寫心得體會(huì)可以幫助我們加深對(duì)于某個(gè)事物的認(rèn)識(shí)和理解。心得體會(huì)的撰寫可以借鑒一些經(jīng)典的范文,，但更重要的是展示自己的思考和成長,。小編整理了一些由各行各業(yè)的人撰寫的心得體會(huì)，歡迎大家一起來看看,。

大學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇一

當(dāng)我們經(jīng)過反思，對(duì)生活有了新的看法時(shí)，將其記錄在心得體會(huì)里,，讓自己銘記于心,，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么如何寫心得體會(huì)才能更有感染力呢,？下面是小編為大家收集的大學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì),，僅供參考，希望能夠幫助到大家,。

短短一年的實(shí)習(xí)生活就要結(jié)束了,，回顧這段時(shí)間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，雖然說不上澎湃,，但是畢竟我們?yōu)榇烁冻隽酥T多的心血,，心里難免有著激動(dòng)。

現(xiàn)在要離開帶領(lǐng)我們踏入醫(yī)生行列的老師們,，心中的確有萬分的不舍,，但天下無不散之筵席，此次的分別是為了下次更好的相聚,。

第一次作為醫(yī)生的經(jīng)歷會(huì)讓我們銘記一生,。

以下是我的畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié)，希望從中發(fā)現(xiàn)一些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),，為我們以后的學(xué)習(xí)和工作增加經(jīng)驗(yàn),。

臨床的實(shí)習(xí)是對(duì)理論學(xué)習(xí)階段的鞏固與加強(qiáng)，也是對(duì)臨床技能操作的培養(yǎng)和鍛煉,，同時(shí)也是我們就業(yè)崗前的最佳訓(xùn)練,。

盡管這段時(shí)間很短，但對(duì)我們每個(gè)人都很重要,。

我們倍償珍惜這段時(shí)間,，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機(jī)會(huì)，珍惜與老師們這段難得的師徒之情畢業(yè)實(shí)結(jié)及體會(huì),。

剛進(jìn)入病房,，總有一種茫然的感覺，對(duì)于臨床的工作處于比較陌生的狀態(tài),，也對(duì)于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒有一種成型的.概念,。

慶幸的是，我們有老師為我們介紹各科室的情況,，介紹一些規(guī)章制度,、各級(jí)醫(yī)師的職責(zé)等，帶教老師們的豐富經(jīng)驗(yàn),，讓我們可以較快地適應(yīng)醫(yī)院各科臨床工作,。

能夠盡快地適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境,，為在醫(yī)院實(shí)習(xí)和工作打下了良好的基礎(chǔ)，這應(yīng)該算的上是實(shí)習(xí)階段的一個(gè)收獲：學(xué)會(huì)適應(yīng),，學(xué)會(huì)在新的環(huán)境中成長和生存,。

到病房實(shí)習(xí)，接觸最多的是病人,，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項(xiàng)基礎(chǔ)技能操作,。

實(shí)習(xí)的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項(xiàng)操作技能及提高各種診療技能,。

所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下,，我們積極努力的爭(zhēng)取每一次的鍛煉機(jī)會(huì),，同時(shí)還不斷豐富臨床理論知識(shí)，積極主動(dòng)地思考各類問題,，對(duì)于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請(qǐng)教,，做好知識(shí)筆記。

遇到老師沒空解答時(shí),，我們會(huì)在工作之余查找書籍,，或向老師及更多的人請(qǐng)教，以更好的加強(qiáng)理論知識(shí)與臨床的結(jié)合,。

按照學(xué)校和醫(yī)院的要求我們積極主動(dòng)地完成了病歷的書寫,，教學(xué)查房，病例討論,，這些培養(yǎng)了我們書寫,、組織、表達(dá)等各方面的能力,。

在醫(yī)院實(shí)習(xí)期間,，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉(zhuǎn)歸為目的,，我們嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度,，所有操作都嚴(yán)格遵循無菌原則。

我們?cè)趦?nèi),、外,、婦、兒各個(gè)科室里,，都是認(rèn)真細(xì)心的做好各項(xiàng)工作,，在帶教老師的指導(dǎo)下，對(duì)各種常見病,，多發(fā)病能較正確地進(jìn)行預(yù)防,、診斷和處理,。

比較熟練的掌握了臨床常用診療技能。

本著三基,、三嚴(yán)的精神,，培養(yǎng)和提高了我們思考和工作的能力中專畢業(yè)實(shí)結(jié)。

在這段短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間里,，我們的收獲很多很多,，如果用簡(jiǎn)單的詞匯來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準(zhǔn)確和清晰的表達(dá)我們受益匪淺,。

實(shí)習(xí)期間的收獲將為我們今后工作和學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ),。

總之在感謝臨沂市醫(yī)院培養(yǎng)我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴收獲時(shí)，我們將以更積極主動(dòng)的工作態(tài)度,，更扎實(shí)牢固的操作技能,，更豐富深厚的理論知識(shí)，走上各自的工作崗位,，提高臨床工作能力,，對(duì)衛(wèi)生事業(yè)盡心盡責(zé)！

大學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇二

光陰似箭,，日月如梭,，轉(zhuǎn)眼間，大學(xué)兩年的時(shí)間以匆匆流逝?，F(xiàn)在我已來到廣宗一中來當(dāng)老師,，我們經(jīng)歷了從學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)換。我已經(jīng)來這里有一周的時(shí)間,，在這一周里,，我對(duì)教案的準(zhǔn)備，在課堂的布置上,，在課時(shí)的掌握上,，都有了很大的提高。這一個(gè)星期的時(shí)間并不長,，但是我的感覺頗多,。我在學(xué)校里也有過代課的實(shí)踐，剛來到這的`時(shí)候我聽說讓我教的是高中,，我心里還是沒底的,，因?yàn)榭傆X得高中的學(xué)生都大了，都有自己的想法,，比較難管,。在來學(xué)校的第一天我就拿到了教科書,，因?yàn)榈诙炀鸵o學(xué)生上課,，所以我要趕快把我的教案寫整理出來,，在整理教案的過程中我還思考到如何讓學(xué)生在快樂的同時(shí)把重點(diǎn)知識(shí)還都掌握了。這就要求了我們要改變傳統(tǒng)而又枯燥的教學(xué)模式,，大膽創(chuàng)新,，不要老是束縛于老的教學(xué)方法中，在教學(xué)中要有自己獨(dú)到之處,，有新意,。

在上周五的時(shí)候，校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們?nèi)w實(shí)習(xí)生進(jìn)行了開會(huì),，傳授我們教學(xué)經(jīng)驗(yàn),，告訴我們要熱愛事業(yè)，只有自己熱愛事業(yè),，我們才能把課教好,。在課堂上我們要調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,，我們身為老師,，自己的一舉一動(dòng)都在影響著學(xué)生的身心。所以我盡量做到為人師表,。投入到教育實(shí)習(xí)中,，從學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)閷?shí)習(xí)老師，這之間需要付出一定的努力,。為了上好第一堂課,，我深鉆教材，備好第一堂課,，勇于創(chuàng)新,，但這同時(shí)，盡量讓每位同學(xué)都能理解教材的重難點(diǎn),，讓每位同學(xué)都融入課堂上來,。在實(shí)習(xí)中，我們和學(xué)生的關(guān)系即是師生關(guān)系又是學(xué)生的知心朋友,。但是楊校長在給我們開會(huì)的時(shí)候提到兩者之間的距離也要有個(gè)度,，老師和學(xué)生還是要適當(dāng)保持一定的距離的，要在學(xué)生面前樹立威信,，該嚴(yán)厲的時(shí)候還是要嚴(yán)厲的,，否則我們?cè)诮虒W(xué)過程中就很難進(jìn)行了。做老師容易,，做好老師的確很難,，教學(xué)工作復(fù)雜而繁瑣，一個(gè)班級(jí)有七十多名學(xué)生,，要想顧及到每位學(xué)生還是有難度的,，要想提高每位同學(xué)的學(xué)習(xí)水平還是需要一個(gè)過程的,。在這個(gè)過程中，我覺得我們首先要了解每位同學(xué)的性格,，要多關(guān)心學(xué)生,，留意學(xué)生，經(jīng)常與學(xué)生進(jìn)行交流,，給予學(xué)生幫助,，做學(xué)生學(xué)習(xí)上的良師，生活中的益友,。我知道我離一名好的老師改,，很遠(yuǎn)，我要通過自己的努力和日積月累的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)讓自己離好老師越來越近,。

大學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇三

之前在學(xué)校的時(shí)候,，我一直都是一種沒有太過憂慮的狀態(tài)，誰讓我這么迷茫呢,，不僅對(duì)未來沒有什么規(guī)劃,，而且也沒有認(rèn)真想過在畢業(yè)之后到底要從事什么類型的工作，就這樣,，我渾渾噩噩的度過了大學(xué)里的幾年時(shí)光,，迎來了畢業(yè)時(shí)刻，但是在正式離校之前,，學(xué)校讓我們必須上交一份實(shí)習(xí)證明,，這也就意味著我們得找一份實(shí)習(xí)工作做著才行，不然對(duì)畢業(yè)都是有影響的,。為了順利地完成畢業(yè)之前的這個(gè)任務(wù),，我自然也沒有閑著，尋覓了許久才找到了一個(gè)比較適合自己的實(shí)習(xí)工作,，通過公司里一段時(shí)間的培訓(xùn)后,，我也算是正式的開始了自己的工作，這時(shí)候我也發(fā)現(xiàn)了工作遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比我想象中的復(fù)雜且有難度,。

因?yàn)槲抑皇且幻麑?shí)習(xí)生,，所以我的上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的工作要求并不是特別高，剛開始的.時(shí)候基本上每天也就是做一些比較簡(jiǎn)單的工作,，然后再開始慢慢的提高工作難度和任務(wù)量,，這樣的方式倒也能讓我比較容易接受。在工作的過程中,，我也是接觸到了許多以前沒有學(xué)習(xí)過的知識(shí),，雖然我在學(xué)校里學(xué)習(xí)了好幾年，但是我也清楚學(xué)校里面教的都比較雜而且也沒有多少深度,，想要更好地提升自己的話還是得靠自學(xué),。隨著工作難度的提升,，我越來越能感覺到自己的學(xué)識(shí)不夠用了，工作的時(shí)候有點(diǎn)手忙腳亂了起來,，雖然我有時(shí)候還能找周圍的同事幫我一下,，可我也知道這并不是長遠(yuǎn)之計(jì)，我還是得通過自己的學(xué)習(xí)讓個(gè)人的能力提高才行,。于是在每天下班回到寢室之后,，我開始補(bǔ)習(xí)起了自己的專業(yè)，而且還去看了許多和工作內(nèi)容有關(guān)的教學(xué)視頻,，這樣一來,，才讓我感覺到了一種滿足感和充實(shí)感，在處理工作問題時(shí)我也是越來越得心應(yīng)手了,。

最后,，我得感謝這一次實(shí)習(xí)給我?guī)淼膸椭屛铱焖俚膹囊幻麑W(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)榱艘幻ぷ髡?，雖然我在很多方面依然有著不足,，但是我覺得只要自己再努力地工作一段時(shí)間后，那么我一定能成為一名合格的員工,。

大學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇四

20xx年xx月xx日,，我懷著激動(dòng)的心情踏上了期待已久的頂崗實(shí)習(xí)之路,，當(dāng)我坐上離開學(xué)校的的班車那一刻起,，我就知道我將經(jīng)歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆,，必定會(huì)在我的生命中留下絢爛多彩的回憶,，并定會(huì)給我?guī)砩袩o與倫比的財(cái)富。那時(shí)候?qū)ψ约旱奈磥沓錆M希望,，希望在那里能大展拳腳,，實(shí)現(xiàn)自己的抱負(fù)。那時(shí)候想的是多么多么的好啊,，直到此刻我才覺得我當(dāng)時(shí)是那么的幼稚,，不可能你剛出來什么都沒有就讓你做好的崗位。

驀然回首,，xx年1月8日,，我懷著期待的心情踏上了盼望已久的頂崗實(shí)習(xí)之路，當(dāng)我坐上離開學(xué)校的班車那一刻起,，我就知道我將經(jīng)歷一段特殊將不平凡的并且充滿收獲的人生旅程,，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會(huì)在我的生命中留下絢爛多彩的回憶,，并定會(huì)給我?guī)砩袩o與倫比的財(cái)富,。

是的,，頂崗實(shí)習(xí)的生活是充滿艱辛的挑戰(zhàn)的，很多人后悔選擇頂崗實(shí)習(xí),，但是我想說這是我所預(yù)料的,，這也是我想要的，因?yàn)槲抑廊酥挥性谄D苦的環(huán)境中才能磨練出堅(jiān)強(qiáng)的意志,，我也知道：“吃得苦中苦,，方為人上人”的道理。我自然還不是人上人,，但是我相信這世界上每一個(gè)人都渴望成功,，都渴望自己有限的生命能創(chuàng)造出無限的價(jià)值，都渴望為更多的人做出自己能做的一切,，都渴望在后世中看來你的生命是無可比擬的,，我自然也不例外，我知道我的實(shí)習(xí)之路才剛剛開始,，我要經(jīng)歷的還有很多很多,，人生之路才剛剛啟航，所以我有信心去走以下的道路,。

在這實(shí)習(xí)階段,，有酸甜也有苦辣，有辛酸也有快樂,，雖然有時(shí)工作很忙碌,，但是讓我的生活過得很充實(shí)和有意義，一方面我可以減輕父母的負(fù)擔(dān),，另一方面我可以自己養(yǎng)活自己了,，在這實(shí)習(xí)期間，讓我認(rèn)識(shí)到很多的知心朋友,，在我遇到困難的時(shí)候,，有朋友的幫助，在我遇到挫折的時(shí)候,，有朋友的支持和鼓勵(lì),，在我心情不好的時(shí)候，有朋友的安慰,，從而使我勇敢的去面對(duì)一切,，在這深深的說聲“朋友一路上有你們的同行，我真的很開心也很快樂!”

在這半年的實(shí)習(xí)中,，讓我成長了很多,，真正的是長大了，學(xué)會(huì)了如何生活，如何和別人交往,，如何解決問題,，如何在逆境中長大，最讓我刻骨銘心的就是：在任何情況下,，只要你還沒有放棄,，你就沒有失敗，不要輕言放棄,，否則對(duì)不起自己,，遇到任何問題都不要怨天尤人，抱怨他人對(duì)你的不公平,，自己付出的是那么多,，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在付出的往往要大于收獲的，如果一件事情你還沒有做,，就想去享受它絢麗多彩的果實(shí),，這怎么可能呢?現(xiàn)在我們還是剛剛步入社會(huì)，應(yīng)該抱著學(xué)東西的心態(tài),，不要太計(jì)較個(gè)人的得失,，多積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，和為人處事的方法,，多培養(yǎng)我們的胸襟,，以及擴(kuò)大我們的知識(shí)面，我們應(yīng)該用積極的心態(tài)和樂觀的精神去面對(duì),，因?yàn)槭郎蠜]有過不去的坎,，只要把心態(tài)調(diào)整好，思想放端正,，堅(jiān)持下去,，甜蜜美好的生活就屬于我們,。

在學(xué)校里學(xué)到的知識(shí)都是最基本的知識(shí),，不管現(xiàn)實(shí)情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬變,。如今有不少同學(xué)實(shí)習(xí)時(shí)都覺得課堂上學(xué)的知識(shí)用不上,，出現(xiàn)挫折感，可我覺得,，要是沒有書本知識(shí)作鋪墊,，不可能會(huì)有應(yīng)付瞬息萬變的社會(huì)的能力。經(jīng)過這次實(shí)踐,，雖然時(shí)間很短,。可我學(xué)到的卻是我一個(gè)學(xué)期在學(xué)校難以了解的。就說如何與同事們相處,，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會(huì)遇到的一大難題,，于是在實(shí)習(xí)時(shí)我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級(jí)相處的，而自己也虛心求教,，使得這期間的實(shí)習(xí)更加有意義,。

此次的畢業(yè)實(shí)習(xí)為我深入社會(huì)，體驗(yàn)生活提供了難得的機(jī)會(huì),，讓我在實(shí)際的社會(huì)活動(dòng)中感受生活,，了解在社會(huì)中生存所應(yīng)該具備的各種能力。為以后自己的奠定啦堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

作為大學(xué)生涯的最后一課,，實(shí)習(xí)不僅重要更有其獨(dú)特性，正是通過實(shí)習(xí),，讓我逐漸掌握怎樣把學(xué)校教給我的理論知識(shí)恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用到實(shí)際工作中,，讓我慢慢褪變學(xué)生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個(gè)社會(huì),，漸漸地融入這個(gè)社會(huì),，實(shí)現(xiàn)我邁向社會(huì)獨(dú)立成長的第一步。

這個(gè)寒假,，為了以后走了工作崗位做好準(zhǔn)備,，我到xx農(nóng)業(yè)生產(chǎn)資料有限公司進(jìn)行了為期一周的實(shí)習(xí)，任辦公室文員一職,。在工作的這段時(shí)間,，我始終懷著一顆感恩的心，按照公司的要求,，嚴(yán)格要求自己,，在公司領(lǐng)導(dǎo)及各位同事的支持與幫助下，較好地完成了自己的本職工作?，F(xiàn)將實(shí)習(xí)心得總結(jié)如下：

經(jīng)過了一個(gè)月的工作,，在工作中發(fā)現(xiàn)了很多自身的缺點(diǎn)和不足，就這些方面作此總結(jié),，請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)及同事們批評(píng)指正,。

本人的工作的綜合能力還有待提高，有以下幾點(diǎn)需要提高：

造成這樣的原因主要是平時(shí)做事不專心,，馬虎大意,，總犯自以為是的錯(cuò)誤，不能虛心地聽取他人的意見,，這種浮躁的心態(tài),，錯(cuò)過了向別人學(xué)習(xí)和增長知識(shí)的機(jī)會(huì)。以后我會(huì)多去主動(dòng)接觸、嘗試一些以前沒接觸過的任務(wù),，對(duì)自己不懂的問題做到及時(shí)地詢問這方面經(jīng)驗(yàn)多的領(lǐng)導(dǎo)及同事,，多向領(lǐng)導(dǎo)及同事學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗(yàn)。使自己多些鍛煉的機(jī)會(huì),，讓自己在工作中不斷積累新的經(jīng)驗(yàn),，這樣在今后的工作中才能快速成長起來。

技術(shù)水平有待提高：工作的閑暇時(shí)間未能充分用來學(xué)習(xí)或與同事探討技術(shù)知識(shí),。技術(shù)知識(shí)面較陳舊,，未能做到及時(shí)了解更新自身要理解的新的技術(shù)知識(shí)，以至于領(lǐng)導(dǎo)分派下任務(wù)后,，只能在摸索中完成;技術(shù)知識(shí)面較窄,，有很多在實(shí)際工作中用到的設(shè)備及技術(shù)都還不了解。對(duì)自己技術(shù)能力水平還要進(jìn)一步提高,，多去學(xué)習(xí)新的技術(shù)知識(shí),，掌握新的技能。

溝通技巧有待增強(qiáng)：在工作中遇到一些自己不明白的問題時(shí),，很少能做到與領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)有效的溝通,，沒有完全意識(shí)到下級(jí)與上級(jí)溝通的重要性，自己在摸索中收效又不大,，也沒能做好與各方面進(jìn)行及時(shí)果斷有效的溝通,。

這一段難忘的實(shí)習(xí)時(shí)光，將會(huì)永遠(yuǎn)銘記在我的心里,。成為我一輩子的永恒的記憶,。

xx年就要結(jié)束了，轉(zhuǎn)眼間我的實(shí)習(xí)期也要結(jié)束了,，在這段時(shí)間深有感受,。

費(fèi)了很大的周折，來到了這家實(shí)習(xí)單位,，來之不易肯定是沒錯(cuò)的,，站在這樣的位置上，沒有別的選擇,，最首要的肯定是學(xué)習(xí),，學(xué)習(xí)校園里所沒有涉及的知識(shí)，學(xué)習(xí)人情世故,，學(xué)習(xí)如何謙虛，學(xué)習(xí)如何創(chuàng)建管理階層的團(tuán)隊(duì)精神,，假如人情事故,，謙虛，團(tuán)隊(duì)精神可以矢量化，我想實(shí)習(xí)的難易程度或許沒有想象那么難,。

我的實(shí)習(xí)工作,，在一家家具公司的人事行政部門，與我原來的預(yù)期也有了一定的反差,，原來打算先做單證,，然后等英語考到一定程度就學(xué)習(xí)做其他深入工作，現(xiàn)在在學(xué)習(xí)如何做一個(gè)合格的文員,，文員或許并不是一個(gè)起眼的角色,，但是我深入地看，事實(shí)上文員也分三六九等,，有初級(jí),，中級(jí)，高級(jí)文員,，高級(jí)文員也相當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的左臂右膀,，中級(jí)文員也差不多項(xiàng)、相當(dāng)于助理角色,。著手去做,，做一個(gè)文員并不是一個(gè)簡(jiǎn)單的事情，我個(gè)人覺得做一個(gè)好的文員,，事實(shí)上也是做一個(gè)副領(lǐng)導(dǎo)去協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)的動(dòng)作,。我想我現(xiàn)在沒有生命宏圖大志，或許比起以前的我,，現(xiàn)在冷靜了,，成熟了，我每天的目標(biāo)僅僅是比昨天做得更好,，一個(gè)好的文員,，打字速度至少在86字以上，公文格式需要了如指掌,，所做的事情必須達(dá)到不需要領(lǐng)導(dǎo)過目,，我想在這樣的細(xì)節(jié)方面，我肯定是需要?dú)v練的,。在公司的前幾天,，整天不知道干什么，公司運(yùn)作很忙,，經(jīng)理忙得喉嚨一直咳嗽,，臨近年末，公司員工人心慌慌,，遞交辭職報(bào)告的也不少,，我很想解決,，很想解決一些瑣碎的事情，盡一個(gè)實(shí)習(xí)生,，剛進(jìn)公司的義務(wù)和職責(zé),，但是很多事情并不是一蹴而就的，很多事情不了解頭緒是無法解決的,。所以我想我不是沒有遠(yuǎn)大報(bào)復(fù),，只是現(xiàn)在沒有，我想我現(xiàn)在最需要的就是在最短的時(shí)間里做經(jīng)理的助手,，一個(gè)值得信賴,，高效率的助手。

一直在原地打滾,，就一直是一個(gè)文員,。

做為實(shí)習(xí)生，其實(shí)我的每一天,，背著一個(gè)比學(xué)生更艱巨的角色,，學(xué)習(xí)上出了差錯(cuò)，我不能對(duì)自己負(fù)責(zé),，工作上 出了差錯(cuò),，對(duì)自己暫且不提，重者將將對(duì)公司造成損失,，所以我對(duì)一個(gè)文件,，持有校對(duì)5遍，8遍都不過分的原則,，或許這樣的工作,，瑣碎而無力度，但是假如沒有一個(gè)很好的文員的輔助,，經(jīng)理主管的工作將會(huì)出現(xiàn)一個(gè)惡性循環(huán),。

總而言之，在接下來的一年中,，我會(huì)好好努力,，爭(zhēng)取做好每一份工作，跟著公司的發(fā)展共成長,。

大學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇五

這次實(shí)習(xí)我被安排到了xx集團(tuán)的服飾意大利精品線上進(jìn)行這次的主要實(shí)習(xí)場(chǎng)所,，我們都是在一線生產(chǎn)的地方進(jìn)行學(xué)習(xí)，這里是生產(chǎn)男西服為主要的生產(chǎn)力量遠(yuǎn)銷海外,，這里面給人感觸最深的就是嚴(yán)格的管理制度和先進(jìn)的生產(chǎn)設(shè)備,。以下是我的畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告：

車縫車間。

服裝縫制生產(chǎn)過程的合理組織是提高服裝生產(chǎn)的重要保證,，其目的是使產(chǎn)品在縫制生產(chǎn)過程中的工藝路線最短,，加工時(shí)間最省,，耗費(fèi)最小,，生產(chǎn)出滿足客戶要求的產(chǎn)品,。所以要做好工藝設(shè)計(jì)，也即把人,，設(shè)備和空間合理地組合起來,。第一步就要做好車縫上線準(zhǔn)備工作：設(shè)定好工段人機(jī)布置圖，由段長根據(jù)目標(biāo)產(chǎn)量,，對(duì)工段均衡生產(chǎn)做好人員分配,，上交ie人員，并熟悉了解該單的工作流程因?yàn)樵谲嚳p車間時(shí)間較長,，而機(jī)臺(tái)都是固定員工操作,，主任也很為難怎么給我們分配工作。我稟著以最少的時(shí)間了解最多公司的情況和盡可能學(xué)到更多的知識(shí)的原則,，采取了多看,，多問，多動(dòng)手,，多懷疑的態(tài)度,，在完成領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)情況下爭(zhēng)取多做事情，看了大量該公司的文件,，如人機(jī)布置圖,，外發(fā)派工單，訂單進(jìn)程表,，單元流水工序排圖,，生產(chǎn)配料單工藝制作單等等。在參觀車間的過程中深入了解了大貨生產(chǎn)的工藝流程,。對(duì)工段均衡生產(chǎn)做好人員分配,，上交ie人員審核，并熟悉了解該單的工作流程,。

裁床部,。

xx集團(tuán)完全自動(dòng)化的裁床設(shè)備。

拉布的過程：我和一位員工從布匹拉出面料,，另兩位員工將面料與裁床上的排板末端記號(hào)疊對(duì)整齊,，用壓鐵固定面料末端的位置，拉直面料（防止面料起皺和過度拉）然后我跟先前那位員工斷料,。不斷重復(fù)上述的工序,，一匹布拉完后，如果面料的正反面差別不明顯,，則要鋪上隔層紙,，再拉另一匹布,，以防止色差疵點(diǎn)的產(chǎn)生。如果面料的正反面差別明顯,，則不需要隔層紙,，只要接匹時(shí)把面料反過來鋪就行。重復(fù)上述的工序,，鋪到工藝所需的層數(shù)為止,。

拉完布后，鋪上排料圖,，開始裁剪,。扎單的作用：便于縫紉，用于算數(shù)量便于結(jié)算工資,。為了防止色差疵點(diǎn)的產(chǎn)生要進(jìn)行編號(hào),。最后把裁片送到車縫車間。

通過親身參與,，不僅深刻了解了裁床的工作,，而且對(duì)排料圖的紙質(zhì)，隔層紙和底紙的作用,，線段長如何安排工作等等都有了深刻了解,。

樣品組。

我在樣品組認(rèn)識(shí)了很多布料,，像滌綸消光塔絲絨,，尼龍半光尼絲紡等面料，及色彩豐富的滌綸半光塔夫綢等里料,。還有總類繁多的輔料,，包括拉鏈（是否特指，如ykk,，ycc,，sbs）、繩,、扣,、風(fēng)眼、花邊,、松緊帶,、主標(biāo),、水洗標(biāo),、吊牌,、裝飾牌等,。

樣品組相當(dāng)于一個(gè)濃縮的生產(chǎn)部門，它貫穿裁剪,，車縫,，檢驗(yàn),，包裝整個(gè)生產(chǎn)過程。在樣品組的車工要有很高的車縫技術(shù),，他們中很多都有七八年的工作經(jīng)驗(yàn),，除了車縫技術(shù)高，他們還要有看懂樣品需求表的能力,。

我跟定一位員工,，看他裁好衣片,，然后配好相應(yīng)的輔料,，然后車雙針，刷畫粉,，接下來的操作跟車縫車間一樣,。只不過車縫車間每個(gè)員工只負(fù)責(zé)幾道工序，而樣品組獨(dú)立完成一件衣服的全部制作,。我?guī)退艟€頭,，一邊看他如何做前片，后片,，里布,，最后縫合成一件。

我也參與了品質(zhì)檢驗(yàn)和后整包裝,。品質(zhì)檢驗(yàn)包括尺寸測(cè)量和外觀質(zhì)量檢查,。有代用羅紋或下蘭的，做儲(chǔ)存時(shí)一定要預(yù)估羅紋或下蘭的彈力,，做好后一定要區(qū)別尺寸要求,。外觀質(zhì)量檢查就是看有沒口袋爆口，欠里,，浮線,，針洞，扣子不良沒打棗,，跳線,，掉色等等。然后把質(zhì)量過關(guān)的服裝按客戶的要求進(jìn)行包裝,，這是做為大貨生產(chǎn)的服裝,。而作為樣衣的服裝則送到車縫車間做樣衣。

后整包裝,。

在后整包裝我做清剪線頭,，把臟污，畫粉清洗干凈,，并在做這些的時(shí)候把出現(xiàn)爆口,，斷線,，沒扣子，欠拉絆,，無吊鐘,，破洞等不良現(xiàn)象的服裝挑出來及掛吊牌、備用扣,、放眼鏡布和折疊衣服,，還有根據(jù)裝箱分配表填寫外箱單。外箱單包括款式,，顏色,，尺碼，每箱數(shù)量,，訂單號(hào),，箱號(hào)。在后整包裝要注意的事情還是很多的,。

總檢組,。

做為總檢組的員工，一定要對(duì)服裝檢驗(yàn)知識(shí)非常了解,。我以總檢組兩天的實(shí)習(xí)經(jīng)歷對(duì)她們的工作要求做了實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié),。他們這是很重要的環(huán)節(jié)，因?yàn)樗麄儾畈欢嗑褪窍喈?dāng)于客戶的要求,。

以上是我的實(shí)習(xí)報(bào)告,，在實(shí)習(xí)過程中，我學(xué)會(huì)了很多,，在以后的實(shí)際工作中,，我會(huì)加倍努力，使自己的工作做到更好,。

大學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇六

20xx年月日,，我的'頂崗實(shí)習(xí)生活開始了。安二中無論老師還是學(xué)生都很歡迎我們,。首先是李主任講了對(duì)我們實(shí)習(xí)生的要求,，讓我感覺到我真的要成為一個(gè)老師了。然后馬校長對(duì)我們的實(shí)習(xí)生活給與了慰問,，讓我感覺到安二中的溫暖,。

我是在月6號(hào)開始講的，在上之前我去聽組長的,，然后我就發(fā)現(xiàn)自己的備不太妥當(dāng),，我就只能改自己的備，我的第一節(jié)就在這種準(zhǔn)備不足的情況下開始了。我講的比自己預(yù)期要差的多,，講完了自己都特別失落,，我自己調(diào)節(jié)了心情，中午自己又備了一次,，然后下午的就比上午好多了,。

我當(dāng)班主任的那個(gè)班，學(xué)生都不怕我,，和我想象的都不一樣,，可能我看起很溫柔，不會(huì)生氣,，所以學(xué)生們都不怕我,，我只能更加的嚴(yán)厲，不過我在管理學(xué)生方面也在努力學(xué)習(xí),，現(xiàn)在暫時(shí)學(xué)到的就是不能和他們閑聊,。

我到這個(gè)學(xué)校，總的感受就是老師很熱情,，學(xué)生很調(diào)皮，不服管教,。不過作為一個(gè)新教師,，還是有很大的激情，我總想讓他們都學(xué)會(huì)了,，能多學(xué)一點(diǎn)知識(shí),。不想放棄任何一個(gè)學(xué)生，但是有的學(xué)生是不服管教的,，但是我會(huì)努力讓他們學(xué)到知識(shí),。

我不會(huì)忘記自己安二中的初衷，就是鍛煉自己,，我會(huì)努力的向老師們學(xué)習(xí),，學(xué)習(xí)她們優(yōu)秀的地方，然后取長補(bǔ)短,，提升自己,。我會(huì)加油的。

大學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇七

每個(gè)人在不同的學(xué)校都有自己的實(shí)習(xí)經(jīng)歷,，實(shí)習(xí)也是社會(huì)實(shí)踐的一種,。今年我們的假期在東莞森泰實(shí)習(xí)，這次是我第一次踏入這社會(huì),，進(jìn)入基層企業(yè),，體驗(yàn)現(xiàn)代企業(yè)的生活、工作、企業(yè)文化,，這些都是我們踏入社會(huì)所要適應(yīng)的,。

7月6日，我們真正進(jìn)入員工的工作場(chǎng)所,，工作環(huán)境都很不錯(cuò),，做的每一個(gè)工序雖簡(jiǎn)單，但當(dāng)你在不同的角度,，看待一件事時(shí),，都會(huì)有不同的說法與看法，雖在生產(chǎn)線上工作,，也許許多人都認(rèn)為在流水線,，工作辛苦，學(xué)不到東西而不愿大基層工作,，實(shí)習(xí),，不管在什么崗位，只要用心做好每一件事,，不管什么崗位都能創(chuàng)出佳績,。我在流水線上工作了一天半，在這一天半里,，我學(xué)到了許多東西,，一條流水線如要正常運(yùn)行，需大家一同努力,，才能完成工作,，團(tuán)隊(duì)精神代表我們工作的能力，大家的思想是否站在同一點(diǎn)上,，流水線的每個(gè)工序都不同,，自己要學(xué)會(huì)如何做好每件事，每個(gè)工序,，工作的過程也是學(xué)習(xí)的一個(gè)過程,，只要用心學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)都能學(xué)到在學(xué)校學(xué)不到的知識(shí),。

我現(xiàn)在雖不在流水線上工作,，我在一個(gè)塑膠廠的辦公室工作，雖在辦公室但環(huán)境不比生產(chǎn)線上好,，但這個(gè)環(huán)境磨練我的意志,，鍛煉我們的適應(yīng)能力，在那工作我很開心,，學(xué)到管理上的知識(shí),，對(duì)一個(gè)職位的工作職責(zé)與日常事務(wù)上的工作,。我都理清這一切，這些知識(shí)在學(xué)校學(xué)不到,，但在這企業(yè),，我很樂意地工作每件事，因?yàn)檫@里讓我學(xué)到了很多知識(shí),，我要感謝學(xué)校,、企業(yè)讓我有這一次的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。一個(gè)人不管在什么位置,，應(yīng)站在正確的位置看待一件事情,。實(shí)習(xí)，我們應(yīng)想我們實(shí)習(xí)是為了什么,？為了錢,，為了混日子，還是為了學(xué)習(xí)呢,？實(shí)習(xí)的動(dòng)機(jī)在于為了學(xué)習(xí),，人可以不學(xué)習(xí)嗎？有句話說人活到老,，學(xué)到老,！不管現(xiàn)在是學(xué)習(xí)還是工作，或?qū)嵙?xí),，都應(yīng)該以學(xué)習(xí)為中心,，思想應(yīng)改正，好的思想才有好的素質(zhì),。

作為大學(xué)生，應(yīng)在畢業(yè)前進(jìn)入社會(huì)實(shí)習(xí),、實(shí)踐,，這些是我們踏入社會(huì)時(shí)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的好機(jī)會(huì)。在今日的社會(huì),，我們都應(yīng)努力的去適應(yīng)社會(huì),，不管在艱辛的崗位，還是在其他的崗位,，都要努力做好事情,，在工作上，每個(gè)人都有自己的酸甜苦辣,，這就是人生的味道,，在實(shí)習(xí)的近20天里，我體驗(yàn)了許多人生道理,，體會(huì)了工作的辛酸,，也體會(huì)了一切的不容易,，實(shí)習(xí)說苦真的苦，累也真的累,，但這也累得值,、苦得值，這也讓我們更學(xué)會(huì)獨(dú)立生活,，獨(dú)立思考,，獨(dú)立處理每件事情。

實(shí)習(xí)讓我學(xué)會(huì)離開父母而獨(dú)立,，張開自己的翅膀飛翔,，在我心里，我感激學(xué)校,，森泰,，父母，同學(xué),，是你們讓我知道了生活,，是你們點(diǎn)明我前面的路，指點(diǎn)我們所走的路,。學(xué)院一直重視著我們學(xué)生,，關(guān)注我們的生活、身體,！謝謝你們,，讓我們真正適應(yīng)社會(huì)，今日我以學(xué)院為榮,，明日學(xué)院以我為榮,。

大學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇八

第一周的實(shí)習(xí)生活很快就結(jié)束了，這一周的實(shí)習(xí)生活確實(shí)是我們實(shí)習(xí)生活中最重要的一個(gè)星期,，這周我們實(shí)現(xiàn)了從學(xué)生的角色開始向一個(gè)老師開始轉(zhuǎn)變,，這個(gè)過程可以說很煎熬，從第一次在班主任王老師的帶領(lǐng)下在學(xué)生的面前做自我介紹的緊張到話都說不出來,，第一節(jié)課的小心翼翼和摸不著頭緒,，到這周結(jié)束十二節(jié)課，一節(jié)紀(jì)律組織班會(huì)之后的自如應(yīng)對(duì),?？梢哉f實(shí)習(xí)的第一周是我們教學(xué)生活的一個(gè)重大的跨越，也是我們?cè)谕髮?shí)習(xí)生活能夠順利進(jìn)行的一個(gè)重要的保證,。

這一周我逐漸的和我的學(xué)生們建立的基礎(chǔ)的感情基礎(chǔ),，也開始和家長建立起來了基本的聯(lián)系，班主任王老師告訴我,，大膽的去整頓班集體,，他也放心的把班集體的一些日常工作交給我,。這一周的班級(jí)工作管理過程，讓我信心倍增,，也逐漸摸清了一點(diǎn)班集體中學(xué)生的整體狀況,，也開始有了自己的一系列屬于自己的班集體管理辦法。

蔚縣一中的學(xué)生的整體學(xué)習(xí)成績比較差,，所以在備課的過程中,，我盡可能的用最通俗的語言去講解一些知識(shí)點(diǎn)，比如我用印度的人口問題和日本的人口問題去讓學(xué)生們學(xué)會(huì)去分析他們的不同的人口增長模式,。在第一節(jié)課的時(shí)候我告訴學(xué)生們學(xué)會(huì)用生活中的一些基礎(chǔ)的生活知識(shí),，和學(xué)習(xí)過的地理和其他學(xué)科的知識(shí)去解決他們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中遇到的一些地理問題。為此我舉例了張家口和北京的人口數(shù)量的不同讓學(xué)生知道,，張家口市的人口的數(shù)量和北京市人口的數(shù)量的不同來分析,，北京人口比張家口多，必然有他人口多的原因,，和比張家口市更加有利于人口聚集的條件,，這些條件可以從政治，經(jīng)濟(jì),，交通,，文化等等方面去分析。一些地理問題的產(chǎn)生必然有他的內(nèi)部肌理,，要學(xué)會(huì)從我們的日常生活中去尋找地理問題的答案,。這樣才能更好的掌握地理知識(shí)的學(xué)習(xí)方法，尤其是我們這學(xué)期學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容都屬于人文地理的范疇,，所以更加注重問題的分析和問題的,。

第一周在蔚縣的頂崗實(shí)習(xí)生活很快的就過去了，這一周可以說很累,，每天都有很多的工作甚至休息的時(shí)間都嚴(yán)重不足,，但是這一周的實(shí)習(xí)過后我也逐漸掌握了實(shí)習(xí)的節(jié)奏，也開始逐漸的融入了當(dāng)?shù)乩蠋煹膶?shí)習(xí)生活,。和老師們打成一片。尤其是剛剛開始接手工作的時(shí)候,，對(duì)于我們這些從來沒有上過45分鐘課程的新老師來說備課的過程尤為重要,，在備課的過程中我們的指導(dǎo)老師李老師和藺老師對(duì)我們的問題知無不言言無不盡，讓我們?cè)趥湔n的過程中能夠很好的分清楚知識(shí)的條理和知識(shí)的結(jié)構(gòu),，這對(duì)于我們能否上一堂成功的課來說尤為重要,。

一周的時(shí)間匆匆而逝，這一周也拉開了我在蔚縣一中的實(shí)習(xí)生活,，在未來的學(xué)習(xí)生活中我想我一定能收獲很多,，得到很多,。

大學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇九

實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì),、在實(shí)踐中鞏固知識(shí);實(shí)習(xí)又是對(duì)每一位大學(xué)畢業(yè)生專業(yè)知識(shí)的一種檢驗(yàn),，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本學(xué)不到的知識(shí)。既開闊了視野,，又增長了見識(shí),，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位的第一步,。此次的實(shí)習(xí)為我深入社會(huì),，體驗(yàn)生活供給了難得的機(jī)會(huì)，讓我在實(shí)際的社會(huì)活動(dòng)中感受生活,，了解在社會(huì)中生存所應(yīng)當(dāng)具備的各種本事,。

利用此次難得的機(jī)會(huì)，我努力工作,，嚴(yán)格要求自我,，虛心向財(cái)務(wù)人員和統(tǒng)計(jì)人員請(qǐng)教，認(rèn)真學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)理論和統(tǒng)計(jì)理論,，學(xué)習(xí)法律,、法規(guī)等知識(shí)，利用空余時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)一些課本資料以外的相關(guān)知識(shí),，掌握了一些基本的統(tǒng)計(jì)技能,，從而意識(shí)到我以后還應(yīng)當(dāng)多學(xué)些什么，加劇了緊迫感,，為真正跨入社會(huì)施展我們的才華,、走上工作崗位打下了基礎(chǔ)，也為自我以后的工作和生活積累了更多豐富的知識(shí)和寶貴的經(jīng)驗(yàn),。

大學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十

在張老師及班主任陶老師的指導(dǎo)下,，我們完成了第一次的教育見習(xí)課，其主要內(nèi)容是觀摩蕪湖市利民路小學(xué)汪xx講解的《多邊形內(nèi)角和》,，這節(jié)課是省信息技術(shù)與學(xué)科深度融合的典型課,，也是省精品課。我們很榮幸有這個(gè)機(jī)會(huì)在此進(jìn)行觀摩,，在觀摩過程當(dāng)中我們認(rèn)真觀察,、分析、比較,，并且做聽課筆記,，收獲良多。汪宏老師的講課有趣而且通熟易懂,，以學(xué)生為主體自己起穿針引線作用的這種教學(xué)方法讓學(xué)生們輕松地學(xué)習(xí)知識(shí),，汪老師首先拋出三角形的內(nèi)角和,，接著引出多邊形內(nèi)角和的'探究，在課堂中給予學(xué)生時(shí)間去自己探索發(fā)現(xiàn),，由于學(xué)生思路不同,，某些地方就會(huì)存在爭(zhēng)議，汪老師一步一步地引導(dǎo)著學(xué)生們選擇最優(yōu)的方案,，最終總結(jié)出多邊形內(nèi)角和的規(guī)律,。

汪老師上課銜接自然，和學(xué)生們的互動(dòng)性也非常強(qiáng),，用一個(gè)旁聽的語文老師的話來說就是上課氣勢(shì)磅礴,，一氣呵成。整個(gè)課堂的節(jié)奏非常強(qiáng),，由淺入深,。

而在汪老師的課上，信息技術(shù)的應(yīng)用也是恰到好處,。沒有眼花繚亂的ppt,，只是很簡(jiǎn)潔清晰的幾張幻燈片配合著一點(diǎn)音樂，最后使用了幾何畫板讓學(xué)生們自己動(dòng)手探索,。汪宏老師還是利民路小學(xué)的副校長,，正是因?yàn)閿?shù)十年如一日的教學(xué)，才積淀了如此深厚的教學(xué)底蘊(yùn),，才培養(yǎng)出了一批批優(yōu)秀的學(xué)生,。同時(shí)，在這節(jié)課中我也學(xué)到了信息技術(shù)只是為了解決常規(guī)教學(xué)中的問題,，并不是讓畫面多么的美觀復(fù)雜,，一切技術(shù)都只是更好地服務(wù)于教育。

大學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十一

通過這次實(shí)習(xí)使我對(duì)一般工業(yè)與民用建筑工程的施工技術(shù)知識(shí)有了更為深刻的理解,，培養(yǎng)了分析和解決施工技術(shù)問題的能力,；讓我學(xué)習(xí)了理論聯(lián)系實(shí)際，驗(yàn)證,、鞏固和深化了所學(xué)的建筑工程理論知識(shí),，擴(kuò)大了視野；使我獲得了施工項(xiàng)目管理,、施工圖預(yù)算方面的實(shí)際知識(shí),，為以后專業(yè)課的學(xué)習(xí)奠定了感性認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)；在工程技術(shù)人員的帶領(lǐng)下,，通過參加實(shí)際工作和勞動(dòng)，學(xué)習(xí)了他們的優(yōu)良品質(zhì),，促進(jìn)自己德,、智,、體全面發(fā)展。雖然以前曾參加過測(cè)量,、裝飾工程等實(shí)習(xí)工作,，但這次實(shí)習(xí)與以往都不盡相同。由于是長達(dá)6周的全天候工地實(shí)習(xí),，它全面檢驗(yàn)了我各方面的能力：學(xué)習(xí),、生活、心理,、身體,、思想等等。

剛開始實(shí)習(xí)的時(shí)候,，出于對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)的好奇與向往,，帶著一股新鮮勁，每天都感覺很充實(shí)很快樂,，因?yàn)闀r(shí)時(shí)刻刻都感覺從中學(xué)到了好多寶貴的知識(shí),，這種知識(shí)是在學(xué)校里學(xué)不到的。到了辦公室,，面對(duì)著眾多陌生的管理技術(shù)人員,，首先考慮著如何給單位留下好印象，畢竟在這里我代表著長安大學(xué)的形象,。于是自己做得很努力,，在辦公室就用心鉆研施工圖紙與規(guī)范，遇到不懂的地方就多問,、多思考,，恨不得把所有知識(shí)都裝進(jìn)自己的大腦。雖然在課本上見到過施工圖,，課程設(shè)計(jì)也親手繪制了結(jié)構(gòu)圖,，但相對(duì)于這些施工圖來說，簡(jiǎn)直太簡(jiǎn)單了,。所以就會(huì)有好多不懂的地方,，尤其是配筋圖，對(duì)于鋼筋復(fù)雜的梁柱,，眼中就只剩下了迷惘,。從設(shè)計(jì)總說明，到總平面圖,，再到立面,、剖面圖，需要問的地方太多太多了。剛開始技術(shù)總負(fù)責(zé)人還每次詳細(xì)的解答我的疑問,，不過問多了,，他也沒有足夠的時(shí)間，告訴我了我最欠缺的地方——就是不了解規(guī)范,！我向鋼筋工長借來了03g—101鋼筋規(guī)范,，在上面學(xué)習(xí)了非常實(shí)用的讀圖知識(shí)，對(duì)配筋圖有了一定的了解,。

過了幾天,，等拿到安全帽后，早已忍耐不住的我飛快的登上了正在進(jìn)行6層施工的12#樓,。在施工現(xiàn)場(chǎng)感覺一切都是陌生的,，一切都是親切的，因?yàn)樗鼈兙褪俏椅磥硎┱鼓芰Φ男∥枧_(tái),。當(dāng)我拿著圖紙對(duì)照現(xiàn)場(chǎng)的時(shí)候,，有好多難以想象的結(jié)構(gòu)布置就一清二楚了。比如關(guān)于吊筋,，雖然從課本上和課程設(shè)計(jì)中,，不止一次見到，但直到親眼看到才明白了它是什么樣的布置,。剛剛發(fā)現(xiàn)吊筋的時(shí)候,，我興奮地在每一個(gè)主次梁交接處尋找著它的蹤影，直到我真正了解了它,。在施工操作面上了解認(rèn)識(shí)了結(jié)構(gòu)的真實(shí)構(gòu)造,，見識(shí)了鋼筋工、木工,、焊工等的工作情況,，初步懂得了鋼筋的鋪設(shè)、綁扎,、焊接和模板的支撐與拆卸,，其中豎向鋼筋的連接采用電渣壓力焊是我第一次見到。在模板支撐的過程中,，模板的定位是非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié),，如果模板移位，會(huì)直接導(dǎo)致墻體的偏移,，所以質(zhì)量員對(duì)此異常細(xì)心,。等到澆筑混凝土的時(shí)候，我更是激動(dòng)地從開始旁站觀察到結(jié)束,，整整濺了滿身的水泥,。該工程采用的是泵送混凝土，混凝土在攪拌站制作好后，用壓力泵通過管道輸送到施工現(xiàn)場(chǎng),，工人們有負(fù)責(zé)移動(dòng)管口的,，有負(fù)責(zé)用震動(dòng)棒震搗的，有負(fù)責(zé)表面抹平的,。其中混凝土的震搗非常重要，可以預(yù)防墻柱的爛根,、蜂窩,、麻面及露筋，尤其是在鋼筋密集的地方,，必須反復(fù)震搗,。

待混凝土凝固后，我第一次親自動(dòng)手參加了七層軸線與定位線的放線,、彈線工作,，經(jīng)過實(shí)際的操作，熟練地掌握了水準(zhǔn)儀,、經(jīng)緯儀的使用方法,，并在技術(shù)負(fù)責(zé)人的允許和監(jiān)督下，獨(dú)立放了最后一個(gè)單元的軸線,，且圓滿的完成了任務(wù),。項(xiàng)目經(jīng)理得知我對(duì)彈線、放線很上手之后,，就多次派我協(xié)同趙工去12#樓已完工樓層內(nèi)放,、彈室內(nèi)填充墻的定位線，并多次進(jìn)行抄平,，確定“五零線”,。由于多次地實(shí)際操作，我對(duì)放線工作已經(jīng)熟練掌握,。在室內(nèi)放線的間歇,，趙工經(jīng)常帶著我去檢查監(jiān)督砌筑工人的填充墻施工，雖然有普通燒結(jié)磚,、空心磚和混凝土加氣塊等不同砌塊,，但他們基本都采用“三一砌法”，即一鏟灰,、一塊磚,、一擠壓。由于混凝土剪力墻的厚度為200mm,，填充墻采用的是18墻,，其中空心磚和混凝土價(jià)氣塊的規(guī)格型號(hào)剛好符合，普通燒結(jié)磚采用兩平一側(cè)砌法。填充墻與剪力墻連接處設(shè)有預(yù)埋鋼筋,，其搭接長度和上下間距設(shè)置須符合相關(guān)規(guī)范規(guī)定,。

在此期間，剛好我們項(xiàng)目部有關(guān)人員正在制作智慧城1,、2#地下車庫和西安科技廣場(chǎng)的投標(biāo)書,，我參加了其中的概預(yù)算工作，進(jìn)行混凝土體積和模板面積的計(jì)算,。由于看不懂伐板基礎(chǔ)的施工圖,，我主要負(fù)責(zé)標(biāo)準(zhǔn)層的混凝土體積和樓梯模板的計(jì)算；而鋼筋的預(yù)算更是需要相對(duì)較深的專業(yè)知識(shí),，預(yù)算員建議我回校后參加預(yù)算員培訓(xùn),，以后就可以熟練地從事相關(guān)工作了。所以我打算等開學(xué)了去參加施工員培訓(xùn),，現(xiàn)在就開始為明天做準(zhǔn)備,。其他空閑時(shí)間就在現(xiàn)場(chǎng)辦公室的電腦上查找資料，并學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)施工組織設(shè)計(jì)及施工方案的格式及編寫方法,，閱讀相關(guān)施工驗(yàn)收規(guī)范和安全技術(shù)交底,。一般的施工組織設(shè)計(jì)應(yīng)該包括編制說明、工程概況,、施工組織,、現(xiàn)場(chǎng)總平面布置圖、施工方案,、質(zhì)量保證措施,、安全保證措施、施工進(jìn)度計(jì)劃,、工期保證措施,、勞動(dòng)力安排、機(jī)械設(shè)備配備和文明施工措施等內(nèi)容,。作為項(xiàng)目管理人員不僅要會(huì)編制施工組織設(shè)計(jì),，也要懂得利用施工組織設(shè)計(jì)進(jìn)行項(xiàng)目管理，施工組織設(shè)計(jì)是施工管理的重要依據(jù),。

大學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十二

我們這所學(xué)校是屬于一所二流學(xué)校,，在大多數(shù)面前就是將那些沒有升學(xué)希望但是家長又不想讓他們過早進(jìn)入社會(huì)的“看守所”。我們得知學(xué)校的具體情況后,，大家都感到了前所未有的壓力,，我們是來支教的，那么如果是這種情況,，我們?nèi)绾巫屪屛覀儊磉@里的價(jià)值得到體現(xiàn)呢?好多個(gè)問號(hào)就這樣把我們剛到那種新鮮感沖刷下去了怎么辦啊?于是我們開始通過各種渠道學(xué)習(xí)如何教育這一類的學(xué)生找指導(dǎo)老師指導(dǎo),，找學(xué)生交談,，甚至打長途電話與在其他地區(qū)實(shí)習(xí)的同學(xué)交流，就這樣大家漸漸對(duì)學(xué)生們了解起來,，從年輕的小老師,，到上課時(shí)是老師，下課時(shí)是朋友,，就這樣大家都慢慢對(duì)職教集團(tuán)的學(xué)生熟悉起來,，作為一個(gè)體育老師我想我也是這樣做的，那么我就為大家講講我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷,。

來到我的實(shí)習(xí)地點(diǎn)三中,，學(xué)生們?cè)趺凑f一開始就特別喜歡我這個(gè)體育老師，可能是一位喜歡一個(gè)體育人那種積極陽光的性格吧!……可是大家可能不知道,，我的第一節(jié)課上的是政治課哦。,。別那么驚訝,，說你一個(gè)體育老師怎么可能會(huì)上政治課呢?事實(shí)就是這樣，我第一節(jié)課就是講給高三八班聽的,，順便介紹一下高三八班吧,。(高三八班，是三中班級(jí)量化,，考試成績,，平時(shí)表現(xiàn)最差的一個(gè)班級(jí))可是等我去給高三八班上課的時(shí)候先給大家講述了一下我當(dāng)年的情況，其實(shí)跟他們一樣,，甚至還不如他們,，我告訴他們你們?cè)谶@個(gè)講堂上可能不會(huì)把考試成績提高多少，但是我希望你們能在這個(gè)課堂上明白你們將來在社會(huì)上將要面對(duì)什么,，將來如何讓在社會(huì)上立足,。那么你就必須先學(xué)會(huì)尊重你自己，組中你身邊的人,，你的同學(xué),，還有你的老師。希望大家在這堂課先明白自己來這里接受高中最后幾個(gè)月教育的目的,。不為了了學(xué)習(xí)文化也要為了將來怎么學(xué)做人!大家聽我講完后果然就安靜了許多,，之后由于自身經(jīng)驗(yàn)不足還是講了一些別的內(nèi)容，學(xué)生們都聽得很認(rèn)真?，F(xiàn)在高三八班的學(xué)生都還記得我給他們講的那一節(jié)課,。

中午吃完午飯就去組織學(xué)生訓(xùn)練隊(duì)形，中午還好,，陽光明媚和可愛的孩子們?cè)谝黄鸷蛺芤獾摹?/p>

下午第三四節(jié)課我就去帶隊(duì)訓(xùn)練了,，他們是三中第一支專業(yè)訓(xùn)練隊(duì)伍,，雖然場(chǎng)地條件很差但是學(xué)生們那股子拼搏的精神就讓我想起來當(dāng)年我們?cè)谔飶綀?chǎng)上奮斗的時(shí)刻，很苦很開心,，比學(xué)趕幫這就是我們體育人,。

三中的學(xué)生文化底子很差，但是頭腦很活,，我覺得對(duì)于這類中學(xué)生不能封殺他們的個(gè)性,，但是又不能過分的縱容，事實(shí)上那與管理就在于不能很好的把握對(duì)于這類學(xué)生管理的度上,。

四月馬上就到了,，我迎接的運(yùn)動(dòng)會(huì)希望我們的訓(xùn)練隊(duì)伍能取得很好的成績，我的舞蹈隊(duì)能夠吸引大家的眼球,，呵呵,，加油吧，孩子們,，讓我么一起往前沖!!!!!

大學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十三

在為期一個(gè)月的頂崗實(shí)習(xí)中,，我的實(shí)習(xí)內(nèi)容是學(xué)習(xí)題庫制作，同時(shí)對(duì)t3軟件營改增版中系統(tǒng)自帶的正式題庫（試題一,、二,、三）進(jìn)行修編完善。

由于這三套試題屬于20xx年的練習(xí)試題,，題目比較陳舊,，答案也有錯(cuò)誤，更沒有原始文件可以進(jìn)行修正,，所以涉及到word題面,、初始賬套、結(jié)果賬套,、原始票據(jù),、答案、命題文件是需要全新制作,。第一步就是word題面的改編,，在全新的制作過程中制題老師要求將試題全部修改為符合最新營改增政策的試題，而現(xiàn)在最新的稅法政策還沒有官方版本,，必須要等到明年四五月份注冊(cè)會(huì)計(jì)師課本出來才能確定,，因此在很多費(fèi)用處理的問題上我和制題老師多次探討、上網(wǎng)查閱資料,，確定稅率及賬務(wù)處理方法,。在這個(gè)過程中，我的理論專業(yè)水平得到了很大的提升,，對(duì)于不同費(fèi)用不同發(fā)票的處理,，也有了更深層次的理解,。

第二步是原始票據(jù)的制作。作為會(huì)計(jì)人員必須遵守的職業(yè)道德規(guī)范中就有一條：會(huì)計(jì)機(jī)構(gòu),、會(huì)計(jì)人員必須按照國家統(tǒng)一會(huì)計(jì)制度規(guī)定對(duì)原始憑證進(jìn)行審核,，對(duì)不真實(shí)、不合法原始憑證有權(quán)不予接受并向單位負(fù)責(zé)人報(bào)告,；對(duì)記載不準(zhǔn)確,、不完整原始憑證予退回并要求按照國家統(tǒng)一會(huì)計(jì)制度規(guī)定更正、補(bǔ)充,。因此在制作試題的過程中,，為了讓學(xué)生能夠快速準(zhǔn)確地判斷原始憑證上記載的經(jīng)濟(jì)內(nèi)容，同時(shí)審核原始憑證的真實(shí)性合法性,，這就要求我們?cè)谥谱髟计睋?jù)時(shí)必須貼合實(shí)際,、符合現(xiàn)實(shí)，讓票據(jù)盡可能地跟跟真實(shí)票據(jù)一模一樣,。帶我的老師給了我一些模板,，像發(fā)票、材料出庫單這樣的基礎(chǔ)票據(jù)可以直接填寫,、生成，給我的制題過程帶來了很多的方便,。但也有一些不太常用的票據(jù)沒有模板,，于是我根據(jù)老師給的excel模板和網(wǎng)上查閱的票據(jù)格式自己繪制和制作，每個(gè)細(xì)節(jié)都要跟真實(shí)票據(jù)一模一樣,，過程的艱難和復(fù)雜就不多說了,。皇天不負(fù)有心人,，我利用excel畫出了商業(yè)承兌匯票,、生產(chǎn)加工單、借款單,、費(fèi)用報(bào)銷單等多種票據(jù),。

第三步是初始及結(jié)果賬套制作。套用一句網(wǎng)絡(luò)流行語：自己出的題跪著也要答完,。這句話就是對(duì)這一步驟的最好詮釋,，心有多大題就有多少變化，題有多少變化答案就跟著變化,。從出題角度而言,，題目和結(jié)果賬套相輔相成，老師的出題水平也就由此體現(xiàn)：出了難題要會(huì)作答,，變了花樣要能做賬,。同時(shí),，制作初始和結(jié)果賬套還能鍛煉出題人的思維，想要考哪個(gè)點(diǎn),，如何在賬套和試題中體現(xiàn),，都是一門學(xué)問。另外,，因?yàn)樵囶}是給學(xué)生考試或者比賽時(shí)用,，初始和結(jié)果賬套不能有一丁點(diǎn)錯(cuò)誤，這就要求在制作賬套時(shí)要格外的認(rèn)真和仔細(xì),，一旦在考試過程中出現(xiàn)賬套數(shù)據(jù)問題,，后果會(huì)很嚴(yán)重。

在外學(xué)習(xí)的日子里,，我也不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗,。出好的題面、賬套還有票據(jù)也需要學(xué)生的檢驗(yàn),。我將word題面,、票據(jù)以及初始賬套打包發(fā)給學(xué)生，讓他們?cè)谧鲱}的過程中給我反饋,，哪些題目描述不清,，哪些票據(jù)有錯(cuò)誤，哪個(gè)數(shù)據(jù)有問題,，都需要他們的檢驗(yàn),。與此同時(shí)，制題老師還要跟我進(jìn)行這些內(nèi)容的核對(duì)和校驗(yàn),，我印象最深的,，是前幾天她跟我從晚上6點(diǎn)開始遠(yuǎn)程核對(duì)，一直核對(duì)到了晚上11點(diǎn),，從題目之間的邏輯關(guān)系,，到題面的細(xì)節(jié)描述，從字體結(jié)構(gòu)的優(yōu)化,，到票據(jù)的細(xì)節(jié)呈現(xiàn),，從宏觀到微觀，一個(gè)細(xì)節(jié)也不遺漏,，認(rèn)真程度和敬業(yè)精神著實(shí)讓我欽佩,。

題庫的制作需要依賴實(shí)訓(xùn)命題系統(tǒng)，在這里終于能體會(huì)幕后工作的感覺,。以前都是在系統(tǒng)前端做已經(jīng)完成的實(shí)訓(xùn)系統(tǒng),，是作為考生來看的，這次終于能夠來到幕后,，一睹后臺(tái)風(fēng)采,。其實(shí)題庫的制作過程并不難,，但需要有足夠的耐心，不能遺漏評(píng)判點(diǎn),，不能缺少評(píng)分點(diǎn),，這雖然看起來比較簡(jiǎn)單，但對(duì)注意力和心態(tài)有著極高的要求,，必須全神貫注,，稍有走神就可能會(huì)出錯(cuò)。同時(shí),，制題系統(tǒng)顯示內(nèi)容較多,，因此字體極小，而制作題庫需要一直盯著屏幕,，視力和頸椎也受到了前所未有的考驗(yàn),。制作完成之后，還需要至少兩遍的檢驗(yàn)校對(duì),，保證每一個(gè)評(píng)分項(xiàng)目都已設(shè)好,，保證每一個(gè)細(xì)節(jié)不出差錯(cuò)。

題庫的發(fā)布是最終的環(huán)節(jié),，它是基于前面的環(huán)節(jié)全部審核無誤后才能進(jìn)行的操作,，這個(gè)環(huán)節(jié)中需要對(duì)每道題目的分值進(jìn)行設(shè)置，再進(jìn)行最后的確認(rèn),，之后就可以發(fā)布,。但由于制題涉及到知識(shí)版權(quán)的問題，每個(gè)制題系統(tǒng)都需要跟所制試題進(jìn)行綁定,，從這個(gè)細(xì)節(jié)中也能看出，知識(shí)就是力量,。

在這個(gè)過程中,，我學(xué)會(huì)了細(xì)心，耐心,，恒心,，同時(shí)也感受到了不一樣的人生。企業(yè)和學(xué)校有所不同,，氛圍不同,，但殊途同歸，都需要我們立足崗位,，扎實(shí)努力,，提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，活到老學(xué)到老,，在工作崗位上不斷努力,、不停學(xué)習(xí),，趁著年輕努力奮斗。

大學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十四

年級(jí)：xx級(jí)化學(xué)2班,。

姓名：

學(xué)號(hào)：

實(shí)踐實(shí)踐：xx年7月10日——xx年7月24日共15天,。

“低碳環(huán)保”一詞頻繁被提及,，各行各業(yè)都在低碳時(shí)代展現(xiàn)自己的環(huán)保意識(shí),，進(jìn)行自己的環(huán)保行動(dòng)。為了加深對(duì)低碳環(huán)保的認(rèn)識(shí),，提高低碳環(huán)保的意識(shí),，我們利用暑假時(shí)間，組隊(duì)對(duì)于低碳環(huán)保做了相關(guān)調(diào)查,。以調(diào)查問卷和宣傳單的形式,，針對(duì)不同人群，深入社區(qū),、街道,、商業(yè)區(qū)、旅游景點(diǎn)等場(chǎng)所進(jìn)行調(diào)查,。此次活動(dòng)歷時(shí)兩周,，不僅僅我們對(duì)于低碳環(huán)保有了進(jìn)一步的了解，當(dāng)?shù)鼐用裨谖覀兊挠绊懴聦?duì)于這個(gè)詞也是身體力行,。

社會(huì)的進(jìn)步,，生產(chǎn)的發(fā)展，為我們的生活帶來了極大的方便與快樂,，改善了人類的生活居住環(huán)境,，顯示了人類文明的進(jìn)步與發(fā)展。但另一方面,，我們也看到了更殘酷的事實(shí)：地球上的固有能源在一天天地減少,，環(huán)境也在一天天地遭受著污染，地球的生態(tài)在遭受著破壞,，我們的身心健康也正在受到極大的威脅,。在此背景下“碳足跡”、“低碳經(jīng)濟(jì)”,、“低碳技術(shù)”,、“低碳發(fā)展”、“低碳生活方式”,、“低碳社會(huì)”,、“低碳城市”、“低碳世界”等一系列新概念、新政策應(yīng)運(yùn)而生,，而我們也應(yīng)該在此大浪潮下做些什么,。

為了向低碳環(huán)保貢獻(xiàn)自己的一份力量，我們山大不同院系的同學(xué)自發(fā)的組成一支環(huán)保小分隊(duì)——“綠色先鋒”,，在我們小組成員的家鄉(xiāng)滕州開展起了低碳環(huán)保的調(diào)查宣傳活動(dòng),。首先我們通過各種渠道收集了環(huán)保與治理的相關(guān)信息，設(shè)計(jì)并打印調(diào)查問卷以及宣傳單,，以供活動(dòng)所需;再者就是商量各自的分工以及活動(dòng)的具體日程;所謂萬事俱備,，只欠東風(fēng)，最后當(dāng)然是把商討結(jié)果付諸行動(dòng),。我們所采取的活動(dòng)形式具體如下：

1.對(duì)我們市街道,、社區(qū)、商業(yè)區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生狀況進(jìn)行了實(shí)際調(diào)查,。我們發(fā)現(xiàn)在我們家鄉(xiāng)大多數(shù)人都沒有及時(shí)把垃圾投入到指定的垃圾箱內(nèi),，人們隨手亂仍垃圾的現(xiàn)象隨處可見。我們那邊的垃圾箱一般分兩格,，一格是裝可回收垃圾的,，另一格是裝不可回收垃圾的，一般人不能把垃圾正確的投入到垃圾桶中,。因此,，在我們家鄉(xiāng)在我們家鄉(xiāng)能真正愛護(hù)環(huán)境又能了解物品回收的人更是少之又少。而在我們那相對(duì)小的街道上,，由于清潔設(shè)備的不完善,，那里的環(huán)境狀況更令人擔(dān)憂。

2.對(duì)我們家鄉(xiāng)的主河流——荊河進(jìn)行了實(shí)地調(diào)查,。我們發(fā)現(xiàn)由于人們保護(hù)環(huán)境的意識(shí)比較薄弱,，有不少的人把生活垃圾都倒到了河邊，主河流被眾多的生活垃圾所污染,，其中大多都是一些廢棄塑料,、聚乙烯做成的物品，這些垃圾被水一沖就到達(dá)河里,，嚴(yán)重影響了河道的衛(wèi)生與清潔，使河水受到污染,。我們環(huán)保隊(duì)員一種強(qiáng)烈的宣傳環(huán)保的沖動(dòng)涌上心頭,，但是我們很清楚，大力度的保護(hù)環(huán)境的宣傳只有政府部門高度重視起來才能做的,，為此我們也向滕州的環(huán)保局提出了我們的建議,。

3.街頭環(huán)保行動(dòng)。這天我們環(huán)保隊(duì)針對(duì)前幾天收集的各種資料制作了一份環(huán)保宣傳單，并在大街上派發(fā)了幾百份的資料,，希望能對(duì)提升當(dāng)?shù)氐沫h(huán)保意識(shí)起到推動(dòng)作用,，也想擴(kuò)大我們此次環(huán)保行動(dòng)的影響。為了更好的了解當(dāng)?shù)氐沫h(huán)保,，我們對(duì)民眾進(jìn)行了環(huán)境保護(hù)問卷調(diào)查,。我們也身體力行地為街道做了清潔工作。

4.對(duì)于旅游景區(qū)的環(huán)保調(diào)查與宣傳,。我們當(dāng)?shù)氐木包c(diǎn)荊河公園,、微山湖紅河濕地、文公臺(tái)這些地方的環(huán)境衛(wèi)生較其他地方好了很多,，人群密度較大,，對(duì)于環(huán)保的宣傳工作是事半功倍。

5.農(nóng)村之間環(huán)保調(diào)查的比較,。我們選擇了一般的農(nóng)村和山東十大名村“生態(tài)文明村”--大宗村進(jìn)行調(diào)查比較,，發(fā)現(xiàn)一般的農(nóng)村與大宗村之間有著較大的差距，一般農(nóng)村用三個(gè)字概括就是臟亂差,，而大宗村道路整潔,，綠化率高，房屋錯(cuò)落有致,，可見農(nóng)村需大力加強(qiáng)環(huán)境治理,。

6.去魯南化工廠進(jìn)行實(shí)地學(xué)習(xí)。在相關(guān)人員陪同下,，了解到化肥的生產(chǎn)工藝路線,，原料及中間產(chǎn)物的利用率較從前大幅提高;參觀污水處理過程，可見魯南化工的污水處理工作也很好,，最終排水口的水清可見底,，甚至可以養(yǎng)魚。魯南化工之行受益良多,。

7.對(duì)學(xué)生的環(huán)保宣傳教育,。孩子是祖國和民族未來的希望，環(huán)保意識(shí)要從孩子抓起,。我們小隊(duì)在暑假期間進(jìn)入各種暑期培訓(xùn)班,，對(duì)學(xué)生進(jìn)行了關(guān)于環(huán)保意識(shí)的宣傳教育。

節(jié)約能源,，舉手之勞;綠色環(huán)保,，義不容辭。針對(duì)于我們的調(diào)查結(jié)果,，向大家提出幾點(diǎn)切實(shí)可行的小建議：

1.“綠色”家居出行,。

選擇自行車和公共交通作為出行工具;。

使用保溫能力更強(qiáng)的節(jié)能門窗;。

自帶購物袋,，不使用一次性塑料袋;,。

空調(diào)溫度設(shè)置合理，避免室內(nèi)外溫差過大;,。

只有在需要燒熱水的時(shí)候才接通飲水機(jī)電源;,。

冰箱內(nèi)存放總?cè)莘e80%的食物。

2.回收利用垃圾,。

將易拉罐,、汽水瓶收集起來，一次賣給廢物回收者;,。

收集雨水,，用來清潔和澆花,。廢輪胎可以做枕頭,。

3.保護(hù)森林,。

無紙化辦公，用電子賀卡代替紙制賀卡;,。

拒絕接受傳單,、折頁或其他形式的廣告;。

拒絕使用一次性木筷子;,。

購買具有fsc認(rèn)證的家具;,。

4.珍惜淡水。

雖然地球是被水覆蓋的藍(lán)色星球,，但中國是世界上人均占水量最貧乏的國家之一,，節(jié)水，“點(diǎn)滴”之間：

一水多用：用洗臉?biāo)茨_,，淘米水澆花,，洗衣水拖地;。

外出,、開會(huì)時(shí),，自帶水杯;。

使用無磷洗滌劑;,。

不向河道,、湖泊里扔垃圾，集中回收廢舊電池,。

5.保護(hù)野生動(dòng)物,。

不要把垃圾隨意丟棄，野生動(dòng)物容易誤食;,。

不在野外打獵或捕魚,，這很愚蠢，也不光彩;,。

在遠(yuǎn)處安靜欣賞野生動(dòng)植物,，而不是去觸摸和飼養(yǎng)它們;。

不要食用野生動(dòng)物,，特別是瀕危野生動(dòng)物;,。

不買象牙，虎皮,，穿戴動(dòng)物皮毛不是奢侈而是殘忍;,。

旅游時(shí)不要隨意采集野花野草;。

不要購買野生動(dòng)物做寵物,，讓他們活在自己的家園;,。

6.樂活生活。

不抽煙,，盡量不吸二手煙;,。

支持社會(huì)慈善事業(yè)，進(jìn)行舊物捐贈(zèng);,。

減少制造垃圾,，也實(shí)行垃圾分類與回收;。

少乘車,，多運(yùn)動(dòng);少吹空調(diào),，多親近自然;。

辦一個(gè)與眾不同的低碳婚禮;,。

購買有綠色環(huán)保標(biāo)志的產(chǎn)品,。

環(huán)境污染會(huì)給生態(tài)系統(tǒng)造成直接的破壞和影響，也會(huì)給生態(tài)系統(tǒng)和人類社會(huì)造成間接的危害,，有時(shí)這種間接的環(huán)境效應(yīng)的危害比當(dāng)時(shí)造成的直接危害更大,，也更難消除。例如,，溫室效應(yīng),、酸雨、和臭氧層破壞就是由碳大量排放,，大氣污染衍生出的環(huán)境效應(yīng),。這種由環(huán)境污染衍生的環(huán)境效應(yīng)具有滯后性，往往在污染發(fā)生的當(dāng)時(shí)不易被察覺或預(yù)料到,，然而一旦發(fā)生就表示環(huán)境污染已經(jīng)發(fā)展到相當(dāng)嚴(yán)重的地步,。當(dāng)然，環(huán)境污染的最直接,、最容易被人所感受的后果是使人類環(huán)境的質(zhì)量下降,，影響人類的生活質(zhì)量,、身體健康和生產(chǎn)活動(dòng)。例如城市的空氣污染造成空氣污濁,，人們的發(fā)病率上升等等,，嚴(yán)重的污染事件不僅帶來健康問題，也造成社會(huì)問題,。隨著污染的加劇和人們環(huán)境意識(shí)的提高,，由于污染引起的社會(huì)問題和沖突逐年增加。環(huán)境污染的防治,，每一個(gè)環(huán)境污染的實(shí)例,，可以說都是大自然對(duì)人類敲響的一聲警鐘。為了保護(hù)生態(tài)環(huán)境,，為了維護(hù)人類自身和子孫后代的健康,，必須積極防治環(huán)境污染。為了做好環(huán)境污染的防治工作,，我們每一個(gè)公民必須努力增強(qiáng)環(huán)境意識(shí)：一方面要清醒地認(rèn)識(shí)到人類在開發(fā)和利用自然資源的過程中,，往往對(duì)生態(tài)環(huán)境造成污染和破壞;另一方面要把這種認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)樽约旱膶?shí)際行動(dòng)，以“保護(hù)環(huán)境,，人人有責(zé)”的態(tài)度積極參加各項(xiàng)環(huán)境保護(hù)活動(dòng),，自覺培養(yǎng)保護(hù)環(huán)境的道德風(fēng)尚。

大學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十五

通過兩天的培訓(xùn),，各位老師通過對(duì)我們講解他們的親身經(jīng)歷與教育心得讓我真正認(rèn)識(shí)到自己不再單純是一個(gè)只會(huì)單純自己學(xué)習(xí),，照顧好自己就可以的大學(xué)生。從現(xiàn)在開始我的角色發(fā)生了變化,，從此我不僅要邊學(xué)習(xí)邊幫助我的同學(xué)們進(jìn)步,，并且我的人生路上多了許許多多陪伴我，并且需要我?guī)椭?、照顧的孩子們?/p>

通過各位老師的精彩講座,，他們每個(gè)人都從不同的方面，不同的方式教給我們?cè)鯓尤プ鲆幻蠋?，做一名好老師,，做一名?yōu)秀的老師。

讓我記憶最深刻的是趙老師給我們說的如何做一個(gè)合格的班主任,，通過他的講解我認(rèn)識(shí)到我們做好班主任的核心是“愛”,，只有你用愛心去關(guān)心每個(gè)學(xué)生，他們才會(huì)懂得什么是愛,，什么叫做ai,，他們才會(huì)在一個(gè)充滿愛的班級(jí)里快樂的學(xué)習(xí)，快樂的生活,，才會(huì)有家的感覺,。

其次,，作為班主任就是我們不僅僅要交給學(xué)生們知識(shí)，我們還要對(duì)他們進(jìn)行思想教育（培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)做一個(gè)有理想,、有抱負(fù),、對(duì)社會(huì)真正有用的人）道德教育（讓學(xué)生在學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)的的同時(shí)懂得怎樣做人，怎樣做事）最后就是要進(jìn)行班風(fēng)建設(shè),，同學(xué)們?cè)谝粋€(gè)良好的班級(jí)環(huán)境中才會(huì)有一個(gè)更積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度，才會(huì)有更愉悅的心情去學(xué)習(xí),。

一句話,，班主任既是學(xué)生們的引領(lǐng)者，也是學(xué)生們的保姆,、學(xué)生的爸爸,、媽媽。班主任工作在學(xué)生的學(xué)習(xí),、生活方面都起著舉足輕重的作用,，班主任的一言一行都對(duì)學(xué)生的發(fā)展起著十分重要的作用。

一中,、二中的老師毫不保留地把他們的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)介紹給了我們,，我清楚他們每個(gè)人都教給我們要有“愛”，雖然他們都是輕描淡寫地告訴我們要愛學(xué)生,，但我卻從他們的言語,，從他們的表情中讀懂了他們對(duì)學(xué)生的愛是遠(yuǎn)遠(yuǎn)無法用語言來形容的，當(dāng)每個(gè)老師談及自己的學(xué)生時(shí)臉上都會(huì)情不自禁露出他們自己都感覺不到的驕傲且充滿溫暖的笑容,，溫老師為了讓自己的學(xué)生好好學(xué)習(xí),，吃好飯、睡好覺自己出錢為她交宿舍費(fèi),，趙老師經(jīng)常帶單親女學(xué)生回家吃飯,，并且經(jīng)常給他母親般的懷抱……他們的種種行為無不讓我看到他們對(duì)學(xué)生的大愛。用一個(gè)“愛”字遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能表達(dá)出他們的所做所為,。因?yàn)樗麄兪怯米约旱男?，自己的生命來愛他們的學(xué)生的。

除此之外,，每位老師對(duì)自己所教的科目都有自己獨(dú)特而新穎的見解,，讓我記憶最深刻的是王老師說的新課標(biāo)是面對(duì)人的，我們要給學(xué)生充足的思考空間,，這一句話道破了新課標(biāo)的精神所在,，然后就是趙老師不但教給我們?cè)鯓庸ぷ鳎€交給我們?cè)鯓由?，他說在他的心目中永遠(yuǎn)是家庭第一,，工作第二,，沒有一個(gè)好的家庭環(huán)境我們就不能安心地工作，他用通俗易懂的語言告訴我們?nèi)绾魏芎玫匕才藕梦覀兊纳钆c工作,。

通過兩天的培訓(xùn),，通過傾聽各位老師的演講，我學(xué)會(huì)了很多,，他們教會(huì)了我要做一名有責(zé)任,，有擔(dān)當(dāng)優(yōu)秀的人民教師，他們教會(huì)了我對(duì)學(xué)生們要以愛溫其心,，以嚴(yán)導(dǎo)其行,，教給我們?cè)诮探o同學(xué)們知識(shí)的同時(shí)，要讓他們有理想,，有報(bào)負(fù),，同時(shí)交給他們做一個(gè)有愛心有道德的人。

人們總說做人難,，做好人更難,，同樣，我覺得做一個(gè)老師不容易,，做一個(gè)好老師也不易,，做一個(gè)優(yōu)秀的老師更不宜，但我同樣聽過不想做將軍的士兵不是好士兵,，所以我一定會(huì)努力成為一名優(yōu)秀的老師,。

雖然我僅僅憑借自己只是聽聽各位培訓(xùn)老師的經(jīng)驗(yàn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能算一名優(yōu)秀的老師，但我相信人是在不斷的進(jìn)步的,，我一定會(huì)用我堅(jiān)韌的意志用我充滿激情的心去實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)——做一名優(yōu)秀的人民教師,。

大學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十六

大學(xué)的生活真的很快，也很充實(shí),。而在工作的崗位上,，這樣的充實(shí)被更加的放大。過去的大學(xué)生活中,，我們通過自己在大學(xué)中的安排讓生活變的豐富多彩,，但是在工作中，我們卻必須要聽從工作的安排,，將工作完成,，讓一天的時(shí)間被工作填滿。這確實(shí)感覺截然相反,，但是卻也一樣帶有一股成就感,，讓自己感到滿足。

出自 m.sevw.cn

現(xiàn)在,，短短x個(gè)月的實(shí)習(xí)期已經(jīng)過去了,，我在xxx公司的實(shí)習(xí)崗位也已經(jīng)完成了自己的實(shí)習(xí)任務(wù)?，F(xiàn)在對(duì)這x個(gè)月的實(shí)習(xí)工作中的感受和體會(huì)做一個(gè)總結(jié)。

在這場(chǎng)實(shí)習(xí)中,，我對(duì)自己的變化感受的非常明顯,。

首先是在思想上，這次的實(shí)習(xí)我準(zhǔn)備的還算充分,，所以在正式的來到工作之后,，我也好好的調(diào)整好了自己的思想。我明白這是工作,，所以我也不會(huì)像過去一樣,，不斷的抱怨每天都要早起，每天都要工作,。而在工作中我也十分的注意自己的心態(tài)，嚴(yán)格的要求自己,。

而在工作中,，我更是以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，對(duì)于每一場(chǎng)學(xué)習(xí)和培訓(xùn),，我都認(rèn)真的去學(xué)習(xí),，去了解。因?yàn)槲颐靼?，公司不是學(xué)校,，無法完成工作的人是沒有人會(huì)留著的。所以在工作中的努力,，是必須且必然的,。

最后，是生活中,，在來到這里后,，基本上每天都是按照規(guī)定的時(shí)間安排自己的作息。但是和學(xué)校的時(shí)間相比起來,，自己的自由時(shí)間還是太少了,。真的是在離開了學(xué)校之后，才知道學(xué)校的生活的寶貴,。為了能適應(yīng)在外面的生活,，我在獨(dú)立生活方面的能力可謂是提高了一大截。現(xiàn)在,，已經(jīng)基本熟悉了獨(dú)自的生活,。

來到公司，我們經(jīng)歷了從了解,、培訓(xùn),、訓(xùn)練再到實(shí)際操作,，不斷的提升工作這些階段。至今為止,，其實(shí)我還沒有達(dá)到正式員工的真正工作情況,，依然還在不斷的學(xué)習(xí)和提升自己。

親自體驗(yàn)工作,，讓我認(rèn)識(shí)到了工作的不容易,。同時(shí)，也因?yàn)槭怯H自去體驗(yàn)工作,，我們才知道過去所學(xué)習(xí)的那些知識(shí),，和現(xiàn)在工作中實(shí)際需要的能力有多少的偏差。盡管不是全部用不上,，但是能排上用場(chǎng)的真的很少,。許多都是基于現(xiàn)在的基礎(chǔ)，還要更深一個(gè)層次的知識(shí),，這些都要我們?cè)诠ぷ髑芭Φ膶W(xué)會(huì),，在工作中慢慢的熟練。

而在工作外,，我認(rèn)識(shí)到了在公司中的人際交往,。沒有這么的冷漠，但是比起學(xué)校中同學(xué)間的交往還是要差了不少,。畢竟打擊都有工作,，在這樣的情況下，交流的機(jī)會(huì)確實(shí)挺少,。但也并不是完全沒有熱心的人在,。他們?cè)谶@段實(shí)習(xí)期，給了我很多的幫助,。

實(shí)習(xí)期對(duì)我來說,，與其是學(xué)習(xí)，不如更像是讓我去適應(yīng)工作,。自己對(duì)工作中不了解的地方依舊還是有很多,，但是自己卻稍微熟悉了如何在工作中生活，如何在社會(huì)中獨(dú)立的生活,。這讓我對(duì)今后的發(fā)展也感到更加的安心,。

大學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十七

“實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生都必須經(jīng)歷的一件事，是必須度過的考驗(yàn),?！逼鸪醍?dāng)我這么看待實(shí)習(xí)的時(shí)候，我總覺得這是一件麻煩又“恐怖”的事情。畢竟我在外工作的經(jīng)驗(yàn)也非常少,，起初還害怕自己在工作中會(huì)搞砸,。但就我現(xiàn)在的情況來說，還真是應(yīng)了那句話：“不去試試是不會(huì)有結(jié)果的,?！?/p>

在此次的實(shí)習(xí)中，我來到公司作為一名普通的實(shí)習(xí)員工參與工作,，盡管起初的時(shí)候吃了很多的苦,，但如今反思起來，卻覺得自己有了不一樣的進(jìn)步,！以下是我對(duì)這次實(shí)習(xí)的心得感受：

一,、對(duì)部門的感受。

初來部門的時(shí)候,，我以為這里是和我想象一樣的嚴(yán)格又充滿“勾心斗角”的地方,，所以在走路的時(shí)候都小心翼翼的讓自己不發(fā)出聲音。但是,，在很快,，我就體會(huì)到自己想象的破滅。這里不僅僅不是一個(gè)冰冷的地方,，恰恰相反,，在休息時(shí)間里前輩們所展現(xiàn)出來的熱情反而讓我有些不適應(yīng),，但是我卻非常喜歡這樣的感覺,。

二、對(duì)培訓(xùn)的感受,。

作為新人,，參加培訓(xùn)正是我想要的，比起一無所知的面對(duì)工作,，參加培訓(xùn)反而更能給我底氣,。在入職的培訓(xùn)中，我認(rèn)真的聽取了領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo),，這讓我在基本工作的掌握上有了很大的進(jìn)步,。當(dāng)實(shí)習(xí)結(jié)束的時(shí)候，我感到自己學(xué)習(xí)的非常順利,，不僅對(duì)工作有了不少的了解,，對(duì)于工作的方法也非常的熟練了。

隨后我們就開始了正式的工作,，但在這時(shí),，我才感受到自己的錯(cuò)誤。盡管我確實(shí)在培訓(xùn)學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)W的很認(rèn)真，但在實(shí)際的工作中反而不如別人,。這就是我缺乏實(shí)際工作驚訝的缺點(diǎn),。但好在在領(lǐng)導(dǎo)的幫助下，我對(duì)自己的不足彌補(bǔ)了上來,，慢慢的,，也能順利完成工作了。

三,、工作的感受,。

實(shí)習(xí)工作的體會(huì)，就身體上來說,，是非常的累,。不僅僅要回歸到每天早起的日子，更是有了工作的壓力,。這對(duì)我被大學(xué)“慣壞”的身體負(fù)擔(dān)很重,。但是在努力下，我也同樣做出了改變,，調(diào)整好了自己的狀態(tài),，積極的面對(duì)實(shí)習(xí)工作。

而在專業(yè)上,，此次的實(shí)習(xí)中我學(xué)到的都是非常實(shí)用的經(jīng)驗(yàn)知識(shí),，這讓我認(rèn)識(shí)到，過去盡管學(xué)習(xí)的廣泛,，但是因?yàn)闆]有明確的目標(biāo),，反而很多知識(shí)都不夠精通。為此,，在今后的學(xué)習(xí)和提升中,，我一定要先找好目標(biāo)，然后再進(jìn)一步?jīng)_刺,。

四,、結(jié)束感受。

實(shí)習(xí)的這幾個(gè)月來,，我不僅僅是身體上和工作上的改變,，在于社會(huì)的接觸中，我的思想也漸漸變得成熟?，F(xiàn)在的我,，更有信心去完成自己的夢(mèng)想，為此,，在今后的真正工作中,，我會(huì)更加努力的,！

大學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十八

一個(gè)月的實(shí)習(xí)工作結(jié)束了，在這個(gè)月的時(shí)間里,，我經(jīng)歷了從學(xué)生到老師的角色轉(zhuǎn)換,。教學(xué)理論一點(diǎn)點(diǎn)轉(zhuǎn)化為教學(xué)實(shí)踐,模擬教學(xué)變?yōu)檎嬲鎸?duì)面的教學(xué),盡管生澀、但在慢慢的成熟之中,，讓我的實(shí)習(xí)生活充滿未知,、驚喜、快樂,，當(dāng)然也少不了有挫折和困難,。

實(shí)話實(shí)說這次頂崗實(shí)習(xí)給我的鍛煉是很大的，盡管說自己的專業(yè)是英語,，但是畢竟沒有在很多學(xué)生每天經(jīng)常講課,，所以自己的心情還是很緊張的。我永遠(yuǎn)忘不了第一次講課時(shí)的場(chǎng)景,，記得怕我緊張,，指導(dǎo)老師就坐后面聽我講課。記得第一節(jié)課的時(shí)候語速比較快,，一節(jié)課的內(nèi)容我?guī)缀醢牍?jié)課就講完了,。我只好帶著他們復(fù)習(xí)讀單詞，覺得一節(jié)課的時(shí)間真的很難熬??！上完一節(jié)課真的覺得好像翻過一座大山一樣。課后指導(dǎo)老師也說我自己的缺點(diǎn),，自己也發(fā)覺自己下次講課應(yīng)該更加針對(duì)學(xué)生的互動(dòng),，不能自己干講。因?yàn)閷?duì)于教師這個(gè)行業(yè)來講,，學(xué)生還是教學(xué)的主體,，我們做任何事情都要把學(xué)生放在第一位,。一定要學(xué)生明白了你教的,，才算有意義。

開始的時(shí)候我是在初中,，初中的孩子們很小教他們就像教幼兒園的學(xué)生,，要上課的時(shí)候一直的強(qiáng)調(diào)記律。我記得我的指導(dǎo)老師,，跟我說你上課的時(shí)候一定要記住一個(gè)事兒,，就是紀(jì)律，哪怕你在黑板上寫字的時(shí)候,，也要時(shí)不時(shí)地回頭看一下,，一定要保持紀(jì)律，只有保證了紀(jì)律，你的課才能正常進(jìn)行,，你才能夠進(jìn)行你的知識(shí)的傳授,。這是我上初中教初一的學(xué)生的一個(gè)感慨就是紀(jì)律。一定要保持住,。才能夠進(jìn)行知識(shí)的傳授,。

后來因?qū)W校的老師有變動(dòng)，我被調(diào)到了高中,。說實(shí)話剛被調(diào)到高中的時(shí)候我的心情是有點(diǎn)無措的,，因?yàn)槲抑栏咧杏⒄Z和初中英語的差別是很大的。一開始的我也是有些驚慌失措,，好像回到了教初中第一節(jié)課的時(shí)候的,，感覺自己很迷茫不知道應(yīng)該怎么教好。好在同辦公室老師幫助了我很多,，讓我放輕松去講,，也讓我真正的得到了一些心情上的釋放。后來我才發(fā)現(xiàn)不管是初中還是高中英語之間是有相通的地方的,。

高一的學(xué)生我覺得跟初中學(xué)生最大的區(qū)別,，就是他們的自主學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)。對(duì)于他們來講知識(shí)的傳授更加的重要,，對(duì)于知識(shí)的系統(tǒng)性的講解逐個(gè)單詞逐個(gè)句子成為了高中英語教學(xué)的重要的知識(shí)點(diǎn),。相比較初中教學(xué)而言高中小學(xué)的難度更大，需要掌握的知識(shí)面也更廣,，這更加鍛煉了我對(duì)于英語基礎(chǔ)知識(shí)的積累和鍛煉,。

對(duì)于我來說不管是教初中還是高中都是一個(gè)很好的體驗(yàn)，這段時(shí)間的經(jīng)歷是很寶貴的,，我真的在這段時(shí)間里得到了進(jìn)步,。所以說不管教初中還是教高中，我都是很開心很滿足的,。盡管每天都要備課,，但是我覺得我付出的辛苦是很值得的，我也是很開心的,。當(dāng)看到學(xué)生們掌握知識(shí)后的模樣,，我覺得自己的心也變的好有成就。

實(shí)習(xí)的時(shí)候不僅在學(xué)習(xí)方面,，生活管理方面也有了很大的進(jìn)步,。我自己慢慢的學(xué)會(huì)了做飯，雖然做得還不好吃也不會(huì)做幾個(gè)菜但是比之前讓我還是有了很大的進(jìn)步,。包括在為人處事方面自己的進(jìn)步也是很大,，說話有以前主動(dòng)積極了,，講話也更大聲了。所以我覺得頂崗真的是一個(gè)正確的選擇,，要感謝我的老師們的辛勤地指導(dǎo),，我也會(huì)盡我所能盡自己最大的能力把我要教的學(xué)生教好，讓他們掌握英語知識(shí)知識(shí),，熱愛英語,，愛學(xué)習(xí)愛生活！

實(shí)習(xí)是每個(gè)學(xué)生走向社會(huì),、走上工作崗位必不可少的一個(gè)重要環(huán)節(jié),，通過此次實(shí)習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上根本學(xué)不到的東西,，仿佛自己一下子成熟了,，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義,，時(shí)間的寶貴和人生的真諦,。讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向,，也讓我認(rèn)識(shí)到了工作中應(yīng)該有仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度,，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要冷靜地去思考,，多聽別人的建議,，不要太過急燥，要對(duì)自己所做的事情負(fù)責(zé),，不要輕易地去承諾,，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。

大學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十九

沒多久負(fù)責(zé)人就來了,，簡(jiǎn)單介紹完之后我們便分了組,，我的組長是張青海。他人很和藹可親,，總保持有微笑,。

因?yàn)榈谝惶熘皇侨?bào)道，所以便沒有去基站了,，他們準(zhǔn)備第二天帶我去看看,。

到了小組張師傅給我們講了一些基站的基本知識(shí),?；臼峭ㄐ艂鬏斨械囊粋€(gè)站點(diǎn)，至于具體怎么樣還要等過了明天我才知道,。要是信號(hào)能夠傳輸就要設(shè)置很多的站點(diǎn),，但站點(diǎn)可能會(huì)出些故障,，從而影響信號(hào)的傳輸，我們就是處理故障的,。所以的站點(diǎn)都是由監(jiān)控中心24小時(shí)監(jiān)控的,，當(dāng)監(jiān)控中心發(fā)現(xiàn)有問題，我們就必須馬上到站上去查明到底出了什么問題,，再通知相應(yīng)的部門前去維修,。

實(shí)習(xí)日志第二天20xx年8月1日。

今天沒出什么事,，組長便帶我們?nèi)パ膊?。每個(gè)月每個(gè)組都要對(duì)自己的站點(diǎn)全部巡查一次，不管有沒有問題都得去,。而巡查就是去統(tǒng)計(jì)一下基站里的設(shè)備的型號(hào),，數(shù)量，規(guī)格等,。把填好的表放在基站里,，以便以后檢查的時(shí)候用，今天是8月的第一天,，自然開始把所有的站點(diǎn)都清理一遍了,。

進(jìn)去基站，里面的溫度就是23或24.夏天進(jìn)去特別爽,，里面有很多設(shè)備,。一般分為以下幾個(gè)系統(tǒng)：傳輸系統(tǒng)，包括sdh設(shè)備,，光纜,，電纜等等；動(dòng)力系統(tǒng),，蓄電池,，市電等等；動(dòng)環(huán)監(jiān)控系統(tǒng),；天饋系統(tǒng),；bts主設(shè)備；以及其他輔助設(shè)備,，如空調(diào),，防盜門等等。里面的溫度都是保持在23℃或者24℃,。因?yàn)槭窍奶爝M(jìn)去特別的涼快,，不過有的空調(diào)壞了，里面的溫度可以達(dá)到40℃以上,。因?yàn)槭茄膊樗蕴貏e簡(jiǎn)單,。

所謂的巡查便是將基站內(nèi)的所有設(shè)備的名稱,，類型，個(gè)數(shù),，型號(hào)等統(tǒng)統(tǒng)做一個(gè)統(tǒng)計(jì),。可能是為了以后檢查方便一些吧,。我們這個(gè)組就四個(gè)人吧,，兩個(gè)司機(jī)，不過也管轄了大概50多個(gè)站點(diǎn),?；驹谖业睦斫鈶?yīng)該是信號(hào)傳輸?shù)囊粋€(gè)中點(diǎn)吧，就如同公交車的站臺(tái),，有了它你才能方便的到各個(gè)地方,，而有了基站信號(hào)也才能傳得更遠(yuǎn)更寬。

因?yàn)榈谝惶煅膊?，所以也沒有什么故障問題,，我們進(jìn)去只是把里面的設(shè)備的型號(hào)，個(gè)數(shù)等做了個(gè)統(tǒng)計(jì),，然后放在基站內(nèi)就完成今天的工作了,。明天便是處理故障了。

今天總的來說有很大收獲,，因?yàn)榻K于出問題拉…呵呵,，有事干了。

上午監(jiān)控中心打電話來說土木村的基站已經(jīng)嚴(yán)重告急了,。于是我們一行人馬上向土木村出發(fā)了,。到了那里發(fā)現(xiàn)住房外面的交流變壓器是開著的，帶我去的同事自言自語的說"我明明記得我走的時(shí)候把他關(guān)好了啊,，難道有人偷電,？".其實(shí)我還完全不知道他問這個(gè)干嘛。他上去把這個(gè)弄好,，我在想不會(huì)我們就是干這個(gè)的吧,。后來才知道原來我完全想錯(cuò)了。

后來我們進(jìn)去看了以下,，他檢查了幾個(gè)設(shè)備,，發(fā)現(xiàn)都沒有問題，里面的空調(diào)也在正常運(yùn)行,。這就奇怪了,。后來司機(jī)師傅進(jìn)來了，他對(duì)我們說："我問了這里的人，這里從昨天晚上開始就已經(jīng)停電了,。"同事便沒有說什么了,。然后我們就收工了,。

大學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇二十

伴隨著大四學(xué)期的開始,，我們也正式開始了對(duì)前三年學(xué)習(xí)的真正實(shí)踐階段——實(shí)習(xí)！

回顧自己的實(shí)習(xí)情況,，作為一名應(yīng)屆大學(xué)生,，為能順利的完成實(shí)習(xí)的任務(wù)，我從一開始就收集了許多的資料,，并聽取了不少學(xué)長們的意見,。但即使如此，在真正的社會(huì)環(huán)境下,，我還是有不少新的經(jīng)歷和感受,，并從中真正體會(huì)到了作為一名大學(xué)生實(shí)習(xí)意義！

通過實(shí)際對(duì)社會(huì)環(huán)境的體會(huì),，我切實(shí)的感受到了社會(huì)環(huán)境和過去校園環(huán)境的差異,。雖說都管大學(xué)生的環(huán)境叫“小社會(huì)”，但實(shí)際中的差距也是很大的,。

在社會(huì)的工作中,，很多事情都沒有校園這么簡(jiǎn)單，很多曾經(jīng)簡(jiǎn)單的事情都要自己親身去做,，并且做更多的考慮,。雖然每天的時(shí)間不變，但我們要思考要準(zhǔn)備的事情卻多了很多,。這樣的體會(huì),，也促使我在實(shí)習(xí)中計(jì)劃起自己的生活。也只有通過計(jì)劃和管理,，才能在這忙碌的社會(huì)中做好自己每天的任務(wù),，并保證工作順利進(jìn)行。

此次我實(shí)習(xí)的目的地是xx市的xx公司,。通過嚴(yán)苛的面試考核之后,，我加入了公司xx部門的xx崗位。

來到自己的崗位后,，我就深深的體會(huì)到了所謂的“公司氣氛”,。在工作時(shí)間里，每個(gè)人都認(rèn)真的完成著自己的職責(zé)和任務(wù),，自覺且嚴(yán)謹(jǐn),。當(dāng)然，這比起過去的課堂而言不僅僅是紀(jì)律的提升,，自身的任務(wù),、職責(zé),、態(tài)度……等都有了更嚴(yán)格的要求，并且工作的負(fù)責(zé)的事情也更加困難,，需要認(rèn)真的學(xué)習(xí)并運(yùn)用實(shí)際經(jīng)驗(yàn)才能順利解決,。

在實(shí)習(xí)的崗位工作上，我更加深刻的體會(huì)到了工作的辛苦,。公司不比學(xué)校,，不僅有著嚴(yán)格要求，更有自身的責(zé)任和義務(wù),。為了能順利完成自己的工作職責(zé),，在這段時(shí)間里我也付出了很多得到努力。認(rèn)真的對(duì)待自己的每次工作,，并充分的改進(jìn)自身的不足,，提高自己的工作成績和效率。

在這次的工作中,，雖然既辛苦又麻煩,，但當(dāng)自己成功的做好一件事，并因此而有所收獲的時(shí)候,，那種滿足感確實(shí)讓人難忘,。

除了工作，實(shí)習(xí)讓我在生活上也有了很大的提升和進(jìn)步,?；仡欉@三個(gè)月前后的變化。我的生活已經(jīng)越發(fā)的順利且有規(guī)律,。并且在這個(gè)新的環(huán)境下,，我也認(rèn)識(shí)了不少的朋友，學(xué)到了很多新東西,！這都是此次實(shí)習(xí)的重要收獲,。

在實(shí)習(xí)中，我已經(jīng)漸漸適應(yīng)了社會(huì)的新生活,。但對(duì)我而言,，社會(huì)依舊有很多沒有探索的事情，工作也還需要進(jìn)一步的完善和提升,。在畢業(yè)后的道路上,，我還有很多需要進(jìn)步和成長的地方！我也一定能在今后將自己的任務(wù)完成的更好,！

大學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇二十一

“實(shí)習(xí)”是我一直以來都滿期待的,，當(dāng)還是大一新生的時(shí)候就一直聽?zhēng)熜謳熃阏f大二暑假的時(shí)候，就是我們電信系的實(shí)習(xí)時(shí)間，所以我一直都滿期待的,。接下來是本站網(wǎng)站為大家整理的大學(xué)生頂崗,。

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命運(yùn)賦予我們?nèi)祟愐粋€(gè)永遠(yuǎn)的使命，就是不斷的向自身的極限挑戰(zhàn),。:本站生命當(dāng)中誰也不愿堅(jiān)守著一個(gè)呆板的自我一成不變,，相反，而是想方設(shè)法地讓自己一天天的進(jìn)步,，賦予自我以激情和勇氣,。

這就是我頂崗實(shí)習(xí)支教兩個(gè)月后所得到的心得體會(huì)——每天都面臨新的挑戰(zhàn),，每天都要從心靈上或行動(dòng)上改變自己,、超越自己，去完成擺在自己面前的任務(wù),。激情和勇氣由此而迸發(fā),，在自身價(jià)值得到展現(xiàn)的同時(shí)，一種成就感和滿足感便油然而生,。

曾經(jīng)看到過一篇文章,，說的就是“超越心里”，所謂超越心理是指開發(fā)自身潛能和突破自身素質(zhì)的一種執(zhí)著而頑強(qiáng)的進(jìn)取心態(tài),。當(dāng)一個(gè)人對(duì)自己贊賞和肯定的時(shí)候,，就會(huì)產(chǎn)生一種價(jià)值認(rèn)同感，而后強(qiáng)烈的表現(xiàn)出升華自我的動(dòng)力,，這不僅僅是心理潛能的激發(fā),，更多的是人性的完善、境界的提高或智慧的凝結(jié),。

人可能就是在一次次的不斷地超越自己的過程中攀登到自己人生的頂峰的,，就像破繭成蝶一樣，一旦突破了限制自身發(fā)展的瓶頸,，那么勝利就離你不遠(yuǎn)了,。

現(xiàn)在的頂崗實(shí)習(xí)支教就如同一個(gè)破繭的過程，我們都在被一件件大大小小的事情磨練著,，我們都在完成各自的每一件任務(wù)之后留下屬于自己的精神財(cái)富,。就這樣不斷的積累、不斷的探索,、不斷的超越,。我相信在不久的將來我們一定會(huì)因?yàn)橛闪孔兊姆e累達(dá)到質(zhì)變的飛躍的。

在我看來,，超越其實(shí)是一種挑戰(zhàn),，是一種創(chuàng)造，它相當(dāng)?shù)臅r(shí)候更傾向于人格的塑造。白巖松曾經(jīng)說過“人格是最高的學(xué)歷”,，超越自己主要就是克服自身的心里惰性,，勇敢的面對(duì)擺在自己面前的一切困難。當(dāng)我把這種超越帶給自己甚至傳染給學(xué)生的時(shí)候我就是成功了,。

超越精神是一種力量的彰顯,，一往無前的力量!

在今后的實(shí)習(xí)和工作中我會(huì)繼續(xù)努力，努力的超越自己,，一步步的向著自己的目標(biāo)邁出堅(jiān)定的步伐!

“實(shí)習(xí)”是我一直以來都滿期待的,，當(dāng)還是大一新生的時(shí)候就一直聽?zhēng)熜謳熃阏f大二暑假的時(shí)候，就是我們電信系的實(shí)習(xí)時(shí)間,，所以我一直都滿期待的,。聽說了太多關(guān)于“實(shí)習(xí)”的版本了，有說好的,，也有說不好的,，都不知道該聽哪一個(gè)，哪個(gè)才是正確的,，如果自己沒有親自去體會(huì)一下,，真的不知道哪個(gè)才是你可以相信的。

以下我就先介紹一下我實(shí)習(xí)的地點(diǎn)吧：

(1)實(shí)習(xí)單位：珠海市鵬輝電池有限公司,。

(2)實(shí)習(xí)時(shí)間：20xx年9月——20xx年1月,。

時(shí)間一天一天過去了，我到珠海市鵬輝電池有限公司也已經(jīng)有10日左右了,，是實(shí)習(xí)時(shí)間的一半了,，從開始的什么都不懂到現(xiàn)在的朦朦朧朧有點(diǎn)懂，學(xué)到了一些在學(xué)校所學(xué)不到的一些知識(shí),，讓我對(duì)噴畫業(yè)有一點(diǎn)的了解,。9月10號(hào)我們第一天去太陽村公司實(shí)習(xí)的時(shí)候，行政部的吳經(jīng)理為我們講解了一些關(guān)于噴畫的工作流程,，讓我們首先去后期制作部了解一下噴畫用的材料(),，因?yàn)樵诤笃谥谱鞑渴亲钅茏屛覀兪煜げ牧系囊粋€(gè)部門。噴畫的工作流程是：接稿部(前臺(tái))——設(shè)計(jì)部——操機(jī)部——制作部——發(fā)貨員;噴畫用的材料又分為戶內(nèi)的和戶外的,，戶內(nèi)的和戶外的材料都是不同的,，例如戶內(nèi)的有燈片，背膠,，相紙,，kt版等等;而戶外的就有燈布;戶外的不需要過膜而戶內(nèi)的就需要過膜，它才會(huì)不容易褪色;過膜也有分類的,，有光膜,，啞膜等等,。

在后期制作部的時(shí)候，各位前輩都給了我們很多的指導(dǎo),，很細(xì)心的為我們指導(dǎo),，沒有因?yàn)槭菍?shí)習(xí)生就粗心的，而是耐心地指導(dǎo)我們,，為我們講解如何用刀片裁切那些噴畫,，如何裁切那些kt版，如何裝架框,，如何裝易拉寶,，如何看單，如何包裝,，如何填單,。剛開始的時(shí)候我們都裁切得不好，還有同學(xué)切到手指頭,，前輩們都滿緊張的,，讓我們要注意安全,，讓我們慢慢裁,。

過了兩三天后，吳經(jīng)理讓我過去幫忙,，在那里我?guī)兔τ?jì)算公司內(nèi)部人員的,。

自我評(píng)價(jià)。

考核成績,，這份工作讓我學(xué)會(huì)了要有耐心,、要細(xì)心，如果不細(xì)心,，一分神就會(huì)出錯(cuò),，又要重新來過，如果沒耐心的話,，就很難堅(jiān)持下去,，面對(duì)著那些阿拉伯?dāng)?shù)字很讓人眼花頭暈;但這也是一份學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，考驗(yàn)我的耐心,、細(xì)心程度,，考驗(yàn)我是不是真的能做下去。學(xué)習(xí)是不分任何職位的,，任何事情,，只要是一件事就有我們學(xué)習(xí)的地方，只要我們認(rèn)真的去體會(huì),、去了解,、去思考,。

這兩天我都在設(shè)計(jì)部里面，在這里我都是在看公司前輩們的作品,，看著他們?nèi)绾稳プ?、如何去接單、如何填單,、如何做才能滿足客戶的要求;可能你認(rèn)為你的作品已經(jīng)很好了,，但客戶不認(rèn)同的話那也是沒用的，都是失敗的作品;最重要的是了解客戶的需求,、客戶的品味,、如何去跟客戶溝通;這些都是跟在學(xué)校是不同的，需要我們?nèi)ミm應(yīng),，去慢慢體會(huì),。

明天過后，我就會(huì)到戶內(nèi)操機(jī)部去實(shí)習(xí)一下,，雖然沒在操機(jī)部實(shí)習(xí)過,，但大體上對(duì)操機(jī)部也有一定的了解，我滿期待的,，我希望能學(xué)到多一點(diǎn)的東西,。

實(shí)習(xí)大體上就是在(設(shè)計(jì)部——操機(jī)部——制作部)這三個(gè)部門學(xué)習(xí)。

公司工作時(shí)間是周一至周五,，每天早上8：30分都有一個(gè)早會(huì),。早會(huì)每次都有一個(gè)領(lǐng)班的去帶操，這次我們實(shí)習(xí)也有機(jī)會(huì)去帶一下操,，訓(xùn)練一下,，讓我們?cè)谶@么多人面前不會(huì)膽怯。

這一次實(shí)習(xí)生活中有幾個(gè)不足的地方：

(1)在這次實(shí)習(xí)中我們都有一點(diǎn)點(diǎn)的矛盾,，因?yàn)橛袝r(shí)候公司很忙就覺得過得很充實(shí),，如果公司沒什么訂單的時(shí)候就很覺得很閑，很浪費(fèi)時(shí)間的感覺,，所以就會(huì)有點(diǎn)心浮氣燥,，不能定下心來，這可能也是需要我們?nèi)タ朔约盒睦碚系K,，不能老是以學(xué)生的身份去對(duì)待這一次的實(shí)習(xí),，而是應(yīng)該放下這種身份，慢慢地去適應(yīng)公司里的各種制度,，運(yùn)作方式,。

(2)考勤?？记谑且粋€(gè)公司對(duì)其員工的一個(gè)基本考察指標(biāo),，也能反映一名員工的基本素質(zhì)及其對(duì)工作的態(tài)度和熱情,。考勤這方面也是我們疏忽的一個(gè)方面,，我們?cè)谶@方面做得不是很到位,，我們身為學(xué)生更應(yīng)該知道考勤的重要性，需要我們自己去克服,，去遵守公司的考勤制度,。

陰霾了太多天的天空終于肯向這個(gè)安靜的鄉(xiāng)鎮(zhèn)吐出一絲陽光，只一縷,，溫暖滿園,。心情隨著天氣的晴朗開始充滿了向往和熱情，現(xiàn)在一個(gè)人,，安靜地坐在八中宿舍自己的床上,，聽著廣播里傳來的不同人的不同聲音，這是我遠(yuǎn)離整個(gè)城市后,，離城市最接近的距離,。廣播里說中華路又堵車了，廣播里說石家莊人民廣播電視臺(tái),，廣播里,，是我到這個(gè)城市的距離。

轉(zhuǎn)眼已經(jīng)來到這個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)半個(gè)月左右了,，心思開始變得單純而沒有煩惱,，不去想那些多余的眼光或者想法，生活慵懶而簡(jiǎn)單,，每天和這堆孩子呆在一起，自己也開始不斷地回憶起了初中時(shí)的那些時(shí)光,，就好像現(xiàn)在,，什么都不想，就一個(gè)人安安靜靜地去干自己的事情,。剔除多余的恐慌,，這段時(shí)間，或許是我成年后最平靜的一段時(shí)間,，以后以后的某一年某一天,，又甚至是某個(gè)時(shí)間點(diǎn)，再也找不到這樣的心境,，平如止水,，靜如處子。

怎么樣都感覺在這里好像呆了好長好長時(shí)間,，長到忘記自己已經(jīng)在某個(gè)城市里生長了3年,，而這個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)的一切,，會(huì)在一學(xué)期開始時(shí)開始，又在一學(xué)期結(jié)束時(shí),，成為記憶中那么美好的過去,，這個(gè)世界太復(fù)雜，又或者說,，成人的世界太復(fù)雜,，不如埋頭扎在兒童的天堂，享受最沒有雜質(zhì)的喜怒哀樂,。

新舍友都很好,，每個(gè)人都有自己不同的人生觀價(jià)值觀，大家一起吃飯,，一起洗澡,，一起上課，雖然對(duì)待很多事情的看法都不一樣,，可是湊在一起卻又是一個(gè)一起打鬧的團(tuán)體,。尤其是一起吃一鍋飯的美好，每一次都會(huì)讓我很快樂,。大家很照顧我,，也很容忍我的懶惰，所以到目前為止,，都相處的很開心,。

好了，還要工作,，今天就先寫到這里了,。