每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧,。

實踐活動感想和收獲篇一

心理實踐活動是指在日常生活中運用心理學(xué)理論和方法進(jìn)行實踐的活動,。通過這些實踐活動，可以更好地了解自己的內(nèi)心世界,，提高心理素質(zhì),，促進(jìn)身心健康的發(fā)展。近期,，我參與了一次心理實踐活動,，獲得了一系列的體驗和收獲。在這篇文章中,，我將分享我在這次活動中的體會和感想,。

第二段：參與活動的心態(tài)。

在參與心理實踐活動之前,，我對自己的心態(tài)有了明確的規(guī)劃,。首先，我充分準(zhǔn)備好了心理素養(yǎng)和知識,，通過閱讀相關(guān)書籍和資料,，提高了自己的專業(yè)知識水平。其次,，我保持開放,、包容的心態(tài)，愿意接納和面對自己內(nèi)心的挑戰(zhàn)和不足,。這樣的心態(tài)讓我在活動中更加積極主動地與他人互動,，并從中感受到了全新的體驗。

第三段：活動中的心理啟發(fā)。

在活動中,，我參與了一次團隊合作任務(wù),。在這個任務(wù)中，我們需要通過緊密的合作和有效的溝通,，解決一系列的難題,。在這個過程中，我意識到了團隊合作的重要性,。每個人的能力和個性的差異都是團隊的寶貴資源,，只有通過團隊的智慧和協(xié)作，才能最大程度地發(fā)揮出每個人的優(yōu)勢,。這次活動讓我更加深刻地理解到了“團隊力量”的重要性,，并激發(fā)了我進(jìn)一步提升自己團隊合作能力的動力。

在心理實踐活動中,，往往也伴隨著一些心理挑戰(zhàn),。這次活動中，我們進(jìn)行了一次關(guān)于面對壓力的心理輔導(dǎo),。在輔導(dǎo)過程中,，我和其他參與者共同分享了自己的壓力來源和面對壓力的方式。這個環(huán)節(jié)讓我更加認(rèn)識到了自己的壓力點,，并學(xué)會了一些有效的應(yīng)對方法,。我明白到，壓力是每個人不可避免的,，但如何應(yīng)對壓力是我們能力的體現(xiàn),。通過這次活動，我學(xué)到了一些積極的應(yīng)對壓力的技巧,，并在日常生活中開始嘗試,。

第五段：心得與展望。

通過這次心理實踐活動,，我收獲了很多,。首先，我深刻認(rèn)識到心理實踐對于個人的重要性,。只有通過實踐,，才能真正將知識轉(zhuǎn)化為能力,。其次,，我在活動中鍛煉了自己的團隊合作、溝通和心理調(diào)適能力,。這些寶貴的經(jīng)驗將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響,。最后，我也明白到心理實踐是一個長期的過程，只有通過不斷地實踐和反思,，才能不斷提高自己的心理素質(zhì),。因此，我決定繼續(xù)參與心理實踐活動,，不斷深化自己的心理認(rèn)知和技巧,。

總結(jié)：

通過這次心理實踐活動的參與，我不僅在知識和技能上得到了提升,，更重要的是在心理層面上加深了對自己和他人的理解,。這次活動讓我明白到，心理實踐是一個持續(xù)學(xué)習(xí),、不斷成長的過程,，同時也是一個持續(xù)關(guān)注、悉心照顧自己心理健康的過程,。我希望未來能夠繼續(xù)參與各種心理實踐活動,，不斷拓展自己的心理知識和技能，進(jìn)而提高自身的心理素質(zhì),，為自己的成長和他人的幸福做出更大的貢獻(xiàn),。

實踐活動感想和收獲篇二

在開展深入學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀活動中，注重堅持把抓好理論學(xué)習(xí)貫串學(xué)習(xí)實踐活動始終,，把強化自身建設(shè)作為強化機關(guān)建設(shè)的根本保證,。一段時間以來，我圍繞作風(fēng)與紀(jì)律,、效率與質(zhì)量,、心態(tài)與責(zé)任三個方教育進(jìn)行了認(rèn)真思考，對自己如何加強紀(jì)律作風(fēng)建設(shè),、如何提高工作效率,、如何履職盡責(zé)有了更為明晰的思路。

作風(fēng)紀(jì)律是一個部門在思想,、政治,、組織、生活等各個方教育表現(xiàn)出來的態(tài)度和行為,，是代表一個部門整體形象的靈魂,。

作風(fēng)和紀(jì)律建設(shè)不是一朝一夕就能做好的事情，而是一項長期的經(jīng)常性的工作,。應(yīng)自覺遵行社會主義核心價值體系,，堅持理論和實踐相統(tǒng)一、繼承光榮傳統(tǒng)和弘揚時代精神相統(tǒng)一,、改造客觀世界和改造主觀世界相統(tǒng)一,、加強個人修養(yǎng)和接受教育監(jiān)督相統(tǒng)一,。重點解決好三個問題，弘揚三種風(fēng)氣切實加強法制辦的作風(fēng)和紀(jì)律建設(shè)：一是要解決好精神狀態(tài)的問題,，樹立愛崗敬業(yè)的風(fēng)氣,。積極的、向上的,、昂揚的精神狀態(tài)下,，工作就會高質(zhì)量、高效率地完成,。要樹立愛崗敬業(yè)的意識,，只有懂得珍惜崗位才能做到敬業(yè)，只有敬業(yè)才能有強烈的責(zé)任意識,，只有強烈的責(zé)任意識才會形成優(yōu)良的思想品質(zhì)和扎實的工作作風(fēng),，才能立足本職崗位，全身心地投入到工作之中,，高質(zhì)量地完成本職工作,。二是要解決好執(zhí)行紀(jì)律的問題，樹立嚴(yán)守紀(jì)律的風(fēng)氣,。實踐證明,，作風(fēng)正，紀(jì)律嚴(yán),，則人心齊,；人心齊，則力量大,、事業(yè)興,。良好的作風(fēng)紀(jì)律，能出凝聚力,、出號召力,、出戰(zhàn)斗力；能出團結(jié),、出活力,、出生機。要把各項規(guī)章制度視為高壓線,，嚴(yán)格執(zhí)行,，不得觸犯。三是要解決好工作作風(fēng)的問題,，樹立扎實工作的風(fēng)氣,。要注重培養(yǎng)扎實的工作作風(fēng)，善于到一線,、查事情,、辦實事,、講實話,，真正把自己份內(nèi)的工作弄懂,、弄通，做到把精力集中在學(xué)習(xí)上,，把功夫下在落實上,，把本領(lǐng)用在工作上。

效率和質(zhì)量是相輔相成,，反映在工作中就是一個人的能力素質(zhì)的真實體現(xiàn),。

要解決工作效率低、工作質(zhì)量差的問題,，必須從挖思想根源入手,，解決工作效率低問題，從提高整體素質(zhì)水平入手,，解決工作質(zhì)量不高的問題,。一是應(yīng)端正態(tài)度，保持熱情,。作為機關(guān)工作人員,，對待事業(yè)、對待工作必須要有激情,。激情是前進(jìn)的動力,。無論從事什么行業(yè)、什么崗位的工作,，只有以真正的地?zé)崆橥度肫渲?，才能激活心中潛藏著?巨大力量，取得不同凡響的業(yè)績,。二是應(yīng)愛崗敬業(yè),，認(rèn)真負(fù)責(zé)。對待工作,，除了要具有神圣的責(zé)任感之外,，對待崗位，更要懷有一顆敬畏的心,。對待每一項工作,，都要做到小心謹(jǐn)慎、盡心盡力,，不能粗心大意,，消極應(yīng)付。三是應(yīng)腳踏實地,，埋頭苦干,。有為才有位,。一個人能力可以有大小，作為可以有大小,，但前提條件是你首先要去“為”,，沒有了作為，只能是無源之水,、無本之末,，是不會有大發(fā)展的。做人要誠實,，做事要踏實,，一個能干事、干成事的機關(guān),，是由一群腳踏實地的人組成的,，這是事業(yè)成功的前提和基礎(chǔ)。做到腳踏實地,，守好本分,，而不好高騖遠(yuǎn)、心浮氣躁,。

心態(tài)與責(zé)任的問題就是如何正確對待自己與他人,、如何正確對待工作的態(tài)度問題。

心理學(xué)上是這樣定義心理態(tài)度的,，主要是指動能心素,、復(fù)合心素所包括的各種心理品質(zhì)的修養(yǎng)和能力。其實,，心態(tài)就是性格和態(tài)度的統(tǒng)一,，態(tài)度是心態(tài)反應(yīng)的表現(xiàn)化。有什么樣的心態(tài),，就決定你對事情會采取什么樣的態(tài)度,，人們透過你的態(tài)度能夠看到你的心態(tài)。應(yīng)當(dāng)以怎樣的胸懷去容他人之過,，以怎樣的人品去盡己之責(zé),？關(guān)鍵是要做到“三個正確對待”：一是要正確對待同志。這個問題,，看似小事,，但是處理不好會出大問題。在同志之間,，要相互信任,，相互支持，相互諒解,，相互學(xué)習(xí),，取長補短,。要心胸豁達(dá)?！奥杉鹤阋苑?，量寬足以得人，身先足以率人”,，就是講榜樣的力量和人格的魅力,。一個人要想心胸豁達(dá),，就要做到“三容”,，即容言、容事,、容人,。就是好話、壞話,、刺耳話,，啥話都能聽得；易事,、難事,、好事、苦事,、窩囊事,，凡事皆能裝心中；常人,、能人,、有功過之人，都應(yīng)一視同仁,。二是要正確對待自己,。每一個干部，都離不開組織的培養(yǎng),、教育和幫助,，沒有組織的關(guān)心，就不可能有個人的成長和進(jìn)步,。做人不能忘本,。本，就是本源,，本初,，根本。為官之本,，就是你的“根”在哪里,。不管官做多大,，都不能忘記組織的培養(yǎng)。要認(rèn)清自身的成長進(jìn)步凝聚著組織的培養(yǎng),，來源于周圍同志的幫助和支持,，離開了黨組織和集體，個人將一事無成,。三是要正確對待名利,。應(yīng)牢固樹立“事業(yè)重如山，名利淡如水”的思想,，任何時候都要把事業(yè)放在第一位,，始終精神飽滿地對待事業(yè)，胸懷坦蕩地對待名利,。這是一個心態(tài)的問題,，也是境界、修養(yǎng)和道德的大事,。正確的是要把怎樣求進(jìn)步,，作為加強自身修養(yǎng)的重要內(nèi)容來反省自己、凈化自己,，不做過格的事,，不做糊涂事，以平常心態(tài),、昂揚的精神來教育對名利,。

最重要的，還是希望自己做到知與行的統(tǒng)一,。

實踐活動感想和收獲篇三

最近兩個星期,，我和李老師、楊老師共同完成了《***傳奇》參評課,，實踐活動小結(jié),。通過這次活動我對綜合實踐課有了一定了解，綜合實踐活動一般由課題產(chǎn)生,、分課題的制定,、小組形成、制定計劃,，聘請指導(dǎo)老師,、開展活動、中期反饋,、成果展示,、延伸、活動小結(jié)等部分組成。制作光盤課時,，一般需要文字材料（學(xué)

生活

我的工作：制作了課件的區(qū)域閃動動畫,；模仿好課多磨制作了封面,；給圖片進(jìn)行了處理（剪切,、描邊,、添加自定義動畫）；教李老師用格式工廠轉(zhuǎn)mp4成wmv,；對特殊格式的dvd進(jìn)行了剪切（貓貓軟件）,；并提議對張飛過河添加了音頻（楊老師進(jìn)行了朗讀，讀得很好,，為課件增色不少）,，并在調(diào)節(jié)圖片透明度的`情況下，用了溫和型上升這種自定義動畫（有點兒似flash的滾屏效果）,，工作總結(jié)《實踐活動小結(jié)》,。

這次活動中朱老師還提供了人物傳奇黃二拐子等三個悠久的人物故事，為學(xué)生的活動計劃做了指導(dǎo),；還有孔老師,、官老師、楊老師給與活動精神上的支持,。王書記,、向老師為素材的收集提供了方向。

李老師的課在這次評比中獲得了二等獎,，為第五名（共11人參與比賽）,。他的課還有一些值得改進(jìn)的地方：內(nèi)容還應(yīng)更全面更充實。授課稿還應(yīng)更熟悉些,，應(yīng)有詳簡案,。課件還應(yīng)有組織結(jié)構(gòu)圖、首頁和封底,；每頁的布局應(yīng)一致些,，最好先建pot模板,；我給他做的動畫也不應(yīng)選綠色，應(yīng)把地圖沿路徑摳出外面放上羽化的金魚,。我給他做的課題藝術(shù)字內(nèi)嵌gif動畫的效果應(yīng)放上去。

我的收獲：一般情況下,，我是用吸色器分析ppt模板的色彩,，然后再用ps加工圖片，利用ppt添加動畫,。這次,，我學(xué)會了直接打開空白ppt，應(yīng)用模板,，保存為jpeg,，再做圖這是很實用的技術(shù)。

實踐活動感想和收獲篇四

忙忙碌碌的幾天,，轉(zhuǎn)眼而過,，但是留給心的那份充實，卻會讓人欣慰不已,，抑或也會受益終身,。

自行車在我們座下飛奔，離開了城市的喧囂,，離開了汽車的海洋,，路上很靜，除了我們十幾個人,，只有稀稀疏疏的行人不時擦肩而過,。不同的是，東營的環(huán)境與經(jīng)濟模式?jīng)Q定了東營農(nóng)村那獨有的特色,，兩邊不是綠色的海洋,，也不是規(guī)則的耕地，而是相連或相隔的水坑與斷斷續(xù)續(xù)的蘆葦叢,，給人的感覺很凄涼,，加上不時的一個孤零零的井架在那獨自的上上下下，更是讓人內(nèi)心有種滄桑,，有種悲嘆!“油比水多,，電線桿比樹多”，一點也不假,，放眼望去,，只見數(shù)不清的電線桿從蘆葦叢中挺拔而起，電線更是錯綜交雜，再也沒有別的什么東西了,，什么樹林,，什么草青，什么花鄉(xiāng),，什么鳥語,，一切的一切，在這兒,，只能是天方夜譚!

或許,，主觀的看待東營的農(nóng)村，是不對的,，但作為一個外地的有著中國傳統(tǒng)的農(nóng)村男孩,，我真的不習(xí)慣這兒的農(nóng)村生活。

文檔為doc格式,。

實踐活動感想和收獲篇五

今天上午8點半,，我們小組按照計劃前往辛亥革命武昌起義紀(jì)念館進(jìn)行黨課的社會實踐活動。雖然寒風(fēng)刺骨,，但絲毫不影響我們參觀的熱情,，大家都期待著早點到達(dá)博物館去感受那段讓人刻骨銘心的歷史。

經(jīng)過大概半個小時的車程,，我們抵達(dá)博物館,，在小組長的帶領(lǐng)下開始參觀。其實,，在大一的時候，通過歷史老師的介紹,，我們?nèi)嗤瑢W(xué)來過博物館,，只不過當(dāng)時只是出于一種好奇心，走馬觀花的就把所有東西看完了,。但今天,，作為一名入黨積極分子，我的感受與當(dāng)初的完全不同,，我認(rèn)真的看了辛亥革命的有關(guān)介紹,，更加深刻的了解了歷史。以前,，我總覺得辛亥革命只是以往革命中的普通一次革命,，并不認(rèn)為它有多么重要，因為當(dāng)時在我看來只有毛主席領(lǐng)導(dǎo)的一系列運動才徹底解放了中國,，改變了人民的命運,，那才是重要的。但在今天，我的想法改變了,，辛亥革命對全中國的解放具有重要的意義,，它是一次民族民主革命。作為民主革命,，辛亥革命成功推翻了清朝的統(tǒng)治,，結(jié)束了中國的帝制，開啟了民主共和新紀(jì)元,，使共和觀念深入社會中上層人士思想中,。作為民族革命，辛亥革命前后的一系列事件不僅結(jié)束了此前立憲派實行君主立憲的努力,，而且對此后中國憲政與法治發(fā)展,，中央及地方政治，中央與地方關(guān)系等都起到了關(guān)鍵的影響,對中國的外交,，中國的邊防形勢都有重大影響,。

如果沒有辛亥革命，我們的人民還處于受人擺布的地步,，沒有民主意識,，更不可能產(chǎn)生中國共產(chǎn)黨這樣一個一切工作為了人民利益的政黨，更談不上新中國的成立,。

總之,，這次實踐活動不僅讓我對歷史有了更深刻的了解，也讓我明白要想取得革命的最終勝利必須滿足廣大人民的利益,，因而我們必須擁護黨的領(lǐng)導(dǎo),，全心全意為人民服務(wù)，為實現(xiàn)社會的繁榮發(fā)展而努力!

在經(jīng)過了班級和學(xué)院的推選之后,，我十分榮幸的參加了黨課學(xué)習(xí),，經(jīng)過幾節(jié)黨課學(xué)習(xí)之后，我對黨的性質(zhì),，宗旨有了更加深刻的了解,，日漸領(lǐng)悟到黨的先進(jìn)性和神圣性，為了更好的踐行黨的宗旨,，弘揚黨的精神,，我們小組決定圍繞黨的“三個一”“三走進(jìn)”的號召，開展一次圖書館整理活動,，為師生提供一個整齊潔凈的學(xué)習(xí)環(huán)境,。

我們的這次社會實踐活動以馬克思列寧主義、毛澤東思想,、鄧小平理論,、“三個代表”重要思想,，科學(xué)發(fā)展觀作為自己的行動指南，加強我對于無私奉獻(xiàn),，艱苦奮斗精神的理解,，更加了解了我黨從群眾中來，到群眾中去的群眾路線,，深刻了解了在一個世紀(jì)前那個風(fēng)雨飄搖的時代,，為何歷史選擇了中國共產(chǎn)黨，為何人民選擇了中國共產(chǎn)黨,。那是因為我黨始終把人民放在工作的第一位,，全心全意為人民服務(wù)，貼近群眾生活,，依靠群眾執(zhí)政,，有一套屬于自己的群眾路線，這注定了我黨始終為了最廣大人民的根本利益服務(wù),，也將會始終得到人民的擁護,。這次實踐活動我們來到了我們學(xué)校的圖書館，很多同學(xué)每天都會去圖書館,，這導(dǎo)致了每天圖書館的人流量很大,，這么大的人流量不可避免的會產(chǎn)生一些問題，像是拿下來的書籍沒有歸還到位,，導(dǎo)致下一個人無法找到,，大量的書籍放在桌子上而不是書架上，這給很多同學(xué)帶來了不便,。而且,，很多同學(xué)為了節(jié)省時間，帶了少量的食物飲用水等,，大多數(shù)同學(xué)走的時候都沒有帶走,，導(dǎo)致了圖書館給人一種臟亂差的感覺，影響了大家閱讀學(xué)習(xí)的心情也無法更好的提供給同學(xué)們更好的學(xué)習(xí)環(huán)境,。

不知道時間過了多久，當(dāng)我們打掃完全部的時候,，頭上已經(jīng)流下了些許汗水,，但是我們看著已經(jīng)不再雜亂的書架，看著沒有垃圾的書桌,，突然覺得一個下午的時間沒有白費,。我們稍作休息，就聚集在一間教室,，在組長的帶領(lǐng)下,，總結(jié)了今天勞動的收獲，經(jīng)過了我們的交流,，我們發(fā)現(xiàn)互相都有了對義務(wù)勞動更深的體會,，對于志愿服務(wù)也有了更深層次的認(rèn)識。

經(jīng)歷了這次社會實踐活動,，我仿佛看到了無數(shù)個活躍在社會不同崗位的中國共產(chǎn)黨人，他們用他們的汗水，默默奉獻(xiàn),，不求回報，為這千百萬的人民群眾,，執(zhí)著努力的貢獻(xiàn)自己的力量,。今天的我們很年輕，我們做的事情也微不足道,，但是,，這種精神確是傳承到了我們身上，將由我們來發(fā)揚光大,。

短暫的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束,，但是這次活動對我的影響還在延續(xù)，我在實踐中親自體會了了為人民服務(wù)的快樂,，在學(xué)習(xí)中了解了為人民服務(wù)的內(nèi)涵,，在思考中品味了為人民服務(wù)的真諦。一次簡單的活動,，我更加認(rèn)識到了我黨為人民服務(wù)的宗旨,，更加體會到了我黨群眾路線的正確，讓我理解了黨為何能夠受到群眾的愛戴,，這堅定了我為人民服務(wù)的信念,，更堅定我我加入中國共產(chǎn)黨的決心，我要加入這個為人民謀福利的政黨,，把我的青春熱血,，奉獻(xiàn)給最廣大的人民!

在經(jīng)過一段時間的黨課學(xué)習(xí)以后，應(yīng)組織的要求,，我們將進(jìn)行一次實踐活動,，把我們所學(xué)到的理論知識運用到實踐中，加深我們對黨的指導(dǎo)思想的認(rèn)識,。

我們在經(jīng)歷了精神洗禮的黨課課堂培訓(xùn),，我們又進(jìn)行了黨課實踐活動心得，由于以前的實踐活動沒有太多新意,，我們就選擇了比較新穎的活動安排,，先是在我們食堂門前拉起條幅，明確我們組的理念,，讓經(jīng)過的人有興趣的去和我們交流一下,，通過交流我們擁有兩方的綜合觀點,，這讓我們有深深了了解了黨，及關(guān)于黨的知識,。然后我們組有到了社區(qū)進(jìn)行社區(qū)活動,，在社區(qū)，我們先向社區(qū)的領(lǐng)導(dǎo)講述我們來的用意,，再在他的領(lǐng)導(dǎo)下,，我們又進(jìn)行了社區(qū)實踐活動，幫助社區(qū)進(jìn)行衛(wèi)生清理活動,，還有與他們進(jìn)行交流,，充分體現(xiàn)了我黨的原則與宗旨，全心全意為人民服務(wù),，在進(jìn)行與社區(qū)黨組織的領(lǐng)導(dǎo)交流中,，我們從他們哪里學(xué)到了社區(qū)的黨組的構(gòu)成，黨在日常生活中所起的作用等,。在與食堂門口的交流中,，我們學(xué)到了很多。

在這次實踐活動中,，我們學(xué)會團結(jié)合作的精神,。一個人若想完成如此多的工作，需要花費的時間和體力是相當(dāng)大的,。而許多的工作都是要講求效率的,，時間有限，要完成工作,，大家就必須團結(jié)起來,，合理分工，讓工作能夠有條不紊的展開,。這方面,，我覺得在這次實踐活動中，我們做的還是很不錯的,。

這次黨課實踐活動讓我對黨的性質(zhì),、指導(dǎo)思想、基本理論和基礎(chǔ)知識有了更全面更深層次的理解,，入黨動機得到了進(jìn)一步的端正,，同時也增強了自身的時代使命感和歷史責(zé)任感。這次活動讓我意識到對待黨的基本理論切勿紙上談兵,，而應(yīng)該真正把握其內(nèi)涵。我們黨任何理論,、政策制度的提出都有其歷史必然性,，都是我們黨審時度勢堅持與時俱進(jìn)的結(jié)果,，都是以馬列主義、毛澤東思想,、鄧小平理論,，三個代表重要思想和建設(shè)和諧社會為指導(dǎo)思想。它們的目的都是為了建設(shè)有中國特色的社會主義,，維護廣大人民群眾的根本利益,。這些理論政策并不是如我以前所想象的在坐而論道，而是源于實踐,，在實踐中得到檢驗,，并最終指導(dǎo)著實踐。

這不僅是一次黨課的實踐活動,，更是對精神的一次洗禮與升華,。生活這個時代的我們是幸福的，我們生活在和平年代,，沒有戰(zhàn)爭,，沒有硝煙。但是作為當(dāng)代大學(xué)生,，我們不能忘記是誰為我們創(chuàng)造了這樣的幸福生活,，是誰為我們遮擋住了有可能出現(xiàn)的陰霾。這次黨課實踐活動所感受到的一些紅色景點中向我們傳達(dá)的歷史精神,，革命真諦,，文化人文我們都是一生珍貴的精神財富。

當(dāng)代大學(xué)生是精神最好的傳遞者,，更應(yīng)該肩負(fù)起自己的使命,，將這種紅色精神代代相傳下去。我們作為祖國的未來,，需要掌握的不僅僅是知識,，還必須要有動手的能力。我們可以通過在學(xué)校學(xué)習(xí)來增長我們的知識,，但動手的能力卻必須依靠實踐來獲得,。祖國需要人才，我們就必須努力讓自己成為能為祖國貢獻(xiàn)力量的人才,。我們大學(xué)生是未來中國偉大復(fù)興的最大動力,，應(yīng)該更加謹(jǐn)記自己的任務(wù)，不斷豐富自己的文化知識,，自覺接受黨風(fēng)黨紀(jì)的熏陶,，以一個共產(chǎn)黨的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格自己，中華民族的偉大復(fù)興之路,。希望組織能夠多提供我們一些實踐的機會,，讓我們學(xué)到更多有用的知識,。我們將積極響應(yīng)黨的號召，為祖國奉獻(xiàn)自己的力量!

實踐活動感想和收獲篇六

話要從被選中參加家委會成員說起,，第一次家委會會議,，就見識了諸位超級媽媽的功力，三下五除二,，就搞定了家委會和社會實踐各項活動收支安排,，談下來的公園折扣，居然比大多數(shù)旅行社還低,。老師只剛剛提了一個文藝表演的原則,，立刻就奉獻(xiàn)了四個特色鮮明，雅俗共賞的集體節(jié)目,。我除了把頭當(dāng)作招財貓的爪子外,，似乎就沒有

什么

動物園的社會實踐，很多人都經(jīng)歷過,，甚至我自己還保留有幾張幼時在天鵝湖旁的合影,。但是這次實踐，卻讓我感受到了一個個我幼時不曾經(jīng)歷過的個體和故事,。

感受最深的就是相比起我們改革開放前那一代的沉默羞澀,，00后這一代鮮明的個性。最忘不了的是xx-x在鏡頭下的恬靜,，xx-x羞澀的微笑,，xx-x的活潑好動，xx-x那吹彈欲破的臉蛋（似乎是全班

同學(xué)

愛

參觀

學(xué)習(xí)

也許這次社會實踐只是孩子們在長達(dá)10余年的教育生涯開始階段的一朵小浪花，但是也從中折射出了xx-x老師們的愛心,，匠心和耐心,，希望這一塊塊的璞玉在老師的手里，一點點雕琢出璀璨的輝光,。

一．在社會上要善于與別人溝通,。經(jīng)過一段時間的工作讓我認(rèn)識更多的人。如何與別人溝通好,，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí),。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變,，會使談話時有冷場,，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要,。人在社會中都會融入社會這個團體中,，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽,，更事半功倍,。別人給你的意見，你要聽取,、耐心,、虛心地接受。

二．在社會中要有自信,。自信不是麻木的自夸,，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中,，我明白了自信的重要性,。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差,。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的,，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神,。

三．在社會中要克服自己膽怯的心態(tài),。開始放假的時候，知道要打假期工時,，自己就害怕了,。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏,，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小,，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼,。如哥哥所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮,，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付,，大膽與人對話,，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的,，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕,，當(dāng)你克服心理的障礙,，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我,，只有征服自己才能征服世界,。有

勇氣

四．工作中不斷地豐富知識,。知識猶如人體血液,。人缺少了血液，身體就會衰弱,，人缺少了知識,，頭腦就要枯竭。

學(xué)校是一個教育我,、培養(yǎng)我,、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸,。社會是一個很好的鍛煉基地,，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會,，服務(wù)社會,，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐,，而不是閉門造車,。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認(rèn)識問題,，分析問題,，解決問題的能力。為認(rèn)識社會,，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ),。

5月10日到11日,，我有幸參加了小學(xué)綜合實踐活動的學(xué)習(xí)，通過14節(jié)課的學(xué)習(xí),，我懂得了很多,，對綜合實踐這門課程有了一個系統(tǒng)的認(rèn)識，在選擇綜合實踐課時,，應(yīng)該

尋找

綜合實踐課的實質(zhì)就是在教師引導(dǎo)下,，學(xué)生自主進(jìn)行綜合性學(xué)習(xí)活動,，是基于學(xué)生的經(jīng)驗，密切聯(lián)系學(xué)生自身生活和社會實際,，體現(xiàn)對知識的綜合應(yīng)用的實踐性課程,。在綜合實踐活動中，隨著學(xué)生實踐能力的逐步提高,，教師不再是傳授者,，而是促進(jìn)者。作為促進(jìn)者的關(guān)鍵是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí),，促使學(xué)生自己去感知體驗,，實驗觀察、探究研討,。在綜合實踐活動中學(xué)生不再是一個被動的接受者,，而是一個充滿主動精神的主體，師生之間是合作的關(guān)系，共同投身于問題的研究過程,，共同享受成功的喜悅,。

觀摩的這幾節(jié)課使我受益匪淺：首先，這幾節(jié)課無不凸顯出學(xué)生的主體地位,，課堂上讓學(xué)生自己提出想法并實施,，提高了積極性，學(xué)生走入社會親身參與實踐才能讓他們獲得真正的知識,。其次,，活動主題的設(shè)立非常符合學(xué)生的'實際，也都能激發(fā)起學(xué)生的積極性,，如《美麗的扎染》,、《魔罐》都激起了學(xué)生們深入研究的信心。興趣是最好的老師,，只有充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，才能從中獲取知識。另外,，綜合實踐活動課動手能力比較多,，這樣不僅激發(fā)了學(xué)生的好奇心和求知欲，而且還培養(yǎng)學(xué)生探究活動的正確態(tài)度,，發(fā)展探究問題的能力,。

同時我也深刻意識到：在綜合實踐活動中，教師的角色很重要,，從主題的確立,，到方案、分組以及查找資料,，及至最后的成果展示,，每一個環(huán)節(jié)都離不開教師的指導(dǎo)。教師看似沒有做什么,，但實際上,，每一個環(huán)節(jié)的順利進(jìn)行都有著教師的參與和指導(dǎo)。所以提高自身的

專業(yè)

通過傾聽遼寧省實驗學(xué)校及鐵嶺開原實驗小學(xué)綜合實踐課程實施經(jīng)驗的介紹,，使我了解到綜合實踐整合了各門學(xué)科的知識，有語文,、數(shù)學(xué),、科學(xué)、品生,、品社等,，可以提高學(xué)生各方面的能力,。就拿開原實驗小學(xué)舉辦的遠(yuǎn)足綜合實踐活動，其中涵蓋了數(shù)學(xué)中一千米有多長,，語文中體會紅軍長征,，品社中團隊活動及科學(xué)中家鄉(xiāng)

植物

此次學(xué)習(xí)活動，我認(rèn)識到綜合實踐活動的開展,，可以讓學(xué)生學(xué)到課本上學(xué)不到的知識,，既鍛煉了學(xué)生的動手能力，又陶冶了學(xué)生的情操,。這樣的活動真好,，通過這樣的實踐活動，增長學(xué)生們的學(xué)識,，開闊視野,，讓孩子在實踐中學(xué)到一些書本上沒有的東西。另外,，綜合實踐鍛煉學(xué)生多學(xué)科知識的整合、掌握與自覺探索,、主動學(xué)習(xí)的積極性真的值得借鑒,。通過聽來自遼寧省的14位老師講課，我也對綜合實踐這門課程產(chǎn)生了濃厚的興趣,，在今后的綜合實踐課中,，要認(rèn)真的尋找適合學(xué)生上的綜合實踐課，爭取上好綜合實踐這門課程,。

實踐活動感想和收獲篇七

開展社會實踐活動可以充分的鍛煉學(xué)生的意志,，下面是小編為您精心整理的社會實踐活動體會，希望大家喜歡,。

經(jīng)歷了將近一周的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面,，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果,，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會,、了解社會的機會。

“千里之行,，始于足下”,，這短暫而又充實的實習(xí)，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,，過渡的作用,，是人生的一段重要的經(jīng)歷,，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助,。

向他人虛心求教,，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng),。

這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富,。

這次實習(xí)也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關(guān)系是很重要的,。

做事首先要學(xué)做人,，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題,。

對于自己這樣一個即將步入社會的人來說,，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師,，正所謂“三人行,，必有我?guī)煛保覀兛梢韵蛩麄儗W(xué)習(xí)很多知識,、道理,。

實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會,，服務(wù)社會,，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。

親身實踐,，而不是閉門造車,。

實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。

增強了認(rèn)識問題,，分析問題,，解決問題的能力。

為認(rèn)識社會,，了解社會,，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。

同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己,，用書本充實自己,，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)!

艱辛知人生，實踐長才干

通過這次的的社會實踐活動,，我們逐步了解了社會,，開闊了視野，增長了才干,，并在社會實踐活動中認(rèn)清了自己的位置,，發(fā)現(xiàn)了自己的不足,，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。

這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位,，增強了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力,。

對于即將走上社會的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會,、認(rèn)識社會,、適應(yīng)社會。

大學(xué)生暑期社會實踐是大學(xué)生磨練品格,、增長才干,、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。

在這里我們真正的鍛煉了自己,，為以后踏入社會做了更好的鋪墊,，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動,。

從群眾中來,，到群眾中去

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花,。

從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西,，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來,，到群眾中去的真正涵義,，認(rèn)識到只有到實踐中去、到基層去,，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來,，才是大學(xué)生成長成才的正確之路,。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗,，提高了我們的團隊合作能力,，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠(yuǎn),，對我們的幫助享用一生,。

作為一個21世紀(jì)的大學(xué)生，社會實踐是引導(dǎo)我們走出校門,、步入社會,、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務(wù)社會的思想與意識,。

同時,，我們要樹立遠(yuǎn)大的理想,，明確自己的目標(biāo),，為祖國的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的力量!

綠化一片樹林,，給我們的土地增添綠意;清理一條溪流，讓水生動物們在這養(yǎng)育后代;種下一?；ǚN,，讓天空中永存芳香。

今年寒假社區(qū)里搞了一次凈化環(huán)境的活動,，我也參加了。

那天,，居民們都扛著掃把，拎著一次性紙袋,，少數(shù)人的衣袋里還裝著手套和口罩……

通過這次綠化的活動，我不再亂丟東西了,。

想想以前：我總是把吃剩下的東西扔掉,，還在馬路上亂扔果皮,，但是，這是以前的我,，一個毛毛糙糙，不保護環(huán)境的小女孩,。

可我現(xiàn)在已經(jīng)懂得了要綠化,，保護環(huán)境，這樣,，任何對我們有害的大自然“魔鬼”都不敢來了,。

是誰讓大地變得干凈?哦!是清潔工呀!是呀，那次搬運垃圾讓我想到了清潔工,。

他們是那么的盡職;他們是那么的勤勞;他們是那么的偉大;他們是那么的無私,。

他們那默默無聞的無私奉獻(xiàn)的精神使我佩服。

他們當(dāng)中,，有的年逾古稀,，都已經(jīng)七八十歲的老人了，可他們卻還每天出來美化,，早出晚歸,，整天面對的,，都是臭烘烘的垃圾，可他們卻一點兒也不嫌什么,。

而我呢?我是怎么做的?

有一次,，媽媽叫我去倒垃圾，而我呢?則是三聲不應(yīng),，五聲不動,，沒當(dāng)回事，最后沒辦法,，極不情愿地走出去,。

清潔工是多么無私，多么偉大,，而我是多么渺小,，多么平凡，跟他們比起來可真是不值一提,，我以后因向你們學(xué)習(xí),，做一個無私奉獻(xiàn)的人。

通過這次活動,，我明白了要保護家園,，首先就要保護環(huán)境。

綠化環(huán)境,，人人有責(zé),，保護環(huán)境從自我做起。

經(jīng)歷了將近一周的社會實踐,，我感慨頗多,，咱們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的狀況還在我腦海里回旋,，它給咱們帶來了意想不到的效果,，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們帶給了廣泛接觸社會、了解社會的機會,。

"千里之行，始于足下",，這短暫而又充實的實習(xí),，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用,，是人生的一段重要的經(jīng)歷,，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙,。

向他人虛心求教,，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認(rèn)真的貫徹,，好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。

這一段時刻所學(xué)到的經(jīng)驗和知識是我生命中的一筆寶貴財富,。

這次實習(xí)也讓我深刻了解到,，和團體持續(xù)良好的關(guān)聯(lián)是很重要的。

做事首先要學(xué)做人,，要明白做人的道理,，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的'一個最基本的問題。

對于自我這樣一個即將步入社會的人來說,，需要領(lǐng)悟的東西很多,，他們就是最好的老師，正所謂"三人行,，必有我?guī)?,，咱們能夠向他們領(lǐng)悟很多知識、道理,。

實踐是學(xué)生接觸社會,，了解社會，服務(wù)社會,，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑,。

親身實踐，而不是閉門造車,。

實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍,。

增強了認(rèn)識問題，分析問題,，解決問題的潛質(zhì),。

為認(rèn)識社會，了解社會,，步入社會打下了良好的基礎(chǔ),。

同時還需咱們在以后的領(lǐng)悟中用知識武裝自我，用書本充實自我,，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)!

艱辛知人生,，實踐長才干

透過這次的的社會實踐活動，咱們逐步了解了社會,，開闊了視野,，增長了才干，并在社會實踐活動中認(rèn)清了自我的位置,，發(fā)現(xiàn)了自我的不足,，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。

這在無形中使咱們對自我的未來有一個正確的定位，增強了自身發(fā)奮領(lǐng)悟知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力,。

對于即將走上社會的大學(xué)生們,，更就應(yīng)提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會,、適應(yīng)社會,。

大學(xué)生暑期社會實踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干,、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺,。

在那里咱們真正的鍛煉了自我，為以后踏入社會做了更好的鋪墊,，以后如果有機會,，我會更加用心的參加這樣的活動。

從群眾中來,，到群眾中去

在本次的社會實踐中咱們還同諸多群眾談心交流,，思想碰撞出了新的火花。

從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西,，汲取了豐富的營養(yǎng),，明白了"從群眾中來，到群眾中去的真正涵義,，認(rèn)識到只有到實踐中去,、到基層去，把個人的命運同社會,、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學(xué)生成長成才的正確之路,。

這次實踐活動,，豐富了咱們的實踐經(jīng)驗，提高了咱們的團隊合作潛質(zhì),，使咱們透過這次實踐更加了解社會,，這次實踐活動好處深遠(yuǎn)，對咱們的幫忙享用生命,。

作為一個21世紀(jì)的大學(xué)生,，社會實踐是引導(dǎo)咱們走出校門、步入社會,、并投身社會的良好形式;咱們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升咱們的修身,，樹立服務(wù)社會的思想與意識。

同時,，咱們要樹立遠(yuǎn)大的理想，明確自我的目標(biāo)，為祖國的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自我的力量!

實踐活動感想和收獲篇八

無論進(jìn)入哪個餐廳看到飯桶里人們吃剩的食物不禁一陣心酸,。

據(jù)統(tǒng)計中國人一年浪費糧食相當(dāng)于20xx億元而被浪費的食物相當(dāng)于2億人一年的食物暫且拋開城市里能吃飽的人不說光是在中國吃不飽飯的人有多少要扶持的農(nóng)民有多少城市貧困的人又有多少,。

有的人總是認(rèn)為錢可以買到一切?？墒撬麄冇趾卧脒^錢能買來汗水嗎,。

看著一粒粒白花花的米飯倒掉眼前仿佛浮現(xiàn)了農(nóng)民伯伯辛苦的身影。

不浪費糧食其實是很小的一件事情做起來很簡單吃多少就盛多少我們要學(xué)會尊重農(nóng)民伯伯的勞動成果有些人會覺得浪費一粒兩粒的米飯不算什么大事如果他天天浪費呢,。所以節(jié)約糧食應(yīng)該從我做起,！

文檔為doc格式,。

實踐活動感想和收獲篇九

社會實踐活動感想仍記得五四青年節(jié)那一天,，班內(nèi)十名女生在天津義工服務(wù)隊負(fù)責(zé)人陳莉的帶領(lǐng)下一同去往天津市婦產(chǎn)科醫(yī)院進(jìn)行社會實踐活動，那是一次充實的義工活動,，我們在醫(yī)院的三個小時中，每個人被派發(fā)了不同的工作――在診室門前維持秩序，在前臺協(xié)助指引，在各種先進(jìn)儀器前幫助來人使用……三個小時，我們似乎真的有了一份工作,，幾乎都沒有閑著的時候,，實實在在地走進(jìn)社會，實踐了一把,。

盡管如此,，當(dāng)我在暑假再次向全班發(fā)出消息：將要再次組織社會實踐的時候，還是有17名同學(xué)在短短兩天內(nèi)做出了決定――讓自己的假期過得有意義!因為17名同學(xué)中，有女生,，也有男生,，這一次我沒有再選擇天津婦產(chǎn)科醫(yī)院,，為了讓所有參與活動的同學(xué)們不要白白參加，我們這次來到了天津市圓夢特教中心――腦癱兒童救助基地,。

8月15日,，周四,，下午兩點左右,，我們到達(dá)了位于天津市南開區(qū)保山道10號瑞麗園小區(qū)8號樓102室的腦癱兒童救助基地,。因為從前對腦癱兒童救助基地完全沒有概念，只以為是類似一個小醫(yī)院或小診所的存在,，從沒想到這里――竟然只是一戶普普通通的家庭――只有兩個大人照顧著十幾個腦癱患者!

在真正進(jìn)到房間之前,，天津義工服務(wù)隊隊長李永向我們和一同去往的南開同學(xué)們介紹到：這里，前一任照顧他們的是一位老奶奶,，因為勞累過度去世了。而現(xiàn)在雖然接替她的是兩位中年人,，卻也是力不從心,，他們不能帶孩子們到房間外面活動，只有在每周四義工們來幫忙時,，才能讓那些腦癱兒童們到屋外呼吸一下新鮮空氣,。

其實說是腦癱兒童，也不全都是兒童了,，他們中最大的已經(jīng)二十幾歲了,，平均年齡也是十幾歲左右。開始的.我還感到疑問：為什么在平常的日子里不能帶他們外出活動活動呢,，一個人帶孩子出去,，另一個人在家里照顧，也是可以的吧,。但是當(dāng)?shù)搅朔峙扇蝿?wù)的時候我明白了,，僅僅有一個體型較大的腦癱兒童患者，就需要八個男生一起看著外出,，以防發(fā)生危險，而其他孩子們也幾乎都需要四名同學(xué)看護外出,，我這才慢慢了解,，僅有兩個人照顧時的力不從心。

我和其他幾名同學(xué)在屋里照顧那些身體殘疾不能外出的孩子們,，我和楊希晗還有另一個不知道名字的義工一同照顧一個不能獨立行走的女孩子――三個人輪流扶著她在屋里練習(xí)走路,，一次兩個人。她看到我們時是高興的,，她主動試圖從床上站起來,，伸出雙手朝著我們，迫不及待地想下地行走,，她不能正常說話,，只能發(fā)出嗯嗯啊啊的聲音。

那時,，我意識到,，我擁有健全的身體，能夠正常的交流,，能夠在優(yōu)秀的學(xué)校里讀書――這一切是多么幸福,，又是多么幸運的事情。我們有著他們所羨慕卻不能達(dá)到的生活條件,，而這一切在我們自己眼中看來卻又是那么的普通,，我們從不曾想過我們忽視的這些簡單的能力――說話,、行走，竟是他們一生無法獲得的,。我不禁更加意識到,，那些每天日以繼夜照顧他們的人，他們有著健全的體魄,，卻將畢生獻(xiàn)給這些腦癱的孩子們,，耐心地照顧著他們，讓他們也能夠在溫暖的環(huán)境中生活下去,。而我們做的只是在一個輕松的假期,，以社會實踐活動為名，在一個平常的周四下午,，來幫助他們照顧這些孩子出外活動,，和這些孩子們做一些簡單的游戲――搭積木、拼圖……然而在無數(shù)個這樣平凡的日子里,，他們照顧著所有孩子們的起居生活,，我們所做的實在是微不足道。

帶領(lǐng)我們一起來的,，是幾名天津義工服務(wù)隊的領(lǐng)頭人,，包括他們的隊長李永，他今年不到三十歲,，擔(dān)任義工隊隊長一職卻已經(jīng)有五年了,，他們在每個嚴(yán)冬亦或酷夏的周四下午都會來到這里，盡管每次同他們一起來的都是不同的人――這次是我們,，但他們從未曾放棄過為社會服務(wù),，他們在一周內(nèi)有十三四個活動要完成，而我們參加的也只是他們平凡一周中一個周四下午的活動,。和他們相比,，我們所做的也只是九牛一毛。

社會實踐活動雖然已經(jīng)結(jié)束了,，但我想我們因此所收獲的東西將永生難忘,。我們將用更積極的態(tài)度去面對生活，我們也會用全力以赴度過我們美好的青春,，我們更不會忘記,，在這個社會的無數(shù)角落，有那么多需要幫助的人,，有那么多默默無聞在奉獻(xiàn)著的人,，他們都需要我們的關(guān)注與幫助，我們不會停止付出!

實踐活動感想和收獲篇十

一個月的時光一晃而逝。轉(zhuǎn)眼間到了離職的時候了,。我真的從內(nèi)心不想離開,，因為我還想留在這里學(xué)習(xí)更多、體驗更多;而我也急切盼望著離開,，因為我急于將我的所學(xué)所得用到今后的生活學(xué)習(xí)中去,。

大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會,。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵,，通過社會實踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到社會實踐是一筆財富,。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué),，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會,，服務(wù)于社會,，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足,，為今后走出校門,，踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實踐中成才,，在服務(wù)中成長,，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值,。

這次的社會實踐是在離家不遠(yuǎn)的一個冰室打工,，雖然只有短短的兩個星期，自己從中收獲的卻遠(yuǎn)比書本來的深刻直接,。短暫又難忘的社會實踐就像白駒過隙般,，飛速而逝,，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全,。

因為冰室在一個休閑廣場對面，晚上客流量比較大,，所以上的是夜班,，從晚上7點到凌晨點多。即使是新年前后,，天氣卻還是比較溫暖的,，很多家庭帶著小孩出門游玩，朋友聚會,，逛街休息等,，都會選擇冰室這種比較悠閑的地方，所以每個晚上都是忙得不可開交。剛開始覺得可能我就是一打雜的,，拖拖地洗洗碗,，實際上卻沒那么簡單?？腿藖砹艘獛兔τ泦?，幫忙送菜，開酒瓶,，有時候還要當(dāng)當(dāng)苦力,，搬搬抬抬什么的也是工作范圍內(nèi)的。晚上打烊收店的時候把露天桌椅搬進(jìn)來,，接著洗碗拖地,。每天晚上就是重復(fù)這些簡單的工作，好在老板娘是個很和善又幽默的一個人,，每天打烊后都會做一杯熱奶茶溫暖我一下我的心,，這個冷冷的假期卻也倍感溫暖。

雖然只是在一家冰室做著簡單的工作,，這個過程卻并不是單純的出賣自己勞動力來換取報酬,，在與客人溝通中其實也是在鍛煉著我的表達(dá)能力和溝通能力。就如對于顧客提出的要求或意見,，有時候甚至是投訴我必須認(rèn)真對待,，以最好的態(tài)度來接受跟解決。我發(fā)現(xiàn),，其實學(xué)習(xí)不光充滿在課堂上,，社會上給你提供的學(xué)習(xí)機會更多。只不過,，這個學(xué)習(xí)資源需要你的篩選,。不象我們課堂上，老師永遠(yuǎn)教給我們的都是實實在在的真理性的知識,。但是,，社會上提供的學(xué)習(xí)資料更及時，利用效率更高,，這種身置其中的學(xué)習(xí)才,。學(xué)習(xí)的機會時刻充實在生活中，學(xué)習(xí)中,。

在這次的社會實踐后,，我做了如下總結(jié)：

1.要善于溝通：碰到那些心情比較壞的人，真的要學(xué)會和他們溝通,，不能和他們吵,，要心平氣和的和他們解釋他們的問題,。當(dāng)然和老板也要好好的溝通，有時自己在工作上有什么問題要經(jīng)常和老板溝通溝通,，并及時的解決,，這樣工作才會有動力，才不會打退堂鼓,。

2.要有耐心和熱情：在工作的時候要經(jīng)常微笑,，這樣會讓那些客人感覺很舒心，客人來消費也是為了讓自己舒適一點,，開心放松點,。溫和的笑容能給他們。

3,、要勤勞：有時候一些細(xì)微的東西可以讓老板更賞識你,，也比較容易受照顧。什么地方臟了要主動打掃;沒客人了的時候主動到廚房把餐具先洗;客人走后馬上收拾桌子;有什么活兒就幫忙做,，老板有個好印象,，自然會在工作上多加照顧‘當(dāng)然有總結(jié)就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事,，有時候老板說了才知道做,，老板不說就沒有這個意識去做;社會經(jīng)驗比較缺乏，經(jīng)常會做一些錯事,，跟客人的交流不夠大方;剛開始也不大會和人交流,，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史,，不過這些也都是我寶貴的經(jīng)驗,，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓(xùn)，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業(yè)的時候不要再犯同樣的錯誤,。

短期的社會實踐,，一晃而過，在這其中,，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,，而這些東西都將會讓我終生受用。學(xué)校讓我們?nèi)ド鐣嵺`真的很有作用,，會讓我們從中收益匪淺,。社會實踐讓我知道了,，掙錢真的很不容易,，也明白工作的辛苦，每一分錢都是汗水的付出,。

實踐活動感想和收獲篇十一

xxxx年的這個寒假,，我參加了社會實踐活動并成功應(yīng)聘到了自己心儀的實踐基地--xx司法鑒定中心。在招聘當(dāng)天，我早早趕到了招聘地點,，成為了第一位簽約xx的實踐生,。在2月13日，我參加了崗前培訓(xùn),，自此我開始了在xx的生活,。

還記得招聘時xx叔叔(社會實踐活動輔導(dǎo)員)問我為什么會選xx作為實踐基地，我回答說：“因為我感興趣,?！笔聦嵰驳拇_如此。而且我認(rèn)為相對于其他基地的崗位,，司法鑒定的工作對我而言是最具挑戰(zhàn)性的,，也可以讓我得到最大的收獲。實際上,，xx的本部離家很遠(yuǎn),，每日來去少則三小時，多則四個半鐘,，十分艱辛,。然而我卻一天比一天到得早，因為這份職業(yè)體驗實在是太吸引我了,。

上崗實踐時,，我被分配到法醫(yī)臨床鑒定和法醫(yī)病理鑒定專業(yè)的實驗室助理的崗位，指導(dǎo)老師是xx叔叔,。法醫(yī)臨床鑒定運用法醫(yī)學(xué)和臨床醫(yī)學(xué)是對涉及法律的醫(yī)學(xué)問題進(jìn)行鑒定和評定,。主要受理人體損傷程度鑒定、傷殘等級和勞動能力評定,、損傷與疾病關(guān)系鑒定,、活體年齡鑒定、醫(yī)療糾紛鑒定,、生理功能檢查以及與保險相關(guān)的鑒定,。法醫(yī)病理鑒定是運用法醫(yī)病理學(xué)理論和技術(shù)，通過尸體外表檢驗,、尸體解剖檢驗,、組織切片觀察、毒物分析和書證審查等,，對涉及法律相關(guān)的醫(yī)學(xué)問題進(jìn)行鑒定或推斷,。

除了這個崗位之外，由于xx叔叔某日有案子要去外地,，我還有幸被安排到辦公室助理的崗位上學(xué)習(xí),，了解到關(guān)于文書鑒定的工作,。文書鑒定是運用文件檢驗學(xué)的原理和技術(shù),，對案件中涉及的文字書寫,、文字制作,、文書物證反映的具體內(nèi)容、文書的.制作方法,、文書的真假等有關(guān)問題的分析,、鑒別、認(rèn)定等活動,。

當(dāng)然,，我最喜歡的還是實驗室里的工作。我做了硅藻檢驗實驗(調(diào)查收集來的杭城河水中的硅藻數(shù))和眼科測試實驗,，也現(xiàn)場觀看了公安局送來的血液驗酒精含量的實驗,。我認(rèn)識了氣相色譜質(zhì)譜聯(lián)用儀、頂空自動進(jìn)樣色譜儀,、高效液相儀,、遺傳分析儀、寶捷拿大型文檢儀,、電子數(shù)據(jù)取證塔,、多功能誘發(fā)電位儀、鼓膜照相儀,、聲阻抗,、耳聲發(fā)射儀、驗光儀,、裂隙燈,、免散瞳眼底照相儀等高端儀器設(shè)備。實驗是新奇的,，但同時又是枯燥的,，在硅藻實驗室連續(xù)三天每天待上一到兩個小時，即使右手感覺到酸痛但我仍然繼續(xù)實驗著,，這樣的實踐體驗讓我真正地學(xué)會了堅持,。

同時，我還在顯微鏡下觀察了的組織切片和烘干后的硅藻標(biāo)本,。顯微鏡下的景象是一個無比神奇的童話世界,。那一粒粒的金黃是脂肪粒，那一條條的紋路是組織液,，那奇特的形狀甚至讓我聯(lián)想到雪花牛肉!硅藻也是很美麗的,，舟型硅藻、小環(huán)硅藻,、鏈型硅藻,、星型硅藻，讓我不禁眼花繚亂,。

在這幾天,，我與其他的實踐者們一起學(xué)習(xí)和生活，既使不在同一個科室與專業(yè),，但互相合作時仍讓我感受到團隊所帶來的無盡力量,。老師們教得用心，我們學(xué)得認(rèn)真,，效率很高,。盡管實驗時我們一絲不茍，但在休息時間我們可是十分輕松快樂的,。一樓的大辦公室里有一塊白板,，上面用黑筆寫著年前年后要做的實驗和已經(jīng)接下且有待完成的案子，正中央用紅筆寫著“每日10：00,，16：00支付寶搶紅包”!

雖然只有短短六天的實踐時間,，但我深深地感受到了司法的嚴(yán)肅公正，法醫(yī)的嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致,，團隊的智慧和力量,，以及鑒定中心所有叔叔阿姨所帶給我的溫暖與教導(dǎo)。在實踐中學(xué)習(xí),，在溫暖中成長,。

實踐活動感想和收獲篇十二

20--年7月16日，我與隊友們到達(dá)了重慶市開州區(qū),，我們將在此進(jìn)行“三下鄉(xiāng)”活動,。按照計劃，我們在17,、18日上午分別對永共村和白華村的黨員,、團員與群眾居民進(jìn)行了調(diào)查，還在當(dāng)?shù)剡M(jìn)行了紅色文化的講演匯報演出,。

在這連續(xù)幾天的拜訪與調(diào)查中,，我的內(nèi)心有了許多感觸。

不少村民對黨的了解都十分深刻,?；蛟S是因為村里年長的村民占大多數(shù)，幾乎是每一位都都聽說過,，甚至還有一些村民親身經(jīng)歷過那些年，中國共產(chǎn)黨摸爬滾打的日子,。在協(xié)助填寫調(diào)查問卷時,，偶爾聽到一些關(guān)于那個年代的細(xì)致的描述,，我的心像是螞蟻窩，難受的下一秒幾乎都快流淚,?？粗迕駛兊难劬Γ宄?，明亮，不帶有一絲顏色,，心中突然想到：中國十四億人民,，無論處在什么職位，無論是什么樣的性格,，無論是黃發(fā)還是垂髫,，都對自己的國家,、對自己的民族,、對中國共產(chǎn)黨有著一百分的信任、一百分的眷戀以及一百分的熱愛與支持,。在演出過程中,，在場的所有人都十分包容,、配合我們,，在我們因為緊張而出現(xiàn)一些差錯時，我們會收到充滿鼓勵和安慰的目光與掌聲,。因此我真心的感謝村民們,，讓我更深地了解到了中國人，也讓我對于自己身為一名擁護中國共產(chǎn)黨的中國青年而更加自豪了,。

在這個炎熱酷暑的七月,，我們展開了這次“三下鄉(xiāng)”活動，將科技,、文明與衛(wèi)生帶到鄉(xiāng)村,。團隊的合作有愉快也少不了矛盾，但正是有矛盾才會讓我們的團隊更好,，讓活動的進(jìn)行更加順利更加完美,，也更加難忘。這次經(jīng)歷讓我又一次得到了成長和收獲，盡管在這樣的天氣和壓力下,，疲累會翻倍,，但與隊員們在一起工作時的愉快以及在村里遇到的人和事都讓我忘卻了煩惱，得到了從未有過的體驗,。

實踐活動感想和收獲篇十三

第一次參加暑期實踐活動,。開始的初衷其實并不是出來長長見識，看看國家農(nóng)村的變化,，只是簡單的想鍛煉一下自己,，了解一下自己的處事能力,，應(yīng)變能力到底是什么樣子,。可是出來以后才發(fā)現(xiàn),，國家的發(fā)展給我?guī)淼恼鸷尺h(yuǎn)超其他,。

第一站，我們到達(dá)鶚校進(jìn)入到中心衛(wèi)生院時當(dāng)時就震撼了,，第一感覺竟然是：不是這兒吧,，來錯地方了吧！因為我一看,，這完全不符合心目中三層小樓的形象,，這哪里是三層小樓了！明明是三棟樓嘛,，還有獨立的放射科,，分開的門診大樓及住院部，太不可思議了,。然而這震撼并未停止,，到達(dá)老城后才發(fā)現(xiàn)鎮(zhèn)上有兩個衛(wèi)生院，老衛(wèi)生院以然不小,，新衛(wèi)生院更是五臟俱全,。

我了解到，一所衛(wèi)生院能有收治20余位住院病人,，接診150位門診病人的能力,。總體來看縣鎮(zhèn)一級已經(jīng)能或基本能按本地群眾的需要建設(shè)衛(wèi)生院,，我們都知道建立一所醫(yī)院并不是一件簡單的事情,，需要的不僅是金錢，更需要人才以及國家政策的扶持,。既然已經(jīng)建立起來了,，所明這三者都沒有問題，反映出我們基層的政府已經(jīng)不缺錢了,，同時國家的三農(nóng)政策已經(jīng)逐漸的落實到了基層,，真正的給群眾帶來了福利,，正如老城的王主任說的一樣：有了農(nóng)村合作醫(yī)療后，看病的人數(shù)已經(jīng)明顯增加了很多,。

看病人數(shù)的增加必然意味著對衛(wèi)生院的需求也增加,，同時便推動了基礎(chǔ)衛(wèi)生事業(yè)的建設(shè)。而且最重要的是在人才方面,，如果沒有足夠的人才是不可能建立起那么多醫(yī)院的,，據(jù)水這邊的李主任說：現(xiàn)在很多二甲甚至二乙醫(yī)院已經(jīng)非碩士不要了。而且據(jù)我所知,，武漢的三甲醫(yī)院早已非博士不要了,。雖然對我們醫(yī)學(xué)生來說并不一個好事情，可是對于國家來說沒有比這再好的事情了,。醫(yī)學(xué)人才們已經(jīng)把目光投向了基層,，雖然現(xiàn)在依然人才不足，但這是一個好的趨勢,。

國家近年來的發(fā)展我們有目共睹,，農(nóng)民已經(jīng)逐漸富了起來，以前農(nóng)民追求的是溫飽,，能有一口飽飯吃便是最大的滿足,。而現(xiàn)在，吃飽早已不是問題,，甚至吃好也不是什么難事了,，人們追求的是幸福，關(guān)心的`是健康,，想的是如何長壽,。因此在生活水平穩(wěn)步提高的同時，醫(yī)療事業(yè)的建設(shè)壓力也越來越大,。就我們自己而言,，就業(yè)的壓力必將會轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的壓力。為了以后在千千萬萬醫(yī)學(xué)生中異軍突起,，現(xiàn)在的付出不能就以掛科與否為標(biāo)準(zhǔn),，甚至不能以g點為目標(biāo)，而是以自己本身的技能,，積累,，以及判斷能力是否達(dá)到一個優(yōu)秀的醫(yī)生所具有的水平為準(zhǔn)則。

實踐活動感想和收獲篇十四

夏天到了,，學(xué)校開展的下鄉(xiāng)活動也開始了,，根據(jù)教育廳素質(zhì)改革的要求，每一年這個時候我們都會參加各式各樣的體驗

生活

小學(xué)

專業(yè)

同學(xué)

那天晚上,，我們在一個老師的家里吃了晚餐，感覺自己那天的飯量特別大,，吃得很香,，那天晚上睡覺也很香，睡覺前,，想到了雷鋒同志的一句話,，我要把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)中去，想到這兒,，一天的勞累感覺輕松了好多,，或許把，只有體驗才能知道勞動的艱辛，不過也會得到勞動最大的回報,，我們幾個帶著這樣的感悟進(jìn)入了夢鄉(xiāng),。