在日常的學(xué)習(xí),、工作,、生活中,，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧,。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來(lái)看看吧,。

保證不吸煙的保證書篇一

我由于沒有意識(shí)到吸煙的嚴(yán)重性,，造成了十分嚴(yán)重的錯(cuò)誤,，當(dāng)時(shí)老師對(duì)我進(jìn)行了批評(píng)教育，在學(xué)校老師們的教育和家長(zhǎng)的幫助下,，我終于意識(shí)到自己犯的錯(cuò)誤的嚴(yán)重性,。并意識(shí)到了吸煙的危害：

第二：吸煙嚴(yán)重危害他人身體健康。在吸煙者周圍,，吸煙者吞云吐霧的煙霧繚繞著無(wú)辜的被動(dòng)吸煙者,，同樣的，他們的身體也在遭受著侵害,，對(duì)我們這些還在生長(zhǎng)發(fā)育的年輕人來(lái)講,，這是非常有毒有害的。,。所以,，為了自己的親人和朋友，我絕對(duì)戒煙,。

第四：吸煙浪費(fèi)經(jīng)濟(jì)資源,。我們這些年輕人大多還在念書。沒有獨(dú)立生活能力,，所以哪來(lái)抽出那么一筆開銷花在煙上,，如果把這些錢省下來(lái)，我們可以做很多事情,，錯(cuò)誤的性質(zhì)是嚴(yán)重的,。我在吸煙的時(shí)候不但危害自己的身體健康,，還危害其他的同學(xué)，這是有悖學(xué)生的行為,，其結(jié)果損害了多方利益,，在學(xué)校造成極壞的影響。這種行為,，即使是并沒有給別人帶來(lái)傷害,，仍然是不對(duì)的，此舉本身就是違背了做學(xué)生的原則,。我只是顧著自己一時(shí)的想法,，完全不理會(huì)老師的感受。這也是不對(duì)的,，人是社會(huì)的人,，大家不應(yīng)該只是想著自己，我這么做,，害的是我自己,，我這樣做，看似在現(xiàn)在滿足了自己,，實(shí)際上是在害自己,。而且，這也是對(duì)老師的不尊重,。所以,，當(dāng)老師對(duì)我進(jìn)行批評(píng)教育的時(shí)候,，也是為了讓我深刻的認(rèn)識(shí)到這點(diǎn),。

其次，我吸煙沒有主動(dòng)自首也是一種對(duì)老師的工作不尊敬的表現(xiàn),。中國(guó)是一個(gè)禮儀之邦,，自古就講究尊師重道，這是一種傳統(tǒng)的美德,，過(guò)去我一直忽視了它,。拋開著一層面，不單單是老師,，無(wú)論對(duì)任何人,，我們都應(yīng)該尊重他，尊重他的勞動(dòng),，他的勞動(dòng)成果,。我這樣做，直接造成了不尊重老師,，不尊重他人,，不尊重他人勞動(dòng)的惡劣影響,。作為一名學(xué)生，一名正在接受高等教育的人來(lái)說(shuō),，這種表現(xiàn)顯然不符合社會(huì)對(duì)我們的要求,。

再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響,，破壞了學(xué)校的形象,。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn),，而我這種表現(xiàn),，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校的學(xué)風(fēng)建設(shè),。同時(shí),，也對(duì)學(xué)校形象造成了一定損害，"北師大燕化附中"在人們心目中一直是一個(gè)學(xué)術(shù)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)校,，我們應(yīng)該去維護(hù)這個(gè)形象而不是去破壞它!我卻忽視老師的話,，這是嚴(yán)重的不尊重老師的行為。尊師重道是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德,，是當(dāng)代學(xué)生理應(yīng)具備的品質(zhì),，現(xiàn)在我才深刻的意識(shí)到我的錯(cuò)誤。

我在學(xué)校吸煙,，這不僅不是好的表現(xiàn),，同時(shí)也是在害我自己，我這種是行為很不對(duì)的,，違背了做學(xué)生的原則,，還傷害了他人。魯迅先生說(shuō)過(guò)：不友善的幫助就是惡意的傷害,。我只有認(rèn)真反思,，尋找錯(cuò)誤后面的深刻根源，認(rèn)清問(wèn)題的本質(zhì),，才能給集體和自己一個(gè)交待,，從而得以進(jìn)步。做為一名學(xué)生我應(yīng)該聽從老師的話,，我把老師的話當(dāng)成耳邊風(fēng)并辜負(fù)了老師對(duì)我的教育之恩,，老師含辛茹苦的把知識(shí)教會(huì)我們，是想讓我們做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人,，我卻將精力用在了吸煙上十分地辜負(fù)了教我知識(shí)的老師們,，我現(xiàn)在已經(jīng)徹底認(rèn)識(shí)到我的行為的錯(cuò)誤，自從接受了老師對(duì)我的批評(píng)教育,，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性,，老師教育我說(shuō)明老師是非常的關(guān)心我,，愛護(hù)我，所以我今后要聽老師的話,，充分領(lǐng)會(huì)理解老師對(duì)我們的要求,，并保證不會(huì)在有類似的事情發(fā)生。

望老師給我改過(guò)自新的機(jī)會(huì),。老師是希望我們成為社會(huì)的棟梁,，所以我在今后學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識(shí)學(xué)好,，更要學(xué)好如何做人,，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，一個(gè)正直的人,，使老師心慰的好學(xué)生,，老師如同父母對(duì)我們的愛都是無(wú)私的，所以我也要把老師對(duì)我們的無(wú)私精神去發(fā)揚(yáng),，通過(guò)這件事情我深刻的感受到老師對(duì)我們那種恨鐵不成鋼的心情,，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對(duì)我的這次深刻的教育,，它使我在今后的人生道路上找到了方向,，對(duì)我的一生有無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的作用。我所犯的錯(cuò)誤的性質(zhì)是嚴(yán)重的,。

保證人：

x年xx月xx日,。

保證不吸煙的保證書篇二

尊敬的xxx：

今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,以向您表示我對(duì)吸煙的.不良行為,深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心!

我以前對(duì)吸煙的行為.覺悟不深,在寫這份保證書的同時(shí),我真正意識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤,我感到非常愧疚!再次，我這種行為還在朋友,，家人間造成了極其壞的影響,，破壞了形象。而我這種表現(xiàn),，給別人帶了一個(gè)壞頭,，不利于國(guó)家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我,，愛護(hù)我,，所以我今后要聽你的話，充分領(lǐng)會(huì)理解你對(duì)我的要求,，并保證以后努力要求自己.通過(guò)這件事情我深刻的感受到你的心情,，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝你對(duì)我的這次深刻的教育,。

我真誠(chéng)地接受批評(píng),，并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),，深刻反省,，我保證以后不再吸煙,懇請(qǐng)你相信我能夠記取教訓(xùn),、改正錯(cuò)誤。

保證人xxx

年月日

保證不吸煙的保證書篇三

尊敬的xxx:,。

今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,以向您表示我對(duì)吸煙的不良行為,深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心!

我以前對(duì)吸煙的行為.覺悟不深,在寫這份保證書的同時(shí),我真正意識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤,我感到非常愧疚!再次,，我這種行為還在朋友，家人間造成了極其壞的影響,，破壞了形象,。

而我這種表現(xiàn)，給別人帶了一個(gè)壞頭,，不利于國(guó)家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我,，愛護(hù)我，所以我今后要聽你的話,，充分領(lǐng)會(huì)理解你對(duì)我的要求,，并保證以后努力要求自己.通過(guò)這件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚,，我太感謝你對(duì)我的這次深刻的教育,。

我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受處理,。

對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),，深刻反省，我保證以后不再吸煙,懇請(qǐng)你相信我能夠記取教訓(xùn),、改正錯(cuò)誤,。

此致

敬禮!

xxx。

20xx年xx月xx日,。

保證不吸煙的保證書篇四

尊敬的xxx:

今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,以向您表示我對(duì)吸煙的不良行為,深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心!

我以前對(duì)吸煙的行為.覺悟不深,在寫這份保證書的.同時(shí),我真正意識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤,我感到非常愧疚!再次,，我這種行為還在朋友，家人間造成了極其壞的影響,，破壞了形象,。

而我這種表現(xiàn)，給別人帶了一個(gè)壞頭,，不利于國(guó)家的建設(shè) 知道你是非常的關(guān)心我,，愛護(hù)我，所以我今后要聽你的話,，充分領(lǐng)會(huì)理解你對(duì)我的要求,，并保證以后努力要求自己.通過(guò)這件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚,，我太感謝你對(duì)我的這次深刻的教育,。

我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受處理。

對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),，深刻反省,，我保證以后不再吸煙,懇請(qǐng)你相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤,。

此致

敬禮!

xxx

20xx年xx月xx日

保證不吸煙的保證書篇五

作為高中學(xué)生的高中學(xué)生自尊北京市法典第9,，克服困難和挫折。不吸煙,，不喝酒,，不賭博，遠(yuǎn)離毒品,。以及"未成年人保護(hù)-法"明確規(guī)定：禁止未成年人出售煙草,，而不是集中在室內(nèi)未成年人飲酒的活動(dòng)，吸煙,。因?yàn)槲鼰煏?huì)嚴(yán)重影響我們的健康,。據(jù)調(diào)查煙草煙霧中含有至少3種危險(xiǎn)化學(xué)品：焦油，尼古丁和一氧化碳,，焦油是到材料的幾種物質(zhì)的混合物,，將集中在肺成一種黏性物質(zhì)。尼古丁是成癮藥物會(huì)使人,，由肺部吸收,，主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)，發(fā)揮作用,。一氧化碳可降低紅細(xì)胞攜帶氧氣到身體的能力,。

死亡的一個(gè)熏15-20香煙，其易患肺癌,，口腔癌或喉癌死亡的概率比全國(guó)人民代表大會(huì)14次非吸煙者;其易患食道癌死亡的風(fēng)險(xiǎn)比不吸煙的人大4倍;兩次膀胱癌的可能性要大,，死于心臟疾病，應(yīng)兩倍大,。吸煙是慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,，而慢性肺部疾病本身的原因，但也增加肺炎和心臟疾病,，高血壓和吸煙的可怕的風(fēng)險(xiǎn),，也增加了風(fēng)險(xiǎn)。

煙草煙霧（特別是在焦油中的一個(gè)）是一種致癌物質(zhì),，也就是說(shuō),，它可以接觸到它產(chǎn)生癌癥的組織，因此,，吸煙者呼吸道（包括口腔和咽喉）的任何部分時(shí)有發(fā)生癌癥。

尼古丁能使心跳加快,，血壓高,，煙草煙霧中含有一氧化碳,，可能是由于，因此,，似乎是能夠促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的積累,，而這種情況是許多心臟疾病的一個(gè)原因，導(dǎo)致大量的吸煙者,，心臟發(fā)病的疾病,，其死亡的可能性比不吸煙者大很多。

大多數(shù)吸煙者喜歡抽煙的教育一定量吞下,，因此消化道（特別是食道及咽部）癌癥疾病的風(fēng)險(xiǎn),。

在頭發(fā)的肺空氣線索安排，通常是異物,，將被排除在肺組織,。頭發(fā)會(huì)不斷的微粒掃入痰或粘液肺部，排在煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了癌癥,，也逐漸破壞一些頭發(fā),，使粘液分泌，使發(fā)生慢性肺部疾病,，易患支氣管炎,。顯然，"吸煙者咳嗽"是由于清潔肺部的機(jī)械性能遭到破壞,，使痰量增加,。

膀胱癌可能是由于吸入焦油載造成致癌化學(xué)品。

因此,，我提出以下保證：

1.不吸煙學(xué)校決心,。

2.如果你被發(fā)現(xiàn)在學(xué)校的現(xiàn)象吸煙是愿意立即報(bào)告老師或?qū)W校相關(guān)的領(lǐng)導(dǎo)人也愿意接受學(xué)生的監(jiān)督。

3.如果吸煙是愿意接受處罰,，包括輟學(xué),。

擔(dān)保人：學(xué)生

年月日

學(xué)生家長(zhǎng)：

保證不吸煙的保證書篇六

尊敬的xxx：

您好！

今天,，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,，以向您表示我對(duì)吸煙的不良行為，深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心,！

我以前對(duì)吸煙的行為,。覺悟不深，在寫這份保證書的同時(shí),，我真正意識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤,，我感到非常愧疚！再次，我這種行為還在朋友,，家人間造成了極其壞的影響,，破壞了形象。而我這種表現(xiàn),，給別人帶了一個(gè)壞頭,，不利于國(guó)家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我，愛護(hù)我,，所以我今后要聽你的話,，充分領(lǐng)會(huì)理解你對(duì)我的要求，并保證以后努力要求自己,。通過(guò)這件事情我深刻的感受到你的心情,，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝你對(duì)我的這次深刻的教育,。

我真誠(chéng)地接受批評(píng),，并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),，深刻反省,，我保證以后不再吸煙，懇請(qǐng)你相信我能夠記取教訓(xùn),、改正錯(cuò)誤,。

此致

敬禮！

xxx年xx月xx日,。

保證不吸煙的保證書篇七

親愛的老婆：

我懷著無(wú)比愧疚和遺憾的心情向?qū)氊愡f交這份戒煙失職的保證書,。

首先特別感謝老婆百里迢迢的趕來(lái)為我慶祝生日，并帶上美好的驚喜,、祝福和珍貴的'禮物,。

面對(duì)老婆的好意，我本應(yīng)該同樣送上驚喜,，沒想到送的“驚喜”還真可謂是“驚喜”,。面對(duì)老婆的突然駕到，我迎接的方式卻是叼著煙卷就出來(lái)了……害的老婆迎風(fēng)流淚,、梨花又帶雨,，看到親愛的老婆這樣我的心里別提有多慌張、難過(guò),、羞愧,、自責(zé)了，但是老婆是識(shí)大體的人,，能夠瞬間整理情緒,，暫時(shí)放下前嫌,，陪我度過(guò)一個(gè)浪漫溫馨開心的生日（在此對(duì)老婆送的禮物表示特別感謝，老公很喜歡）,。

通過(guò)保證書,，深刻檢討自己對(duì)香煙的抵抗能力弱,、自控力差,。雖然工地生活很枯燥，我個(gè)人又不喝酒,、不打牌,、不耍游戲、不上網(wǎng)聊天,，但是也不能因?yàn)楣ぷ骱蜕顗毫Υ蠖鴱?fù)吸,。吸煙是小事，但是答應(yīng)了老婆絕對(duì)戒煙但又沒戒徹底就是我的不對(duì)了,，這件事情應(yīng)該上升到個(gè)人誠(chéng)信的高度,，但是原先并沒有意識(shí)到，我也應(yīng)該提升自己的素養(yǎng)和情操,，不讓老婆傷心難過(guò)吃不香睡不好,，并堅(jiān)決改正。我的行為深深的傷害了愛我的老婆,，辜負(fù)了老婆對(duì)我的殷切希望,，戒煙不徹底的行為就像一把重錘、一盆冷水,，敲碎了老婆對(duì)我的信任,，熄滅了希望之火。

對(duì)于我的復(fù)吸偷吸行為在此做深刻的檢討,，希望老婆寬宏大量,，本著坦白從寬的政策、嚴(yán)于律己寬于待人的思想,、拯救失落老公的出發(fā)點(diǎn),、幫助老公改進(jìn)錯(cuò)誤的方針原諒并認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的誠(chéng)懇態(tài)度。

我保證以后遵守當(dāng)初對(duì)老婆的承諾,，絕不復(fù)吸,，用努力工作、吃零食和多想老婆來(lái)替代煙癮,！端正戒煙態(tài)度,，嚴(yán)肅、認(rèn)真,、提升高度的看待吸煙問(wèn)題,，對(duì)自己說(shuō)過(guò)的話,，答應(yīng)的事負(fù)責(zé)，并對(duì)此給老婆造成的難過(guò),、傷心,、失望、眼淚表示抱歉,，對(duì)我和老婆之間的感情裂痕負(fù)責(zé),，并甘愿化作強(qiáng)力膠盡全力修復(fù)裂痕，甚至讓我和老婆的感情更上一層樓,。以后一定下定決心堅(jiān)決改正,，珍愛生命，遠(yuǎn)離香煙,！

20xx年x月x日,。

保證不吸煙的保證書篇八

致：北京市165中。

北京市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛,，克服和挫折,。不吸煙，不喝酒,，不賭博,，遠(yuǎn)離毒品。還有《未成年人保護(hù)法》規(guī)定：禁止向未成年人出售煙酒,；在未成年人活動(dòng)的室內(nèi)飲酒,、吸煙。吸煙會(huì)嚴(yán)重的健康,。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì)：焦油,，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),，在肺中會(huì)濃縮成粘性物質(zhì),。尼古丁是會(huì)使人成癮的藥物，由肺部吸收,，主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)作用,。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>

每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌,，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率,，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍,；死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍,；死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,，而慢性肺部疾病本身，也了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也了高血壓的危險(xiǎn),。

煙的煙霧（是所含的焦油）是致癌物質(zhì)說(shuō)，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,，，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有癌的,。

尼古丁能使心跳,，血壓升高，煙草的煙霧是含一氧化碳之故,，似乎能夠動(dòng)脈粥樣化累積,，而情形是許多心臟疾病的原因,，吸煙的人,，心臟病發(fā)作時(shí)，其致死的機(jī)率比不吸煙者大,。

大多數(shù)吸煙者喜歡將量的煙教養(yǎng)吞下,，消化道（是食道及咽部）就有患癌疾的危險(xiǎn)。

肺中排列于氣道上的細(xì)毛,，通常會(huì)將外來(lái)物從肺組織上排除,。絨毛會(huì)連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排,，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì)致癌,，還會(huì)逐漸破壞絨毛，使粘液分泌,，于是肺部慢性疾病,，容易感染支氣管炎。地,，"吸煙者咳嗽"是肺部清潔的機(jī)械效能受到了損害,，于是痰量了。

膀胱癌是吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所,。

由此本人：

1．堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙,。

2．在校有吸煙愿意立即向老師或者學(xué)校匯報(bào)也愿意同學(xué)的監(jiān)督。

3．有吸煙愿意學(xué)一切處罰包括退學(xué),。

同學(xué)家長(zhǎng)：

保證不吸煙的保證書篇九

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

針對(duì)此次在上班時(shí)間在倉(cāng)庫(kù)吸煙,，經(jīng)過(guò)領(lǐng)導(dǎo)的反復(fù)教育，我認(rèn)識(shí)到了吸煙的危害,，也意識(shí)到了在倉(cāng)庫(kù)吸煙是多么嚴(yán)重的安全隱患,。特此呈上這份“上班時(shí)間在倉(cāng)庫(kù)吸煙的保證書”希望引此為戒！

回想事情經(jīng)過(guò),，本人由于長(zhǎng)期吸煙,，昨天上午煙癮來(lái)了,，當(dāng)時(shí)沒考慮工作環(huán)境不允許吸煙，就隨手拿出一根煙吸了,。事后我非常之懊悔,，不該在公共場(chǎng)所抽煙。幸虧被你及時(shí)擒拿住,，罰款10元是小事,，感謝你沒開除我。我也幡然醒悟,，沒有在錯(cuò)誤的道路上越走越遠(yuǎn),。我感恩戴德你八輩子。

首先吸煙本身就是無(wú)益身心的,，吸煙有害人人都知,。其次在上班時(shí)間吸煙明顯的違反了公司，實(shí)屬不應(yīng)該,。最嚴(yán)重的是我在倉(cāng)庫(kù)吸煙,，倉(cāng)庫(kù)是公司的根本，所有成品未成品都在倉(cāng)庫(kù),，且倉(cāng)庫(kù)常年堆貨,，空氣干燥，稍微不慎,，引起火災(zāi)將會(huì)是對(duì)公司前所未有的打擊,。雖然吸煙是小事，但是我犯下的卻是原則性的錯(cuò)誤,，不可原諒的,。我很感謝領(lǐng)導(dǎo)的教育，讓我認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤,，也讓全公司的人有了憂患意識(shí),。

事后，我冷靜的想了很久,，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了,。領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,，我深為震撼,，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今,，大錯(cuò)既成,，我深深懊悔不已。深刻檢討,，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺悟不高,，本人對(duì)公司的責(zé)任感不夠,。平時(shí)工作作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^(guò)于懶散也不至于如此,。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤,，也是為了讓公司領(lǐng)導(dǎo)能夠相信我。我保證認(rèn)真改正自己的錯(cuò)誤,，保證不再重犯,！

特在此保證：以后堅(jiān)決不在公司吸煙，同時(shí)也要努力勸導(dǎo)其他同事不要在公司吸煙,，并且會(huì)慢慢的戒掉吸煙的壞習(xí)慣,。還有會(huì)努力認(rèn)真的工作，把公司的利益始終放在第一位,。爭(zhēng)取早日在公司出人頭地,，干出一番好成績(jī)！

保證人：

x年xx月xx日,。

保證不吸煙的保證書篇十

作為高中學(xué)生的高中學(xué)生自尊北京市法典第9,，克服困難和挫折。不吸煙,，不喝酒，不賭博,，遠(yuǎn)離毒品,。以及"保護(hù)—法"明確規(guī)定：禁止未成年人出售煙草，而不是集中在室內(nèi)未成年人飲酒的活動(dòng),，吸煙,。因?yàn)槲鼰煏?huì)嚴(yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草煙霧中含有至少3種危險(xiǎn)化學(xué)品：焦油,，尼古丁和一氧化碳,，焦油是到材料的幾種物質(zhì)的混合物，將集中在肺成一種黏性物質(zhì),。尼古丁是成癮藥物會(huì)使人,，由肺部吸收，主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng),，發(fā)揮作用,。一氧化碳可降低紅細(xì)胞攜帶氧氣到身體的能力。

死亡的一個(gè)熏15—20香煙,，其易患肺癌,，口腔癌或喉癌死亡的概率比全國(guó)人民代表大會(huì)14次非吸煙者；其易患食道癌死亡的風(fēng)險(xiǎn)比不吸煙的人大4倍,；兩次膀胱癌的可能性要大,，死于心臟疾病,，應(yīng)兩倍大。吸煙是慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,，而慢性肺部疾病本身的原因,，但也增加肺炎和心臟疾病，高血壓和吸煙的可怕的風(fēng)險(xiǎn),，也增加了風(fēng)險(xiǎn),。

煙草煙霧（特別是在焦油中的一個(gè)）是一種致癌物質(zhì)，也就是說(shuō),，它可以接觸到它產(chǎn)生癌癥的組織,，因此，吸煙者呼吸道（包括口腔和咽喉）的任何部分時(shí)有發(fā)生癌癥,。

尼古丁能使心跳加快,，血壓高，煙草煙霧中含有一氧化碳,，可能是由于,，因此，似乎是能夠促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的積累,，而這種情況是許多心臟疾病的,。一個(gè)原因，導(dǎo)致大量的吸煙者,，心臟發(fā)病的疾病,，其死亡的可能性比不吸煙者大很多。

大多數(shù)吸煙者喜歡抽煙的教育一定量吞下,，因此消化道（特別是食道及咽部）癌癥疾病的風(fēng)險(xiǎn),。

在頭發(fā)的肺空氣線索安排，通常是異物,，將被排除在肺組織,。頭發(fā)會(huì)不斷的微粒掃入痰或粘液肺部，排在煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了癌癥,，也逐漸破壞一些頭發(fā),，使粘液分泌，使發(fā)生慢性肺部疾病,，易患支氣管炎,。顯然，"吸煙者咳嗽"是由于清潔肺部的機(jī)械性能遭到破壞,，使痰量增加,。

膀胱癌可能是由于吸入焦油載造成致癌化學(xué)品。

因此，我提出以下保證：

1,、不吸煙學(xué)校決心,。

2、如果你被發(fā)現(xiàn)在學(xué)校的現(xiàn)象吸煙是愿意立即報(bào)告老師或?qū)W校相關(guān)的領(lǐng)導(dǎo)人也愿意接受學(xué)生的監(jiān)督,。

3,、如果吸煙是愿意接受處罰，包括輟學(xué),。

擔(dān)保人：

xxxx年xx月xx日,。

學(xué)生家長(zhǎng)：

保證不吸煙的保證書篇十一

尊敬的xxx：

今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,以向您表示我對(duì)吸煙的不良行為,深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心!

我以前對(duì)吸煙的行為.覺悟不深,在寫這份保證書的同時(shí),我真正意識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤,我感到非常愧疚!再次，我這種行為還在朋友,，家人間造成了極其壞的影響,，破壞了形象。而我這種表現(xiàn),，給別人帶了一個(gè)壞頭,，不利于國(guó)家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我，愛護(hù)我,，所以我今后要聽你的話,，充分領(lǐng)會(huì)理解你對(duì)我的要求，并保證以后努力要求自己.通過(guò)這件事情我深刻的感受到你的心情,，使我心理感到非常的愧疚,，我太感謝你對(duì)我的這次深刻的教育。

我真誠(chéng)地接受批評(píng),，并愿意接受處理,。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省,，我保證以后不再吸煙,懇請(qǐng)你相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤,。

北京市控制吸煙條例,。

保證不吸煙的保證書篇十二

尊敬的：

這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西,，反省了很多的事情,，自己也很懊悔，很氣自己,，去觸犯學(xué)校的鐵律,，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧,。

學(xué)校一開學(xué)就三令五申,，一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上,，沒有重視老師說(shuō)的話,，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng),，這些都是不應(yīng)該的,。也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說(shuō)的話緊記在心,，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊記在心,。

事后，我冷靜的想了很久,，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來(lái)了麻煩,，耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響,，破壞了學(xué)校的管理制度,。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤,，有可能造成別的同學(xué)的效仿,，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性,，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞,，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師，家長(zhǎng)也是一種傷害,，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任,。

每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展,，樹立良好形象,，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來(lái)學(xué)習(xí),，生活,。包括我自己也希望可以有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來(lái)共同維護(hù)來(lái)建立起來(lái)的,，而我自己這次卻犯了錯(cuò)誤,，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境，是很不應(yīng)該的,，若每一個(gè)同學(xué)都這樣犯錯(cuò),，那么是不會(huì)有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境形成，對(duì)違反校規(guī)的學(xué)生給予懲罰也是應(yīng)該的,。

我在家也待了半個(gè)月了,，自己想了很多，也意識(shí)到自己犯了很嚴(yán)重錯(cuò)誤，我知道,，造成如此大的損失,，我應(yīng)該為自己的犯的錯(cuò)誤付出代價(jià)，我也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任,，尤其是作在重點(diǎn)高校接受教育的人,，在此錯(cuò)誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任。

我真誠(chéng)地接受批評(píng),，并愿意接受學(xué)校給予的處理,。

保證人：xxx

x年xx月xx日

保證不吸煙的保證書篇十三

尊敬的xx：

今天我在食堂里吃飯，吃完飯后在食堂里抽了一支煙,，我沒有看到食堂墻上貼著禁止吸煙的標(biāo)志,，我保證今后不會(huì)在食堂里吸煙，不會(huì)公共場(chǎng)所吸煙,，如有違反,，愿意接受任何處罰。

致此,。

敬禮,！

xx年xx月xx日。

保證不吸煙的保證書篇十四

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

針對(duì)此次在上班時(shí)間在倉(cāng)庫(kù)吸煙,，經(jīng)過(guò)領(lǐng)導(dǎo)的反復(fù)教育,，我認(rèn)識(shí)到了吸煙的危害，也意識(shí)到了在倉(cāng)庫(kù)吸煙是多么嚴(yán)重的安全隱患,。特此呈上這份“上班時(shí)間在倉(cāng)庫(kù)吸煙的保證書”希望引此為戒!

回想事情經(jīng)過(guò),，本人由于長(zhǎng)期吸煙，昨天上午煙癮來(lái)了,，當(dāng)時(shí)沒考慮工作環(huán)境不允許吸煙,，就隨手拿出一根煙吸了。事后我非常之懊悔,，不該在公共場(chǎng)所抽煙,。幸虧被你及時(shí)擒拿住，罰款10元是小事,，感謝你沒開除我。我也幡然醒悟,，沒有在錯(cuò)誤的道路上越走越遠(yuǎn),。我感恩戴德你八輩子。

首先吸煙本身就是無(wú)益身心的,，吸煙有害人人都知,。其次在上班時(shí)間吸煙明顯的違反了公司規(guī)章制度，實(shí)屬不應(yīng)該。最嚴(yán)重的是我在倉(cāng)庫(kù)吸煙,，倉(cāng)庫(kù)是公司的根本,，所有成品未成品都在倉(cāng)庫(kù)，且倉(cāng)庫(kù)常年堆貨,，空氣干燥,，稍微不慎，引起火災(zāi)將會(huì)是對(duì)公司前所未有的打擊,。雖然吸煙是小事,，但是我犯下的卻是原則性的錯(cuò)誤，不可原諒的,。我很感謝領(lǐng)導(dǎo)的教育,，讓我認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，也讓全公司的人有了憂患意識(shí),。

保證人：xxx

xxxx年xx月xx日

保證不吸煙的保證書篇十五

尊敬的xx：

今天,，我懷著愧疚和懊悔給老師寫下這份保證書，以向老師表示我對(duì)吸煙的不良行為,，深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心!我以前對(duì)吸煙的行為,，覺悟不深，在寫這份保證書的同時(shí),，我真正意識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤,，我感到非常愧疚!再次，我這種行為還在同學(xué),，學(xué)校間造成了極其壞的影響,，破壞了形象。而我這種表現(xiàn),，給別人帶了一個(gè)壞頭,，不利于學(xué)校的風(fēng)氣，所以我今后要聽老師的話,，充分領(lǐng)會(huì)理解老師對(duì)我的要求,，并保證以后努力要求自己。通過(guò)這件事情我深刻的感受到你的心情,，使我心理感到非常的愧疚,，我太感謝老師對(duì)我的這次深刻的教育。

我真誠(chéng)地接受批評(píng),，并愿意接受處理,。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省,，我保證以后不再吸煙,，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn),、改正錯(cuò)誤。

致此,。

敬禮,！

保證不吸煙的保證書篇十六

尊敬的老師：

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,，以向您表示我在學(xué)校抽煙不遵守班級(jí)規(guī)定,，這種不良行為改正錯(cuò)誤的決心!深刻覺悟以及再也不違反學(xué)校紀(jì)律，做一個(gè)遵守學(xué)校規(guī)則的學(xué)生!我非常羞愧!我辜負(fù)了父母的期望,，老師的教誨,，學(xué)校的培養(yǎng)。

我非常羞愧,，老師的費(fèi)盡心機(jī)教育我們,，希望我們能成為一名好學(xué)生，成為知識(shí)分子!而我的行為讓我現(xiàn)在感覺真是慚愧,。竟然對(duì)老師的教訓(xùn)未能覺悟,，不悟詳訓(xùn)!平時(shí)對(duì)這件事的認(rèn)識(shí)不深，導(dǎo)致這樣的事情發(fā)生,，在寫這份保證書的同時(shí),，我真正意識(shí)到了這件事情的嚴(yán)重性和我的錯(cuò)誤，違犯了學(xué)校規(guī)定,，再次,，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)之間造成了極其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象,。做為學(xué)生本應(yīng)該聽從老師教導(dǎo),，服從老師的安排，尊師重教,。而我這種表現(xiàn),，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校學(xué)風(fēng)建設(shè)老師是多么關(guān)心我們,。愛護(hù)我們!而我卻給老師找煩惱,，添麻煩，所以我今后要遵守學(xué)校規(guī)定,，聽老師的話,，充分領(lǐng)會(huì)理解老師對(duì)我的要求，并保證不會(huì)再有閑言碎語(yǔ)的事情發(fā)生．認(rèn)真上課!希望老師給我改過(guò)自新的機(jī)會(huì),。通過(guò)這件事情我深刻的感受到老師對(duì)我這種敗壞學(xué)風(fēng)的行為心情,，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對(duì)我這次深刻的教育,。

我保證以后不再抽煙!不再有類似的情況發(fā)生,，不辜負(fù)老師對(duì)我的期待!我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受處理,。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),，深刻反省，懇請(qǐng)老師原諒我,，相信我能夠記取教訓(xùn),、改正錯(cuò)誤!

xxx。

xxxx年xx月xx日,。

保證不吸煙的保證書篇十七

尊敬的xx：

今天我在食堂里吃飯,，吃完飯后在食堂里抽了一支煙，我沒有看到食堂墻上貼著禁止吸煙的標(biāo)志,，我保證今后不會(huì)在食堂里吸煙,，不會(huì)公共場(chǎng)所吸煙，如有違反,，愿意接受任何處罰,。

此致

敬禮！

保證人：

xx年xx月xx日,。

保證不吸煙的保證書篇十八

尊敬的xxx：

這次犯錯(cuò)誤,，自己想了很多東西，反省了很多的事情,，自己也很懊悔,，很氣自己，去觸犯學(xué)校的鐵律,，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性,，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。

學(xué)校一開學(xué)就三令五申,，一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì),，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上,，沒有重視老師說(shuō)的話,，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng),，這些都是不應(yīng)該的,。也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說(shuō)的話緊記在心,，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊記在心,。

事后，我冷靜的想了很久,，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來(lái)了麻煩,，耽誤自己的學(xué)習(xí),。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度,。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響,。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿,，影響班級(jí)紀(jì)律性,，年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞,，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師,，家長(zhǎng)也是一種傷害，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任,。

每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu),，全面發(fā)展，樹立良好形象,，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象,。每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來(lái)學(xué)習(xí)，生活,。包括我自己也希望可以有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,，但是一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來(lái)共同維護(hù)來(lái)建立起來(lái)的，而我自己這次卻犯了錯(cuò)誤,，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境,，是很不應(yīng)該的，若每一個(gè)同學(xué)都這樣犯錯(cuò),，那么是不會(huì)有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境形成,，對(duì)違反校規(guī)的學(xué)生給予懲罰也是應(yīng)該的。

我在家也待了半個(gè)月了,，自己想了很多,，也意識(shí)到自己犯了很嚴(yán)重錯(cuò)誤，我知道,，造成如此大的損失,，我應(yīng)該為自己的犯的錯(cuò)誤付出代價(jià)，我也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任,，尤其是作在重點(diǎn)高校接受教育的人,，在此錯(cuò)誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任。

我真誠(chéng)地接受批評(píng),，并愿意接受學(xué)校給予的處理,。

保證人：xxx

xxxx年xx月xx日

保證不吸煙的保證書篇十九

尊敬的xxx：

今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,以向您表示我對(duì)吸煙的不良行為,深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心!

我以前對(duì)吸煙的行為.覺悟不深,在寫這份保證書的同時(shí),我真正意識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤,我感到非常愧疚!再次，我這種行為還在朋友,，家人間造成了極其壞的影響,，破壞了形象,。而我這種表現(xiàn)，給別人帶了一個(gè)壞頭,，不利于國(guó)家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我,，愛護(hù)我，所以我今后要聽你的話,，充分領(lǐng)會(huì)理解你對(duì)我的要求，并保證以后努力要求自己.通過(guò)這件事情我深刻的感受到你的心情,，使我心理感到非常的愧疚,，我太感謝你對(duì)我的這次深刻的教育。

我真誠(chéng)地接受批評(píng),，并愿意接受處理,。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省,，我保證以后不再吸煙,懇請(qǐng)你相信我能夠記取教訓(xùn),、改正錯(cuò)誤。

廣州市控制吸煙條例,。

北京市控制吸煙條例,。

保證不吸煙的保證書篇二十

尊敬的xxx：

今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,以向您表示我對(duì)吸煙的不良行為,深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心!

我以前對(duì)吸煙的.行為.覺悟不深,在寫這份保證書的同時(shí),我真正意識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤,我感到非常愧疚!再次，我這種行為還在朋友,，家人間造成了極其壞的影響,，破壞了形象。而我這種表現(xiàn),，給別人帶了一個(gè)壞頭,，不利于國(guó)家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我，愛護(hù)我,，所以我今后要聽你的話,，充分領(lǐng)會(huì)理解你對(duì)我的要求，并保證以后努力要求自己.通過(guò)這件事情我深刻的感受到你的心情,，使我心理感到非常的愧疚,，我太感謝你對(duì)我的這次深刻的教育。

我真誠(chéng)地接受批評(píng),，并愿意接受處理,。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省,，我保證以后不再吸煙,懇請(qǐng)你相信我能夠記取教訓(xùn),、改正錯(cuò)誤。

x年x月x日,。