光陰的迅速,，一眨眼就過(guò)去了，很快就要開(kāi)展新的工作了，來(lái)為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃,。寫計(jì)劃的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？這里給大家分享一些最新的計(jì)劃書范文,，方便大家學(xué)習(xí),。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇一

作為一名學(xué)生,，學(xué)習(xí)自主能力是必不可少的,。學(xué)習(xí)計(jì)劃表是我們提高自主能力的有效工具之一，它可以幫助我們規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間,，安排學(xué)習(xí)任務(wù),，實(shí)現(xiàn)高效學(xué)習(xí),。在使用學(xué)習(xí)計(jì)劃表的過(guò)程中，我深刻領(lǐng)悟到以下五個(gè)方面的心得體會(huì),。

第一段：規(guī)劃周密,、準(zhǔn)確度高。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表的第一大優(yōu)點(diǎn)是它可以幫助我們做到周密的規(guī)劃,。通過(guò)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃表,，我們可以將自己的學(xué)習(xí)任務(wù)列出來(lái)，根據(jù)每個(gè)學(xué)科的難度及其重要性安排時(shí)間大小,，以此合理規(guī)劃時(shí)間,，增加學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)計(jì)劃表的準(zhǔn)確度也極高,，它可以幫助我們花更少的時(shí)間集中精力完成學(xué)習(xí)任務(wù),，提高我們的學(xué)習(xí)效率。

第二段：避免時(shí)間的浪費(fèi),、提高效率,。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表的第二大優(yōu)點(diǎn)是它可以避免時(shí)間的浪費(fèi)，提高學(xué)習(xí)效率,。我們都知道,，時(shí)間是非常寶貴的，不應(yīng)該浪費(fèi)在沒(méi)有意義的事情上,。通過(guò)學(xué)習(xí)計(jì)劃表,，我們可以更早地預(yù)見(jiàn)到學(xué)習(xí)任務(wù)和時(shí)間的分配。正規(guī)則化的學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以避免我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)低效或偏離學(xué)習(xí)內(nèi)容,，因此這個(gè)工具能夠幫助我們更快地掌握知識(shí),，提高學(xué)習(xí)效率。

第三段：培養(yǎng)自律,、執(zhí)行力,。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表的第三大優(yōu)點(diǎn)是它培養(yǎng)了我們的自律性和執(zhí)行力。自律和執(zhí)行力是學(xué)習(xí)中最重要的品質(zhì)之一,，這一技能可以讓我們更高效地完成學(xué)習(xí)任務(wù),。通過(guò)制定計(jì)劃書，我們可以幫助我們更好地管理學(xué)習(xí)時(shí)間,，培養(yǎng)集中注意力的能力,，提高我們的自律和執(zhí)行力。

第四段：提高學(xué)習(xí)質(zhì)量,、獲取更好的成績(jī),。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表的第四大優(yōu)點(diǎn)是它可以幫助我們提高學(xué)習(xí)質(zhì)量和獲取更好的成績(jī)。我們知道,，在學(xué)習(xí)過(guò)程中,，經(jīng)常有人為照顧日常生活而一直分散精力,，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果不是最好的。因此,，制定計(jì)劃書是優(yōu)秀學(xué)生的一項(xiàng)重要的學(xué)習(xí)工具,。這個(gè)工具可以幫助我們更好地利用時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效果,，更好地掌握知識(shí),，為進(jìn)一步提高成績(jī)打下基礎(chǔ)。

第五段：成為一個(gè)全面的人,。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表的第五個(gè)優(yōu)點(diǎn)是它可以讓我們成為全面的人,。學(xué)習(xí)計(jì)劃表的制定過(guò)程是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)，它可以把我們從單一的學(xué)習(xí)狀態(tài)中拉出來(lái),，讓我們更多地去了解這個(gè)世界,。預(yù)訂計(jì)劃書時(shí)，我們必須考慮到每一個(gè)學(xué)科的重要性,，以及每個(gè)學(xué)科背后的歷史和思想淵源,，使我們成為一個(gè)完全的人，更好地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn),。

結(jié)論：

總之,，學(xué)習(xí)計(jì)劃表是一個(gè)有效的學(xué)習(xí)工具，因?yàn)樗梢詭椭覀円?guī)劃時(shí)間,，安排任務(wù)和提高學(xué)習(xí)效率,，培養(yǎng)自律和執(zhí)行力，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量和學(xué)習(xí)成績(jī),，以及讓我們成為全面的人,。因此，我建議每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)提高學(xué)習(xí)效率,，并為未來(lái)的成功打下基礎(chǔ),。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇二

學(xué)習(xí)時(shí)間。

具體內(nèi)容,。

公司的規(guī)章制度及相關(guān)管理辦法,。

5月11日~5月13日。

銷售及售前基本技能,。

《政企體系公共教材》（客戶經(jīng)理篇及基礎(chǔ)知識(shí)篇等）《解決方案制作和呈現(xiàn)教程》（需求分析、方案設(shè)計(jì),、方案呈現(xiàn)及方案宣講等）,。

復(fù)盤。

總結(jié),。

《學(xué)習(xí),。

心得體會(huì),。

》

5月17日~5月18日。

招投標(biāo)管理,。

《招標(biāo)實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)略課程》（法律法規(guī),、招標(biāo)關(guān)鍵環(huán)節(jié)、投標(biāo)文件及評(píng)分要點(diǎn)等）,。

5月19日~5月20日,。

三農(nóng)業(yè)務(wù)知識(shí)。

村村享平臺(tái),、三農(nóng)大數(shù)據(jù)平臺(tái),。

復(fù)盤總結(jié)。

《學(xué)習(xí)心得體會(huì)》,。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇三

隨著教育的普及和社會(huì)的發(fā)展,，越來(lái)越多的人開(kāi)始意識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性。學(xué)習(xí)需要良好的計(jì)劃和執(zhí)行力,，而學(xué)習(xí)計(jì)劃表正是幫助我們制定和實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的有力工具,。在我的學(xué)習(xí)歷程中，我深深地感受到學(xué)習(xí)計(jì)劃表的價(jià)值和必要,。下面是我對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)劃表的心得體會(huì),。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表是指用來(lái)規(guī)劃和記錄學(xué)習(xí)任務(wù)、時(shí)間和進(jìn)度的表格,。它可以幫助我們合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間和提高學(xué)習(xí)效率,，使我們更加系統(tǒng)化、有條理地進(jìn)行學(xué)習(xí),。另外,，學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以讓我們時(shí)刻清楚地知道自己正在進(jìn)行的學(xué)習(xí)任務(wù)和已經(jīng)完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，從而增強(qiáng)信心和動(dòng)力,，更好地實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo),。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表的制定需要從三個(gè)方面考慮：學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)任務(wù),、時(shí)間安排,。首先，我們需要明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),，確立一個(gè)可行的計(jì)劃,。然后，將學(xué)習(xí)目標(biāo)分解成具體的學(xué)習(xí)任務(wù),，確定每一項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)的時(shí)間和地點(diǎn),，制定任務(wù)清單。最后,，根據(jù)任務(wù)清單制定學(xué)習(xí)計(jì)劃表,，包括計(jì)劃開(kāi)始時(shí)間,、學(xué)習(xí)內(nèi)容、完成時(shí)間等等,。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃可以根據(jù)不同需要,，可以選擇文本編輯軟件進(jìn)行編寫，也可以使用專門的學(xué)習(xí)計(jì)劃軟件和應(yīng)用,。

制定計(jì)劃只是第一步,，更重要的是要保證執(zhí)行。因此,，在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),，我們需要做到以下三點(diǎn)：遵守計(jì)劃，合理調(diào)整,，及時(shí)反饋,。首先，我們要遵守既定計(jì)劃,，按照計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí),，避免拖延和打亂任務(wù)。但同時(shí),，我們也要注意適量調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃,，因?yàn)橛袝r(shí)候?qū)W習(xí)任務(wù)會(huì)受到外界因素的影響。最后,，學(xué)習(xí)計(jì)劃表不是一成不變的,，我們要及時(shí)地總結(jié)反饋，根據(jù)自己的實(shí)際情況對(duì)計(jì)劃進(jìn)行改進(jìn)和優(yōu)化,，讓它更適合我們的學(xué)習(xí)需要,。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助我們提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成果。通過(guò)制定計(jì)劃并認(rèn)真執(zhí)行,，我們可以更高效地使用學(xué)習(xí)時(shí)間,，逐步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有效避免拖延和浪費(fèi)時(shí)間,。同時(shí),，學(xué)習(xí)計(jì)劃表也可以讓我們有清晰的成果反饋，讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和進(jìn)度,，讓我們的學(xué)習(xí)更有針對(duì)性和方向性,。

第五段：總結(jié)。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表是我們學(xué)習(xí)路上的得力工具,，它不僅可以幫助我們合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間和優(yōu)化學(xué)習(xí)效率,，還可以增加對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)的明確性和自信心，讓我們更好地實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。因此,，我們應(yīng)該認(rèn)真制定和執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃表，同時(shí)不斷優(yōu)化和完善,。相信只要我們堅(jiān)持用好學(xué)習(xí)計(jì)劃表,，就一定能夠在學(xué)習(xí)的道路上越走越遠(yuǎn)，取得更好的成績(jī),。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇四

累積式教育法（137學(xué)習(xí)法）復(fù)習(xí)的方法,，簡(jiǎn)稱“小、中,、大循環(huán)”：

“小循環(huán)”不是復(fù)習(xí),，而是新內(nèi)容在7天內(nèi)的循環(huán)（比如每天1遍，一周循環(huán)7遍）,；即一周的時(shí)間,，每天讀三樣“易經(jīng)乾卦第一、《老子》1-10,、三字經(jīng)1）”如果孩子能每天讀三遍,，一周時(shí)間這三樣內(nèi)容就讀了有21遍，21遍后大部份內(nèi)容孩子基本能背誦,。讀經(jīng)班的孩子,，可以讀5遍。

“中循環(huán)”一本一本的復(fù)習(xí)（比如《易經(jīng)》有3本書,，復(fù)習(xí)第1本）,；比如讀經(jīng)三周后，就讀完了《弟子規(guī)》可以按排復(fù)習(xí)一周這個(gè)內(nèi)容,，易經(jīng),、老子讀新內(nèi)容。也可以三樣一起復(fù)習(xí),。

“大循環(huán)”是對(duì)整部經(jīng)典的復(fù)習(xí),，比如《易經(jīng)》，3本書一口氣讀完,。按計(jì)劃表全部讀完后,，安排總復(fù)習(xí)，一口氣讀完易經(jīng),、老子,、論語(yǔ)等……復(fù)習(xí)因人而異，可以每周復(fù)習(xí),，也可以全部完成再?gòu)?fù)習(xí),；學(xué)習(xí)并不是追求短期效果，只要是無(wú)為而為，短期效果不考慮,，合適的時(shí)候就復(fù)習(xí),。可以每隔2周復(fù)習(xí)一周,；也可以每隔4周復(fù)習(xí)一周,；還可以一季度后安排復(fù)習(xí)兩周；半年后復(fù)習(xí)一個(gè)月,；一年后進(jìn)行大循環(huán)一口氣整本復(fù)習(xí),。復(fù)習(xí)的時(shí)候，周計(jì)劃往下推,。

累積式教育法（137教育法）：

1是讀經(jīng)的次數(shù),，一天最少一次，最多七次,；(每遍約10分鐘)3是讀經(jīng)的內(nèi)容,，一天最少三樣，最多七樣,；（遵守生活多樣性規(guī)律）,。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇五

首先，學(xué)習(xí)計(jì)劃表是每個(gè)學(xué)生必備的工具之一,，通過(guò)制作學(xué)習(xí)計(jì)劃表,，學(xué)生能夠更好地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)，合理地分配時(shí)間和精力,，達(dá)到事半功倍的效果,。在我的學(xué)習(xí)生涯中，我也通過(guò)制作學(xué)習(xí)計(jì)劃表來(lái)促進(jìn)了自己的學(xué)習(xí)效率,，進(jìn)而取得了不錯(cuò)的成績(jī),。

其次，制作學(xué)習(xí)計(jì)劃表的核心在于時(shí)間安排,。對(duì)于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō),，時(shí)間非常寶貴，不合理的時(shí)間分配會(huì)浪費(fèi)大量的寶貴時(shí)間,，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下,。因此，制作學(xué)習(xí)計(jì)劃表時(shí)應(yīng)該結(jié)合實(shí)際情況,，根據(jù)每個(gè)科目的難度和自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣來(lái)制定計(jì)劃表,，讓每一天的學(xué)習(xí)時(shí)間充分利用，避免浪費(fèi),。

第三,，制作學(xué)習(xí)計(jì)劃表的另一個(gè)關(guān)鍵是進(jìn)度控制,。在制定計(jì)劃表時(shí)，應(yīng)當(dāng)設(shè)定和分析每個(gè)階段的目標(biāo),，通過(guò)不斷地審核和檢查進(jìn)度,，確保自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度不斷地推進(jìn)，隨時(shí)掌握所學(xué)內(nèi)容的脈絡(luò)和重點(diǎn),。

第四,，制作學(xué)習(xí)計(jì)劃表也需要具備彈性。在實(shí)際學(xué)習(xí)過(guò)程中,，會(huì)出現(xiàn)許多意料之外的情況，比如突然來(lái)訪的親友,、臨時(shí)加班的工作等等,。此時(shí)，計(jì)劃表就需要相應(yīng)地進(jìn)行調(diào)整,，必要時(shí)暫停學(xué)習(xí)計(jì)劃,，以適應(yīng)實(shí)際情況，并制定應(yīng)對(duì)方案,，以免破壞原有的計(jì)劃,。

最后，制作學(xué)習(xí)計(jì)劃表需要不斷地總結(jié)和修正,。學(xué)習(xí)計(jì)劃表不是一成不變的,，而是需要進(jìn)行反復(fù)檢查和總結(jié)。通過(guò)認(rèn)真地分析每一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃表的完成情況,，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，找到自己的不足之處并加以改正，以便更好地提高效率和成績(jī),。

總之,，制作學(xué)習(xí)計(jì)劃表是提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和成績(jī)的絕佳工具之一。通過(guò)整合自己的時(shí)間,，掌握學(xué)習(xí)進(jìn)度,，修正不足之處，我們能夠在學(xué)習(xí)生涯中事半功倍,，最終取得更好的成績(jī),。讓我們一起學(xué)會(huì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃表，相信在不遠(yuǎn)的將來(lái),，成功必將歸于我們,！

學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇六

(一)語(yǔ)文。

1,、每天朗誦課文,、預(yù)習(xí)課文、復(fù)習(xí)課文。

2,、每天堅(jiān)持讀課外書15分鐘,。

3、認(rèn)真完成老師布置的作業(yè),。

(二)數(shù)學(xué),。

1、算,，每天口算訓(xùn)練一頁(yè),。

2、每天認(rèn)真完成老師布置的作業(yè),。

(三)英語(yǔ),。

1、每天讀英語(yǔ)20分鐘,。

2,、每天讀大山外語(yǔ)英語(yǔ)書20分鐘。

(四)興趣班：每周六下午錫九美校2:30――4:30兩個(gè)小時(shí),。

總而言之,，在新的學(xué)期里，我要更加努力,，爭(zhēng)取獲得更好的成績(jī),。

小學(xué)一年級(jí)下學(xué)期已于昨天正式開(kāi)學(xué)上課了?；谏蠈W(xué)期輔導(dǎo)學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)與體會(huì),，本學(xué)期的重點(diǎn)在于培養(yǎng)小宇的學(xué)習(xí)習(xí)慣與生活習(xí)慣。記得還在讀幼兒園時(shí),，就經(jīng)常聽(tīng)到他們園長(zhǎng)說(shuō),，習(xí)慣是多么多么地重要?？墒?，在那時(shí)，對(duì)于何為習(xí)慣?為何重要?心里并沒(méi)有一個(gè)清晰的概念,。經(jīng)常上學(xué)期一個(gè)學(xué)期的摸爬滾打,，這學(xué)期終于明確一點(diǎn)了。以下將是我要努力達(dá)成的關(guān)于習(xí)慣養(yǎng)成的目標(biāo),。

1.早睡早起,。

上學(xué)期，因?yàn)槊刻鞛榱俗屗趯W(xué)校盡情地玩一段時(shí)間,，總是回家太晚,，約六點(diǎn)才從學(xué)?；丶摇?dǎo)致接下來(lái)一系列的學(xué)習(xí)活動(dòng)拖到十點(diǎn)過(guò)后才能完成,，經(jīng)常都是十點(diǎn)半才能睡覺(jué),。這樣又導(dǎo)致早上起得也晚，一大早就處于忙碌焦慮的狀態(tài),，有時(shí)還遲到,。本來(lái)讓他在學(xué)校玩，是為了讓他每天有足夠玩的時(shí)間,?？墒沁@樣一來(lái)，感覺(jué)得不償失,，所以,，這學(xué)期起，必須每天我到校就要回家了,。

2.回家第一件事情是做作業(yè)。

以前我們回到家,，通常都會(huì)看看英語(yǔ)碟什么的,，并沒(méi)有馬上做作業(yè)。昨天第一天放學(xué),，為了讓他回家后馬上做作業(yè),，兩個(gè)人還鬧得不開(kāi)心?？墒?，不管怎樣，這個(gè)習(xí)慣我是下定決心必須強(qiáng)制執(zhí)行的,。我想一段時(shí)間之后,，習(xí)慣了就好了。這個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成,，對(duì)于以后的一個(gè)長(zhǎng)期學(xué)習(xí),，也是非常有利的。

3.吃飯期間只聽(tīng)語(yǔ)文音頻,。

為了充分利用時(shí)間,，我以前一般都會(huì)在吃飯的時(shí)候打開(kāi)英語(yǔ)碟給小宇看?？墒?，現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)，這樣一來(lái)飯也沒(méi)有吃好,，碟也沒(méi)有看好,。還養(yǎng)成了一個(gè)吃飯慢的習(xí)慣,。所以，聽(tīng)聽(tīng)語(yǔ)文音頻當(dāng)作預(yù)習(xí)復(fù)習(xí),，既不影響吃飯,，同時(shí)也利用了這段時(shí)間。昨晚已試驗(yàn)了一下,，感覺(jué)挺好,。

4.飯后睡前。

如果能夠在飯前把家庭作業(yè)做完,，那飯后睡前的這段時(shí)間就能做做別的了,，例如看看書，學(xué)習(xí)英語(yǔ),，或自由地玩一玩,。學(xué)習(xí)英語(yǔ)一小時(shí)，閱讀一小時(shí),，爭(zhēng)取在九點(diǎn)半之前上床睡覺(jué),。這只是目前的想法，是否能行得通還得看后面的實(shí)踐了,。

5.中文閱讀,。

中文的閱讀肯定是必須堅(jiān)持的。目前小宇的閱讀習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成,，最大的障礙就是時(shí)間的問(wèn)題了,。這就更加需要合理地利用分配時(shí)間。時(shí)間的管理,，是重中之重啊!

6.英語(yǔ)的學(xué)習(xí),。

我最大的目標(biāo)就是做到持續(xù)?？赡苊刻旎ǖ臅r(shí)間不會(huì)很多,，但長(zhǎng)期的持續(xù)是很重要的。現(xiàn)階段的英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃,。starfall上p的'學(xué)習(xí)(15分鐘),，raz精讀(30分鐘)，繪本的閱讀(30分鐘),，英語(yǔ)音視頻(45分鐘),。從時(shí)間上看來(lái)，每天都達(dá)成這些學(xué)習(xí)時(shí)間是不太可能的,。所以,，還是時(shí)間的分配問(wèn)題。后續(xù)的實(shí)踐過(guò)程中慢慢調(diào)整,，慢慢總結(jié)吧,。

街上的燈籠還沒(méi)有熄滅,，過(guò)年的歡笑還掛在臉上，新的學(xué)期已經(jīng)邁著輕盈的步伐向我走來(lái),，笑瞇瞇的看著我,，像在問(wèn)我：“新的一學(xué)期快到了，你有什么打算呀?”

首先,，我要把以前好的學(xué)習(xí)方法堅(jiān)持做下去,，課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)課,，還要認(rèn)真完成老師規(guī)定的作業(yè),。爭(zhēng)取這一學(xué)期成績(jī)更上一層樓。

其次,，我要把上學(xué)期做得不太好的地方改掉,，不再和同學(xué)打打鬧鬧，準(zhǔn)時(shí)到校,，積極參加體育鍛煉,。

第三，改掉膽小的毛病,，不懂的問(wèn)題大膽地向老師請(qǐng)教,。積極參與社會(huì)實(shí)踐，勤動(dòng)手,，多動(dòng)腦，做到德智體美勞全面發(fā)展,。

第四,，爭(zhēng)取新學(xué)期閱讀兩本以上的文學(xué)名著，計(jì)劃為我國(guó)的《三國(guó)演義》和俄羅斯作家高爾基的作品《母親》,，開(kāi)拓自己的思維,，提高自己的文學(xué)素養(yǎng)。

第五,，和同學(xué)間做到團(tuán)結(jié)友愛(ài),，互相幫助，互相關(guān)心,，避免因一點(diǎn)點(diǎn)小問(wèn)題而吵嘴,。積極幫助成績(jī)差的同學(xué)，維護(hù)我們班的集體榮譽(yù),。

第六,，我還要做到謙虛謹(jǐn)慎，不驕不躁,，虛心接受同學(xué)和老師的意見(jiàn),。我滿懷希望,，我會(huì)認(rèn)真努力，伴隨新學(xué)期一起成長(zhǎng),。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇七

泡腳可以保健,。因?yàn)榕菽_能促進(jìn)人體血液循環(huán)，提高人體免疫力,。為此,，每天晚上臨睡前，媽媽都要準(zhǔn)備熱水和泡腳佐料花椒,、艾葉倒在一個(gè)洗腳盆里讓我來(lái)泡腳,。

我問(wèn)媽媽：“熱水中為什么要放上花椒和艾葉呢？”

媽媽說(shuō)：“在熱水中放上花椒和艾葉后可以驅(qū)走人體中的寒氣,、除去人體中的濕氣,。”

“哦,，原來(lái)是這樣,。”在泡腳的時(shí)候,，媽媽邊陪著我泡腳邊給我講我愛(ài)聽(tīng)的托馬斯的故事,，讓我覺(jué)得泡腳很舒服，而且很有樂(lè)趣,。

小朋友們,，聽(tīng)完我的介紹，你們是不是也想泡腳了呢,？

學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇八

去年夏天,，18歲的雷筱璐以文科604分的成績(jī)，從華師一附中考入了風(fēng)光旖旎的武漢大學(xué),，成為法學(xué)院法學(xué)專業(yè)的學(xué)生,。

緊張情緒滯后，快樂(lè)沖刺高考,。

一笑眼睛就會(huì)彎成月芽的雷筱璐說(shuō)她屬于“緊張滯后型”的學(xué)生,，“考試前，我不會(huì)去想這次要考多少分,、多少名,。考試中,，我只想盡全力拿到該得的分,，相信會(huì)出好成績(jī)。但考完后,，等待會(huì)讓我格外緊張,?！?/p>

正因?yàn)榫o張情緒的滯后，筱璐說(shuō)她在高考前的'最后時(shí)段里仍很快樂(lè),，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),、看看美文、讀讀報(bào)紙,，再不就鼓勵(lì)自己“就那么幾天了,，苦就苦點(diǎn)，考完了就好了,，大學(xué)生活是多么美好呀”,。

很滿意父母和老師的平和表現(xiàn)。

“其實(shí),，在整個(gè)沖刺過(guò)程中,，父母和老師對(duì)我的幫助挺關(guān)鍵的?！斌汨椿貞浀?，那段日子,，老師展露出他們前所未有的溫柔與幽默,，班主任老師竟然沖到學(xué)生堆里玩跳繩，她每天是邊復(fù)習(xí)邊偷著樂(lè),。

而父母的表現(xiàn)也讓筱璐頗覺(jué)對(duì)胃口,?！芭R考前我沒(méi)住校了，在學(xué)校附近租了間房子,，媽媽天天晚上來(lái)陪我,，讓我覺(jué)得很安定。母女間的對(duì)話充滿趣味,，媽媽愛(ài)問(wèn)我在學(xué)校有沒(méi)有碰到有意思的事，我覺(jué)得放松的同時(shí)也備受感動(dòng),，無(wú)形中信心大增,。”

關(guān)于功課,，筱璐說(shuō)她屬均衡發(fā)展型,，幾門科目相比，語(yǔ)文尤為得意,，而數(shù)學(xué)則是薄弱環(huán)節(jié),。因此，在復(fù)習(xí)時(shí),，她的線路是：均衡把握,，取長(zhǎng)補(bǔ)短,。統(tǒng)計(jì)有多少老師讓做的練習(xí)還沒(méi)做，趕緊補(bǔ)上;統(tǒng)計(jì)各科常錯(cuò)的知識(shí)點(diǎn),，確定解決辦法;制定合理詳細(xì)的每天學(xué)習(xí)計(jì)劃并按計(jì)劃復(fù)習(xí),。

對(duì)語(yǔ)文的復(fù)習(xí)，筱璐的經(jīng)驗(yàn)是：最后階段多讀些優(yōu)美的文章,，提升一下作文的感覺(jué),，大腦也可得到休息。高考前復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí),，筱璐將老師講過(guò)的經(jīng)典例題又做了一遍,，把自己不會(huì)做的、老出錯(cuò)的題好好審閱一遍后,，請(qǐng)老師分析并重點(diǎn)加以指導(dǎo),。

考前模擬應(yīng)考生活。

筱璐說(shuō),，為迎接高考,，她特設(shè)了一張作息時(shí)間表，依高考的先后次序模擬應(yīng)考生活,，讓自己提前適應(yīng),，“習(xí)慣了，也就不覺(jué)得緊張了”,。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇九

現(xiàn)代社會(huì)要想取得成功,，必須擁有良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃。這個(gè)計(jì)劃表可以給我們提供清晰的目標(biāo),，幫助我們鏈條式地完成學(xué)習(xí)任務(wù),。在我的學(xué)習(xí)生涯中，我制作了很多學(xué)習(xí)計(jì)劃表,，其中的成功和失敗經(jīng)歷讓我獲益匪淺,。在本文中，我將分享我的心得和體會(huì),，知道如何制作出一張有板有眼的學(xué)習(xí)計(jì)劃表,。

第二段：計(jì)劃細(xì)分。

僅僅創(chuàng)建一個(gè)包含所有學(xué)科的學(xué)習(xí)計(jì)劃表是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,。在我的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)中,，最好的方法是將每項(xiàng)任務(wù)分解為小的、可管理的任務(wù),，創(chuàng)造一個(gè)有條理的計(jì)劃細(xì)節(jié),。這需要目標(biāo)、每日工作量目標(biāo)、每隔幾天進(jìn)行一次回顧,，以及其他良好的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,。

第三段：實(shí)踐與調(diào)整。

制作學(xué)習(xí)計(jì)劃表并不是簡(jiǎn)單的一蹴而就,。在實(shí)踐中,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己實(shí)際上需要更多的時(shí)間來(lái)完成一項(xiàng)任務(wù)，或者,，在學(xué)習(xí)時(shí)需要更多的休息時(shí)間等等,。這時(shí)，更新自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃表就顯得尤為重要,。在我最初的學(xué)習(xí)計(jì)劃表中,，我不能合理地把握時(shí)間，最后導(dǎo)致全部任務(wù)都不能得到完成,。因此,，在制定計(jì)劃表時(shí)，要保持靈活性,，時(shí)時(shí)刻刻調(diào)整和完善,。

第四段：獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。

即使是小小的獎(jiǎng)勵(lì)也能夠大大提升一個(gè)人的學(xué)習(xí)熱情,。在學(xué)習(xí)計(jì)劃表中,，添加一些獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，比如給自己買披薩,、看電影或讓自己多玩游戲一會(huì)等等,。這樣，即使累了也會(huì)感覺(jué)要完成已安排好的任務(wù),，必須堅(jiān)持下去才能得到獎(jiǎng)勵(lì),。

第五段：總結(jié)。

制作學(xué)習(xí)計(jì)劃表不僅打擊了拖延癥,，還可以讓我們面前的道路更加清晰,。每次完善學(xué)習(xí)計(jì)劃表的過(guò)程都會(huì)增加自我認(rèn)知，自信心和自制力,，以及其他可用于取得成功的關(guān)鍵要素,。保持計(jì)劃表中涵蓋的細(xì)節(jié)，會(huì)在想要實(shí)現(xiàn)某些事情時(shí)充滿信心,，才能繼續(xù)推進(jìn),。ActionCode365希望大家可以通過(guò)這個(gè)方法,，提高自己的學(xué)習(xí)效率,，不斷向前。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇十

（2）要背的都背得出，要聽(tīng)寫的都聽(tīng)得出,。

（3）必須看完3本課外書,。

1.在電腦絕不玩游戲。

2.星期一到星期五不挨電腦,。

3.要做的事情不能有2樣沒(méi)做,。

4.上課認(rèn)真聽(tīng)，別人說(shuō)話別理,，管好自己,。

5.作業(yè)認(rèn)真完成，絕不抄襲,，寫不出的也要想,。

6.每樣科目都要去熱愛(ài)，“要想學(xué)好,，你就得先去喜歡它”,。

7.每天至少聽(tīng)聽(tīng)力30分鐘。

語(yǔ)文90分以上,，數(shù)學(xué)110分以上,，英語(yǔ)110分以上，地理60分以上,，生物80分以上,，政治90分以上，歷史90分以上,。

總分：70+110+110+60+80+90+90=630（分）大約150名以上,，最少總分600分以上。

數(shù)學(xué)：寫完學(xué)海風(fēng)暴第一,、二章（包括課外擴(kuò)展練習(xí)）以及考卷,。

語(yǔ)文：背完《詠雪》、《陳太丘與友期》,、《論語(yǔ)》十二章,、《春》、《秋天》,、《古代詩(shī)歌四首》（文言文和古詩(shī)背意思）,；語(yǔ)文學(xué)海風(fēng)暴第一、二單元全部寫完(包括考卷),，聽(tīng)寫第一,、二單元的生字詞（默寫里面的成語(yǔ)）；看完一本課外書和一本作文書,。

英語(yǔ)：背完unit1-----unit3課文以及單詞(單詞要連意思也要背）并且聽(tīng)寫,；寫完學(xué)海風(fēng)暴unit1-----unit3,。

地理：背完第一、二章,，并且寫完相關(guān)的練習(xí),。

生物：背完第一單元（一、二章）,，并且寫完相關(guān)的練習(xí),。

政治：看書本看3遍。

歷史：看書本看2遍,。

數(shù)學(xué)：寫完學(xué)海風(fēng)暴第三,、四章（包括課外擴(kuò)展練習(xí)），以及考卷,。

語(yǔ)文：語(yǔ)文背完《雖有佳肴》,、《河中石獸》、《智子疑鄰》,、《塞翁失馬》,、《課外古詩(shī)詞背誦前3首》（文言文和古詩(shī)背意思）并且聽(tīng)寫第三、四單元的生字詞（默寫里面的成語(yǔ)）,；語(yǔ)文學(xué)海風(fēng)暴第二,、三單元全部寫完(包括考卷)；看完一本課外書和一本作文書,。

英語(yǔ)：背完unit4-----unit6課文以及單詞(單詞要連意思也要背）并且聽(tīng)寫,；寫完學(xué)海風(fēng)暴unit4-----unit6。

地理：背完第三,、四章,，并且寫完相關(guān)的練習(xí)。

生物：背完第二單元（一,、二章）+第三單元（第一,、二章）并且寫完相關(guān)練習(xí)。

政治：看書本看3遍,。

歷史：看書本看2遍,。

數(shù)學(xué)：寫完學(xué)海風(fēng)暴第五、六章（包括課外擴(kuò)展練習(xí)）,，以及考卷,。

語(yǔ)文：語(yǔ)文背完《課外古詩(shī)詞背誦后7首》（古詩(shī)背意思）并且聽(tīng)寫第五、六單元的生字詞（默寫里面的成語(yǔ)）,；語(yǔ)文學(xué)海風(fēng)暴第五,、六單元全部寫完(包括考卷)；看完一本課外書和一本作文書,。

英語(yǔ)：背完unit4-----unit6課文以及單詞(單詞要連意思也要背）并且聽(tīng)寫,；寫完學(xué)海風(fēng)暴unit4-----unit6,。

地理：背完第五章，并且寫完相關(guān)的練習(xí),。

生物：背完第三單元（后四章）并且寫完相關(guān)練習(xí)。

政治：看書本看3遍,。

歷史：看書本看2遍,。

復(fù)習(xí)所有的科目的相關(guān)資料。

一天看一張數(shù)學(xué)和英語(yǔ)的報(bào)紙,。

個(gè)人成績(jī)單,。

從我開(kāi)始看書的時(shí)候，就是和爸爸媽媽共享書架的,。書架放在我的臥室里面,，高高的兩排，每排有四層,。我小的時(shí)候書不是很多,，爸爸分了一層放我的書，隨著我一天天的長(zhǎng)大,，我的書越來(lái)越多了,，一層已經(jīng)放不下了，于是向爸爸申請(qǐng)?jiān)黾游业目臻g,。媽媽幫忙整理出一層的空間用來(lái)放我的書,，又把小時(shí)候的書送給有需要的小朋友。這樣,，兩層書架還是被塞的滿滿的,。我喜歡看科普類的書，比如美國(guó)國(guó)家地理,，小牛頓,，更喜歡做手工呢。

媽媽透露小秘密：拍照片前,，格格同學(xué)很認(rèn)真的整理了書架,，不然還是有點(diǎn)兒亂的。今天網(wǎng)絡(luò)有點(diǎn)問(wèn)題,，稍后提供照片哈,，有圖才有真相。

今天上午到少年宮參加大提琴測(cè)試,，考試結(jié)果是90分,，我終于能繼續(xù)留在少年宮學(xué)習(xí)下去了，媽媽顯得比我還要興奮,，連說(shuō)不錯(cuò)不錯(cuò),。

今天下起了大雨,，我和爸爸開(kāi)始了圍棋大戰(zhàn)。我是兵強(qiáng)力壯的黑子,，爸爸是后下手為強(qiáng)的白子,。

一開(kāi)始，我全力保衛(wèi)著自己的地盤,，爸爸說(shuō)我膽小,，我一聽(tīng)，起得頭頂冒煙,，便扳了一手,。這不，我中了激將計(jì),。爸全力猛攻,，毫不在意自己的破錠。我狽狼的逃跑,。突然,，我發(fā)現(xiàn)了爸爸一個(gè)地方?jīng)]守好，便趁虛而入,。爸爸見(jiàn)我有機(jī)可趁,，就立了一手，我又下三三位,，殺爸爸一個(gè)措手不多,，功夫不負(fù)有心人，我讓爸爸輸?shù)男姆诜?/p>

下完了這局棋,，我知道了有了很大的優(yōu)勢(shì)也不能驕傲,、粗心，占下風(fēng)的要沉著,，冷靜,。

冬日暖洋洋的，真是個(gè)好天氣,，媽媽帶我去公園學(xué)打羽毛球,。我們準(zhǔn)備好球拍出發(fā)了。到了公園,，我像小馬一樣沖向草地,，大聲叫著：“媽媽，快點(diǎn),，我準(zhǔn)備好了,！”

第一次，媽媽發(fā)球我怎么樣也接不到球,，急得像沒(méi)頭的蒼蠅,，左右亂跑,。媽媽對(duì)我說(shuō)：“只要有信心一定能行?！蔽蚁耄阂欢ㄒA,！慢慢地我能接住一個(gè)球了，一回生二回熟,，又打了幾下,，我居然能回兩個(gè)球了。我暗暗下決心：要再努力點(diǎn),，一定要接住更多的球，打敗媽媽,。終于我和媽媽打得滿頭大汗,，氣喘吁吁地累趴在草地上了。我連續(xù)能接5個(gè)球了,，自己想想已經(jīng)很厲害了,，可最后我還是敗給了媽媽。

回家時(shí)我跟媽媽說(shuō)下次能接住一百多個(gè)球就好了,。媽媽開(kāi)心地說(shuō)：“育育今天表現(xiàn)不錯(cuò),，以后多練練肯定超過(guò)媽媽！”嗯,，我使勁的地點(diǎn)點(diǎn)頭,。

一月份時(shí)，我和媽媽在逛花市時(shí)買了一盆月季花,，聽(tīng)攤主說(shuō)一月開(kāi),，一月謝?；丶液?，我把月季花放在陽(yáng)臺(tái)上，每天都精心照顧它,，但是月季花總是這樣滿枝的綠葉三四個(gè)小小花苞與買來(lái)時(shí)沒(méi)啥區(qū)別,，慢慢的我失去了信心不再關(guān)心它了。媽媽還是精心照料它,。

六月一日是兒童節(jié),，媽媽說(shuō)為我準(zhǔn)備了一件禮物，我很期待,。沒(méi)想到的是媽媽捧出的是我們一起買回家現(xiàn)在已被我遺忘的月季花?，F(xiàn)在的月季花已經(jīng)盛開(kāi)有五朵粉紅色的花，花蕊是黃色的,?？拷ǘ渎勔宦?，淡淡的香，那味沁入了我的心田,。

周日,，媽媽帶著我和好友珊珊全家一起去爬紫金山。

一大早陽(yáng)光明媚,，我們就向著紫金山出發(fā)了,。一路上有說(shuō)有笑很快就來(lái)到了山腳下。紫金山好高??！今天來(lái)爬山的人也好多呀！一開(kāi)始,，我們跟著人群沿著大路慢慢的向上走,。走著走著，我看見(jiàn)一群大哥哥大姐姐在爬一個(gè)小山坡,，我覺(jué)得很好玩,，就讓媽媽也帶著我爬上去。媽媽看了一下,，覺(jué)得不是很危險(xiǎn),，就拉著我的手帶著我爬上去了。我覺(jué)得這樣爬山更有意思了,！后來(lái),，珊珊也加入了我們爬山坡小隊(duì)。我們爬的山坡一次比一次驚險(xiǎn),。最后一次,，我們爬到了天文臺(tái)的后山。那里有一塊靠近山邊的大石頭,，站在上面可以看見(jiàn)南京城最美麗的風(fēng)景呢,。媽媽扶著我站了上去，剛站上去的時(shí)候,，我有點(diǎn)害怕,。站了一會(huì)就不害怕了。珊珊站上去一臉害怕的表情,，好半天都不敢站起來(lái),。我覺(jué)得珊珊的膽子好小哦！哈哈,！

今天雖然很累,，但是我們每一個(gè)人都非常開(kāi)心！今天真是快樂(lè)的一天！

無(wú)窮樂(lè)趣“五一”勞動(dòng)節(jié)的晚上我們家中的氣氛十分快樂(lè),，為了增加節(jié)日的樂(lè)趣,，我提議在家中開(kāi)一個(gè)盛大的謎語(yǔ)會(huì)，讓家里熱鬧起來(lái),。

我是家里的小主人,，當(dāng)然首先由我出題目了：“十個(gè)兄弟力量大，什么困難也不怕,?！卑职稚袂槟兀J(rèn)真思考,。媽媽眼珠子轉(zhuǎn)個(gè)不停,，最后，爸爸媽媽都無(wú)奈地?cái)[手說(shuō)：“不知道,！”我在一旁沾沾自喜地說(shuō)出了答案,。這一說(shuō)把爸爸媽媽給逗樂(lè)了。

輪到爸爸出題了,，爸爸靠在椅子上,，想了一會(huì)兒,，說(shuō):“小白的哥哥,，猜一句成語(yǔ)?！蔽颐摽诙觯骸罢嫦啻蟀?。”爸爸臉上露出了滿意的笑容,。

媽媽的問(wèn)題也沒(méi)難倒我,，她出的題目是：“上上下下，不上不下猜一字,?！蔽乙婚W電般速度說(shuō)出答案：“卜。媽媽對(duì)我束起大拇指,。

家庭謎語(yǔ)會(huì)以我的勝出而結(jié)束,，不僅鍛煉了我的思維能力，還為家庭增添了,。

今天,，我看見(jiàn)媽媽的襪子臟了，我心里暗暗地想：媽媽每天上班太辛苦了,，我就幫媽媽洗襪子吧,！我先接一盆水，再把肥皂放在旁邊，把襪子浸在水里,。不一會(huì)兒,，我提起一只襪子，把臟了的地方擦點(diǎn)肥皂,，再用手用力搓,，我搓啊搓，怎么還是臟的呢,？我把襪子再放了一點(diǎn)水,，再用力搓，終于干凈了一點(diǎn)兒,，我連續(xù)這樣搓啊搓,，襪子干凈了。我又洗那一只,，我還是把襪子浸濕,，我擦啊擦，襪子都干凈了,，我把臟水倒掉,，又接了一盆水，我把襪子放在水里清洗,，然后把襪子擰干,，掛在外面陽(yáng)臺(tái)上。

這是,，媽媽聽(tīng)見(jiàn)了聲音,，說(shuō)：“你在干什么啊,？”我說(shuō)：“我在……在……對(duì)了,，不能說(shuō)，等你起來(lái)就知道了,?！蔽掖舐曊f(shuō)。過(guò)了一會(huì)兒,，媽媽起來(lái)了說(shuō)：“你剛才說(shuō)什么東西不能說(shuō),？”我做了個(gè)鬼臉，說(shuō)：“媽媽,，你看,。”媽媽順著我手指的方向看去,，看見(jiàn)了正在微風(fēng)中搖晃的襪子,，一把抱過(guò)我，說(shuō)：“兒子，你長(zhǎng)大了,?！蔽以趮寢尩膽牙锾鹛鸬匦α恕?/p>

這一天,，我和媽媽多開(kāi)心?。?/p>

我家來(lái)了個(gè)新伙伴,。

它的臉圓圓的,，眼睛大大的。它的嘴巴和鼻子都小小的,。渾身毛茸茸的,，非常可愛(ài),。你們說(shuō)它是誰(shuí),？對(duì)了，它就是對(duì)我的小狗——小米,。

我們總是一起玩,。而且，我做作業(yè)時(shí),，它會(huì)陪著我,。它現(xiàn)在就在我書桌下呢！我出門時(shí),，它會(huì)站起來(lái),，我就得抱它,。

每天早晨和下午,，我都會(huì)帶它下去散步。我還會(huì)把它的大便用紙收起來(lái)扔在垃圾桶里,，保護(hù)環(huán)境,。

我真喜歡我的新伙伴。

今天,，天氣晴朗,，媽媽很忙，打掃衛(wèi)生的事就落在我身上了,。

我拿起拖把依照媽媽平時(shí)拖地的方式,，按從里到外的順序拖起地來(lái)，拖完一遍把拖把放在水里清理一下,，洗干凈,，然后再拖。直到把地板拖干凈。拖完地板我已經(jīng)滿頭大汗,。接著要擦柜子,，桌椅板凳。我拿著抹布一個(gè)角落一個(gè)角落地擦,，擦洗完把東西擺放整齊,。

此時(shí)，我不僅滿頭大汗而且腰酸背痛,。我想媽媽平時(shí)多辛苦呀,，以后我不僅要珍惜媽媽的勞動(dòng)成果，還要經(jīng)常幫助媽媽做事情,。

昨晚下了一場(chǎng)雨,，把前幾天的暑氣一掃而光，早上窗外的空氣是那么新鮮,。媽媽讓我下去走走,，我正有此打算，便一口答應(yīng)下來(lái),。

我走出樓梯口,，馬上感到一股清風(fēng)撲面而來(lái)，是那么的清新,，又是那么地潔凈,。我快步走到小區(qū)對(duì)面的綠化帶。一陣陣夏風(fēng)吹過(guò),，讓我感覺(jué)十分愜意,。地上的小草隨風(fēng)做著起床操。我在一旁看著它們齊刷刷的動(dòng)作,，不由自主地鼓起掌來(lái),。它們也好像聽(tīng)到了我的掌聲，做操做得更加賣力了,。不遠(yuǎn)處的一排排柳樹(shù)也不示弱,，跳起了集體舞，跳得不比我們差,。

我接著往前走,，走到一塊空地上，見(jiàn)附近沒(méi)什么人,，我就打了一遍“太極七章”和“太極八章”,，打好后的感覺(jué)還不錯(cuò)。這時(shí)候,，來(lái)早鍛煉的人開(kāi)始多起來(lái)了,。我就回家了,。

清晨真好！

今天晚上,，我和我的小伙伴們?nèi)ネ鎯夯?，又是一個(gè)我們4個(gè)人常見(jiàn)的東西了。

我有4個(gè)小伙伴,，分別是：李宇哲,、李默全、李晨還有我,。我說(shuō)的那個(gè)“我們常見(jiàn)的事”是：我們其中的李默全和李晨愛(ài)鬧矛盾,。就因?yàn)檫@個(gè)事兒，浪費(fèi)了我們多少寶貴的光陰??！

我的李姨，也就是李宇哲的媽媽也常說(shuō)我們四個(gè)：“要一個(gè)人兒玩兒就沒(méi)什么意思,，兩個(gè)人玩兒就找什么玩兒,，三個(gè)人玩玩兒的挺好，要是四個(gè)人玩兒就分幫了,，呵呵,！”

我想跟李晨和李默全說(shuō)：“好點(diǎn)兒吧！”可惜沒(méi)有招兒呀,！唉,，他們一次一次地鬧矛盾，搞得我們心情也跟著不怎么好,。

要是他們?cè)亵[幾次矛盾,，這就真的成習(xí)慣了。

小懶蟲,，起床啦,！再不起床就要遲到了！嘿,，這是我的小鬧鐘,，它可漂亮了,。

也是跑的最快的,，像風(fēng)似的速度，時(shí)針最小,，也是跑得最慢,，像蝸牛一樣的速度。還有12個(gè)天使,。

我的小鬧鐘最漂亮,。

今天早上,，陽(yáng)光普照。所有的植物生機(jī)勃勃,，太陽(yáng)把小鳥(niǎo)喚醒了,，小鳥(niǎo)唱著歌把大家叫醒了，好像在說(shuō)：“新的一天開(kāi)始了,，大家快起床哦,！”

忽然，太陽(yáng)不見(jiàn)了,。小鳥(niǎo)飛來(lái)飛去,，蜻蜓低飛在那美麗的池塘。不一會(huì)兒,，天空下起了毛毛細(xì)雨,。天越來(lái)越黑，雨越下越大,。坐在車子上,，前面的景物都看不見(jiàn)，眼前一片朦朧,，車子只能慢慢地開(kāi),。

轟，轟,，轟,。打雷了。暴雨來(lái)臨了,。沙灘上的沙坑變成了水池,，樹(shù)木在雨中接受激烈的洗禮。所有的一切,，在暴雨中屈服了,。

漸漸的，雨小了,。天空放白了,。植物吸收了許多水分，長(zhǎng)得更高了,。小鳥(niǎo)又唱起了歡快的歌曲,。

春天的天氣真是多姿多彩，千變?nèi)f化??！

我們班最可憐的同學(xué)是帥科，因?yàn)樗惶熳钌僖蛭宕蟀濉?/p>

看,！他現(xiàn)在又要被打手板了,，上課都快五分鐘了,，可是帥科才站在教室門口，他像一條小狗可憐兮兮地望著老師,。

“進(jìn)來(lái),！”老師像老虎一樣低吼一聲！

“你怎么又遲到了,，把手伸出來(lái),！”

“我……我……”帥科緊張地說(shuō)不出話來(lái)。話還沒(méi)說(shuō)完,，趙老師狠狠地打了帥科五打板,，這時(shí)他哭得人不像人鬼不像鬼，樣子真的好可憐,！過(guò)了一會(huì)兒他捂著手,，眼淚汪汪回到了座位上?？墒堑忍弁锤邢Ш蟛坏轿宸昼姲?，他又笑容滿面了。

“你還敢遲到小心我把你的手打斷,！”趙老師站在講臺(tái)上大聲地對(duì)帥科說(shuō),。

教室里又恢復(fù)了平靜。

泡腳可以保健,。因?yàn)榕菽_能促進(jìn)人體血液循環(huán),，提高人體免疫力。為此,，每天晚上臨睡前,，媽媽都要準(zhǔn)備熱水和泡腳佐料花椒、艾葉倒在一個(gè)洗腳盆里讓我來(lái)泡腳,。

我問(wèn)媽媽：“熱水中為什么要放上花椒和艾葉呢,？”

媽媽說(shuō)：“在熱水中放上花椒和艾葉后可以驅(qū)走人體中的寒氣、除去人體中的濕氣,?！?/p>

“哦，原來(lái)是這樣,?！痹谂菽_的時(shí)候，媽媽邊陪著我泡腳邊給我講我愛(ài)聽(tīng)的托馬斯的故事,，讓我覺(jué)得泡腳很舒服,，而且很有樂(lè)趣。

小朋友們,，聽(tīng)完我的介紹,，你們是不是也想泡腳了呢？

累積式教育法（137學(xué)習(xí)法）復(fù)習(xí)的方法,，簡(jiǎn)稱“小,、中、大循環(huán)”：

“小循環(huán)”不是復(fù)習(xí),，而是新內(nèi)容在7天內(nèi)的循環(huán)（比如每天1遍,，一周循環(huán)7遍）；即一周的時(shí)間,，每天讀三樣“易經(jīng)乾卦第一,、《老子》1-10、三字經(jīng)1）”如果孩子能每天讀三遍,，一周時(shí)間這三樣內(nèi)容就讀了有21遍,，21遍后大部份內(nèi)容孩子基本能背誦。讀經(jīng)班的孩子,，可以讀5遍,。

“中循環(huán)”一本一本的復(fù)習(xí)（比如《易經(jīng)》有3本書，復(fù)習(xí)第1本）,；比如讀經(jīng)三周后,，就讀完了《弟子規(guī)》可以按排復(fù)習(xí)一周這個(gè)內(nèi)容，易經(jīng),、老子讀新內(nèi)容,。也可以三樣一起復(fù)習(xí)。

“大循環(huán)”是對(duì)整部經(jīng)典的復(fù)習(xí),，比如《易經(jīng)》,，3本書一口氣讀完。按計(jì)劃表全部讀完后,，安排總復(fù)習(xí),，一口氣讀完易經(jīng)、老子,、論語(yǔ)等……復(fù)習(xí)因人而異,，可以每周復(fù)習(xí)，也可以全部完成再?gòu)?fù)習(xí),；學(xué)習(xí)并不是追求短期效果,，只要是無(wú)為而為，短期效果不考慮,，合適的時(shí)候就復(fù)習(xí),。可以每隔2周復(fù)習(xí)一周,；也可以每隔4周復(fù)習(xí)一周,；還可以一季度后安排復(fù)習(xí)兩周,；半年后復(fù)習(xí)一個(gè)月；一年后進(jìn)行大循環(huán)一口氣整本復(fù)習(xí),。復(fù)習(xí)的時(shí)候,，周計(jì)劃往下推。

累積式教育法（137教育法）：

1是讀經(jīng)的次數(shù),，一天最少一次,，最多七次；(每遍約10分鐘)3是讀經(jīng)的內(nèi)容,，一天最少三樣,，最多七樣；（遵守生活多樣性規(guī)律）,。