在日常的學(xué)習(xí)、工作,、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧,。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢,？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來(lái)看一看吧,。

不吸煙的保證書(shū)篇一

尊敬的班主任老師：

這次經(jīng)過(guò)同學(xué)舉報(bào)(不知道是不是這樣的情況)，您在我的包里發(fā)現(xiàn)了香煙,。雖然說(shuō)老師不能隨便翻人家的包,，但是既然已經(jīng)翻包了,，而且在里面也發(fā)現(xiàn)了這樣一包xx牌香煙”(罪證)“,，我就不得不供認(rèn)不諱了。

我要是告訴您這包煙是人家嫁禍給我的,，您一定不相信我吧，實(shí)際上我也不相信,。這包煙是我從家里帶來(lái)的，事情還要回顧到上個(gè)星期是我表姐嫁人,，婚宴上我就收了這樣一包香煙?？墒俏矣X(jué)得xx牌香煙似乎拿出來(lái)很有面子，于是一直不舍得解開(kāi),，只是帶在身邊準(zhǔn)備在有機(jī)會(huì)的時(shí)候拿出來(lái)顯擺顯擺(不知道您是否理解我的心情),。

總的來(lái)說(shuō),，身為一名學(xué)生,，我不但不能吸煙,，更加不能帶香煙來(lái)學(xué)校玷污教室這樣一股清泉(班級(jí)當(dāng)中很多同學(xué)憎恨香煙)。而我的行為恰恰就是犯了眾怒,，我實(shí)在慚愧萬(wàn)分，決心當(dāng)眾在同學(xué)面前毀掉這包香煙,。考慮到香煙這一事物的特殊性,，我考慮一定不可以用火攻，一定要用水淹,。

最后，我向您鄭重保證：我以后再也不帶任何不良物品到學(xué)校來(lái)了,。

保證人：xxx

xxxx年xx月xx日

不吸煙的保證書(shū)篇二

本人xxx沒(méi)有按照廠規(guī)，在我廠xx地方吸煙,，嚴(yán)重違反了工廠的.紀(jì)律，這是我思想上沒(méi)有防火的安全意識(shí),，這對(duì)自己、對(duì)工廠都是有害得,，可能因?yàn)槲业奈⑿∈韬鼋o工廠帶來(lái)巨大的危害，我痛下決心,，保證不再在工廠規(guī)定的范圍內(nèi)吸煙。如果今后有這樣的情況,，自愿接受工廠的處罰。

20xx年xx月xx日,。

不吸煙的保證書(shū)篇三

尊敬的xxx：

由于北京市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛(ài)，克服困難和挫折,。不吸煙，不喝酒,，不賭博，遠(yuǎn)離毒品,。還有《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定：禁止向未成年人出售煙酒；不得在未成年人集中活動(dòng)的室內(nèi)飲酒,、吸煙,。因?yàn)槲鼰煏?huì)嚴(yán)重影響我們的健康,。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì)：焦油,，尼古丁和一氧化碳,，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),，在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物,，由肺部吸收，主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用,。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>

一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌,，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍,；其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍,；死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn),，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。

煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質(zhì)就是說(shuō),，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發(fā)生癌的可能。

尼古丁能使心跳加快，血壓升高,，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,，似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積,，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因,，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時(shí),，其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。

大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的.煙教養(yǎng)吞下,，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險(xiǎn),。

肺中排列于氣道上的細(xì)毛,，通常會(huì)將外來(lái)物從肺組織上排除。這些絨毛會(huì)連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中,，將其排出來(lái)，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì)致癌,，還會(huì)逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加,，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎,。明顯地，"吸煙者咳嗽"是由于肺部清潔的機(jī)械效能受到了損害,，于是痰量增加了,。

膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。

由此本人做出以下保證：

1,、堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。

2,、如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。

3,、如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。

保證人：

20xx年xx月xx日,。

不吸煙的保證書(shū)篇四

為樹(shù)立和展現(xiàn)我校教師良好的精神面貌，創(chuàng)造更加文明,、美麗的校園環(huán)境,，踐行《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》，做好學(xué)生的表率,。同時(shí)更為了珍愛(ài)自已的生命,，尊重他人的健康,，提高生活質(zhì)量，養(yǎng)成高雅的生活習(xí)慣,。我承諾：在校園任何場(chǎng)所，任何場(chǎng)合做到不吸煙,，不敬煙，不接受敬煙,，并主動(dòng)向來(lái)校的客人宣傳學(xué)校的禁煙制度，為創(chuàng)建"無(wú)煙學(xué)校"做貢獻(xiàn),。

承諾人：

承諾時(shí)間：20xx年4月8日。

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不吸煙的保證書(shū)篇五

為樹(shù)立和展現(xiàn)我校教師良好的精神面貌，創(chuàng)造更加文明,、美麗的校園環(huán)境，踐行《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》,，做好學(xué)生的表率,。同時(shí)更為了珍愛(ài)自身的生命,，尊重他人的健康，提高生活質(zhì)量,，養(yǎng)成高雅的'生活習(xí)慣。我承諾：在校園任何場(chǎng)所,，任何場(chǎng)合做到不吸煙,，不敬煙,，不接受敬煙,，并主動(dòng)向來(lái)校的客人宣傳學(xué)校的禁煙制度，為創(chuàng)建"無(wú)煙學(xué)校"做貢獻(xiàn),。

承諾人：xx。

承諾時(shí)間：20xx年4月8日,。

不吸煙的保證書(shū)篇六

尊敬的廠領(lǐng)導(dǎo)：

本人xxx沒(méi)有按照廠規(guī)，在我廠xx地方吸煙,，嚴(yán)重違反了工廠的'紀(jì)律，這是我思想上沒(méi)有防火的安全意識(shí),，這對(duì)自己、對(duì)工廠都是有害得,，可能因?yàn)槲业奈⑿∈韬鼋o工廠帶來(lái)巨大的危害,，我痛下決心，保證不再在工廠規(guī)定的范圍內(nèi)吸煙,。如果今后有這樣的情況，自愿接受工廠的處罰,。

20xx年xx月xx日,。

不吸煙的保證書(shū)篇七

為樹(shù)立和展現(xiàn)我校教師良好的精神面貌,，創(chuàng)造更加文明、美麗的校園環(huán)境,，踐行《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》，做好學(xué)生的表率,。同時(shí)更為了珍愛(ài)自已的'生命，尊重他人的健康,，提高生活質(zhì)量,，養(yǎng)成高雅的生活習(xí)慣,。我承諾：在校園任何場(chǎng)所，任何場(chǎng)合做到不吸煙,，不敬煙,，不接受敬煙，并主動(dòng)向來(lái)校的客人宣傳學(xué)校的禁煙制度,，為創(chuàng)建"無(wú)煙學(xué)校"做貢獻(xiàn)。

承諾人：xxx,。

承諾時(shí)間：4月8日,。

不吸煙的保證書(shū)篇八

親愛(ài)的老婆：

我懷著無(wú)比愧疚和遺憾的心情向?qū)氊愡f交這份戒煙失職的保證書(shū),。

首先特別感謝老婆百里迢迢的趕來(lái)為我慶祝生日,，并帶上美好的驚喜,、祝福和珍貴的禮物,。

面對(duì)老婆的好意,，我本應(yīng)該同樣送上驚喜，沒(méi)想到送的“驚喜”還真可謂是“驚喜”,。面對(duì)老婆的突然駕到,，我迎接的方式卻是叼著煙卷就出來(lái)了……害的老婆迎風(fēng)流淚、梨花又帶雨,，看到親愛(ài)的老婆這樣我的心里別提有多慌張、難過(guò),、羞愧、自責(zé)了,，但是老婆是識(shí)大體的人，能夠瞬間整理情緒,，暫時(shí)放下前嫌，陪我度過(guò)一個(gè)浪漫溫馨開(kāi)心的生日（在此對(duì)老婆送的禮物表示特別感謝,，老公很喜歡）。

通過(guò)保證書(shū),，深刻檢討自己對(duì)香煙的抵抗能力弱、自控力差,。雖然工地生活很枯燥，我個(gè)人又不喝酒,、不打牌、不耍游戲、不上網(wǎng)聊天,，但是也不能因?yàn)楣ぷ骱蜕顗毫Υ蠖鴱?fù)吸。吸煙是小事,，但是答應(yīng)了老婆絕對(duì)戒煙但又沒(méi)戒徹底就是我的不對(duì)了，這件事情應(yīng)該上升到個(gè)人誠(chéng)信的高度,，但是原先并沒(méi)有意識(shí)到，我也應(yīng)該提升自己的素養(yǎng)和情操,，不讓老婆傷心難過(guò)吃不香睡不好，并堅(jiān)決改正,。我的行為深深的傷害了愛(ài)我的老婆，辜負(fù)了老婆對(duì)我的'殷切希望,，戒煙不徹底的行為就像一把重錘、一盆冷水,，敲碎了老婆對(duì)我的信任，熄滅了希望之火,。

對(duì)于我的復(fù)吸偷吸行為在此做深刻的檢討，希望老婆寬宏大量,，本著坦白從寬的政策,、嚴(yán)于律己寬于待人的思想,、拯救失落老公的出發(fā)點(diǎn)、幫助老公改進(jìn)錯(cuò)誤的方針原諒并認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的誠(chéng)懇態(tài)度。

我保證以后遵守當(dāng)初對(duì)老婆的承諾,，絕不復(fù)吸，用努力工作,、吃零食和多想老婆來(lái)替代煙癮！端正戒煙態(tài)度，嚴(yán)肅,、認(rèn)真、提升高度的看待吸煙問(wèn)題,，對(duì)自己說(shuō)過(guò)的話，答應(yīng)的事負(fù)責(zé),，并對(duì)此給老婆造成的難過(guò),、傷心,、失望、眼淚表示抱歉,，對(duì)我和老婆之間的感情裂痕負(fù)責(zé)，并甘愿化作強(qiáng)力膠盡全力修復(fù)裂痕,，甚至讓我和老婆的感情更上一層樓,。以后一定下定決心堅(jiān)決改正,，珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離香煙,！

保證人：

20xx年xx月xx日。

不吸煙的保證書(shū)篇九

為樹(shù)立和展現(xiàn)我校教師良好的精神面貌,，創(chuàng)造更加文明、美麗的'校園環(huán)境,，踐行《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》，做好學(xué)生的表率,。同時(shí)更為了珍愛(ài)自已的生命，尊重他人的健康,，提高生活質(zhì)量，養(yǎng)成高雅的生活習(xí)慣,。我承諾：在校園任何場(chǎng)所,，任何場(chǎng)合做到不吸煙，不敬煙,，不接受敬煙，并主動(dòng)向來(lái)校的客人宣傳學(xué)校的禁煙制度,，為創(chuàng)建"無(wú)煙學(xué)校"做貢獻(xiàn)。

20xx年xx月xx日,。

不吸煙的保證書(shū)篇十

尊敬的xxxx：

今天我懷著十分愧疚的心情來(lái)給邇寫這封檢討書(shū),。

我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性,，于是我一再告訴自己,，不能辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的一片苦心。

如今,，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已,，決定有如下個(gè)人整改措施：

1、按照領(lǐng)導(dǎo)要求繳納保質(zhì)保量的檢討書(shū)一份,！對(duì)自己思想的錯(cuò)誤根源進(jìn)行深挖細(xì)找的整理，并認(rèn)清其可能造成的嚴(yán)重后果,。

2、認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)交給的每項(xiàng)工作,。

3,、和同事加強(qiáng)溝通,。

最后，為了感謝領(lǐng)導(dǎo)的淳淳教導(dǎo),，莪在此保證如果有一次重來(lái)的機(jī)會(huì)放在我面前，我盡我之所能克制自己,，絕不讓領(lǐng)導(dǎo)失望,。請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)諒解我這次的錯(cuò)誤吧,！

請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)看我今后的表現(xiàn)，我保證不會(huì)出現(xiàn)上述錯(cuò)誤,。

保證人：

不吸煙的保證書(shū)篇十一

尊敬的xx：

由于北京市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛(ài)，克服困難和挫折,。不吸煙，不喝酒,，不賭博，遠(yuǎn)離毒品,。還有《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定：禁止向未成年人出售煙酒；不得在未成年人集中活動(dòng)的室內(nèi)飲酒,、吸煙。因?yàn)槲鼰煏?huì)嚴(yán)重影響我們的健康,。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳,，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì),。尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物,，由肺部吸收,，主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>

一個(gè)每天吸15到20支香煙的`人,，其易患肺癌,，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍,；其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍,；死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍；死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍,。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身,，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn),。

由此本人做出以下保證：

1、堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙,。

2、如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督,。

3,、如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué),。

此致

敬禮！

xx,。

xxxx年xx月xx日。