當我們經(jīng)歷一段特殊的時刻,，或者完成一項重要的任務(wù)時,，我們會通過反思和總結(jié)來獲取心得體會,。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

教師心理健康培訓(xùn)心得體會篇一

轉(zhuǎn)眼間,，參加心理健康培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)已結(jié)束，這一期的學(xué)習(xí)讓我深深感受到此次機會彌足珍貴,。學(xué)習(xí)時間雖短,，但收獲頗豐。此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,，明白了教師不僅僅要教書,，更重要的是要育人。小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,，教師要尊重學(xué)生,。要給孩子們創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)環(huán)境,，給孩子給孩子一個自由的天空和殿堂,，以此激發(fā)學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)小學(xué)生的探索精神與生活情趣,。讓學(xué)生們能夠快樂學(xué)習(xí),，快樂成長!

通過學(xué)習(xí)，我認識到：教師本人首先要學(xué)會正確認識和駕馭壓力,，化壓力為動力,。要將工作中出現(xiàn)的問題看作生活之必然存在，把出現(xiàn)的各種問題作為自己能力鍛煉的機會,。我們?nèi)粘９ぷ饕龅接兴捎旭Y,，不能憑一時的工作熱情，面對某一項工作就耗盡心理,、生理上的能量,，以致對以后的工作產(chǎn)生倦怠，喪失激情,。教師應(yīng)先學(xué)會認識自己,、接納自己，關(guān)心自己,，珍惜自己,，然后才能教書育人，身正為范，教育和影響學(xué)生,，成為學(xué)生的良師益友,。具體可從以下幾方面去努力：

一、教師要審時度勢,，自覺加強心理調(diào)適

教師心理不健康就可能導(dǎo)致學(xué)生的性格不完整,，就不能正確的處理學(xué)生之間、教師之間,、家庭之間的問題,，這些問題一旦爆發(fā)，就可能傷害學(xué)生心靈,。因此,，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人,。其次教師要做到語言規(guī)范,。小學(xué)生認知水平比較低，所以教師的一言一行直接影響著孩子的發(fā)展,。另外,，作為教師就要“學(xué)高為師”。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法,，達到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識,，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義,。

二,、教師要加強修養(yǎng)，堅決抵制各種誘惑

紛繁復(fù)雜的現(xiàn)代社會給人們帶來種種誘惑,因此,尤其需要教師樹立起自尊,、自強與自律的人生態(tài)度和高尚情操,。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,，一個成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快,，反之則使學(xué)生惶惑不安,。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要,。通過學(xué)習(xí)，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,，了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點。只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去,。

三、教師要發(fā)掘潛能,，促進學(xué)生健康成長

我對心理調(diào)適的技能,，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對認識與識別心理異?，F(xiàn)象有了認識,，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程,。心理素質(zhì)良好的教師,，會憑借自己的語言、行為和情緒,，潛移默化地感染學(xué)生,，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲,，體驗到愉悅,、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴,。要努力克服不良情緒的困擾,，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀,、豁達開朗的健康心理,。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干,，促進學(xué)生的健康成長,，提高教育教學(xué)的整體效益。

四、教師要面向?qū)W生,，爭做一名陽光教師

作為教師,，要以當人民教師為榮，提升人生信念,，面向?qū)W生,，擔負起教育的責任，堅守崗位,。正如蘇霍姆林斯基所指出的：看不起教師職業(yè)的教師,，決不會成為好教師，更不能培養(yǎng)出杰出的人才,。教師要力爭做一個陽光教師,，具有健康、平和,、寬容,、大度、崇高,、自信,、積極的心態(tài)，有化尷尬為融洽,，化壓力為動力,，化痛苦為愉悅，化陰霾為陽光,，化腐朽為神奇的魅力,。面對孩子，要有陽光般燦爛的笑臉;面對同事,，要有陽光般溫暖的態(tài)度;面對家長,，要能陽光般真誠的交流;面對教育，要有陽光般平和的心態(tài);面對教研,，要有陽光般積極的熱情;面對發(fā)展,，要有陽光般不息的能量。給自己陽光,，就會給學(xué)生撒播陽光,，給大家?guī)黻柟狻Ｗ屛覀冇肋h記?。骸敖o你點陽光就燦爛,。”調(diào)整好自己的心態(tài),，熱情地學(xué)習(xí),，快樂地生活,，幸福地工作。

培十天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)已結(jié)束,，我找到了自己以后努力的方向,，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展,。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識,，它會有一種延續(xù)，影響我的生活,，影響我的工作,，影響我的人生!為了讓學(xué)生健康快樂的成長，我會繼續(xù)認真的學(xué)習(xí),，并將所學(xué)運用到實際工作之中!

教師心理健康培訓(xùn)4

教師心理健康培訓(xùn)心得體會篇二

下面是小編為大家整理的,供大家參考,。

教師參加心理健康培訓(xùn)心得體會的寫法與格式是什么？請參考以下這篇范文,。

中小學(xué)教師承擔著培養(yǎng)祖國未來建設(shè)者和接班人的重任。中小學(xué)生整體素質(zhì)的高低,，直接關(guān)系到國家和民族的命運,。具有健康良好的心理素質(zhì)既是現(xiàn)代社會對人的基本要求，也是當前加強學(xué)生道德建設(shè)工作的一個重要內(nèi)容和有效途徑,。新時代的教師不僅要完成“傳道,、授業(yè)、解惑”的任務(wù),，而且還要做學(xué)生的知心朋友,，成為一個合格的心理工作者和精神治療醫(yī)生。教師的工作就是研究學(xué)生個性規(guī)律,，按其獨特的規(guī)律來培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的個性,。教師良好的個性人格是學(xué)生個性發(fā)展的不可替代的 “ 陽光 ” 。教師的心理健康直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康,、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展,。

心理不健康的教師最顯著的表現(xiàn)是，難以保持樂觀,、積極的心態(tài),。他們大多不關(guān)注學(xué)生的生理、心理和社會性發(fā)展特點,，更不會根據(jù)這些特點創(chuàng)造性地運用語言,，剖析教材，選擇教學(xué)方法,，營造課堂氣氛,。甚至有的教師忽視學(xué)生的性格,、特長差異，使用過激語言,，冷淡對待成績落后的學(xué)生,，致使學(xué)生心理受到傷害。教師的不健康心理會影響學(xué)生人生觀,、價值觀,，有害于健全人格的形成。教師消極,、暴躁,、緊張的心理傾向會被學(xué)生仿效，最終潛移默化地演變?yōu)閷W(xué)生自身的心理品質(zhì),。心理不健康的教師輕者表現(xiàn)為無故遷怒,、惡語謾罵、以罰代教等等,，嚴重者則發(fā)生虐打?qū)W生致殘致死的極端行為,。

那么，究竟那些因素容易使教師形成不健康的心理,、產(chǎn)生心理問題呢?我粗淺的把它歸納為：教師心理問題是在外界壓力和自身心理素質(zhì)的內(nèi)外因素共同作用下形成的,。若教師無法對來自社會、家長,、學(xué)校的壓力有效應(yīng)對,，就容易產(chǎn)生心理行為問題,，從而導(dǎo)致心理不健康現(xiàn)象的發(fā)生。在當前巨變的社會和教育改革的環(huán)境下，家長和社會比以前任何時候?qū)W(xué)校尤其是對教師的期望都高,，要求過多,，因此賦予教師很多的角色,，這也是眾所周知的事實,。當前環(huán)境下，社會要求教師應(yīng)該做到以下幾點：

( 1 )要根據(jù)一定社會規(guī)定的教育目的和學(xué)生身心特點培養(yǎng)人才,，他便擔負起社會的代表者,、社會道德的實踐者和示范者的角色。( 2 )要在教書育人中,，遵循教育教學(xué)規(guī)律,，針對實際情況創(chuàng)造性地進行因材施教，他又要擔當起傳道,、授業(yè),、解惑者的角色。( 3 )還要言傳身教,，真正成為學(xué)生的楷模,，他需要擔當起父母,、朋友或管理者的不同角色與學(xué)生進行全身心的接觸。( 4 )從實際需要出發(fā),，培養(yǎng)當前和未來需要的實用人才,，希望教師能成為研究者和人際關(guān)系的協(xié)調(diào)者等等。

教師一系列的心理健康問題的產(chǎn)生,，往往是以上諸多之類的社會,、家長寄予教師過高的期望，賦予教師太多的角色,，以至使教師產(chǎn)生角色沖突,，從而引起了心理問題。

首先是社會,、家長對教師角色互為矛盾的要求造成的沖突,。

一方面在考試評價制度、課程,、中高考制度沒有根本性改革的今天,，家長對高分的迫切期望和社會對高升學(xué)率、高學(xué)歷的要求,，以及對教育投入和教學(xué)資源的不足,，迫使教師不敢過多考慮學(xué)生個性和創(chuàng)造性的培養(yǎng)，而以最高效方法,，將最標準答案最直接向?qū)W生灌輸，以提高課堂效率,，獲取應(yīng)試高分,。另一方面，社會也清楚認識到二十一世紀知識經(jīng)濟主要是靠勞動者的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力作為發(fā)展動力,，他們又抨擊應(yīng)試教育,，要求實施以發(fā)展創(chuàng)造力和個性的素質(zhì)教育。因此,，中小學(xué)教師處于應(yīng)試教育與素質(zhì)教育的夾縫中,，腹背受敵，尷尬不堪,。

其次,，教師自身利益與教師的角色責任造成的沖突。

教師是現(xiàn)代社會的一員,，他和別人一樣,，有體驗成功和成就的需要。然而,，教師角色卻要求與特定的學(xué)生維持一種持久(一學(xué)年或一屆的時間,，而且很慢很難出成果)的關(guān)系,，這樣就必須使教師較持久地投身于一種特定的情景。但教師尤其是年輕教師,，總想去找一個工作條件,、福利條件更好的學(xué)校執(zhí)教。希望自己經(jīng)濟上豐裕,，并且社會名望和自尊得到保障,。在這種自我利益與他人利益之間選擇的沖突中，育人者和個人事業(yè)成功者的角色沖突,，必然使部分教師惶惶不安,，對自身工作不滿，直到對教育工作產(chǎn)生厭倦,、輕視的心理,。

再次，教師偏低的社會政治,、經(jīng)濟地位與教師職業(yè)的重要性造成的角色沖突,。

新時代要求教師不但是學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、管理者,、指導(dǎo)者,，而且還是心理工作者、學(xué)者,、專家藝術(shù)家和社會活動家,。教師這個角色確實是不好當?shù)模绕渖鐣线€存在對教育事業(yè)的不理解和對教師的偏見,，教師經(jīng)濟待遇和職業(yè)地位偏低,，使教師心理感到不平衡，發(fā)牢騷,，逐漸失去對教師工作的光榮感和使命感,。

還有教師角色定勢的沖突，以及教師角色的彌散性造成的沖突,。

心理學(xué)中有這樣一條規(guī)律：
控制不住是控制太多太過分的結(jié)果 ,。這就是為什么 “ 好老師成惡人 ” 的悲劇會一而再、再而三地發(fā)生的深層次原因所在,。

長期以來,，人們往往只重視教師的教育教學(xué)質(zhì)量，只強調(diào)教師的奉獻精神與責任感,，而忽視對教師心理健康的維護,。教師心理服務(wù)機構(gòu)的空白，教師心理健康知識的缺乏及自我調(diào)控心理平衡能力的不足,，使教師的心理問題得不到及時的調(diào)整與治療,，從而使教師的教育教學(xué)行為因此出現(xiàn)偏差,。心理學(xué)家認為：人們所經(jīng)受的心理挫折以及缺乏正確的心理調(diào)節(jié)手段，是產(chǎn)生心理問題的直接原因,。對教師而言,，教學(xué)任務(wù)重，升學(xué)壓力大,，工作超負荷等因素,，均可使他們精神負擔加重，身心疾病增加,。再者,，心理問題就如同常見病 “ 感冒 ” 一樣，幾乎人人都會遇到,，教師也不例外,，因為教師不是不食人間煙火的神仙，他們也有自己的喜怒哀樂和現(xiàn)實問題,。如果工作和生活中的各種問題長期得不到解決,，由此而產(chǎn)生的不良情緒長期得不到釋放，日積月累,，惡劣情緒最終會以 “ 零存整取 ” 的形式突破心理承受的極限而爆發(fā),。

這篇教師參加心理健康培訓(xùn)心得體會范文是我們精心挑選的，但愿對你有參考作用,。

這次參加了區(qū)教育局組織的教師心理健康培訓(xùn),，受益匪淺，感想頗多,。我想就此問題談?wù)勛约耗w淺的體會,。

一、使我認識到了心理健康教育的重要意義

通過培訓(xùn)學(xué)習(xí),，使我對心理健康教育方面的知識從少到多,，由淺入深,。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病,，而且也包括心理方面沒有任何問題，如能正確了解和接納自我,，能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實,，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去,。

二,、懂得了教師應(yīng)具備健康的心理

我認為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實施者,，一個成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德,。教師的衣著舉止,，言談風(fēng)度，以及待人接物等,，都會使學(xué)生受到深刻的影響,。因此，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人,。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,，讓學(xué)生如沐春風(fēng),。因此，教師完善的心理素質(zhì),，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),，提升自己的人格魅力,。

三、加強對學(xué)生的心理健康教育

學(xué)生的心理健康對其一生都有極為重要的影響,，我們總能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,，為學(xué)習(xí)，為人際關(guān)系等等,，且有增長的勢頭,，這就說明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。正如蘇霍姆林斯基所說：“人只能由人來建樹,，我們工作的對象是正在形成中的個性的最細膩的精神生活領(lǐng)域,，即智慧、感情,、意志,、信念、自我意識,。因此,，教師要運用“同樣的東西”對學(xué)生“施加影響”。所以,，在層出不窮的新現(xiàn)象,、新問題面前，心理健康教師力求“對癥下藥”，從心靈上給予學(xué)生鼓勵和信心,，了解學(xué)生的不良心理的成因,，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,，也包括家庭,、社會因素，如家庭的生活環(huán)境,、撫養(yǎng)環(huán)境,，社會風(fēng)氣等。當我們感覺無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾時,，就應(yīng)該會同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女,。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動,；
可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合,，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程,。我們教育的目的就是教書育人。只有形成學(xué)校,、家庭,、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管,，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。

這一課程越是學(xué)習(xí)，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺,，我必須不斷地學(xué)習(xí),，我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識，同時也運用到實踐中去,，不斷的學(xué)習(xí)成長,。同時我也希望這樣的培訓(xùn)能夠堅持進行下去，進一步提高農(nóng)村中小學(xué)教師的水平,。

給大家?guī)斫處焻⒓有睦斫】蹬嘤?xùn)心得體會范文,，供大家參考!

擁有健康的心理是現(xiàn)代人必備的條件和基礎(chǔ)，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障,。這次通過閱讀這本書,，收獲很大,。

首先，我感覺教師具有健康的心理非常重要。教師完善的心理素質(zhì)和人格,，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,。教師的心理健康主要還是要靠自己的調(diào)整和維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時也重視自己的心理健康,。

優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進行,。從心理學(xué)的角度來講,，教師這一職業(yè)是如今最“開放”的職業(yè)。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監(jiān)督——學(xué)生,、校長,、教研員、學(xué)生家長,、教育局等等,，以至整個社會。所有的這些人和社會團體都認為自己對教師的工作有評價的權(quán)利,。對于教師應(yīng)該怎么做,，應(yīng)該是什么樣的人，他們都有自己不同的觀念和想法,。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產(chǎn)生焦慮,，不管是正常的焦慮還是神經(jīng)過敏性焦慮。并且,，教師自己心里也有“一桿秤”,，隨時隨地都在監(jiān)督著自己的工作，甚至比別人更嚴格,、更苛刻,。

因此，教師應(yīng)該樹立正確而且穩(wěn)定的自我概念,。包括對自己身體,、能力,、性格、態(tài)度,、思想等方面的認識,，是一系列態(tài)度、信念和價值標準所組成的有組織的認知結(jié)構(gòu),，把一個人的各種習(xí)慣,、能力、觀念,、思想和情感組織聯(lián)結(jié)在一起,，貫穿于經(jīng)驗和行為的一切方面。正確認識自己,，客觀評價自己,，合理要求自己，了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點和缺點,不給自己設(shè)定高不可攀的目標,。同時,，個體因為對自己更加了解，由己及人,，也就能夠客觀地評價別人,，接納并理解別人的錯誤和缺點，對世事中的不平,、不滿,、不盡善盡美之處能處之泰然。這種心態(tài)對保持心理健康是非常有利的,。教師應(yīng)多學(xué)習(xí),，多接受新知識，以加強自身修養(yǎng),。教師也可以堅持收集有關(guān)他的教學(xué)效果和學(xué)生學(xué)習(xí)情況的資料,。幫助教師提高教學(xué)水平，更清楚地知道是否達到了自己預(yù)定的目標,。

的教師參加心理健康培訓(xùn)心得體會范文很有深度,，希望可以助您一臂之力。

心理健康專題培訓(xùn)的開展有助于相關(guān)人員正面心理健康,，提升自身心理健康質(zhì)量,。以下是小編為大家精心整理的心理健康培訓(xùn)心得體會，歡迎大家閱讀,。心理健康培訓(xùn)心得體會1

8月19—20日,，我有幸參加了全市中小學(xué)心理健康教育教師專業(yè)素質(zhì)提升論壇，論壇專門邀請了中央電視臺《心理訪談》節(jié)目特邀主持人楊鳳池,，中國康復(fù)研究中心心理科劉松懷兩位知名專家,，分別做了《分析體驗式心理咨詢技術(shù)》與《心理咨詢的基本技術(shù)》的專題講座,，兩位專家與現(xiàn)場的參會教師進行了積極互動交流。講座非常的精彩,，氣氛特別的高漲，收獲也特別的豐富,。

楊老師的講座風(fēng)趣幽默,，他能把如此深奧抽象的心理學(xué)專業(yè)知識講得那么的通俗易懂，真不愧是心理學(xué)界的大咖,。我們從他的身上學(xué)到了以前不曾學(xué)到的很多東西,。“分析體驗式心理咨詢技術(shù)”是他自己發(fā)明創(chuàng)造的一套咨詢技術(shù),，實用耐用且好用,，專業(yè)的講解加之以具體的案例視頻播放，讓學(xué)員們一下子容易領(lǐng)會他的精神,?！拔也幌胱觥┚保皭勰愫弈阄业母赣H”,，“逃跑的留學(xué)生”等等心理訪談節(jié)目重現(xiàn)熒屏,，讓我們重新回到了訪談現(xiàn)場，一起跟專家體驗這“心與心的交流”……一幕幕,，一場場,，一句句，一個個,，不僅讓我們欣賞到了專家的風(fēng)采,，更讓大家也體驗到了以前從沒有體驗過的各種真實咨詢場面，理論聯(lián)系實際的應(yīng)用并解析了“分析體驗式心理咨詢技術(shù)”,。具體操作思路：

一,、假設(shè)與評估；

二,、分析與修通,；

三、體驗與結(jié)束,。只希望我們能首先好好消化楊大師的這種咨詢技術(shù),，其次再說嘗試應(yīng)用。

劉松懷老師具體跟我們分享了“心理咨詢的基本技術(shù)”,，他主要從九個方面分析講述了這些技術(shù)的應(yīng)用跟技巧,。劉老師分享的九大技術(shù)分別是：

一、建立和諧人際關(guān)系的重要技巧,；

二,、身心語言貫注的技巧,；

三、選擇咨詢內(nèi)容的技巧,；

四,、詢問對方的技巧；

五,、傾聽的技巧,；

六、理解接納對方情緒的技巧,；

七,、覺察和洞察的技巧；

八,、鏡映對方的技巧,；

九、達成一致溝通目標的技巧,。

劉老師對每種技巧需要把握的側(cè)重點都一一做了講解和演示,，這樣就使得學(xué)員們對技巧的運用更加直觀。

給我印象最深的是劉老師講的第六種技巧,，即理解接納對方情緒的技巧,，此種技巧也叫“共情四部曲”：先放下自己的標準；
認真傾聽對方內(nèi)心的感受和情緒,；
體驗對方的感受和情緒,；
反饋給對方感受和情緒。他給我們現(xiàn)場提供了幾個實際案例,，然后幫助學(xué)員們總結(jié)歸納,，最后基本形成了以下固定的句式：當我聽到剛才你說的話時，我能體會到你有一種……（表達情緒的專業(yè)術(shù)語）的感覺,，你很……,，甚至……，可是,，……,。并且劉老師強調(diào)在做共情時，語氣必須低沉,，緩慢,，甚至就是那種有氣無力的表達，并且時不時地稍作停頓,，如此這樣,，才能真正做到與來訪者感同身受，便于跟來訪者很快建立和諧融洽的關(guān)系,。在現(xiàn)場,，劉老師提供了個別場景,，然后點名讓學(xué)員們進行嘗試共情，效果相當明顯,。不過,，在進行表述過程中，由于每個人對心理學(xué)的基礎(chǔ)知識掌握的不是很一樣到位,，所以專業(yè)術(shù)語的表達就有點那個“茶壺里煮餃子——有口說不出”的感覺,，反正我自己能明顯感覺得到。

“學(xué)然后知不足”,，大師們深入淺出的講解,，讓我深切感受到自己作為一名基層心理工作者乃至基層教育工作者,，對心理學(xué)與教育學(xué)方面的知識了解掌握是那么的少之又少,。這就需要我們在潛心從教的同時，一定要多多翻閱學(xué)習(xí)關(guān)于心理學(xué)方面的知識,，或是自學(xué)抑或是培訓(xùn),，總之，只有作為教書育人的我們心理健康了,，才可能培養(yǎng)塑造出身心皆健康的學(xué)生,！

再有，在我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪?，我們都只積極關(guān)注孩子們的顯性教育——成績分數(shù),，卻忽略了那些最最重要的隱性教育——心理健康，這就導(dǎo)致了當今社會孩子們抑郁,、自殺,、校園暴力事件的防不勝防，接踵而至,。誠然,，教育也不僅僅只是教師的工作，社會家庭也都有責任,，但是作為專門從事育人工程的我們,，對于育人方面造成的不當和損失，我們又何嘗沒有一丁點的責任,。為此,，培養(yǎng)一批優(yōu)秀的專業(yè)的心理健康教師勢在必行！??！

我有幸參加了由縣教育局舉辦的全縣中小學(xué)心理健康教育教師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，全部由湖北師范學(xué)院教授講課,，為期12天,，本次培訓(xùn)共有來自全縣69位老師參加,，培訓(xùn)主要圍繞七個內(nèi)容展開的：心理學(xué)基礎(chǔ)、發(fā)展心理學(xué),、心理測量學(xué),、社會心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué),、咨詢心理學(xué),、學(xué)校心理健康教育。下面將此次學(xué)習(xí)的心得體會總結(jié)如下：

第一,，重新認識自我,，審視自己的工作思路。在這次的心理健康教育學(xué)習(xí)中,，我們不僅學(xué)習(xí)到了對學(xué)生的心理健康教育的方法,，而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。健康不僅是身體上沒有任何疾病,，而且是能正確了解和接納自我,，克服職業(yè)倦怠，能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實,，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,，能平衡過去。原來身為一個教者,，我們自身的心理或多或少存在一些有問題,，我們自己竟然渾然不覺，試想長此以往,，接受我們教育的學(xué)生心理上是不是也存在問題,？想到這里，不僅有些汗顏,。天真無邪的孩子若在陰暗的心理影響下那后果不堪設(shè)想,。學(xué)習(xí)后，我要重新調(diào)整心態(tài),，以一個健康心理走進學(xué)生的心里,，將心理學(xué)的理論聯(lián)系工作實際，融入到日常教學(xué)中,。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人,。

第二,，學(xué)習(xí)心理健康，浸潤自己的心理,。在這短短幾天的時間里,，各位教授結(jié)合自己豐富的心理輔導(dǎo)經(jīng)驗，將相關(guān)的理論知識深入淺出地闡述講解,，我不僅掌握了不少心理輔導(dǎo)理念,，而且學(xué)會了個體心里輔導(dǎo)和團體心理輔導(dǎo)的基本方法。從各位專家的講解中,，我更深深的明白,，學(xué)生的心理健康教學(xué)，不是一朝一夕,，能一蹴而就的事情,。要培養(yǎng)學(xué)生良好的、健康的心理,，需要每一位老師參與,，需要學(xué)校整體環(huán)境渲染,。我們的每一門學(xué)科,，每一堂課上，都可能或多或少地滲透心理健康教育,。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實施者，因此每一個教師都因具備心理健康的相關(guān)知識,，在自己的教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生的心理健康,，引導(dǎo)他們“發(fā)現(xiàn)自我，認識自我,，超越自我”,，形成健全的人格。

第三,，學(xué)會換位思考,，改進自己的教學(xué)方法。十二天的時間里,，我又回到了學(xué)生時代：按時上課,，聽老師講課，做好筆記,，分組活動,，完成作業(yè)……課后，和其他來學(xué)習(xí)的老師們一起,，我們也會對聽課內(nèi)容或是教者做一番評論：“這堂課講的真好,！”“這個老師真幽默,！”“今天老師說的內(nèi)容太枯燥了，我都不想聽了,！”靜下心來一想,，我們的學(xué)生是不是也會這樣議論我們呢？原來,，是自己的課堂不夠吸引人才有孩子開小差,，是自己的講解不夠生動孩子們才沒有弄明白！今天,，我們是站在學(xué)生的立場,，再看自己，給平日的許多疑惑找到了答案,。一個充滿魅力的教者,，一個生動有趣的課堂，如同一塊磁鐵,，能將學(xué)生的注意力牢牢抓住,。當我們的課堂失去活力，當我們的學(xué)生興趣轉(zhuǎn)移,，責任往往在我們自己,。

只有改進自己的教學(xué)方法，從學(xué)生的需要出發(fā),，根據(jù)學(xué)生的年齡特點,，設(shè)計多樣的教學(xué)過程，才能讓課堂的幾十分鐘發(fā)揮最高效率,！十二天,，開始時也許覺得漫長，結(jié)束時發(fā)現(xiàn)它的短暫,。我覺得這十二天是我工作和學(xué)習(xí)中成長的一個重要階段,，是我正式踏上心理健康教育路程的起點，因此,，未來,，還有更長的路要走。我只知道,，我們這個隊伍會越來越壯大,，為了培養(yǎng)學(xué)生們擁有健康的心理這一目標，我們將攜手前行,！

這次參加了教師心理健康培訓(xùn),，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會,。對我來說,，這次的培訓(xùn)意義重大，通過參加此次的心理健康培訓(xùn),，無論在理論知識,，還是方法技巧上讓我對心理教育有了進一步的了解，懂得了教師不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能,，還要具備健康的心理和健全的人格,，對我今后的工作具有很大的幫助。

下面談?wù)勛约旱膸c體會：此次的心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng),，掃去了我心頭的煩燥,；
就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`,；
就像沖破曉霧的第一道陽光,，使我豁然開朗！我相信在此次的培訓(xùn)中,，我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識,，而且學(xué)到了正確對待生活的方式，學(xué)會如何恰當有效地應(yīng)對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力,，它讓我建立了積極向上的健康心態(tài),，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí),、生活,，碰到問題不消極對待,，而是想辦法解決,，學(xué)會了情緒調(diào)節(jié)，使我更有效,、積極地適應(yīng)社會,。

當面對消極的生活事件時，我學(xué)會了換個角度思考問題,；
當面對殘酷的生活現(xiàn)實時,，我學(xué)會了換個角度說服自己；
當工作受到挫折時,，我努力調(diào)整自己的心態(tài),，增強抗挫折的能力，做情緒和壓力的主人,。并學(xué)會做出客觀的分析,，正確的判斷，哪些方面是不可改變的，哪些方面是可以通過自己的努力加以改變的,，對于那些不可改變的事情,，說服自己愉快地接受，對于可以改變的地方,，盡自己能力做出改變,，樂觀對待發(fā)生的心理沖突，做到胸懷坦蕩,，樂觀開朗,。

如果我們是樹，那么心理健康就是陽光,，只有擁有陽光燦爛的心態(tài),，才能在人生的道路上播撒快樂，收獲幸福,！教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈,。

因此，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人,。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進行,。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法,，達到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識,，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗到焦慮和挫折,，對維護心理健康有重要意義。

此次的心理健康教育對我來說,，永遠受益,，因為心理健康教育影響我的生活，影響我的工作,，影響我的人生,，它會讓我更為自信，更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn),！為了孩子們能夠真正健康快樂地成長,，我會繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題,，提升自身人格魅力,，并將所學(xué)運用到自己的工作中去，更好的促進教育工作,。

10月24日,，徐州市星光小學(xué)胡運英、陳雷,、王皞,、彭麗等幾位具有心理咨詢師證的老師參加了由泉山區(qū)青少年活動中心開展的講座，講座主題為《心理咨詢室新手面臨的課題——實際操作層面》,。主講人是張學(xué)良副主任醫(yī)師,。張學(xué)良主任系統(tǒng)接受從業(yè)資格和技能培訓(xùn)，從事心理咨詢和治療工作18年,，心理咨詢師實操和后續(xù)培訓(xùn)教育13年,，具有豐富的實戰(zhàn)、培訓(xùn)經(jīng)驗,。

經(jīng)過本次心理健康教育學(xué)習(xí),，幾位老師更加深入地認識到學(xué)校心理健康教育的重要性，這段時間來,，我們?nèi)w學(xué)員克服種種困難,，認真學(xué)習(xí)，按時完成作業(yè),，集中精力參加培訓(xùn)的各項活動，順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項任務(wù),。

學(xué)習(xí)了專家的專題講座,，讓我們更深入的了解到了學(xué)校心理健康發(fā)展的概況，學(xué)校心理健康教育的方法及實施途徑和方法,，為以后更好的開展工作打下扎實的基礎(chǔ),。在這次培訓(xùn)中,，我們?nèi)w學(xué)員和老師都普遍產(chǎn)生共識：這次培訓(xùn)主題鮮明，重點突出,，任務(wù)明確,，安排得當，收獲很大,，在思想認識上都有了新的提高,，對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。

健康不僅是身體上沒有任何疾病,，而且是能正確了解和接納自我,，能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,，能平衡過去,。在專家們的講課中，很多都是具有實際操作方法的,，更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng),。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)到了對學(xué)生的心理健康教育的方法,，而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量,。通過培訓(xùn)，自身有了提高,。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程,。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言,、行為和情緒,，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí),；
學(xué)生在教師的感召下,，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅,、滿足的情感,，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理,。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,，發(fā)揮自己的才干，促進學(xué)生的健康成長,，提高教育教學(xué)的整體效益,。

教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實施者，一個成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快,，反之則使學(xué)生惶惑不安,。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要,。

相信星光的老師會帶給每一顆小星星積極向上的健康狀態(tài),，讓每一顆小星星都茁壯成長。

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教師心理健康培訓(xùn)心得體會篇三

教師進修學(xué)校于20xx年暑假舉辦了教師心理健康教育培訓(xùn),，本人有幸參加了三天的學(xué)習(xí),。雖然時間不長，卻從中收獲了一些實用的知識,。對于自己的生活和工作都頗有益處,。在此闡述自己的一點心得體會。

作為一名班主任,，經(jīng)常要關(guān)注學(xué)生身心健康問題,。以前，我也知道學(xué)生的心理健康要及時關(guān)注,，這對孩子的成長非常重要,。但本人學(xué)的并不是心理健康專業(yè)，平時與學(xué)生接觸時也只是以自己的大致理解去處理一些問題,。并沒有把心理健康教育放在一個專業(yè)性的高度上,。而通過這次學(xué)習(xí)，我明白了：要想真正關(guān)注孩子的心理健康,，首先自己得有一定的專業(yè)知識,，不能靠直覺，不能盲目摸象,。

我對兒童性心理這堂課受益匪淺,。這表現(xiàn)在兩個方面。一是,，通過學(xué)習(xí),，讓我掌握了在生活中如何與自己的孩子談?wù)撔灾R。知道該用什么樣的態(tài)度和方式去對待,。二是,，通過學(xué)習(xí)，我能夠解釋一些在平時的`教學(xué)中碰到的發(fā)生在孩子身上的奇怪的性現(xiàn)象,。

這次學(xué)習(xí)不僅有理論傳授,，還有心理活動實踐。通過一些具體的室外活動,，讓老師們放松心情,，互相了解，增進友情,。在這次活動中,，我認識了一些同行，也掌握了一些心理學(xué)方面的游戲,，可以運用到自己的教學(xué)中,。

總之，非常感謝__區(qū)進修學(xué)校為我提供了這樣一次學(xué)習(xí)機會,。讓我在擔任班主任的道路上又成長了一次,。

教師心理健康培訓(xùn)心得體會篇四

在季秀珍教授的講座上我第一次了解到了一個教師是一份承載著重要責任與使命的特殊職業(yè)，教師心理健康既關(guān)乎教師個人的生命健康和職業(yè)幸福,，又影響著學(xué)生的健康成長,。然而，今天的教師心理健康問題卻愈發(fā)突出,，已經(jīng)引起了全社會的廣泛關(guān)注,。在立德樹人的教育使命面前，教師心理健康問題無疑成為師德建設(shè)的一大障礙,，師德問題的背后通常隱藏著某種心理問題,。作為一名教育工作者，我們不僅要傳道,、授業(yè),、解惑，而且擔負著凈化心靈的重任,。當繁重的教學(xué)任務(wù),、以學(xué)生成績?yōu)橹鞯目荚u、家長難以溝通等重重矛盾,、壓力集中作用于教師身上時,，也容易促使教師產(chǎn)生緊張、焦慮,、不安,、憂郁等心理感受,，長期發(fā)展下去，不僅影響教學(xué)質(zhì)量,，對教師甚至對學(xué)生的身心健康都會產(chǎn)生極大的危害,。我想我們的工作中不是缺少幸福，而是缺少發(fā)現(xiàn)幸福的心態(tài),。都說笑一笑,，十年少，那么我們何不做一個快樂的老師,，擁有陽光心態(tài)的教師,，才能創(chuàng)造出陽光的課堂，教出陽光自信的學(xué)生,。

二,、接受風(fēng)雨，做好預(yù)防

校園中的欺凌事件時有發(fā)生,，嚴重影響學(xué)生的身心健康與學(xué)業(yè)適應(yīng),，破壞校園氛圍，反校園欺凌工作任重而道遠,。紀林芹老師的課程系統(tǒng)闡述了校園欺凌的知識,，包括欺凌的概念界定、發(fā)生特點,、危害,、發(fā)生機制以及與校園欺凌有關(guān)的國家政策等。身為教師我們一定要充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢,，要更加積極主動,，去普及校園暴力帶來的惡劣影響，以自己的模范行為影響和帶動廣大學(xué)生,，杜絕校園暴力,，創(chuàng)建和諧校園。我們要引導(dǎo)學(xué)生,、學(xué)生家長,，充分認識校園欺凌所帶來的傷害。作為教師還應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生的責任心,。一個有責任心的人才是這個社會所需要的人,。要對自己負責。自己要努力完成自己應(yīng)盡的義務(wù),，要是自己成為一個自己滿意的人,。要對他人負責。我們的生活，不是只有你一個人,，而是還有其他人,。所以要對他人負責。當今和以后,，無論到什么時候,，不該做的事不做,，不該說的話不說;認認真真工作,，扎扎實實做人，我們要進一步加強學(xué)習(xí),，確保校園和諧平安穩(wěn)定,。早期發(fā)現(xiàn)，及時干預(yù),，給予學(xué)生正確的引導(dǎo),。

三、同感共情,，合力共育

__老師在《創(chuàng)新家校共育途徑落實立德樹人根本任務(wù)》講到,，家校共育的目的是家校形成教育合力，在家庭教育與學(xué)校教育方面保持一致,，把學(xué)生培養(yǎng)成為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人,，才能落實立德樹人的根本任務(wù)。___老師在《新時代,，家校協(xié)同的思考》中講到,，所謂家校協(xié)同，就是充分發(fā)揮好家庭,、學(xué)校的作用,，形成合力，共同培育未來合格的人才,。為了實現(xiàn)這一目標,，學(xué)校、老師,、家長應(yīng)該怎樣做呢?我認為,，學(xué)校教育，家庭教育,，是相輔相成不可分割的,，采用怎樣有效的方式和家長合作教育孩子，幫助學(xué)生健康成長,。要做到這點,，就要善于與家長的溝通與合作。要知道，教育不只是老師的事,，家庭的教育對學(xué)生也尤為重要。不同的家庭教育環(huán)境,，會使學(xué)生有不同的性格和習(xí)慣,，那怎樣讓學(xué)生在家里也有個好的環(huán)境教育呢?這就要我們老師們多與家長溝通，多與家長交流，向家長介紹好的教育經(jīng)驗，與家長一起查找各自的教育問題和教育缺陷,，一起共同進步,。要讓家長們知道自己的孩子在學(xué)校里各方面的表現(xiàn),，也讓家長告訴老師他們孩子在家的情況,。在學(xué)生做了一件好的事時，家?？晒餐膭钏項钏?，贊賞他;要是學(xué)生做了一件錯誤的事情，家校可共同教育他，勸導(dǎo)他,。這樣就強化了孩子習(xí)慣的養(yǎng)成和對錯的辨別能力,。不知誰說過這樣一句名言：家庭是習(xí)慣的學(xué)校，父母是習(xí)慣的老師,。所以我們要通過家校共育,，來締造學(xué)生的良好習(xí)慣和健康人格。

不管怎樣,，我們的教育,，不能僅僅只依靠老師,，更多的還需要家長和我們一起來共同完成。學(xué)校家庭教育怎樣才有更有效,，這是我們應(yīng)該深思的一個問題,。更需要我們在實踐中不管總結(jié)完善,，讓自己的教育更為有效,，讓自己獲得提高,。

參加了__省中小學(xué)心理健康教育骨干教師培訓(xùn),，使我有幸與4位心理博士零距離接觸。通過為期6天的培訓(xùn)學(xué)習(xí),，對我來說,，這不僅是業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí)，也是一次思想認識的提升,，更是一次心靈的洗滌,，4位博士分別就中小學(xué)心理健康教育這一問題做出精彩的闡述，典型案例的剖析讓我震驚,。這些見解和寶貴經(jīng)驗使我明白,，作為一名教師，研究心理健康教育是必要的,，也是重要的,。

當前，中小學(xué)生由于受個體發(fā)展,，社會文化等因素的影響,，在不同程度上發(fā)生一些心理異常現(xiàn)象,。諸如懶惰,、好動、打架罵人,、偷摸說謊,、迷戀游戲機，或因某些心理因素造成驕傲,、自卑,、倔強、厭學(xué),、無禮,、散漫、孤僻等非正?，F(xiàn)象,。如果這些心理異常行為長時間得不到引導(dǎo)、矯正和教育,，而個體主觀上又難以自我調(diào)解,，將會積習(xí)難改，影響正常的心理活動,，妨礙學(xué)生身心健康的發(fā)展;另一方面,，面對社會的變化，我們已逐漸意識到學(xué)生的有些問題并不全是思想品德問題,，不能把學(xué)生的心理問題當作思想問題來處理,，即便是思想品德問題,，其解決也有賴于學(xué)生積極的心理活動的配合。班主任只有掌握有關(guān)心理診斷,，心理咨詢,，心理治療，心理教育的理論,，并持之以恒的對學(xué)生進行心理疏導(dǎo),，才能卓有成效地解決自己工作中出現(xiàn)的新問題。

因此我認為了解心理健康教育的意義,，心理健康教育的目標任務(wù),、內(nèi)容以及實施心理健康教育的途徑、方法和要求,，對于我們有目的,、有計劃,、有組織地開展教育教學(xué)工作是十分必要的,。

這次培訓(xùn)雖然結(jié)束了,，但思考沒有結(jié)束，行動更是沒有結(jié)束,，它對于我的影響將會久遠而綿長,，如陳年老酒，將越釀越香,。專家教授們用他們的智慧為我點燃了一盞明燈,，激勵我樂觀向上、積極進取,，指引我將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實踐之中,，我將帶著收獲、帶著感悟上路,，與同事,、與學(xué)生、與家長的心相約,，助學(xué)生自助!

教師心理健康培訓(xùn)心得體會篇五

7月17日至7月19日,，我非常榮幸的參加了寧縣教育體育局組織的心理健康教育培訓(xùn)，分別聆聽了西北師大心理學(xué)院彭霞老師《心育有行,、育心無痕》、丁艷芬老師《做陽光智慧的教師》,、趙國軍教授《中學(xué)生人際交往問題及其輔導(dǎo)》和《中學(xué)生心理健康教育教學(xué)設(shè)計》,、楊曉莉教授《中學(xué)生典型學(xué)習(xí)問題及其輔導(dǎo)》、姜艷斐博士《放松心情,，迎接挑戰(zhàn)》的精彩報告,，通過三天的學(xué)習(xí)我受益匪淺, 感受頗多,。

通過學(xué)習(xí)使我認識到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時代的要求,。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分,，是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。在中小學(xué)開展心理健康教育,，是我們學(xué)生健康成長的需要,，是推進素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育,，可促使教師更新教育理念,，促進學(xué)生主動發(fā)展，形成完善的人格;有利于學(xué)生心理障礙的排除,、心理健康的維護,。因此說，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義,。

從班主任的職責來看,，班主任要當好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展,。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分,，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì),。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊,。加強對學(xué)生的心理健康教育。結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點,，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,。一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,，才能在心理上產(chǎn)生安全感,、歸屬感和自信心。因此,，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,，應(yīng)該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極,、順暢等上面,，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛,、溫暖、上進的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn),。

教師本身也要注重自己的心理健康,。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護,。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進行。身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,，掌握新的教學(xué)方法,，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折,，對維護心理健康有重要意義,。

我也加深了對學(xué)生的認識，善于讀懂學(xué)生的心：1,、了解學(xué)生的心理需求;2,、懂得學(xué)生的情緒表達;3、判斷學(xué)生的行為異常,。做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,，掌握心理調(diào)節(jié)的方法,，學(xué)會緩解心理壓力,，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒,，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻,，并合理安排時間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,，陶冶情操,，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去,。 為了讓學(xué)生形成健康的心理,，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力,。只有形成學(xué)校,、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),，齊抓共管,，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

教師只有在了解學(xué)生心理的基礎(chǔ)上,，才能真正地關(guān)心學(xué)生尊重學(xué)生,，在教育教學(xué)的過程中力圖營造寬松的心理環(huán)境，并允許個性的張揚,，允許權(quán)利的捍衛(wèi),，允許愛好的發(fā)展，允許孩子自主的選擇,，使孩子的自尊自信得到充分發(fā)展,。并在教育中積極地挖掘教育思想，在學(xué)生思想,、學(xué)習(xí),、生活等方面遇到困難時，才能主動關(guān)心幫助引導(dǎo)他們,。

一名教師對學(xué)生的影響不僅是知識上的智力上的影響,，更是思想的、人格的影響,。教師作為一個人,，作為社會的一個人，對成長中的學(xué)生有著巨大的又是潛移默化的影響,。但這種精神上的影響需要精神的感染,，需要教師的人格力量，需要教師自身的心理健康和不斷的學(xué)習(xí)與發(fā)展，需要教師發(fā)自內(nèi)心的熱愛和體驗教育真諦并為之感到幸福,。所以,，作為一名教師，我們就需要不斷的接受新知識,，新觀念,，在不斷的學(xué)習(xí)過程中充實、完善自我,。

在今后的教育教學(xué)中我一定會保持一顆健康,、公平的心態(tài)，關(guān)注每個學(xué)生,，善待每一個學(xué)生,，關(guān)心愛護自己的學(xué)生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長,，成為祖國的有用人才,。

最新教師心理健康培訓(xùn)心得2

教師心理健康培訓(xùn)心得體會篇六

大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康：

1,、堅持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望,。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,，拼命地吸取新知識,，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì),，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要,。

2、持樂觀的情緒和良好的心境,，大學(xué)生應(yīng)堅持進取樂觀的情緒,、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望,，當遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕,、敗不餒,、喜不狂、憂不絕,。心理健康的大學(xué)生,，應(yīng)當具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念,、恰當?shù)淖晕以u價,、完整的個性結(jié)構(gòu),、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)當貼合社會的要求,，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)本事,。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問題,，則必須能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得必須的成功,。

(一)建立進取的自我觀念，激發(fā)自我潛能大學(xué)生心理問題的核心在于自我觀念問題,。在團體情境中，成員之間經(jīng)過個體的自我分享,，會意識到原先別人的許多問題與一向困擾自我的問題是相似的,，這樣就會減輕心理負擔，改變不當?shù)淖晕以u價,，建立進取的自我觀念,。此外，團體中每個人為尋求改變而付出的努力和所取得的提高,，對于其他成員都是一種鼓勵,，能夠增強自我解決問題的信心，激發(fā)自我潛能,。在團體中構(gòu)成新的自我觀念,，在團體活動結(jié)束后也會促進個體更好地與所在群體的互動和協(xié)調(diào)。

(二)糾正心理偏差,，促進心理發(fā)展,，培養(yǎng)健全的人格團體心理輔導(dǎo)的進取目的在于發(fā)展的功能，這是咨詢心理學(xué)遵循發(fā)展模式的直接體現(xiàn),。經(jīng)過團體活動能夠改善成員的不成熟的偏差及行為,，促進其良好的心理發(fā)展，培養(yǎng)健全人格,。尤其是學(xué)校團體心理輔導(dǎo)能給予正常學(xué)生以啟發(fā)與引導(dǎo),。在團體心理輔導(dǎo)過程中，能夠創(chuàng)造一種安全,、溫暖,、可信任的氣氛，這種氣氛會促使成員自我表露,，在團體中將與自我有關(guān)的事情表達出來與他人分享,。團體中的分享，能夠促使成員多角度地認識問題,、分析問題和解決問題;團組成員的相似境遇使得團體成員不會感到孤獨,、無助和另類,，從而在心理上產(chǎn)生歸屬感和安全感，滿足必須的心理需要,，消除一些心理壓抑感,，合理宣泄情感，在互動中成長,。

(三)提高人際交往本事人際交往是指人與人之間相互作用的動態(tài)過程,，是人與人之間發(fā)生相互聯(lián)系的最基本形式。人際交往的體驗如何,，是影響個人社會生活質(zhì)量的最重要因素,。心理學(xué)家丁瓚曾說，所有心理問題都是由人際關(guān)系的不適應(yīng)造成的,。有關(guān)資料顯示,，人際交往困惑是目前大學(xué)生存在的主要心理問題。為了適應(yīng)社會生活,，每一個人都需要培養(yǎng)人際溝通技巧,，提高人際交往本事，建立和諧的人際關(guān)系,。在團體訓(xùn)練中,，成員能夠?qū)W習(xí)如何有效地交往，如何解決問題,，如何做決定,，怎樣表達自我的意見等。經(jīng)過小組成員相互作用的體驗,，學(xué)習(xí)對自我,、對他人、對團隊的理解和洞察,，并掌握如何處理這些人際關(guān)系的技能,。

(四)增強團體凝聚力，增進成員之間的相互認同團體凝聚力是指團體對個體的吸引力和個體之間的相互吸引力,。團體凝聚力的強弱對組織的管理有重要影響,。團體心理輔導(dǎo)中的各種活動有利于增強團體凝聚力，在團體中,，成員經(jīng)過分享經(jīng)驗或競爭,，彼此之間達成共識，增進理解,，增進成員之間的相互認同,，從而增加成員對團體的認同。團體心理輔導(dǎo)對改善大學(xué)生心理健康水平,，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)具有重要作用,。在我國雖然起步較晚,，但近些年來許多人已經(jīng)進行了很好的研究，輔導(dǎo)方向上也由最初的提高心理健康水平逐漸向心理品質(zhì)的各個方面發(fā)展,，出現(xiàn)了一些新的研究成果,。研究方向也由治療團體開始轉(zhuǎn)向了發(fā)展性團體，這些都是進取變化,。

教師心理健康培訓(xùn)心得體會篇七

在參加教師個人成長工作坊活動以前,，我學(xué)習(xí)了《心理健康輔導(dǎo)基礎(chǔ)理論》、《心理健康輔導(dǎo)個體輔導(dǎo)》,、《心理健康輔導(dǎo)團體訓(xùn)練》,。在理論學(xué)習(xí)中，我認為在一些體驗中不可能產(chǎn)生的一些情緒在活動中有了親身的體驗,，讓我切身體會到：團體訓(xùn)練最重要的是從學(xué)生的現(xiàn)實生活入手,，以組織學(xué)生活動為主要形式。讓學(xué)生通過參與豐富多彩的活動獲得充分的心理體驗,，提高社會適應(yīng)能力和心理健康水平。

在團體訓(xùn)練活動中,，輔導(dǎo)員利用自己精心設(shè)計的多種多樣的活動形式讓學(xué)生自己在活動中感覺,，然后，在學(xué)生積極參與和輔導(dǎo)員根據(jù)心理學(xué)原理有目的的誘導(dǎo)下,，學(xué)生自學(xué)進行自我教育,，從而使學(xué)生得到感悟，提高社會適應(yīng)能力和心理健康水平,。

通過x老師的培訓(xùn)活動,，我還認識到心理健康教育不是一門獨立的課程，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育對于教師的教學(xué)實踐有著極大的促進作用,。對于學(xué)生來說,，學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，它占據(jù)了學(xué)生絕大部分時間和精力,，而學(xué)生在成長過程中所出現(xiàn)的很多問題也與學(xué)習(xí)活動密切相關(guān),。學(xué)習(xí)心理與學(xué)習(xí)成績是相互影響的，一方面,，只有具有良好的學(xué)習(xí)心理,，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果會提高，學(xué)習(xí)成績才能達到較高的水平;另一方面,，只有學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得了不錯的成績,，體驗到了學(xué)習(xí)的意義與樂趣，才能好學(xué),、樂學(xué),。因此,，做好學(xué)生的學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)工作是學(xué)校中所有教師的一項重要任務(wù)。它不僅對于學(xué)生提高學(xué)習(xí)成績有著極大的推動作用,，同時也有利于學(xué)生以正確的態(tài)度認識學(xué)習(xí),，以愉快的心態(tài)投入學(xué)習(xí)，這對他們的一生都有將產(chǎn)生重要的影響,。

因此,，更加凸現(xiàn)出培訓(xùn)全體教師學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的必要性。不同學(xué)科的教師須根據(jù)自己學(xué)科特點,，尊重學(xué)生的主體地位,，調(diào)動學(xué)生的主動性、積極性,。要從滿足學(xué)生的正確需要入手,。以引導(dǎo)者、協(xié)調(diào)者的姿態(tài)主導(dǎo),。作為教師,，要全面了解學(xué)生，從思想觀點,、價值取向,，到興趣愛好、熱門話題等等,。在學(xué)科滲透中要注意：尊重學(xué)生個人尊嚴,、個人選擇，對學(xué)生一視同仁,。我們面對的是全體學(xué)生,，必須堅持面向全體學(xué)生，為全體學(xué)生服務(wù),。要注意給每個學(xué)生以機會,，同時注意學(xué)生的特殊需求并給予實際幫助。

通過培訓(xùn)活動,，讓我意識到：誘導(dǎo)式是真正的高水平的團體訓(xùn)練模式,，是我們要大力提倡和推廣的。因此,，學(xué)習(xí),、掌握并應(yīng)用誘導(dǎo)式模式是我作輔導(dǎo)員的努力方向。

教師心理健康培訓(xùn)心得體會篇八

通過本次的學(xué)習(xí),，我明白心理健康教育是一種時代的要求,。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分，是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容,。作為教師,，我認識到了教師心理健康的重要性,。我認為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實施者,，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德,。教師的言行對學(xué)生有很大影響。教師的衣著舉止,，言談風(fēng)度,，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響,。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng),，輕松愉快,，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,，使學(xué)生如坐針氈,，惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,，完善自己的人格，提升自己的人格魅力,。

通過培訓(xùn),，自身有了提高。我對心理調(diào)適的技能,，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解,；通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對認識與識別心理異?，F(xiàn)象有了認識,，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程,。心理素質(zhì)良好的教師,，會憑借自己的語言、行為和情緒,，潛移默化地感染學(xué)生,，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的感召下,，會表現(xiàn)出強烈的求知欲,，體驗到愉悅,、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴,。要努力克服不良情緒的困擾,，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀,、豁達開朗的健康心理,。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干,，促進學(xué)生的健康成長,，提高教育教學(xué)的整體效益。

一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽,、正常的交往,，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心,。因此,，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,，應(yīng)該把工作重點放在平時維持其心理平和,、積極、順暢等上面,，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛,、溫暖,、上進的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn),。

為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標,，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去，形成多渠道實施,，如班主任工作團隊工作等等,，同時也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動特點滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容,。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,，促進學(xué)校心理健康工作的開展。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護,。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進行。身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,，掌握新的教學(xué)方法,，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折,，對維護心理健康有重要意義,。

總之，教學(xué)的目的就是教書育人,。為了讓學(xué)生形成健康的心理,，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力,。良好的性格、高雅的氣質(zhì),、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,，真正作到為人師表。

教師心理健康培訓(xùn)心得體會篇九

在參加教師個人成長工作坊活動以前,，我學(xué)習(xí)了《心理健康輔導(dǎo)基礎(chǔ)理論》,、《心理健康輔導(dǎo)個體輔導(dǎo)》、《心理健康輔導(dǎo)團體訓(xùn)練》,。在理論學(xué)習(xí)中,，我認為在一些體驗中不可能產(chǎn)生的一些情緒在活動中有了親身的體驗，讓我切身體會到：團體訓(xùn)練最重要的是從學(xué)生的現(xiàn)實生活入手，以組織學(xué)生活動為主要形式,。讓學(xué)生通過參與豐富多彩的活動獲得充分的心理體驗,，提高社會適應(yīng)能力和心理健康水平。

在團體訓(xùn)練活動中,，輔導(dǎo)員利用自己精心設(shè)計的多種多樣的活動形式讓學(xué)生自己在活動中感覺,，然后，在學(xué)生積極參與和輔導(dǎo)員根據(jù)心理學(xué)原理有目的的誘導(dǎo)下,，學(xué)生自學(xué)進行自我教育,，從而使學(xué)生得到感悟，提高社會適應(yīng)能力和心理健康水平,。

通過x老師的培訓(xùn)活動,，我還認識到心理健康教育不是一門獨立的課程，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育對于教師的教學(xué)實踐有著極大的促進作用,。對于學(xué)生來說,，學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，它占據(jù)了學(xué)生絕大部分時間和精力,，而學(xué)生在成長過程中所出現(xiàn)的很多問題也與學(xué)習(xí)活動密切相關(guān),。學(xué)習(xí)心理與學(xué)習(xí)成績是相互影響的，一方面,，只有具有良好的學(xué)習(xí)心理,，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果會提高，學(xué)習(xí)成績才能達到較高的水平;另一方面,，只有學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得了不錯的成績,，體驗到了學(xué)習(xí)的意義與樂趣，才能好學(xué),、樂學(xué),。因此，做好學(xué)生的學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)工作是學(xué)校中所有教師的一項重要任務(wù),。它不僅對于學(xué)生提高學(xué)習(xí)成績有著極大的推動作用,，同時也有利于學(xué)生以正確的態(tài)度認識學(xué)習(xí)，以愉快的心態(tài)投入學(xué)習(xí),，這對他們的一生都有將產(chǎn)生重要的影響,。

因此，更加凸現(xiàn)出培訓(xùn)全體教師學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的必要性,。不同學(xué)科的教師須根據(jù)自己學(xué)科特點,，尊重學(xué)生的主體地位，調(diào)動學(xué)生的主動性,、積極性,。要從滿足學(xué)生的正確需要入手,。以引導(dǎo)者、協(xié)調(diào)者的姿態(tài)主導(dǎo),。作為教師,，要全面了解學(xué)生，從思想觀點,、價值取向,，到興趣愛好、熱門話題等等,。在學(xué)科滲透中要注意：尊重學(xué)生個人尊嚴,、個人選擇，對學(xué)生一視同仁,。我們面對的是全體學(xué)生,，必須堅持面向全體學(xué)生，為全體學(xué)生服務(wù),。要注意給每個學(xué)生以機會,，同時注意學(xué)生的特殊需求并給予實際幫助。

通過培訓(xùn)活動,，讓我意識到：誘導(dǎo)式是真正的高水平的團體訓(xùn)練模式,，是我們要大力提倡和推廣的。因此,，學(xué)習(xí),、掌握并應(yīng)用誘導(dǎo)式模式是我作輔導(dǎo)員的努力方向。

x月xx日上午,，在社區(qū)學(xué)校階梯教室,，我參加南山x證培訓(xùn)，有幸聽了呂教授《如何上好心理活動課》的講座,，受益匪淺?，F(xiàn)談一談自己聆聽后的幾點心得體會：

(1)知道了怎樣的班會課才有效。

(2)知道了班會課的主題從哪來,。主題班會開展的好壞,，影響到班級的班風(fēng)學(xué)風(fēng)的建設(shè)。平時,，需要多關(guān)注學(xué)生,，以身邊事，抓住契機,，用心理學(xué)的理念對學(xué)生進行更有針對性的心理教育,。

(3)知道了班會不是解決知與不知的問題,，而是要實際影響學(xué)生的心理健康,。要針對學(xué)生的年齡特征及本班的學(xué)生特點，并不是什么形式都可以直接拿來死板硬套。選材可以選一些學(xué)生比較感興趣的,，有針對性的,。

(4)知道了班會課也要懂得積累。作為班主任,，做好學(xué)生的心理教育比較重要,，平時，開展主題班會的材料可通過收集孩子自己的視頻,、照片,、文本記載。有助于自己材料的累積,，也有助于某些主題的升華,。

總之，主題班會的開展和實施要寓教育與活動,，以學(xué)生的經(jīng)驗為載體,，以活動為中介，通過活動,，通過師生的共同參與,，引起學(xué)生相應(yīng)的心理體驗，在活動中建立起學(xué)生認同和接受的規(guī)范和價值,，促進學(xué)生的自我認識及自我成長!還必須多注重這方面理論的學(xué)習(xí),。

教師心理健康培訓(xùn)心得體會篇十

____年9月22日至9月28日，我有幸赴海南萬寧興隆參加了為期7天的海南省中小學(xué)生心理健康教育教師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),，通過培訓(xùn),，傾聽了肖少北院長、劉海燕教授等6位專家的精彩講座,。他們用一個個鮮明的事例,，闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，并且通過理論學(xué)習(xí),、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,，同時也讓我們知道，加強對學(xué)生的心理教育,，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生,。要實現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標,，教師的作用是無可替代的,，尤其是班主任。從而讓我了解到心理健康教育的意義以及它的重要性,，明白了教師不僅僅要教書,，更重要的是要育人,。更體會到新時期對健康理念的重視使我們不容忽視。現(xiàn)將本次學(xué)習(xí)的感悟總結(jié)如下：

本次學(xué)習(xí)讓我更深刻的意識到教師心理健康學(xué)習(xí)刻不容緩,。無論是從教師自身,，還是從學(xué)生的角度去考慮，我們教師都有必要去學(xué)習(xí)這方面的知識,。其實每個人都存在不同程度的心理問題,，只是有些時候大家忽視了它的存在，或者有意識的否認它的存在,。所以我們每一個一個正常的人都需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的知識,，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢?教育是心與心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物,，而是有血有肉,，有思想，有著復(fù)雜情感的人,。有句話說得很好,，只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。從某種意義上來說,，心理不健康的教師對學(xué)生身心造成的危害,，遠遠超過其教學(xué)能力低下對學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響。教師的心理健康更是直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康,、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展,。因此，教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,，維護教師心理健康對于培養(yǎng)合格人才促進教育和諧發(fā)展具有十分重要的意義,。

心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內(nèi)外因素的影響,，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,，所以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài),。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀,。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨中生活,，是一個躁狂癥患者,，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人，最后不能忍受貧困和疾病的折磨,，開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,，情感多變，易激動,，感情用事,，好幻想,，缺乏理智，缺乏自制力,，由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的,。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝,。每一個人都會或多或少具有一些,，只是嚴重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外,。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力,，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài),。

心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分,，是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容,。《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),，充分開發(fā)他們的潛能,，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展,。心理健康教育的具體目標是：使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我,、承受挫折,、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì);對少數(shù)有心理困擾或的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),，調(diào)節(jié)自我,，提高心理健康水平，增強自我教育能力,。在中小學(xué)開展心理健康教育,，是我們學(xué)生健康成長的需要，是推進素質(zhì)教育的必然要求,。開展心理健康教育,，可促使教師更新教育理念，促進學(xué)生主動發(fā)展,，形成完善的人格;有利于提高德,、智,、體、美,、勞教育的成果;有利于學(xué)生的排除,、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說,，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義,。

一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行,。身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,，開拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗到焦慮和挫折,，對維護心理健康有重要意義。此外,，教學(xué)的目的就是教書育人,。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力,。良好的性格、高雅的氣質(zhì),、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校,、家庭,、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。

此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然僅僅7天,，但在我的心里卻激起了層層漣漪。這次培訓(xùn)給予我的東西決不止心理學(xué)的理論知識,，它會有一種延續(xù)性,，影響著我的生活和工作…今后，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展,。為了讓學(xué)生健康快樂的成長，我會繼續(xù)認真的學(xué)習(xí),，并將所學(xué)運用到實際工作之中!

教師心理健康培訓(xùn)心得體會篇十一

通過一線的教學(xué)經(jīng)歷，我深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人,。通過暑期的心理健康培訓(xùn)，我受益匪淺,，體會良多：

一,、教師自己必須是心理健康的人

教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,。一個成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德,。

教師的言行對學(xué)生有很大影響,，特別是對低年級學(xué)生更是如此，在他們的心目中,，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量,。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度,，以及待人接物等,，都會使學(xué)生受到深刻的影響。

人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快,。教師完善的心理素質(zhì)和人格,，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,。通過學(xué)習(xí),，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力,，改善不良人格,，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題,、處理問題,，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻，并合理安排時間,，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,，陶冶情操，只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去,。

一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松,。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡,。因此，教師可以試著在假期給自己充電,，例如：學(xué)習(xí)做旅行家,，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚,。

新的工作體驗不僅能使教師得到放松,，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面,。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗,、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作,。

二,、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)

教師的天職就是教書育人，對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責,，遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學(xué)生心理的團體輔導(dǎo)，通過主題班會的形式,，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng),。針對特殊學(xué)生的特點，有側(cè)重地選擇團體輔導(dǎo)的主題,。如自信心教育,、青春期教育等。

采用講座法,、認識法,、操作法、表演法,、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機,，并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團體輔導(dǎo)活動,，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識,，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,，融洽了師生關(guān)系,。

在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時,，也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進行疏導(dǎo)幫助,。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo)中，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個別咨詢輔導(dǎo),，另一方面也進行了個別談心與輔導(dǎo),，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時了解學(xué)生的真實思想,，幫助學(xué)生解決心理困惑,。

總之，教學(xué)的目的就是教書育人,。為了讓學(xué)生形成健康的心理,，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力,。良好的性格,、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,，真正做到為人師表,。

只有形成學(xué)校、家庭,、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

帶著一份憧憬,，帶著一份喜悅,，帶著一份期待與責任，我有幸參加了xx區(qū)的心理健康的培訓(xùn),，不僅有理論的學(xué)習(xí),，充實我們的大腦，同時還深入教育教學(xué)第一線參觀學(xué)習(xí)和調(diào)研,，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,，真是感受頗深，受益匪淺,。

感受一：認識心理健康重要,，促發(fā)展

通過本次的學(xué)習(xí)，我認識到了教師心理健康的重要性,。我認為,，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,，一個成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德,。

教師的言行對學(xué)生有很大影響,。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度,，以及待人接物等,，都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快,，而人格不健全的教師,，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈,，惶惑不安,。

所以新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格,，提升自己的人格魅力,。

感受二：和諧的團隊精神，助進步

作為一個xx區(qū)的骨干班成員,，覺得自己非常榮幸,。因為我們有一個非常貼心的團隊,。在老師的帶領(lǐng)下，我們學(xué)員的熱情都非常高漲,。這次去我們給組配備了一個非常貼心的指導(dǎo)師---xx老師,，老師非常轉(zhuǎn)到心理這個行業(yè)只有短短的兩年時間，但是她對于教學(xué)的熱情和對教學(xué)的研究都是值得我們學(xué)習(xí)的,。

這一周來,，我虛心的向x老師請教，學(xué)習(xí),。x老師還親自給我們上課,，聽了x老師的課后，讓我們感受頗深,。同時,，x老師真的是非常的無私熱心，每次聽完她的課,，我有什么不解之處,，她都耐心細致的向我講解，說明她為什么如此處理教材,，毫無保留,。碰上我們組要開公開課，更是熱心地幫我們指導(dǎo),，指出不足之處,。

在外面學(xué)習(xí)的每天晚上我們小組的成員都能互相幫助和支持，互相學(xué)習(xí),，共同提高,，遇到問題主動自找原因,，坦誠交流解決,。在學(xué)習(xí)期間我看到他們的教師在遇到教育教學(xué)問題時都能與其他成員共同交流，一同解決問題,，同伴互助活動開展的非常好,。

感受三：提高自身素質(zhì)，助成長

通過培訓(xùn),，自身有了提高,。我對心理調(diào)適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí),，對認識與識別心理異?，F(xiàn)象有了認識，而且有了一定的輔導(dǎo)思路,。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程,。

心理素質(zhì)良好的教師,，會憑借自己的語言、行為和情緒,，潛移默化地感染學(xué)生,，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲,，體驗到愉悅,、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴,。

要努力克服不良情緒的困擾,，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀,、豁達開朗的健康心理,。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干,，促進學(xué)生的健康成長,，提高教育教學(xué)的整體效益。

總之,，在這次的培訓(xùn)的鍛煉中,，我增長了知識，擴大了視野,，在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高,，在以后的工作中，我將在原有的基礎(chǔ)上,，更進一步努力,，將所見、所學(xué)根據(jù)實際運用到自己的教學(xué)工作,，為學(xué)校工作盡己所能!

教師心理健康培訓(xùn)心得體會篇十二

20xx年的12月我校對全體教師開展了班主任培訓(xùn)工作之心理輔導(dǎo)技術(shù)專項培訓(xùn),，并于教育局對全縣教師進行了心理輔導(dǎo)技術(shù)考試。通過幾位我校實力雄厚的心理專項教師對我們進行的為期一周的心理輔導(dǎo)技術(shù)培訓(xùn),，我學(xué)到了許多班級管理方面的知識,，使我對班主任工作有了新的思考，尤其是學(xué)了對學(xué)生心理健康教育這一專題后,，我受益匪淺,。

作為師范學(xué)校院校的一名學(xué)生，在大學(xué)我們都學(xué)習(xí)過學(xué)校開設(shè)的心理健康教育類課程,，但是那時對于心理健康教育類課程的理解可能只局限在對知識理論的理解與掌握上,，很難切實地與現(xiàn)實遇到的問題相結(jié)合并加以運用，而現(xiàn)在通過在職崗位上專業(yè)人員對我們的培訓(xùn)以及各自現(xiàn)有的在一線工作的經(jīng)驗的結(jié)合,，使我進一步認識到了心理健康教育的重要意義,。心理健康教育是一種時代的要求,。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分，是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容,?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能,，培養(yǎng)學(xué)生樂觀,、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展,。心理健康教育的具體目標是：使學(xué)生不斷正確認識自我,，增強調(diào)控自我、承受挫折,、適應(yīng)環(huán)境的能力,；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平,，增強自我教育能力,。在中小學(xué)開展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長的需要,，是推進素質(zhì)教育的必然要求,。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念,，促進學(xué)生主動發(fā)展,，形成完善的人格；有利于提高德,、智,、體、美,、勞教育的成果,；有利于學(xué)生心理障礙的排除,、心理疾病的防治和精神健康的維護,。因此說，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義,。

心理健康的內(nèi)涵心理健康,，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念,，既代表心理健康,，當然也代表著它的反面——心理問題,。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育,。從班主任的職責來看,，班主任要當好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展,。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分,，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì),。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊,。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個個體中間,，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價,，體驗或態(tài)度。老師們都很重視對學(xué)生自尊心的培養(yǎng),，因為學(xué)生如果自尊就可以成為自強,、自立、自信的年輕一代,，因此自尊的問題最重要,。

人的`心理狀態(tài)一般來說可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài),，與這三種心態(tài)相應(yīng),，其社會行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點。正常狀態(tài)指的是在沒有較大困擾的情況下,，學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中,。這種狀態(tài)之下，學(xué)生的行為基本上預(yù)期價值觀體系,、道德水平和人格特征相一致,，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。不平衡狀態(tài)指的是一旦發(fā)生了擾亂正常生活,、引起人們消極情緒的事件,，如受到挫折、需求得不到滿足等,，就會進入一種不平衡狀態(tài),，這里指學(xué)生處于挫折、焦慮,、壓抑,、恐懼、擔憂,、矛盾等狀態(tài),。亞健康狀態(tài)指的是當學(xué)生處于不健康狀態(tài)時,，往往會非線性地發(fā)生不適應(yīng)行為，包括反社會行為和異常行為,。

學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不同的特點,，因此作為班主任，我們要看到廣大學(xué)生的兩個主流,，一是大部分的學(xué)生心理健康是主流,；二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活,、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時的心理不適,，他們要求給予指導(dǎo)，以幫助他們正確應(yīng)對遇到的問題,。對于班主任,，在面對學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差，應(yīng)樹立正確的觀念,，采取有效的方法予以解決,；而針對極個別的出現(xiàn)嚴重心理障礙的學(xué)生，則要能夠及時甄別,，并積極尋求專門機構(gòu)予以解決,。

作為一名人民教師，我們擔負著教書育人的重任,。因此我們不但教授給學(xué)生知識,，還務(wù)必要關(guān)注學(xué)生的人格發(fā)展，關(guān)注學(xué)生的身心健康,，并時刻準備著,。那么在平時我們就得扎實專業(yè)技能與掌握心理健康常識與掌握相關(guān)的心理輔導(dǎo)技術(shù)，在平常的教學(xué)工作中在沒出現(xiàn)問題前做好預(yù)防開到工作,，在出現(xiàn)問題時能及時有效地為學(xué)生提供切實有效的幫助,，使學(xué)生健康地成長起來。

教師心理健康培訓(xùn)心得體會篇十三

通過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí),，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會：中學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生,。不可有私心,，要講究誠信，要創(chuàng)設(shè)和諧,、宜人的教育物質(zhì)環(huán)境,，給孩子一片天空，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,，讓孩子自由描繪、哪怕是涂鴉;給孩子一片飼養(yǎng)園地,，讓他們感受動物的可愛,。順孩子之天性，讓他們快樂的成長,。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美,、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境,。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了中學(xué)生對生活的熱愛,，陶冶了中學(xué)生情操，充實了中學(xué)生生活,，激發(fā)了中學(xué)生的求知欲,，培養(yǎng)了中學(xué)生的探索精神與生活情趣。

社會日新月異的急速發(fā)展和變革,，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響,。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,，加上中學(xué)生的獨立意識較差,，所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差。近年來,，中學(xué)生常出現(xiàn)妒忌,、自卑、孤僻等不健康心理行為,，究其原因,，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差,，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時,，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機的能力,。

作為教育工作者我們對此不能置之不理,，不能只注重分數(shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,，更不是害群之馬,，因此，我們?nèi)Ｉ舷乱纬晒沧R,，要下足功夫,，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格,，為21世紀培養(yǎng)合格的人才,。

課堂是學(xué)校進行教育活動的主要場所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,。我們要嚴格按照上級要求，開設(shè)上好心理健康課的同時,，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素,。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育;語文課,，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點是觀察、注意,、思維,、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,，增強學(xué)生學(xué)習(xí)信心,，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學(xué)生群體交往意識,，發(fā)展能力和個性;音樂,、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育,。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,，可以使學(xué)生處處都感受到真、善,、美的教育,，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體,，教師不僅在知識上影響著學(xué)生,，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容,。

由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量,。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康,。有些父母認為孩子長得壯,，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實上,，有一些青少年身上存在心理障礙,，如說謊、無理取鬧,、妒忌,、自卑,、不合群等行為,。然而，認識的片面性,，使不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,，甚至采取違背心理健康的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,，并在學(xué)校對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子,，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會,、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責任感,、獨立性和自制力,，養(yǎng)成樂觀進取的精神。

探索了一系列針對中學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑,，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗,、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,，對中學(xué)生開展“關(guān)愛自己,、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個方面的教育,。通過開展主題活動,，抓陶冶、抓體驗,、抓滲透等展開教育,，我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高,、優(yōu)化,。在校內(nèi)、班級中師生之間,、同學(xué)之間互相關(guān)愛,、團結(jié)幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動中，學(xué)生合群,，積極參與,，團結(jié)協(xié)作，自尊自信,，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn),。在家中，社會上,，學(xué)生都能從小事做起主動關(guān)心,、愛護、幫助他人,，富有同情心,。多次主題班會及團隊活動的開展，使學(xué)生受到教育的同時,，自身的能力不斷得到提高,，心理素質(zhì)明顯加強。

要創(chuàng)設(shè)民主,、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,，平等相待學(xué)生。在人際交往中,，真誠是最重要的,，要做到能理解別人,，設(shè)身處地為他人著想,。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我,，用真誠的愛去對待每位學(xué)生,，才能使學(xué)生感到真實,、可信; 師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交流，也是愛的投入,。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學(xué)生,，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因為這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,，心理上受到壓抑,，失去平衡，性格比較孤僻,，心理也比較脆弱,。當學(xué)生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒,，并對學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響,。

如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,，善于與學(xué)生溝通，進行談心,、交流,，進而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感,，感知學(xué)生的內(nèi)心世界,，以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護每個學(xué)生,，讓學(xué)生的心靈得以寄托,，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠,。當學(xué)生需要關(guān)心,、幫助時,，老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學(xué)生,，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行,，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì),。

總之，加強心理健康教育是當前教育改革在新形勢下的新視角,，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多,，但我個人認為,，事實也證明了，當學(xué)生需要關(guān)心,、幫助時,，家長、教師只有對學(xué)生傾注真情的愛,，才能更好地塑造,、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識,，學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下,，才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段,。實踐證明,，心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。

教師心理健康培訓(xùn)心得體會篇十四

中小學(xué)教師承擔著培養(yǎng)祖國未來建設(shè)者和接班人的重任,。中小學(xué)生整體素質(zhì)的高低,，直接關(guān)系到國家和民族的命運,。有健康不錯的心理素質(zhì)既是現(xiàn)代社會對人的基本要求，也是當前加強學(xué)生道德建設(shè)工作的一個重要內(nèi)容和有效途徑,。新時代的教師不但要完成“傳道,、授業(yè)、解惑”的任務(wù),，而且還要做學(xué)生的知心朋友,，成為一個合格的心理工作者和精神治療醫(yī)生。教師的工作就是研究學(xué)生個性規(guī)律,，按其獨特的規(guī)律來培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的個性,。教師不錯的個性人格是學(xué)生個性發(fā)展的不可替代的“陽光” 。教師的心理健康直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康,、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展,。

心理不健康的教師最顯著的表現(xiàn)是，難以保持樂觀,、積極的心態(tài),。他們大多不關(guān)注學(xué)生的生理、心理和社會性發(fā)展特點,，更不會根據(jù)這些特點創(chuàng)造性地利用語言,，剖析教材，選擇教學(xué)方法,，營造課堂氣氛,。甚至有的教師忽視學(xué)生的性格、特長差異,，使用過激語言,，冷淡對待成績落后的學(xué)生，致使學(xué)生心理受到傷害,。教師的不健康心理會影響學(xué)生人生觀,、價值觀，有害于健全人格的形成,。教師消極,、暴躁、緊張的心理傾向會被學(xué)生仿效,，最終潛移默化地演變?yōu)閷W(xué)生自身的心理品質(zhì),。心理不健康的教師輕者表現(xiàn)為無故遷怒、惡語謾罵,、以罰代教等等,，嚴重者則發(fā)生虐打?qū)W生致殘致死的極端行為。

那,，究竟那些因素容易使教師形成不健康的心理,、產(chǎn)生心理問題呢?我粗淺的把它歸納為：教師心理問題是在外界壓力和自身心理素質(zhì)的內(nèi)外因素共同作用下形成的,。若教師無法對來自社會、家長,、學(xué)校的壓力有效應(yīng)對,，就容易產(chǎn)生心理行為問題，從而導(dǎo)致心理不健康現(xiàn)象的發(fā)生,。在當前巨變的社會和教育改革的環(huán)境下,，家長和社會比以前任何時候?qū)W(xué)校尤其是對教師的期望都高，要求過多,，因此賦予教師很多的角色,，這也是眾所周知的事實。當前環(huán)境下,，社會要求教師應(yīng)該做到以下幾點：

( 1 )要根據(jù)一定社會規(guī)定的教育目的和學(xué)生身心特點培養(yǎng)人才,，他便擔負起社會的代表者、社會道德的實踐者和示范者的角色,。

( 2 )要在教書育人中,，遵循教育教學(xué)規(guī)律，針對實際情況創(chuàng)造性地進行因材施教,，他又要擔當起傳道,、授業(yè)、解惑者的角色,。

( 3 )還要言傳身教，真正成為學(xué)生的楷模,，他需要擔當起父母,、朋友或管理者的不同角色與學(xué)生進行全身心的接觸。

( 4 )從實際需要出發(fā),，培養(yǎng)當前和未來需要的實用人才,，希望教師能成為研究者和人際關(guān)系的協(xié)調(diào)者等等。

教師一系列的心理健康問題的產(chǎn)生,，往往是以上諸多之類的社會,、家長寄予教師過高的期望，賦予教師太多的角色,，以至使教師產(chǎn)生角色沖突,，從而引起了心理問題。

首先是社會,、家長對教師角色互為矛盾的要求導(dǎo)致的沖突,。

一方面在考試評價制度、課程,、中高考制度沒有根本性改革的今天,，家長對高分的迫切期望和社會對高升學(xué)率,、高學(xué)歷的要求，以及對教育投入和教學(xué)資源的不足,，迫使教師不敢過多考慮學(xué)生個性和創(chuàng)造性的培養(yǎng),，而以最高效方法，將最標準答案最直接向?qū)W生灌輸,，以提升課堂效率,，獲取應(yīng)試高分。另一方面,，社會也清楚認識到二十一世紀知識經(jīng)濟主要是靠勞動者的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力作為發(fā)展動力,，他們又抨擊應(yīng)試教育，要求實施以發(fā)展創(chuàng)造力和個性的素質(zhì)教育,。因此,，中小學(xué)教師處于應(yīng)試教育與素質(zhì)教育的夾縫中，腹背受敵,，尷尬不堪,。

其次，教師自身利益與教師的角色責任導(dǎo)致的沖突,。

教師是現(xiàn)代社會的一員,，他和別人一樣，有體驗成功和成就的需要,。然而,，教師角色卻要求與特定的學(xué)生維持一種持久(一學(xué)年或一屆的時間，而且很慢很難出成果)的關(guān)系,，這樣就必須使教師較持久地投身于一種特定的情景,。但教師尤其是年輕教師，總想去找一個工作條件,、福利條件更好的學(xué)校執(zhí)教,。希望自身經(jīng)濟上豐裕，并且社會名望和自尊得到保障,。在這種自我利益與他人利益之間選擇的沖突中,，育人者和個人事業(yè)成功者的角色沖突，必然使部分教師惶惶不安,，對自身工作不滿,，直到對教育工作產(chǎn)生厭倦、輕視的心理,。

再次,，教師偏低的社會政治、經(jīng)濟地位與教師職業(yè)的重要性導(dǎo)致的角色沖突,。

新時代要求教師不但學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者,、管理者,、指導(dǎo)者，而且還是心理工作者,、學(xué)者,、專家藝術(shù)家和社會活動家。教師這個角色確實是不好當?shù)?，尤其社會上還存在對教育事業(yè)的不理解和對教師的偏見,，教師經(jīng)濟待遇和職業(yè)地位偏低，使教師心理感到不平衡,，發(fā)牢騷,，逐漸失去對教師工作的光榮感和使命感。

還有教師角色定勢的沖突,，以及教師角色的彌散性導(dǎo)致的沖突,。

教師是課堂教學(xué)的主導(dǎo)者，知識的權(quán)威者和傳授者,。但事實上在社會迅速發(fā)展的今天,，現(xiàn)代信息技術(shù)的廣泛利用，教師再也不是唯一的信息源,，學(xué)生在某些方面比教師知道得更快,、更多。教師有時被學(xué)生問得啞口無言,，教師權(quán)威受到挑戰(zhàn),，教師心理受到?jīng)_擊。教師們強調(diào)的誠信,、真實,、寬容和遵紀守法，往往被學(xué)生以大量的欺詐性的商業(yè)廣告和某些靠違法,、狡詐而發(fā)達的成名商人的事實駁得體無完膚，以至教師對如何扮演社會道德的實踐者和人類文明的建設(shè)者產(chǎn)生了心理困惑,。再有,，教師在改變學(xué)生的興趣、行為,、態(tài)度和價值觀等廣泛的責任里,，很難甚至無法證明取得什么成就。很多成果的“無形性”,，使教師或多或少模糊感到他們的工作是一個無底洞,，似乎永遠做不完，永遠看不到盡頭,，從而導(dǎo)致教師職業(yè)倦怠,，甚至對教師職業(yè)失去興趣和信心,，精神不振、不求上進,。又因為教師扮演的是為人師表的角色,，這種職業(yè)的'神圣感在客觀上迫使教師不得不掩蓋自身的喜怒哀樂，長此以往,，勢必會使心理不堪重負,。如此長期超負荷的工作，便會導(dǎo)致教師患有比一般人更多的心理障礙,，如自卑心理嚴重,，嫉妒情緒突出，焦慮水平偏高,，神經(jīng)質(zhì),、抑郁癥和失眠等等時有發(fā)生。據(jù)報載,，青島市一名優(yōu)秀的小學(xué)教師,，在近二十年的教學(xué)生涯中，一貫對學(xué)生呵護有加,，頗受學(xué)生,、家長的愛戴，然而有一天卻因一學(xué)生上課時過于調(diào)皮,、搗亂而勃然大怒,，不能自已，對該學(xué)生連拉帶扯,，最后竟抓住學(xué)生的手在墻上蹭,。從心理學(xué)的角度分析，產(chǎn)生這種現(xiàn)象的根本原因,，就在于多年累積下來的“心理疲憊素”并發(fā)所致,。心理學(xué)中有這樣一條規(guī)律：控制不住是控制太多太過分的結(jié)果。這就是為什么“好老師成惡人”的悲劇會一而再,、再而三地發(fā)生的深層次原因所在,。

長期以來，人們往往只重視教師的教育教學(xué)質(zhì)量,，只強調(diào)教師的奉獻精神與責任感,，而忽視對教師心理健康的維護。教師心理服務(wù)機構(gòu)的空白,，教師心理健康知識的缺乏及自我調(diào)控心理平衡能力的不足,，使教師的心理問題得不到及時的調(diào)整與治療，從而使教師的教育教學(xué)行為因此出現(xiàn)偏差。心理學(xué)家認為：人們所經(jīng)受的心理挫折以及缺乏正確的心理調(diào)整手段,，是產(chǎn)生心理問題的直接原因,。對教師而言，教學(xué)任務(wù)重,，升學(xué)壓力大,，工作超負荷等因素，均可使他們精神負擔加重,，身心疾病增多,。再者，心理問題就如同常見病“感冒”一樣,，幾乎人人都會遇到,，教師也不例外，因為教師不是不食人間煙火的神仙,，他們也有自身的喜怒哀樂和現(xiàn)實問題,。如果工作和生活中的各種問題長期得不到解決，由此而產(chǎn)生的不良情緒長期得不到釋放,，日積月累,，惡劣情緒最終會以“零存整取”的形式突破心理承受的極限而爆發(fā)。

教師心理健康培訓(xùn)心得體會篇十五

我有幸參加了由縣教育局舉辦的全縣中小學(xué)心理健康教育教師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),，全部由湖北師范學(xué)院教授講課,，為期12天，本次培訓(xùn)共有來自全縣69位老師參加,，培訓(xùn)主要圍繞七個內(nèi)容展開的：心理學(xué)基礎(chǔ),、發(fā)展心理學(xué)、心理測量學(xué),、社會心理學(xué),、變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)、咨詢心理學(xué),、學(xué)校心理健康教育,。下面將此次學(xué)習(xí)的心得體會如下：

在這次的心理健康教育學(xué)習(xí)中，我們不僅學(xué)習(xí)到了對學(xué)生的心理健康教育的方法,，而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量,。健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我,，克服職業(yè)倦怠，能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實,，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,，能平衡過去。原來身為一個教者，我們自身的心理或多或少存在一些有問題,，我們自己竟然渾然不覺,，試想長此以往，接受我們教育的學(xué)生心理上是不是也存在問題,？想到這里,，不僅有些汗顏。天真無邪的孩子若在陰暗的心理影響下那后果不堪設(shè)想,。學(xué)習(xí)后,，我要重新調(diào)整心態(tài)，以一個健康心理走進學(xué)生的心里,，將心理學(xué)的理論聯(lián)系工作實際,，融入到日常教學(xué)中。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此,，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人,。

在這短短幾天的時間里,，各位教授結(jié)合自己豐富的心理輔導(dǎo)經(jīng)驗，將相關(guān)的理論知識深入淺出地闡述講解,，我不僅掌握了不少心理輔導(dǎo)理念,，而且學(xué)會了個體心里輔導(dǎo)和團體心理輔導(dǎo)的基本方法。從各位專家的講解中,，我更深深的明白,，學(xué)生的心理健康教學(xué)，不是一朝一夕,，能一蹴而就的事情,。要培養(yǎng)學(xué)生良好的、健康的心理,，需要每一位老師參與,，需要學(xué)校整體環(huán)境渲染。我們的每一門學(xué)科,，每一堂課上,，都可能或多或少地滲透心理健康教育。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實施者,，因此每一個教師都因具備心理健康的相關(guān)知識,，在自己的教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生的心理健康，引導(dǎo)他們“發(fā)現(xiàn)自我,，認識自我,，超越自我”，形成健全的人格,。

十二天的時間里,，我又回到了學(xué)生時代：按時上課，聽老師講課,，做好筆記,，分組活動，完成作業(yè)……課后,，和其他來學(xué)習(xí)的老師們一起,，我們也會對聽課內(nèi)容或是教者做一番評論：“這堂課講的真好！”“這個老師真幽默,！”“今天老師說的內(nèi)容太枯燥了,，我都不想聽了！”靜下心來一想,，我們的學(xué)生是不是也會這樣議論我們呢,？原來，是自己的課堂不夠吸引人才有孩子開小差,，是自己的講解不夠生動孩子們才沒有弄明白,！今天，我們是站在學(xué)生的立場,，再看自己,，給平日的許多疑惑找到了答案。一個充滿魅力的教者,，一個生動有趣的課堂,，如同一塊磁鐵，能將學(xué)生的注意力牢牢抓住,。當我們的課堂失去活力,，當我們的學(xué)生興趣轉(zhuǎn)移，責任往往在我們自己,。

只有改進自己的教學(xué)方法,，從學(xué)生的需要出發(fā)，根據(jù)學(xué)生的年齡特點,，設(shè)計多樣的教學(xué)過程,，才能讓課堂的幾十分鐘發(fā)揮最高效率！

十二天,，開始時也許覺得漫長,，結(jié)束時發(fā)現(xiàn)它的短暫,。我覺得這十二天是我工作和學(xué)習(xí)中成長的一個重要階段，是我正式踏上心理健康教育路程的起點,，因此，未來,，還有更長的路要走,。我只知道，我們這個隊伍會越來越壯大,，為了培養(yǎng)學(xué)生們擁有健康的心理這一目標,，我們將攜手前行！