心得體會是對所做工作或參與項目的一個總結(jié)和反思,，有助于發(fā)現(xiàn)問題和提出改進(jìn)的方案,。那么如何寫一篇較為完美的心得體會呢？首先,，我們要明確寫作的目的和對象，確定思考和總結(jié)的范圍和重點,。其次,，我們要真實客觀地回顧和梳理自己的經(jīng)歷和感受，盡量用具體的事例和真實的情感來表達(dá)自己的思考和反思,。同時,，要注意結(jié)構(gòu)和邏輯的組織，合理劃分段落,，確保文章的連貫性和可讀性,。最后，要用簡潔明了的語言表達(dá)自己的觀點和感受,，做到言簡意賅,、深入淺出。只有這樣,，才能寫出一篇較為完美的心得體會。接下來是一些精選的心得體會范文,，供大家參考和借鑒,。

心理健康培訓(xùn)心得體會篇一

這次在春來高中會議廳參加了由教育局培訓(xùn)股舉辦的教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺,，感想頗多,。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。在這白駒過隙的彈指一瞬間,，六天的心理健康培訓(xùn)就這樣在快樂中過去了,。郇玉峰教授、周曉萍主任,、王明輝教授,、顧施展教授、王濱教授五位專家分別對教師的成長,、團(tuán)體心理輔導(dǎo),、人際關(guān)系、問題學(xué)生轉(zhuǎn)化,、中小學(xué)生常見到心理問題及對策做了深刻的探討,，那一句句發(fā)人深省的話語，那一個個舉世震驚的圖片一段段發(fā)人深思的視頻,，令我如醍醐灌頂清泉頑石般恍然醒悟大夢初醒,。兩年來的抑郁迷茫煙消云散，一切又像是回到了最初,，那種滿懷希冀的美好宛如童話,。

心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,，所以對任何一個人來說,，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝,。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。我們教師也不例外,。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,，對教師提出了更高的要求，給我們帶來更大的心理壓力,，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài),。

我們心理不健康就不能正確理解孩子的行為，更無法巧妙地處理孩子問題,，它可能傷害學(xué)生心靈,。因此，為了更好地教育孩子,，教師自己首先必須是心理健康的人,。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注孩子的心理健康,，同時也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行,。郇玉峰教授說得好，他說：“用信心去改變你能改變的,，用寬容去接受你不能改變的,，更重要的是要用智慧去區(qū)分這兩者”。他這句話使我們能夠看清自己,，超越自我,，完美自我。王濱教授用發(fā)人深思的視頻與我們探討現(xiàn)在的中小學(xué)生的心理問題的幾種表現(xiàn),，特別是厭學(xué),、學(xué)習(xí)疲勞、考試焦慮,、孤獨,、抑郁等。（分別用cctv—12《心理訪談》的欄目的幾個典型的實例來說明,。）這些實例讓我們深思讓我們覺醒,。

本次學(xué)習(xí)讓我更深刻的意識到教師心理健康學(xué)習(xí)刻不容緩,。無論是從教師自身，還是從學(xué)生的角度去考慮,，我們教師都有必要去學(xué)習(xí)這方面的知識,。其實每個人都存在不同程度的心理問題，只是有些時候大家忽視了它的存在,，或者有意識的否認(rèn)它的存在,。所以我們每一個正常的人都需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的知識，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢,？教育是心與心的溝通,，我們面對的不是一成不變的事物，而是有血有肉,，有思想,，有著復(fù)雜情感的人。有句話說得很好,，只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生,。從某種意義上來說，心理不健康的教師對學(xué)生身心造成的危害,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其教學(xué)能力低下對學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響,。教師的心理健康更是直接關(guān)系到學(xué)生的.心理健康、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展,。因此，教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,，維護(hù)教師心理健康對于培養(yǎng)合格人才促進(jìn)教育和諧發(fā)展具有十分重要的意義,。

（二）課程學(xué)習(xí)中的收獲以及不足。

在學(xué)習(xí)的過程中,，我對發(fā)展性心理問題,、適應(yīng)性心理問題、障礙性心理問題這三種教師心理問題有所了解,。同時根據(jù)課程學(xué)習(xí),，和作業(yè)訓(xùn)練，我對自卑,，自負(fù),，焦慮，抑郁,，沖動等教師心理問題有了更全面的了解,，并且學(xué)習(xí)到了許多實用的調(diào)適方法。通過對教師職業(yè)倦怠心理調(diào)適的學(xué)習(xí),。我對教師這一行業(yè)的職業(yè)特點以及教師職業(yè)倦怠有了更多得了解,。這將有助于我在今后的教學(xué)過程中有意識的進(jìn)行自我調(diào)節(jié),，遠(yuǎn)離倦怠，做一名樂觀,、積極向上,、陽光的教師。

（三）教師學(xué)會情緒管理的必要性,。

聽完培訓(xùn)老師對教師情緒管理的闡述,，我意識到了情緒管理的重要性，培訓(xùn)老師把教師如何管理好自身情緒的一些方法介紹完之后,，我不得不也打心底里感謝國培帶給我們這樣的學(xué)習(xí)機會,。培訓(xùn)老師說：“情緒沒有對錯，它只是癥狀而不是問題,，問題的關(guān)鍵在于如何管理情緒如何處理情緒,。”這句話給我留下了很深的印象,，使我開始對情緒有了一個正確的了解,。同時我也能坦然的承認(rèn)并接納自己的一些情緒，并努力采取正面的方法來處理一些負(fù)面情緒,。

總之,，教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行,。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法,，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識,，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡如人意之處,，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義,。此外,，教學(xué)的目的就是教書育人,。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力,。良好的性格、高雅的氣質(zhì),、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,，真正做到為人師表。只有形成學(xué)校,、家庭,、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管,，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。

心理健康培訓(xùn)心得體會篇二

充實而愉快的心理健康的培訓(xùn)就結(jié)束了，在這三天里,，我受益良多,。

在xx老師的減壓課中，我感受了她的自信和風(fēng)采,。原來一堂心理課,，可以那么的充實而有趣。暖身游戲：抓和逃,，不僅讓學(xué)生很快的進(jìn)入了狀態(tài),，而且也巧妙地引入了本課的主題。

在拋出了主題之后,，她一步一步的引導(dǎo)學(xué)生來感受壓力,，橡皮筋提壓力瓶的方式，讓壓力這么抽象的詞變得形象生動,，并且清晰的展示了壓力的產(chǎn)生和發(fā)展，并且引導(dǎo)學(xué)生來解決,。在整個過程當(dāng)中,，她都很關(guān)注學(xué)生的情緒體驗，并且引導(dǎo)學(xué)生把情緒說出來,。后面提出解決壓力的繪畫法,，呼吸法，想象法,，充分利用了孩子的特點,，簡單卻有效。

xx的課讓我更深入地認(rèn)識了多元智能,，原來每個人同時都擁有八種能力,。她的熱身活動,，多彩魔法盒，很好地調(diào)動了孩子們的興趣,。再結(jié)合xx的.人生經(jīng)歷,，引出了天賦和能容進(jìn)行了專題講座。第二天,，由江西籍心理專家劉燕就心理健康輔導(dǎo)室的有效利用及團(tuán)體心理輔導(dǎo)課的設(shè)計等內(nèi)容進(jìn)行了專題講座,。期間，還穿插了九江市雙峰小學(xué),、臨川二中,、廣豐縣永豐中學(xué)、南昌縣蓮塘二小的教師代表做經(jīng)驗交流,，讓我們參訓(xùn)學(xué)員分享了學(xué)校開展心理健康教育工作的經(jīng)驗,。

這次短暫而緊張的培訓(xùn)，讓我更加清晰地認(rèn)識到,，心理健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分,，是學(xué)生身心健康的重要保障。加強心理健康教育,，對于緩解中小學(xué)生心理壓力,，密切人際關(guān)心，避免一些突發(fā)事件,，構(gòu)建和諧校園,，提高教育幸福指數(shù)有重要意義。

大力促進(jìn)我校的心理健康教育工作,，任重而道遠(yuǎn),，唯有不斷嘗試不斷創(chuàng)新不斷堅持。

心理健康培訓(xùn)心得體會篇三

為加強師生對心理健康的重視,，了解心理方面的知識,、提高心理教育的自我認(rèn)識。20xx年10月24日—10月25日伊州區(qū)教育局邀請鄭州人本心理研究院院長,、心理測評與咨詢專家,、認(rèn)知心理訓(xùn)練專家、心理學(xué)應(yīng)用技術(shù)專家,、人本動力學(xué)創(chuàng)始人程士釗講師為區(qū)屬67所中小學(xué),、幼兒園近100名心理健康教師進(jìn)行了專業(yè)培訓(xùn)。

程院長從壓力的生理反應(yīng)到壓力產(chǎn)生的原因,，以及如何應(yīng)對心理壓力進(jìn)行深入淺出的講解,，以鮮活的案例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理學(xué)這門學(xué)科的魅力所在。通過理論學(xué)習(xí)心理測試體驗、自我剖析等讓參訓(xùn)老師們意識到心理教育的重要性,。通過講解心理測評軟件的使用,，讓老師們能夠更有效地了解學(xué)生心理情況，采用有效的教育手段對學(xué)生進(jìn)行教育,，更快的篩查出有心理有存在問題的學(xué)生,。

此次培訓(xùn)活動，對老師們來說猶如及時雨,，為全區(qū)心理健康老師提供了學(xué)習(xí)充電的機會,，也對各校的心理健康工作起到了督促和指導(dǎo)的作用。同時,，結(jié)合當(dāng)下熱點問題,，程院長用詼諧幽默的語言闡述了中小學(xué)心理健康教育的重要性，最后從心理測評的項目及方法方面給在場的老師送去寶貴的經(jīng)驗,。今后學(xué)?？梢杂杏媱潯⒂嗅槍π缘亻_展心理健康教育活動,；通過家校合作,，加強溝通，相互配合,，將心理健康教育潛移默化地滲透到學(xué)校教育全過程,。

持續(xù)兩天的培訓(xùn)會，在掌聲中圓滿落下帷幕,，通過兩天的培訓(xùn),，使參訓(xùn)教師受益匪淺，收獲頗多,，培訓(xùn)結(jié)束后,，為30所購買心理云軟件的學(xué)校頒發(fā)心理測評師榮譽證書。

心理健康培訓(xùn)心得體會篇四

吳金梅/05/27帶著一份期待與責(zé)任,，我參加了“浙江省教師心理健康c證”的第11期培訓(xùn),。整整10天是在工作—培訓(xùn)—加班—培訓(xùn)中度過的。雖然很累很辛苦,，但是我覺得很充實,。特別是這次心理健康教育c證培訓(xùn)，豐富了我的心理學(xué)理論,，讓我學(xué)會了一些心理學(xué)的技巧和方法,，有助于我今后的生活,、學(xué)習(xí)和工作,。有許多位心理方面的專家給我們培訓(xùn)，在眾多的內(nèi)容中以下這些值得我深深體會：

1,、學(xué)心理健康的目的是認(rèn)識自己,。

2,、與人交往的第一要素是學(xué)會傾聽。

3,、在同一個團(tuán)體中同樣的行為并不代表同樣的意識,。

4、你知道的你不是你,，你不知道的你才是你,。

5、什么是快樂,？快樂就是——喜歡自己和自己的生活,。

6、關(guān)心別人先從關(guān)心身體開始,。

7,、人活著為了什么？認(rèn)識自己,。

我深刻認(rèn)識到：心理健康教育的最終目的是——助人自助,。

心理健康教育是一種時代要求。通過學(xué)習(xí),，我認(rèn)識到了教師心理健康的重要性,。我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實施者,，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德,。教師的言行對學(xué)生有很大影響。教師的衣著舉止,，言談風(fēng)度,，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響,。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng),，輕松愉快,，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,，使學(xué)生如坐針氈,，惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，不斷完善自己的人格,，提升自己的人格魅力,。

通過培訓(xùn)，自身有了提高,。我對心理調(diào)適的技能,，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí),，對認(rèn)識與識別心理異?，F(xiàn)象有了認(rèn)識，而且有了一定的輔導(dǎo)思路,。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程,。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言,、行為和情緒,，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí),；學(xué)生在教師的感召下,，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅,、滿足的情感,，并流露出對教師的.尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,，培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理,。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長,，提高教育教學(xué)的整體效益,。

總之，在這次的培訓(xùn)的鍛煉中,，我增長了知識,，擴(kuò)大了視野，在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高,，在以后的工作中,，我將在原有的基礎(chǔ)上，更進(jìn)一步努力,，將所見,、所學(xué)根據(jù)實際運用到自己的教學(xué)工作,，真正做到為人師表！

心理健康培訓(xùn)心得體會篇五

3月8日下午5時20分,，x大學(xué)x棟朋輩心理輔導(dǎo)室的新學(xué)期第一次內(nèi)部專業(yè)培訓(xùn)活動在x棟輔導(dǎo)室舉行。這一次內(nèi)部活動的主題是“微表情心理學(xué)”,，由輔導(dǎo)室成員xx與xx共同主持,。

活動的主旨：增加樓棟輔導(dǎo)室成員的心理知識與技能,開拓成員們的思維與意識，豐富同學(xué)們的課余知識,，與此同時也鍛煉成員的能力,，也增加了咨詢室的`凝聚力。

活動流程：xx主持,，介紹了讀心術(shù)與微表情,。微表情收入類作為一種生物的實現(xiàn)生存和繁衍的本能反應(yīng)，是人類收到有效刺激后不受思維與意識控制的真實反應(yīng),，最能體現(xiàn)人的真實想法,。

接著主持人展示了一些面部情緒圖，主要包括了微表請的六大種類：愉悅,，憤怒,，厭惡，輕蔑,，恐懼和驚訝,。然后又看了一段關(guān)于微表情實際運用的視頻，讓我們了解了微表情的作用與重要性,。

最后本次內(nèi)部活動由xx做總結(jié),，具體的談到了本次活動的優(yōu)缺點，并給予兩位主持中肯的建議,。又談到了開展樓棟內(nèi)部活動的意義與必要性,。

一是鍛煉新人，而是豐富樓棟成員的心理學(xué)知識,，三是增強樓棟成員的凝聚力,。

下午6時40分，x棟朋輩心理輔導(dǎo)室內(nèi)部活動結(jié)束,。

通過這次活動同學(xué)們不僅學(xué)到了許多心理知識,，還鍛煉了自己的能力，增強了樓棟的凝聚力,。這也是我們進(jìn)行活動所要達(dá)到的目的,，很高興通過我們的努力，可以讓同學(xué)們學(xué)到更多的課本以外的知識,。

心理健康培訓(xùn)心得體會篇六

通過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí),，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會：中學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生,。不可有私心，要講究誠信,，要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育物質(zhì)環(huán)境,，給孩子一片天空，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,，讓孩子自由描繪,、哪怕是涂鴉;給孩子一片飼養(yǎng)園地,，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長,。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全,、舒適的物質(zhì)環(huán)境,。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了中學(xué)生對生活的熱愛，陶冶了中學(xué)生情操,，充實了中學(xué)生生活，激發(fā)了中學(xué)生的求知欲,，培養(yǎng)了中學(xué)生的探索精神與生活情趣,。

社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響,。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,，加上中學(xué)生的獨立意識較差，所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差,。近年來，中學(xué)生常出現(xiàn)妒忌,、自卑、孤僻等不健康心理行為,，究其原因,，我們不難發(fā)現(xiàn),，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時,，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機的能力,。

一、抓認(rèn)識提高,，明確心理健康教育的重要性。

作為教育工作者我們對此不能置之不理,，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,，更不是害群之馬，因此,，我們?nèi)Ｉ舷乱纬晒沧R,，要下足功夫，正視心理健康教育,，促使學(xué)生的健康發(fā)展,，健全他們的人格,，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。

二,、抓學(xué)科滲透，扎實推進(jìn)心理健康教育,。

課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動的主要場所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。我們要嚴(yán)格按照上級要求,，開設(shè)上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素,。思品課,，抓好心理疏導(dǎo)的教育;語文課,，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點是觀察,、注意,、思維,、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,，增強學(xué)生學(xué)習(xí)信心,，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學(xué)生群體交往意識,，發(fā)展能力和個性;音樂,、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育,。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,，可以使學(xué)生處處都感受到真、善,、美的教育，提高自身的心理素質(zhì),，且作為教育的主體,，教師不僅在知識上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。

三,、抓家庭教育,，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康,。

由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時,，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長得壯,，不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識,。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙,，如說謊、無理取鬧,、妒忌、自卑,、不合群等行為。然而,，認(rèn)識的片面性,，使不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,，甚至采取違背心理健康的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,，并在學(xué)校對家長開展如何對子女進(jìn)行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子,，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會,、關(guān)心他人,，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨立性和自制力,，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神,。

四,、抓課題研究,，從細(xì)處著手抓好心理健康教育,。

探索了一系列針對中學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗,、人格發(fā)展的一系列的方式方法,。主要是在教師以身示范下，對中學(xué)生開展“關(guān)愛自己,、關(guān)愛他人,、關(guān)愛社會”三個方面的教育,。通過開展主題活動,，抓陶冶,、抓體驗,、抓滲透等展開教育,，我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高,、優(yōu)化,。在校內(nèi)、班級中師生之間,、同學(xué)之間互相關(guān)愛,、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動中,，學(xué)生合群,，積極參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作,，自尊自信,，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,，社會上,，學(xué)生都能從小事做起主動關(guān)心、愛護(hù),、幫助他人,，富有同情心。多次主題班會及團(tuán)隊活動的開展,，使學(xué)生受到教育的同時,，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強,。

五,、抓學(xué)校教育，引導(dǎo)教師關(guān)心學(xué)生的心理健康,。

要創(chuàng)設(shè)民主,、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生,。在人際交往中,，真誠是最重要的，要做到能理解別人,，設(shè)身處地為他人著想,。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我,，用真誠的愛去對待每位學(xué)生,，才能使學(xué)生感到真實,、可信;師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交流，也是愛的投入,。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學(xué)生,，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生,。因為這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,，心理上受到壓抑，失去平衡,，性格比較孤僻,，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時,，就會產(chǎn)生不良情緒,，并對學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,，善于與學(xué)生溝通,，進(jìn)行談心、交流,，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生,，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界,，以老師真誠的愛去關(guān)心,、呵護(hù)每個學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托,，讓學(xué)生的情感得到傾訴,，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心,、幫助時,，老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,，讓學(xué)生相信自己一定能行,，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)?？傊?，加強心理健康教育是當(dāng)前教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,，雖然,，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認(rèn)為,，事實也證明了,，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心,、幫助時，家長,、教師只有對學(xué)生傾注真情的愛,，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈,，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識,，學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中,，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段,。實踐證明，心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要,。

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心理健康培訓(xùn)心得體會篇七

20xx年xx月22,、23日兩天,，在淮北實驗中學(xué)舉行了“中小學(xué)心理健康教育與班主任工作方法創(chuàng)新”培訓(xùn)班。作為班主任的我和來自全省各地的300多名班主任及心理健康教育工作者,，有幸參加了此次培訓(xùn)學(xué)習(xí),。專家們的報告，內(nèi)容精彩生動,，個案典型且具有普遍性,，時常迎來陣陣掌聲?？烧坡曋?，更多引發(fā)的是大家對自身常規(guī)教育與管理的感慨和共鳴。

北京師范大學(xué)博士生導(dǎo)師鄭日昌教授以“以人為本,，塑造學(xué)生良好行為——人本主義療法與積極心理輔導(dǎo)應(yīng)用”的主題報告,，結(jié)合了自己多年心理健康咨詢所積累的豐富經(jīng)驗，通過典型案例分別從“教育有效的必要條件——真誠,、通情,、尊重”“表揚為主——塑造學(xué)生良好行為”“好學(xué)生是夸出來的”三個方面作了詳細(xì)的闡述。他認(rèn)為,，濫用懲罰是導(dǎo)致學(xué)生心理問題的重要誘因,，也是教師職業(yè)枯竭的表現(xiàn)。例如“兩個看書睡覺的學(xué)生”,，一個是各方面表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生,，另一個是成績差、喜歡調(diào)皮搗蛋的學(xué)生，兩人看書時都同時睡著了,。試問,，我們班主任老師如何處理這一狀況?莫讓偏見蒙住眼睛?？涩F(xiàn)實中,，我們很多班主任老師卻都戴著一副“有色眼鏡”，但你可知,，你的一個小小舉動或一句很平淡的話語卻會影響或制約著孩子的一生,。

職業(yè)倦怠，在每一行從業(yè)人員身上都會或多或少有所體現(xiàn),。隨著社會巨變,、市場競爭,、生活水平等諸多因素影響,，教師偶爾會出現(xiàn)“這山望那山高”的現(xiàn)象，心理產(chǎn)生猶豫和波動,，但又擔(dān)心“魚和熊掌不可兼得”或“前怕狼后怕虎”的選擇沖突,，從而導(dǎo)致了教師心理的倦怠,。我個人認(rèn)為,，既然選擇了教師，就應(yīng)該在教育崗位上“好好過日子”,。“克服職業(yè)倦怠，提高幸福指數(shù)——教師壓力與情緒管理”鄭教授從教師的角度出發(fā),，以啟發(fā)教師重新審視教育以及教師這一職業(yè)為出發(fā)點。認(rèn)為教師在教學(xué)活動中可以通過宣泄,、轉(zhuǎn)移,、幽默、放松、脫敏,、滿灌,、暗示,、升華,、代償,、希望,、自我安慰、助人等12種方法來調(diào)節(jié)自己的情緒,。在思想沖突或思想悲觀狀況下,，我們教師更應(yīng)該理智，力求做到“三思”：一思是否有理,，二思發(fā)怒后果,，三思替代辦法?！叭f事萬物,，皆有陰陽,。”我們只有首先接納自己,，才能更好的善待別人,。

人的成長是不可預(yù)測的，而教育的目的是讓人優(yōu)秀,、讓人幸福,，為受教育者指明一個方向。因此,，我們教師應(yīng)該用文化來“化”人,，使人文化，不要用條條框框來約束人,。一個不能教育,、管理、發(fā)展自我的人,，即是一個不能教育,、管理、發(fā)展別人的人,。一線的全國十佳班主任,、特級教師鄭立平老師以“七個問題、五點感悟”詮釋了自己對于教育的看法,。鄭老師認(rèn)為教育有兩個任務(wù),，即幫助學(xué)生找到適合他自己的成長道路以及幫助學(xué)生最大限度地發(fā)揚、發(fā)揮人的真,、善,、美。報告中,，他以七個問題即“你如何理解教育?”,、“你如何認(rèn)識工作?”、“你怎么看待學(xué)生?”,、“你如何對待選擇?”,、“你如何證明自己?”、“你怎樣理解人生?”,、“你如何擁抱未來?”,，引發(fā)所有教師的深思。爾后,，結(jié)合案例談及自己對于教育的看法,，傳達(dá)了自己在工作實踐中有效的經(jīng)驗和方法。他認(rèn)為,，導(dǎo)致班主任工作“五無”（即無情,、無趣,、無閑、無序,、無效）的重要原因是被動等待,、反應(yīng)過度、主次不分,、無視規(guī)律,、急功近利。他以自己的人生實際感悟,，引導(dǎo)了班主任老師去重新認(rèn)識教育,、理解教育、熱愛教育,，幫助老師們樹立了教師的職業(yè)自豪感和歸屬感,，體現(xiàn)了教師職業(yè)的神圣和偉大。

新課程強調(diào)“發(fā)揮學(xué)生的主體作用”,，提倡“自主學(xué)習(xí),、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)”,，提倡“自我教育,，自主管理”等教育理念，目的是讓學(xué)生在所有教育活動中體會和掌握知識的獲取過程,，從而提升學(xué)生的認(rèn)知能力,。國家關(guān)工委特聘專家、湖南省優(yōu)秀班主任鄭學(xué)志老師關(guān)于“自主教育管理的機制建設(shè)”的報告圍繞了“七個機制”和“八自教育”兩方面展開,。其中,，“七個機制”包括：全員參與機制——全員參與才能確保管理無死角；競爭機制——讓學(xué)生身不由己地為你奔忙,；獎勵機制——恰當(dāng)?shù)莫剟钭寣W(xué)生喜不自禁,；協(xié)調(diào)機制——良好的協(xié)調(diào)機制是班級自主的潤滑劑；干部機制——把每一個人都變成獨當(dāng)一面的領(lǐng)導(dǎo),；監(jiān)督檢查機制——建立一個陽光,、透明、高效的監(jiān)督機制,；自糾機制——讓班主任徹底放手的關(guān)鍵武器?！鞍俗越逃卑ㄉ钭岳?、行為自律、責(zé)任自知（基礎(chǔ)）,、學(xué)習(xí)自主,、道德自省,、精神自強、意志自制,、人格自立——終極目標(biāo),。鄭老師提出，班主任帶班有四種境界——權(quán)利管理境界,、情感管理境界,、制度管理境界、文化管理境界,，認(rèn)為這四種管理的境界逐次提升并以四種境界結(jié)合為最佳,。

兩天來，三位專家的精彩報告,，分別以育人,、塑人為宗旨，通過一個個經(jīng)典的案例,，向所有參訓(xùn)的老師詮釋了師生心理輔導(dǎo)及班主任工作的創(chuàng)新方法,，讓與會老師們深受啟發(fā)，感慨頗多,。作為一名普通教師的我,，通過此次培訓(xùn)，更感班主任工作艱巨,。班級管理無小事——讓我從點滴做起,，從常規(guī)做起，不斷更新觀念,，與時俱進(jìn),，切實提升班級管理水平。

今天我們在線上參加了中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn),，受益匪淺,。

上午先聽了陳老師的`《心理健康教育理念和實踐》講座，下午是徐老師講授的《如何在學(xué)校開展心理健康教育》,。

通過學(xué)習(xí),，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實施者,，不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能,，還要有健全的人格。教師的言談舉止,、待人接物的方式,，都會讓學(xué)生受到深刻的影響。因此，教師完善的心理素質(zhì),，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。

通過學(xué)習(xí),，我認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性,。小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,，有學(xué)習(xí)方面,，也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明,，當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高,。在這些新現(xiàn)象、新問題面前,，心理教師應(yīng)力求“對癥下藥”,，給予學(xué)生鼓勵，幫他們重拾信心,。

這是我們一次很好的學(xué)習(xí)機會,，通過學(xué)習(xí)，無論在理論知識還是方法技巧上我對心理健康教育都有了進(jìn)一步了解,。為了讓學(xué)生健康快樂的成長,，我會繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)充實相關(guān)知識，并將所學(xué)運用到實際工作之中,！

心理健康培訓(xùn)心得體會篇八

本次的培訓(xùn)為兩天,，分別是__年7月10日和11日。在這兩天里,，可以說是與以往的培訓(xùn),，大有不同，那就是本次的培訓(xùn)以搞活動為主,，使大家回到小孩或是年青的時候,，大家都玩得很開心快樂！

我自己認(rèn)為這次的培訓(xùn)是非常好的,，讓我們都不會覺得干燥無味,，反而覺得很有趣，并能使大家得到全身地放松,。在第一天的時候,，老師就開始讓我們到樹底下搞一些小游戲，使我們馬上就來興趣,，大家都覺得很鮮新,，所以搞活動時大家都很積去做。其中搞一個兩兩組合、三人組合……在這過程中,，大家都笑得樂開花了。

在第二個環(huán)節(jié)的時候,，老師讓七個人組成一組,，然后給每組發(fā)一張大白紙，要求每個小組定出自己組的口號,、組規(guī),、組長，并寫在這張大紙上,。各小組都很積極地討論并把自己組的想法畫在紙上,，做完各給就上臺展示自己組的成果。當(dāng)我們組上臺展示時,，大家都笑得很開心,，因為我們組畫的是光頭強和七個小動物，分別代表組的七個人,，口號是“我光頭,，我快樂！”當(dāng)我們手勢比出來時大家都笑瘋了,。在這個過程的目的主要體現(xiàn)了組員之間是團(tuán)結(jié)合作,，而且是很快樂的。

接著老師讓學(xué)員分享自己最快樂,、最快樂,、最遺憾給自己的組員聽。然后老師請個別代表上臺分享,。其中陳昌海校醫(yī)說他最難忘的事他的命被救了,；最快樂的是小時候玩的一種玩具；最遺憾的他結(jié)婚太晚了,！聽到最后一句話,，大家都笑了！接著老師讓每個人介紹自己的三個優(yōu)點給對方聽,，學(xué)員都很認(rèn)真地去做,！還要求寫出二十個“我是一個什么樣的人？”的句子,。還讓我們大家跟著音樂做冥想,，特別是做這個的時候，我就很想睡覺,，覺得全身都得到了解放一樣,。

在最后的一天的下午，大家都集合在一起，也是搞活動,，老師把我們分成了四個大組,。各個組得拿出自己組的看家本領(lǐng)，內(nèi)容包括,，組名,、組歌、組舞等,，然后各組進(jìn)行表演,，在這過程中，各組為顯示自己組的才能,，可盡是下了很多功夫,，當(dāng)正式上臺表時，大家都笑得樂開花了,！

總之,，這次的培訓(xùn)，是我參加培訓(xùn)以來最開心,、最快樂的一次,，也是覺得最有意義的一次。想想我們在教學(xué)當(dāng)中,，也可以這樣讓學(xué)生們出來教室外上課,，學(xué)生可能接授更快！也會樂于學(xué)習(xí)的,！同時老師學(xué)生都覺得是件開心的事,！

心理健康培訓(xùn)心得體會篇九

吳金梅20xx/05/27帶著一份期待與責(zé)任，我參加了“浙江省教師心理健康c證”的第11期培訓(xùn),。整整10天是在工作—培訓(xùn)—加班—培訓(xùn)中度過的,。雖然很累很辛苦，但是我覺得很充實,。特別是這次心理健康教育c證培訓(xùn),，豐富了我的心理學(xué)理論，讓我學(xué)會了一些心理學(xué)的技巧和方法,，有助于我今后的生活,、學(xué)習(xí)和工作。有許多位心理方面的專家給我們培訓(xùn),，在眾多的內(nèi)容中以下這些值得我深深體會：

1,、學(xué)心理健康的目的是認(rèn)識自己。

2,、與人交往的第一要素是學(xué)會傾聽,。

3,、在同一個團(tuán)體中同樣的行為并不代表同樣的意識。

4,、你知道的你不是你,，你不知道的你才是你。

5,、什么是快樂,？快樂就是——喜歡自己和自己的生活。

6,、關(guān)心別人先從關(guān)心身體開始。

7,、人活著為了什么,？認(rèn)識自己。

我深刻認(rèn)識到：心理健康教育的最終目的是——助人自助,。

心理健康教育是一種時代要求,。通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到了教師心理健康的重要性,。我認(rèn)為,，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,，一個成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德,。教師的言行對學(xué)生有很大影響,。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度,，以及待人接物等,，都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快,，而人格不健全的教師,，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈,，惶惑不安,。所以新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，不斷完善自己的人格,，提升自己的人格魅力,。

通過培訓(xùn),，自身有了提高。我對心理調(diào)適的技能,，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解,；通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對認(rèn)識與識別心理異?，F(xiàn)象有了認(rèn)識,，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程,。心理素質(zhì)良好的教師,，會憑借自己的語言、行為和情緒,，潛移默化地感染學(xué)生,，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的感召下,，會表現(xiàn)出強烈的求知欲,，體驗到愉悅、滿足的情感,，并流露出對教師的尊敬和愛戴,。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,，培養(yǎng)自信樂觀,、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,，發(fā)揮自己的才干,，促進(jìn)學(xué)生的健康成長，提高教育教學(xué)的整體效益,。

總之,，在這次的培訓(xùn)的鍛煉中，我增長了知識,，擴(kuò)大了視野,，在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高，在以后的工作中,，我將在原有的基礎(chǔ)上,，更進(jìn)一步努力，將所見,、所學(xué)根據(jù)實際運用到自己的教學(xué)工作,，真正做到為人師表！

心理健康培訓(xùn)心得體會篇十

有幸聆聽了心理學(xué)專家有關(guān)青少年心理健康方面相關(guān)知識,，感受到教師“不僅僅是人類文化的傳遞者,，也應(yīng)當(dāng)是學(xué)生心理的塑造者,，是學(xué)生心理健康的維護(hù)者”。 作為一班之“主”的'班主任,，作為一個與學(xué)生接觸最為密切的師長,，學(xué)校德育工作最直接的承擔(dān)者，應(yīng)當(dāng)將心理健康教育引入班級管理,，利用班主任工作優(yōu)勢,，用科學(xué)而有效的方法把握學(xué)生的心理，因勢利導(dǎo)地促進(jìn)各種類型學(xué)生的健康成長,，將對教育工作成敗有決定性的作用,。因此，將班主任工作與心理健康教育相結(jié)合,，顯得尤為重要,。

學(xué)生的心理健康發(fā)展，除受制于先天因素外,，主要決定于后天環(huán)境因素的影響。良好的環(huán)境,，對學(xué)生能起到引發(fā),、導(dǎo)向和定向的作用，因此,，優(yōu)化班級的種種環(huán)境,，能引導(dǎo)學(xué)生心理健康的發(fā)展。

前蘇聯(lián)教育家贊可夫說過：教育活動一旦觸及學(xué)生的情緒和意志領(lǐng)域,，觸及學(xué)生的精神需要,，便能發(fā)揮高度有效的作用。班主任工作中必須為情感的碰撞,、交匯,、化合提供足夠的能量，他不僅發(fā)生在操場上,，發(fā)生在課間十分鐘,，而且發(fā)生在事先無所準(zhǔn)備的最自然的生活與情景中。調(diào)動了學(xué)生的情感,，等于是班主任打開學(xué)生心靈,，激發(fā)學(xué)生心中健康向上的意識，從而減少心理問題的發(fā)生,。

比如,，有一段時間，班級里發(fā)生好幾起因小事而發(fā)生口角,，既而惡言相向的吵架事例,，嚴(yán)重影響到整個班級,。事后，我不是武斷地各打五十大板,，而是找當(dāng)事人心平氣和地了解情況,。然后，我以這個時機,，召開一個主題班會,。班會以小組為競賽單位，安排了學(xué)生喜聞樂道的歌曲,、典故,、諺語,、名人名言等項目，圍繞著“團(tuán)結(jié)、友情,、親情”進(jìn)行了緊張的比賽，學(xué)生情緒高漲,，競相參與,。當(dāng)活動進(jìn)行到高潮時，我在黑板上寫了“大家庭中的你,、我,、他”幾個大字，接著錄音機里傳出了《相親相愛》的歌曲,，再一次引起全班同學(xué)的情感共鳴,。隨著如潮般的掌聲，幾個吵架的同學(xué)彼此不約而同地走向?qū)Ψ?，手緊緊握在一起……這次班會后,，同學(xué)們更體會到“包容”的涵義了，班級里形成了團(tuán)結(jié)向上的班風(fēng),。

學(xué)生的心敏感而脆弱,，尤其是學(xué)困生，他們經(jīng)歷了太多的失敗,，表現(xiàn)出自卑,、膽怯、怯懦,、焦慮等心理問題,，他們需要鼓勵和支持。因此,，在班主任工作中要利用一切機會,，讓他們能及時體驗到成功的喜悅，獲得成功的滿足感,，從而增進(jìn)心理健康,。

班主任工作中滲透心理健康教育,，要善于用師愛去叩開學(xué)生的心扉，走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界,；用自己的熱情,、心血和智慧去啟迪誘導(dǎo)學(xué)生，使班主任真正成為學(xué)生的良師益友,。班主任心理輔導(dǎo)工作,，是一項復(fù)雜的智力、意志和創(chuàng)造性活動,。在我們的班主任工作中,，應(yīng)從學(xué)生的心理需求發(fā)展，正確認(rèn)識學(xué)生的個性和群體的心理活動規(guī)律,，才能有效地提高班主任工作水平,，使班主任工作更具有時代性、科學(xué)性和實踐性,。

心理健康培訓(xùn)心得體會篇十一

本次的培訓(xùn)為兩天,，分別是xx年7月10日和11日。在這兩天里,，可以說是與以往的培訓(xùn),，大有不同，那就是本次的培訓(xùn)以搞活動為主,，使大家回到小孩或是年青的時候，大家都玩得很開心快樂,！

我自己認(rèn)為這次的培訓(xùn)是非常好的,，讓我們都不會覺得干燥無味，反而覺得很有趣,，并能使大家得到全身地放松,。在第一天的時候，老師就開始讓我們到樹底下搞一些小游戲,，使我們馬上就來興趣,，大家都覺得很鮮新，所以搞活動時大家都很積去做,。其中搞一個兩兩組合,、三人組合……在這過程中，大家都笑得樂開花了,。

在第二個環(huán)節(jié)的時候,，老師讓七個人組成一組，然后給每組發(fā)一張大白紙,，要求每個小組定出自己組的口號,、組規(guī),、組長，并寫在這張大紙上,。各小組都很積極地討論并把自己組的想法畫在紙上,，做完各給就上臺展示自己組的成果。當(dāng)我們組上臺展示時,，大家都笑得很開心,，因為我們組畫的是光頭強和七個小動物，分別代表組的七個人,，口號是“我光頭,，我快樂！”當(dāng)我們手勢比出來時大家都笑瘋了,。在這個過程的目的主要體現(xiàn)了組員之間是團(tuán)結(jié)合作,，而且是很快樂的。

接著老師讓學(xué)員分享自己最快樂,、最快樂,、最遺憾給自己的組員聽。然后老師請個別代表上臺分享,。其中陳昌海校醫(yī)說他最難忘的事他的命被救了,；最快樂的是小時候玩的一種玩具；最遺憾的他結(jié)婚太晚了,！聽到最后一句話,，大家都笑了！接著老師讓每個人介紹自己的三個優(yōu)點給對方聽,，學(xué)員都很認(rèn)真地去做,！還要求寫出二十個“我是一個什么樣的人？”的句子,。還讓我們大家跟著音樂做冥想,，特別是做這個的時候，我就很想睡覺,，覺得全身都得到了解放一樣,。

在最后的一天的下午，大家都集合在一起,，也是搞活動,，老師把我們分成了四個大組。各個組得拿出自己組的看家本領(lǐng),，內(nèi)容包括,，組名、組歌、組舞等,，然后各組進(jìn)行表演,，在這過程中，各組為顯示自己組的才能,，可盡是下了很多功夫,，當(dāng)正式上臺表時，大家都笑得樂開花了,！

總之,，這次的培訓(xùn)，是我參加培訓(xùn)以來最開心,、最快樂的一次,，也是覺得最有意義的一次。想想我們在教學(xué)當(dāng)中,，也可以這樣讓學(xué)生們出來教室外上課,，學(xué)生可能接授更快！也會樂于學(xué)習(xí)的,！同時老師學(xué)生都覺得是件開心的事,！

心理健康培訓(xùn)心得體會篇十二

感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我這次千載難逢的機會，使我有幸聆聽專家,、教授的課程,。在這幾個月的學(xué)習(xí)中，我受益匪淺,，并運用在實際的教學(xué)中,，對我的教學(xué)工作起到了很大的幫助雖說有點緊張，有點疲憊,，但內(nèi)心的喜悅是無法用語言表達(dá)的,，感覺到是那樣的充實，那樣的興奮,。

作為一名老教師，自認(rèn)為了解學(xué)生們的心思,，但隨著社會的發(fā)展,，一直困惑著我的問題是：為什么這些孩子越來越不聽話了？越來越難教了,？曾經(jīng),，對于心理健康輔導(dǎo)一無所知。通過這次的聽課,、學(xué)習(xí),、團(tuán)體活動，真正讓自己大開了眼界，受益匪淺,。我終于明白了,，什么才是真正意義上的心理健康輔導(dǎo)。

以前,，一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中做錯的事情都是道德上的錯誤,，因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣，覺得學(xué)生來學(xué)校學(xué)習(xí),，完成作業(yè),，上課認(rèn)真聽講，和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的,，也是必須做到的,，而學(xué)生不做作業(yè)，打架,，厭學(xué)等都是不應(yīng)該的,，就是學(xué)生的錯，老師應(yīng)該批評,，教育他們做好,。但通過心理輔導(dǎo)后，再來分析這些問題學(xué)生,，有些是他們存在著一定的心理問題,，而不是道德上的問題。因此,，我們要根據(jù)學(xué)生的情況,，具體分析，采取適當(dāng)?shù)姆椒?，解決學(xué)生所存在的問題,。

在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納,、傾聽,、共情等。說說很容易,，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生,，很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時,，我們首先要接納對方,，即無條件的積極關(guān)注對方，認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情,，對其產(chǎn)生共情,，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄,，然后一起探討,，最后解決問題。因此,，我們做教師的,，要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注,，傾聽,，共情等，真誠地對待每一個學(xué)生別人,，促進(jìn)其人格的健康成長,。

教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識,、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作,、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處,，才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展,。

心理學(xué)是一門非常專業(yè)、并特別注重科學(xué)實驗的學(xué)科,，很多結(jié)論地產(chǎn)生不依賴于人的主觀感覺與判斷,，而依賴于科學(xué)的測量與實驗。心理學(xué)的知識也是非常龐雜,、系統(tǒng)的,，它需要學(xué)習(xí)者長期的學(xué)習(xí)和積累，需要豐富的臨床工作經(jīng)驗,，需要豐富的學(xué)科知識,，忌諱武斷與急于求成。而相當(dāng)多的輔導(dǎo)員老師缺乏這方面的系統(tǒng)知識,，如果僅憑培訓(xùn)幾天所了解的知識與技巧在實踐工作中生搬硬套,，將在平時表現(xiàn)特殊的學(xué)生都裝入心理問題學(xué)生群體，以醫(yī)生對待病人的心態(tài)與視角去對待我們的學(xué)生,，是非常危險,，也是非常摧毀人性的。我始終認(rèn)為作為一名輔導(dǎo)員,，我們首先是一名教育者，我們需要以教育者的心態(tài)與眼光去對待我們的學(xué)生,，將每一個學(xué)生都當(dāng)作正常的個體,，對他們進(jìn)行人文關(guān)懷與心理疏導(dǎo)，用我們純真無私博大的愛去關(guān)心、引導(dǎo),、教育他們,，讓他們在健康的環(huán)境、人性的氛圍中愉快地成長,。如果確實碰到異常的個體,，作為輔導(dǎo)員我們需要給予他們同普通同學(xué)一樣的關(guān)懷與愛，但在關(guān)懷中注意觀察,、注重信息的收集,，準(zhǔn)確辨別，及時反饋,、尋求專業(yè)心理老師的指導(dǎo),，對情況嚴(yán)重的及時上報，及時尋求支持,，及時轉(zhuǎn)介,，從科學(xué)實效上關(guān)注我們學(xué)生的健康，避免將學(xué)生心理有問題作為我們逃避工作困難的借口,。這樣不僅會使我們的心理健康工作異化,，更是對我們學(xué)生人性的摧殘。經(jīng)驗可以參照,、但決不能照搬,。總結(jié)經(jīng)驗,、反思不足,，借鑒經(jīng)驗、勇于創(chuàng)新是我需要的工作態(tài)度,。每一個學(xué)生都是一個獨特的個體,，每一屆學(xué)生也都具有新的時代特點，我們必須能沉進(jìn)去,，也能跳出來,，不能為過去的經(jīng)驗所累，不能為過去的思想所束縛,。在今后的具體工作中則需要我將每一批學(xué)生都當(dāng)作第一批學(xué)生,，用最初最真最深的愛與熱情去關(guān)心他們、愛護(hù)他們,、教育他們,、引導(dǎo)他們，并在工作中向書本學(xué)習(xí),、向他人學(xué)習(xí),、向?qū)W生學(xué)習(xí),、向社會學(xué)習(xí)，讓我的學(xué)生能在學(xué)校這一沃土上健康愉快地成長成材,。

高爾基曾經(jīng)說過：“只有滿懷自信的人,，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實現(xiàn)自己的意志,?！边@次學(xué)習(xí)，使我對未來的工作更加充滿信心,。

心理健康培訓(xùn)心得體會篇十三

自從從事小學(xué)教育以來,，一直擔(dān)任班主任工作。每年班級管理工作都受到大家的好評,，也曾拿到區(qū)級的“優(yōu)秀班主任”榮譽,。也明白班級是構(gòu)成學(xué)校的小集體,而小集體管理的好壞直接關(guān)系到學(xué)校的管理的好壞；班級管理的好壞直接影響著校風(fēng)校紀(jì)的建設(shè),?？墒亲詮膞xxx年暑期起，國家教育部舉辦全國部分班主任培訓(xùn),，目的為了幫助全國班主任提高管理水平,，使原來業(yè)余的班主任管理水平上升到專業(yè)班主任管理水平上來，從而更好的充分發(fā)揮班主任作用,，提高教育教學(xué)效果,。此次本人參加培訓(xùn)后，使我明白以前我的班級管理只是自己瞎摸索的,。作為一名班主任肩負(fù)著教育和管理學(xué)生的重任,，要想把學(xué)生教育好，把班級管理好,，不僅要有股工作的沖勁,，更需要不斷地學(xué)習(xí)班級管理的理論知識和不斷探索的精神，尤其是要根據(jù)時代變化來轉(zhuǎn)變自己的思想觀念,，適應(yīng)“以人為本”的教育理念,，才能把班主任工作做好。

通過這次的培訓(xùn),，筆者認(rèn)為做好班級管理可以從以下幾個方面進(jìn)行：

蘇霍姆林斯基曾說：“不了解孩子,，不了解他的智力發(fā)展，他的思維,、興趣愛好,、才能、稟賦的傾向就談不上教育,?！币蚨?，再接到一個新班級時，適時地對每一位學(xué)生進(jìn)行家訪,、談心、詢問學(xué)校原來老師以及適度的觀察是必不可少的,。只有充分了解學(xué)生,，你才能夠根據(jù)學(xué)生的實際情況，對其進(jìn)行教育教學(xué)管理,；才能談?wù)撛鯓拥毓芾砗冒嗉?。了解學(xué)生的方法有調(diào)查表、家訪,、問卷,、電話交流、師生交談和詢問上任班主任等等,，通過這些方法來深入了解學(xué)生,，使自己對班級成員做到心中有數(shù)。

俗話說：“群雁高飛頭雁領(lǐng),?！毙「刹康乃刭|(zhì)與能力，對班級工作的成敗起著舉足輕重的作用,。為了培養(yǎng)學(xué)生的現(xiàn)代意識,，使學(xué)生能夠樹立積極進(jìn)取，勇于拼搏的精神,，把競爭機制引入班級管理當(dāng)中,，實行班級干部競選制，為學(xué)生創(chuàng)造一個平等競爭的平臺,，形成能者上的向上風(fēng)氣,。

作為學(xué)校的學(xué)生，首先,，應(yīng)該要懂得校紀(jì)校規(guī),，懂得小學(xué)生應(yīng)該遵守哪些守則，哪些行為規(guī)范,，這樣他們在校的學(xué)習(xí)生活才算的上是一個自由的學(xué)生,。根據(jù)這一理念，應(yīng)當(dāng)組織全班學(xué)生學(xué)習(xí)《校紀(jì)校規(guī)》,、《小學(xué)生守則》,、《小學(xué)生行為規(guī)范》。利用班隊會課幫助學(xué)生理解校紀(jì)校規(guī),，明白遵守校紀(jì)校規(guī)的重要性,。讓學(xué)生用紀(jì)律,、規(guī)范約束自己，使自己得到所應(yīng)擁有的自由,。除此之外,，還應(yīng)組織學(xué)生學(xué)習(xí)《交通安全法規(guī)》、《環(huán)境保護(hù)法》等,。加強學(xué)生的法律意識,，使他們成為快樂的自由人。

自古就有：“無規(guī)矩不成方圓”,。作為中隊的學(xué)生就像盤中的沙子,，如果沒有粘合物的作用，這個班級將是一盤散沙,。而班紀(jì)班規(guī)就像這粘合物,，能把班級組織起來，形成一個團(tuán)體,，因此,，組織學(xué)生根據(jù)學(xué)校的各種規(guī)章制度，來制定班紀(jì)班規(guī),，共同規(guī)劃班級奮斗目標(biāo)是班級建設(shè)不可缺少的環(huán)節(jié),。班級是師生共同組成的集體，只有師生共同努力才能把班級管理好,，建設(shè)好,。因此，需要班主任實施民主管理,，提高管理效果,。民主管理的關(guān)鍵是使學(xué)生形成主人翁意識和班級責(zé)任感。

我國自古以來就是文明世界的禮儀之邦,。而如今現(xiàn)代的中國新一代,，在禮儀方面還很欠缺。有的學(xué)生在校也許經(jīng)過教育后還能講一些禮貌,，在家就無尊長之習(xí),。筆者認(rèn)為，開設(shè)禮儀課程是非常重要的,。為了提高學(xué)生禮儀行為,，在班級組織學(xué)生學(xué)三字經(jīng)、背三字經(jīng)是很有必要的,。各種行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育,，能充分展現(xiàn)出這個班級的朝氣。

對于孩子來說,，各種游戲是最有魅力,、最能吸引他們的活動,。如果班主任只會利用語言進(jìn)行說教的話，勢必引起學(xué)生的反感,。而如果在適當(dāng)?shù)恼f教后,，將你所教育的內(nèi)容轉(zhuǎn)換成有趣的游戲活動，在游戲中進(jìn)行觀察,、引導(dǎo)學(xué)生,，使學(xué)生將所明的的道理，通過各種活動進(jìn)行運用表現(xiàn)出來,，從而提升教育效果。

學(xué)生家長的素質(zhì)各不相同,，往往教育孩子比較缺乏科學(xué)性,；又因為如果只有教師的努力教育，沒有家長的密切配合,，學(xué)生容易形成兩面性,，在校是一種表現(xiàn)，在家是一種表現(xiàn),。家校只有統(tǒng)一教育,，才有利于學(xué)生的品德培養(yǎng)。

教師在研究,、觀察學(xué)生,，與學(xué)生交流的過程中，要不失時機的展示自己的的德才,，使學(xué)生對你即親近又崇拜,，產(chǎn)生主動與您交朋友愿望，愿意聽您的指揮,，從而有效地樹立起教師的崇高威信,。

管理措施實施一段時間后會很容易失效。學(xué)生改錯需要有個過程它不可能像刀切西瓜一樣一刀下去就一分為二當(dāng)教師給學(xué)生處不足的同時要給學(xué)生一定的時間使其逐漸改正錯誤這樣更有利于學(xué)生的健康成長,。

總之,，班主任在班級教育管理上，要根據(jù)具體情況靈活運用各種方法,，不斷學(xué)習(xí)更新自己的教育管理理念,，做到與時俱進(jìn)才不會被社會所淘汰。

心理健康培訓(xùn)心得體會篇十四

20xx年10月,，在學(xué)生活動中心舉辦了一個心理健康講座,，由心理學(xué)碩士魯?shù)P老師演講，為我們做了一次心理健康培訓(xùn),，受益匪淺,，感想頗多?，F(xiàn)談?wù)勛约旱捏w會。進(jìn)入大學(xué),，標(biāo)志著人生開始了一個新的成長階段,。大學(xué)階段是大學(xué)生走向成才的重要階段，健康向上的心理是大學(xué)生成才的必備條件之一,，大學(xué)生要科學(xué)認(rèn)識自我發(fā)展,，努力加強心理素質(zhì)培養(yǎng)，逐步提高自我心理調(diào)適能力,，不斷增進(jìn)心理健康水平,。

學(xué)習(xí)環(huán)境在改變，大學(xué)生要變積極適應(yīng)新的環(huán)境,，科學(xué)確定新的目標(biāo),，逐步樹立新的自我。保持正常的心態(tài),，穩(wěn)定的情緒,。有健康的心理的人能正確地審視自己、認(rèn)識自己,，坦然地接受自我,。擺正自己的位置。所謂“金無足赤,，人無完人”,，沒有哪個人在每個方面都是最好的，也沒有哪個人在每個方面都是差的,。作為大學(xué)生,，應(yīng)該對此有正確的認(rèn)識，思想上要自立自強,，以積極健康的態(tài)度對待客觀現(xiàn)實,，尋求對策，贏得主動,。

我不知道怎么樣的心理才是正常,，怎么樣的心理才是健康，我想說每個人的心理想法都是不一樣的,，內(nèi)心里想的東西要是不通過語言,、行為動作等表現(xiàn)出來，我們也是無法知道的,，每個人心里都有一個惡魔與天使,，有各種各樣好的或不好的想法，但是只是想法，并不是行動,，誰的內(nèi)心深處沒有動過邪惡的念頭,，但是我們是一個善良的人，即使不是每一件事都為別人著想,，舍己為人,，也不會想說要做傷害別人的事。所以,，心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,，所以對任何一個人來說,，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。我認(rèn)為這是正?，F(xiàn)象,，畢竟，人無完人,。

但是，身為一名在校大學(xué)生,，基本的身心健康是要有的,，我們是祖國未來的希望，社會未來的接班人,，我們要做一個德智體全面發(fā)展的大學(xué)生,，我們要做一個心智正常的人。最起碼我們的人生觀,，價值觀,，世界觀要正確。身心健康是成長成才的基礎(chǔ),，因此,，每一位大學(xué)生都應(yīng)該重視自己的健康，這當(dāng)代不僅此于身體健康,，也都應(yīng)該對自身的心理架空負(fù)責(zé),，大學(xué)生心理健康是一種理想尺度，它反映的是個體能很好地適應(yīng)社會所必需的一種心理狀況,，但不是最完美或完善的境界,。這就要求大學(xué)生一方面要調(diào)整和修正自己的心境，以達(dá)到心理健康的標(biāo)準(zhǔn),，更好地維持大學(xué)生正常的學(xué)習(xí),、生活和工作，另一方面要不斷增進(jìn)自身的心理健康水平，追求心理發(fā)展的更高層次,，以完善自我,，充分發(fā)揮自己的潛能。

我們大學(xué)生面對陌生環(huán)境,，相互之間特別需要溝通,，需要理解，渴望建立一種和諧的人際氛圍,，以擺脫寂寞感和孤獨感,。為此，大學(xué)生首先要樹立自信,，大膽真誠地與他人進(jìn)行交往,，加深彼此間的了解；其次要主動參加集體活動,，熱情幫助他人,，擴(kuò)大自己的交往際圈。交多一點朋友,，在大學(xué)四年收獲真摯的友情或者甜美的愛情,，這都是很美好的。

老師在說的時候,，是圍繞我們的大學(xué)生活說的,，從以前的學(xué)習(xí)模式，生活模式過渡到現(xiàn)在的大學(xué)生活,，我們總有一種自由的感覺,，其實不是這樣的，我們還是受約束的,，我們還是要認(rèn)真學(xué)習(xí),，學(xué)好專業(yè)知識，起碼要對得起自己,，不要浪費我們的青春,，尤其是我們學(xué)校的學(xué)費比其他學(xué)校要高幾倍，我們更要努力,，不能讓父母失望,，讓父母和自己的付出付諸東流。同時,，我們當(dāng)中絕大部分人都是成年人了,，要以成年人思維方式思考做事，這是老師在會上強調(diào)的,，在為人處世方面,，在情感問題方面,，我想有很多方面需要我們?nèi)W(xué)習(xí)，有很多問題需要我們?nèi)ニ伎?，這也是我們在大學(xué)所學(xué)習(xí)到的社會知識,，因為大學(xué)本身就是一個小社會。

我對我的大學(xué)生活有著無限憧憬,。我希望在大學(xué)里可以真正學(xué)到對自己的將來有用的知識,，雖然這樣說的很空泛，何為有用的知識,，除了專業(yè)知識,，除了技術(shù)，除了實驗,，除了理論,，還有一系列的人文知識，還有為人處世的社交知識,，我希望四年后我有一身的本領(lǐng)和一堆的好朋友,，希望我會變得更自信，更美好,，這次心理講座與其說是講座,，不如說是大學(xué)的導(dǎo)語，新的導(dǎo)航與啟迪,。

心理健康培訓(xùn)心得體會篇十五

心理健康培訓(xùn)心得,。不可有私心，要講究誠信,，要創(chuàng)設(shè)和諧,、宜人的教育物質(zhì)環(huán)境,，給孩子一片天空,，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地,，讓他們栽花種草,；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪,、哪怕是涂鴉,；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛,。順孩子之天性,，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美,、安全,、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了中學(xué)生對生活的熱愛，陶冶了中學(xué)生情操,，充實了中學(xué)生生活,，激發(fā)了中學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了中學(xué)生的探索精神與生活情趣,。

社會日新月異的急速發(fā)展和變革,，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,，加上中學(xué)生的獨立意識較差，所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差,。近年來,，中學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑,、孤僻等不健康心理行為,，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn),，他們存在心理偏差,，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾,，應(yīng)對挫折和處理危機的能力,。

作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,，更不是害群之馬，因此,，我們?nèi)Ｉ舷乱纬晒沧R,，要下足功夫，正視心理健康教育,，促使學(xué)生的健康發(fā)展,，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才,。

課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動的主要場所,，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,。我們要嚴(yán)格按照上級要求,，開設(shè)上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素,。思品課,，抓好心理疏導(dǎo)的教育,；語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì),；數(shù)學(xué)課中研究重點是觀察、注意,、思維,、記憶等心理活動；英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松,、和諧的課堂氣氛,，增強學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我,，增強學(xué)生群體交往意識,，發(fā)展能力和個性；音樂,、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗,，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,，可以使學(xué)生處處都感受到真,、善、美的教育,，提高自身的心理素質(zhì),，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學(xué)生,，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。

由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量,。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時,，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康,。有些父母認(rèn)為孩子長得壯,，不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識,。事實上,，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊,、無理取鬧,、妒忌,、自卑、不合群等行為,。然而,，認(rèn)識的片面性，使不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,，甚至采取違背心理健康的教育方法,，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,，并在學(xué)校對家長開展如何對子女進(jìn)行心理健康教育的講座,，引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會,、關(guān)心他人,，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨立性和自制力,，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神,。

探索了一系列針對中學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗,、人格發(fā)展的一系列的方式方法,。主要是在教師以身示范下，對中學(xué)生開展“關(guān)愛自己,、關(guān)愛他人,、關(guān)愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,，抓陶冶,、抓體驗、抓滲透等展開教育,，我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì),、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化,。在校內(nèi),、班級中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛,、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng),，在各種學(xué)習(xí)活動中，學(xué)生合群,，積極參與,，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自信,，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn),。在家中,，社會上，學(xué)生都能從小事做起主動關(guān)心,、愛護(hù),、幫助他人，富有同情心,。多次主題班會及團(tuán)隊活動的開展,，使學(xué)生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高,，心理素質(zhì)明顯加強,。

要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,，平等相待學(xué)生,。在人際交往中，真誠是最重要的,，要做到能理解別人,，設(shè)身處地為他人著想。作為教師,，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我,，用真誠的愛去對待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實,、可信,；師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交流，也是愛的投入,。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學(xué)生,，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因為這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,，心理上受到壓抑,，失去平衡，性格比較孤僻,，心理也比較脆弱,。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒,，并對學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響,。如何讓這種消極的影響降到最小,？我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,，善于與學(xué)生溝通,，進(jìn)行談心,、交流,，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感,，感知學(xué)生的內(nèi)心世界,，以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個學(xué)生,，讓學(xué)生的心靈得以寄托,，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠,。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心,、幫助時，老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學(xué)生,，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,，讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì),?？傊訌娦睦斫】到逃钱?dāng)前教育改革在新形勢下的新視角,，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多,，但我個人認(rèn)為,，事實也證明了，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心,、幫助時,，家長、教師只有對學(xué)生傾注真情的愛,，才能更好地塑造,、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識,，學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下,，才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段,。實踐證明,，心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。

心理健康培訓(xùn)心得體會篇十六

通過這次培訓(xùn),，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動,，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體,，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力,。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí)，我的收獲很大,。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識,，以前很多的疑問都得到了解決，我真正認(rèn)識到了心理健康的重要性,。以下是我的一些心得：

通過一線的教學(xué)經(jīng)歷,，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此,，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人,。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù),。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系，既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行,。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法,，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識,，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義,。

一個盡職的教師是非常辛苦的,，需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,，教師可以試著在假期給自己充電,。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野,，增加教師的知識面,。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗,、積極情緒帶到教育工作中來,，更好的促進(jìn)教育工作,。

教師的天職就是教書育人，對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),，遇到問題學(xué)生怎么辦呢？一定要充分利用班集體的作用,，在寬松平等的班級氛圍中,，加強對學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過主題班會的形式,，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng),。針對特殊學(xué)生的特點，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題,。如自信心教育,、青春期教育等。采用講座法,、認(rèn)識法,、操作法、表演法,、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機,，并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動,，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識,，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,，融洽了師生關(guān)系,。

在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助,。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo)中,，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個別談心與輔導(dǎo),。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱,，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時了解學(xué)生的真實思想，幫助學(xué)生解決心理困惑,。

以上,，是我的一家之言，收獲是巨大的,，體會可能膚淺,，切記心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理,，正視我們自己的問題,，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足,，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài),！

心理健康培訓(xùn)心得體會篇十七

通過對心理學(xué)的深入學(xué)習(xí),，讓我深刻的體會到學(xué)習(xí)心理學(xué)的重要性，心理學(xué)的發(fā)展正影響著我們每一個人的能生活,。從某種意義上講,，我們每一個人都是業(yè)余心理學(xué)家。四歲的寶寶已經(jīng)能揣度別人的心思了,，他知道怎樣把玩具藏起來讓其他小朋友找不到,，還會提供錯誤的線索去誤導(dǎo)小朋友；孩子會從媽媽的神情和語氣上判斷她在生氣,。所以乖乖地不敢胡鬧,，等媽媽高興時，就會乘機提出要求,；父母知道怎樣正確地運用獎勵和處罰來幫助孩子糾正不良行為,、養(yǎng)成良好的習(xí)慣……這些都是建立在對他人心理進(jìn)行觀察和推論的基礎(chǔ)上的，也就是說每個人都能對他人在日常生活中的所感,、所思和所為進(jìn)行預(yù)測,。這也正是心理學(xué)家想要努力說明的問題中的一部分。

心理學(xué)的開設(shè),，不是為了讓人類去研究別人到底是怎么回事,。而是為了讓人類更了解自己，了解別人,，理解別人,，通過不斷的心理調(diào)整，讓人生達(dá)到更好的生活境界,。社會進(jìn)步,，生產(chǎn)發(fā)展以及文化的締造,，關(guān)鍵在于人本身。社會首先應(yīng)該關(guān)注的是人心的向往和需求的發(fā)展,。社會的成功在很大程度上,，要把人的愿望與渴求引導(dǎo)到社會總目標(biāo)的規(guī)范之下，這就需要認(rèn)識人,、了解人,、認(rèn)識人的心理活動。從這個角度來說,，心理學(xué)研究的成果既可以直接服務(wù)于個人的成長發(fā)展,，同時也是社會整體發(fā)展的需要，使人不斷的自我完善,，從而更好的適應(yīng)這個社會,，也是一種生活本能的方式,。

只要有人的地方就有心理學(xué),。猶如人們?nèi)缬半S形的朋友一樣，心理學(xué)已不僅僅是生活的調(diào)味品,，而是生活的必需品,，它滲入了每個人的生活和工作中，對我們每一位開放教育學(xué)生來說,，在職學(xué)習(xí)都是一段難以忘懷的人生體驗,，在學(xué)校里或工作中，當(dāng)開放教育學(xué)生以極大的熱情去追尋自己的理想之夢時,，會發(fā)現(xiàn)生活之舟并不是一帆風(fēng)順的,。此時，以積極的心態(tài),、精心的準(zhǔn)備去迎接新生活的挑戰(zhàn),，將會成就新的美好人生。現(xiàn)代社會,，職業(yè)已不再是簡單的個人維持生計,、養(yǎng)家糊口的手段，而是個人尋求自我發(fā)展,、自我實現(xiàn)的重要途徑,。尤其是伴隨著現(xiàn)代科技的高速發(fā)展、分工的日益精細(xì),、用工體制的變革,，人們不再向往那種穩(wěn)定而無創(chuàng)造性的職業(yè)，不再固執(zhí)于那種從一而終的工作方式,。崗位,、職業(yè)的變動,，不僅是人們實現(xiàn)工作理想的整個過程，更是人們不斷調(diào)整,、不斷適應(yīng),、不斷提高、充分發(fā)揮自己的潛能,、最終找到適合自己發(fā)展位置的過程,。身在職場，要想獲得更多的成功,，盡管會受到態(tài)度,、細(xì)節(jié)的左右，但心理健康是一個非常重要的基礎(chǔ),。沒有對未來的規(guī)劃,，沒有良好的團(tuán)隊合作精神與角色認(rèn)同，怨天尤人,，成就不了職業(yè)發(fā)展,。

因此，開放教育學(xué)生應(yīng)當(dāng)保持健康的心理,，以積極的生活態(tài)度去適應(yīng)社會的要求,，只有這樣，才能在今后的人生道路上闊步前進(jìn),，做一個健康的,、自知的、快樂的人,！

有人說：生活就是一團(tuán)麻,，不理自亂，理還亂?，F(xiàn)代社會生活節(jié)奏越來越快,，精神壓力、心理疾病和亞健康正成為現(xiàn)代人最大的困擾,。如何快樂健康的生活,、如何提升生活的品質(zhì)也前所未有地成為更多現(xiàn)代人的迫切心理需求。

積極心理學(xué)的代表人物馬丁,。塞利格曼認(rèn)為,，除了減少人們的消極情緒，心理學(xué)還應(yīng)該增加人們的積極情緒,；除了幫助病患過上正常生活,，還應(yīng)該幫助正常人過上更好的生活。這一理論生動詮釋了心理學(xué)和生活的關(guān)系,，探尋了個人心理的正能量對其積極人生的重要作用,。

對于開放教育學(xué)生來說,，緊張的學(xué)習(xí)、忙碌的工作,、生活的重?fù)?dān),，身心俱疲在所難免，關(guān)鍵是要獲取開啟生活的金鑰匙,，全力提高心理健康水平,，增強解決心理問題的能力。

人生就像一次旅行,，不在乎出發(fā)地,，也不在乎目的地，在乎的只是沿途的風(fēng)景……,。

要在生活中保持心理健康,，處理好人際關(guān)系，讓溝通更加和諧,；要管好自己的情緒,，讓內(nèi)心更清明；要處理好戀愛,、婚姻,、家庭,，讓愛變得充實,、溫馨；要做到健康的休閑,，讓生活更加精彩,；要靈活應(yīng)對來自方方面面的壓力，將壓力變成動力,，讓人生更加精彩,！

人非圣賢孰能無過，通過對心理學(xué)的學(xué)習(xí),，我對自己有了更深刻的了解,，也在學(xué)習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)了自身在為人處世方面存在的許多缺點與不足，今后,，我將努力改掉自己身上的這些壞毛病,，提高自己！我相信,，我的人生之路將更加精彩,！

出自 m.sevw.cn