方案是從目的,、要求,、方式,、方法、進度等都部署具體,、周密，并有很強可操作性的計劃,。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢,？下面是小編為大家收集的方案策劃書范文，僅供參考,，希望能夠幫助到大家,。

公司戶外拓展活動方案一夜一天篇一

穿越困難，征服障礙,，的個人勝利并不是我們終極的目標,，我們重視團隊合作，個人英雄主義在這里無用武之地,，激發(fā)每一位隊員的潛能,，集合團隊的力量才能征服逆境，才是我們整個團隊最終的勝利,。

參加活動人數(shù)：20人,。

1、8：00員工天河城北門口集合出發(fā),，一路歡歌笑語前往九峰山,。

2、10：00到達九峰山景區(qū),，下車后稍做調(diào)整后,，大家集體泡溫泉。

3,、12：00返回賓館用中餐,。

4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營,。

5,、14：00“雙人跳”

賽道設(shè)置：

此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板，長2m,，寬1.5m,，厚度約為80cm，中間相隔約1.5m,。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m),。

規(guī)則：

兩人三足一起跳，同時跳上第二塊板即可,。

兩人身體任何部位都不能接觸地面,，否則淘汰。

趣味性：

兩人綁在一起同時起跳有一定難度,，很容易被同伴絆住,。

中間距離約為1.5m,，看似簡單，但實際操作困難,。

6,、15：00“過障礙”

賽道設(shè)置：

此賽道設(shè)置為一根橫桿，離地面高度約為1m,。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m),。

規(guī)則：

兩人三足繼續(xù)前進，但必須從橫桿底下穿過,。

選手可以采取不同姿勢通過,，但手不能觸地。

橫桿只是輕輕被架著,，只要碰到即會脫落,，橫桿落地則選手淘汰。

趣味性：

橫桿設(shè)置較低,，不僅考驗著選手的技巧,，同時也考驗了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。

此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單,，操作起來有一定困難,。

7、16：00“獨木橋”

賽道設(shè)置：

此賽道設(shè)置為兩個橋墩,，大小為1m3，中間相隔5m,，上架一根半徑為10cm的獨木橋,，下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m),。

規(guī)則：

兩人必須從獨木橋上通過,，依然是兩人三足。

通過方式可自行選擇,，跌落水池則淘汰,。

趣味性：

兩人綁在一起通過獨木橋，速度必將減慢,，隨之導(dǎo)致橋身晃動厲害,，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此,。

8,、17：00“小心陷阱”

賽道設(shè)置：

此賽道設(shè)置為十五個廢棄輪胎。

每個輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm,，以三列形式擺放,。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m),。

規(guī)則：

此環(huán)節(jié)比的是速度，二人迅速踏過輪胎區(qū)即可,。

選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),，但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。

選手單腳或者雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰,。(摔跤不淘汰),。

趣味性：

輪胎設(shè)置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度,。

兩名選手如配合不當(dāng),，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在,。

9,、17：30自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園,。(露營),。

10、19：00篝火晚會：熊熊的篝火,、勁暴的音樂,、美味的燒烤、管夠的啤酒,、有趣的游戲,、絢麗的`煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚,。

11,、22：30晚會結(jié)束，洗漱就寢,。

第二天,。

1、07：30起床,，洗漱,，晨練。

2,、08：00收拾營地(留下的只有腳印,，帶走的只有照片)。

3,、08：30早餐(到景區(qū)酒店用早餐),。

4、09：00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園,。

5,、10：00到達森林公園,。

6、10：30挑戰(zhàn)團隊的力量,，超越自我的極限,。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項目。

10人一組,，分成兩個小隊;自創(chuàng)團隊口號;各隊推選出一位隊長,，由各隊長帶領(lǐng)隊員進行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)。

7,、12：00仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式(第一名：公司產(chǎn)品500元/…………),。

8、12：30合影留戀,。

9,、13：00中餐。

10,、14：00帶著疲勞的身體,，愉快的心情乘車返回。

活動費用預(yù)算：

1.包車費用：來回1600元,。

2.拓展訓(xùn)練教練費300元/人共計600元,。

3.人均費用290元/人。

安全注意事項：

1,、野外探險存在一定的危險性,，活動須加強自我保護;。

2,、背包及攜帶物品需做好防水準備;,。

3、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲,，(絕對不準穿高跟鞋);。

4,、個人自備：旅游鞋及備用球鞋,、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水,。

6,、注意安全，遵守團隊紀律,，集體行動,，不擅自離開設(shè)定行進路線和活動范圍。

公司戶外拓展活動方案一夜一天篇二

一,、活動主題走出校園面向自然,，增進學(xué)生會內(nèi)部交流,。

二、活動時間,。

11月22日上午8:00.開始,。

三、活動地點,。

石湖公園,。

四、參與人員,。

20xx屆電子與信息工程學(xué)院學(xué)生會全體成員,。

五、活動主辦單位,。

蘇州科技學(xué)院電子與信息工程學(xué)院學(xué)生會生活部,。

六、活動背景,。

戶外素質(zhì)拓展是一項積極響應(yīng)“三走”號召的活動,，它以培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新和實踐能力為重點,，以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的,，為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進行科學(xué)規(guī)劃、個性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā),。

七,、活動目的。

為了豐富大學(xué)生的課余生活,，培養(yǎng)團隊合作意識,，提高實踐和創(chuàng)新能力；同時也可以提高大學(xué)生的人際交往能力,，培養(yǎng)拼搏奮斗精神,，最終提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

八,、前期準備,。

前期日程安排表。

日期安排事項備注

11.1—11.5分配部員構(gòu)想素質(zhì)拓展活動中的小游戲,，每人想一個,。不符合要求或沒有可行性的方案要求重寫。

11.5—11.6部長綜合整理部員的小游戲方案,，再對小游戲方案進行修改與補充,。

11.6—11.7分配部員開始寫素質(zhì)拓展策劃案。與此同時部長也開始寫策劃案,。

11.7兩位部長將策劃案整合修改,，進行補充,，7號下午和部員一起商量整個活動的細節(jié)。

11.8上交策劃案,。

11.9—11.10分配游戲負責(zé)人,，讓負責(zé)人熟知游戲規(guī)則，游戲流程,，玩的游戲所需要的道具,。

11.11下午生活部開會。主要考察各個游戲負責(zé)人對自己所負責(zé)游戲的熟知程度（不熟的加以督促）,，以及更加細節(jié)化的討論整個素質(zhì)拓展小游戲的賽制問題以及小游戲分組問題,。

11.12—11.15確定下來的游戲可以開始置辦游戲道具，每個負責(zé)人再仔細想一想自己所負責(zé)的游戲有沒有紕漏與差錯,。

11.17前將游戲道具全部置辦完畢,。

11.18在學(xué)生會內(nèi)部宣傳素質(zhì)拓展活動，并且通知各部門所需要做的準備有哪些以及各部門將能參加活動的人數(shù)上報給生活部進行統(tǒng)計,。

11.19—11.21進行最后一次的審查,，以防出現(xiàn)差錯。

九,、活動流程,。

活動流程安排表。

時間事項備注,。

11月22日早8:00在學(xué)校東門集合,。

8:30學(xué)生會集體徒步到石湖公園。

9:30左右進行第一個小游戲：銜杯競走,。獎品：棒棒糖,。

10:00左右進行熱身游戲：蘿卜蹲與正話反說。決出不戰(zhàn)而勝隊,。

10:40左右進行第二個小游戲：袋鼠賽跑,。獎品：1袋小面包。

11:00左右中場休息,，大家可以在草地上休息吃午餐表演節(jié)目,。

若有冷場，我們可以進行一個小游戲：姿勢復(fù)制機,。

13:30左右進行下午的第一個小游戲：保護女王。

14:30左右進行正話反說游戲決出不戰(zhàn)而勝隊,。

14:45左右進行第二個小游戲：翻卡紙,。獎品：一箱紅牛。

文檔為doc格式,。

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公司戶外拓展活動方案一夜一天篇三

從拓展活動設(shè)計的原則與拓展活動設(shè)計的理念入手,，應(yīng)該如何策劃司團隊?wèi)敉馔卣埂?/p>

一、訓(xùn)練背景及目的,。

由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴大,，新進員工隨之增多，為加強新,、老員工之間的情感交流,，培養(yǎng)他們的責(zé)任意識、溝通意識,、創(chuàng)新意識和團隊合作意識,，打造一支優(yōu)異的精英隊伍，公司安排戶外訓(xùn)練,，目的在于增加員工團隊協(xié)作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度,，使員工能夠在訓(xùn)練中體會團隊的重要性，樹立主動溝通的意識,，學(xué)習(xí)有效團隊溝通技巧,。熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力,，樹立合力制勝的信念,。

二、戶外訓(xùn)練設(shè)計方案,。

(一)參訓(xùn)人員：公司輔導(dǎo)員及培訓(xùn)老師,。

(二)培訓(xùn)時間：9:00—4:30(全天)。

(三)培訓(xùn)地點：小學(xué)操場,。

(四)人員安排：

(1)主持人：xxxx,。

(2)隊員：分為三隊：由xxx、xxx,、xxx三人分別帶隊,。

(3)工具準備：點名冊、腰麥,、游戲道具,。

(五)團隊拓展訓(xùn)練課程將達到如下目標：

對于公司：

(1)進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力;,。

(2)學(xué)會相互配合,，互相支持，增強團隊精神和整體意識;,。

(3)改善人際關(guān)系,，形成積極向上的團隊氣氛;。

(4)促進溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;,。

(5)讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;,。

(6)增強團隊?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn),。

對于學(xué)員：

(1)認識自身潛能,，增強自信心;。

(2)克服心理惰性,，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;,。

(3)調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);,。

(4)認識團隊的作用,，增強個人責(zé)任感和參與意識。

(5)挑戰(zhàn)極限,，讓學(xué)員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā),，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;。

(6)磨練意志和毅力,，提高應(yīng)對挫折的承受力;,。

(7)增強學(xué)員的自信心和強烈的進取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);,。

一天課程安排：

8：00集合上車(地點可選),。

9：00到達戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項目。

破冰(9：00-9：15)問好,、講話,。

訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動。透過活動,，使學(xué)員集中注意力,，進入訓(xùn)練狀態(tài)。解除學(xué)員之間,，學(xué)員與培訓(xùn)師間的陌生感,。

游戲一：旗人奇事(9：15-9：45)。

操作要求:,。

進行分組,，要求要有小組的隊名、

口號,。

隊員昵稱隊歌(隊歌歌詞不少于4句),，還要選出團隊負責(zé)人，并討論如何用藝術(shù)的方式展示這各項成果,。團隊創(chuàng)作時間15分鐘,，團隊展示時間15分鐘,。活動目的：

促進個人融入團隊,，感受團隊文化的建設(shè)過程，形成歸屬感與團隊意識,。激發(fā)和強化學(xué)員運用和發(fā)揮集體智慧,，推動團隊建設(shè)進程。

拓展訓(xùn)練是戶外體驗式教育體系中的一個重要組成部分,，它與國際上流行的projectadventure(簡稱pa教育模式),、high-5(五步進階學(xué)習(xí))、expeditionanylearning(簡稱el外展訓(xùn)練)等戶外教育模式一樣,，既是一種教育理念,，也是一種體驗式學(xué)習(xí)的課程體系，更是我國現(xiàn)有傳統(tǒng)教育必要的也是重要和有效的補充,。

參訓(xùn)人員,，團隊拓展訓(xùn)練課程將達到如下目標：

1.挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā),，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;,。

一天課程安排。

8：00集合上車(地點可選),。

9：00到達戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項目,。

9：00-9：30破冰：問好、分組,、團隊圈,、熱身。

訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動,。透過活動,，使學(xué)員集中注意力，進入訓(xùn)練狀態(tài),。同時完成分組,，解除學(xué)員之間，學(xué)員與教練間的陌生感,。

9：30-9：45旗人奇事,。

訓(xùn)練目的：促進個人融入團隊，感受團隊文化的建設(shè)過程,，形成歸屬感與團隊意識,。激發(fā)和強化學(xué)員運用和發(fā)揮集體智慧，推動團隊建設(shè)進程,。

訓(xùn)練目的：體會人與人之間的關(guān)愛,，幫助,。克服不良情緒：自私,，長舌,，冷漠，懶惰,，帶來的影響,。以積極向上的心態(tài)面對工作，生活,。

12：00休整,，補充能量，午餐,。

12：45—13：45--盲人排隊,。

非常狀態(tài)下的溝通;組織紀律;學(xué)習(xí)方法;學(xué)會傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰(zhàn),。

14：00—16：30真人cs野戰(zhàn),。

cs野戰(zhàn)是一項以團隊協(xié)作、溝通,、策劃,、決策為主的活動，有助于提高團隊的分工協(xié)作,，增強團隊的凝聚力及運作效率,。

16：45：17：00總結(jié)、分享返回,。

個人裝備:,。

防曬品、毛巾,、飲用水,、零食、長袖長褲,、運動鞋,、防風(fēng)衣。

友情提示,。

1,、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,，應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋,。

2、請愛護生態(tài)環(huán)境,，維護公共衛(wèi)生,。

3,、請參加活動者聽從教練指揮，積極配合,，不單獨行動,。

參訓(xùn)單位收益：

進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力;,。

學(xué)會相互配合,，互相支持，增強團隊精神和整體意識;,。

改善人際關(guān)系，形成積極向上的團隊氣氛;,。

促進溝通現(xiàn)信息交流,，讓人際交往更暢順;。

讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;,。

增強團隊?wèi)?yīng)變性,，從容各種挑戰(zhàn)。

參訓(xùn)學(xué)員收益：

認識自身潛能,，增強自信心;,。

克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;,。

調(diào)整身心狀態(tài),，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);。

認識團隊的作用,，增強個人責(zé)任感和參與意識,。

為了提高公司團隊的協(xié)作精神,提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個融洽,、和諧,、健康的氛圍，增進員工之間的默契和感情,。

一：活動背景,。

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領(lǐng)略團隊協(xié)作的重要性,，培養(yǎng)團隊精神,，提高團隊意識，從而提高每個員工的配合度,，提高整體作戰(zhàn)能力,。

二、活動目的,。

1.團隊協(xié)作,、活躍公司整體員工的氣氛,，增強凝聚力。

2.營造,、烘托組織的重要性,、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感,。

3.體會團隊與單兵作戰(zhàn)的效果,，充分融入團隊、增強歸屬感,。

4.增進了解,、加強溝通、增進目標認同,、激揚團隊士氣,。

三、參加人員：公司全體員工(約60名),。

四,、活動內(nèi)容：烽火叢林野戰(zhàn)。

以“團隊”為主題和組織形式,，以體驗式團隊訓(xùn)練為工具：

增進學(xué)員的團隊意識和團隊凝聚力,。

將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中,。

課程中,，融合心理分析、管理理念和工作技巧：

加強培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動性,。

讓體驗與思考,、檢驗與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)。

促使學(xué)員個人認識不斷深化,，團隊的整體表現(xiàn)水平不斷提高,。

從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷,、叢林野戰(zhàn),、定向越野，穿越電網(wǎng),，無規(guī)火車,，信任背摔，絕壁攀巖,，風(fēng)趣戶外野炊等,。

五、活動負責(zé)部門,。

(一)地點：安溪志閔旅游區(qū),。

(二)時間：擬定20xx年11月**日-**日(二日游),。

(三)活動流程。

1,、打開心扉參與融冰活動,，拓展活動的開啟。

2,、積極參與拓展訓(xùn)練,，培養(yǎng)團隊合作精神。

3,、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,，放松心情。

4,、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗,。

安溪野山谷基地。

住宿,，若有空一床位，補房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶,。

公司戶外拓展活動方案一夜一天篇四

一,、行程計劃：

1月1日：早上7：00集合，7：30出發(fā),，車程約4個小時,。中午在老牛灣用午餐，午餐后拍照合影,，然后過黃河（河寬幾十米,，幾分鐘即可通過）到山西偏關(guān)老牛灣，沿明代長城徒步,、游玩,、拍照。爾后進入“老牛灣堡”景點瀏覽（平時收費96元,，冬季無人售票）,。晚入住山西偏關(guān)老牛灣村農(nóng)家院，住窯洞,，睡熱炕,，吃燉肉油炸糕，豐儉自選,。晚飯后自行組織娛樂活動,，可夜游老牛灣堡和黃河船運碼頭，或在黃河冰面上放煙花和數(shù)星星,。

1月2日：早上7：00起床,，早點后前往山西偏關(guān)縣萬家寨乾坤灣景區(qū)游覽,，參觀黃河第一灣—太極灣及乾塔和坤閣和八卦臺廣場等景點。單程13公里左右,，來回徒步約6-8個小時,，中午需路餐。下午五點前返回,，過河,。晚內(nèi)蒙老牛灣住宿。

1月3日：早上早點后返程,，中午左右返回市區(qū),。

二、行車路線：

（1）呼市-托縣-喇嘛灣-沿黃公路-老牛灣全程大約150公里,。從托縣方向走,。走呼大線s103，經(jīng)過白廟子收費站,、托縣電廠,、喇嘛灣、“小榆樹灣黃河大橋”,，不過橋,，從“沿黃公路”方向走，有去老牛灣的指示牌,，指示往“下城灣”,、“老牛灣”方向—曹家灣—叉河口—黃河船運碼頭，在碼頭這個地方有條直行的路,，還有條上山的路,，走上山的路—“天賜緣露天煤礦”—“劉胡梁煤礦”—單臺子的佛教勝地“山神廟”—深壕子村前行—老牛灣方向。

（2）呼和浩特-和林-清水河-老牛灣209國道基本修好,，路況不錯,，全程大約是160多公里，如果順利的話不到四個小時就能到,。

三,、活動強度及人員要求：

活動強度：中強度、低危險,，但為了對自己和組織者負責(zé),，請自行、自覺購買戶外保險,。報名人員請確認個人身體能夠參加此次的戶外活動,，有心臟病、高血壓等不適合做劇烈運動的人員及身體有未痊愈傷的人員謝絕參加。

四,、裝備要求：

背包：30-45升背包,。服裝：羽絨服、沖鋒衣褲,、抓絨衣褲,、保暖頭巾、防寒帽,。睡袋：晚上住窯洞火炕,，可根據(jù)個人需要攜帶抓絨、棉質(zhì)或羽絨睡袋,。鞋襪：穿高幫防水登山鞋,、速干襪或羊毛襪兩雙。鞋應(yīng)充分磨合,。登山杖兩支,、登山護膝、保暖手套,、頭燈或強光手電筒,、手臺、保溫瓶等必備品,。準備一頓路餐及零食若干,、礦泉水兩瓶，帶兩三套鍋灶爐具用于燒水,。

五、特別聲明：

1,、免責(zé)聲明：組織者無償提供路線的指引和必要的協(xié)助,，不做任何安全方面的承諾！報名即視為同意此協(xié)議,！

2,、戶外活動是領(lǐng)隊原則，一切參與活動的群友必須服從領(lǐng)隊的統(tǒng)一指揮,，未經(jīng)許可不需私自活動,，特殊情況必須告知領(lǐng)隊。

3,、請各位群友自覺保護環(huán)境,，把自己制造的垃圾一個不剩的全部帶走。

4,、應(yīng)該在報名截止前向組織者請假,，不請假者除繳納應(yīng)aa的車費外，視情況將移出本群,！

六,、活動費用：

統(tǒng)一租車,，費用aa，費用預(yù)計300元（包括車費,，住宿,，餐費）。

七,、報名電話：

公司戶外拓展活動方案一夜一天篇五

素質(zhì)拓展,，又稱拓展訓(xùn)練、原意為一艘小船駛離平靜的港灣,，義無反顧地投向未知的旅程,，那么如何策劃呢?下面是有20xx公司員工戶外拓展。

歡迎參閱,。

活動時間：20xx年3月31日上午9：00—下午4：00,。

活動地點：長豐草莓基地。

活動對象：集團公司全體成員,。

活動組織者：綜合部及策劃部,。

活動目的：通過春季野外拓展的活動，增進員工之間的溝通交流,，調(diào)動員工工作積極性,，緩解工作壓力，實現(xiàn)勞逸結(jié)合,，增強團隊凝聚力,，體現(xiàn)公司對廣大員工的關(guān)愛。同時也為了增強團隊之間合作的集體榮譽感,，調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛,，達到快樂工作，團結(jié)和諧的目的,。

活動過程：

1,、9:00集合，出發(fā),。

2,、10:00抵達長豐草莓基地。

3,、上午游戲活動：

(1)開心摘草莓,。

5、游戲活動：

1,、五毛和一塊,。

規(guī)則：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢,。

游戲開始前,，大家全站在一起，裁判站邊上,。裁判宣布游戲開始,，并喊出一個錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),，裁判一旦喊出錢數(shù),，游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊，打比方說喊出的是3塊5,，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊,。請記住動作要快，因為資源是有限的,，人員也很少有機會能平均分配,，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手,，看見五毛(mm)先下手為強;當(dāng)然動作快的人員不要一味的拉人,，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經(jīng)變成5塊了,，這時候你就需要踢人了,，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊,。反應(yīng)要快,，裁判一說出來錢數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求;動作也要快,，搶五毛和踢一塊都要又快又狠,。

2、一反常態(tài),。

規(guī)則：上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作,。比如,，主持人說舉右手，隊員則舉左手,。

3,、占領(lǐng)陣地。

規(guī)則：每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上,，各人身體的任何部位,，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗,，最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝,。

6、留影返回,。

活動預(yù)算：

1,、草莓一箱4斤，每斤7.5元按實際所需購買;,。

2,、午餐按人員數(shù)量安排。

3,、其他,。

為了提高公司團隊的協(xié)作精神,提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個融洽,、和諧,、健康的氛圍，增進員工之間的默契和感情,。

一,、活動背景。

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動,，使大家充分領(lǐng)略團隊協(xié)作的重要性,，培養(yǎng)團隊精神，提高團隊意識,，從而提高每個員工的配合度,，提高整體作戰(zhàn)能力。

二,、活動目的,。

1.團隊協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,，增強凝聚力,。

2.營造、烘托組織的重要性,、提高組織紀律意識,、增強集體榮譽感。

3.體會團隊與單兵作戰(zhàn)的效果,，充分融入團隊,、增強歸屬感。

4.增進了解,、加強溝通,、增進目標認同,、激揚團隊士氣。

三,、參加人員：公司全體員工(約60名),。

四、活動內(nèi)容：烽火叢林野戰(zhàn),。

以“團隊”為主題和組織形式,，以體驗式團隊訓(xùn)練為工具：

增進學(xué)員的團隊意識和團隊凝聚力。

將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗到的新思維,、工作方法遷移到工作中,。

課程中，融合心理分析,、管理理念和工作技巧：

加強培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動性,。

讓體驗與思考、檢驗與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán),。

促使學(xué)員個人認識不斷深化,，團隊的整體表現(xiàn)水平不斷提高。

從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn),、穿越碧水谷,、叢林野戰(zhàn)、定向越野,，穿越電網(wǎng),，無規(guī)火車，信任背摔,，絕壁攀巖,，風(fēng)趣戶外野炊等。

四,、活動負責(zé)部門,。

五、活動具體方案,。

(一)地點：安溪志閔旅游區(qū),。

(二)時間：擬定20xx年11月**日-**日(二日游)。

(三)活動流程,。

1,、打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟,。

2、積極參與拓展訓(xùn)練,，培養(yǎng)團隊合作精神,。

3,、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情,。

4,、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗。

安溪野山谷基地,。

住宿,，若有空一床位，補房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶,。

一,、活動目的。

通過拓展活動來拓展企業(yè)人員的潛能,，提升和強化個人心理素質(zhì),，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴的人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間，下級與上級之間,，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,，培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識和合作精神，提高團隊績效,，激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力,，使團隊更富凝聚力。

二,、計劃時間,、地點、費用,。

1.時間：x年xx月xx日(星期天),。

2.地點：深圳南澳西沖仙人掌海灘。

3.標準：xx元/人(暫按100人核價),。

現(xiàn)有人員,。

4.公司購買飲用水：xx元支/人*100人=x元。

費用合計約：x元/人x人+x元飲用水費+x元晚餐費=x元,。

帶家屬費用自理,。

費用包括：

三、活動內(nèi)容及時間安排,。

7:20-7:30全部人員在公司樓下集合,。

7:30-7:35點名清點人數(shù)。

7:40準時出發(fā),。

公司戶外拓展活動方案一夜一天篇六

xx騎游燒烤,。

二、活動時間,。

20xx年x月xx日早上9：00下午4：00,。

三,、活動地點。

xx,。

四,、參加人員。

公司全體員工自愿報名參加,。

五,、活動項目。

1,、xx騎游,。

2、農(nóng)家樂自助燒烤,。

3,、自由活動。

4,、聚餐（暫定）,。

六、活動要求,。

參加人員自備自行車（無自行車員工可到起點租用,，租車費用自行負責(zé)）。

七,、活動經(jīng)費,。

aa制xx元/人。

八,、人員分工,。

1、人員組織,、費用收?。簒x、xx,。

2,、場地、聚餐預(yù)訂：xx,。

3,、食材購買：xx、xxx,、xxx,。

九、行程安排,。

7：30食材購買人員準時到xx門口集合,，購買食材,；9：00全體參加人員于交易中心集合。

9：10出發(fā),。

9：40到xx入口處等侯（需要租車同事可租用自行車）。

9：50從xx入口開始騎游沿途可觀賞xx風(fēng)景,，領(lǐng)略夏日春景,，感受大自然魅力。

10：30到達燒烤農(nóng)家樂,。

10：35全體開始準備燒烤食材（男士生火,，女士洗切菜品）。

11：00開始自助燒烤,。

16：00集合拍照留念,，原路返回。

17：30（暫定）聚餐,；1,、火鍋；2,、連鍋,。

19：30結(jié)束愉快的行程。

十,、注意事項,。

1、此次活動為戶外運動,，請參與人員務(wù)必準備合適服裝（以休閑,、運動為）相機以及必要的用品。

2,、xx,、農(nóng)家樂植物較多，請準備好防蚊用品,。

3,、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點,。

公司戶外拓展活動方案一夜一天篇七

各部門：

為了增強公司員工的團隊凝聚力,，促進各部門員工在工作和學(xué)習(xí)過程中討論和交流，公司組織全體員工進行拓展培訓(xùn)工作,，現(xiàn)將具體事宜通知如下：

一,、培訓(xùn)時間:20年4月21日至20年4月23日（為期2.5天）。

二,、培訓(xùn)地點：拓展基地,。

三,、培訓(xùn)要求：

1、公司全體員工均參加培訓(xùn),，不得請假,。如特殊情況不能參加的需報公司常務(wù)副總批準。

2,、參加培訓(xùn)的同事,，團隊出發(fā)時著公司統(tǒng)一服裝。另攜帶一套穿著舒適的運動服,、運動鞋,。

3、拓展活動期間一切行動聽從指揮和安排,。

四,、出發(fā)時間：20年4月21日下午13：00在公司一樓集合出發(fā)。

特此通知,。

x有限公司,。

20xx年4月19日。

公司戶外拓展活動方案一夜一天篇八

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動,，使大家充分領(lǐng)略團隊協(xié)作的重要性,，培養(yǎng)團隊精神，提高團隊意識,，從而提高每個員工的配合度,，提高整體作戰(zhàn)能力。

1,、團隊協(xié)作,、活躍公司整體員工的氣氛，增強凝聚力,。

2,、營造、烘托組織的重要性,、提高組織紀律意識,、增強集體榮譽感。

3,、體會團隊與單兵作戰(zhàn)的'效果,，充分融入團隊、增強歸屬感,。

4,、增進了解、加強溝通、增進目標認同,、激揚團隊士氣,。

公司全體員工（約60名）。

烽火叢林野戰(zhàn),。

五,、活動具體方案。

（一）地點：安溪志閔旅游區(qū),。

（二)時間：擬定20xx年11月xx日-xx日(二日游）,。

（三）活動流程。

1,、打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟,。

2,、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團隊合作精神,。

3,、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情,。

4,、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗。

住宿,，若有空一床位,，補房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶。

公司戶外拓展活動方案一夜一天篇九

xxxx年xx月xx日,。

全體人,。

xxxxxx。

以此讓大家遠離緊張的工作壓力,，呼吸清新的空氣,，欣賞大自然的美景，陶冶情操,，還可以鍛煉身體,，放松心情。同時在活動的過程中讓大家學(xué)會團隊中的生活,，增強大家的友誼和團隊精神,，有益于培養(yǎng)大家在團隊中的。協(xié)作精神,，增強集體的凝聚力,。

1、8：30集合，集合地點：

2,、9：00從公司出發(fā),。

3、9：30到達聚緣山莊,。

4,、10：00自由活動(釣魚,、爬山,、觀景等)。

5,、12：00在聚緣山莊吃午餐,。

6,、14：00一起在農(nóng)家樂的歌廳唱歌、跳舞等,。

7,、1700吃晚餐。

8,、18：30從農(nóng)家樂出發(fā)返回公司,。

1、在去春游之前,，每個人必須依照時間安排準時集合,，違反者后果自負。

2,、在自由活動期間,，自由活動，保管好自己的隨身物品以及自己的人生安全,，也不得獨自一人離開活動地點,。

3、在進餐的時候,，舉止文明,，要有素質(zhì)，不可以酗酒,，要做到適可而止,。

4、在游玩期間,，要注意周邊的環(huán)境,，不可以隨地亂扔亂吐，愛護花草樹木,。

5,、在外期間，要懂得謙虛禮讓，不惹是生非,，要尊重他人,。

6、在規(guī)定的時間內(nèi)集合好,，不然錯過時間后果自負,。

7、在返回的途中,，不得擅自離開,，有事需請假，經(jīng)批準后方可離開,，不然后果自負,。

xxxxxxx。

公司戶外拓展活動方案一夜一天篇十

白云山【羊城第一秀】,。

x月x日—x日,。

社聯(lián)。

全社聯(lián)人員,。

社聯(lián)外聯(lián)部全體人員。

xx人左右,。

3,、露營地點：初定廣州白云區(qū)白云山山頂公園鳴春谷。

1,、燒烤/野炊,。

2、白云山風(fēng)景名勝區(qū)分為七個游覽區(qū),，即：明珠樓游覽區(qū),、摩星嶺游覽區(qū)、鳴春谷游覽區(qū),、三臺嶺游覽區(qū),、麓湖游覽區(qū)、飛鵝嶺游覽區(qū),、荷依嶺游覽區(qū),。區(qū)內(nèi)，峰戀重疊,、溪澗縱橫,、林木蔥郁、鳥語花香,，景觀多樣,，四季如春。特色各異的景點星羅棋布，有蒲谷,、能仁寺,、天南第一峰、鳴春谷,、九龍泉,、碑林、摩星嶺,、山灣,、雙溪、山莊,、白云松濤,、松濤別院、明珠樓與新開辟增設(shè)的云臺花園,、白云滑道,、白云索道等。金液池位于白云山麓,，是一座風(fēng)光如畫的湖泊,，湖光瀲滟，波平似鏡,。湖光山色交映生輝,，如詩似畫，別有情趣,，是白云山中的佳境,。白云山風(fēng)景區(qū)———坐落在普蘭店市元臺鎮(zhèn)境內(nèi)，是長白山余脈,。白云山有泰山之雄偉,，黃山之秀麗，華山之險奇,，其蒼松,、奇石、古寺,、白云堪稱人間奇景,。

3、交通,。

活動經(jīng)費：每人xx左右,。

車費：每人xx元左右。

總共xx~xxx左右,。

1,、每位參與者都找到知心朋友,，共渡大學(xué)時光；

2,、相互了解,，專業(yè)，學(xué)院,，甚至學(xué)校,。

3、通過一系列的游戲,，社員可以在娛樂的過程中充分展現(xiàn)自己,，同時也能學(xué)習(xí)別人不同的交友技巧。

4,、社員認識來自不同學(xué)院不同專業(yè)的同學(xué),，拓展了其交際圈，增強了社團,。

的凝聚力的同時能給社員們帶來一種對社團的歸屬感,。

2、揚團結(jié),、友愛,、相互幫助的團隊精神，始終以x人的小分隊集體行動,，隊長要帶好頭,；

3、導(dǎo)航儀(為防止磁場干擾最好不用指北針),、露營燈及電源,、露營鏟,、引火用品,、野營炊具及食品、如果露營地沒有水源,，還要考慮帶水,，防護物品也要帶，比如刀具,、驅(qū)蟲藥品,、急救藥品等，還有天氣漸冷需要準備防寒衣,。