體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結,。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎,？下面小編給大家?guī)黻P于學習心得體會范文,，希望會對大家的工作與學習有所幫助,。

防溺水教育心得體會篇一

烈日炎炎的夏天就要來了,，“溺水〞成為了一個頭號殺手,，年年都有不計其數(shù)的人死于它的魔掌,。給很多家庭帶了無盡的痛苦......

為了我們更加平安的度過炎熱的夏天,，更多了解關于溺水與平安，今天老師特地給我們看了很多關于溺水的視頻資料,，都是以往的溺水事故,。我們?nèi)啻蠡飪喝四坎晦D睛的認真看著。有些事故感覺很迷惑也有的有的令人震驚,，我的心也看得一震一震的,，為什么這么多人會意外的溺亡呢，我覺得覺大多數(shù)都是因為沒有平安意識,，有的`甚至是為了爭強好勝而趁強換來一個個的悲劇,，溺水的人不但讓自己失去了生命，把戲年華過早凋謝,，也給自己家庭和社會帶來了傷害和打擊,，把自己的親人置于巨大的悲哀之中，在播放實例的的時候片中更再三的強調(diào)我們要注意平安,，熱天不要在水源邊玩耍,，更一定不能在沒有救護人員的情況下私自結伴游泳，從而防止悲劇的發(fā)生,。

時間很快過去了,，看完了資料內(nèi)心深深的觸動，生活是美好的,，人的生命只有一次，自己的平安防護意識更是生命的守護者,，為了父母親人不要擔憂,，為了讓我們的家庭更加的幸福，充滿快樂和笑聲,，為了社會平安我們要時刻牢記恪守平安,。

防溺水教育心得體會篇二

在現(xiàn)代社會，盡管人們已經(jīng)掌握了大量的技能和知識,，但關于防溺水的知識似乎還是經(jīng)常被忽視,。針對這種情況，學校通過開展防溺水教育來讓學生們了解這一問題的重要性,。在我的中學生涯中,，我也有幸參加了這項教育,，并對此有了一些感悟和體會。

首先,，我深深地意識到了防溺水的重要性,。我們生活在一個四面環(huán)水的地球上，無論是游泳還是玩耍,，隨時都會遇到水,。如果不懂得防范，后果不堪設想,。然而,，在教育的過程中我也了解到，對于我們這些年輕人來說,，防溺水不僅僅體現(xiàn)在游泳場上,，而伴隨著我們的是整個生活過程。只有認真的對待,，日常時刻防范,，才能有效地減少溺水事故的發(fā)生。

其次,，健康的身體是最基礎的,。如果我們無法保證自己的身體健康，就難以顧及到其他的一切事情,。在游泳時,，我們必須認真看待身體狀況，如果有不適就應該暫?；顒?。我們必須知道如何呼吸、如何調(diào)整身體狀態(tài),，一旦出現(xiàn)身體異常就應該及時告知教練和同伴,。此外，合理地安排鍛煉計劃,、飲食規(guī)律,、保證睡眠質(zhì)量也是提高身體素質(zhì)的必備條件。

最后,，良好的團隊協(xié)作也是一項不可或缺的能力,。如果在游泳過程中我們能夠互相幫助、互相照顧,，就能有效地減少溺水事故的發(fā)生,。因此，在教育過程中,，老師們還特別強調(diào)了互相幫助,、共同進步的重要性,。我們應該相互關注，互相監(jiān)督,，這是團體成員之間應該有的團結默契,。

總之，防溺水教育不僅僅在于教授學生正確的游泳姿勢和技巧,，更在于傳授一種防范意識,，讓我們?nèi)粘Ｉ钪芯鸵呀?jīng)想著如何不讓溺水事故發(fā)生。我深信,，只有我們每個人都充分認識到了安全自保的重要性,，才能夠用正確的方式預防事故發(fā)生。這不僅是我們自己的安全問題,，也是我們所在的社會群體要共同面對的問題,。

防溺水教育心得體會篇三

游泳，是廣大少年喜愛的體育鍛煉項目之一,。然而,，不做好準備、缺少安全防范意識,，遇到意外時慌張,、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故,。

在中國,，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50,，000名兒童因意外傷害而死亡,，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角,，在每一位死亡者背后,，還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中,，有近6個是因為溺水身亡的。當兒童溺水時,，2分鐘后便會失去意識；4～6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害,。

1,、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,。選擇好的游泳場所,，對場所的環(huán)境,，如該水域、浴場是否衛(wèi)生,，水下是否平坦,，有無暗流、雜草,，水域的深淺等情況要了解清楚,。

2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領下去游泳,，以便互相照顧,。

3、游泳時切勿太餓,、太飽,。飯后一小時才能下水，以免抽筋,。

4,、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準備,，先活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,，待適應水溫后再下水游泳,。

5、對自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧,，以免喝水和溺水,。不要在急流和漩渦處游泳。

6,、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,，如眩暈、惡心,、心慌,、氣短等，要立即上岸休息或呼救,。

7,、在游泳中，若小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動作,，或用力按摩、拉扯抽筋部位,，同時呼叫同伴救助,。

在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者,，我們在營救時應該怎么辦呢,？當發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救,，應立即大聲呼救,，同時將救生圈、竹竿,、木板等物拋給溺水者,，再將其拖至岸邊。

每個人的生命只有一次,，我們要珍惜這一次機會,，養(yǎng)成預防溺水的良好習慣，千萬不要拿自己的生命開玩笑,。

防溺水教育心得體會篇四

隨著天氣轉暖,，游泳季節(jié)又到了，但由此帶來的溺水事故也時有發(fā)生,。為了提高自我保護意識,，我參加了一次防溺水教育活動，現(xiàn)在給大家分享一下我的學習心得,。

首先,，我了解到溺水是一種非常危險的水上事故。在水面以下,，空氣壓力會迅速升高,，導致呼吸困難，人在短時間內(nèi)就會窒息,。因此,，我們在游泳時一定要遵循安全注意事項。比如在有救生員監(jiān)管的泳池中游泳,，不要在沒有其他人的情況下游泳,，不要在水深超過自己能力范圍的地方游泳等。

其次,，我了解到如何進行自救,。當不幸落水時，首先要保持鎮(zhèn)靜，將頭部抬起,，雙手自然前伸口向前，進行漂浮,，等待救援,。在等待的過程中，可以通過身子的微調(diào)來保持自身的漂浮狀態(tài),。如果遇到緊急情況,，需要采取自救措施。比如,，抓住輔助浮具或物品,，將身體向上垂直平放，重心后移,，同時用腿推動水面,，使身體向岸邊游動。

在實踐著這些自救技巧時,，我發(fā)現(xiàn)他們非常實用,，能夠給我?guī)順O大的安全感。同時,，在防溺水教育活動中,，我還了解到一些常識性的知識。比如了解當我們游泳時也可以穿救生衣,，以及每個人都應該掌握一些救生技巧,。

總之，防范溺水是我們在日常生活中要重視的問題,。只有掌握基本的防范知識和技巧,，才能有效地保障自己的生命安全。希望大家都能夠重視此問題,，加強自身的防范意識,，保護好自己的安全。

防溺水教育心得體會篇五

夏天到了,，很多小伙伴都選擇了去水邊玩,，但他們都不知道水的危險。

所以我們學校展開了防溺水活動,，校長再三提醒,，一定不要去水邊玩，還告訴我們,，有人落水后不要盲目施救,，一定要大聲呼救。校長還說，如果真的想去玩水,，就去正規(guī)的游泳館,。

老師肯定知道我們在會上并沒有認真的聽。所以上課后,，老師還是會提醒我們不要去水邊,。并且老師還會提問幾個同學，看他們到底記住了沒有,。暑假里,，老師每天都讓我們寫安全日記，時刻提醒我們注意安全,。我們也深深地知道了安全隱患無處不在,，我們千萬不可大意。

我媽媽還跟我說了一個事件,。有五,、六個初中生他們?nèi)ズ舆呁嫠＃袔讉€被淹死了,。我聽了,，心里特別酸。這件事,，我一直記在心里,。所以，我每次非常想去玩水的時候,，就會想起老師和校長的說的話,。

同學們，防溺水真的很重要,，我非常希望大家能把老師和校長說的話謹記在心,！真的不要一個人去水邊玩耍，太危險了,。

水是天底下最溫柔的物體了,，她也非常的聽你的.話。你把她裝進圓的瓶子,，她就變成圓的,。你把她裝進方的瓶子，她就變成方的,。你把她裝進長的瓶子,，她就變成長的。你把她裝進扁的瓶子,，她就變成扁的了,！可就是這樣一個讓人覺得溫柔無比的物體，卻也隱藏著無限的兇機。

河水是清冷的,，讓人覺得舒服的,，看起來又是那么的溫柔平靜。會使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事,，你也經(jīng)不住她的,，投入了她的懷抱，可有時她會抱著你不放,。就像6月26日上午，我縣某一學校初一（1）班學生徐某,，因天氣炎熱,，想到歐江清冷一會兒，投入其懷抱,，結果就再也回不來了,。

河水是涼爽的，讓人覺得舒適的,，玩起來又是那么的富有情趣,。你想在她身邊多呆一會兒，也許你也只是想和她握握手,，或者是踢踢腳,，和她親近親近，可是她發(fā)起火來就不得了,。記得20xx年5月30日中午12時許,，我縣某一小學四年級學生朱某與幾位同學在歐江邊玩，朱某不慎被發(fā)火的水帶走了,，離開了他的親戚朋友,。

河水是無情的，讓人覺得恐怖的,，做起來又是那么的難以防范,。也許你覺得河水那么可怕，你就不去接觸她,，那也就安全無事了,，可她還是不一定放過你。比如2月29日下午2時許,，遂昌縣湖山鄉(xiāng)一中心小學二年級學生羅某在自家門口步行時,，不慎滑倒掉進小溪，就被她搶走了生命,。

水是生活中最常見的,，也是人所離不開的。可是由于水所發(fā)生的悲劇又是不少的,，僅我縣中小學生在一年時間里,，就發(fā)生溺水事件十一例，死亡十二人,。但我們也不能因為她存在的危機而就不去接觸她,，要想不發(fā)生類似的悲劇，我想關鍵在于防范,。對水如此,，對其他的亦應是如此。

防溺水教育心得體會篇六

做為一名家長,，我們的心中永遠都是滿滿的愛與關注,，尤其是對女兒，我們更是格外地關心,。然而,，伴隨著夏季游泳活動的增多，眾多溺水事故也接踵而至,，如何保護我們的女兒免受溺水危害,，這是我們所有家長必須關注的重要問題。

作為一名有著多年教育教學經(jīng)驗的老師,，我認為,，防溺水教育，必須塑造正確的人生觀,，增強自我保護能力,。教育女兒自我保護，可以從以下方面做起:,。

1.提高自我保護意識,。

培養(yǎng)孩子的自我保護意識是防溺水的第一步。家長可以通過引導女兒去體驗各種各樣的活動,，讓女兒在玩樂中認識危險,，了解安全，從而提高自我保護意識和自我保護能力,。

2.重視不僅是夏天而是每個季節(jié),。

不僅夏季容易發(fā)生溺水事故，其他季節(jié)也要多注意,。尤其是春泥,、秋窯、冰面等,，家長不要讓女孩單獨活動,，更不要讓女孩在這些地方玩耍,。

3.做好現(xiàn)場防范和施救工作。

在水邊活動時,，家長和女兒應當多加警惕,，避免出現(xiàn)意外。若女兒不幸落水,，我們不要驚慌失措,，而是要冷靜組織，及時的施救,，及時報警,，并積極配合醫(yī)生開展緊急救援工作。

4.選擇合適的救生裝備,。

為了提高女兒的安全保障能力,，家長可以按照女兒的身高、體重,、游泳水平等因素選擇合適的救生裝備，讓女兒在游泳時更加安全,。

5.加強家庭安全教育,。

家庭安全教育可以讓女兒在生活中增加安全意識及自我保護的能力，例如在家中學會如何果斷并巧妙地躲避陌生人的騷擾,，或學會基本的自衛(wèi)術,，以上事情的教育可以讓女兒在遇到危險時第一時間能夠自我保護。

總而言之,，對于女兒,，我們要安安全全地讓他成長，每一個細節(jié)都要注意,。家長可以通過如上提出的方法提高女兒的自我保護能力,，讓女兒在任何時候都能自主保護自己，避免意外的發(fā)生,。

防溺水教育心得體會篇七

水是天底下最溫柔的物體了,，她也非常的聽你的話。你把她裝進圓的瓶子,，她就變成圓的,；你把她裝進方的瓶子，她就變成方的,；你把她裝進長的瓶子,，她就變成長的；你把她裝進扁的瓶子,，她就變成扁的了,！可就是這樣一個讓人覺得溫柔無比的物體,，卻也隱藏著無限的兇機。

河水是清冷的,，讓人覺得舒服的,，看起來又是那么的溫柔平靜。會使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事,，你也經(jīng)不住她的,，投入了她的懷抱，可有時她會抱著你不放,。就像6月26日上午,，我縣某一學校初一（1）班學生徐某，因天氣炎熱,，想到歐江清冷一會兒,，投入其懷抱，結果就再也回不來了,。

河水是涼爽的,，讓人覺得舒適的，玩起來又是那么的富有情趣,。你想在她身邊多呆一會兒,，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳,，和她親近親近,，可是她發(fā)起火來就不得了。記得20xx年5月30日中午12時許,，我縣某一小學四年級學生朱某與幾位同學在歐江邊玩,，朱某不慎被發(fā)火的水帶走了，離開了他的親戚朋友,。

河水是無情的,，讓人覺得恐怖的，做起來又是那么的難以防范,。也許你覺得河水那么可怕,，你就不去接觸她，那也就安全無事了,，可她還是不一定放過你,。比如2月29日下午2時許，遂昌縣湖山鄉(xiāng)一中心小學二年級學生羅某在自家門口步行時,，不慎滑倒掉進小溪,，就被她搶走了生命。

水是生活中最常見的,，也是人所離不開的,?？墒怯捎谒l(fā)生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學生在一年時間里,，就發(fā)生溺水事件十一例,，死亡十二人。但我們也不能因為她存在的危機而就不去接觸她,，要想不發(fā)生類似的悲劇,，我想關鍵在于防范。對水如此,，對其他的亦應是如此,。

防溺水教育心得體會篇八

作為一名父母，我們總是希望能夠盡力保護我們的孩子免受任何傷害,。然而,，意外情況時常發(fā)生，溺水事故就是其中之一,。因此,，我們需要教育女兒如何防范溺水。在此,，我想分享一些我家庭的心得體會,。

首先，我們需要教育孩子必須尊重水,，了解水的性質(zhì)和特點,。我告訴女兒,，水是非常強大的,，一旦你不尊重它，它就有可能傷害你,。水有浮力,，所以即使你能游泳，也要謹慎靠近深水域,。

其次,，我們需要教育孩子游泳技能。學會游泳是最基本的防溺水措施之一,。我和女兒一起去游泳池,，教她游泳，并且告訴她有些游泳技巧,，比如保持呼吸平穩(wěn),、控制力量等等。

除此之外,，我們還提供其他防范溺水的方法,。例如,，提醒她不要在水中游泳太久，避免過度疲勞,，確保足夠的休息時間,。另外，我們也會告訴她,，當她身處水中時,，必須要戴好救生衣，特別是在不熟悉水域的情況下,，也要有人看管,。

最后，我們也要教育孩子如何在遇到危險的情況下應對,。我告訴女兒,，如果她不小心落水了，最重要的一點是保持冷靜,，不要驚慌失措,。同時，她還需要知道如何使用救生衣或其他救援設備,，在等待救援的過程中要保持呼吸順暢,、保持體溫等等。

總之,，防范溺水是一個十分重要的課題,。身為父母，我們必須要有意識地教育孩子如何預防溺水事故,。只有通過不斷地學習各種防溺水知識,，并且實踐這些知識，才能夠保證我們的孩子能夠在水中玩耍時健康,、安全地度過,。

防溺水教育心得體會篇九

溺水是我國中小學生的第一殺手，很多人都是為了游泳而失去了自己的生命,。有些河水看似平靜,，可是當你進去的時候，有些海草會纏著你,，把你拉到水里,，兩小時后你會停止呼吸。水里還有些害蟲對你的皮膚很不好,，為了避免不得皮膚病的`方法就是去正規(guī)的游泳館,，不去小河和大海里面游泳。大海里面還有海蜇,，一旦被海蜇咬了,，很長一短時間沒有及時去醫(yī)院治療,，就會停止呼吸，失去生命,。

如果去小河邊游泳的話,，必須讓家長陪同，不到?jīng)]有救生員的地方游泳,、玩耍,，希望我們每一位同學珍惜自己可貴的生命，遠離水區(qū)!

防溺水教育心得體會篇十

近年來,，溺水事件頻繁發(fā)生,，給社會各界帶來了嚴重影響。為切實防范溺水事故的發(fā)生,，教育局積極展開了一系列防溺水宣傳和教育活動,，倡導廣大師生加強自我保護意識，提高安全素質(zhì),。本文將從個人的角度出發(fā),，談一談在防范溺水方面的心得和體會。

第二段：深入思考溺水的危害,。

溺水是可怕的,，它能夠讓我們失去最基本的生命之源。而溺水的原因比較復雜,，有因為不會游泳,、沒穿救生服、游泳場所設置不合理以及自身的身體狀況等等,。有的人不珍惜生命,，一旦落水就不愿求助，確實是一種巨大的損失,。所以,，我們需要積極地學習游泳,，提高自我保護意識,，增強自救能力，還要遵守游泳場所的規(guī)定,，選擇安全的游泳區(qū)域,。

第三段：提高安全意識，防患未然,。

在生活中,，我們要時刻保持警覺，避免發(fā)生溺水事故,。在生活中,，我們必須充分認識到水性事故的危害性,，提高自己的安全意識，環(huán)境安全觀念,、規(guī)范行為習慣,。在防溺水方面，除了提高安全意識,，還應該從多方面入手,。比如，選擇正規(guī)的游泳場所,、了解游泳場所的周邊環(huán)境狀況,、熟悉水情、掌握求救技能等等,，都是有效地防范溺水事故的措施,。

第四段：培養(yǎng)自救能力，建立個人自閉機制,。

在教育救護意識的同時,，我們還需要培養(yǎng)自救能力。在游泳的過程中,，我們應該盡可能地做好充足的準備,，將救生用具和相關的應急工具帶上，以備不時之需,。此外,，我們還應該具備一定的自閉技巧和自閉能力，及時判斷現(xiàn)場的情境,，決定選擇有效的求救方法,，保護自己。

第五段：總結回顧,，進一步完善防范措施,。

在實踐過程中，我們發(fā)現(xiàn)前期防范措施的工作也是有不足的,。只有在持續(xù)不斷地進行探索,，才能繼續(xù)完善我們的防范措施。在這個防范的過程中,，我們需要站在教育家長,、學校、社會和個人四個方面,，來同步推進防范工作,，緊密配合，形成合力。同時,，也需要進一步推廣宣傳安全知識,，提高大眾防溺水意識，以實際行動為防范溺水事故而奮斗,。

結語：

相信隨著社會對溺水防范的重視和事故防范的不斷進行深入和加強,，我們的防范工作會越來越完善，越來越成功,。讓我們共同努力,，不斷發(fā)展，一起邁向一個更加美好,、更加安全的明天,！