在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,,肯定對各類范文都很熟悉吧,。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢,?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,,希望能夠幫助到大家,,我們一起來看一看吧,。
小學(xué)生健康教育國旗下的講話篇一
早上好!
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們,,一個人的健康既包括身體健康,又包括心理健康,,單純地追求身體健康而忽視心理健康,,不僅會導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生,而且會誘發(fā)多種軀體疾病?,F(xiàn)代社會由于運轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇,,人們的心理負擔(dān)也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說,,他們面臨著生理的,、認識的、情感的,、社會的多方面的現(xiàn)實問題,,面臨著升學(xué)的巨大壓力,因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突,。大量事實證明,,心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績的取得,而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,,對各種社會環(huán)境有較強的適應(yīng)能力,。那么青少年心理健康的標(biāo)準是什么呢?
青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì):
一、對自己有一個正確的認識,,并自尊自愛,。
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力,。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己,、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點,、興趣,、愛好,還能正確評價自己的能力與性格,,并據(jù)此安排自己的生活,,學(xué)習(xí)和工作,因而他們具有較高的成功率,。他們既不好高鶩遠,,狂妄自大、目空一切,,也不亡自菲薄,、自輕自賤,、憂郁頹廢,人際交往中他們既自尊自愛,,又尊重他人,。
二、能正視現(xiàn)實,,勇于解決問題,。
健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸,能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折,,勇于面對現(xiàn)實,,找出問題的病結(jié)和解決的辦法,而不企圖逃避,,推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實的理想,,又不沉迷于虛無縹緲的幻想,思想和行動總能跟上時代的步伐,,并為社會所接納;他們憑理智辦事,,能聽從一切合理的建議與意見。
三,、樂于交往,,能保持和諧的人際關(guān)系。
心理健康的青年,,總是喜歡與人交往,以尋找知音,,建立友情,,保持合諧的人際關(guān)系。交往中,,他以尊敬的,、信任的、謙讓的,、誠懇的態(tài)度待人,,團結(jié)友愛、助人為樂,,而不是自私自利,、猜疑、孤敖,。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,,參與他人同心協(xié)力,合作共事,。
四,、情緒穩(wěn)定,,性格開朗。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,,但人的需要總有得不到滿足的時候,。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制,、穩(wěn)定自己的情緒,。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,,要樹立遠大的理想和信念,,只有這樣才能性格開朗,目光遠大,,心境愉快,,才能勝不驕,敗不餒,。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄,,自私自利,患得患失,,情緒起伏波動,,喜怒無常。希望同學(xué)們能按上述四個標(biāo)準對照檢驗自己,,要求自己,,以愉悅的心境,飽滿的情緒,,自尊自愛,,善待自己,誠懇,、謙讓,,團結(jié)結(jié)互助,面對困難提高忍耐,、受挫力,,堅定信念,百折不回,,提高自己的心理素質(zhì),,以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。
小學(xué)生健康教育國旗下的講話篇二
如果我問大家一個問題:"什么是健康 "
多數(shù)人一定會說:"健康就是沒有病唄!"的確,長期以來,人們健康的觀念局限在"生理疾病"方面.其實,健康的人既應(yīng)是"生理健康"的人,又應(yīng)是心理健康的人.
積極的情緒,頑強的意志,清晰的認知,健康的人格共同構(gòu)成我們迎接未來社會必須具備的優(yōu)良心理素質(zhì).人們常常把心理疾病同思想問題混為一談,許多心理疾病被當(dāng)成是思想認識問題去解決,結(jié)果必然是適得其反.
那么什么是心理呢 心理,泛指人的思想,感情等內(nèi)心活動.是人,便有心理,便會產(chǎn)生心理疾病,而中國人卻往往不愿承認自己有"心理疾病",因為觀念中,我們常把"心理疾病"同"人品"等同起來,發(fā)現(xiàn)有人產(chǎn)生了"心理疾病",便會罵人家是"神經(jīng)病".錯之,錯之;繆之千里.而在美國,一個成功者身邊總有兩個人,一個是律師,一個是心理學(xué)家.可見美國人是很重視心理問題的.
我國現(xiàn)在也非常重視心理問題了.特別是非常重視青少年的心理健康教育.20xx年國家教育部就下達了中小學(xué)心理健康教育的一系列文件.我們學(xué)校的心理咨詢室早在20xx年就建成開放了……本期學(xué)校把心理咨詢室又遷到了辦公樓一樓靠南,兩頭的第一間房子,這說明學(xué)校對學(xué)生的心理健康教育是高度重視的.
心理疾病既然稱之為疾病,便具有生理疾病的一般特點,即普遍性,傳染性,可治愈性和復(fù)發(fā)性.
1,普遍性:《中國青年報》曾搞了一份關(guān)于心理健康的調(diào)查:承認最近自己心理狀況不佳的比例相當(dāng)高,如焦慮,頭痛,失眠,對人敵視,猜疑,嫉妒,自卑,煩躁,悲觀等.我們所面對的現(xiàn)代社會是高速度,快節(jié)奏的現(xiàn)代社會,它充滿了競爭與挑戰(zhàn).在社會壓力日益增大,競爭日益激烈的今天,人們的心理疾病也必然會愈益嚴重.
2,傳染性:我曾在"特長班"跟學(xué)習(xí)優(yōu)秀的同學(xué)開會時問到:現(xiàn)在學(xué)習(xí)較忙,較累,作業(yè)量也大,考試又多,你們煩嗎 他們說不煩呀,我們都在"比著干"呢!而在普通班中則不然,叫苦的,說難的,比較多,一個一個的都"煩"著呵!對比之下說明情緒,心理是有傳染性的,良好的心理會極大的提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情,反之不良的心理會極大的降低同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情.特別引人注目的,而一生和孩子們在一起的老師,由于長期受孩子們活潑向上的心理影響,許多人雖已到中年,老年,但仍童心未泯,充滿朝氣.
3,可治愈性:心理疾病按程度可分三個層次:最輕的是心理障礙,心理脆弱;嚴重的便發(fā)展為精神神經(jīng)癥,如強迫癥,恐怖癥,憂郁癥,神經(jīng)衰弱等;再嚴重就是精神失常.
既然心理疾病也是一種病,當(dāng)然就是可以治愈的.心理健康是一種能力,當(dāng)然同其他能力一樣是可以在理論的指導(dǎo)下培養(yǎng)的.這種病的高發(fā)病率年齡段有一特點,即棱形分布,孩子(幼童階段),由于沒有什么大的挫折,壓力,可以說沒有多少心理疾病.青少年學(xué)生中,據(jù)資料有40%-50%的人有心理問題.
記得有一部外國電視劇《英俊少年》中有一首歌是這樣的:"小小少年,很少煩惱,眼望四周陽光照;小小少年,很少煩惱,但愿永遠這樣好.隨著年齡由小變大,他的煩惱增加了."這是由于這個階段的孩子年齡小,社會閱歷淺,常不能很好地進行心理調(diào)整,以至于背上沉重的心理包袱.這階段,同學(xué)們的周記中,言談里反映學(xué)習(xí)壓力過大,與父母的矛盾,同學(xué)相處的煩惱等的話題是特別多的.
到了大學(xué),雖有了文化知識,但仍然缺少社會閱歷,心理問題變的更加嚴峻,有一句說得好:"精神世界越豐富,在現(xiàn)實生活中就越悲痛;精神世界越高尚,在現(xiàn)實生活中反而變得愈加不幸!"
到了老齡,由于閱歷豐富,見多識廣,一般的人生挫折是很難擊倒他們的,他們可以很好的進行心理調(diào)整.
所以人們常說:兒童美在天真,青年美在朝氣,老年美在灑脫.
盡管多數(shù)有心理疾病的人可以隨年齡的增長和外界環(huán)境的變化而不治自愈,但為了青少年的健康成長,心理健康教育仍是勢在必行的.
小學(xué)生健康教育國旗下的講話篇三
老師們,、同學(xué)們:
早上好!
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們,,一個人的健康既包括身體健康,又包括心理健康,,單純地追求身體健康而忽視心理健康,,不僅會導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生,,而且會誘發(fā)多種軀體疾病。現(xiàn)代社會由于運轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇,,人們的心理負擔(dān)也越來越重,。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說,他們面臨著生理的,、認識的,、情感的、社會的多方面的現(xiàn)實問題,,面臨著升學(xué)的巨大壓力,,因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。大量事實證明,,心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績的取得,,而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,對各種社會環(huán)境有較強的適應(yīng)能力,。那么青少年心理健康的標(biāo)準是什么呢?
青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì):
一,、對自己有一個正確的認識,并自尊自愛,。
心理健康的人具有自知之明,,有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己,、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點,、缺點、興趣,、愛好,,還能正確評價自己的能力與性格,并據(jù)此安排自己的生活,,學(xué)習(xí)和工作,因而他們具有較高的成功率,。他們既不好高鶩遠,,狂妄自大、目空一切,,也不亡自菲薄,、自輕自賤、憂郁頹廢,,人際交往中他們既自尊自愛,,又尊重他人。
二,、能正視現(xiàn)實,,勇于解決問題,。
健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸,能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折,,勇于面對現(xiàn)實,,找出問題的病結(jié)和解決的辦法,而不企圖逃避,,推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實的理想,,又不沉迷于虛無縹緲的幻想,思想和行動總能跟上時代的步伐,,并為社會所接納;他們憑理智辦事,,能聽從一切合理的建議與意見。
三,、樂于交往,,能保持和諧的人際關(guān)系。
心理健康的青年,,總是喜歡與人交往,,以尋找知音,建立友情,,保持合諧的人際關(guān)系,。交往中,他以尊敬的,、信任的,、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人,,團結(jié)友愛,、助人為樂,而不是自私自利,、猜疑,、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,,參與他人同心協(xié)力,,合作共事。
四,、情緒穩(wěn)定,,性格開朗。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,,但人的需要總有得不到滿足的時候,。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒,。要養(yǎng)成熱愛生活,、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠大的理想和信念,,只有這樣才能性格開朗,,目光遠大,心境愉快,,才能勝不驕,,敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄,,自私自利,,患得患失,情緒起伏波動,,喜怒無常,。希望同學(xué)們能按上述四個標(biāo)準對照檢驗自己,要求自己,,以愉悅的心境,,飽滿的情緒,自尊自愛,,善待自己,,誠懇、謙讓,,團結(jié)結(jié)互助,,面對困難提高忍耐、受挫力,,堅定信念,,百折不回,提高自己的心理素質(zhì),,以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn),。
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
小學(xué)生健康教育國旗下的講話篇四
同學(xué)們,,我們已經(jīng)過了蘇州市現(xiàn)代化學(xué)校的驗收,,我們的老師很辛苦。他們?nèi)找共賱?。沒有休息過。為什么?是為了給學(xué)校爭榮譽,。學(xué)校的榮譽有了我們在校的學(xué)生是光榮的,。
在這月底,我們又將迎接江蘇省衛(wèi)生鎮(zhèn)的創(chuàng)建驗收,我們學(xué)校又是首當(dāng)其中,。這次驗收,,主要是健康衛(wèi)生知識及行為規(guī)范。方法有,,測試(三,、四年級)、行為調(diào)查(個人衛(wèi)生,、生活常識),。因此,我們必須律己,。
現(xiàn)在,,我跟大家學(xué)習(xí)一些健康衛(wèi)生知識,請記?。?/p>
1,、每天早晚要刷牙,作到一人一刷;飯后要漱口,。
2,、早晚洗臉,一人一巾;睡前洗腳,,一人一布,,一人一盆。
3,、飯前便后要洗手,,防止“病從口入”。
4,、勤洗澡,、勤理發(fā)、勤剪指甲,、勤換衣服,、勤曬被褥,保持服裝整潔,。
5,、不隨地吐痰;不亂倒垃圾雜物;不亂拋瓜皮果殼。
6,、不亂停車輛;不亂貼亂畫,。
7、不在禁煙場所吸煙,。
8,、不破壞綠化;不損壞公共設(shè)施。
9、引起眼睛近視的主要原因是看書寫字姿勢不端正,、長時間看書,、寫字、看電視,、玩電腦,、偏食、挑食,、在太暗或太強的光線下看書寫字,。
10、中小學(xué)生在學(xué)習(xí)緊張時,,除了要注意勞逸結(jié)合外,,飲食方面要做到不偏食、不挑食,、并提高膳食質(zhì)量,。
11、預(yù)防沙眼的關(guān)鍵是毛巾專用,,不要用臟手揉眼睛,。
12、發(fā)生齲齒的主要原因是口腔不潔有細菌存在,。
13腸道傳染病是由于吃了不清潔的食物引起的,。
14在室內(nèi)吸煙對吸煙者有害,對該房間的其他人也有害,。
肺結(jié)核病主要是通過呼吸道途徑傳播的,。
15、如果不吃早餐,,血液里缺少(葡萄糖),,大腦功能就會受到影響。
16,、長期吸煙容易引起(支氣管炎)病,。
17、流感流行的季節(jié),,你應(yīng)該(少去公共場所,。鍛煉身體,提高抵抗力,。
18,、不在街邊小鋪吃未經(jīng)嚴格消毒的食品,有利于預(yù)防甲型肝炎疾病,。
請班主任老師回班級后加強健康教育(知識和行為規(guī)范),。如:上課坐,、寫、看的姿勢;飯前飯后洗手習(xí)慣;垃圾處理;“五勤”習(xí)慣等,。