在日常的學習、工作,、生活中,，肯定對各類范文都很熟悉吧,。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧。

學游泳日記字數(shù)多少篇一

第一段：引言（150字）,。

這學期,，我參加了學校舉辦的游泳課。之前我只是聽說過游泳的好處,，但從未真正體驗過,。通過這幾周的游泳課，我對游泳有了更深入的了解,，也體會到了游泳的樂趣和好處,。在這篇文章中，我將分享我在游泳課上的心得和體會,。

第二段：游泳對身體的好處（250字）。

游泳是一項全身運動,，對身體非常有好處,。在游泳課上，我們學會了正確的游泳姿勢和呼吸方法,，以及各種不同的游泳技巧,。當我們在水中努力奮斗，水的阻力使得我們的肌肉更加強健,。同時,，游泳也能增強心肺功能，并且對減輕壓力和改善睡眠質量也有益處,。從我自身來講,，我在游泳課上的每一節(jié)課結束后，都感到身心愉悅,，精力充沛,。

第三段：共同體驗的樂趣（250字）。

游泳課上，我們不僅學到了游泳技能,，還結識了許多新朋友,。我們一起分享著學習的進步和快樂，在游泳課上形成了一個和諧的集體,。我們彼此鼓勵和幫助,，共同度過了許多難忘的時刻。游泳讓我們的友誼更深厚,，也讓我們更加團結,，互相激勵。在課堂上,，我們互相競爭,，相互學習，不僅提高了自己的游泳技巧,，也增加了集體的凝聚力,。

第四段：面對挑戰(zhàn)的勇氣（250字）。

游泳這項運動對于初學者來說是一項挑戰(zhàn),。起初,，我對跳入深水區(qū)感到有些害怕，但通過教練的引導和同學們的鼓勵,，我克服了內(nèi)心的恐懼,。我學會了放松和掌控自己的呼吸，在水中游得更加自信和順暢,。我明白了面對挑戰(zhàn)時要保持積極的態(tài)度,，勇敢地面對困難，才能取得成功,。游泳課讓我有了更強的意志力和勇氣,，在面對其他生活中的困難時，我也能毫不畏懼地迎接挑戰(zhàn),。

第五段：總結與展望（300字）,。

通過游泳課，我不僅學到了游泳的技巧,，也收獲了許多其他方面的好處,。游泳讓我保持了良好的體形，增加了自信心,，增強了意志力,，培養(yǎng)了集體合作精神，也結交了一班志同道合的朋友,。我希望將來能夠繼續(xù)參加游泳課程,，不斷提高自己的游泳技能,。同時，我也鼓勵其他同學參加游泳課,，感受游泳的樂趣和好處,。無論是從身體健康還是心理成長的角度來看，游泳課都是一次寶貴的經(jīng)歷,，我會繼續(xù)堅持下去,，享受游泳帶給我的快樂與成長。

學游泳日記字數(shù)多少篇二

暑假,，我?guī)缀蹼x不開一件事———游泳,。

這個暑假，我有大把的時間可以揮霍,，但我很想學會游泳,。我從小就是只旱鴨子，不敢下水,。多次看著別人在水中自由的游泳,、嬉戲，我躍躍欲試卻不敢下水,。

我鼓起勇氣,，學起了游泳。

第一天,，老師教我們的是最基本的蛙泳,。我先練蛙泳腿。蛙泳腿分4個動作：收,、翻,、蹬、夾,。不一會工夫,，我便能活動自如了。接下來,，我學的是蛙泳手勢,，它的動作仿佛就像在離胸3厘米的地方畫一個圓,。換氣也就更簡單了,，就是先蹬腿，后做蛙泳手勢,，就可以輕易地呼吸到一大口新鮮的空氣了,。

我學會了蛙泳。有時,，我還邯鄲學步,，胡亂做做自由泳的動作呢,。

對了，還有一件大事情——游泳館舉行了一屆游泳比賽,。真是驚險,、刺激又開心呀！

比賽開始了,，我被分到了第三組,。到我比賽了，裁判讓我們雙雙入水,?！芭尽保￠_始了,，我一個蹬壁漂與對手拉開了距離,。我正常發(fā)揮，保持優(yōu)勢,。我分別奪得了男子25米與50米兩項蛙泳冠軍,。雖然獎項不大，但也是我學習游泳來的一個踏實的腳印,。

我接著又學習了自由泳,。聽說賀老師經(jīng)常游泳鍛煉，我也每天游泳一公里,。我還可以隱隱約約看到我那四塊腹肌呢,。

可惜快開學了，我也沒那么多時間游泳了,，但我依然會堅持鍛煉的,。所以我的暑假離不開游泳。

學游泳日記字數(shù)多少篇三

爸爸的工地有個游泳池,，比小區(qū)里的還大一點,。每天傍晚的'時候，爸爸的同事就會三三兩兩地來到游泳池里游泳,，享受夏日里的清涼,。

吃過晚飯，我和媽媽換了泳衣,，早早地來到游泳池,，在里面打水仗，學游泳,。一會兒,，李叔叔來了。他是這里的猛男,，勁大,，好厲害,。我爬上岸，讓李叔叔把我往水里扔,，玩空中飛人,。他抱著我，使勁掄起來,。我在空中旋轉了360度,，啪的一聲，掉進了水里,。頓時水花四濺,，引得旁邊人哄堂大笑。太好玩了,！我喜歡飛翔的感覺,！就這樣一次接一次的玩，終于把猛男玩累垮了,。

何叔叔給了我一個大游泳圈,，我戴著泳鏡四仰八叉地躺在上面享受日光浴，看著天上的云朵,，隨著水波蕩漾,。

天空漸漸暗淡下來，泳池里的人也陸續(xù)上岸,，我和媽媽也回房間了,，美好的時光總是這么短暫。

學游泳日記字數(shù)多少篇四

每當我在游泳池里像魚兒一樣飛快,、自由地游泳時,，就會不由得想起我初學游泳時的經(jīng)歷。

那時,，我只能套上游泳圈在水里狗刨式亂劃,，有一天，媽媽告訴我她正準備給我報個游泳班,，我高興地一蹦三尺高,。那天晚上，我在床上翻來覆去怎么也睡不著,，腦子里光想老師是男的女的,？長什么樣子？會教我什么游泳動作,？自由泳,？蛙泳第二天上午,，老師給我一一揭曉了答案,。我們的老師是個帥男,，身上長著硬硬的肌肉，手很大,，游起泳來快得像飛魚,。

第一節(jié)課，我覺得很簡單,，只要在水里帶著浮袖漂在水上,，然后在水里做游泳動作就可以了?？珊竺娴恼n就越來越難了,。我的倒數(shù)第五節(jié)課練的是我最害怕的不帶浮袖游泳。剛開始,，我一連嗆了好幾口水,，可還是只能在水里掙扎著像個溺水的人一樣。休息時,，我趴在岸邊,，眼巴巴地瞅著別的小朋友像小鴨子一樣在水里歡快地游著。我不服輸,，心想別人行我肯定也能行,。后面的幾節(jié)課，我慢慢掌握了鳧水技巧,，身體的重心移到上半身上,，手在水面上有規(guī)律地劃，后身也就會漂起來了,。

功夫不負有心人,，在我的努力下，我終于可以像魚兒一樣在水里自由地游來游去了?，F(xiàn)在,，每當我在游泳池里游泳時，就會不由得想起之前學游泳的經(jīng)歷,。

學游泳,。

學游泳日記字數(shù)多少篇五

昨天晚上我和爸爸一起去游泳館游泳。

游了好一會,，老爸說：“兒子,，你騎在我背上，我在下面游泳,，把你托過去,，好不好?！薄昂谩?，我回答到,。于是爸爸就潛水下去，我爬到爸爸的背上,，開始游來游去,，好爽啊。

接著我和爸爸比誰游得快,，開始了,，我倆想一條魚一樣在水里鉆上鉆下，速度可快了,，最后,，我想出了一個絕妙的辦法：我在游在我前面的老爸最癢的地方——腳心。抓了一下,，老爸好像一艘潛艇被魚雷打了一下一樣,。扭個不停。這時我就超上去了,。

游泳很好玩,，希望大家也去玩。

學游泳日記字數(shù)多少篇六

盼望已久的游泳終于來了,。

我拿著救生圈和游泳衣興致致勃勃地跟舅舅,、姐姐去福田農(nóng)莊去游泳。

我們在浴室里換好游泳衣,，就跟舅舅快步地走進游泳場,。

該回家了，我依依不舍地離開了游泳池,。

明年的夏天我還要再來,。

有一天，我看見一群小魚在自由自在地游著,，我好羨慕它們,，終于有一天，媽媽帶我去游泳,，正好看見我的哥哥也在游泳,，一會兒哥哥也看見了我。開始,，我連下水也不敢下,，哥哥說：“沒事的我都可以站起來”。說完我就敢下水了,，到了水里,，哥哥說：“我們比比誰游的快吧”！我不好意思地說：“我不會游泳”。哥哥說：“我可以教你,，首先把手放在水面上往后劃,，腳往后蹬，你試試吧”,！我說：“好吧”我試完之后還是學不會，我就想：困難是彈簧,，你弱它就強,，你強它就弱。

然后,，我就按照哥哥教的方法去學,，前幾次我喝了幾口水，我想：算了吧不學了,。又想：如果我不學,，就永遠學不會，還是學吧,！

最后我努力地克服困難一遍一遍地練習,，終于學會了游泳。我心想：只要努力了,，一定能得到成功的喜悅,。

星期天上午，我快速地完成了作業(yè),。

下午,，我想去園子里新開的游泳池游泳，我問媽媽：“媽媽,，我想去下面游泳池里游泳,，可不可以呀？”

媽媽說：“可以呀,！”話音剛落,，我飛快地叫來鄰居，叫他換上游泳褲,，鄰居問我說：“你換好游泳褲了嗎,？”我說：“當然換好啦！”

沒想到,，鄰居把衣服打開一點點就看見他早已經(jīng)換好游泳褲了,。我和鄰居在下面游泳玩。我一會兒自游泳,，一會兒又從大理石上往水里跳,，水花一直打到了鄰居的臉上，我笑鄰居是個大花臉，不只是我在笑,，每一位在池塘里游水的叔叔阿姨都哈哈大笑,。我們玩了兩個小時才回到了家，一回到家里我就打水洗澡,，在洗澡時,，我把拖鞋和游泳褲洗得干干凈凈，媽媽夸我是個乖孩子,。

我覺得今天好快樂?。?/p>

7月25日,，我應邀前往中山賓館游泳,。

下午3時許，我乘毛毛媽媽的車出發(fā)了,。一路上,，我和毛毛一直十分興奮地討論著游泳的事，如：泳池深度,，環(huán)境……終于到了,。我和毛毛一起興高采烈，又蹦又跳地進了賓館,，并在小朱阿姨（邀請大家的人）的指引下,，來到了泳館，開始游泳,。

游泳開始了,，我一下水，水便一下子沒過了頭頂,，我只好倚在岸邊,，后來才知水深1.5米，（我1.43米）沒辦法,，只好一路走,，一路游了。5個來回過去了,，10個來回過去了……終于,，經(jīng)許可，我們可以玩了,。我和小毛便一起策劃了攻打小龍哥哥（小朱阿姨之子）,。終了時，我們還是以人多之優(yōu)勢勝利了,。

本次游泳,，既爽玩一通，又鍛煉了身體，真是一舉兩得,。

我的課余生活豐富多彩,，其中就有吹泡泡、爬山,、放風箏,、游泳等等。我最喜歡的是游泳了,。

記得暑假里的一天,，我、表妹和表姐在各自的媽媽的帶領下一起去游泳,。

到了游泳池,，我先用水拍了拍身子,，讓自己適應一下水溫,。哇，好冰??！感覺像是來到了南極。我想,，整個游泳池里一定很涼爽,！于是，我撲通一聲跳進水里,，打起水花來,。表姐也跟著下了水，和我一起打水花,。

岸上只有表妹了,。她呆呆地站在那里，不敢下水,。我見了想去鼓勵她,，就爬了上去。誰知泳衣太沉了,，我一下沒站穩(wěn),，“咚”的一聲，反而把表妹也拽到游泳池里,。我們的狼狽相逗得表姐和媽媽們直笑,，我也樂了。

今天,，我的好朋友歡歡約我去英派斯游泳館游泳,。

下午一點鐘，我們就到游泳館了，換好衣服后直接去了游泳池,，看到人比平時要少,，我用腳趾輕輕碰了一下游泳池的水。感覺有點涼,，我和歡歡在池邊做準備活動,，彎彎腰，抻抻手,，晃晃頭,，做好準備活動就下水了。

我鉆到水下一往前面一看,，發(fā)現(xiàn)今天的水質量變好了,，因為我能從水下的這頭看到對面的墻，正在看呢,，歡歡拿著一塊板子鉆過來了,，他要和我玩拔河比賽。我們兩個人把頭悶在水里,，各手住板的一頭,，往相反方面拉，誰搶到板就是誰贏,，一開始我們都用力的拉,，誰知道歡歡突然一松手，我一失重就往游泳池底下沉,，我立即屏住呼吸手腳配合向上浮出了水面,，歡歡在一旁哈哈大笑，我扮出鬼臉去嚇唬她,，嚇得他直往水里鉆,。游了一會兒，感覺水沒有剛才那么涼了,。

快樂的時光總是短暫的,，歡歡的爺爺三點鐘來接我們了，我們戀戀不舍的離開了游泳館,，回家去了,。

天氣真熱，我和爸爸,、媽媽打算去河邊游泳,。

吃過晚飯，我們帶上游泳衣,、游泳圈和繩子上路了,。來到河邊,，看到有很多人在河里游泳。媽媽讓我換上游泳衣,，然后我把游泳圈套在身上,，媽媽把繩子系在游泳圈上，我就和爸爸一起下到河里,。河里的水真涼快,，我和爸爸都不感覺熱了。爸爸在河里邊游邊保護我并教我游的方法,，媽媽在岸上不停地收放繩子保證我的安全,。我就像一條小魚兒在河里游來游去，真的很快活,。游啊游啊,，我在河里游了將近半個小時，都還不想走,。又游了一會,，我和爸爸才上岸換好衣服回家。

夏天游泳真好,，既可以解暑,，又可以鍛煉身體,。我有點喜歡上了這項運動,，我以后要經(jīng)常去練習，但必須要在大人的陪同下去,，才能確保安全,。

今天，我要去游泳,，爸爸媽媽帶著我和潤潤一起去游泳館,。

到了游泳館我迫不及待的奔向那里，我拿了鑰匙,，進了女更衣室,，潤潤和爸爸去了男更衣室，我們換好衣服,，進了游泳池,，我先在深水區(qū)游了500米，然后我和潤潤哥哥去淺水區(qū)玩,，我們玩了打水仗可好玩了,，眼看就要打中我了，我翻身一跳,，跳到了旁邊,，哈哈,！該我打潤潤哥哥了，我瞄準潤潤哥哥,，假裝要打他,，他也閃開了，我說：“哥哥,，我還沒打你呢,！”我又一次瞄準他，這次他覺得我肯定不會打他,，可是,，沒想到我是真正打他了，而且還打中了,。該走了,，媽媽來叫我，我們送完潤潤哥哥,，就高高興興的回家了,。

回到家后，我想：“下周五我還會再游泳的,！”

學游泳日記字數(shù)多少篇七

在我5歲的時候,，爸爸媽媽叫我去輕校的游泳池學游泳。當時,，我興高采烈地走去游泳池,，但是，老師居然叫我下水!我撒嬌到：“老師……能不能不下水啊?”老師說：“都說是游泳,，當然要下水!”我被徐教練一把拉下水中,，我大叫：“媽媽啊!!媽媽啊!!救命啊!!”徐教練很有耐心，扶住我的手,，拉住我的腳,，慢慢得讓我適應水，讓我在水里自由運動,，讓我在水里可以控制自己,。

適應了一個星期，我終于可以在水里游泳了,，也學會了自由泳,，在水里，我有用很快,，雖然和老師有點距離,，但是，我相信我自己!

我在輕校學游泳學了四年,，漸漸我的游泳速度快了非常多,，我也升入了高級班,。杜教練教我仰泳，我很害怕,，但是,，我試了一下，還可以嘛~~我居然也可以游到對岸!我對自己的信心增加了許多,，繼續(xù)練習,，想在可以蛙泳連續(xù)300米，自由泳150米,，仰泳100米,，我對我自己的收獲很驕傲!很滿意!

現(xiàn)在，長大了,。上了小學五年級,，雖然作業(yè)很多不能下水游泳，但是,，在學游泳的那一刻,，都是我童年的美好回憶!

學游泳日記字數(shù)多少篇八

夏日炎炎暑假終于到來了，今天爸爸也不用上班,，所以我們決定去游泳池去玩爸爸說“現(xiàn)在去太早了,。”所以我們決定先去虎頭山公園玩,，然后再去游泳,。

過了一個小時我們到了虎頭山，我和姐姐玩得不亦樂乎,，不知不覺中又過了一個小時,，爸爸說：“我們?nèi)ビ斡境赝媪??！?/p>

到了游泳池換好了衣服我們就下水去玩了，剛開始覺得冷冰冰的,，活動了一下身體就覺得不冷了,，一開始我只會自由式，當時我看到有人用蛙式游泳就有了學蛙式游泳的念頭,，所以我叫爸爸教我蛙式,，終于皇天不負苦心人，終于學會蛙式了,，我就跟姐姐比賽看誰游得最快,，一開始是我領先但游到一半時，姐姐后來居上趕上了我,，我緊追在后到了緊要關頭可惜以一肩之差輸了姐姐,。

午餐之后我們休息一下,，又回游泳池玩竟然看到姐姐的同學，真是太棒了,，不知過了多久,，妹妹又加入我們的行列，今天真是快樂的一天,，又學會游泳的招式,，真是豐收的一天，下次我還要再來游泳,。

學游泳日記字數(shù)多少篇九

今天我和我的弟弟一起去泗華游泳,。

到了那里，我們下了車,，換了衣服,。剛要下水，爸爸就叫住我們,，然后給我們一人綁上了一個游泳圈,，我剛開始怎么也不肯帶，可是爸爸生氣了,，我才拖著它,，心不甘情不愿的下水。

我一下子就跳了下去,，接著就拖著游泳圈游走了!而我弟弟,，卻不敢下水，他只敢抱著救生圈蹲在岸邊,，看著大家游泳,。在爸爸勸說下，換了一個他認為安全的救生圈,，終于下水了,。

我躺在救生圈，飄在水面上,，看著陽光照在微波粼粼的水面上,，好愜意啊!如果在有一些零食，邊飄邊吃,，那真是人間的一大享受!

我環(huán)顧了一下四周,，看見有好多人都在游泳，有小孩,，有大人,，好熱鬧啊!

因為我早就聽說了水草的厲害，什么纏人,，使人溺水,，所以看見水草就繞道而行!可是我只能看到水面上的草,，而看不到水下的。我的腳被鉤了一下,，嚇得我的腳拼命蹬,，一下子出去了好遠!我發(fā)現(xiàn)水草也不那么可怕!就和我弟弟一起來抓水草!我和我弟弟一下子抓了好多，我把它們都扔掉了!

我在水面上玩了一會兒,，聽見媽媽叫我游泳,，我就拖著救生圈游了起來。我發(fā)現(xiàn)我拖的救生圈越來越沉,，扭頭一看,，發(fā)現(xiàn)我弟弟抓住了我的救生圈!我說了他一下，他才游回我媽媽那里去了,。

我繼續(xù)游著,，在竹筏上的一個大人開玩笑說，如果剪掉我后面的那條繩子會怎么樣,。我想：這都不懂,，沒了游泳圈當然累的時候就沒法休息了!我這時心頭一驚，咦,，爸爸讓我背游泳圈原來是為了讓我累的時候有地方休息啊!爸爸真是用心良苦啊!

我們以后游泳一定要安全第一,，不要不以為然!不然你只能得到一時的快樂，而失去最寶貴的生命!

學游泳日記字數(shù)多少篇十

今天下午,，我懷著興奮地心情和爸爸媽媽一起去陽光游泳館游泳,。在我們家里只有爸爸一個人會游泳，我和媽媽都是旱鴨子,，所以全家人一起游泳的次數(shù)并不多,，這次游泳就使我感到十分好奇與新鮮。

到了那里后,，我們先去更衣室更衣,，但是，我的游泳褲頭太小了,，只好再買一件,。

剛下水的時候，覺得水很涼,，加上我有點膽怯，所以緊緊地抱著游泳圈不放,，一動也不敢動,。但后來就慢慢適應了，我們在泳池中玩得很開心,，雖然耳朵里時不時會被灌進水,，或被水花濺得滿臉都是,，但我卻渾然不覺。

過了一會兒,，我感覺有點冷了,，只好上岸休息。但是剛上到岸上,，看著泳池中嬉戲打鬧的小朋友,，我又忍不住想繼續(xù)玩，于是,，再次跳進水中,。

后來，我竟發(fā)現(xiàn)自己能夠不用爸爸攙扶,，借助泳圈“撲騰撲騰”地緩慢前進了,，心里別提多興奮了，難道我會游泳了,？我立刻把這個消息告訴了爸爸媽媽,。他們說：“有進步就行！”

我們又在水里嬉戲了好長時間,。不知過了多久,，爸爸說：“時間不早了，咱們走吧,！還要上英語課呢,！”我一聽，心中很不情愿,，就賴在水里不走,，但是爸爸媽媽在后面推著我，硬是把我推到岸邊,，拽上了岸,。我沒有辦法，只好依依不舍地離開了,。

今天,，我過的非常有趣，因為我體會到了游泳的'樂趣,，期待著下次還來這里游泳,。

學游泳日記字數(shù)多少篇十一

目標：一口氣游五十米。

今天,，同學們?nèi)蔽溲b,，迫不及待地來到游泳池，下了水。我當然也不例外了,。

教練先讓我們每人游20米,，再按游泳水平分成兩組：水平較低的同學練習蹬腿，水平較高的同學就直接開始游泳,，要一口氣游五十米,，然后休息。想不到,，我竟然屬于水平較高的一組,。教練的這句話就成了我今天練習的目標。

我奮力向前游去,，只游了二十幾米就筋疲力盡了,。教練見我這個樣子，就說：“你這樣游會很累的,。正確的步驟是：先低頭,，再蹬腿，然后并攏雙手,，保持三秒鐘左右后收腿,，最后換氣。記住,，別忙著收腿,，否則游不了多久就會累?！蔽艺罩叹毜脑捜プ?，果然游得既快又省力?？勺詈?，我還是因為體力不支而沒有實現(xiàn)這個目標,，只游了四十多米,。

希望明天可以實現(xiàn)這個目標。加油,！

學游泳日記字數(shù)多少篇十二

今天,，老師給我們布置了一項作業(yè)：把一個雞蛋分別放在清水和鹽水里,，看看雞蛋的沉浮有什么變化。這個作業(yè)讓我感到很好奇,，到底會有什么不同呢,？一回到家，我就馬上問媽媽要雞蛋,，準備做這個實驗了,。媽媽給了我兩個干凈的空杯子,，又讓我灌上自來水,。

我在其中的一個杯子里加了一勺鹽,，用筷子攪拌，白色的鹽很快就溶解了,。我先把生雞蛋放到?jīng)]有鹽的清水里,，雞蛋馬上就沉底了，一動不動,，好像石沉大海,。接著，我把這個雞蛋取出來放到有鹽的水里,，雞蛋還是很快地沉下去了,。真奇怪，這是為什么呢,？難道是鹽放得不夠多嗎,？于是，我往這杯鹽水里加了一大勺鹽,，充分攪拌后,，我再次把雞蛋放入這杯鹽水里。哇,！雞蛋居然浮起來了,。

瞧！雞蛋像一個調皮的娃娃鉆出了大腦袋,。我用手指輕輕地把它按了一下,，雞蛋馬上就竄到了水面上，活像一個水上芭蕾舞演員,。這個實驗告訴我們,，鹽水的浮力比清水的浮力要大，所以,，雞蛋是可以在鹽水中浮起來的,，不過，鹽要放得夠多才行,。

學游泳日記字數(shù)多少篇十三

今天下午,，天氣炎熱，我叫上了好朋友陳祿,，一起去新開的游泳館游泳,。

我們拿著游泳圈、泳帽,、泳褲和泳鏡,，向著游泳池出發(fā)了。到了那里，我們在更衣室穿好泳褲,，戴好泳帽,，拿著泳鏡和游泳圈就進去了。

先在淋浴室清洗了一下身體,，然后我們便跑到池邊跳入水中,，頓時感到一陣清涼。因為我倆不會游泳,，所以我們要靠泳圈的浮力使我們不沉下去,，我們慢慢地向水深的地方游去?？匆娨粋€教練在教一個小孩游泳,，我們便到那里靜靜的看著，看了一會,，我們就開始游了,，陳祿已經(jīng)會戴著游泳圈蛙泳了，而我卻不會,，心里很著急,。

在泳池邊，我看見了一名教練獨自在那里練習自由泳,，他游得很快,，一會就游到了對岸。我覺得這個不難,，就開始練習了,。所謂“功夫不負有心人”，經(jīng)過我數(shù)次練習,，我基本上可以靠泳圈來游了,。陳祿看見了，便要和我比游泳,，我們從池子這邊游到對岸,。

3、2,、1,，開始!我們的比賽開始了，我用剛練習的自由泳和陳祿的蛙泳比,，我們一起跳入水中,，迅速的向對岸游去，剛開始陳祿一馬當先,，把我甩到了后面,，可他的體力和耐力沒我好,，不一會我就超過了他，并且取得了最終的勝利,。

我們又玩了一會,，一看時間不早了，便回家了,。今天玩的真高興!下一次我還會來,，而且我下定決心,，一定要學會游泳!

學游泳日記字數(shù)多少篇十四

昨天,，我去學游泳，我開心極了,，一蹦三尺高呀!

開始了,，我們先跟著老師做熱身運動，活動全身,。然后讓我們一個一個的下水,，在水里活動拍幾下跳幾下，先和水打聲招呼交個朋友,。接著就正式開始學習憋氣課程,。老師一邊講解一邊示范，同學們聽著看著可認真了,，每個人都迫不及待的欲要一試,。第一次嘗試憋氣5秒，每個同學按順序憋氣,，一次性全通過,。接下來就是10秒、15秒,、20秒,，可惜在嘗試憋氣15秒的'時候就沒有那么幸運了，沒有通過的同學就得回家再練習了,。

老師又教我們在水里面抱著腳,，我憋著氣在水里面，可是抱不住自己的腳,，我重新又來了一次,，還是不行，第三次的時候,，我抱住了,，我開心極了。只聽老師說了一聲：“今天學習到這里,，下課!”

第一節(jié)游泳課就讓我發(fā)現(xiàn),，學好游泳不是一件容易的事情啊,，以后學習的內(nèi)容可還多著呀，我還不要高興的太早了啦,，哈哈,。