體會是指將學習的東西運用到實踐中去,，通過實踐反思學習內(nèi)容并記錄下來的文字,，近似于經(jīng)驗總結(jié),。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，通過總結(jié)和反思,，我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點和不足,，找到自己的定位和方向,。下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

實訓個人心得體會篇一

Word是一種常見的辦公軟件,，廣泛應用于各個領域,。而我在進行Word實訓后，深刻體會到了它的強大功能和實用性,。下面我將從熟悉界面,、掌握基本操作、提高排版水平,、應用各類功能和加強實踐訓練這五個方面談談我的個人心得體會,。

首先，在進行Word實訓之前,，我對其界面并不十分熟悉,。通過實訓，我了解到Word軟件的主要界面有菜單欄,、工具欄和編輯區(qū)域,。菜單欄提供了文件、編輯,、格式,、插入等各類功能選項，通過它我們可以方便地完成各種操作,。工具欄則提供了快捷的功能按鈕,，方便我們進行各種操作。編輯區(qū)域是我們編寫文檔的主要區(qū)域,，通過輸入文字、插入圖片,、調(diào)整格式等操作,，我們可以靈活地進行文本編輯。

其次,，在進行Word實訓的過程中,，我學到了很多基本操作技巧。例如,，通過學習快捷鍵的使用,，我可以快速完成文本的復制、粘貼,、剪切等操作,。此外，我還了解到了Word中的自動保存功能,，避免了因意外斷電等情況而導致文檔丟失的問題,。同時，我掌握了插入頁眉,、頁腳和頁碼的方法,，使我的文檔更加規(guī)范和專業(yè),。

第三，通過Word實訓,，我提高了自己的排版水平,。在實訓過程中，我學到了如何合理設置頁面的邊距,、行距和字體等格式,。通過調(diào)整這些元素，我能夠使文檔的版面更加整潔,、美觀,。此外，我還學到了設置標題樣式和編號樣式的方法,，使得我的文檔層次清晰,，易于閱讀。

同時,，Word還提供了各類強大的功能,，能夠滿足不同需求的文檔編輯。例如,，我學到了如何插入表格,，通過表格可以方便地整理和展示數(shù)據(jù)。此外,，我還掌握了插入圖片和圖表的方法,，使得我的文檔更加生動有趣。另外,，Word還提供了批注和修訂功能,，方便多人協(xié)同編輯和留下評論，進一步提高了我文檔編輯的效率和質(zhì)量,。

最后,，為了加強實踐訓練，我找到了一些實際應用的場景,，將Word所學知識靈活運用,。例如，在寫論文時,，我使用了Word的大綱功能,，方便地對文章進行結(jié)構(gòu)化的安排。而在撰寫工作匯報時,，我使用了Word的制作幻燈片的功能,，使得我能夠簡潔明了地展示自己的工作成果。

通過這次Word實訓，我不僅掌握了基礎的操作技巧,，還了解了Word的強大功能和其在實際應用中的優(yōu)勢,。通過熟練使用Word軟件，我能夠更加高效地完成文檔編輯工作,，并使得我的文檔更加規(guī)范,、專業(yè)和生動有趣。我相信,，在今后的學習和工作中,，我將進一步挖掘并充分發(fā)揮Word的潛力，為自己的成長和事業(yè)發(fā)展做出更多積極的貢獻,。

實訓個人心得體會篇二

通過這次的電工實訓,，我得到了很大的收獲，這些都是平時在課堂理論學習中無法學到的,，我主要的收獲有以下幾點：

3.本次實增強了我們的團隊合作精神,，培養(yǎng)了我們的動手實踐能力和細心嚴謹?shù)淖黠L。

在本次的電工實訓中,，總體上還可以,，不算太難。但在實訓過程中遇到許多問題,。具體如下：

1.示波器：在示波器的測量中,，發(fā)現(xiàn)沒有波形的出現(xiàn)，不能進行試驗,。解決辦法：可能第一通道的線接錯到第二通道的接口上,，導致不能顯示，只需改變連接通道的接法即可,。

2.接線：接完線后不通電,，可能是線路問題。解決辦法：首先檢查線路的連接,，看是否接錯線，漏接線,，如果不是這個問題,，就用萬能表檢測相關元器件，不通電說明電器元件可能損壞,，需換取新的元器件,。

3.排故障：在排故障直立柜中，機床的線路號與圖紙的線號不相同,，使得故障較難查到,。解決辦法：排查故障時，根據(jù)實際電路圖的原理來排查故障，不需根據(jù)圖紙的線號,，這樣也能較松的排查故障,。而且我們關鍵是要找到解決的方法，而不是死記硬背,，這樣不符合實際,。

實訓個人心得體會篇三

第一段：引言及背景介紹（150字）。

Word是我學習和工作中最常用的辦公軟件之一,。在參加實訓之前,，我以為自己已經(jīng)對Word非常熟悉了。然而,，通過這次實訓,，我深刻意識到自己知識的片面性，也積累了很多新的經(jīng)驗和技巧,。接下來,，我將分享我的個人心得體會，總結(jié)這次實訓的收獲,。

第二段：學習技巧和實踐經(jīng)驗（250字）,。

首先，實訓中我學會了如何合理規(guī)劃我的Word文檔,。在以往使用中,，我常常把所有的內(nèi)容都堆疊在一個文檔中，讓其變得雜亂無章,。通過實訓,，我學會了合理分配和管理各個部分，如標題,、目錄,、正文和附錄等。這種規(guī)劃不僅可以提高我的工作效率,，還使得我的文檔更加美觀和易于閱讀,。

其次，在實訓中我學到了一些快捷操作的技巧,。在以往的學習和工作中,，我總是通過鼠標點擊來完成一些基本操作，如復制,、粘貼和字體調(diào)整等,。通過實訓，我知道了一些快速鍵盤操作,，比如Ctrl+C,、Ctrl+V和Ctrl+B等,，這些操作能夠使我的工作更高效，節(jié)省時間,。

第三段：實訓帶來的挑戰(zhàn)與解決方法（250字）,。

參加實訓不僅僅是學習新知識和技巧，同時也遇到了一些挑戰(zhàn),。其中,，最大的挑戰(zhàn)是對Word中一些高級功能的不熟悉。比如,，在制作表格和圖形時,，我遇到了一些困難，不知道如何使用高級選項和樣式,。然而,，通過在實訓中積極探索和請教老師，我逐漸了解了這些高級功能,，并且在實踐中也得到了運用,。

另一個挑戰(zhàn)是在實訓中遇到的一些錯誤和問題。比如,，在編輯文字過程中,，我常常會遇到文本錯位、樣式丟失和格式亂碼等問題,。然而,，通過實訓，我學會了使用一些修復方法,，如調(diào)整文本框和重新插入圖片等,。這些解決問題的方法為我的實踐提供了很大的幫助。

第四段：實訓的收獲和應用（250字）,。

通過這次實訓,，我的Word應用能力得到了明顯提升。不僅僅是熟練掌握了基本操作,，還掌握了一些高級功能和技巧,，如合并單元格、插入目錄和制作專業(yè)報告等,。這些技能對我的學習和工作起到了積極的推動作用,，使得我能夠更好地完成各類文檔編輯和排版任務。

同時,，通過實訓，我也學到了一些思維上的轉(zhuǎn)變和工作習慣的改進,。如合理規(guī)劃文檔結(jié)構(gòu)和采用快捷操作等,，都為我的工作效率和質(zhì)量提供了保障。這些積累和實踐將對我的未來發(fā)展產(chǎn)生積極影響。

第五段：總結(jié)感悟和展望未來（300字）,。

通過這次Word實訓,，我獲得了豐富的知識和實踐經(jīng)驗，同時也認識到自己在Word應用方面的不足,。在接下來的學習和工作中,，我將不斷地進行反思和學習，進一步提高Word應用能力,。同時,，我也希望能夠?qū)⑺鶎W的知識與他人分享，并應用于更廣泛的領域,，如學術(shù)論文撰寫,、商務報告制作和文檔排版等方面。

總之,，這次Word實訓給我?guī)砹撕艽蟮氖斋@和啟迪,。通過學習和實踐，我不僅提高了自己的技能水平,，還培養(yǎng)了良好的工作習慣和思維方式,。我相信，在未來的學習和工作中,，這些經(jīng)驗和體會都會為我提供寶貴的指導和幫助,。

實訓個人心得體會篇四

建筑工程測量是一門實踐性比較性強的專業(yè)，除課堂講授外,，還得安排集中戶外實訓,，本周是我班的實訓周，在實訓前老師交待了此次任務,，講述在任務中常遇到的種種困難,，及如何去解決和克服。

根據(jù)任務要求我組首先是拿取水準儀對遠通泵業(yè)周圍人行道進行采點,。主要是觀測地勢之間的高差,、距離，等工作,。在觀測期間,，由于，我組事先沒有預讀建筑工程測量(實訓)指導書和沒及時的詢問指導老師,，導致一上午的所得出的數(shù)據(jù)完全作廢,，不得從頭開始測量，事后總結(jié)出了問題的主要癥結(jié)可有如下幾點：

1.沒有按照書中四等水準測量觀測法,。

2.存在者猛敢工作任務,，不再進行深入的分析,，討論。

由此,，我可得出結(jié)論：

1.要弄清工作任務的要求,。

2.熟練掌握基本觀測方法。

3.對問題要進行反復的分析,，討論,。同時，我們在使用儀器過程中,，由于,，欠熟練以致于在整平，讀數(shù)過程中浪費時間過多,，從而,，影響工作進度，為此,，我們組也討論了一下,，就是主動在課外時間進行訓練，俗話說的嘛!勤能補拙,。

在經(jīng)緯儀訓練過程當中,，具體所存在的問題，我想是在測角值過程中,，由于多方面的原因,，一度的導致誤差過大，以使數(shù)據(jù)不是十分的準確,，為此,，我組人員真可謂是有點杯具因為當時既有人為因素，也有自然因素,，同時存在,，真是“傷不起”啊!“傷不起”啊!

在本周實訓學習當中：

雖然，有存在得不足,，但是我組人員都在努力的克服遇到的種種困難;

雖然,，我們都曬黑了，但是我們學到了課本當中并沒有的知識,，極大的培養(yǎng)了我們動手能力和實地考察能力,，所以，可以說一個字“值”,。

在寫實訓心得的過程中,，其實我對本周實訓工作有幾點想法：也就是六個字“勤動手，不畏苦”,。

實訓一個不一樣的五月,。

實訓個人心得體會篇五

Word是目前世界上最廣泛使用的文字處理軟件之一,，具有強大的功能和廣泛的應用范圍。為了提高自己的文檔處理能力,，我參加了一次針對Word的實訓課程。在這次實訓中,，我學到了很多關于Word的使用技巧和方法,，并且在實際應用中得到了不少提升。下面我將從幾個方面來總結(jié)我在Word實訓中的個人心得體會,。

首先,，我學會了如何快速操作Word文檔。在實訓中,，老師向我們介紹了一些快捷鍵和操作技巧,，例如Ctrl+C和Ctrl+V可以分別實現(xiàn)復制和粘貼的功能，Ctrl+Z可以撤銷上一次操作等,。這些快捷鍵極大地提高了操作的效率,，讓我能夠更加快速地編輯和調(diào)整文檔。此外,，我們還學習了如何使用文本格式化工具和段落格式化工具,，通過調(diào)整字體樣式、大小和顏色,，以及設置段落的縮進,、對齊方式等，使得文檔更加整潔和美觀,。

其次,，實訓還讓我了解到了Word的高級功能和應用。比如,，我們學習了如何創(chuàng)建目錄和索引,，這在處理大型文檔時非常有用。通過創(chuàng)建目錄和索引,，我們可以快速定位到文檔中的特定章節(jié)或內(nèi)容,，提高了查閱的效率。此外,，我們還學會了如何插入圖表,、圖片和超鏈接等，這些功能使得文檔更加生動和豐富,。例如,，在插入圖表時，我們可以選擇合適的圖表類型,，將數(shù)據(jù)以圖形的形式清晰地展示出來,。在實際應用中,，我發(fā)現(xiàn)這些高級功能可以提高文檔的質(zhì)量和可讀性，使得文檔更加專業(yè)和有吸引力,。

再次,，實訓中還強調(diào)了Word的自動化功能和協(xié)作功能。通過介紹和實踐了文檔模板,、宏和版本控制等功能,，我學到了如何更好地利用Word提高工作效率。例如,，我們可以創(chuàng)建一個文檔模板,，將其中的一些內(nèi)容設為固定不變的，這樣每次新建文檔時都可以直接使用模板,，節(jié)省了大量的時間和精力,。此外，Word還具有協(xié)作編輯的功能,，多人可以同時編輯同一份文檔,，這對于團隊合作和文檔共享非常有幫助。在實際應用中,，這些自動化和協(xié)作功能讓我更加高效地完成了工作任務,。

最后，實訓還提供了大量的實際案例和練習,，使我可以將所學知識應用到實際工作中,。例如，我們模擬了寫公文,、制作報告和設計簡歷等場景,，通過實際操作和練習，我更加深入地了解了Word的應用場景和實際操作方法,。這些實際案例的練習讓我在做實驗的過程中不斷熟悉操作,，提高了自己的實際操作能力。

綜上所述,，Word實訓為我提供了系統(tǒng)學習和實踐Word的機會,，讓我在操作技巧、功能應用和實際操作方面都得到了提升,。通過這次實訓,，我在Word的使用上更加得心應手，不僅提高了個人工作效率,，同時也對文檔的處理有了更深入的了解和掌握,。我相信，在今后的工作和學習中，我會更加靈活和高效地使用Word這個工具,。

實訓個人心得體會篇六

本學期我們專業(yè)報關員實訓,，在陳老師的指導和幫助下，一個學期的實訓學習已經(jīng)接近尾聲,，現(xiàn)將我的實習實訓心得體會總結(jié)如下：

報關是履行海關進出境手續(xù)的必要環(huán)節(jié)之一,，報關是指進出口貨物收發(fā)貨人、進出境運輸工具負責人,、進出境物品的所有人或他們的代理人向海關辦理貨物,、物品或運輸工具進出境手續(xù)及相關海關事務的過程。另外我們需要判斷的是：報驗應該先于報關辦理;設關地進出境并辦理海關手續(xù)是運輸工具,、貨物、物品進出境的基本規(guī)則;通關不同于報關,，它還包括海關的監(jiān)督管理過程,，是一個雙向的概念，而后者是單向概念,。在我國,，貨物的進出境須經(jīng)過海關審單，查驗,，征稅,，放行四人作業(yè)環(huán)節(jié)。與之相左適應,，進出口貨物收發(fā)貨人或其代理人應當按程序輸相對應的進出口申報,，配合查驗，繳納稅費,，提取或裝運貨物等手續(xù),，貨物才能進出境。但是這些程序還不能滿足海關對所有進出口貨物的實際監(jiān)管要求,。比如,，不是進入出口加工區(qū)和保稅區(qū)的加工貿(mào)易貨物進口，海關要求事先備案,，因此不能在“申報”和“審單”這一階段中完成上述工作,，必須有一個前期辦理手續(xù)了階段;如果上述原材料進口加工成成品后出口，也不能在放行和“裝運貨物”離境時完成所有的工作,，必須有一個后期銷核等手續(xù)的工作階段,。因此，從海關對進出境貨物進行監(jiān)管的全過程來看,，報關程序按時間先后可以分為三個階段：前期階段,，進出境階段，后續(xù)階段,。

報關的分類：第一,，根據(jù)報關對象分為：進出境運輸工具：進出境申報是申報的主要內(nèi)容,，報關主要是交驗有關單證及申報運載情況;進出境貨物;進出境物品：以自用合理數(shù)量為限。第二,，根據(jù)報關目的分為：進境報關,、出境報關。第三,，根據(jù)報關性質(zhì)分為：自理報關：收發(fā)貨人注冊登記后,，為自己的貨物報關;代理報關：獲得注冊登記許可并注冊登記的報關企業(yè)接受收發(fā)貨人委托，代替貨主報關,。其中有可以分為兩種,，第一，直接代理：報關企業(yè)以收發(fā)貨人名義報關,，法律責任由收發(fā)貨人承擔,，報關行都是這種情況。第二,，間接代理：報關企業(yè)以自己名義報關,，承擔和收發(fā)貨人一樣的責任，僅經(jīng)營快件業(yè)務的國際貨代用此種模式,。

報關的基本內(nèi)容也是有多種分類：第一,，進出境運輸工具報關的基本內(nèi)容：運輸工具申報的基本內(nèi)容;運輸工具艙單申報。第二,，進出境貨物報關,。第三，進出境物品報關,。自用合理數(shù)量是基本原則,。第一，自用：行李物品,，可自用,、可饋贈親友用，但不以出售,、出租為目的;郵遞物品,，不超過海關征免稅限制;合理數(shù)量：根據(jù)旅行、居留時間等所規(guī)定的正常數(shù)量或者準予免稅的數(shù)量,。貨物,、行李物品、船舶等在進出國境時由所有人或代理人向海關辦理的申報等手續(xù),。包括向海關申報,、交驗單據(jù)證件，并接受海關的監(jiān)管和檢查等。

關于報關流程,，進出口商向海關報關時,，需提交以下單證：

(1)、進出口貨物報關單,。一般進口貨物應填寫一式二份;需要由海關核銷的貨物,，如加工貿(mào)易貨物和保稅貨物等，應填寫專用報關單一式三份;貨物出口后需國內(nèi)退稅的,，應另填一份退稅專用報關單,。

(2)、貨物發(fā)票,。要求份數(shù)比報關單少一份,，對貨物出口委托國外銷售，結(jié)算方式是待貨物銷售后按實銷金額向出口單位結(jié)匯的,，出口報關時可準予免交,。

(3)、陸運單,、空運單和海運進口的提貨單及海運出口的裝貨單。海關在審單和驗貨后,，在正本貨運單上簽章放行退還報關貢,，憑此提貨或裝運貨物。

(4),、貨物裝箱單,。其份數(shù)同發(fā)票。但是散裝貨物或單一品種且包裝內(nèi)容一致的件裝貨物可免交,。

(5),、出口收匯核銷單。一切出口貨物報關時,，應交驗外匯管理部門加蓋"監(jiān)督收匯"章的出口收匯核銷單,，并將核銷編號填在每張出口報關單的右上角處。

(6),、海關認為必要時,，還應交驗貿(mào)易合同、貨物產(chǎn)地證書等,。

(7),、其它有關單證。包括：

2,、已向海關備案的加工貿(mào)易合同進出口的貨物,，應交驗海關核發(fā)的"登記手冊"。

在實習實訓當中通過對報關員的學習，我從中也發(fā)現(xiàn)自己身上很多的不足,。以前課內(nèi)外里學的只是理論上的東西,，和實際的操作有很大的差別的，就報關單的填制就可以知道的,。

回顧整個實訓的過程,，其實真的覺得自己的收獲頗豐，對于市場營銷以及報關這個行業(yè)有了更加深入的了解,，超脫了本來對它們只是“買賣”及“進出口”的簡單印象,，所以說，“活到老,，學到老”這句話到處都用得到,。

實訓個人心得體會篇七

這次東莞環(huán)眾的培訓讓我在一瞬間長大：我們不可能永遠呆在象牙塔中，過著一種無憂無慮的生活,，我們總是要走上社會的,，而社會，就是要靠我們這些年輕的一代來推動,。這就是我兩周周以來實訓的心得和感受,，而不久后的我，面臨的是就業(yè)壓力,，還是繼續(xù)深造,，我想我應該好好經(jīng)營自己的時間，充實,、完善自我,，不要讓自己的人生留下任何空白!

幾天早上學習了物流條碼技術(shù)，在學校老師對物流條碼做過詳細的講解,，今天再一次的鞏固使對條碼有了更深的理解,。

下午去觀看了物流公司，我深深體會到了自己在專業(yè)知識方面的欠缺和不足,，也意識到了自己作為物流管理專業(yè)的學生,，要想在以后的職業(yè)中嶄露頭角，除了要有過硬的理論知識,，健康的體魄外,，還必須具備吃苦耐勞的精神，使自己在以后的途中無論經(jīng)歷什么樣的困難,，都立于不敗之地,。對這次實訓，頗有體會,。

這次培訓對我來說,，是開心的,、有意義的、充實的,。因為學習,，讓我忘記了煩惱，讓我的生活過得更加充實,，不虛度光陰,。因為培訓，讓我更好地去了解社會,，體驗社會,，感受到社會的冷暖人生，生活的來之不易,。使我更加珍惜現(xiàn)在,，更加發(fā)奮學習，因此,，非常感謝學校的領導安排這次實習,，不僅使我們得到鍛煉，更讓我們看到了計算機專業(yè)領域的寬闊和美好的前景,，激勵我們在努力學習知識的同時,。更加注重理論和實踐的結(jié)合，提高自己的專業(yè)素質(zhì)和本領!

我們深刻的了解到,，只有經(jīng)歷過,，才知道其中的滋味對于我而言，喜歡體驗生活,，可以說通過這次實訓,，真真切切的讓我了解了什么是物流管理,，讓我對物流管理,，最初的觀點也有了本質(zhì)性的改變!物流管理不僅僅是一份職業(yè)，更是一份細心+一份耐心+一份責任心=人生價值的詮釋,。即將走向工作崗位的我們更要不斷加強自己的專業(yè)技能,，社會不會要一個一無是處的人，所以我們要更多更快的從一個學生向工作者轉(zhuǎn)變,。為此我們將會在以后的日子里繼續(xù)努力,，不斷激勵經(jīng)驗，不斷磨礪自己,，早日走向工作崗位,。

實訓個人心得體會篇八

個人博客實訓是大學生活中的一項重要任務，通過這一實踐活動,，我深刻體會到博客的強大威力和個人博客對自我價值的不可替代性,。在這篇文章中,，我將分享我的個人博客實訓心得體會，并總結(jié)其中的收獲和感悟,。

第二段：選擇和構(gòu)建博客平臺的重要性,。

在開始個人博客實訓之前，我花費了很多時間選擇和構(gòu)建合適的博客平臺,。我意識到平臺的選擇對于博客內(nèi)容的傳播和受眾的吸引力有著至關重要的影響,。我最終選擇了一個用戶友好度高且布局清晰的平臺，并選擇了一個簡潔而個性化的主題,。通過對平臺的細致了解和調(diào)整,，我成功地吸引了一批精準受眾，為我的博客人氣的增長奠定了基礎,。

第三段：內(nèi)容創(chuàng)作和推廣的關鍵技巧,。

在個人博客實訓中，我重視內(nèi)容創(chuàng)作的質(zhì)量和獨特性,，并注重與讀者之間的互動和溝通,。我通過廣泛閱讀相關領域的文章和書籍，保持自身的知識儲備和創(chuàng)作靈感,。我還積極參與相關社群和論壇的互動,，通過分享自己的博客內(nèi)容和與其他博主的交流，擴大了自己的影響力和讀者群體,。在推廣方面,，我學會了利用社交媒體平臺和搜索引擎優(yōu)化(SEO)技術(shù)，提高自己的博客可見度,，并與其他博主進行合作和交流,，形成聯(lián)動效應，促進博客內(nèi)容的傳播,。

通過個人博客實訓,，我的寫作技巧得到了顯著提高。我注意到,，不斷寫作和思考的過程,，使我變得更加思辨、邏輯清晰,，有助于我更好地表達自己的觀點和理念,。我的博客還為我提供了一個展示自己才華和專業(yè)能力的平臺，吸引了一些潛在的雇主和機會,。這種通過個人博客實現(xiàn)個人價值的方式,，讓我更加深刻地認識到，個人博客是現(xiàn)代社會中,，拓寬個人發(fā)展空間和提升個人價值的重要工具,。

第五段：總結(jié)與展望,。

在個人博客實訓中，我不僅提升了自己的寫作技巧和傳播能力,，還通過與讀者的互動和思考,，拓寬了自己的視野和知識面。博客實訓也讓我認識到,，個人博客是一個充滿機遇和挑戰(zhàn)的領域,，在這個領域中，不僅需要不斷學習更新的技能和知識,，更需要堅持不懈的努力和創(chuàng)新精神,。展望未來，我希望能夠繼續(xù)保持博客創(chuàng)作的熱情和專注,，不斷提高自己的博客質(zhì)量和讀者體驗,，讓我的個人博客更好地發(fā)揮自身的價值，為社會貢獻更多有益的信息和觀點,。

總之,，個人博客實訓是一次極具價值的實踐經(jīng)驗，通過這次實訓,，我不僅提高了自己的技能,，也感受到了博客對于個人價值的提升。個人博客的影響力和潛力無限,，通過不斷學習和努力,，我們每個人都能夠開創(chuàng)屬于自己的博客時代。

實訓個人心得體會篇九

20xx年3月31日--20xx年8月31日我們按學校的安排到武漢星級酒店進行實訓,，我所實訓的單位是武漢珞珈山國際酒店,。

本次實訓主要是為了讓我們對所學的專業(yè)知識及其在實際中的應用有一定的感性認識，從而幫助我們將酒店管理課堂上所學的理論知識與實踐經(jīng)驗相結(jié)合,，為日后課程的學習打下良好的基礎,，更有利于對專業(yè)基礎和專業(yè)課的學習、理解和掌握,。同時這次酒店實訓的經(jīng)驗將有助于日后就業(yè),。

我在酒店客房部實訓,，在上崗之前是要經(jīng)過培訓的,。而培訓的主要內(nèi)容就是怎樣鋪一張床。教我們鋪床的是我們部門主管,，連鋪床時每一步都有要求,，而整個鋪床過程包括甩單、套被子并鋪平,、三線合一和套枕套等都必須在三分鐘內(nèi)完成,。首先的甩單就很困難,，一般要求是一次完成，并且保證床單的中線要和整張床的中線重合,。然后是給床單包角,，即把床單整齊地包進上下兩個床墊之中，這里要的不能讓床單和床墊之間有空隙,，否則床單將不能保持平整,。接下來開始套被子，這個也很講究,，也很有技巧性,，即只要把被子和被套的角相對應然后用里甩幾下就行，其它可以細節(jié)整理,，應該主要的是被子的中線要和床,、被單的中線重合，這就是鋪床過程中的"三線合一",。做完了這些,，最后一步是把枕頭放進枕套里，要保持飽滿的一面朝向床尾,，而且枕套開口的方向不是朝向墻壁就是窗戶,，在酒店行業(yè)中，這是很有根據(jù)的,，曾經(jīng)就看過一個案例說一個女客人誤把項鏈放進枕套里了,，就是因為枕套開口方向不符合規(guī)定。

當我正式去客房部實訓之后才發(fā)現(xiàn)客房部服務員的工作還不僅僅是鋪床那么簡單,?？头糠諉T的首要任務是清理客房。清理客房也是有一定規(guī)范可尋的,。實訓期間了解到,，服務員進房間要先敲門，進門之后第一步是打開窗戶,，然后收拾垃圾,，倒掉。接下來就開始整理床,，要撤下已經(jīng)被客人用過的被子,、床單和枕套等，按照鋪床程序一換上,。這一切結(jié)束之后開始打掃衛(wèi)生,，要注意的是這里濕布一般擦木制家具，干布則則擦金屬和玻璃制的家具,，每一個小地方都不能放過,，整體上擦拭次序呈環(huán)形,，整個過程中還要把各種家具、器皿歸回原位,，還有檢查房間里消耗了多少日常用品,。很細節(jié)的事情如電話應該擺放在床頭柜中間、放在便條紙上的筆頭如何朝向和擦鏡子時應注意斜著看幾眼來檢查鏡子是否干凈等等,，在整個清理過程中都需要認真對待,。打掃過之后要用吸塵器清理地毯，這里還要讓吸塵器的吸口順著地毯的文理移動,，這樣就既不會損壞地毯又能打掃干凈地毯,。最后一步就是把房間消耗掉的物品補上，如果有丟失的物品,，則要記錄并上報主管,。實訓期間就發(fā)生了一件客人弄丟了一塊小方巾的事情，由于客人還沒走,，當客人回來時由服務員向客人說明情況,，最終是客人要賠償?shù)摹,？头坎糠諉T工作時還了解到,，每個員工都要有安全意識，服務員要知道一般的消防知識,。額外的,，服務員還應對本酒店和本市比較了解，這樣會為客人提供更多意想不到的服務,，讓客人更滿意,。

實訓讓我們對社會有了新的概念，當我走在上海的街頭,，穿梭于這蕓蕓眾生之中,，我覺得自己真的如同滄海一粟，小的不能再小了,，這個社會是如此的復雜,，有時候讓人感覺到身心疲憊。在酒店實訓后來的一段時間里我變得沉默寡言了,，因為我發(fā)現(xiàn)面對這樣的大千世界,，我的想法和觀點是如此的幼稚，我的胸襟還不夠?qū)拸V,，我只有靜靜地去觀察去感受去磨練,。讓我感到慶幸的是我還有一年在學校的時間,，這一年就像一個緩沖器,，讓我這個被現(xiàn)實社會擊打的身心俱疲的士兵,，調(diào)養(yǎng)生息，重新整裝出發(fā),。

c是我心理落差最大的一個時期：還要看各種各樣客人的臉色,，甚至被人家侮辱，難道他們覺得這樣搞我們實訓生是一見很痛快的事嗎?我沒有和家里人說自己實訓是具體做什么,，我怕他們知道后會傷心,。

做的時間長了我的思想也放開了。我只把實訓當作是體味社會和人生了,，從社會的最底層做起,，在進行實踐的同時，感受社會上的人情事理,，積累社會經(jīng)驗和處世之道,，了解人際關系的復雜，也許這才是實訓生活中最重要的,。實訓的生活就像一把放大鏡,，不僅讓我看到自己優(yōu)秀的一面，更重要的是將你在各方面的缺點與不足毫無保留的放大出來,，古語有云：聞過則喜,。這也是一個人進步的前提。

從我在客房部這幾天的實訓中可以明白,，客房部服務員的工作量是很大的,，而另外的，客房部的領班,、主管和經(jīng)理都是從基層服務員干起一步一步走上來,，對基層工作很了解，也很熟練,，主管就曾親自給我做鋪床示范,，動作麻利。而且,，每當酒店接待重要的客人時,，通常是主管甚至經(jīng)理親自整理打掃客房，絲毫不疏忽,。從這里看,，實踐和細節(jié)是貫穿酒店每個員工很重要的東西。

在領導們的指導下逐漸成長的,，我十分感激領導們在我們身上所做的付出,。

實訓個人心得體會篇十

實踐是一個人增長知識和經(jīng)驗最好的途徑之一，而實踐的體現(xiàn)就是實戰(zhàn)實訓。我曾有幸參加過一些實戰(zhàn)實訓,，今天我想分享一下我的個人經(jīng)歷和體會,。

第二段：任重道遠的開始。

我第一次參加實戰(zhàn)實訓時,，內(nèi)心是有些忐忑的,。實際上，我是在這個過程中真正體會到了“任重道遠”的道理,。對于初學者來說,，實戰(zhàn)訓練是一場連續(xù)的挑戰(zhàn)，需要在繁瑣的技能理解與實踐中不斷進步,。當然,，如果心懷不足則會事倍功半，因此在實戰(zhàn)實訓之前要心態(tài)平和,，奮發(fā)向上,，保持良好的心態(tài)與積極性。

第三段：疑難解答的克服,。

實戰(zhàn)訓練之中,，難免遇到這樣那樣的問題，比如制作過程遇到困難,，工具操作不得當?shù)鹊?。這時候，要保持一顆謙虛謹慎進取的心態(tài),，正視問題,，深入分析具體原因，同時尋找解決的方法,，最好請教有經(jīng)驗的人指導和解答,。這對于提升技能和增強創(chuàng)新意識都是至關重要的。

第四段：慧眼識珠的尋找,。

在實戰(zhàn)實訓中,，有時會遇到一些棘手的技術(shù)問題，需要我們不斷尋找優(yōu)勢,，并嘗試解決,。同時，也需要發(fā)現(xiàn)并學習別人的優(yōu)勢,，將它們轉(zhuǎn)化成自己的技能和成功經(jīng)驗,。這對于增加知識與技能儲備，增強綜合素質(zhì)和全面提升有很大的作用,。

第五段：總結(jié)與展望,。

實戰(zhàn)實訓中，通過不斷的挑戰(zhàn)與嘗試，我們將在諸多方面成長和進步,。事實上,，這樣的進步就是我們未來的底氣和自信，會成為我們不斷學習和追求更高目標的重要后盾,?？傊?，實戰(zhàn)實訓是我們不可或缺的學習和鍛煉方式,，需要我們?nèi)σ愿啊⒉粩嗵剿?，終將會在生活和工作中受益匪淺,。