為了確定工作或事情順利開展,，常常需要預(yù)先制定方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細(xì)則,、步驟和安排等,。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了,，希望能夠幫助到大家,。

體育健康實施方案篇一

【知識與技能】

學(xué)生能夠說出射門動作要領(lǐng),，85%的學(xué)生能正確的運用該技術(shù),，運用兩種射門技術(shù)能準(zhǔn)確將球射入球門。

【過程與方法】

通過分組練習(xí),，學(xué)練結(jié)合,，發(fā)展靈敏、速度,、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),。

【情感態(tài)度與價值觀】

在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識，養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì),。

【重點】

射門的和基本動作,。

【難點】

射門力量、方向的掌握,。

(一)開始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊,，報告人數(shù)，師生問好,，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,，檢查服裝,，安排見習(xí)生。

導(dǎo)入：同學(xué)們,，在足球比賽中,，射門技術(shù)無疑是重點技術(shù)動作，因為只有取得更多的進(jìn)球才能獲得比賽勝利,，也可以說我們在球場上一切的技戰(zhàn)術(shù)的運用都是為了獲得更多的射門機(jī)會,，今天，我們大家就一起來總結(jié)學(xué)習(xí)一下足球射門技術(shù),，希望大家認(rèn)真學(xué)習(xí),，提升自己的得分能力。

2.隊列隊形練習(xí)：原地三面轉(zhuǎn)法,，齊步走立定練習(xí),。

組織教學(xué)：四列橫隊。

要求：隊列整齊,，步伐一致,。

(二)準(zhǔn)備部分

1.游戲：運球追捕

場地器材：標(biāo)出一塊30x30m的游戲區(qū)域，足球30個,。

游戲方法：學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊,，每人一球，其中有一個隊為追鋪方,，另一隊為逃跑方,，開始運球時可以不要限制運球的方法，只要控制好運球即可,。游戲開始,，追捕方的學(xué)生運球并設(shè)法用手擒捉逃跑方的同學(xué)，逃跑方的`學(xué)生則盡力躲避,。被捕捉到的學(xué)生要離開球場,，到場外練習(xí)顛球，直到本方所有同學(xué)都被捉到為止,。然后互換角色再進(jìn)行游戲,。按照捕捉逃跑方全部學(xué)生的時間長短來決定勝負(fù)，時間短的一方獲勝,。

組織教學(xué)：分散站立

2.配樂韻律操

伸展運動,、下蹲運動、體側(cè)運動,、體轉(zhuǎn)運動,、腹背運動、全身運動,、跳躍運動,、整理運動,。

組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范,，邊提示動作要領(lǐng),，語言激勵學(xué)生，及時表揚(yáng)鼓勵,。

要求：節(jié)拍準(zhǔn)確,，動作到位，節(jié)奏感強(qiáng),。

3.專項練習(xí)

足球顛球練習(xí),。

組織教學(xué)：學(xué)生四列橫隊站立，每人一個小足球,，做顛球練習(xí),。

要求：左右腳連續(xù)顛球，嘗試用不同的部位顛球,。

(三)基本部分

1.示范

可采用正面示范和側(cè)面示范,。

2.提問：同學(xué)們注意觀察，老師一共用了幾種射門方式?都是什么射門?(4種,，腳內(nèi)側(cè),、腳背正面、腳背內(nèi)側(cè),、腳背外側(cè))

3.講解

射門技術(shù)的關(guān)鍵在于,，敏銳的觀察，果斷起腳;選擇好射門的角度;射門必須準(zhǔn)確,、突然,、有力。

4.練習(xí)

(1)定位球射門,，將球放在罰球區(qū)線上,，用腳內(nèi)側(cè),、正腳背射門,。

組織教學(xué)：體育小組為單位，每組一個球門練習(xí)射門,。

(2)學(xué)生排成一路縱隊,，依次運球射門。

組織教學(xué)：體育小組為單位,。

(3)運球繞桿射門,，學(xué)生排成一路縱隊，依次運球繞過障礙后射門,。

糾錯：對于技術(shù)動作的易犯錯誤通過引導(dǎo)的方式,，讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn),，自我改正，達(dá)到迅速掌握技術(shù)動作的目的,。

組織教學(xué)：分散站立,，教師巡視指導(dǎo)。

(4)接球射門,，學(xué)生排成一路縱隊,，依次將球傳給教師，接教師回傳球后射門,。

組織教學(xué)：四列橫隊練習(xí)隊形,。

5.優(yōu)生展示

6.教學(xué)比賽—射門大作戰(zhàn)，體育小組為單位,，每人做運球過障礙相距球門20米射門,，學(xué)生依次完成，進(jìn)球得一分,，小組成員全部完成后,，得分最多的小組獲勝。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動—放松操

組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形

要求：放松活動,，身心充分放松,。

2.課堂小結(jié)：老師引導(dǎo)學(xué)生做自我評價和相互評價，最后老師做總結(jié)性評價,，表揚(yáng)表現(xiàn)好的學(xué)生,，激勵學(xué)生參與體育運動的熱情。

3.宣布下課,、師生再見,、回收器材。

足球場,、小足球30個,、障礙物8個、障礙竿4根,、音樂播放器,。

略。

體育健康實施方案篇二

(一)活動時間

20xx年3-4月

(二)活動地點

待定

(一)活動目的

推動中小學(xué)?！耙恍Ｒ黄贰苯ㄔO(shè),，實現(xiàn)學(xué)生學(xué)會1項以上專項運動技能《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(20xx年版》水平3或4的要求。

(二)教學(xué)內(nèi)容

1.籃球：

七年級：行進(jìn)間傳接球及運用

八年級：體前變向運球及運用

九年級：行進(jìn)間單手低手投籃及運用

2.足球：

七年級：腳內(nèi)側(cè)傳接球及運用

八年級：運球過人及運用

九年級：運球繞桿射門及運用

3.排球：

七年級：正面雙手墊球及運用

八年級：正面雙手傳球及運用

九年級：正面上手發(fā)球(男)/下手發(fā)球(女)及運用

1.活動方式：參賽教師分別在籃球,、足球,、排球中各選擇一個項目(本校普及率最高的)，再從選擇的這一個項目中隨機(jī)抽取(全市統(tǒng)一組織賽前兩周進(jìn)行)一個年級的上課內(nèi)容參賽。

2.名額分配：各縣(區(qū))分別選送參賽教師1名,，市直學(xué)校1名,，承辦學(xué)校1名。

(一)縣(區(qū))教研室要在校,、縣(區(qū))比賽的基礎(chǔ)上,，認(rèn)真做好向市級比賽推薦教師的工作，要嚴(yán)把政治關(guān),、質(zhì)量關(guān),，推薦政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)高的一線教師參加市級比賽。杜絕未經(jīng)層層選撥而直接指定教師參賽的情況,。

(二)請各縣(區(qū))于20xx年3月x日前將參賽教師推薦表電子版加蓋公章后的掃描件,、參賽教師縣級獲獎證書掃描件打包后改文件名為“xx縣(區(qū))+參賽教師姓名”，壓縮后發(fā)至xxx郵箱,。x月xx日到xxx學(xué)校報到,，報到時，參賽教師需將參賽教師推薦表原件,、縣(區(qū))級獲獎證書復(fù)印件,、一校一品5分鐘左右視頻資料u盤(至少一個學(xué)年學(xué)生集中特色展示)、教學(xué)設(shè)計(5份)一并提交,。

(三)參賽教師須具有體育及相關(guān)學(xué)科專業(yè)資歷,，教齡需在3年以上，原則上年齡不超過50周歲,。參加過市級評選并獲得一等獎的教師不再重復(fù)參賽,。

1.參賽教師的的教學(xué)設(shè)計須符合《20xx課標(biāo)》要求，圍繞學(xué)生核心素養(yǎng)的發(fā)展特點與規(guī)律,，落實“教會,、勤練、常賽”理念,，努力打造新樣態(tài)課堂,。

2.參賽教師應(yīng)提前進(jìn)行資料的收集，拍攝時間涵蓋近一年的課堂教學(xué)和課外特色活動等內(nèi)容編輯一校一品視頻,，展示學(xué)生積極向上,、健康成長的精神面貌。

3.一校一品視頻資料應(yīng)展示參賽教師所在學(xué)校真實教學(xué)特色,，如發(fā)現(xiàn)弄虛作假,，一經(jīng)查實既取消該教師參加優(yōu)質(zhì)課比賽資格及所獲獎項,。

體育健康實施方案篇三

羽毛球競賽規(guī)則簡介

一）,、使學(xué)生了解羽毛球運動規(guī)則，幫助學(xué)生學(xué)會觀賞羽毛球比賽,，進(jìn)而激發(fā)他們對羽毛球的學(xué)習(xí)興趣,。

二）,、強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)秩序，培養(yǎng)良好組織紀(jì)律性,。

[準(zhǔn)備部分]：

一,、上課依常規(guī)要求進(jìn)行（特別強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)秩序）；

二,、慢跑600m,；

三、徒手操6節(jié)

[基本部分]：

一,、羽毛球運動規(guī)則簡介：

1,、挑選場地或發(fā)球權(quán)

2、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù)

3,、發(fā)球權(quán),、得分和交換發(fā)球權(quán)

4、交換場地

5,、發(fā)球和接發(fā)球

6,、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序

7、違例

1）,、發(fā)球時的幾種違例

2）,、接發(fā)球時的幾種違例

3）、擊球時的`幾種違例

二,、分組教學(xué)比賽

要求：6—8人一組,，自定規(guī)則和裁判

1、分組比賽6—8人一組

2,、教學(xué)比賽過程中,，教師旁觀、了解學(xué)生實際水平,，以便于今后教學(xué)能有的放矢

三,、課課練：移動步法練習(xí)。

1,、整理放松,；

2、小結(jié),、講評,、宣布下次課內(nèi)容地點；

3,、器材收拾,；

4、下課。

體育健康實施方案篇四

健康快樂動起來

拉班運動方式創(chuàng)始人魯?shù)婪蚶?，這種運動理論是用來觀察你的整個身體和有關(guān)系的各部分如何相互作用以及和周圍環(huán)境是如何相互作用的,。

拉班和費登奎斯(進(jìn)行這種運動時只要求你思考你的感覺)和亞力山大(這種運動要求你提高對日常運動的感知力)有些不同。拉班運動方式是非常特殊的練習(xí),，其目的是想象對于在不同條件下身體應(yīng)該如何運動這個問題,，自己感覺并具有更強(qiáng)的感受力。通過你想讓身體怎么做,，你的身體動作就配合起來達(dá)到運動的目的,。

走是最基本的一項動作技能。為了滿足孩子對各種“走”的好奇心與游戲欲望,，我就有目的地組織了本次游戲,。旨在引導(dǎo)幼兒運用拉班運動方式探索和嘗試身體的各種移動方法，結(jié)合其他幾個緯度的練習(xí)從而豐富對身體各部位功能的認(rèn)識,，激發(fā)他們對身體游戲的興趣,，最終達(dá)到身體運動健康鍛煉的目的。

1,、認(rèn)識自己身體各部位的不同作用,，嘗試運用身體不同部位移動身體，提高身體的靈活性和身體動作的表現(xiàn)力,。

2,、積極探索新的動作，獨立或合作設(shè)計完成動作,，發(fā)展創(chuàng)新技能,。

3、在游戲中體驗身體游戲的樂趣,，培養(yǎng)互助合作的精神,。

1、音樂磁帶,。

2,、課件圖片。

一,、準(zhǔn)備活動

1,、熱身運動“健康快樂動起來”。

師：“小朋友們,，你們喜歡做運動嗎?和我一起來做運動吧!”

幼兒隨著音樂,，在老師語言提示下，創(chuàng)編動作：

“游泳,，跳繩,，拍球,，拳擊，走路,，舉重,，跳高,，跑步,，射擊，藝術(shù)體操等動作,?！?/p>

2、交流游戲“運動的累了吧,，走成圓圈坐下來休息一下吧,。”

問：“剛才我們都用了身體哪些部位,，做了什么動作?”

幼兒個別交流并作示范,。

二、探索游戲

(一)自由探索移動方法

1,、“我們身體的各部位還可以做很多動作,，你們平時走路是什么樣的呢?”

2、“如果不用小腳走,，你可以用其他部位的動作來代替小腳走嗎?”請個別幼兒示范。

3,、“現(xiàn)在請你們做一個和平時走路不同的動作在我數(shù)到3之前把你們的身體移到老師身邊來,，大家試試看，比比誰的辦法多,?！?/p>

鼓勵幼兒獨立嘗試或自由選擇同伴合作。

(二)相互學(xué)習(xí)移動方法

1,、幼兒之間相互學(xué)習(xí)“你是怎樣移動身體的?”個別上臺交流并演示自己的動作后,，集體跟學(xué)，教師數(shù)數(shù),，控制時間,。

2師幼之間相互學(xué)習(xí)“老師也想到了幾種好辦法，一起來看看吧!”教師示范,。

“誰知道我是怎么做的?”

集體嘗試,，邊看邊模仿動作。

(三)游戲：奇妙的方法上小學(xué)

1,、以神秘的口吻激發(fā)興趣：“今天我要用特別的走法帶你們?nèi)ヒ粋€地方,，你們看，那是什么地方?”(看課件)“小學(xué)里要學(xué)很多知識想去看看嗎?”

2,、“可是去小學(xué)要經(jīng)過草地,、小橋、石子路,。一路上我們可以用什么方法來通過呢?”師幼討論通過的方法,，選擇比較合適的動作。

3,、幼兒自由嘗試想象各種動作通過各個場地,。然后在教師的帶領(lǐng)下選擇合適的動作經(jīng)過各個道路。

4,、用各種方法到達(dá)小學(xué),，歡呼勝利，并欣賞各類數(shù)字,?！拔覀兘K于到小學(xué)了，看看里面有什么知識,?！比w隨機(jī)讀數(shù)字。

三,、放松活動

1,、放松游戲“數(shù)字造型”：“小學(xué)里有數(shù)學(xué)知識，那我們的身體能變成數(shù)字嗎?”幼兒單獨或相互合作,，嘗試用肢體動作表現(xiàn)數(shù)字造型,。

2、請個別幼兒示范全體學(xué)習(xí),。

3,、小結(jié)：“我們的身體真靈巧，會做那么多有趣的動作,，還能腳不沾地做高難度動作走路,，所以我們要愛護(hù)身體的每一部位，平時多鍛煉,，有了健康的身體你想變什么就有什么,。我們的身體也累了，該休息了,，現(xiàn)在回家吧,。”

(在舒緩的音樂聲中幼兒走回游戲室)

體育健康實施方案篇五

為了全面貫徹《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》試行方案,，牢固樹立“健康第一,，素質(zhì)第一”的`思想,，使學(xué)生和廣大的學(xué)生以及家長能夠及時了解學(xué)生的健康水平，督促學(xué)生積極參加體育鍛煉,，完成每天一小時體育鍛煉和陽光體育活動,，上好體育課，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,，進(jìn)而全面增進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康水平,，把學(xué)生培養(yǎng)成德、智,、體美全面發(fā)展的高素質(zhì)的人才,。

組 長：

副組長：

成 員：教導(dǎo)處 總務(wù)處 體育組 各班班主任

身高,、體重,、肺活量為全校學(xué)生必測項目。

1-2年級：50米跑,、坐位體前屈,、1分鐘跳短繩

3-4年級：50米跑、坐位體前屈,、1分鐘跳短繩,、1分鐘仰臥起坐

5-6年級：50米跑、坐位體前屈,、1分鐘跳短繩,、1分鐘仰臥起坐、400米

1,、首先按照教學(xué)大綱和課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,，制定出切實可行的計劃。計劃的內(nèi)容根據(jù)學(xué)生的生理,、心理特點,，針對學(xué)生體質(zhì)健康存在的問題，重視選擇具有一定運動負(fù)荷,，能有效提高學(xué)生身體素質(zhì)的體育項目,，以改善學(xué)生的心肺功能，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì),，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞,，堅忍不拔的意志品質(zhì)。

2,、其次,，向班主任和學(xué)生推行“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，通過班隊課或聊天等形式介紹學(xué)生體質(zhì)測試的內(nèi)容,、方法,。介紹關(guān)于此方面素質(zhì)的輔助練習(xí)內(nèi)容,。并通過校訊通平臺告訴家長積極配合學(xué)校并督促學(xué)生積極進(jìn)行自我鍛煉，合理安排學(xué)生的作息時間,，讓學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康狀況,，針對存在的問題進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)健康水平的目標(biāo),。

3,、體育教師在課堂教學(xué)中，采取多種形式激發(fā)學(xué)生的運動興趣,，養(yǎng)成自覺積極進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣,，積極推進(jìn)學(xué)生課外體育活動和大課間活動的開展，在抓好體育課堂教學(xué)的同時,，落實學(xué)生每天一小時的活動,，大力推選大課間體育活動，充分調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的積極性,。

4,、最后，通過學(xué)生的自我鍛煉,，教師的有效指導(dǎo),，學(xué)校的高度重視，安排學(xué)生集中進(jìn)行分組測試,，并進(jìn)行成績的統(tǒng)計和上報,。

1、9月上旬向?qū)W生介紹體質(zhì)測試的內(nèi)容,、標(biāo)準(zhǔn)以及測試的方法,。布置增強(qiáng)體質(zhì)的輔助練習(xí)手段，讓學(xué)生利用課外時間進(jìn)行自我鍛煉,。

2,、從9月中旬開始，利用體育課上的素質(zhì)練習(xí)時間,，加強(qiáng)此方面內(nèi)容的練習(xí),，為學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測試奠定基礎(chǔ)。

3,、9月下旬-10月上旬對學(xué)生進(jìn)行測試,。

4、10月中旬對學(xué)生的體質(zhì)測試成績進(jìn)行統(tǒng)計,、并上報成績,。

體育健康實施方案篇六

根據(jù)《江蘇省教育廳關(guān)于做好20xx年全省學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作的通知》（蘇教體藝【20xx】12號）要求和《20xx年zz市學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作實施方案》（寧教體【20xx】40號）的通知精神，xx高級中學(xué)20xx年仍將進(jìn)行省,、市二級學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作,。為做好測試的組織和配合工作,，特制定“zz市xx高級中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作實施方案”。

根據(jù)上級精神,，學(xué)校各部門要全面,、全力做好各項測試準(zhǔn)備工作和測試配合工作，學(xué)校要把這項工作真正當(dāng)作一項政治工作來完成,，并在此次工作的基礎(chǔ)上,，形成制度化工作，為上級部門長期提供真實有效的相應(yīng)年齡段學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù),，為國家制定促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康決策作出貢獻(xiàn),。

組長：x

副組長：x

組員：x

工作組：全體體育教師，學(xué)生樣本班級的所有班主任

本校15（高一年級學(xué)生）,、16（高二年級學(xué)生）,、17（高三年級學(xué)生）周歲三個年齡段的學(xué)生，且發(fā)育健全,、身體健康,、無明顯生理缺陷,，具有本市戶籍的漢族學(xué)生（父母均為漢族）,。

每個年齡段的有效樣本量為男女各60人，樣本總量共360人,。

包括身體形態(tài),、身體素質(zhì)、健康檢查三個部分,，共18個小項,。

1、20xx年10月,，完成學(xué)生健康體檢工作,；

2、20xx年11月15日前,，完成學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)內(nèi)容的檢測工作,。測試地點由區(qū)教育局相關(guān)部門統(tǒng)一安排。

1,、9月13日,，傳達(dá)、學(xué)習(xí)上級體質(zhì)健康工作方案,，并制定本校工作實施方案,，布置學(xué)校方案實施工作。（x副校長負(fù)責(zé)）

2,、10月15日,，完成學(xué)校樣本學(xué)生的初步確認(rèn),。（校醫(yī)x負(fù)責(zé)，體育教師與班主任協(xié)助）

3,、10月20日,，樣本信息核查，上報教育局,。（x負(fù)責(zé)）

4,、11月1日，相關(guān)班主任培訓(xùn),，公布學(xué)生分組名單及負(fù)責(zé)人,。（x負(fù)責(zé)）

5、測試前三天,，完成身體素質(zhì)測試場地和器材準(zhǔn)備工作（x負(fù)責(zé)）,；完成身體形態(tài)、健康體檢教室的安排與布置（x負(fù)責(zé)）,。

6,、測試前一天，召開參加測試學(xué)生和學(xué)校工作人員動員大會,。校長或領(lǐng)導(dǎo)小組組長作動員,，x負(fù)責(zé)講解測試安全及具體要求。

8,、如有變化,，另行告知。

體育健康實施方案篇七

組 長：覃光澤(校長)

副組長：趙先翔(副校長)

組員：體育教師及各班主任

具體由體育組負(fù)責(zé),，通過室內(nèi)理論課的形式對學(xué)生進(jìn)行《標(biāo)準(zhǔn)》教育,，讓學(xué)生了解《標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)規(guī)定，國家要求實施《標(biāo)準(zhǔn)》的重要意義和有關(guān)的測試項目,、方法等,。從而指導(dǎo)學(xué)生平時的鍛煉，達(dá)到增進(jìn)健康的目的,。

測試項目的設(shè)置按照《標(biāo)準(zhǔn)》的要求和當(dāng)年上級主管部門的安排,。

每年進(jìn)行一次《標(biāo)準(zhǔn)》的測試，具體的時間由體育老師安排,，但必須在每年的11月底完成全部項目的測試,，以方便測試數(shù)據(jù)的上送。(學(xué)生體檢時間由學(xué)校決定)

按照《標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的方法,，在保證安全的前提下進(jìn)行測試,。

由體育老師根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》的規(guī)定進(jìn)行評分，并將測試成績、得分填入學(xué)生《標(biāo)準(zhǔn)》測試成績登記卡和數(shù)據(jù)表,。

1,、《標(biāo)準(zhǔn)》的各項評價指標(biāo)的得分之和為學(xué)生的最后得分，滿分為100分,。

1,、學(xué)生《標(biāo)準(zhǔn)》測試成績達(dá)到良好以上者，方可參加三好學(xué)生,、獎學(xué)金評選;成績達(dá)到優(yōu)秀者方可獲體育獎學(xué)分,。

2,、《標(biāo)準(zhǔn)》成績不及格者,，在本學(xué)年度準(zhǔn)予補(bǔ)測一次,，補(bǔ)測仍不及格，則學(xué)年《標(biāo)準(zhǔn)》成績?yōu)椴患案瘛?/p>

3,、因病或殘疾學(xué)生,，可向?qū)W校提交免予執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》的申請，經(jīng)醫(yī)療單位證明,，體育教學(xué)部門核準(zhǔn)后,，可免予執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》。并填寫《免予執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)申請表》存入學(xué)生檔案,。對確實喪失運動能力,，免予執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》的殘疾學(xué)生，仍可參加三好學(xué)生,、獎學(xué)金,、獎學(xué)分評選，畢業(yè)時《標(biāo)準(zhǔn)》成績可記為滿分,，但不評定等級。

4,、認(rèn)真上好體育課,，積極參加體育活動，每天鍛煉時間達(dá)到1小時者,，獎勵5分,，計入學(xué)年《標(biāo)準(zhǔn)》總成績。

將整理好的上報到xxx網(wǎng),，和實時進(jìn)行反饋,。

體育健康實施方案篇八

本課以“健康第一”為指導(dǎo)方針，以激發(fā)學(xué)生興趣,，培養(yǎng)學(xué)生能力,，發(fā)展學(xué)生個性，寓德育于體育與健康教學(xué)之中為指導(dǎo)思想，激勵學(xué)生主動探索,，激發(fā)學(xué)生內(nèi)在動力,，讓學(xué)生在活動中培養(yǎng)興趣，在興趣中學(xué)會思考,，在思考中掌握動作,，在掌握動作中提高運動能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合高一年級的特點,，讓學(xué)生進(jìn)行自主性練習(xí),，使不同層次的學(xué)生在學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識、基本技術(shù),，發(fā)展技能的同時,，并在歡快的氣氛中娛樂身心、增強(qiáng)體質(zhì),，從而不斷提高學(xué)生的體育興趣,、愛好、發(fā)展個性,，促進(jìn)學(xué)生身心健康,，逐步樹立終身體育的意識。

本課主教材是籃球行進(jìn)間的傳接球,，它是籃球運動中最主要的基本技術(shù),，是高中籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量,，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。這一內(nèi)容在小學(xué)和初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí),，所以學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握,。傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確,、熟練,、隱蔽、快速,，同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作就比較困難,。因此，本課著重解決在各種情況下學(xué)生控制,、支配球的能力,，鞏固提高傳接球技術(shù)同時加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性,，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生籃球興趣的.培養(yǎng)打下良好基礎(chǔ),。

1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生體驗籃球運動樂趣，理解技戰(zhàn)術(shù)在籃球比賽中的運用,。

2,、技能目標(biāo)：學(xué)生能自主運用各種傳球的方式，鞏固,、提高傳接球技術(shù),，在比賽中能有意識的加以運用。

3,、情感目標(biāo)：學(xué)生在練習(xí)中能充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力,，樂意表達(dá)個人見解。培養(yǎng)學(xué)生善學(xué)善思,、合作的能力,，提高社會適應(yīng)能力。

重點：技術(shù)的規(guī)范性

難點：傳接球時機(jī)與整體配合意識

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,，運用靈活多變手段,，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo),。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理,、緊湊,、流暢、新穎,。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué),，同時創(chuàng)設(shè)情景教育,、特色教育，既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,，又陶冶了學(xué)生情操。

籃球場二塊,、籃球8只,、錄單機(jī)一臺。

練習(xí)時有安全保護(hù)意識,，自我保護(hù),。

本次課練習(xí)密度約40%左右，平均心率為125±5次／分。

體育健康實施方案篇九

健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的'基本前提,，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn),。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生，健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念,，切實加強(qiáng)體育工作,，讓每一個學(xué)生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活,，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展,。共同打造和諧校園。特制定本方案,。

貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部,、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定,。積極貫徹“健康第一”,、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點,，蓬勃開展“陽光體育活動”,。同時把迎奧運活動與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實效,，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合,，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì),、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì),。

組長：

副組長：

成員：

我陽光我運動我健康我快樂

人人有項目班班有團(tuán)隊學(xué)校有比賽

學(xué)校操場

1、認(rèn)真學(xué)習(xí),，轉(zhuǎn)變觀念,，達(dá)成共識

以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》,、認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時,，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,，深刻反思自己,，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天,，熱愛鍛煉就是熱愛生命,，在深化課程改革,，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念,，確立合作,、競爭、快樂,、主動,、健康發(fā)展的體育工作觀。

2,、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),，保證時間，形成制度

以將快樂體藝,、趣味體藝引入體育活動為主旨,，強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項管理制度,，在活動的內(nèi)容與形式,、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源,，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵,，不斷提升活動水平。

3,、全員參與,，注重評價，強(qiáng)化激勵

堅持學(xué)生全員參與,，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合,，教職工全員協(xié)作，突出活動的評價作用,，對先進(jìn)班級和個人予以適時激勵,，并將各種評價資料存檔，作為學(xué)期考核評價的一項重要內(nèi)容,，納入領(lǐng)導(dǎo),、班主任、老師,、學(xué)生系列考評中,，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。

第一階段：準(zhǔn)備階段（9月1日----9月15日）

1,、從學(xué)生興趣愛好入手,，讓學(xué)生為自己設(shè)立一個或多個運動項目和運動時間安排，朝運動目標(biāo)進(jìn)發(fā),。

以體現(xiàn)人人有項目的決心,。

第二階段：啟動階段（9月16----12月20日）

1、認(rèn)真組織好每天大課間的活動,；延長課間操活動時間,，體育活動由體育組統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排。

2,、安排和組織好課間操的體育活動內(nèi)容

上午的大課間：

第一部分：廣播操《雛鷹起飛》（時間10分鐘）,；

第二部分：以班級為單位組織體育鍛煉活動（時間20分鐘）；各班按照學(xué)校分的場地進(jìn)行鍛煉,。

下午的大課間：

第一部分：校園集體舞,，（時間10分鐘）；

第二部分：以班級為單位組織體育鍛煉活動（時間20分鐘）,；各班按照學(xué)校分的場地進(jìn)行鍛煉,。

第三階段：總結(jié)階段（12月21----元月10日）

組織開展籃球、毽球,、羽毛球,、乒乓球、拔河比賽,、跳繩比賽等全校性體育活動,。

體現(xiàn)班班有團(tuán)隊愿望的達(dá)成和理想的實現(xiàn)

總結(jié)創(chuàng)建工作經(jīng)驗并評比表彰獎勵。表彰在活動其間表現(xiàn)出色的班級,。同時,，評比校“陽光少年”,，進(jìn)一步營造“陽光,、運動、健康,、快樂”的濃厚氛圍,。健康的身體是青年為祖國人民服務(wù)的基本前提是體現(xiàn)中華民族強(qiáng)大的生命力。學(xué)校教育實施“一切為了學(xué)生,，健康第一”可持續(xù)發(fā)展的思想,，加強(qiáng)體育教育，讓每一個學(xué)生都能感覺到運動的樂趣,，從而豐富校園生活,，促進(jìn)和諧發(fā)展學(xué)生的身體和心理健康。構(gòu)建和諧校園,。制定計劃,。

體育健康實施方案篇十

（一）20xx年

男生：

1、1000米跑,；

2,、擲實心球（2kg）或引體向上,；

3、立定跳遠(yuǎn)或排球墊球,。

女生：

1,、800米跑；

2,、擲實心球（2kg）或仰臥起坐（1分鐘）,；

3、立定跳遠(yuǎn)或排球墊球,。

（二）20xx年

1,、必考項目：男生1000米跑，女生800米跑,。

2,、選考項目：根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，選考項目由市教育行政部門于測試前兩個月確定并公布,。

第一類：坐位體前屈,、擲實心球、仰臥起坐（女）,、引體向上（男）,、握力體重指數(shù)。

第二類：50米跑,、立定跳遠(yuǎn),、跳繩、籃球運球,、足球運球,、排球墊球

從上述兩類選考項目中各選考1項，共選考2項,。

各普通高中學(xué)校,。

20xx年畢業(yè)評定考試時間為5月22日至24日。各初中學(xué)校具體考試時間由片內(nèi)高中學(xué)校確定,，并負(fù)責(zé)通知,。

20xx年初中學(xué)生體育與健康畢業(yè)評定由市教育局統(tǒng)一組織進(jìn)行，各考點由考點學(xué)校校長任主考,，分管副校長任副主考,。全市共設(shè)7個考點，分別是：一中,、十七中,、萊鋼高級中學(xué)、鳳城高級中學(xué)、二中,、五中,、四中。全市統(tǒng)一調(diào)配監(jiān)考員,，每個考點安排監(jiān)考員34人,，其中立定跳遠(yuǎn)組4人、1000米（800米）組8人,、仰臥起坐組4人、擲實心球組6人,、引體向上組4人,、排球組4人、檢錄組4人,?？荚囁鑸龅亍⑵鞑挠筛骺键c學(xué)校準(zhǔn)備,。

1,、場地、器材,、測試規(guī)則,，參照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的規(guī)定和要求執(zhí)行。

2,、考生必須持《準(zhǔn)考證》參加考試,，嚴(yán)禁冒名頂替，對冒名頂替者,，經(jīng)核實取消普通高中錄取資格,，并對其所在初中學(xué)校予以通報批評。監(jiān)考員,、考試工作人員要認(rèn)真履行崗位職責(zé),，嚴(yán)禁弄虛作假、循私舞弊,，不得擅自離開工作崗位,，非監(jiān)考員、非工作人員不得進(jìn)入比賽場地,?？荚嚻陂g，市教育局將向各考點派出檢查員,。

3,、考生成績要當(dāng)場宣告?！犊忌煽兊怯洷怼芬皇蕉?，一份上報市教育局基礎(chǔ)教育科（同時按準(zhǔn)考證號順序報盤）,，一份在考場外張貼公布。

4,、因殘疾喪失運動能力或病,、傷長期免修體育與健康的考生，必須由原畢業(yè)學(xué)校和區(qū)級以上醫(yī)院出具,，經(jīng)市教育局審核批準(zhǔn)可免試體育,，其成績按體育與健康成績總分的60%折算。

5,、因生理原因或臨時突發(fā)事故需要緩試的,，需提前向所在考點申報，各考點匯總上報市教育局基礎(chǔ)教育科,，由市教育局統(tǒng)一組織一次補(bǔ)考,。補(bǔ)考于6月1日上午８：30在十七中進(jìn)行，逾期不考者按缺考對待,，其成績記為零分,。

6、各級各學(xué)校要加強(qiáng)對學(xué)生的安全教育,，提高安全意識,，要制定詳細(xì)的安全應(yīng)急預(yù)案，嚴(yán)防意外傷害事故的發(fā)生,。

為確保初中學(xué)生體育與健康畢業(yè)評定工作順利進(jìn)行,，市教育局成立市20xx年初中學(xué)生體育與健康畢業(yè)評定工作領(lǐng)導(dǎo)小組。

各初中學(xué)校緩試,、免試考生名單及其證明材料,，各高中學(xué)校體育與健康畢業(yè)評定實施方案及安全應(yīng)急預(yù)案務(wù)于5月20日前報市教育局基礎(chǔ)教育科。

體育健康實施方案篇十一

根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,，與“人本主義”教育理念接軌，使學(xué)生在運動參與,、運動技能,、身心健康、心里健康和社會適應(yīng)等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展,。在教學(xué)過程中堅持以學(xué)生為本,，充分發(fā)揮教師的主動作用，通過各種趣味小游戲,，培養(yǎng)學(xué)生體育意識,，以教材難點與趣味點的結(jié)合設(shè)計練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討,、競爭中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo),。

1、運動參與:在練習(xí)與游戲活動中,，提高足球射門的能力,，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍,、靈敏,、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),。

2,、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學(xué)，向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù),。

3、身體健康:能利用足球進(jìn)行運球和射門,。

4,、心理健康:充分促進(jìn)個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣,。

5,、社會適應(yīng):培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。

我校位于小區(qū)中心民漢合校,，場地面積有限,，但學(xué)生比較喜歡參與體育活動，特別是少數(shù)民族學(xué)生對于足球運動喜愛,。課余時間有些同學(xué)沒能參與到足球活動中,，只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣,。因此,，在課堂上，我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),，提高足球技術(shù);課余時間,，對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費的輔導(dǎo)，讓他們更加喜歡足球運動,。

足球是學(xué)生特喜歡的一項體育運動,，有很強(qiáng)的集體性和趣味性，通過足球活動能發(fā)展學(xué)生的多項身體素質(zhì),。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動的積極性和主動性,。提高少年兒童的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)結(jié)合作的精神。但如何進(jìn)一步提高足球技能,，需要教師加以引導(dǎo),。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會足球的簡單運動動作，知道簡單足球動作術(shù)語,。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字,，在游戲中熟悉球性，培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,，初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習(xí)慣,。

難點:腳內(nèi)側(cè)部位對學(xué)生來講不是很清楚，教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物,，通過多種游戲強(qiáng)化,，讓學(xué)生在興趣高昂的.狀態(tài)下，體驗?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù),。

2,、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲，讓學(xué)生展示自己,，符合兒童心理,。

本課以“在活動中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線，時時把學(xué)生的主體地位放在第一線,，教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,，鼓勵學(xué)生主動體驗，在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時,，層層深入地讓學(xué)生體驗合作交往,，教師及時的鼓勵和引導(dǎo)，把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動,，從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,。

本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,，調(diào)動了學(xué)生的積極性,，使學(xué)生有良好的情緒，為上課做好準(zhǔn)備,。

群龍戲珠—-學(xué)生排好隊,，在組長的帶領(lǐng)下，模仿教師動作,，進(jìn)行小游戲,。銀珠滾滾——學(xué)生運用特制的足球練習(xí)腳射門，激發(fā)學(xué)生對足球的興趣,，在教學(xué)中教師設(shè)計安排多種練習(xí)方法,，讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),，使學(xué)生在樂中求學(xué)，在學(xué)中取樂,。

飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”,，參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究,，共同完成任務(wù),。

比賽游戲——通過比賽小游戲，相互協(xié)作,，共同完成任務(wù),，體驗成功的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊精神,。

1,、一片足球場

2、小足球20個

3,、欄架6個

1.心理效果預(yù)計:根據(jù)本課特點,，學(xué)生將會積極參與活動，并能在活動中體會到集體的力量,，給自己帶來集體的歸屬感,。

1、課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運動情感的重要手段,。課上運用了生活中的廢紙，在學(xué)生手中變成了一個一個足球,，為足球走進(jìn)生活游戲打開了綠色通道,。

2、體育源于生活,，更應(yīng)貼近生活,。傳統(tǒng)的足球運動具有強(qiáng)烈的對抗性。現(xiàn)在越來越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活,。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛,，根據(jù)這一情況，本課將足球運動換成兒童話,、娛樂話的體育活動,，讓學(xué)生親近足球，親身享受足球運動帶來的愉悅,，張揚(yáng)了學(xué)生的個性,。

(一)熱身跑

(二)活動各關(guān)節(jié)

(三)原地熟悉球性、控制球練習(xí)

教學(xué)任務(wù)：初步掌握熟悉球性,、控制球性的.練習(xí)方法,。

1,、胸前指撥球

2、單,、雙手拋接球

3,、腰、膝繞環(huán)

4,、胯下拋接球

5,、胯下繞8字

6、前踢腿腿下交接球