很多人在看完電影或者活動之后都喜歡寫一些讀后感,，這樣能夠讓我們對這些電影和活動有著更加深刻的內(nèi)容感悟,。如何才能寫出一篇讓人動容的讀后感文章呢？以下是小編為大家準備的讀后感精彩范文,，希望對大家有幫助!

心理書籍讀后感篇一

暑假讀了《教育心理學》這本書,，感想深刻,。我認識到了教育不僅僅是教學,，教學過程中的心理輸導也是至關(guān)重要的。體育課不光是鍛煉身體,，也需要在語言上給孩子心理疏導,，使他們可以克服困難，享受到成功帶來的快樂,。

教師學習教育心理學,，是為了系統(tǒng)而全面地掌握學生認識過程的規(guī)律和年齡特征,，根據(jù)小學生的年齡和心理特點,，選擇適當?shù)慕谭ǎ扇∠鄳拇胧?，有效地提高教學質(zhì)量,。或許你認為不經(jīng)意的一句話,，但在學生的眼里分量是多么重,，甚至會影響他們的一生。有句話是這么說的：“好孩子都是夸出來的,！”老師的贊揚和鼓勵,就是對他們的賞識,，就是對他們的認可，就能給他們信心和勇氣,，讓他們邁出成功的第一步,。一兩個月，僅僅一兩個月,，奇跡就會這樣出現(xiàn)了,，經(jīng)過老師的鼓勵和表揚，那位受鼓勵和表揚的同學將帶著這個信念,，去不斷的努力,，總有一天他會真正成功的。我也會永遠帶著這個信念：“好孩子都是夸出來的,！”去關(guān)愛我的學生,，最后我要說的是：賞識你的學生，相信每一個孩子都是天才,，欣賞孩子的長處，肯定他們的每一個細微進步,，讓他們不斷體驗成功的喜悅,，找到學習的快樂和自信，并真誠地幫助他們,，那么,，奇跡就會發(fā)生,，壞學生、后進生都會變成好學生,！

教師為什么必須學習教育心理學呢,？

一、是因為教師要形成優(yōu)秀的心理品質(zhì)必須學習教育心理學,，本書所要強調(diào)的是,，教師只有認真學習教育心理學，才能知道作為一位人民教師,，必須具備哪些優(yōu)秀的心理品質(zhì),，從而自覺地培養(yǎng)這些心理品質(zhì)。

二,、是因為教師要提高教育業(yè)務水平必須學習教育心理學,，這本書對此作了比較精簡的歸納和概括：

1、可以有效地提高教學質(zhì)量,。在教學過程中,，心理學問題比比皆是。但教師只有學習了教育心理學,，才能系統(tǒng)而全面地掌握學生認識過程的規(guī)律和年齡特征,，才能選擇適當?shù)慕滩模扇∠鄳拇胧?，有效地提高教學質(zhì)量,。

2、可以更好地培養(yǎng)學生的共產(chǎn)主義品德,。學習過教育心理學的教師,，就能夠掌握學生品德形成的規(guī)律，及在各種因素影響下形成的心理特點,，按照共產(chǎn)主義的面貌來塑造一代新人,。

3、可以更有針對性地對學生因材施教,。.也就是說,，教師了解了不同時期、不同年齡學生的心理,，才能助長學生的優(yōu)點,，矯正學生的缺點。教育的作用就在于發(fā)掘?qū)W生的優(yōu)點,，克服學生的缺點,。

4、可以科學地總結(jié)教育經(jīng)驗,，我覺得這也是第一點的基礎(chǔ),，是為提高教學質(zhì)量作準備的,。

作為老師，要做到：

"教師是太陽底下最崇高的事業(yè),。"人們常把教師比喻為"紅燭",、"人梯"、"春蠶",、"鋪路石",，意在表達教育這一職業(yè)的無私和偉大。所以,，教師從自己執(zhí)教之日起,，就該對教師這一職業(yè)有充分的認識，才能徹底清除"拜金主義"．"仕爵主義"觀念,，把自己的全部心血奉獻給自己所人事的教育事業(yè),，象陶行知所說的那樣："捧著一顆心來，不帶半根草去",，無論何時,，都能夠理直氣壯地說，投身教育事業(yè),，我終生無悔,。

教育是愛的共鳴，是心和心的呼應,。教師只有熱愛學生,，才能教育好學生，才能使教育發(fā)揮最大限度的作用,?？梢哉f，熱愛學生是教師職業(yè)道德的根本,。對學生冷漠,，缺乏熱情，決不是一個有良好師德的好教師,。教師愛學生體現(xiàn)在"嚴"和"慈"上,。常言道："嚴師出高徒。"又說："嚴是愛,，寬是害,。"對學生不嚴格要求，嚴格訓練,，是難以培育出跨世紀的可靠接班人和合格的建設(shè)者,。"自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男。"所以,，對學生不嚴不行。當然,，嚴要得法,，嚴要有度，不能按法西斯式的訓練來要求,。慈,，就是對學生要關(guān)心、愛護,、寬容,、尊重。充分鼓勵學生的自尊和自信,，關(guān)心學生的學習和成長進步,，使學生全面發(fā)展。

教師是人類靈魂的工程師,，"為人師表"是教師最崇高的榮譽,，也是教師的神圣天職。二十一世紀的中國,，不僅在經(jīng)濟發(fā)展上將上一個新臺階,，而且在社會主義精神文明建設(shè)上更將躍上一個新高度。作為一個人民教師,，負擔著全面提高國民素質(zhì),、提高全體人民，特別是青少年一代文明程度的直接責任,。"教育者先受教育",。只有最大限度地提高教師為人師表的水平，才能勝任人民教師的歷史使命,，無愧于人民教師的光榮稱號,。這就要求教師要時時處處以身作則，為人師表,，凡要求學生做的自己必須先做到做好,。比如要求學生不遲到早退，教師自己就不能遲到早退,；要求學生文明禮貌,，教師自己言談舉止切切不可粗魯；要求學生遵守行為規(guī)則,，教師應自覺遵守教師守則,。否則，光要求學生，而自己又不身體力行,，反而胡作非為,，學生就認為這樣的老師言行不一，出爾反爾而不可信賴,。正如孔子所說："其身正,，不令而行，其身不正,，雖令不從,。"正說明這個道理。

教師要把自己的學生培養(yǎng)成為全面發(fā)展的有用人才,，就必須把書教好,。這就要求教師要具淵博知識。在知識的海洋里,，宇宙間的任何事物都只有其中的一朵浪花,，一粒泥沙，而教師如同一葉扁舟,，常年累月航行于其中,，將一批又一批渴望成才的求知者送達理想的彼岸，風雨無阻,，無怨無悔,。浪頭上行舟，難免驚心動魄,，但也有欣慰與歡暢,，誰說不是呢？選擇了教師職業(yè)就選擇了艱辛和挑戰(zhàn),。胸無點墨,，混跡社會，腰纏萬貫者大有人在,，但我們無法想象,，更不能容忍一個濫竽充數(shù)的教師堂而皇之立于那些求知若渴者目光聚焦的神圣講壇。

我從感性上認識到教育心理學是一門很博大精深的學問,，而不是我以前所想象中的那樣簡單,。比如說處理學生個性和共性之間的關(guān)系，怎樣從個性中提煉出共性,，又怎樣在對共性的總結(jié)中充分尊重學生個性,。還有怎樣實現(xiàn)學生學習的最優(yōu)化，怎樣教學才能最大限度的調(diào)動學生的積極性又不讓其對某些枯燥的只是感到厭煩,；還有怎樣根據(jù)不同年齡階段孩子的不同心理特點對其施以針對性的教育教學方法,，如此等等,。在書中介紹到了很多不同時代的著名學者的觀點，各有利弊,，都很值得思考,。讀了這些，我才逐漸認識到教育心理學是一個備受重視,，被廣泛研究的學科,。

不光是理論，書中很多地方也提到了怎樣將理論運用到實踐中去,，這對于教學的實踐活動有很直接和現(xiàn)實的意義。書中舉到了很多這樣的例子,讓我發(fā)現(xiàn)原來生活中很多看似司空見慣的事其實就是教育心理學研究的成果,。比如應該怎樣讓小學生克服坐不住的問題,，還有怎樣不動聲色的糾正學生的語法錯誤又不至于引起學生反感。其實對于這些問題我也是早就有所想法,，讀了教育心理學后,，這些原先模糊不清的想法才漸漸明白起來，真的感慨頗多,。

教育心理學給我提供的不只是一個研究結(jié)果,，它所提到的更多的是一種研究方法，指導你怎樣利用這些看起來書面化的大理論,，把他們真正變?yōu)橹笇憬虒W的利劍,。其實每個學生都是特別的，都有值得你特別去關(guān)注的地方,，而每個學生又都是相似的,，都有共性讓你總結(jié)規(guī)律，更好的認識教學,。教育心理學為我所提供的這些科學的研究法我認為不管今后是否從事教育事業(yè)都是讓人從中受益良多的,。原來一直不明白所謂量表是什么東西，現(xiàn)在才開始懂得原來心理學是這樣一門精密的科學,，要求很強的邏輯思維和分析能力才能懂得如何從數(shù)據(jù)中了解人內(nèi)心的世界,。

要對自我提出了更高的要求。教育心理學以教與學互動作用為主線,，以學習心理為核心,，對學習動機、知識和技能的掌握,、學習策略與教學策略,、學習遷移、智力與創(chuàng)造力,、品德心理,、群體心理,、個性差異與因材施教、心理衛(wèi)生與教師心理等方面作了較為系統(tǒng),、深入淺出的分析,。作為一個教育工作者，必須具備判斷學生是否熱愛學習以及引導學生學習的能力,。教師是文化的傳遞者,，師者，所以傳道,、授業(yè),、解惑也，這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性,。教師是榜樣,，"學高為師，身正為范",，學生受教育的過程是人格完善的過程,，教師的人格力量是無形的、不可估量的,，教師要真正成為學生的引路人,。教師要有較強的組織領(lǐng)導、管理協(xié)調(diào)能力,，才能使教學更有效率,，更能促進學生的發(fā)展。教師要富有"愛心",，作為一名教師,，對學生的愛應是無私的、平等的,，就像父母對待孩子,。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學生的閃光點和發(fā)展需要。

最后,，教師是學生的心理輔導者,。因此，教師必須要懂教育心理學,、心理學,，應了解不同學生的學習心理特點，選擇科學合理的,、適合本班學生的學習策略,，并在上課過程中多加思考，適時改進教學方法和策略,，以藝術(shù)的眼光去對待教學,，爭取精益求精,。在新課程改革的背景下，一定要認真地貫穿新的教學理念,，以學生發(fā)展為本,，以新的教學姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)，使學生的身心都能得到健康的發(fā)展,。在通讀這本書后,，我對教育心理學的內(nèi)容主旨，研究方向,，原因及研究方法有了一定的了解,，另外關(guān)于書中涉及的普通心理學及兒童心理學方面的知識，對于我在理解教育心理學方面的內(nèi)容也有很大的幫助,。這本書談到教育心理學的對象,，是由于受教育體質(zhì)發(fā)展和心理發(fā)展是緊密相關(guān)的，所以教育心理學也要聯(lián)系到體質(zhì)發(fā)展方面的有關(guān)問題,。此外，教育過程也可以說是師生協(xié)同活動的過程,而且教師在這種活動中起著主導作用,因此,關(guān)于教師的心理學問題,，也是教育心理學應該研究的一個特殊領(lǐng)域,。而教育心理學的性質(zhì)應該是由它的研究對象決定的，即教育心理學是兼有社會科學和自然科學兩種性質(zhì),而且是以前者為主的一門邊緣科學,。不同社會制度國家的教育,，對心理學的要求也共同點和不同點，這在一定程度上就影響了教育心理學的內(nèi)容和范圍,。根據(jù)我國的教育方針和目的,，我們的教育心理學的內(nèi)容和范圍是完全適應于我國的社會主義制度的要求的。教育心理學的任務就是揭示教育實踐過程中的心理活動的規(guī)律和促進整個心理科學的發(fā)展,。由此可見,，教育心理學是以教育對心理學的要求為出發(fā)點，以解決教育實踐中的心理學問題為目的的,。

通過讀《教育心理學》這本書,，我將會心理學里面的知識，正確運用有效的評價和適當?shù)谋頁P等正面引導的外因作動機的誘導,，促使學生的認知興趣得到發(fā)展,，形成穩(wěn)定的、積極進取的人格特征,。讓我們在教學過程中培養(yǎng)學生的道德情感,，從而健全他們的人格和品德。

心理書籍讀后感篇二

身邊的朋友比比皆是,，我和他們的友誼也一直友好快樂地延續(xù)著,。但看了《愛的教育》的主人公恩里科對朋友加羅內(nèi)的介紹,，我不由得從心底飄出一個想法和期望：交這樣的朋友!

加羅內(nèi)是恩里科的同窗好友。他的爸爸是火車司機,，出身平凡的他有著一股不平凡的氣概,。小孩子們在受人欺負的時候，總會喊道：加羅內(nèi)!”或許他有得天獨厚的條件：身材高大粗壯,，力氣在班里最大,。但他也把這些有利條件都用在了除暴安良、拔刀相助,，見義勇為上：幫助丟了錢的小學一年級學生買本子;保護受人欺辱的貧困殘疾同學克羅西;維護平民班里學生的利益……這些偉大的舉動,，都出自于他——慷慨、勇敢,、正義的加羅內(nèi)!

他愛家人,，但又不愿意讓他們?yōu)樽约簱摹Ｒ环饨o母親的八頁的信已經(jīng)寫了三天,，一貫粗枝大葉的他還在信紙邊緣裝飾著羽毛,。他被小刀劃破了手指，刀口深入骨頭,，我無法想象那難忍的疼痛帶給他多么大的肉體傷害!可是,，他能夠掩飾到在校一天沒有同學發(fā)現(xiàn)，在家里不向父母說明,。這些堅強的行為,，同樣出自于他——堅強、懂事,、重親情的加羅內(nèi)!

他沉默寡言,，喜歡一動不動的地坐在位置上。但他真誠的目光注視到你的時候,，卻有股難抵的親切和溫柔,，讓你難以抑制地想和他做朋友，班里的小同學也都想和他成為鄰座,。因為當你有需要的時候,，他會盡全力滿足你。這就是加羅內(nèi)獨一無二的人格魅力!

加羅內(nèi)就是這樣成為平民學生的代表,，成為弱者的依靠,。當我了解到這些的時候，就真的再也抵制不住心中的仰慕,，想要交到一個這樣的朋友了!他的點點行為,，都撥動我的心弦，奏著友誼的歡歌,，而他優(yōu)秀的品行,，更是閃爍著人性的光芒,，吸引著我的目光。若是能交到這樣的朋友,，何愁近朱者赤的條件缺乏?我想,，恩里科也正是在與加羅內(nèi)的交往中，不斷豐盈著,、圓滿著自己的品行,，從而向著‘優(yōu)秀的人’成長的吧!人要不斷地交朋友才能不斷進步，而交這樣的朋友才能更清楚地認識,、感受到友誼的魅力!

心理書籍讀后感篇三

心理學離不開生活,，生活也離不開心理學。

對于大學的生活,，我們都曾有過著那么強烈的渴望,，那么完美的憧憬。以往一切都只能說明過去,，我務必理解眼前的一切,，開始新的生活。大學生活將會是一段全新的生活,，每個人站在起點上都要自我決定未來,。誰都有可能成功，誰都有可能遇到坎坷,，唯一能夠確定的是：只有自我才能使一切完美的愿望得以實現(xiàn)。

或許我們正為進入大學而沾沾自喜,，也許我們正為過了學生會的面試而慶祝,。但想到以后的路還很長，等待我們的將是無盡的壓力和挑戰(zhàn),。此刻的虛度或許我們還很滿足,，但真正讓我們再回首往事時，我們可能更多的是傷感和悔恨,。死亡,，一個可怕的字眼。但它卻是十分現(xiàn)實的,。我們?nèi)绻晃兜某翜S和墮落,，那么等待我們的將是無盡的黑暗和可怕的死亡。我們正直青春年少,，大好的機遇等著我們,，只要我們掌握此刻，做到問心無愧,，也就沒有什么值得去悔恨的了,。我們必須能迎著大浪勇敢向前,，踏著堅實的步伐永往向前，勝利的明天在等待著我們!

大學生活是繽紛多彩的,，你能夠參加各類社團,，能夠出去爬山野炊旅游等，情緒好時還能邀上幾個老同學一齊出去聚一聚,，就這樣我慢慢地愛上了這種生活,，喜歡一有空就泡在圖書館里享受知識帶來的無窮樂趣，探索一切未知的領(lǐng)域;喜歡拎上小包,，挎著同學漫步街頭感受城市的繁華,，感受人類智慧的結(jié)晶;也喜歡和室友們坐在一齊閑聊，談理想談未來,，訴說自我的偉大抱負;更喜歡感受自我在經(jīng)過一天的學習之后那種無比的充實,，無比喜悅的情緒。

當然大學生活中不僅僅僅只是簡單自在,，也還有著其緊張的一面,。看著身旁匆匆而過,，為英語過級或是其他證書忙碌的師兄師姐們,，我默默地告訴自我：我要不斷努力，不斷拼搏,。前途是自我的,，自我不努力誰也幫不了，高中時老師就一再告誡過我們,，莫斯科不相信眼淚,。我期望當我劃過大學天空后，我能大聲對自我說：“我無悔!”然而在摸索中我漸漸明白,，大學的學習貴在自覺,，大學的生活也得要靠自我計劃。

大學里除了課堂上老師教授知識以外,，還會有很多專家,、名家的各種講座、報告,，還有學生社團等各種的實踐活動等等,。這些資源要充分的利用，選取適合自我的用心參與,，從中培養(yǎng)和鍛煉適應環(huán)境的潛力,，提高自身的認知潛力。了解自我，養(yǎng)成良好的生活習慣,，學習必要的知識,，加強體育鍛煉。學會了解自我和接納自我,，進而認知別人,、尊重別人，與人互助合作,，從而給自我建立一個良好,、健康的生活氛圍。在學習中健康成長,，從求知中獲取快樂,。

心理學作為一門獨立的學科，對許多人來說是一門既熟悉又陌生的學科,，但人的生活主要是由人的心理與行為支撐的,。無論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世,，都離不開心理學,，我們都需要心理學知識的幫忙。所以,，認真學習心理學十分重要,。

心理書籍讀后感篇四

《心理學》第二章講的是“注意——是心理活動對一定對象的指向和集中”，看完之后覺得人的心理活動怪有意思的,，也挺奇怪的,，那些心理學家對人們的心理活動如此了如指掌也怪可怕的。

通過對第二章的閱讀讓我了解到原來注意的種類共有三種,，它們分別是：無意注意,、有意注意和有意后注意。三者緊密聯(lián)系,、協(xié)同活動,，無意注意在一定條件下可以轉(zhuǎn)化為有意注意,，而有意注意可以發(fā)展為有意后注意,。另外，注意還有其固有的功能,，那就是選擇功能,、跟蹤和保持功能以及調(diào)節(jié)和控制功能。對于不同的個體來說,，其注意的廣度,、注意的穩(wěn)定性、注意的分配以及注意的轉(zhuǎn)移又各不相同，我想這就是為什么在課堂上每個學生的表現(xiàn)會各不相同吧,，比如說,，在上課或進行學習活動時，有些學生的思想特別愛開小差,，愛做小動作?，F(xiàn)在我終于明白,，不是這些學生主觀上不愿意認真聽課或是積極進行學習活動,，而是他們的注意力特別容易被一些奇異的、刺激的事物所影響,，他們的注意力保持不了多長時間,，這是他們的天性使然，與他們的年齡特點有很大的關(guān)系,。所以說,，如果我們強制性地要求他們認真起來，那效果肯定不會很好,，即使看著他坐得端端正正或是貌似很認真,、很努力地進行著學習活動,，說不定這時候他正處在“身在曹營心在漢”的狀態(tài)呢,！但是如果我們放任自流,，不去有意思地培養(yǎng)他們的注意力問題,，那么對他們的學習乃至今后的發(fā)展將是一個極大的不良影響。

在我沒有認真閱讀過“注意”這一章以前,，遇到上述情況我真的不知道該如何是好？或許我會選擇強制行地要求他們立刻將注意力轉(zhuǎn)移過來,，但是現(xiàn)在我不這么想了,，因為我明白了學生的注意力培養(yǎng)是要講究方法和時機的。在個體發(fā)展中,，中小學生的無意注意的發(fā)生要先于有意注意,，而小學生的無意注意已相當成熟，一切能引起成人無意注意的對象也同樣能夠引起小學生的注意,；然而小學生的有意注意卻缺乏自覺性,，表現(xiàn)為自己不會主動確立目的，需要老師和其他成人給定目的。因此,，在教學中,，教師要充分的利用三種不同類別的注意，正確地引導學生逐漸地將注意力集中在學習目標上,。

1,、根據(jù)無意注意的規(guī)律，在教學中教師要力求做到：教學內(nèi)容新穎,、豐富,；教學方法多樣、并富于變化,；還要善于組織學生的注意力,，妥善處理好突發(fā)事件，另外,，還要安排好教學環(huán)境,，最大程度地防止學生分心。

2,、根據(jù)有意注意的規(guī)律,，在教學中教師要力求做到：幫組學生樹立明確的學習目的；對學生學習的要求既要嚴格又不能太過火,，即要適當,；要積極地創(chuàng)設(shè)問題情境，引導學生積極思考,；組織學生進行實際操作,；充分利用學生的間接興趣。

3,、根據(jù)無意注意和有意注意交替的規(guī)律,，在教學中教師要能夠根據(jù)這兩種注意的相互交替,，使學生的注意力長時間地保持集中。

在一堂課的剛開始階段,，學生的注意還停留在上一節(jié)課或是課間活動上,，這時就需要教師通過組織教學將學生的注意力轉(zhuǎn)移過來,，產(chǎn)生有意注意,，接著,，讓學生對本節(jié)課新的學習內(nèi)容發(fā)生興趣，產(chǎn)生無意注意,，再然后,，根據(jù)由淺入深,、由具體到抽象的原則進行教學,，讓學生掌握教學內(nèi)容的重點和難點，使學生的無意注意轉(zhuǎn)為有意注意，最后通過教學方法,、形式的改變來引起學生的無意注意,，從而使學生能夠保持較長時間穩(wěn)定的注意，也減少了學生學習時的疲勞,，進而增強了學習效果,。

對于以上的教學規(guī)律、教學方法以及對學生注意的正確應用,，說起來沒有什么難的,，但是真正能夠在教學中應用自如又豈非一件容易的事情啊,！所以啊,，教學經(jīng)驗對一名教師而言是何等的重要啊,！對于我一個踏入教師行業(yè)不就的人而言又是何其的困難?。〉菫榱四軌虺砷L成為一名合格的人民教師,，我會不斷努力,、不斷充實自己。

心理書籍讀后感篇五

讀后感是指讀了一本書,，一篇文章,，一段話，幾句名言,，一段音樂,，或者一段視頻后，把具體感受和得到的啟示寫成的文章,。下面是經(jīng)濟學類書籍讀后感,，請參考.

這幾天，到圖書館查找有關(guān)經(jīng)濟類的書籍,，發(fā)現(xiàn)了張五常先生的《經(jīng)濟解釋》,。讀完之后頓覺受益匪淺，同時也發(fā)現(xiàn)原來經(jīng)濟學的文章還可以這樣寫,，這的確是本很有意思的書,。

張五常是一位天賦極高的華裔經(jīng)濟學家，他在產(chǎn)權(quán)理論方面造詣很深,。拜讀完《經(jīng)濟解釋》后,，卻發(fā)現(xiàn)張五常竟把經(jīng)濟學的文章用散文的體裁寫出來，而且寫得是如此生動有趣,，一下子讓原本枯燥無味的經(jīng)濟理論變得栩栩如生起來,，這讓我的精神為之一振,，讓我深深地敬佩起張先生淵博的學識和敏銳的洞察力了。

在幽默詼諧且充滿睿智的文字的感召下,，我一口氣通讀了一遍,，仍覺意猶未盡，便十分想推薦給更多的同學,，所謂“奇文共欣賞,，疑義相與析?！钡植幻猹q豫,，因為《經(jīng)濟解釋》這本書就如同張五常先生本人一樣充滿了爭議。正如張先生自己在文中寫到的一樣：“《經(jīng)濟解釋》這本書不是課本,，選修經(jīng)濟的學生可以讀,，也應該讀，但因為我往往不依常規(guī),，學生考試時用上我的答案,，不免兇多吉少?！币苍S,，張先生在這里是高估了他的讀者，認為他們應該已掌握了傳統(tǒng)的經(jīng)濟理論,，現(xiàn)在已不需要他像經(jīng)濟學課堂上一樣灌輸所謂的經(jīng)典理論,，而他所要做的就是要從一個全新角度去闡釋最為簡單的經(jīng)濟學道理。

《經(jīng)濟解釋》這本書確實不是我們傳統(tǒng)意義上的經(jīng)濟學課本,。它兼有散文的基本特征與經(jīng)濟學的靈魂主線,，即所謂的“形散而神不散”.“形散”只是“散”在其形式上，而“神不散”是不散在其經(jīng)濟學的脈絡(luò)上,，是不散經(jīng)濟學的靈魂思想上,，即我們所謂的“理性經(jīng)濟人”假定、稀缺,、競爭,、效用（在《經(jīng)濟解釋》中張先生使用了“功用”這一翻譯）以及需求定律和交易理論等。實際上張先生也正是按照這樣的脈絡(luò)來為讀者講授他所理解的經(jīng)濟學,。當然我不敢茍同他所有的觀點,，也許這也正合乎張先生的處事原則，因為在他的《經(jīng)濟解釋》之中也同樣充滿了對權(quán)威觀點的懷疑,。這正如他在“經(jīng)濟解釋之三”中所明確指出那樣,，“世上沒有不可替代的理論”.但我對張先生的學識之淵博，行文之流暢,，觀點之新穎確是十分欽佩的,。

張先生把《經(jīng)濟解釋》的第一章便定為了“科學的方法”.在這一章中張先生則更像一位哲學家,，向讀者傳授著他的經(jīng)濟哲學。而這種經(jīng)濟哲學正體現(xiàn)了張先生科學的精神,，這種科學的精神與態(tài)度則正是我們在學習和研究經(jīng)濟學問題時所必不可少的。這一章一開始,，便介紹了兩種極端理論,，一為特殊理論；一為套套邏輯,。所謂特殊理論,，即是特殊到只能解釋一個現(xiàn)象的理論，這種理論是不具一般解釋力,。所謂套套邏輯,，是指一些言論，在任何情況下都不可能是錯的,，例如說“四足動物有四只腳”便是一個套套邏輯,。這兩種理論實際是無用的，我們應盡量避免走入這兩種極端,。但有時對特殊理論而言總要比完全沒有理論好,。

張先生對待學問是十分嚴謹，極具科學精神,。但書中的有些觀點我不能完全認同,。張先生在對馬克思的評價時帶有極強的個人偏見，特別在談到意識形態(tài)方面的作用時,，我覺得偏離了他一貫所堅持的科學的立場,。例如張先生認為“最有名的模糊不清的理論，是馬克思的《資本論》”.因為“馬克思的理論從來沒有人試用事實加以驗證,?！睂Υ宋也⒉徽J同。另外,，在談到剩余價值時,，書中說道：“剩余價值究竟是什么？一些學者說是租值,，一些說是利息,，一些說是利潤，另有一些說是完全沒有這樣的一回事,?！薄罢f來說去都不清楚?！痹谖铱磥?，這就好比在冬天我們穿棉襖,，夏天穿汗衫，無論穿什么都不會改變我們是同一個人的本質(zhì),。

不過,，如果我們避開書中所謂的“個人偏見”,“科學的方法”這一章對指導我們的學習和研究是十分有益的。正如張先生在文中指出的一樣,，“本書是為中國人而寫的,，我認為，科學方法論對中國人比對其他好些民族更為重要,?！币驗橹袊耸冀K是一個感性重于理性的民族，他們似乎更容易成為藝術(shù)家而不是科學家,?？茖W的精神對我們這樣一個更注重感性的民族而言又是何等的重要。

張五常先生雖名為“五?！?但他似乎從不會被傳統(tǒng)的東西所束縛,。《經(jīng)濟解釋》成功地避開了枯燥無味的教科書模式,，它舉例甚多且始終圍繞著生活,，因為張先生更強調(diào)的是經(jīng)濟理論的解釋作用。張五常無所畏懼地表達自己的觀點,，同時也拋下了一連串的爭議給他的讀者,。

我想《經(jīng)濟解釋》這本書至少向我們說明了兩個問題，即經(jīng)濟理論的解釋性問題和爭議性問題,。也許張五常正是想藉此激發(fā)我們對經(jīng)濟學的興趣,，也正因爭議，才讓我們有了對權(quán)威指手劃腳的勇氣,。讀完此書并體會到這兩點,，我更加認為這是本值得一讀的好書。

心理書籍讀后感篇六

在近三十年心理學的學科建設(shè)中,，學校心理學是發(fā)展最快的領(lǐng)域之一,。在發(fā)達國家里，作為心理學的一門應用學科,，學校心理學十分熱門,，是最有生機、極為活躍的一個新興領(lǐng)域,。

《學校心理學》是全國高等教育自學考試普通心理學專業(yè)和應用心理學專業(yè)必修課程,，也是從事學校心理輔導和咨詢的教育人員學習本專業(yè)的必考課程。

《學校心理學》課程的主要內(nèi)容是學校心理學理論與實踐的國內(nèi)外發(fā)展沿革,、動態(tài)和最新展望,；學校心理輔導教師的職業(yè)性質(zhì)和專業(yè)化途徑,；學校心理輔導與咨詢的理論和技術(shù)；家庭教育和心理咨詢的理論和技術(shù),；教師的心理健康和職業(yè)成長等,。

讀了《學校心理學》這本書，使我對學校心理學的理論知識和心理輔導與咨詢的技術(shù)有一個基礎(chǔ)的了解,，通過對課程上述主要內(nèi)容的學習,，能做到理論聯(lián)系實際，將學到的知識應用到具體的學校教育工作中去,，為進一步學習心理學專業(yè)課程打好基礎(chǔ),。

學以致用是現(xiàn)代科學孜孜以求的基本目標,。

目前人類處于世紀的轉(zhuǎn)折點,，置身在這光怪陸離、瞬息萬變而又注重實效的信息化社會,，學以致用這一論題更是受到全社會的矚目,。心理學近百年歷史的經(jīng)驗教訓，大家意識到：中國心理學發(fā)展的生長點在于應用,，而應用心理學繁榮的立足點則使面向社會,，面向生活，面向大眾,。

近年來,，有關(guān)中小學教師辱罵、體罰學生的報道,，有關(guān)教師教學質(zhì)量差的報道,，屢見于報端。當社會各界紛紛譴責這些有損教師形象的行為時,，那些從事教育研究的專家們,，更傾向把這些問題歸之于“專業(yè)素質(zhì)不夠”。因為大部分教師并不是故意與自己的學生為敵,，他們?nèi)狈Φ?，往往是正確有效的方法以及先進的教育教學理念。

21世紀的教師應該具有怎樣的專業(yè)素質(zhì),？現(xiàn)代教育理念認為,，一個教師不僅僅是知識的傳授者，更應是學生全面發(fā)展的促進者,。但在實際工作中,，社會倡導的觀念和教師自身內(nèi)在的觀念，還存在著很大的差距,，教師專業(yè)能力的不足或不適應,，是當前教師的普遍困惑,。

心理書籍讀后感篇七

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質(zhì)的教育,，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,。中小學生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理,、心理的發(fā)育和發(fā)展,、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力,，他們在學習,、生活、人際交往,、升學就業(yè)和自我意識等方面,，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此,，在中小學開展心理健康教育,，是學生健康成長的需要，是推進素質(zhì)教育的必然要求,。在學習了《中小學心理健康教育指導綱要》有以下的體會：

一,、開展中小學心理健康教育，要立足教育,，重在指導,，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性與實效性,。為此,，我們作為教師必須堅持以下基本原則：根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育,，面向全體學生,，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質(zhì)逐步得到提高,，關(guān)注個別差異,，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平,，尊重學生,，以學生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性,，尊重,、理解與真誠同感相結(jié)合。如：遇到了學生有自卑心理時，我們不能不關(guān)心他們,，我們要多鼓勵他們,，使他們知道自己在班里面也是有用的人，提高他們的自信心,，這樣他們就會和同學們友好的相處,。

二、城鎮(zhèn)中小學和農(nóng)村中小學的心理健康教育,，必須從不同地區(qū)的實際和學生身心發(fā)展特點出發(fā),，做到循序漸進，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容,。

小學低年級主要包括幫助學生適應新的環(huán)境,、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣,；樂與老師,、同學交往，在謙讓,、友善的交往中體驗友情,。

小學中,、高年級主要包括：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂,，調(diào)整學習心態(tài)，提高學習興趣與自信心,，正確對待自己的學習成績,，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣,，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度,；培養(yǎng)集體意識，在班級活動中,，善于與更多的同學交往,，健全開朗、合群,、樂學,、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力,。

那么,，我們就要根據(jù)不同年齡的學生來設(shè)計不同的心理健康教育，如：我是教學二年級的學生,，那么我可以教會學生要善于和老師交流自己心理的想法,，和同學們友好的相處，會與人分享自己的成果。

所以,，我們作為教師,，就要時時刻刻的關(guān)注學生的心理健康教育，使他們在和諧的校園里,，擁有健康的心理快樂的成長,。

心理書籍讀后感篇八

這本書的目標是讓我們掌握一系列可以立刻派上用場的理念、策略和技巧,，使人能夠迅速和輕松地提高銷售業(yè)績,。我們將學會如何讓自己以及自己的銷售生涯取得超乎想像的成功，如何讓你自己的銷售額和個人收入在數(shù)月,、數(shù)周內(nèi)翻兩番,、翻三番，甚至翻四番,。

剛開始看著本書的名字的時候就覺得有點厚黑學的感覺,，但看完之后又覺得與厚黑學相差甚遠，因為銷售是相互的,，只有客戶認可你,，你才能把產(chǎn)品銷售出去。這本書利用心理學戰(zhàn)術(shù)化解銷售難題,，只有讀懂客戶內(nèi)心的人才能成功的把產(chǎn)品銷售,，從而立于市場的不敗之地。

讀了銷售心理學這本書,，讓我知道了銷售從業(yè)人員不應該有敷衍的心理,，如果對顧客敷衍是對銷售業(yè)績的致命打擊。懷有敷衍心理的銷售人員往往會在工作中缺乏上進心,，不追求完美,，退而求其次，覺得湊合一下就行了,，或者認為沒有必要做的那么好,，從而消極應付，蒙混過關(guān),。

敷衍的心理一方面是由銷售員的工作環(huán)境造成的,。人們在工作的過程中總是渴望得到必要的心理安慰和激勵，如果銷售員付出了努力而得不到物質(zhì)上和心理上的滿足,，無法獲取成就感和歸屬感,，就會失去應有的責任心，以消極的態(tài)度來對待工作,。另一方面,，敷衍心理更是源自銷售員的不思上進的消極心態(tài),。態(tài)度決定一切，積極的態(tài)度能夠激發(fā)人們的熱情,，使人充滿動力的努力工作,，而消極的工作態(tài)度則會讓人失去自信，缺少責任心,。以敷衍的心理去對待工作,，既是對公司、對顧客的不負責任,，更是對自己的不負責任,。不要把自己放在旁觀者的位置上，只有深入其中,，以公司驕傲的一份子去努力工作,，自然會獲得應有的回報。因此銷售員要樹立正確的價值觀,，答應顧客的事要認真努力完成,，對顧客也一定不能敷衍了事，找到自己前進的方向,，并為之努力奮斗,，才會最終實現(xiàn)自己的夢想和價值。

成功的銷售人員一定是一個偉大的心理學家,，這也是看這本書的初衷,。其實銷售到了最后，就剩下最簡單的一句話：銷售必須要懂得心理學,。不要覺得研究客戶心理是浪費時間,，其實是要研究客戶的購買流程,、動機和原因,，這樣就比那些費力不討好的推銷售方法有效得多。通過對這本書的閱讀,，我總結(jié)出成功的銷售人員一定要做得到以下這幾點：

3.做自己情緒的主人,，銷售行業(yè)競爭激烈，每天面對的是常人難以想象的挑戰(zhàn),，為此學會調(diào)節(jié)自己的內(nèi)心保持樂觀的工作態(tài)度才能不被沉重得壓力壓垮,，因此工作結(jié)束后可以找朋友或知心人傾訴下或者到外面輕松下，讓不良情緒得到發(fā)泄,，有利于我們以更加的狀態(tài)面對明天,。

5.建立自我，追求無我,，讓自己強大起來首先要建立自我,，同時追求無我，把自己融入到工作中，不要給客人壓力,，讓大家來接納你,，喜歡你。重視賺錢的能力但不能忽視做人的能力,，凡是成功得人,，都善于把自己的姿態(tài)放低給別人面子，尊重別人,，只有學會了尊重別人,，才能得到別人的尊重。

6.不要在最后一刻倒下,，突破銷售的瓶頸,，往往在于最后一刻的堅持。堅韌的人是迎接勝利的英雄,！

心理書籍讀后感篇九

我在業(yè)余時間讀了《小學心理健康教育》一書,，深有感觸，特別是把心理健康教育課上好,，怎樣真正的讓學生接受好心理健康的教育至關(guān)重要,。

隨著人們對心理健康的認識和重視，小學生心理健康問題已引起了人們的普遍關(guān)注,，心理健康教育應成為學校教育中的一項重要的內(nèi)容已取得了大家的共識,。但是小學心理健康教育是一項科學性、實踐性很強的工作,，它要求教師不僅要更新教育觀念,，還必須掌握一定的理論知識和技能。

心理健康教育活動在學校開展的重要性,，讓我感觸頗深,。必須通過課堂教學活動提高學生的知、情,、意,，讓它源于實踐，用于實踐,。

從心理學的角度來看,，同樣的內(nèi)容，采用學生感興趣的方式,，學生接受起來會更加樂意和主動,。面對從未真正接觸過心理方面知識的學生，我在第一堂課里以生活中常見的心理現(xiàn)象為內(nèi)容,。從夢到星座,，從“肢體語言”到“從眾”,，引起了學生對心理世界的好奇，進而講述提高心理素質(zhì)的好處：提高學習效率,；合理調(diào)節(jié)情緒,；形成良好性格；學會與人交往等,，同時說明這些也是心理健康教育課以后要涉及的內(nèi)容,。這堂課在很大程度上實現(xiàn)了“引起學生對心理健康的興趣和重視，闡明心理健康教育課的意義和目的,，并讓學生正確的認識心理與心理健康教育課”的教學目標,，也為以后教學活動的開展奠定了很好的基礎(chǔ)。

心理健康教育課成功與否,，在很大程度上取決于學生獲得的心理體驗和感悟程度,。學生總是非常關(guān)注他人在同一問題上的表現(xiàn)，喜歡聆聽他人的“故事”,。

（1）心靈感悟：在課堂上,，我經(jīng)常會給同學們同齡人的“故事”。試圖讓學生明白這些問題別人都有,，自己有也很是正常的,，并相信這些問題可以解決，進而學習和掌握方法,。其實學生在聆聽的同時,，也在審視自己。

（2）自我開放：如果心理教師能在適當和必要的時候,，作真誠的自我剖析,、自我開放，學生也會減輕自我防衛(wèi)心理,，真實地表達自己,、安全地探索自己。不過作為一名心理教師,，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導者,，自我開放應該有一定的原則和限度。

（3）角色扮演：心理劇的創(chuàng)設(shè),，其初衷是讓角色扮演者體會其中的情境沖突，在沖突中宣泄自己,、發(fā)現(xiàn)自己,、改變自己。這大大地提高了同學們的主體參與性,，使他們有機會發(fā)揮自己的創(chuàng)造性和想象力,，及時地運用課堂所學去解決問題,，從而不斷地調(diào)整自己，不斷地成長,。

今后,，我要繼續(xù)加強對小學心理健康教育的研究，制定科學可行的實施辦法,，幫助學生樹立正確的價值觀,，學習觀，人生觀,，使學生的身心都得到健康的充分的發(fā)展,。

學生時代是一個人的朝陽年代，若在今后的人生道路上獲得成功,，失敗和挫折是難以避免的,。如何教育學生以積極的心態(tài)來正確的面對成功和失敗，是我們教育不可或缺的部分,，因此我們班主任應該在思想上給予高度重視,，以積極的行動來彌補我們在這一薄弱環(huán)節(jié)的不足之處。

心理書籍讀后感篇十

身為班主任工作量最大的任務是提高學生的學習成績,，我主要是從以下三個方面來抓的：

1,、以習慣為抓手，提高學生自能學習的本領(lǐng),。俗話說：積千累萬,，不如養(yǎng)個好習慣。當學生做錯一件事情時,，我對學生們常說的一句話就是：“做錯了這一件事情不要緊,，千萬不要養(yǎng)成了習慣?！蔽艺J為小學階段,，學習還不是第一位的，主要任務是培養(yǎng)他們養(yǎng)成一個良好的習慣：認真聽課的習慣,，獨立完成作業(yè)的習慣,，經(jīng)常讀書的習慣，按時作息的習慣,，獨立處理一些小事情的習慣,，與他人和睦相處的習慣，主動關(guān)心集體的習慣,，熱愛勞動的習慣,，主動參加班級活動的習慣……如果這些好習慣一旦養(yǎng)成，他們將受益終生,，這也是我們做家長所希望的,。所以,，請家長們針對自己孩子的情況，抓好子女在家的行為習慣,，促其養(yǎng)成良好的習慣,。一朝一夕不見效，可三年下來確實達到了“繩鋸木斷,、滴水穿石”的效果,，不僅幫助學生養(yǎng)成了習慣，而且學生的能力也得到了鍛煉,。為學生的學習奠定了良好的基礎(chǔ),。班內(nèi)逐漸形成了良好的班風。

2,、以師愛為載體,，激發(fā)學生的學習積極性。教師的愛也會影響學生對某學科的學習態(tài)度,?！坝H其師”才能“信其道”。教師愛學生,，學生更愿意接受教師傳授的知識,，并努力去完成老師布置的學習任務。教師愛學生會促使學生產(chǎn)生一種不學功課對不起老師辛勤栽培的內(nèi)心體驗（對后進生尤其是這樣）,，從而激發(fā)了學生的學習動力,，提高了學生對學習某學科的興趣和自覺性。作為一名教師,，我深知這一點,，所以我處處關(guān)心幫助學生，當落后的學生稍有進步,，我就會拍拍他的肩膀,，說一句：“有進步，老師就喜歡和你一樣的學生,?！辈⒓皶r在班里加以表揚，這樣,，不僅后進生學習有了勁頭,，別的同學也受到榜樣的力量鼓舞，所以,，我們班學生的學習積極性很高,，學習氣氛很濃，這也是取得好成績的原因之一,。

習慣決定一切,，能力創(chuàng)造奇跡。一個人將來能否有所作為,，除了良好的態(tài)度習慣,，更主要的是看這個人的能力如何，因為“能力決定成就”,。那些高分低能的人,，一旦走上社會，離開父母的保護傘,，是難以立足的,。尤其是當今這個充滿競爭的知識經(jīng)濟時代，能力的培養(yǎng)更是不容忽視,。我的理念是：

1,、不以成績論英雄。我時常跟學生探討：“學會”與“會學”的關(guān)系,，“學會了”并不等于“會學了”,。學習成績好，并不意味著思想好,、能力高,；學習成績落后，并不意味著思想差,、能力低,。天生我材必有用，只要有能力,，任何一個學生都能在社會上立足,，并且成就一番事業(yè)。

2,、一切為了學生的發(fā)展,，為了發(fā)展學生的一切。為此,，我啟動了以學生自主管理為主題,，以班值日為形式的自我鍛造工程，最大限度地給學生提供鍛煉的機會和展示的舞臺,，使學生在參與活動中認識自我,，發(fā)展能力。堅持對學生進行組織管理能力,、學習處世能力,、人際交往能力、動手實踐能力,、表達表演能力,、分析解決問題的能力等方面的培養(yǎng),。當然，差異畢竟是存在的,，現(xiàn)在班級還存在一些不好的現(xiàn)象,，如：有的同學上課說話，做小動作,，有的同學喜歡攻擊別人,，和同學關(guān)系相處不好,，有的同學對班集體漠不關(guān)心，有的同學不愿意承擔責任等等,。這就需要家長和老師及時聯(lián)系,，積極配合,，及時幫助學生改掉這些缺點。早改早受益。

以上一點體會,，只當是我向家長們上交的一份不盡人意的答卷,，我一定虛心接受家長的檢閱,，敬請各位多多指教,，以便我以后能夠向更多的家長交上一份更為滿意的答卷,。尊敬的家長朋友,，請記住這樣一句話：“你可以不是天才,，但你可以成為天才的父母,。”讓我們家校合作,，共創(chuàng)孩子美好人生,。

心理書籍讀后感篇十一

我敢確信這無疑是本真正的破譯人心理的“寶典”，他是掌握人生的財富密碼,，為了能夠研究至熟能生巧,，我整整花了六個月,，零3天的時間去研讀。簡直是收獲滿滿呀！

當初，買這本書的目的是為了讓那時比較內(nèi)向的我去學會如何自信陽光,。這本書很詳細的講解了從一個人的感官開始，從眼睛，鼻子,，手這些感覺器官開始學習每個部位的作用，功能與奧秘。那時候的我,，可真是碰到了真正的救兵，去拯救我那懦弱,，內(nèi)向的弱小心靈,。

于是乎,，熱愛學習的我很快掌握了一些控制心里的小技巧，例如,，眼睛向上看，表明是在回憶往事,，瞳孔放大,，不是興奮就是緊張……學會這些，控制自己的心理變化和面部表情簡直是九牛一毛,。

這本書里的知識簡直是如大海般寬闊,。書里對言談對話，行為舉止,，生活習慣,，衣著打扮都進行了詳細的講解。并且告訴你,。如何懂得一些很基本的禮儀知識,，但凡我學會一個，必定在一些小場面里大出風頭,，學會用文明話語去反駁別人,，去做一位文質(zhì)彬彬的紳士。這可真是一部對人進行詳細“解剖”的書啊,。

一直讀到7月中旬,，我又漸漸的對研究心理學入了迷。我發(fā)現(xiàn)從書中可以學到各種行為,，言談舉止,，表情的知識來改善自己，那也照樣可以應用到別人身上,。所以我開始著手去觀察每一個人的動作,，神態(tài)，表情,。去研究他們的心理現(xiàn)象和企圖,。這是一件高難度的事情,。想必那些心理學家也都是這樣一點點，一點點的觀察而來的吧,。我也終于知道為什么老師為什么通過你的面部表情就知道你撒謊啦,！

“書中自有黃金屋”的確，這本書,。填補了我很多的知識盲區(qū),，我也逐漸變得自信，明智,，理性,，懂禮貌。真所謂是前途不可限量,。學到的越多,，得到的也就越多。另外,，我驚奇的發(fā)現(xiàn),，這本書小到吃飯喝茶的禮儀，大到結(jié)婚生子的終身大事,?？芍^是樣樣俱備，五色俱全,?？磥恚乙簧家獢y帶著它,，他對我的幫助必定在未來是無窮無盡的,。

這本《行為心理學》是打開一個人心靈的鑰匙。他能夠讀懂他人的真實意圖,，窺破人際關(guān)系的秘密，獲得一種更具優(yōu)勢的生存技巧,，讓你在工作生活中游刀有余,。它便是我未來開路的先鋒。

心理書籍讀后感篇十二

教師主導著學生的學習與成長,，但教師首先是人,，其次才是教師。讀了《教師心理健康與教師心里素質(zhì)》一書,，真的是思緒萬千,。書中就教師心理不健康提到了很多社會、體制等方面的問題,，其中的一組組數(shù)據(jù),，一個個事例,，觸目驚心，我才發(fā)覺原來我的同行們正走在心理亞健康的邊緣,。

教師的心理健康問題還不僅僅是個人的事情,，它也影響著學生的心理健康水平。教師是學生心目中的重要人物,，是學生認同的楷模,，在師生日常接觸中，最能發(fā)揮潛移默化的作用,。而且,，心理健康的教師能通過教學歷程影響學生，使學生的心理也健康發(fā)展,。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學生心靈,。因此，為了更好地教育學生,，教師自己首先必須是心理健康的人,。因此，教師要學會維護心理健康,。

如何掌控自我心理向良好的方向發(fā)展,，進而走進生活、融入生活,，提高生活和生命質(zhì)量,，健康而自信地教書育人，才是急需要考慮的問題,，這就需要維護和提高教師的心理健康,。

以我粗淺的認識，可以從以下幾個方面去維護和提高我們老師自身的心理健康：

時代在發(fā)展,，知識在更新,，因此，教師要認清自己所從事的職業(yè)特點,，正視現(xiàn)實,，積極進取，主動窺視自身不足,，不斷完善和發(fā)展自我,，勤奮刻苦，努力學習親知識，接受新思想,，提高自己的教育教學藝術(shù)水平,，適應教育的全面改革，從成功的體驗中獲得滿足和激勵,。由于教師職業(yè)的特殊性,，教師應具有如下良好的性格特征：善于交際、合作,、樂于助人,、責任心強、情緒穩(wěn)定,、熱情,、健談、誠實可信,、敢于創(chuàng)新,、想象力豐富、聰慧,、善于接受新事物,、寬容、自信,、勤奮和意志堅強等,。在教育工作中，尤其要注意防止形成狹隘,、嫉妒,、沒有主見、沒有責任心,、抑郁孤僻等不良性格,，注意在生活中有意識地培養(yǎng)自己良好的性格，多觀察,，多實踐,，多磨練自己。

教師要有意識地增長心理健康意識,，正確對待生活中的不如意和工作中的挫折,，及時有效地克服和化解不良情緒，適時適度調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),。以下是我從雜志上看到的幾種調(diào)控情緒的方法，摘錄下來便于老師們借鑒,。

心理暗示的作用具體可分為兩種：一是提高心理活動水平,，二是降低心理活動水平。比如在教師情緒比較低落的時候,，可以多用激勵語言暗示自己：“我一定要振作起來,，一切都會成為過去,。”情緒激動時,，用緩和的語言暗示自己：“鎮(zhèn)靜下來,，我能控制自己！”轉(zhuǎn)移注意法每個人都有許多感興趣的事,，當自己情緒不佳時,，可以有意識的將興奮點轉(zhuǎn)移到自己感興趣的事物上，比如欣賞音樂,、吟誦古詩,、唱歌等，從而起到平靜心緒的作用宣泄法當一個遇到痛苦的事情時,，通常也是最需要別人理解,、關(guān)心與支持的時候。此時,，如果找一個值得自己依賴的朋友,，仔細傾聽自己的訴說，會有一種輕松感,。另外,，劇烈的勞動、體育活動,、寫信,、寫日記等也是有效的宣泄方法。

調(diào)控情緒的方法很多,，采用哪種方法更好,，不僅要根據(jù)當時的情緒狀態(tài)而定，還要根據(jù)自己的個性特點去選擇,。

要提高教師的威信和影響力,，建立起良好的師生關(guān)系是重要的保證。師生關(guān)系的好壞,，影響到學生的學習興趣,，影響到學生對教師的態(tài)度和感情，進而也影響到他對學校的感情,。同時,，師生的關(guān)系狀況，對教師也有十分明顯的影響,。建立良好的師生關(guān)系,，教師是起主導作用的一方。首先，教師應以熱情友好的態(tài)度對待學生,，主動地與學生溝通和交往,，了解并理解他們，以親人加朋友式的方式對待他們,。其次,，通過提高自己的業(yè)務能力來提高自己的威信。研究發(fā)現(xiàn),，學生對于業(yè)務能力強,、水平高的老師一般都能產(chǎn)生由衷的敬佩之情。

堅持鍛煉身體,，保持身體健康是維持和增強心理健康的重要保證,，也是心理健康的基本原則之一。應該指出,，目前不少中小學教師不重視身體鍛煉,，在一定程度上影響心理健康水平。體育娛樂活動不僅可以直接提高身體素質(zhì),，使人精力充沛的工作,，而且還可以發(fā)泄不良情緒，消除沮喪,、抑郁,，和諧人際關(guān)系，找回自信等,。最后,，要提高教師的心理健康水平，除了在宏觀的社會體制層面上對教師的工作提供支持和保障外,，我們教師自己更應該擺正心態(tài),。什么為國家、為孩子這些光面堂皇的話先不說,，就是為了我們自己,，為了我們自身的身心愉悅,。

心理書籍讀后感篇十三

編者按：作者在讀完三篇文章之后，認識到自己應該讓一切隨風,，下面我們來看看《也無風雨也無晴》這篇讀書感悟吧!

讀了《作為誘餌的疲乏感》、《哀傷與堅強》,、《被肢解的生活》已經(jīng)半個多月了，說來也怪,，我剛剛認識到疲乏感其實是心累,，是心底里對工作的排斥，身體就真的病了一場——急性腸炎,，折騰了五,、六天。

流暢的生活被“肢解”了一下,，不思飲食,，身體疲軟。干脆請了10天假(20xx年沒有休過),。每日睡到日出三竿,，大腦清空，格式歸零,，坐臥躺站,，隨心所欲，好個舒爽!

難道,，我也像三篇文中說的,，潛意識里的愿望被滿足了?

文中記錄一位周末拒絕任何外出活動的丈夫，整天就是躺在床上看電視,，導致家庭氣氛緊張,。在曾老師的指導下，每當丈夫這個時候,，妻子就像照顧孩子一樣對他照顧得無微不至,，端茶倒水，噓寒問暖,。

幾個星期下來,，丈夫逐漸改變了，主動提出要外出逛街,。

當潛意識里的愿望被曝光或滿足,，就產(chǎn)生了強大的改變的力量。

疲乏感都是需要耗能的,，與其內(nèi)耗,，不如充滿陽光地“外耗”。

不知道下周重復開始的工作是不是會變得富于活力,，充滿激情?至少,，我揭開了疲乏感的面紗,，不會再和自己搏擊。

今日重新學習三篇文章,，在李老師的引導下,，串在一起竟然成為一句：就讓一切順其自然!

不要被功利、虛榮,、面子捆綁,，不要隔離哀傷，假裝堅強,，不要杯弓蛇影,，無謂恐慌。

正如蘇軾的《定風波》,，從一個側(cè)面反映了他被貶在黃州的艱難歲月,，在缺衣少食的困苦生活里，開墾耕種“東坡”荒地,，完成了從及第進士到“東坡居士”的坦然轉(zhuǎn)變,。

這首詞是他在野外途中偶遇風雨之后所感悟，于簡樸中見深意,，于尋常處見哲理,。今日讀來，別有新意?，F(xiàn)摘抄如下,，作為讀書心得的結(jié)尾：

《定風波》。

三月七日沙湖道中遇雨,。雨具先去,，同行皆狼狽，余獨不覺,。已而遂晴,，故作此。

莫聽穿林打葉聲,，何妨吟嘯且徐行,，竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕?一蓑煙雨任平生,。

料峭春風吹酒醒,，微冷。山頭斜照卻相迎,?；厥紫騺硎捝帲瑲w去,，也無風雨也無晴,。

作者|得覺心理讀書會周四組王敏,。