)隊(duì)看成一個(gè)統(tǒng)一的整體,，互相團(tuán)結(jié)，彼此信任;組成一個(gè)如同牢固接應(yīng)網(wǎng)的團(tuán)隊(duì),，在充分信任的基礎(chǔ)上互相協(xié)調(diào),，形成合力，共同為構(gòu)建和諧向上的班集體而不懈努力,。

素質(zhì)拓展活動總結(jié)篇十七

“天行健,，君子以自強(qiáng)不息，地勢坤,，君子以厚德載物”意思是：天道的運(yùn)行剛健強(qiáng)健,，相應(yīng)于此，君子應(yīng)剛毅堅(jiān)卓,，奮發(fā)圖強(qiáng)：大地的氣勢厚實(shí)和順,，相應(yīng)于此，君子應(yīng)增厚美德,，容載萬物,。

于大學(xué)生而言，良好的自身素質(zhì)是成功的必備條件,。如今大學(xué)生就業(yè)難、工作難在一定程度上是因?yàn)樽陨淼臈l件不符合用人單位的要求, 自身的`素質(zhì)不能符合社會發(fā)展的需要,。大學(xué)生該如何培養(yǎng)自身的素質(zhì),，如何充分利用有限的資源最大限度地拓展自身素質(zhì), 從而在學(xué)習(xí)和生活中提高自己進(jìn)而迎接生活的挑戰(zhàn), 符合社會的需要。

從進(jìn)入廣東石油化工學(xué)院開始,，我的生活便有了極大的變化,，經(jīng)歷了很多的變化和鍛煉。許多機(jī)會和困難都光顧了我,，再加上老師的正確指引和身邊同學(xué)的支持,，自己的各方面的素質(zhì)也有了一定提高，而對于大學(xué)生素質(zhì)拓展方面也有了一些自己的見解和看法,。

剛進(jìn)大學(xué)時(shí),，我是在廣石化經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院,，個(gè)人表現(xiàn)比較積極，一開始自己爭取到了經(jīng)管青協(xié)行動部助理的職務(wù),，也就是這個(gè)最初的學(xué)生工作,，讓我盡快地轉(zhuǎn)變了角色，從一名高中生開始成為大學(xué)生學(xué)生干部,，這樣一個(gè)契機(jī)讓我很快 和身邊老師和同學(xué)熟悉,，從而適應(yīng)了大學(xué)生活，并且初步了解和學(xué)習(xí)了大學(xué)學(xué)習(xí)以及大學(xué)學(xué)生干部的工作方式和態(tài)度,。

此后,，自己又及時(shí)地了解學(xué)校的各方面信息，參加各項(xiàng)素質(zhì)拓展活動,，正是由于這份工作,，使我進(jìn)入了另一個(gè)全新的平臺，進(jìn)一步拓展了自己的素質(zhì)和能力,。進(jìn)入青協(xié),，一個(gè)良好的競爭環(huán)境讓自己各方面都不松懈。在保證專業(yè)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,，作為組織委員積極參與班級,、學(xué)院的活動，參與各種志愿者服務(wù)活動,。

在我個(gè)人整個(gè)的發(fā)展過程中,，都有老師和同學(xué)真誠的幫助。但是自身素質(zhì)的拓展和能力的提高,，除了有老師和同學(xué)們的幫助外,，更多要靠自己自主的意識投身鍛煉，切實(shí)在大學(xué)學(xué)習(xí)和活動中拓展各方面素質(zhì),。 其中最重要的是對于自身思想心理的調(diào)整以及實(shí)踐操作中素質(zhì)的拓展和能力的鍛煉,。

1、思想心理

活和社團(tuán)活動等,，保持良好的心態(tài),，思想上主動有拓展自身素質(zhì)和提升自身能力的傾向，以此為指導(dǎo)和基礎(chǔ),，才能有效地利用各種機(jī)會鍛煉自己,，培養(yǎng)形成良好的身心素質(zhì)。

2,、實(shí)踐操作

在思想心理上有了準(zhǔn)備后,，就需要投身到真正的實(shí)踐操作之中。大學(xué)校園是一個(gè)絕佳的發(fā)展空間，可以接觸到很多高中以前無法接觸到的東西,，并且享受到了空前的自由,。而這些嶄新的事物和自由就為大學(xué)生素質(zhì)拓展提供了一個(gè)良好的平臺。包括文體類活動,、社會實(shí)踐類活動,、科研類活動、其他類活動等,，每一項(xiàng)活動不論大小,，都能有很多機(jī)會讓我們參與。另外,，活動中學(xué)長學(xué)姐也成為了一個(gè)可以利用的資源,，加上參與人員學(xué)科的交叉融合，更有利于我們學(xué)習(xí)他人優(yōu)點(diǎn),。

1.做人的能力

這是大學(xué)生素質(zhì)內(nèi)容拓展中最基本也是最需要大家重視的能力,。無論是在學(xué)校中還是在社會上，都需要我們明白最基本做人的道理,。不要認(rèn)為四書五經(jīng)或是《逍遙游》,、《道德經(jīng)》里的話都已經(jīng)是遠(yuǎn)去的歷史，做人不是那些書里沉重的文字,，而是需要我們從生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴學(xué)起,、做起。一個(gè)很會做人的人,，必定成為一個(gè)對社會有貢獻(xiàn)的人,，與此同時(shí)，他自己各方面的素質(zhì)必定會是比較高尚,，在社會生活中也能得到尊重,。而這些素質(zhì)造就了優(yōu)良的社會品德，直接指引了我們未來的工作和生活,。

2.求知的能力

大學(xué)較高中而言,，整個(gè)教育模式都發(fā)生了變化，學(xué)生學(xué)習(xí)更需要自主性,。怎么利用好大學(xué)里豐富的學(xué)習(xí)資源,，提高自己的求知能力是大學(xué)生必須面對的問題。就我個(gè)人而言,，由于吳玉章學(xué)院優(yōu)秀的學(xué)習(xí)科研氛圍和學(xué)院的教育理念，讓自己的大學(xué)學(xué)習(xí)一直都沒有松懈,，并且不斷調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方式,，自我尋找適合自己的大學(xué)學(xué)習(xí)規(guī)劃。并且積極尋求專業(yè)老師和學(xué)科導(dǎo)師的幫助,，這也自然促進(jìn)了我個(gè)人求知能力的改善,。在專業(yè)學(xué)習(xí)的同時(shí),，注重優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)，拓寬知識面,，家事國事天下事,，事事關(guān)心。

3.做事的能力

在大學(xué)的這幾年學(xué)生工作經(jīng)驗(yàn),，自己有了很大的收獲,，尤其是處理工作的問題等做事的能力有了提高。能夠更好的協(xié)調(diào)工作和學(xué)習(xí)的關(guān)系,，提高了工作的效率,。做事能力也是以后我們步入社會后，工作中很重要也是大家很看重的能力,。因此,，大學(xué)校園正是我們小試牛刀的時(shí)候，除了學(xué)生工作和社團(tuán)活動外,，學(xué)校與社會上的公司單位等的交流合作項(xiàng)目,，也是我們提高做事能力的機(jī)會。

4.共同生活的能力

馬克思說過“人是一切社會關(guān)系的總和”,，大學(xué)校園里我們的接觸交流范圍增廣,，如何處理好人際關(guān)系，如何和同學(xué)們和諧相處,，也就是共同生活的能力也需要我們的學(xué)習(xí),。另外良好和諧的人際關(guān)系也可以讓我們的大學(xué)生活更美好。就我個(gè)人而言,，人際關(guān)系都還處理的相對得當(dāng),，人際關(guān)系相對和諧，也因?yàn)檫@樣,，身邊的同學(xué)也愿意和我分享信息等,，而這些信息對于我的發(fā)展和機(jī)會的把握都有很大的用處。

5.生存和發(fā)展能力

生存和發(fā)展能力就是我們個(gè)人如何把握自己的愛好和優(yōu)勢特長等,，在了解基本的生存能力的基礎(chǔ)上,，盡量發(fā)揮自己的優(yōu)勢，發(fā)展出個(gè)人的特長,，這也是我們拓展素質(zhì)的方面,。我在大學(xué)期間除了熱愛足球以外，也聯(lián)系桌球,、吉他等,，這些特長和愛好也都給我的大學(xué)生活增添了很多樂趣，對于自己生活的調(diào)節(jié)也起到了很大的作用。尤其是大學(xué)校園里的第二課堂的興起,，對于同學(xué)們各方面特長能力的發(fā)展提供了很好的平臺,。另外，塑造大學(xué)生創(chuàng)新素質(zhì),，在學(xué)習(xí),、科研、工作中都能有所創(chuàng)新,，創(chuàng)新能力也正是我們個(gè)人工作中進(jìn)步的推動力,。

大學(xué)生活是我們每個(gè)人一生中最美好的時(shí)光也是最關(guān)鍵的時(shí)光，把握好大學(xué)校園里面的機(jī)會,，思想行動上都積極主動,，敢于面對自己，鍛煉自己各方面的能力,，拓展自己各方面的素質(zhì),。只要我們?nèi)硇牡耐度耄诋厴I(yè)那天,，我們終將有所收獲,，也將有所準(zhǔn)備地進(jìn)入社會，信心滿滿地面對全新的生活,。

素質(zhì)拓展活動總結(jié)篇十八

新學(xué)期,，新風(fēng)氣，新開始,。面對當(dāng)前社會發(fā)展的大趨勢,，社會對大學(xué)生的要求不斷提高：從個(gè)人能力的需求到團(tuán)體能力的要求;從單一方面的需求到綜合素質(zhì)的要求。我校青年志愿者工作部本著不斷開拓創(chuàng)新,、與時(shí)俱進(jìn)的精神,，積極配合校團(tuán)委的各項(xiàng)工作，為促進(jìn)各支部的交流與合作,，提高內(nèi)部成員的綜合素質(zhì),，團(tuán)結(jié)內(nèi)部各成員，增強(qiáng)工作部的整體實(shí)力,，努力實(shí)現(xiàn)整體實(shí)力之和大于個(gè)人能力之和,，特開展了此次部門內(nèi)部成員素質(zhì)拓展活動。

1,、為工作部成員提供一個(gè)互相交流的平臺,，增加彼此之間的了解;2、通過本次素質(zhì)拓展活動,，提高內(nèi)部成員的綜合素質(zhì),，促進(jìn)內(nèi)部成員的自我完善和發(fā)展,，為以后的職業(yè)生涯起到一定的幫助。3,、促進(jìn)各支部的間的相互了解，增強(qiáng)整個(gè)工作部的運(yùn)行能力,，提高創(chuàng)新能力和工作效率,。

2、活動地點(diǎn)：2,、活動地點(diǎn)：福建工程學(xué)院北區(qū)小舞池活動地點(diǎn)：3,、活動人員：3、活動人員：校青年志愿者工作部全體人員活動人員：4,、活動形式：4,、活動形式：節(jié)目表演、游戲互動和k歌環(huán)節(jié)活動形式：

此次內(nèi)部素質(zhì)拓展活動整個(gè)過程都充滿著歡聲笑語,，各個(gè)節(jié)目的表演以及各種有趣游戲的開展,，給大家?guī)砹藷o窮的樂趣。它的成功舉辦,，不但豐富了大家的大學(xué)生活,，增進(jìn)了大家的友誼，也使得大家的綜合素質(zhì)有了進(jìn)一步的發(fā)展,，一步步超越自我,、完善自我，同時(shí)也讓大家對以后工作部的各種活動充滿著無限的期待與激情,。

1,、提高志愿者工作部和個(gè)人的組織能力，促進(jìn)工作鋇那楦薪渙鰨增強(qiáng)整個(gè)部門的團(tuán)隊(duì)實(shí)力,，有利于推進(jìn)工作部內(nèi)部的協(xié)調(diào)運(yùn)轉(zhuǎn),。2、此次活動的成功舉辦,，給大家?guī)チ藲g聲笑語,，將成為大家大學(xué)生活中共同度過的一段美好回憶，極大的促進(jìn)大家友誼的發(fā)展,。3,、一定程度提高了大家的精神境界，增強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)意識,，促進(jìn)個(gè)人素質(zhì)的不斷發(fā)展,。4、有利于大家取長補(bǔ)短,，鑄造自己的開朗性格,，對以后步入社會的工作和社交層面起到積極作用,。