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不抽煙的保證書篇一

尊敬的老師：

為了積極響應(yīng)幼兒園控?zé)煹奶?hào)召,，自覺履行員工和社會(huì)公民的責(zé)任，我自愿參加幼兒園控（禁）煙活動(dòng),，鄭重作出如下保證：

1,、在上班期間自覺控?zé)煟ＷC不在教室,、操場(chǎng),、幼兒集會(huì)等幼兒園公共場(chǎng)所吸煙；

2,、主動(dòng)接受幼兒園和師生員工的監(jiān)督,；

4、當(dāng)好控?zé)煴砺?，主?dòng)勸阻來園人員的吸煙行為,；

5、在社會(huì)規(guī)定禁煙場(chǎng)所保證不吸煙,，而且不發(fā)煙,，不勸他人吸煙；

6,、在家里或私人場(chǎng)所,，自覺控?zé)煟辉谖闯赡耆说炔晃鼰熑嗣媲拔鼰煛?/p>

xx年xx月xx日,。

不抽煙的保證書篇二

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

本人對(duì)發(fā)生在xx日在公司吸煙一事深感愧疚,，不僅違反了公司的規(guī)定還造成了不好的影響，在此特作此保證書向公司領(lǐng)導(dǎo)坦承自己的錯(cuò)誤,。本人保證從今日起即戒煙,，不僅本人不吸還力勸周圍仍在吸煙的同事也戒煙。實(shí)際行動(dòng)勝過千言萬語,，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)拭目以待,，本人將用實(shí)際行動(dòng)來驗(yàn)證本保證書的效力。

此致

敬禮！

保證人：xxx

20xx年xx月xx日

不抽煙的保證書篇三

尊敬的xxx：

今天,，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,，以向您表示我對(duì)吸煙的不良行為，深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心!我以前對(duì)吸煙的行為.覺悟不深,，在寫這份保證書的同時(shí),，我真正意識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤，我感到非常愧疚!再次,，我這種行為還在朋友,，家人間造成了極其壞的影響，破壞了形象,。而我這種表現(xiàn),，給別人帶了一個(gè)壞頭，不利于國(guó)家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我,，愛護(hù)我,，所以我今后要聽你的'話，充分領(lǐng)會(huì)理解你對(duì)我的要求,，并保證以后努力要求自己,。

我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受處理,。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),，深刻反省，我保證以后不再吸煙,，懇請(qǐng)你相信我能夠記取教訓(xùn),、改正錯(cuò)誤。

20xx年x月xx日,。

不抽煙的保證書篇四

尊敬的x老師：

由于沒能很好的控制自己，我又以抽煙的方式來緩解緊張得學(xué)習(xí)給我?guī)淼膲毫?。在此過程中,，我發(fā)現(xiàn)我犯了一個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤，感謝老師發(fā)現(xiàn)并及時(shí)地對(duì)我進(jìn)行了指出和教育,。

現(xiàn)在想想我抽煙的行為,，真的是千般懊惱，萬番悔恨,。不過好在在老師的教育下,，我認(rèn)識(shí)到了作為一個(gè)中專學(xué)生抽煙的壞處：首先，這樣的行為是對(duì)老師的不尊重,，對(duì)我們班集體的不負(fù)責(zé)任,，我違反了學(xué)校的幾率，使我們集體在學(xué)校丟了臉,，我為此表示深深地悔恨;其次,，抽煙有害健康,，也是對(duì)自己的身體不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn);再次，我利用寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間來抽煙,，也是對(duì)自身要求不嚴(yán),，約束不夠的原因。

在此,，我為我的行為向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo),，向老師表示深深的歉意，以后我一定對(duì)自己高標(biāo)準(zhǔn),，嚴(yán)要求,，抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，決不再給班集體臉上抹黑,。請(qǐng)老師,，同學(xué)們給我一次改過自新，重新做人的機(jī)會(huì)?，F(xiàn)在想起來,，我十分后悔自己當(dāng)初犯下的錯(cuò)誤，我一時(shí)鬼迷心竅居然吸煙了,，我知道錯(cuò)了,。

我違反了學(xué)校的紀(jì)律，違反了班歸班紀(jì),，違反了《中學(xué)生日常守則》,，違反了班主任制定的一系列規(guī)矩，我辜負(fù)了老師對(duì)我的諄諄教導(dǎo),，辜負(fù)了學(xué)校對(duì)我的培養(yǎng),，辜負(fù)了家人對(duì)我殷切期望，辜負(fù)了老師在我身上花費(fèi)的精力,，辜負(fù)了老師在我的身上花費(fèi)的時(shí)間,，辜負(fù)了學(xué)校給了我這么好的條件，辜負(fù)了學(xué)校對(duì)我的一系列關(guān)懷和幫助,。

我真的知道我錯(cuò)了,，當(dāng)老師教導(dǎo)我時(shí)，我心中還有些不樂意,，現(xiàn)在,，我已經(jīng)冷靜下來了，知道自己的行為的錯(cuò)誤性,，知道了自己行為的荒謬性,，知道了自己行為給班級(jí)摸黑了，給學(xué)校的工作制造了麻煩，我已經(jīng)知道錯(cuò)了,。

由于老師的耐心教育,，我終于認(rèn)識(shí)到了抽煙的危害，我決心如下：

1.以后在學(xué)校決不再抽煙了,，保證以學(xué)習(xí)為主,，不無故曠課，不在課堂上搗亂,，請(qǐng)老師和同學(xué)們監(jiān)督,。

2.如果再犯，請(qǐng)老師給我更嚴(yán)厲的教育甚至是體罰,，我絕無怨言,。

請(qǐng)老師同學(xué)們相信我，我一定能做到,。

此致

敬禮!

保證人：xx,。

20xx年x月x日。

不抽煙的保證書篇五

尊敬的班主任老師：

我是,，這次抽煙被老師在校逮到了,。我經(jīng)過認(rèn)真哩思考和反思，發(fā)現(xiàn),，這是個(gè)很不對(duì)的行為,，抽煙，很傷身體,，對(duì)我們的發(fā)育期有很不好哩作用,。我保證以后一定不抽煙，并且認(rèn)真聽老師的教育,，認(rèn)真學(xué)習(xí),，聽話。在校不跟老師對(duì)抗,。希望老師原諒我這次的行為,，我發(fā)誓一定不會(huì)有下次撈。

在此,，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇女生抽煙被抓的保證書,，以深刻反省我對(duì)于自身錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),，提出切實(shí)的改正辦法，并且盡我最大努力彌補(bǔ)錯(cuò)誤影響,。

回顧錯(cuò)誤,，最近一段時(shí)間我由于無法面對(duì)朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振,。多夜以淚洗面,，水淚如泉涌，是淚還是水,，我已經(jīng)分不太明朗,。只記得剛開始的眼淚還有點(diǎn)純正，咸味適中,，后來流多了出來的基本成了水,。總而言之,，我由于太過悲痛,，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而,，我錯(cuò)了,，我大錯(cuò)特錯(cuò)了!

面對(duì)錯(cuò)誤，我感到羞愧與懊悔,。作為高中學(xué)生,，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規(guī)定的!我的錯(cuò)誤一來對(duì)不起老師,、同學(xué),，二來對(duì)不起家鄉(xiāng)、朋友,，三來對(duì)不起我自己啊!

現(xiàn)如今,，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個(gè)惡習(xí)確實(shí)很難再重歸美好生活,。

為此,，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動(dòng)上交我在抽屜里存留的三包香煙,，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監(jiān)督,。

保證人：xxx。

20xx年xx月xx日,。

不抽煙的保證書篇六

尊敬的xx：

本人做出以下保證：

1.堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙,。

2.如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。

3.如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué),。

保證人：

xx年xx月xx日,。

不抽煙的保證書篇七

尊敬的老師：

您好！

今天,，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,，以向您表示我對(duì)吸煙的不良行為,，深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心！

我以前對(duì)吸煙的行為,。覺悟不深,，在寫這份保證書的同時(shí)，我真正意識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤,，我感到非常愧疚,！再次，我這種行為還在朋友,，家人間造成了極其壞的影響,，破壞了形象。而我這種表現(xiàn),，給別人帶了一個(gè)壞頭,，不利于國(guó)家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我，愛護(hù)我,，所以我今后要聽你的話,，充分領(lǐng)會(huì)理解你對(duì)我的要求，并保證以后努力要求自己,。

我真誠(chéng)地接受批評(píng),，并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),，深刻反省,，我保證以后不再吸煙，懇請(qǐng)你相信我能夠記取教訓(xùn),、改正錯(cuò)誤,。

此致

敬禮！

保證人：xxx,。

20xx年x月x日,。

不抽煙的保證書篇八

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好!

當(dāng)這篇檢查遞交到您手上的時(shí)候，我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤了,。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書早在我站在這個(gè)崗位上,，您就三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào),，要遵紀(jì)守法,，恪守崗位，那天活干完了,，我心理很開心,，一放松下來，煙癮就上來了,，于是耐不住心里癢癢就抽了一根,。當(dāng)被礦長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，我心理一陣羞愧,。第一感覺是,，我真不應(yīng)該，居然給隊(duì)長(zhǎng)臉上抹黑了,。所以當(dāng)這件事到您跟前的時(shí)候,，我心理是很愧疚的。

一個(gè)人犯錯(cuò)誤,，有可能造成團(tuán)隊(duì)的紀(jì)律問題,。每一個(gè)團(tuán)隊(duì)都希望自己的隊(duì)員能夠兢兢業(yè)業(yè)，全面發(fā)展,，樹立一個(gè)良好的形象,。每一個(gè)隊(duì)員也都希望自己能給團(tuán)隊(duì)做出貢獻(xiàn)，能夠得到團(tuán)隊(duì)的認(rèn)可,。但是,，一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)工作氛圍是靠大家共同維護(hù)建立起來的，而我這次卻犯了錯(cuò)誤,，破壞了團(tuán)隊(duì)的良好環(huán)境,，是很不應(yīng)該的，每一個(gè)隊(duì)員都這樣犯錯(cuò),，那么是不會(huì)有良好的工作氛圍形成,，對(duì)于違反紀(jì)律的隊(duì)員給予懲罰也是應(yīng)該的。

我不想像許多人那樣寫虛偽的檢討,，檢討只是一份死物,，改正錯(cuò)誤不是靠寫檢討，而是靠實(shí)際行動(dòng)!只有真真切切認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤,，才能改正錯(cuò)誤,。任何事情都有一個(gè)過程，改正錯(cuò)誤也有一個(gè)過程,，而這份檢討將是我的一個(gè)監(jiān)督,，一個(gè)警鐘，監(jiān)督我一步一步踏踏實(shí)實(shí)地改正所犯的錯(cuò)誤!同時(shí)也感謝領(lǐng)導(dǎo)給我機(jī)會(huì),，我一定用自己的行動(dòng)來證明自己的決心,。

相信領(lǐng)導(dǎo)看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心,，我的行為不是向團(tuán)隊(duì)的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn),，是自己的一時(shí)失足，希望領(lǐng)導(dǎo)可以原諒我的錯(cuò)誤,，再給我一次機(jī)會(huì),。

此致

敬禮!

保證人：xx,。

20xx年x月x日。

不抽煙的保證書篇九

由于xx市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛,，克服困難和挫折,。不吸煙，不喝酒,，不賭博,，遠(yuǎn)離毒品。還有《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定：禁止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動(dòng)的室內(nèi)飲酒,、吸煙,。因?yàn)槲鼰煏?huì)嚴(yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì)：焦油,，尼古丁和一氧化碳,，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì),。尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物,，由肺部吸收，主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用,。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>

一個(gè)每天吸15到20支香煙的人,，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率,，要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍,。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身,，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn),，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。

煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)就是說,，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的.可能,。

尼古丁能使心跳加快,，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,，似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積,，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因，大量吸煙的人,，心臟病發(fā)作時(shí),，其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。

大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下,，因此消化道(特別是食道及咽部)就有患癌疾的危險(xiǎn),。

肺中排列于氣道上的細(xì)毛,，通常會(huì)將外來物從肺組織上排除。這些絨毛會(huì)連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中,，將其排出來,，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì)致癌，還會(huì)逐漸破壞一些絨毛,，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病,，容易感染支氣管炎,。明顯地，“吸煙者咳嗽”是由于肺部清潔的機(jī)械效能受到了損害,，于是痰量增加了,。

膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。

由此本人做出以下保證：

1.堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙,。

2.如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督,。

3.如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。

同學(xué)家長(zhǎng)：