閱讀是提高語文素養(yǎng)的重要途徑,，我們應該多讀書多積累。如何做一個更好的職場人，提升自己的職業(yè)能力呢,？總結范文可以幫助我們更好地理解總結的要點和寫作結構,。

冬天為大眾的演講篇一

風,，在如海的天空里蕭瑟的盤旋著,，掃蕩著整個世界,。緩緩墜落的殘葉,，游離在晚秋初冬的寂寥,，竊語單調的晚風，翩遷在晚秋初冬的夜幕,?？菔莸闹︻^上，還掛著幾許還沒被風吹落的葉子,，在搖曳著,，那滿地的殘葉，好象晚春的黃蝶在飛舞……靜立于窗前,，看窗外著即將滑落的秋,。

初冬到了，象卸了妝的女人那樣,，洗盡鉛華,，消失了它的顏色，還了它生命的本色,。天空似乎闊亮了許多,，太陽也不如夏天那般火辣,，懶懶的透著它的嫻靜和安詳。

信步與街,，冷風一下就包裹了身體,，瞬間穿透了毛衣，撤了骨,。臃腫并沒有使行人失去靈活,，而加快穿梭速度，預示著他們忙于掙吧未來,。

原本想把自己置身與暖陽之下,，好去享受她那母親懷抱般的溫暖，趕走陰暗和潮濕,，好讓長滿苔蘚的心靈徹底來個日光浴,，可每每總會在嘆息中，把翻卷過的一秋的寂寞,，一秋的蒼白繼續(xù),。

冬天為大眾的演講篇二

今年的冬天不同尋常，不像過去,，它來得突飛猛進,。它來得如此轟轟烈烈，每個人都感受到了它的存在,。商場里的厚衣服開始賣的好了,，路上的行人開始叫冷了，辦公室的空調也開始熱起來了,。

起來,。冬天真的來了。

季節(jié)性的冬天到了,，我期待著生命的春天,。在這個季節(jié)的春天，我的生活是冬天,。我傻傻地種下種子,，種子卻凍死了，沒有收獲,。冬天到了,，我期待著生命春天的到來。我繼續(xù)積極熱情的播出,。

善良,，希望能收到那個小果子。

果,，我一直很期待你,。我以前對你有信心,，我想我的果實一定會在那里。但是今天的慘敗讓我失去了信心,，我開始懷疑自己的能力和堅持,。但是，這個水果對我很重要,。

不僅是我,，還有我親愛的親人。我需要,，我期待,。

冬天來了。在寒冷的冬天,，我期待著看到春天般的溫暖,，因為冬天來了，春天就在不遠處,。

冬天為大眾的演講篇三

冬天,，銀裝素裹,，醞釀著銀色夢想的形象在人們心中根深蒂固,。

它來到這個世間，讓人們驚訝而欣喜,。它是一個偏愛白色的姑娘,，喜歡那漫天飛舞的雪花，愛憐那不可多見的雪人,。在這個季節(jié),，它總帶給人們冬天的豐采。

那凌寒獨自開放的梅花,，在冬姑娘的鼓勵下,，暗自飄香，那香味令人如癡如醉,，無法忘懷,。那就是冬姑娘獻給人們的禮品，它所表現(xiàn)的是梅花那不屈不撓,，高風亮節(jié)的高尚品質,。

孩子們在雪地中盡情玩耍，打雪仗,、滾雪球,、堆雪人、做冰雕……,。

在這個季節(jié),，給孩子們帶去了無限的歡樂,。那一張張笑臉，想梅花一樣美麗,，那是給冬姑娘最好報答,。

冬天，風呼呼刮著,，我的心里還是熱乎乎的,，這是我心目中的冬天，更是一個溫暖的冬天,！

冬天為大眾的演講篇四

你在春夏秋冬這四個季節(jié)中,，一定有你喜歡的季節(jié)，而我喜歡冬天,，也許你和我一樣都喜歡冬天,，也許你會問我為什么會喜歡冬天。我喜歡冬天有四種原因,，就讓我來給你解釋解釋吧!

我喜歡冬天的第一種原因是：在冬天的雪里有許多可以玩的游戲,，如：打雪仗、堆雪人······而這些游戲卻在其它季節(jié)中想玩都玩不到的,，雖然冷,，但在心中卻感覺不到;雖然手已經(jīng)被凍得通紅，卻也不知道;雖然腳上的鞋子已經(jīng)全濕透了,，但我和朋友卻仍在笑語中——因為太開心,，當時什么感覺都不知道。

我喜歡冬天的第二種原因是：冬天的雪很美,，形狀各不相同有五邊形,、六邊形······它不僅雪很美，那雪飄下來的姿態(tài)更是能讓人多欣賞一會,，那雪花有的是一些一起并旋轉著下來,，還有的是繞圈子的然后飄下······記得我小時侯，最喜歡的就是雪了,，每當下雪時我都要出去走一走,，因為在下雪的天氣中，外面最像一個大舞臺,，自己仿佛就像在一個飄滿“彩帶”大舞臺上,，正沒有人關的表演，這令誰會不高興呢!我便想起了小時候親人讓我表演的情景,，可我當時卻不敢,，可在這個“舞臺”我可以大膽的表演，不會在謙虛。大雪啊!快點到來吧!我永遠歡迎您!

我喜歡冬天的第三種原因是：冬天的顏色很美,，有黃的,、有紅色的······那黃色的是同學們在奔跑中的臉龐;紅色是那家家戶戶屋檐下所掛的燈籠······雖然這些顏色在其它的季節(jié)中并不覺得很好看，但在白白的雪的映襯下顯得如此美麗,。

難道你不是這樣認為嗎?

冬天為大眾的演講篇五

上午好,，今天我國旗下講話的主題是《在最寒冷的季節(jié)，展示最堅強的自我》,。

后天,，也就是12月21日，是我國農歷中一個非常重要的節(jié)氣――冬至,。

冬至一般在每年的陽歷12月21日至23日之間,，是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天,，過了冬至,，白天就會一天天變長。冬至過后,，各地氣候都進入一個最寒冷的階段,，也就是人們常說的“進九”，我國民間有“冷在三九,，熱在三伏”的說法,。冬至也是我國漢族一個傳統(tǒng)節(jié)日，冬至過節(jié)源于漢代,，盛于唐宋,，相沿至今。

過完冬至,，意味著本學期即將結束，我們將迎來各個年級的期末考試,；過完冬至,，20xx年即將過去，我們將進入20xx年,。

在一年中最寒冷的季節(jié),，我們更要強調展示青春活力；更要培育我們的堅強意志品質,；更要注意自我保護和強化安全意識,；冬季，更是同學之間個人發(fā)展拉開差距的重要時間點,；冬季,，更是對班級團體意識和班級管理的一種考驗。

為此，學校對同學們提出如下要求：

第一,，認真進行大課間的跑操,。冬季跑操是學校冬季最佳的大課間集體活動。我校的跑操,，每周只有四次,，每次只跑3圈，速度只比走路快一點點,，因此,，跑操適合除腿部殘疾以外的`所有同學，xxx我校腿部殘疾只有一位同學xxx,，因此而,，每個班級所有同學都應該參加。關于跑操,，請同學們注意以下幾點：跑操前,，做好裝備工作，不要穿平底鞋,，要穿運動鞋,，鞋帶系好，隊伍左右前后對齊,，體育委員主動報告班主任學生人數(shù),；跑操過程中，注意力要集中,，班級要整齊地踏出聲音來,，班級要大聲地喊出口號來，班級要自信地展示特x出來,，不要講空話,，不要做小動作，不要隨意掉隊,；跑操結束后,，整齊有序退場。希望每個班級全體同學都能夠參與,。建議團委和學生會,，每次跑操抽查2―3個班級人數(shù)，有老師反映,，每次大課間,，有的教室滯留學生較多。

第二,，注意嚴防冬季疾病,。每次課間,，特別是大課間、中午午飯時間,、下午晚飯時間,，這三個時間段，每個班班長和生活委員專門負責班級開窗透風,，每個宿舍社長每天離開宿舍時間要開門開窗,，教室里每天清空垃圾，特別是掛在課桌旁邊的垃圾袋,，要每天清理掉,，教室里每周要用清水清洗一次，建議有條件的班級,，經(jīng)常進行教室消毒工作,。寄宿生的被子要經(jīng)常晾曬，每天不穿的鞋子要擺放在走廊上,。

第三,，注意交通、運動,、飲食,、生活安全與文明。騎自行車,、電動車的走讀生,，進入校內，一定要下車推行,；冬天不在教室里用餐,，在食堂吃熱的飯菜，在食堂就餐要文明有序排隊就餐,，學校保證每個同學有飯吃,、有熱的飯菜吃，有充分的時間吃飯,。還有,，個別同學吃飯時有插隊現(xiàn)象，吃完飯不把剩菜剩飯清理掉,，這是一種丑陋行為，請所有同學珍惜自己的形象,，要做文明有素質的高中學生,。另外學校嚴禁學生在教室和宿舍使用任何電器，請所有班主任在班級清理一下,。前兩周已經(jīng)在一些班級和宿舍發(fā)現(xiàn)使用熱水器,、熱水袋甚至電熱火鍋。所有違規(guī)使用的電器，一經(jīng)發(fā)現(xiàn),，嚴肅處理,。

第四，注意緊張復習,。所有年級,，離期末考試都不到一個月時間了。要過一個開心的寒假,，要開心地進入新的x年,，我們必須取得優(yōu)秀的期末考試成績。因此,，所有同學,，從今天開始，惜時如金,，爭分奪秒,，以最充分的準備，進入期末考試考場,，以最滿意的成績,，回報努力刻苦的自己。

冬天為大眾的演講篇六

尊敬的老師,、親愛的同學們：

大家好,！

冬天到了！冬天到了,！在黃橙橙的橘子上,，在芳香撲鼻的白梅上，在靄靄白雪的山上,，在殷紅的山櫻花上,，在隨風飛揚的風箏上，在我厚厚的.衣服上,，在弟弟的兩條鼻涕上,。

頑皮的冬天一到，天氣冷颼颼的,，在這么冷的天氣里,，讓人想學冬眠的黑熊爺爺，躲在暖呼呼的被窩里睡一覺,，更想喝一杯熱騰騰牛奶,，溫暖一下身子。冬天的脾氣真怪異,，中午時艷陽高照,，小狗小貓在麥垛上曬太陽,，不時還弓起背伸伸懶腰，可是一入黑夜,，它馬上翻臉,，氣溫驟降天氣冷颼颼的，所以,，家里一定要有臺電暖氣,，如果缺少了這個好幫手，我和我的家人一定會感冒,，一想到冰冷的北風,，我就全身發(fā)抖！

不過冬天也有他的魅力,，冬天帶來了香噴噴的火鍋和令人身心放松的泡湯,。在冷冷的天氣里全家圍坐在餐桌旁，時而說說笑笑,，時而夾火鍋來吃,，熱呼呼的火鍋讓人暫時忘記冬天的寒冷，并享受全家團聚的溫馨,。而假日時全家一大早先去爬爬山,，途中白茫茫的蘆葦隨風搖曳，好像在為我加油打氣,，紅色的山櫻花稀稀疏疏的開著,，鳥兒跳上跳下吸著花蜜，到了山上鳥瞰風景視野寬廣遼闊,，下山后,，泡湯做spa，洗去一身的疲憊,，真是人生一大享受呀,！

你會不會討厭冬天呢？我不討厭冬天,，因為我試著去了解冬天,，欣賞冬天，享受冬天,。

謝謝大家,！

冬天為大眾的演講篇七

xx瑞雪兆豐年，祥云飛滿天,。女士們,，先生們，尊敬的來賓朋友們,，在這樣一個吉祥喜慶的時刻,，我們聚集在這里為xxx和xxx舉行婚禮慶典，讓張張笑臉驅走冬日的寒意,，讓陣陣掌聲迎來春意的盎然,，也讓我們用心來祝福兩位新人，祝他們：新婚大喜,，百年好合,，龍鳳呈祥，地久天長,！

xx瑞雪飄飄撒梨花,，

喜鵲喳喳樂萬家。

冰清玉潔真情在,，

真情實愛似梅花,。

嵩山隆冬雖寒冷，

愛情能把雪融化,。

但愿人間充滿愛,，

蘊育新綠滿天涯。

尊敬的領導,、親愛的朋友,，諸位來賓們：

在這瑞雪飄飄的日子里，在這銀色的世界里,，在這純潔的日子里,，在這童話般的仙境里;。

我們堆起雪人,，手捧鮮花,；

讓圣誕老人坐著鹿爬犁，

從冰島,、挪威,、丹麥、英格蘭,、阿拉斯加,；

萬里之遙，五洲齊跨,，

沖過風雪彌漫,，

穿過胡同旯旮，

踏著狐貍的'足跡,，

飛越冰封的海峽,，

帶來阿斯基坦人民的祝福，

獻上北極圈迷人的冰花,。

想看美麗漂亮的新娘子,，

你就把今天的婚禮來參加,。

今天是xxxx的婚禮，五彩紛呈,，笑語喧嘩,；

冬天為大眾的演講篇八

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好,！

我喜歡冬天,。雖然她春天沒有活力，夏天沒有樹,，秋天沒有果實,，但她有她獨特的美。

跳舞的白蝴蝶,。它形成了一個白色美麗的雪景,。

手拿起幾片小雪花，剛想低頭欣賞,，轉眼間融化了,。厚厚的雪看起來又軟又舒服。我推門來到院子里,，踩在雪地上,，發(fā)出吱吱的聲音，清脆響亮,，很舒服,。

圓圓的雪蛋被用作雪人的鼻子，然后她被放在雪人已經(jīng)修復好的身體上,。當手臂和手裝好后,，一個巨大的雪人站在院子中間。其中一個學生找到一根木棍,，在雪人的背上寫下了“石霞”,。

堆雪人后，他們開始打雪仗,。他們的頭和身體被雪覆蓋著,，他們成了名副其實的雪人。笑聲響徹大街小巷,，完全沉浸在幸福歡樂的氣氛中,。

冬雪裝點了美麗的河山，給孩子們增添了歡樂,，也為來年的小麥豐收打下了良好的基礎,。

我愛冬天，更愛冬天的雪。

冬天為大眾的演講篇九

大家好,！

風在刮,，雪在飄。草原披上潔白的銀裝,，也許是北方那特色的氣候,，讓很多人懂得喜愛純潔的雪，也許是雪的飄舞,，也許是那迷人浪漫的雪花，它帶給你無數(shù)的向往,，也給你增添動人的樂趣,。

也許是草原的呼喚讓人們留戀那綠色的地毯，可是在這個季節(jié)里更有那特色的冬季那達慕到來,，你看那熱鬧場面絲毫感覺不到冬季的寒冷,，五彩飄動的紅旗讓這個潔白的`場地更加迷人。流動比賽的馬群,，一年才見一面的駱駝,，還有那沉穩(wěn)的戰(zhàn)馬，走走看看,，又可以聞到香味佛鼻的亞布力包子和帶皮的手把肉,。讓人們更加喜愛北方特色的飲食文化，還有那特有的射箭,，服裝表演,，說明我們這個地區(qū)不但草原美麗，冬季更加有特色,。只要你來到這里就能感到少數(shù)民族文化傳統(tǒng)藝術的美麗,。

冬季的雪是迷人的，所謂銀裝素裹,，更能看到白茫茫的大地中那純潔之美,。也許你明白，也許你懂得,，可是你身在其中就能感到溫暖的心在跳動,，讓你領略到北方大地的寬廣，就如同你的胸懷散發(fā)出你的熱量,，它溫暖了你的心,，也溫暖了你的懷抱，讓你感到內心無比的喜悅,，你的激動的淚花融入雪花漫舞之中,。

謝謝大家！

冬天為大眾的演講篇十

冬天的清晨,，天灰蒙蒙,，還不大亮,。路燈寂寞地照著，各種車燈晃著眼,。

大街上,，行人匆匆。他們大多數(shù)是學生,。有大人陪著的是小學生,，一個人或急或慢走著的是中學生只不過看不出是初中生還是高中生。一個女生看了一眼手表,，加大了步子,。環(huán)衛(wèi)工人在掃地，一絲不茍,。

早餐店,，熱氣騰騰。有一對父子坐在桌前耐心等待早餐,。羊肉湯館子,，人氣挺旺的，有兩個男人在喝著酒吃著羊肉說著話,。還有一些人只默默吃著,。

賣水果的把遮在水果上的塑料布剛拿走，那些蘋果梨柑桔就都一個個鮮亮了起來,，紅色的是蘋果,，黃色的是柑桔，綠色的是新疆一香梨,，還有白色的鴨梨,。水果攤又開始了一天的等待。

街角,，一些勤勞的菜農也挑了菜在賣,，各樣蔬菜新鮮如水，不知是露水留了在上面還是灑了一些水的緣故,。它們也在等待被人選走,，走進別人的餐桌。

冬天的清晨,，寒意很濃,，但人們毫不畏懼，迎著寒風開始新的一天,。日復一日,，年復一復。春夏秋冬，四季輪回,。

冬天為大眾的演講篇十一

金色的秋天過去了,，白色的冬天來了?？?，冬姑娘在柳樹上放了一層晶瑩剔透的白紗，讓它的枝條看起來很美,。冬天的女孩也為大地母親穿上白色的`衣服,，讓大地母親也能感受到冬天的美麗。

“哇,，下雪了,。”雪花快,、慢、急,、慢……就這樣形成了一幅美麗的畫面,，讓人心曠神怡?！笆前?，打雪仗?！边h處傳來朋友們的聲音,，我很快就加入了他們。所以打雪仗和堆雪人成了我們游戲的重點,。那一刻,，一群大人忍不住和我們一起玩，因為他們看著我們玩得那么開心,。突然沒時間防備,，頭上被人扔雪球?！班?，我不容易?！蔽议_始反擊,，“是啊?！薄鞍?。”。我們的笑聲抖落了樹梢上的積雪,，天真的笑臉掛在紅紅的臉上,，手里勉強拿著雪花。

啊,，雪花,，雖然你沒有紅玫瑰那么艷麗，但也沒有其他花那么嬌艷,。但是你有獨特的格局,，有很好的品質，足以讓我們喜歡你,。

冬天為大眾的演講篇十二

老師,、同學們：

大家好！今天我講話的題目是《讓冬天不再寒冷》,。

10月14日的班會課上,，老師給我們展示了記者在云貴山區(qū)的一個小村莊拍下的照片。照片上,，我們看到了一個一兩歲的孩子無辜的雙眸望著鏡頭,，在清寒的時節(jié)卻沒有一件可穿的衣服；我們還看到了八九歲的孩子們欣喜若狂地抱著好心人捐贈的衣物,，仿佛握著什么絕世珍寶一般,，土褐色的小臉上滿是幸福。他們的目光清澈純凈,，可幼小的身軀卻已在經(jīng)歷磨礪和滄桑,。照片外的我們與之相比仿佛處在兩個迥異的世界，巨大的差距讓我們內心糾結,。

我們能否為他們做些什么呢,？在老師的帶領下，我們班組織了一次募捐活動,。同學們從家中帶來了我們已經(jīng)用不上但山區(qū)孩子也許用得上的東西,。厚實的棉衣、毛衣,、一沓沓書籍,，還有學習用具以及一些藥品。這些承載著大家愛心的物品,，將隨一張張寫滿了我們祝福的卡片一起,，被送往那個偏遠的小山村。

同學們的'積極參與讓我倍感溫暖的同時,，也讓我心中豁然開朗：公益,，原來如此簡單,。我們的心里都曾或多或少地期望過能幫助有需要的人，但事實上,，我們常常只有想法沒有行動,。公益不僅在于言更在于行。公益不在于財力大小,，只要心中有一份社會責任感,，便足以支撐起默默奉獻的勇氣和信念。我不禁想到了天津的白方禮老人,，他靠靠蹬三輪車為生,，省吃儉用二十余年，用自己的血汗錢資助了三百多名大學生,，累計捐款達三十五萬元,，他用行動詮釋了平凡中的偉大。社會的良善需要我們每個人都應該有態(tài)度和行動,。一則報道,、一個電話，或一個小契機,，幾件衣物,，幾本書，也許就會給一個素不相識的人溫暖,。

此時此刻，那個裝滿了我們真摯關懷的包裹,，正在跋山涉水,，被送往那個遠在千里之外的小村莊。與那兒的貧窮相比,，我們的幫助也許杯水車薪,，但我相信這微不足道的物品和祝愿，會為人們人們驅散些許嚴寒,，讓他們在即將到來的新年里,，多一絲希望和憧憬。我希望,，終有一天,，那里的孩子們住的，不再是四面透風搖搖欲墜的茅屋,，而是舒適寬敞的樓房,；他們身上穿的，不再是陳舊單薄的布衣,，而是暖和的棉襖,；在他們眼中,，冬天不再充斥著顫栗與灰霾，而是充滿了春天般的生機活力和透至心底的溫暖,。我希望著,。

我的講話到此，謝謝大家,！

冬天為大眾的演講篇十三

尊敬的老師,、親愛的同學們：

大家好！

盼望著,，盼望著,，北風呼嘯，冬天來了,！

一年四季,，我最愛冬天了！冬天,，有我的生日,；能聽到風兒的歌聲；能看到雪白的屋頂,；還能看到美麗的雪姑娘,，穿著雪白的衣服，從天上降落到凡間……一切都是這樣的平靜,，這樣的美麗,！

冬天不僅僅是孩子們最開心的季節(jié)，還是一個有美麗景色的季節(jié),！

冬天,，有風兒的大合奏，有美麗的雪姑娘,，還有蒼勁的松柏,，挺拔的翠竹和軟弱的小花、小草,。隨你在什么地方,，冬天的景色，一定會讓你把所有的煩惱統(tǒng)統(tǒng)都忘得一干二凈,，開開心心的度過這個季節(jié),。這有可能就是雪姑娘的魔法，只要有一片小雪花滴到了你身體的某一個部位,，你就會開心,、愉快，沒有任何煩惱,！

我愛冬天的美麗,，我愛冬天的熱情,，雖然在寒冷的季節(jié)，可是,，在心里,，是溫暖的！

冬天為大眾的演講篇十四

尊敬的老師,、親愛的同學們：

大家好,！

今天又是大雪紛飛，今年的冬季真好!

是的,，人們大多都喜歡溫暖的春天,，而不喜歡冬季。因為在他們眼中冬天冬天除了寒冷就是衰敗,，所以都會鐘情于勃勃生機的春天,，熱戀火一般熱情的夏日，沉醉于多彩豐收的秋天,，而我卻依戀冬天,，因為我喜歡冬的沉靜、厚重,、博大和童話般的美麗和浪漫,。不喜歡夏的`浮躁，秋的蕭條,、纏綿,。

人在更多的時候，都有一種涼涼的心境,，這種心境只有冬知道,，不自覺間就深愛冬天了。除此而外,，更重要的是，冬天那滿天飛舞的雪花,，使整個世界銀裝素裹,，已經(jīng)定格在我童年的記憶中了。

冬天為大眾的演講篇十五

今年的冬天來的不同尋常,，不像以往悄然的邁進,，而是跨越式的到來了，來的這么的轟轟烈烈,，讓所有都感覺到它的存在,，商場中厚衣服開始熱賣，路上的行人開始叫冷,，辦公室的空調開始熱乎起來,。冬天真的來了,。

季節(jié)的冬天到了，我期待著我人生的春天,。季節(jié)的春天里,，我的人生是冬天，我傻傻地播種了,，可是種子都給凍死了,，我顆粒無收。冬天了,，我期待著人生的春天的到來,，我繼續(xù)已積極地熱情播種，我希望我可以收到那丁點的果實,。

果實,，我一直都對你期待，以前我對你很有信心,，我覺得屬于我的果實肯定會有的,，但今天的慘敗讓我沒有信心了，開始懷疑自己的能力,，開始懷疑自己的堅持,。然而，這果實對我又相當重要,，不僅僅是我,，還有我那些至情的親人們。我需要,，我期待,。冬天來了，冰冷的冬天中,，期待可以看到春天般的溫暖,，因為冬天來了，春天也不遠了,。

秋天過后,，冬天插著翅膀飛來了，它的大翅膀一忽閃,，北風就刮起來了,，刮走了秋天的金黃，刮走了秋天豐收的果實,，送來了冬天的寒冷,，送來了大雪的潔白，送來了孩子們的陣陣歡笑,。站在天底下,，向遠處看去,，冬天的天空灰蒙蒙的，不像秋天那樣湛藍深遠,。就連太陽似乎也怕起冷來,，穿了厚厚的衣服，熱氣就散發(fā)不出來了,，大地簡直成了一塊冷冰冰的鋼板,。就連那些曾經(jīng)枝葉茂盛的`大樹也不知不覺地脫掉了翠綠的衣服，只有幾根光禿禿的枝干立在風中,，凍得瑟瑟發(fā)抖,，好像一個穿著破衣服的老人?？墒且灿幸恍淙耘f像健壯的青年,，他們挺立著身板，穿著蒼翠的衣服,，跟寒風對抗著,，這就是冬青和松柏。城市的街道邊,，那些曾經(jīng)綠油油的草坪,，現(xiàn)在也變成黃澄澄的地毯了，像用金黃色的彩筆涂過似的,，小草兒一點兒精神也沒有了,，似乎已經(jīng)奄奄一息了。倒是農村的田野里,，那些茁壯的麥苗仍然挺立著那青青的身軀,，給冬天的田野增添了幾絲光彩。

如果下了雪,，冬天就是另一副模樣了,，大街上鋪著厚厚的雪，在陽光下是那么明亮那么耀眼,。行人都穿著厚厚的衣服,，小孩子們可不怕冷，跑到大街上滑冰取樂,。雪不停地下著，地上,、屋頂上全都白了,，那些本來光禿禿地大樹也落滿了雪花，像開了一樹銀花似的,，真是“忽如一夜春風來,，千樹萬樹梨花開,。”快看,，那些蒼翠的松柏,，上面堆滿了雪花，就像戴了一頂白帽子似的,，更加好看了,。田野里，麥苗上蓋了一層厚厚的棉被,，麥苗在棉被底下甜甜地睡了,，奶奶對我說：“今年麥蓋三層被，來年枕著饅頭睡”,，看來明年又是一個豐收年啊!冬天,，雖然沒有春天的鳥語花香，也沒有夏天的熱情奔放,，更沒有秋天的豐收果實,，可是冬天自有冬天的歡樂，它在醞釀著春天的繁榮,。

冬天為大眾的演講篇十六

老師們,、同學們：

早上好！今天我講話的主題是《冬季飲食注意事》,。

冬季是進補強身的大好季節(jié),，在飲食方面應講究科學調配。

冬季的飲食原則為：一是要有豐富,、足夠的營養(yǎng),，熱量要充足；二是物應該是溫熱性的,，有助于保護人體的陽氣,。

選擇的.種類有：

1、溫熱的肉食：有狗肉,、牛肉,、雞肉、龜肉,、羊肉,、雀肉、蝦肉,、等,。

2、蔬菜：有黃豆、蠶豆,、胡蘿卜,、蔥、蒜,、辣椒,、韭菜、芥菜,、油菜,、香菜、胡椒等,。

3,、水果：冬季干燥，常常使人感到鼻,、咽干燥不適,。這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果,，會使人頓覺清爽舒適,。這個季節(jié)帶有保健醫(yī)療性質的水果，要數(shù)梨和甘蔗了,。中醫(yī)認為,，梨有生津止渴、止咳化痰,、清熱降火,、養(yǎng)血生肌、潤肺去燥等功能,，最適宜于冬春季節(jié)發(fā)熱和有內熱的學生食用,。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱,、咽干喉痛,、大便燥結較為適宜。現(xiàn)代醫(yī)學研究認為,，梨還有降低血壓,、清熱鎮(zhèn)靜的作用。如有頭暈目眩,、心悸耳鳴者,，經(jīng)常吃梨，可減輕癥狀,。梨含有豐富的糖分和維生素,，有保肝和幫助消化的作用。但是，因為梨性寒冷,，對那些脾胃虛寒、消化不良的人,，不可多食,。

4、甘蔗有滋補清熱的作用,，含有豐富的營養(yǎng)成分,。作為清涼的補劑，對于大便干結,、小便不利,、反胃嘔吐、虛熱咳嗽,、高熱煩渴等病癥有一定的療效,。勞累過度或饑餓頭暈的人，只要吃上兩節(jié)甘蔗就會使精神重新振作起來,。但是,，由于甘蔗性寒，對脾胃虛寒,、胃腹疼痛的人不宜食用,。此外，適于冬季吃的水果還有蘋果,、桔子,、香蕉、山楂,、栗子,、大棗、杏脯,、荔枝,、橘子、柚子等,。

冬季還要警惕以下幾點：

1,、警惕飲食難消化。

選擇容易消化的流質飲食如菜湯,、稀粥,、蛋湯、蛋羹,、牛奶等,。

2、警惕飲食太油膩。

飲食宜清淡少油膩,，既滿足營養(yǎng)的需要,，又能增進食欲?？晒┙o白米粥,、小米粥、小豆粥,、配合甜醬菜,、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜,，以清淡,、爽口為宜。

3,、警惕水分供給不足,。

轉載自 m.sevw.cn

保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁,、獼猴桃汁,、紅棗汁、鮮橙汁,、西瓜汁等以促進胃液分泌,，增進食欲。

4,、警惕維生素缺失,。

多食含維生素c、e及紅色的食物,，如西紅柿,、蘋果、葡萄,、棗,、草莓、甜菜,、桔子,、西瓜及牛奶、雞蛋等,。預防感冒的發(fā)生,。

冬天為大眾的演講篇十七

我喜歡冬天。雖然她春天沒有活力,，夏天沒有樹,，秋天沒有果實,，但她有她獨特的美。

“叫——叫——”,，一陣風聲和美妙的音樂送到了我的耳邊,。我推開窗戶，“哇,。下雪了,。”我被眼前的美景吸引住了,。白色的雪花從天而降，像仙花,，像云兒姐姐的粉,，更像只是一朵一朵跳舞的白蝴蝶。它形成了一個白色美麗的雪景,。

手拿起幾片小雪花,，剛想低頭欣賞，轉眼間融化了,。厚厚的雪看起來又軟又舒服,。我推門來到院子里，踩在雪地上,，發(fā)出吱吱的聲音,，清脆響亮，很舒服,。

圓圓的'雪蛋被用作雪人的鼻子,，然后她被放在雪人已經(jīng)修復好的身體上。當手臂和手裝好后,，一個巨大的雪人站在院子中間,。其中一個學生找到一根木棍，在雪人的背上寫下了“石霞”,。

堆雪人后,，他們開始打雪仗。他們的頭和身體被雪覆蓋著,，他們成了名副其實的雪人,。笑聲響徹大街小巷，完全沉浸在幸福歡樂的氣氛中,。

冬雪裝點了美麗的河山,，給孩子們增添了歡樂，也為來年的小麥豐收打下了良好的基礎,。

我愛冬天,，更愛冬天的雪,。

冬天為大眾的演講篇十八

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

隨著即將到來的,，的輝煌即將離我們遠去,，是所有中國人都自豪的一年，是所有中國人都感到傷痛的一年,，是所有中國人都感到驕傲的一年,，人們常說活在回憶中的人永遠不會成長，那這即將過去的又如何能讓華夏兒女的不再去回想,，奧運,，晶晶，千秋,，這一個個名字又如何能讓我們這些華夏兒女忘懷,。

我們可愛的華夏神州又增添了新的一道年輪標志著時代的航船乘風破浪偉大祖國又迎來了充滿希望的一年。一輪紅日正從海上噴薄而出放射著燦爛輝煌的光芒這個象形字生動地反映了旭日東升的形象,。這是要人們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來迎接嶄新的一年,。同學們時光老人的腳步在悄悄挪移我們不是都有光陰似箭、日月如梭的感覺嗎,？東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來一日難再晨及時當勉勵歲月不待人”,。我們也不乏這種緊迫感。我們是青年青年是生命中的春天是早晨九點鐘的'太陽,。我們是跨世紀的一代成學業(yè)于本世紀成事業(yè)于新紀元我們將成為時代洪流中搏擊風浪的勇士,。生逢此時榮幸又艱巨。讀書是一切成大事者的必由之路是一切創(chuàng)造的基礎,。認真讀書是時代的要求,。我們要用勤奮和汗水夯實學業(yè)大廈的地基用拼搏向時光索取價值用雙手為鮮艷的五星紅旗添彩。只有這樣才無愧于華夏子孫才能肩負起承前啟后繼往開來的歷史使命,。同學們我們正滿懷著希望和信心來叩響人生這扇奧妙的大門,。生活是那樣豐富和廣闊有無數(shù)寶藏等待我們去挖掘有無數(shù)險峰等待我們去攀登有無數(shù)藍圖等待我們去描畫……在這生命的春天里播灑下希望的種子辛勤地耕耘吧！

冬天為大眾的演講篇十九

尊敬的老師,、親愛的同學們：

大家好,！

早晨，還是睡眼朦朧,，便感到窗外一片寂靜,。

拉開那潔白的窗簾，窗玻璃上滿布著小水滴,，用手輕輕地擦去一些水霧,，向外望去，那茫茫的天,，茫茫的地,，一切都是白色的,，偶爾還綴著星星點點的綠，絕對別具一格,，不論如何都流露出它的清淡,、純潔的主調。

走出家門,，一股清新的空氣撲面而來,。雪靜靜地下，似乎誰也沒有發(fā)覺四周已是白茫茫一片,。繼續(xù)向前走,，打開我的視野，筆直的水泥路上已經(jīng)蓋上了一條長長的白地毯,，那么純潔,，那么晶瑩，看得叫人不忍踩上去,。路兩邊便是兩排挺拔的垂鈴木，像兩排整整齊齊,、穿著白披風的衛(wèi)士,。樹木被寒風剝去了盛裝，靜靜地忍受著嚴冬的寒冷,。

我走在街上,，一陣陣風向我迎面吹來，雪花落在我的頭上,，身上,、臉上，我被白雪籠罩著,，仿佛置身于仙境之中,。不知什么時候，人們就像是約好了似的,，或三五成群或獨自一人走出家門來感受這涼爽的氣息,，一些小孩子在打雪仗、滾雪球,，街頭一片熱鬧,。

謝謝大家！