體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字,，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié),。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來(lái)看一看吧。

大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)篇一

在學(xué)習(xí)幽默詼諧博學(xué)多才的肖xx老師開(kāi)設(shè)的《大學(xué)生心理咨詢與教育》這門課程的過(guò)程中,，我受益匪淺,。它幫助我樹(shù)立了正確的世界觀、人生觀,、價(jià)值觀,，它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自己,，也更有信心創(chuàng)造美好未來(lái)。

在心理咨詢教育課上,，我不僅學(xué)會(huì)了要做一個(gè)冷靜面對(duì)自己的現(xiàn)實(shí)主義者，更是學(xué)會(huì)了調(diào)整自己面對(duì)的負(fù)面情緒,，調(diào)節(jié)壓力,。課堂上，博學(xué)多才的肖漢仕老師用生動(dòng)有趣的語(yǔ)言講了很多控制自己的情緒的方法,，同時(shí)自創(chuàng)歌曲帶領(lǐng)大家歌唱等等,。這些方法，在很多時(shí)候想起來(lái),，也是非常有用的,。有的時(shí)候，一個(gè)小小的深呼吸,，也可以是個(gè)很不錯(cuò)的方法,。誰(shuí)又會(huì)想到，有的時(shí)候,，一個(gè)小小的呼吸也可能是成功的秘訣,。

心理健康教育讓我了解了很多,了解自己,了解身邊的人。每個(gè)人都會(huì)以為自己是最了解自己的,，而在上這門課的時(shí)候,，肖老師只是用一些小小的測(cè)試，就讓我們更加了解我們自己內(nèi)心的想法,，甚至是一些自己都摸不清道不明的想法,，這樣的一些想法，被挖掘出來(lái),，會(huì)讓人有種豁然開(kāi)朗的感覺(jué),。這樣的一些小小的測(cè)試，也會(huì)讓人更了解自己的性格,。性格的挖掘,，也會(huì)讓自己可以更淡然更理智的去面對(duì)很多事情。要看的起自己,，看得清自己,，才有可能成為一個(gè)成功的人。

在上了多次心理健康教育課程以及看到同學(xué)向老師提出的一些,。

顧慮后,，我發(fā)現(xiàn)作為大學(xué)生的我們的確很困惑很迷茫。比如說(shuō)：關(guān)于戀愛(ài),、學(xué)習(xí),、生活,、以及人生目標(biāo)等等。在課堂上,，肖老師也給我們提出了很大寶貴的意見(jiàn),，指導(dǎo)我們?nèi)绾蚊鎸?duì)這些挫折，在面對(duì)目標(biāo)失落與確立的沖突時(shí),，教會(huì)我們?nèi)绾涡纬烧_的自我觀念,。讓我們明確了自己的人生目標(biāo)，指導(dǎo)了該如何處理學(xué)習(xí)生活上的困惑,。

心理健康,、社會(huì)適應(yīng)性是人們智力發(fā)展和腦功能健康的重要標(biāo)志，是確立人生觀,、世界觀,，培養(yǎng)良好心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。心理健康教育,，就是教給人們?nèi)绾稳フ{(diào)整自己的心態(tài),，如何去適應(yīng)生活，以及如何維護(hù)心理健康的知識(shí)或技術(shù),，幫助人們戰(zhàn)勝自己的某些疾病,，進(jìn)而戰(zhàn)勝競(jìng)爭(zhēng)中的困難，取得最終的勝利,。作為青少年的我們,，在心中或多或少都有很多解不開(kāi)的開(kāi)的困惑，而這門課程很好的幫助我們?nèi)绾稳?yīng)對(duì)那些問(wèn)題以及如何讓我們適應(yīng)大學(xué)生活,。我想我們都一樣,，在剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)有很多的問(wèn)題，比如目標(biāo)的失落和確立的沖突,。高中我一直以考大學(xué)為唯一的目標(biāo),，我曾多次幻想我憧憬中的大學(xué)是什么樣子，但我知道,，這只是我理想中的大學(xué),。在進(jìn)入大學(xué)后，更加驗(yàn)證了我之前的想法,，“理想不能和現(xiàn)實(shí)混為一談”,。在我心中大學(xué)應(yīng)該是個(gè)充滿詩(shī)情畫(huà)意的殿堂，剛開(kāi)學(xué)時(shí),，激動(dòng),，愉快之情不能溢于言表，但興奮過(guò)后，才發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)原來(lái)是如此的平淡,、枯燥,，“教室、宿舍,、食堂”三點(diǎn)一線,，日復(fù)一日無(wú)限循環(huán)。我也曾感到迷茫,，不知所措,，但同學(xué)之間的相互競(jìng)爭(zhēng)也讓我明白，如果不改變,，如果不努力,，我就會(huì)被這個(gè)社會(huì)所淘汰,，在這個(gè)強(qiáng)手如林的學(xué)校里,，我只有更加的努力才能趕上時(shí)代日益緊湊得步伐。

理想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來(lái)心理上的不平衡,，引起心理沖突,。面對(duì)這一切，我茫然不知所措,，大學(xué)生心理健康教育這門課程給了我很大的幫助,。面對(duì)目標(biāo)失落與確立的沖突，它教會(huì)我要形成正確的自我觀念,。生活在當(dāng)今社會(huì)的人,，不能單靠被動(dòng)地順應(yīng)環(huán)境，須主動(dòng)地去適應(yīng)環(huán)境,，保持個(gè)人與環(huán)境之間的和諧,。在處理理想與現(xiàn)實(shí)、自尊與自卑的心理矛盾上,，它教會(huì)我在全面認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上,，對(duì)影響自己成長(zhǎng)的主要心理壓力進(jìn)行分析，在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自己的主要問(wèn)題,，然后有針對(duì)性的學(xué)習(xí),、努力提高，適時(shí)調(diào)整,。它鼓勵(lì)我積極投身實(shí)踐活動(dòng),，走進(jìn)外面那個(gè)紛繁復(fù)雜的“課堂”，經(jīng)風(fēng)雨,，見(jiàn)世面,，在實(shí)踐中受到磨練和考驗(yàn)，從而變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。并從中獲得社會(huì)經(jīng)驗(yàn),，正視人生舞臺(tái)后面的許多真實(shí)情景,，領(lǐng)悟人生的哲理。

雖然心理健康教育課已經(jīng)結(jié)束了,雖然二十多節(jié)的課帶給我們的東西是有限的,但卻也留下了更多的東西讓我們?nèi)ネ诰蚝蛯W(xué)習(xí),，我覺(jué)得門課這真的很有現(xiàn)實(shí)教育意義,。通過(guò)半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，心理健康教育對(duì)我的個(gè)性,，我為人處世的方式,，甚至是我的世界觀,、價(jià)值觀，都有著或多或少的影響。學(xué)習(xí)了心理咨詢與教育,讓我學(xué)會(huì)了更好的去審視自己,，并且在很多時(shí)候，我開(kāi)始學(xué)會(huì)去觀察別人的一些情緒,，更好的了解別人的心理,。這樣也可以看出別人的需要。做人不但需要被愛(ài),，還需要愛(ài)人,。要愛(ài)自己，也要去學(xué)會(huì)愛(ài)別人,。我想,，這些在課堂上學(xué)到的種種，也會(huì)繼續(xù)的深遠(yuǎn)的影響到我的未來(lái),。

大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)篇二

在學(xué)習(xí)貫徹教育部《加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的基礎(chǔ)上,，結(jié)合我校的實(shí)際，積極開(kāi)展心理健康教育,，借此機(jī)會(huì)將我校開(kāi)展心理健康教育的一些做法和思考,。

我校充分利用每周一次的行政例會(huì)、年級(jí)組長(zhǎng)和每?jī)芍芤淮蔚慕處煂W(xué)習(xí)工作會(huì)議,，組織學(xué)校行政,、教師認(rèn)真學(xué)習(xí)《綱要》，吃透精神,，統(tǒng)一思想,，明確心理健康教育的目標(biāo)，把握心理健康教育的任務(wù),，通過(guò)學(xué)習(xí)增強(qiáng)對(duì)開(kāi)展心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí),。我們認(rèn)為，《綱要》明確了心理健康教育的原則,、目標(biāo),、對(duì)象，規(guī)劃了不同年齡階段心理健康教育的內(nèi)容、方法和途徑,，對(duì)于我們把握中小學(xué)心理健康教育的,，科學(xué)有序的開(kāi)展心理健康教育提供了依據(jù)，指明了方向,。對(duì)學(xué)校心理健康教育工作有高度的指導(dǎo)性,、鮮明的針對(duì)性、切實(shí)的操作性,。

為了有效地做好對(duì)學(xué)生的心理健康教育,，我們還結(jié)合學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)校、教師,、學(xué)生心理健康教育狀況進(jìn)行了分析：學(xué)校多年來(lái)牢固樹(shù)立“德育領(lǐng)先,，五育并舉”的辦學(xué)理念，突出以“五愛(ài)”教育為重點(diǎn),，以養(yǎng)成教育為基礎(chǔ),，以教學(xué)生做人為核心，確定了“播種,、培育,、收獲,、提高”的德育工作思路,，取得了一些成績(jī)，積累了一些經(jīng)驗(yàn),，同時(shí)也造就了一支敬業(yè)愛(ài)崗,、樂(lè)于奉獻(xiàn)且熱心德育工作的教師隊(duì)伍，學(xué)校的“三風(fēng)”建設(shè)和學(xué)生的思想道德素質(zhì)有了不同程度的提高,。當(dāng)然也應(yīng)該承認(rèn)隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展和人們的思想也在發(fā)生巨大的變化,，多元文化思潮沖擊著學(xué)校教育和家庭教育，諸如獨(dú)生子女問(wèn)題,、留守兒童問(wèn)題,，特別是在學(xué)生身上普遍存在的環(huán)境適應(yīng)、同伴交往,、情緒情感,、行為表現(xiàn)、個(gè)性問(wèn)題以及趨勢(shì)越來(lái)越嚴(yán)重的學(xué)習(xí)困難綜合癥等諸多方面的問(wèn)題,，都深切地讓家庭和學(xué)校感受到要關(guān)注學(xué)生心理健康教育的必要性,、迫切性。

通過(guò)學(xué)習(xí),、分析,，我們認(rèn)為開(kāi)展心理健康教育，首先要從學(xué)校的實(shí)際出發(fā)，針對(duì)小學(xué)生身心發(fā)展及現(xiàn)狀,，確定符合學(xué)校實(shí)際的開(kāi)展心理健康教育的思路——全面規(guī)劃,，分層推進(jìn)，面向全體,，點(diǎn)面結(jié)合,，育心活動(dòng)，貫穿始終,，家校牽手,，整體促進(jìn)。在此基礎(chǔ)上學(xué)校完善了學(xué)生心理健康教育機(jī)構(gòu),，將關(guān)注學(xué)生心理健康,，促進(jìn)學(xué)生心靈成長(zhǎng)學(xué)校整體工作的列入議事議程，建立了校長(zhǎng)室,、教導(dǎo)處,、德領(lǐng)組、醫(yī)務(wù)室和年級(jí)組長(zhǎng)組成的領(lǐng)導(dǎo)小組,。每學(xué)期將開(kāi)展學(xué)生心理健康教育納入到學(xué)校工作計(jì)劃之中,，年級(jí)組及班主任工作計(jì)劃中也將關(guān)注學(xué)生心理健康教育作為重要的內(nèi)容和工作來(lái)抓落實(shí)，以確保該項(xiàng)教育落在實(shí)處,。同時(shí)學(xué)校還加大了對(duì)教師隊(duì)伍的培訓(xùn)工作,，以建立一支勤于鉆研、樂(lè)于奉獻(xiàn)的師資隊(duì)伍,。

我校在開(kāi)展學(xué)生心理健康教育的過(guò)程中,，注意充分發(fā)揮以班主任、輔導(dǎo)員,、教師為主體的作用,，不時(shí)派出教師參加省市縣各級(jí)相關(guān)培訓(xùn)和交流，同時(shí)還將教師心理健康專業(yè)培訓(xùn)納入到校本培訓(xùn)的范疇之中,。我校從20xx年開(kāi)始先后邀請(qǐng)了徽州師范的金水老師來(lái)校做專題講座,，邀請(qǐng)“知心姐姐”報(bào)告團(tuán)和南京大學(xué)心理研究課題組成員來(lái)校為教師和家長(zhǎng)做報(bào)告；我校舒立新老師參加省陶研會(huì)歸來(lái)為全體教師作了《全面把握當(dāng)今學(xué)生特點(diǎn),，積極實(shí)施有效教育》的匯報(bào)輔導(dǎo)報(bào)告,；從20xx學(xué)年度開(kāi)始我校開(kāi)始實(shí)行班主任月例會(huì)制度，以此來(lái)加強(qiáng)理論探討,，交流工作體會(huì),，探尋學(xué)生思想道德教育和心理健康教育的有效途徑。

關(guān)注學(xué)生心理健康,，促進(jìn)學(xué)生心靈成長(zhǎng),。不能僅僅停留在口號(hào)上,，而應(yīng)該扎扎實(shí)實(shí)地落實(shí)行動(dòng)上，學(xué)校要以師為根,，以生為本,，一切從“心”開(kāi)始，讓心理健康教育全面滲透在學(xué)校教育教學(xué)的過(guò)程中,，在學(xué)科教學(xué),、班主任工作、各項(xiàng)教育活動(dòng)中都應(yīng)注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育,。同時(shí)心理健康教育必須遵循小學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律和年齡特征,，以提高學(xué)生的心理素質(zhì)為基點(diǎn)，以趣味性,、活動(dòng)性為基本特色,。

濃郁的校園文化氛圍，溫謦的育人環(huán)境,，讓學(xué)生的心靈得到了美的陶冶,，使他們的心理得到了和諧的發(fā)展。在實(shí)小這個(gè)樂(lè)園里,，我們的孩子喊出了“同在藍(lán)天下,，雛鷹展翅飛”的快樂(lè)口號(hào)，發(fā)出了“在這里起步,，讓明天更美好”的呼聲,，并以此作為學(xué)校宣傳櫥窗的主題，每一期櫥窗內(nèi)容的更新,，都成了學(xué)生們肯定自我,，張揚(yáng)個(gè)性,，展現(xiàn)魅力的'所在,，引來(lái)了居民駐足觀看。很多的家長(zhǎng)和同行都說(shuō)：你們的氛圍真不錯(cuò),，做你們的學(xué)生幸福,。學(xué)校努力創(chuàng)設(shè)符合學(xué)生心理健康要求的多元環(huán)境，使學(xué)生在潛移默化中形成健康心理,。

2,、建立和諧師生關(guān)系。教師要了解學(xué)生的心理特點(diǎn),，尊重學(xué)生的人格,，與學(xué)生建立起和諧、平等,、民主,、相互尊重的師生關(guān)系,，拉近與學(xué)生的心理距離，以實(shí)現(xiàn)教育的人性化,。只有心理距離近了,，才能讓空間距離拉近。為此學(xué)校一方面積極開(kāi)展和諧校園的創(chuàng)建,，努力建立新型的師師,、師生、生生關(guān)系,，另一方面又積極開(kāi)展諸如“師德師風(fēng)建設(shè)系列教育活動(dòng)”等,，以提升全體教師都能在新課程背景下“以德修己，以德育人”的自覺(jué)性,。老師應(yīng)主動(dòng)關(guān)心,、愛(ài)護(hù)每一個(gè)學(xué)生，給學(xué)生更多的理解和愛(ài),。如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生有不良情緒,，一定要及時(shí)個(gè)別談心，弄清原因,，采取恰當(dāng)?shù)姆椒▉?lái)幫助解決,。

例如我校上學(xué)年六（1）班的學(xué)生汪同學(xué)，原本有一個(gè)幸福的家,，爸爸媽媽都非常疼愛(ài)她,，尤其是爸爸，對(duì)她視若掌上明珠,?？删驮谒?歲時(shí)，爸爸被診斷出患了一種不治之癥——肝癌,。為了攢錢給爸爸治病,，媽媽一邊忍受著巨大的痛苦，一邊忙打理著自己的店鋪,。爸爸在病情穩(wěn)定的時(shí)候,，也堅(jiān)持給媽媽幫忙。汪同學(xué)對(duì)于這樣的打擊,，她還是無(wú)法平靜,。上課時(shí)，汪同學(xué)變得神色游離,，精神萎靡不振,，班主任發(fā)現(xiàn)后就主動(dòng)找到了她，向她了解了情況,。經(jīng)過(guò)班主任的悉心開(kāi)導(dǎo),，了解了實(shí)情后,，班主任通過(guò)耐心細(xì)致的開(kāi)導(dǎo)，使學(xué)生緊皺的眉毛舒展開(kāi)了,，孩子放下了沉重的心理負(fù)擔(dān),，拉近師生心理距離，教師只有成了讓學(xué)生可以信任和依賴的朋友,，就能使學(xué)生的心理健康教育取得良好的效果,。這也就是“一把鑰匙開(kāi)一把鎖”吧。

3,、貼近實(shí)際開(kāi)展特色活動(dòng),。心理健康教育的內(nèi)容是從現(xiàn)實(shí)生活中產(chǎn)生的。因此,，心理健康教育的內(nèi)容只有貼近學(xué)生實(shí)際,，談?wù)撆c學(xué)生關(guān)系密切、學(xué)生最想了解的話題,，才能使心理健康教育起到良好的輔導(dǎo)作用,。這就要求輔導(dǎo)教師密切注意學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)、生活情況,，以選擇恰當(dāng)?shù)膬?nèi)容,，進(jìn)行精心的設(shè)計(jì)。為此在建立平等師生關(guān)系的基礎(chǔ)上,，學(xué)校先后多次開(kāi)展了學(xué)生心理調(diào)查活動(dòng),，以較為全面地掌握學(xué)生的心理狀況，發(fā)現(xiàn)帶有普遍性的心理問(wèn)題,，以便有針對(duì)性地開(kāi)展心理輔導(dǎo),，學(xué)生反映的以心理適應(yīng)問(wèn)題居多，如學(xué)習(xí)方面最突出,，其次是生活,、交友、認(rèn)識(shí)自我問(wèn)題等,。

從學(xué)生身邊的事情出發(fā),，有的放矢地開(kāi)展心理輔導(dǎo)，效果自然水到渠成,。如二年級(jí)（1）班里有個(gè)姓張的同學(xué)，是個(gè)小姑娘靦腆,、膽小,。老師每次叫她回答問(wèn)題，她站起來(lái),，總是低著頭,，臉漲得像塊紅布,，說(shuō)話的聲音都打顫。一次主題班隊(duì)會(huì),，同學(xué)們要演出,，班主任老師就有意鍛煉這個(gè)小姑娘的意志，在班上提議讓她擔(dān)任一個(gè)角色,，演“小白兔”,，她當(dāng)時(shí)的第一反應(yīng)是“不行，我不敢”,?！霸囋嚢桑蠋熛嘈拍銣?zhǔn)行,，”班主任老師親切地鼓勵(lì)她,，“大家?guī)椭愣嗯啪殠妆椋貌缓?？”最后演出成功了,。從此,，張同學(xué)變得大膽,、開(kāi)朗起來(lái)。還有的班主任老師結(jié)合學(xué)生的實(shí)際開(kāi)展了以“知識(shí)越學(xué)越有趣”、“我不做小拖拉”,、“同好書(shū)交朋友”為內(nèi)容的心理輔導(dǎo),，都取得較好的教育效果,。

同時(shí)我校還經(jīng)常開(kāi)展豐富多彩且富有特色的活動(dòng),，以拓展心理健康教育的平臺(tái),。堅(jiān)持開(kāi)展以《守則》,、《規(guī)范》為基礎(chǔ)的養(yǎng)成教育系列活動(dòng),，教育學(xué)生從小養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣將終生受益,；堅(jiān)持開(kāi)展路隊(duì)、“兩操”,、衛(wèi)生等“五項(xiàng)評(píng)比活動(dòng)”，教育學(xué)生樹(shù)立集體榮譽(yù)感,，在學(xué)生幼小的心靈根植下“人人為我，我為大家”的種子,；堅(jiān)持開(kāi)展多種綜合實(shí)踐活動(dòng),，如“春秋游活動(dòng),，參觀愛(ài)國(guó)主義基地,，尋訪家鄉(xiāng)巨變，走進(jìn)街心公園清除垃圾、走上街頭文明勸導(dǎo)等,，讓學(xué)生在實(shí)踐中去認(rèn)識(shí),，去鍛煉，去形成良好的心理品質(zhì)和行為習(xí)慣；堅(jiān)持暑期開(kāi)展“走進(jìn)軍營(yíng),，走進(jìn)紅色老區(qū)”和“勤奮努力，走進(jìn)文化科技”夏令營(yíng)活動(dòng),，教育學(xué)生學(xué)會(huì)珍惜今天，磨練意志品格,，感受民族傳統(tǒng)文化和科學(xué)技術(shù)的日新月異,。

我校還注意發(fā)揮現(xiàn)代教育技術(shù)的作用，拓寬心理健康教育內(nèi)容，以學(xué)?！凹t領(lǐng)巾廣播站”,、學(xué)校局域網(wǎng)、多媒體教室和學(xué)校網(wǎng)站等為物質(zhì)基礎(chǔ),，組織開(kāi)展“每周一歌”,、“英語(yǔ)每日一句”、“師生來(lái)稿每周一播”,、“‘校園之星’每月一評(píng)”,、“學(xué)生佳作網(wǎng)上登載”、“德育天地網(wǎng)上交流”,、“大課間活動(dòng)我來(lái)評(píng)說(shuō)”等,，以真正起到了溝通、咨詢,、宣傳,、解惑的作用，既解決了學(xué)生的心理疑難,，又給學(xué)生指明了方向,，還調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，開(kāi)發(fā)了學(xué)生的智慧潛能,，培養(yǎng)了他們的創(chuàng)造力,。

4、各科教學(xué)中積極滲透心理健康教育,。課堂是素質(zhì)教育的主陣地,，也是心理健康教育工作的主陣地。在學(xué)科教學(xué)中以學(xué)科知識(shí)為載體,，全面滲透心理健康教育內(nèi)容,，通過(guò)學(xué)科滲透心理健康教育，使教學(xué)活動(dòng)和學(xué)科知識(shí)成為有助于提高學(xué)生心理素質(zhì)的載體,。在教學(xué)內(nèi)容中尋找,，挖掘心理健康教育的因素,。如：教學(xué)《比金錢更重要》一課時(shí)，現(xiàn)在的學(xué)生大多是獨(dú)生子女,，他們較多地生活在親情血緣關(guān)系中,，過(guò)多地接受著別人主動(dòng)的奉獻(xiàn)，所以他們很難擺正自己在人群中的位置,，為別人著想的意識(shí)不強(qiáng),，人際相容性差。同學(xué)之間的不和諧使他們產(chǎn)生許多心理問(wèn)題,。遇到問(wèn)題進(jìn)行換位思考,，是培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)心，使他們能主動(dòng)地理解,、關(guān)心,、幫助別人的有效方法。

而該文講述的是“我”深夜開(kāi)車回家碰壞了一輛紅色小汽車的反光鏡,，“我”在四下找不到人的情況下留了紙條希望車主和“我”聯(lián)系,，后來(lái)，車主致電表示感謝,，并拒絕了“我”的賠償,，告訴“我”誠(chéng)實(shí)和信任比金錢更重要。課文要表達(dá)的中心是人與人之間那種“互相理解,，互相信任”的可貴。教師課前假如布置學(xué)生了解身邊同學(xué)間曾發(fā)生的小摩擦及解決情況,，并思考這是否是最佳解決方法,。鼓勵(lì)學(xué)生將自己處理得好的事講給大家聽(tīng)，對(duì)那些能站在他人立場(chǎng)思考,、看待問(wèn)題的學(xué)生加以贊賞,，這樣一來(lái)，孩子們以自我為中心的少了,，班里互相體諒,、互相信任、互相關(guān)心的氣氛逐漸濃厚起來(lái),。

再比如《落花生》一課,，就可以通過(guò)課文對(duì)學(xué)生進(jìn)行增強(qiáng)自信心的教育。結(jié)合花生雖不好看可是很有用這樣的實(shí)例,，教育學(xué)生要正確看待自己及周圍的同學(xué),。告訴學(xué)生一個(gè)人不漂亮，或不引人注意不要緊,，只要他努力,，勤勞,，關(guān)心他人，那么他就會(huì)成為一個(gè)對(duì)社會(huì),、對(duì)他人有用的人,，他不但不該自卑，而且應(yīng)該比別人更自信的生活,。這樣就利用課文的學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行了心理健康教育,，幫助一些有自卑心理的孩子恢復(fù)了自信。在教學(xué)方法中滲透心理健康教育,。

如：新課程標(biāo)準(zhǔn)就積極倡導(dǎo)自主,、合作、探究的學(xué)習(xí)方式,。在課堂上遇到難以解決的問(wèn)題教師可以采取小組討論方式,，讓學(xué)生共同總結(jié)出答案。這種教學(xué)方式就使學(xué)生潛移默化的受到了合群教育,。只是學(xué)生雖然和同學(xué)合作了,，自己卻可能并未意識(shí)到這樣得出的答案其實(shí)是群策群力的結(jié)果，所以教師要適時(shí)指出,，個(gè)人做不到的事,，憑借集體的力量有時(shí)輕松就可以完成。這就是集體的力量,，我們每個(gè)同學(xué)都該使自己融入到集體中去,。當(dāng)然還有在教學(xué)過(guò)程中滲透心理健康教育，在教學(xué)評(píng)價(jià)中滲透心理健康教育,。近幾年來(lái),，在課堂教學(xué)中教師不再吝嗇語(yǔ)言評(píng)價(jià)，大多以商量的口吻,，鼓勵(lì)的語(yǔ)氣,，啟發(fā)式的詢問(wèn)，而且多年來(lái)我校教師堅(jiān)持在填寫(xiě)學(xué)生素質(zhì)教育發(fā)展報(bào)告單時(shí),，只表?yè)P(yáng)優(yōu)點(diǎn),、以極其委婉的方式指出學(xué)生的缺點(diǎn)，并鼓勵(lì)學(xué)生改正,，就避免了對(duì)學(xué)生的傷害,，幫助學(xué)生樹(shù)立了學(xué)習(xí)信心，這一點(diǎn),，就做到了在教學(xué)評(píng)價(jià)中滲透心理健康教育,。

5、家校牽手構(gòu)建學(xué)生心靈成長(zhǎng)有效平臺(tái),?！瓣P(guān)注孩子心理健康”是我校家校結(jié)合推進(jìn)學(xué)校心理健康教育步伐和家長(zhǎng)學(xué)校向縱深發(fā)展步伐的一項(xiàng)新舉措,。為此，我校網(wǎng)站開(kāi)辟了“網(wǎng)上家長(zhǎng)學(xué)?！?、“校長(zhǎng)信箱、校長(zhǎng)博客空間”平臺(tái),，精心編印?？都倚@地》，開(kāi)辟了“家校通”,，利用這些途徑重視加強(qiáng)對(duì)個(gè)別學(xué)生的心理健康教育,。對(duì)一些特殊學(xué)生建立了心理檔案，以便及時(shí)了解,、跟蹤,、疏導(dǎo)、把握他們的內(nèi)心世界,，更好地挖掘他們的心理潛能,。學(xué)校以創(chuàng)建現(xiàn)代家庭教育課題研究之成果——“快樂(lè)學(xué)習(xí)型家庭”為載體，提倡“大手牽小手,，共同向前走”的理念,，開(kāi)展“親子共同成長(zhǎng)”活動(dòng)，利用家長(zhǎng)學(xué)校授課交流育兒經(jīng)驗(yàn),，指導(dǎo)家長(zhǎng)運(yùn)用科學(xué)的育人方法,，努力構(gòu)建具有“優(yōu)美的家庭環(huán)境、和諧的家庭氛圍,、健康的家庭心理,、積極的家庭行為”特征的家庭教育新格局，提高家庭綜合素質(zhì),，培養(yǎng)孩子的健全人格。家庭與學(xué)校相結(jié)合,，拓展了心理健康教育實(shí)效性研究的,。把心理健康教育列入家長(zhǎng)學(xué)校培訓(xùn)內(nèi)容，先后多次邀請(qǐng)心理輔導(dǎo)專業(yè)人士向家長(zhǎng)傳授心理輔導(dǎo)的理念,、內(nèi)容和方法,，開(kāi)展多種形式的家校聯(lián)誼活動(dòng)，走進(jìn)彼此心靈,，共育一代新人,。

我校的心理健康教育才剛剛起步，卻遇到了諸多的問(wèn)題,，諸如缺乏具備專業(yè)知識(shí)的教師,，缺少應(yīng)有的指導(dǎo)和培訓(xùn),，幾句加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)的口號(hào)式話語(yǔ)不能調(diào)動(dòng)教師的積極性；現(xiàn)在學(xué)生難教已是普遍性問(wèn)題,，再加上留守學(xué)生,、隔代教育、單親家庭學(xué)生在迅速增長(zhǎng),，而導(dǎo)致的問(wèn)題學(xué)生數(shù)越來(lái)越多,，班主任教師每天都要花大量的時(shí)間苦口婆心疏導(dǎo)教育，教師負(fù)擔(dān)重,、責(zé)任大,，已到了難以承受之地步；加上良好的社會(huì)氛圍尚未形成,，出現(xiàn)了問(wèn)題一股腦地責(zé)怪教育如何如何失職,，學(xué)校、教師肩負(fù)的精神壓力太重太重……其實(shí)在我們關(guān)注學(xué)生心理健康的同時(shí),，也要關(guān)注教師的心理健康,。關(guān)注心理健康，促進(jìn)心靈成長(zhǎng),，真可謂是任重道遠(yuǎn)?。?/p>

大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)篇三

影響大學(xué)生心理素質(zhì)的原因是多方面的,。首先,，不斷發(fā)展變化的社會(huì)環(huán)境對(duì)大學(xué)生的心理發(fā)展起著決定性的作用。當(dāng)代大學(xué)生的心理不可避免地在變革的社會(huì)環(huán)境中受到影響,。新的時(shí)代對(duì)大學(xué)生的素質(zhì)提出了更高的要求,，近幾年大學(xué)生就業(yè)從“雙向選擇”到“面向市場(chǎng)”、“走向市場(chǎng)”,，進(jìn)一步強(qiáng)化了他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和焦慮意識(shí),，越來(lái)越多大學(xué)生從一年級(jí)起就擔(dān)心自己將來(lái)的`工作，從三年級(jí)就尋找就業(yè)單位,，在遇到挫折時(shí),，又極易產(chǎn)生各種消極心理。社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展增強(qiáng)了他們自強(qiáng)精神,、創(chuàng)新能力和自己意識(shí),，但是在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)建立和發(fā)展過(guò)程中的負(fù)面效應(yīng)也給他們的心理帶來(lái)了不良影響，如部分學(xué)生對(duì)金錢的過(guò)分崇拜,、個(gè)人主義強(qiáng)化,、人際關(guān)系淡漠等。另外，由于生活條件,、社會(huì)環(huán)境的改變及各種媒體的影響,，現(xiàn)代大學(xué)生生理成熟時(shí)間提前，戀愛(ài)出現(xiàn)“低齡化”趨勢(shì),，使一些學(xué)生面對(duì)變化的現(xiàn)實(shí),，產(chǎn)生了浮躁、焦慮,、苦悶,、壓抑等心理問(wèn)題。

其次,，家庭環(huán)境對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展起著重要的影響,。當(dāng)代大學(xué)生中獨(dú)生子女占學(xué)生總數(shù)的比重越來(lái)越大，他們從兒時(shí)起,，生活上依賴父母照顧,，學(xué)習(xí)上依賴?yán)蠋熤笇?dǎo)，獨(dú)立生活能力差,，沒(méi)受過(guò)大的挫折,，固執(zhí)任性，感情脆弱,，承受能力差,，情緒易大起大落，在生活,、學(xué)習(xí),、事業(yè)上稍有挫折，其心理上就產(chǎn)生強(qiáng)烈的震蕩,，影響身心健康,。尤其是一些學(xué)生的家庭生活不完善，或者是單親家庭,，缺少父愛(ài)或母愛(ài),，或者是父母不和，缺乏溫暖,，給他們心理造成的創(chuàng)傷極深,，常常會(huì)使其形成一個(gè)孤僻自卑的人格。第三,，學(xué)校環(huán)境的改變也是影響學(xué)生心理發(fā)展的一個(gè)重要因素。升入大學(xué)后,，學(xué)校環(huán)境與初高中相比有較大的變化,，又遠(yuǎn)離了父母，學(xué)習(xí)條件和學(xué)習(xí)方法的變化，生活習(xí)慣的變化及語(yǔ)言交流的障礙,，都有可能使學(xué)生產(chǎn)生焦慮,、抑郁、神經(jīng)衰弱等癥狀,，影響學(xué)生的正常學(xué)習(xí)和生活,。同時(shí)，來(lái)自農(nóng)村尤其是來(lái)自經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)的鄉(xiāng)村或較為偏僻的山區(qū)的學(xué)生面對(duì)物質(zhì),、精神文明較好的城市學(xué)生,，總會(huì)感到經(jīng)濟(jì)壓力和有一種自卑感，在人際交往中往往有障礙,。在種種壓力的負(fù)重下,，一些學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間生活在“緊張、疲乏”甚至“煩躁,、壓抑”的狀態(tài)中,，由此引發(fā)了各種心理疾病。另外,，由于大部分新生高中不住校,，在新的集體宿舍環(huán)境下不會(huì)處理與同宿舍的同學(xué)的關(guān)系，進(jìn)而會(huì)產(chǎn)生爭(zhēng)執(zhí)和矛盾,，如果這種情況未能及時(shí)解決,，學(xué)生便容易產(chǎn)生抑郁、恐懼,、自己封閉等心理問(wèn)題,。

大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)篇四

隨著社會(huì)的迅猛發(fā)展和物質(zhì)世界的日益充裕，人們關(guān)心的焦點(diǎn)從傳統(tǒng)的衣食住行等生理需求逐步轉(zhuǎn)向?qū)θ说男睦硎澜绲年P(guān)注這個(gè)更深的層面上來(lái),。尤其是對(duì)不管是生理還是心理都正處于轉(zhuǎn)型和塑造期的大學(xué)生來(lái)說(shuō),，個(gè)人角色的轉(zhuǎn)換、所處環(huán)境的變遷,、心智成熟度的增加等使得大學(xué)生群體的心理問(wèn)題越來(lái)越凸顯出來(lái),，也日益得到社會(huì)的廣泛關(guān)注和重視。

國(guó)家教委近年在對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的進(jìn)行的抽樣調(diào)查顯示,，被調(diào)查的12.6萬(wàn)大學(xué)生中,，近五分之一的大學(xué)生存在著各種程度的心理問(wèn)題，這些心理問(wèn)題具體表現(xiàn)在大學(xué)生感情脆弱,、意志消沉,、迷惘困惑、自卑感強(qiáng),、人格喪失,、心理承受能力弱,、人際交往障礙等方面上。這也是影響當(dāng)代大學(xué)生成長(zhǎng)和成才的主要原因之一,。

當(dāng)代大學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)和棟梁,，因此，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生群體的心理健康教育,，培養(yǎng)身心健康的大學(xué)生群體不僅關(guān)系到國(guó)民精神風(fēng)貌和精神文明建設(shè),，更關(guān)系到國(guó)家的富強(qiáng)。因此,，筆者結(jié)合當(dāng)前大學(xué)生心理問(wèn)題現(xiàn)狀,，探究影響當(dāng)前大學(xué)生心理健康的主要原因，并提出有針對(duì)性的建議,，以期為當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育提供可行建議,。

（一）環(huán)境巨變引起心理不適應(yīng)。

現(xiàn)在大學(xué)生多出身于獨(dú)身子女群體,，自理能力較差,，缺乏獨(dú)立生活的能力。一旦脫離原來(lái)由家長(zhǎng)進(jìn)行全方位照顧的環(huán)境進(jìn)入到大學(xué),，一切生活起居皆要開(kāi)始自行處理,。此時(shí)，如果不能很快學(xué)會(huì)自理和適應(yīng)集體生活,，就會(huì)產(chǎn)生自卑,、困惑、茫然無(wú)措,、無(wú)助等心理障礙,。此外，一部分來(lái)自農(nóng)村的同學(xué),，遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)來(lái)到喧囂和繁華的新環(huán)境,，往往會(huì)由于語(yǔ)言、氣候,、生活習(xí)慣等多方面的不適應(yīng),，產(chǎn)生恐慌、懼怕心理,。

此外,，就社交環(huán)境來(lái)說(shuō)，大學(xué)生來(lái)自天南海北,，大家齊聚一堂,，交際圈子變廣、變復(fù)雜,，難免會(huì)產(chǎn)生各種摩擦,，如果不能盡快適應(yīng)這種變化,，心理會(huì)容易受到挫傷，感到孤立無(wú)援,，而且這張心理創(chuàng)傷對(duì)人的影響最大，伴隨時(shí)間最長(zhǎng),，解除的難度也最大,。

（二）個(gè)性缺陷。

基礎(chǔ)教育階段應(yīng)試教育成為教育的核心和重點(diǎn),，心理教育往往被人忽視,，難免會(huì)造成學(xué)生心理和個(gè)性上的多樣化。大學(xué)階段,，群體生活和交際成為日常學(xué)習(xí)生活中的重點(diǎn)之一,。個(gè)性的多樣化往往會(huì)造成交際和集體生活中的摩擦。有個(gè)性孤僻,、急躁易怒,、斤斤計(jì)較、胸懷狹窄,、貪戀虛榮等個(gè)性缺陷的人在大學(xué)生活中比那些個(gè)性開(kāi)朗,、內(nèi)心陽(yáng)光的人更容易受到各種心理問(wèn)題的困擾。

（三）自我逃避,。

當(dāng)前教育體制的缺陷使得大學(xué)生在學(xué)校和專業(yè)選擇上缺乏自主性,，很多學(xué)生并不能選擇自己喜歡的學(xué)校和專業(yè)，這使得他們由于夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)的矛盾對(duì)現(xiàn)在的專業(yè)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了懈怠和逃避,，這不僅嚴(yán)重阻礙了學(xué)生獨(dú)立意識(shí)的發(fā)展,，還使得學(xué)生在學(xué)習(xí)上缺乏長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃，使得學(xué)習(xí)和人生失去了方向性和目標(biāo)性,，感情容易變得脆弱,，在遇到挫折和失敗時(shí)容易不知所措、自暴自棄,，長(zhǎng)此以往,，會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)和人生產(chǎn)生一種逃避心理。

（四）求職就業(yè)問(wèn)題,。

高校的迅猛擴(kuò)招使得大學(xué)教育從精英化走向大眾化,，這也使得大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重。由于種種客觀原因造成的就業(yè)形勢(shì)的日益嚴(yán)峻和就業(yè)壓力的日益加重,，使很多大學(xué)生很難找到滿意的工作,，進(jìn)而對(duì)自我、對(duì)人生產(chǎn)生懷疑,，變得消極悲觀,、怨天尤人,。

二、引起大學(xué)生心理問(wèn)題的主要原因,。

（一）個(gè)人心理發(fā)展階段,。

大學(xué)生的心理成長(zhǎng)正處在走向成熟但又不完全成熟的時(shí)期，是人一生中心理逐步塑造成型的時(shí)期,。因此,，大學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中常常面臨著理想與現(xiàn)實(shí)、理智與情感,、獨(dú)立與依賴,、自尊與自卑等方面的矛盾。這些矛盾如果不及時(shí)得到疏導(dǎo)和解決,，長(zhǎng)久郁積在心很容易產(chǎn)生各種心理障礙,。

（二）社會(huì)轉(zhuǎn)型。

當(dāng)前我國(guó)正處在經(jīng)濟(jì),、政治,、社會(huì)的全面轉(zhuǎn)型期，這使得整個(gè)社會(huì)的意識(shí)觀念,、價(jià)值觀,、利益格局等發(fā)生重要轉(zhuǎn)變，人們的行為習(xí)慣和生活方式也隨之發(fā)生重要的變化,。大學(xué)生雖然有自己的判斷力和行為準(zhǔn)則,，但是情感上和心智上畢竟并未完全走向成熟，其日益覺(jué)醒的民主,、科學(xué),、公平等一時(shí)在面對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)尤其是負(fù)面現(xiàn)實(shí)時(shí)往往會(huì)產(chǎn)生心理失衡，變得激進(jìn)或者與世同濁,。此外,，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益加劇、人際關(guān)系的日益負(fù)責(zé)使得大學(xué)生的心理壓力越來(lái)越大,，進(jìn)而滋生負(fù)面心理,，產(chǎn)生心理障礙。

應(yīng)試教育使得學(xué)校成為單純成績(jī),、升學(xué)率等數(shù)字符號(hào)的機(jī)構(gòu),，導(dǎo)致了對(duì)學(xué)生社會(huì)認(rèn)知、道德教育,、情感教育,、“三觀”教育的缺失。這使得一些大學(xué)生道德信念缺失,、以自我為中心,、“三觀’’不正,、抗挫折能力差等。從大學(xué)生群體校園文化塑造來(lái)看,，當(dāng)前學(xué)校普遍缺乏應(yīng)對(duì)多樣化的大學(xué)生文化群體的準(zhǔn)備,，使得個(gè)體之間的差異性無(wú)法通過(guò)一個(gè)普遍共識(shí)的文化平臺(tái)來(lái)加以交流和疏導(dǎo)，從而加劇了大學(xué)生人際交往和集體生活的摩擦,。

（四）家庭因素,。

家庭文化、家庭教育和家庭的和諧,、幸福等對(duì)學(xué)生的心理塑造的影響是不言而喻的。甚至可以說(shuō),，在學(xué)校心理教育缺失的現(xiàn)狀下,，家庭因素是形成大學(xué)生人格和心理的重要因素。如父母的溺愛(ài)導(dǎo)致孩子自理能力的缺失和以自我為中心的人格的形成,；家庭的貧困導(dǎo)致學(xué)生的高度自卑,，家庭不和諧導(dǎo)致學(xué)生沒(méi)有安全感、感情脆弱等,，因此,，當(dāng)代大學(xué)生的心理健康教育不可忽視家庭因素的作用。

結(jié)合當(dāng)前大學(xué)生心理問(wèn)題現(xiàn)狀及其主要成因,，筆者從三個(gè)方面提出相應(yīng)的對(duì)策和建議,。

（一）樹(shù)立以人為本、全面發(fā)展的教育理念,。

以人為本,、全面發(fā)展的教育理念強(qiáng)調(diào)大學(xué)生人格的健全和發(fā)展，它在注重學(xué)生思維,、智力,、知識(shí)、技能等系統(tǒng)性的知識(shí)認(rèn)知學(xué)習(xí)之外,，還注重對(duì)學(xué)生興趣,、情感、信念,、決斷,、價(jià)值觀等心理認(rèn)知的培育和塑造，切實(shí)追求,。

大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)篇五

大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)一學(xué)年來(lái),，我校在全面貫徹教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的同時(shí),，積極開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),，在幫助學(xué)生培養(yǎng)健全人格,，保持心理健康及全面推進(jìn)素質(zhì)教育的工作方面取得了一定的成效。現(xiàn)將本學(xué)期的工作總結(jié)如下：

健全的組織機(jī)構(gòu),，是落實(shí)心理健康教育的基本保證,。開(kāi)學(xué)初，學(xué)校成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,，高度重視,，同時(shí)委派具有多年經(jīng)驗(yàn)的一名教師為我校的專任心理健康教育教師，并要求全體教師積極參與心理健康教育工作,。

為了消除教師,、家長(zhǎng)及學(xué)生對(duì)心理健康教育的偏見(jiàn)，讓廣大家長(zhǎng),、教師以及學(xué)生對(duì)心理健康教育持有一種正確的觀念和態(tài)度,，學(xué)校通過(guò)廣播、集會(huì)和升旗時(shí)間等各種途徑,，開(kāi)展心理健康教育的宣傳工作,，營(yíng)造良好的氛圍，讓廣大師生提高開(kāi)展心理健康教育的積極性,，增強(qiáng)心理保健的意識(shí),。

1、積極開(kāi)設(shè)心理健康教育課,。開(kāi)設(shè)心理健康教育課,，是學(xué)校開(kāi)展心理健康教育課的一條重要途徑。學(xué)校首先對(duì)班主任進(jìn)行心理健康教育課的專題培訓(xùn),，然后再由專任教師指導(dǎo),，班主任嘗試開(kāi)設(shè)心理健康教育活動(dòng)課，大大提高了效率,，并取得了很好的效果,。學(xué)校同時(shí)安排每周一節(jié)心理健康教育課，并納入常規(guī)教學(xué)工作檢查,。

2,、專門教育與學(xué)科滲透相結(jié)合。強(qiáng)調(diào)學(xué)校全員參與全過(guò)程,，參與心理健康教育,，同時(shí)各科任教師聯(lián)系自己所任教的學(xué)科適時(shí)、適度,、有機(jī)滲透心理健康教育內(nèi)容,，使各科都能在培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)中發(fā)揮積極的作用。

3、集體指導(dǎo)與個(gè)別疏導(dǎo)相結(jié)合,。心理健康教育的目標(biāo)是使全體學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu),，為學(xué)生當(dāng)前生活及將來(lái)發(fā)展奠定良好的心理素質(zhì)基礎(chǔ)。實(shí)施過(guò)程中,，我們進(jìn)行多次心理健康教育講座,，定期對(duì)學(xué)生的共性問(wèn)題集中指導(dǎo)，提高廣大學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí),，普及心理健康基礎(chǔ)知識(shí),，教會(huì)形成心理健康的基本技能。對(duì)個(gè)性問(wèn)題與特殊問(wèn)題需要進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),，多渠道地為學(xué)生提供心理服務(wù),。服務(wù)形式有：

1、面談,。如果學(xué)生有某種心理問(wèn)題和困惑,，可直接找專任教師或班主任敞開(kāi)心扉，談心交流,。

2、電話和qq溝通,。如果學(xué)生有某種心理問(wèn)題,，又覺(jué)得不便與老師口頭交流的，可通過(guò)電話聯(lián)系溝通或通過(guò)“坡劉小學(xué)家校交流群”在線溝通交流,。

3,、個(gè)案分析與工作總結(jié)相結(jié)合。學(xué)生個(gè)性的差異性,、心理問(wèn)題的多樣性決定開(kāi)展心理健康教育要重視個(gè)案分析與研究,，做到因材施教。因此,，我們把把學(xué)生中出現(xiàn)的心理狀況及時(shí)記錄,，分析了解學(xué)生的.身心發(fā)展?fàn)顩r，對(duì)癥下藥,，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),。

4、學(xué)校指導(dǎo)與家長(zhǎng)配合相結(jié)合,。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師,，學(xué)校心理健康教育要贏得實(shí)效，必須贏得家長(zhǎng)的支持,。我們著力修筑學(xué)校與家庭之間溝通的橋梁,，定期召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，普及心理教育基本知識(shí),，交流先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)與做法,。不定期家訪,，共同探討孩子心理健康問(wèn)題，形成學(xué)校,、家庭教育合力,。

首先，為了給學(xué)生充分的接受心理健康教育機(jī)會(huì),，我們調(diào)動(dòng)了所有可用的資源,。因?yàn)榭紤]到班主任對(duì)學(xué)生比較了解，平時(shí)和學(xué)生接觸的時(shí)間也比較多,。本學(xué)年,，從事心理健康教育工作主要由專任教師和班主任共同完成。同時(shí),，充分利用課外時(shí)間增加了心理健康教育咨詢的時(shí)間,。

其次，繼續(xù)轉(zhuǎn)變觀念,，從“以教師為中心,，教材為中心，教室為中心”的舊框框中解脫出來(lái),，在課堂課上,，真正確立“以學(xué)生為中心，”的教學(xué)理念,，多科并舉,，滲透心理健康教育。

總之,，在全校師生的共同努力下,，在家長(zhǎng)的鼎力配合下，學(xué)生在學(xué)校里健康,、快樂(lè)地學(xué)習(xí)和生活著,，有力地保證了教育教學(xué)的正常開(kāi)展。

大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)篇六

7月份參加了教師發(fā)展在線趙麗琴老師主講的《大學(xué)生心理健康教育》的網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí),，趙麗琴老師講授的課程指導(dǎo),，使我收獲頗多，現(xiàn)就這門課程的心得體會(huì)做一個(gè)簡(jiǎn)要的總結(jié)：

近幾年來(lái),，大學(xué)生心理健康問(wèn)題成為高校,、社會(huì)普遍關(guān)注的熱點(diǎn)話題之一，大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來(lái)的佼佼者,，在心理上有很強(qiáng)的優(yōu)越感和自豪感,。但是與此同時(shí)，大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高,，很容易受挫折,，在現(xiàn)在一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元,、新聞?shì)浾摏_擊,、社會(huì)瞬息萬(wàn)變的世紀(jì)，面對(duì)如此紛繁復(fù)雜的世界,，未來(lái)人才都可能在某一時(shí)刻出現(xiàn)心理危機(jī),，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問(wèn)題。從高等學(xué)校的角度分析,，通過(guò)這門課程的學(xué)習(xí),，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，使學(xué)生能夠?qū)ψ约荷?、學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題進(jìn)行調(diào)節(jié),，大學(xué)生心理健康也需要更多的關(guān)注和合理疏導(dǎo)，是這門課程講授的意義,。心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生基本要求,，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平,、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件,，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

課程設(shè)計(jì),、如何與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)，如何吸引學(xué)生的注意力等,，趙老師用比較平實(shí)的語(yǔ)言詳細(xì)講解,，根據(jù)學(xué)生們的心理特征，將一些理論性的知識(shí)融合進(jìn)日常的.例子中去,，學(xué)生們接受這些理論的阻抗會(huì)很低,。把學(xué)生的需求與我們課程的理論有機(jī)結(jié)合，對(duì)于不同的專業(yè)用不同的事例,，課程更加切合學(xué)生的理解'課程當(dāng)中注重互動(dòng),，鼓勵(lì)學(xué)生參與體驗(yàn)式的教學(xué)模式是學(xué)生更容易接受并效率比較高的。

通過(guò)這次培訓(xùn),，我更加清晰了今后課程改進(jìn)的努力方向,，認(rèn)清了從哪里入手效果好，有更好的學(xué)習(xí)效果,，這次培訓(xùn)是我今后課程教學(xué)工作的一個(gè)新起點(diǎn),，同時(shí)對(duì)趙老師表示忠心的感謝。

大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)篇七

現(xiàn)代社會(huì)中，大學(xué)生是一個(gè)特殊的群體,。這里不乏精英和驕子,，他們代表著祖國(guó)的未來(lái)。因此,，他們能否健康成長(zhǎng)是社會(huì)倍加關(guān)注的焦點(diǎn),。心理問(wèn)題已成為影響大學(xué)生健康成長(zhǎng)以及高校穩(wěn)定的突出因素。而開(kāi)展課內(nèi)外相結(jié)合的心理健康教育,，對(duì)大學(xué)生的心理健康教育有著積極的影響和有益的作用,，是解決大學(xué)生心理問(wèn)題的一種行之有效的方法。

當(dāng)代大學(xué)生有著更高的抱負(fù)和追求,，面臨著更多的機(jī)遇和挑戰(zhàn),，同時(shí)也承受著更大的心理壓力，心理疾病的發(fā)生率相對(duì)較高,。近年來(lái),，因心理方面的問(wèn)題而導(dǎo)致的身心疾病已成為大學(xué)生休學(xué)、退學(xué)甚至違法犯罪的主要原因,。隨著高校大學(xué)生中獨(dú)生子女,、貧困大學(xué)生的增多以及因?qū)W業(yè)方面、經(jīng)濟(jì)方面,、情感方面,、社會(huì)失業(yè)率方面、人際交往方面及職業(yè)選擇方面產(chǎn)生的心理問(wèn)題尤為常見(jiàn),，當(dāng)然,，也包括少數(shù)大學(xué)生的心理變態(tài)以及人格障礙甚至精神病等方面的問(wèn)題。論文格式大學(xué)生的心理問(wèn)題日益凸現(xiàn),，校園極端事件屢見(jiàn)不鮮,。因此，積極探索大學(xué)生心理健康教育的新途徑和新方法是具有重要的現(xiàn)實(shí)意義和社會(huì)意義的,。

每一個(gè)大學(xué)生在受到專業(yè)教育的同時(shí)也應(yīng)受到心理健康教育,，既要積極參加體育鍛煉，又要掌握養(yǎng)護(hù)身體健康和心理健康的知識(shí)和技能,。由于我國(guó)心理健康教育起步晚,，心理健康教育尚未列為各級(jí)各類學(xué)校的必修課，心理健康教育也只能停留在學(xué)術(shù)研究的狹小范圍內(nèi),，使得現(xiàn)代心理健康教育的理論和技術(shù)難以應(yīng)用,。針對(duì)上述情況，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)心理健康教育的宏觀指導(dǎo),，使心理健康教育作為必修課納入大學(xué)課堂中,，向?qū)W生傳授心理健康的有關(guān)知識(shí),，努力使學(xué)生在接受專業(yè)教育的同時(shí)，又接受心理健康教育,，發(fā)展心理品質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高。

首先,，應(yīng)當(dāng)提高教育工作心理健康教育的意識(shí),。所謂心理健康教育，就是心理教育工作者運(yùn)用心理學(xué),、教育學(xué)的原理以及心理咨詢理論和技術(shù)等對(duì)受教育者施加一定的影響,，幫助他們化解心理矛盾、減少心理沖突,、緩解心理壓力,、優(yōu)化心理素質(zhì)，使受教育者的心理過(guò)程得以正常發(fā)展,，保持良好的心理狀態(tài),，形成良好的個(gè)性和思想品質(zhì)，促進(jìn)人格的成熟及人生的全面發(fā)展,，其主要目的在于培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志和艱苦奮斗的精神,，增強(qiáng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的能力，維護(hù)和增進(jìn)學(xué)生心理健康水平,，提高學(xué)生心理素質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生各方面健康地發(fā)展。因此,，教師在上課時(shí)應(yīng)保持樂(lè)觀,、積極向上的精神狀態(tài)。教師的心理狀態(tài)和情緒直接影響整個(gè)課堂氣氛,，在教學(xué)中,，教師要用真誠(chéng)的微笑、友善的目光,、親切的贊語(yǔ)營(yíng)造和諧熱烈的教學(xué)氣氛，讓學(xué)生在良好的氛圍中學(xué)習(xí),，在愉快中求發(fā)展,，用對(duì)專業(yè)課的熱情喚起學(xué)生積極的情緒共鳴，激發(fā)學(xué)生愉悅,、興奮的狀態(tài),。其次，注意教學(xué)內(nèi)容的選擇難易要適度,，教法的運(yùn)用要因材施教和符合學(xué)生當(dāng)時(shí)的心理狀態(tài)和特點(diǎn),，使每個(gè)學(xué)生在適合自己能力的水平上體驗(yàn)到學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣,，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心。

課外活動(dòng)包括課間活動(dòng),、課余活動(dòng),，還有相應(yīng)的一些競(jìng)技比賽和運(yùn)動(dòng)會(huì)等，教師要充分認(rèn)識(shí)課外活動(dòng)中健康教育的意義和作用,，加強(qiáng)課外活動(dòng)的組織指導(dǎo)和訓(xùn)練教育,，一方面，通過(guò)課外活動(dòng)能夠有效地促進(jìn)學(xué)生的成長(zhǎng)發(fā)育,，增強(qiáng)他們的體質(zhì),，滿足他們的興趣和愛(ài)好，發(fā)揮他們的特長(zhǎng),，從而達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì)和身體健康的教育教學(xué)效果,。另一方面，通過(guò)多種多樣的課外活動(dòng),，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神,、合作精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和堅(jiān)強(qiáng)毅力,，達(dá)到心理健康的目的,。因此，課外活動(dòng)的開(kāi)展,，對(duì)健康教育有著特有的實(shí)效性和實(shí)踐性,。

發(fā)揮學(xué)校行政部門、社團(tuán)的力量開(kāi)展心理健康教育,。首先,，要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)積極的、良好的班級(jí)文化和校園文化環(huán)境,。如開(kāi)展文明班級(jí),、文明寢室的評(píng)比，“五四”系列活動(dòng),，“一二九”系列活動(dòng),，具體包括演講比賽、辯論賽,、火炬接力賽,、大合唱，等等,。通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的校園文化活動(dòng),，構(gòu)建良好的校園文化氛圍，并且以這些活動(dòng)作為培養(yǎng)學(xué)生積極向上,、健康發(fā)展的有效載體,，使學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中陶冶情操,、凈化心靈。

學(xué)生在社會(huì)上活動(dòng),、生活,，就必然受到社會(huì)心理的影響。目前,，一些社會(huì)上方方面面的不良風(fēng)氣,，給學(xué)生的心理素質(zhì)造成惡劣的影響，更有一些不健康的圖書(shū),、音像制品以及不健康的網(wǎng)站等嚴(yán)重污染學(xué)生的心理環(huán)境,，對(duì)學(xué)生健康心理的形成和健全人格的塑造極為不利。另外,，某些宣傳媒介的輿論導(dǎo)向發(fā)生了傾斜,，如報(bào)道大款大腕多，而報(bào)道艱苦創(chuàng)業(yè)少,，報(bào)道港臺(tái)明星多而報(bào)道英雄模范少,，報(bào)道個(gè)人奮斗多而報(bào)道互助合作少等。以上原因在一定程度上造成了某些學(xué)生追趕時(shí)髦,、盲目攀比,、孤僻自私等現(xiàn)象。因此,，就必須進(jìn)行社會(huì)性的心理健康教育,，以穩(wěn)定大學(xué)生的社會(huì)心理，使他們有正確的心理選擇和取向,。

在大學(xué)里應(yīng)廣泛開(kāi)展形式多樣的心理輔導(dǎo)和心理咨詢活動(dòng),，搞好大學(xué)生心理健康咨詢和指導(dǎo)。學(xué)生入學(xué)后,，通過(guò)輔導(dǎo)員,、學(xué)生會(huì)找學(xué)生談話，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理普查,，建立心理健康檔案,，對(duì)學(xué)生進(jìn)行跟蹤了解，把心理有問(wèn)題的學(xué)生分類歸納,，有針對(duì)性地加以解決,。

有條件的學(xué)校應(yīng)該成立專門的心理咨詢機(jī)構(gòu)，配備經(jīng)驗(yàn)豐富,，敬業(yè)精神強(qiáng),、品德高尚的專兼職人員,，對(duì)學(xué)生進(jìn)行經(jīng)常性的心理咨詢和心理輔導(dǎo),。建立接待制度,，完善各種信息服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，發(fā)揮學(xué)生管理隊(duì)伍和學(xué)生干部隊(duì)伍在心理咨詢中的作用,，發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題特別是心理危機(jī)的學(xué)生要早報(bào)告,、早干預(yù)，以便及時(shí)疏通學(xué)生存在的心理障礙,、心理沖突,、心理困惑以及其他心理疾病。

全社會(huì)都應(yīng)關(guān)心學(xué)生的心理健康,。面對(duì)社會(huì)的種種變化和沖擊,，學(xué)生心靈中常常會(huì)產(chǎn)生巨大波動(dòng)：一方面，他們?yōu)樯鐣?huì)的改革,、進(jìn)步而欣喜,；另一方面，對(duì)某些具體變化迷惑不解,。因此,，我們就要在全社會(huì)樹(shù)正氣、治歪風(fēng),，盡量減少社會(huì)環(huán)境中不良因素對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的消極影響,。大學(xué)生心理健康教育是一個(gè)動(dòng)態(tài)過(guò)程。不可能一勞永逸,，要根據(jù)學(xué)生在校期間的心理和行為發(fā)展變化情況,，不斷進(jìn)行跟蹤調(diào)查，進(jìn)行分析研究,，不斷充實(shí),、完善，并發(fā)揮它在心理健康教育和心理素質(zhì)培養(yǎng)中的作用,。我們相信,，只要全社會(huì)普遍重視心理健康教育，大學(xué)生的心理健康水平就一定會(huì)有很大提高,，而健康的心理則是學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ),，這樣才能真正地培養(yǎng)出德智體諸多方面全面發(fā)展的新世紀(jì)人才。

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大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)篇八

健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提升中起著舉足輕重的作用,，它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響,，作為大學(xué)生，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì),。

心理健康是指這樣一種狀態(tài),，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適合,，也就是說(shuō),，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào),，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適合的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài),。

心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),，心理健康能夠促動(dòng)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì),，在工作崗位上發(fā)揮智力水平,、積極從事社會(huì)活動(dòng)和持續(xù)向更高層次發(fā)展的重要條件。充分理解德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

心理健康能夠使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性,。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地,。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前,，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般,，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)后,，緊張的學(xué)習(xí),，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,，使他們難以適合。所以,，大學(xué)生必須注重心理健康,，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性,，積極主動(dòng)適合大學(xué)生活,，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。

心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ),。當(dāng)前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,，大學(xué)生都實(shí)行供需見(jiàn)面、雙向選擇,、擇優(yōu)錄用等方式,，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。

心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的特別心理,。大學(xué)生的特別心理特征,，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征,，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面,。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,，還包括意志反映的特征,。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考,、參與意識(shí)較強(qiáng),、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng),。

我認(rèn)為,，心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài)。有準(zhǔn)確的自己主觀意識(shí),，能很好的把握自己控制自己的`情緒,，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系,，積極融入集體,，熱愛(ài)并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適合新環(huán)境。

大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同,，不過(guò)在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望,。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)躍入浩瀚的知識(shí)海洋中,，拼命地汲取新知識(shí),，發(fā)展多方面的水平，以提升自身素質(zhì),。同時(shí)也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽,，這樣及開(kāi)發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手水平。更值得重視的是英語(yǔ)方面,，現(xiàn)代社會(huì)中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢(shì),，也能夠說(shuō)是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要,。

大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒,、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望,。積極加入學(xué)生會(huì),、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己水平,。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自己展示的平臺(tái),，讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動(dòng),，發(fā)展社會(huì)交往,。豐富多彩的解的誤區(qū)，更新觀點(diǎn),，突破時(shí)空,，超越自己，唯有如此,，方能在搏擊中,，翱翔自如，走向成熟,！