隨著社會不斷地進(jìn)步,，報告使用的頻率越來越高,，報告具有語言陳述性的特點,。報告的格式和要求是什么樣的呢,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀的報告范文，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

寒暑假社會實踐報告自我總結(jié)篇一

寒假我回到了家鄉(xiāng)，為了使自己假期過的充實,，自己獨立的去找了一份工作是中國移動通信的（專營店），其實也算是營業(yè)員,。由于移動網(wǎng)絡(luò)許多方面用的就是非完全電子商務(wù),。在那工作我沒有說我是實習(xí)生對公司的人來說我是一個走出社會的人了，給我的壓力是自己要像有社會閱歷的人一樣,。幸運(yùn)的是,，在我努力學(xué)習(xí)下，很順當(dāng)?shù)暮屯孪嗵?，工作也投入了其中,。我的工作主要是辦卡，充值和業(yè)務(wù)詢問服務(wù),。

經(jīng)過一段時間后,，自己經(jīng)常消失錯誤，馬虎大意,，馬虎了事,，心浮氣躁。而且也接受了批判，這使我明白了做任何事都一樣,，需要有恒心,、細(xì)心和毅力，那才會到達(dá)勝利的彼岸,！社會實踐活動帶給我們的是欣喜,，喜悅。在實踐活動中我們感受到自己的微薄,，體會到整個社會強(qiáng)大的分散力,。一方面，我們鍛煉了自己的力量,，在實踐中成長,，在實踐中學(xué)習(xí)，充實了自我,，增加了口頭表述力量,，與人溝通，真正地走出課堂,。如何服務(wù)大家,，享受自己的成果，使自己沉醉在喜悅之中,，有時會很累,，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長,，在這之后,，我明顯地發(fā)覺自己變開朗了，雖然我自己的力氣不足以轉(zhuǎn)變一些東西,，但假如再多一些人呢,，整個社會共同努力，這才是動力之根本,，動力之源泉,；另一方面，我意識到了自己的`不足,，沒有閱歷,，沒有與人溝通的口才。

說實話,，對于這種實踐活動,，我并不非常清晰其真正的意義?？墒菍τ谝粋€高校生而言,，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素養(yǎng),。于是，我?guī)е闹械膯柼?，踏上了社會實踐的道路,，也結(jié)束了這個實習(xí)階段。在這次會計實習(xí)中,，我可謂受益匪淺,。僅僅的一個月實習(xí)，我將受益終生,。這一次的實習(xí)雖然時間短暫,，雖然接觸到的工作很淺，但是依舊讓我學(xué)到了很多學(xué)問和閱歷,，這些都是書本上無法得來的,。通過實習(xí)我們能夠更好的了解自己的不足，了解這個社會的方方面面,，同時給自己在新的學(xué)期定下了目標(biāo),，能夠讓我更早的為自己做好職業(yè)規(guī)劃，設(shè)定人生目標(biāo),，向勝利邁進(jìn)一大步,。

我打過工，知道同學(xué)打工很不簡單,。同學(xué)是廉價勞動力,，有的公司很江湖，我們辛辛苦苦賺來的錢還少給,，有的是托著不給,，還有的干脆就不給了。

那么現(xiàn)在自然先是得選擇好打工的種類,。時下高校生打工無非是做家教，搞推銷,，出賣勞動力,。據(jù)說現(xiàn)在做家教就等同于騙錢。這可是我們班上十幾位做家教的同學(xué)全都的心得體會,。再說由于這學(xué)期就要結(jié)束了就算想騙也沒有地方騙了,，因此做家教明顯行不通。搞推銷,，說句狡猾話,，其實我是很想干這行的。不就是告嘴皮子混飯吃嗎,，那還不簡單,？可轉(zhuǎn)念一想,，還是不行，只由于自己面目兇惡,。加上五短身材,，我的哥們?nèi)家笪也灰ガF(xiàn)丑。說是影響市容,，極易讓外國游客對廣州產(chǎn)生誤會,。我知道什么叫金玉良言。什么叫忠言逆耳,。為了顧全大局,，推銷也只好作罷說實話，推銷實在太苦了,。我怕我受不了,。

我寒假每天早晨7：00起來，下午6：30下班,。聽聽元老們的工作閱歷,，漸漸的我干了將近一個月，教我一些有關(guān)公司的基本學(xué)問,。我漸漸的開頭進(jìn)入工作狀態(tài),。每天對象是電腦，一天下來,，我的眼睛都成腫的了,。打工可真累，我是深有體會呀,！但是打工不僅可以增加收入,，減輕家里的負(fù)擔(dān)，還可以通過打工鍛煉自己,，培育各方面的力量,。打工是人生歷練的過程，是人生很有意義的經(jīng)受,。邊學(xué)習(xí)邊打工,，收獲確定會比在學(xué)校里一味讀書多得多。兩耳不聞窗外事,，一心只讀圣賢書只是古代讀書人的美妙意愿,，它已經(jīng)不符合現(xiàn)代高校生的追求，如今的高校生身在校內(nèi),，心兒卻更加開闊,，他們盼望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活,。時下,，打工的高校生一族正漸漸壯大成了一個部落,，成為校內(nèi)里一道亮麗的風(fēng)景。明顯,，高校生打工已成為一種勢不行擋的社會潮流,，高校生的價值取向在這股潮流中正靜靜發(fā)生著轉(zhuǎn)變。

對于高校生打工,，始終是仁者見仁,，智者見智，很多人的看法不盡相同,。每個人都有自己的人生模式,，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己,，把握好學(xué)習(xí)與打工的分寸,，確定能把高校這個人生階段過得豐富多彩。

打工的途徑或者形式多種多樣,，只要是對社會有益,，對自己積累人生經(jīng)受有益，還能夠有少量收入,，就可以毫不遲疑的參加其中,。

老板對我很好，對員工們都很好,，第一月雖然沒有學(xué)到多少東西,，但是，我對公司的印象還是比較不錯,。我會更加努力的去做,。不會讓公司的員工絕望的。

打工只是一種磨練的過程,。對于結(jié)果,，我們應(yīng)當(dāng)有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不肯定非要用勝利來作為自己的目標(biāo)和要求,。人生需要設(shè)計,，但是這種設(shè)計不是憑空出來的，是需要成本的,，失敗就是一種成本，有了成本的投入,，就預(yù)示著的人生的收獲即將開頭,。小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己,，我們要用行動證明自己,。打一份工,，為以后的勝利奠基吧！

不經(jīng)風(fēng)雨,，怎見彩虹,，沒有人能輕輕松松勝利。

因此,，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯,。這種要求是我們在課堂上學(xué)不到的。

寒暑假社會實踐報告自我總結(jié)篇二

轉(zhuǎn)眼間,，短暫的寒假已經(jīng)過去,，在這短短的一個多月時間里我也做了不少有意義的事，有不少的收獲?，F(xiàn)將寒假社會實踐的相關(guān)心得體會總結(jié)如下： 通過我為甘農(nóng)代言,，我與父母共互聯(lián)和關(guān)注農(nóng)村留守兒童等相關(guān)主題的社會實踐，我向家鄉(xiāng)的父老鄉(xiāng)親宣傳了學(xué)校悠久的辦學(xué)歷史和艱辛的辦學(xué)歷程,，向親朋好友宣傳了學(xué)校優(yōu)秀校友事跡,、學(xué)科概況和校園文化，擴(kuò)大了學(xué)校的影響力,。也使我深深地明白,，在現(xiàn)今社會，尤其注重社會之間能力,，比如招聘會上總是要求 “有經(jīng)驗者優(yōu)先”,，可是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢? 在這個寒假里里，關(guān)注農(nóng)村留守兒童問題是我的社會實踐內(nèi)容之一,，在短短一個多月中,，我盡我所能，把我所知道的知識全都交給他們,，孩子們也都非常認(rèn)真的學(xué)習(xí)著,。在和孩子們的交流中我了解到，他們大多夢想著成為大學(xué)生,，成為科學(xué)家等,，對外面位置的世界充滿了好奇和憧憬。但當(dāng)我問到以后回不回家鄉(xiāng)的時候哦,，大家都沉默了,。也許是孩子們太小，不能理解這件事的含義,，也許是另一種思想一直影響著他們“離開農(nóng)村,，去城市才不用過苦日子。

念上的幫助,。要讓孩子們在學(xué)習(xí)知識的同時學(xué)習(xí)做人的道理,，適應(yīng)時代發(fā)展的觀念和大局,。此次寒假實踐使我感觸頗多，不僅使個人得到了一定的社會鍛煉,，也幫助了部分小學(xué)生,，自我感覺是一次成功的社會實踐。

我們可以利用寒假短短的一個多月,，在這段時間里,，我們可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì),，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗,。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻,，它們的作用就會顯現(xiàn)出來,。

大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實踐,。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事,，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考,、獨立工作和獨立解決問題能力,。通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能,。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉,。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念,，我們應(yīng)該借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力?，F(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生,，只要是自己所能承受的,，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會，正確衡量自己,，充分發(fā)揮所長,，以便進(jìn)入社會后可以盡快走上軌道。

次有意義的社會實踐活動,，接觸社會,，了解社會，從社會實踐中檢驗自我,。使我明白： 一.在社會上要善于與別人溝通,。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)的。以前實踐的機(jī)會不多,，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場,，這是很尷尬的,。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事,，使其做事的過程中更加融洽,，更事半功倍。別人給你的意見,，你要聽取,、耐心、虛心地接受,。

二. 在社會實踐中以及以后的工作中要有自信,。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定,。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯,，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神,。 雖然在這假期我沒有在我的專業(yè)知識,、專業(yè)能力上有所提升。但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西,，假期實踐 增強(qiáng)了我的辦事能力交往能力,，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空,。

寒暑假社會實踐報告自我總結(jié)篇三

大學(xué)是一個小社會,，步入大學(xué)就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵,，通過社會實踐的磨練,，我們深深地認(rèn)識到社會實踐是一筆財富。

七月,，在結(jié)束了

軍訓(xùn)

接下來的五天行程便進(jìn)入了我們的正題,。在象山三偉民工子弟小學(xué)進(jìn)行支教活動，我們?nèi)サ牡谝惶?，已有很多小孩子在操場上玩耍嬉戲,，見到我們，也如顯得害羞生澀,?？尚『吘故切『ⅲ谖覀兊挠螒颦h(huán)節(jié)中,，輕易地熟絡(luò)了起來,，既然隔閡已經(jīng)消失，剩下了便是教書育人的重?fù)?dān)了,。

我們實踐隊在早上的課程中安排了英語課和繪畫課,，開展動口、動腦,、動手三方面,，讓學(xué)生活躍起來，上課內(nèi)容也推陳出新,，穿插英語歌曲和繪畫涂鴉等趣味項目,。下午是課業(yè)輔導(dǎo)和素質(zhì)拓展。充分調(diào)動學(xué)生,，讓他們過的精彩每一天,。

離別總是最難舍難分的，在一場包餃子活動和班會過后,，我們的暑期社會實踐也正式落下了帷幕,，心中對孩子卻已有不舍,，總有實踐隊員在最后心酸哭泣，甚至與學(xué)生圍抱落淚,，相互安慰,，一聲聲你們什么時候再來圍繞在耳邊，也許意識永別,，但我們希望能留下些什么,，留下有限的知識，留下團(tuán)隊意識,，留下積極向上的精神，留下永不言棄的態(tài)度,，這就是我們所希望的,。

此外我們實踐也有很多困難的地方，包括經(jīng)費不足,，聯(lián)系不完備,，準(zhǔn)備倉促，組織松散,，分工混亂,，但因為是第一次，這些也給我們積累了經(jīng)驗,，相信以后會越辦越好的,。

大學(xué)是一個教育我、培養(yǎng)我,、磨練我的圣地,，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地,，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會,。“紙上得來終覺淺,，絕知此事要躬行”,。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會,，服務(wù)社會,，運(yùn)用所學(xué)知識實踐自我的途徑。親身實踐,，而不是閉門造車,。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識問題,，分析問題,，解決問題的能力,。為認(rèn)識社會，了解社會,，步入社會打下了良好的基礎(chǔ),。

很多人利用寒假進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛煉，我特意為大家整理了關(guān)于寒假社會實踐總結(jié)范文的相關(guān)材料,，希望對您的工作和生活有幫助,。

寒假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束,。它使我們走出校園,，走出課堂，走向社會,，走上了與實踐相結(jié)合的道路,，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華,、增長才干,、磨練意志，在實踐中檢驗自己,。半個月的社會實踐雖然比較辛苦,。是慶幸還是依戀回想起來，才發(fā)覺,，原來乏味中充滿著希望,，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動,，一方面,，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長,；另一方面,，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I(xiàn)；但在實踐過程中,，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足,，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題,。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光,，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中,，檢驗自己的知識,，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ),。

機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦,，我們只有通過自身的不斷努力,，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì),，在與社會的接觸過程中,，減少磨合期的碰撞,，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟,，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,，駛向成功的彼岸。

寒暑假社會實踐報告自我總結(jié)篇四

導(dǎo)語：經(jīng)常有同學(xué)利用寒暑假參加社會實踐,，下面小編為您推薦大學(xué)生寒暑期社會實踐報告范文，歡迎閱讀!

摘要：社會實踐是大學(xué)生課外教育的一個重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式,，因此對于我們在校大學(xué)生來說,，能在寒假有充足的時間進(jìn)行實踐活動,，是給了我們一個認(rèn)識社會,、了解社會，提高自我能力的機(jī)會,。這是在我大學(xué)生涯中第一次參與社會實踐活動,，社會實踐不能停留在毫無目的的迷茫狀態(tài),，而是應(yīng)該結(jié)合我們的實際情況,，真正從中獲益，而不是為了實踐而實踐,，為了完成任務(wù)而實踐,。我們應(yīng)該注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己,、提高能力,。

正文：為了更好的了解社會，鍛煉自己,，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀,，體驗一下工作的樂趣,，這學(xué)期的假期我根據(jù)時間及自己的實際情況在假期期間找了一份飯店服務(wù)生的工作，雖然僅有一個月的時間,，但我覺得受益匪淺,，短短的工作經(jīng)歷讓我體會到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛,，同時讓我感到工作的無比快樂,，一種在學(xué)校自由天地里無法體會到的 “愉悅”。

當(dāng)我穿上那件鮮紅的工作服時,，就表明著我的工作會給我?guī)砜鞓?。我們都明白萬事開頭難的道理，所以我對剛開始的工作格外小心,，在這個“人生地不熟”的火鍋城里,，我顯得是那么的“孤單”。在我的印象中,，服務(wù)生的工作無外乎把菜傳到服務(wù)員的手中,，僅此而已。但實際上我想錯了,。每天早上九點上班,，九點半準(zhǔn)時點名，然后我們服務(wù)生的工作就是打掃衛(wèi)生,，包括樓梯和誰也不愿意打掃的衛(wèi)生間,，每次都會有人喝醉，衛(wèi)生間吐的哪里都是,，由于是剛開張,，并沒有招到特定的打掃衛(wèi)生的人，好幾次都想吐,，在家都沒有做過這樣的活,，就開始打退堂鼓。做完這些之后,，就要開始站位,，等著客人的到來，然后我們的正式工作就開始了,。也就是把菜從后廚端到前廳指定的桌位就可以,。兩點半下班就可以休息了，下午四點半開始點名,，再重復(fù)上午的工作,，直到十點回家。工作很簡單,，就是累了些,。想想啊,，把菜從一樓運(yùn)到二樓還有三樓，一趟一趟的跑,，最后客人走了還要把碗盤都搬回一樓廚房,，這樣一天上跑多少趟已經(jīng)記不清了。只知道晚上下班后腿是誰的都不知道了,，渾身上下酸的厲害,，不過有一個好處就是易于睡眠。

經(jīng)過幾天的重復(fù)性工作,，雖然很累,，但是為了給他們留下一個好印象，我努力的做好我的本職工作,，還時不時幫服務(wù)員和后廚的一些忙,。我已經(jīng)對飯店的其他員工有了一些了解，就以為和他們“混”的很熟,，心中的束縛好像就沒有了,，我開始有點飄了，開始學(xué)會了偷懶,，開始學(xué)會了……這些不該學(xué)習(xí)的不良習(xí)慣讓我受到了批評,，得到了教訓(xùn)。菜都上齊的`時候,，我感覺累了就坐在椅子上想歇一會,，沒有想到恰好被經(jīng)理看到,，他吧我叫到一旁,，語重心長的說“你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的,，應(yīng)該多利用時間不斷地學(xué)習(xí),，不斷地充實，不斷地提升自己,，年輕人不要怕吃苦,，年輕的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?我知道你是大學(xué)生有大志向,，想做大事,，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的,，做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)不斷地積累而成的,，你現(xiàn)在就是一個服務(wù)生，你就必須把服務(wù)生的工作做好,?！睆哪翘炱?，我明白做人做事要認(rèn)真勤快踏實，對事對物要對得起良心,，對得起自己,。確實，聽了經(jīng)理對我的金玉良言讓我的思想認(rèn)識有了更深一層的提高,，某種程度上,，給我指明了一個很好的努力方向。

由于飯店是剛開張,，客人非常多,，我不僅擔(dān)任服務(wù)生的工作，有的時候還擔(dān)任服務(wù)員的工作,，這無疑是又給我的打工生活增添了色彩,。服務(wù)員的工作與服務(wù)生的工作有著本質(zhì)的區(qū)別，服務(wù)員這個工作是“人家坐著我站著,，人家吃著我看著”,，而且還得隨叫隨到，隨時聽從客人的使喚,。這也讓我深刻體會到小社會里的大天地,。在這里客人就是上帝，我不能由著性子亂來,，不管客人說話怎么樣,，說話有多難聽，我們都必須微笑對待,，哪怕是受到天大的委屈,，也不能把它發(fā)泄出來。因為我們就是干這一行的,，要干就要干的最好!當(dāng)?shù)谝淮温牭搅丝腿藢ξ业目洫?，那一刻，我別提多興奮了,，從小到大,，我聽到無數(shù)夸獎,，卻沒有此句讓我如此的感動,，如此的感慨，如此的回味,。

時間總是會過的很快,，我結(jié)束了我的打工時代,。臨走的時候，當(dāng)我拿著真正的屬于自己的錢的時候，那種心情,，我會永遠(yuǎn)記得,。

總結(jié)：這個假期，我過得是如此的充實,，如此有意義,。 它是一筆財富。在社會實踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識,，它讓我開闊視野,，了解社會，深入生活,，無限回味,。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富,。知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉,。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念,，不要簡單地把假期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段,，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。通過這次實踐活動,，我有以下心得：

一,、要善于與人溝通。只有通過溝通,，交流,，才能真正了解某件事情、某個人,，這樣在做事的時候才會達(dá)到事半功倍的效果,，別人給你的意見更要聽取、耐心,、虛心的接受,。

倒計時19秒

二,、必須提高自己的自信心,。自信你就已經(jīng)成功了一半。

三,、知識和技術(shù)才是硬道理,。就飯店內(nèi)部相比，廚房里的平均工資至少比服務(wù)生多二分之一,。而且用知識和技能掙錢更能得到別人的尊重,。

四、做人做事要認(rèn)真勤快踏實，對事對物要對得起良心,，對得起自己,。

經(jīng)過社會實踐的磨練，我會漸漸變得更加成熟,、更加自信,，這對我以后的學(xué)習(xí),生活和工作都將起到重要的影響。我會更加努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識,，用知識武裝大腦,，充實自己，讓自己的人生更有價值,。

今年寒假剛開始的時候,，我通過應(yīng)聘來到我們縣最大的連鎖超市xxxx——xxxx時代廣場做促銷員。

我的工作是在位于時代廣場一樓的超市部做促銷,。每天早上9點上班,，12點下班，下午3點上班8點下班,。要不停的吆喝,，給顧客推銷自己的商品，上貨,。因為是大型商場,，第一天去就進(jìn)行了消防培訓(xùn)，學(xué)習(xí)了嚴(yán)格的規(guī)章制度,，假期打工的經(jīng)歷很多,，我第一回有種正兒八景的上班的感覺。經(jīng)過這半個月的社會實踐,，我有學(xué)到了很多,，有以下體會。

一,、就我們大學(xué)生來說,。

1、就業(yè)形勢嚴(yán)峻,，轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念,。

我做的是促銷工作，顯然跟我的專業(yè)一點也不著邊,，而且是個可以說很丟人的工作,，不過大家都知道就業(yè)問題是一個社會問題，供大于求的局面是無法改變的事實,，想找到理想的工作的機(jī)率很小,。所以作為大學(xué)生首先要轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念。現(xiàn)在我們所說的就業(yè)難，很大程度上不是找不到工作,，而是找不到“理想”的工作,。有的大學(xué)生期望的薪酬明顯高于用人單位的薪酬定位;有的大學(xué)生希望在國家機(jī)關(guān)、事業(yè)單位,、國有大企業(yè)和“三資”企業(yè)工作,，對民營和中小企業(yè)不屑一顧;有的大學(xué)生普遍要求到東部發(fā)達(dá)地區(qū)以及大中城市，而不愿到西部欠發(fā)達(dá)地區(qū)就業(yè),。第三產(chǎn)業(yè),，中小企業(yè)，勞動密集型行業(yè)最能夠吸納就業(yè)的,，但往往被認(rèn)為是勞動強(qiáng)度大,、工資低、最“不體面”的工作,。為什么農(nóng)民工找工作容易,，因為他們吃苦耐勞、干的都是城里人不愿干的苦活,、臟活,、累活。我的這份工作一度讓我的父母覺得很丟人,，像菜市場賣菜的一樣在吆喝自己的商品,，只是地點不是在菜市場而是在大超市，但我還是堅持下來了,。因為我知道我們賣場像我這要的大學(xué)生一抓一大把,，不管是學(xué)的什么專業(yè)的應(yīng)有盡有，他們都可以作,，為什么我不可以呢,，這是一個很好的鍛煉機(jī)會。我認(rèn)為職業(yè)其實只有分工的不同,，沒有貴賤之分,，在大多數(shù)人開來不體面的職業(yè)，也有人在這個行業(yè)成就了一番事業(yè),，實現(xiàn)了自己人生的價值,。那些經(jīng)濟(jì)發(fā)展欠發(fā)達(dá)地區(qū)和基層、農(nóng)村,，雖然條件差,、但人才貧乏正是我們大學(xué)生實現(xiàn)理想,、抱負(fù)的最好地方,。

2、提高自身技能，適應(yīng)社會需要,。

其實用人單位提供的崗位也不少,，主要是要求求職著有技能、有經(jīng)驗,，真正符合條件的求職者并不多,，作為在校園里面的我們這些學(xué)子社會經(jīng)驗又會有多少呢?所以我覺得我們就應(yīng)該在技能方面在應(yīng)聘者當(dāng)中脫穎而出，這就要求我們除了在學(xué)校要努力學(xué)習(xí),，還要掌握知識,、掌握一技之長，多拿資格證,，一專多能,。為什么技校生、高職生比我們能容易的能找到工作,，因為他們有較強(qiáng)的動手能力,、到單位都能用得上。

3,、在校大學(xué)生在假期要多進(jìn)行社會實踐,。

作為大學(xué)生要勤學(xué)習(xí)、多實踐,。實踐就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識,，運(yùn)用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地,。只學(xué)不實踐,，那么所學(xué)的就等于零。實踐可為以后找工作打基礎(chǔ),，通過一段時間的實習(xí),，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同,，接觸的人與事不同,，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí),，從學(xué)習(xí)中實踐,。不管什么樣的工作，就算是再不上臺面的也會讓你學(xué)到很多東西,。所以我認(rèn)為我們應(yīng)該重視社會實踐活動,，積極參加實踐活動，在暑假期間學(xué)會面對現(xiàn)實,，不管你的社會實踐是一個什么樣的工作,，對自己都是一種鍛煉,，都會對你將來從事工作有很大的好處。

4,、求職應(yīng)聘成功謹(jǐn)防上當(dāng)受騙,。

近年來，大學(xué)生就業(yè)成了每個在校大學(xué)生人人關(guān)注的問題,。我認(rèn)為,，在應(yīng)聘時，一定要到有資質(zhì),、信譽(yù)好的職介中心找工作,，提防非法中介機(jī)構(gòu)陷阱，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙,。應(yīng)先看該職介中心是否有勞動部門頒發(fā)的《職業(yè)介紹許可證》和工商部門頒發(fā)的《營業(yè)執(zhí)照》,，只有具備這兩證的職介中心，才能從事職業(yè)介紹工作,。一般情況下,，每個地市的勞動部門都會定期在勞動部門的“勞動力市場”或“人才交流中心”進(jìn)行招聘會。政府舉辦的中介機(jī)構(gòu),，正規(guī),、可靠、他們還指導(dǎo)你簽訂協(xié)議合用,、跟蹤訪問,，當(dāng)你與用工單位發(fā)生爭議時他們還幫助協(xié)商處理。當(dāng)選擇好就業(yè)單位時,，要防范其收取抵押金,、風(fēng)險金、報名費等行為,。與用人單位一定要簽訂書面協(xié)議,，講好工作內(nèi)容、談好勞動報酬,，上班時間,，以便發(fā)生爭議時有書面證據(jù)。

5,、盡快適應(yīng)新環(huán)境,，建立和諧的人際關(guān)系。

其實我在去做促銷之前是在一家服裝店里打工的,，因為沒有促銷的工作待遇好,，所以就跳槽了。當(dāng)我剛剛適應(yīng)我的工作的時候,，我又要換工作了,。當(dāng)我們有了更好的工作我們一般都會決定跳槽,，一次次的跳槽，一次次新的工作環(huán)境,，這要求我們一定要盡快適應(yīng)新的工作環(huán)境,。在什么樣的環(huán)境里我們要有什么樣的性格去適應(yīng)他,，融入它,，善于觀察。

6,、拒絕自卑,，善于觀察。

我的工作是服務(wù)行業(yè),，這就要求我膽子要大,，才能把我的商品推銷出去。剛?cè)デ皟商?，我總是鼓足了勇氣去吆喝一兩聲,，但我發(fā)現(xiàn)我這種很小的商品一般是不會有人主動去買的。我發(fā)現(xiàn)叫賣也是一種學(xué)問,，我改變了叫賣的方式,，真的有效果。等到第4天我發(fā)現(xiàn)我的顧客一般都是年齡稍微大點的大叔和大姨,，而且我的商品又是他們生活的必須,，我就改變叫賣的策略，我發(fā)現(xiàn)你光吆喝只會把想買這類商品的人給叫到你跟前,，其實真正的推銷應(yīng)該是把商品賣給沒打算買這類商品的人,，從大聲吆喝到對個人的宣傳，果然東西賣的更好了,。我對自己的商品也進(jìn)行了更深一步的理解,，在短短幾天里，我覺得自己像變了個人似的,，自信多了,，推銷起來也如魚得水一般。在接下來的幾天里,，我不斷積累經(jīng)驗,，銷量穩(wěn)步上升。我這時意識到,，要永遠(yuǎn)堅定地相信自己,，自己可以。

7,、做人要時常微笑,，樂于幫助別人

在那里工作的幾天,，雖然很累，但我很充實,。我們區(qū)顧客大都是老年人,，我在這里很熱情的幫助他們，也時時的不忘對他們微笑,，在微笑和幫助他們的同時,，我自己也開心不少。我在這里發(fā)現(xiàn)了很多的小細(xì)節(jié),。我們這里的散裝東西都要稱重,，跟我同一個部門的大哥負(fù)責(zé)稱重，當(dāng)他跟老年人報重量跟金額時都會高幾個分貝,。等等好多事情竇讓我感觸很深,。

二、就高校來說,。

作為學(xué)校要堅持面向市場的辦學(xué),。

學(xué)校普通高校不能像技校、職校那樣隨著市場需求的變化及時調(diào)整專業(yè)設(shè)置,，重理論輕技能,，造成一方面，某些專業(yè)過剩致使一批大學(xué)生成為失業(yè)者,，另一方面,，由于某些專業(yè)技術(shù)工種斷檔而導(dǎo)致技術(shù)工人嚴(yán)重不足。高校要緊密聯(lián)系社會需求,，積極把握經(jīng)濟(jì)社會走勢和就業(yè)市場的變化情況,，主動適應(yīng)人才社會需求，靈活調(diào)整專業(yè)和課程設(shè)置,。加強(qiáng)培養(yǎng)寬口徑,、厚基礎(chǔ)、強(qiáng)能力,、高素質(zhì)的復(fù)合型,、實用型人才，提高學(xué)生實際操作能力,，適應(yīng)環(huán)境變化能力,，拓寬理論功底和知識領(lǐng)域，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力,。把教育與就業(yè)聯(lián)系起來,，緊緊圍繞社會需求，大力培養(yǎng)多層次實用人才,，以適應(yīng)市場需要,。培養(yǎng)受歡迎的人才推行理論與實踐相結(jié)合的教學(xué)模式,，提高大學(xué)生實際工作能力。

三,、就經(jīng)營者來說,。

xxxx是我們許昌的龍頭服務(wù)業(yè)，我來到這個大家庭感觸真的很深,，他們之所以能夠在許昌立足,，以至于壟斷，完全是必然的,。我認(rèn)為作為一個服務(wù)行業(yè),，顧客是上帝的服務(wù)是必然的,，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售額,。這就要求我們想顧客之想，急顧客之急,，提高服務(wù)質(zhì)量,、語言要禮貌文明，待客要熱情周到,，要盡可能滿足顧客的要求,。產(chǎn)品質(zhì)量，店面的環(huán)境衛(wèi)生,，服務(wù)態(tài)度,，誠信，會創(chuàng)新等等,。在一些細(xì)節(jié)上也應(yīng)十分注意,，比如說產(chǎn)品的擺設(shè)，好的產(chǎn)品擺設(shè)給人一種良好的感覺,。廣告和宣傳也是是少不了的,。當(dāng)然，對于現(xiàn)已擁有30多家連鎖店的xxxx來說,，不管是我們想到還是我們想不到的他們都做到了,。

以上就是我這次寒假的社會實踐報告，社會實踐是最為一個大學(xué)生必不可少的鍛煉活動,，他給我們更好的進(jìn)入社會打下了堅實的基礎(chǔ),，讓我們對社會有了更進(jìn)一步的認(rèn)識，讓我們明白大學(xué)生的未來不是個未知數(shù),，讓我們更好的邁向美好的明天,。

寒暑假社會實踐報告自我總結(jié)篇五

人們常說：“實踐出真知，所有的理論知識一旦脫離了實踐,，就會顯得毫無意義”,。因此,，社會實踐對于每一個在校大學(xué)生都具有非常重要的作用。社會實踐是引導(dǎo)我們大學(xué)生走出校門,，走向社會,，接觸社會，了解社會,，投身社會的良好形式,；是促使大學(xué)生投身于現(xiàn)實工作，向經(jīng)驗人士學(xué)習(xí),，鍛煉才干的最佳渠道,；是提升思想，修身養(yǎng)性,，服務(wù)社會的有效途徑,。通過參加社會實踐活動，我們學(xué)到了很多在課堂上根本無法學(xué)到的知識,，與此同時,，開闊了自己的視野，提高了自身的綜合素質(zhì),，為我們以后進(jìn)入社會,，走向工作崗位打下了堅實的基礎(chǔ)。

我覺得：對于一個大學(xué)生而言,，利用寒暑假積極參加社會實踐是必不可少的,。這個假期，為了豐富自己的閱歷,，提高自身的綜合素質(zhì),，我開始了人生的第三次假期社會實踐活動。雖然這次實踐活動只持續(xù)了短短的40天,，但我卻從中學(xué)到了很多很多,，可以說是獲益匪淺。

這次實踐,，我應(yīng)聘的崗位是收銀員,，工作單位是成都市溫江區(qū)永寧加油站，工作地點自然是在成都的溫江區(qū),。該單位是一家小型的從事成品油銷售的私人企業(yè),，單位的規(guī)模并不大，工作人員也不多,。但也許正是由于這個原因,，單位的軟環(huán)境特別好，領(lǐng)導(dǎo)與下屬之間的關(guān)系、同事之間的關(guān)系都特別融洽和諧,，令人倍感輕松和愉快,。

甚至都有了打退堂鼓的念頭。不過,，我暗暗告訴自己：既然選擇了就一定不能半途而廢,，不論多苦多累都要堅持下去。慶幸的是我堅持下來了,，隨后的半個多月里,，隨著自己對環(huán)境和工作流程的熟悉，工作也是越做越順手,、越做越有感覺,。然而，意外總是不期而至,，順利好運(yùn)的日子并沒有持續(xù)多久,。8月8日，工作上又出了一個大差錯,。由于自己一時粗心大意,，結(jié)果收掉了300元,。按照單位的規(guī)定,，這300元必須由自己承擔(dān)，月底在工資里扣掉,。一下子,，自己倍受打擊，對工作完全喪失了信心,，放棄的念頭再次涌上心頭,。我想：現(xiàn)在放棄也許是最好的選擇，因為自己確實不敢保證后面的工作絲毫不出差錯?，F(xiàn)在放棄,，一則可以少給叔叔添些麻煩（叔叔是我的工作介紹人），二則自己也不用承受那么大的擔(dān)心和壓力,?？墒迨鍏s始終不同意我的決定。叔叔告訴我：兩三百塊錢在現(xiàn)在這個社會都是小事情,，關(guān)鍵在于要吃一塹長一智,。每個人都有長大成熟的一天，你要學(xué)會去擔(dān)當(dāng)去負(fù)責(zé)任去為自己的過失與錯誤買單,。既然選擇了在永寧加油站實習(xí),，就應(yīng)該一直堅持下去，怎么能夠因為賠了一次300元就半途而廢呢？叔叔的一番話對我的觸動很大,，經(jīng)過一番激烈的思想爭斗,，我決定繼續(xù)做下去。后面的20多天里,，或許是因為有了一次前車之鑒而更加小心謹(jǐn)慎,，又或許是因為上天的眷顧與關(guān)照，后面的工作一直比較順利,，幾乎都沒有出過什么大差錯,，雖然偶爾也會出些小意外，但那些都無關(guān)痛癢,，僅僅只是小疏忽小意外,。就這樣，我在永寧加油站待到了8月31號,，總體上比較順利地結(jié)束自己的假期實踐活動,。

在實習(xí)的這段時間里，我也逐漸看到了自己諸多的不足之處,。首先,，自己的信心欠佳，工作熱情稍顯不足,。其次,，面對很多突發(fā)事件，自己的臨場應(yīng)變能力太差,，有待進(jìn)一步提高,。當(dāng)然，通過這次的實習(xí),，我也學(xué)到了一些小本事,。比如說；如何在極短的時間內(nèi)辨別真假錢,。如何通過短暫的三言兩語來判斷一個人大致的性格和脾氣,。如何讓自己遇挫不折、遇悲不傷等等,。其實,，我也知道要在當(dāng)今這個競爭激烈的社會上立足并不是一件簡單的事情。社會不會要一個一無是處的人,，現(xiàn)在的企業(yè)對員工的綜合素質(zhì)和技術(shù)要求也是越來越高,，我們唯有不斷地充實自己，盡量提高自身的技術(shù)水平和勞動素質(zhì),，這樣才不會被社會所淘汰,。畢竟,，物競天擇，適者生存,，不適者淘汰,。我們只能改變自身去適應(yīng)社會，而不是讓社會來適應(yīng)我們,。

這次實習(xí)也帶給了我諸多不同以往的感受,。以前在校學(xué)習(xí)時，我總是認(rèn)真負(fù)責(zé)地做好每一件該做的事,，面對疑惑,，總是力爭得到一個滿意的答案。原本以為自己學(xué)到手的這些知識已經(jīng)夠用了,，可真正到了實習(xí)的時候,，才知道自己要學(xué)的東西還很多，要走的路還很長,，不能只安于現(xiàn)狀,，一定要奮勇向前。其實,，人就是在不斷前進(jìn)中成長起來的,，雖然會有很多坎坷，但總會有解決的辦法,。人生不怕失敗,，就怕失敗后無法再站起來。一定要相信自己,，黑洞般相信自己,，因為我堅信，風(fēng)雨之后必有彩虹,，只要自己能夠克服成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標(biāo)前進(jìn),，明天必將會更加美好,。通過這次實習(xí)，我也慢慢體會到了工作的心酸與艱難,。這時才驀然發(fā)現(xiàn)：象牙塔里的日子是那么的美好,。能夠在校園里安心讀書，該上課時認(rèn)認(rèn)真真去上課,，該休息時高高興興休息,，不用擔(dān)心衣食住行，不用擔(dān)心因工作出錯而被老板炒魷魚,，真的是一件很幸福的事情,。很感謝成都市溫江區(qū)永寧加油站給了我這次實習(xí)的機(jī)會，給了我一番新的感悟和經(jīng)歷。

時光總是如流水般飛逝,，40天的實習(xí)生活轉(zhuǎn)眼間就結(jié)束了,。通過這次社會實踐活動，我學(xué)到了很多,，也懂得了許多,。在生活上，我懂得花錢容易掙錢難,，以后該節(jié)約的地方就一定要節(jié)約,。在工作上，人際交往能力和服務(wù)意識都有所增長,，這對于我未來的發(fā)展將會有極大的幫助,。在日后的學(xué)習(xí)生活中，我會更加地努力更加地刻苦,，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)技能,，多多參加社會實踐活動，為以后踏進(jìn)社會工作做好鋪墊,。我深知,，機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備之人，只有胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，拿出百尺竿頭更進(jìn)一步的`干勁,，通過自身的努力，不斷提高自身的綜合素質(zhì),，在與社會的接觸過程中,，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟,，揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,，順利駛向成功的彼岸。

寒暑假社會實踐報告自我總結(jié)篇六

本文目錄

寒暑假社會實踐報告

寒暑假社會實踐報告

一份完整的實踐報告應(yīng)由以下部分組成：

1.報告題目

報告題目應(yīng)該用簡短,、明確的文寫成,，通過標(biāo)題把實踐活動的內(nèi)容、特點概括出來,。題目數(shù)要適當(dāng),，一般不宜超過20個。如果有些細(xì)節(jié)必須放進(jìn)標(biāo)題,，為避免冗長,，可以設(shè)副標(biāo)題，把細(xì)節(jié)放在副標(biāo)題里,。

2.學(xué)院及作者名稱

學(xué)院名稱和作者姓名應(yīng)在題目下方注明,，學(xué)院名稱應(yīng)用全稱,。

3.摘要(有英文摘要的中文在前，英文在后)

報告需配摘要,，摘要應(yīng)反映報告的主要內(nèi)容,，概括地闡述實踐活動中得到的基本觀點、實踐方法,、取得的成果和結(jié)論,。摘要數(shù)要適當(dāng)，中文摘要一般以左右為宜,，英文摘要一般至少要有100個實詞,。摘要包括：

a)“摘要”樣;

b)摘要正文;

c)關(guān)鍵詞;

d)中圖分類號。

4.正文

正文是實踐報告的核心內(nèi)容,，是對實踐活動的詳細(xì)表述,。這部分內(nèi)容為作者所要論述的主要事實和觀點，包括介紹實踐活動的目的,、相關(guān)背景,、時間、地點,、人員,、調(diào)查手段組成，以及對實踐活動中得到的結(jié)論的詳細(xì)敘述,。

5.結(jié)束語

結(jié)束語包含對整個實踐活動進(jìn)行歸納和綜合而得到的收獲和感悟,，也可以包括實踐過程中發(fā)現(xiàn)的問題，并提出相應(yīng)的解決辦法,。

6.謝辭

謝辭通常以簡短的文對在實踐過程與報告撰寫過程中直接給予幫助的指導(dǎo)教師,、答疑教師和其他人員表示謝意。

7.參考文獻(xiàn)

參考文獻(xiàn)是實踐報告不可缺少的組成部分,，它反映實踐報告的取材來源,、材料的廣博程度和材料的可靠程度，也是作者對他人知識成果的承認(rèn)和尊重,。

8.附錄

對于某些不宜放在正文中,，但又具有參考價值的內(nèi)容可以編入實踐報告的附錄中。

實踐報告的寫作過程應(yīng)包括以下步驟：收集資料,、擬訂報告提綱、起草,、修改,、定稿等。各個步驟具體做法如下：

1.收集資料

資料是撰寫實踐報告的基礎(chǔ),。收集資料的途徑主要有：通過實地調(diào)查,、社會實踐或?qū)嵙?xí)等渠道獲得;從校內(nèi)外圖書館,、資料室已有的資料中查找。

2.擬訂報告提綱

擬訂報告提綱是作者動筆行文前的必要準(zhǔn)備,。根據(jù)報告主題的需要擬訂該文結(jié)構(gòu)框架和體系,。我們在起草報告提綱后，可請指導(dǎo)教師審閱修改,。

3.起草

報告提綱確定后,，可以動手撰寫實踐報告的初稿。在起草時應(yīng)盡量做到“綱舉目張,、順理成章,、詳略得當(dāng)、井然有序”,。

4.修改,、定稿

報告初稿寫之后，需要改正草稿中的缺點或錯誤,，因此應(yīng)反復(fù)推敲修改后,，才能定稿。

1.書寫

實踐報告要用學(xué)校規(guī)定的稿紙單面書寫(必須用黑或蘭黑墨水)或用計算機(jī)打印,，正文中的任何部分不得寫到稿紙邊框線以外,。稿紙不得左右加貼補(bǔ)寫正文和圖表的紙條，或隨意接長截短,。用計算機(jī)排版,、打印一律用a4打印紙。版式要求如下：標(biāo)題(“小二”“華文中宋”或“黑體”“加粗”居中),，學(xué)院及作者名稱(“四號”“仿宋體”居中,，學(xué)院名稱與作者名稱之間應(yīng)空兩格),，目錄(“二號”“黑體”居中)內(nèi)容(“小四號”“宋體”)，摘要(“四號”“黑體”“加粗”)：內(nèi)容(“四號”“仿宋”)，關(guān)鍵詞(“四號”“黑體”“加粗”),，正文內(nèi)容(“四號”“宋體”)。實踐報告中漢必須使用國家正式公布過的規(guī)范,。

2.標(biāo)點符號

實踐報告中的標(biāo)點符號應(yīng)準(zhǔn)確使用,。

3.名詞、名稱

科學(xué)技術(shù)名詞術(shù)語采用全國自然科學(xué)名詞審定委員會公布的規(guī)范詞或國家標(biāo)準(zhǔn),、部標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定的名稱,，尚未統(tǒng)一規(guī)定或叫法有爭議的名詞術(shù)語，可采用慣用的名稱,。使用外文縮寫代替某一名詞術(shù)語時,，首次出現(xiàn)時應(yīng)在括號內(nèi)注明全稱。外國人名一般采用英文原名,，按名前姓后的原則書寫,。一般很熟知的外國人名(如牛頓,、愛因斯坦、達(dá)爾文,、馬克思等)應(yīng)按通常標(biāo)準(zhǔn)譯法寫譯名,。

4.量和單位

實踐報告中的量和單位必須符合用中華人民共和國的國家標(biāo)準(zhǔn)gb3100～gb3102-93，它是以國際單位制(si)為基礎(chǔ)的,。非物理量的單位,，如件、臺,、人,、元等，可用漢與符號構(gòu)成組合形式的單位,，例如件/臺,、元/km。

5.數(shù)

實踐報告中的測量,、統(tǒng)計數(shù)據(jù)一律用阿拉伯?dāng)?shù);在敘述中,，一般不宜用阿拉伯?dāng)?shù)。

6.標(biāo)題層次

實踐報告的全部標(biāo)題層次應(yīng)統(tǒng)一,、有條不紊,，整齊清晰，相同的層次應(yīng)采用統(tǒng)一的表示體例,，正文中各級標(biāo)題下的內(nèi)容應(yīng)同各自的標(biāo)題對應(yīng),，不應(yīng)有與標(biāo)題無關(guān)的內(nèi)容。

7.注釋

實踐報告中有個別名詞或情況需要解釋時可加注說明,，注釋可用頁末注(將注文放在加注頁的下端),，而不可用行中插注(夾在正文中的注)。注釋只限于寫在注釋符號出現(xiàn)的同頁,，不得隔頁,。

8.公式

公式應(yīng)居中書寫，公式的編號用圓括號括起放在公式右邊行末,，公式與編號之間不加虛線,。引用文獻(xiàn)標(biāo)注應(yīng)在引用處正文右上角用〔〕和參考文獻(xiàn)編號表明，體用五號,。

9.表格

每個表格應(yīng)有自己的表序和表題,，表序和表題應(yīng)寫在表格上方居中排放，表序后空一格書寫表題,。表格允許下頁續(xù)寫,，續(xù)寫時表題可省略，但表頭應(yīng)重復(fù)寫,，并在右上方寫“續(xù)表××”,。

10.插圖

文中的插圖必須精心制作，線條要勻稱,，圖面要整潔美觀;插圖6幅以內(nèi),，用計算機(jī)繪制;若為照片，應(yīng)提供清晰的黑白照片,，比例一般以1：1為宜,。插圖一律插入正文的相應(yīng)位置，并著名圖號,、圖題每幅插圖應(yīng)有圖序和圖題,，圖序和圖題應(yīng)放在圖位下方居中處，圖序和圖題一般用五號,。

11.參考文獻(xiàn)

參考文獻(xiàn)一律放在文后,，參考文獻(xiàn)的書寫格式要按國家標(biāo)準(zhǔn)gb7714-87規(guī)定。參考文獻(xiàn)按文中引用的先后,，從小到大排序,，一般序碼宜用方括號括起,，不用圓括號括起,，且在文中引用處用右上角標(biāo)注明,，要求各項內(nèi)容齊全。文獻(xiàn)作者不超過3位時,，全部列出;超過3位只列前三位,，后面加“等”或“etal”.中國人和外國人名一律采用姓名前后著錄法,。外國人的名部分用縮寫,，并省略“.”,。

大家發(fā)表的互動觀點(0人發(fā)表)

系部名稱： 專業(yè)： ______

年級______ 班級：_________ 姓名： _____ 學(xué)號:____

實踐單位： x有限公司

實踐時間： 20--年--月--日 至 20-- 年--月--日 共--天

一,、實踐目的：介紹實踐的目的,意義, 實踐單位或部門的概況及發(fā)展情況, 實踐要求等內(nèi)容。這部分內(nèi)容通常以前言或引言形式,不單列標(biāo)題及序號,。

二,、實踐內(nèi)容：先介紹實踐安排概況,包括時間,內(nèi)容,地點等,，然后按照安排順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內(nèi)容,、專業(yè)知識與專業(yè)技能在實踐過程中的應(yīng)用,。以記敘或白描手法為基調(diào),在完整介紹實踐內(nèi)容基礎(chǔ)上,對自己認(rèn)為有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹,其它一般內(nèi)容則簡述,。

三、實踐結(jié)果：圍繞實踐目的要求,重點介紹對實踐中發(fā)現(xiàn)的問題的分析,思考,提出解決問題的對策,、建議等,。分析討論及對策建議要有依據(jù),有參考文獻(xiàn),并在正文后附錄。分析討論的內(nèi)容及推理過程是實踐報告的重要內(nèi)容之一,包括所提出的對策建議,是反映或評價

實習(xí)報告

四,、實踐總結(jié)或體會：用自己的語言對實踐的效果進(jìn)行評價,著重介紹自己的收獲體會，內(nèi)容較多時可列出小標(biāo)題,逐一匯報,?？偨Y(jié)或體會的最后部分,應(yīng)針對實踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處,簡要地提出今后學(xué)習(xí),鍛煉的努力方向。

寒暑假社會實踐報告（2） |

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作為新時代的大學(xué)生,，我們肩負(fù)著振興民族和國家的重任,。我們在學(xué)校里學(xué)到了各種科學(xué)文化知識，用這些科學(xué)知識武裝了自己的頭腦,。但是,，這些還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。

xx年11月29日,，新一屆中央領(lǐng)導(dǎo)集體在國家博物館《復(fù)興之路》展覽的過程中,，在講話中首次提出了“中國夢”這一概念。習(xí)主席定義“中國夢”——實現(xiàn)偉大復(fù)興就是中華民族近代以來最偉大的夢想,，而且滿懷信心的表示這個夢想“一定能實現(xiàn)”,。還說“中國夢歸根到底是人民的夢必須得依靠人民來實現(xiàn),，必須不斷為人民造福”,。用了“三個必須”來指明實現(xiàn)“中國夢”的路徑：實現(xiàn)“中國夢”必須走中國道路,，實現(xiàn)“中國夢”必須弘揚(yáng)中國精神，實現(xiàn)“中國夢” 必須凝聚中國力量,。

為實現(xiàn)全國人民的中國夢,，我們每一個中國人都要行動起來，從自己做起,，從身邊的小事做起,，為實現(xiàn)中國夢而貢獻(xiàn)自己的力量。參加社會實踐,，我明白了大學(xué)生假期社會實踐是引導(dǎo)我們青年學(xué)生走出校門,，走向社會，接觸社會,，了解社會，投身社會的良好形式,，是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道,，同時，也是提升青年學(xué)生思想境界,，修身養(yǎng)性,，樹立大學(xué)生服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加假期社會實踐活動,，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念,，吸收新的思想與知識。一個多月的假期社會實踐,，一晃而過,，但是我每一天都過的忙碌而充實。我也從中領(lǐng)悟到了很多的東西,，而這些東西終將讓我終生受用,。

中國夢，也就是每一個中國人的夢想與希望,，是我們每一個在校大學(xué)生的夢,。假期社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離,，也讓我自己在社會實踐中開闊了視野,，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成才之路與我們所肩負(fù)的歷史使命,。社會才是我們學(xué)習(xí)和受教育的大課堂,，在社會這片廣闊的天地里,，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為我們將來迎接更加激烈的社會競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ),，也為我們實現(xiàn)中國夢而增添了動力,。

中國夢激勵著每一個中國人，也激勵著每一個在校大學(xué)生,，為了實現(xiàn)中國夢,，我們必須努力增強(qiáng)自己的能力?？绯鲂ｉT,，走向社會，融入社會,，這是一個質(zhì)的飛躍的過程,，其中的努力和艱辛只有我們自己深切體驗過才知道。走進(jìn)社會,，實現(xiàn)自己的中國夢,，需要一份勇氣，更需要一份睿智,。懷揣著中國夢和對自己的信心,，我在這個寒假里進(jìn)行了很有意義的一次寒假社會實踐。

我的寒假社會實踐剛開始經(jīng)歷了一點小插曲,，但是后來經(jīng)過我的努力與堅持,，我的寒假社會實踐收獲頗豐。因為我學(xué)的是英語專業(yè),，而且是師范類專業(yè),，所以我就給鄰居的孩子補(bǔ)習(xí)英語，以練習(xí)自己在學(xué)校里學(xué)過的專業(yè)知識和教師技能,。我先把自己在學(xué)校學(xué)到的知識仔細(xì)梳理了一遍,，然后就開始上課了。上課上了一個星期,，我在給他講課的同時也明白了自己的不足之處,，我都記下來了，當(dāng)然,，做老師是一件讓人開心并且有成就感的事情,。我也明白自己肩負(fù)的重任，但是后來鄰居的孩子有事,，補(bǔ)課就沒有再進(jìn)行下去,。我只好再找其他的事情來鍛煉自己。

后來我看到有一家圖書店在招聘寒假工,，準(zhǔn)備一番,，我就去應(yīng)聘了,。我把自己的個人基本資料和在校的情況詳細(xì)地像老板介紹了。老板問了一些簡單的問題,，關(guān)于我們專業(yè)的一些問題,，或許是我運(yùn)氣好，或許是老板覺得我挺可靠的,，我就被錄用了,。我在書店擔(dān)任類似導(dǎo)購的職責(zé)，每天下班的時候要打算衛(wèi)生,，但是也要在新書運(yùn)回來的時候把書從車上卸下了,，并且搬到樓上，而且還要把圖書分類,，上架擺好,。當(dāng)然，一天的報酬是二十元,。書店這個環(huán)境不復(fù)雜而且沒有事情做的時候還可以看書,，更重要的是可以接觸各種各樣的人，也可以從側(cè)面了解其他人的“中國夢”,。這樣,，可以讓我更快地了解社會。所以我準(zhǔn)備第二天就正式上班,。

第二天我八點準(zhǔn)時騎自行車從家出發(fā)，到了書店,，我竟然是第一個到的,，等到八點半開門以后，我先把書店的書都擺放整齊,，書架都用抹布擦干凈,，就坐在凳子上等待顧客到來。由于是暑期,，我想應(yīng)該沒有多少顧客買書吧,，但是事情并不像我想的那樣，買書的人還是很多的,。開始來了一位家長給自己的孩子買教輔書的,，她說自己的孩子今年上高中，她想讓孩子在寒假里提前學(xué)習(xí)高中的課程,，這樣,，開學(xué)以后就可以學(xué)的更加扎實。我憑自己的知識和經(jīng)驗為她推薦了自己認(rèn)為比較適合的書,，在對比之后,，這位家長買了幾本書,，滿意地離去了。一整天,，我都是微笑地詢問每一位顧客的需求,，一點也不覺得累。我心里很開心,，在實現(xiàn)中國夢的道路上,，大家都越來越重視教育和知識的力量。這也就是人民的基本生活得到保障之后,，對知識的需求和重視程度逐漸增強(qiáng)了,。第一天下班后，我還和其他店員一起打掃了衛(wèi)生,。

第一天工作的感覺挺好的,。我們青年大學(xué)生具有了一定的承擔(dān)社會責(zé)任的能力。寒假社會實踐的第一天我真的過的很充實,，我在勞動中實現(xiàn)了自己的價值,。我很開心，我找到了一個能夠鍛煉自己能力的平臺,。

在接下來的幾天里,，我都工作得很有激情。每天都會遇到形形色色的人,，有的顧客看我不是那么熟練,，就問我是不是學(xué)生，我說自己是來進(jìn)行寒假社會實踐,，他們表現(xiàn)出贊賞的樣子,，并且能和我溫和地交談。但是也有的人看到我是學(xué)生,，對我的熱心服務(wù)表現(xiàn)出滿不在乎,，無所謂的樣子。但是不論顧客的態(tài)度如何,，我都把自己的狀態(tài)調(diào)整到最好,，因為我是服務(wù)大眾的，我就是要磨礪自己的意志,，鍛煉自己的能力,，我要微笑，禮貌待人!工作一整天下來,，腰酸背疼,，但是我還是很認(rèn)真地打掃，然后才回家,。雖然真的很累,，但是我覺得再累也是值得的,。我很珍惜這份工作，不僅僅因為得到這份工作實屬不易,，更多的是我在工作中學(xué)到了很多東西,，同時也提升了很多能力。

在進(jìn)行寒假實踐的過程中,，我的一個很深的感受就是掙錢真的很不容易,。這使我想到了自己的父母。作為農(nóng)民,，父母整天面朝黃土,，背朝天和土地打交道，同時還要供我們讀書,。父母的壓力真的很大,。我一定要在大學(xué)里認(rèn)真，刻苦學(xué)習(xí),，報答父母對我的養(yǎng)育之恩,。我們現(xiàn)在已經(jīng)初步具備了勞動的能力，所以我也要努力鍛煉自己,，讓自己在社會上更具有競爭力,。所以，我要珍惜這次來之不易的社會實踐機(jī)會,，滿懷信心,，帶著一份信念和堅持踏上我尋夢的征程。為自己努力,，為了父母而努力,。

在進(jìn)行寒假社會實踐的時候我會覺得很累，很辛苦,，我也曾想過要放棄，就這樣在家里舒服地度過炎炎夏日,。但是每一次我有這個念頭,，另一個聲音都會告訴我，要振作起來,。因為我想了很多,，現(xiàn)在的應(yīng)屆生的就業(yè)形勢那么不容樂觀，國家采取了很多措施來緩解大學(xué)生的就業(yè)壓力,，國家已經(jīng)做到最好,，我們更多的還是要靠自己的實力和耐力在社會上打拼。大學(xué)四年時間已經(jīng)過去了一半,，在不久的將來,，我們就要步入社會,，承擔(dān)起一份家庭和社會的責(zé)任。而現(xiàn)在的假期社會實踐就是為未來作的一個鋪墊,。我們現(xiàn)在多積累一些社會經(jīng)驗,，多增長一些人生閱歷，多豐富一些專業(yè)知識,，這對我們以后走上社會會有很大的幫助,，我們現(xiàn)在的社會實踐也正是一種學(xué)習(xí)。為了我們在即將面對的社會競爭中取勝,，我們現(xiàn)在必須要鍛煉自己的各項能力,。

中國夢激勵著每一個炎黃子孫，在書店的這一個月里,，我看到很多人都為了中國夢盡著自己最大的努力,。有的白發(fā)蒼蒼的老爺爺和老奶奶，雖然拄著拐杖,，但是卻每天去買報紙,，關(guān)心著國家的大事，關(guān)注著國家的發(fā)展,。是啊,，沒有哪一個中國人不愛我們的祖國，不關(guān)心我們的國家,。尤其是在中國夢的激勵之下,。

這個寒假，我過得忙碌但是充實,，也很有意義,。我用自己的辛勤勞動得到了回報。更重要的是,，我更加堅定了前進(jìn)的方向,。作為新時代的大學(xué)生，我們肩負(fù)建設(shè)祖國的重任,。在平時的生活中,，我們要嚴(yán)格要求自己，讓自己德智體美全面發(fā)展,，爭做高素質(zhì)的大學(xué)生,。所以，在以后的假期里我還會積極地參加各種實踐,，多鍛煉自己的能力,。中國夢也是我的夢，我是新時代的大學(xué)生，我為我的夢想而努力奮斗!

寒暑假社會實踐報告自我總結(jié)篇七

1,、目前我國海河,、遼河、淮河,、黃河,、松花江、長江和珠江7大江河水系,，均受到不同程度的污染,。根據(jù)202022年對我國七大水系斷面監(jiān)測，到達(dá)三類水質(zhì)能夠進(jìn)入自來水廠的最低要求的僅占29,。5%,，我國淺層地下水資源污染比較普遍，全國淺層地下水大約有50%的地區(qū)遭到必須程度的污染,。日趨嚴(yán)重的水污染不僅僅降低了水體的使用功能,，進(jìn)一步加劇了水資源短缺的矛盾，而且還嚴(yán)重威脅到城市居民的飲水安全和人民群眾的健康,。提高人們節(jié)水意識,，改善水污染現(xiàn)狀已然成為共同話題。

2,、大禹眾所周知是水文的象征,，而大禹陵是我們大禹文化精神的歸宿地，紹興有著與水密不可分的大禹文化,，了解大禹文化,，傳承大禹精神，保護(hù)水資源,。這就是我們所說的精神寄托,，與現(xiàn)實的水資源保護(hù)結(jié)合起來，到達(dá)精神與物質(zhì)的一個平衡,，帶動節(jié)約水資源的行動,。

因此，我們在大禹精神的歸宿地,，宣傳大禹精神,，讓更多的人延續(xù)其精神，保護(hù)水資源,，提高節(jié)水意識，同時我們以向老人收集小故事的形式做了關(guān)于當(dāng)?shù)厮|(zhì)的變化對人們生活影響的質(zhì)性研究,，以激起他們圓回夢中的水鄉(xiāng)的欲望,，從而更好地到達(dá)我們保護(hù)水資源的目的。

延續(xù)大禹精神,，保護(hù)水資源

1,、透過與村委會合作舉辦有關(guān)延續(xù)大禹精神,，保護(hù)水資源的宣傳活動，進(jìn)行我們的社會實踐,，帶領(lǐng)了一批關(guān)注水資源的村民,，了解大禹，從而延續(xù)大禹精神,，重視水資源,。透過制作視頻，以網(wǎng)絡(luò)形式進(jìn)行宣傳,，以小影響大,，讓更多的人關(guān)注大禹，關(guān)注水資源,。這既實現(xiàn)了我們的預(yù)期目標(biāo),，更是擴(kuò)大了對大禹精神和節(jié)約水資源的宣傳范圍，大大提高了我們時間活動的質(zhì)量,。

2,、以實地研究的方式，和當(dāng)?shù)氐睦先诉M(jìn)行深度訪談,，研究其水質(zhì)的變化對生活方式的影響,，并增強(qiáng)了他們保護(hù)水資源的動機(jī)，圓他們夢中的水鄉(xiāng),，從而更好地實現(xiàn)水資源的保護(hù),。

3、探討其水質(zhì)的變化對人們生活影響的狀態(tài),，以期把他們引導(dǎo)在有保護(hù)水資源動機(jī),，關(guān)注水資源，并在其方面有所作為的行為狀態(tài)上來,，即有動機(jī)—有關(guān)注—有作為,。

前期調(diào)研考察工作：20xx年5月12日—5月15日

暑期社會實踐：20xx年7月12日—7月17日

后期工作（調(diào)研成果總結(jié)）：20xx年7月18日—9月17日

1、關(guān)于紹興目前水污染的狀況對當(dāng)?shù)鼐用裆钣绊懙默F(xiàn)狀問題的調(diào)研活動

（1）參觀大禹陵,，感受大禹陵所傳承的一種文化精神,。透過采訪當(dāng)?shù)氐墓芾碚撸疾煊慰偷臄?shù)量及其影響程度,。

（2）采訪會稽山的負(fù)責(zé)人,，聽取該老人關(guān)于大禹精神的講解，獲取第一手資料,。

（3）采用簡單自由的訪談結(jié)合科學(xué)研究調(diào)查問卷形式,，對紹興當(dāng)?shù)乩先诉M(jìn)行滾雪球式采訪，獲得關(guān)于當(dāng)?shù)鼐用駥Υ笥砭竦恼J(rèn)知態(tài)度及處理生活用水的行為方式。

（4）在當(dāng)?shù)氐暮恿鬟M(jìn)行水質(zhì)考察,，了解附近的工廠排放污水方式,。

（5）為了確保研究的科學(xué)性、方向的正確性,，統(tǒng)計并綜合以上各種渠道獲取的所有相關(guān)資料,，并在此基礎(chǔ)上作出初步的調(diào)研報告。

2,、關(guān)于延續(xù)大禹精神,，保護(hù)水資源與當(dāng)?shù)卮逦瘯暮献?/p>

（1）在紹興市錢清鎮(zhèn)村委會所在地獲取相關(guān)機(jī)構(gòu)與企業(yè)聯(lián)系資料，采訪當(dāng)?shù)赜∪緩S等的領(lǐng)導(dǎo),，了解他們處理污水的方式,，提出活動計劃并獲得實踐活動支持。

（3）與紹興市村委研究合作,，洽談關(guān)于建立保護(hù)水資源研究社會實踐基地的事宜,，使得我們的研究成果能夠進(jìn)一步為當(dāng)?shù)匕l(fā)展做貢獻(xiàn)。

（2）在初步方案的基礎(chǔ)上,，深化調(diào)研報告并完成相關(guān)論文,，探究相關(guān)保護(hù)水資源的模式，以促進(jìn)改善水資源的正常進(jìn)展,。我們要做的就是將個人目標(biāo)和建設(shè)環(huán)境友好型社會相結(jié)合的模式得到更全方位的推廣,，并不斷創(chuàng)新模式。

1,、專業(yè)論文

紹興地區(qū)人們對水質(zhì)的變化影響生活狀態(tài)的質(zhì)性研究

2,、紹興水資源污染的調(diào)研報告

基于河流旁的工廠排放污水的了解及當(dāng)?shù)鼐用竦牟稍L調(diào)研

（1）目前紹興水資源的現(xiàn)狀調(diào)查;

（2）當(dāng)?shù)厮|(zhì)的變化對人們生活的影響的滿意度調(diào)研;

（3）搜集關(guān)于當(dāng)?shù)乩先说膲糁械乃l(xiāng)的30個小故事;

4、當(dāng)?shù)厥忻竦挠H手簽名參與我們的活動

5,、實踐過程的圖片拍攝做成的圖片展

6,、全過程的文字?jǐn)⑹鲎龀傻奈募?/p>

7、在浙江外國語學(xué)院科學(xué)技術(shù)學(xué)院舉辦“延續(xù)大禹精神,，提高節(jié)水意識”展覽

小分隊社會實踐的表現(xiàn)和取得的成果受到了當(dāng)?shù)卮逦跋嚓P(guān)機(jī)構(gòu)的肯定,，隊員們吃苦耐勞的精神和扎實的專業(yè)知識也獲得了對方的贊賞。經(jīng)過洽談,，紹興當(dāng)?shù)卮逦硎驹敢獬蔀槲倚５拈L期暑期社會實踐基地,，當(dāng)?shù)氐拇逦€專門寫了鼓勵的語言以表支持。

最后,，因為實踐的初步成果得到了當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)部門的肯定,，并具有必須的創(chuàng)新性與現(xiàn)實指導(dǎo)好處，我們的團(tuán)隊得到了相當(dāng)高的媒體關(guān)注度,。網(wǎng)上的視頻傳播率也很高,，杭州日報網(wǎng)上也有我們相關(guān)的實踐信息,。學(xué)校也為我們專程做了展覽和校報的報道。

寒暑假社會實踐報告自我總結(jié)篇八

利用這一個多月的時間,，我跟同齡人從開設(shè)到結(jié)束順利完成了整個輔導(dǎo)的過程，跟孩子在一起的這段時間,，既鍛煉了自己,，也找回了童年的歡樂，我們是跟孩子一起快樂的渡過整個假期,。

1.我們的籌備工作：

主要是招生工作,。首先是在周圍的幾個村子里發(fā)放張貼我們印刷的宣傳單頁，同時家長講解一下,。并且利用村委廣播宣傳,。利用7月8號孩子們返校的一天時間，在鎮(zhèn)中心小學(xué)設(shè)置了一個招生點,。通過幾天的招生我們招收了18名學(xué)生,，其中有14名是小學(xué)學(xué)生，有4名是即將步入初中的學(xué)生,。雖然人數(shù)比我們預(yù)計的少點,，但我們還是很高興。

其次是布置教學(xué)的設(shè)施,，有桌椅,，黑板，粉筆等,。我們是利用家里空間最大的房間來當(dāng)教室,。

2.我們的教學(xué)安排：

3.我們的教課過程：

們哭笑不得。下午課外活動時,，我們跟孩子們一起玩游戲,，搶板凳回答問題，貼鼻子,，老鷹捉小雞,，丟手絹，投沙包……我們在游戲中感受著快樂,，并把學(xué)到的知識運(yùn)用到里面,，讓孩子們很快能接受。

因為家里的條件有限,，屋子里用的是電風(fēng)扇,，我們把風(fēng)扇沖著孩子們吹，怕他們會中暑,，每天下午還會熬綠豆湯來讓孩子們喝,。每當(dāng)我們講課講到汗流浹背時,，孩子們還會拿著本子給我們扇幾下，雖然不會把炎熱驅(qū)走,，但我們心里感到很涼爽,。

4.我們遇到的一些問題：

再有是比較大的孩子不聽話，打鬧的特別嚴(yán)重,，把教室里的凳子摔壞,。那個時候我們真的生氣了，但也不能對他們打罵,，還是要耐心教育他們,。但以后要求就要更嚴(yán)格了。在這些問題中我感受到孩子們的天真無邪,，也體會到對孩子應(yīng)該用真心,，這樣才能得到他們的信任。并且有的時候必須要嚴(yán)格起來,，這樣在孩子們心中才能有威信,。

為了跟孩子們處理好關(guān)系，我們和孩子們以朋友關(guān)系相處,，打成一片,。這樣可以從孩子們的需要出發(fā)，充分理解他們,，把握學(xué)生情況,，全面掌握學(xué)生動態(tài)，做到一切真的是為了孩子,。

5.我們發(fā)現(xiàn)的問題：

因為我們這些孩子中有兩個是在城市長大的,，暑期回老家跟村里的伙伴一塊來我們這上學(xué)。城市里的孩子和農(nóng)村的孩子在一起的時候真的能看出有很大的不同之處,。農(nóng)村的孩子都很靦腆,，不善于表達(dá)自己，一般相處長了你才能對他有更深的了解,。而城市的孩子大都受過良好的教育,，大方瀟灑，多才多藝,，知識淵博,，善于表達(dá)自己思想，一般組織能力較強(qiáng),。但我覺得農(nóng)村孩子都比較隨和,，比較容易相處。而城市孩子個性要比較鮮明,，相處起來較難,。孩子們只所以有一些區(qū)別,，是從小生活的環(huán)境不一樣。不過時間長了孩子們都還是相處的很融洽,。

6.結(jié)束：

7.總結(jié)：

寒暑假社會實踐報告自我總結(jié)篇九

20__年暑假,，我參加了文學(xué)院團(tuán)委組織的“華南師范大學(xué)文學(xué)院團(tuán)委暑期社會實踐活動”，到潮州饒平師范實驗中學(xué)開展系列活動,。

在這長達(dá)十天的實踐活動中,，我收獲了許多的感動，學(xué)會了很多,，同時也在實踐中有效的鍛煉自己多方面的能力。

在這十天中,，我們隊伍舉辦了多場文化展覽活動,，每一次舉辦展覽活動，都需要全隊隊員集體出動,，無論是白天或晚上,，無論是雨天還是烈日高照，我們都要認(rèn)真努力的完成布場工作,。在工作中,，看著我們隊伍僅有的六位男生隊員，主動的干起難度較高,，危險性較大的布場工作,，爬上爬下，扎捆舉高,，頂著烈日站在高處工作,，汗水不停的流下，卻沒有一句怨言,，沒有半點推托,，一直堅持下去做好工作。而我們的女生,，同樣認(rèn)真自覺的把集體的工作當(dāng)成自己的事,，負(fù)責(zé)任的做好每一件事，冒著烈日,，顧不得撐傘遮陽,，不怕曬黑，一心只在把工作做好,，我們隊伍里的每一個人,，都深深的打動了我，讓我明白什么是集體意識,，什么是集體的力量,，讓我知道,，每一個出色的集體，都離不開每一位成員的付出與努力,。

在這次實踐活動中,，我們還進(jìn)行了支教活動，我這次上課的內(nèi)容是健康衛(wèi)生教育,，與一位隊員合作,，兩人一起編寫教案。由于課程內(nèi)容決定的比較晚,，我們沒有時間在學(xué)校提前上網(wǎng)查資料,，而在饒平實中，沒有互聯(lián)網(wǎng)可以上網(wǎng)查資料,，所以只好利用手機(jī)上網(wǎng)查資料,，實中的教師沒有多媒體配置，上課要用的資料必須打印下來,。又因為在潮汕地區(qū)打印比較貴,，，我們只好采用了最原始的方法,，手抄資料,。我和搭檔倆人不停的趕抄資料，即使手酸也不停下,，因為時間緊迫,，終于我們抄下資料并編寫了教案，自己進(jìn)行了一次又一次的試講,，才有把握上講臺,。功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過我們認(rèn)真準(zhǔn)備,，加上苦思冥想出來的趣味知識點,，才使得整節(jié)課上起來充足而不沉悶。通過這一次,，我知道,，以前自己無論做什么老師依賴電腦，以來打印機(jī),，但是一旦沒有了這些工具,，我便會急得像熱鍋螞蟻，不知所措,，所以,，鍛煉培養(yǎng)自己的能力，要有節(jié)制的使用工具,，不要讓電腦陳為自己工作上課必不可少的因素,，不然自己的能力素質(zhì)就是還沒過關(guān),，還需努力。

通過這十天的社會實踐活動,，我覺得自己似乎一下子長大了許多,，體會到了集體情誼，學(xué)習(xí)到了集體精神,。第一次準(zhǔn)備教案,，第一次體驗上課的感覺，第一次站在講臺上對著臺下一雙雙求知的眼睛······這是一次難忘而珍貴的社會實踐活動,。

寒暑假社會實踐報告自我總結(jié)篇十

酒店餐廳服務(wù)員

摘要：社會實踐是大學(xué)生課外教育的一個重要方面,，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學(xué)生來說,，能在寒假有充足的時間進(jìn)行實踐活動,，是給了我們一個認(rèn)識社會、了解社會,，提高自我能力的機(jī)會。這是在我大學(xué)生涯中第一次參與社會實踐活動,，社會實踐不能停留在毫無目的的迷茫狀態(tài),，而是應(yīng)該結(jié)合我們的實際情況，真正從中獲益,，而不是為了實踐而實踐,，為了完成任務(wù)而實踐。我們應(yīng)該注重實踐的過程,，從過程中鍛煉自己,、提高能力。

正文：為了更好的了解社會,，鍛煉自己,，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣,，這學(xué)期的假期我根據(jù)時間及自己的實際情況在假期期間找了一份飯店服務(wù)生的工作,，雖然僅有一個月的時間，但我覺得受益匪淺,，短短的工作經(jīng)歷讓我體會到了就業(yè)的壓力,、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂,，一種在學(xué)校自由天地里無法體會到的“愉悅”,。

當(dāng)我穿上那件鮮紅的工作服時，就表明著我的工作會給我?guī)砜鞓?。我們都明白萬事開頭難的道理,，所以我對剛開始的工作格外小心,，在這個“人生地不熟”的火鍋城里，我顯得是那么的“孤單”,。在我的印象中,，服務(wù)生的工作無外乎把菜傳到服務(wù)員的手中，僅此而已,。但實際上我想錯了,。每天早上九點上班，九點半準(zhǔn)時點名,，然后我們服務(wù)生的工作就是打掃衛(wèi)生,，包括樓梯和誰也不愿意打掃的衛(wèi)生間，每次都會有人喝醉,，衛(wèi)生間吐的哪里都是,，由于是剛開張，并沒有招到特定的打掃衛(wèi)生的人,，好幾次都想吐,，在家都沒有做過這樣的活，就開始打退堂鼓,。做完這些之后,，就要開始站位，等著客人的到來,，然后我們的正式工作就開始了,。也就是把菜從后廚端到前廳指定的桌位就可以。兩點半下班就可以休息了,，下午四點半開始點名,，再重復(fù)上午的工作，直到十點回家,。工作很簡單,，就是累了些。想想啊,，把菜從一樓運(yùn)到二樓還有三樓,，一趟一趟的跑，最后客人走了還要把碗盤都搬回一樓廚房,，這樣一天上跑多少趟已經(jīng)記不清了,。只知道晚上下班后腿是誰的都不知道了，渾身上下酸的厲害,，不過有一個好處就是易于睡眠,。

經(jīng)過幾天的重復(fù)性工作，雖然很累，但是為了給他們留下一個好印象,，我努力的做好我的本職工作,，還時不時幫服務(wù)員和后廚的一些忙。我已經(jīng)對飯店的其他員工有了一些了解,，就以為和他們“混”的很熟,，心中的束縛好像就沒有了，我開始有點飄了,，開始學(xué)會了偷懶,，開始學(xué)會了……這些不該學(xué)習(xí)的不良習(xí)慣讓我受到了批評，得到了教訓(xùn),。菜都上齊的時候,，我感覺累了就坐在椅子上想歇一會,，沒有想到恰好被經(jīng)理看到,，他吧我叫到一旁，語重心長的'說“你跟我們的一些同事不一樣,，你是受過高等教育的,，應(yīng)該多利用時間不斷地學(xué)習(xí),，不斷地充實，不斷地提升自己,，年輕人不要怕吃苦,，年輕的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?我知道你是大學(xué)生有大志向,，想做大事，但是你千萬不要小看做小事,，大事都是由小事積累起來的,，做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)不斷地積累而成的，你現(xiàn)在就是一個服務(wù)生,，你就必須把服務(wù)生的工作做好,。”從那天起,，我明白做人做事要認(rèn)真勤快踏實,，對事對物要對得起良心，對得起自己,。確實,，聽了經(jīng)理對我的金玉良言讓我的思想認(rèn)識有了更深一層的提高，某種程度上,，給我指明了一個很好的努力方向,。

由于飯店是剛開張，客人非常多，我不僅擔(dān)任服務(wù)生的工作,，有的時候還擔(dān)任服務(wù)員的工作,，這無疑是又給我的打工生活增添了色彩。服務(wù)員的工作與服務(wù)生的工作有著本質(zhì)的區(qū)別,，服務(wù)員這個工作是“人家坐著我站著,，人家吃著我看著”，而且還得隨叫隨到,，隨時聽從客人的使喚,。這也讓我深刻體會到小社會里的大天地。在這里客人就是上帝,，我不能由著性子亂來,，不管客人說話怎么樣，說話有多難聽,，我們都必須微笑對待,，哪怕是受到天大的委屈，也不能把它發(fā)泄出來,。因為我們就是干這一行的,，要干就要干的最好!當(dāng)?shù)谝淮温牭搅丝腿藢ξ业目洫劊且豢?，我別提多興奮了,，從小到大，我聽到無數(shù)夸獎,，卻沒有此句讓我如此的感動,，如此的感慨，如此的回味,。

時間總是會過的很快,，我結(jié)束了我的打工時代。臨走的時候,，當(dāng)我拿著真正的屬于自己的錢的時候,，那種心情，我會永遠(yuǎn)記得,。

總結(jié)：這個假期,，我過得是如此的充實，如此有意義,。它是一筆財富,。在社會實踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓我開闊視野,，了解社會,，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程,、閱歷本身就是一筆寶貴的財富,。知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會,，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念,，不要簡單地把假期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力,。通過這次實踐活動,，我有以下心得：

一、要善于與人溝通,。只有通過溝通,，交流，才能真正了解某件事情,、某個人,，這樣在做事的時候才會達(dá)到事半功倍的效果，別人給你的意見更要聽取,、耐心,、虛心的接受。

倒計時19秒

二,、必須提高自己的自信心,。自信你就已經(jīng)成功了一半。

三,、知識和技術(shù)才是硬道理,。就飯店內(nèi)部相比，廚房里的平均工資至少比服務(wù)生多二分之一,。而且用知識和技能掙錢更能得到別人的尊重,。

四、做人做事要認(rèn)真勤快踏實,，對事對物要對得起良心,，對得起自己,。

經(jīng)過社會實踐的磨練,，我會漸漸變得更加成熟、更加自信,，這對我以后的學(xué)習(xí),生活和工作都將起到重要的影響,。我會更加努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，用知識武裝大腦,，充實自己,，讓自己的人生更有價值。

超市促銷員

今年寒假剛開始的時候，我通過應(yīng)聘來到我們縣最大的連鎖超市xxxx——xxxx時代廣場做促銷員,。

我的工作是在位于時代廣場一樓的超市部做促銷,。每天早上9點上班，12點下班,，下午3點上班8點下班,。要不停的吆喝，給顧客推銷自己的商品,，上貨,。因為是大型商場，第一天去就進(jìn)行了消防培訓(xùn),，學(xué)習(xí)了嚴(yán)格的規(guī)章制度,，假期打工的經(jīng)歷很多，我第一回有種正兒八景的上班的感覺,。經(jīng)過這半個月的社會實踐,，我有學(xué)到了很多，有以下體會,。

一,、就我們大學(xué)生來說。

1,、就業(yè)形勢嚴(yán)峻,，轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念。

我做的是促銷工作,，顯然跟我的專業(yè)一點也不著邊,，而且是個可以說很丟人的工作，不過大家都知道就業(yè)問題是一個社會問題,，供大于求的局面是無法改變的事實,，想找到理想的工作的機(jī)率很小。所以作為大學(xué)生首先要轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念?，F(xiàn)在我們所說的就業(yè)難,，很大程度上不是找不到工作，而是找不到“理想”的工作,。有的大學(xué)生期望的薪酬明顯高于用人單位的薪酬定位;有的大學(xué)生希望在國家機(jī)關(guān),、事業(yè)單位、國有大企業(yè)和“三資”企業(yè)工作,，對民營和中小企業(yè)不屑一顧;有的大學(xué)生普遍要求到東部發(fā)達(dá)地區(qū)以及大中城市,，而不愿到西部欠發(fā)達(dá)地區(qū)就業(yè)。第三產(chǎn)業(yè),，中小企業(yè),，勞動密集型行業(yè)最能夠吸納就業(yè)的,，但往往被認(rèn)為是勞動強(qiáng)度大、工資低,、最“不體面”的工作,。為什么農(nóng)民工找工作容易，因為他們吃苦耐勞,、干的都是城里人不愿干的苦活,、臟活、累活,。我的這份工作一度讓我的父母覺得很丟人,，像菜市場賣菜的一樣在吆喝自己的商品，只是地點不是在菜市場而是在大超市,，但我還是堅持下來了,。因為我知道我們賣場像我這要的大學(xué)生一抓一大把，不管是學(xué)的什么專業(yè)的應(yīng)有盡有,，他們都可以作,，為什么我不可以呢，這是一個很好的鍛煉機(jī)會,。我認(rèn)為職業(yè)其實只有分工的不同,，沒有貴賤之分，在大多數(shù)人開來不體面的職業(yè),，也有人在這個行業(yè)成就了一番事業(yè),，實現(xiàn)了自己人生的價值。那些經(jīng)濟(jì)發(fā)展欠發(fā)達(dá)地區(qū)和基層,、農(nóng)村,，雖然條件差、但人才貧乏正是我們大學(xué)生實現(xiàn)理想,、抱負(fù)的最好地方,。

2、提高自身技能,，適應(yīng)社會需要,。

其實用人單位提供的崗位也不少，主要是要求求職著有技能,、有經(jīng)驗,，真正符合條件的求職者并不多，作為在校園里面的我們這些學(xué)子社會經(jīng)驗又會有多少呢?所以我覺得我們就應(yīng)該在技能方面在應(yīng)聘者當(dāng)中脫穎而出,，這就要求我們除了在學(xué)校要努力學(xué)習(xí),，還要掌握知識,、掌握一技之長,，多拿資格證,，一專多能。為什么技校生,、高職生比我們能容易的能找到工作,，因為他們有較強(qiáng)的動手能力、到單位都能用得上,。

3,、在校大學(xué)生在假期要多進(jìn)行社會實踐。

作為大學(xué)生要勤學(xué)習(xí),、多實踐,。實踐就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實際中去,，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地,。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零,。實踐可為以后找工作打基礎(chǔ),，通過一段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西,。因為環(huán)境的不同,，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了,。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí),，從學(xué)習(xí)中實踐。不管什么樣的工作,，就算是再不上臺面的也會讓你學(xué)到很多東西,。所以我認(rèn)為我們應(yīng)該重視社會實踐活動，積極參加實踐活動,，在暑假期間學(xué)會面對現(xiàn)實,，不管你的社會實踐是一個什么樣的工作，對自己都是一種鍛煉,，都會對你將來從事工作有很大的好處,。

4、求職應(yīng)聘成功謹(jǐn)防上當(dāng)受騙,。

近年來,，大學(xué)生就業(yè)成了每個在校大學(xué)生人人關(guān)注的問題。我認(rèn)為,，在應(yīng)聘時,，一定要到有資質(zhì)、信譽(yù)好的職介中心找工作,，提防非法中介機(jī)構(gòu)陷阱,，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙,。應(yīng)先看該職介中心是否有勞動部門頒發(fā)的《職業(yè)介紹許可證》和工商部門頒發(fā)的《營業(yè)執(zhí)照》，只有具備這兩證的職介中心,，才能從事職業(yè)介紹工作,。一般情況下，每個地市的勞動部門都會定期在勞動部門的“勞動力市場”或“人才交流中心”進(jìn)行招聘會,。政府舉辦的中介機(jī)構(gòu),，正規(guī)、可靠,、他們還指導(dǎo)你簽訂協(xié)議合用,、跟蹤訪問，當(dāng)你與用工單位發(fā)生爭議時他們還幫助協(xié)商處理,。當(dāng)選擇好就業(yè)單位時,，要防范其收取抵押金、風(fēng)險金,、報名費等行為,。與用人單位一定要簽訂書面協(xié)議，講好工作內(nèi)容,、談好勞動報酬,，上班時間，以便發(fā)生爭議時有書面證據(jù),。

5,、盡快適應(yīng)新環(huán)境，建立和諧的人際關(guān)系,。

其實我在去做促銷之前是在一家服裝店里打工的,，因為沒有促銷的工作待遇好，所以就跳槽了,。當(dāng)我剛剛適應(yīng)我的工作的時候,，我又要換工作了。當(dāng)我們有了更好的工作我們一般都會決定跳槽,，一次次的跳槽,，一次次新的工作環(huán)境，這要求我們一定要盡快適應(yīng)新的工作環(huán)境,。在什么樣的環(huán)境里我們要有什么樣的性格去適應(yīng)他,，融入它，善于觀察,。

6,、拒絕自卑，善于觀察,。

我的工作是服務(wù)行業(yè),，這就要求我膽子要大,，才能把我的商品推銷出去。剛?cè)デ皟商?，我總是鼓足了勇氣去吆喝一兩聲，但我發(fā)現(xiàn)我這種很小的商品一般是不會有人主動去買的,。我發(fā)現(xiàn)叫賣也是一種學(xué)問,，我改變了叫賣的方式，真的有效果,。等到第4天我發(fā)現(xiàn)我的顧客一般都是年齡稍微大點的大叔和大姨,，而且我的商品又是他們生活的必須，我就改變叫賣的策略,，我發(fā)現(xiàn)你光吆喝只會把想買這類商品的人給叫到你跟前,，其實真正的推銷應(yīng)該是把商品賣給沒打算買這類商品的人，從大聲吆喝到對個人的宣傳,，果然東西賣的更好了,。我對自己的商品也進(jìn)行了更深一步的理解，在短短幾天里,，我覺得自己像變了個人似的,，自信多了，推銷起來也如魚得水一般,。在接下來的幾天里,，我不斷積累經(jīng)驗，銷量穩(wěn)步上升,。我這時意識到,，要永遠(yuǎn)堅定地相信自己，自己可以,。

7,、做人要時常微笑，樂于幫助別人

在那里工作的幾天,，雖然很累,，但我很充實。我們區(qū)顧客大都是老年人,，我在這里很熱情的幫助他們,，也時時的不忘對他們微笑，在微笑和幫助他們的同時,，我自己也開心不少,。我在這里發(fā)現(xiàn)了很多的小細(xì)節(jié)。我們這里的散裝東西都要稱重,，跟我同一個部門的大哥負(fù)責(zé)稱重,，當(dāng)他跟老年人報重量跟金額時都會高幾個分貝,。等等好多事情竇讓我感觸很深。

二,、就高校來說,。

作為學(xué)校要堅持面向市場的辦學(xué)。

學(xué)校普通高校不能像技校,、職校那樣隨著市場需求的變化及時調(diào)整專業(yè)設(shè)置,，重理論輕技能，造成一方面,，某些專業(yè)過剩致使一批大學(xué)生成為失業(yè)者,，另一方面，由于某些專業(yè)技術(shù)工種斷檔而導(dǎo)致技術(shù)工人嚴(yán)重不足,。高校要緊密聯(lián)系社會需求,，積極把握經(jīng)濟(jì)社會走勢和就業(yè)市場的變化情況，主動適應(yīng)人才社會需求,，靈活調(diào)整專業(yè)和課程設(shè)置,。加強(qiáng)培養(yǎng)寬口徑、厚基礎(chǔ),、強(qiáng)能力,、高素質(zhì)的復(fù)合型、實用型人才,，提高學(xué)生實際操作能力,，適應(yīng)環(huán)境變化能力，拓寬理論功底和知識領(lǐng)域,，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力,。把教育與就業(yè)聯(lián)系起來，緊緊圍繞社會需求,，大力培養(yǎng)多層次實用人才,，以適應(yīng)市場需要。培養(yǎng)受歡迎的人才推行理論與實踐相結(jié)合的教學(xué)模式,，提高大學(xué)生實際工作能力,。

三、就經(jīng)營者來說,。

xxxx是我們許昌的龍頭服務(wù)業(yè),，我來到這個大家庭感觸真的很深，他們之所以能夠在許昌立足,，以至于壟斷,，完全是必然的。我認(rèn)為作為一個服務(wù)行業(yè)，顧客是上帝的服務(wù)是必然的,，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售額,。這就要求我們想顧客之想，急顧客之急,，提高服務(wù)質(zhì)量,、語言要禮貌文明，待客要熱情周到,，要盡可能滿足顧客的要求,。產(chǎn)品質(zhì)量，店面的環(huán)境衛(wèi)生,，服務(wù)態(tài)度,，誠信,，會創(chuàng)新等等,。在一些細(xì)節(jié)上也應(yīng)十分注意，比如說產(chǎn)品的擺設(shè),，好的產(chǎn)品擺設(shè)給人一種良好的感覺,。廣告和宣傳也是是少不了的。當(dāng)然,，對于現(xiàn)已擁有30多家連鎖店的xxxx來說,，不管是我們想到還是我們想不到的他們都做到了。

以上就是我這次寒假的社會實踐報告,，社會實踐是最為一個大學(xué)生必不可少的鍛煉活動,，他給我們更好的進(jìn)入社會打下了堅實的基礎(chǔ)，讓我們對社會有了更進(jìn)一步的認(rèn)識,，讓我們明白大學(xué)生的未來不是個未知數(shù),，讓我們更好的邁向美好的明天。

寒暑假社會實踐報告自我總結(jié)篇十一

這次寒假,，我根據(jù)學(xué)院規(guī)定的四個一專題,，認(rèn)真完成了以一份切合自己的規(guī)劃，一次調(diào)查,，采訪一位大四學(xué)生或以工作的畢業(yè)生,，完成一份真實科學(xué)的調(diào)查報告為主要內(nèi)容的寒假實踐。

首先是一份切合自己的規(guī)劃,。在現(xiàn)代社會,，一個人只有盡早做好職業(yè)生涯規(guī)劃，認(rèn)清自我,，不斷探索開發(fā)自身潛能的有效途徑或方式,，才能準(zhǔn)確地把握人生方向，塑造成功的人生。實踐證明,，在職業(yè)生涯中能夠取得成功的人,，往往是那些有著一種清晰的職業(yè)生涯規(guī)劃的人。職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性,，在個人層面上主要表現(xiàn)為：有助于使個人認(rèn)清自己發(fā)展的進(jìn)程和事業(yè)目標(biāo),，作為選擇職業(yè)與承擔(dān)任務(wù)的依據(jù)，把相關(guān)的工作經(jīng)驗積累起來,，準(zhǔn)確地充分利用有關(guān)的機(jī)會與資源,，指引自我不斷進(jìn)步與完善。 一轉(zhuǎn)眼大學(xué)生活已經(jīng)過去了一大半,，直到現(xiàn)在我才真真切切地感受到了當(dāng)今時代競爭力之大,。如果要在人潮中擁有自己的一席之地，就需要趁現(xiàn)在把自己的未來好好規(guī)劃一下,。有了目標(biāo)和方向,，我們就不會那么茫然，不會像無頭蒼蠅一樣到處亂撞,。而且,，知識經(jīng)濟(jì)對人力資源的素質(zhì)提出了更高的要求，它不僅需要人才具有合理的知識結(jié)構(gòu)還需要人才具有較強(qiáng)的邏輯思維能力,、社會活動能力和創(chuàng)新能力等綜合素質(zhì),。大學(xué)生是我國青年一代中的佼佼者，也是未來祖國建設(shè)的中流砥柱,，要適應(yīng)知識經(jīng)濟(jì)時代的要求,，把握好每一個可能成功的機(jī)遇，必然要借助職業(yè)規(guī)劃,，認(rèn)識自我,，發(fā)展自我，完善自我,，培養(yǎng)個人的素質(zhì)和修養(yǎng),，設(shè)計一生職業(yè)發(fā)展的最優(yōu)路徑。

一,、自我分析：

我是一個比較開朗的人,，平時喜歡聽歌，看書,。我的優(yōu)點是做事有耐心,，有恒心，我的缺點是不怎么善于表達(dá),，表達(dá)是不怎么自信,。

二,、專業(yè)方向及就業(yè)規(guī)劃：

我是一個英語專業(yè)的學(xué)生。經(jīng)過兩年多的學(xué)習(xí),，已經(jīng)積累了不少英語方面的知識,，但仍需要學(xué)習(xí)更多來保障今后的工作。我希望能找到一個與英語有關(guān)的工作,。比如說英語研究方面的,。但這個工作需要很透徹，很全面的英語理論和應(yīng)用知識及能力,，以我現(xiàn)在所學(xué)還差的很遠(yuǎn),，需要加大力度，努力學(xué)習(xí),。再比如英語老師,。這是我從小夢想的職業(yè)，把自己所學(xué)傳授給別人是一件很令人滿足的事,。但我的英語表達(dá)不是很好,，要做老師，還需要多多練習(xí),?；蛘咭恍┩馄蠊镜拿貢蛘咧?，能夠做筆譯或一些簡單的口譯工作,。

三、就業(yè)前景：

根據(jù)市場調(diào)查,，現(xiàn)在的就業(yè)情況不怎么樂觀,。首先，當(dāng)然是競爭壓力非常大,。企業(yè)對應(yīng)聘者的學(xué)歷層次要求越來越高,。若在大中城市的高等教學(xué)科研單位就業(yè)，均要求畢業(yè)生具有碩士,、博士學(xué)位,，且大多需求優(yōu)秀博士畢業(yè)生。而大中城市的中等教學(xué)單位,，待遇較好者均要求畢業(yè)生具有碩士以上學(xué)位,，部分重點中學(xué)甚至需求博士畢業(yè)生。企業(yè)還特別看重畢業(yè)生的專業(yè),，必須是用人單位所需的專業(yè),。由于該專業(yè)就業(yè)市場長期處于供過于求的形勢，故用人單位除了要求畢業(yè)生擁有良好的名校教育背景和高學(xué)歷之外,，對專業(yè)對口程度要求十分嚴(yán)格,。招聘者還看重復(fù)合型人才，既注意考察畢業(yè)生學(xué)習(xí)成績、在校表現(xiàn),，還要求英語四級且現(xiàn)基本傾向于英語六級,，計算機(jī)能力國家二級以上，取得雙學(xué)位相對更受歡迎,。用人單位多要求相關(guān)工作經(jīng)驗豐富的求職者,，這是應(yīng)屆本科畢業(yè)生所不具備的絕對劣勢。

四,、對策及計劃：

說是計劃,，但似乎已經(jīng)有些晚了。從大學(xué)一開始我就做了不少計劃,，實行得還算可以,。從大一開始我就積極參加證件考試，為自己的職業(yè)奠定基礎(chǔ),。到了大二,，我把更多的精力放到學(xué)習(xí)英語上，尤其是英語口語能力,。還學(xué)習(xí)了一門第二外語,。到了大三，除了學(xué)習(xí)本專業(yè)的知識以外,，我還想學(xué)習(xí)了商務(wù)方面的知識,。到了大四，我們就要走出校園走向?qū)嵙?xí)之路,，在此同時,，我要多多積累社會經(jīng)驗，多充實一下自己的簡歷,。

五,、結(jié)語：

寫到這里我忽然覺悟到原來自己還有這么多事情等著做，感受到了時間的緊迫,。在剩下的這些時光里,，我會避免浪費時間，把寶貴的時間多用在充實自己和提高自身素質(zhì)上,，為自己打下良好的工作基礎(chǔ),。只要我們胸懷遠(yuǎn)大理性，樹立不怕困難,、勇于進(jìn)取的精神,，從小事做起，一步一個腳印,，腳踏實地,，鍥而不舍,，百折不撓，職業(yè)機(jī)遇就會向我們靠攏,，成功之路就在我們腳下,！計劃固然好，但更重要的,，在于其具體實踐并取得成效,。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空,。然而,，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題,，要求有清醒的頭腦,。其實，每個人心中都有一座山峰,，雕刻著理想,、信念、追求,、抱負(fù),；每個人心中都有一片森林，承載著收獲,、芬芳,、失意、磨礪,。一個人,，若要獲得成功,，必須拿出勇氣,，付出努力、拼搏,、奮斗,。成功，不相信眼淚,；成功,，不相信頹廢；成功不相信幻影,，未來,，要靠自己去打拼！

寒暑假社會實踐報告自我總結(jié)篇十二

活動起因年根時看到桂林晚報上登載的情人節(jié)買報紙送玫瑰花的消息后,，暗想一份報紙才5角,，而一朵玫瑰花在情人節(jié)少則5元,，多則幾十元，便四處向大家宣傳,，讓大家紛紛去買報紙,，得玫瑰花。結(jié)果在一位學(xué)長那里碰壁,，學(xué)長告知,，一朵玫瑰花批發(fā)才幾毛錢，好的也不到一元錢,，可見報社還是不賠的,。

眼見2月14即將到來，玫瑰花市場的利潤又這,，么大,，我便萌發(fā)起了賣玫瑰花的念頭。買花全過程買花集團(tuán)的形成：光有念頭不行,，還得實干,，于是我便四處拉人入伙，最后集團(tuán)由5名股東入股建成,。此后我們通過張貼海報招到桂林醫(yī)學(xué)院合作者一名,，桂林電子工學(xué)院合作者兩名和民族教學(xué)部的三個女孩。至此,，我們賣花集團(tuán)的領(lǐng)導(dǎo)班子和員工就都齊了,。集團(tuán)資金：5位股東每人投資60元作為我們的活動資金，共計300元,?；ㄙM預(yù)算：購花250元，剩下50元作為流動資金,。宣傳工作：商品要賣的好,，廣告必須要做的好。我們也遵循了這條現(xiàn)代法則,，對我們的鮮花進(jìn)行了大力的宣傳,。由于能力有限，肯定不能上電視打廣告,，為了使我們的廣告更引人注目,，我們決定放棄用電腦打印宣傳單，改用紅色喜紙,，用毛筆手寫宣傳單,，以此來吸引人們的眼球。組織進(jìn)貨：這是最難辦,，但卻是最關(guān)鍵的一步,，直接關(guān)系花的質(zhì)量,，關(guān)系到我們的盈虧，關(guān)系到這次社會實踐活動的成功與否,。所以三名股東親自披掛上陣,，嚴(yán)把進(jìn)貨關(guān)。下面是進(jìn)貨的具體過程：2月10日早晨我們6點起床,，趕去桂湖的早花市,，可惜天公不作美，漆黑一片不說,，還下著毛毛細(xì)雨,，溫度很低，凍的人直打寒顫,。我們到達(dá)花市的時候天已經(jīng)蒙蒙亮了,，花市上人不是很多，只有賣花的販子,，比較冷清,。我們?nèi)齻€人轉(zhuǎn)啊轉(zhuǎn)，看了看花的成色,，打聽了一下花的價格,。期間我們認(rèn)識了一個有著多年賣花經(jīng)驗的阿姨，并且和她聊的也比較好,。從她口中得知,，今年花市的價格上下波動也不會很大，花價也上不去,。我們?nèi)蓶|一商量,，決定先不進(jìn)貨，推遲幾天進(jìn)貨,，一是為了進(jìn)到鮮花,，怕早進(jìn)的花不新鮮，二是為了找到更合適的鮮花,，因為今天花市賣花的人也不是很多,。我們此后又去了一些鮮花店打聽了一下他們情人節(jié)的花價，以便我們定出我們的價格,。2月11日上午，我們前往桂林的花圃基地去進(jìn)行打探,，但是很可惜,，花圃基地內(nèi)無玫瑰花可售。2月12日上午,，情人節(jié)即將到來,，進(jìn)貨已不能在拖了,，必須馬上進(jìn)貨。我們?nèi)齻€又起了一個大早去花市,。經(jīng)過一番認(rèn)真的挑選和激烈的還價,，終于進(jìn)到了貨物，費了牛勁又把它弄回宿舍,。下面是進(jìn)貨的清單：名稱數(shù)量單價價錢紅玫瑰8捆16元/捆128元黃玫瑰1捆20元/捆20元粉玫瑰2捆16元/捆32元本地紅玫瑰5捆4元/捆20元滿天星2捆5元/捆10元刮刺刀2個5元/個10元大號包裝紙1卷16元/卷16元小號包裝紙1包8元/包8元合計二百四十四元包裝和處理：進(jìn)來的玫瑰花不經(jīng)過處理和包裝是無法出售的,，玫瑰滿枝都是密密麻麻的小刺，首先要用刮刺刀去掉它的刺,，再用剪刀去掉多余的葉,，一般只留下兩三片好的。把一個個花朵用嘴吹開,，用剪刀再把黃的花瓣去掉,。這只是修，下一步才是包裝,。用一張漂亮的包裝紙給修好的玫瑰穿上新衣,，然后用絲帶系上美麗的蝴蝶結(jié)。我們幾個人明確分工,，分別去刺,，修葉，修花,，包裝,，系彩帶。無奈我們都非專業(yè)人士,，扎個蝴蝶結(jié)就扎了半天,。為了保障質(zhì)量，我們只好舍棄速度了,。忙了半天,，只搞了一半就筋疲力盡，經(jīng)過大家商量,，決定剩余的花修好不再包裝了,，給顧客在情人節(jié)那天進(jìn)行現(xiàn)場包裝。牛刀小試：為了了解一下市場的行情,，也算為明天的情人節(jié)給大家在心理上做一下準(zhǔn)備,，大家決定晚上進(jìn)行一次實戰(zhàn)演習(xí)。地點定在了解放橋橋頭,。晚上橋上的人還是滿多的,，我們把花放在三輪車上，開始進(jìn)行叫賣,，一開始大家都還比較害羞,，不敢大聲叫賣,，但是送走了第一名顧客以后，大家嘗到了收獲的喜悅漸漸就敢放開手去做了,。此次出師喜憂參半,，喜的是我們賣出了幾朵花，嘗到了收獲的喜悅,，憂的是天氣不好,，連續(xù)幾天的小雨不見停。不過無論如何,，明天都得背水一戰(zhàn),。出發(fā)：2月14號情人節(jié)的天氣糟透了，大雨封門,，比前兩天還差勁,，我們幾個骨干心里也都沒底了，臉上有了愁云,，不過大家都沒有泄氣,，一邊互相安慰著，一邊在做著準(zhǔn)備,。等到中午11點鐘,，雨停了，我們一伙人連忙將花搬上三輪車,，然后三輪車滿載著鮮花奔馳在大道上,，一路上吸引了不少人的眼球。艱難的開始：解放橋上情侶來來往往,，但我們的花很少有人問津,，女的也許看兩眼，男的連看也不看,，最糟糕的是此時雨又大了起來,，我們只好到解放橋下避雨，心情也被雨淋的濕透了,。在橋下我們開了一個會,，決定改變戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)略，進(jìn)行盯人戰(zhàn),，盯住每一對情侶,，然后主動出擊。我們分三個組行動,，我和一位學(xué)長在象鼻山一帶叫賣,，另一組在七星公園門口守點，第三組留守解放橋,。我和那位學(xué)長在象山公園的周圍來回轉(zhuǎn),，阻擊這里路過。

社會實踐范文2：

這個寒假應(yīng)該是上學(xué)期的續(xù)演,，因為我的思想一直停留在川藝發(fā)生的點點滴滴上,，或許不能總是懷念著過去，但回憶依舊如細(xì)水般的流暢在我的心房,。這里先為上期做個總結(jié)：朦朧無知,，總是抱著理想化的想法這是自己對自己最簡單的評價，懷著一顆求知的心態(tài)面對著學(xué)習(xí),，一顆陌生的心態(tài)面對著班上和院學(xué)生會生活部的事務(wù),，一顆單純朦朧的心態(tài)面對著感情，一直感覺這短短的半期突然讓我成長了太多,，而這個寒假就一直在思考著曾經(jīng),，消化著過去，然后告訴自己,，寫完這個就將其畫上圓滿的句號,。落葉繁花總是悲喜交加襯悲景哀情，紅塵如夢流年似錦只是過往云煙,，我有的只是淡淡的書香,，濃濃的咖啡，輕輕的音樂,，這些伴隨著我夜晚孤獨的思考,，在這樣的一個令我感懷傷事的假期，一動不動的靜,，沒有頭緒的想,，筆尖滑動的寫，夜晚,，我才能感覺到有我生命的存在,，燈光與日光的交替告訴著我時間的流逝，就這樣淹沒了青春,，吞噬了心情,。發(fā)現(xiàn)，我有的只是一場綿而無力的細(xì)細(xì)春雨,，它融化不了冬天的雪,，因為只有秋天的果實才能成就它，而春天只是它融化了后才有的季節(jié),，違反了自然規(guī)律,，這是我失敗的理由和逃避的借口，我想，其實我可以,，真正的愿意去感受那寒冷刺骨的雪,，那令人心碎的冷，只是遍體鱗傷,，淚流滿面而已,。我想，是我錯了,，我想,，是你累了，我想,，是你我都醉了,，原來是土豆在躁動了。我是一個不進(jìn)廚房的孩子,，也是很討厭進(jìn)廚房的孩子,，可在這個寒假我第一次去嘗試了我一直不愿進(jìn)的廚房，可謂是笑料百出,。簡簡單單的一頓飯竟然那么難?在平時只吃時卻怎么感受不出來呢?土豆,，從小接觸最多的食物，我以為它會很簡單,，也會愛上我并且讓我很好的去把它變成一道美味的菜肴,。可是我錯了,，在我切它的時候它很聽話,，刀在我的手上它只能變成我想要的樣子，可放在鍋里的時候,，它就不聽使喚了,，雖然我拿著鏟子，但還要注意火候,，什么時候加上調(diào)味品才能讓它更鮮美,，更還吃，我完全不知道,，只感覺它行了就放了,，可最后我發(fā)現(xiàn)我還是錯了，那道土豆絲雖然顏色深卻淡然無味,。我為土豆的犧牲吶喊了,，而這不正是我的吶喊嗎?我為土豆付出了時間，心血,，開心,，但同時也存在著無奈,，我希望能做出一道可口的飯菜，可是我忘了,，這是我第一次下廚怎么能做出好的飯菜呢?這讓我想到當(dāng)自己自以為是一廂情愿默默的去經(jīng)營一件我想做的事時,，很多時候不是只有“我愿意”的心就行了的，還需要技巧,，需要把握它的火候,，需要在適當(dāng)?shù)臅r間放下正確的味道,，而我卻只做了這個土豆,，土豆絲和土豆花無論怎么變終究是土豆。在下期中,，我在心中已經(jīng)堅定了信念,，除了工作上的事認(rèn)真負(fù)責(zé)的完成后，我想多余的時間會繼續(xù)著我的看書與寫作吧,，把自己的更多思想化為實際的行動,，我雖然沒有高書記對藝術(shù)的執(zhí)著，但我目前定位于時尚,，管理與英語三方面來充實自己,。我想我會滿懷對生活的熱情繼續(xù)著我的生活，努力加油的去把土豆給做好,，只有做好了土豆,，才有資格做下一道菜肴，不管這份菜是否好吃,，我唯一能做的就是有屬于自己的味道,，自己親手去做的那一份感動與記憶。

社會實踐范文3：

按照校團(tuán)委關(guān)于寒假社會實踐的有關(guān)要求,，在院黨總支,、團(tuán)總支的總體部署下，傳播學(xué)院07級電信二班團(tuán)支部在xx年寒假生活中,，積極組織,、引導(dǎo)班內(nèi)同學(xué)開展寒假社會實踐活動，取得了良好的效果,，達(dá)到了預(yù)期的目的,。通過社會實踐，同學(xué)們增長了見識,，開闊了視野,，堅定了服務(wù)社會、貢獻(xiàn)社會的理想信念,。我們團(tuán)支部的社會實踐形式多樣,，內(nèi)容豐富,。主要總結(jié)如下：一、打工我們班部分同學(xué)針對我們專業(yè)找了份工作,。比如我班鄧燕同學(xué),，她在一家手機(jī)專賣店給人家賣手機(jī)，蒙代教同學(xué)在一家電子廠維修線路板,，崔慶川同學(xué)在電腦維修點做兼職,，他在總結(jié)中說道：整個的實習(xí)過程是緊張而愉快的，我的工作態(tài)度和成效也得到了總經(jīng)理和同事們的一致稱贊,。作為我在踏出社會之前的為數(shù)不多的幾次實踐中,，這次的實踐的確給予了我很多。今后,，我將繼續(xù)保持認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度,，高尚的思想覺悟，進(jìn)一步完善和充實自己,，爭取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自己,，在以后的實踐中更好的運(yùn)用去自己的只是，做一個合格的大學(xué)生,，將來做一名對社會有用的人,。同時還有李達(dá)同學(xué)在木材廠打工，宋魯峰同學(xué)在賓館打工,，孫雷同學(xué)做售票員等,。二、做家教,，辦輔導(dǎo)班我班陳潤秋同學(xué)每年假期都會做家教可謂是經(jīng)驗豐富,，而且收入豐厚。翁麗娜同學(xué)辦輔導(dǎo)班收了6個小學(xué)生開了半個月的課,，孩子們學(xué)到了知識,，也很好的鍛煉了自己。三,、調(diào)查我班同學(xué)利用自身條件在自己家鄉(xiāng)展開調(diào)查,，如,，孫暖和張金同學(xué)對家鄉(xiāng)環(huán)境污染問題展開調(diào)查,，郭立君同學(xué)對農(nóng)村合作醫(yī)療情況進(jìn)行了調(diào)查,，徐增國同學(xué)對農(nóng)村現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查，李小磊的關(guān)于農(nóng)村創(chuàng)業(yè)項目的調(diào)查等等,。因為很多同學(xué)都已下定決心考研,，他們都在寒假開始了高數(shù)的第一輪復(fù)習(xí)。在一個多月的寒假生活里,，班里的同學(xué)根據(jù)自己的專業(yè)特色和自己的不足之處,，認(rèn)真積極地參與,、完成了今年的社會實踐工作，團(tuán)支部取得了比較滿意的成績,。通過社會實踐,，同學(xué)們既增進(jìn)了對社會的了解，也增長了自己的知識,，更鍛煉了自己的意志品質(zhì),。在今后的學(xué)習(xí)、工作,、生活中,，我們團(tuán)支部全體團(tuán)員還將嚴(yán)格要求自己，繼續(xù)奮斗,。寒假生活結(jié)束了,，但社會實踐給我們留下了美好的回憶。新的學(xué)期,，新的起點，我們將把從這次寒假社會實踐中學(xué)到的知識,、積累的經(jīng)驗運(yùn)用到新的學(xué)習(xí),、生活中去，努力開創(chuàng)美好的明天!

寒暑假社會實踐報告自我總結(jié)篇十三

小組成員名單：

（通常包括以下幾部分）

一,、調(diào)查目的

二,、調(diào)查方法

三、調(diào)查實施

通過用圖表,、數(shù)字或文字說明,，對問卷中的問題進(jìn)行分析。通常要對問卷中的每一問題進(jìn)行說明,。

（結(jié)論和建議,，本次調(diào)查得出哪些總結(jié)論，對以后有何建議,。）

1,、下面是一范文，大家可以學(xué)習(xí)下,，但是沒有圖表,。后面

還附有他們本次調(diào)查的問卷。

2,、以前用的那本教材上有篇調(diào)查報告的范文,，寫的非常

好，有這本書的同學(xué)可以參考下,。

市場調(diào)研與分析,，浙江人民出版社,，沈淵主編，p307

目前投資方向

投資在總資產(chǎn)中所占比例

投資時關(guān)注的信息

獲得投資信息的途徑

影響投資決策的因素

投資所遇到的主要問題

對目前投資收益的滿意狀況

重新選擇投資的方向（期望投資）

對各類投資的綜合評價

本次調(diào)查歷時一個月（20xx/11/27－20xx/12/27）,。

年的居民,。

調(diào)查實施時間為12月7日至8日，調(diào)查方法為街頭攔截式訪問,。根據(jù)實際個,。

此次調(diào)研發(fā)放問卷220份，收回217份,，有效問卷為185份,，問卷有效率為85、3%,。調(diào)查實施自始至終都進(jìn)行了嚴(yán)格的質(zhì)量控制,，督導(dǎo)員（由調(diào)研所核心成員擔(dān)任）對調(diào)查過程進(jìn)行了全過程檢查、督導(dǎo),，并對完成的問卷進(jìn)行了100%的檢查,，實施主管對驗收后的問卷進(jìn)行了30%的復(fù)核。數(shù)據(jù)處理和制圖,、制表使用spss和excel軟件,。

在185個有效樣本中，男性為122個,，女性為63個,，男女比率約為2：1。被訪者年齡大體集中在55歲以下人群中,，其中35歲以下的占51,、9%，36-45歲的占29,、2%,，46-55歲的被訪者占14、1%,。

被訪者職業(yè)分布廣泛,，但主要集中在個體工商業(yè)者（28、1%）,、一般職工職員（26,、5%）和企業(yè)中高級管理人員（21、6%）,。

本次調(diào)查對象的收入水平處于中上等水平,，其中家庭月收入為800—3000元的被訪者占70、9%,，3001元以上的為23,、2%,。

（圖表略）

有絕對的優(yōu)勢，有77,、3%的被訪者在該方面有一定數(shù)額的投資,。而“保險”在近幾年被當(dāng)作一種新型的理財方式已經(jīng)被相當(dāng)數(shù)量的人接受，在本次調(diào)查中,，有50,、8%的被訪者有該方向的投資。另外,，“期貨”,、“實業(yè)投資”和“房地產(chǎn)”也占有相當(dāng)?shù)姆蓊~，分別有24,、9%,、22、7%和20,、0%的被訪者在這些方面有資金投入,。

在年齡結(jié)構(gòu)上，除卻上述結(jié)論,，在各個年齡層都有相對于其他年齡層的較為突出的投資方向,。35歲以下的被訪者對“外匯”有投資的比例（8、3%）明顯高于其他（2,、2%）；36~45歲的被訪者對于“實業(yè)”相對青睞（33,、3%）,；而46~55歲的被訪者則對“債券”（11、5%）和“房地產(chǎn)”（26,、9%）的熱情相對較高,。（圖表略）

本次對于“投資在總資產(chǎn)中所占比例”的調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn),，多數(shù)居民都將一部分為數(shù)不小的資產(chǎn)進(jìn)行投資,，用錢生錢，提高自己的資產(chǎn)總量,。其中,，投資份額為20%以下的被訪者僅有21、4%,，而占到21%~50%比例的有接近一半（47,、1%），投資份額多于一半（51%~80%）的被訪者有22,、5%,，與相當(dāng)少的基本持平,，而將幾乎全部的資產(chǎn)（81%~100%）都用來投資的被訪者只有6%。

投資數(shù)額的大小取決于很多因素,，個人的偏好,、總資產(chǎn)的數(shù)目、宏觀環(huán)境的變化等等都是原因,，對此,，我們將在以下的調(diào)查結(jié)論中進(jìn)行進(jìn)一步的解釋。（圖表略）

36,、8%的被訪者支持此項,。而投資者們對相關(guān)的“投資咨詢機(jī)構(gòu)的信息”則持不信任的態(tài)度，僅有5,、9%的被訪者選擇了此項,。

（圖表略）

在對不同收入層次的被訪者的進(jìn)一步研究中，我們發(fā)現(xiàn),，家庭月收入在

20xx~5000元的被訪者對“政府的政策法規(guī)”的參考度最低,，只有38、0%,；而家庭月收入在5000元以上的被訪者則對“利潤回報”更加重視,，他們中有78、9%選擇了這一項,。

（圖表略）

而在不同年齡層次中,，年齡在46~55歲的被訪者更重視“政府的政策法規(guī)”（53、8%）,，在清一色的“利益第一”中顯得從容和理性,。

（圖表略）

同時，投資者在這個方面也存在性別上的差異：女性對于“行情走勢”的信任度（52,、4%）要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男性（28,、7%）?？磥?，女性的判斷相對于男性來說更加依賴比較直接和表面的信息。

（圖表略）

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