社會發(fā)展中普遍存在的一個問題是人們對健康的重視不夠,，我們應(yīng)該重視健康,，注重生活方式的改善?？偨Y(jié)不僅要總結(jié)過去的經(jīng)驗和教訓(xùn)，還要著眼于未來的發(fā)展和目標(biāo),。以下是一些業(yè)界專家分享的總結(jié)心得,，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

媽媽我想對您說四則篇一

今晚我又賭氣收拾東西說明天就要去學(xué)校，和您要錢,，您沒有生氣,，很平靜地說等爸爸回來再說，我看了一下您黯然失神的眼,，淚忍不住掉下來,。

其實我并不想走，只是賭氣而已,，我早就想著回家后您帶我們一起去姥姥家看看,，可是因為昨晚的談話不愉快，今天一大早您叫我,，我說不去了,，下午您回來我也沒有和您說話。您知道嗎?其實我不想這樣,。

時間過得真快,，轉(zhuǎn)眼我已經(jīng)十五歲了。我們并不像尋常的母女，打我記事起,，我們就經(jīng)常發(fā)生“戰(zhàn)爭”,。說起來您確實是個嚴(yán)厲的母親，小時候我?guī)缀跬耆荒赵谑中睦?，我總感覺被您壓得喘不過氣,，沒有一點自我。我只記得那時年幼,，不敢公然和您作對,，但每次您打我，我嘴上說再也不敢了,，可心里從來都不服氣,。后來慢慢長大，有時候和您頂嘴,，看見您紅紅的眼圈,，覺得我不該和您置氣，也很自責(zé),。記得有一次我們吵完我哭著走了,，背著書包準(zhǔn)備去學(xué)校，等車時又覺得我話說得太重了,，惹您傷心,，于是又哭著回家了，和老師請假說我感冒了,。就這樣,，一直到現(xiàn)在。

身邊人都覺得我們幾天不吵架就不正常,，也覺得可能我們感情不好。其實他們只看到了淺層的部分,，我們是最能吵的,，卻也是最關(guān)心在乎對方的，只是不那樣輕易表達(dá),。我記得我初一那年家里出了點事,，爸爸回家那一天我什么也沒有說，一直轉(zhuǎn)身流淚,，實在忍不住出聲了,，你們問我哭什么我也沒說。那晚爸爸和我說要好好念書,，于是在緊接著的一次考試我從四十多名考到十四名,，那時我的心里就想要變得強大，想要保護(hù)你們。后來雖然我也懶惰過,，低沉過,，但我的信念一直沒有斷，我一直都在努力讓自己強大,。

讓我們?yōu)榱瞬豢筛钌岬膼鄹嗟乩斫獗舜税伞?/p>

媽媽我想對您說四則篇二

媽媽,，是自己有心里話可以向她傾訴的人;也是那個當(dāng)你失敗了卻鼓勵你的人;也是那個給你無微不至關(guān)懷的人……可是你們知道嗎?，她們賦予我們生命的人,，所以每個母親都是偉大的!但是,，沒有一個人是完美的，總會有自身的缺點,，當(dāng)我們對媽媽有意見的時候,，不免可以提出來，或者和媽媽一起取長補短,，就像朋友一樣!大家都有個什么樣的媽媽呢?嘮叨的?愛發(fā)脾氣的?其實這些都沒有關(guān)系,，因為媽媽永遠(yuǎn)是愛你的呀!

我有一個永遠(yuǎn)都在接電話的媽媽，她除了吃完晚飯以后,，其余時間都在工作,，“喂，您好,，您是哪位?”“喂,，這個航班沒有位子了，換個時間的'航班吧!”

哦,，天哪!我都嫌煩了,。雖然媽媽忙是好事，能賺錢供我讀書,、過生活,，但我還是更希望媽媽能有更多的時間陪陪我。

不過,，我也希望媽媽能放開我的手,，讓我學(xué)著自己面對生活，不再做溫室里的花朵,，我自己也會努力學(xué)會自己打理生活!因為每次我想和我的小伙伴們出去玩的時候,，總是要和媽媽商量半天，因為新聞里說到“誰誰誰溺水了,，要注意安全!”“誰誰誰…”哎呀!我都已經(jīng)五年級了,，還不能自由飛翔嗎?我又不能靠爸爸媽媽一輩子啊，他們也有他們的事啊!

快要三八婦女節(jié)了,，讓我們來報答媽媽,，禮輕情意重,，讓她們感到溫暖吧!

媽媽我想對您說四則篇三

親愛的地球媽媽：

您好！

謝謝你,，謝謝你為我們創(chuàng)造了生命,、創(chuàng)造了這一切！地球媽媽,，謝謝您讓我們擁有了這樣美好的世界,，你為我們長出了小草、綠樹,、紅花,，這個世界才會變得這樣美好。雖然對我們這么好,，可是我們卻不顧及你的感受,，不停的給你身上扔垃圾，還總是砍伐樹木,、破壞環(huán)境,；雖然你很善良，不在意我們的行為,，但還是獨自一人偷偷的哭泣,！

你不僅給予了我們關(guān)愛，還給予了我們賴以生存的“水”,，每個人都知道,，水是生命之源，沒有了水,，我們就無法存活下去,，你不僅為我們生產(chǎn)了水，還讓魚兒為這個世界增添了更多的生機,，讓每個人都那么開心快樂,。科室,，我們卻把它們給污染了,，讓那些魚兒都因水的污染，而變得無家可歸而慘死,！

總之,，一句話,，沒有地球就沒有世界,，沒有世界就沒有我們，沒有我們也就不可能有萬事萬物,。所以我呼吁大家要愛護(hù)地球,、保護(hù)大自然,，讓我們的世界更加美好！

祝地球媽媽永遠(yuǎn)快樂永不生病,。

您的兒女：張怡寧,。

20xx年10月11日。

媽媽我想對您說四則篇四

媽媽,，我想對您說,，可是面對您，每次到嘴邊的.話卻難以表達(dá),，今天在這里就讓我一吐為快吧,！

那是一個寒冷的夜晚，寫完作業(yè)后我正打算去休息,，猛然記起第二天是星期一,，學(xué)校要求所有同學(xué)要穿校服的。我在自己的衣柜里翻來覆去,，卻沒有看見校服的蹤影,！我不禁不耐煩地沖著媽媽吼道：“媽媽，我的校服在哪里呀,，明天我要穿呢,！”

“呀！我剛放進(jìn)洗衣機里了,?！?/p>

“什么？我不管,，你必須給我變一件出來,！”然后生氣地跑回房間……。

四年級的一次期中考試結(jié)束后,，同學(xué)們認(rèn)真地聽著英語老師宣讀分?jǐn)?shù),。而我，此刻也正信心滿滿地聽著,，因為英語可是我最喜歡的科目啦,，打算再給同學(xué)們留下一個驚嘆的背影。

“千一晨,，69分”啊,，我的耳朵絕對出錯了?？僧?dāng)卷子發(fā)到手上時,，那鮮紅的69分那樣的醒目，刺激著我的眼睛,，連我自己都無法正視和接受,，我又該怎么拿著它來面對媽媽您?。慨?dāng)我?guī)е@顆“定時xx”回到家里時,，那一刻,，我的心里真像是十五個水桶打水——七上八下。您會批評我,？譴責(zé)我,？處罰我？可當(dāng)我把這個可惡的成績告訴您時,，您只是用溫和而平靜的語氣告訴我：“一次成績并不能代表所有,，誰沒有過失敗呢？包括***媽我,。我們一起來分析一下你這次考試的錯題吧,，看看是哪一類知識難住了你？等下次再考試它就不會難住你了,，加油,，你是一個聰明而且知道努力的孩子?！?/p>

這個時候的我,，我的眼里潮潮的，心里暖暖的,，認(rèn)真地聽著您說的每一句話,。那一刻，我暗暗的發(fā)誓,，以后再也不會讓您失望,！

媽媽，是您用無私的愛與鼓勵為我編織了一個充滿陽光和希望的生活我愛您,！

媽媽,，謝謝您！謝謝您,！

媽媽我想對您說四則篇五

假若我是一棵小草，誰是那棵為我遮風(fēng)擋雨的大樹,？當(dāng)然是您,，我的媽媽；假若我是一朵白云,，誰是那縷吹去我心中憂愁的清風(fēng),？當(dāng)然是您，我的媽媽,；假若我是沙子,，誰是那場洗漂我心靈的大雨？當(dāng)然是您,，我的媽媽,。只有您是那個對我無微不至的，而今天,，我要傾訴對您的無媽感激,。

您確實是大樹。那一次,，我因掃地回家晚了,，從學(xué)校出來時，竟還下起了大雨,。我不得不冒著大雨往家沖,，跑了一會兒，我身上就濕透了,，鞋子也進(jìn)了不少水,。突然，遠(yuǎn)處出現(xiàn)了一個人影,，我定睛一看,，媽媽？是媽媽,！媽媽舉著一把傘,，艱難的與風(fēng)和雨做斗爭。媽媽也看到了我,，馬上抬腳向我跑來,，跑到我身邊，媽媽第一個動作不是數(shù)落我,，而是遞來傘和面包,。我看著媽媽，媽媽臉上布滿了汗水和雨水,，頭發(fā)也風(fēng)吹得亂糟糟的,，衣服也濕透了。那一刻,，我鼻子發(fā)酸,，真想哭，而您只是淡淡一笑,，說：“餓了吧,。”讓我趕緊打好傘,，到一個躲雨的地吃面包,。面包是甜的,，而我卻品嘗到了面包里的辛苦和您對我的關(guān)愛。您這棵大樹為我遮風(fēng)擋雨,。

您也確實是清風(fēng),。有一次，我考試失利,，老師的責(zé)備和同學(xué)的奚落讓我倍感痛苦,。而回到家，我站在您的面前,，等待著又一輪狂風(fēng)暴雨的襲來,，而您卻什么責(zé)備的話也沒有，反而安慰我：“失敗并不可怕,，可怕的是你失去了坦然面對失敗的勇氣,。兒子，我雖然對你的成績不滿意,，但我希望你可以汲取這次的經(jīng)驗教訓(xùn),，下一次考得更好！”您這陣清風(fēng)吹走了我心中的憂愁,。我什么也沒說,，但鼻子酸酸的，淚也濕了眼眶,，心中下定決心,，奮發(fā)圖強。

您還是大雨,。那一次,，我發(fā)高燒，您馬上從單位趕回來,，為我量體溫,，吃藥，安頓好我后,，還講笑話逗我笑,。其實你心里，比誰都著急,。您這場大雨,，洗漂走我的痛苦。

媽媽我想對您說四則篇六

媽媽,，您還記得那年的暑假嗎,？那一次，爸爸帶我去吃飯，我一會兒吃牛排,，一會兒喝飲料,，導(dǎo)致腸胃不消化，就肚子疼,。到了桐鄉(xiāng),，一進(jìn)家門，您就看到我臉色慘白,，就著急地問我怎么了，我說沒事,，就有一點不舒服,，然后就到房間里去了。吃晚飯了,，您見我還沒出來,，就叫我來吃飯，到房間里,，您就看到我迷迷糊糊的倒在床上昏睡,。您見了，就把我抱起來,，不停地問我怎么了,。過了一會兒，我才說了一句：我難受,。您聽了,，焦急地對爸爸說：我要帶奧欣去醫(yī)院，你看她難受的樣子,，肯定不能再拖了,。說完，您背著我就往樓下跑,。到了醫(yī)院,，掛號、抽血,、看醫(yī)生,，一樣都不停。抽血時,，醫(yī)生說要抽五針,，媽媽聽了，乞求醫(yī)生,。

少抽點兒,，因為我晚飯都沒吃。開始抽血了，我看見您焦急的眼神,，眼淚“嘩”的一下就流下來了,，媽媽您見了連忙對我說：不哭不哭，馬上就好了,，再忍一忍?。〕橥暄?，看完醫(yī)生,，您又背著我，回家了,。到了家我倒頭便睡,，嘴里還不停地嚷嚷著：我肚子疼。您一邊揉著我的肚子,，一邊說：沒事了,，沒事了，媽媽在,。一直弄到凌晨一點多我才睡著,，但您卻睡不著，擔(dān)心我踢被子,，擔(dān)心我又肚子疼……就這么折騰了一個晚上,，而且那個時候，您的肚子里已經(jīng)有小妹妹了,。

媽媽,，對不起，對不起這些年我對您的不耐煩和不尊重,。也謝謝您,，一直包容我的錯誤。媽媽,，我愛您,，媽媽，您要知道,，您的女兒,，也一直深深地愛著您。

媽媽我想對您說四則篇七

“世上只有媽媽好,，有媽的孩子像塊寶,，投進(jìn)媽媽的懷抱，幸福享不了……”每每耳畔響起這首歌,，我都能一字不差地跟著唱出來,，只因心里有媽媽,，有滿滿的對媽媽想說的話。

首先要無比慚愧地坦白,，我討厭過您,。在您怒氣沖沖地關(guān)掉電視；餐桌上喋喋不休的嘮叨,；考試不理想時搬出那些聽得我耳朵都起了老繭的大道理時,，我討厭您，盡管我也知道是為我好,，盡管過后無比懊悔,，可就是討厭那永遠(yuǎn)也說不完的大道理，討厭您對我這種另類的愛的方式,。

還有就是平時您會開玩笑地說：“你是我撿來的,。”要不就是“充話費送的,?！蹦y道沒有注意到我的黑臉和反常嗎,？您不知道我有多愛您,！當(dāng)我們說說笑笑時，您這不經(jīng)意的一句話,，就像一盆冷水,，澆滅了我的興致，凍僵了我的心,，所以在您說話前,，請慎重！說者無心,、聽者有意,，如果您不小心說出此類言語，就不要怪我討厭您,，“給您臉色看,。”

我的內(nèi)心醞釀多年的話,，自然是：永遠(yuǎn)愛您,！

還記得那天，放學(xué)回家的我告訴媽媽自行車架子上有個螺絲掉了,，導(dǎo)致車后座及車筐搖搖欲墜,。為了上學(xué)時的平安不讓我路上因此事為難，媽媽第二天天不亮就起身冒著狂風(fēng)和寒冷,，拿著工具下樓用鐵絲暫時固定車架,，并把其它松動的螺絲一并擰緊，回來時手腳冰涼，好半天才緩過勁來,。

晚上,，有時寫作業(yè)到很晚，困得眼皮直打架,，媽媽為我檢查作業(yè),，同樣熬到深夜。早上又天不亮就起身,，做好早飯,，涼至溫?zé)幔任页云饋頊囟葎倓偤?。叫我起床的時間總是卡得剛剛好,，為了能保證我充足的睡眠時間，多數(shù)時間媽媽是盯著表,，能晚叫我一分鐘就晚叫我一分鐘,。每天工作累得不行，回家還得強打起精神干家務(wù),、為我做可口的飯菜,。

望著媽媽鬢間的縷縷銀絲，她老了,，為我為這個家付出太多,、太多，這銀發(fā)即是象征,！內(nèi)心曾醞釀多年的話語卻一直沒有出口,，今天，媽媽,，我想對您說：“我永遠(yuǎn)——愛您?。?！”

媽媽我想對您說四則篇八

媽媽,，我想對您說，您常常抱怨工作任務(wù)重,，我好想說—我的書包也好重呀,！媽媽，我知道,，您是望子成龍心切,，所以在正常的上課之外，不停地給我報興趣班,，可是你知道嗎,？我根本沒有休息的時間了,，老師布置的作業(yè)加上您布置的作業(yè)，就像兩座大山一樣,，壓得我喘不過氣來,。媽媽，我是學(xué)生,，是要以學(xué)習(xí)為重,，但是我感覺現(xiàn)在壓力太大了，讓我對學(xué)習(xí)都有一些厭倦了,。

自從跨入小學(xué)的大門,，我的書包一天比一天重，作業(yè)一天比一天多,，負(fù)擔(dān)也一天比一天重,。不知您有沒有發(fā)覺，以前那個無憂無慮,、整天哼著歌的小男孩不見了,，取而代之的是經(jīng)常愛發(fā)脾氣、愛抱怨的小老頭了,。愛玩是孩子的天性,，可是媽媽，我在好不容易做完老師布置的作業(yè)時,，還要做您布置的作業(yè),，您知道我有多累嗎,？人雖然在您的眼皮底下,，但是您知道我的心在哪嗎？媽媽,，讓我告訴您吧,！我的心與小伙伴們在花園里捉迷藏、在廣場上放風(fēng)箏,、在公園里蕩秋千……還有星期六與星期日本該是我可以放松的日子,，可是您也不放過我，上完補習(xí)班后又得在您的監(jiān)視下做沒完沒了的作業(yè),，我覺得好累好累?。?/p>

媽媽,，兒子多想“減負(fù)”啊!減作業(yè)減考試,，不用為排名而擔(dān)心；不用為考試考砸了,，怕挨您罵,，而不敢拿出試卷,；更不需熬到夜深人靜再睡了，我可以早早地上床,，美美地做上好夢,。媽媽，我想對您說：“減負(fù)了,，我的成績不會退步的,，也不會只顧著玩的.，我肯定會把學(xué)習(xí)放在最重要的位置,，有了好心情,，我才能對學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣呀！”媽媽,，請給我一個五彩繽紛的童年吧,！我希望天下所有的老師和媽媽都能聽聽我們孩子內(nèi)心的渴望--給我們減負(fù)，給我們一個快樂的童年吧,！

媽媽我想對您說四則篇九

每當(dāng)我想要放棄的時候,，是誰對我說"世上無難事，只怕有心人",？每當(dāng)我犯錯后不知所措的時候,，是誰為我的心靈打開一盞燈？每當(dāng)夜深人靜我熟睡著的時候,，是誰幫我把被子重新蓋在身上,？原來是您，我的媽媽,！

記得有一次,，我和您一起去商場買東西，我興高采烈的,，眼神也隨著琳瑯滿目的貨品滴流滴流地高速運轉(zhuǎn),。忽然，在一個不起眼的角落,，我看見了我最心愛的手撕面包,，我步履匆匆地跑上前去，正準(zhǔn)備取下面包時,，卻不知道碰到了什么東西,，只見身后柜臺上的貨物嘩啦嘩啦地散落一地。服務(wù)員阿姨聽到了聲音,，急忙趕過來,，看著地上一片狼藉，根本沒法復(fù)原的樣子就說："這些損壞了的東西是要照價賠償?shù)摹?已被嚇壞了的我低著頭站在一旁,，左手握著右手,，停放在腹部,，一副不知所措的樣子。這時候您看到了,，立馬走過來,，牽著我的手，仿佛在說："漫漫人生路,，總有困難處,。沒事的，不要怕,。"接著,，您就給服務(wù)員阿姨賠禮道歉并付了應(yīng)賠的錢。我像霜打的茄子一樣膽戰(zhàn)心驚地跟著媽媽回家了,?？墒牵业葋淼牟皇秦?zé)怪和打罵,，而是走路做事都要小心的叮囑和一頓豐盛的飯菜,，頓時，我的眼淚情不自禁地布滿眼眶,，我跑上前去,，給了您一個大大的擁抱。

現(xiàn)在,，我已經(jīng)上四年級了,，可我還是一個一問三不知的小毛孩。有一次,，您讓我去市場買黃瓜,，等我高高興興地提著"黃瓜"回家給媽媽看時，您笑了："這哪是黃瓜呀,？這是西葫蘆呀,！"我頓時懵了,，您卻摸著我的頭說："沒關(guān)系,，全當(dāng)這是一次實踐，不過下次買菜我們就不會不認(rèn)識西葫蘆啦,！"的確,，現(xiàn)在我能買的菜遠(yuǎn)不止西葫蘆和黃瓜了。

媽媽,，您對我的付出遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些,。是您給我勇氣，讓我成長為一個有頭腦的孩子,；是您給我鼓勵,，讓我一點一點地認(rèn)識新世界,。今天，我想大聲對您說：媽媽,，我愛你,！

媽媽我想對您說四則篇十

媽媽，我會用我的行動表現(xiàn),，我在班上再也不是最后幾名了,，我以后一定會超越班上的前幾名的，我不會讓您失望,！

媽媽,，我也知道您打我是因為我落后了，您怕我長大以后對社會沒有用,。您的愿望我一直記在心里：活得有意義,，做一個成功的人。

媽媽,，您為了我的未來付出了很多,，去過美姑、昭覺,、雷波這些地方的路非常爛,，地形很險惡，即使這樣您還是不顧一切的為我奔波,，我真想對您說一句謝謝,！

我讀過老舍的《母雞》中提到了一句話我覺得非常有意義，也能描述全世界的母親：一位母親必定是一位英雄,。

媽媽我想對您說四則篇十一

親愛的媽媽：

您好,！

您最近太忙了，因為您的學(xué)生五月份就要參加對口高考,?？茨烀γβ德担叶疾蝗绦拇驍嚹?。今天,，我就用寫信的方式與您談?wù)勎业男睦镌挵伞?/p>

媽媽，我想對您說,，您是一位愛我的好母親,。您每天早晨五點多鐘就起床了：煮粥，煎蛋,，叫我起床……我吃完早飯后,，您還風(fēng)雨無阻地把我送到學(xué)校。中午,，您下班回家,，總是忙著洗衣做飯,。為了讓我們吃上可口的飯菜，您不斷變換花樣,，而我卻常常不懂事地挑剔,。晚上，您不是輔導(dǎo)我寫作文就是教我奧數(shù)題,。除了關(guān)心我的學(xué)習(xí),，您工作上的許多事兒也需要晚上處理，但您常常把它放在我上床之后才做,。每逢您的學(xué)校月考結(jié)束,，您更是熬夜批改試卷，有時直到十二點才上床睡覺,。為了我的學(xué)習(xí),、生活，您付出了很多,。記得有一次,，我突然發(fā)起了高燒，您顧不上吃晚飯,，趕緊抱起我沖下樓,，打車來到醫(yī)院，連續(xù)兩天兩夜沒合眼,。后來,，我的病治好了，您卻病倒了,。

媽媽,，我想對您說，您是一位稱職的好老師,。您對工作一絲不茍,，認(rèn)真負(fù)責(zé)。為了上好每一課,，您精心備課,。有時為了一個小問題，翻閱大量資料尋找答案,。為了使課講得生動有趣,，您通過多種途徑收集資料，看報紙,、看電視、去書店,、上網(wǎng)查找……我覺得您每時每刻都處于工作狀態(tài),。今年您代高三更是沒日沒夜地工作,，有時為了您的學(xué)生，甚至忘記了我的存在,。

媽媽,，我想對您說，您還是一位關(guān)心爸爸的好妻子,。我的爸爸原來是個煙鬼,、酒鬼的結(jié)合體，整天家里煙霧繚繞,，酒氣熏天,。為此，我費了好多口舌,，但不見效果,。您常常對爸爸曉之以理，動之以情：“吸煙有害健康,！一滴尼古丁可以殺死三頭牛,，你每天吸的煙里共含有多少尼古丁呀……”把爸爸說出了一身冷汗。您趁熱打鐵,，又告訴爸爸酗酒的害處,、對家庭的影響。從此,，老爸牢記您的教導(dǎo),，徹底與煙酒拜拜了。

媽媽,，我想對您說,，您太累了，除了關(guān)心我們,，關(guān)心他人,，也要關(guān)心一下您自己呀！以前我不懂事,，常常惹您生氣,。今后，我要做一個聽話懂事的好兒子,、認(rèn)真學(xué)習(xí)的好學(xué)生?，F(xiàn)在我為有您這樣的媽媽而感到自豪，將來我一定要讓您為有我這樣一個兒子而感到自豪,！相信我,，親愛的媽媽！

祝

身體健康，工作順利,！

xxx,。

20xx年xx月xx日。

媽媽我想對您說四則篇十二

媽媽,，借這次作文的機會,，我想對您說一聲：“媽媽，您辛苦了,，感謝您這么多年來對我的關(guān)愛和照顧,，我愛您！”

您還記得嗎,？八歲那年我的生日是在一個周末,，早晨快要去上學(xué)的時候我發(fā)現(xiàn)家里一切照舊，正擔(dān)心今年的生日怎么過的時候,，媽媽您親切地對我說：“小希,，今天是你的生日，媽媽給你訂了蛋糕,，下午回家全家人為你過生日,。”聽了您的話,，我開心地上學(xué)去了,。那天，我感覺這世界別提有多美妙了,，在學(xué)校里我渡過了愉快的一天,。下午我放學(xué)回家時，發(fā)現(xiàn)媽媽您還沒有回家,。這時,，天空下起了蒙蒙細(xì)雨，雨絲無情地飄落下來,，地面不一會兒就濕了,，我憂心忡忡。正在我為您擔(dān)憂的時候,，您在雨中出現(xiàn)了,，我趕緊撐著傘出來接您?；氐郊依?，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)您懷中的蛋糕還是熱乎乎的時候，我的眼淚奪眶而出,。

去年夏天,，我因貪玩白天淋了雨而發(fā)燒了,。您了解情況后先是放了一盆水給我洗澡降溫，可洗完澡后體溫變化不大,。您發(fā)現(xiàn)情況不妙,，二話不說背著我就向醫(yī)院跑去,。當(dāng)我在醫(yī)院的病床上醒來的時候,，模糊中我看見您在流淚，您緊接著又叫來醫(yī)生為我輸液,。當(dāng)針頭扎進(jìn)我的皮膚時我忍不住哭出聲來,，這時候，我發(fā)現(xiàn)您眼圈紅紅的,，心里一定很難受,。在不知不覺中我進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。第二天,，我發(fā)現(xiàn)您的眼袋出來了,，眼睛哭腫了。您發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)醒來的時候,，就強裝微笑說：“餓了吧,，我去給你買面包?！闭f著就走出了病房。看著媽媽您疲憊的身影,，一股暖流頓時涌上了我的心頭,。

媽媽，我知道您除了關(guān)心我的生活,，還特別關(guān)心我的學(xué)習(xí),。當(dāng)我取得好成績的時候您總會說：“不錯，再努力一點就可以名列前茅了,?！碑?dāng)我成績下滑時，您總會鼓勵我：“沒關(guān)系,，找找考砸的原因,，好好努力就一定會沖上去的?！蔽抑?，媽媽您這是在給我打氣，讓我時時刻刻鼓足干勁,，奮勇向前,。

母愛是無私的,，也是偉大的。寫到這里,，我不禁想起了唐代偉大詩人孟郊的詩句：誰言寸草心,，報得三春暉。我永遠(yuǎn)不會忘記媽媽對我的愛,。

媽媽我想對您說四則篇十三

回憶如一壺老酒,，發(fā)酵的時間越長，味越濃,。而在記憶的深處,，永遠(yuǎn)有一個偉大的形象矗立在那里，亙古不變,，它的名叫做母親,。

媽媽，我知道你為這個家付出了很多,，也知道你照料我們很辛苦,。但是我仍有一些話想要對您說，這些都是女兒的肺腑之言,，請您不要見怪,。

還有一次因為考試發(fā)揮失誤，所以物理這門學(xué)科沒考好,，只這一科就跟別人差了二十多分,，讓我心里很難受。

在學(xué)校,，也少不了某些同學(xué)的冷嘲熱諷,，盡管老師并沒有說我，但我自己心里很不舒服,。我忍住了大哭一場的想法,，放學(xué)鈴響后第一個沖出教室回到家后就躲在房間里把門反鎖一個人大哭。此時我的心情五味雜陳,，說自己是失敗者,，此時我是多么需要您的安慰啊,！然后我拿起手機,，急不可耐地?fù)苣碾娫挕?/p>

“嘟——?！蔽抑离娫捦?，我默默期待著，期待您對我的鼓勵,，準(zhǔn)備傾聽安慰,，調(diào)整自己的心態(tài),。

媽媽，我又何嘗不知道您望女成鳳的急切心情,？小時候,，別人在玩，我在背書,；小學(xué)時,，別人在看漫畫，我在看優(yōu)秀作文選集,；放暑假,，別人在玩手機和電腦,，我在復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),；初中周末放假，別人在看電視,，我在看各種關(guān)于中考的資料書,。

我那敬重的母親啊，以上都是女兒的肺腑之言,。母親,，你能聽到女兒的心聲嗎？

媽媽我想對您說四則篇十四

親愛的媽媽,，有許多心里話壓在我心里不知多久了,，幾次想當(dāng)面對您說，可又怕您生氣,，這一肚子的心里話我只能對日記本默默傾訴,。

媽媽我本來就愛哭，您還動不動就冤枉我,。記得有一次,，您發(fā)現(xiàn)在我房間的墻上貼了一張獎狀，您就不分青紅皂白地叫我過來,，還罵道：“王丹,，你怎么這樣，得了幾張獎狀就得意了吧,，貼得滿墻都是,，哪天你那白花花的墻要變黑墻的……”我好不容易從您的話語中找出一點縫隙來：“不是我做的——”沒想到您又開機關(guān)槍了：“什么？你還狡辯,，這么小就說謊,，長大了還得了，有錯就要承認(rèn),，這是做人的最基本,，你到底承不承認(rèn)錯誤,？”您罵得更兇了。這時爸爸來了“哦,，怎么了,，王丹你怎么又惹媽媽生氣呢？”“我——我——我沒有——貼獎狀”我委屈地說,?！鞍　N獎狀？那——那是我貼的啊,?！卑职钟诌@樣的說到?！鞍　?？那王丹……”您有些不好意思了，我走出了房間,。

媽媽,，我小的時候一直有一件事沒有來得及對您說。現(xiàn)在,，我要說一下在我心里的那件事,。

記得有一次，我早上起來肚子疼,，上不了學(xué),，媽媽急得給醫(yī)生打電話，醫(yī)生來了,，接著醫(yī)生說沒事的,，只是著涼了，后來我的肚子疼的實在不行了,，我就在床上打滾,。我突然看到我的媽媽也要哭了，然后媽媽說：“蘇悅,，沒事的,，一會兒就會好的?！比缓笪揖腿讨弁丛诖采咸芍?，不一會兒，媽媽找來了熱水袋,，熱水袋里面灌著熱水,，媽媽怕我燙著，就往里面加了涼水,，我看見媽媽那認(rèn)真勁,，好像貓捉老鼠一樣那么的認(rèn)真,，接著，熱水袋整好了,，媽媽把熱水袋放在我的線衣上,，媽媽還說：“忍著一下，一會兒就會好的,?！睕]到十分鐘，我的肚子真的好了,，一點也不疼了,，我的媽媽這才松了口氣。

我想媽媽為了我這么的操心,，我想長大一定會報答她,。

媽媽我想對您說四則篇十五

親愛的媽媽：

媽媽，您是世界上最美麗的人,，您的頭發(fā)烏黑發(fā)亮,，每次洗完頭時，都會散發(fā)出一股迷人的香氣,，您是多么愛笑，笑的時候眼睛就像兩個彎彎的小月伢,，您的手是多么的溫暖,，冬天，只要摸著您的手,，就會感覺：好暖和呀,！幾乎已經(jīng)不知道冬天的來臨。

當(dāng)我考了100分時,，您是多么的高興,，一邊摸著我的頭，一邊說：“繼續(xù)努力,，別驕傲哦,，下次也還要考好成績哦！”我心想：太好,，我又給媽媽爭光了,，媽媽，我也是多么的愛您,！

還記得,，有一次，在我生病的時候,，我說想要喝水,，可我們出門時沒來得及帶,，這時，天已經(jīng)黑了,，您也累了,，但是，您不顧這一切,，幾乎跑遍了綿陽,，終于給我買到了一瓶水，盡管,，那只是一瓶普通的“農(nóng)夫山泉”但我覺得很甜,，很甜！因為這是一種多么偉大的母愛,。媽媽,，請您記住，我永遠(yuǎn)愛您,，因為您是世界上最偉大的好媽媽,！

您的女兒：賀韻萌。

2019年5月3日,。

親愛的媽媽：

您好,。

您的愛像一塊毛巾，在我傷心的時侯為我擦干淚水,；像一瓶冰紅茶,，在我口渴的時侯，給我解渴,；像一種仙力,，在我需要的時侯幫助我，給我解決困難,；母愛的力量是無窮的,，無限的。

時光流逝,，我已經(jīng)是四年級的學(xué)生了,，已經(jīng)能夠自己照理自己了，以前的我非常調(diào)皮無知,。母親為我不知付出了多少,，總是在我困難時拉我一把，陪同著我走向勝利的道路,，母親就好比是一盞小桔燈,，牽引著我走向光明，母親我想對你說：“你辛苦了，你為我付出了許許多多,，對我是無微不至地關(guān)心,，媽媽我愛你，你是我最好的誰也不能代替的媽媽,?！?/p>

今年，我11歲了,。不論什么時候,，我都會記得您。媽媽,，我是一顆將開的花蕾,，您是那擋風(fēng)遮雨的綠葉，有您在,，我就有力量,！

媽媽，我長大了,，我會照顧好自己,，也會為日漸年邁的媽媽心中升起一輪紅太陽！

祝媽媽身體健康,，萬事如意,！

女兒：趙鑫萌。

2019年5月12日,。

媽媽我想對您說四則篇十六

媽媽,，我曾經(jīng)因為一件事而不理解您，一直想對您說,，可總是話到嘴邊又咽了回去，所以就趁這次習(xí)作一吐為快,。

10年來,，作為獨生子的我，獨自享受著父母,、姥姥,、姥爺、奶奶,、爺爺6個人的寵愛于一身,。然而，兩個星期前的我,，對于這些有了新的認(rèn)識,，姥姥和姥爺去了外地小姨家，照顧年幼的妹妹了;爸爸不僅要照顧爺爺奶奶,，而且工作也忙了起來,，我總是見不到爸爸的影子;媽媽,，您卻堅持要二胎，分走我本就所剩無幾的寵愛,，我只能獨自一人冒著細(xì)雨,，坐公交車去上輔導(dǎo)班，別提當(dāng)時我的心里有多么糾結(jié)和失落了,，只感覺我的世界像變了天一樣,，有一種“黑云壓城城欲摧”般的感覺。我失魂落魄,，只看見輔導(dǎo)老師在講臺上拼命地比劃著,，我哪里還能聽得進(jìn)去一個字!

終于挨到中午下課了，我轉(zhuǎn)頭看向窗外,，天空中下著雨,，刮著冰冷刺骨的寒風(fēng)，樓下的樹木被刮得搖搖晃晃的,，仿佛隨時都有折斷的可能,。我無精打采地轉(zhuǎn)過頭，趴在那張舊書桌上,，一把拿過同桌的筆記,，抄了起來。突然,，我同桌快步跑到我跟前,，對著我大聲說：“你媽媽給你送飯來了!”“不是說好的，我中午自己買著吃嗎?”我驚訝地回答著,。我抬起頭,，瞪著我那愛搞惡作劇的同桌，厲聲說道：“你又騙我!”“不信,，你來看啊!”我匆匆地跟著他向門外走去,。

剛到樓梯口，我就看到已經(jīng)懷孕6個月的您,。只見您頭上戴著頂藍(lán)色的棉帽,，身上穿著件肥大的外套，全身上下都被雨水打濕了,。您正挺著個大肚子,，右手緊緊地抓住樓梯護(hù)欄，左手提著那個熟悉得不能再熟悉的保溫飯盒,，一步一挨笨拙地沿著樓梯向上挪動著,，像極了動畫片里的企鵝媽媽。我連忙跑下樓梯，去攙扶您,，還責(zé)怪道：“你怎么來了?不是說好我中午自己買著吃嗎?”“我怕街上的飯不好,，不合你的胃口，再說天這么冷,，凍著你了怎么辦?這不,，我從醫(yī)院一檢查完，就急急忙忙回家給你做飯,，總算沒有送晚,，順便還給你捎了件棉外套?！?/p>

到了教室,，我打開飯盒，吃著我最愛吃的餛飩,，仿佛忘掉了所有的不高興,。您卻像犯了錯誤的小孩子一樣，怯怯地一字一句地說道：“兒子,，媽媽知道,，我堅持要二胎，對于我們這個本就不富裕的家庭來說無異于雪上加霜,，但媽媽只是想給你生個伴兒,。同時也怕太溺愛你而害了你，你要學(xué)著獨立,，學(xué)會包容,，更要學(xué)會理解親情?！?/p>

不知道什么時候,，我的眼淚已經(jīng)流進(jìn)了嘴里，咸咸的,，甜甜的,。我雖然聽不太懂您的話，但我相信您的堅持,，是對我更深層次的愛。媽媽,，我想對您說：“對不起!請您原諒我的自私和任性!”

媽媽我想對您說四則篇十七

是誰教會了我們說的第一句話,，是誰教會了我們走的第一步，是誰教會了我們讀的第一個生字那就是您媽媽,。

您天天幫我洗碗,，煮飯，買好吃的零食給我，謝謝您每天幫我做的事,。還有很多很多,，如：教我做作業(yè)，幫我洗衣服,，帶我去爬山,，打羽毛球都是您幫我做的每一件事，和老師一樣幫我學(xué)習(xí)各種知識,。不過有時我不聽話時您會很生氣,，訓(xùn)斥我，我理解您是為我好,，請您不要再生氣了,，我會盡量改正的。

您每天都是一個人照顧我和弟弟,，接送我和妹妹上學(xué),、放學(xué)，晚上還要給我輔導(dǎo)功課,。要是我或弟弟生病了,，您要無微不至地照顧我們吃藥打針。

我雖然幫不上您什么忙,，但是我會想辦法幫您的,，比如說做些我力所能及的家務(wù)，認(rèn)真努力的學(xué)習(xí),。我會改掉罵人的壞習(xí)慣,。以前我不喜歡您給我檢查作業(yè)，因為做錯的話我還要去改正?，F(xiàn)在我要您來檢查,，那我就能及時糾正錯誤，得出正確的答案,。您不要長時間看電腦了,，這樣您的近視會加深的。我也保證我會少看電視少玩電腦的',，請相信,。

媽媽，我想對您說：媽媽您辛苦了,，謝謝您教會了我許許多多的知識,，我一定會好好學(xué)習(xí)，做一個孝敬父母的好孩子,。媽媽我愛您,！

媽媽我想對您說四則篇十八

親愛的媽媽：

您好,，我今天給您寫這封信是想對您說：媽媽您辛苦了！我愛您,！

從我第一聲啼哭開始,，您便掛上媽媽的頭銜。這十年來您為我付出了多少心血??！當(dāng)我不聽話時，您耐心地教育我,；當(dāng)我遇到難題時,，您不厭其煩地為我講解；當(dāng)我生病時,，您無微不至地關(guān)心,、照顧我。

記得有一次,，單元測試我只考了80分,。對于這樣的成績您肯定會生氣，還會狠狠地罵我一頓,。但我沒有想到,，您竟然沒有責(zé)怪我，而是在一旁幫我分析我做錯的題,。您還對我說：“海蝶,，這些題你是懂的，只是你粗心才出錯的,，只要你改掉粗心大意這個毛病,，下次就一定能考好！”聽到您這番話,，我感到很溫暖,。

記得還有一次，那天正下著大雨,，而我出門時忘記帶傘了,。放學(xué)了，眼看著同學(xué)們陸續(xù)被家長接走,，我急得像熱鍋上的螞蟻在走廊里走來走去,。心里想：怎么辦？忘記帶傘了,，媽媽感冒,，爸爸上班，誰來接我,？此時風(fēng)雨交加,，我的心越來越焦躁起來，腳不停地跺著地,。就在我一愁莫展的時候,，樓梯里傳來了一陣熟悉的腳步聲。是媽媽,！一定是媽媽,！我心里期盼著，果真是媽媽,！我立即提起書包快步走到您面前,，心里這才平靜下來。我們走出教學(xué)樓,，您撐開了僅帶的一把小傘,，遮在我的頭上，而您自己卻淋著雨,，一股暖流流便我的全身,。

一路上，因為天氣太冷,，再加上衣服單薄,，我凍得直打寒顫，您似乎感覺到了什么,，就立即脫下那帶有余熱的大衣,，披到了我的身上，而您自己只穿著一件單薄的毛衣,。這時我的眼里不知怎么的,，泛起了一絲淚花。

回到家里,，您的感冒就越嚴(yán)重了,，請了兩天假。

每當(dāng)想起這件事時,，我就不禁熱淚盈眶,。但現(xiàn)在，我明白了：那“一絲淚花”叫感動,；那被傘遮住的雨珠,，那帶有余熱的大衣，叫做：情,！

媽媽,，我想對您說：您辛苦了！我愛您,！我一定好好學(xué)習(xí),，不辜負(fù)您對我的期望,，以優(yōu)異的成績來報答您對我的恩情！

媽媽我想對您說四則篇十九

不知道是什么原因,，我們的距離好像越來越遠(yuǎn),，我們之間好像有一層無形的隔膜，是我的叛逆,，還是你的“不可理喻”,，我說不出，其實我心里有很多的話想對您說：2011年的夏天,，將要升入初中的我,，面對升學(xué)的壓力，本來炎熱的天氣就讓我煩悶不安,，繁重的學(xué)業(yè)更壓得我無法呼吸,，在思考那一道道難解得讓人頭疼的數(shù)學(xué)題時，幼小弟弟的吵鬧更是讓我無法靜下心去學(xué)習(xí),，終于,，一向沒有耐心的我按捺不住自己煩躁的情緒，將書桌上一份份試卷散落一地,，隨后又對著還不懂事的弟弟大聲喊叫,，幼小的他被我突如其來的“火山爆發(fā)”嚇得哇哇大哭。這時,，您走了過來,，掩蓋住臉上失望的表情，將地上的一份份試卷重新整理,，然后把幼小的弟弟帶到外面去玩,，一句話也沒有說，留給我一個難解的背影,，以后每一天,，您都是如此，給我一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境,，于是,，我成為了那個考上一中初中部的幸運者，看到成績單上我的名字,，您那臉上難以掩飾的笑容告訴我：你比我還高興,。看著您的微笑,，我想對您說：我理解了您為我做的所有,，女兒不會讓您失望，女兒會盡力讓這樣的笑容經(jīng)常在您臉上綻放,！

升入初中的我,，本該珍惜如此好的學(xué)習(xí)條件,，但那時我卻不懂，隨著年齡的增長,，虛榮心與攀比心在我內(nèi)心逐漸萌發(fā)出來,，因為身邊都是家庭條件及其優(yōu)越的同學(xué)，一向好強的我當(dāng)然不甘忍受別人異樣的眼光,，我開始掩飾平凡的家庭條件，開始為了所謂的朋友“義氣”和您爭吵,，開始不愿讓您出現(xiàn)在我的.家長會上,，開始向您提出各種不可理喻的要求，而您只能默默嘆氣,，然后慢慢滿足我所有的要求,，那時的我何嘗沒想過改變，但好強的我那時想要的是別人羨慕的眼光,，那時的我曾自以為是的認(rèn)為擁有了那些就擁有了一切,，看到您常常被我氣得逐漸暗淡的眼光，轉(zhuǎn)身,，我后悔不已,。媽媽，我想對您說：請原諒女兒的不懂事,。

然后,，我又開始為更大一次的升學(xué)而奮斗，面對人生中這一次重要轉(zhuǎn)折點,，我感到前所未有的壓力,，地理、生物60分的成績讓我喪失了對中考的信心,，后來,，一中自主招生考試消息的傳來讓我對沒有希望的中考重新燃起了斗志，您也為我感到高興（因為沒有地理生物),，但因為物理的偏科,，我失敗了，或許是自己真的沒有實力,！而您并沒有怪我,，您說：“媽媽相信你已經(jīng)盡力了，你還有機會,，你要重新整理心情去迎接中考,！”家庭條件并不優(yōu)越的我們，您提出讓我一對一物理輔導(dǎo),，您還帶我去參加了昌樂二中考試,，面對5000名考生只收450名的昌樂二中,，我看不到被錄取的希望，在我退縮的那一刻,，您鼓勵的眼神似在告訴我：試一試,，不要給自己留下遺憾。正如我所預(yù)料的那樣,，我又一次落榜,，但我并沒有很失落，因為我知道有您在,。媽媽,，我想對您說：謝謝您為我做的一切，為我創(chuàng)造如此好的學(xué)習(xí)條件,，但女兒還是讓您失望了,。

那時的我，總認(rèn)為天很藍(lán),，日子過的很慢,，可轉(zhuǎn)眼卻發(fā)現(xiàn)您已不再年輕。今年暑假,，由于中考成績的再一次失敗,，我一直呆在家里悶悶不樂，在您再三勸說下,，我決定陪您出去,，也讓自己換一換心情，在您試衣服時,，我發(fā)現(xiàn)您一直彎著背,，我以為您是累了，隨口而出一句讓您把背直起來,，而您說：不是您不想直,，而是年紀(jì)大了直不起來，我竟然記不起您的年齡,，我感到很愧疚,。我再一次審視您：頭發(fā)上掩蓋不住的白發(fā)，滿是皺紋的臉,，還有略彎已不再挺直的背,，記憶里您的身影似乎從未停止過忙碌，從早到晚,，從春到冬,，日日如此，年年如此，時光催著我走向青春,，煥發(fā)生命的光彩,，可是也漸漸侵蝕了您的容顏。媽媽我想對您說：您辛苦了,。

媽媽,，我知道，您也曾經(jīng)有青春,，有夢想,，但生活的困難與磨難，現(xiàn)實和無奈,，讓您為了我們,、為了家庭不得不放棄曾經(jīng)屬于您的夢，我知道,，每個孩子都是媽媽的驕傲，而我,，卻不止一次的讓您失望,，女兒很后悔。我知道,，您也曾因為生活的艱辛而變得身心疲憊,，但您卻一直用愛默默撐起我們的家。

????高一:劉夢,。

媽媽我想對您說四則篇二十

今天周六,，我早早的起床了，媽媽帶著我去市場做活動,。我在門店里當(dāng)個小小促銷員,。起因是我想要一個玩具。那玩具需要三元錢,，所以我爭取當(dāng)個小小促銷員,，賺錢來買玩具。

這時我開始賣東西了,，我賣的東西是寶寶霜,。有嬰兒防皴霜、保濕霜,、營養(yǎng)霜等,。“嬰兒防皴霜第一瓶58元,，第二瓶只要19.9元喲,，很便宜哦。我自己早晚都在涂，很好用喲＂,！我大聲的叫賣著,。第一位白發(fā)蒼蒼的老人走了過來，看了看,，覺得不合適,，她就走了。第二位是一位年輕男子,，走了過來看了看,，又聽了我的介紹，最后就買了兩瓶防皴霜,。我太開心了,，賺到錢了，我迫不及待,，并活潑亂跳地跑到媽媽跟前兌換玩具,。最后我通過我的努力得到了玩具，我開心極了,。

今天小小促銷員太有意思了,。不僅讓我得到了玩具，還從中收獲了無限的精神財富,。讓我懂得了做事一定要有堅持不懈的精神,，才能有更好的收獲。

最后,，媽媽,，我想對您說，我長大了,。以后有休息時間時,，我還會爭取加入更多的社會實踐中，讓自己更快成長,！

媽媽我想對您說四則篇二十一

10年前,，是你讓我這個小生命來到了人間，從此璀璨的星空中便多了一顆明亮的小星星,。在那11年漫漫的成長過程中,，是你陪伴我度過了金色的童年。無論走到哪里,，都有你那溫柔的目光,。

媽媽，我已經(jīng)長大了,，再也不是兩,、三歲的孩子了，凡事都有自己的主見了，請您給女兒一個自已的天空,，讓女兒自由翱翔……所以,，我想提出幾點建議：

首先，媽媽請你不要對我施加太大的壓力,。

雖然,，學(xué)習(xí)是要有壓力，因為有壓力就可以把它轉(zhuǎn)化為動力,，從而提高成績,。但是，媽媽你知道嗎,，對于學(xué)習(xí)我自認(rèn)為抓得夠緊,，上課認(rèn)真聽講，課后及時完成作業(yè),，雙休日也不閑著,，你再讓我背負(fù)沉重的包袱，我剛剛發(fā)育完整的脊梁承受不起,。第一名只有一個,，請你不要以名次來衡量我的成績，那樣會讓我失去對學(xué)習(xí)的信心,。

其次，媽媽當(dāng)你批評我的時候,，能委婉地指出我的不足,。

媽媽你知道嗎，你總是在很多的人的'面前說我不是,，說我不如鄰居家的小孩,，作為母親，你知道我從小就爭強好勝,，可你以這樣的方式批評我卻嚴(yán)重地挫傷了我自尊心,。媽媽，你總不希望看到你的女兒整天在別人面前低著頭走路吧,。

再次,，媽媽請你打開大門將我這只小鳥大膽地放飛吧。

小時候,，你總讓我呆在家里,，沒有大人的陪同少到外面游玩，那是因為你生怕陌生人將我?guī)ё?，或是我迷了路找不到回家的門,。可現(xiàn)在，你也一樣把我關(guān)在家里,，讓我好好看書,，做作業(yè)，可是媽媽你不知道外面的世界有多么的精彩,，藍(lán)天白云,，青山綠水……小鳥長滿了羽毛，你該練習(xí)它自己飛翔,，而不是老用自己的翅膀庇護(hù)它,。

媽媽，我知道你是我成長路上的導(dǎo)航燈,，有了你我才不會迷路,，我的目標(biāo)會更加的正確。但我想,，如果你能接受我的意見,，我想你的這盞航燈會更加的明亮。