總結(jié)是對(duì)過(guò)去一段時(shí)間所做工作的總結(jié)與回顧,，以便更好地認(rèn)識(shí)和改進(jìn)自己,。最后，在寫(xiě)總結(jié)之前,，可以多讀一些范例總結(jié),，借鑒他人的寫(xiě)作方式和思路,，提高自己的寫(xiě)作水平。小編為大家?guī)?lái)了一些寫(xiě)作總結(jié)的技巧和方法,，希望能對(duì)大家的寫(xiě)作有所幫助,。

工作總結(jié)的重要性和技巧篇一

1.客觀(guān)性。

總結(jié)是對(duì)過(guò)去工作的回顧和評(píng)價(jià),因而要尊重客觀(guān)事實(shí),以事實(shí)為依據(jù).2.典型性,。

很有現(xiàn)實(shí)意義,具有鼓舞,針砭等作用.3.指導(dǎo)性,。

通過(guò)工作總結(jié),深知過(guò)去工作的成績(jī)與失誤及其原因,吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),指導(dǎo)將來(lái)的工作,使。

今后少犯錯(cuò)誤,取得更大的成績(jī).4.證明性,。

4---,。

貫通式是圍繞主題對(duì)工作發(fā)展的全過(guò)程逐步進(jìn)行總結(jié),要以各個(gè)主要階段的情況,完成任。

緊湊,內(nèi)容連貫的特點(diǎn).4.標(biāo)題式,。

把總結(jié)的內(nèi)容分成若干部分,每部分提煉出一個(gè)小標(biāo)題,分別闡述.這種格式,。

6---。

煉,使總結(jié)很快進(jìn)入主體.主體,。

是總結(jié)的主要部分,是總結(jié)的重點(diǎn)和中心.它的內(nèi)容就是總結(jié)的內(nèi)容.結(jié)尾,。

或指出工作中的缺點(diǎn)和存在的問(wèn)題.3.署名和日期

如果總結(jié)的標(biāo)題中沒(méi)有寫(xiě)明總結(jié)者或總結(jié)單位,就要在正文右下方寫(xiě)明.最后還要在署名的下面寫(xiě)明日期.四,工作總結(jié)寫(xiě)作的基本要求不論何種格式的工作總結(jié),其寫(xiě)作都應(yīng)遵循以下要求:

掌握客觀(guān)事實(shí),廣泛占有材料。

這是寫(xiě)總結(jié)的基礎(chǔ).總結(jié),就是總括事實(shí),得出結(jié)論.沒(méi)有事實(shí)就無(wú)法得出結(jié)論.總結(jié)的材,。

料要準(zhǔn)確,典型,豐富.寫(xiě)總結(jié)的人得,。

8---合能力。

6,、跟檢過(guò)程無(wú)處不存在總結(jié),。

1、總結(jié)內(nèi)容的真實(shí)性,。

4,、工作總結(jié)的說(shuō)服力：實(shí)現(xiàn)數(shù)字與語(yǔ)言的有機(jī)結(jié)合三、總結(jié)的綜合性,。

找到中心思想,，闡明觀(guān)點(diǎn)。

四,、總結(jié)的意義,。

成就自己，提升部門(mén),！

1,、總結(jié)自己，能快速找到自己的弱點(diǎn)與不足,，是提高自己最快的手段,。

2、總結(jié)工作，能找到下一步工作的重點(diǎn),，找到目標(biāo)與方向,。

3,、總結(jié)產(chǎn)品,，能找到這個(gè)產(chǎn)品的正常與異常，從而從中發(fā)現(xiàn)需要發(fā)揚(yáng)與改變的地方,。

10---總結(jié)至少有以下作用：一是信息作用,。一份全面的工。

作總結(jié),，可以向上級(jí)機(jī)關(guān),、下屬單位和有關(guān)部門(mén)提供某一時(shí)期的工作情況，使他們知道你這,。

個(gè)單位做了哪些工作,，是怎么做的，從而有助于社會(huì)了解你這個(gè)單位,。特別是那些成績(jī)突出的單位,，通過(guò)工作總結(jié)，除交流信息外,，還有利于提高知名度,。

二是借鑒作用。工作總,。

結(jié)不僅僅是總結(jié)成績(jī),，更重要的是為了研究經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律,，也可以找出工作失,。

誤的教訓(xùn)。這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)是非常寶貴的,，對(duì)本單位外單位,、本地區(qū)外地區(qū)的工作都有很好的借鑒與指導(dǎo)作用，在今后工作中可以改進(jìn)提高,，趨利避害,，避免失誤。

三是監(jiān)督作,。

用,。一般的機(jī)關(guān)、單位,，都會(huì)通過(guò)定期總結(jié)向群眾報(bào)告工作,。企業(yè)則向職。

用。六是歷史作用,。工作總結(jié)是工作情況的全面綜合,，包括很多原始資料。這些資料,。

存入檔案,，長(zhǎng)期或永久保存，可以為編寫(xiě)年鑒和史志提供依據(jù),。

二,、工作總結(jié)的寫(xiě)法寫(xiě)工作總結(jié)沒(méi)有固定的模式，但有大體的路子,。一般寫(xiě)法是,。

應(yīng)起到提示全文的總綱作用。成績(jī)歸納這部分為成績(jī)的概括,，應(yīng)該有條,。

14---面，需要經(jīng)過(guò)分,。

析研究,，在大量事實(shí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行升華，才能提煉出來(lái),。從某種意義上說(shuō),，成績(jī)是實(shí)踐的概。

括,，經(jīng)驗(yàn)是把成績(jī)上升到理性上認(rèn)識(shí),，經(jīng)驗(yàn)源于成績(jī)，但又高于成績(jī),，工作總結(jié)的過(guò)程也是,。

由感性認(rèn)識(shí)上升到理性認(rèn)識(shí)的過(guò)程。因此,，寫(xiě)經(jīng)驗(yàn)部分要很好地開(kāi)動(dòng)腦筋,，把經(jīng)驗(yàn)精華高度。

概括地提煉出來(lái),。經(jīng)驗(yàn)可以分條寫(xiě),，用序數(shù)詞一、二,、三,、四分開(kāi)，或者可以冠上,。

小標(biāo)題,。每條經(jīng)驗(yàn)安排一個(gè)段落,，也可在一個(gè)大段落里再分出幾個(gè)自然段。重要的經(jīng)驗(yàn)還可,。

在每條經(jīng)驗(yàn)里再分,，成為三級(jí)或四級(jí)的觀(guān)點(diǎn)。在幾條經(jīng)驗(yàn)中,，應(yīng)分主要的,、次要的、再,。

可以省略或合并,。比如，要突出寫(xiě)經(jīng)驗(yàn)部分,，前兩部分可并成一個(gè)部分，而且可以簡(jiǎn)寫(xiě),。這,。

樣經(jīng)驗(yàn)部分就比較豐滿(mǎn)而實(shí)在。所以,，工作總結(jié)基本構(gòu)成是四個(gè)部分,，但也可以寫(xiě)兩個(gè)或三。

個(gè)部分,，這就要看領(lǐng)導(dǎo)人的要求了,。

工作總結(jié)一般人都會(huì)寫(xiě)，但要寫(xiě)好并不那么容易,，尤其是帶,。

有指導(dǎo)性的經(jīng)驗(yàn)型工作總結(jié)。寫(xiě)好工作總結(jié),，要從內(nèi)功和外功兩方面下功夫,。內(nèi)功就是要學(xué)。

18---,。

發(fā)展,、變化和一分為二的觀(guān)點(diǎn)來(lái)觀(guān)察研究事物。寫(xiě)工作總結(jié),，就是要把收集的各種材料吸進(jìn),。

大腦，然后用辯證思維的方法,，進(jìn)行系統(tǒng)的分析研究,，去粗存精，去偽存真,，由表及里,，由。

此及彼，梳理出有條理的內(nèi)容,，用準(zhǔn)確的語(yǔ)言表述出來(lái),。因此，寫(xiě)工作總結(jié)的過(guò)程也是思維,。

活動(dòng)的過(guò)程,。如果不經(jīng)過(guò)思維活動(dòng)，不經(jīng)過(guò)大腦加工,，那么,，所收集的材料便不能發(fā)揮作用，等于一大堆存放的“建筑材料”,，沒(méi)有建成高樓大廈,。

立下提綱，有綱有目,，按照綱目落筆,。擬提綱要從工作總結(jié)的整體出發(fā)，考慮寫(xiě)幾個(gè),。

部分,，每個(gè)部分里考慮寫(xiě)幾個(gè)觀(guān)點(diǎn)，每個(gè)觀(guān)點(diǎn)里再寫(xiě)幾層意思,，或再分幾個(gè)小觀(guān)點(diǎn),。一般應(yīng)。

寫(xiě)到三級(jí)觀(guān)點(diǎn),。如果能詳細(xì)更好,，20---。

1,、工作總結(jié)能促使你思考,，是整理思路的過(guò)程。

少重復(fù)勞動(dòng),。

工作總結(jié)共享,，相當(dāng)于信息的共享，找到自己的不足,，提升自身綜合能力,。

6、跟檢過(guò)程無(wú)處不存在總結(jié),。

1,、總結(jié)內(nèi)容的真實(shí)性。

4,、工作總結(jié)的說(shuō)服力：實(shí)現(xiàn)數(shù)字與語(yǔ)言的有機(jī)結(jié)合三,、總結(jié)的綜合性,。

22---結(jié)計(jì)劃應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

一是要在總結(jié)成績(jī)的同時(shí)“盤(pán)點(diǎn)”問(wèn)題。實(shí)事求是是搞好年終總結(jié)的重要原則,，我們?cè)趯?xiě)總結(jié)時(shí),，既要對(duì)取得的成績(jī)充分肯定，但也不能對(duì)成績(jī)過(guò)分夸大或任意拔高,，更不可用成績(jī)來(lái)掩蓋問(wèn)題,。只有找出“問(wèn)題”，才能改進(jìn)工作,，取得進(jìn)步,。

二是要在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的基礎(chǔ)上“盤(pán)點(diǎn)”工作規(guī)律。搞年終工作總結(jié)的關(guān)鍵是要找到工作中那些帶規(guī)律性的東西,。規(guī)律性的東西,，不是那些表面現(xiàn)象的羅列和枯燥條文的拼湊，而是通過(guò)對(duì)以往工作經(jīng)驗(yàn)的全面分析,、研究和概括,，提煉出那些具有普遍意義的基本經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)和工作方法來(lái),，以指導(dǎo)來(lái)年工作。

工作總結(jié)的重要性和技巧篇二

1,、工作總結(jié)能促使你思考,，是整理思路的過(guò)程。

4,、工作總結(jié)能使工作更高效,，減少重復(fù)勞動(dòng)。

工作總結(jié)共享,，相當(dāng)于信息的共享,，找到自己的不足，提升自身綜合能力,。

6,、跟檢過(guò)程無(wú)處不存在總結(jié)。

1,、總結(jié)內(nèi)容的真實(shí)性,。

找到中心思想，闡明觀(guān)點(diǎn),。

四,、總結(jié)的意義。

成就自己,，提升部門(mén),！

1,、總結(jié)自己，能快速找到自己的弱點(diǎn)與不足,，是提高自己最快的手段,。

2、總結(jié)工作,，能找到下一步工作的重點(diǎn),，找到目標(biāo)與方向。

3,、總結(jié)產(chǎn)品,，能找到這個(gè)產(chǎn)品的正常與異常，從而從中發(fā)現(xiàn)需要發(fā)揚(yáng)與改變的地方,。

4,、總結(jié)上級(jí)，能從總結(jié)中找到上級(jí)檢查與重視的點(diǎn)在何方,。

5,、最終能做到提升自己、提升部門(mén)的作用,！

工作總結(jié)的重要性和技巧篇三

工作總結(jié)看似像是增加了工作量,，實(shí)際里面的好處大家不見(jiàn)得真正了解。

只有在堅(jiān)持一段時(shí)間后才會(huì)看出這樣做的好處

我們是腦力工作者,，思維能力決定了我們的身價(jià)和收入,。

如何提升自己的思維能力?這個(gè)不是靠課本可以學(xué)來(lái)的。

是靠日積月累在工作中的提升,。

提升的快與慢,，一是有先天因素存在，我們難以改變,，更重要的一點(diǎn)是好的工作習(xí)慣能夠讓我們成倍的加速提升,。

工作總結(jié)是一天工作下來(lái)，用自己的語(yǔ)言把遇到的問(wèn)題說(shuō)清楚,。

用嘴說(shuō)當(dāng)然也是一種方式,，但寫(xiě)的過(guò)程中，能夠更加詳盡的整理思路,，注意修飾詞匯,。

為了更好的說(shuō)明問(wèn)題，我們會(huì)竭力尋找合適的詞匯這個(gè)過(guò)程就是思維能力和邏輯能力的提升,。

寫(xiě)出來(lái)的內(nèi)容跟說(shuō)出來(lái)的內(nèi)容相比,，寫(xiě)能夠成倍的調(diào)動(dòng)腦力。

寫(xiě)的工作花費(fèi)時(shí)間更多,，因?yàn)榇蜃中枰獣r(shí)間,，縮短這個(gè)時(shí)間我們就需要更好的語(yǔ)言組織能力,，用簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言把問(wèn)題說(shuō)清楚，如果我們自己重視寫(xiě)出的內(nèi)容,，每寫(xiě)一行就會(huì)對(duì)自己默念幾遍,。

不但寫(xiě)的能力能夠提升，說(shuō)的能力也會(huì)不斷提升,。

電腦時(shí)代的書(shū)面表達(dá)能力不僅是文字,，包括了圖片，表格,，視頻媒體,，優(yōu)秀的文檔能夠大大提高溝通效率，甚至比說(shuō)的效率還要高,。

這些高效率的手段我們不能指望從課堂學(xué)到,，只有通過(guò)過(guò)程，看到其他人更好的形式,，慢慢學(xué)會(huì)并形成自己的風(fēng)格,。

美觀(guān)的格式，優(yōu)雅簡(jiǎn)潔的詞句,，縝密的邏輯,，同樣是你的門(mén)面。

每天的工作在大腦里面存在的時(shí)間根據(jù)不同人有不同的長(zhǎng)度,，但總是暫存的記憶,，這個(gè)暫存記憶越長(zhǎng)，我們下一步的工作效率越高,。

如何延長(zhǎng)暫存記憶，寫(xiě)就是一個(gè)很好的辦法,，俗話(huà)說(shuō)好記性不如爛筆頭,。

寫(xiě)過(guò)的內(nèi)容因?yàn)槟銓?xiě)的過(guò)程，不斷回憶和思考,，記憶的更牢固,，同時(shí)可以回查。

通過(guò)工具,，比如outlook,，能夠增加后續(xù)，增加提醒,，這些都不是用普通的本子能做到的,。

抓緊時(shí)間放棄手寫(xiě)的'習(xí)慣。

盡早成為高效人士

通過(guò)信息溝通,，可以減少重復(fù)勞動(dòng)

團(tuán)隊(duì)合作,，大家個(gè)子在做自己的事情,，難免發(fā)生重復(fù)造成效率低下，每天的工作總結(jié)共享,，相當(dāng)于開(kāi)了一個(gè)小會(huì),。

養(yǎng)成每天寫(xiě)總結(jié)，看其他人的郵件,，回復(fù)郵件的習(xí)慣就能夠即使掌握自己工作中需要改進(jìn)的地方,。

個(gè)人的工作能力就提升了

信息溝通能夠促使自己認(rèn)真對(duì)待工作總結(jié)

如果我們的工作總結(jié)只寫(xiě)給自己看，實(shí)際達(dá)不到提高的目的,。

因?yàn)樽约嚎床坏阶约盒枰岣叩牡胤?，只有不斷分享，讓別人指點(diǎn),，甚至挨罵,，才能了解不足。

同時(shí)為了面子問(wèn)題,，我們也能夠更加花精力來(lái)做,。

開(kāi)始需要人監(jiān)督，習(xí)慣后就會(huì)主動(dòng)分享你就變成大事了,。

我們目前都是自己人,，不要怕出丑，指出你不足的人是為了讓你更強(qiáng),，是讓你今后面對(duì)其他人的時(shí)候有個(gè)更好的門(mén)面,。

真正的氣場(chǎng)不僅僅是來(lái)自于外表，著裝,，更重要的是氣質(zhì),。

內(nèi)在的越多，越自信,。

通過(guò)日積月累的提升,，你可以發(fā)現(xiàn)一段時(shí)間后，個(gè)人的綜合能力在提升,。

思維,，邏輯，表達(dá),，寫(xiě)作,，團(tuán)隊(duì)協(xié)同，軟件操作…,，就能夠跟更高級(jí)別的人才溝通和學(xué)習(xí),，從而促使能力進(jìn)一步提升，形成良性的循環(huán),。

是不是很憧憬?那么從現(xiàn)在開(kāi)始,，認(rèn)真對(duì)待工作總結(jié),，我跟大家共同監(jiān)督讓我們大家盡快實(shí)現(xiàn)我們個(gè)人的目標(biāo)。

工作總結(jié)的重要性和技巧篇四

寫(xiě)工作總結(jié)到底有什么意義和作用呢,？我們一起來(lái)具體學(xué)習(xí)下：

首先,，經(jīng)歷了自己每天寫(xiě)工作日志和總結(jié)寫(xiě)好工作總結(jié)的過(guò)程，我認(rèn)為每天寫(xiě)工作總結(jié)是非常重要的,，但也要非常困難的,。難度主要表現(xiàn)在兩方面;一是總(過(guò)去的工作)，二是結(jié)(工作的經(jīng)驗(yàn),，教訓(xùn),，規(guī)律)。要正確處理好兩者關(guān)系:總是結(jié)的依據(jù),，結(jié)是總的概括,。

工作總結(jié)是對(duì)一定時(shí)期內(nèi)的工作加以總結(jié)，分析和研究,，肯定成績(jī),，找出問(wèn)題，得出經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，摸索事物的發(fā)展規(guī)律,，用于指導(dǎo)下一階段工作的一種書(shū)面文體。它所要解決和回答的中心問(wèn)題,，不是某一時(shí)期要做什么,，如何去做，做到什么程度的問(wèn)題,，而是對(duì)某種工作實(shí)施結(jié)果的總鑒定和總結(jié)論,，是對(duì)以往工作實(shí)踐的一種理性認(rèn)識(shí)。

工作總結(jié)是做好各項(xiàng)工作的重要環(huán)節(jié),。通過(guò)它,，可以全面地，系統(tǒng)地了解以往的工作情況,，可以正確認(rèn)識(shí)以往工作中的優(yōu)缺點(diǎn);可以明確下一步工作的方向，少走彎路,，少犯錯(cuò)誤,，提高工作效益。工作總結(jié)還是認(rèn)識(shí)世界的重要手段,，是由感性認(rèn)識(shí)上升到理性認(rèn)識(shí)的必經(jīng)之路,。通過(guò)工作總結(jié)，使零星的,，膚淺的,，表面的感性認(rèn)識(shí)上升到全面的,，系統(tǒng)的，本質(zhì)的理性認(rèn)識(shí)上來(lái),，尋找出工作和事物發(fā)展的規(guī)律,，從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律。

自從院長(zhǎng)要求老師們堅(jiān)持每天一小節(jié),，總結(jié)自己的工作方法以來(lái),，我都堅(jiān)持每天都寫(xiě)工作日志，算起來(lái)已經(jīng)半年時(shí)間了,，當(dāng)時(shí)的不理解現(xiàn)在回頭看看才知道院長(zhǎng)的用心良苦,，我們每天的工作都很繁瑣，工作日志就是總結(jié)每天工作的最好途徑,，只要是自己做過(guò)的事情一定都能總結(jié)出經(jīng)驗(yàn),，如果我們沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)這個(gè)過(guò)程，經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),，那么也就在日常工作中丟失了,，這無(wú)疑就像丟失了自己財(cái)富一樣，只有我們堅(jiān)持下來(lái)每天總結(jié)一小點(diǎn),，才能慢慢積累大的財(cái)富,，屬于自己的財(cái)富。

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工作總結(jié)的重要性和技巧篇五

年底工作雖忙但不能忘了一件大事,，就是盤(pán)點(diǎn)好今年的收獲,，計(jì)劃好來(lái)年的工作。如何做好今年的工作總結(jié)和來(lái)年的計(jì)劃,，就顯得十分重要,。做好總結(jié)計(jì)劃應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

一是要在總結(jié)成績(jī)的同時(shí)“盤(pán)點(diǎn)”問(wèn)題。

實(shí)事求是是搞好年終總結(jié)的重要原則,，我們?cè)趯?xiě)總結(jié)時(shí),，既要對(duì)取得的成績(jī)充分肯定，但也不能對(duì)成績(jī)過(guò)分夸大或任意拔高,，更不可用成績(jī)來(lái)掩蓋問(wèn)題,。只有找出“問(wèn)題”，才能改進(jìn)工作,，取得進(jìn)步,。

二是要在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的基礎(chǔ)上“盤(pán)點(diǎn)”工作規(guī)律。

搞年終工作總結(jié)的關(guān)鍵是要找到工作中那些帶規(guī)律性的東西,。規(guī)律性的東西,，不是那些表面現(xiàn)象的羅列和枯燥條文的拼湊，而是通過(guò)對(duì)以往工作經(jīng)驗(yàn)的全面分析、研究和概括,，提煉出那些具有普遍意義的基本經(jīng)驗(yàn),、教訓(xùn)和工作方法來(lái)，以指導(dǎo)來(lái)年工作,。

究其原因是計(jì)劃制定的科學(xué)性,、可操作性不夠，要克服這一現(xiàn)象,，更好的實(shí)施工作計(jì)劃,，就要在認(rèn)真總結(jié)今年工作規(guī)律的基礎(chǔ)上，明確來(lái)年的工作任務(wù),、工作步驟和工作措施等,，把“做什么”、“怎么做”,、“由誰(shuí)做”,、“做到什么程度”、“什么時(shí)候完成”等落到實(shí)處,，以增強(qiáng)工作的主動(dòng)性,。

凝

聚

人

心，做,。

好

下

一

步

工

作

工作總結(jié)的重要性和技巧篇六

我們是腦力工作者,，思維能力決定了我們的身價(jià)和收入。如何提升自己的思維能力?這個(gè)不是靠課本可以學(xué)來(lái)的,。1是靠日積月累在工作中的提升,。

提升的快與慢，一是有先天因素存在,，我們難以改變,，更重要的一點(diǎn)是好的工作習(xí)慣能夠讓我們成倍的加速提升。

工作總結(jié)是一天工作下來(lái),，用自己的語(yǔ)言把遇到的問(wèn)題說(shuō)清楚,。

用嘴說(shuō)當(dāng)然也是一種方式,，但寫(xiě)的過(guò)程中，能夠更加詳盡的整理思路,，注意修飾詞匯,。

為了更好的說(shuō)明問(wèn)題,，我們會(huì)竭力尋找合適的詞匯這個(gè)過(guò)程就是思維能力和邏輯能力的提升,。

寫(xiě)出來(lái)的內(nèi)容跟說(shuō)出來(lái)的內(nèi)容相比,，寫(xiě)能夠成倍的調(diào)動(dòng)腦力。2工作總結(jié)鍛煉語(yǔ)言能力,。

寫(xiě)的工作花費(fèi)時(shí)間更多，因?yàn)榇蜃中枰獣r(shí)間，縮短這個(gè)時(shí)間我們就需要更好的語(yǔ)言組織能力,，用簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言把問(wèn)題說(shuō)清楚,，如果我們自己重視寫(xiě)出的內(nèi)容，每寫(xiě)一行就會(huì)對(duì)自己默念幾遍,。

不但寫(xiě)的能力能夠提升,，說(shuō)的能力也會(huì)不斷提升。工作總結(jié)提升你的書(shū)面表達(dá)能力,。

電腦時(shí)代的書(shū)面表達(dá)能力不僅是文字,，包括了圖片，表格,，視頻媒體,，優(yōu)秀的文檔能夠大大提高溝通效率，甚至比說(shuō)的效率還要高,。3這些高效率的手段我們不能指望從課堂學(xué)到,，只有通過(guò)過(guò)程，看到其他人更好的形式,，慢慢學(xué)會(huì)并形成自己的風(fēng)格,。

每天的工作在大腦里面存在的時(shí)間根據(jù)不同人有不同的長(zhǎng)度，但總是暫存的記憶,，這個(gè)暫存記憶越長(zhǎng),，我們下一步的工作效率越高。

如何延長(zhǎng)暫存記憶,，寫(xiě)就是一個(gè)很好的辦法,，俗話(huà)說(shuō)好記性不如爛筆頭。寫(xiě)過(guò)的內(nèi)容因?yàn)槟銓?xiě)的過(guò)程,，不斷回憶和思考,，記憶4的更牢固，同時(shí)可以回查,。

通過(guò)工具,，比如outlook，能夠增加后續(xù),，增加提醒,，這些都不是用普通的本子能做到的。

抓緊時(shí)間放棄手寫(xiě)的習(xí)慣,。盡早成為高效人士,。

通過(guò)信息溝通，可以減少重復(fù)勞動(dòng),。

信息溝通能夠促使自己認(rèn)真對(duì)待工作總結(jié),。

如果我們的工作總結(jié)只寫(xiě)給自己看,，實(shí)際達(dá)不到提高的目的。

因?yàn)樽约嚎床坏阶约盒枰岣叩牡胤?，只有不斷分享,，讓別人指點(diǎn)，甚至挨罵,，才能了解不足,。

同時(shí)為了面子問(wèn)題，我們也能夠更加花精力來(lái)做,。開(kāi)始需要人監(jiān)督,，習(xí)慣后就會(huì)主動(dòng)分享你就變成大事了。6我們目前都是自己人,，不要怕出丑,，指出你不足的人是為了讓你更強(qiáng)，是讓你今后面對(duì)其他人的時(shí)候有個(gè)更好的門(mén)面,。

真正的氣場(chǎng)不僅僅是來(lái)自于外表,，著裝，更重要的是氣質(zhì),。內(nèi)在的越多,，越自信。

工作總結(jié)的重要性和技巧篇七

在實(shí)際工作中,，一個(gè)人的溝通協(xié)調(diào)能力是很重要的,，善于溝通，良好的溝通效果往往會(huì)使人很快在工作中打開(kāi)局面,，贏得寬松的發(fā)展空間,，并且有較高的成就感，而不善于溝通,，溝通不暢則經(jīng)常會(huì)讓人感到舉步維艱,，有較強(qiáng)的挫折感。在實(shí)際工作中,，每個(gè)人都或多或少的會(huì)碰到一些溝通障礙,，如果我們放棄溝通了，那么我們可能就真的失敗了,。

在職場(chǎng)中,，如何實(shí)現(xiàn)溝通能力的提升，跟你的“位置”有關(guān),。作為員工,，上對(duì)領(lǐng)導(dǎo)下對(duì)客戶(hù)，是不同形式的修煉,。作為企業(yè)高層,，一馬當(dāng)先的表率作用則需要更加突出,。

首先，在員工面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的過(guò)程里面,，所要面對(duì)的最大量的工作就是提問(wèn)和匯報(bào),。提問(wèn)有意義，匯報(bào)含金量高,，這并不是一件容易實(shí)現(xiàn)的事情。不過(guò)一下幾點(diǎn)來(lái)自世界經(jīng)理人網(wǎng)站用戶(hù)的建議或許可以指點(diǎn)一二,。

有意義地提問(wèn)：大自然給人類(lèi)一對(duì)耳朵一雙眼,，卻只有一張嘴，就是要我們多看多聞少說(shuō)話(huà),。而溝通當(dāng)中,，提問(wèn)的能力卻要巧妙地利用眼耳的積累和嘴巴的技巧。

提問(wèn)之前,，需要仔細(xì)思考,，而不是應(yīng)急反應(yīng)地隨意提問(wèn)。因?yàn)槊恳淮蔚臏贤ǘ俭w現(xiàn)了自我形象,，留給別人成熟睿智還是毛糙唐突的印象完全在自己,。尤其在與上級(jí)或資深人士溝通的過(guò)程中，這點(diǎn)更為重要,。

邊看邊問(wèn),，邊聽(tīng)邊問(wèn)：在望聞問(wèn)切中，問(wèn)排行第三,，說(shuō)明要先打好望和聞的基礎(chǔ),，并且在問(wèn)的同時(shí)也要以望和聞為主，即多看多聽(tīng),，少說(shuō)少問(wèn),。當(dāng)然這與積極參與討論并不矛盾，例如在腦力激蕩的環(huán)節(jié),，則需要發(fā)揮能動(dòng)性,、創(chuàng)造性和配合度，多提出好的點(diǎn)子,，即便有時(shí)可能只起基座的作用,。準(zhǔn)備地提問(wèn)時(shí)，也不是按部就班把事先準(zhǔn)備好的問(wèn)題一股腦兒地都搬出來(lái),，而是多看多聽(tīng)多溝通,，隨著看到、聽(tīng)到以及交流到的情況及時(shí)做出調(diào)整,。提問(wèn)是否有水平,，其實(shí)從某種程度上是在檢驗(yàn)觀(guān)察和傾聽(tīng)的水平,。

先提問(wèn)題，再說(shuō)背景：很多高層領(lǐng)導(dǎo)普遍提出這樣的一個(gè)苦惱,，即下屬不會(huì)匯報(bào)和提問(wèn),。他們希望的是一分鐘之內(nèi)把核心問(wèn)題說(shuō)清楚，而大多的員工都是用倒敘法,，從背景信息開(kāi)始盡所有細(xì)節(jié),，令急需知道結(jié)果或核心問(wèn)題的老板一團(tuán)霧水，不知所云,；有時(shí)發(fā)生緊急事件,，則匯報(bào)擱淺。

所以,，對(duì)于提問(wèn),，要第一句話(huà)先把問(wèn)題亮相，最好在20個(gè)字之內(nèi)完成,，然后如果有必要再介紹關(guān)鍵的背景情況,，通常來(lái)講，最好整理出三個(gè)以?xún)?nèi)的要點(diǎn),，以支持問(wèn)題或結(jié)論,。接下來(lái)通過(guò)觀(guān)察發(fā)現(xiàn)還有必要再陳述更具體的某些方面信息，才需要繼續(xù)說(shuō)明,。這是一個(gè)金字塔結(jié)構(gòu),，從塔尖到塔底分三層；而不是倒金字塔結(jié)構(gòu),。

新人不懂就問(wèn),，老人慎重提問(wèn)：初來(lái)乍到的優(yōu)勢(shì)主要是時(shí)間的優(yōu)勢(shì)，所以可以趁著別人認(rèn)為自己新而在盡量短的時(shí)間內(nèi)把不懂的東西搞懂,，時(shí)間越長(zhǎng)優(yōu)勢(shì)就越小,。大家總會(huì)原諒一個(gè)新人在短期內(nèi)由于信息不充分或經(jīng)驗(yàn)不足而犯的錯(cuò)誤。新人可以充分利用這個(gè)難得的優(yōu)勢(shì),，但務(wù)必聰明地學(xué)習(xí),，及時(shí)總結(jié)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)舉一反三,；問(wèn)過(guò)的就一定要記住,，再問(wèn)一定是新的問(wèn)題，與以前的提問(wèn)沒(méi)有大多關(guān)聯(lián)的問(wèn)題,。相對(duì)來(lái)公司時(shí)間較久的員工雖然可以不恥下問(wèn),，但忌諱提“愚蠢”問(wèn)題。需要謹(jǐn)慎地思考之后,，嘗試了多種努力之后,，才可以試著提問(wèn),，因?yàn)橐粋€(gè)簡(jiǎn)單的提問(wèn)會(huì)引起綜合的評(píng)價(jià)。

提問(wèn)也不單單是下屬要解決的問(wèn)題,。作為領(lǐng)導(dǎo)也有同樣的工作要面對(duì),，但是應(yīng)對(duì)方法要有區(qū)別，即上級(jí)“選擇題”,，下級(jí)“開(kāi)放題”,。

以前提過(guò)上級(jí)通常喜歡做選擇題，因?yàn)樗麄兊臅r(shí)間有限,，再加上他們希望訓(xùn)練下屬思考,、行動(dòng)和自我解決問(wèn)題的能力，所以他們希望與下屬在有一定高度的平臺(tái)上討論,，而不是去回答對(duì)自己的多年積累來(lái)說(shuō)非常簡(jiǎn)單的wh-問(wèn)題和yes/no問(wèn)題。而面對(duì)下屬,，則盡量向他提開(kāi)放式問(wèn)題,，以引發(fā)他的思考，而不直接告訴他答案,，這是教練技術(shù)最核心的內(nèi)容,。

公司上下溝通能力的完善是一個(gè)系統(tǒng)性的結(jié)構(gòu)。要想溝通順暢,，必須從“頭”做起,。簡(jiǎn)單地說(shuō)，領(lǐng)導(dǎo)想它通,、讓它通,，它才能通。通了,，信任才能建立起來(lái),，人們心中那堵無(wú)形的墻才會(huì)逐漸瓦解。

這方面最有影響力,，也最具表率作用的,，當(dāng)屬在眾多光環(huán)籠罩下的前ge領(lǐng)袖杰克·韋爾奇。雖然他頭上的某些光環(huán)正在質(zhì)疑聲中褪色,，但從他在ge員工和公眾中所造成的影響來(lái)看,，絕不失為一位卓越的溝通專(zhuān)家。

首先,，親歷親為,。韋爾奇總是不遺余力地描述ge愿景，反復(fù)向員工灌輸ge的核心價(jià)值,。對(duì)于各種溝通渠道他都運(yùn)用得游刃有余,。每年年底,，他會(huì)給他的每一個(gè)直接報(bào)告者一份長(zhǎng)達(dá)兩頁(yè)的評(píng)估，全部手寫(xiě),。

其次,，上行下效。韋爾奇以身作則去疏通龐大的ge,。因?yàn)槊總€(gè)管理者都會(huì)仿效他們上級(jí)的行為,，而他們的下屬則依照他們的行為做相同的事，將溝通變?yōu)橐粋€(gè)串聯(lián)的過(guò)程,。

再次,，群策群力。在20世紀(jì)80年代末創(chuàng)立的“群策群力”溝通論壇,，是韋爾奇大力倡導(dǎo)的溝通“民主化”的產(chǎn)物,。上至ge的高層管理者，下至最基層的員工,，都可以在這個(gè)論壇上自由交換看法,。下屬們可以任意挑釁自己的領(lǐng)導(dǎo)，將各種問(wèn)題和建議拋給他們解決,。

雖然員工和老板在實(shí)現(xiàn)用溝通力提高公司運(yùn)作效率方面,，建議和方法各異，可是總結(jié)下來(lái),，還是有一些通用的準(zhǔn)則可以參考的,。

溝通首先是一種站位?！捌ü蓻Q定腦袋”,，意思就是說(shuō)，站在什么位置就說(shuō)什么話(huà),。作為下級(jí),，領(lǐng)導(dǎo)，同事,，和面對(duì)客戶(hù)時(shí)你的角色是不同的。只有自身角色清楚了,，才知道站在什么角度說(shuō)話(huà),，這是溝通的首要前提。

溝通還是一種心態(tài),，有什么樣的心態(tài),，就有什么樣的溝通方式。在人際交往中，良好的溝通品質(zhì)可以從以下幾個(gè)角度開(kāi)始修行,。

積極心態(tài)：積極的心態(tài)會(huì)為自己創(chuàng)造積極的溝通狀態(tài),，好的溝通狀態(tài)能夠?yàn)闇贤▽?duì)象。

感恩心態(tài)：對(duì)人心存感恩之心,，才會(huì)對(duì)人擁有敬畏之感,。在企業(yè)里最常見(jiàn)的現(xiàn)象就是部門(mén)本位主義嚴(yán)重，橫向部門(mén)和同事之間工作協(xié)調(diào)和溝通比較困難,?！案卸鳌痹趹眩蜁?huì)避免交往和溝通中的自大,、自我,、狂妄和傲慢，創(chuàng)造良好的溝通氛圍,，建立和諧的人際關(guān)系,。

欣賞心態(tài)：僅掌握了表面的贊美技巧，卻沒(méi)有欣賞的心態(tài)和眼光,，再好的技巧也無(wú)用武之地,。內(nèi)心沒(méi)有欣賞的眼光和感恩的心態(tài)，即使你微笑,，你的微笑也是死板和僵化的。學(xué)會(huì)欣賞和真誠(chéng)贊美,，因?yàn)橹挥卸眯蕾p別人,，才會(huì)真誠(chéng)贊美別人。

尊重心態(tài)：尊重心態(tài)就是要求站在對(duì)方的角度去溝通,，而不是站在自己的角度去溝通,。同理心溝通最重要的溝通步驟就是“傾聽(tīng)”和“分擔(dān)”。要?jiǎng)e人信任你,，首先就要換位體會(huì),，尊重對(duì)方的想法和感受。

一切善于溝通的人其技巧和話(huà)術(shù)的背后,，都有一套自己的思維模式和溝通套路,。或是以理服人,，或是以情動(dòng)人,。要想實(shí)現(xiàn)良好的溝通，就需要具備既善于理性分析,、又善于進(jìn)行換位思考的全腦思維模式,。把人性和原則巧妙適當(dāng)?shù)亟Y(jié)合，才是一種了不起的共同藝術(shù)。毫不夸張地說(shuō),，在當(dāng)今企業(yè)管理和營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng)中,，在思維方式上面臨的最大轉(zhuǎn)變和最大挑戰(zhàn)，就是要學(xué)會(huì)全腦思考,。

溝通技能就是所處行業(yè)和崗位所應(yīng)具備的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和能力,，以及專(zhuān)業(yè)的溝通話(huà)術(shù)。無(wú)論身處什么崗位,，只有成為本行業(yè),、本崗位、本專(zhuān)業(yè)的專(zhuān)業(yè)人士和業(yè)內(nèi)專(zhuān)家,，你說(shuō)話(huà)才有威信,，才會(huì)讓人容易信服你，溝通才有說(shuō)服力,。對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能的意義,，以及公司對(duì)員工技能的要求，大家都有充分的認(rèn)識(shí),，無(wú)須過(guò)多贅述,。

最后，溝通才是一種方法和技巧,。之所以要把方法的修煉放在最后,，是因?yàn)橹挥芯邆淞藢?shí)現(xiàn)良好溝通所應(yīng)有的站位、心態(tài),、思維模式和技能,，才會(huì)做到對(duì)溝通技巧的發(fā)揮和運(yùn)用自如。正像一位名人格言所說(shuō),，當(dāng)一個(gè)人能夠在力量上顯示自己時(shí),，就不會(huì)在技巧上做文章。如果說(shuō)溝通技巧是學(xué)習(xí)珠算的口訣,，那么個(gè)人品質(zhì)修煉則是培養(yǎng)對(duì)珠算的直覺(jué)和感覺(jué)判斷,，可以讓你在溝通時(shí)無(wú)招勝有招。

工作總結(jié)的重要性和技巧篇八

對(duì)離職者而言,，“說(shuō)”,，是一種傾訴和發(fā)泄。人心里的各種情緒總要有一個(gè)發(fā)泄的渠道,，即使不在工作單位說(shuō),，也會(huì)跟家人、朋友傾訴;即使說(shuō)的不是事情本身,，也會(huì)通過(guò)一些載體把這些情緒發(fā)泄出來(lái),。從心理學(xué)的角度看，如果不把這些情緒發(fā)泄出來(lái)，那么它很可能轉(zhuǎn)化為身體的某些病癥,，比如失眠,、焦躁、憂(yōu)郁,、煩悶等等,。所以，“說(shuō)”把負(fù)面情緒發(fā)泄出來(lái),，是一種對(duì)心理健康有益的自我保護(hù)過(guò)程,。

“說(shuō)”的負(fù)面效果放大負(fù)面情緒。

有些人在說(shuō)的過(guò)程中情緒激動(dòng),，越說(shuō)越生氣,，越說(shuō)越想說(shuō)，把本應(yīng)該思考的過(guò)程以一種不正確的方式表達(dá)出來(lái),，強(qiáng)化了一些非理性的東西,，反復(fù)通過(guò)這種非理性的方式解決壓力，進(jìn)而使理性思考逐漸減少,。但其實(shí)這個(gè)“說(shuō)”的過(guò)程對(duì)解決問(wèn)題沒(méi)有絲毫的幫助,，反倒放大了負(fù)面情緒，使自己更加不開(kāi)心,。這時(shí)的“說(shuō)”,，就是一種損傷心理和生理健康的做法。

“不說(shuō)”的正面效果――有利于理性思維的成熟,。

如果不說(shuō)是基于理性的思考,，覺(jué)得這些問(wèn)題沒(méi)有必要說(shuō)。即使不說(shuō),，公司的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)也了解情況，多說(shuō)反而會(huì)影響他們的判斷和決定,，那么“不說(shuō)”的決定就會(huì)成為林潔的一次理性反思過(guò)程,，有利于她理性思維的成熟。

什么時(shí)候該說(shuō)什么話(huà),，該怎么說(shuō),，這都是技巧，認(rèn)為,，職場(chǎng)中不乏能做事的人,，但是能將自己做的事完好客觀(guān)表達(dá)出來(lái)的人并不多，這也是為什么職場(chǎng)中出現(xiàn)了“軟暴力”,，“裸辭”等現(xiàn)象,，有時(shí)候一句話(huà)能讓人平步青云，有時(shí)候一句話(huà)能讓一個(gè)人跌落低谷，說(shuō)話(huà)如此重要,，掌握一些說(shuō)話(huà)技巧還是非常有用的,。

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工作總結(jié)的重要性和技巧篇九

良好的人際關(guān)系是人生,、事業(yè)成功的基石,。溝通于行，交流于心,，如果生活中沒(méi)有溝通,，就沒(méi)有快樂(lè)；工作中沒(méi)有溝通,，就沒(méi)有樂(lè)趣,；事業(yè)中沒(méi)有溝通，就沒(méi)有成功,。因此,，重視溝通、學(xué)會(huì)溝通,，是必須具備的能力,。

社會(huì)性決定了人與人之間的合作，而合作的前題就是溝通與協(xié)調(diào),。沒(méi)有溝通協(xié)調(diào),，個(gè)人與個(gè)人之間就不會(huì)形成群體的力量來(lái)對(duì)付外來(lái)的威脅，人們之間就不會(huì)答成共識(shí),，就不會(huì)形成協(xié)調(diào)人類(lèi)社會(huì)各種關(guān)系的規(guī)則，就不會(huì)形成道德和各種法律規(guī)范,，人類(lèi)只能停滯于自然狀態(tài),，就不可能形成群體的力量從而創(chuàng)造出悠久的人類(lèi)歷史和璀璨的人類(lèi)文明。只有溝通協(xié)調(diào)才能形成社會(huì)強(qiáng)大的力量來(lái)進(jìn)行社會(huì)改造,，促進(jìn)社會(huì)的發(fā)展,，推進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。

溝通協(xié)調(diào)是效率的保證,，效率是溝通協(xié)調(diào)的結(jié)果,。沒(méi)有溝通協(xié)調(diào)就沒(méi)有效率，深化改革就是要從體制上加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)與中層,，中層與群眾,，部門(mén)與部門(mén)之間的溝通協(xié)調(diào)，理順工作關(guān)系,，形成工作合力,，促進(jìn)各部門(mén),，各系統(tǒng)工作和諧高效運(yùn)轉(zhuǎn)。否則,，溝通不暢,，就會(huì)推委扯皮，延誤工作,。

一個(gè)人的事業(yè)成功,，要靠集體的力量，沒(méi)有他人的幫助,，僅靠個(gè)人單一的事業(yè)是很難成功的,，要想事業(yè)成功，必須善于溝通協(xié)調(diào),。

工作總結(jié)的重要性和技巧篇十

在公眾演講時(shí),，最好還是脫稿演講，在臺(tái)上揮灑自如,，能夠與聽(tīng)眾互動(dòng),、交流，講完之后自然能得到聽(tīng)眾的認(rèn)同,、佩服,。以下是小編為大家整理的脫稿演講的積極作用和方法，供大家參閱,。

第一,、聽(tīng)眾所有的注意力是集中在你手上所拿的那一份稿件，而不是集中在你所分享的內(nèi)容上,。

第二,、你上臺(tái)演講的時(shí)候，如果你是帶搞的情況,，那你可想而知,，你就照應(yīng)不了全場(chǎng)，你就不能很好的跟臺(tái)下的聽(tīng)眾朋友去進(jìn)行互動(dòng),。不能夠很好的感受以及吸收臺(tái)下朋友給你的能量,，那這個(gè)時(shí)候他們的吸收能力也是有限的。

第三,、如果你不脫稿演講,，臺(tái)下聽(tīng)眾的這種心理反應(yīng)他會(huì)反映出：你所講的每一句話(huà)都是設(shè)計(jì)好的,，他會(huì)認(rèn)為你所有的內(nèi)容都是你精心準(zhǔn)備了很久,，都是提前準(zhǔn)備好。并且所有的東西都沒(méi)有一種驚喜的感覺(jué),，他沒(méi)有期待感,，為什么?因?yàn)槟闼v的每一句話(huà)都是你精雕,、細(xì)琢、沒(méi)有任何感情色彩的,。所以呢,，不能夠做到深入人心。

第四,、就是你現(xiàn)場(chǎng)的這種最后成效是大打折扣的,。為什么這樣說(shuō)?因?yàn)樵谀阊葜v的同時(shí)，你不斷的念稿的過(guò)程當(dāng)中,，臺(tái)下會(huì)出現(xiàn)一些雙手抱胸,、翹起二郎腿、會(huì)出現(xiàn)一些分神玩手機(jī),、會(huì)出現(xiàn)一些,、出去打電話(huà)接電話(huà)、走動(dòng)的聽(tīng)眾,。因此,，因?yàn)橛羞@些情況的出現(xiàn)，會(huì)造成你今天的這場(chǎng)演講是失敗的,。因?yàn)榕_(tái)下的聽(tīng)眾沒(méi)有去很好的吸收,，那你的精心準(zhǔn)備就會(huì)泡湯。

1,、有稿開(kāi)始,。

如果是非重要場(chǎng)合，有稿的作用就是讓你能夠勇敢地站在舞臺(tái)上去講,。對(duì)很多人來(lái)說(shuō),，站上舞臺(tái)之后，頭腦一片空白,，看著臺(tái)下的觀(guān)眾,，不知從何說(shuō)起。如果你屬于這種類(lèi)型,，那準(zhǔn)備稿子,，對(duì)你來(lái)說(shuō)，是練就脫稿講話(huà)的第一步,。

為什么說(shuō)準(zhǔn)備稿子是練就脫稿講話(huà)的第一步?因?yàn)橹挥心愀抑v了,，你才會(huì)形成當(dāng)眾講話(huà)的自信心錨。很多演講大師,，都是從有稿講話(huà)開(kāi)始的,。

如果條件允許，你可以花時(shí)間準(zhǔn)備下稿子,，并且提前練習(xí),。

剛開(kāi)始的時(shí)候,，也許你不能脫稿，但是講得多了,，你也就有了自信當(dāng)眾講話(huà)的感覺(jué),。基礎(chǔ)打牢了,，你才能從容地做到脫稿講話(huà),。

2、你的講話(huà)寫(xiě)大綱,，寫(xiě)提示語(yǔ),。

有稿講話(huà)可以讓你敢于站上舞臺(tái)，但是也有可能會(huì)讓你依賴(lài)稿子,。

所以,，當(dāng)你有了一定的基礎(chǔ)，你就要學(xué)會(huì)脫離稿子,。

有的人脫離稿子的方法是將整個(gè)稿子背下來(lái)!我想說(shuō)的是,，這樣的方法危險(xiǎn)而不可靠。因?yàn)槟阋坏┍诚聛?lái),，你在講話(huà)的過(guò)程中就會(huì)回憶,，這會(huì)讓你的注意力全部在回憶上而不是現(xiàn)場(chǎng)的觀(guān)眾上;還有一種危險(xiǎn)是，一旦你的記憶不順暢,，忘掉了某一部分,，你接下來(lái)的內(nèi)容就可能全部忘記，那你接下來(lái)就會(huì)站在舞臺(tái)上尷尬了,。

所以不要試圖去背整篇稿子,。

那怎么辦呢?

最好的方法是寫(xiě)大綱、寫(xiě)提示,。

首先,，確定好你要講話(huà)的主題;。

其次,，為你的主題寫(xiě)一個(gè)完整的大綱;,。

最后，為大綱的每一節(jié),，寫(xiě)提示,。比如開(kāi)頭，講一個(gè)關(guān)于愛(ài)的故事,。這樣你講的時(shí)候,，你就知道該講什么，中間你可以自由發(fā)揮,。

3,、次講話(huà)都要完整。

脫稿講話(huà)最大的挑戰(zhàn)就是如何讓你的講話(huà)有邏輯,、有層次,、有完整感。

很多人離開(kāi)了稿子,，就東扯西扯,，最終讓聽(tīng)眾不知所云。

如果你屬于這種情況,，那你當(dāng)下之急,，就是讓自己的脫稿講話(huà)變得完整。如何做到這點(diǎn)呢?我們有個(gè)公式：

開(kāi)頭+中間+結(jié)尾,。

也就是說(shuō),，你只需要保證你的講話(huà)有開(kāi)頭，有中間,，有結(jié)尾,，那就是一個(gè)不錯(cuò)的脫稿講話(huà)。

開(kāi)頭：開(kāi)頭一般是引起大家的注意,，讓別人能夠聽(tīng)你講下去,。所以最好的方法是講故事。當(dāng)然講故事要講跟你的主題相關(guān)的,，并且能夠引出你所講的主題的,。

中間：中間內(nèi)容要豐富?？梢耘e例子,、講案例、擺數(shù)據(jù),，目的是分層闡述你的主題,。

結(jié)尾：如果你不知道該如何結(jié)尾，你可以簡(jiǎn)單地說(shuō)：上面跟大家說(shuō)的這些,，希望對(duì)大家有幫助,，謝謝大家!你也可以用呼吁大家行動(dòng)來(lái)結(jié)尾。

工作總結(jié)的重要性和技巧篇十一

一直以來(lái),，談判無(wú)時(shí)不有,，無(wú)處不在。大到國(guó)家會(huì)談,，小到個(gè)人切磋協(xié)商,，談判已經(jīng)滲透到現(xiàn)代社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì),、軍事,、文化,、外交等各個(gè)領(lǐng)域之中，成為人與人之間,，組織與組織之間,，國(guó)家與國(guó)家之間相互交流溝通，達(dá)成共識(shí)不可或缺的工具,。那么商務(wù)談判技巧重要性有哪些?下面本站小編整理了商務(wù)談判技巧重要性,，供你閱讀參考。

世界談判大師赫伯寇恩說(shuō)：“人生就是一大張談判桌,，不管喜不喜歡,，你已經(jīng)置身其中了?！薄熬拖裨谏钪幸粯?，你在商務(wù)上或工作上不見(jiàn)得能得到你所要的，你靠談判得到你所要的,?！?/p>

中國(guó)自古就有“財(cái)富來(lái)回滾，全憑舌上功”的說(shuō)法,。在現(xiàn)代商業(yè)活動(dòng)中,，談判已是交易的前奏曲，談判是銷(xiāo)售的主旋律,?？梢院敛豢鋸埖卣f(shuō)，人生在世,，你無(wú)法逃避談判;從事商業(yè)經(jīng)營(yíng)活動(dòng),，除了談判你別無(wú)選擇。然而盡管談判天天都在發(fā)生,，時(shí)時(shí)都在進(jìn)行,，但要使談判的結(jié)果盡如人意，卻不是一件容易的事,。怎樣才能做到在談判中揮灑自如,、游刃有余，既實(shí)現(xiàn)己方目標(biāo),，又能與對(duì)方攜手共慶呢?本篇文章旨在告訴你一些談判的技巧,，我們來(lái)一起走進(jìn)談判的圣殿，領(lǐng)略其博大精深的內(nèi)涵,，解讀其運(yùn)籌帷幄的奧妙,。

一直以來(lái)，談判無(wú)時(shí)不有，無(wú)處不在,。大到國(guó)家會(huì)談,，小到個(gè)人切磋協(xié)商，談判已經(jīng)滲透到現(xiàn)代社會(huì)政治,、經(jīng)濟(jì),、軍事、文化,、外交等各個(gè)領(lǐng)域之中，成為人與人之間,，組織與組織之間,，國(guó)家與國(guó)家之間相互交流溝通，達(dá)成共識(shí)不可或缺的工具,。若想在談判過(guò)程中旗開(kāi)得勝并非易事,，豐富的經(jīng)驗(yàn)，鮮活的技巧當(dāng)然必不可少,。以往我認(rèn)為談判只要能說(shuō)會(huì)道就可以了,，自從這學(xué)期學(xué)了國(guó)際商務(wù)談判，改變了以往在腦海中根深蒂固的觀(guān)點(diǎn),，明白了人與人之間,、企業(yè)和企業(yè)之間，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在發(fā)生著聯(lián)系,，有聯(lián)系,，就會(huì)有沖突，解決沖突的辦法,，就是雙方坐下來(lái)溝通,、協(xié)商，也就是談判,。通過(guò)談判,，或者解決爭(zhēng)議，或者促進(jìn)雙方的友好關(guān)系,，或者滿(mǎn)足各自的利益需要,。談判有大有小，有經(jīng)濟(jì)性質(zhì)的,，又有非經(jīng)濟(jì)性質(zhì)的,。而商務(wù)談判，就是指不同利益群體之間,，以經(jīng)濟(jì)利益為目的,，就雙方的商務(wù)往來(lái)關(guān)系進(jìn)行的談判。所以商務(wù)談判至關(guān)重要，我覺(jué)得商務(wù)談判是一門(mén)藝術(shù),，掌握談判這門(mén)藝術(shù)確是企業(yè)經(jīng)營(yíng)成功的一個(gè)重要因素與手段,，為了能夠在商務(wù)談判的過(guò)程中取得成功，人們對(duì)談判的學(xué)習(xí),，探索,，研究也趨之若鶩。然而,，談判過(guò)程充滿(mǎn)了變數(shù)和陷阱,，談判桌上風(fēng)云變幻，波瀾起伏,，唯有準(zhǔn)備充分,，做到知己知彼，方能心中有數(shù),、胸有成竹,，加之穩(wěn)中求變，方能勝券在握,、穩(wěn)操勝算古人語(yǔ)“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”的軍事思想意義深遠(yuǎn)，我認(rèn)為若能在談判過(guò)程中做到“知己知彼”那么談判就成功了一半,，若在“知己知彼”的基礎(chǔ)上再做到“穩(wěn)中求變”那么你就可以在談判中游刃有余了至少也會(huì)達(dá)到雙贏,。

孫武曰“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”,。一次成功的談判,，戰(zhàn)前的準(zhǔn)備工作顯得尤為重要。磨刀不誤砍柴工,，漫長(zhǎng)的談判需要更為漫長(zhǎng)的準(zhǔn)備工作,，其中信息的收集是談判前一項(xiàng)重要的工作，準(zhǔn)確可靠的商務(wù)談判信息是談判能否成功的可靠保證,，是確定談判目的的基礎(chǔ),。很多談判代表常常輸在起跑線(xiàn)上，卻渾然不知,。唯有準(zhǔn)確把握政治法律信息,、市場(chǎng)信息、科技信息,、金融信息,、對(duì)手及其所代表利益團(tuán)體信息，最大限度的掌握有效資訊,，仔細(xì)分析對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)與劣勢(shì),，真正做到“知彼”才是成功談判的有利保障,。“知彼”的真正意義在于深入了解對(duì)方的劣勢(shì),，并在談判的過(guò)程中將其放大,，用以打擊對(duì)手的自信心或者抵消他的優(yōu)勢(shì)?！按驌簟笔秦灤┱麄€(gè)談判過(guò)程的,，通常情況下，要運(yùn)用語(yǔ)言魅力,、個(gè)人風(fēng)度甚至是一個(gè)眼神,。

“知彼”固然重要，然而“知己”這個(gè)重要環(huán)節(jié)同樣不可忽略,。古人云:“欲勝人者,，必先自勝;欲論人者，必先自論;欲知人者;必先自知”,，倘若一個(gè)談判者尚不能對(duì)自身有一個(gè)準(zhǔn)確的了解,，或者談判對(duì)手對(duì)你的了解比你對(duì)自身的了解更精準(zhǔn),，這將會(huì)導(dǎo)致你在談判過(guò)程中處于被動(dòng)的位置,，又如何有效地維護(hù)自身所代表的組織的權(quán)益呢?因此，談判者應(yīng)該準(zhǔn)確了解自身的優(yōu)劣勢(shì),，合理提煉自身優(yōu)勢(shì),，并在談判過(guò)程中充分展現(xiàn)，盡可能讓這些優(yōu)勢(shì)閃光,，從而掩蓋自身的劣勢(shì)為自己贏得主動(dòng)權(quán),。

商務(wù)談判要“知己知彼”，才能“百戰(zhàn)不殆”,?！爸骸本褪且_地了解我方的談判實(shí)力、談判能力和一切對(duì)談判有利或不利的客觀(guān)要素,，以便“揚(yáng)長(zhǎng)避短,，趨利避害”;“知彼”就是要了解對(duì)方的實(shí)力、談判目的,、需要,、談判策略、談判風(fēng)格和談判人員的特點(diǎn)以及與談判相關(guān)的對(duì)手的一切情況,。在商務(wù)談判中,，誰(shuí)能在談判信息上擁有優(yōu)勢(shì)，能夠真正做到“知己知彼”,。

商務(wù)談判是常見(jiàn)的商業(yè)現(xiàn)象之一,，企業(yè)可以通過(guò)商務(wù)談判實(shí)現(xiàn)貨物買(mǎi)賣(mài)、技術(shù)轉(zhuǎn)讓?zhuān)齺?lái)一加工等商務(wù)活動(dòng)。商務(wù)談判即交涉,，指談判雙方為了達(dá)到某種利益,，運(yùn)用現(xiàn)有資源，采用合理有效的策略,，達(dá)到雙方合作的目的,。是給予與接收兼有，沖突與合作并存,，互惠而不均等,，策略正反運(yùn)用的過(guò)程。價(jià)格談判作為實(shí)現(xiàn)利益的核心內(nèi)容,，運(yùn)用合理的價(jià)格談判策略,、方法、技巧等,，在商務(wù)談判中會(huì)起到事半功倍的效果,。商務(wù)談判在日常經(jīng)濟(jì)運(yùn)行中的作用日益重要，價(jià)格談判作為商務(wù)談判的核心內(nèi)容,，關(guān)系到商務(wù)談判的成功與否,。本專(zhuān)輯包括了價(jià)格談判的技巧，價(jià)格談判的策略,，價(jià)格談判的方法,，價(jià)格談判方案，價(jià)格談判的案例等內(nèi)容,，是企業(yè)商務(wù)談判成功的必備資料,。

商務(wù)談判的原則是指商務(wù)談判中談判各方應(yīng)遵循的指導(dǎo)思想和基本原則。商務(wù)談判的原則是商務(wù)談判內(nèi)在的,、必然的行為規(guī)范,，是商務(wù)談判的實(shí)踐總結(jié)和制勝規(guī)律。因此,，認(rèn)識(shí)和把握商務(wù)談判的原則,，有助于維護(hù)談判各方的權(quán)益，提高談判的成功率和指導(dǎo)談判策略的運(yùn)用,。無(wú)論人們參與什么樣的商務(wù)談判,，都必須遵循某些共同的準(zhǔn)則。商務(wù)談判是一種原則性很強(qiáng)的活動(dòng),，在商務(wù)談判中,，談判者應(yīng)遵循的原則主要有：平等互利的原則，求同存異的原則,，妥協(xié)互補(bǔ)的原則,，公正客觀(guān)的原則,，誠(chéng)信原則，相容原則,，利益優(yōu)化的原則等,。談判者只有認(rèn)真遵守基本的商務(wù)談判原則，并且適時(shí)的使用商務(wù)談判的方法,、技巧等,，才能在談判的過(guò)程中屹立于不敗之地。

所謂談判,，指的是有關(guān)方為了各自的利益,，通過(guò)接觸與磋商，就某些性質(zhì)的問(wèn)題達(dá)成協(xié)議或者妥協(xié),。商務(wù)禮儀是禮儀的重要組成部門(mén),，是指在商務(wù)活動(dòng)中，商務(wù)人員為了樹(shù)立良好的個(gè)人和企業(yè)形象,，遵守的社會(huì)公認(rèn)的行為規(guī)范,，它是一般禮儀在商務(wù)活動(dòng)中的體現(xiàn)和運(yùn)用。商務(wù)談判作為一項(xiàng)特殊的商務(wù)活動(dòng),，對(duì)談判者的禮儀有特殊的要求,，懂得并掌握這些必要的禮儀與禮節(jié)是商務(wù)談判人員必須具備的基本素質(zhì)。談判者的儀表,、談吐,、素質(zhì)等代表了整個(gè)企業(yè),，因此談判者必須培養(yǎng)一些重要的商務(wù)禮儀,，使其在整個(gè)談判的過(guò)程中更加的順暢，從而使企業(yè)在談判過(guò)程中處于不敗之地,。商務(wù)談判禮儀專(zhuān)輯包括了商務(wù)會(huì)面的禮儀,，商務(wù)談判過(guò)程中的禮儀，商務(wù)活動(dòng)中的儀容儀表,，商務(wù)談判中的宴請(qǐng)禮儀,，商務(wù)談判中的配贈(zèng)禮儀等，是談判者商務(wù)談判禮儀塑造的經(jīng)典教材,。

略,，加法報(bào)價(jià)策略，差別報(bào)價(jià)策略,，對(duì)比報(bào)價(jià)策略,，數(shù)字陷阱策略;磋商階段的策略有優(yōu)勢(shì)條件下的談判策略、劣勢(shì)條件下的談判策略以及均勢(shì)條件下的談判策略;成交階段的策略包括場(chǎng)外交易策略,，成交跡象判斷策略,，促進(jìn)成交的行為策略,，不遺余“利”策略等。此專(zhuān)輯是談判者在商務(wù)談判的過(guò)程中能夠運(yùn)籌帷幄,，占領(lǐng)上風(fēng)的寶貴教材,。

工作總結(jié)的重要性和技巧篇十二

大家對(duì)于“考試焦慮的原因”這個(gè)話(huà)題也許已經(jīng)很熟悉了，首先想到的就是壓力太大了,，競(jìng)爭(zhēng)太厲害了,，殊不知的是人際關(guān)系問(wèn)題引起學(xué)生考前焦慮在中、高考試焦慮中占了很大的比例,。下面就幾種比較常見(jiàn)的`情況與大家一起分享：

分析：經(jīng)過(guò)進(jìn)一步了解來(lái)訪(fǎng)者的情況,，明白了是她童年的創(chuàng)傷，使得她與父母的溝通不好,，所以非?？释麖耐樯砩险业搅己玫臏贤ǎ撬恢雷约簝?nèi)心存在著很大的認(rèn)知偏差,，她認(rèn)為：我付出了這么多,，應(yīng)該要得到相應(yīng)的回報(bào)，所以在與同伴交往的過(guò)程中就出現(xiàn)了非常計(jì)較的情緒和行為,，使得同伴離她而去,。對(duì)這位來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)行了幾次沙盤(pán)游戲治療和認(rèn)知的調(diào)整以后，情緒基本穩(wěn)定下來(lái),。

情況二：我與我的男朋友經(jīng)常吵架,，每次我都是以失敗告終。事因是這樣的：當(dāng)我看到或聽(tīng)到男朋友與其他女同學(xué)說(shuō)話(huà)或開(kāi)玩笑時(shí),，我就會(huì)心驚膽顫,，接著便會(huì)對(duì)他有些不合理的要求，這時(shí)候他也不會(huì)讓著我,，結(jié)果就吵架了,，整個(gè)過(guò)程經(jīng)常在我的學(xué)習(xí)生活中出現(xiàn)，嚴(yán)重影響了我的高考復(fù)習(xí),。

分析：從與她的面詢(xún)中了解到,，來(lái)訪(fǎng)者認(rèn)識(shí)到是由于從小父母非常地疼愛(ài)她，甚至有些溺愛(ài),，所以才會(huì)出現(xiàn)現(xiàn)在的任性,、強(qiáng)勢(shì)心理，產(chǎn)生了“男朋友只能屬于我一個(gè)人”的錯(cuò)誤認(rèn)知,，并且當(dāng)男朋友稍微有點(diǎn)不順著自己,，就會(huì)跟他吵架，她忽視了男朋友也是獨(dú)生子女,，也是父母的寶貝,。雖然認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤認(rèn)知,，但就是無(wú)法改變，在高考的關(guān)鍵時(shí)刻,，怎么能調(diào)節(jié)自己是最重要的,。這位來(lái)訪(fǎng)者有強(qiáng)烈的求助愿望，這點(diǎn)足以證明她的心會(huì)慢慢平靜下來(lái),。

情況三：我與同班的幾個(gè)同學(xué)成績(jī)都很優(yōu)秀,，相互競(jìng)爭(zhēng)非常厲害，今年就要中考了,，我們的競(jìng)爭(zhēng)更加明顯了,，我?guī)缀趺刻於荚陉P(guān)注對(duì)方在做什么?有一天發(fā)現(xiàn)他們幾個(gè)在一起講話(huà)，好像聽(tīng)到在講我的壞話(huà),，就跟他們爭(zhēng)吵了起來(lái),，從那以后我們的關(guān)系就非常緊張。

分析：很清楚地可以看出,，這位來(lái)訪(fǎng)者是由于嫉妒心理產(chǎn)生的人際關(guān)系問(wèn)題,，影響了自己的考試復(fù)習(xí)，產(chǎn)生焦慮的情緒,。中國(guó)人的嫉妒心理特別強(qiáng)烈,，如何將自己的嫉妒心理化為努力的動(dòng)力，這是非常關(guān)鍵的,，否則將會(huì)害己又害人,，嚴(yán)重的還會(huì)危害社會(huì)，這位來(lái)訪(fǎng)者就是害苦了自己,。但后來(lái)經(jīng)過(guò)咨詢(xún)他明白了自己的問(wèn)題所在,，考前的心理狀態(tài)調(diào)整得不錯(cuò)。

工作總結(jié)的重要性和技巧篇十三

除了翻舊賬,、冷戰(zhàn),、雙方家庭大戰(zhàn),，婚姻中還有以下幾大家庭矛盾：

從心理學(xué)的角度,，女人在懷孕那十個(gè)月，很多男人心里面都會(huì)憋著一口氣,，因?yàn)樗麨榱朔毖芎蟠?，給予妻子“女王般”的待遇。

一旦,，孩子出生后,，男人的態(tài)度就會(huì)改變了，這種落差會(huì)讓女人很沒(méi)有安全感,。

沒(méi)有安全感的婚姻,，隨時(shí)都是一場(chǎng)硝煙,。比如，

孩子突然哭了,，女人覺(jué)得小孩子哭鬧,，哄一哄就好，男人更傾向于邏輯,，孩子哭不是因?yàn)槟蛄?，就是餓了。

一有沖突,，就意味著要吵架了,。

除了夫妻間的摩擦，媳婦和婆婆也有一種微妙的關(guān)系,，在生活中,，星星之火也可以讓婆媳之戰(zhàn)形成燎原之勢(shì)。

舉個(gè)例子：

小孩肚子餓了,，媽媽抱在懷里哄著,，奶奶在一旁沖奶粉。

奶奶的一不小心,，奶粉就撒出去了,，媽媽和孩子調(diào)侃了一句“你看奶奶把我們的奶奶撒得滿(mǎn)地都是”。

可能女人沒(méi)有指責(zé)婆婆的惡意,，但是婆婆心里面就不高興了,，奶瓶一放，走了,。

然后兩個(gè)人的矛盾又激化了,。

幾年的過(guò)去，孩子讀書(shū)了,，丈夫工作,，女人開(kāi)始寂寞了。

孤獨(dú)腐蝕著女人的心,，她需要陪伴,。

不過(guò)婚后幾年，女人精力都放在家庭里,，以前的朋友也漸漸失去了聯(lián)系,，女人身邊能依靠的只有丈夫。

在妻子全心全意照顧孩子時(shí),，丈夫已經(jīng)把時(shí)間更多放在社會(huì)上的雄性競(jìng)爭(zhēng),，工作繁忙的他，很難抽時(shí)間陪伴家人,。

何況外面的誘惑大,，之前那種被妻子忽視的感覺(jué)可能從別的地方彌補(bǔ)了,，或許工作成就，或許別的女人,，或許其他,，但唯一可以肯定的是，他和自己妻子幾乎沒(méi)有了以前的新鮮感,。

所以當(dāng)妻子穿著很性感的衣服從丈夫面前晃來(lái)晃去,，男人都無(wú)動(dòng)于衷時(shí)，倆人真的成了最熟悉的陌生人了,。

女人沒(méi)法忍受這種寂寞,，吵著要離婚，一旦女人提離婚次數(shù)多了,，會(huì)把男人的預(yù)期提高,，覺(jué)得你可能真的會(huì)離婚，那我就沒(méi)必要繼續(xù)投資在你身上了,。

形同陌路的兩人,，相處時(shí)間越來(lái)越少，兩顆寂寞的心,，就會(huì)吸引第三者,，或者兩人共同出軌，或者一方出軌,，一旦一方被發(fā)現(xiàn)出軌,，哪怕他誠(chéng)心認(rèn)錯(cuò)了，另一方心里面會(huì)因?yàn)樗?jīng)的背叛產(chǎn)生懷疑,。

我一個(gè)朋友的丈夫是一家公司的老板,，一天，她發(fā)現(xiàn)自己的丈夫和女助理在出差的時(shí)候,，兩人從看球賽雙雙滾到了床上,，啪啪啪全程被隨身的錄音筆錄了下來(lái)。

她整個(gè)人都崩潰了,，除了炒掉了女助理,，從此以后，丈夫出差哪里,，她都要跟隨,，甚至采取了一些手段調(diào)查她的丈夫。

無(wú)論丈夫怎么和她認(rèn)錯(cuò),，她還是心存懷疑，查詢(xún)丈夫的手機(jī)是她每天的功課,。

有一次,，她無(wú)意間知道了某寶有一種軟件,，可以恢復(fù)被刪除的微信信息，她在丈夫的手機(jī)里發(fā)現(xiàn)他刪除了和一個(gè)女性的聊天記錄,，立即弄醒熟睡的丈夫,，要他一個(gè)解釋。

結(jié)果丈夫被弄得神情恍惚,，影響了生活工作,。公司還出現(xiàn)了危機(jī)，心情煩躁的丈夫甚至動(dòng)了要和她離婚的念頭,。

她才意識(shí)到問(wèn)題的重要性,，習(xí)慣了錦衣玉食的她，害怕人財(cái)兩空,，決定不再管丈夫,，全世界旅游去了，給予丈夫空間,。

工作總結(jié)的重要性和技巧篇十四

1.人際關(guān)系越廣,，路子越寬，事情就越好辦,。這已經(jīng)被無(wú)數(shù)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)所驗(yàn)證,。一個(gè)優(yōu)秀的人往往能接受并影響他身邊的人，機(jī)遇與交際能力和交際活動(dòng)范圍成正比,。因此,，我們應(yīng)把開(kāi)展交際與捕捉機(jī)遇聯(lián)系起來(lái)，充分發(fā)揮自己的交際能力,，不斷擴(kuò)大交際,，只有這樣，才會(huì)發(fā)現(xiàn)和抓住難得的發(fā)展機(jī)遇,。使自己與他們的關(guān)系更好,。擁有良好的關(guān)系網(wǎng)是成大事者最重要的因素，也是必備的條件,。

2.身在職場(chǎng),，每個(gè)人都要參與社會(huì)交往，職場(chǎng)的人際關(guān)系的好壞,，對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是很重要的,，因?yàn)橹挥薪】岛椭C的人際關(guān)系，才能夠擁有一個(gè)愉快的工作環(huán)境,，從而提高工作效率,，為個(gè)人和企業(yè)創(chuàng)造更多的價(jià)值。

3.一個(gè)人如果處在相互關(guān)心愛(ài)護(hù)，關(guān)心密切融洽的人際關(guān)系中,，一定心情舒暢,，有益于身體健康。良好的人際關(guān)系能使人保持輕松平穩(wěn),，態(tài)度樂(lè)觀(guān),。不良的人際關(guān)系，可干擾人的情緒,，使人產(chǎn)生焦慮,、不安和抑郁。嚴(yán)重不良的人際關(guān)系,，還會(huì)使人驚恐,、痛苦、憎恨或憤怒,。

4.良好的人際關(guān)系是人生幸福的需要,。人生的幸福是構(gòu)建在物質(zhì)生活和精神生活的基礎(chǔ)上。人生幸福必然包含有物質(zhì)生活的內(nèi)容,，創(chuàng)造人生物質(zhì)生活的幸福,，會(huì)受到人際關(guān)系的影響。良好的人際關(guān)系有利于營(yíng)造使人在物質(zhì)生產(chǎn)過(guò)程中充分發(fā)揮創(chuàng)造力的優(yōu)化環(huán)境,，人的積極性創(chuàng)造性的發(fā)揮,，能增加物質(zhì)財(cái)富的生產(chǎn)，豐富人們的物質(zhì)生活;良好的人際關(guān)系也使得人與人之間的物質(zhì)交往渠道暢通,，人與人之間互通有無(wú),，互利互惠，可能得到更多的物質(zhì)享受的幸福,。

1.生活中,，要與人溝通，見(jiàn)面問(wèn)聲好,，保持微笑是最簡(jiǎn)單而且最讓人感到親切的方式,。

2.在與人談話(huà)是我們遇到最平常的事情了，在溝通中,，我們應(yīng)該認(rèn)真傾聽(tīng)對(duì)方的建議和意見(jiàn),，平等溫和的說(shuō)話(huà)，不要大聲吵鬧,，不要有沖人怒吼等沒(méi)有禮貌的舉動(dòng),。

出自 m.sevw.cn

3.要學(xué)會(huì)客觀(guān)地看待別人的優(yōu)點(diǎn),，并且客觀(guān)地看待自己的缺點(diǎn),。在職場(chǎng)中的人要學(xué)會(huì)正確地平衡自己的不良心態(tài),。

4.要學(xué)會(huì)尊重別人,，這是人對(duì)自我修養(yǎng)的一種修煉。

5.學(xué)會(huì)幫助朋友,，而且我們還應(yīng)該學(xué)會(huì)贊美他人,，幾句贊美的話(huà)可以是朋友之間的關(guān)系更近一步,。

為什么狼可以獨(dú)自在自然界生存,，而狗卻不可以?為什么文字的發(fā)明意味著人類(lèi)文明的開(kāi)始?為什么互聯(lián)網(wǎng)是劃時(shí)代的創(chuàng)新?那都是因?yàn)闇贤ǖ淖饔?溝通是我們每個(gè)人每天都要運(yùn)用的技能，但卻很少有人能夠用好它,。管理的核心是溝通,，營(yíng)銷(xiāo)的核心是溝通，中華向大家全面展示溝通的方法和技巧!

當(dāng)信息被傳達(dá)時(shí),，大多數(shù)人會(huì)因?yàn)榕逻_(dá)不到社會(huì)的期望值而羞于表達(dá)他們的想法,。人們常常在談話(huà)中傾向于保留自己的想法。有效的溝通的最主要的目的就是能在特定的環(huán)境中表達(dá)出自己的想法,。

溝通早已不再局限于口頭的交流,，而變成人與人之間聯(lián)系的有效方式。溝通過(guò)程中存在著許多干擾和扭曲信息傳遞的因素,，在傳達(dá)的過(guò)程中信息的內(nèi)容和含義經(jīng)常會(huì)被誤解,。理解了這種微妙的差別，會(huì)使你更加意識(shí)到自我提高的需要,。

溝通不是單向的過(guò)程,。傾聽(tīng)與說(shuō)話(huà)一樣重要。事實(shí)上,，大多數(shù)交際專(zhuān)家都認(rèn)為,，理想的溝通者聽(tīng)要比說(shuō)的多。傾訴能緩解人際關(guān)系的煩惱,，這聽(tīng)起來(lái)令人振奮,，但有時(shí)候僅僅傾聽(tīng)就能獲得成功。它不僅能豐富你的交際經(jīng)驗(yàn),，還能讓你在其他人身上獲得更多的共鳴,。

每一個(gè)談話(huà)者都認(rèn)為，吸引聽(tīng)眾的完美方式就是與其保持眼神的交流,。談話(huà)時(shí)看著對(duì)方的眼睛,，往往會(huì)將其搖擺不定的注意力吸引到交談中。如果你想提高你的溝通技巧,，想吸引住你的聽(tīng)眾的注意力,，記得說(shuō)話(huà)時(shí)直視他的眼睛。眼神的交流能使談話(huà)者的注意力無(wú)形之中集中起來(lái),。如果沒(méi)有眼神的交流,，言語(yǔ)交際甚至是完全無(wú)用的,。

在談話(huà)中，把手放在對(duì)方胳膊上這樣的微小動(dòng)作,，可以幫助你們之間建立一種微妙的默契!觸碰滿(mǎn)足了雙方肢體接觸的良好愿望,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你們的情緒都變得平和。很快你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)小動(dòng)作給你帶來(lái)不可思議的好處：面對(duì)你提出的要求,，別人不再毫無(wú)情面的直接說(shuō)不了!身體語(yǔ)言多多益善,，但也要注意分寸，不熟的人太親密反而會(huì)怪怪的哦,。

不要以為只有心情好才能笑,，研究證明，假裝微笑其實(shí)是個(gè)心理假動(dòng)作,，僅僅微笑這個(gè)動(dòng)作也會(huì)讓你更開(kāi)心,。當(dāng)然前提是你那會(huì)兒心理并不難受。當(dāng)我們微笑的時(shí)候,，大腦會(huì)向我們傳遞信息：我很幸福,。然后我們的身體就會(huì)放松下來(lái)。而當(dāng)我們向別人微笑時(shí),，對(duì)方也會(huì)感覺(jué)更舒服,，大部分人都會(huì)回報(bào)以微笑，這個(gè)良性循環(huán)的確會(huì)使我們更快樂(lè),。

與朋友親人聊天甚至出游時(shí),，任何時(shí)候，我們都習(xí)慣跟人保持著自己的安全距離,。每個(gè)人的安全距離是由個(gè)人經(jīng)歷,、文化背景、家庭環(huán)境,，甚至職業(yè)習(xí)慣決定的,，遠(yuǎn)近不一，但是距離并不一定總是產(chǎn)生美,，有時(shí)候恰恰是這個(gè)距離成為你和朋友之間隔閡的罪魁禍?zhǔn)?。下次與朋友談話(huà)時(shí)，勇敢地邁近一點(diǎn)吧,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)站得近,，你們的心靈也更近了一些。

人類(lèi)是優(yōu)秀的競(jìng)爭(zhēng)者,。我們?cè)谏钪信c他人競(jìng)爭(zhēng),，并在這個(gè)過(guò)程中學(xué)習(xí)新事物。要提高我們的交際技巧,，最好的途徑是向別人學(xué)習(xí),。只有通過(guò)觀(guān)察他人你才有機(jī)會(huì)學(xué)到一些有用的東西,。觀(guān)察其他的談話(huà)者會(huì)使你學(xué)到別人的優(yōu)點(diǎn)。尋找具有良好溝通能力的同伴并密切觀(guān)察他們,。模仿他們的說(shuō)話(huà)方式和習(xí)慣,。隨著時(shí)間的推移，你不但能像他們一樣擅長(zhǎng)交際,，而且還能形成自己的獨(dú)特風(fēng)格,。

看到小區(qū)保安扶著一個(gè)老奶奶上樓，馬上稱(chēng)贊他,，不要心里覺(jué)得這個(gè)人原來(lái)還不錯(cuò),，但不說(shuō)出來(lái),，說(shuō)出你的欣賞,，這會(huì)讓保安和你自己都感覺(jué)更快樂(lè)。告訴老媽她做的菜很美味,，感謝男友多等了你十分鐘,，學(xué)會(huì)真誠(chéng)而主動(dòng)的贊美人，發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn),，馬上贊美他,，表達(dá)正面而積極地觀(guān)點(diǎn)時(shí)候，你也敞開(kāi)了心扉,，和對(duì)方的聯(lián)系進(jìn)一步加深,。一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己才是最大的受益者,，要知道,，施比受更加幸福。

肢體語(yǔ)言的表達(dá)本身并不需要口頭語(yǔ)言,。它可以通過(guò)個(gè)人的特殊動(dòng)作習(xí)慣,、表情和肢體行為來(lái)完成溝通。有效的溝通需要口頭交流與肢體語(yǔ)言的完美配合,，從而在聽(tīng)眾身上達(dá)到驚人的效果,。要傳達(dá)給定的信息，豐富的姿勢(shì),、生動(dòng)的表情加上肢體語(yǔ)言是極好的傳達(dá)途徑,。面無(wú)表情的表達(dá)只會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)眾的厭倦，反之多變的表情會(huì)得到很好的效果,。想提高自己的交際技巧,，你應(yīng)該多觀(guān)察別人的說(shuō)話(huà)方式。多和自己對(duì)話(huà),，對(duì)著鏡子練習(xí)自己的肢體語(yǔ)言,，找出自己的缺點(diǎn)并加以改正,。