方案是一種制定和執(zhí)行任務(wù)的方法或步驟，它可以指導(dǎo)我們解決問題和達(dá)到目標(biāo)。我們?cè)诿鎸?duì)各種復(fù)雜的問題時(shí)，需要一個(gè)明確的方案來(lái)引導(dǎo)我們的行動(dòng),。為了找到最佳的解決方法，我們需要制定一個(gè)有條不紊的方案。在方案的制定過程中,，需要參考相關(guān)資料和成功案例。在制定方案時(shí),，可以參考這些范文,，找到適合自己情況的方案模板。

舞蹈演員的舞蹈活動(dòng)方案篇一

為了確保事情或工作扎實(shí)開展,，常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的方案準(zhǔn)備工作,，方案可以對(duì)一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。我們應(yīng)該怎么制定方案呢,？以下是小編為大家收集的關(guān)于舞蹈社團(tuán)活動(dòng)方案,，歡迎閱讀與收藏。

為了豐富學(xué)生的課余生活,，進(jìn)一步推動(dòng)校園文化建設(shè),，營(yíng)造良好的藝術(shù)氛圍，本學(xué)年我校一如既往的開展了舞蹈社團(tuán)活動(dòng),。通過每周一次的訓(xùn)練,，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識(shí)，軟度,、開度得到一定的訓(xùn)練,，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美,，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合,。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時(shí)，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信,，學(xué)會(huì)展現(xiàn)自我,。

1、初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作,，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作技術(shù),，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。

2,、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作,，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。

3,、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì),，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

4,、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。

我校初一學(xué)生可自愿報(bào)名,，通過考核擇優(yōu)錄取,。

學(xué)校舞蹈室。

1,、教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng),，知道基本的手位，腳位,。

2,、要求全體隊(duì)員自行編排舞蹈作品。

3,、進(jìn)行作品完善,，展演。

1,、在活動(dòng)過程中,，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式,，因材施教,，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競(jìng)爭(zhēng)感,，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展,。

2、舞蹈社團(tuán)的'活動(dòng)必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍,，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則,，面向全體學(xué)生,，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。

3,、凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生,，不論水平高低，要保護(hù)其積極性,，使其認(rèn)識(shí)到興趣小組活動(dòng)的意義和作用,，從而主動(dòng)積極地參加。

第一二周：講析舞蹈的特點(diǎn),、在生活中的作用,、基本訓(xùn)練

第三周：基本訓(xùn)練：壓腿、踢腿,、慢慢滲透舞蹈動(dòng)作

第四周：基本訓(xùn)練：手位練習(xí)1—4,，腳位練習(xí)1、2,，5位

第五周：基本訓(xùn)練：手位練習(xí)5—8,、學(xué)習(xí)舞蹈基本動(dòng)作

第六周：繼續(xù)學(xué)舞蹈基本動(dòng)作,，學(xué)習(xí)舞蹈簡(jiǎn)単隊(duì)形

第七周：基本訓(xùn)練：

(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練

(2)肩的開度和前版的軟度訓(xùn)練

(3)旁腰和旁腿的軟、開度訓(xùn)練

(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練

(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練

第八周：基本訓(xùn)練;欣賞舞歸,、學(xué)習(xí)手位動(dòng)作

第十周：基本訓(xùn)練;地面壓,、繼續(xù)學(xué)習(xí)手位動(dòng)作,、學(xué)習(xí)

部動(dòng)作

第十一周：繼續(xù)學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作、合成舞

第十二周：基本訓(xùn)練：地面壓腿協(xié)調(diào)手部與腿部動(dòng)作

第十三周：基本訓(xùn)練：

(1)手的姿態(tài)的訓(xùn)練

(2)小跳訓(xùn)練

(3)眼部的訓(xùn)練

第十四周：基本訓(xùn)練：腰部練習(xí),、復(fù)習(xí)舞蹈

第十五,、十六周：復(fù)習(xí),、展演

舞蹈演員的舞蹈活動(dòng)方案篇二

經(jīng)過一年的集體舞教學(xué)研究，孩子們積累了一定的舞蹈經(jīng)驗(yàn),，能較好地演繹單圈,、雙圈集體舞、隊(duì)列舞等有固定隊(duì)形的舞蹈,。但對(duì)于更為自由,、開放的廣場(chǎng)舞卻從未接觸過。在平時(shí)的音樂活動(dòng)中我還發(fā)現(xiàn),，孩子們不太會(huì)合理利用已有空間,，經(jīng)常擠在一起活動(dòng)?；谝陨显?，我設(shè)計(jì)了此次活動(dòng)。

1.初步學(xué)跳散點(diǎn)結(jié)伴舞,，感受俄羅斯民間舞蹈輕快,、幽默的風(fēng)格。

2.能在固定空間中自由穿行,、舞蹈,，不與同伴碰撞。

3.在手腕花的幫助下與同伴合作舞蹈,，體驗(yàn)集體舞活動(dòng)的快樂,。

引導(dǎo)幼兒在音樂的伴奏下，快速地找到舞伴,，并兩兩合作舞蹈,。

會(huì)合理利用空間，并在音樂結(jié)束前找到朋友,。

活動(dòng)準(zhǔn)備,。

1.音樂《薩沙》;。

2.幼兒每人右手上戴一個(gè)手腕花,。

活動(dòng)過程,。

學(xué)習(xí)表現(xiàn)朋友見面時(shí)的驚訝動(dòng)作。

1.直接導(dǎo)入,。

師：“今天我們要一起跳一個(gè)好玩的朋友舞,。”

2.表現(xiàn)驚訝的動(dòng)作,。

師：“當(dāng)你某天出門散步的時(shí)候,，突然碰到了一個(gè)很久沒有見面的好朋友，你會(huì)怎樣”

師總結(jié)幼兒的回答,，并示范指著對(duì)方說：“是你是你就是你!”

(動(dòng)作：?jiǎn)问植嫜沂稚斐鍪持福眢w后仰,，指著對(duì)方說：“是你,，是你，就是你,?！?。

3.師幼互動(dòng),，練習(xí)碰面后的驚訝動(dòng)作,。

引導(dǎo)：“很驚訝地說話時(shí)，身體會(huì)怎樣”(身體向后仰,，表情很驚喜)。

提示：用戴手腕花的手指著朋友說,。

4.幼兒互動(dòng),，兩兩練習(xí)。

(評(píng)：活動(dòng)開始,，老師利用語(yǔ)言創(chuàng)設(shè)了一個(gè)有趣的情境,，通過師幼、幼幼互動(dòng),，讓孩子不知不覺地融入到情境中,，自然,、愉快地學(xué)習(xí)表現(xiàn)驚訝的動(dòng)作。語(yǔ)言節(jié)奏的加入,，更使幼兒興趣濃厚,，表現(xiàn)到位。),。

學(xué)習(xí)聽辨音樂找朋友,。

1.欣賞第一段音樂(找朋友的音樂)，師用動(dòng)作帶領(lǐng)幼兒聽辨樂句,。

“音樂有幾句你能聽出來(lái)嗎一起聽著音樂用動(dòng)作告訴大家,。”(再次聽辨音樂),。

(評(píng)：聽辨樂句是活動(dòng)的難點(diǎn),，老師利用手指走路的動(dòng)作，讓幼兒清晰地感受到了四個(gè)樂句,。幼兒通過模仿學(xué)習(xí),，在“動(dòng)”的過程中進(jìn)一步感受了音樂，學(xué)會(huì)了聽辨樂句,，為下一環(huán)節(jié)的活動(dòng)打下了基礎(chǔ),。)。

2.講解找朋友的規(guī)則,。

“音樂響起,，我們都在大街上散步，各處的風(fēng)景都要去看看,。等到音樂快結(jié)束的時(shí)候,，找一個(gè)離你最近的朋友，面對(duì)面,，互相指著對(duì)方說：是你!是你!就是你,。”

3.幼兒嘗試跟著音樂散步,、找朋友,。

師鼓勵(lì)幼兒散步時(shí)充分利用教室空間。

4.討論：有什么好辦法能在音樂快結(jié)束時(shí)找到朋友,。

5.幼兒再次嘗試聽音樂找朋友。

6.完整表現(xiàn)找朋友及找到朋友后的驚訝動(dòng)作,。

(評(píng)：散點(diǎn)結(jié)伴舞需要培養(yǎng)幼兒自如找空間的能力,，老師利用散步這一情境,，引導(dǎo)幼兒多觀賞周圍的風(fēng)景,，從而幫助幼兒明白：找朋友時(shí)不要扎堆，要善于尋找空地方,?！叭绾胃鶕?jù)音樂迅速找到朋友”老師沒有直接告訴幼兒方法,，而是鼓勵(lì)幼兒大膽表述自己的想法,，并進(jìn)行嘗試,，最終明白：第三句音樂結(jié)束后去找朋友,。體現(xiàn)了尊重幼兒的教育觀,。),。

學(xué)習(xí)兩兩合作動(dòng)作,。

1.兩位老師示范合作舞蹈動(dòng)作。

問：“我和朋友跳了哪些動(dòng)作”

2.和老師空手練習(xí)互拍動(dòng)作,，提示從戴手腕花的手開始,。

3.幼兒兩兩結(jié)伴練習(xí)。

討論：怎樣快速地轉(zhuǎn)換動(dòng)作,。

4.聽音樂練習(xí),。

(評(píng)：大班下學(xué)期的幼兒學(xué)習(xí)能力顯著提升,，在早操鍛煉中幼兒也有了兩兩舞蹈的經(jīng)驗(yàn),，所以老師采用了模仿學(xué)習(xí)的策略，讓幼兒學(xué)做動(dòng)作,，符合幼兒的年齡特點(diǎn),，滿足了幼兒主動(dòng)學(xué)習(xí)的需要。舞蹈過程中需要快速轉(zhuǎn)換動(dòng)作,，這時(shí)幼兒碰到了困難,，老師充分尊重幼兒的想法,，鼓勵(lì)每個(gè)幼兒用自己的方法解決問題,，并給予支持與建議，使幼兒獲得了自信與滿足,。),。

舞蹈演員的舞蹈活動(dòng)方案篇三

共青團(tuán)xx學(xué)院委員會(huì)學(xué)生社團(tuán)部。

xx學(xué)院舞蹈協(xié)會(huì)。

xx學(xué)院交誼舞協(xié)會(huì),。

1,、舞種不限，可為民族舞,、現(xiàn)代舞,、街舞、交誼舞,，可以個(gè)人或自由組合報(bào)名參加,。

2、參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題,。

第一周:觀看歷年藝術(shù)節(jié)舞蹈作品視頻以及舞蹈大賽作品第二周:勾繃腳組合,。

1、輔導(dǎo)教師：周慧敏,。

2,、輔導(dǎo)時(shí)間：每周輔導(dǎo)一次，每次90分鐘,。

3,、輔導(dǎo)內(nèi)容。

第1周扶把組合練習(xí),。

1．練習(xí)隊(duì)形,，站立姿勢(shì)。

2．交待舞蹈的常規(guī)要求,。

3．隨音樂協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭,，聳肩等動(dòng)作。

4．復(fù)習(xí)手位,，勾繃腳,，點(diǎn)頭，聳肩等活動(dòng)組合,。

第4-5周1．手位組合練習(xí),。2．大眾健身操一級(jí)練習(xí)。3．上學(xué)期兩個(gè)成品舞蹈練習(xí),。

1．練習(xí)前壓腿,、旁壓腿的動(dòng)作。

2．復(fù)習(xí)前踢腿,，旁踢腿,，能隨音樂節(jié)拍做動(dòng)作。

3．鍋莊舞教學(xué),。

第9-10周,。

1．練習(xí)壓胯的動(dòng)作,，根據(jù)音樂協(xié)調(diào)地做壓胯動(dòng)作。

3．學(xué)習(xí)小碎步組合,。

4．學(xué)習(xí)在單一舞蹈動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換,，形成完整的。

復(fù)習(xí)并排練匯報(bào)演出的舞蹈,。

第16周。

1．復(fù)習(xí)以前學(xué)的`基本功及舞蹈,。

2．考核總結(jié),。

舞蹈社團(tuán)目前有成員35人，每周四下午開展社團(tuán)活動(dòng),，主要通過練習(xí)舞蹈基礎(chǔ)和形體訓(xùn)練,，學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作，來(lái)增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力,、訓(xùn)練團(tuán)員的舞蹈感覺,，以及培養(yǎng)團(tuán)員的形體氣質(zhì)。舞蹈文化教育,，是素質(zhì)教育中的重要方面,，舞蹈社團(tuán)還通過觀摩一些舞蹈的錄像資料、舞蹈現(xiàn)場(chǎng)秀,，講解各個(gè)舞種的淵源與區(qū)別,，來(lái)增加同學(xué)們對(duì)舞蹈的理解力和鑒賞力，豐富同學(xué)們對(duì)舞蹈藝術(shù)的了解,，培養(yǎng)孩子們的個(gè)性,，提高她們的藝術(shù)修養(yǎng)。

四月:編排舞蹈《竹筒聲聲》,，欣賞民族舞的資料,。

五月:編排舞蹈待定六月:總結(jié)《在升旗儀式上》。

《竹筒聲聲》,。

舞蹈演員的舞蹈活動(dòng)方案篇四

1.感受樂曲曲風(fēng),，并學(xué)習(xí)看圖譜探索動(dòng)作。

2.在熟悉動(dòng)作的基礎(chǔ)上,，根據(jù)音樂變換隊(duì)形,。

3.鼓勵(lì)幼兒用目光、體態(tài)與同伴進(jìn)行友好交流,。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1.圖譜,、磁帶、錄音機(jī),。

2.動(dòng)作前置,，經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備,。

活動(dòng)過程：

(一)激趣：

師：我們都是西班牙的小小斗牛士，今天,，我們一起來(lái)跳快樂的西班牙舞,。

(二)出示圖譜，學(xué)習(xí)隊(duì)形變化,。

出示圖一：

1.師：你發(fā)現(xiàn)了什么?小紅人是誰(shuí)?(小黃人呢?),。

小黃人走到哪里去了?小紅人有沒有動(dòng)?

2.集體練習(xí)，師唱譜,。

出示圖二：

1.師：怎樣才能使小人轉(zhuǎn)圈圈?

2.幼兒練習(xí),，師唱譜。

出示圖三：

1.師：小人們又在干什么呢?

2.幼兒探索,，師唱譜,。

(三)完整舞蹈。

(四)情感要求：目光,、體態(tài)的交流,。

舞蹈演員的舞蹈活動(dòng)方案篇五

舞蹈是審美活動(dòng),其功能不僅是情感的陶冶和塑造,還是情感的滿足與抒發(fā)。舞蹈教育在培養(yǎng)學(xué)生的高尚情操和人的全面素質(zhì)的培養(yǎng)方面是其它任何學(xué)科無(wú)法替代的,。以下是小編整理給大家的關(guān)于舞蹈小組活動(dòng)方案,，希望能給大家?guī)?lái)幫助!

一、活動(dòng)目標(biāo)：

為了豐富學(xué)生的課余生活,，進(jìn)一步推動(dòng)校園文化建設(shè),，營(yíng)造良好的音樂氛圍。使學(xué)生在良好的音樂氛圍中提高自己的音樂素質(zhì)和音樂修養(yǎng),。同時(shí),，也為了迎接兩年一度的文娛匯演，在匯演中取得優(yōu)異的成績(jī),，特組織了舞蹈興趣小組,。希望通過每周一次的訓(xùn)練，使學(xué)生初步了解,、掌握舞蹈的基本訓(xùn)練,，讓學(xué)生通過活動(dòng)，注意自己的基本形態(tài),，學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的舞蹈步伐,，培養(yǎng)對(duì)舞蹈的興趣愛好，同時(shí)也對(duì)舞蹈表演所比備的軟度,、開度,，以及訓(xùn)練方法進(jìn)行初步的了解，為今后的舞臺(tái)表演奠定良好的基礎(chǔ),。

二,、活動(dòng)措施：

舞蹈興趣小組的活動(dòng)必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍,，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生,，做到在普及的基礎(chǔ)上提高,。凡參加舞蹈興趣小組的學(xué)生，不論水平高低,，要保護(hù)其積極性,，使其認(rèn)識(shí)到興趣小組活動(dòng)的意義和作用，從而主動(dòng)積極地參加,。在活動(dòng)過程中,，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式,，因材施教，因人而異,，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競(jìng)爭(zhēng)感,，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。

二,、活動(dòng)目的：

1,、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位,，腳位,。

2、對(duì)隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉,，下腰,。軟度不好的同學(xué)可延長(zhǎng)時(shí)間。

3,、對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些,，同時(shí)學(xué)一些簡(jiǎn)單的舞蹈。

三,、培養(yǎng)目標(biāo)：

1,、初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作技術(shù),，養(yǎng)成良好的姿態(tài),。

2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈韻律基本動(dòng)作,，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性,。

3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì),，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),。

4,、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能,。

四,、活動(dòng)特色：

1、把學(xué)生的差異作為一種資源來(lái)開發(fā),，開設(shè)形體活動(dòng)小組,。

2、由培養(yǎng)特長(zhǎng)向啟發(fā)創(chuàng)造延伸,。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難,，開拓進(jìn)取的精神。

3,、讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得自信,。課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中一些基礎(chǔ)教育，能力較弱的學(xué)生,，在藝術(shù)活動(dòng)中獲得了成功的機(jī)會(huì),，改變了孩子被動(dòng)的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心,。

4,、讓活動(dòng)成功孩子享受生命的時(shí)空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息,，一雙雙高舉的雙手,，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木,，充滿著蓬勃的生機(jī),。

五 、 主要措施：(擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段)

1,、教學(xué)方法：講解法,、示范法、分解法,、完整法,、對(duì)比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法,、練習(xí)法等：

2,、教學(xué)手段：個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等

六,、活動(dòng)安排：

1,、定時(shí)活動(dòng),，每周三周五的第八節(jié)課,。

2、活動(dòng)規(guī)劃,。每次活動(dòng)前點(diǎn)名，活動(dòng)中學(xué)生積極性高漲,，活動(dòng)后有記載,，有成果積累。

3,、總結(jié)得與失,，借鑒成功的經(jīng)驗(yàn)，不斷豐富完善,，提升教育與活動(dòng)的藝術(shù),，使特色更鮮明。

七,、活動(dòng)內(nèi)容安排：

1,、第一月教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位,，腳位等,。

2、第二個(gè)月聯(lián)系舞蹈小組合,。

3,、第三個(gè)月要求隊(duì)員要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉,，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí),，一位的擦地，蹲,，丁字位的前擦地,，旁擦地，腰部的訓(xùn)練,、腿部的訓(xùn)練的撩腿,、彈腿、踢腿,，并練習(xí)成品舞,。

4、第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容,，對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的`提高,，技巧方向可加深一些，并且完成成品舞,。

活動(dòng)目的：

一,、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡(jiǎn)單的把上,、把下的練習(xí),，知道基本的手位,，腳位。

二,、對(duì)隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉,，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長(zhǎng)時(shí)間,。

三,、對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，同時(shí)學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈,。

活動(dòng)內(nèi)容：

1,、第一月教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡(jiǎn)單的把上,，把下的練習(xí),，知道基本的手位，腳位,。

2,、第二個(gè)月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí),，把上的訓(xùn)練有基本手位,，腳位，一位的擦地,，蹲,，丁字位的前擦地，旁擦地,，腰部的訓(xùn)練,、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿,、踢腿,。

3、第三個(gè)月要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰,。同時(shí)學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合,。

4、第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容,，對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高,，技巧方向可加深一些。例如：虎跳,、前后橋,、搶臉，同時(shí)要學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈。

一,、情況分析：

在全面提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)的同時(shí),，為促進(jìn)學(xué)校藝術(shù)教育的健康發(fā)展，特制定本學(xué)期舞蹈興趣班的計(jì)劃,。準(zhǔn)備把本次舞蹈興趣班的教學(xué)重點(diǎn)放在對(duì)成品舞蹈的訓(xùn)練上,。由于舞蹈基本功，協(xié)調(diào)能力和對(duì)音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展,，雖然有較強(qiáng)的積極性,，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進(jìn)行練習(xí),。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學(xué)內(nèi)容,，形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格和耐心的教學(xué)態(tài)度，使學(xué)生產(chǎn)生親切感,，提高對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的能力,。

二、總體目標(biāo)：

1,、通過教師指導(dǎo),，培養(yǎng)學(xué)生舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進(jìn)兒童身心健全發(fā)展.

2、訓(xùn)練學(xué)生協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.

3,、進(jìn)行形體訓(xùn)練并學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的舞蹈基本動(dòng)作,， 培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂的感受力和節(jié)奏感。

4,、在訓(xùn)練過程中鍛煉學(xué)生的思想注意力,，反映能力和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。

5,、培養(yǎng)學(xué)生具備透過舞蹈, 提高學(xué)生對(duì)舞蹈藝術(shù)的審美能力,、表達(dá)思想,、情意的創(chuàng)作能力,。

三、活動(dòng)安排：

第6周

1,、練習(xí)隊(duì)形,，站立姿勢(shì)。

2,、交待舞蹈的常規(guī)要求,。

3、隨音樂協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭,，聳肩等動(dòng)作,。

4、復(fù)習(xí)手位,，勾繃腳,，點(diǎn)頭,，聳肩等活動(dòng)組合。

第7-8周

1,、練習(xí)前壓腿,、旁壓腿的動(dòng)作。

2,、復(fù)習(xí)前踢腿,，旁踢腿，能隨音樂節(jié)拍做動(dòng)作,。

3,、新授地面動(dòng)作：雙吸腿、壓腳跟練習(xí),。

4,、舞蹈練習(xí)

第9-10周

1、練習(xí)壓胯的動(dòng)作,，根據(jù)音樂協(xié)調(diào)地做壓胯動(dòng)作,。

2、舞蹈練習(xí)

3,、學(xué)習(xí)小碎步組合,。

4、學(xué)習(xí)在單一舞蹈動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換,，形成完整的舞蹈形式,。

復(fù)習(xí)并排練“六一”匯報(bào)演出的舞蹈。

1,、復(fù)習(xí)以前學(xué)的基本功,。

2、舞蹈練習(xí),。
?

舞蹈演員的舞蹈活動(dòng)方案篇六

一,、活動(dòng)主題：舞動(dòng)魅影。

二,、主辦單位：共青團(tuán)肇慶學(xué)院委員會(huì)學(xué)生社團(tuán)部,。

三、承辦單位：肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會(huì),。

肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會(huì),。

六、參賽對(duì)象,。

【范例】,。

一、名稱：實(shí)小瑜伽社。

二,、性質(zhì)：20xx年創(chuàng)建,，由校內(nèi)瑜伽舞蹈愛好者組成的一個(gè)有組織、有紀(jì)律,、有特色的團(tuán)體,。

三、目的：

1,、豐富廣大教師的業(yè)余生活,。

2、使教師們的興趣,、愛好,、個(gè)性得到更進(jìn)一步的發(fā)展和提高。

3,、以瑜伽舞蹈運(yùn)動(dòng)為媒介,，促進(jìn)學(xué)校之間的體育交流。

4,、促進(jìn)教師們的身心,。

健康。

四,、宗旨：健康,、年輕、堅(jiān)持,、樂活,。

第二章：社團(tuán)機(jī)構(gòu)和任務(wù)。

一,、機(jī)構(gòu),。

瑜伽俱樂部的成員由實(shí)小教師及家屬組成，主要是瑜伽舞蹈愛好者,。

二,、基本任務(wù)。

1,、切實(shí)完成學(xué)校工會(huì)下達(dá)的各種任務(wù),，為促進(jìn)學(xué)校之間的體育交流與豐富教師們的業(yè)余生活做出點(diǎn)滴貢獻(xiàn),。

2,、有目的、有計(jì)劃,、有步驟的開展瑜伽舞蹈比賽,、戶外等活動(dòng)以提高廣大教師對(duì)瑜伽舞蹈運(yùn)動(dòng)的興趣。

第三章：權(quán)利和義務(wù)。

一,、凡我校瑜伽舞蹈愛好者,，以健康、年輕,、堅(jiān)持,、樂活為目的均可成為本社成員。

二,、社員權(quán)利：

1,、有權(quán)監(jiān)督本社負(fù)責(zé)人的工作、對(duì)本社工作提出意見和建議,。

2,、社團(tuán)實(shí)行民主管理，若有重大事件,、可開會(huì)投票決定,。

3、入社,、出社自由,、成員可自動(dòng)退社。

三,、社員義務(wù),。

1、會(huì)員必須遵守社團(tuán)章程和社團(tuán)管理制度,。聽從社長(zhǎng)安排,、若有分歧，可相互調(diào)節(jié),。

2,、在舉行社團(tuán)活動(dòng)中，不可無(wú)故缺席或自由離去,，有事務(wù)必請(qǐng)假,。

3、社團(tuán)成員之間應(yīng)相親相愛,，和睦相處,，不可發(fā)生不文明行為。

4,、嚴(yán)格遵守校規(guī)校紀(jì)及本社團(tuán)紀(jì)律,，實(shí)行成員管理制度化，否則本社團(tuán)有權(quán)將其除名,。

一,、每周組織成員進(jìn)行集中練習(xí),，以提高整體水平。

二,、社團(tuán)開展活動(dòng),，各社員應(yīng)該積極參加并聽從安排，有異議者相互調(diào)節(jié),。舉行活動(dòng)不可擅自離去或無(wú)故缺席,，有事請(qǐng)假?；顒?dòng)時(shí)私人財(cái)物妥善保管,，若有丟失，自行負(fù)責(zé),。

第五章：獎(jiǎng)勵(lì)與處分,。

一、獎(jiǎng)勵(lì)1：活動(dòng)以每個(gè)學(xué)期為一個(gè)活動(dòng)周期,，針對(duì)活動(dòng)開展情況,，將對(duì)社團(tuán)成員參與情況進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。獎(jiǎng)品如瑜伽服之類的,。

獎(jiǎng)勵(lì)2：通過對(duì)成員一年為社團(tuán)作貢獻(xiàn)和出勤的考核,，按30%的比例評(píng)出“優(yōu)秀社員”，獎(jiǎng)勵(lì)瑜伽10次卡一張,。

獎(jiǎng)勵(lì),。

3、免費(fèi)參加本社團(tuán)組織的戶外活動(dòng),。

獎(jiǎng)勵(lì),。

4、免費(fèi)參加本社團(tuán)組織的聯(lián)誼,、沙龍活動(dòng),。

二、處分：經(jīng)常無(wú)故缺席者,，自行退會(huì),。

第六章：社團(tuán)會(huì)費(fèi)。

1,、方案一：1人辦年卡一張,，每人1200元?？蓞⒓铀姓n程,。

2、方案二：2人合辦80次卡,，每人600元,?？蓞⒓铀姓n程,。

3,、方案三：10人每周2次去瑜伽舞蹈館參加為實(shí)小開設(shè)的小班，每人800元一年,?？蓞⒓又付ㄕn程。

舞蹈演員的舞蹈活動(dòng)方案篇七

興趣培養(yǎng)是音樂學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)的前提,。沒有興趣的技能學(xué)習(xí)是無(wú)源之水,、無(wú)根之木。如果說形體學(xué)習(xí)是目的,，那么興趣培養(yǎng)是手段,、是過程。所以要發(fā)展小學(xué)生的形體水平,，必須培養(yǎng)濃厚的,、穩(wěn)定的興趣。讓學(xué)生在有趣的形體活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)小學(xué)音樂教學(xué)的目標(biāo),，這是我們努力的方向,，我們要將每一個(gè)學(xué)生帶進(jìn)形體美好的境界中，在感受美和表現(xiàn)美的過程中純潔他們的心靈,，陶冶他們的性情,，促進(jìn)他們身心和諧發(fā)展。

1,、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了中華民族的復(fù)興”,、“為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開放的,、民主的,、科學(xué)的藝術(shù)課程，為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn),。

2,、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在活動(dòng)過程中的體驗(yàn)情感,、態(tài)度和價(jià)值觀的形成,。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲,，充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取意識(shí),，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長(zhǎng)。

1,、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng),，知道基本的手位,，腳位。

2,、對(duì)隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉,，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長(zhǎng)時(shí)間,。

3,、對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，同時(shí)學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈,。

1,、初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作技術(shù),，養(yǎng)成良好的姿態(tài),。

2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作,，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性,。

3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì),，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),。

4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能,。

1、把學(xué)生的差異作為一種資源來(lái)開發(fā),，開設(shè)形體活動(dòng)小組,。

2、由培養(yǎng)特長(zhǎng)向啟發(fā)創(chuàng)造延伸,。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難,，開拓進(jìn)取的精神。

3,、讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得自信,。課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中一些基礎(chǔ)教育，能力較弱的學(xué)生,，在藝術(shù)活動(dòng)中獲得了成功的機(jī)會(huì),，改變了孩子被動(dòng)的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲,。

4,、讓活動(dòng)成功孩子享受生命的時(shí)空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息,，一雙雙高舉的雙手,，一張張自信的笑臉,，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機(jī),。

1,、教學(xué)方法：講解法、示范法,、分解法,、完整法,、對(duì)比法,、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等：

2,、教學(xué)手段：影象教學(xué),、個(gè)別指導(dǎo)、,、分組教學(xué)等,。

1、定時(shí)活動(dòng),。每周五下午的3：40—5：00,。

2、活動(dòng)規(guī)劃,。每次活動(dòng)前點(diǎn)名,，活動(dòng)中學(xué)生積極性高漲，活動(dòng)后有記載,，有成果積累,。

3、不斷交流和研討,?？偨Y(jié)得與失，借鑒成功的經(jīng)驗(yàn),，不斷豐富完善,，提升教育與活動(dòng)的藝術(shù)，使特色更鮮明,。

活動(dòng)內(nèi)容：

1,、第一月教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位,，腳位,。

2、第二個(gè)月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉,，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí),，訓(xùn)練有基本手位,，腳位，一位的擦地,，蹲,，丁字位的'前擦地，旁擦地,，腰部的訓(xùn)練,、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿,、踢腿,。

3、第三個(gè)月要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰,。同時(shí)學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合,。

4、第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容,，對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高,，技巧方向可加深一些。例如：虎跳,、前后橋,、搶臉，同時(shí)要學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈,。

：舞動(dòng)魅影,。

：肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會(huì)。

肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會(huì),。

1.舞種不限,，可為民族舞、現(xiàn)代舞,、街舞,、交誼舞，可以個(gè)人或自由組合報(bào)名參加,。

省略,。

舞蹈演員的舞蹈活動(dòng)方案篇八

1.熟悉音樂，合拍地跳舞,，體會(huì)集體舞中找朋友及跳舞動(dòng)作的交替規(guī)律,。

2.遷移已有經(jīng)驗(yàn)，替換舞步,，學(xué)習(xí)創(chuàng)編兩人跳舞的對(duì)稱動(dòng)作,。

3.體驗(yàn)與同伴一起跳舞的愉快心情。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

《歡樂舞》音樂、手腕花,。

活動(dòng)過程：

一,、聽音樂進(jìn)場(chǎng)，體驗(yàn)a段舞步規(guī)律,。(4a)1.t:“寶貝們,，伸出你的小手，抬抬你的小腳,，讓我們聽聽音樂,、跳跳舞吧!”(幼兒聽音樂進(jìn)活動(dòng)室)2.教師喊節(jié)奏，幼兒按規(guī)律跳a段舞蹈,。

3.幼兒在口令結(jié)束后能找點(diǎn)站立,。

t:現(xiàn)在請(qǐng)你們每人找個(gè)點(diǎn)站好，小手拍起來(lái),。

(音樂停)4.感受雙圓隊(duì)形,，分清里圈和外圈,。

(1)t:“看看,，我們現(xiàn)在變成什么形狀了?”

(2)t:“你是站在外面的圓上還是里面的圓上?外面的圓叫外圈，里面的圓叫里圈,?！?/p>

5.討論如何移點(diǎn)。

(1)t:“寶貝們,，能不能想想辦法,，讓我們里外兩個(gè)圓圈都轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)呢?”

探索出每名幼兒沿著一個(gè)方向，往前走一個(gè)點(diǎn),，讓我們的圓圈轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái),。

t:“對(duì)呀，只要每個(gè)小朋友沿著一個(gè)方向,，往前走一個(gè)點(diǎn),，讓我們的圓圈就會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)。我們一起試一試,?！?/p>

(2)教師示范一次移點(diǎn)的方法。

t:“看老師是怎樣邊跳邊讓圓圈轉(zhuǎn)動(dòng)的?”

(3)幼兒原地練習(xí),。

t:“請(qǐng)你們?cè)谠鼐毩?xí)一下,。”

二,、感受《歡樂舞》音樂旋律,，按規(guī)律跳a段舞蹈。

1.幼兒跟著音樂一個(gè)人跳a段舞蹈。

t:“恩,，外圈的小朋友往前跳一個(gè)點(diǎn),，里圈的小朋友不要?jiǎng)樱谠靥?，這樣就可以和別的小朋友跳舞,。我們?cè)囈辉嚒,！?4a)三,、b段舞蹈“蝴蝶找花”

1.幼兒欣賞b段音樂，自由說說自己的情感體驗(yàn)和動(dòng)作體現(xiàn),。

t:“我們累了,，讓我們?cè)邳c(diǎn)上坐下，休息一會(huì),。聽,，你覺得這段音樂怎么樣?”(2b)t:“這是蝴蝶和小花在做拍手游戲呢，他們會(huì)怎么做游戲?”

2.在幼兒原有經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上歸納,、提升出b段舞蹈“蝴蝶找花”

t:“讓我們變成美麗的蝴蝶和花,，一起做拍手游戲吧?！?/p>

“外圈的小朋友做蝴蝶,，里圈的小朋友做花?！?4b)四,、討論如何交換舞伴。

1.t:“小蝴蝶們,，前面還有許多漂亮的花兒呢,，你們想找其他的花兒做朋友嗎?那小蝴蝶往前飛，小花要不要?jiǎng)?”

討論出蝴蝶往前飛一個(gè)點(diǎn),，花兒原地不動(dòng)點(diǎn)頭等待新朋友,。

2.聽完整音樂，練習(xí)交換朋友,。(4ab)五,、學(xué)習(xí)創(chuàng)編動(dòng)作。

“蝴蝶和小花除了做拍手游戲,，還會(huì)做什么游戲?”讓我們一起來(lái)試一試,。

舞蹈演員的舞蹈活動(dòng)方案篇九

為提高學(xué)生的舞蹈方面的素養(yǎng)，培養(yǎng)對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的興趣,。培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì),，增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂感。豐富學(xué)生的課余生活,，并為每年的舞蹈比賽選拔人才,，做好充分的迎賽準(zhǔn)備?；顒?dòng)面向部分學(xué)生,，又組織，有計(jì)劃的進(jìn)行,，讓學(xué)生在舞蹈中去感受音樂,，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧,，陶冶學(xué)生的情操,，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。

1,、掌握扎實(shí)的基本功,。

2、培養(yǎng)學(xué)生的審美素養(yǎng),，提高審美能力,。

1、報(bào)名工作,。

由各班主任發(fā)動(dòng)舞蹈興趣小組宣傳工作,，讓學(xué)生自由報(bào)名，學(xué)校根據(jù)報(bào)名人數(shù)進(jìn)行篩選,，選出具有一定舞蹈基礎(chǔ)和具有舞蹈愛好的學(xué)生作為學(xué)員。

2,、管理工作,。

為能更好地完成舞蹈興趣活動(dòng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，老師必須做到認(rèn)真?zhèn)湔n,，耐心輔導(dǎo),，全面關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，管理組織教育好學(xué)生遵守學(xué)生日常行為規(guī)范,，文明守紀(jì),，講究衛(wèi)生。

1,、熱身運(yùn)動(dòng);在訓(xùn)練的15分鐘左右的時(shí)間里,，讓學(xué)生做一些輕松、簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng),，如：圓軸上的走步等,，主要目的`是創(chuàng)造一個(gè)融洽的學(xué)校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備，避免用力過度,。

2,、地面訓(xùn)練：兒童的生理特點(diǎn)是人小穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好,，而軟度開度又是舞蹈動(dòng)作的根本點(diǎn),，所以要運(yùn)用平整的地板來(lái)幫助孩子們進(jìn)行軟度和開度的訓(xùn)練，主要措施有：(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練;(2)肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練;(3)旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練;(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練;(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練;(6)胯部和臀部的訓(xùn)練;(7)胯部和腿部的綜合訓(xùn)練;(8)節(jié)奏和方位的訓(xùn)練;(9)后腿和背肌的訓(xùn)練;(10)踢腿和力量的練習(xí),。

3,、把上訓(xùn)練：遵循先雙手扶把，熟練以后單手扶把,，由于有把桿的依附,，孩子們的形體和姿態(tài)容易正確，為中間訓(xùn)練打下基礎(chǔ),。具體措施有：(1)直立和半蹲訓(xùn)練(2)擦地推腳背練習(xí)(3)壓腿練習(xí),，分為壓正腿和壓旁腿(4)大踢腿(5)下腰游戲。

4,、中間訓(xùn)練：這是使孩子們掌握,、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,，在中間訓(xùn)練中,，主要目的就是解決形體、重心,、控制和呼吸,。具體措施：(1)手的姿態(tài)的訓(xùn)練(2)小跳訓(xùn)練(3)點(diǎn)轉(zhuǎn)(4)平轉(zhuǎn)(5)控制。

5,、能夠隨著音樂做動(dòng)作,，節(jié)奏準(zhǔn)確，充分表現(xiàn)音樂的特點(diǎn),，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力,。

6、排練幾個(gè)小型的舞蹈,，通過這些組合來(lái)鍛煉學(xué)生,。

每周四下午第三節(jié)課。

1,、學(xué)生掌握扎實(shí)的基本功,，具有較高的音樂素養(yǎng)。

2,、能學(xué)會(huì)幾個(gè)舞蹈,。

3

形體基訓(xùn)及舞蹈表演,。

二—四年級(jí)。

每周三下午第三節(jié)課,。

26人左右,。

根據(jù)學(xué)生不同的性格愛好，活躍學(xué)生課余生活,，創(chuàng)設(shè)校園人文環(huán)境,，展示學(xué)生藝術(shù)特長(zhǎng)，特創(chuàng)立舞蹈社團(tuán),，通過這個(gè)平臺(tái)讓喜歡音樂喜歡舞蹈的孩子得到培養(yǎng),，通過舞蹈訓(xùn)練讓孩子手腳能更靈活的配合協(xié)調(diào)。同時(shí)通過舞蹈表演,，也會(huì)激發(fā)起學(xué)生表現(xiàn)力和展示自己的欲望,。

1、宣傳發(fā)動(dòng),，確定參與活動(dòng)的學(xué)生名單,。

3、開展正常的教學(xué)活動(dòng),。

十~十二月份：

1,、選取教材對(duì)學(xué)生進(jìn)行常規(guī)的形體基訓(xùn)，使學(xué)生的軟開度得到有效的提高,。

2,、通過一些舞蹈的基本功表演，讓學(xué)生在舞蹈表演的過程中學(xué)習(xí)到一些舞臺(tái)表演的鍛煉,。

3,、根據(jù)學(xué)生的訓(xùn)練情況排練一至兩個(gè)成品舞蹈，給學(xué)生一個(gè)充分展示自己的舞臺(tái),。

1,、成果作品展示，舞蹈隊(duì)員對(duì)本學(xué)期的內(nèi)容進(jìn)行大匯總,，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)展示也可以利用校園電視臺(tái)進(jìn)行播放。

頭頸,、肩,、胸、腰,、手,、胯、腿,、腳等訓(xùn)練,。

1,、頭頸的訓(xùn)練：前、后,、左,、右傾頭、頭頸的轉(zhuǎn)動(dòng),。

2,、肩的訓(xùn)練：壓肩、環(huán)動(dòng),、松肩,。

3、胸的訓(xùn)練：含胸,、展胸,、仰胸。

4,、腰部訓(xùn)練：彎腰,、轉(zhuǎn)腰、涮腰,。

5,、手位練習(xí)：基本手位。

6,、下肢訓(xùn)練：

（1）．腳踝部：勾腳,、繃腳、向內(nèi)轉(zhuǎn)腳,、向外轉(zhuǎn)腳,。

（2）．腿膝部：壓腿、吸伸腿,、環(huán)動(dòng)腿,、踢腿、搬腿,。

（3）．腿部：橫叉,、豎叉、壓叉,。

（4）,、胯部訓(xùn)練：開胯訓(xùn)練。

7,、腳部訓(xùn)練,。

（1）蹲：把桿蹲、地面蹲,。

（2）擦地：把桿擦地,、地面擦地,。

（3）勾繃腳：地面勾繃腳。

地面部分的練習(xí)：坐姿,、勾繃腳,、腿的外開、肩和頭部的練習(xí),、后背挺直的練習(xí),、伸腿練習(xí)、壓腿練習(xí),、胯膝屈伸,、踢腿組合、背肌和腰肌的練習(xí),、腹肌的練習(xí),。

身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練：腰組合、頭肩組合,、手臂動(dòng)作配合,、步伐訓(xùn)練。

舞蹈訓(xùn)練計(jì)劃與安排：

基本功訓(xùn)練,、舞蹈組合和表演能力訓(xùn)練,。

學(xué)期末或元旦進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)展示。

舞蹈演員的舞蹈活動(dòng)方案篇十

新學(xué)期的到來(lái),，為學(xué)院增添了新的生命,，帶來(lái)新的活力。在充滿激情的新世紀(jì),，舞蹈文化飛速在年輕一代蓬勃發(fā)展,，逐漸成為年輕人的閑余愛好，成為新一代激情與活力的代表,。我院舞蹈協(xié)會(huì)將在xxxx年xx月xx日舉辦舞蹈協(xié)會(huì)街舞會(huì)活動(dòng),，讓職教學(xué)院學(xué)子感受到校園豐富的課余文化生活。

為深刻落實(shí)上級(jí)關(guān)于深入開展校園創(chuàng)建活動(dòng)文件精神,，豐富大學(xué)校園文娛生活,，更好的出盡學(xué)院師生的交流，促進(jìn)同學(xué)間的溝通與發(fā)展,，營(yíng)造我院健康向上,、積極活躍的校園氣氛；為更多喜歡舞蹈的同學(xué)提供一個(gè)展現(xiàn)自我個(gè)性的平臺(tái),。力求將一場(chǎng)精彩、新穎的舞蹈協(xié)會(huì)舞會(huì)奉獻(xiàn)給全員師生,。

激情職教個(gè)性自我,。

云南師范大學(xué)職業(yè)技術(shù)教育學(xué)院社聯(lián),。

職教學(xué)院舞蹈協(xié)會(huì)。

20xx年12月12日,。

學(xué)?；@球場(chǎng)。

云南師范大學(xué)職業(yè)技術(shù)教育學(xué)院全體師生,。

10,、拉丁舞（cerezo_rosa）。

11,、藏族舞（向著太陽(yáng)）,。

12、全體師生打跳狂歡,。

1,、主持人開場(chǎng)白（介紹學(xué)院、舞蹈協(xié)會(huì),、各受邀嘉賓）,。

2、街舞隊(duì)（cd-sky）全體開場(chǎng)齊舞,。

3,、民族舞（小榕樹）。

4,、嘉賓齊舞（彝族三跺腳）,。

5、b-boycrew團(tuán)體斗舞,。

6,、街舞（唯舞獨(dú)尊）。

7,、恰恰舞（牛仔青春）,。

8、交際舞表演,。

（一）舞會(huì)宣傳,。

1、在學(xué)院各公告欄張貼宣傳海報(bào),。

2,、向各兄弟社團(tuán)發(fā)邀請(qǐng)函。

3,、到各班找宣傳委員代為宣傳,。

4、口頭宣傳,。

（二）物資申請(qǐng),。

1,、向?qū)W院申請(qǐng)相應(yīng)的燈光、音響設(shè)備,。

2,、桌子、椅子的申請(qǐng),。

3,、花卉的申請(qǐng)。

4,、場(chǎng)地的申請(qǐng),。

（三）會(huì)場(chǎng)布置。

1,、彩帶,、彩燈的布置。

2,、桌椅的布置,。

3、花卉的布置,。

4,、舞臺(tái)、燈光的布置,。

（四）工作安排,。

1、燈光音響組：負(fù)責(zé)燈光音響的申請(qǐng)與調(diào)試,、布置,。

2、會(huì)場(chǎng)布置組：負(fù)責(zé)舞會(huì)現(xiàn)場(chǎng)的布置以及桌椅的擺放,、撤移,。

3、接待組：負(fù)責(zé)簽到,、迎接嘉賓人員,。

4、衛(wèi)生保潔組：負(fù)責(zé)舞會(huì)現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生清潔工作,。

5,、機(jī)動(dòng)組：負(fù)責(zé)各組之間的聯(lián)系以及會(huì)場(chǎng)的秩序。

1,、舞會(huì)結(jié)束后,，個(gè)工作人員按照會(huì)前安排的相應(yīng)工作立即展開，清理舞會(huì)現(xiàn)場(chǎng)。

2,、各負(fù)責(zé)人完成工作后,，即可離開現(xiàn)場(chǎng)。

3,、舞會(huì)結(jié)束后，將對(duì)此次舞會(huì)和各項(xiàng)工作進(jìn)行全面終結(jié),。

（六）資金預(yù)算,。

1、氣球：50元（10袋）,。

2,、礦泉水：20元（4桶）。

3,、杯子：8元（4筒）,。

4、彩帶：20元（5卷）,。

總計(jì)：98元,。

舞蹈演員的舞蹈活動(dòng)方案篇十一

6、要求學(xué)生能有初步的舞臺(tái)表現(xiàn)能力,，增進(jìn)他們的表現(xiàn)欲,。

三、活動(dòng)安排（三個(gè)月）,。

第一個(gè)月：1,、正確的.坐姿、站姿,；2,、頭、肩,、頸的活動(dòng),；3、開肩練習(xí),；4,、地面壓前腿、旁腿和后腿,。

第二個(gè)月：1,、手位練習(xí)；2,、小跳練習(xí),；3、把上壓前腿、旁腿和后腿,；4,、小碎步跑。

1,、教師采取示范講解動(dòng)作,，逐個(gè)輔導(dǎo)的方法2、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合,。

以上就是我對(duì)近期開設(shè)舞蹈興趣小組的一些設(shè)想,，不詳盡之處還請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)多提寶貴意見。

活動(dòng)記錄,。

舞蹈演員的舞蹈活動(dòng)方案篇十二

以音樂審美為核心,，以興趣愛好為動(dòng)力,，面向全體學(xué)生,，注重個(gè)性發(fā)展,。通過組織排練及各種生動(dòng)的音樂實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生愛好舞蹈的情趣,，發(fā)展音樂感受與鑒賞能力,，表現(xiàn)能力和創(chuàng)造能力，提高學(xué)生的文化素養(yǎng),，豐富情感體驗(yàn),，陶冶高尚情操。

會(huì)計(jì)一系10級(jí)和11級(jí)學(xué)生,。

每周進(jìn)行一次強(qiáng)化訓(xùn)練,，并有專門的'有經(jīng)驗(yàn)的學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)指導(dǎo)訓(xùn)練，要遵循由易到難,、由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的循序漸進(jìn)的原則,，在此基礎(chǔ)上對(duì)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作指導(dǎo)，組合編排,。

計(jì)劃把會(huì)計(jì)一系舞蹈隊(duì)訓(xùn)練成為一支有較高藝術(shù)素養(yǎng)的舞隊(duì),，根據(jù)系部動(dòng)態(tài)合理安排時(shí)間，排練出成品舞,，并做到能隨時(shí)交出節(jié)目,，在各大文藝活動(dòng)中展現(xiàn)舞姿，力求會(huì)計(jì)一系舞蹈隊(duì)打造成為一種有一系文化的藝術(shù)標(biāo),。

1,、精心挑選隊(duì)員，對(duì)新隊(duì)員的身體柔韌性,、舞蹈感覺等進(jìn)行考察,。

2,、面對(duì)基礎(chǔ)不同的隊(duì)員進(jìn)行分組訓(xùn)練，并分別指導(dǎo),，力求全隊(duì)的均衡發(fā)展,。

3、指定出勤制度,，爭(zhēng)取每次訓(xùn)練都不缺人,，保障訓(xùn)練都能正常進(jìn)行。

4,、真抓實(shí)干,，按照計(jì)劃將每一次訓(xùn)練落到實(shí)處，完成輔導(dǎo)任務(wù),，確保訓(xùn)練有成效。

5,、加強(qiáng)舞蹈隊(duì)管理,，隨時(shí)向系部匯報(bào)訓(xùn)練情況，并做好各班班主任的配合工作,。

在活動(dòng)中,，負(fù)責(zé)人應(yīng)根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況設(shè)計(jì)相關(guān)內(nèi)容，確保學(xué)生的人身安全,。

舞蹈演員的舞蹈活動(dòng)方案篇十三

舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個(gè)興趣小組,，活動(dòng)內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn),，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣,，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識(shí),，培養(yǎng)學(xué)生的樂感,。活動(dòng)面向部分學(xué)生,，有組織,，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則,，讓學(xué)生在唱唱,、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂,，理解音樂和表現(xiàn)音樂,。為了起到啟迪智慧，陶冶情操,，使學(xué)生的身心健康發(fā)展的作用,，為了積極推進(jìn)素質(zhì)教育快速、穩(wěn)步的發(fā)展，豐富學(xué)生的課余生活,，發(fā)展學(xué)生的'舞蹈藝術(shù)特長(zhǎng),，陶冶美好情操，結(jié)合我校實(shí)際,，特成立舞蹈興趣小組,，工作安排如下：

以音樂審美為核心，以興趣愛好為動(dòng)力,，面向全體學(xué)生,，注重個(gè)性發(fā)展。通過教學(xué)及各種生動(dòng)的音樂實(shí)踐活動(dòng),，培養(yǎng)學(xué)生愛好音樂的情趣,，發(fā)展音樂感受與鑒賞能力，表現(xiàn)能力和創(chuàng)造能力,，提高學(xué)生的文化素養(yǎng),，豐富情感體驗(yàn)，陶冶高尚情操,。

1,、把身體訓(xùn)練成有表現(xiàn)力的工具，動(dòng)作協(xié)調(diào),，對(duì)動(dòng)作,、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳,。

2,、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作，掌握基本的站姿,、坐姿及腰,、腿軟開度的訓(xùn)練方法；

3,、學(xué)習(xí)初級(jí)舞蹈組合,，訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力.

4、培養(yǎng)個(gè)人與個(gè)人,、個(gè)人與集體共同合作的能力,。

5、培養(yǎng)創(chuàng)造力,、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒別力,。

6、通過舞蹈訓(xùn)練,，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理素質(zhì)和意志品質(zhì),。

由各班主任負(fù)責(zé),。每班選定2-3名舞蹈愛好者，且有特長(zhǎng)的學(xué)生參加,。

由楊花和鞠云紅老師具體負(fù)責(zé)指導(dǎo),。

利用每周四的課外活動(dòng)時(shí)間，由指導(dǎo)教師組織學(xué)生訓(xùn)練,，要遵循由易到難,、由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的循序漸進(jìn)的原則，在此基礎(chǔ)上對(duì)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作指導(dǎo),，組合編排,。

1、每次活動(dòng),，指導(dǎo)教師要有文字記錄,。

2、在活動(dòng)中,，指導(dǎo)教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況設(shè)計(jì)相關(guān)內(nèi)容,，確保學(xué)生的人身安全。

1,、學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡(jiǎn)單的把上,，把下的練習(xí),，知道基本的手腳位。

2,、地面練習(xí)：勾繃腳,、壓腿、開胯,、豎叉,、橫叉、地面壓腿,、下腰,、頭勾腳。

3,、把桿練習(xí)：壓腿,、壓肩、擦地,、蹲,、下胸腰、腰腹動(dòng)作,、后踢腿,、踢腿,。

4、要求全體隊(duì)員都能在教師的訓(xùn)練下基本達(dá)到下叉,，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí),，把上的訓(xùn)練有基本手位，腳位,，腰部的訓(xùn)練,、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿,、踢腿,。

5、對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高,，技巧方向可加深一些,。

舞蹈演員的舞蹈活動(dòng)方案篇十四

為促進(jìn)新老學(xué)生之間的文化傳承，展現(xiàn)大一新生風(fēng)采,，并以舞會(huì)輕松的`形式使新生們對(duì)大學(xué)的生活有全新的認(rèn)識(shí)和感受,，同時(shí)，有助于培養(yǎng)社員之間的團(tuán)結(jié)與友愛,，提高同學(xué)們的綜合素質(zhì),，豐富同學(xué)們的課余生活。

此次,，我社新生舞蹈交流會(huì),，通過精彩的舞蹈展現(xiàn)我社的藝術(shù)風(fēng)采和對(duì)未來(lái)的美好展望。并同時(shí)通過這次交流會(huì)對(duì)xx級(jí)新生寄予深切的期望,。

博益社,。

xx年11月5日晚7:30至9:30。

博益社全體社員及大一新生,。

1.對(duì)此次舞會(huì)相關(guān)流程進(jìn)行考慮和討論,，由副社長(zhǎng)李豪負(fù)責(zé)。

2.置辦此次舞會(huì)所需物品(音響等),，由外聯(lián)部負(fù)責(zé),。

3.聯(lián)系領(lǐng)舞人員，由禮儀部負(fù)責(zé),。

4.布置舞會(huì)會(huì)場(chǎng),，宣傳部提前半小時(shí)到場(chǎng)負(fù)責(zé)。

5.對(duì)此次舞會(huì)小吃品(瓜子,，花生,，糖果，等)購(gòu)買,，由秘書處負(fù)責(zé),。

6.通知參與社員(最好每位社員帶上舞伴,，可男可女，男士最佳),，由秘書處負(fù)責(zé),。

1.舞會(huì)開始時(shí)，a節(jié)目主持人上臺(tái),，b社長(zhǎng)致辭,，c由領(lǐng)舞者以一段舞蹈開場(chǎng),調(diào)動(dòng)舞會(huì)氣氛。

2.各部長(zhǎng)負(fù)責(zé)社員自覺打掃衛(wèi)生,。

3.舞會(huì)正式開始時(shí),，領(lǐng)舞者教授舞種，大家學(xué)習(xí)十四步,，十六步,，四十步，恰恰舞等,。

4.通過輕松游戲(搶板凳,，擊鼓傳花等)，或者不斷交換舞伴,，讓大家相互交流與了解,。

5.舞會(huì)結(jié)束時(shí)，博益社全體社員和合唱社歌,，將舞會(huì)推向高潮,。

6.社長(zhǎng)作總結(jié)，大家合影留念,。

舞蹈演員的舞蹈活動(dòng)方案篇十五

如下：

課外活動(dòng)是我校的一面旗幟，對(duì)于這方面受益的學(xué)生可以說一生受益,。根據(jù)學(xué)校的安排每周一至周四的下午進(jìn)行訓(xùn)練,。

興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)力。在舞蹈訓(xùn)練中,，首先結(jié)合認(rèn)知內(nèi)容向?qū)W生介紹有關(guān)舞蹈的知識(shí),，幫助學(xué)生了解舞蹈常識(shí)，增強(qiáng)他們的感性知識(shí),。其次帶領(lǐng)同學(xué)們觀看青少年,、成人的舞蹈錄像，了解舞蹈的動(dòng)作特點(diǎn),，豐富舞蹈語(yǔ)匯,。在觀看過程中，學(xué)生往往會(huì)情不自禁地模仿練習(xí),，教師及時(shí)鼓勵(lì),、支持,，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的愿望。

舞蹈課堂上,，首先,，我對(duì)學(xué)生進(jìn)行舞蹈基本功的訓(xùn)練，如:擦地練習(xí),、身體各部位活動(dòng),、基本舞步等。接著,，我對(duì)學(xué)生進(jìn)行了民族舞蹈的學(xué)習(xí),。讓學(xué)生了解漢族民間舞的風(fēng)格和特點(diǎn)。又進(jìn)行了漢族舞蹈基本手位和腳位的練習(xí),。秧歌基本舞步的訓(xùn)練,。經(jīng)過學(xué)習(xí)，我排練了舞蹈《快樂的跳吧》等,。

為了迎接節(jié)日的到來(lái),，校舞蹈隊(duì)花費(fèi)了大量的時(shí)間，認(rèn)真編排了許多不同風(fēng)格的舞蹈,，并在此次活動(dòng)中獲得了滿意的成果,，為校園舞蹈隊(duì)奠定了良好的基礎(chǔ)，也給自己和學(xué)生樹立了很大的信心,?？梢哉f通過舞蹈訓(xùn)練能使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，改進(jìn)動(dòng)作協(xié)調(diào)性,，提高動(dòng)作的韻律感,、節(jié)奏感，增強(qiáng)模仿能力,，培養(yǎng)正確的基本姿態(tài),。在情感方面，舞蹈對(duì)學(xué)生適應(yīng)團(tuán)體活動(dòng),、遵守紀(jì)律都有幫助,，對(duì)學(xué)生個(gè)人的言行舉止、表情達(dá)意,，也有助益,。希望在今后的舞蹈教學(xué)中，我能探索出更多的經(jīng)驗(yàn),，將舞蹈興趣小組的教學(xué)送上一個(gè)新的臺(tái)階,。

1.通過舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣,，培養(yǎng)良好的形體習(xí)慣,。

2.引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步體驗(yàn)音樂,、感受音樂的美感，激發(fā)學(xué)生通過舞蹈表現(xiàn)音樂情感的欲望,。

3.培養(yǎng)學(xué)生良好的舞蹈習(xí)慣和舞蹈技巧,，發(fā)展他們的想象力和創(chuàng)造能力。

4.通過舞蹈興趣小組的開展,，培養(yǎng)了學(xué)生對(duì)舞蹈的興趣與愛好,；學(xué)到了舞蹈的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能；培養(yǎng)了學(xué)生健康的情趣和良好的品德情操,；培養(yǎng)學(xué)生的欣賞能力,、舞蹈能力、表演能力和創(chuàng)造能力,；提高了學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng),。

1.家長(zhǎng)的對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)還不夠深刻。

2.大部分學(xué)生的基礎(chǔ)很差,，沒有扎實(shí)的基本功,，對(duì)于排練成品節(jié)目有很大的難度。

3.學(xué)生不喜歡枯燥的基礎(chǔ)練習(xí),，偏向于成品舞的學(xué)習(xí),。

舞蹈演員的舞蹈活動(dòng)方案篇十六

項(xiàng)目名稱:“多彩華章繽紛舞姿”

——xx師范大學(xué)首屆民族舞蹈大賽。

起止時(shí)間：20xx年3月至6月,。

實(shí)施單位：xx師范大學(xué)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì),。

支持媒體：xx日?qǐng)?bào)……。

一,、背景及現(xiàn)狀,。

二十多年改革開放的深入發(fā)展，極大促進(jìn)了各民族的興旺繁榮,，各民族間的共同因素不斷增多,，在互助中凸顯共同進(jìn)步。而今民族傳統(tǒng)文化正逐漸被時(shí)代消磨,，我們應(yīng)該深刻反省和珍惜五千年各民族傳統(tǒng)文化的結(jié)晶。學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)舉辦的xx師范大學(xué)首屆民族舞蹈大賽正是基于此出發(fā),，旨在讓同學(xué)們了解各民族的不同文化,，增進(jìn)民族感情，營(yíng)造活躍,，濃郁的校園文化氣氛,。

二、目標(biāo)人群,。

xx師范大學(xué)全體在校學(xué)生,。

三,、項(xiàng)目目的。

四,、項(xiàng)目策略,。

1以學(xué)院為單位分別推薦一個(gè)民族舞蹈。

2重點(diǎn)打造西藏,，新疆等少數(shù)民族的特色舞蹈,，增加活動(dòng)亮點(diǎn)。

3與校報(bào),，青通社,，校電臺(tái)等校內(nèi)媒體合作，在校內(nèi)進(jìn)行此次大賽的廣泛宣傳,，引導(dǎo)健康向上的精神面貌,。

4借助xx日?qǐng)?bào)，海峽都市報(bào),，xx新聞?lì)l道等社會(huì)媒體進(jìn)行宣傳報(bào)道,。

五、項(xiàng)目主體,。

12010年3月初,，以海報(bào)等形式進(jìn)行前期宣傳。

22010年3月中旬,，進(jìn)行報(bào)名征集舞蹈,。

32010年3月底，進(jìn)行節(jié)目篩選,，打造精品節(jié)目,。

42010年4月，以晚會(huì)形式進(jìn)行匯演,，現(xiàn)場(chǎng)為評(píng)選出的優(yōu)秀節(jié)目頒獎(jiǎng),。

六、項(xiàng)目評(píng)估,。

在該項(xiàng)目的計(jì)劃,、準(zhǔn)備、執(zhí)行過程中,，對(duì)該項(xiàng)目進(jìn)行充分的評(píng)估,，具體涉及項(xiàng)目準(zhǔn)備工作、組織進(jìn)展,、受眾群體,、報(bào)道情況及社會(huì)影響力等方面。

七、項(xiàng)目經(jīng)費(fèi)預(yù)算,。

一萬(wàn)三千元人民幣,。

舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個(gè)興趣小組，活動(dòng)內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合,，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn),，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì),，增強(qiáng)集體意識(shí),，培養(yǎng)學(xué)生的樂感?；顒?dòng)面向部分學(xué)生,，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行,，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則,，讓學(xué)生在唱唱、跳跳,、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂,，理解音樂和表現(xiàn)音樂。為了起到啟迪智慧,，陶冶情操,，使學(xué)生的身心健康發(fā)展的作用，我結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況,，特做出如下計(jì)劃：

一,、活動(dòng)目的：

1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng),，簡(jiǎn)單的把上,、把下的練習(xí)，知道基本的手位,，腳位,。

2、對(duì)隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉,，下腰,。軟度不好的同學(xué)可延長(zhǎng)時(shí)間。

3,、對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些,，同時(shí)學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈。

二,、活動(dòng)內(nèi)容：

1、第一次活動(dòng)先做熱身運(yùn)動(dòng)，在訓(xùn)練的15分鐘左右的時(shí)間里,，讓學(xué)生做一些輕松,、簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)，如：圓場(chǎng)走步等,，主要目的是創(chuàng)造一個(gè)融洽的學(xué)校氛圍,，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備，避免用力過度,。然后教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的'基本要領(lǐng),，簡(jiǎn)單的把上，把下的練習(xí),，知道基本的手位,，腳位。

2,、第二次活動(dòng)要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉,，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，把上的訓(xùn)練有基本手位,，腳位,，一位的擦地，蹲,，丁字位的前擦地,，旁擦地，腰部的訓(xùn)練,、腿部的訓(xùn)練的撩腿,、彈腿、踢腿,。

3,、第三次活動(dòng)要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時(shí)學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合,。

4,、第四次活動(dòng)訓(xùn)練內(nèi)容，對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高,，技巧方向可加深一些,。例如：虎跳等，同時(shí)要學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈,。

1,、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺,。

2,、逐段示范,、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo),。

3,、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。

4,、采用學(xué)生互幫,、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平,。

四,、活動(dòng)時(shí)間：每周星期二進(jìn)行一次課外活動(dòng)。

五,、活動(dòng)地點(diǎn)：三樓音樂室,。

舞蹈演員的舞蹈活動(dòng)方案篇十七

為了推動(dòng)我班少兒舞蹈興趣愛好進(jìn)一步向前發(fā)展，促進(jìn)少兒舞蹈綜合素質(zhì)的提升,，給舞蹈愛好者搭建一個(gè)舞臺(tái),，讓選手同臺(tái)展示自己的才華；提升自我的機(jī)會(huì),，特舉辦本次少兒舞蹈班才藝展示,！

“xxx杯少兒舞蹈大賽。

1,、本次大賽預(yù)賽,、決賽以企業(yè)名稱命名：xxx威海少兒舞蹈大賽；

2,、在電視臺(tái)為企業(yè)作軟性廣告宣傳,；

3、宣傳單,、宣傳折頁(yè)主要位置為企業(yè)作廣告宣傳,；

物以稀為貴，現(xiàn)在的孩子大多是獨(dú)生子女一代,，是父母,、爺爺、奶奶,、外婆,、外公的掌上明珠，孩子就是一個(gè)家庭甚至家族的關(guān)注焦點(diǎn),，舉辦全市少兒舞蹈大賽不僅僅是孩子來(lái)參加比賽,，更牽動(dòng)整個(gè)家庭成員的.心，所以通過這次活動(dòng)會(huì)讓更多的人關(guān)注xxx,、了解xxx,。

通過舉辦本次比賽可以體現(xiàn)貴企業(yè)的藝術(shù)氛圍和對(duì)廣大少兒的關(guān)注,，提高企業(yè)的公眾形象、信譽(yù)口碑和知名度,，并為企業(yè)引來(lái)無(wú)限商機(jī),。

xxxxxx。

大賽分預(yù)賽,、決賽共兩場(chǎng)；比賽組別：少兒組,、少年組,。

通過預(yù)賽分別遴選出12作品進(jìn)入決賽，由決賽選出2個(gè)組別的冠,、亞,、季軍和優(yōu)秀獎(jiǎng)。

大賽預(yù)賽,、決賽過程將在在全校公布,。（請(qǐng)參賽選手提前半小時(shí)做好準(zhǔn)備）。

所有舞蹈班的學(xué)生都可報(bào)名參加,。

參賽者可以通過學(xué)校組織集體報(bào)名,，也可以是個(gè)人單獨(dú)報(bào)名。

形式不限,，民族,、古典、拉丁,、現(xiàn)代,、芭蕾、街舞等均可參賽,，比賽可以是獨(dú)舞,、雙人舞、群舞表演,。

2,、參賽所有舞蹈不得超過5分鐘。

3,、舞蹈組別：少兒組,、少年組。

少兒組：冠軍1名,、亞軍2名,、季軍3名。

頒發(fā)少兒舞蹈才藝展示獲獎(jiǎng)證書,；并且有一定的禮品獎(jiǎng)勵(lì),。

舞蹈演員的舞蹈活動(dòng)方案篇十八

大學(xué)生作為新時(shí)代的主人,，有著較強(qiáng)的展現(xiàn)自我獨(dú)特一面的欲望與能力。新穎創(chuàng)新的舞蹈比賽,，能夠表現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的實(shí)際生活并且滿足他們的需求,，可以為廣大學(xué)子提供一個(gè)展示自我風(fēng)采的舞臺(tái)，一個(gè)鍛煉自我能力的空間和一個(gè)走向自我超越的契機(jī),。同時(shí)通過本比賽也可以展示我院莘莘學(xué)子的獨(dú)特風(fēng)采,，豐富同學(xué)們的課余生活，活躍學(xué)院的教學(xué)氛圍,。特策劃舉辦我院的品牌活動(dòng)“校園舞蹈之星大賽”,。

“夢(mèng)想青春，舞動(dòng)校園”

通過舞蹈,，來(lái)表達(dá)我們涌動(dòng)的激情和熱血沸騰的青春,。

為迎接xx學(xué)院科技文化藝術(shù)節(jié)，更作為新時(shí)代的主人,，新穎創(chuàng)新的舞蹈比賽,，正好表現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生實(shí)際生活以及需求，為廣大學(xué)子提供一個(gè)展示自我風(fēng)采的舞臺(tái),，鍛煉自我能力的空間,，走向自我超越的契機(jī)，擬舉辦xx學(xué)院科技文化藝術(shù)節(jié)――舞蹈之星大賽,。

我們旨在通過本次大賽,，從全新角度展示集“美麗”、“才華”,、“青春”于一體的新一代大學(xué)生的風(fēng)采,，發(fā)掘?qū)ξ璧笐延屑で榕c熱愛的優(yōu)秀青年大學(xué)生。

為豐富我校文化生活,，將我校本學(xué)期的文化活動(dòng)推向高潮,，帶來(lái)一次熱情視幻的震撼，xx學(xué)院校園舞蹈大賽孕育而生,。以“舞動(dòng)青春”為主題的晚會(huì)更是整個(gè)舞蹈大賽的高潮,。

報(bào)名參賽形式不限，可以多人組合報(bào)名,，參賽曲目不限,，現(xiàn)場(chǎng)評(píng)審從舞蹈、表演,、音樂,、創(chuàng)意、技巧,、服裝5個(gè)方面進(jìn)行評(píng)分,，通過比賽,，選出一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名,，三等獎(jiǎng)三名,，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名。

xx

xx

20xx年10月

xx

各班團(tuán)支書統(tǒng)一報(bào)名,，時(shí)間10月12日截止

（一）參加人員

1.到場(chǎng)評(píng)委:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),、老師、活動(dòng)贊助方,。

2.參賽人員:各班參賽人員,。

3.工作人員:學(xué)生會(huì)文體部。

（二）前期宣傳

1.各宣傳欄及宿舍樓粘貼宣傳海報(bào),。

2.校園主干道設(shè)展板。

3.校園主干道懸掛宣傳條幅,。

4.利用廣播站,、微博、貼吧進(jìn)行全方位,、立體,、專業(yè)的專題宣傳。

5.向各班級(jí)發(fā)放傳單,。

（三）參賽形式

1.報(bào)名參賽形式不限,，可以多人組合。

2.報(bào)名參賽曲目不限,，要求內(nèi)容向上,，能反映當(dāng)代大學(xué)生的精神面貌。

（四）活動(dòng)準(zhǔn)備

1.選手準(zhǔn)備

選手自己準(zhǔn)備歌曲伴奏需mp3格式,，由選手抽簽決定上場(chǎng)順序,，選手提前把伴奏上交學(xué)生科。

2.主持人準(zhǔn)備

（1）由主持人宣布“唱響青春”校園歌手大賽正式開始,。

（2）由主持人介紹比賽規(guī)則及評(píng)分,。

（3）由主持人宣布歌手大賽的成績(jī)。

（4）由主持人敘述結(jié)束詞,。

（五）場(chǎng)地準(zhǔn)備

（1）提前完成晚會(huì)背景的布置,。

（2）提前完成音響、燈光,、調(diào)音設(shè)備的搬運(yùn)和擺放,。

（3）提前完成嘉賓席布置：純凈水的擺設(shè)、節(jié)目單制作,。

（4）提前完成觀眾席的布置,。

（5）提前完成會(huì)場(chǎng)布置,、入場(chǎng)口布置。

（6）提前完成決賽節(jié)目編排,，準(zhǔn)備后期的排練,、彩排工作及晚會(huì)全流程的銜接。

（7）提前完成決賽選手形象設(shè)計(jì)及臺(tái)詞審核,、服裝審核,。

（六）選拔辦法

現(xiàn)場(chǎng)評(píng)審從舞蹈表演、音樂,、創(chuàng)意,、技巧、服裝5個(gè)方面進(jìn)行評(píng)分,，通過比賽,，選出一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名,，三等獎(jiǎng)三名,，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名。

（一）準(zhǔn)備舞臺(tái)背景及嘉賓席布置,。

（二）參賽者及參與演出者在化妝室集合,，工作人員就位。

（三）相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)入場(chǎng),；所有觀眾及嘉賓全部入場(chǎng),。

（四）晚會(huì)正式開始，節(jié)目程序：

1,、主持人致開幕詞（包括本次活動(dòng)的意義,、目的）

2、介紹來(lái)賓

3,、嘉賓致辭

4,、主持人報(bào)幕

5、比賽開始

6,、評(píng)委打分

7,、主持人致結(jié)束詞，合影

出處 m.sevw.cn

（五）活動(dòng)后期：

1,、晚會(huì)結(jié)束后各工作人員按照會(huì)前安排的相應(yīng)工作立即開展清理會(huì)場(chǎng)工作,。

2、各負(fù)責(zé)人完成自己的工作即可離開會(huì)場(chǎng),。

3,、晚會(huì)結(jié)束后將對(duì)此次晚會(huì)的各項(xiàng)工作進(jìn)行全面細(xì)致的總結(jié)。

4、將活動(dòng)新聞,、簡(jiǎn)訊,，發(fā)到校園網(wǎng)站。

（一）宣傳：橫幅,、海報(bào),、展板、節(jié)目單,、d v制作（全過程拍攝）,。

（二）舞臺(tái)：音響、燈光,、背景幕布,、氣球、彩紙,、臺(tái)簽,、禮炮等。

（三）接待：包括評(píng)委,、選手,、記者、嘉賓接待費(fèi)用（茶葉,、茶杯、評(píng)委經(jīng)費(fèi)等）,。

（四）其他：鮮花,、服裝、道具租借,、工作餐,、飲用水。

（五）獎(jiǎng)勵(lì)：一等獎(jiǎng)：一名,，二等獎(jiǎng)：二名,，三等獎(jiǎng)：三名，優(yōu)秀獎(jiǎng)：若干,。一二三等獎(jiǎng)各獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)金：200元,、150元、100元,。

(一)停電應(yīng)急方案：

1.若晚會(huì)前停電,，晚會(huì)最多推遲半小時(shí)即20：00舉行，此間觀眾自由處理自己的時(shí)間,；如果20：00仍沒有正常供電,，則由主持人宣布晚會(huì)延后舉辦。

2.在停電期間,，由負(fù)責(zé)小組負(fù)責(zé)演員的組織與服裝道具的看管工作,；由禮儀小組負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)及來(lái)賓的服務(wù)工作,；由文體部負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)秩序的維持；由音控室,、燈光組負(fù)責(zé)舞臺(tái),、音箱設(shè)備、燈光設(shè)備等的看管,。

3.在主持人宣布晚會(huì)結(jié)束后,，文體部清理會(huì)場(chǎng)。

（二）燈光應(yīng)急方案：

1.四個(gè)照燈兩個(gè)以內(nèi)無(wú)法正常使用時(shí),，正常使用剩余照燈,。

2.四個(gè)照燈兩個(gè)以上無(wú)法正常使用時(shí)，啟動(dòng)事前準(zhǔn)備的照明器具,。

（三）節(jié)目應(yīng)急方案：

1.上一個(gè)節(jié)目演出時(shí),，其后的兩個(gè)節(jié)目在后臺(tái)準(zhǔn)備，前一節(jié)目由于各種原因無(wú)法按時(shí)出演時(shí),，下一個(gè)節(jié)目即時(shí)跟進(jìn),。

2.任一節(jié)目在演出過程中發(fā)生失誤或無(wú)法順利進(jìn)行的情況時(shí)，由負(fù)責(zé)小組迅速組織演員重演此節(jié)目,；若重演仍出現(xiàn)問題,，則該節(jié)目立即退場(chǎng)，視具體情況決定其再次重演或取消,。

（四）其他應(yīng)急方案：由文體部人員具體問題具體分析處理,。

（一）問題：

1.觀眾結(jié)群去洗手間，導(dǎo)致現(xiàn)場(chǎng)有些混亂,，影響演唱者的情緒,。

2.演員緊張，突然暈倒,。

3.麥克風(fēng)不響,、插頭松了等。

（二）解決方案：

1.紀(jì)律部要控制好現(xiàn)場(chǎng)觀眾的紀(jì)律,，避免演唱現(xiàn)場(chǎng)的混亂,。

2.必須要有專業(yè)的人員輔導(dǎo)選手上場(chǎng)，讓演員提前做好準(zhǔn)備,。

3.必須要有專業(yè)的人員管理好麥克風(fēng)和現(xiàn)場(chǎng)設(shè)備,。

舞蹈演員的舞蹈活動(dòng)方案篇十九

為提高學(xué)生的舞蹈方面的素養(yǎng)，培養(yǎng)對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的興趣,。培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì),，增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂感。豐富學(xué)生的課余生活,，并為每年的舞蹈比賽選拔人才,，做好充分的迎賽準(zhǔn)備?；顒?dòng)面向部分學(xué)生,，又組織，有計(jì)劃的進(jìn)行,，讓學(xué)生在舞蹈中去感受音樂,，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧,，陶冶學(xué)生的情操,，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。

1,、掌握扎實(shí)的基本功,。

2、培養(yǎng)學(xué)生的審美素養(yǎng),，提高審美能力,。

1、報(bào)名工作,。

由各班主任發(fā)動(dòng)舞蹈興趣小組宣傳工作,，讓學(xué)生自由報(bào)名，學(xué)校根據(jù)報(bào)名人數(shù)進(jìn)行篩選,，選出具有一定舞蹈基礎(chǔ)和具有舞蹈愛好的學(xué)生作為學(xué)員,。

2、管理工作,。

為能更好地完成舞蹈興趣活動(dòng)的學(xué)習(xí)目標(biāo),，老師必須做到認(rèn)真?zhèn)湔n,，耐心輔導(dǎo),，全面關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，管理組織教育好學(xué)生遵守學(xué)生日常行為規(guī)范,，文明守紀(jì),，講究衛(wèi)生。

1,、熱身運(yùn)動(dòng),；在訓(xùn)練的15分鐘左右的時(shí)間里，讓學(xué)生做一些輕松,、簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng),，如：圓軸上的走步等，主要目的是創(chuàng)造一個(gè)融洽的學(xué)校氛圍，使孩子們的`身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備,，避免用力過度,。

主要措施有：

(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練；

(2)肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練,；

(3)旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練,；

(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練；

(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練,；

(6)胯部和臀部的訓(xùn)練,；

(7)胯部和腿部的綜合訓(xùn)練；

(8)節(jié)奏和方位的訓(xùn)練,；

(9)后腿和背肌的訓(xùn)練,；

(10)踢腿和力量的練習(xí)。

3,、把上訓(xùn)練：遵循先雙手扶把,，熟練以后單手扶把，由于有把桿的依附,，孩子們的形體和姿態(tài)容易正確,，為中間訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。具體措施有：

(1)直立和半蹲訓(xùn)練,。

(2)擦地推腳背練習(xí),。

(3)壓腿練習(xí)，分為壓正腿和壓旁腿,。

(4)大踢腿,。

(5)下腰游戲。

4,、中間訓(xùn)練：這是使孩子們掌握,、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,，在中間訓(xùn)練中,，主要目的就是解決形體、重心,、控制和呼吸,。具體措施：

(1)手的姿態(tài)的訓(xùn)練。

(2)小跳訓(xùn)練,。

(3)點(diǎn)轉(zhuǎn),。

(4)平轉(zhuǎn)。

(5)控制,。

5,、能夠隨著音樂做動(dòng)作,，節(jié)奏準(zhǔn)確，充分表現(xiàn)音樂的特點(diǎn),，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力,。

6、排練幾個(gè)小型的舞蹈,，通過這些組合來(lái)鍛煉學(xué)生,。

每周四下午第三節(jié)課。

1,、學(xué)生掌握扎實(shí)的基本功,，具有較高的音樂素養(yǎng)。

2,、能學(xué)會(huì)幾個(gè)舞蹈,。