學(xué)習(xí)是一種持續(xù)不斷的過(guò)程，只有不斷學(xué)習(xí)才能不斷進(jìn)步,。寫(xiě)總結(jié)時(shí)要注意文字的簡(jiǎn)潔和清晰,，言之有物，不啰嗦和冗長(zhǎng),。希望以下的總結(jié)范文對(duì)大家有所幫助,，讓你更好地寫(xiě)出一份優(yōu)秀的總結(jié),。

心理咨詢師的作文指導(dǎo)和個(gè)人成長(zhǎng)篇一

人生的過(guò)程總是充滿了喜怒哀樂(lè)。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了,，我回顧自己的成長(zhǎng)歷程,。通過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,，非常的全面。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,，每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì),。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，完善自我,。

(1)成長(zhǎng)歷程,。

我出生在八十年代末，我成長(zhǎng)于一個(gè)普普通通的家庭,。我擁有一個(gè)愉快的童年,，擁有很多兒時(shí)的玩伴，所以我從小就比較開(kāi)朗外向,，沒(méi)有感到孤單,，寂寞，反而增強(qiáng)了自立能力,。上小學(xué)之后,，父母工作繁忙，但從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,，可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親,，在我看來(lái)她是一個(gè)真正意義上的女強(qiáng)人,，不但事業(yè)有成，生活中更是一位賢妻良母,。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人,，那就是我的母親。她堅(jiān)強(qiáng),、樂(lè)觀的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵(lì)著我,。就這樣，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的,，那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順,。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),，中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,，不過(guò)由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來(lái)往。中學(xué)的生活是忙碌的,，又是單純的,，在開(kāi)心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活，結(jié)束了我的單純生活,。經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn),，邁進(jìn)大學(xué)之后，接觸的人和事大大的開(kāi)闊了我的視野,，我開(kāi)始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人,，開(kāi)始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長(zhǎng)吧!此后,，我漸漸擁有了成人的感覺(jué)―感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天,，當(dāng)自己明白了一些人生道理,，回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義,。

(2)人生觀念,。

人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂(lè)的積累才構(gòu)成幸福。其次選擇高尚的人生觀念,。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇，決定著不同的人生,。人們常說(shuō)，苦難是最好的大學(xué),，古今中外,，凡成就大事業(yè)者，無(wú)一不是從苦難中走來(lái)的,。在逆境中,，我們會(huì)經(jīng)受各種考驗(yàn)與錘煉，百煉成鋼,，成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力,，“苦費(fèi)心志，勞其筋骨,，增益其所不能”,。逆境并不可怕，可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過(guò)程,。只要我們有樂(lè)觀主義進(jìn)精神,我們遇到的困難險(xiǎn)阻也可看成財(cái)富.人是生活在現(xiàn)實(shí)和理想,、物質(zhì)和精神的世界之中的,。我們主張每個(gè)人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益，反對(duì)的是將個(gè)人利益置于社會(huì)利益之上,，唯利是圖,、損人利己。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實(shí),、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來(lái),，將個(gè)人利益和集體利益結(jié)合起來(lái)，把個(gè)人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中,，把個(gè)人的奮斗融入到為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中,。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度，體現(xiàn)著不同的人生觀,。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格,。樹(shù)立積極進(jìn)取、樂(lè)觀向上,、厚德載物,、自強(qiáng)不息的人生態(tài)度。

(3)自我評(píng)估,。

我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù),，從來(lái)不肯放松一絲一毫，作為一種動(dòng)力促使著我進(jìn)步,，促使著我早日融入社會(huì),。回顧一學(xué)年的學(xué)習(xí)和工作,，為了進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí),，為了今后的工作再上新臺(tái)階。

二,、職業(yè)興趣規(guī)劃,。

(1)就業(yè)形勢(shì)x年中國(guó)社會(huì)形勢(shì)報(bào)告會(huì)上，就業(yè)問(wèn)題十分嚴(yán)峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右,。大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題是社會(huì)上下關(guān)注并急待解決的問(wèn)題,。今年上半年22萬(wàn)高校畢業(yè)生在幾個(gè)城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點(diǎn)。畢業(yè)時(shí)的就業(yè)率比實(shí)際低,但是半年以后實(shí)際就業(yè)率上升到85%左右,。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征,。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%，專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專業(yè)不對(duì)口的也超過(guò)1/4,。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作,。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒(méi)有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個(gè)比例,500多萬(wàn)的大學(xué)生里面可能有13萬(wàn)人會(huì)變成沒(méi)有工業(yè),有工作,、與專業(yè)無(wú)關(guān)的占28.6%,有工作,與專業(yè)有關(guān)占55.1%,。粗略估算截至年底,可能還將有150萬(wàn)大學(xué)生不能實(shí)現(xiàn)就業(yè),。

(2)就業(yè)規(guī)劃。

駐足觀望,，鋪天蓋地,，知識(shí)信息飛速發(fā)展,，科技浪潮源源不絕,，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng),，不禁感嘆,，這世界變化好快。光陰似箭,，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了,，大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)半。我不由考慮起自己的前程,。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前,，作為一個(gè)市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)的大學(xué)生，我將如何面對(duì)它們,，我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢?能否在未來(lái)創(chuàng)造屬于自己的一片天地能?我知道我所學(xué)專業(yè)畢業(yè)時(shí)應(yīng)具備的素質(zhì),。市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)培養(yǎng)與社會(huì)建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事?tīng)I(yíng)銷方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識(shí)，專業(yè)技術(shù)知識(shí),，具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的,，直接在生產(chǎn)、服務(wù),、技術(shù)和管理市場(chǎng)的為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實(shí)用型專業(yè)人才和勞動(dòng)者,。牢牢掌握市場(chǎng)營(yíng)銷基本知識(shí)，具有一定的創(chuàng)新意識(shí)和能力,。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),，認(rèn)真學(xué)好市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí),、工作,、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),，并作為市場(chǎng)營(yíng)銷就業(yè)準(zhǔn)備,。-x年：找到合適自己專業(yè)特長(zhǎng)的工作，利用3年左右的時(shí)間,，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力,，適應(yīng)工作，為將來(lái)更高的工作效率努力?，F(xiàn)在為未來(lái)就業(yè)做好準(zhǔn)備,，多讀市場(chǎng)營(yíng)銷相關(guān)書(shū)籍,，積累市場(chǎng)營(yíng)銷基礎(chǔ)知識(shí)和人力資源專業(yè)知識(shí)，并且參與相應(yīng)實(shí)踐,，積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗(yàn),，提升自身人力資源知識(shí)水平，專業(yè)技能,。完善個(gè)人發(fā)展,、人際關(guān)系。水無(wú)點(diǎn)滴量的積累,，難成大江河,。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候,。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,，哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅?沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來(lái)震撼人心的累累碩果?只有付出,，才能有收獲,。泰山不拒細(xì)壤,故能成其高;江海不擇細(xì)流,故能就其深。一屋不掃,，何以掃天下,。只有從小事做起，任勞任怨,，不斷努力,，才能換來(lái)最后的笑容。

(3)提升能力在心態(tài)上隨時(shí)做好準(zhǔn)備,，機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的!不斷修正自己的市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)方向,，擴(kuò)大自己的知識(shí)與能力的金字塔，對(duì)自己選定一個(gè)職業(yè)方向,，就不輕易的放棄,，堅(jiān)持不懈。積極爭(zhēng)取機(jī)會(huì),，要比別人付出的多,，不斷的充實(shí)自己的同時(shí)，要爭(zhēng)取合適的機(jī)會(huì),。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人,。使自己變得不可替代，別人做到的你要做得更加好,，別人做不到的你就要做到,，要不斷超越別人對(duì)你的期望!關(guān)注時(shí)代的進(jìn)步，未來(lái)及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)。

沒(méi)有規(guī)劃的實(shí)踐是盲目的,。計(jì)劃固然好,，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效?，F(xiàn)實(shí)是未知多變的,，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦,。其實(shí),，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想,、信念,、追求,、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,，承載著收獲、芬芳,、失意,、磨礪。一個(gè)人,，若要獲得成功,，必須拿出勇氣，付出努力,、拼搏,、奮斗。成功,，不相信眼淚;成功,，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來(lái),，要靠自己去打拼,。

一、自我成長(zhǎng)分析,。

(1)幸福的家庭,，讓我擁有正確的價(jià)值觀。我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的女孩,，今年我已經(jīng)27歲了.1986年的冬天,，我出生在一個(gè)湖北省十堰市市區(qū)的一個(gè)小山村。爸爸時(shí)一名退伍軍人,，村子里的事大同小異,，不愛(ài)言語(yǔ)的他總是一幫到底，特別是村里的小學(xué),，到了冬天,，寒風(fēng)凜冽,，滴水成冰，已經(jīng)世襲罔替好幾代破爛不堪的棉褲棉襖根本無(wú)法抵御風(fēng)寒,。它瘋狂的吞噬著一切,，我們的手腳如同冰凍的胡蘿卜，又痛又腫,，就連稚嫩的臉蛋,、屁股、大腿它也不肯放過(guò),。村里的娃坐不住了,，與其在這挨凍，還不如回家干活掙口飯吃,。為了讓每一個(gè)孩子都有學(xué)上,，為了解決寒冷的后顧之憂，爸爸似乎每一天都在收集柴火,，然后在冬天來(lái)臨之時(shí),，分批送到學(xué)校。圍著篝火學(xué)習(xí)-----是現(xiàn)在每一次都想起來(lái)的幸福!媽媽雖然文化水平不是很高,，但卻都有一顆熱情,，善良的心他們?yōu)槿苏保磉_(dá),，做事認(rèn)真負(fù)責(zé),，踏實(shí)肯干，在他們的教育和影響下,，我也成長(zhǎng)成為了一個(gè)活潑開(kāi)朗,、正直善良、熱情真誠(chéng)的女孩子,。小時(shí)候家境不是很好,，便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,，并形成了乖巧,、懂事、自立,、忍讓的性格特征,。由于動(dòng)手能力極強(qiáng)，嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué),、朋友,，建立了很好的人際關(guān)系，人際交往能力在這一階段開(kāi)始得到較好的發(fā)展。直到那一天,，我們姐第兩個(gè)一起躺在了病床,，十分愛(ài)著我們的媽媽不忍心了，爺爺和奶奶在身后鼓舞：生活就是堅(jiān)持!生活是殘酷的,，只有經(jīng)歷了才會(huì)明白,，只有付出了才有收獲。我感謝我的父母,，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量,。如果說(shuō)，成功是個(gè)坐標(biāo)系,，努力是橫坐標(biāo),，理想是縱坐標(biāo)。只有通過(guò)努力,，才能達(dá)到知識(shí),、邏輯與情感、愿望,、目的等等的統(tǒng)一,，才能實(shí)現(xiàn)崇高人生理想,，才能實(shí)現(xiàn)人生命的最高的自我價(jià)值,。感謝父母，給了我一個(gè)文化低蘊(yùn)豐富的家庭環(huán)境,，讓我在那個(gè)一窮二白的年代,，擁有了同齡人所未擁有的快樂(lè)童年，造就了可供我享受一生的品格,。

散文,。

史記詩(shī)歌等。喜歡心理學(xué)以后,，目標(biāo)又向心理學(xué)小說(shuō)邁進(jìn),，以至于畢淑敏老師一度搬上我的偶像舞臺(tái)。我是平凡的一介草木,，只是喜歡讀書(shū),，喜歡寫(xiě)點(diǎn)東西。從,。

日記,。

博客到《省人口導(dǎo)報(bào)》《中國(guó)人口報(bào)》《中國(guó)現(xiàn)代散文詩(shī)刊》等，都記錄著有關(guān)我的快樂(lè)人生足跡,。讀書(shū)并沒(méi)有徹底的讓我脫胎換骨,，但的確潛移默化了我的人生，豐富了我的思想，讓我擁有了正確世界觀：能夠唯物而辯證地客觀而全面地看待事物,。為我的人生目的人生道路的選擇提供保證和服務(wù),，并且指引著我健康快樂(lè)的生活。

(3)真情和努力,，鑄造我的快樂(lè)人生觀,。上學(xué)時(shí)，我是老師眼中的好學(xué)生,，不調(diào)皮,，不惹事，不是最努力,，但成績(jī)卻穩(wěn)居班里前十名,。由于貧窮和山區(qū)的狹隘思想所困，我踏上了中專的末班車,。僥幸的是,，分配時(shí)以優(yōu)異成績(jī)來(lái)到了東風(fēng)總醫(yī)院。于是就這樣,，懷揣著“救死扶傷”的理想踏進(jìn)了醫(yī)院的大門(mén),。工作后，爭(zhēng)強(qiáng)好勝的自己,，不甘于就這樣“大?！钡嚼希杏盟哪陼r(shí)間先后取得了湖北醫(yī)藥學(xué)院的臨本科畢業(yè)證,，并取得學(xué)士學(xué)位,。期間，還因工作突出,，文字功底扎實(shí),，先后兼任宣培科、科技科等工作,。些許的成功再一次證明：知識(shí)改變命運(yùn)!一路綠燈,，執(zhí)業(yè)護(hù)師考了一次性通過(guò)。事業(yè)成功而愛(ài)情給了我很大的幫助,，尤其是幸福的婚姻給了我無(wú)限的力量,，丈夫真情告白，在別人的眼里,，是幸福無(wú)比的,。當(dāng)這所有事情都告一段落時(shí)，我真正過(guò)起了日出而作,，日落而息------做一天和尚,，敲一天鐘的生活,。可是,，閑置下來(lái)的自己竟然沒(méi)有預(yù)料中的自由快樂(lè),。王朔曾言：“人就是一導(dǎo)管，快樂(lè)流過(guò),，悲傷流過(guò),，導(dǎo)管就是導(dǎo)管?！碑?dāng)20xx年的鐘聲即將敲響,，想想印刻在腦海里每年都能拷貝的。

工作總結(jié),。

真正就有了導(dǎo)管的感覺(jué)無(wú)味,、無(wú)為、生冷,、生硬,、靜坐下來(lái)仔細(xì)的思付一下自己。無(wú)味生活索然;無(wú)為生命悄悄然;生冷生硬生活生命飄飄然無(wú)踏實(shí)感無(wú)成就感,。我曾資助過(guò)聊城的一所農(nóng)村小學(xué)曾資助過(guò)湖南的一位貧困學(xué)生那時(shí)認(rèn)為我給予他們這些就足夠了但當(dāng)四川地震之后才發(fā)覺(jué)這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的該給自己定位了“該干點(diǎn)什么”“能為他們?cè)僮鳇c(diǎn)什么”?這樣的問(wèn)題反復(fù)在我的腦海里出現(xiàn),。在家人的支持下再加上我對(duì)心理咨詢職業(yè)的無(wú)比熱愛(ài)我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代心情變得簡(jiǎn)單、快樂(lè),、充實(shí),。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得：面對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容少些嫉恨多些愛(ài)心少一些猜疑多一些信任努力創(chuàng)造真情的空間構(gòu)建和諧的精神家園,。對(duì)“成熟”也有自己的見(jiàn)解：我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人簡(jiǎn)約不簡(jiǎn)單,、放松不放縱、成熟不世故,、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅(jiān)持也懂得放棄。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人有追求,、有思想,、有情趣、有智慧,、有作為,。有了新的目標(biāo)和理想頓感踏實(shí)了許多。人生有真情,、有努力就會(huì)有快樂(lè)!先強(qiáng)大自己再幫助別人這就是我的快樂(lè)人生觀,。

(二)個(gè)人人格類型的描述。

借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析,，我性格總體是外向,、熱情,，和藹可親;富于感性、喜歡幻想,、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng),、獨(dú)立，常常有反抗意識(shí),，喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),，但易變通;敏感、懷疑,，遇事喜歡思考,，能夠客觀地分析問(wèn)題。樂(lè)群性,、聰慧性,、恃強(qiáng)性、興奮性,、敏感性,、懷疑性、世故性呈高分傾向,，情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向,，有恒性,、憂慮性、緊張性,、自律性,、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是：真誠(chéng),、善良,、理解、積極,、負(fù)責(zé),。因此我的朋友很多，他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是：真誠(chéng),、外向合群,、積極向上、幽默,，放松時(shí)給人帶來(lái)無(wú)比歡笑,，安靜時(shí)給人帶來(lái)深刻思考，是一個(gè)有情趣的人,。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是：性格外向隨和,，善解人意,，待人真誠(chéng)，易相處,，為人熱情善良富有同情心,，聰穎，工作能力強(qiáng),，事業(yè)心強(qiáng),。人無(wú)完人，當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn),，大家這樣評(píng)判我：有時(shí)太過(guò)于理想化,、完美化，偶爾的行為個(gè)性化,，過(guò)于敏感,，太在乎別人對(duì)自己的看法。如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自己就是：感性,、積極向上,、善解人意。

二,、職業(yè)行為分析,。

(一)為什么做咨詢師。

1.從思想上看,，我擁有了穩(wěn)定的世界觀,、人生觀、價(jià)值觀,。

2.從人格和能力上來(lái)看,，我具有一個(gè)合格心理咨詢師的條件。首先,，我具有成為一名合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì),。在心理健康的狀況下，思想豐富,、習(xí)慣內(nèi)省,、性格穩(wěn)定、思維敏銳,、洞察力強(qiáng)，在還沒(méi)有拿起心理咨詢書(shū)籍之時(shí),，就已經(jīng)學(xué)會(huì)傾聽(tīng),，一度成為單位同事思想的解負(fù)者和煩惱的傾聽(tīng)者。其次,，我從事臨床工作十三年,，兼職管理六年,，能從不同的角度去觀察別人。已能熟練的運(yùn)用思考引導(dǎo)等這些最基本的咨詢技術(shù),。所以我有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),。

3.從客觀現(xiàn)實(shí)看，我們所服務(wù)人群的心理問(wèn)題令我擔(dān)憂,。與其說(shuō),，工作六年中見(jiàn)證了特別區(qū)域行業(yè)醫(yī)生的成長(zhǎng)歷程，倒不如說(shuō),，兼職科技的兩年,，所面對(duì)的特殊人群給了我更大的觸動(dòng)。技術(shù)科所面對(duì)的都是特殊群體—曾經(jīng)生育過(guò)一名病殘兒的特殊家庭父母,，曾經(jīng)生育過(guò)一個(gè)優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母,。他們的眉頭是緊皺的，言語(yǔ)是蒼白的,，眼神是無(wú)助的,，心情是焦慮的，精神是壓抑的,。他們有對(duì)第一個(gè)孩子的傷心和想念,，有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無(wú)奈，或者年齡過(guò)大,、遺傳,、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮，矛盾沖突讓他們痛苦不堪,、坐臥不安,。我在同情他們的遭遇且想幫助他們的同時(shí)，也想讓自己的人生價(jià)值再次得以實(shí)現(xiàn),。

4.從未來(lái)發(fā)展上看,，心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大的吸引力。當(dāng)今社會(huì),，心理問(wèn)題已列為影響人們健康的首要問(wèn)題之一,，并且隨著社會(huì)形勢(shì)的不斷變化，社會(huì)人群的心理問(wèn)題越來(lái)越普遍,，但心理咨詢行業(yè)在我國(guó)才剛剛起步,。無(wú)論是在理論方面，還是在實(shí)踐應(yīng)用方面,，都不能滿足社會(huì)急切需要的發(fā)展,。所在，我想抓住機(jī)遇,，努力學(xué)習(xí),，深刻實(shí)踐,，做一名優(yōu)秀的心理咨詢師，在幫助患者緩解心理壓力,、擺脫心理困擾的道路上,，去實(shí)現(xiàn)自己更大的人生價(jià)值。

(二)從業(yè)方向,。

我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現(xiàn)狀和心理,，并有條件進(jìn)行實(shí)踐，所以在今后的咨詢者中,，我希望面對(duì)這一特殊群眾,，而且希望引導(dǎo)青少年珍惜生命。

(三)從業(yè)期許,。

1.首先期許在我們這個(gè)行業(yè)成立一個(gè)咨詢門(mén)診,，讓求助者每天微笑生活.

2.其次期許自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，擁有自己的心理咨詢工作室,，為每一個(gè)人生都架起一座快樂(lè)的橋梁,。

(四)從業(yè)的影響因素。

1.人格特征的影響情緒化,、感性過(guò)度的個(gè)性特征,，有時(shí)會(huì)在咨詢工作產(chǎn)生移情，反移情,，或帶有個(gè)人傾向性的診斷等,。

1.自身的優(yōu)勢(shì)：有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實(shí),、實(shí)事求是,，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮,。善于單獨(dú)思考,、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,。做事有很強(qiáng)的原則性,，工作時(shí)愿意承擔(dān)責(zé)任，自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力,。

2.自身的不足：壓力很大時(shí),，會(huì)過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實(shí),，考慮的東西太多，往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過(guò)復(fù)雜,，喜歡把自己的思想想法強(qiáng)加給別人,，強(qiáng)勢(shì)性太厲害!

3.需要改進(jìn)的方面：有時(shí)候會(huì)考慮不切實(shí)際的事情，會(huì)把復(fù)雜問(wèn)題簡(jiǎn)單化,。當(dāng)我一個(gè)計(jì)劃浮出腦海的時(shí)候,，我會(huì)迫不及待的去實(shí)現(xiàn)它，帶有沖動(dòng)感和感性色彩,。有太強(qiáng)的自信心.

4.未來(lái)努力的方向：不斷的提高理論知識(shí)和咨詢技能,，克服性格上的缺點(diǎn)，努力做一名優(yōu)秀,、資深的咨詢師,，為每一個(gè)求助者克服障礙，快樂(lè)的生活,。

一,、自我成長(zhǎng)分析。

對(duì)于我來(lái)說(shuō),，只有20xx年單薄的人生----生活貴在體驗(yàn),，在成長(zhǎng)過(guò)程中塑造一個(gè)身體，心理,，社會(huì)功能健康的自我,。在這個(gè)尚未完成的成長(zhǎng)過(guò)程中，我感到自己幼年,、童年,、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。

適應(yīng)能力,，使我能迅速融入新的環(huán)境,，新的人群，新的教學(xué)條件及方法,，對(duì)于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響,。我在初中開(kāi)始了住宿生活，對(duì)于許多生活瑣事要自己去打理,，短短的初中生活簡(jiǎn)單而又復(fù)雜,，讓人困惑讓人開(kāi)心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段,，那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情,，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班,，我報(bào)的理科,，后來(lái)一個(gè)晚自習(xí)偶然聽(tīng)到同學(xué)們?cè)谧h論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事，就打聽(tīng)著去了，其實(shí)當(dāng)初一方面是一時(shí)貪玩,，不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾,，美術(shù)班是文科,，當(dāng)時(shí)報(bào)文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材，后來(lái)跟家里商量,，家里表示大力支持,，我的藝術(shù)生涯就這樣開(kāi)始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿含熱情的填報(bào)參加各種社團(tuán)活動(dòng),，利用課余時(shí)間打工,，鍛煉自己，很充實(shí)也很快樂(lè)!那個(gè)時(shí)候開(kāi)始學(xué)會(huì)換角度看世界,，開(kāi)始試著探索自己的人生道路,，也就是在那個(gè)時(shí)候意識(shí)到自己開(kāi)始學(xué)做一個(gè)成人。

大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個(gè)崗位,，作為一名人民教師,，我堅(jiān)信自己有當(dāng)好老師的五個(gè)品質(zhì)：一是樂(lè)觀，遇事后總會(huì)看到事物好的一面,，讓自己始終有一個(gè)好的心境：二是開(kāi)朗,，開(kāi)朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和,，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠(chéng),，總是以一顆真誠(chéng)的心對(duì)待朋友和學(xué)生;五是友善，與人為善是中華民族的美德,，我也總是事事與人為善,。

在我的人生中，還有許多方面需要增強(qiáng),，最主要要增強(qiáng)以下五個(gè)方面：一是增強(qiáng)性格的自主性,，不要輕易受他人影響;二是增強(qiáng)遇事后的果斷性，應(yīng)變能力;三是增強(qiáng)面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣,，不要輕易打“退堂鼓”,。四是增強(qiáng)工作積極性，讓工作更有起色;五是增強(qiáng)學(xué)習(xí)熱情,，克服惰性,。我基本的人生觀是：活著就是一種快樂(lè)。我最近大部分的時(shí)間是快樂(lè)的,，生活中總會(huì)遇到許多不如意的事,，如果整天都沉浸在傷心、失意中，就感覺(jué)不到生活中的陽(yáng)光,，所以還不如快樂(lè)的生活,。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn),，然后努力克服自身的不足,。我的奮斗目標(biāo)是做一個(gè)好老師。人們對(duì)我的批評(píng)意見(jiàn)是：多學(xué)習(xí),，不斷提高自己的教學(xué)水平。

二,、職業(yè)行為分析,。

作為一名老師，面對(duì)一群天真無(wú)邪的學(xué)生,，她們不知道什么是心理不健康,，不知道心理健康對(duì)她們意味著什么，她們只是單純的隨心所動(dòng),，怎么想怎么做,。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問(wèn)題，如：為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛,、搖晃腦袋,，有的學(xué)生為什么老是小錯(cuò)不斷，有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級(jí),，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,，怎樣才能幫他們克服這些心理問(wèn)題，我想尋求幫助他們的方法,，正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問(wèn)題的孩子開(kāi)啟了一扇大門(mén),，讓這些孩子不再遇到問(wèn)題飽受心理的煎熬,，讓他們成為心理健康的孩子。

心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂(lè),，“哀莫大于心死”,，我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說(shuō)：“助人乃授人以漁,，而非施人一魚(yú)”,。基督教教義也說(shuō)：“神助自助者,?！狈鸺摇督饎偨?jīng)》也稱：“如果人以聲音求佛，是人行邪道”等等，這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助,，完全符合,。

我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問(wèn)題困擾，如情感問(wèn)題,、工作問(wèn)題,、人際關(guān)系等等，因?yàn)槲业娜松?jīng)歷還很少,，欠缺生活經(jīng)驗(yàn),。而不可避免的這些問(wèn)題會(huì)給自己帶來(lái)很多的負(fù)性情緒，而這些負(fù)性情緒也會(huì)長(zhǎng)久的困擾著自己,。通過(guò)心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),，我可以較科學(xué)的明確情緒問(wèn)題產(chǎn)生的原因，合理的調(diào)整個(gè)人情緒,，通過(guò)自己的努力與實(shí)踐,，基本具備了解決自己情緒問(wèn)題的能力。作為一名心理健康輔導(dǎo)員,，其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素,，只有一個(gè)健康，穩(wěn)定的人格,，才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障,。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度，決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,，所以說(shuō),，心理健康輔導(dǎo)員對(duì)自己的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長(zhǎng),，才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素,。努力的自我探索、自我提高,、自我完善將是我以后努力的目標(biāo),。

我喜歡孩子，善于觀察孩子,，性格活躍,，親和力強(qiáng)，喜歡與孩子交談玩耍,，懂得充分尊重孩子,，理解孩子，關(guān)心孩子,，擅長(zhǎng)給孩子講故事,，和孩子一起做游戲,、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任,。我的好朋友這樣評(píng)價(jià)我：表面風(fēng)平浪靜,，內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面,，通常我會(huì)欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),，同時(shí)也會(huì)接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面,，我通常會(huì)尊重他人,，一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺(jué)得我容易相處,、心地善良,、樂(lè)于助人，責(zé)任感,、上進(jìn)心強(qiáng)。

作為心理健康輔導(dǎo)員,，我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng),，能夠感同身受，觀察細(xì)致,，有洞察力,，有愛(ài)心和包容心，熱愛(ài)學(xué)習(xí),，追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家,，專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠，輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟,。

每個(gè)人無(wú)論做什么事都會(huì)有人給予好的或不好的評(píng)價(jià),，不管什么樣的評(píng)價(jià)，只要自己有良好的心態(tài),，就不會(huì)受太大的影響,。

當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時(shí)，我會(huì)通過(guò)聊天,、看小說(shuō)來(lái)緩解壓力,。對(duì)于別人的贊揚(yáng)，如果事實(shí),，我會(huì)記在心里時(shí)刻激勵(lì)我繼續(xù)前行,，當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時(shí)，正確的我會(huì)接受并努力改正,。

在心理健康輔導(dǎo)工作中沒(méi)有助人的熱情是難以勝任的,。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂(lè),，經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)讓我們分享、一同成長(zhǎng),，這些對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是最寶貴的財(cái)富,。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過(guò)去,、把握現(xiàn)在,、建設(shè)未來(lái)、與被輔導(dǎo)者共同成長(zhǎng)!

在人類歷史上,，眾多的思想家,、哲學(xué)家和科學(xué)家都對(duì)“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過(guò)，這樣的問(wèn)題也始終困擾著我們,，潛移默化地影響著我們對(duì)人生的態(tài)度及對(duì)命運(yùn)的選擇,。這是因?yàn)椋巳硕贾雷约河幸粋€(gè)必然的歸宿,，那就是死亡,，而且人生又是如此短暫，所以一個(gè)人不管如何努力,，其結(jié)局都將歸于虛無(wú),，正是這種對(duì)死亡的認(rèn)識(shí)，深深地影響了我們的生活,。一位西哲曾說(shuō)過(guò)：人生是夾雜著污濁的河流,，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持著純潔,，只有一個(gè)辦法----把自己變成大海,。海納百川，有容乃大,。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨(dú)特,，擁有成長(zhǎng)的無(wú)限可能。而正是因?yàn)槿擞袑?duì)自我和人生的無(wú)窮探索的內(nèi)在渴求,，人類才會(huì)創(chuàng)造出如此燦爛的文化,。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì)以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近,，最終發(fā)現(xiàn)一個(gè)相對(duì)完整的自我,。

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心理咨詢師的作文指導(dǎo)和個(gè)人成長(zhǎng)篇二

一九七二年,，我出生于一個(gè)普通的農(nóng)民家庭。小時(shí)候在父母的疼愛(ài)中長(zhǎng)大,，他們?cè)谏钌蠠o(wú)微不至地呵護(hù)我,，在精神上全心全意的支持我,。父母的愛(ài)讓我的身心得以自由的成長(zhǎng)。對(duì)我來(lái)說(shuō),，父母一直是我人生道路上的牽引者和指導(dǎo)者,，在父親那里我學(xué)到了堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀和自信,，在母親那里我學(xué)到了善良,、真誠(chéng)和堅(jiān)持不懈。家庭是我人生第一所學(xué)校,，在這所學(xué)校里,，我學(xué)會(huì)了愛(ài)，也擁有了一顆堅(jiān)強(qiáng),、樂(lè)觀,、自信、善良和真誠(chéng)的心,，這也一直影響著我以后的生活和學(xué)習(xí),。4歲時(shí)，到了上幼兒園的年齡,，父母把我送去了幼兒園,，在那里我認(rèn)識(shí)了許多小朋友，整天在一起玩耍,。幼兒園的生活充滿快樂(lè)，在那里結(jié)識(shí)了人生的第一批朋友,。

進(jìn)入小學(xué)后,，我度過(guò)了一段天真浪漫的童年生活。許多同學(xué)是我幼兒園時(shí)的玩伴,。在這里,，我不僅有兒時(shí)的朋友陪伴著，還認(rèn)識(shí)了許多新朋友,，這也是我人生的一大筆財(cái)富,。在他們身上，我學(xué)會(huì)了包容和接納他人,。在學(xué)習(xí)上,，我的成績(jī)一直很好，雖不是出類拔萃,，但我很勤奮而且很聽(tīng)老師的話,，因此在老師和父母的眼里我是一個(gè)好孩子，他們經(jīng)常表?yè)P(yáng)我,，我從中體驗(yàn)到了勤奮的快樂(lè),，養(yǎng)成了愛(ài)學(xué)習(xí)的好習(xí)慣,。進(jìn)入初中后，我學(xué)習(xí)比較勤奮努力,，自己也感覺(jué)到父母的喜歡,，老師的賞識(shí)，同學(xué)的友好相待,。正因?yàn)檫@些,，我被全班同學(xué)推舉為學(xué)習(xí)委員，當(dāng)時(shí)真的非常高興,。在初中的生活中,，由于父母很民主，很理解我,，我沒(méi)有太多的學(xué)習(xí)壓力,，各方面發(fā)展還是很順利，輕松愉快的度過(guò)了初中生活,。我第一次感覺(jué)到我長(zhǎng)大是在初一第一次為父母做飯后,，看著他們開(kāi)心的吃著，我很自豪,。

初中畢業(yè)后,，我順利地考上了市重點(diǎn)高中，高中的生活對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種身心的考驗(yàn),。周圍的同學(xué)都是每個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)的佼佼者,，感到有壓力，不論我怎么去努力,，可每一次考試都是班里的中等水平,，但我的性格沒(méi)有讓我選擇放棄，而是一如既往的努力,。由于物理,、化學(xué)成績(jī)一直不理想，在文,、理分科時(shí)我選擇了文科,。高三那年，學(xué)習(xí)任務(wù)重,，高考的壓力也很大,，再加上父母的期望，我知道只有自己加倍努力才不會(huì)落后,?？墒乾F(xiàn)實(shí)卻捉弄人,，高考失利,，這也是我人生的第一個(gè)低谷,。那年暑假,，我是在后悔、自責(zé)和矛盾中度過(guò)的,，經(jīng)過(guò)一番矛盾的斗爭(zhēng),，我最終選擇了不復(fù)讀。直接進(jìn)入了政府部門(mén)工作,，并用業(yè)余時(shí)間完成了大專和本科的學(xué)業(yè),。

結(jié)合我的成長(zhǎng)過(guò)程，我的性格活潑開(kāi)朗,、踏實(shí)努力,、樂(lè)觀堅(jiān)強(qiáng)、善良,、真誠(chéng),、能較強(qiáng)的適應(yīng)外部環(huán)境，朋友們都喜歡和我在一起,，節(jié)假日期間,，我們常常外出旅游，他們大多都認(rèn)為我是一個(gè)積極進(jìn)取,、樂(lè)觀向上,，對(duì)生活充滿信心，很有奮斗目標(biāo)的人,。大學(xué)時(shí)做過(guò)艾森克的人格測(cè)驗(yàn),，我是外向穩(wěn)定性型人格，具體表現(xiàn)為外向,、情感易于外露,，開(kāi)朗活潑，好交際,，能很快的適應(yīng)環(huán)境，態(tài)度溫和,，善解人意,。我擁有的五個(gè)最好的品質(zhì)是：真誠(chéng)、善良,、樂(lè)觀,、堅(jiān)持、負(fù)責(zé),。俗話說(shuō)“金無(wú)足赤,，人無(wú)完人”，當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn),，比如有時(shí)太過(guò)于理想化,、完美化,、太在乎別人對(duì)自己的看法。如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自己就是：理性,、樂(lè)觀進(jìn)取,、善解人意。在朋友們的眼里,，我是一個(gè)比較隨和,，容易相處，對(duì)生活充滿信心,、積極進(jìn)取的人,。

經(jīng)過(guò)多年的磨練，我的人生觀,、價(jià)值觀也發(fā)生了巨大的變化,。我深刻的體會(huì)到努力、勤奮是通向成功的階梯,，人生需要我們一步一個(gè)腳印的,。、踏踏實(shí)實(shí)的向前走,。因此我為自己確立了每一階段的奮斗目標(biāo)：完成業(yè)余大學(xué)的學(xué)習(xí),，努力提高自身的綜合素質(zhì)；工作中成為一名合格的勞動(dòng)工作者,，更好的為每一位勞動(dòng)者服務(wù),；完成心理咨詢師的學(xué)習(xí)，做一名合格的心理咨詢師,，為家人的心理健康加分,。

在人生的成長(zhǎng)過(guò)程中，遇到了各種的困難和挫折,，我認(rèn)為這是我人生的一筆財(cái)富,，是我不斷成長(zhǎng)的基石。在以后的成長(zhǎng)中,，我還需要不斷克服種種困難和挫折,，我覺(jué)得自己需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是：

1、永遠(yuǎn)積極進(jìn)取,、樂(lè)觀堅(jiān)強(qiáng),；

2、不斷學(xué)習(xí),，充實(shí)提高,，精益求精；

3、永不退縮,，勇往直前,；

4、幫助他人,，快樂(lè)自己,；

5、保持一個(gè)平和的心態(tài),。

一路走來(lái),，生活中充滿了酸甜苦辣，雖然有些時(shí)候比較辛苦,，但是卻十分快樂(lè),，因?yàn)槲以诓粩嗟爻砷L(zhǎng)，不斷地進(jìn)步,。今天的我不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,，而是對(duì)周圍的人和事有了更多的理解和關(guān)懷。沒(méi)有走不過(guò)的坎,，只要自己肯努力,，一步一個(gè)腳印踏踏實(shí)實(shí)的往前走，就像一個(gè)陀螺,，在鞭打下仍不失優(yōu)雅,，不停的旋轉(zhuǎn)，在旋轉(zhuǎn)中找到平衡,，在運(yùn)動(dòng)中實(shí)現(xiàn)自我,，快樂(lè)的纏著既定的目標(biāo)努力。

開(kāi)辦全國(guó)首家私人心理診所“蘇曉波心理診所”的蘇曉波老師說(shuō)過(guò),，“每個(gè)對(duì)心理治療感興趣的人,，無(wú)一例外地是想探索自己，在幫助別人的時(shí)候自己也成長(zhǎng)起來(lái),，在自己成長(zhǎng)時(shí)能更好地幫助別人”,。的確，心理咨詢師在我心目中,，正是一種可以讓我的思想走向成熟,、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),，同時(shí)，它也是一種送人玫瑰手留余香的職業(yè),。做一名合格而且優(yōu)秀的心理咨詢師,，成為了我心里的渴望和理想。我希望能夠幫助一些求助者解決各種各樣的心理問(wèn)題，塑造其健全的人格,，盡我所能幫助他們健康發(fā)展,。這可以說(shuō)是我選擇心理咨詢師這一職業(yè)的最主要?jiǎng)訖C(jī)。另外,，心理咨詢行業(yè)在我國(guó)還處于起步階段,，從人類社會(huì)的發(fā)展上看，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g,。我希望自己能在歷史的潮流中抓住機(jī)遇,，在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人最大的價(jià)值。

1,、從知識(shí)方面看,，我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的基礎(chǔ)。心理咨詢只有掌握扎實(shí)的理論知識(shí)才能更好的采用心理咨詢的技巧來(lái)幫組那些處于困境的求助者解決心理困擾,。在一年多的學(xué)習(xí)生活中,，我系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了發(fā)展心理學(xué)、基礎(chǔ)心理學(xué),、社會(huì)心理學(xué),、測(cè)量心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué),、咨詢心理學(xué),、健康心理學(xué)等方面的知識(shí)，另外我還參加了心理咨詢師的培訓(xùn),，對(duì)心理咨詢的知識(shí)和技巧有了更深入和更全面的學(xué)習(xí),，具有了一定的心理學(xué)知識(shí)和助人技巧。

2,、從人格方面看,，我具有成為一個(gè)合格心理咨詢師的條件。心理咨詢師的人格條件是做好心理咨詢工作的最重要因素,，也是心理咨詢師應(yīng)具備的首先條件,。我有一個(gè)積極的心態(tài)，真誠(chéng),，有良好的適應(yīng)能力,，能妥善地處理好自己的心理沖突。我的情感豐富且穩(wěn)定,，處事比較理智,，有較好的溝通能力，為人隨和熱情具有親和力,，具有敏銳的觀察力,，尊重他人，具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛(ài)心，而且我還不斷地認(rèn)識(shí)自己,、充實(shí)自己,、剖析自己、提高自己,。

雖然我具備成為一名心理咨詢師的基本條件,，但是我也清醒地意識(shí)到，目前我的心理咨詢知識(shí)更多的是理論知識(shí),，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也比較少,、經(jīng)驗(yàn)不夠豐富。要成為一名優(yōu)秀的咨詢師需要與世界前沿相關(guān)專業(yè)學(xué)術(shù)水平接軌,，要多看,、多學(xué)、多聽(tīng),、多思考,、多總結(jié)，更重要的是多實(shí)踐,，不斷創(chuàng)新,。記得學(xué)習(xí)時(shí)老師說(shuō)過(guò)，當(dāng)一名好的心理咨詢師要有愛(ài)心,、要有耐心,、還要有恒心。這句話我將銘記在心,，它將時(shí)刻伴隨我的心理咨詢事業(yè),。

1、期待求助者能敞開(kāi)胸懷,，給予我信任,，肯定我的工作價(jià)值。

2,、期待自己成為一名優(yōu)秀,、資深的心理咨詢師，使我?guī)椭^(guò)的求助者更夠健康快樂(lè)地生活,。

3,、期待更多的人能認(rèn)識(shí)和了解心理咨詢，在自己需要幫助的時(shí)候能及時(shí)求助,。

我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是對(duì)人性具有足夠的認(rèn)識(shí)和感受力,，具有足夠的愛(ài)心和包容心，具有強(qiáng)烈的責(zé)任心,，還擁有積極樂(lè)觀的心態(tài),，同時(shí)還具有一定的心理學(xué)知識(shí)和咨詢的技能和技術(shù),；我的職業(yè)缺點(diǎn)是：專業(yè)理論知識(shí)還不夠，心理咨詢的經(jīng)驗(yàn)不夠豐富,，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)比較少，咨詢的技能有待進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和提高,。

在未來(lái)的工作中,，對(duì)所取得的成績(jī)我會(huì)正確面對(duì)，成績(jī)只能說(shuō)明過(guò)去,，我依然會(huì)勤勤懇懇地工作,，堅(jiān)持不懈地努力，讓自己有更高更好的發(fā)展,。對(duì)于工作中遇到的責(zé)難我也會(huì)正確對(duì)待,，我會(huì)理智地去分析問(wèn)題發(fā)生的原因，正視它,，解決它,，盡量改正錯(cuò)誤，做到有則改之無(wú)則加勉,，使自己不斷地走向成熟,。

參加心理咨詢師培訓(xùn)以來(lái)，我的心情是愉快而且樂(lè)觀的,，既使有時(shí)發(fā)生一些不愉快的事情,，我也能夠運(yùn)用所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)迅速調(diào)整好心態(tài)，掌握自己的情緒,，做自己的主人,。

在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我深刻的體會(huì)到,；要想真正學(xué)好心理咨詢,，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開(kāi)工作,，有效地幫助來(lái)訪者解決問(wèn)題,，沒(méi)有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),、邊領(lǐng)悟,，逐步提高與完善。心理咨詢是一種助人自助的工作,，只有一個(gè)健康,、穩(wěn)定的人格，才是心理咨詢師取得咨詢效果的根本保證,。心理咨詢師人格的健康度和完整度,，決定和限制著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭?。所以，心理咨詢師?duì)自己的了解和分析,、心理咨詢師的自我成長(zhǎng),，才是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素。

心理咨詢是一個(gè)助人自助的職業(yè),，是咨詢師以自己的人格魅力和專業(yè)的咨詢理論和咨詢技巧幫助求助者解脫心理枷鎖,、獲得心靈自由的過(guò)程。心理咨詢既是科學(xué),，也是藝術(shù),。科學(xué)的道理是不難理解,，而將咨詢的技術(shù)應(yīng)用于每一個(gè)求助者,，則不是一件簡(jiǎn)單的事。我清醒地認(rèn)識(shí)到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距,。我期待得到身邊老師們真誠(chéng)的指教,，今天當(dāng)我步入心理咨詢的大門(mén)，我相信自己的未來(lái)會(huì)很精彩,。

[2]葛喜平,。如何成為心理咨詢師[m]。長(zhǎng)沙：湖南人民出版社,。20xx,。

心理咨詢師的作文指導(dǎo)和個(gè)人成長(zhǎng)篇三

第一次接受督導(dǎo)時(shí)，曾文志老師沒(méi)有從提交的案例直接進(jìn)入討論,，而是聚集于我的人性觀,、咨詢觀、對(duì)來(lái)訪者改變機(jī)制的理解,，等三個(gè)主題來(lái)進(jìn)行討論,。這種討論讓我第一次專注于審視自己，審視這么多年來(lái)開(kāi)展心理咨詢工作中,，一些重大而基礎(chǔ)性的問(wèn)題,。

我在討論中也發(fā)現(xiàn)了自己有兩類問(wèn)題：一，有些問(wèn)題的回答是模糊的,，如我的咨詢觀,。二，有些問(wèn)題的思考可能是片面的,，如一個(gè)人的改變機(jī)制,。而這些問(wèn)題的存在，則影響著我心理咨詢的深度和方向,。

由此,，我在接受督導(dǎo)中,，開(kāi)始審視這些重大問(wèn)題對(duì)于個(gè)案的影響。這些影響集中在以下具體問(wèn)題上：“要聚焦于來(lái)訪者的感覺(jué)”,、“要專注于來(lái)訪者的情感流動(dòng)”,、“要讓來(lái)訪者感覺(jué)到自己，而不只是咨詢師發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者”,。

第一次督導(dǎo)結(jié)束后,，曾老師針對(duì)討論主題，向我推薦了有關(guān)腦神經(jīng)可塑性研究的專題文章,。我進(jìn)行了深入的閱讀和思考，這次閱讀和思考讓我有如下收獲：

1)人際歷程治療為什么首先關(guān)注人的情感和情緒?那是因?yàn)樵缒甑慕?jīng)歷是以情緒方式進(jìn)行儲(chǔ)存的,，而心理咨詢中對(duì)情緒的不斷活化,，會(huì)使來(lái)訪者將早期的情緒在當(dāng)前情境下，以語(yǔ)言的方式進(jìn)行描述,，從而產(chǎn)生領(lǐng)悟,。

2)對(duì)于來(lái)訪者的概念化，不僅要進(jìn)行認(rèn)知和行為模式的概念化,，還要對(duì)來(lái)訪者的情緒和情感模式進(jìn)行概念化,。這樣才能將來(lái)訪者的歷史與現(xiàn)在聯(lián)結(jié)起來(lái)，促進(jìn)來(lái)訪者的改變,。

3)心理咨詢促進(jìn)來(lái)訪者的改變有很多維度,，其中“幫助來(lái)訪者厘清問(wèn)題，看清問(wèn)題的本來(lái)面目”也是一種改變,。

心理咨詢師的作文指導(dǎo)和個(gè)人成長(zhǎng)篇四

這是一個(gè)老話題,。每次我給那些即將成為心理咨詢師的人上咨詢心理學(xué)課，帶領(lǐng)他們做心理咨詢技能實(shí)操時(shí)都要涉及“如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師”這個(gè)問(wèn)題,。在行業(yè)中,，有這一句話：“不是誰(shuí)都能做心理咨詢師的?！睂?duì)這句話我一直保持懷疑態(tài)度,，在這個(gè)世界中，有些人確實(shí)是天生的咨詢師,，他們天生就會(huì)共情,，他們天生就能理解與接納他人，但這些人只是少數(shù),，絕大多數(shù)的心理咨詢師都是資質(zhì)平平的普通人,，通過(guò)后天的努力、學(xué)習(xí)才一步一步成為一名優(yōu)秀的咨詢師,。心理咨詢師這個(gè)行業(yè)與別的行業(yè)相比,，除了多了一些設(shè)置,，和對(duì)心理咨詢師個(gè)人的素質(zhì)及職業(yè)道德比別的行業(yè)高些外，與別的行業(yè)也沒(méi)什么區(qū)別,，無(wú)論哪個(gè)行業(yè),，你要在這個(gè)行業(yè)混的不錯(cuò)，都離不開(kāi)后天的努力與學(xué)習(xí),。在我看來(lái),，任何人只要經(jīng)過(guò)后天的努力，加上系統(tǒng)的學(xué)習(xí)再加上自身不斷的修行,，都可以成為一名心理咨詢師,，只是每個(gè)從事和善長(zhǎng)的方向不一樣。

那么,，一個(gè)已經(jīng)邁入心理咨詢行業(yè)的人,，如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師呢？

自弗洛依德等人創(chuàng)立心理咨詢以來(lái),，這個(gè)問(wèn)題就一直是心理咨詢理論,、臨床界想解決的問(wèn)題， 弗洛依德,、韋特默,、霍妮、羅杰斯等前輩都很重視對(duì)進(jìn)入這個(gè)行業(yè)個(gè)體思想品德,、專業(yè),、技術(shù)等的.遴選，但是,，他們或強(qiáng)調(diào)品德,、或看重專業(yè)、或注重人性觀,、或?qū)⑴R床經(jīng)驗(yàn)作為重要的標(biāo)準(zhǔn),。可是,，20世紀(jì)50年代以來(lái),，心理咨詢業(yè)界和臨床心理學(xué)業(yè)內(nèi)的許多人士對(duì)上述專家的意見(jiàn)進(jìn)行了匯總，最后總結(jié)出三條標(biāo)準(zhǔn),。自此,，心理咨詢經(jīng)過(guò)60年的發(fā)展證明，這三條標(biāo)準(zhǔn)是適合心理咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)和臨床心理學(xué)家發(fā)展的,。

1,、“內(nèi)省取向”的標(biāo)準(zhǔn)。審視內(nèi)在生命,，進(jìn)行自我觀察,，并且勇于適當(dāng)?shù)刈晕冶┞?。生命的?dòng)力來(lái)自哪里？你作為一個(gè)人有哪些優(yōu)勢(shì)和局限性,？你能勇于面對(duì)自己的不足嗎,？你用什么保持自己內(nèi)心的平衡？記住,，在任何時(shí)候,，你都是一個(gè)有血有肉的人，而不是心理咨詢師,。

2,、相對(duì)性的視角——能夠接受個(gè)體差異，并且欣賞與自己不同的情境和價(jià)值,。請(qǐng)你記住,，每個(gè)人都是不同的，沒(méi)有相同的兩片樹(shù)葉,，你我也一樣。因此,，在這個(gè)意義上說(shuō),，沒(méi)有那種放之四海而皆準(zhǔn)的“神奇療法”，想讓所有人都適用同一種方法就好比讓天下的人都穿同一個(gè)尺寸的衣服一樣,，是根本不可能的,。我們每個(gè)人的家庭背景、性格,、生活經(jīng)歷,、價(jià)值觀等都不一樣，作為心理咨詢師也是同樣的道理,，培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn),、職業(yè)原則、理論取向,、操作模式也是不同的,。

3、心理咨詢師所看重的聰明才智——理性思考,、冷靜思考,、保持客觀等。作為一名幫助他人的助人者,，在任何時(shí)候,，任何情況下，你都要保持思維與情緒的平衡狀態(tài),，保持冷靜面對(duì)實(shí)際情況的心態(tài),，不能過(guò)高相信那些“準(zhǔn)則”,，也不要太迷信你接受的所謂專業(yè)訓(xùn)練。請(qǐng)你記著,，你面對(duì)的始終是一個(gè)有血有肉的人,，一個(gè)既有理性思維，又有情緒波動(dòng)的個(gè)體,。

以上三點(diǎn),，如果從另一個(gè)角度看，就是心理咨詢師在自我成長(zhǎng)和臨床實(shí)踐中,，要學(xué)會(huì)“|自我關(guān)懷”,。經(jīng)常性的問(wèn)自己：我的個(gè)人價(jià)值，工作給我?guī)?lái)了什么回報(bào),，能夠意識(shí)到這個(gè)工作“暗藏殺機(jī)”,。

心理咨詢師的健康成長(zhǎng)和一個(gè)人的健康成長(zhǎng)類似，在每個(gè)成長(zhǎng)階段都有其應(yīng)有的

特點(diǎn),、所面臨的挑戰(zhàn)和需要處理的問(wèn)題,。如果一個(gè)心理咨詢師有條件或能夠在督導(dǎo)師的幫助下認(rèn)識(shí)清楚自己處在每一個(gè)發(fā)展階段的特點(diǎn)和所面臨的挑戰(zhàn)，正確地學(xué)會(huì)處理每一個(gè)階段的問(wèn)題以及和來(lái)訪者之間表現(xiàn)出來(lái)的困難,，那么這個(gè)心理咨詢師才有可能健康地成長(zhǎng)成為一個(gè)有力量,、有能力、真正能夠幫助別人的專業(yè)工作者,。一般我們可以把心理咨詢師的成長(zhǎng)大致分為六個(gè)階段,。

第一階段：外行幫助者狀態(tài)

這是剛剛開(kāi)始進(jìn)入心理咨詢的學(xué)習(xí)階段，學(xué)員對(duì)基本的心理學(xué)理論和咨詢理論囫圇吞棗,，并不能真正的理解和消化,，但這些新手已經(jīng)具有了幫助他人的一些經(jīng)驗(yàn)和比較強(qiáng)烈的助人熱情。比如,，他們?cè)?jīng)非常喜歡作為朋友,，監(jiān)護(hù)人或同事來(lái)為別人寬心和解答問(wèn)題。處于外行幫助者狀態(tài)的新手更多具備的是幫助別人的熱情和心態(tài),。他們也經(jīng)常很主動(dòng)地為別人排憂解難,、并且樂(lè)此不彼。在這個(gè)階段新手的助人狀態(tài)往往被稱為“外行幫助者的狀態(tài)”,。

“外行幫助者狀態(tài)的典型特點(diǎn)就是在與被幫助的人展開(kāi)談話以后,，要迅速地確定被幫助者所許遇到的問(wèn)題是什么，同時(shí)給予被幫助者強(qiáng)烈的,、過(guò)分的情感支持,，然后根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)提出建議和解決問(wèn)題的辦法。”所以,，處于外行幫助者狀態(tài)的新手一般傾向于快速界定具體問(wèn)題,，趨向于情感和干預(yù)的過(guò)度地卷入和參與,，他們一般總是在表達(dá)同情而不能共情,。快速界定問(wèn)題背后的動(dòng)機(jī)是幫助者面對(duì)有問(wèn)題的被幫助者時(shí)內(nèi)心的焦慮和急躁,；情感和干預(yù)的過(guò)度卷入和參與凸顯了幫助者在急躁焦慮的內(nèi)心感受驅(qū)使下的無(wú)所不能的自戀體現(xiàn)和無(wú)能感,；而共情是一種需要訓(xùn)練和體會(huì)的的情感卷入能力，只有幫助者能夠真誠(chéng)面對(duì)自己內(nèi)心情感和沖動(dòng),，而且羞恥感較低的時(shí)候才能與被幫助者的情感發(fā)生恰當(dāng)?shù)墓缠Q,，而同情是不太需要訓(xùn)練的。

第二階段：初級(jí)學(xué)生狀態(tài)

當(dāng)咨詢師踏入做案例的階段時(shí),，盡管這個(gè)狀態(tài)對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常令人興奮,、好奇和激動(dòng)的階段，因?yàn)樗麄兏杏X(jué)自己終于能夠開(kāi)始真正去體會(huì)和實(shí)踐自己喜歡的助人工作了,。但是他們?cè)谶@個(gè)初級(jí)學(xué)生狀態(tài)中通常會(huì)感到依賴,、無(wú)助、敏感,、擔(dān)心和焦慮,，并擁有脆弱的自信心。他們?cè)诎咐ぷ髦薪?jīng)常感覺(jué)到自己的知識(shí)不夠,，技能不是那么有效，不能經(jīng)受哪怕是很小的挫折,，從而懷疑自己的能力,、擔(dān)心自己的工作會(huì)傷害來(lái)訪者，懷疑自己是不是做這一行的料等,。

因此,，在這個(gè)階段的心理咨詢師們尤其重視和需要督導(dǎo)師的鼓勵(lì)與支持。咨

詢師無(wú)論從督導(dǎo)師或是從來(lái)訪者身上一旦察覺(jué)到哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)批評(píng)的語(yǔ)言都會(huì)對(duì)他們自己的自信心和士氣產(chǎn)生嚴(yán)重的影響,。他們主動(dòng)地尋求“正確的方式和有效的技術(shù)”來(lái)完成自己的助人職責(zé),，尋找可以效仿的模型或?qū)＜壹?jí)的從業(yè)人員以期得到真?zhèn)鳌Ｋ?，你?huì)看到在初級(jí)學(xué)生狀態(tài)中的咨詢師總是在向督導(dǎo)師提出：“對(duì)于這個(gè)問(wèn)題請(qǐng)您告訴我最有效的解決辦法,，您是怎么處理這個(gè)問(wèn)題的？,，什么樣的技術(shù)對(duì)這個(gè)問(wèn)題最有效,？等”。很多時(shí)候他們忘記了他們向督導(dǎo)師提出的尋求“正確而有效解決問(wèn)題方法”的問(wèn)題恰恰就是在自己工作中，來(lái)訪者經(jīng)常向咨詢師自己提出的問(wèn)題,。他們竭力追隨和效仿可以模仿的模型,，同時(shí)也在到處追隨專家級(jí)的人物。

在目前中國(guó)缺乏督導(dǎo)機(jī)制和條件的情況下,，處于這個(gè)階段的咨詢師不得不花費(fèi)很多的財(cái)力和精力到處去聽(tīng)一些專家的工作坊和培訓(xùn)講課,，但是這些短期的授課很難達(dá)到督導(dǎo)的作用。

第三階段,、高級(jí)學(xué)生狀態(tài)

這個(gè)階段的咨詢師通常處于高級(jí)見(jiàn)習(xí)或?qū)嵙?xí)階段,，他們無(wú)論在在心理學(xué)理論，還是心理咨詢的基礎(chǔ)專業(yè)水平上已經(jīng)具備和建立了一定的基礎(chǔ)和框架,。在高級(jí)學(xué)生狀態(tài)中,，他們的中心任務(wù)是在一個(gè)基礎(chǔ)專業(yè)水平上行使自己的職責(zé)和工作。這個(gè)階段他們感覺(jué)到的壓力主要來(lái)源于如何把心理咨詢工作做的恰當(dāng),、正確和有效,。他們?cè)谒械降倪@些壓力促使自己“正確、有效地工作”,，因此他們?cè)诠ぷ髦型ǔ６急憩F(xiàn)出一種保守,、謹(jǐn)慎和嚴(yán)格的風(fēng)格（相對(duì)于放松、冒險(xiǎn)或隨意的風(fēng)格）,，以此來(lái)追求“正確,、結(jié)構(gòu)和效率”。

這一狀態(tài)上的咨詢師能夠認(rèn)識(shí)到他們已經(jīng)從心理咨詢師的培訓(xùn)和督導(dǎo)活動(dòng)中獲得收益,、進(jìn)步和成長(zhǎng),，并同時(shí)感覺(jué)到了舒適。然而在這一階段中,，他們?nèi)詴?huì)產(chǎn)生不安全和脆弱的感覺(jué),。因此，督導(dǎo)對(duì)他們所提供的支持和肯定作用變得更為重要,。同時(shí),，對(duì)初級(jí)學(xué)生提供督導(dǎo)的機(jī)會(huì)是使他們“能夠成為高級(jí)學(xué)生的一個(gè)有力的影響因素”。進(jìn)一步的督導(dǎo)的機(jī)會(huì)使進(jìn)入高級(jí)學(xué)生狀態(tài)的咨詢師能夠看到自己已學(xué)會(huì)了多少知識(shí)和技能,，取得了多大的進(jìn)步,，以此來(lái)提高自己的工作自信心和繼續(xù)成長(zhǎng)的動(dòng)力。除此之外,，為咨詢師提供督導(dǎo)的過(guò)程也能幫助他們鞏固所學(xué)的知識(shí),。

第四階段：新任專業(yè)人員狀態(tài)

在這一階段，心理咨詢師學(xué)員走出了學(xué)習(xí)的狀態(tài),，開(kāi)始了獨(dú)立工作的階段,。在這一階段中由于不用再受學(xué)習(xí)階段的種種要求和督導(dǎo)的制約,，剛剛獨(dú)立工作之后的幾年可能會(huì)是一個(gè)隨心所欲、令人興奮,、富于創(chuàng)造,、勇于探索、不知疲倦的時(shí)期,。

新任咨詢師對(duì)自己的人格不斷理解和接納,，逐漸將自己的人格特點(diǎn)融合于咨詢和治療中。隨著這一過(guò)程的進(jìn)展,，咨詢師會(huì)變得更加有自信和應(yīng)付自如,。這一時(shí)期他們也在探索適合自己的工作角色和環(huán)境。然而,，許多人在工作一段時(shí)間之后才發(fā)現(xiàn)他們并非如他們自己想像的那樣做好了準(zhǔn)備,、那樣有能力。所以,，他們還是需要階段性的接受督導(dǎo)師的督導(dǎo),，或同輩之間的互相督導(dǎo)，以期不斷加深理解和接納自己的人格和局限性,，不斷提高咨詢的能力,。

第五階段：有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)人員狀態(tài)

這個(gè)階段中心理咨詢師或治療師已經(jīng)具有一定的年資和某些類型經(jīng)驗(yàn)，這個(gè)時(shí)期咨詢師的核心發(fā)展任務(wù)是發(fā)現(xiàn)一種可以建立專業(yè)權(quán)威的方式,，特別是要建立一種與他們自身的價(jià)值觀,、興趣和人格高度相一致的工作風(fēng)格。

在這個(gè)階段的心理咨詢師已經(jīng)比較深入的領(lǐng)悟了焦慮的本質(zhì),、比較深入地理解了自己人格特征和防御,、應(yīng)對(duì)方式、能夠接納自己的局限性,、在很大程度上破除了自己無(wú)所不能的幻想,。因此，他們?cè)谧稍兒椭委煹墓ぷ髦斜憩F(xiàn)出了平和的,、安靜的,、等待的,、有力量的,、安全的、值得信任的特點(diǎn),。在這個(gè)基礎(chǔ)上,，這些咨詢師都已經(jīng)開(kāi)始明白和深入理解咨詢師和來(lái)訪者之間的治療關(guān)系對(duì)于來(lái)訪者的改變是至關(guān)重要的。他們?cè)诩夹g(shù)應(yīng)用層面也已經(jīng)達(dá)到非常靈活并具有個(gè)性化的水平,。同時(shí),，他們逐漸明白要想對(duì)所遇到的情形都找到明確的答案通常是不可能的。所以，他們平靜,、不焦慮,、不緊張、按部就班,、循序漸進(jìn),、不斷進(jìn)步。

來(lái),。他們能夠把來(lái)訪者作為一個(gè)寶貴的學(xué)習(xí)資源,，同時(shí)許多咨詢師感覺(jué)到他們所幫助的來(lái)訪者是他們對(duì)初級(jí)專業(yè)人員進(jìn)行教導(dǎo)和督導(dǎo)時(shí)的重要信息來(lái)源的途徑。 ?另外,，在此階段的心理咨詢師通常也將目光投向職業(yè)之外的領(lǐng)域,，如宗教或詩(shī)歌，甚至是劇院或電影院,，由此來(lái)擴(kuò)大他們對(duì)人性和人生生死的理解,。

第六階段：高級(jí)專業(yè)人員狀態(tài)

這個(gè)階段的心理咨詢專業(yè)人員通常已有20年以上的經(jīng)驗(yàn)，其特征是已經(jīng)建立了非常個(gè)性化和可靠的咨詢和治療方法,。盡管他們感到自己的能力足夠勝任工作,，但是他們通常對(duì)于自己能夠給予來(lái)訪者的影響作用更為謙虛。同時(shí),，他們對(duì)于自己從事的領(lǐng)域中出現(xiàn)的新事物,、新理論、新技術(shù)也常抱有懷疑態(tài)度,。

喪失是本狀態(tài)中一個(gè)重要的主題和問(wèn)題,。這種喪失包括預(yù)期性的，比如他們想像自己即將退休的日子,；同時(shí)又是現(xiàn)實(shí)性的,，因?yàn)椤氨人麄兡挲g更大的專業(yè)人員都已逝去，并且同年齡的同事一般也不再是強(qiáng)勢(shì)的影響源,。所以這個(gè)階段的咨詢師需要很好的處理喪失對(duì)自己的影響,，他們可能會(huì)去總結(jié)自己的畢生生活和工作經(jīng)驗(yàn)，帶更多的學(xué)生,，以期延伸自己生命的影響,。

沒(méi)有兩個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷是一樣的，所以長(zhǎng)大的每一個(gè)人都是獨(dú)特的存在,。就像個(gè)人健康成長(zhǎng)過(guò)程的艱辛一樣,，心理咨詢師的健康成長(zhǎng)也是要經(jīng)歷風(fēng)雨的。一個(gè)人期望自己長(zhǎng)大,，但是當(dāng)真正長(zhǎng)大的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們會(huì)面臨更大的生命挑戰(zhàn),，面對(duì)喪失也就成了必然,，同時(shí)這個(gè)過(guò)程出處充滿的驚奇感、興奮感,、成就感,，也許這就是生命的意義。心理咨詢師成長(zhǎng)的過(guò)程也是這樣,，希望我們能夠結(jié)合自己的工作,、學(xué)習(xí)經(jīng)歷和感受來(lái)思考一下自己職業(yè)生涯的發(fā)展情況，目的是更好的讓自己健康地成長(zhǎng)為一名能夠自助,、助人的真正的,、有能力的心理咨詢師。

心理咨詢師的作文指導(dǎo)和個(gè)人成長(zhǎng)篇五

本文對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷進(jìn)行了全面回顧及概括,，闡述了個(gè)人從幼稚逐漸走向成熟的歷程,，深層次審閱并剖析了自我人格特征，揭示了內(nèi)心對(duì)成為心理咨詢師的熱切追求和渴望,。對(duì)自己從事心理咨詢師的條件和不足進(jìn)行了全面分析,，指出了今后的努力方向。

一,、自我成長(zhǎng)分析,。

在我的記憶中，幼兒園以前,，我有大段大段的時(shí)間都是呆在外婆家或者奶奶家,。父親由于工作原因經(jīng)常調(diào)動(dòng)，母親外出打工了幾年,。上幼兒園小班時(shí)是父親獨(dú)自帶我,，母親在我五歲左右才回到家里。盡管那段時(shí)間沒(méi)什么大事件,，但回頭看來(lái),，年幼時(shí)和父母相處時(shí)間相對(duì)偏少增加了我日后對(duì)家庭溫暖的需要和渴望。

小學(xué)一二年級(jí)時(shí)隨父親工作變動(dòng)從之前幼兒園所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)轉(zhuǎn)到了另一個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn),。印象中那段時(shí)間家境很貧寒,，但一家三口很齊心，有很多快樂(lè)的時(shí)光,。只是,，父母仍然經(jīng)常晚歸，這在鍛煉我獨(dú)立能力的同時(shí)也為我的孤獨(dú)感和不安全感埋下伏筆,。

小學(xué)三年級(jí)再次隨父親的調(diào)動(dòng)轉(zhuǎn)到了縣里的實(shí)驗(yàn)小學(xué),。那所學(xué)校以開(kāi)展素質(zhì)教育聞名,，我在那里學(xué)到不少受用至今的東西,。除了在文藝方面培養(yǎng)了一些愛(ài)好特長(zhǎng),，如表演、舞蹈,，我還在較廣泛的學(xué)?；顒?dòng)開(kāi)展中鍛煉出了更加大方和活潑的交往能力。

升至初中,，性格獨(dú)立的我似乎比同齡人更早熟,，儼然已經(jīng)來(lái)到性格叛逆乖張的青春期。由于學(xué)習(xí)時(shí)間的加長(zhǎng),，和父母就相處更少,。初二至高一我都選擇在校寄宿。也有學(xué)習(xí)壓力增大的原因,，這段時(shí)間和父母產(chǎn)生了隔閡甚至沖突,。尤其是父親，他對(duì)我學(xué)習(xí)的要求一直很嚴(yán)格,，容易表現(xiàn)出失望甚至氣憤,。而我態(tài)度經(jīng)常強(qiáng)硬，也有激怒他以至于他對(duì)我拳腳相加的時(shí)候,。這種通過(guò)分?jǐn)?shù)被判定個(gè)人價(jià)值的生活給我?guī)?lái)極大痛苦,，社會(huì)和他人強(qiáng)加在我身上的意志也讓我強(qiáng)烈感覺(jué)到生命的不自由。我至今對(duì)應(yīng)試教育非常反感,。但這種反感促使我尋找出路,，這便成為我找到心理學(xué)的機(jī)緣。

記得我第一次在一本與教育相關(guān)的書(shū)籍上接觸到“皮克馬利翁效應(yīng)”,，那種感覺(jué)像是一種頓悟,，我一下子理解了某些情況下我和父親產(chǎn)生沖突時(shí)我自己的想法，確實(shí)如書(shū)上所說(shuō),，因?yàn)楦赣H用消極言論評(píng)價(jià)我,，比如“你就是脾氣壞、不進(jìn)油鹽”,，我便越發(fā)容易順著他的這種期待去做,，成為了他一直在說(shuō)的那種特征的人，即我被貼上了標(biāo)簽,。同時(shí)我又像是找到了一樣武器,，我可以去和父親力爭(zhēng)，向他證明,，原來(lái)是他對(duì)我的教育方式有問(wèn)題,，他不應(yīng)讓我感受到他那么多的消極期待，那樣會(huì)讓我更容易往消極方向發(fā)展,，他應(yīng)給我更多鼓勵(lì),。從那一刻開(kāi)始,，我便真切地喜歡心理學(xué)，它讓我感受到知識(shí)就是力量的真實(shí)魅力,，我也開(kāi)始利用它來(lái)進(jìn)行自我理解以及武裝,。

可能是由于我一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間比較多，形成了我相對(duì)獨(dú)立的性格和對(duì)自我心理狀況的關(guān)注,。最難了解人的往往是自己,，尤其在我接觸弗洛伊德關(guān)于潛意識(shí)的理論之后，我發(fā)現(xiàn)了解自己的過(guò)程有很多的玄機(jī)和樂(lè)趣,，經(jīng)常進(jìn)行自我觀察與分析,，也應(yīng)該是健全人格的需要。于是關(guān)注自我的心理發(fā)展成為我常規(guī)的心理實(shí)踐,，這個(gè)把心理學(xué)知識(shí)與實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)的過(guò)程是自發(fā)的,，并沒(méi)有什么其他的功利心或職業(yè)目的。但內(nèi)心也隱隱的開(kāi)始產(chǎn)生一個(gè)想法,，并不具體,，但很憧憬，像一個(gè)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的大大的夢(mèng)想,，那就是我以后要從事真正能給人類帶來(lái)幸福的職業(yè),，致力于解救人的精神痛苦。這個(gè)想法太大,，所以我并不太當(dāng)真,，這更屬于愿望而不是切實(shí)的目標(biāo)。但它能反映出我對(duì)人的內(nèi)在心理能量的重視,。至少在高中,，我的這種價(jià)值觀就已經(jīng)確立：幸福與人的身份地位財(cái)富等都沒(méi)有直接的聯(lián)系，關(guān)鍵在于人的心態(tài),，取決于他對(duì)自我及世界的認(rèn)知結(jié)構(gòu),。

也是在這種心態(tài)的驅(qū)使下，我對(duì)應(yīng)試教育的不妥協(xié)在某種程度上成為我恪守自己價(jià)值觀的表現(xiàn),。我想證明的是,，沒(méi)有高分我同樣可以活得有價(jià)值。這種想法在極端的時(shí)候曾經(jīng)讓我做出逃學(xué),、考試交白卷,、頂撞老師等較為激進(jìn)的行為?？赡芎芏嗳藭?huì)認(rèn)為這并沒(méi)有讓我得到什么好的結(jié)果,，我自己看來(lái)它卻是非常可貴的體驗(yàn)。至少我曾經(jīng)嘗試用自己的方式去表達(dá),、去抗?fàn)?、去努力，哪怕那種方式不成熟,，它本身卻也是成熟起來(lái)的一種途徑。

來(lái)到大學(xué),，我就明顯感覺(jué)到自己比周圍的同齡人要成熟很多,。有一些同學(xué)在遇到挫折時(shí)和我聊天，她們認(rèn)為我在情緒的處理與掌控方面都很有方法,，我給她們的建議和策略也讓她們覺(jué)得很受用,。比如曾經(jīng)幫助同學(xué)克服自卑感，提醒她們改變自我否定的思維和避免消極暗示,，注意累積成功的經(jīng)驗(yàn)等,。還有同學(xué)遇到感情困擾，我建議她們適當(dāng)發(fā)泄情緒并適時(shí)轉(zhuǎn)移注意力等,。這些都在不知不覺(jué)中運(yùn)用了我所學(xué)的心理學(xué)知識(shí),。大學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境的自由讓我可以完全根據(jù)自己的興趣來(lái)閱讀，本科期間我把心理學(xué)作為自己的愛(ài)好,，從沒(méi)有放棄對(duì)它的學(xué)習(xí),。當(dāng)然那種閱讀比較隨性，并不系統(tǒng),，也沒(méi)有考試作為硬性目標(biāo),，所以這種學(xué)習(xí)并不全面，直到我進(jìn)入研究生學(xué)習(xí)階段,。

所有學(xué)科里,，我最喜歡的一直是心理學(xué)專業(yè)。高考后出于家人的建議,，本科學(xué)習(xí)了新聞學(xué),。讀研時(shí)家人愿意尊重我的興趣和選擇，我也逐漸明朗了自己對(duì)心理學(xué)的職業(yè)追求,，這一次我終于義無(wú)反顧,、如愿以償?shù)貋?lái)到了心理學(xué)專業(yè)。盡管和科班出身的同學(xué)相比,，我的理論知識(shí)基礎(chǔ)有所欠缺,，但我相信低一點(diǎn)的起點(diǎn)加多一點(diǎn)的努力也能力爭(zhēng)上游也能換取成功。也是在這種信念的支撐下,，我報(bào)考了心理咨詢師,，我要把心理學(xué)作為我的職業(yè)理想來(lái)付出行動(dòng)。

二,、職業(yè)行為分析,。

高中時(shí)期那個(gè)模模糊糊的想要從事真正能給人類帶來(lái)幸福的職業(yè),，致力于解救人精神痛苦的愿望，一直在潛移默化中推動(dòng)我前進(jìn),，直到來(lái)到這里,。我相信心理學(xué)就是致力解救人精神痛苦的科學(xué)，讓人明白痛苦來(lái)源的機(jī)制,，從而明白如何更好地去追求幸福,。盡管追求幸福并不是心理學(xué)能完全解答的問(wèn)題，但它確實(shí)是現(xiàn)在我能找到的最有用的武器,。我明白了一個(gè)健康的人是生理,、心理和社會(huì)的協(xié)調(diào)適應(yīng)能力的綜合，而心理學(xué)正是提高這種綜合協(xié)調(diào)能力的必備工具,。通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí),，不但可以使我成為了一個(gè)真正意義上的健康人，還讓我有能力去幫助其他有需要的人,，為提高社會(huì)整體素質(zhì)做貢獻(xiàn),，為此我感到自豪和歡快。當(dāng)然,，通過(guò)學(xué)習(xí),，我也深刻地認(rèn)識(shí)到要成為一個(gè)合格的心理咨詢師任重道遠(yuǎn)，應(yīng)保持清醒的自我覺(jué)知,，不斷清理自身成長(zhǎng)過(guò)程中一些未完成的事項(xiàng),，不斷提高自己的心理健康水平，不斷增強(qiáng)自身的人格魅力,，更加地開(kāi)放,、客觀，更加肯定自己,、悅納自己,，保持自信自尊。

在我讀研期間,，我不僅系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)方面的專業(yè)知識(shí),，還有幸接觸到一些職業(yè)心理咨詢師，并得到了機(jī)會(huì)向他們學(xué)習(xí)和請(qǐng)教,。每次見(jiàn)到他們,，他們都給我一種熱情洋溢、精力充沛的感覺(jué),，直到他們能給那么多有需要的人提供幫助,，這使我越發(fā)堅(jiān)定了自己的選擇。咨詢師是一個(gè)助人也是自助的職業(yè)，我對(duì)它不僅僅是感興趣,，而且產(chǎn)生了由衷的熱愛(ài),。

我認(rèn)為成為一名優(yōu)秀的咨詢師除了具備高尚的職業(yè)道德之外，還必須具備一些條件：

第四,、心理咨詢師要有良好的心理素質(zhì),。心理咨詢師本人應(yīng)有一個(gè)平和的心態(tài)、健全的人格,、穩(wěn)定的情緒,、較好的自控能力以及和諧的人際關(guān)系。這樣能更好地用自己的人格魅力感染來(lái)訪者,，更好地發(fā)揮出自己的心理咨詢技能,，從而提供幫助,，更好地服務(wù)于他人,。

對(duì)比以上要求，我認(rèn)為我有從事心理咨詢的濃厚興趣及強(qiáng)烈愿望,，同時(shí)具備了良好的心理素質(zhì)和表達(dá)能力,，而我的專業(yè)素質(zhì)正在逐步提升。在我自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷中,，我已經(jīng)學(xué)會(huì)在面對(duì)自己的人生挫折時(shí),，利用所學(xué)的知識(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，改變不良認(rèn)知,，使自己正視現(xiàn)實(shí),，修正自我，不斷提高對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力,。我也嘗試了利用自己的知識(shí)幫助周圍的朋友和同學(xué)?，F(xiàn)在，我更希望能把所學(xué)所想運(yùn)用到更廣泛的實(shí)踐中去,，為那些真正需要幫助的人提供服務(wù),。

在心理咨詢過(guò)程中，咨詢師并不是一種超然的客觀存在,，他與來(lái)訪者的互動(dòng)行為是一種主觀判斷和選擇的結(jié)果,。這說(shuō)明咨詢師要做的并非僅僅單向?qū)θ颂峁椭瑓s更是咨詢師自我成長(zhǎng)以及與來(lái)訪者共同發(fā)展的過(guò)程,。再這些過(guò)程中都還會(huì)有各種無(wú)法預(yù)計(jì)的問(wèn)題和困難不斷冒出來(lái)等著我去解決,，但我已經(jīng)充分做好了準(zhǔn)備。有挑戰(zhàn)才會(huì)更有期待還激情,。在未來(lái)的工作中,，我會(huì)不驕不躁，取得成績(jī)會(huì)繼續(xù)努力，遇到困難更勇往直前,。學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的腳步,，用不止息。

參加了心理咨詢師職業(yè)資格培訓(xùn)以來(lái),，我的心情是愉快,、樂(lè)觀的。偶爾遇到不愉快的事情發(fā)生,，我馬上就能夠運(yùn)用所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)來(lái)迅速調(diào)整自己的心態(tài),，不讓它泛化，隨時(shí)注意掌控好自己的情緒,，做自己的主人,。自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)是人最高層次需要的追求，通過(guò)不斷地提高自己從而更好地幫助他人,，這就是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的過(guò)程,。我會(huì)一直朝著這個(gè)方向不懈努力！

我期待著自己能早日成為一名出色的國(guó)家職業(yè)心理咨詢師,。

心理咨詢師的作文指導(dǎo)和個(gè)人成長(zhǎng)篇六

由于各種原因,，自己在修習(xí)中很重視理論取向的學(xué)習(xí)，缺少實(shí)務(wù)技能的扎實(shí)訓(xùn)練,。在1879項(xiàng)目的學(xué)習(xí)過(guò)程中,，我發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問(wèn)題的重要性，在實(shí)務(wù)技能學(xué)習(xí)和督導(dǎo)環(huán)節(jié)也做了大量功課,。

總結(jié)起來(lái),，我發(fā)現(xiàn)自己在三個(gè)主要問(wèn)題上需要進(jìn)一步加強(qiáng)：一是同理，自己只在初級(jí)同理上進(jìn)行了一些探索和實(shí)踐,，高級(jí)同理不足,。二是詢問(wèn)，自己對(duì)詢問(wèn)有一定偏見(jiàn),，甚至有一些抵觸,。三是面質(zhì)，我只是將面質(zhì)看成是一種“硬”的技術(shù),，缺少對(duì)溫和面質(zhì)的探索,。

為此，在提交的案例中,，我也關(guān)注了這方面的問(wèn)題,，并與督導(dǎo)老師進(jìn)行有益的討論。

在此基礎(chǔ)上,，我全面梳理了實(shí)務(wù)技能的學(xué)習(xí)收獲,，編寫(xiě)了關(guān)于實(shí)務(wù)技能的講義,，準(zhǔn)備對(duì)當(dāng)?shù)貙W(xué)員開(kāi)展實(shí)務(wù)技能培訓(xùn)。在編寫(xiě)講義過(guò)程中,，我對(duì)以上三個(gè)技術(shù)進(jìn)行了大量的學(xué)習(xí)和再思考,，借助督導(dǎo)，基本上糾正了自己過(guò)去的一些偏見(jiàn),，在個(gè)案咨詢中也有了很大的改進(jìn),。

心理咨詢師的作文指導(dǎo)和個(gè)人成長(zhǎng)篇七

如果條件允許，可以設(shè)定一個(gè)比較充裕集中的時(shí)間,。拋開(kāi)出門(mén)辦事或會(huì)見(jiàn)親友的時(shí)間,，其他時(shí)間都可以用來(lái)學(xué)習(xí)。時(shí)間安排盡量寬松且集中,，如果有事情耽誤了某天不能完成學(xué)習(xí)任務(wù)也不要緊,，第二天繼續(xù)學(xué)習(xí)就是了，總之是不要給自己太大壓力,。

1,、開(kāi)始復(fù)習(xí)前粗略的看一遍教材，看不懂的直接跳過(guò),。只要大致了解大框架結(jié)構(gòu),，了解全書(shū)分為幾個(gè)板塊,，每個(gè)板塊大致講了些什么就好,。可對(duì)每章做一個(gè)大框架圖,。

2,、準(zhǔn)備一個(gè)較厚的筆記本;從公第一章開(kāi)始認(rèn)真聽(tīng)視頻課。邊聽(tīng)邊做詳細(xì)筆記,。這一環(huán)節(jié)很重要!因?yàn)榈谝槐榭磿?shū)后基本沒(méi)什么詳細(xì)的印象,，而且很多知識(shí)點(diǎn)看不懂很正常，通過(guò)聽(tīng)視頻課程做筆記,，就能把握75%的知識(shí)點(diǎn),。這個(gè)環(huán)節(jié)占用很長(zhǎng)時(shí)間，但絕對(duì)是有效的,。

3,、每聽(tīng)完一章節(jié)內(nèi)容，拿上再做本章節(jié)的在線練習(xí)題,，通過(guò)刷題加深印象,，同時(shí)可以篩查哪些知識(shí)點(diǎn)是還沒(méi)有掌握的，返回筆記再?gòu)?qiáng)化記憶一次,。

4,、根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線,，我們的記憶遺忘規(guī)律是先快后慢的額，因此短時(shí)間內(nèi)高頻率的復(fù)習(xí)是強(qiáng)化記憶的最佳方法,。當(dāng)天學(xué)習(xí)的內(nèi)容,，當(dāng)天睡前復(fù)習(xí)一遍，最有效!

5,、聽(tīng)完所有章節(jié)內(nèi)容,，相信筆記也記了很厚一本了吧。這時(shí)候整體系統(tǒng)的再把筆記看一遍,，大致理清章節(jié)與章節(jié)之間的邏輯順序,，更進(jìn)一步了解每個(gè)章節(jié)所講內(nèi)容。盡量做出每章節(jié)的思維導(dǎo)圖,。

6,、刷習(xí)題的時(shí)候發(fā)現(xiàn)很多小的知識(shí)點(diǎn)是視頻和筆記上沒(méi)有的，另外一些出錯(cuò)頻率比較高的重難點(diǎn),，單單聽(tīng)一遍視頻,，看兩遍筆記也是無(wú)法完全理解透徹的。必須回歸書(shū)本,，逐字逐句去弄懂參透,。

從第一章開(kāi)始，第二次閱讀教材,。逐字逐句的閱讀,，標(biāo)注重難點(diǎn)，有些在做習(xí)題中遇到的細(xì)小知識(shí)點(diǎn)是教材中的原話,，也要標(biāo)注,。

每閱讀完一章節(jié)教材，就馬上做完該章節(jié)的所有習(xí)題集,，包括所有單選題和多選題,。做完對(duì)照答案，錯(cuò)題再返回教材找正確答案,。

7,、最后一個(gè)月，留半個(gè)月時(shí)間每天做1-2套真題,。先做時(shí)間遠(yuǎn)一點(diǎn)的,，做完計(jì)算得分，對(duì)答案看解析,。做完兩年的真題,，就知道自己最欠缺哪些章節(jié)的知識(shí)了。我是做完所有真題,，然后進(jìn)行重難點(diǎn)知識(shí)攻關(guān)學(xué)習(xí),。

針對(duì)重難點(diǎn),，我的方法是做完歷年真題后(我做了近5年的共10套真題)，集中進(jìn)行重難點(diǎn)專題筆記整理,。建立錯(cuò)題本,。

錯(cuò)題本上對(duì)難點(diǎn)的整理也是分類集中突破的。同一知識(shí)點(diǎn)的錯(cuò)題放在一起,，在解析時(shí)不限于錯(cuò)題那一點(diǎn)本身,，而是返回教材，再逐字逐句的弄懂弄透該錯(cuò)題涉及的那一章或那一節(jié),。必要時(shí)做類比表格,、難點(diǎn)知識(shí)卡片。

8,、在考試前一周,，每天翻一遍錯(cuò)題本，難點(diǎn)知識(shí)天天強(qiáng)化理解記憶,?？梢阅贸霭胩鞎r(shí)間專門(mén)研究近5年職業(yè)技能真題的簡(jiǎn)單題部分，對(duì)照簡(jiǎn)答題解析,，總結(jié)答題方法和出題范圍,。最后3天，每天背一遍手冊(cè)上的簡(jiǎn)答題,。最后3天,，翻一遍教材，看一遍筆記,，錯(cuò)題本每天看,。模擬題中做錯(cuò)的題目,，在錯(cuò)題本上簡(jiǎn)單記錄,。

9、考試當(dāng)天只攜帶錯(cuò)題本,，知識(shí)卡片,，重難點(diǎn)小冊(cè)子。進(jìn)考場(chǎng)前看一下,。

心理咨詢師的作文指導(dǎo)和個(gè)人成長(zhǎng)篇八

我的督導(dǎo)老師是曾文志老師,。建立督導(dǎo)關(guān)系后，他一心為學(xué)員利益著想,。在了解了我的工作情況后,，提出可否創(chuàng)造條件進(jìn)行面對(duì)面的督導(dǎo)，提高督導(dǎo)效果,。在后來(lái)的督導(dǎo)中,，我們創(chuàng)造機(jī)會(huì)完成了兩次面對(duì)面督導(dǎo),。

這種為學(xué)員利益著想的精神本身，就是專業(yè)人員敬業(yè)精神的體現(xiàn),，督導(dǎo)老師在用自己的行動(dòng)為我們上“職業(yè)倫理課”,。

在督導(dǎo)中，曾老師針對(duì)督導(dǎo)中的實(shí)際問(wèn)題,，為我推薦了幾本著作和專題資料,，以幫助我拓展咨詢能力，這種熱情其實(shí)是一種人格力量,，讓學(xué)員感覺(jué)溫暖,。

針對(duì)咨詢中存在的問(wèn)題，曾老師總是會(huì)看到學(xué)員的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步,，保護(hù)學(xué)員的信心,。同時(shí)，會(huì)以討論,、啟發(fā)的方式與學(xué)員一起分析和反思,，引導(dǎo)學(xué)員得出結(jié)論，并將這種進(jìn)步歸功于學(xué)員,，讓學(xué)員感覺(jué)到力量,。

督導(dǎo)老師的人格本身就是一種力量，良好的督導(dǎo)關(guān)系更是一種力量,。

心理咨詢師的作文指導(dǎo)和個(gè)人成長(zhǎng)篇九

記憶時(shí)只要聚精會(huì)神,、專心致志，排除雜念和外界干擾,，大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘,。如果精神渙散，一心二用,，就會(huì)大大降低記憶效率,。這里指的注意集中，和記憶時(shí)緊張是有很大區(qū)別的,，也就是說(shuō)記東西時(shí)要舒心不要緊張,。因?yàn)榫o張時(shí)去甲腎上腺素分泌增加，它是損害精神集中功能和記憶力的大敵,。反之,，在寬松環(huán)境中，垂體后葉分泌加壓素,，它對(duì)增強(qiáng)記憶功能大有好處,。

實(shí)驗(yàn)證明，晚上6--10點(diǎn)和早晨6--8點(diǎn)是記憶功能最佳時(shí)候,。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習(xí)材料,，效果較好,。當(dāng)然同時(shí)要專心，不要被其它干擾或打斷,。切忌一邊聽(tīng)音樂(lè)一邊背書(shū),。這是因?yàn)榇竽X工作時(shí)只允許一個(gè)中樞于興奮狀態(tài)，如果同時(shí)有幾個(gè)興奮點(diǎn),，必定會(huì)心不在焉或三心二意,，結(jié)果大大降低記憶效果。

如形象記憶,、順口,、聯(lián)想記憶、圖畫(huà)記憶等等,。同時(shí),，讀、想,、視,、聽(tīng)相結(jié)合,?？梢酝瑫r(shí)利用語(yǔ)言功能和視聽(tīng)覺(jué)器官的功能,，來(lái)強(qiáng)化記憶，提高記憶效率,，比單一默讀效果好的多,。

遺忘的速度是先快后慢。對(duì)剛學(xué)過(guò)的知識(shí),，趁熱打鐵,，及時(shí)溫習(xí)鞏固，是強(qiáng)化記憶痕跡,、防止遺忘的有效手段,。

如富有含鋅、磷酯,、某些不飽和脂肪酸的芹菜,、核桃、芝麻,、瘦肉等。

心理咨詢師的作文指導(dǎo)和個(gè)人成長(zhǎng)篇十

時(shí)間一晃而過(guò),，我們又將面臨求職找工作的挑戰(zhàn),，一起來(lái)寫(xiě)一份簡(jiǎn)歷，為找工作加油吧,。千萬(wàn)不能認(rèn)為簡(jiǎn)歷隨便應(yīng)付就可以喔,，下面是小編收集整理的心理咨詢師個(gè)人簡(jiǎn)歷模板,，希望對(duì)大家有所幫助。

姓名：

目前所在：廣州

年齡：

戶口所在：汕頭

國(guó)籍：中國(guó)

婚姻狀況：已婚

民族：漢族

身高：170cm

體重：65kg

人才類型：普通求職

應(yīng)聘職位：心理醫(yī)生

工作年限：5

職稱：初級(jí)

求職類型：全職

可到職日期：隨時(shí)

月薪要求：3500～5499元

希望工作地區(qū)：番禺區(qū),，廣州,，

（1）xx公司

起止年月：20xx—03～至今

公司性質(zhì)：政府機(jī)關(guān)所屬行業(yè)：黨政機(jī)關(guān)

擔(dān)任職位：心理咨詢師

工作描述：從事婚姻糾紛調(diào)解，給予離婚或家暴事件建議,，輕度抑郁或焦慮的心理輔導(dǎo)

離職原因：

（2）xx公司

起止年月：20xx—04～20xx—03

公司性質(zhì)：外商獨(dú)資所屬行業(yè)：物流/運(yùn)輸

擔(dān)任職位：人事主管

工作描述：

2,、逐步完善企業(yè)招聘工作，增加職業(yè)性格測(cè)試,，檢驗(yàn)面試者職業(yè)傾向及持久度,；

4、加強(qiáng)企業(yè)人力資源建設(shè),，建立新員工培訓(xùn)制度,、參與企業(yè)制度以及績(jī)效方案實(shí)施培訓(xùn)；

5,、安排企業(yè)日常行政工作以及完成上級(jí)臨時(shí)交付的工作,；

離職原因：

（3）xx公司

起止年月：20xx—09～20xx—04

公司性質(zhì)：私營(yíng)企業(yè)所屬行業(yè)：房地產(chǎn)/建筑

擔(dān)任職位：行政助理

工作描述：

1、負(fù)責(zé)總公司及分公司的人員招聘,、監(jiān)控人員入離職情況手續(xù)辦理及未完成業(yè)績(jī),；

2、參與并處理企業(yè)勞動(dòng)糾紛,。主要是來(lái)自離職員工因業(yè)績(jī)提成問(wèn)題的糾紛,；

4、監(jiān)督總部車輛的使用,，油費(fèi)修理費(fèi)的監(jiān)控,；

5、安排總部水電工對(duì)店面或總部的水電線路進(jìn)行維護(hù),；

離職原因：

離職原因：

（4）xx公司

起止年月：20xx—07～20xx—07

公司性質(zhì)：外商獨(dú)資

所屬行業(yè)：

擔(dān)任職位：行政助理

工作描述：

1,、主要負(fù)責(zé)公司人員招聘、社會(huì)保險(xiǎn)辦理,；

2,、企業(yè)外來(lái)工人資料、入離職手續(xù)辦理,；

3,、日常行政事務(wù)，購(gòu)買(mǎi)辦公用品,，人事資料檔案管理等

4,、對(duì)公司的計(jì)算機(jī)設(shè)備進(jìn)行日常維護(hù)；

離職原因：

畢業(yè)院校：番禺職業(yè)技術(shù)學(xué)院

最高學(xué)歷：大專

畢業(yè)日期：20xx—07

專業(yè)一：人力資源管理

專業(yè)二：心理學(xué)

起始年月——終止年月；學(xué)校（機(jī)構(gòu)）,；所學(xué)專業(yè),；獲得證書(shū)；證書(shū)編號(hào)

20xx—09~20xx—11,；番職院,；人力資源管理；人力資源管理員

外語(yǔ)：英語(yǔ)一般

粵語(yǔ)水平：優(yōu)秀

其它外語(yǔ)能力：

國(guó)語(yǔ)水平：優(yōu)秀

多次與社保,、稅務(wù),、仲裁等部門(mén)接觸，了解部門(mén)的運(yùn)作及流程

撰寫(xiě)企業(yè)衛(wèi)生,、考勤制度得到領(lǐng)導(dǎo)的肯定,，并在公司內(nèi)順利實(shí)施推行；

獨(dú)立完成校園,、網(wǎng)絡(luò),、現(xiàn)場(chǎng)等渠道招聘活動(dòng)；

工作與同事交流相處融洽,；

本人熱情,、慷慨能夠?qū)﹃P(guān)心自己的人和組織的忠誠(chéng)；注意重要的細(xì)節(jié),，尤其是哪些有關(guān)他人的細(xì)節(jié),；考慮周到，具備關(guān)注目前所需的能力,；主動(dòng)愿意支持組織的目標(biāo),；準(zhǔn)確評(píng)估目前形勢(shì)的能力和看出什么是最需要保持穩(wěn)定的能力；仔細(xì)評(píng)估冒風(fēng)險(xiǎn)和試用新方法時(shí)的靈活性和主動(dòng)性,；很強(qiáng)的目標(biāo)和使命感,，執(zhí)著；敢打敢拼,，富有開(kāi)拓精神?。?/p>

心理咨詢師的作文指導(dǎo)和個(gè)人成長(zhǎng)篇十一

我們來(lái)到這個(gè)世界上的每一個(gè)人,，在一生成長(zhǎng)過(guò)程中,，都無(wú)數(shù)次地追問(wèn)過(guò)自己“我是誰(shuí)？”,。這個(gè)問(wèn)題看似很簡(jiǎn)單,，似乎不加思索就能作出很多回答，可當(dāng)我們靜下心來(lái)做深入的追問(wèn)時(shí),，卻發(fā)現(xiàn)所有那些現(xiàn)存的回答都不能完整,、準(zhǔn)確地反映本質(zhì)。在這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨(dú)特,，那么神奇,，憑借人類目前的智慧，要想絕對(duì)地把握幾乎是不可能的,，但這并不妨礙我們盡力去探索,，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近，最終發(fā)現(xiàn)一個(gè)相對(duì)完整的自我,。

我認(rèn)為每一個(gè)降臨到這個(gè)世界上的健康嬰兒,，都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性，都具備了各種發(fā)展的潛力,，擁有了成長(zhǎng)的無(wú)限可能性,，至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由他成長(zhǎng)的經(jīng)歷,，社會(huì)環(huán)境,，生活事件所決定?；仡欁约旱某砷L(zhǎng)歷程,，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我人起著決定性的作用,。

在我幼年的時(shí)候,，父母由于工作原因分居兩地，父親在重慶,，母親在涪陵,，雖說(shuō)相距不遠(yuǎn)，一兩百公里,，但對(duì)幼小的我來(lái)說(shuō),，似乎隔著千山萬(wàn)水，一家人常常要半年,，一年才能團(tuán)聚一次,。記得在我三歲時(shí)，父母忙于工作,，常常加班加點(diǎn),，根本無(wú)暇照顧孩子，只好將我送進(jìn)重慶一家全托幼兒園,，每周只能回家同父親呆一天,。那時(shí)的我感到非常的孤單、無(wú)助,，絕大部分時(shí)間感受不到親情的溫暖,，更不可能有機(jī)會(huì)撒嬌了，與親人的依戀關(guān)系沒(méi)能很好地建立起來(lái)，讓自己在很長(zhǎng)一段時(shí)間里都沒(méi)建立起安全感,，給幼小的心靈留下不少陰影,。

來(lái)自 m.sevw.cn

隨后在我五、六歲時(shí),，我隨母親生活在涪陵,，這期間又遇到了。由于母親是一所小學(xué)的校長(zhǎng),，就被造派拉出來(lái),，看到母親胸前掛著牌子在臺(tái)上同地、富,、反,、壞、右這“五類”分子站在一起低著頭,，做人的尊嚴(yán)被隨意踐踏,，我那還十分脆弱的心靈所遭受的摧殘至今仍無(wú)法用語(yǔ)言形容，以致在很長(zhǎng)的一段時(shí)間里,，自己的生活始終被自卑,、恐懼、退縮等陰影籠罩,。

直到79年我16歲時(shí)參加全國(guó)高考,，輕松地考上了全國(guó)重點(diǎn)大學(xué)，才開(kāi)始慢慢找到點(diǎn)自信,，開(kāi)始有意識(shí)地去尋找自己的優(yōu)點(diǎn),，開(kāi)始用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人，開(kāi)始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,，而非像過(guò)去那樣總是否認(rèn)自己,，只能通過(guò)別人的瞳孔去看待事物。也許這就是所謂成長(zhǎng)吧,！此后,，我漸漸擁有了成人的感覺(jué)――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西,。今天,，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義,。沒(méi)有哪些東西,，我無(wú)法像現(xiàn)在這樣深刻地體會(huì)生活中那些善良,、真誠(chéng)的價(jià)值；沒(méi)有那些東西,，我也無(wú)法像現(xiàn)在這樣敏感地感受生活中那些痛苦,、無(wú)助的心靈。今天的我,，對(duì)周圍的人和事,，有了更多的包容,、更多的理解,、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,。所以有人說(shuō)“挫折,、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間?！?/p>

坦率地說(shuō),，我學(xué)心理學(xué)的初衷是為了幫助自己。雖說(shuō)自我進(jìn)大學(xué)后就閱讀了大量人文方面的書(shū)籍,，一直在努力尋找自己生活的目標(biāo),、意義，但身處急劇變遷的時(shí)代,，面對(duì)生活中的種種誘惑,，仍常常感到困惑、迷茫,。所以我在獲得工商管理碩士學(xué)位之后,，又去參加了四川大學(xué)心理學(xué)研修班的學(xué)習(xí)。當(dāng)時(shí)并非是想成為一個(gè)心理咨詢師,，而是希望自己能生活得更輕松,、更快樂(lè)，更能坦然面對(duì)生活中的種種壓力,。通過(guò)學(xué)習(xí),、觀察、思考,，自己的心理健康水平的確得到了很大提高,，但同時(shí)又發(fā)現(xiàn)周圍的很多朋友在心理上都存在著這樣那樣的問(wèn)題，甚至還有朋友由于不堪忍受心理重負(fù)過(guò)早地結(jié)束了自己的生命,。這讓我切身的感受到一個(gè)人的心理問(wèn)題是怎樣殘忍地毀壞他們的生活,、消磨他們的意志、降低他們感受生活樂(lè)趣的能力,。我希望周圍的每一個(gè)人都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好,，都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活,，都能成為一個(gè)完整意義上的人，由此漸漸萌發(fā)了做一個(gè)心理咨詢師的愿望,。之后,，xx年10月，我去北京參加了“中國(guó)心理咨詢與治療學(xué)會(huì)成立大會(huì)”,，并參加了一個(gè)關(guān)于親子教育的團(tuán)體咨詢工作坊,，從而更加堅(jiān)定了我從事心理咨詢工作的決心和信心。

當(dāng)然,，要成為一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師,，我還有很長(zhǎng)的路要走。心理咨詢既是科學(xué),，也是藝術(shù),。科學(xué)的道理是不難理解,，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)來(lái)訪者,，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢,，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,，創(chuàng)造性地展開(kāi)工作，有效地幫助來(lái)訪者解決問(wèn)題,，沒(méi)有什么捷徑可走,，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟,，逐步提高與完善,。

當(dāng)我真正開(kāi)始對(duì)來(lái)訪者做咨詢之后才發(fā)現(xiàn)，真正決定心理咨詢進(jìn)程的,，不是理論,、也不是技巧和方法，而是咨詢師本身的人格,，只有一個(gè)健康,、穩(wěn)定的人格，才是心理咨詢師取得咨詢效果的根本保證,。心理咨詢師人格的健康度和完整度,，決定和限制著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭取Ｋ哉f(shuō),，心理咨詢師對(duì)自己的了解和分析,、心理咨詢師的自我成長(zhǎng)，才是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素,。另外,，心理咨詢的倫理要求是要做到對(duì)人的尊重和關(guān)懷,，它必須具體表現(xiàn)在良好的咨詢關(guān)系中，這也是人本主義的價(jià)值觀,。我認(rèn)同人本主義的價(jià)值觀應(yīng)該成為所有心理咨詢工作者共同的價(jià)值觀和倫理要求,。人本主義理論也許是最不強(qiáng)調(diào)咨詢技術(shù)的心理咨詢，但它是最強(qiáng)調(diào)對(duì)人性的理解和尊重的,，它相信每個(gè)人都有自我成長(zhǎng)和自我完善的內(nèi)在力量,。所以我們應(yīng)該堅(jiān)信，不是我們?yōu)閬?lái)訪者解決了他的問(wèn)題,，而是來(lái)訪者本身就具有解決自己?jiǎn)栴}的潛在能力,，他是在我們的幫助下，自己最終解決了自己的問(wèn)題,。根據(jù)這樣的道理,，其實(shí)心理咨詢并非高深莫測(cè)，只要我們能夠堅(jiān)持人本主義的理念,，為來(lái)訪者提供一個(gè)有利于其個(gè)人成長(zhǎng)和完善的咨詢環(huán)境，相信他一定能夠從痛苦中掙脫出來(lái),，解決自己?jiǎn)栴},。如此看來(lái)，與咨詢理論和技能相比較,，更重要的是與來(lái)訪者建立良好的咨詢關(guān)系,，是對(duì)來(lái)訪者的無(wú)條件關(guān)注，是對(duì)來(lái)訪者的理解,、接納,、尊重。理論和技能的學(xué)習(xí),，其目的正是為了在咨詢過(guò)程中最大程度上實(shí)現(xiàn)以來(lái)訪者為中心這一根本理念,。

此外，我們從事心理咨詢這項(xiàng)工作的每一個(gè)人還必須高度重視的就是“職業(yè)耗竭”問(wèn)題,。心理咨詢工作是咨詢師心理能量不斷付出的過(guò)程,，在此過(guò)程中，咨詢師很容易產(chǎn)生孤獨(dú)感,、挫敗感,、無(wú)力感，有的甚至?xí)屪约合萑胄睦碚系K的困境中無(wú)力自拔,。如果咨詢師自己的心理問(wèn)題得不到充分的自我認(rèn)識(shí)并及時(shí)解決,，就必然會(huì)影響他助人的能力，甚至?xí)怪蔀樾睦碜稍兊臓奚?。因?yàn)槭澜缟蠜](méi)有一個(gè)人心理健康是完美無(wú)缺的,，心理咨詢師也不例外,。這就要求每個(gè)初級(jí)、中級(jí)的咨詢師都需要有一個(gè)經(jīng)驗(yàn)更豐富的專業(yè)人士為自己做督導(dǎo),，一方面幫助我們解決工作中的一些難題,，另一方面也是為了滿足我們自身的心理需要，不斷為我們補(bǔ)充新的能量以面對(duì)新的來(lái)訪者,。

心理咨詢師的自我認(rèn)識(shí)和自我成長(zhǎng)是永無(wú)止境的,，未來(lái)的道路崎嶇而漫長(zhǎng)，我將怎樣去面對(duì),？有句話說(shuō)得好：“我們已經(jīng)起程,，還怕路遠(yuǎn)嗎？”

個(gè)人心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià),。

心理咨詢師的作文指導(dǎo)和個(gè)人成長(zhǎng)篇十二

在來(lái)訪者(女,，17歲)的敘述中，其主題是人際交往,，而人際交往又集中在與異性大齡男人的交往上,。在交往中，來(lái)訪者是主動(dòng)的,，但又不會(huì)與他們發(fā)生性關(guān)系,，僅限于身體的接觸(親吻、撫摸),。

在考察來(lái)訪者的家庭教養(yǎng)模式時(shí),，我們看到了家庭對(duì)來(lái)訪者的控制和冷漠。在對(duì)來(lái)訪者的概念化過(guò)程中,，我原來(lái)只是從認(rèn)知模式上進(jìn)行建構(gòu)(我是不可愛(ài)的),。經(jīng)過(guò)和督導(dǎo)老師討論，結(jié)合人際歷程治療模式,，我又對(duì)來(lái)訪者的情感模式(羞恥感)和來(lái)訪者的行為模式(距離=安全)等方面完善了對(duì)來(lái)訪者的認(rèn)識(shí),。

也就是在這種不斷的全方位概念化的基礎(chǔ)上，我開(kāi)始理解來(lái)訪者對(duì)性的態(tài)度,、對(duì)咨詢關(guān)系的移情等矛盾,。在督導(dǎo)老師的建議下，我和來(lái)訪者探索了一些重大的話題,，如“我到底是誰(shuí)?”,、“我喜歡自己的，不喜歡自己的”,，促進(jìn)了來(lái)訪者的自我覺(jué)察,。

另外，基于概念化的不斷深入,，我也意識(shí)到認(rèn)知行為介入雖然必要,，但要注意把握時(shí)機(jī),。

心理咨詢師的作文指導(dǎo)和個(gè)人成長(zhǎng)篇十三

面向廣大學(xué)生開(kāi)展心理咨詢工作，本學(xué)期工作重點(diǎn)主要在上學(xué)期基礎(chǔ)上,，繼續(xù)進(jìn)行咨詢工作,，同時(shí)，對(duì)學(xué)生心理的各項(xiàng)制度進(jìn)行完善,。

項(xiàng)目一年級(jí)二年級(jí)三年級(jí)四年級(jí)其他電話咨詢,。

人數(shù)10127986。

對(duì)咨詢現(xiàn)狀的分析：由上表可見(jiàn)本學(xué)期前來(lái)咨詢的人數(shù)共為5xxxx,，其中男生1xxxx,，女生3xxxx，其中一年級(jí)新生為1xxxx,，二年級(jí)1xxxx,，三年級(jí)xxxx，四年級(jí)xxxx,，社會(huì)來(lái)訪者為xxxx,，通過(guò)電話書(shū)信咨詢者xxxx。

通過(guò)這學(xué)期的咨詢活動(dòng),，我們發(fā)現(xiàn)我校來(lái)咨詢的學(xué)生的問(wèn)題主要集中在以下幾方面,，一是因?yàn)榄h(huán)境適應(yīng)不良而陷入心理困境，此種情況依然以大一學(xué)生為多,。二是因日常生活小事產(chǎn)生心理沖突或一時(shí)心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛(ài)受挫而產(chǎn)生心理矛盾;四是對(duì)自我成長(zhǎng)的關(guān)注而產(chǎn)生的心理困惑;五是來(lái)與心理咨詢員請(qǐng)教或交流心理學(xué)知識(shí)。

同時(shí),，在咨詢過(guò)程中,，發(fā)現(xiàn)以下兩方面的問(wèn)題應(yīng)該引起我們的關(guān)注：第一、競(jìng)爭(zhēng)加劇所帶來(lái)的心理問(wèn)題：煩躁,、脆弱,。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代一個(gè)重要的表現(xiàn)就是社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，適者生存,，不適者被淘汰,。競(jìng)爭(zhēng)上崗，競(jìng)爭(zhēng)擇業(yè),，整個(gè)社會(huì)始終處在競(jìng)爭(zhēng)中,。在這種激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)背景下，有的人就會(huì)感到茫然無(wú)所適從,，這對(duì)那些剛走出校門(mén)踏入社會(huì)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)尤為如此,。特別是有些即將畢業(yè)的大學(xué)生，面對(duì)激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),，連對(duì)自己要選擇什么樣的職業(yè)都不知道,，其心理承受的壓力可想而知,。在咨詢過(guò)程中遇到多名因?yàn)榫蜆I(yè)壓力及考研問(wèn)題產(chǎn)生心理問(wèn)題，給自己的生活帶來(lái)極大的苦惱,。

第二,、人機(jī)交往所帶來(lái)的心理問(wèn)題：孤獨(dú)、憂郁,。在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代,，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展，網(wǎng)上對(duì)話,、網(wǎng)上交流,、網(wǎng)上交友等成為普遍的現(xiàn)象。由于辦公自動(dòng)化,，教學(xué)網(wǎng)絡(luò)化,、工業(yè)自動(dòng)化等，使各行各業(yè)都與電腦緊密聯(lián)系在一起,。這種長(zhǎng)期的人與機(jī)器的交往沖淡了人與人之間的聯(lián)系,，師生之間、同學(xué)之間缺乏感情溝通,。無(wú)論是幸福還是悲傷,、憂慮、煩惱還是不平,，都無(wú)法向別人傾訴,，只能獨(dú)自悶在心里。機(jī)器畢竟是機(jī)器,，它只能給人帶來(lái)工作和學(xué)習(xí)上的方便,，但無(wú)法給人以感情上的慰藉和心靈上的震蕩。長(zhǎng)此以往,，孤獨(dú),、憂郁就會(huì)自然產(chǎn)生。這種孤獨(dú),、憂郁的心理狀態(tài)如果不能及時(shí)改變,，就極容易引發(fā)心理疾病。不可否認(rèn),，學(xué)生工作應(yīng)該積極引導(dǎo)大學(xué)生參加社會(huì)活動(dòng),，提供人際接觸的機(jī)會(huì)，增加溝通與交流的渠道,。外部環(huán)境的創(chuàng)設(shè)對(duì)于學(xué)生心理健康是非常必要的,。同時(shí)，應(yīng)該加強(qiáng)輔導(dǎo)員管理工作。

對(duì)以上幾類情況,，我們咨詢員采用不同的方式來(lái)加以輔導(dǎo)咨詢,。從方法上來(lái)看，多數(shù)以交談為主,。咨詢員運(yùn)用自身所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)(特別是認(rèn)知心理學(xué)和行為心理學(xué)),，結(jié)合來(lái)詢者提供的個(gè)人感受，針對(duì)結(jié)癥所在,，加以剖析講解,，以較為現(xiàn)實(shí)的方法，幫助來(lái)詢學(xué)生確立一個(gè)較為正確的認(rèn)知態(tài)度,。有時(shí)則采取以來(lái)詢學(xué)生為中心,，傾聽(tīng)為主，適量地提出一些問(wèn)題或給予必要的指導(dǎo),，給來(lái)詢學(xué)生有一個(gè)充分表達(dá)內(nèi)心感受,、尋找真正自我的空間。來(lái)咨詢的學(xué)生大多數(shù)能從我們的咨詢工作中獲得啟發(fā)與幫助,。然而,，在具體的咨詢個(gè)案里，仍然有不少不盡人意的地方,。咨詢環(huán)境較為單調(diào)與咨詢手段相對(duì)貧乏,，在一定程度上也往往影響到我們咨詢效果。目前,，心理正進(jìn)行硬,、軟件的建設(shè)，以適應(yīng)我校心理咨詢工作的需要和滿足廣大學(xué)生的要求,。

除以面談為主的個(gè)別咨詢過(guò)程,，網(wǎng)上咨詢也繼續(xù)開(kāi)展。張日升教授督導(dǎo)全體研究生進(jìn)行咨詢工作,，并通過(guò)心理空間親自為河北大學(xué)廣大學(xué)生解決心理疑惑與心理問(wèn)題。在網(wǎng)絡(luò)為主的互聯(lián)時(shí)代,，這也已成為一種主要的咨詢方式,，并充分發(fā)揮出它的作用。

本學(xué)期心理咨詢主要面對(duì)主動(dòng)前來(lái)求詢的來(lái)訪者,，這些來(lái)訪者相對(duì)來(lái)說(shuō)已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自己的心理狀態(tài)不佳,，試圖尋求改善的，但還有大部分學(xué)生沒(méi)有能走入心理,，如何讓心理咨詢工作更好的深入學(xué)生群體,，為更多學(xué)生解決心理問(wèn)題，這是我們急需著手的問(wèn)題。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題,，我們可以在新生入學(xué)和老生畢業(yè)之際可以有針對(duì)性地進(jìn)行輔導(dǎo)咨詢,。如新生入學(xué)時(shí)可就入學(xué)后的心理適應(yīng)問(wèn)題開(kāi)展心理健康講座、心理咨詢指南,，而畢業(yè)之際可以進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)咨詢,。同時(shí)，我們也建議各院系應(yīng)適當(dāng)安排一定的心理咨詢課時(shí),，把心理健康知識(shí)教育滲透到日常的教學(xué)活動(dòng)和學(xué)習(xí)生活之中,。

同時(shí)，在咨詢過(guò)程中也遇到這樣的情況,，很多來(lái)訪者第一次受理面談的時(shí)候就想做咨詢,，有的甚至從很遠(yuǎn)的地方趕來(lái)專門(mén)做咨詢，而原則上規(guī)定,，第一次只能進(jìn)行受理面談,，不能進(jìn)行咨詢。在處理這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候很多咨詢員選擇考慮來(lái)訪者的情況,，為其進(jìn)行了咨詢,。那么導(dǎo)致別的值班人員無(wú)法接待別的來(lái)訪者，造成來(lái)訪者等待的局面,。在新學(xué)期,，對(duì)咨詢?nèi)藛T值班的安排應(yīng)充分考慮這一點(diǎn)，切實(shí)為廣大學(xué)生解決困難,，帶來(lái)方便,。

最后，在與來(lái)訪者溝通時(shí),，由于經(jīng)驗(yàn)不足的緣故,，咨詢者易于對(duì)來(lái)訪者產(chǎn)生同情、憐憫,，因此將自己家里,、宿舍的電話留給來(lái)訪者，盡力給她以幫助,。這可能給咨詢者帶來(lái)一些不必要的麻煩,，以后咨詢的過(guò)程中，在進(jìn)行咨詢訓(xùn)練時(shí),，應(yīng)著重強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn),。咨詢工作與生活區(qū)一定截然分開(kāi)。

心理的一個(gè)重要工作目標(biāo),，就是要求咨詢員充分利用所掌握的心理學(xué)知識(shí),，發(fā)揮自己的角色優(yōu)勢(shì),，解答學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中所遇到的心理疑問(wèn)，指導(dǎo)他們以一種健康的心態(tài)去看待并化解這些心理矛盾或心理沖突,，避免踏入心理誤區(qū),，使之走出心理困境，促進(jìn)心理平衡與心理健康,。因此,，咨詢?nèi)藛T的素質(zhì)必須不斷得到提到。我們采取的方式是定期共同討論,，進(jìn)行案例分析,，將咨詢中無(wú)法解決的問(wèn)題、存在的困難拿出來(lái)大家共同商議,，以此彌補(bǔ)經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)的不足,，并請(qǐng)導(dǎo)師作出專業(yè)指導(dǎo)。同時(shí)加強(qiáng)專業(yè)課程的學(xué)習(xí),，擴(kuò)充心理咨詢知識(shí),。這是心理咨詢軟件的建設(shè)。

關(guān)于硬件設(shè)施,，本學(xué)期將未完善的設(shè)施進(jìn)行了部分完善與更新,，在接待室進(jìn)行心理知識(shí)的板報(bào)宣傳，并對(duì)學(xué)生心理檔案與心理咨詢記錄進(jìn)行歸類整理,。購(gòu)置部分心理咨詢書(shū)籍,，打印相關(guān)心理咨詢知識(shí)資料，為來(lái)訪學(xué)生了解心理學(xué)知識(shí)提供了相應(yīng)材料,。

同時(shí),，根據(jù)學(xué)生日益增多的情況，增加咨詢受理時(shí)間,，每星期設(shè)置一,、二、三,、五咨詢員值班,，為來(lái)訪者安排咨詢者約定咨詢時(shí)間。

本學(xué)期初同時(shí)擬訂完成已收集的新生心理檔案的分析工作,，但由于軟件沒(méi)有購(gòu)置,，二、三年級(jí)研究生準(zhǔn)備開(kāi)題與論文答辯,，同時(shí)咨詢學(xué)生非常多，沒(méi)有足夠的時(shí)間,，因此這項(xiàng)工作準(zhǔn)備在新學(xué)期進(jìn)行,。

新學(xué)期工作主要從以下幾點(diǎn)進(jìn)行：

1、咨詢內(nèi)容上要擴(kuò)大咨詢內(nèi)容，咨詢方法上改變?cè)谧稍兪易鹊臓顩r,，盡力走入學(xué)生中去,。

2、定期舉辦關(guān)于學(xué)習(xí)壓力,、考試焦慮,、人際關(guān)系、情感心理,、就業(yè)等方面的心理健康系列講座,。主要由二年級(jí)研究生負(fù)責(zé)。

3,、通過(guò)宣傳欄,、廣播等介紹心理健康知識(shí)，主要目的增強(qiáng)學(xué)生自我心理調(diào)試能力,，幫助學(xué)生分析心理異?，F(xiàn)象，了解原因,。

4,、協(xié)助學(xué)校籌建全校新生心理檔案,。

在心理咨詢過(guò)程中我們深切的感受著大家對(duì)心理咨詢工作的需求與認(rèn)可,，也體會(huì)著幫助苦悶中的學(xué)生走出煩惱痛苦的喜悅。咨詢過(guò)程是來(lái)訪者成長(zhǎng)的過(guò)程,，同時(shí)也是我們成長(zhǎng)的過(guò)程,。我們也將繼續(xù)通過(guò)我們的努力，為廣大學(xué)生提供力所能及的心理援助,。

個(gè)人心理素質(zhì)自我評(píng)價(jià),。

心理咨詢師的作文指導(dǎo)和個(gè)人成長(zhǎng)篇十四

姓名：

性別：

女

婚姻狀況：

未婚。

政治面貌：

黨員,。

民族：

漢族,。

身高：

170。

體重：

50,。

最高學(xué)歷：

碩士,。

所學(xué)專業(yè)：

應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)。

畢業(yè)學(xué)校：

南京師范大學(xué),。

畢業(yè)時(shí)間：

特長(zhǎng)概括：

2年大學(xué)生及抑郁癥心理咨詢經(jīng)驗(yàn),。

戶籍：

江蘇。

現(xiàn)所在地：

江蘇,。

自我評(píng)價(jià),。

認(rèn)真,，熱情，有親和力,。擅長(zhǎng)認(rèn)知行為及ta心理咨詢,，受過(guò)專業(yè)培訓(xùn)。對(duì)來(lái)訪者充滿愛(ài)和關(guān)懷,，始終對(duì)生命懷著一顆敬畏的心,，對(duì)自我的成長(zhǎng)抱著熱切的態(tài)度。熱愛(ài)心理學(xué)及心理咨詢行業(yè),，助人為快樂(lè)之本,。

求職意向。

職位性質(zhì)：

不限,。

到崗時(shí)間：

面議要求提供住宿,。

意向崗位：

意向行業(yè)：

高等院校,綜合型心理服務(wù)機(jī)構(gòu),事業(yè)單位,心理咨詢機(jī)構(gòu),中小學(xué)校。

工作地區(qū)：

江蘇,上海,。

其他要求：

教育,。

學(xué)歷。

學(xué)校名稱,。

專業(yè),。

時(shí)間范圍。

專業(yè)描述,。

南京師范大學(xué),。

應(yīng)用心理學(xué)。

應(yīng)用心理學(xué),，針對(duì)心理學(xué)在企業(yè)及學(xué)校的應(yīng)用進(jìn)行學(xué)習(xí),，主修心理咨詢方向，從事一般及嚴(yán)重心理問(wèn)題的心理咨詢學(xué)習(xí)與實(shí)踐,。

培訓(xùn),。

8月-月培訓(xùn)課程：心理咨詢二級(jí)考試課程。

培訓(xùn)機(jī)構(gòu)：

南京腦科醫(yī)院,。

培訓(xùn)地點(diǎn)：

南京腦科醫(yī)院,。

獲得證書(shū)：

結(jié)業(yè)證書(shū)。

培訓(xùn)描述：

由腦科醫(yī)院從事臨床心理咨詢工作的醫(yī)生親自授課,，除教授書(shū)本上的基礎(chǔ)知識(shí)以外,，更多的是聯(lián)系臨床實(shí)際，進(jìn)行心理咨詢的小組練習(xí)學(xué)習(xí)心理治療的技能重視操作,。

5月-205月培訓(xùn)課程：團(tuán)體輔導(dǎo)技能培訓(xùn),。

培訓(xùn)機(jī)構(gòu)：

培訓(xùn)地點(diǎn)：

獲得證書(shū)：

結(jié)業(yè)證書(shū)。

培訓(xùn)描述：

針對(duì)學(xué)生的團(tuán)體心理輔導(dǎo)的游戲和技能進(jìn)行了三天的'學(xué)習(xí)也培訓(xùn),，并實(shí)際參與到活動(dòng)中來(lái),。

語(yǔ)言,。

外語(yǔ)語(yǔ)種。

掌握程度,。

英語(yǔ)。

良好,。

工作經(jīng)驗(yàn),。

年9月-年9月：南京林業(yè)大學(xué)。

公司性質(zhì)：

事業(yè)單位,。

所屬行業(yè)：

事業(yè)單位,。

所在部門(mén)：

擔(dān)任職務(wù)：

工作描述：

組織新生進(jìn)行心理健康測(cè)試；每周定期給預(yù)約咨詢的南林學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)行心理咨詢,，得到了老師了學(xué)生的一致好評(píng),。

離職原因：

2013年3月-至今：南京理工大學(xué)。

公司性質(zhì)：

事業(yè)單位,。

所屬行業(yè)：

事業(yè)單位,。

所在部門(mén)：

擔(dān)任職務(wù)：

工作描述：

從事南理工大學(xué)生的心理問(wèn)題的咨詢和疏導(dǎo)工作。

離職原因：

2012年8月-至今：南京腦科醫(yī)院,。

公司性質(zhì)：

事業(yè)單位,。

所屬行業(yè)：

醫(yī)療行業(yè)。

所在部門(mén)：

醫(yī)學(xué)心理科,。

擔(dān)任職務(wù)：

工作描述：

在南京腦科醫(yī)院醫(yī)學(xué)心理科病房見(jiàn)習(xí),，接觸臨床精神障礙的病人，并每周聽(tīng)兩次導(dǎo)師門(mén)診協(xié)助門(mén)診順利進(jìn)行,。同時(shí)給抑郁癥痊愈期進(jìn)行長(zhǎng)程心理咨詢（每位病人至少八次咨詢）并接受腦科醫(yī)院專職心理咨詢師的督導(dǎo),。

離職原因：

技能專長(zhǎng)。

計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)四級(jí),。

普通話二級(jí)乙等,。

聯(lián)系方式。

聯(lián)系電話：xxxxxxxxxxx,。

電子郵箱：xxx@,。