在平日里，心中難免會有一些新的想法,，往往會寫一篇心得體會,，從而不斷地豐富我們的思想,。心得體會可以幫助我們更好地認(rèn)識自己，通過總結(jié)和反思,，我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點和不足,，找到自己的定位和方向。下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

中小學(xué)心理健康教育心得體會篇一

xx月30日,，我參加了中小學(xué)教師心理健康教育與管理能力提升專題培訓(xùn)，雖然時間只有一天,，而且是在網(wǎng)絡(luò)上培訓(xùn),，但對我個人而言，收獲確是豐富且充實的,。

這次培訓(xùn)不但僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓(xùn),，也是一次心靈的洗禮，更是一次精神的盛宴。每個講座都蘊含著豐富的人生哲理,，每個活動都能凈化心靈,。在此期間，我對心理健康有了初步的了解,，使我意識到掌握心理健康教育知識的重要性,，意識到育人的重要性，意識到教師健康的心理對學(xué)生以及自身的重要性,。在這次培訓(xùn)中,，我有了較大的收獲，感受頗多,。

我認(rèn)為,，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,，一個成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德,。教師的言行對學(xué)生有較大影響，特別是對低年級學(xué)生更是如此,，在他們的心目中,，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會,；是圣者——不會犯錯,；是權(quán)威者——有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,，言談風(fēng)度,，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響,。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng),，輕松愉快,，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,，使學(xué)生如坐針氈,，惶惑不安。因此,，教師健全的心理素質(zhì)和人格,，是構(gòu)成不錯師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,，新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,，健全自身的人格，提升自身的`人格魅力,。

通過專題培訓(xùn),，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)整及保健工作，了解自我,，辯證地看待自身的優(yōu)缺點,；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)整的方法,，學(xué)會緩解心理壓力,，改善不良人格，提升心理承受能力,；調(diào)整情緒,，保持心理的平衡；善于選擇自身心情愉快的角度去思考問題,、處理問題,，建立起不錯的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn),，并合理安排時間,，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好,，陶冶情操,，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去,。

古老文化的中國有這樣一句格言“３歲看小,，７歲看老“。這充分說明了小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有何其重要的影響,。

專題培訓(xùn)之后,，結(jié)合我的實踐經(jīng)歷和周邊情況，我對學(xué)生心理健康問題做了認(rèn)真地分析,。我認(rèn)為,，我們目前正處于一個社會的轉(zhuǎn)變期，紛紜復(fù)雜的社會現(xiàn)象,，多元化的價值觀,，來自升學(xué)、就業(yè),、競爭等方面的壓力,，各種不可測的變數(shù)，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升，也對學(xué)校的心理健康教育明確提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),。學(xué)生的不良心理的成因,，既包含學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,，也包含家庭,、社會因素，如家庭的生活環(huán)境,、撫養(yǎng)環(huán)境,，社會風(fēng)氣等。

可惜,，我們無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾,，我們也只能勸說學(xué)生家長有科學(xué)地教育子女，我們惟一能做做的是改善自身,。例如,，我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動,，可以與學(xué)生家長溝通思想,，相互配合，根本的出發(fā)點就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過程,。

教師教學(xué)的對象是學(xué)生,，要達(dá)到教書育人的目的，就要了學(xué)生的心理特點,，存在的問題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施，只有心理健康的教師才能造就身心健康的學(xué)生;反過來說,，教師人格不健全,、心理不健康，將對學(xué)生的人格成長,、個性形成和心理健康狀況都會造成不良的影響,。當(dāng)我們心理健康時，做事就能達(dá)到事半功倍的效果,。心理素質(zhì)不錯的教師,，會憑借自身的語言、行為和情緒,，潛移默化地感染學(xué)生,，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲,，體驗到愉悅的情感,，并流需出對教師的尊敬和愛戴。作為一個社會個體，我們應(yīng)該正確對待自身的工作壓力,，學(xué)會自我調(diào)整,，努力克服不良情緒的困擾，讓自身在不斷提升知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,，做一個自信樂觀,、豁達(dá)開朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發(fā)掘自身的潛能,，發(fā)揮自身的才干,，推動學(xué)生的健康成長提升教育教學(xué)的整體效益。

總之,，教學(xué)的目的就是教書育人,。首先，為了讓學(xué)生形成健康的心理,，教師就要不斷健全自身的人格,，不斷提升自身的人格魅力。不錯的性格,、高雅的氣質(zhì),、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,，真正作到為人師表,。其次，只有形成學(xué)校,、家庭,、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。

最后,，我也希望各類各級學(xué)校和社會、家庭都要把教師與學(xué)生心理健康教育教育的一大內(nèi)容重視起來,，作為一項戰(zhàn)略任務(wù)來抓,，并在機制上、師資上落實到位,，方能使心理健康教育真正收到實效,，從而培養(yǎng)出適應(yīng)未來的有現(xiàn)代素質(zhì)的人才。

中小學(xué)心理健康教育心得體會篇二

一學(xué)期就要結(jié)束了,，本班很多學(xué)生在學(xué)習(xí)方面都有了巨大的進(jìn)步,，心理也朝著健康向上的方向發(fā)展。這既有學(xué)生本身的努力,，也有家長的協(xié)助,，更有教師耐心的指導(dǎo),，下面我就本班的心理健康教育做小結(jié)：

由于小學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,，加上獨立意識較差,，所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。

近年來,，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌,、自卑、孤僻等不健康心理行為,，究其原因,，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差,，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時,，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機的能力,。

因此,，通過講故事、學(xué)生表演小品,、小組討論,、學(xué)生點評的方式，讓學(xué)生在寓教于樂中接受相關(guān)的知識,。

在家長開放日,，結(jié)合學(xué)生的平時表現(xiàn)和家長及時交流。給家長相應(yīng)的指導(dǎo),，讓他們多關(guān)心孩子的成長,，多注意孩子的心理變化。

課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動的主要場所,，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程，從教材內(nèi)容看,，各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,，在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,，可以使學(xué)生處處都感受到真,、善、美的教育,，提高自身的心理素質(zhì),，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學(xué)生,，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容,。

由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時,，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康,。

有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康,，這是不全面的認(rèn)識,，事實上，在一些孩子的身上存在心理障礙,，如說謊,、無理取鬧等行為。然而,，由于認(rèn)識的片面性,，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法,，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，引導(dǎo)他們熱愛生活,、關(guān)心他人,，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨立性,、自尊心和自制力,，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。

在心理健康教育實踐中,，我們深深感到在小學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性,。擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)下一代重任的小學(xué)教育，在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展,、競爭日益加劇的今天,，我們更應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生潛能的`開發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生良好的社會適應(yīng)性,，保持健康的心理,。

實踐證明，教師只有融入學(xué)生,，才能夠傾聽學(xué)生的聲音,，為他們煩惱而煩惱，為他們快樂而快樂,。要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,，教師必須掌握好心理知識,，遵循學(xué)生心理發(fā)展的疲勞是不可忽視的，尤其是后者,。長期疲勞就會造成學(xué)生視力減退,、食欲不振、面色蒼白,、血壓升高,、失眠、心情憂郁,、情緒不安,、信心不足、注意力不集中,、記憶力減退等,。嚴(yán)重的還會引起學(xué)生精神失常，甚至輕生,。學(xué)校教育應(yīng)當(dāng)把心理健康教育滲透到各科教學(xué)及日常管理中去,。這就對教師的心理素質(zhì)和教育方式提出了更高的要求。因為不同的教師所帶的學(xué)生也存在不小差異,，教師正是用自己的一切去教育學(xué)生,、影響學(xué)生。

首先教師自己要能夠面對現(xiàn)實,、積極樂觀,對前途有信心;具有能夠勝任教學(xué)工作的認(rèn)知能力,。有獨創(chuàng)性，能運用有效合理的方式解決工作生活中遇到的困難和挫折;有較強的心理適應(yīng)能力和活動能力;有健全的人格,，在與他人交往中能和諧相處,，積極態(tài)度(如尊敬、羨慕,、信任,、贊美等)多于消極態(tài)度(如畏懼、懷疑,、憎惡,、嫉妒等)。教師的心理常態(tài)應(yīng)是不卑不亢,，不慍不哀,，寬嚴(yán)適度，既有激情,，又很理智,。教師無論處于何種狀態(tài)下,，都必須表現(xiàn)出心理狀態(tài)的穩(wěn)定性,。教師自己的心理承受能力要大大超過學(xué)生,，要做“宰相”，豁達(dá)大度,，心胸寬廣,，氣量宏大，能容人之過,，甘當(dāng)人梯,，喜歡學(xué)生超過自己。舉止大方,，態(tài)度端莊,，不論何時都不忘記為人師表，嚴(yán)以律己,，寬以待人,。教師要對每位學(xué)生的態(tài)度保持均衡，不能憑自己的好惡感,，偏袒,、庇護和鄙視、冷淡學(xué)生,。遇事冷靜,，不隨便發(fā)怒，不以威壓人;處事的公平合理,，不抱偏見,，對學(xué)生一視同仁，不能厚此薄彼,，要和每個學(xué)生的心理距離應(yīng)是一致的,、等距的。教師自己也要在長期的教育教學(xué)工作中,，注意自己心理的完善,。如果學(xué)生眼中看到的是一名能夠自我認(rèn)識、自我評價,、自我監(jiān)督,、自我控制的教師，看到他自尊但不自傲,、自重但不自夸,、自信但不固執(zhí)，能正確對待挫折,、樂觀向上,、尊重自己的事業(yè)、尊重他人,、言行一致,，可以想象他在學(xué)生心中的地位會怎樣,。尤其是小學(xué)生，他們模仿性很強,，這樣的教師一定會對小學(xué)生的心理健康產(chǎn)生巨大的,、深遠(yuǎn)的影響。所以要培養(yǎng)學(xué)生健康的心理,，我們教師應(yīng)首先擁有同樣健康的心理,。教師擁有了健康的心理，還需要良好的教育方式,。

中小學(xué)心理健康教育心得體會篇三

我有幸參加了中小學(xué)教師心理健康教育與管理能力提升專題培訓(xùn),，對我來說，這次的培訓(xùn)意義重大,，對我今后的工作具有很大的幫助,。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的交流,，無論在理論知識,，還是方法技巧上讓我對心理教育有了進(jìn)一步的了解，受益匪淺,。以下就是我在這次培訓(xùn)活動后對于心理健康教育的認(rèn)識和所想,。

通過本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性,。調(diào)查表明,，學(xué)生中存在心理異常的約占30%，患有心理疾病的約占15%,。學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮,、心理承受力脆弱、人際交往障礙,、性格孤僻抑郁,、自卑心理嚴(yán)重、對新環(huán)境不適應(yīng)等等,，并且在近幾年呈上升趨勢,，學(xué)校心理健康教育越來越被重視?？墒?，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果,。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的,，面向的是全體學(xué)生，不應(yīng)該只針對心理有問題的學(xué)生；心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的,；不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科,，而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長的獨特功能；心理健康教有不是要你生搬硬套理論,，不要我們教師誠惶誠恐，而應(yīng)該是講究藝術(shù),，心理健康教育實施方式應(yīng)該是形式多樣,，時時處處注意的問題。

俗話說,，“家家都有一本難念的經(jīng)”,，老師也有煩心的事，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱,。但如果要做一名受歡迎的老師,，就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒,，挖苦打擊學(xué)生,。而是要學(xué)會良好的情緒控制，在走進(jìn)教室的前一刻,，告訴自己,，“一定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生,，并以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒,。沒有一個學(xué)生愿意看到一個怒氣沖天，動不動就發(fā)火的老師的,。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用,。

在新形勢下，小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求,，這就要求教師有針對性地開展工作,。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評價系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案,，目的是通過分析評價,，了解每一個學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型,、興趣愛好,、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個體心理差異，幫助學(xué)生認(rèn)識自我,，接納自我,，樹立健康的`新形象。同時有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換,，為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ),。二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段小學(xué)生正處于兒童身心發(fā)展的一個重要轉(zhuǎn)折時期,，這一階段,，第二信號系統(tǒng)活動日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位，口頭言語,，內(nèi)部言語能力不斷完善,，但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會道德是非判斷力以近期,、自我為主的特點,。通過心理咨詢、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富,，形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮,、人際關(guān)系不良、多動癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題,。同時通過心理健康指導(dǎo),，開發(fā)小學(xué)生潛能，建立心理健康新觀念,，塑造正確的人生觀,、道德觀和價值觀，推進(jìn)整體素質(zhì)教育的貫徹實施,。

有太多的感受,，溢于言表；有太多的工作,，等著我們?nèi)プ?。作為教師，我們始終應(yīng)該把心理和德育工作放在首位,，以其來促進(jìn)智育的發(fā)展,，使得學(xué)校能培養(yǎng)出健康的學(xué)生。

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中小學(xué)心理健康教育心得體會篇四

非常榮幸，有機會參加,。培訓(xùn)雖短,，只有兩天；培訓(xùn)地點雖然偏僻,，在南昌高新技術(shù)區(qū),，但培訓(xùn)內(nèi)容豐富,，感覺受益匪淺。

在第一天的培訓(xùn)中,，上海市教育科學(xué)研究院科研處處長,、上海市心理學(xué)會副理事長吳加強，上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會秘書長蔣薇美,，北京市問題青少年不良行為矯治及心理干預(yù)專家小劉等專家進(jìn)行授課,。專家分別圍繞中小學(xué)心理輔導(dǎo)原理、學(xué)校心理輔導(dǎo)的`操作與技巧等內(nèi)容進(jìn)行了專題講座,。第二天,，由江西籍心理專家劉燕就心理健康輔導(dǎo)室的有效利用及團體心理輔導(dǎo)課的設(shè)計等內(nèi)容進(jìn)行了專題講座。期間,，還穿插了九江市雙峰小學(xué),、臨川二中,、廣豐縣永豐中學(xué),、南昌縣蓮塘二小的教師代表做經(jīng)驗交流，讓我們參訓(xùn)學(xué)員分享了學(xué)校開展心理健康教育工作的經(jīng)驗,。

這次短暫而緊張的培訓(xùn),，讓我更加清晰地認(rèn)識到，心理健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分,，是學(xué)生身心健康的重要保障,。加強心理健康教育，對于緩解中小學(xué)生心理壓力,，密切人際關(guān)心,，避免一些突發(fā)事件，構(gòu)建和諧校園,，提升教育幸福指數(shù)有重要意義,。

大力推動我校的心理健康教育工作，任重而道遠(yuǎn),，唯有不斷嘗試不斷創(chuàng)新不斷堅持,。

中小學(xué)心理健康教育心得體會篇五

我們教育工作者有義務(wù)也有責(zé)任做好中小學(xué)生的心理健康教育工作。做好學(xué)生心理健康教育工作的途徑包括重視教師自身修養(yǎng),，挖掘?qū)W生心理健康因素,，設(shè)置心理咨詢室，加強學(xué)校,、社會,、家庭的聯(lián)系。

人是身心結(jié)合的統(tǒng)一體,，心理健康與身體健康是相互促進(jìn)相互制約的,。人早期的心理健康,，會直接影響其人格健康發(fā)展，而多項研究也證明,，人成年期的許多心理健康問題都源于其兒童早期,。近幾年中小學(xué)生自殺等惡性的事件多發(fā)，這說明了一個問題——青少年存在著不同程度的心理健康問題,。

“學(xué)高為師,，身正為范?！苯處熞詡魃斫?，以自身良好的心理素質(zhì)來影響學(xué)生、帶動學(xué)生,，讓具有良好氛圍的課堂成為心理教育活動的主陣地,。美國心理學(xué)家羅杰斯認(rèn)為，成功的教學(xué)依賴于一種和諧,、安全的課堂氣氛,。教師要縮小與學(xué)生之間的距離，就要把微笑與激勵帶進(jìn)課堂,，努力使課堂氣氛和諧融洽,。教師還應(yīng)寬容地對待每一位學(xué)生，要以期待,、信任,、真誠的目光關(guān)注每一位學(xué)生的成長。因此,，教師要不斷提高自身的素養(yǎng)和心理品質(zhì),，用自身的健康心理、高尚人格,、優(yōu)秀品質(zhì)去影響,、引導(dǎo)學(xué)生。

學(xué)生的學(xué)習(xí)成功總是同其良好的心理品質(zhì),，諸如濃厚興趣,、正確動機和保持自信等聯(lián)系在一起。課堂教學(xué)中蘊藏著巨大的心理健康教育資源,，教師要善于抓住機遇,。

1.創(chuàng)設(shè)情境，減輕學(xué)生的心理壓力,。教師可組織多種形式的活動,，讓學(xué)生獲得成功的體驗;也可運用幽默使學(xué)生擺脫心理困境。

2.給學(xué)生以正確的人生觀教育,，使學(xué)生從小懂得為什么活著以及應(yīng)該怎樣活著,。引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的理想與追求,，因為崇高的理想具有鼓舞人們前進(jìn)和奮斗的巨大精神力量，可使人在艱難困苦中依然充滿希望和信心,。

3.培養(yǎng)學(xué)生良好的人際交往能力,，使學(xué)生能夠正確認(rèn)識、評價和表現(xiàn)自己,。通過交往準(zhǔn)則和處理人際關(guān)系的技巧輔導(dǎo)與訓(xùn)練,，掌握人際交往的技巧等。

4.使學(xué)生學(xué)會正確處理理智與沖動,、挫折與磨礪的關(guān)系,，從而形成正確的倫理道德觀念，樹立自信心,，對不良品德進(jìn)行矯正等,。

21世紀(jì)到來，各種文化,、情感交織,，使得有少部分學(xué)生的心理出現(xiàn)了一定障礙，而這些學(xué)生在心理健康教育課上不可能得到一一輔導(dǎo),。因此,，學(xué)校還必須設(shè)置心理咨詢室,，讓他們隨時有心理疑難問題,，隨時咨詢解決。這種方式既能為學(xué)生保密,，又能鼓勵因各種原因不敢咨詢的學(xué)生,。其次，心理咨詢室是心理健康教育的中心,，學(xué)校要通過多種途徑鼓勵學(xué)生敢于進(jìn)行心理咨詢,。這就要求學(xué)校通過組織活動，幫助學(xué)生了解心理咨詢室的存在,、用途,，形成心理咨詢的意識，從而充分發(fā)揮心理咨詢室在學(xué)校中的作用,。最后,，心理健康教育專業(yè)的教師要根據(jù)不同階段選擇性地做一些專題講座，來加大心理健康教育的宣傳力度,。

除了學(xué)校教育,，學(xué)生心理健康的發(fā)展還受到其他因素的制約。其中家長作為學(xué)生成長與發(fā)展過程中的重要參與者,，他們關(guān)于心理健康教育的認(rèn)識和觀念直接影響學(xué)生心理健康的發(fā)展和學(xué)校心理教育的開展,。例如農(nóng)村中小學(xué)學(xué)生的家長受教育程度偏低,，在外務(wù)工占了很大的比例，他們對孩子的心理健康教育比較忽視,。除此之外,，各種社會現(xiàn)象、輿論,、影視文化與傳媒等,，也直接影響學(xué)生心理健康的發(fā)展和學(xué)校心理健康教育的開展?？梢?，心理健康教育不僅是學(xué)校任務(wù)，也是社會任務(wù),。因此,，我們進(jìn)行心理健康教育不僅要調(diào)動社會的力量，而且要獲得家長的支持,、參與,。

我們要做一個“有心”的教師，隨時注意孩子在成長過程中出現(xiàn)的思想問題,，比如嘲笑同學(xué),，過分表現(xiàn)自己、隨便拿別人的東西,、自卑,、亂發(fā)脾氣等等。發(fā)現(xiàn)問題后先站在學(xué)生的立場上分析,，然后再開展行之有效的教育,。要學(xué)會尊重與謙恭，能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行耐心的指導(dǎo),，并且要及時做好家訪工作,，與家長溝通，取得家長的支持,，和家長一起做好孩子后期的心理指導(dǎo)工作,。在這其中要注意方式方法，重視引導(dǎo)與鼓勵,，消除學(xué)生對家訪的恐懼心理,，向?qū)W生明確地表達(dá)你的關(guān)心與愛意，從而達(dá)到更好的效果,。

在這個豐富多彩的社會中,，在人生這個漫長而又短暫的旅途中，我們教育工作者有義務(wù)也有責(zé)任做好中小學(xué)生的心理健康教育工作,。生命對于每個人只有一次,，我們有充分的理由相信在我們的努力下,，學(xué)生的心理會像水一樣純凈，他們的明天會像陽光一樣燦爛,。

中小學(xué)心理健康教育心得體會篇六

針對我校農(nóng)民工子女較多的現(xiàn)狀和個別教師心理問題比較突出的問題,，我選擇了到西南大學(xué)心理學(xué)部參加為期五天的__區(qū)第一期中小學(xué)心理健康教育專兼職教師脫產(chǎn)培訓(xùn)。

20__年10月8日上午七點正,，在度過國慶長假后上班的第一天,，我懷著激動的心情，從學(xué)校開車前往西南大學(xué)心理學(xué)部,，拉開為期五天的學(xué)習(xí),，報道后拿到學(xué)校給我們的培訓(xùn)指南才發(fā)現(xiàn)，課程安排十分緊湊,，每天的學(xué)習(xí)從早上到下午六點半,，有兩天晚上的課程安排到晚上九點半才結(jié)束?？春笮睦黼y免有些想法：一方面,，覺得課程內(nèi)容安排豐富，可以打發(fā)漫長的夜晚;另一方面,，覺得是成人學(xué)習(xí)時間安排太不合理,，沒有自己的活動空間。帶著這些想法,，參加完簡單的開班儀式,，通過第一天的緊張學(xué)習(xí)，我有了新的認(rèn)識：

1.我是帶著問題來學(xué)習(xí)的,。通過學(xué)習(xí)希望能夠找到解決學(xué)校農(nóng)民工子女的學(xué)習(xí)問題,、良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成問題,、教師的倦怠等問題的切入點,。

2.自覺學(xué)習(xí)是收獲的前提。我是向區(qū)教委主要領(lǐng)導(dǎo)請假,，經(jīng)教委陳主任同意后才有這個脫產(chǎn)培訓(xùn)的機會,。因此只有通過自己自覺學(xué)習(xí)后，回到學(xué)校將自己學(xué)到的知識,，內(nèi)化后才能找到解決學(xué)校問題的途徑和方法,，力求改變學(xué)校師生的學(xué)習(xí)生活現(xiàn)狀，才是對上級領(lǐng)導(dǎo)最好的感恩,。

3.第一天的課給了我學(xué)習(xí)的信心,。徐展博士的《中小學(xué)生心理發(fā)展與心理問題》專題講座，從中小學(xué)心理發(fā)展的特點與規(guī)律,、中小學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)等方面,，以自己教育女兒和學(xué)生的鮮活事例,，讓我受益匪淺。

聽了本次心理健康的專題系列講座,，使我更進(jìn)一步理解在中小學(xué)開展心理健康的必要性和可行性,，通過聽評課懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動,，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力,。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大,。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：

一,、教師自己必須是心理健康的人,。

通過一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人,。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行,。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法,，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識,，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗到焦慮和挫折,，對維護心理健康有重要意義。

一個盡職的教師是非常辛苦的,，需要休息和放松,。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,，教師可以試著在假期給自己充電,，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚,。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野,，增加教師的知識面,。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來,，更好的促進(jìn)教育工作,。

二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo),。

教師的天職就是教書育人,，對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,，在寬松平等的班級氛圍中,，加強對學(xué)生心理的團體輔導(dǎo)，通過主題班會的形式,，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng),。針對特殊學(xué)生的特點，有側(cè)重地選擇團體輔導(dǎo)的主題,。如自信心教育,、青春期教育等。采用講座法,、認(rèn)識法,、操作法、表演法,、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機，并在活動中得到領(lǐng)悟,。通過一系列的團體輔導(dǎo)活動,，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學(xué)間,、師生間的距離,，融洽了師生關(guān)系,。

考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助,。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo)中,，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個別談心與輔導(dǎo),。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱,，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時了解學(xué)生的真實思想,，幫助學(xué)生解決心理困惑,。

以上，是我的一家之言,，收獲是巨大的,，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,，正視我們自己的問題,，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足,，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!

中小學(xué)心理健康教育心得體會篇七

一個心理健康的人能體驗到自我的存在價值,，既能了解自我,，又理解自我，有自知之明,，即對自我的本事,、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當(dāng)?shù)摹⒖陀^的評價;對自我不會提出苛刻的,、非份的期望與要求;對自我的生活目標(biāo)和夢想也能定得切合實際,，因而對自我總是滿意的;同時，努力發(fā)展自身的潛能,，即使對自我無法補救的缺陷,，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明,，并且總是對自我不滿意;由于所定目標(biāo)和夢想不切實際,，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨,、自卑;由于總是要求自我十全十美,，而自我卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自我過不去;結(jié)果是使自我的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無法平衡，也無法擺脫自我感到將已面臨的心理危機,。心理健康是指這樣一種狀態(tài),，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng),，也就是說,，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào),，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài),。

而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),。它出此刻當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安,、心理矛盾沖突,、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短,、程度較輕微,，隨情境的`改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,，最終不得不休學(xué)甚至退學(xué),。

心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表此刻心理活動和行為方面,。表此刻心理活動方面如感覺過敏或減退,、體感異常、錯覺,、幻覺,、遺忘、疑病妄想,、語詞新作,、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等,。行為方面和焦慮,、冷漠、固執(zhí),、攻擊,、心境沉重。心灰意冷,，甚至痛不欲生等,。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點,，包括個人的精神面貌,、氣質(zhì),、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的基礎(chǔ),。學(xué)生求知和成長,，實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育供給給學(xué)生的文化知識,，僅有經(jīng)過個體的選擇,、內(nèi)化，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中,，使其從幼稚走向成熟,。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程,。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的構(gòu)成,，要以心理素質(zhì)為中介,，創(chuàng)造意識、自主人格,、競爭本事,、適應(yīng)本事的構(gòu)成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中,，堅持良好的心理適應(yīng)狀況,，是抗拒誘惑、承受挫折,、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵,。

中小學(xué)心理健康教育心得體會篇八

今天上午，我們__小學(xué)和__小學(xué)共同舉行了依次健康教育研討活動,。參加本次活動的的有來自兩所學(xué)校的教師10多人,，同時參會的還有教科所的主任和心理健康負(fù)責(zé)人?；顒又新犎×丝h小學(xué)心理健康負(fù)責(zé)老師,，對于目前他們學(xué)校有關(guān)心理輔導(dǎo)活動的開展的一些情況與做法，并且聽取了三節(jié)心理輔導(dǎo)課聽課之后,，與會的代表就有關(guān)學(xué)校心理健康教育的問題展開了討論,，教科所主任還轉(zhuǎn)達(dá)了區(qū)教育委員會的有關(guān)精神和要求。由此可見,，我們小學(xué)心理健康教育工作的開展無疑是先行了一大步,，通過學(xué)習(xí),，感慨頗多，讓人感到沉重與責(zé)任重大,。下面談幾點我對心理健康有了新的認(rèn)識體會：

心理健康是學(xué)生心理發(fā)展的需要,，是培養(yǎng)21世紀(jì)人才的需要，也是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一,。綜合目前國內(nèi)外的相關(guān)研究結(jié)果,，近13%全球兒童和青少年在心理和行為方面存在問題，并且在近幾年呈上升趨勢,。青少年的心理健康問題,，已成為當(dāng)今家庭、學(xué)校和社會一個亟待關(guān)注的重要課題,。作為兒童教育的主要環(huán)境——學(xué)校,，現(xiàn)在對這一方面都十分關(guān)注。我省今年也明確地把學(xué)生的心理健康工作的開展作了明確的要求：鄉(xiāng)鎮(zhèn)級學(xué)校在__學(xué)年開始必須專門有心理輔導(dǎo)老師,；該老師必須經(jīng)過培訓(xùn),，有上崗證。

但學(xué)校心理健康教育工作的開展并不是一件容易的事,，目前情況也不是很樂觀,，更是有待于進(jìn)一步的深入研究與提高。近年來,，越來越多的地方和學(xué)校開展起心理健康教育,，社會上的一些機構(gòu)也積極參與到這方面工作中。大家都重視心理健康教育本來是好事,，但是,，現(xiàn)在確實存在一種把學(xué)生中心理不健康的數(shù)據(jù)無限擴大的傾向，以此來抬高心理健康教育的“身價”的現(xiàn)象,。還有的學(xué)校把心理健康教育誤解為“心理學(xué)教育”的現(xiàn)象,，雖然在開展，但缺乏心理健康教育的針對性和實效性,。而我們開展心理健康教育的根本目的,，是提高學(xué)生的整體心理素質(zhì)，維護和增進(jìn)學(xué)生的心理健康水平,。因此,，學(xué)校心理健康教育的展開以及形式等都要慎重，要注重實效性,，要根據(jù)不同情況體現(xiàn)多樣性,。在小學(xué)，應(yīng)以游戲和活動為主,。

隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展,，教育必須加速改革,，迅速由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌，由學(xué)科系統(tǒng)型教育向職業(yè)能力型轉(zhuǎn)軌,。首先是思想觀念的轉(zhuǎn)變,。素質(zhì)教育以轉(zhuǎn)變思想、提高德育素質(zhì)為靈魂,，只有良好的心理才會產(chǎn)生高尚的道德行為,。學(xué)校教育和學(xué)生管理必須建立在學(xué)生思想健康的基礎(chǔ)上,，提高教育的針對性,，才會收到預(yù)期效果。所以,，學(xué)校應(yīng)健全心理健康教育機構(gòu),，開設(shè)心理健康教育課程，開展心理咨詢,，把心理教育納入教育計劃,。我們學(xué)校目前雖然沒有正式的心理健康教育機構(gòu)和專門的教育課程，但學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生處經(jīng)常督促教師要注重學(xué)生健全人格的養(yǎng)成教育,。任課教師在自己的學(xué)科教學(xué)中都重視滲透德育（特別是學(xué)生的情感體驗）教育,，班主任老師更是走在前頭，他們利用多種多樣的方法和手段,，像開展豐富多樣的班隊活動課和有益于學(xué)生健康成長的各種課外活動,、義務(wù)勞動，舉辦一些知識講座,，個別談心,，給以關(guān)愛和幫助等有效的手段和方法來教育感化本班學(xué)生，盡力使學(xué)生快樂健康地成長,。我們學(xué)校的教師事實上都已重視了對學(xué)生的心理健康教育,，目前缺乏的是有專業(yè)的人來指導(dǎo)，還不能把學(xué)校的心理健康教育工作提到一定的專業(yè)與理論水平上來,。

教師是人類靈魂的工程師,，其含義應(yīng)該是教師以健康的心靈感染學(xué)生，以良好的心態(tài)影響學(xué)生,，以淵博知識和規(guī)范的行為教育學(xué)生,。每一個學(xué)生身上都有教師這些方面的烙印，所以,，對教師的心靈和職業(yè)道德要求格外高,。教師必須有健康的心理外，還要具備了解學(xué)生的心理,，掌握學(xué)生心態(tài),，幫助學(xué)生心理健康和克服心理障礙,，有效鑄造人類靈魂的能力，因此,，必須加強心理學(xué)知識的學(xué)習(xí),。尤其是非師范畢業(yè)的教師應(yīng)補好心理學(xué)這一課。學(xué)校還應(yīng)定期組織對教師進(jìn)行心理學(xué)的繼續(xù)學(xué)習(xí),，定期交流應(yīng)用心理學(xué)知識,、管理教育學(xué)生的經(jīng)驗。

3,、提高教育管理的針對性,。

以往我們存在著用同種方法、同種手段教育所有的學(xué)生,，少數(shù)人犯錯,，大家挨批，少數(shù)人有提高全班都光榮的現(xiàn)象,，不重視個性教育,。在教育上，所有“一個羊是放,，一群羊也是放”的說法和作法都是錯誤的,。有不少家長把學(xué)生送到學(xué)校來對老師常說的第一句話：“給你添一個麻煩，要多勞你一份心”,，這就是要求針對學(xué)生實際加強教育的期望,。就像本次研討活動中的兩堂課“學(xué)會夸獎別人”、“學(xué)會調(diào)節(jié)控制自己的情緒”,，還有我們學(xué)校各個班每個星期的主題班隊課等,，就是針對各自班級中學(xué)生身上存在的一些實際問題展開心理健康教育活動的。這對學(xué)生的一些不良的心理能起到一定的教育與啟迪作用,，有助于學(xué)校素質(zhì)教育的開展,，更是有助于學(xué)生的心理走向正常的發(fā)展。我們認(rèn)為學(xué)校學(xué)生管理部門,、班主任,、德育工作者和所有教職工都應(yīng)該有了解學(xué)生心理的責(zé)任。教育管理有了針對性,，才可能收到好的效果,。

4,、營造良好的教育環(huán)境,。

良好的教育環(huán)境有獨特的教育功能，可以起到使學(xué)生耳濡目染,、潛移默化的作用,。校園幽靜和環(huán)境優(yōu)美自然會產(chǎn)生心情舒暢,、氣氛和諧,，為轉(zhuǎn)變學(xué)生思想、調(diào)整學(xué)生心態(tài)和行為創(chuàng)造有利條件,。領(lǐng)導(dǎo)民主,、管理民主、師生平等,、尊重學(xué)生的人格,、愛護學(xué)生心靈、互交知心朋友是正常的教書育人的氛圍,。民主與平等能給人們心理以寬松,，感到順氣、順事,，不易產(chǎn)生逆反心理,。在這種環(huán)境中才能教會學(xué)生自我調(diào)整心態(tài)，具有較強的自我心理保健,、自我約束不良行為的能力?？稍鰪娬_評價自我,、正確認(rèn)識現(xiàn)實、正視逆境和對社會的適應(yīng)能力,。這也是轉(zhuǎn)變學(xué)生思想,，培養(yǎng)學(xué)生健康心理水平的必要條件。本學(xué)期,，我們學(xué)校重視了校園環(huán)境的育人功能,，注重了學(xué)生的文明行為養(yǎng)成教育，校長和教師們帶頭講文明禮貌,、保持校園整潔,、講普通話，同學(xué)之間互相督促,，大家互敬互重,，大部分人的文明行為帶動改變了小部分人的不文明行為，逐漸就形成了一個優(yōu)美,、舒適的校園環(huán)境,，學(xué)生在這樣的環(huán)境中更能保持愉悅、健康的心態(tài),。

總之,，學(xué)校的心理健康教育就是針對學(xué)生的心理障礙及行為進(jìn)行有針對性的活動，目的是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),，維護心理健康,，塑造健康人格的教育,。長期以來，人們認(rèn)為教師的職責(zé)是控制和訓(xùn)導(dǎo)學(xué)生,，而學(xué)生則只能在被扣分,、被訓(xùn)斥中服從教師。因此,，在民主社會,，有識之士紛紛提出要校正教育目標(biāo)，強調(diào)要為學(xué)校營造一個積極的,、互相幫助,、關(guān)懷的環(huán)境。除了學(xué)業(yè)成績,，還要關(guān)注學(xué)生的自我與情緒方面的發(fā)展,。

中小學(xué)心理健康教育心得體會篇九

然而當(dāng)我們到達(dá)這個有著近60年歷史占地77畝的偌大校園，我驚嘆起鎮(zhèn)一級的中學(xué)竟然有如此規(guī)模,。在謝校長的帶領(lǐng)下,，在那個并不起眼的小鎮(zhèn)，我真的看到了一所與眾不同的學(xué)校：校園廣場上閃耀的退役殲6戰(zhàn)斗機在告訴我們,，“熱烈祝賀我校校友顏鵬志,、顏軍榮飛過天安門”紅紅的橫幅在告訴我們，這個學(xué)校是“全國空軍飛行員早期培訓(xùn)基地”,是雛鷹起飛的搖籃,，是溫嶺國防教育的一大特色,；讓“禮義廉恥，百折不撓”,、“以禮始,、以禮終”的跆拳道文化；“助人自助·共同成長”的同伴心理輔導(dǎo)盛開心花,，給師生帶來享受和心靈的陶冶,，是浙江省學(xué)校心理健康一級輔導(dǎo)站。猛然發(fā)現(xiàn),，不是學(xué)校名不見經(jīng)傳,，而是我太孤陋寡聞。她用近60年的生命歷程打造了一本厚實而豐富的學(xué)校方志,，譜寫了一曲激越跌宕的教育樂章,。

下午，我們聆聽了箬橫中學(xué)心理指導(dǎo)中心趙蓉嬌主任的“同伴輔導(dǎo)”成果經(jīng)驗交流,。該校的心理健康教育層面追求“校際聯(lián)盟,、搭建舞臺、全員參與、體驗分享,、同伴互助,、攜手共進(jìn)”；心理咨詢層面力求達(dá)成“助人自助,、雄健心靈,、挖掘潛能、自主輔導(dǎo),、受輔自主,、完善自我”。趙主任著重從創(chuàng)建“心靈家園”,、組建“助人藝術(shù)”訓(xùn)練營,、形成同伴聯(lián)盟、啟動“1+1”輔導(dǎo),、實施劇本式輔導(dǎo),、開設(shè)同伴輔導(dǎo)活動課等六大策略進(jìn)行了介紹。

讓我觸動最深的是最后播放的教師自導(dǎo)自演的心理劇,，講述了一位深受工作困擾的體育老師,，從早上起床，送孩子上學(xué)之后,，就投入了學(xué)校一天的忙碌中去,，每天都是在疲憊中度過。面對收入微薄的教師職業(yè),，內(nèi)心矛盾重重，無助,、失意,、消極，找不到工作和生活的幸福感,。這個心理劇其實也是千千萬萬工作在一線教師的心聲,。在心理導(dǎo)師的引領(lǐng)下，這位體育老師最終走出了消極狀態(tài),，陽光面對自己的每一天,。

趙主任說，這是“關(guān)愛你我,，放飛心靈”為主題的教師心理劇比賽的一等獎,。學(xué)校以教研組為單位，圍繞比賽主題,，自行設(shè)計和撰寫心理劇劇本,，并由各教研組內(nèi)的教師上陣表演。把教師在生活、工作,、人際中的心理沖突,、煩惱、困惑等輔以心理劇技術(shù)進(jìn)行表演,，是一種富有成效和極具特色的團體心理輔導(dǎo)方式,。該校校長謝林秋告訴我們，像箬橫中學(xué)這樣全校教師參演心理劇,，在全國可能也是首創(chuàng),。通過心理劇舞臺既豐富了教師文化生活，也增強了教師應(yīng)對,、處理工作和生活中遇到心理問題的能力,，促進(jìn)教師的心理健康。

是啊,，教師也是平凡的人,，工作的辛苦與生活的繁瑣，事事牽絆,，煩擾我們的心緒,。然而，擁有積極的心態(tài)對于我們來說又是這樣的責(zé)無旁貸,，因為我們是老師,！我們的心理情緒會直接影響到我們的工作和學(xué)生，我們必須讓我們的心靈強大起來,！正如帕克帕爾默所言：“如果一項工作是我內(nèi)心真正想做的,，盡管連日辛勞，困難重重,，我仍然樂此不疲,。甚至這些艱難的日子最終會使我的生活充實快樂，因為這正是我傾心的工作,，其中出現(xiàn)的各種問題正好幫助我成長,！”

我覺得一個學(xué)校的精神，都是靠老師去踐行,、耕耘和傳承的,。只有充滿活力的教師團隊，才能培育出朝氣蓬勃的孩子,。有幸福的教師,，才會有幸福的孩子，幸福的教育,。我們要善待安小這一集體,，時刻把自身和學(xué)校的發(fā)展緊密地聯(lián)系在一起。以做一名優(yōu)秀的人民教師為準(zhǔn)繩，愛崗敬業(yè),、嚴(yán)于律己,、追求上進(jìn)，講求奉獻(xiàn),，不斷提升自我,，輕物質(zhì)、輕回報,，重精神,、重付出，讓我們的心胸寬廣一點,，讓我們的情懷博大一點,。我們要朝著快樂的、幸福的,、美麗的安小教師而不斷努力,，用我們的幸福塑造孩子們的幸福，用我們的美麗塑造孩子們的美麗,。

記得李希貴老師曾經(jīng)說過：“把簡單的事情天天做好,，就是不簡單?！蔽蚁?，這也是我們教育教學(xué)工作的核心和真諦。教育是一種影響,，一種積淀,，一種引領(lǐng)，一種平凡的默默無聞的工作,。是一件一件看似瑣碎細(xì)微的小事以及應(yīng)對這些小事的我們師者一個一個的行為,。比如說孩子的文明禮貌，孩子的行為習(xí)慣其所針對的應(yīng)該是孩子們的品行與能力,，所看重的應(yīng)該是對孩子們默默的影響、培育,。作為教師,，我們要對我們的工作與學(xué)生真正的給予關(guān)注與投入，要把平凡瑣碎的育人工作做到踏踏實實,，步步穩(wěn)健,，真正的把“簡單的事情天天做好”。

創(chuàng)新的思想是活力的源泉,，我們要不斷創(chuàng)新我們的工作,，創(chuàng)新我們課堂，不斷思考，大膽實踐,，不斷提升我們的心理素質(zhì),、教學(xué)能力和科研能力。才能給我們的學(xué)校不斷注入新鮮血液,，讓我們的學(xué)校越來越好,！

“忙碌是一種幸福，讓我們沒時間體會痛苦,；奔波是一種快樂,，讓我們真實地感受生活；疲憊是一種享受,，讓我們無暇空虛,。”讓我們時刻謹(jǐn)記這一句話,，用好心態(tài)對待工作和生活,，向著陽光、快樂,、幸福出發(fā),！

當(dāng)班主任，除了休息天,，每天與57個孩子朝夕相處,，累并快樂著！孩子是天真的,，可愛的,，無邪的，快樂的,；孩子又是調(diào)皮的,，好動的，吵鬧的,，亢奮的走進(jìn)你們的世界,，辛酸與甜蜜共存；開心和懊惱同在,！

你們仨,，從不會跟著我上課的腳步，石同學(xué),，每天捧著一本課外書,，看書看得如癡如醉，從不聽課,，不做作業(yè),，若是我偶爾提醒你,，或者拿掉你的課外書，便會遭到你的攻擊,，甚至有時候會惡語相對,，弄得自己心情糟糕雖然平時這樣，但你期末語文也能考95分,，其他學(xué)科也能考優(yōu)秀,！很欣慰，你不再像上個學(xué)期一樣,，和我作對,，頂嘴，我不用再受你的氣了,。老師知道,，你的確是個特別聰明的孩子！其實是一個不可多得的人才,！

呂同學(xué),，每門課都幾乎考個位數(shù)，課堂上你是垃圾生產(chǎn)家,，會拿出各種各樣玩的東西在摸,，或者撕一地的紙屑，滿桌子的垃圾,；下課了,，你總是跑到我面前來告同學(xué)的狀：盧老師，誰誰誰欺負(fù)我,，無緣無故來打我等等,，然后我一一給你解決，其實,，你自己偶爾也會受別人指使,，弄一點小惡作劇什么的，你也并不是一盞省油的燈今天真是難得看到你專心看書的樣子,！不過,，你很聽老師的話，很有禮貌,！你不比別人笨,，只是你沒有把你聰明的頭腦用到學(xué)習(xí)上！

最讓我頭疼的就是皓同學(xué),，你現(xiàn)在不僅自己從不聽課，不做作業(yè),，不午睡,，還要偷偷地離開位置,，影響別的同學(xué)正常上課，鬧得全班同學(xué)午午睡不得安寧,，對你軟硬兼施,，似乎都沒效果，或許是老師我太無能了,，我真的不知道該怎么對付你,？為什么你就不能向?qū)Υ龜?shù)學(xué)那樣，對待語文和英語呢,？為什么數(shù)學(xué)每次都能考96分以上,，而語文和英語卻只靠二三十分呢？因為你課堂上根本連課本都不愿意拿出來,，更不用說聽課和做作業(yè)了,。

可是看到你們的種種不軌舉動，又看看你們可愛的臉龐,，我除了生氣又能怎么樣呢,？每個孩子都有自己的花期，你們,，會在什么時候綻放呢,？老師期待著！石和皓,，我知道你們各缺失了那一份最可貴的父愛和母愛,，所以，你們才會和別的孩子表現(xiàn)有所不同,，除了及時教育,，或許我能做得只有給你們更多的關(guān)愛吧！孩子們,，相信你們,，有一天，你們都會等到自己花期的那一天,，到了那一天,，就是你們好好地、盡情地綻放的日子,！

中小學(xué)心理健康教育心得體會篇十

為貫徹落實《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》（xx年修訂）,、《xx省中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（20xx-20xx年）》和《xx市關(guān)于加快教育體制改革，全面實現(xiàn)教育現(xiàn)代化的決定》,，根據(jù)山東省教育廳《關(guān)于印發(fā)xx省普通中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)計劃工作實施方案的通知》（魯教基字〔xx〕24號）要求,，自xx年起，在全市啟動實施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)計劃?，F(xiàn)制定實施方案如下,。

通過實施心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)計劃,，在全市樹立一批心理健康教育先進(jìn)學(xué)校典型，帶動廣大中小學(xué)全面普及心理健康教育,，落實心理健康教育指導(dǎo)綱要的各項要求,，明確學(xué)校在促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展方面的義務(wù)和責(zé)任，規(guī)范學(xué)校心理健康教育工作,，保證心理健康教育時間和必要的活動場地,，豐富課程內(nèi)容，建立穩(wěn)定的專業(yè)化教師隊伍,，形成全體教師關(guān)心關(guān)愛每一個學(xué)生心靈成長的良好氛圍,，切實提高中小學(xué)生的心理素質(zhì)和健康水平，促進(jìn)立德樹人根本任務(wù)落實,。爭取到20xx年,，在全市創(chuàng)建60所左右的濰坊市中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校，10所左右的xx省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校,，5所左右全國中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校,。

全市全日制普通中小學(xué)。

爭創(chuàng)工作自xx年開始,，xx年組織首次認(rèn)定,，工作步驟如下：

（一）創(chuàng)建階段。自通知下發(fā)之日起,，各縣市區(qū),、各直屬學(xué)校對照《中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)（試行）》（附件1），組織本縣市區(qū)中小學(xué)校開展心理健康教育特色學(xué)校創(chuàng)建工作,，全面推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作,。

（二）認(rèn)定階段。xx市中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校認(rèn)定從xx年開始,，隔年進(jìn)行,。xx年3月由各縣市區(qū)組織申報，每縣市區(qū)推薦數(shù)量不超過3所,，市教育局委托xx市中小學(xué)生健康成長研究中心組織專家對申報學(xué)校進(jìn)行考察認(rèn)定,，公布濰坊市中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校，從中擇優(yōu)推薦參加全省及全國中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的評審,。近兩年內(nèi)存在學(xué)生逃學(xué),、輟學(xué)、流失,、違法犯罪等情況的不能申報各級中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校,。

（三）推廣階段。由xx市中小學(xué)生健康成長研究中心建立工作交流平臺,，及時推廣宣傳各級特色學(xué)校開展心理健康教育的先進(jìn)經(jīng)驗,。

（一）完善工作制度,。各縣市區(qū)和學(xué)校要將心理健康教育納入整體發(fā)展規(guī)劃和年度工作計劃，建立和完善心理健康教育工作組織實施,、檢查督導(dǎo)、評估評價等方面的規(guī)章制度,，完善心理輔導(dǎo)倫理規(guī)范,、檔案管理、值班值勤,、學(xué)生轉(zhuǎn)介,、危機干預(yù)等方面的工作制度。建立針對學(xué)生個性特點的心理健康教育教學(xué)研究制度,，推動學(xué)校積極開展校本研究,，開發(fā)貼近學(xué)生實際的心理健康教育校本課程。健全心理健康教育教師工作考核制度,，將專兼職心理健康教育教師開展心理健康教育教學(xué)活動和心理輔導(dǎo)計入教學(xué)工作量,。

（二）注重專業(yè)指導(dǎo)。各級中小學(xué)生健康成長研究中心要協(xié)調(diào)區(qū)域內(nèi)外的心理健康教育專家資源,，加強心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)工作的指導(dǎo),，定期組織開展專題性培訓(xùn)、觀摩研討和經(jīng)驗交流等心理健康教育學(xué)習(xí)交流活動,，幫助學(xué)校提升心理健康教育水平,。

（三）加強隊伍建設(shè)。在核定的編制范圍內(nèi),，爭取政策支持,，做好專職心理健康教育教師配備，并根據(jù)學(xué)生實際需要配備兼職心理健康教育教師,。心理健康教育教師要有相關(guān)心理學(xué)教育背景或取得相關(guān)資格證書,，能夠勝任心理健康教育教學(xué)工作。市教育局將逐步建立中小學(xué)心理健康教師持證上崗制度,。加強心理健康教育培訓(xùn),，將心理健康教育培訓(xùn)納入教師培訓(xùn)計劃，每年對專兼職心理健康教育教師和班主任的心理健康教育培訓(xùn)不少于10課時,，每年至少組織一次針對全體教職工的心理健康教育培訓(xùn),。保證心理健康教育教師在職務(wù)評聘、工資待遇,、評優(yōu)評比等方面的待遇,，鼓勵優(yōu)秀人才從事心理健康教育工作。

（四）保障工作經(jīng)費,。各地和學(xué)校要設(shè)立專項經(jīng)費,，為開展心理健康教育教學(xué),、師資培訓(xùn)、課題研究,、課程開發(fā)等提供必要的支持,。原則上，心理健康教育特色學(xué)校年生均心理健康教育經(jīng)費不低于10元,。

中小學(xué)心理健康教育心得體會篇十一

xxxx年9月22日至9月28日,，我有幸赴海南萬寧興隆參與了為期7天的海南省中小學(xué)生心理健康教化老師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，通過培訓(xùn),，傾聽了肖少北院長,、劉海燕教授等6位專家的精彩講座。他們用一個個顯明的事例,，闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,，并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識到心理健康教化是一門提高學(xué)生心理素養(yǎng)的基礎(chǔ)教化,，同時也讓我們知道,，加強對學(xué)生的心理教化，可以削減甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生,。要實現(xiàn)提高學(xué)生素養(yǎng),，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo)，老師的作用是無可替代的,，尤其是班主任,。從而讓我了解到心理健康教化的意義以及它的重要性，明白了老師不僅僅要教書,，更重要的是要育人,。更體會到新時期對健康理念的重視使我們不容忽視。現(xiàn)將本次學(xué)習(xí)的感悟總結(jié)如下：

本次學(xué)習(xí)讓我更深刻的意識到老師心理健康學(xué)習(xí)刻不待時,。無論是從老師自身,，還是從學(xué)生的角度去考慮，我們老師都有必要去學(xué)習(xí)這方面的學(xué)問,。其實每個人都存在不同程度的心理問題,，只是有些時候大家忽視了它的存在，或者有意識的否認(rèn)它的存在,。所以我們每一個一個正常的人都須要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的學(xué)問,，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的老師呢？教化是心與心的溝通,，我們面對的不是一成不變的事物,，而是有血有肉，有思想，有著困難情感的人,。有句話說得很好,，只有心理健康的老師才能培育出心理健康的學(xué)生。從某種意義上來說,，心理不健康的老師對學(xué)生身心造成的危害,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其教學(xué)實力低下對學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響。老師的心理健康更是干脆關(guān)系到學(xué)生的心理健康,、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展,。因此，老師心理健康是培育兒童心理健康的必要前提,，維護老師心理健康對于培育合格人才促進(jìn)教化和諧發(fā)展具有非常重要的意義。

心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,，由于內(nèi)外因素的影響,，使人的心理功能受到阻礙的狀況是常常發(fā)生的，所以對任何一個人來說,，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài),。很多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,，一生中的大部分時間是在孤獨中生活,，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,，最終不能忍受貧困和疾病的熬煎,，開槍自殺；蘇聯(lián)聞名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,，情感多變,，易激烈，感情用事,，好幻想,，缺乏理智，缺乏自制力,，由于他的戀人急著要去上班,，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺；美國作家海明威晚年患有躁郁癥,，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的,。這樣的例子還有許多許多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有肯定的鴻溝,。每一個人都會或多或少具有一些,，只是嚴(yán)峻程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。老師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充溢競爭的社會,，對老師提出了更高的要求,，給老師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài),。

心理健康教化是一種時代的要求,。良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的一個重要組成部分，是將來人素養(yǎng)中的一項非常重要的內(nèi)容,?！吨行W(xué)心理健康教化指導(dǎo)綱要》確定心理健康教化的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素養(yǎng)，充分開發(fā)他們的潛能,，培育學(xué)生樂觀,、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,。心理健康教化的詳細(xì)目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確相識自我,，增加調(diào)控自我、承受挫折,、適應(yīng)環(huán)境的實力,；培育學(xué)生健全的人格和良好的特性心理品質(zhì)；對少數(shù)有心理困擾或的學(xué)生,，賜予科學(xué)有效的心理詢問和輔導(dǎo),，調(diào)整自我，提高心理健康水平,，增加自我教化實力,。在中小學(xué)開展心理健康教化，是我們學(xué)生健康成長的須要,，是推動素養(yǎng)教化的必定要求,。開展心理健康教化，可促使老師更新教化理念,，促進(jìn)學(xué)生主動發(fā)展,，形成完善的人格；有利于提高德,、智,、體、美,、勞教化的成果,；有利于學(xué)生的解除、心理疾病的防治和精神健康的維護,。因此說,，開展學(xué)生心理健康教化具有重要的意義,。

一個優(yōu)秀的老師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的老師在須要的'時候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行,。身為老師,，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和駕馭新的學(xué)問,，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,，駕馭新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學(xué)問,，開拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義,。此外,，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,，老師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格,、高雅的氣質(zhì),、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表,。只有形成學(xué)校,、家庭、社會的心理健康教化網(wǎng)絡(luò),，齊抓共管,，學(xué)生的心理素養(yǎng)和心理水平肯定能朝著健康的方向發(fā)展。

此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然僅僅7天,，但在我的心里卻激起了層層漣漪,。這次培訓(xùn)賜予我的東西決不止心理學(xué)的理論學(xué)問，它會有一種持續(xù)性,，影響著我的生活和工作…今后,，我要從心理教化的層面上去教化我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。為了讓學(xué)生健康歡樂的成長,，我會接著仔細(xì)的學(xué)習(xí),，并將所學(xué)運用到實際工作之中！

中小學(xué)心理健康教育心得體會篇十二

為加強對活動的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo),，確?；顒尤〉脤嵭В瑢W(xué)校成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組如下：

組長：

副組長：

主辦：政教處,。

承辦：團委會,、心理咨詢室。

二,、活動主題,。

三、活動目的：

通過設(shè)計一系列內(nèi)容豐富,，形式多樣,，針對性，參與性強的活動,，在宣傳普及心理健康知識的同時,，為學(xué)生搭建鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺,，構(gòu)建和諧自我,，和諧校園，在全校師生中營造一種關(guān)注心理健康,，懂得心理健康,、重視心理健康氛圍。

四,、活動對象,。

全校學(xué)生。

五,、活動時間,。

20__年5月9日—20__年5月30日。

六,、活動安排,。

（一）宣傳啟動儀式。

在校內(nèi)宣傳欄上滾動播放宣傳標(biāo)語,，營造氛圍,。

（二)“最美的笑臉”征集活動(負(fù)責(zé)人）。

活動內(nèi)容：《畢業(yè)班考前心理健康教育專題講座》,、溪安縣學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心成員,、鳳城中學(xué)心理教師,。

活動時間、地點：另行通知圖書館學(xué)術(shù)報告廳,。

活動方式：將心理趣圖,、心理知識、“最美的笑臉”等以展板的方式展出,，讓點點滴滴融進(jìn)我們的心靈并茁壯成長,。

活動時間：5月30日中午。

活動地點：校道宣傳欄,。

（五)心理電影展播(負(fù)責(zé)人,、學(xué)生會）。

活動內(nèi)容：《放牛班的春天》,。

活動對象：初二年全體師生,。

活動時間、地點：5月17日晚6:30圖書館學(xué)術(shù)報告廳,。

參照教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20__年修訂）》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動課,，參與“泉州市中小學(xué)心理健康教育課評選”。

報送時間__年5月30日前報送泉州市教育局,。

活動要求：

為進(jìn)一步加強心理教師的專業(yè)技能,，促進(jìn)心理教師的專業(yè)成長，根據(jù)泉州市教科所《關(guān)于泉州市心理教師成長工作坊三周年紀(jì)念活動暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動的通知》精神,，選派專職心理教師參與教學(xué)觀摩研討活動,。

活動地點：泉州市開發(fā)區(qū)實驗學(xué)校。

根據(jù)《福建省教育廳關(guān)于實施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)計劃的通知》（閩教思〔20__〕43號）和《泉州市教育局關(guān)于組織申報福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的通知》（泉教思〔20__〕2號）的精神,，我校于本月中旬申報福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。提交《福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)?！飞陥蟊恚ㄘ?fù)責(zé)人：胡銀杉）,，做好心理健康中心設(shè)備的采購和建設(shè)（責(zé)任部門：總務(wù)處）。

七,、活動要求,。

1、高度重視,，認(rèn)真組織,。開展心理健康教育宣傳月活動是加強和改進(jìn)學(xué)生思想政治教育的重要舉措，是提高學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑,，是集中普及心理健康知識的重要方式,，各班要高度重視，認(rèn)真組織各項活動,。

2,、抓好宣傳,，營造氛圍。各班要深入宣傳和動員,，擴大活動的參與面,，積極配合全校心理健康教育宣傳月活動，不斷營造良好的教育氛圍,。

中小學(xué)心理健康教育心得體會篇十三

本學(xué)年,，我擔(dān)任高一(十)班班主任。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下,，配合政教處的工作,，我順利地完成了學(xué)校布置的各項任務(wù)。在班主任教育過程中,，有順利也有挫折,，有成功也有失敗，既有困惑,，也有啟迪,，交織著酸甜苦辣。

一,、不斷提出新的奮斗目標(biāo),，尋找鼓舞學(xué)生前進(jìn)的力量。

班集體就是在一個接一個的目標(biāo)的實現(xiàn)中逐步發(fā)展的,。共同的奮斗目標(biāo)是班集體不斷奮進(jìn)的動力,，它能激發(fā)起學(xué)生的共同感情，激勵和指導(dǎo)全班學(xué)生朝著共同的方向前進(jìn),。不斷有新的奮斗目標(biāo),，學(xué)生對自己的發(fā)展前景就充滿信心，班集體就能朝氣蓬勃,，不斷地奮發(fā)上進(jìn),。

本學(xué)年，新生入學(xué),，學(xué)習(xí)任務(wù)非常艱巨,，為了防止部分同學(xué)因跟不上而泄氣或思想上不重視，我反復(fù)給他們講了高一學(xué)年新課改的意義及其重要性,，讓他們學(xué)習(xí)與生活相聯(lián)系,，教會學(xué)生如何進(jìn)行人與人的正確交往。重點抓自覺學(xué)習(xí)行為習(xí)慣,，形成良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,。做好兩方面工作:一是與任課老師加強聯(lián)系，二是抓自己的學(xué)習(xí)時間,，即早讀15分鐘,、自習(xí)課和晚上的晚修時間,。督促課代表做好組織記錄工作，并及時總結(jié),以便學(xué)分認(rèn)定,。其次,，繼續(xù)抓好學(xué)生學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)工作。利用班會課請成績優(yōu)秀的同學(xué),、成績進(jìn)步快的同學(xué)介紹學(xué)習(xí)方法,，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心、方法,。

二,、形成正確的集體輿論，培養(yǎng)優(yōu)良班風(fēng),。

集體輿論就是在集體中占優(yōu)勢的多數(shù)人贊同的言論和意見,。它以議論、褒貶等形式肯定或否定集體的動向或集體成員的言行,。優(yōu)良的班風(fēng)是指在集體成員中普遍具有的符合社會道德標(biāo)準(zhǔn)的良好行為和習(xí)慣,。正確的集體輿論和良好的班風(fēng)是良好班集體形成的重要標(biāo)志。它以無形的力量影響和教育學(xué)生,。

首先從組織好班會入手,。班會是對學(xué)生進(jìn)行教育，讓學(xué)生參與管理的一種有效形式,。班會包括班務(wù)會,、民主生活會和主題班會。我充分利用班會宣傳學(xué)校各項,。

規(guī)章制度,。

和紀(jì)律，如課堂紀(jì)律,、課間要求,、考勤制度、考試紀(jì)律等,，并教育學(xué)生要嚴(yán)格遵守;引導(dǎo)學(xué)生分析研究班集體中的問題，提出鞏固和發(fā)展班集體體的措施;制定班級公約,，總結(jié)班級工作;討論班級成員共同關(guān)心的問題;定期的時事教育;處理偶發(fā)事件等等,。

其次是對班干部的培養(yǎng),。對班干部，不能只是使用，還應(yīng)該進(jìn)行教育和培養(yǎng),。我經(jīng)常教育他們樹立為集體服務(wù)的光榮感和責(zé)任感，要求他們努力學(xué)習(xí),、團結(jié)同學(xué)、以身作則,，鼓勵他們既要大膽工作，又要嚴(yán)格要求,，注意工作方法,。當(dāng)然，選出的干部畢竟不是完人,，因此對他們不能過分苛求,、指責(zé)，特別是在工作出現(xiàn)失誤的時候,。對班委會的工作要經(jīng)常檢查,，而切要給予具體的指導(dǎo)和幫助，既不能包辦代替,，也不能班上的工作全部推給班干部自己放手不管,。我還堅持定期召開班干部會議，組織他們學(xué)會制訂計劃及具體措施,，檢查落實情況,，總結(jié)得失，并加以改進(jìn),，教會他們?nèi)绾畏直媸欠?，及時阻止同學(xué)中的不良行為。而對于班干部在班級中的不良行為,，決不姑息,，鼓勵他們以身作則并帶動其他同學(xué)，促進(jìn)整個班級的管理工作,。

三,、教育學(xué)生自主學(xué)習(xí)，完成學(xué)習(xí)任務(wù),。

學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),，教育學(xué)生要有明確的學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度,，遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律,，指導(dǎo)學(xué)生制定好適合自己的。

學(xué)習(xí)計劃,。

提高學(xué)習(xí)的自覺性養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣提高學(xué)習(xí)成績,。為將來報效祖國振興中華民族打下良好基礎(chǔ)。

四,、做好逆反心理學(xué)生的疏導(dǎo)工作,。

從本質(zhì)上講，逆反心理是指在一定的外界因素作用下,，對某類事物產(chǎn)生反感情緒,，故意做出與該事件發(fā)展的常理背道而馳的舉動的一種心理狀態(tài),。學(xué)生中的確存在這樣一些學(xué)生，他們對老師或父母的教育常會表現(xiàn)為很不服從,，告訴他不能怎么做,，他偏要那么做，甚至公開頂撞,。這就是逆反心理的表現(xiàn),。

針對青少年學(xué)生逆反心理的不同成因，我從以下幾方面著手開展疏導(dǎo)工作：

1,、確立適合青少年實際的教育目標(biāo)和要求,。過高的教育教學(xué)目標(biāo)，過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),，是學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的重要原因之一,。在對學(xué)生進(jìn)行品德行為指導(dǎo)時，我認(rèn)真分析學(xué)生的思想狀況和心理要求,，準(zhǔn)確把握學(xué)生品德發(fā)展階段和水平,，在教育策略上循序漸進(jìn)，不急躁冒進(jìn),，盡可能避免師生對抗情緒的產(chǎn)生,。

2、為學(xué)生創(chuàng)造良好的教育情境,。一是創(chuàng)造良好的班集體,，充分發(fā)揮集體規(guī)范和正確輿論的教育作用，培養(yǎng)健康向上的班風(fēng)學(xué)風(fēng),。二是積極推進(jìn)班級管理和教育方式的民主化,，充分發(fā)揮學(xué)生自主管理的積極性。三是開展豐富多彩的教育活動,，讓學(xué)生在集體活動中展示才華,，修正品德，形成良好的心理素質(zhì),。

3,、提高教師自身素養(yǎng)和教育藝術(shù)水平。青少年學(xué)生逆反心理的形成,，很多都與教師的教育方法不當(dāng)有關(guān),。為此，在班主任工作中,，我努力提高自身素養(yǎng),，把關(guān)心,、尊重,、愛護學(xué)生放在首位,，把學(xué)生置于與自己平等的地位，善于運用教育機智和教育策略,，巧妙化解師生沖突,。

4、合理利用學(xué)生逆反心理的正效應(yīng),。大膽利用青少年學(xué)生逆反心理的積極因素,，培養(yǎng)其創(chuàng)新意識和能力，鼓勵學(xué)生提出不同見解和解決問題的方案,。

五,、注意寓教于樂，以多種形式規(guī)范學(xué)生行為,。

心理學(xué)告訴我們：人的接受心理具有廣泛性,、多樣性、綜合性的特點,，單一的教育管理方式不適合人的接受心理,，開展豐富多彩的活動，寓教于樂中正好適合學(xué)生的心理特點,，能提高教育管理的可接受性,。為此我充分利用主題班會課，藝術(shù)周,，科技周,，校運會等活動契機，激發(fā)學(xué)生的集體榮譽感,，合作精神,。

六、有效地進(jìn)行家訪或電訪,。

對學(xué)生進(jìn)行家訪或電訪是班主任工作的一部分,，這項工作開展得好與否，很大程度上影響家長對班主任工作的信任與配合,，也是班主任與家長共同商洽如何教育學(xué)生的一個好機會,，更是班主任與家長相互了解的一個重要環(huán)節(jié)，有利于增強家長對班主任工作的信任,。本學(xué)年我走訪了近40多個同學(xué),，并與家長保持經(jīng)常的聯(lián)系，與家長互通信息,，共同商洽教育學(xué)生的方法,，樹立家長對教育子女的信心。增進(jìn)了師生，師長情感,，促進(jìn)了教育工作,。

總之，經(jīng)過一學(xué)年的努力,，我班同學(xué)在德,、智、體各方面都取得了很大的進(jìn)步,。

心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要,。如何開展心理健康教育，開展成功與否,，是學(xué)校教育的重要一環(huán),，下面就我在心理教育方面的幾點心得:。

社會日新月異的急速發(fā)展和變革,，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響,。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,，加上小學(xué)生的獨立意識較差,，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌,、自卑、孤僻等不健康心理行為,，究其原因,，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差,，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時,，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機的能力,。

作為教育工作者我們對此不能置之不理,，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,，更不是害群之馬,，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R:要下足功夫,，正視心理健康教育,，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格,，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才,。

課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動的主要場所,，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,。我們嚴(yán)格按照上級要求,，開設(shè)上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素,。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育;語文課,，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點是觀察、注意,、思維,、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,，增強學(xué)生學(xué)習(xí)信心,，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學(xué)生群體交往意識,，發(fā)展能力和個性;音樂,、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育,。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,，可以使學(xué)生處處都感受到真、善,、美的教育,，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體,，教師不僅在知識上影響著學(xué)生,，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容,。

三,、抓課題研究，從細(xì)處著手抓好心理健康教育,。

探索了一系列針對小學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑,，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法,。主要是在教師以身示范下,，對小學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人,、關(guān)愛社會”三個方面的教育,。通過開展主題活動,，抓陶冶、抓體驗,、抓滲透等展開教育,，我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高,、優(yōu)化,。在校內(nèi)、班級中師生之間,、同學(xué)之間互相關(guān)愛,、團結(jié)幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動中,，學(xué)生合群,，積極參與，團結(jié)協(xié)作,，自尊自信,，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,，社會上,，學(xué)生都能從小事做起主動關(guān)心、愛護,、幫助他人,，富有同情心。多次主題隊活動的開展,，使學(xué)生受到教育的同時,，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強,。

四,、抓家庭教育，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康,。

由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量,。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康,。有些父母認(rèn)為孩子長得壯,，不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識,。事實上,，有一些青少年身上存在心理障礙,，如說謊、無理取鬧,、妒忌,、自卑、不合群等行為,。然而,，認(rèn)識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,，甚至采取違背心理保健的教育方法,，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,，并在學(xué)校上對家長開展如何對子女進(jìn)行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子,，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會,、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感,、獨立性和自制力,，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。

總之,，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗,，與家庭,、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效,。

通過二個多月的網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn),，我學(xué)到了許多班級管理方面的知識，使我對班主任工作有了新的思考,，尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專題后,，受益匪淺，感想頗多,。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里,，如何看展學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會,。

心理健康教育是一種時代的要求,。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分，是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容,?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能,，培養(yǎng)學(xué)生樂觀,、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,。心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我,，增強調(diào)控自我、承受挫折,、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì);對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，調(diào)節(jié)自我,，提高心理健康水平,，增強自我教育能力。在中小學(xué)開展心理健康教育,，是我們學(xué)生健康成長的需要,，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育,，可促使教師更新教育理念,，促進(jìn)學(xué)生主動發(fā)展，形成完善的人格;有利于提高德,、智,、體、美,、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除,、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說,，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義,。

二、心理健康的內(nèi)涵,。

心理健康,，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念,，既代表心理健康,，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育,，我們稱之為為心理健康教育,。從班主任的職責(zé)來看,，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展,。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分,，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì),。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊,。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個個體中間,，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價,，體驗或態(tài)度。老師們都很重視對學(xué)生自尊心的培養(yǎng),，因為學(xué)生如果自尊就可以成為自強,、自立、自信的年輕一代,，因此自尊的問題最重要,。

三、正確區(qū)分學(xué)生不同的心理狀態(tài),。

一般來說,，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài),、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài),，與這三種心態(tài)相應(yīng)，其社會行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點,。

在沒有較大困擾的情況下,，學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下,，學(xué)生的行為基本上預(yù)期價值觀體系,、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài),。

第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài),。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件,，如受到挫折,、需求得不到滿足等，就會進(jìn)入一種不平衡狀態(tài),，這里指學(xué)生處于挫折,、焦慮、壓抑,、恐懼,、擔(dān)憂,、矛盾等狀態(tài)。一般來說,，學(xué)生在生活過程中會不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài),，這是不可避免的甚至是必要的。積極主動而不是消極被動的面對不平衡狀態(tài)才會帶來發(fā)展或者成長的契機,。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡,，促進(jìn)其發(fā)展。對不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設(shè)性或傷害性處理,，才會導(dǎo)致所謂的“病態(tài),、變態(tài)、或偏差”,。

異常行為是學(xué)生在心理不平衡的情況下發(fā)生的,，是一種偶發(fā)性行為，這種行為在學(xué)生正常狀態(tài)下是不會發(fā)生的,，它與常態(tài)行為不同,，可以稱為“偏態(tài)行為”。班主任如果能及時鑒別學(xué)生的行為,，采取相應(yīng)的措施幫助學(xué)生擺脫心理的危機狀態(tài),，回復(fù)到正常狀態(tài)，那么,，學(xué)校乃至整個社會的違法行為,、不道德行為以及意外事件就會大大減少。

第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài),，當(dāng)學(xué)生處于不健康狀態(tài)時,，往往會非線性地發(fā)生不適應(yīng)行為，包括反社會行為和異常行為,。所謂“非線性”地發(fā)生,，是指這些行為的發(fā)生常常是沒有明確的、直接的原因,，找不到其因果關(guān)系,，其因果序列是不清晰的。例如,，一位小學(xué)生突然害怕方格或類似方格的所有物體,，這是一種異常行為，包括他自己在內(nèi),，誰也弄不清他為什么會怕方格,。正是由于這種非線性的特點，我們對其不適應(yīng)行為的產(chǎn)生就無法預(yù)測。學(xué)生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會行為或異常行為既沒有直接的原因,，也沒有明確的行為動機,。因此，談不上是其價值觀,、道德水準(zhǔn)或人格特點的必然產(chǎn)物,。這類行為我們稱之為“變態(tài)行為”。

綜上所述,，我們可以看到,，學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不同的特點，作為班主任,，我們要看到廣大學(xué)生的兩個主流,，一是大部分的學(xué)生心理健康是主流;二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活,、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時的心理不適,，他們要求給予指導(dǎo)，以幫助他們正確應(yīng)對遇到的問題,。對于班主任,，在面對學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差，應(yīng)樹立正確的觀念,，采取有效的方法予以解決;而針對極個別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生,，則要能夠及時甄別，并積極尋求專門機構(gòu)予以解決,。

(一)結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點,，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。

一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽,、正常的交往,，才能在心理上產(chǎn)生安全感,、歸屬感和自信心,。因此，身為一名教育工作者,，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,，應(yīng)該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極,、順暢等上面,，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛,、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn),。

(二)全面滲透,，多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育,。

為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo),，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去，形成多渠道實施,，如班主任工作團隊工作等等,，同時也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動特點滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容,。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展。

注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合,。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一,、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上,，大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明,，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合，需要"潤物細(xì)無聲"的意識和觀念;良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間,、空間是難以實現(xiàn)的,，同樣需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成。因此,，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動應(yīng)成為心理健康教育的主渠道,，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去,，將兩者融合在一起,，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學(xué)科知識加強情感教育,，使學(xué)生有良好的情感生活,。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護,。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行,。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法,，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識,，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義,。

總之,，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格,、高雅的氣質(zhì),、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表,。只有形成學(xué)校,、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),，齊抓共管,，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

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中小學(xué)心理健康教育心得體會篇十四

經(jīng)專家驗證,，當(dāng)前很多成年人的心理問題大多形成于中小學(xué)時期,。中小學(xué)心理健康教育不僅僅關(guān)系到當(dāng)下中小學(xué)生的心理健康問題，而且對于大學(xué)甚至之后的心理成長起著至關(guān)重要的作用,。當(dāng)前,，我國很多中小學(xué)生中普遍存在厭學(xué)、焦慮、自私等現(xiàn)象,，中小學(xué)心理健康教育勢在必行,。心理健康狀況是可變的、可逆的和發(fā)展的,，這從側(cè)面反映出中小學(xué)心理健康教育的可行性以及必要性,。

1．1學(xué)校未能重視心理活動課：中小學(xué)校未能夠重視心理活動課的重要性，在課程的安排上存在很多問題,。首先,，課程設(shè)置不合理。當(dāng)前很多中小學(xué)校的課程量比較少,，課程時間比較短,，教學(xué)方式單一，而且還經(jīng)常存在心理活動課被其他課程隨意取代的現(xiàn)象,。其次,，教學(xué)資源配置不足。教學(xué)資源配置不足主要體現(xiàn)在兩方面：一是硬件設(shè)施不健全,，很多學(xué)校教學(xué)設(shè)施不健全,，心理咨詢室及相關(guān)心理咨詢輔導(dǎo)用具不健全；二是缺乏具備專業(yè)知識及豐富實踐經(jīng)驗的心理學(xué)老師,。很多中小學(xué)校的心理學(xué)老師都是兼職老師,，甚至是一些思想道德修養(yǎng)老師，并不是心理學(xué)專業(yè)的職業(yè)老師,。

1．2存在片面化教育現(xiàn)象：當(dāng)前我國很多中小學(xué)校在心理健康教育上都存在片面化教育現(xiàn)象,，重視中小學(xué)生心理咨詢問題、忽視中小學(xué)生心理輔導(dǎo)問題,，重視對中小學(xué)生進(jìn)行矯正性心理咨詢,、忽視對中小學(xué)生進(jìn)行發(fā)展性心理輔導(dǎo)。同時在進(jìn)行心理咨詢與心理輔導(dǎo)時,，很多教師存在僅就問題談?wù)搯栴}的現(xiàn)象,，而未能夠進(jìn)一步探索對該學(xué)生心理產(chǎn)生影響的家庭環(huán)境及學(xué)校環(huán)境。

1．3存在學(xué)科化傾向：中小學(xué)校進(jìn)行心理健康教育的目的是維護學(xué)生心理健康,、幫助其培養(yǎng)健全人格,。然而，當(dāng)前很多中小學(xué)校未能明確開設(shè)心理健康課程的目的,，僅僅將它當(dāng)做一門學(xué)科來進(jìn)行,，并未能深入學(xué)生生活運用心理活動課來解決學(xué)生心理方面的問題，而只是進(jìn)行一味地進(jìn)行理論知識灌輸,，甚至還不科學(xué)地布置課程任務(wù),、組織考試,。這種做法不僅不能夠?qū)崿F(xiàn)開設(shè)心理活動課幫助學(xué)生維護心理健康的目的，甚至還給學(xué)生增加了課業(yè)負(fù)擔(dān),。

2．1強化課堂教學(xué)的滲透性：理論講解通俗化,。做好中小學(xué)生的心理健康教育，要求教師必須要具備扎實的心理學(xué)理論基礎(chǔ),。但對于中小學(xué)生而言,，出于現(xiàn)實需要及能力考量，并不需要他們以直接理論的方式理解與掌握這些復(fù)雜而專業(yè)的心理學(xué)理論,。教師在進(jìn)行相關(guān)理論知識講解的過程中,，必須對其進(jìn)行生動化及通俗化的處理，以便于學(xué)生能夠理解,。理論知識實踐化,。教師必須要具備將理論知識應(yīng)用于實踐的能力。進(jìn)行心理活動課的根本目的,，是為了矯正中小學(xué)生的心理,，維護中小學(xué)生的心理健康，幫助中小學(xué)生形成健康的人格,。教師不僅僅是為了教學(xué)而教學(xué),，要善于運用相關(guān)心理學(xué)知識，能夠針對不同的學(xué)生,，制定出符合特定學(xué)生的心理干預(yù)措施以及心理輔導(dǎo)方案,，解決好中小學(xué)生的心理健康問題，能夠真正發(fā)揮心理學(xué)教育的現(xiàn)實作用,，而不僅僅把它當(dāng)成一門學(xué)科對待,。重體驗、重感悟,、重反饋,。教師必須要能夠真正發(fā)揮心理活動課的功能。因此,，在進(jìn)行心理活動課的教學(xué)時,，教師要做到以下幾點：第一，增進(jìn)對學(xué)生的了解,，明確教學(xué)目標(biāo),。教師可在進(jìn)行一堂課程之前，首先通過問卷調(diào)查,、面對面訪談,、電話家訪等形式與學(xué)生及其家長進(jìn)行交流，了解學(xué)生在生活,、學(xué)習(xí)中普遍存在的心理困惑,，最后根據(jù)交流結(jié)果來有的放矢地組織教學(xué)內(nèi)容,；第二,，注重體驗,。教師在進(jìn)行課堂教學(xué)過程中，除了講授相關(guān)理論知識之外,，還應(yīng)該注重活動情境的運用,。教師可以通過設(shè)置一些活動情境，讓學(xué)生通過參與來親身體驗到一些正能量,，例如,，團結(jié)的力量、集體的溫暖以及互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)等,。通過活動情境的體驗,，有助于學(xué)生形成健康的人格；第三,，注重反饋,。在心理活動課中，教師主要的任務(wù)就是引導(dǎo)學(xué)生盡情釋放情感與體驗情感,，以達(dá)到矯正學(xué)生心理之目的,。教師要有意識地引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成在課堂上積極思考問題并解決問題的好習(xí)慣，幫助學(xué)生領(lǐng)悟其中的道理,，并能夠運用于課堂之外其他問題的解決,。同時，教師要倡導(dǎo)學(xué)生在課下養(yǎng)成將感悟記錄下來的習(xí)慣,，并鼓勵同學(xué)之間,、同學(xué)與老師之間、同學(xué)與家長之間相互交流與思考,。

2．2加強教師隊伍建設(shè),，重視教師培訓(xùn)：教師是中小學(xué)心理健康教育中的主力軍。要做好中小學(xué)心理健康教育工作,，必須要培養(yǎng)一支專業(yè)素質(zhì)過硬,、綜合素質(zhì)較強的教師隊伍。當(dāng)前,，可以通過以下四種培訓(xùn)方式來提高教師的專業(yè)素質(zhì)：

第一,，專業(yè)技能培訓(xùn)。中小學(xué)?？梢耘c其他的高校聯(lián)合起來,，邀請在心理學(xué)領(lǐng)域一些知名的專家或者是教學(xué)經(jīng)驗豐富的心理學(xué)老師來校進(jìn)行專門的指導(dǎo)與培訓(xùn)，以提高本校心理學(xué)教師的專業(yè)技能,。

第二,，研討式培訓(xùn),。定期組織教師參與各種有關(guān)心理學(xué)方面的學(xué)術(shù)交流會，在相互交流中提高專業(yè)技能,。

第三,，評促教式培訓(xùn)。所謂評促教式培訓(xùn),，是以一些公開課,、交流課的方式讓教師進(jìn)行課堂教學(xué)，由專家聽課并在課程結(jié)束之后提出相關(guān)建議,，以達(dá)到彌補其不足之目的,。

第四，講座式培訓(xùn),。講座式培訓(xùn),，就是由中小學(xué)校邀請相關(guān)專家針對當(dāng)前心理學(xué)教育中存在的一些熱點問題、重難點問題或者是普遍存在的問題進(jìn)行專題講座,，學(xué)校相關(guān)教師以聽講座的方式進(jìn)行學(xué)習(xí),。

3結(jié)語。

中小學(xué)生的心理健康教育關(guān)系到中小學(xué)生當(dāng)下乃至以后能否健康成長,。培養(yǎng)健全人格,、維護心理健康是學(xué)校進(jìn)行中小學(xué)心理健康教育的首要任務(wù)。教師必須要明確中小學(xué)心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù),，做好中小學(xué)生的心理健康教育,。

參考文獻(xiàn)。

中小學(xué)心理健康教育心得體會篇十五

xxxx年9月22日至9月28日,，我有幸赴海南萬寧興隆參加了為期7天的海南省中小學(xué)生心理健康教育教師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),，通過培訓(xùn)，傾聽了肖少北院長,、劉海燕教授等6位專家的精彩講座,。他們用一個個鮮明的事例，闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,，并且通過理論學(xué)習(xí),、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時也讓我們知道,，加強對學(xué)生的心理教育,，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。要實現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),，教師的作用是無可替代的，尤其是班主任,。從而讓我了解到心理健康教育的意義以及它的重要性,，明白了教師不僅僅要教書,，更重要的是要育人。更體會到新時期對健康理念的重視使我們不容忽視?，F(xiàn)將本次學(xué)習(xí)的感悟總結(jié)如下：

本次學(xué)習(xí)讓我更深刻的意識到教師心理健康學(xué)習(xí)刻不容緩,。無論是從教師自身，還是從學(xué)生的角度去考慮,，我們教師都有必要去學(xué)習(xí)這方面的知識,。其實每個人都存在不同程度的心理問題,，只是有些時候大家忽視了它的存在,，或者有意識的否認(rèn)它的存在。所以我們每一個一個正常的人都需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的知識,，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的`教師呢,？教育是心與心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物,，而是有血有肉,，有思想，有著復(fù)雜情感的人,。有句話說得很好,，只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。從某種意義上來說,，心理不健康的教師對學(xué)生身心造成的危害,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其教學(xué)能力低下對學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響。教師的心理健康更是直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康,、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展,。因此，教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,，維護教師心理健康對于培養(yǎng)合格人才促進(jìn)教育和諧發(fā)展具有十分重要的意義,。

心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響,，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,，所以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài),。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀,。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨中生活,，是一個躁狂癥患者,，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人，最后不能忍受貧困和疾病的折磨,，開槍自殺,；蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,，情感多變，易激動,，感情用事,，好幻想，缺乏理智,，缺乏自制力,，由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺,；美國作家海明威晚年患有躁郁癥,，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝,。每一個人都會或多或少具有一些，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己,。教師也不例外,。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求,，給教師帶來更大的心理壓力,，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

心理健康教育是一種時代的要求,。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分,，是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀,、向上的心理品質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我,，增強調(diào)控自我,、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì),；對少數(shù)有心理困擾或的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),，調(diào)節(jié)自我,，提高心理健康水平，增強自我教育能力。在中小學(xué)開展心理健康教育,，是我們學(xué)生健康成長的需要,，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育,，可促使教師更新教育理念,，促進(jìn)學(xué)生主動發(fā)展，形成完善的人格,；有利于提高德,、智、體,、美,、勞教育的成果；有利于學(xué)生的排除,、心理疾病的防治和精神健康的維護,。因此說,，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義,。

一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行,。身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,，開拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗到焦慮和挫折,，對維護心理健康有重要意義。此外,，教學(xué)的目的就是教書育人,。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力,。良好的性格,、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,，真正作到為人師表,。只有形成學(xué)校、家庭,、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。

此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然僅僅7天,，但在我的心里卻激起了層層漣漪。這次培訓(xùn)給予我的東西決不止心理學(xué)的理論知識,，它會有一種延續(xù)性,，影響著我的生活和工作…今后，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展,。為了讓學(xué)生健康快樂的成長，我會繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí),，并將所學(xué)運用到實際工作之中,！

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中小學(xué)心理健康教育心得體會篇十六

前言：心理健康是我們成長過程中最重要的影響因素,。孩子的心理健康狀況需要家長的關(guān)注和指導(dǎo)。

文章一：

健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,，它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生,，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì),。

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng),，也就是說，遇到任何障礙和因難,，心理都不會失調(diào),，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定,、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài),。

心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會,，在工作崗位上發(fā)揮智力水平,、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強獨立性,。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué),，進(jìn)入了一個全新的生活天地,。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前,，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般,，浪漫奇特，美妙無比,。上大學(xué)后,，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律,，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng),。因此，大學(xué)生必須注重心理健康,，盡快克服依賴性，增強獨立性,，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活,，度過充實而有意義的大學(xué)生活。

心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ),。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,，大學(xué)生都實行供需見面、雙向選擇,、擇優(yōu)錄用等方式,，擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。

心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理,。大學(xué)生的個性心理特征,，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面,。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征,。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍,、善于獨立思考、參與意識較強,、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,，這些有利于大學(xué)生的健康成長。

我認(rèn)為,，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài),。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒,，妥善處理同學(xué),、師生間關(guān)系，積極融入集體,，熱愛并勤奮學(xué)習(xí),，更好的適應(yīng)新環(huán)境。

大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同,，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望,。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中,，拼命地汲取新知識,，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì),。同時也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽,，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面,，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢,，也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要,。

大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒,、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望,。積極加入學(xué)生會,、分團委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力,。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺,，讓自己成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動,，發(fā)展社會交往,。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活,，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,，發(fā)展業(yè)余愛好,，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能,，振奮精神,，緩解緊張，維護身心健康,。然而,，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度的表達(dá)和控制情緒,。

作為21世紀(jì)的大學(xué)生,，我們應(yīng)該不斷加強對適應(yīng)性、承受力,、調(diào)控力,、意志力、思維力,、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練,，使自己真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德,、智能,、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū),，更新觀念，突破時空,，超越自我,，唯有如此，方能在搏擊中,，翱翔自如，走向成熟!

文章二：

大學(xué)生作為一個特殊的群體,，在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對著各種心理壓力,，種種心理壓力積壓在一起，久而久之,，會造成心理上的障礙,。作為天子嬌子，心理健康更是學(xué)業(yè)成就,、事業(yè)成功,、生活快樂的基礎(chǔ),。因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,，及時為學(xué)生疏通心里，排解壓力,，指引方向的作用,。那么作為一個大學(xué)生，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ?，以下有三項基本原則：首先,，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其次,，心理與行為行動是否趨于一致,。最后，人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定,。

如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏,、緊張不安、心理矛盾沖突,、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),，時間短、程度較輕微,，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長,、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué),。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退,、體感異常,、錯覺、幻覺,、遺忘,、疑病妄想、語詞新作,、意識模糊,、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮,、冷漠,、固執(zhí),、攻擊、心情沉重,，心灰意冷,，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài),，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展,，因此大學(xué)生有必要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康,。我們可以從一下幾個方面入手：

1,、增強學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì),，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要,。

2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒,，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒,、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望,，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕,、敗不餒,、喜不狂、憂不絕,。

3,、在有需要得時候主動進(jìn)行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康,、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受,，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機構(gòu),。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難,，開發(fā)身心潛能,。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己,、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境,。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時,，就應(yīng)該及時主動的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。

作為社會主義建設(shè)者與接班人,，大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì),，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種種挑戰(zhàn),，為祖國的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量,。

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中小學(xué)心理健康教育心得體會篇十七

幾年前,，我曾通過學(xué)習(xí)獲得了“三級心理咨詢師”證書,。最近，隨著教育部對師生心理健康的重視,，并頒發(fā)了一系列關(guān)于學(xué)校開設(shè)心理健康教育課程的文件時,，我才發(fā)現(xiàn)自己所掌握的那點心理健康知識真是杯水車薪，徒有虛名,，自己對心理健康方面的專業(yè)知識還一知半解,，如何能在學(xué)校開展好課程？正在迷茫之際,，我接到了夏邑縣教體局下發(fā)的心理健康教育培訓(xùn)的通知,，這對我來說真是久旱逢甘霖，當(dāng)我滿懷熱忱的投入到本次學(xué)習(xí)中,，才發(fā)現(xiàn)心理健康教育的重要性,，這項課程的開展迫在眉睫，更是任重而道遠(yuǎn),！由衷感謝教體局及相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)為我們搭建了這個難得的學(xué)習(xí)平臺,。

本次兩天的培訓(xùn)分別由國家二級心理咨詢師徐玉霞、徐彩霞,、劉玲,、來春艷老師為我們授課，并聽取了高中心理教師冉晶晶老師帶來的一節(jié)示范課,。通過這次心理健康的學(xué)習(xí)培訓(xùn),，我受益匪淺，感受頗多,，對心理健康教育的知識有了進(jìn)一步的認(rèn)識,。

一、家庭教育重中之重幾位老師的分享讓我又一次驗證了家庭教育的重要性,！家是孩子的第一所學(xué)校,，父母是孩子的第一任老師,，也是終生的老師，家庭教育對孩子的成長發(fā)展具有舉足輕重的影響,。徐老師告訴我們自己是個正能量轉(zhuǎn)化的真實事例,，小時候自卑的自己就因為爸爸的及時鼓勵，讓她找到了學(xué)習(xí)的榜樣,，發(fā)現(xiàn)了自身的優(yōu)點,，獲得了前進(jìn)的動力，成就了今天的自己,。孩子的健康成長不僅要靠老師的耐心教育,，更重要的是靠家長的悉心栽培，良好的家庭關(guān)系能凈化孩子的心靈,，使孩子有足夠的自信和能力去適應(yīng)社會,。因此家長的心理健康、正確的教育方法也相當(dāng)重要,，家校攜手才能更好的守護孩子健康成長,。

二、每一名教師都應(yīng)該成為一名合格的心理老師,。

教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈。一個受學(xué)生歡迎的老師,，不一定專業(yè)過硬,，但一定有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快,，反之則使學(xué)生惶惑不安,。所以，我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強的感染力,，去感染影響學(xué)生,。我們要做一個有智慧的老師，要把“教書”轉(zhuǎn)為“育人”,，讓每個孩子的生命之光得到綻放,！

這次培訓(xùn)幫助我重新認(rèn)識了學(xué)生、認(rèn)識了自己、認(rèn)識了教育,。我們常常感慨：學(xué)生怎么會是這樣,？真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體會到：沒有教不會的學(xué)生,，只有不會教的老師這一句話的內(nèi)在含義，那就是我們沒有真正了解學(xué)生,、沒有把握學(xué)生的心理需要,，我們的愛再多卻都偏離了我們的預(yù)期，這樣怎能談到教育的效果,？不同的溝通方式會造就不同的結(jié)果,！語言溝通是一門藝術(shù)，它可以毀滅一個天才,，也可以造就一個天才,！讓我們每個人都學(xué)會去觀察學(xué)生、去了解學(xué)生,、去把握學(xué)生的心理需求,。孩子不是流水線的工業(yè)品,，每個孩子都是獨一無二的藝術(shù)品,，都有其獨特的價值體現(xiàn)，我們要呵護他們的心靈,，因材施教,，靜待花開,。

在劉玲老師的授課中，通過繪本《安的種子》,，讓我們了解對學(xué)生進(jìn)行生命教育,、挫折教育的重要性。來春艷老師通過催眠,、繪畫讓我們了解一個人的內(nèi)心世界,，為我們減壓賦能。冉晶晶老師直觀形象的心理課堂,，讓我們學(xué)到了切實可行的心理疏導(dǎo)方法,。每一節(jié)課對我們來說都是滿滿的干貨。

通過學(xué)習(xí),，我深深感覺到,，作為一名教師，我們要與時代同行,。我們的課堂變革與學(xué)校變革,，都與社會變革血脈相連。本次培訓(xùn)使我的思想重新煥發(fā)了激情，燃起了斗志,，開闊了教育視野,。