作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件,。那么教案應(yīng)該怎么制定才合適呢,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的教案范文,，我們一起來了解一下吧,。

珍愛生命預(yù)防溺水班會教案及反思篇一

教學(xué)目標(biāo)：

1,、使學(xué)生了解溺水事件及其發(fā)生的原因。

2,、使學(xué)生學(xué)會珍愛生命,，學(xué)會自救及搶救的方法。

教學(xué)時(shí)間：

6月4日

教學(xué)過程：

一,、導(dǎo)入

師：現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),，暑期即將來臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來,。下面請聽發(fā)生的一些學(xué)生溺水事件,。

1、沈陽近期發(fā)生的學(xué)生溺水事件

6月1日,，兒童節(jié)學(xué)校放假,，我市沈河區(qū)一小學(xué)3名學(xué)生結(jié)伴到五里河公園開放性水域玩耍，相繼落水,，造成3名學(xué)生溺水死亡的后果,。“六·一”,，本是他們的節(jié)日,，由于他們一時(shí)貪玩，不幸離去,，讓三個(gè)家庭從此陷入深淵,。

2、2012年全國部分中小學(xué)生溺水事件：

3,、2011年全國部分中小學(xué)生溺水事件：

(1)2011年4月26日13時(shí)30分十四名流沙城西中學(xué)的學(xué)生(學(xué)校中考停課半天)騎自行車到大南山鎮(zhèn)三坑水庫游玩,，14時(shí)許到達(dá)三坑水庫后，六個(gè)男學(xué)生臨時(shí)決定到水庫中游泳,，有2名學(xué)生在游泳過程中沉入水中溺水身亡,。

(2)2011年，4月26日下午4點(diǎn)50左右,，位于湖北省赤壁市車埠鎮(zhèn)小學(xué)五(二)班十一歲汪同學(xué)在學(xué)校組織補(bǔ)課期間離校,，和同班4名同學(xué)去車埠糧店后河邊玩水，不幸落水身亡,。

(3)2011年4月26日,，安徽省六安市一所小學(xué)6年級的多名男生各自在家吃過午飯后，來到距離學(xué)校不遠(yuǎn)的淠河壽縣段河邊玩耍,。一名男生在洗臉時(shí)不慎落水,，其他人見狀紛紛下水施救，危急時(shí)刻4名已經(jīng)脫險(xiǎn)學(xué)生手拉手救最先落水的男生,，不幸5人均被急流沖走,。

(4)4月29日，五一假期前一天，安徽省安慶市接連發(fā)生兩起初中生游泳溺亡事故,，三名初中學(xué)生不幸遇難,。

4、2011年沈陽市中小學(xué)生溺水事件：

2011年6月25日,，新民市羅家房鄉(xiāng)遼河劉家灘河段,，4名少年野浴溺亡;6月26日、27日,、28日,，三天接連有3個(gè)孩子溺亡;6月29日，在東陵區(qū)營城子街道綠色家園小區(qū)內(nèi)的香緹湖里,，3個(gè)16歲左右的`男孩溺水身亡;7月3日,，3個(gè)孩子在沈陽渾河閘附近溺亡;7月4日，在渾河鐵西區(qū)后謨村段,，3名14歲左右的少年遭遇不幸,。7月10日，沈陽渾河站鄉(xiāng)一個(gè)挖沙形成的大水坑,，又有兩個(gè)剛剛小學(xué)畢業(yè)的學(xué)生溺水而亡,。在沈陽，據(jù)當(dāng)?shù)孛襟w不完全統(tǒng)計(jì),，至少已有18人溺亡,。在這些溺亡的人中，最大的只有19歲,，其他多是10多歲的中學(xué)生,。

師：聽了這個(gè)報(bào)道，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松,。你是否感嘆,，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,，你在想什么?請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

生：討論,、發(fā)表自己的看法

小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命,。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)“珍愛生命,，預(yù)防溺水”的安全教育。

二,、探討溺水的原因

師：什么是溺水?

生：討論

小結(jié)：溺水是常見的意外,，溺水后可引起窒息缺氧，如心跳停止的稱為“溺死”,，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預(yù)后估計(jì)有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水,。

銜接：溺水已成為我們小學(xué)生的“頭號殺手”,，隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險(xiǎn)將增加,。

師：溺水原因主要有哪幾種?

生：討論,，

小結(jié)：不會游泳、游泳時(shí)間過長疲勞過度,、在水中突發(fā)病尤其是心臟病,、盲目游入深水漩渦、盲目施救,。

銜接：在炎熱的夏季,，許多人喜歡游泳，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生,。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計(jì),，溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%。

師：如何保證游泳的健康和安全,，避免溺水事件的發(fā)生?

生：我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“五不”：不在無家長陪同下私自下水游泳,，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不到無安全保障或不熟悉的水域游泳,，不下江(河),、池塘戲水玩耍，不盲目下水施救,。

三,、學(xué)習(xí)自救及搶救的方法

如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水,，極易造成生命危險(xiǎn),。萬一不幸遇到了溺水事件，切莫慌張,，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,，然后積極搶救：

3、要是大腿抽筋的話,，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決,。

4、若溺者口鼻中有淤泥,、雜草和嘔吐物,，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;

6,、若是溺者已昏迷,，呼吸很弱或停止呼吸,，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸,?？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,，另一手托著他的下顎,，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入,。吹完一口氣后,，離開溺者的嘴，同時(shí)松開捏鼻子的手,，并用手壓一下溺者的胸部,，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行,，每分鐘約做14—20次,，開始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快,。

四,、課堂總結(jié)：

同學(xué)們,，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西,，在無窮的探索里，你會看到光輝,、燦爛的前景,。讓我們珍愛生命,，防止溺水。祝愿大家今天好,，明天會更好!

珍愛生命預(yù)防溺水班會教案及反思篇二

在班會上,，通過多種形式對學(xué)生進(jìn)行"預(yù)防溺水"安全知識的宣傳，包括"溺水常識",、"溺水的預(yù)防與急救"等等,，教育學(xué)生要保持高度的安全意識，提高學(xué)生對溺水危害的認(rèn)識,，堅(jiān)決杜絕溺水事故的發(fā)生,。使學(xué)生進(jìn)一步掌握了相關(guān)的救生與自救知識，更是進(jìn)一步提高了學(xué)生的安全意識和自護(hù)能力,，使廣大同學(xué)更加認(rèn)識到"安全無小事,，事事有安全"。

1,、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴,，感悟生命的可貴,。

2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法,。

班長：青少兒童年是祖國的明天,，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì),，特別是少年兒童的學(xué)習(xí)能力、生活能力,、生存能力,，都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會里,，車禍,、中毒、溺水,。剝奪了許多寶貴的生命,，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要,。

主持人： 我宣布,，三年級《防溺水》教育主題班會現(xiàn)在開始！ 同學(xué)們,，現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),，“防溺水”安全教育牽動(dòng)著每一位老師和家長的心，為了自己和他人的安全,，為了每個(gè)人幸福和歡樂,，讓我們多掌握一些防溺水知識吧。

一,、溺水致死原因有哪些,？

主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣,，引起呼吸道關(guān)閉,、窒息死亡。

二,、溺水者有哪些癥狀 ,？

溺水者面部青紫、腫脹,、雙眼充血,，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫,。肢體冰冷,，脈細(xì)弱,，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

三,、自救當(dāng)發(fā)生溺水時(shí),，怎樣自救與救護(hù)？

當(dāng)發(fā)生溺水時(shí),，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外,，取仰臥位，頭部向后,，使鼻部可露出水面呼吸,。呼氣要淺，吸氣要深,。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí),，人體比重降到0.967，比水略輕,，可浮出水面（呼氣時(shí)人體比重為1.057,，比水略重），此時(shí)千萬不要慌張,，不要將手臂上舉亂撲動(dòng),，而使身體下沉更快。

會游泳者,，如果發(fā)生小腿抽筋,，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位,，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲,，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊,。 救護(hù)溺水者,，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置,，從其后方出手救援,。或投入木板,、救生圈,、長桿等，讓落水者攀扶上岸,。

出水后的救護(hù)：

首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥,、痰涕，取下假牙,，然后進(jìn)行控水處理,。救護(hù)人員單腿屈膝,，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出,。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上,，頭腳下懸，趕牛行走,，這樣又控水,、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止,，立即進(jìn)行口對口人工呼吸,，同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩。

四,、如何防溺水？

游泳,，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一,。然而，不做好準(zhǔn)備,、缺少安全防范意識,，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,，極易發(fā)生溺水傷亡事故,。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生,，必須做到以下幾點(diǎn)：

1,、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,。選擇好的游泳場所,，對場所的環(huán)境，如該水庫,、浴場是否衛(wèi)生,，水下是否平坦，有無暗礁,、暗流,、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚,。

2,、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧,。如果集體組織外出游泳,，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù),、并指定救生員做安全保護(hù)。

3,、要清楚自己的身體健康狀況,，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,，先活動(dòng)活動(dòng)身體,，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳,；鑲有假牙的同學(xué),，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管,。

4,、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳,，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水,。不要在急流和漩渦處游泳,，更不要酒后游泳。

5,、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,，如眩暈、惡心,、心慌,、氣短等，要立即上岸休息或呼救,。

6,、在游泳中，若小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩,、拉扯抽筋部位,，同時(shí)呼叫同伴救助。

7,、在游泳中遇到溺水事故時(shí),，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,，要立即清除口腔,、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢,；應(yīng)將其舌頭拉出,，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高,，使胸及頭部下垂,，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作,?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

五,、發(fā)現(xiàn)溺水者該怎么辦,？

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，救助者不要貿(mào)然去救人,，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命,。如果當(dāng)時(shí)情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護(hù)技巧,，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子,，在向落水者接近時(shí)，要盡量避免被落水者抓住,。

綜上所述,，溺水是非常危險(xiǎn)是，在日常生活中要提高安全意識,，安全第一,，防患于未然。水無情,，人有情,。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水,、戲水事項(xiàng),，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的,。

六,、班主任總結(jié)

人的`生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望同學(xué)們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會珍惜生命,，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣,。

珍愛生命預(yù)防溺水班會教案及反思篇三

（1） 學(xué)習(xí)和掌握預(yù)防溺水的基本常識。

（2） 培訓(xùn)學(xué)生溺水急救的技能,。

（3） 感受生命的可貴,，珍愛生命，預(yù)防溺水,。

（1）課外收集學(xué)生溺水身亡的事件,。

（2）（搜狐）視頻資料：《不會游泳下池塘，一少年溺水身亡》,。

（3）學(xué)生網(wǎng)上查找資料：溺水的預(yù)防與急救,。

看視頻——講實(shí)例——學(xué)技巧——談體會

1、播放視頻資料《不會游泳下池塘,，一少年溺水身亡》

2,、學(xué)生談?wù)効捶ǎ哼@個(gè)少年學(xué)生為什么會溺水身亡？

二,、

1,、我們身邊學(xué)生溺水身亡的事件。

2,、思考并交流：

(1)我們身邊的這些溺水身亡的學(xué)生和視頻資料中的溺水少年有什么相同點(diǎn)和不同點(diǎn),？

(2)從這些悲劇中，你獲得了什么教訓(xùn),？（生命只有一次,，不可重復(fù)，不能彩排,；每個(gè)人都應(yīng)該珍愛生命,，預(yù)防溺水；如果掌握了預(yù)防溺水的知識,，悲劇就可避免,。）

三、

1,、學(xué)生交流上網(wǎng)收集到的資料,。

2,、教師小結(jié)。

（1）,、遇到溺水事故,，不要慌張，要鎮(zhèn)靜沉著,，利用本身浮力或身邊物體進(jìn)行自救,；

（2）、及時(shí)向岸邊或水中的人大聲呼救,；

（3）,、取仰臥位，頭部向后,，盡量使嘴和鼻子露出水面呼吸,；

（4）、若小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩抽筋部位,，同時(shí)呼叫同伴救助,。

（5）、如果身陷漩渦千萬不要踩水,，應(yīng)立刻平臥水面,，沿著漩渦邊，用爬泳快速地脫離危險(xiǎn)區(qū),。

1,、學(xué)生交流網(wǎng)上收集的方法。

2,、教師小結(jié),。

（1）清理口中異物,。

（2）幫助患者吐水,。

（3）開展人工呼吸。

（4）撥打120急救電話,。

四,、

同學(xué)們，天氣變暖,，氣溫回升,，有些學(xué)生可能要下湖游泳了。我們要切記：安全大如天,，生命不重來,。今天，我們了解了游泳安全的知識，學(xué)習(xí)了預(yù)防溺水的常識,，培訓(xùn)了對溺水者的急救技能,，這對你們今后的生活很有必要。你們是父母的希望,，也是祖國的未來,。祝大家做個(gè)珍愛生命的學(xué)生，學(xué)會預(yù)防溺水,，遠(yuǎn)離危險(xiǎn),，健康快樂地成長！

珍愛生命預(yù)防溺水班會教案及反思篇四

：一年級二班全體師生

預(yù)防溺水,，珍愛生命,，學(xué)會自救。

1,、導(dǎo)入——講故事

聽了這個(gè)故事,，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆,，是否惋惜,，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

小結(jié)：人,，應(yīng)該珍愛生命,。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育。

2,、溺水已成為我縣中小學(xué)生的"頭號殺手",，今年5月以來，已發(fā)生數(shù)起中小學(xué)生在節(jié)假日溺水事件,。隨著天氣逐漸變熱,，溺水的危險(xiǎn)將增加。

在炎熱的夏季,，許多人喜歡游泳,，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守"四不"：未經(jīng)家長老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去,。

3,、溺水原因主要有以下幾種：不會游泳;游泳時(shí)間過長，疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦,。

4,、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水,，極易造成生命危險(xiǎn),。萬一不幸遇上了溺水事件,，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,，積極自救：

(3)大腿抽筋,，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

對于溺水者,，除了積極自救外,，還要積極進(jìn)行陸上搶救：

(1)首先應(yīng)清除溺者口鼻中雜物，保持上呼吸道的通暢;

(3)若是溺者已昏迷,，呼吸很弱或停止呼吸,，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸,。每分鐘約做14—20次,，以后可適當(dāng)加快。

5,、課堂總結(jié)：

同學(xué)們,，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天,。請同學(xué)說說,怎樣珍惜每一天?

結(jié)束語：同學(xué)們,，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里,，你會看到光輝,、燦爛的前景。祝愿大家今天好,，明天會更好!

珍愛生命預(yù)防溺水班會教案及反思篇五

三年8班班會地點(diǎn)：教室

1.提高安全意識,，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識,。

2.初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,，要求每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識。

3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力,。

學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識,培養(yǎng)有關(guān)防范力。

教師講授和學(xué)生討論相結(jié)合

一,、老師談話引入

同學(xué)們,，你們好!今天我們學(xué)習(xí)溺水安全知識,。如今的社會里,，車禍、中毒,、溺水......剝奪了許多寶貴的生命,，尤其是溺水最為嚴(yán)重了,。我們經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心,、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生,。那我們該怎么預(yù)防呢?了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

二,、活動(dòng)設(shè)計(jì)

(一)老師出示近年來溺死事故實(shí)例：

實(shí)例一：xxxx年6月8日下午,，萊蕪市潮陽區(qū)棉北街道后溪中學(xué)4名學(xué)生到潮陽區(qū)東山大北巖水庫玩耍，不慎發(fā)生溺水事故,，2名中學(xué)生死亡;9日上午,，濠江區(qū)河浦街道河南社區(qū)2名約13歲的學(xué)生在河浦街道大腳蝦水庫游泳時(shí)溺水失蹤;9日下午，潮陽區(qū)潮陽一中明光學(xué)校1名學(xué)生在潮陽城南街道東巖水庫游泳時(shí)溺亡,。

實(shí)例二：9日訊今天10時(shí)40分,，在哈爾濱市呼蘭區(qū)方臺鎮(zhèn)高家村附近的松花江邊發(fā)生一起學(xué)生溺水事件，1名女中學(xué)生在岸邊洗手時(shí)不慎滑入江中,，5名同學(xué)手拉手營救時(shí)不慎一同溺水,。其中一男一女兩名學(xué)生被好心人救上岸，另外4名學(xué)生遇難,。

(二)向?qū)W生講幾點(diǎn)防溺水的知識要點(diǎn)

1,、溺水致死原因

主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣,，引起呼吸道關(guān)閉,、窒息死亡。

2,、癥狀

溺水者面部青紫,、腫脹、雙眼充血,，口腔,、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷,，脈細(xì)弱,，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

3,、如何預(yù)防溺水?1)案例點(diǎn)擊2)專家點(diǎn)評注意事項(xiàng)

游泳,，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,，不做好準(zhǔn)備,、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張,、不能沉著自救,，極易發(fā)生溺水傷亡事故,。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生,，必須做到以下幾點(diǎn)：

(1)不要獨(dú)自一人外出游泳,，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,，對場所的環(huán)境,，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,，水下是否平坦,，有無暗礁、暗流,、雜草,，水域的深淺等情況要了解清楚。

(2)必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,。以便互相照顧,。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù),、并指定救生員做安全保護(hù),。

(3)要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準(zhǔn)備,，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管,。

(4)對自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳,，更不能互相打鬧,，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,，更不要酒后游泳,。

(5)、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,，如眩暈,、惡心、心慌、氣短等,，要立即上岸休息或呼救。

(6)在游泳中,，若小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,，或用力按摩,、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助,。

(7)在游泳中遇到溺水事故時(shí),，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要,。將溺水者救上岸后,，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的'腹部墊高，使胸及頭部下垂,，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治,。

綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)是,，在日常生活中要提高安全意識,，安全第一，防患于未然,。水無情,，人有情。其實(shí),，只要我們在生活中注意各種游水,、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識,，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,，溺水事件還是可以防止的。

三,、同學(xué)討論：

這次班會課學(xué)到了什么,，并且舉例說明以后應(yīng)該如何做?

四,、教師小結(jié)：

五、結(jié)束語：

同學(xué)們,，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西,，在無窮的探索里，你會看到光輝,、燦爛的前景,。人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望同學(xué)們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會珍惜生命,，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣,。

珍愛生命預(yù)防溺水班會教案及反思篇六

目前天氣中午還比較熱，有些學(xué)生會有去游泳消暑的想法,，希望每個(gè)同學(xué)牢記這句話：“生命安全高于天,，父母給你的生命只有一次，每個(gè)人沒有理由不珍惜生命,、注意安全,。”

1,、必須在家長的帶領(lǐng)下去游泳,。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長,，在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí),，很難保證能夠得到妥善的救助。

2,、身體患病者不要去游泳,。中耳炎、心臟病,、皮膚病,、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者,，及感冒,、發(fā)熱、精神疲倦,，身體無力都不要去游泳,，因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動(dòng)，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋,、意外昏迷,，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人,。另外女同學(xué)在每月特別期間均不宜游泳,。

3、參加劇烈運(yùn)動(dòng)后,，不能立即跳進(jìn)水中游泳,，尤其是在滿身大汗,，渾身發(fā)熱的情況下,，不可以立即下水，否則易引起抽筋,、感冒等,。

4、被污染的河流,、水庫,，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊,，均不宜游泳,。一般來說，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳,。

5,、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng),、天氣突變等情況下,，也不宜游泳。

1,、應(yīng)該相互關(guān)照,、相互關(guān)心，而不應(yīng)該相互嬉水,，或捉弄對方,。一起去游泳，如果有人提前上岸,，要告訴同伴,，一起去游泳應(yīng)該一起回家。

2,、凡是到天然游泳場所(如江河,、水塘、水庫)游泳，應(yīng)該有家長,、親人的帶領(lǐng),。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。

3,、要注意休息,，不要長距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴,。如果感到身體不適,，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳,，留心他們的安全,。

4、中小學(xué)生不游潛泳,，更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰更長,，潛水的'距離誰更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn),。

1,、抽筋：是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過低或游泳時(shí)間過長,，都可能引起抽筋,，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌,。

2,、一般處理辦法。

(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象,，應(yīng)馬上停止游泳,，立即上岸休息，并對抽筋部位進(jìn)行按摩,。

(2)如果在深水中發(fā)生抽筋,，且自己無力處理，而周圍又無同伴時(shí),，應(yīng)向岸邊呼救,，千萬不要慌張。

再次強(qiáng)調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋,，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了,，快來人呀!”

3、溺水的急救發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸,。

方法一：可將救生圈,、竹竿,、木板、繩索等物拋給溺水者,，再將其拖至岸邊;方法二：若沒有救護(hù)器材,，大人可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部,，使其背向自己,，然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法,。溺水者因?yàn)樘由鷿撘庾R會掙扎,、會死死勒緊救護(hù)者，救護(hù)者應(yīng)有充分準(zhǔn)備,、并避免,。

特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，盡量不要下水營救,，應(yīng)立即大聲呼救,，或利用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿,、木板,、繩索等物件進(jìn)行營救。未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng),?！边@也是學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長帶領(lǐng)。

1,、發(fā)洪水時(shí)應(yīng)注意往高處逃;

2,、盡力躲避大浪;

3、盡量抓住浮托物;

4,、揮動(dòng)鮮艷衣物呼救;

5,、山區(qū)山洪暴發(fā)，山溝,、河灘中水深齊膝,，水流又急時(shí)，學(xué)生不能單身過河,。如學(xué)校未停課,，上學(xué)、放學(xué)必須通過時(shí),，可在家長,、老師護(hù)送下，幾個(gè)同學(xué)手拉手,，與水流方向斜叉過河,，當(dāng)水深過膝時(shí),，幾個(gè)學(xué)生一起也不能過河，放學(xué)路上遇橋梁,、道路坍塌,，不能冒險(xiǎn)通過，可返回學(xué)校留宿或請老師想別的方法,。

珍愛生命預(yù)防溺水班會教案及反思篇七

：三年8班班會地點(diǎn)：教室

1.提高安全意識,，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識,。

2.初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,，要求每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識。

3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力,。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識,培養(yǎng)有關(guān)防范力。

教學(xué)方法：教師講授和學(xué)生討論相結(jié)合

教學(xué)過程:一,、老師談話引入

同學(xué)們,，你們好!今天我們學(xué)習(xí)溺水安全知識。如今的社會里,，車禍,、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命,，尤其是溺水最為嚴(yán)重了,。我們經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心,、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生,。那我們該怎么預(yù)防呢?了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

二,、活動(dòng)設(shè)計(jì)

(一)老師出示近年來溺死事故實(shí)例：

實(shí)例一： x年6月8日下午,，萊蕪市潮陽區(qū)棉北街道后溪中學(xué)4名學(xué)生到潮陽區(qū)東山大北巖水庫玩耍，不慎發(fā)生溺水事故,，2名中學(xué)生死亡;9日上午,，濠江區(qū)河浦街道河南社區(qū)2名約13歲的學(xué)生在河浦街道大腳蝦水庫游泳時(shí)溺水失蹤;9日下午，潮陽區(qū)潮陽一中明光學(xué)校1名學(xué)生在潮陽城南街道東巖水庫游泳時(shí)溺亡,。

實(shí)例二：9日訊 今天10時(shí)40分,，在哈爾濱市呼蘭區(qū)方臺鎮(zhèn)高家村附近的松花江邊發(fā)生一起學(xué)生溺水事件，1名女中學(xué)生在岸邊洗手時(shí)不慎滑入江中,，5名同學(xué)手拉手營救時(shí)不慎一同溺水,。其中一男一女兩名學(xué)生被好心人救上岸，另外4名學(xué)生遇難,。

(二)向?qū)W生講幾點(diǎn)防溺水的知識要點(diǎn)

1,、溺水致死原因

主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸,，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉,、窒息死亡,。

2、癥狀

溺水者面部青紫,、腫脹,、雙眼充血，口腔,、鼻孔和氣管充滿血性泡沫,。肢體冰冷，脈細(xì)弱,，甚至抽搐或呼吸心跳停止,。

3、如何預(yù)防溺水?1)案例點(diǎn)擊2)專家點(diǎn)評注意事項(xiàng)

游泳,，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一,。然而，不做好準(zhǔn)備,、缺少安全防范意識,，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,，極易發(fā)生溺水傷亡事故,。 為了確保游泳安全,，防止溺水事故的發(fā)生,，必須做到以下幾點(diǎn)：

(1)不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,。選擇好的游泳場所,，對場所的環(huán)境，如該水庫,、浴場是否衛(wèi)生,，水下是否平坦，有無暗礁,、暗流,、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚,。

(2)必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù),、并指定救生員做安全保護(hù),。

(3)要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準(zhǔn)備,，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管,。

(4)對自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳,，更不能互相打鬧,，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,，更不要酒后游泳,。

(5)、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,，如眩暈,、惡心、心慌,、氣短等,，要立即上岸休息或呼救。

(6)在游泳中,，若小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,，或用力按摩,、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助,。

(7)在游泳中遇到溺水事故時(shí),，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要,。將溺水者救上岸后,，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂,，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作,。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治,。

綜上所述,，溺水是非常危險(xiǎn)是，在日常生活中要提高安全意識,，安全第一,，防患于未然。水無情,，人有情,。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水,、戲水事項(xiàng),，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,，溺水事件還是可以防止的,。

三、同學(xué)討論：

這次班會課學(xué)到了什么,，并且舉例說明以后應(yīng)該如何做?

四,、教師小結(jié)：

五、結(jié)束語：

珍愛生命預(yù)防溺水班會教案及反思篇八

1,、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴,，感悟生命的可貴。

2,、使學(xué)生學(xué)會珍愛生命,，學(xué)會自救的方法

大家看一看這幅照片，你認(rèn)識他嗎,？

聽了這個(gè)故事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松,。你是否感嘆,，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失,？此刻,，你在想什么？請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

小結(jié)：人,，應(yīng)該珍愛生命,。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育,。

今年５月以來，已發(fā)生數(shù)起中小學(xué)生在節(jié)假日溺水事件,。隨著天氣逐漸變熱,，溺水的危險(xiǎn)將增加。

在炎熱的夏季,，許多人喜歡游泳,，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計(jì),，溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%,。因此，我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“四不”：未經(jīng)家長老師同意不去,；沒有會游泳的成年人陪同不去,；深水的地方不去；不熟悉的江溪池塘不去,。

不會游泳,；游泳時(shí)間過長，疲勞過度,；在水中突發(fā)病尤其是心臟?。幻つ坑稳肷钏鰷u,。

對水情不熟而貿(mào)然下水,，極易造成生命危險(xiǎn)。萬一不幸遇上了溺水事件,，溺水者切莫慌張,，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：

（3）要是大腿抽筋的話,，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決,。

對于溺水者，除了積極自救外,，還要積極進(jìn)行陸上搶救：

（1）若溺者口鼻中有淤泥,、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除,，保持上呼吸道的通暢,；

同學(xué)們，珍愛我們的生命吧,。珍愛生命就是珍惜每一天,。請同學(xué)說說——怎樣珍惜每一天？

結(jié)束語：同學(xué)們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西,，在無窮的探索里,，你會看到光輝、燦爛的前景,。祝愿大家今天好,，明天會更好！

珍愛生命預(yù)防溺水班會教案及反思篇九

1,、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴,，感悟生命的可貴。

2,、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法

準(zhǔn)備有關(guān)防溺水安全教育的資料等,。

四（2）班教室

6.20

“珍愛生命，防止溺水”

四（2）班全體學(xué)生

一,、導(dǎo)入語

青少兒童年是祖國的明天,，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì),，特別是少年兒童的學(xué)習(xí)能力,、生活能力、生存能力,，都是開展素質(zhì)教育的重要課題,。如今的社會里，車禍,、中毒,、溺水……剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了,。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要,。

二、觀看防溺水教育視頻

三,、強(qiáng)化防溺水知識

（一）溺水致死原因

主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸,，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉,、窒息死亡,。

（二）癥狀

溺水者面部青紫、腫脹,、雙眼充血,，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫,。肢體冰冷，脈細(xì)弱,，甚至抽搐或呼吸心跳停止,。

（三）自救與救護(hù)

當(dāng)發(fā)生溺水時(shí),，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位,，頭部向后,，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,，吸氣要深,。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967,，比水略輕,，可浮出水面（呼氣時(shí)人體比重為1。057,，比水略重）,，此時(shí)千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng),，而使身體下沉更快,。

會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋,，要保持鎮(zhèn)靜,，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲,，可使痙攣松解,，然后慢慢游向岸邊。

救護(hù)溺水者,，應(yīng)迅速游到溺水者附近,，觀察清楚位置，從其后方出手救援,?；蛲度肽景濉⒕壬?、長桿等,，讓落水者攀扶上岸。

出水后的救護(hù)：

首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥,、痰涕,，取下假牙，然后進(jìn)行控水處理,。救護(hù)人員單腿屈膝,，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上,，頭腳下懸,，趕牛行走，這樣又控水,、又起到人工呼吸作用,。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對口人工呼吸,，同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩,。

（四）如何防溺水

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一,。然而,，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,，遇到意外時(shí)慌張,、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故,。為了確保游泳安全,，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

1,、不要獨(dú)自一人外出游泳,，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,，對場所的環(huán)境,，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,，水下是否平坦,，有無暗礁、暗流,、雜草,，水域的深淺等情況要了解清楚。

2,、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù),、并指定救生員做安全保護(hù)。

3,、要清楚自己的身體健康狀況,，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體,，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳,；鑲有假牙的同學(xué),，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管,。

4,、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳,，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水,。不要在急流和漩渦處游泳,，更不要酒后游泳。

5,、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,，如眩暈、惡心,、心慌,、氣短等，要立即上岸休息或呼救,。

6,、在游泳中，若小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩,、拉扯抽筋部位,，同時(shí)呼叫同伴救助。

7,、在游泳中遇到溺水事故時(shí),，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要,。將溺水者救上岸后,，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,，保持呼吸通暢,；應(yīng)將其舌頭拉出,，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高,，使胸及頭部下垂,，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作,?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

四,、師進(jìn)行總結(jié),。

綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的,，在日常生活中要提高安全意識,，安全第一，防患于未然,。水無情,，人有情。其實(shí),，只要我們在生活中注意各種游水,、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識,，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,，溺水事件還是可以防止的。

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珍愛生命預(yù)防溺水班會教案及反思篇十

1,、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴,。

2,、使學(xué)生懂得溺水的'主要原因和自救的方法

準(zhǔn)備有關(guān)防溺水安全教育的資料等。

四（2）班教室

6.20

“珍愛生命,，防止溺水”

四（2）班全體學(xué)生

一,、導(dǎo)入語

青少兒童年是祖國的明天，民族的希望,。提高青少年兒童的綜合素質(zhì),，特別是少年兒童的學(xué)習(xí)能力、生活能力,、生存能力,，都是開展素質(zhì)教育的重要課題,。如今的社會里，車禍,、中毒,、溺水……剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了,。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要,。

二、觀看防溺水教育視頻

三,、強(qiáng)化防溺水知識

（一）溺水致死原因

主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸,，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉,、窒息死亡,。

（二）癥狀

溺水者面部青紫,、腫脹、雙眼充血,，口腔,、鼻孔和氣管充滿血性泡沫,。肢體冰冷，脈細(xì)弱,，甚至抽搐或呼吸心跳停止,。

（三）自救與救護(hù)

當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外,，取仰臥位,，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸,。呼氣要淺,，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí),，人體比重降到0.967,，比水略輕，可浮出水面（呼氣時(shí)人體比重為1,。057,，比水略重），此時(shí)千萬不要慌張,，不要將手臂上舉亂撲動(dòng),，而使身體下沉更快。

會游泳者,，如果發(fā)生小腿抽筋,，要保持鎮(zhèn)靜,，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲,，可使痙攣松解,，然后慢慢游向岸邊。

救護(hù)溺水者,，應(yīng)迅速游到溺水者附近,，觀察清楚位置，從其后方出手救援,?；蛲度肽景濉⒕壬?、長桿等,，讓落水者攀扶上岸。

出水后的救護(hù)：

首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥,、痰涕,，取下假牙，然后進(jìn)行控水處理,。救護(hù)人員單腿屈膝,，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出,。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上,，頭腳下懸，趕牛行走,，這樣又控水,、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止,，立即進(jìn)行口對口人工呼吸,，同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩。

（四）如何防溺水

游泳,，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一,。然而，不做好準(zhǔn)備,、缺少安全防范意識,，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,，極易發(fā)生溺水傷亡事故,。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生,，必須做到以下幾點(diǎn)：

1,、不要獨(dú)自一人外出游泳,，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,，對場所的環(huán)境,，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,，水下是否平坦,，有無暗礁、暗流,、雜草,，水域的深淺等情況要了解清楚。

2,、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù),、并指定救生員做安全保護(hù)。

3,、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準(zhǔn)備,，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳,；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下,，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管,。

4、對自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧,，以免喝水和溺水,。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳,。

5,、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈,、惡心,、心慌,、氣短等，要立即上岸休息或呼救,。

6,、在游泳中，若小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩,、拉扯抽筋部位,，同時(shí)呼叫同伴救助。

7,、在游泳中遇到溺水事故時(shí),，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要,。將溺水者救上岸后,，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,，保持呼吸通暢,；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道,；將溺水者的腹部墊高,，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作,。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治,。

四,、師進(jìn)行總結(jié)。

綜上所述,，溺水是非常危險(xiǎn)的,，在日常生活中要提高安全意識，安全第一,，防患于未然,。水無情，人有情。其實(shí),，只要我們在生活中注意各種游水,、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識,，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,，溺水事件還是可以防止的。