在日常的學(xué)習(xí),、工作,、生活中,,肯定對各類范文都很熟悉吧,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,,僅供參考,一起來看看吧
心理健康教育廣播稿篇一
各位領(lǐng)導(dǎo),、老師們、同學(xué)們:
大家下午好,。
在這朝氣蓬勃,、激情洋溢的五月,我們迎來了學(xué)院第三屆“5.25大學(xué)生心理健康月”活動(dòng),。出席本次啟動(dòng)儀式的領(lǐng)導(dǎo)和老師有:
學(xué)工部(徐德輝,、王曉東、閆坤倫),、各系副主任(廖天濱,、楊龍,、董建民,、趙典凱)。還有學(xué)院全體學(xué)生干部,、班級心理委員等300余名學(xué)生參加。首先,,讓我們用熱烈的掌聲歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)的到來!
“5·25”是“我愛我”的諧音,它的含義是大學(xué)生要珍惜生命,,關(guān)愛自己,了解自我,,接納自己,關(guān)注心理健康和心靈成長,,提高自身心理素質(zhì),,從而愛別人,,愛社會。因此,,我們把這次活動(dòng)主題定為“關(guān)愛心靈健康成長”。
首先,,請石貴瑩老師就本次活動(dòng)安排進(jìn)行說明。
下面,,有請學(xué)工部部長徐德輝講話并宣布活動(dòng)啟動(dòng),。
(結(jié)束語):剛才,徐部長在講話中,,強(qiáng)調(diào)了學(xué)院舉辦心理健康教育重要性和必要性,,并為做好這次活動(dòng)提出了希望和要求。各系部要認(rèn)真組織實(shí)施,,進(jìn)一步提高心理健康教育工作的關(guān)注度和責(zé)任感,,不斷的提升我院心理健康教育工作水平。以心理健康教育這個(gè)平臺,,限度的防止因心理原因,,導(dǎo)致的不良和惡性事件的發(fā)生,,來促進(jìn)我院的學(xué)生管理,。
心理健康教育廣播稿篇二
親愛的同學(xué)們:
大家好,!這里是由我校政教處心理咨詢室和校廣播臺聯(lián)合推出的“邢老師信箱”欄目,我是心理輔導(dǎo)老師邢老師,。從今天開始本欄目正式與同學(xué)們見面了,,以后每周三上午九點(diǎn)20分到九點(diǎn)40分邢老師都會以這種方式和大家進(jìn)行的心靈的交流,,歡迎同學(xué)們收聽,。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學(xué)方面的知識和從同學(xué)們的來信中選取一些具有代表性問題進(jìn)行解答,,如自我心理調(diào)節(jié)方法、青春期困惑,、考試焦慮等等,,當(dāng)然,邢老師會遵守保密原則絕不會透漏同學(xué)們的個(gè)人信息,。同學(xué)們可以把自己的心聲、困惑,、疑問等以寫信的方式,、qq,、電子郵箱告訴給我,,你也可以到辦公樓三樓找我面談,,我會在第一時(shí)間為同學(xué)們進(jìn)行解答,。如果同學(xué)們對這個(gè)欄目有什么好的想法、建議,,邢老師也歡迎你們來和我交流,。
今天是我們的第一期節(jié)目,我想和大家一起來了解一下有關(guān)心理健康的常識以及保持心理健康的一種——克服自卑心理,。首先來談?wù)勑睦斫】?。有的同學(xué)甚至老師也不清楚什么是心理健康呢?其實(shí)心理健康是一種持續(xù)的心理狀態(tài),,大致分為一般常態(tài)心理,、輕度失調(diào)心理,、嚴(yán)重病態(tài)心理三個(gè)等級,。
一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗(yàn),,適應(yīng)能力強(qiáng),善于與別人相處,,能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動(dòng),具有調(diào)節(jié)情緒的能力,。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者,。
輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快,與他人相處略感困難,,生活自理有些吃力,。若主動(dòng)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)或通過心理輔導(dǎo)專業(yè)人員,,比如邢老師的'幫助,,就會消除或緩解心理問題,逐步恢復(fù)到正常的狀態(tài),。
嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理功能失調(diào),不能維持正常的生活,、工作,。如不及時(shí)治療就有可能惡化,,成為精神病患者。精神病是嚴(yán)重的心理疾病,。
學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是:智力正常;情緒穩(wěn)定,、意志正常,;適應(yīng)良好,;良好的自我意識,。
其實(shí)說實(shí)話,,當(dāng)個(gè)初中生其實(shí)挺難的,,每天背著沉重的書包上學(xué),,還要經(jīng)歷各種考試以及完成各類名目繁多的作業(yè),、練習(xí)等等。如果考得成績好,,那么日日的辛苦就算沒有白費(fèi),;如果考得不好,,那情況恐怕就有點(diǎn)兒“慘”了:老師的批評,,同學(xué)間的攀比,,特別是家里父母親的責(zé)難,,就會一股腦兒地?fù)溥^來,,讓你躲都沒處躲,。在這種情況下,,我們初中生們怎樣保持心理健康呢,?今天邢老師跟大家分享一條,,那就是首先增強(qiáng)自信,,克服自卑,。
邢老師收到過這樣一封來信,,他是個(gè)男孩子,,在家里是個(gè)懂事,、孝順的孩子,,會干不少家務(wù)活兒,,也很關(guān)心家里的人,。但是他不太善于講話,上課不敢舉手發(fā)言,,即使會回答的問題,,問到他也是一言不發(fā),。為此,常常受到老師的批評,。這樣,,時(shí)間長了,,他就有了一些變化,,變得更加內(nèi)向,,不愛與同學(xué),、老師打交道,,不能按時(shí)完成作業(yè),,最后發(fā)展到作業(yè)本也不帶的程度,。邢老師和他談話時(shí),,發(fā)現(xiàn)這位同學(xué)覺得自己什么都不行,,老師不喜歡自己,,父母也不喜歡自己,,甚至覺得活著也沒什么意思,,還不如死了算了,。這樣自卑以至悲觀厭世的想法,,出自一個(gè)初中生之口,實(shí)在讓人覺得心痛,。
其實(shí)從這個(gè)男孩子身上反映出了心理上的問題,,這是一種嚴(yán)重的自卑心理。自卑心理是指一個(gè)人嚴(yán)重缺乏自信時(shí)的心理,,是自信心的大敵,。自卑不是天生而來的,,往往是因?yàn)樽晕以u價(jià)不恰當(dāng)而逐漸形成的,,客觀上講是由于個(gè)人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的,。自卑心理有以下種種表現(xiàn):
1,、遇到困難時(shí),,首先懷疑自己的能力,。
2,、辦起事來優(yōu)柔寡斷,,總怕把事情辦錯(cuò)而被人嘲笑,。
3,、常拿自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)比,。
4,、做事總愛后悔,,總覺辦得不如意,。
同學(xué)們,,如果你有三種以上的表現(xiàn),,那你可能也存在自卑心理了,。自卑不但影響我們的生活,、學(xué)習(xí)、交友,,還影響自己對自我的認(rèn)識,。那怎么克服自卑心理呢,?這里邢老師給大家講一個(gè)故事,。傳說有一位王子,,長得十分英俊并且很聰明,,但卻是個(gè)駝子,這個(gè)缺點(diǎn)使他非常自卑,。有一天,國王請了全國最好的雕刻家,,刻了一座王子的雕像,??坛鰜淼牡裣駴]有駝背,,背是直挺挺的,。國王將此雕像矗立在王子的王宮前,。當(dāng)王子看到此雕像時(shí),,他心中產(chǎn)生了一種震撼,。幾個(gè)月之后,,百姓們說:“王子的駝背不像以前那么嚴(yán)重了?!碑?dāng)王子聽到這些,他內(nèi)心受到了鼓舞,。終于有一天,,奇跡出現(xiàn)了,。當(dāng)王子站立時(shí),,背直挺挺了,,與雕像一樣,。
心理健康教育廣播稿篇三
“關(guān)注心靈,,關(guān)注健康,。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音,。”親愛的同學(xué)們,,大家好!這里是由我校政教處心理咨詢室和校廣播臺聯(lián)合推出的“邢老師信箱”欄目,,我是心理輔導(dǎo)老師邢老師,。從今天開始本欄目正式與同學(xué)們見面了,,以后每周三上午九點(diǎn)20分到九點(diǎn)40分邢老師都會以這種方式和大家進(jìn)行的心靈的交流,,歡迎同學(xué)們收聽,。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學(xué)方面的知識和從同學(xué)們的來信中選取一些具有代表性問題進(jìn)行解答,如自我心理調(diào)節(jié)方法,、青春期困惑,、考試焦慮等等,,當(dāng)然,,邢老師會遵守保密原則絕不會透漏同學(xué)們的個(gè)人信息,。同學(xué)們可以把自己的心聲,、困惑,、疑問等以寫信的方式,、qq,、電子郵箱告訴給我,,你也可以到辦公樓三樓找我面談,,我會在第一時(shí)間為同學(xué)們進(jìn)行解答。如果同學(xué)們對這個(gè)欄目有什么好的想法,、建議,邢老師也歡迎你們來和我交流,。
今天是我們的第一期節(jié)目,,我想和大家一起來了解一下有關(guān)心理健康的常識以及保持心理健康的一種——克服自卑心理,。首先來談?wù)勑睦斫】?。有的同學(xué)甚至老師也不清楚什么是心理健康呢?其實(shí)心理健康是一種持續(xù)的心理狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理,、輕度失調(diào)心理,、嚴(yán)重病態(tài)心理三個(gè)等級,。
一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗(yàn),,適應(yīng)能力強(qiáng),善于與別人相處,,能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動(dòng),,具有調(diào)節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者,。
輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快,,與他人相處略感困難,生活自理有些吃力,。若主動(dòng)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)或通過心理輔導(dǎo)專業(yè)人員,,比如邢老師的幫助,就會消除或緩解心理問題,,逐步恢復(fù)到正常的狀態(tài),。
嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理功能失調(diào),不能維持正常的生活,、工作,。如不及時(shí)治療就有可能惡化,成為精神病患者,。精神病是嚴(yán)重的心理疾病,。
學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是:智力正常;情緒穩(wěn)定、意志正常;適應(yīng)良好;良好的自我意識,。
其實(shí)說實(shí)話,當(dāng)個(gè)初中生其實(shí)挺難的,,每天背著沉重的書包上學(xué),,還要經(jīng)歷各種考試以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等,。如果考得成績好,,那么日日的辛苦就算沒有白費(fèi);如果考得不好,,那情況恐怕就有點(diǎn)兒“慘”了:老師的批評,,同學(xué)間的攀比,,特別是家里父母親的責(zé)難,,就會一股腦兒地?fù)溥^來,,讓你躲都沒處躲。在這種情況下,,我們初中生們怎樣保持心理健康呢?今天邢老師跟大家分享一條,,那就是首先增強(qiáng)自信,克服自卑,。
邢老師收到過這樣一封來信,,他是個(gè)男孩子,在家里是個(gè)懂事,、孝順的孩子,,會干不少家務(wù)活兒,也很關(guān)心家里的人,。但是他不太善于講話,,上課不敢舉手發(fā)言,即使會回答的問題,,問到他也是一言不發(fā),。為此,常常受到老師的批評,。這樣,,時(shí)間長了,他就有了一些變化,,變得更加內(nèi)向,,不愛與同學(xué)、老師打交道,,不能按時(shí)完成作業(yè),,最后發(fā)展到作業(yè)本也不帶的程度。邢老師和他談話時(shí),,發(fā)現(xiàn)這位同學(xué)覺得自己什么都不行,,老師不喜歡自己,父母也不喜歡自己,,甚至覺得活著也沒什么意思,,還不如死了算了。這樣自卑以至悲觀厭世的想法,,出自一個(gè)初中生之口,,實(shí)在讓人覺得心痛。
其實(shí)從這個(gè)男孩子身上反映出了心理上的問題,,這是一種嚴(yán)重的自卑心理,。自卑心理是指一個(gè)人嚴(yán)重缺乏自信時(shí)的心理,是自信心的大敵,。自卑不是天生而來的,,往往是因?yàn)樽晕以u價(jià)不恰當(dāng)而逐漸形成的,客觀上講是由于個(gè)人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。自卑心理有以下種種表現(xiàn):
1.遇到困難時(shí),,首先懷疑自己的能力,。
2.辦起事來優(yōu)柔寡斷,總怕把事情辦錯(cuò)而被人嘲笑,。
3.常拿自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)比,。
4.做事總愛后悔,總覺辦得不如意,。
同學(xué)們,,如果你有三種以上的表現(xiàn),那你可能也存在自卑心理了,。自卑不但影響我們的生活,、學(xué)習(xí)、交友,,還影響自己對自我的認(rèn)識,。那怎么克服自卑心理呢?這里邢老師給大家講一個(gè)故事。傳說有一位王子,,長得十分英俊并且很聰明,,但卻是個(gè)駝子,這個(gè)缺點(diǎn)使他非常自卑,。有一天,,國王請了全國最好的雕刻家,刻了一座王子的雕像,??坛鰜淼牡裣駴]有駝背,背是直挺挺的,。國王將此雕像矗立在王子的王宮前,。當(dāng)王子看到此雕像時(shí),他心中產(chǎn)生了一種震撼,。幾個(gè)月之后,,百姓們說:“王子的駝背不像以前那么嚴(yán)重了?!碑?dāng)王子聽到這些,,他內(nèi)心受到了鼓舞。終于有一天,,奇跡出現(xiàn)了,。當(dāng)王子站立時(shí),,背直挺挺了,,與雕像一樣。
心理健康教育廣播稿篇四
xxx:
“關(guān)注心靈,關(guān)注健康,。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音,。”親愛的同學(xué)們,,大家好!這里是由我校政教處心理咨詢室和校廣播臺聯(lián)合推出的“邢老師信箱”欄目,,我是心理輔導(dǎo)老師邢老師。從今天開始本欄目正式與同學(xué)們見面了,,以后每周三上午九點(diǎn)20分到九點(diǎn)40分邢老師都會以這種方式和大家進(jìn)行的心靈的交流,,歡迎同學(xué)們收聽。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學(xué)方面的知識和從同學(xué)們的來信中選取一些具有代表性問題進(jìn)行解答,,如自我心理調(diào)節(jié)方法,、青春期困惑、考試焦慮等等,,當(dāng)然,,邢老師會遵守保密原則絕不會透漏同學(xué)們的個(gè)人信息。同學(xué)們可以把自己的心聲,、困惑,、疑問等以寫信的方式、qq,、電子郵箱告訴給我,,你也可以到辦公樓三樓找我面談,我會在第一時(shí)間為同學(xué)們進(jìn)行解答,。如果同學(xué)們對這個(gè)欄目有什么好的想法,、建議,邢老師也歡迎你們來和我交流,。今天是我們的第一期節(jié)目,,我想和大家一起來了解一下有關(guān)心理健康的.常識以及保持心理健康的一種——克服自卑心理。首先來談?wù)勑睦斫】?。有的同學(xué)甚至老師也不清楚什么是心理健康呢?其實(shí)心理健康是一種持續(xù)的心理狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理,、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個(gè)等級,。
一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗(yàn),,適應(yīng)能力強(qiáng),善于與別人相處,,能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動(dòng),,具有調(diào)節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者,。輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快,,與他人相處略感困難,,生活自理有些吃力。若主動(dòng)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)或通過心理輔導(dǎo)專業(yè)人員,,比如邢老師的幫助,,就會消除或緩解心理問題,逐步恢復(fù)到正常的狀態(tài),。
嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理功能失調(diào),,不能維持正常的生活、工作,。如不及時(shí)治療就有可能惡化,,成為精神病患者。精神病是嚴(yán)重的心理疾病,。
心理健康教育廣播稿篇五
尊敬的張教授,,各位家長,老師們:大家下午好!
大家知道,,家庭教育在孩子的學(xué)習(xí)成長過程中發(fā)揮著極其重要的作用,,各位家長在教育子女的問題上熱情高漲、費(fèi)盡心血,,但有的家庭教育方法不恰當(dāng),、效果不理想。那么,,我們到底應(yīng)該保持什么心態(tài),、用一些什么樣的好方法來指導(dǎo)教育我們的孩子,才能得到理想的效果呢?為解決這些問題,,今天我們很榮幸地請到了著名的心理學(xué)教授,、家庭教育專家-----曲阜師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院張懷春教授來學(xué)校作家庭教育講座。
張教授現(xiàn)任曲阜師大教授,,心理健康教育專業(yè)教育碩士導(dǎo)師,,曲師大教科院應(yīng)用心理研究所所長、教學(xué)督導(dǎo),,教育部曲阜師大基礎(chǔ)教育課程中心兼職教授,,山東省心理咨詢師考評答辯委員,山東省關(guān)工委家庭教育學(xué)會特邀報(bào)告人,,濟(jì)寧市公安局心理健康教育顧問,。20xx年被選為山東省首屆社會心理學(xué)會理事。在《心理科學(xué)》及其他重要學(xué)術(shù)期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇,,出版專著6部,。在心理咨詢師培訓(xùn)和接待來訪者咨詢方面有很深的造詣,曾在山東省各級教育,、衛(wèi)生,、公安司法,、機(jī)關(guān)、事業(yè)單位及各種會議做有關(guān)兒童成長,、心理健康、家庭教育,、教師成長等學(xué)術(shù)報(bào)告120余場,,效果非常好。今天張教授的到來,,給我們提供了絕佳的學(xué)習(xí)機(jī)會,,請大家珍惜。
所以為了保證聽課質(zhì)量,,我向各位提兩個(gè)小要求:1是請把您的手機(jī)鈴聲調(diào)至振動(dòng)或者關(guān)閉您的手機(jī),,2是聽會時(shí)不要走動(dòng),更不要大聲討論,。謝謝各位朋友的合作!
現(xiàn)在,,就讓我們用最熱烈的掌聲歡迎張教授給我們作家庭教育講座!
結(jié)束語:
張教授的講座深入淺出,妙語連珠,,既有理論知識,,又結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活列舉了大量生動(dòng)的事例,讓我們在場的每一個(gè)人深受啟發(fā),,受益匪淺,。讓我們再次以熱烈的掌聲感謝張教授精彩的報(bào)告!
各位家長,希望通過這次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會,,今后我們能夠更好地引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣,。習(xí)慣不是天生的,是后天培養(yǎng)的,,所以我們更要抓緊12歲-15歲這個(gè)最好的教育時(shí)機(jī),,教育孩子樹立遠(yuǎn)大理想,嚴(yán)格要求自己,,養(yǎng)成良好習(xí)慣,,形成勇敢、活潑,、積極,、進(jìn)取的良好性格。
讓我們再次以熱烈的掌聲感謝張教授為我們帶來的這豐盛的精神大餐并歡送張教授離席!
今天的家長會第一環(huán)節(jié)家庭教育專題講座到此結(jié)束,,請各位家長在班主任的帶領(lǐng)下到各班教室與班主任和任課老師交流,。寧陽二十四中家庭教育專題講座到此結(jié)束,謝謝大家的到會!
心理健康教育廣播稿篇六
親愛的老師,、同學(xué)們:
大家好!
我是廣播員:xxx,、xxx,、xxx。以下是我們今天首播的內(nèi)容,。
2,、《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》。
(a):我們都是獨(dú)生子女,,在家里受到家長的百般呵護(hù),,因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題,。請聽《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》,。(b):根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn),,我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面,,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性,、學(xué)習(xí)適應(yīng)性,、自我認(rèn)識的客觀化程度、社會適應(yīng)性,、行為習(xí)慣,。
(c)(1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,,那將毫無心理健康可言,。因此,一個(gè)心理健康的小學(xué)生,,其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常,。相反,若智力水平低下,,是算不上心理健康的,。
(2)情緒穩(wěn)定性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生,一般是心境良好,,愉快,、樂觀、開朗,、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),,但同時(shí)又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng),,當(dāng)有了喜事感到愉快,,遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,,還能依場合的不同,,適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w,。(a)(3)學(xué)習(xí)適應(yīng)性:一個(gè)心理健康的'小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事,,感到輕松;對于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,,樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。(4)自我認(rèn)知的客觀化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來,,主要從周圍環(huán)境中尋找評價(jià)自己的參照點(diǎn),,對自己的認(rèn)識開始表現(xiàn)出客觀性。
(b)(5)社會適應(yīng)性:心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力,,自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理,能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活,,樂于與同學(xué),、老師交往,讓自己融入集體生活中,,自覺用社會規(guī)范來約束自己,,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,,把自己孤立起來,,與周圍的人群格格不入。(6)行為習(xí)慣:心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣,,對外部刺激的行為反應(yīng)適中,,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,,也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動(dòng),,其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。
(c):請同學(xué)們在聽了之后結(jié)合上面的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自我測試,,不好的方面我們要努力改正,,好的方面我們要堅(jiān)持!希望大家都能有一個(gè)健康快樂的心情!
心理健康教育廣播稿篇七
楊:親愛的老師、同學(xué)們:又到了我們紅領(lǐng)巾廣播站播出的時(shí)間了,,很高興與再次您相會,。今天的紅領(lǐng)巾廣播站將給喜愛我們的聽眾,帶來一份驚喜,!是的,,今天,我們送給大家兩則小故事,,通過這兩則故事傳遞心理健康的小知識,。希望同學(xué)們能有所感悟、有所啟發(fā),。
李:第一則故事:誤會早年在美國阿拉斯加地方,,有一對年輕人結(jié)婚,,婚后生育,他的太太因難產(chǎn)而死,,遺下一孩子,。他忙生活,又忙于看家,,因沒有人幫忙看孩子,,就訓(xùn)練一只狗,那狗聰明聽話,,能照顧小孩,,咬著奶瓶喂奶給孩子喝,撫養(yǎng)孩子,。有一天,,主人出門去了,叫它照顧孩子,。他到了別的鄉(xiāng)村,,因遇大雪,當(dāng)日不能回來,。第二天才趕回家,,狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看,,到處是血,,抬頭一望,床上也是血,,孩子不見了,,狗在身邊,滿口也是血,,主人發(fā)現(xiàn)這種情形,,以為狗性發(fā)作,把孩子吃掉了,,大怒之下,,拿起刀來向著狗頭一劈,把狗殺死了,。之后,,忽然聽到孩子的聲音,又見他從床下爬了出來,,于是抱起孩子,;雖然身上有血,但并未受傷。他很奇怪,,不知究竟是怎么一回事,,再看看狗身,腿上的肉沒有了,,旁邊有一只狼,,口里還咬著狗的肉;狗救了小主人,,卻被主人誤殺了,,這真是天下最令人驚奇的誤會。
楊:誤會的事,,是人往往在不了解,、無理智、無耐心,、缺少思考,、未能多方體諒對方,反省自己,,感情極為沖動(dòng)的情況之下所發(fā)生,。誤會一開始,,即一直只想到對方的千錯(cuò)萬錯(cuò),;因此,會使誤會越陷越深,,弄到不可收拾的地步,,人對無知的動(dòng)物小狗發(fā)生誤會,尚且會有如此可怕嚴(yán)重的后果,,這樣人與人之間的誤會,,則其后果更是難以想象。
李:第二則故事:釘子有一個(gè)男孩有著很壞的脾氣,,于是他的父親就給了他一袋釘子,;并且告訴他,每當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的籬笆,。第一天,,這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了,。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些,。終于有一天這個(gè)男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣,他告訴他的父親這件事,,父親告訴他,,現(xiàn)在開始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時(shí)候,就拔出一根釘子。一天天地過去了,,最后男孩告訴他的父親,,他終于把所有釘子都拔出來了。父親握著他的手來到后院說:你做得很好,,我的好孩子,。但是看看那些籬笆的洞,這些籬笆能回復(fù)成從前,。你生氣的時(shí)候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕,。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說了多少次對不起,,那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在,。話語的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無法承受。
李:同學(xué)們,,聽了這兩個(gè)故事,,你們是不是受到了一點(diǎn)啟發(fā)呢?有學(xué)習(xí)方面煩惱的同學(xué),,你可以通過老師,、家長幫助,了解自己的問題出在哪兒,,是學(xué)習(xí)技巧不足,,還是學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定。找準(zhǔn)病因?qū)ΠY下藥,,才能解決問題,。為自己記憶力不好煩惱的同學(xué)不妨學(xué)點(diǎn)記憶方法:有目的記憶,理解記憶,,分步記憶,,對比記憶,特征記憶,,聯(lián)想記憶,,協(xié)同記憶,諧音記憶……記憶的方法不少吧,。加上平時(shí)的訓(xùn)練,,不愁記憶力練不好。
楊:有交往方面煩惱的同學(xué),,不妨學(xué)習(xí)三個(gè)詞:尊重,、理解、寬容,。要做到這三點(diǎn)可不容易,,但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜,共同進(jìn)步的喜悅。
李:有親子關(guān)系方面煩惱的同學(xué)一定要加強(qiáng)與家人的溝通,。你為大人們的有些做法,、說法感到煩惱時(shí),而他們可能根本沒意識到,,要把自己的想法及時(shí),、主動(dòng)地與家長交流。對于有些大人們之間我們個(gè)人力量無法改變的事不妨不去過問,。人人都希望擁有幸福,、溫暖的家庭,如果不幸你的家庭不夠幸福,,請不要難過,,這是給你的一個(gè)小小考驗(yàn)。生活要求你更加自力,、自信,、自強(qiáng),不妨換個(gè)想法,,戰(zhàn)勝困難,,也許你可以練就比別的同學(xué)更強(qiáng)壯的翅膀,比他們飛得更高,、更遠(yuǎn),。
楊:為自我形象煩惱的同學(xué),我送上一個(gè)詞:自信,;送上一句話:天生我材必有用,。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),,也都有一定的不足,,千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
李:同學(xué)們,,每個(gè)人成長的道路都不可能一帆風(fēng)順,,勇敢堅(jiān)強(qiáng)的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么句歌詞嗎,,“不經(jīng)歷風(fēng)雨,,怎么見彩虹?”相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天,。
合:最后祝每一位同學(xué)都能在我們美麗的校園里健康,、快樂地成長!我們下期節(jié)目時(shí)間再見,!
心理健康教育廣播稿篇八
親愛的同學(xué)們:
“關(guān)注心靈,,關(guān)注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音?!庇H愛的同學(xué)們,,大家好!這里是由我校政教處心理咨詢室和校廣播臺聯(lián)合推出的“邢老師信箱”欄目,,我是心理輔導(dǎo)老師邢老師,。從今天開始本欄目正式與同學(xué)們見面了,以后每周三上午九點(diǎn)20分到九點(diǎn)40分邢老師都會以這種方式和大家進(jìn)行的心靈的交流,,歡迎同學(xué)們收聽,。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學(xué)方面的知識和從同學(xué)們的來信中選取一些具有代表性問題進(jìn)行解答,如自我心理調(diào)節(jié)方法,、青春期困惑,、考試焦慮等等,當(dāng)然,,邢老師會遵守保密原則絕不會透漏同學(xué)們的個(gè)人信息,。同學(xué)們可以把自己的心聲、困惑,、疑問等以寫信的方式,、qq、電子郵箱告訴給我,,你也可以到辦公樓三樓找我面談,,我會在第一時(shí)間為同學(xué)們進(jìn)行解答。如果同學(xué)們對這個(gè)欄目有什么好的想法,、建議,,邢老師也歡迎你們來和我交流。
今天是我們的第一期節(jié)目,,我想和大家一起來了解一下有關(guān)心理健康的常識以及保持心理健康的一種——克服自卑心理,。首先來談?wù)勑睦斫】怠S械耐瑢W(xué)甚至老師也不清楚什么是心理健康呢,?其實(shí)心理健康是一種持續(xù)的心理狀態(tài),,大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理,、嚴(yán)重病態(tài)心理三個(gè)等級,。
一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗(yàn),適應(yīng)能力強(qiáng),,善于與別人相處,,能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動(dòng),具有調(diào)節(jié)情緒的能力,。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者,。
輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快,,與他人相處略感困難,生活自理有些吃力,。若主動(dòng)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)或通過心理輔導(dǎo)專業(yè)人員,,比如邢老師的幫助,就會消除或緩解心理問題,,逐步恢復(fù)到正常的狀態(tài),。
嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理功能失調(diào),不能維持正常的生活,、工作,。如不及時(shí)治療就有可能惡化,成為精神病患者,。精神病是嚴(yán)重的心理疾病,。
學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是:智力正常;情緒穩(wěn)定,、意志正常,;適應(yīng)良好;良好的自我意識,。
其實(shí)說實(shí)話,,當(dāng)個(gè)初中生其實(shí)挺難的,每天背著沉重的書包上學(xué),,還要經(jīng)歷各種考試以及完成各類名目繁多的作業(yè),、練習(xí)等等。如果考得成績好,,那么日日的辛苦就算沒有白費(fèi),;如果考得不好,那情況恐怕就有點(diǎn)兒“慘”了:老師的批評,,同學(xué)間的攀比,,特別是家里父母親的責(zé)難,就會一股腦兒地?fù)溥^來,,讓你躲都沒處躲,。在這種情況下,,我們初中生們怎樣保持心理健康呢,?今天邢老師跟大家分享一條,那就是首先增強(qiáng)自信,,克服自卑,。
邢老師收到過這樣一封來信,他是個(gè)男孩子,,在家里是個(gè)懂事,、孝順的孩子,,會干不少家務(wù)活兒,也很關(guān)心家里的人,。但是他不太善于講話,,上課不敢舉手發(fā)言,即使會回答的問題,,問到他也是一言不發(fā),。為此,常常受到老師的批評,。這樣,,時(shí)間長了,他就有了一些變化,,變得更加內(nèi)向,,不愛與同學(xué)、老師打交道,,不能按時(shí)完成作業(yè),,最后發(fā)展到作業(yè)本也不帶的程度。邢老師和他談話時(shí),,發(fā)現(xiàn)這位同學(xué)覺得自己什么都不行,,老師不喜歡自己,父母也不喜歡自己,,甚至覺得活著也沒什么意思,,還不如死了算了。這樣自卑以至悲觀厭世的想法,,出自一個(gè)初中生之口,,實(shí)在讓人覺得心痛。
其實(shí)從這個(gè)男孩子身上反映出了心理上的問題,,這是一種嚴(yán)重的自卑心理,。自卑心理是指一個(gè)人嚴(yán)重缺乏自信時(shí)的'心理,是自信心的大敵,。自卑不是天生而來的,,往往是因?yàn)樽晕以u價(jià)不恰當(dāng)而逐漸形成的,客觀上講是由于個(gè)人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的,。
自卑心理有以下種種表現(xiàn):
1,、遇到困難時(shí),首先懷疑自己的能力,。
2,、辦起事來優(yōu)柔寡斷,總怕把事情辦錯(cuò)而被人嘲笑,。
3,、常拿自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)比,。
4、做事總愛后悔,,總覺辦得不如意,。
同學(xué)們,如果你有三種以上的表現(xiàn),,那你可能也存在自卑心理了,。自卑不但影響我們的生活、學(xué)習(xí),、交友,,還影響自己對自我的認(rèn)識。那怎么克服自卑心理呢,?這里邢老師給大家講一個(gè)故事,。傳說有一位王子,長得十分英俊并且很聰明,,但卻是個(gè)駝子,,這個(gè)缺點(diǎn)使他非常自卑。有一天,,國王請了全國最好的雕刻家,,刻了一座王子的雕像??坛鰜淼牡裣駴]有駝背,,背是直挺挺的。國王將此雕像矗立在王子的王宮前,。當(dāng)王子看到此雕像時(shí),,他心中產(chǎn)生了一種震撼。幾個(gè)月之后,,百姓們說:“王子的駝背不像以前那么嚴(yán)重了,。”當(dāng)王子聽到這些,,他內(nèi)心受到了鼓舞,。終于有一天,奇跡出現(xiàn)了,。當(dāng)王子站立時(shí),,背直挺挺了,與雕像一樣,。
心理健康教育廣播稿篇九
(主持甲,、主持乙):敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:早上好!
(主持甲,、主持乙):今天由我們?yōu)榇蠹覐V播,,希望大家能喜歡。
(主持甲):我們都是獨(dú)生子女,,在家里受到家長的百般呵護(hù),,因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題,。
首先請聽《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》
根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),,并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn),我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面,,即智力發(fā)展水平,、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性,、自我認(rèn)識的客觀化程度,、社會適應(yīng)性、行為習(xí)慣,。
(1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無心理健康可言,。
因此,,一個(gè)心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常,。
相反,,若智力水平低下,是算不上心理健康的,。
(2)情緒穩(wěn)定性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生,,一般是心境良好,愉快,、樂觀,、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),,但同時(shí)又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化,。
所謂合理的情緒變化是反應(yīng),當(dāng)有了喜事感到愉快,,遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒,。
此外,還能依場合的不同,,適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w,。
(3)學(xué)習(xí)適應(yīng)性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事,,感到輕松;對于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,,樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高,。
(4)自我認(rèn)知的客觀化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評價(jià)自己的參照點(diǎn),,對自己的認(rèn)識開始表現(xiàn)出客觀性,。
(5)社會適應(yīng)性:心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力,自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理,,能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活,,樂于與同學(xué)、老師交往,,讓自己融入集體生活中,,自覺用社會規(guī)范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,,而不是以自我為中心,,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入,。
(主持乙):對照剛才的標(biāo)準(zhǔn)同學(xué)們可以自我檢測一下,,下面我們進(jìn)行一個(gè)心理小測驗(yàn),請看題:
(主持甲):《當(dāng)別人得第一》
在一次期末考試中,,小博考了全班第一名,,而小齊只得了第七。
老師多次表揚(yáng)小博,。
如果你是小齊,,你會怎么做?
(1) 很生氣,不再理小博,。
(2) 逢人就說小博的壞話,。
(3) 大方地走過去,握住小博的手,,真誠地祝賀他,。
(4) 虛心向他學(xué)習(xí)。
(5) 如果他有困難,,真誠地幫助他,。
(1)(2),這兩種做法不可齲不理他,,說明你心胸狹窄,。
說他壞話就更不應(yīng)該,這樣做損害了他人的利益,。
選(3)(4)(5),,這三種做法都很好,說明你有博大的胸襟。
你會進(jìn)步更快,,人緣更好,。
(主持乙):有了好心情生活才會快樂,學(xué)習(xí)才會有進(jìn)步,,那《如何保持良好的情緒 》呢?今天我們交大家?guī)渍?
(1)不對自己過分苛求,。
有些人把自己的抱負(fù)定得過高,,根本無能力達(dá)到,,卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋恚艿絼e人嘲諷后,,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,,往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)。
如果把自己的目標(biāo)和要求定在自己的能力范圍內(nèi),,自然就會心情舒暢了,。
(2)對他人期望不要太高。
(3)疏導(dǎo)自己的憤怒情緒,。
當(dāng)你勃然大怒時(shí),,很多蠢事都會干出來,與其事后后悔不如事前自制,,把憤怒平息下去,。
(4)偶爾也要忍讓。
要心胸開闊,,做事從大處看,,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計(jì)較,,以減少自己的煩惱,。
(5)暫時(shí)回避。
在遇到挫折時(shí),,應(yīng)該暫時(shí)將煩惱放下,,去做些喜歡做的事,如運(yùn)動(dòng),、看電影等,。
(6)找人傾吐煩惱,。
如果把心里的煩惱告訴你的摯友,、師長,心情就會頓感舒暢,。
(7)為別人做些事,。
幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價(jià)值,更可以獲得珍貴的友誼,。
(主持甲):我還給大家?guī)砹艘粭l心理調(diào)適的妙招:如何擁有快樂的心情呢?試試下面的方法吧:
1,、早上起來第一件事,告訴自己:“今天我很快樂,。
”然后,,對著鏡子笑一笑。
2,、經(jīng)?;貞涍^去美好的時(shí)光,比如,,過生日的快樂情景,和同學(xué)們郊游時(shí)的嬉戲,。
3,、經(jīng)常默念自己的優(yōu)點(diǎn)。
4,、看一些有趣的笑話。
心情不好的時(shí)候,,我們可以:
1、聽一首優(yōu)美的曲子,,或者唱歌,。
2、去跑步,、爬山,,或者打球,。
3,、打掃自己的房間或書桌。
4,、找一個(gè)信任的人,,把心中的煩惱告訴他(她)。
5,、將一個(gè)笑話給別人聽,。
6,、把不快樂的'事寫出來。
想一想,,你還有什么方法?把它們記在你的小本子上,。
(主持甲、主持乙):今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束,,謝謝收聽!
a:老師,,同學(xué)們,大家好,,今天我們紅領(lǐng)巾廣播站新設(shè)立了《心理健康教育》小欄目,。
歡迎收聽——專題廣播節(jié)目。
b:同學(xué)們你們一定很好奇吧!為什么這個(gè)小欄目叫做《心理健康教育》呢?
c:我們每個(gè)人在生活或?qū)W習(xí)中都會出現(xiàn)這樣或那樣的煩腦,,面對煩惱應(yīng)該有良好的心態(tài)我們的口號是:(ab c齊)“有了煩惱不用愁,,聽聽廣播能解憂,。
”所以,,請收聽我們的廣播吧,讓我們在輕松愉快的氣氛中自覺培養(yǎng)積極健康的心態(tài),,愉快地生活,、學(xué)習(xí)。
c:是呀,月有陰晴圓缺,,天有不測風(fēng)云,,人有這樣那樣的煩惱很正常。
但請不要人為地?cái)U(kuò)大自己的煩惱,。
如果你有煩心事時(shí)總老想著,,放不下。
這個(gè)煩惱就會占滿你的頭腦.,。
一件事到底是好事,,還是壞事,是我們的煩惱,,還是我們的收益,,有時(shí)取決于我們的想法。
(a):取決于我們的想法?難道想法不同了,,壞事還能變成好事?
(c):不信?是的,,你們也許不信,請聽幾個(gè)故事:
(故事一:)一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前,,坐了下來長長地嘆了口氣,。
廟里的主持見了,指著地上斑斑駁駁的樹蔭問:
“年輕人,,這是什么?”他回答:“陰影,。
”主持大笑:“哈哈,錯(cuò)了,年輕人,,這是陽光啊!”年輕人似乎明白了什么,,露出了微笑。
(b):哦,,有陰影說明有陽光,,年輕人注意到了陰影,卻沒想到陽光,。
(c):是呀,,再給你們講個(gè)故事。
(故事二:)那是暑假里我們一家人在武夷山游玩一線天的時(shí)候,,我們頭頂上有許多白色的蝙蝠,,還不時(shí)地散發(fā)著難聞的氣味。
有的游人在走出來的時(shí)候,,身上還沾上了蝙蝠的糞便,,大家心里都挺不舒服的。
但導(dǎo)游說:“其實(shí)難聞一點(diǎn)沒關(guān)系,,那可是‘福氣’哦!糞便更珍貴,,說明你有‘福分’了!”這樣一說,大家都愁云散盡了,。
(a):哈哈,,真有趣,這倒使我也想起一個(gè)故事:
(故事三:)有一對雙胞胎,,哥哥整天愁眉不展,,口頭禪是“太糟啦!”,弟弟每天都笑容滿面,,他的口頭禪是:“太好啦!”,。
父親看在眼里,想試著改變一下,,想讓哥哥能露出笑臉,,弟弟也生一次氣。
一天,,父親趁兄弟二人不在家,,在哥哥的房間里,放上一盒玩具,,在弟弟的房間里放上一堆小狗的糞便,。
不一會兒,兄弟倆回來了,。
父親坐在客廳里,,等待他們的反應(yīng),,你猜,結(jié)果怎樣? (bc):怎么樣?
(a):只見哥哥哭喪著臉跑了出來,,對著父親嚷嚷起來:“太糟了!是誰進(jìn)了我的房間?!”接著弟弟也急匆匆地跑出來了,,興奮地問爸爸:“太好了,爸爸!我們家是不是添小動(dòng)物啦?是小狗還是一匹小馬?我怎么找不到呢?在哪兒呢?”
(c):同學(xué)們,,聽了這三個(gè)故事,,你們是不是受到了一點(diǎn)啟發(fā)呢?樂觀是使我們生活幸福的法寶。
煩惱時(shí)不妨換個(gè)角度看問題,,說不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢!
(b):我還補(bǔ)充一點(diǎn),,如果有了煩惱別空煩惱,只在那兒發(fā)愁,、沮喪甚至傷心,、流淚是沒用的,不如主動(dòng)去解決煩惱,。
就像一個(gè)結(jié)在那兒,,不管再難解開,我們動(dòng)手去解,,都有解開的希望,,如果只看著結(jié)嘆氣那結(jié)就永遠(yuǎn)在那兒了。
(a):是呀,,有學(xué)習(xí)方面煩惱的同學(xué),你可以通過老師,、家長幫助,,了解自己的問題出在哪兒,是學(xué)習(xí)技巧不足,,還是學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定,。
找準(zhǔn)病因?qū)ΠY下藥,才能解決問題,。
為自己記憶力不好煩惱的同學(xué)不妨學(xué)點(diǎn)記憶方法:有目的記憶,,理解記憶,分步記憶,,對比記憶,,特征記憶,聯(lián)想記憶,,協(xié)同記憶,,諧音記憶記憶的方法不少吧。
加上平時(shí)的訓(xùn)練,,不愁記憶力練不好,。
(b);有交往方面煩惱的同學(xué),,不妨學(xué)習(xí)三個(gè)詞:尊重、理解,、寬容,。
要做到這三點(diǎn)可不容易,但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜,,共同進(jìn)步的喜悅,。
(c):有親子關(guān)系方面煩惱的同學(xué)一定要加強(qiáng)與家人的溝通。
你為大人們的有些做法,、說法感到煩惱時(shí),,而他們可能根本沒意識到,要把自己的想法及時(shí),、主動(dòng)地與家長交流,。
對于有些大人們之間我們個(gè)人力量無法改變的事不妨不去過問。
人人都希望擁有幸福,、溫暖的家庭,,如果不幸你的家庭不夠幸福,請不要難過,,這是給你的一個(gè)小小考驗(yàn),。
生活要求你更加自力、自信,、自強(qiáng),,不妨換個(gè)想法,戰(zhàn)勝困難,,也許你可以練就比別的同學(xué)更強(qiáng)壯的翅膀,,比他們飛得更高、更遠(yuǎn),。
還有請記住,,我們是你們永遠(yuǎn)的支持者。
你們有什么煩惱,,可以寫信投到的心理信箱里,,讓心理老師幫你出出主意。
(a):為自我形象煩惱的同學(xué),,我送上一個(gè)詞:自信;送上一句話:天生我才必有用,。
每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),也都有一定的不足,,千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉,。
(b):同學(xué)們,每個(gè)人成長的道路都不可能一帆風(fēng)順,,勇敢堅(jiān)強(qiáng)的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒,。
不是有這么句歌詞嗎,,“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹?”相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天,。
(c):最后祝每一位同學(xué)都能在 我們美麗的校園里健康,、快樂地成長!老師、同學(xué)們再見!
( b )下期節(jié)目時(shí)間再見!心理廣播站到此結(jié)束!
心理健康教育廣播稿篇十
甲:也許你想成為太陽,,可你卻只是一顆星辰;,。
乙:也許你想成為大樹,可你卻只是一株小草;,。
甲:也許你想成為大河,,可你卻只是一泓山溪;。
乙:于是,,你很自卑,。
甲:其實(shí),人不必這樣:欣賞別人的時(shí)候,,一切都好;審視自己的時(shí)候,,卻總是很糟。
乙:做不了太陽,,就做星辰,,在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;。
甲:做不了大樹,,就做小草,,以自己的綠色裝點(diǎn)希望;。
乙:做不了偉大,,就做實(shí)在的自我,,平凡并不可悲,做最好的自己,。甲:不必總是欣賞別人,也欣賞欣賞自己,,你會發(fā)現(xiàn):
乙:天空一樣高遠(yuǎn),,大地一樣寬廣,走向?qū)崿F(xiàn),,走向超越,,全靠自我!走向成功,走向輝煌,,全靠自我!
甲:大家好,我是,。
乙:我是。今天廣播的主題是:關(guān)注心理健康,。
甲:同學(xué)們,你們知道什么是健康嗎?
乙:世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的概念最新提出:所謂健康就是在身體上,、精神上,、社會適應(yīng)上處于很好的狀態(tài),而不是單純的指疾病或病弱,。
甲:它涉及四個(gè)方面:生理健康,、心理健康、道德健康,、社會適應(yīng)健康,。乙:聯(lián)合國預(yù)言家預(yù)言:21世紀(jì)沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。
甲:心理健康的標(biāo)準(zhǔn):智力正常,,情緒健康,,意志健全,人格完整,,自我評價(jià)正確,,人際關(guān)系合諧,社會適應(yīng)正常,,心理行為符合年齡特征,。
甲:5、人際關(guān)系協(xié)調(diào),,具有合群,、同情、愛心助人的精神;6,、具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;7,、思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;8,、有積極的人生態(tài)度,,道德觀、價(jià)值觀和良好的行為規(guī)范,。
甲:有了好心情生活才會快樂,,學(xué)習(xí)才會有進(jìn)步,那《如何保持良好的情緒》呢?今天我們交大家?guī)渍校?/p>
乙:(3)疏導(dǎo)自己的憤怒情緒,。當(dāng)你勃然大怒時(shí),,很多蠢事都會干出來,與其事后后悔不如事前自制,,把憤怒平息下去,。(4)偶爾也要忍讓。要心胸開闊,,做事從大處看,,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計(jì)較,,以減少自己的煩惱,。
甲:(5)暫時(shí)回避,。在遇到挫折時(shí),應(yīng)該暫時(shí)將煩惱放下,,去做些喜歡做的事,,如運(yùn)動(dòng)、看電影等,。(6)找人傾吐煩惱,。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長,,心情就會頓感舒暢,。(7)為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,,而且還可以確定自己的價(jià)值,,更可以獲得珍貴的友誼。
乙:回顧一天要聞,,濃縮校園資訊,,這里是校園快訊。
甲:學(xué)校是我們溫馨的家園,,我們在家里成長,,我們?yōu)榧曳瞰I(xiàn),我們共同的信念是:為了父母的微笑,,為了老師的期盼,,為了自己的將來,我自信,,我能行,,別人努力能成功,我通過努力同樣行,。豐采大舞臺給你自信,,為你喝彩!
甲:交出你的真心。
乙:付出我的真情,。
合:讓我們相會在電波中;,。
甲:傾訴我們的煩惱與歡樂,
乙:描繪我們的未來與成長,,
甲:愿“紅領(lǐng)巾廣播”伴你走過金色童年!謝謝大家的收聽,明天再見!