當(dāng)清晨的第一縷光溫柔灑落,便是開啟一天美好與虔誠的時刻。在晨禱中誦讀經(jīng)文,能讓我們的心靈得到滋養(yǎng)與慰藉。這精選的5篇每日晨禱經(jīng)文分享,,是信徒們與主溝通的寶貴橋梁。它們凝聚著信仰的力量,接下來,,一起開啟這場在線閱讀的靈修之旅。接下來小編給大家?guī)?strong>每日晨禱經(jīng)文分享在線閱讀(精選5篇),。
每日晨禱經(jīng)文分享在線閱讀1
從養(yǎng)生到養(yǎng)心——健康的真諦
箴言17:22;約二2
健康是當(dāng)今離不開的話題,,是每個人都在關(guān)注的中心點(diǎn)。從身體層面來看,,健康是我們一切活動的基礎(chǔ),。一個擁有健康體魄的人,能夠精力充沛地應(yīng)對日常生活的種種挑戰(zhàn),。心理健康更是同樣不可或缺,。健康也是我們實(shí)現(xiàn)夢想和追求目標(biāo)的重要保障。健康還關(guān)系到我們的家庭和社會,。在現(xiàn)實(shí)生活中,,忙碌的工作,、緊張的生活節(jié)奏讓我們忽略了身體的發(fā)出的信號,直到疾病降臨才追悔莫及,。我們應(yīng)該時刻牢記,,健康是我們最寶貴的財(cái)富,沒有了健康,,一切都將化為泡影,。
一、被養(yǎng)生品淹沒的時代
人一到了中年,,拿著枸杞菊花茶泡的杯,,家里有不同的保健品柜,什么螺旋藻,、魚油,、維生素分門別類;陽臺上七八種健身器材,,墻上貼著精確到分鐘的鍛煉計(jì)劃表,;廚房里正在煮的養(yǎng)生湯散發(fā)著中藥材的味道。但許多時候,,眼睛里那種深深的疲憊感,。
經(jīng)上說:"人的靈能承受疾病,心靈憂郁誰能擔(dān)當(dāng)呢,?"我們這代人可能是歷史上最注重健康的一代,,但焦慮程度卻空前高漲。手機(jī)APP記錄著每步運(yùn)動量,,購物車?yán)锒褲M進(jìn)口保健品,,朋友圈里到處是健身打卡??蔀槭裁瘁t(yī)院依然人滿為患,?為什么抑郁癥患者越來越多?也許我們正在犯一個根本性的錯誤——把健康單純理解為物理身體的保養(yǎng),。
二,、被遺忘的良藥
圣經(jīng)上早就給了我們答案:"喜樂的心乃是良藥,憂傷的靈使骨枯干,。"這里的"良藥",,更準(zhǔn)確的意思是"治愈的力量"。這不是說我們要拒絕醫(yī)療,,而是提醒我們:當(dāng)心靈被憂慮占據(jù)時,再好的補(bǔ)品都會失去功效,。
人關(guān)注身體疾病,,而要先解決根本的心靈問題,。我們身體就像一棵樹,樹根就是心靈狀態(tài),。樹根若浸泡在苦毒、焦慮的毒汁里,,再給枝葉噴灑營養(yǎng)液也無濟(jì)于事,。
三、喜樂的泉源
我們要靠至高者常常喜樂,,我再說,,你們要喜樂!"這不是自我催眠的樂觀,,而是基于三個確據(jù):
第一,,身份的確據(jù):"你們是重價買來的"。就像博物館里的名畫,,它的價值不在于畫框多精美,,而在于畫家的簽名。我們的價值在于被‘主寶血贖回,。
第二,,同在的確據(jù):"我就常與你們同在,直到世界的末了",,有‘他’在船上,,就平靜風(fēng)浪,真的感受到平安,。
第三,,永恒的確據(jù):"我們這苦楚是至?xí)褐凛p的,要為我們成就極重?zé)o比永遠(yuǎn)的榮耀",。這就像孕婦忍受陣痛時,,知道將要迎接新生命的喜悅。
四,、心靈健身房
培養(yǎng)健康心靈需要日常操練,,我分享三個簡單方法:
1、感恩呼吸法:每天早晨睜開眼,,先感謝至高者賜予的新一天,。
2、贊美暫停鍵:遇到堵車,、排隊(duì)時,,不要煩躁地刷手機(jī),而是輕聲哼唱贊美之詩歌,。
3,、交托清單:可以在睡前把憂慮寫在紙上,,然后撕碎,并禱告至高者,。
五,、醫(yī)治全人的至高者
最后要澄清:強(qiáng)調(diào)心靈健康不是否定醫(yī)療。圣經(jīng)中記載有至高者醫(yī)治病人,,祂關(guān)心人整全的健康,。關(guān)鍵是要建立優(yōu)先次序——先求‘他’的國和義,其他東西都會加給我們,。
就像栽種花園,,我們不能只顧修剪枝葉,卻忘記松土施肥,。當(dāng)我們每天用禱告澆灌心靈,,用真理光照思想,用贊美培育喜樂,,生命的果實(shí)自然健康飽滿,。
愿我們都能建造這樣的心靈花園,讓生命的泉水永遠(yuǎn)涌流,。
每日晨禱經(jīng)文分享在線閱讀2
該扔的東西必須扔
經(jīng)文:林后5:17
最近團(tuán)契里來了三個弟兄,,說來也巧,這三個弟兄都是單身,,年齡都基本相同近六十歲,。有一個弟兄從未結(jié)過婚,而其余的二個弟兄都結(jié)過婚,,有的是妻子不在了,,有的是離婚了。說來也奇怪,,這三個弟兄都是比較不愛講究的弟兄,,無論從穿上,還是家里的衛(wèi)生都不太講究,。去他們的家里不能進(jìn)人,,一個是家里擺的沒用的東西太多沒辦法進(jìn)人,一個是家里那難聞的味道,。該扔的舍不得扔,,留下吧,幾年也不用,。正因?yàn)樵撊拥臇|西他們不肯扔,,才造成他們的家根本沒法進(jìn)。這三個人中其中還有一個弟兄,,家里更是不像活,,幾年來從外面揀的舊衣服,,賣沒有要,他就堆在家里,,像尖山。我們?nèi)デ謇淼臅r候拉了有十幾大車,。這些東西既沒用,,也占地方,他一直舍不得扔出去,。
這就很像松鼠的習(xí)慣,,它在冬天來臨前,會想盡辦法囤積很多食物,。那怕這些食物它根本吃不完也會一直不停地繼續(xù),,到最后食物不能吃完,,辛苦累積的果實(shí)也早已霉變,,不能食用。有些人得的就是這種“松鼠癥”,。如果該扔的不扔,,該丟棄的不丟棄會有出以下三種命運(yùn),!
一、該扔的不扔,,增加煩擾
就像那個弟兄往家里堆舊衣服一樣,,一天天不清理,日積月累就會越來越多,,發(fā)臭,,成為難看又難聞的垃圾。為什么保存不好習(xí)慣呢,?為什么寧愿自我穿上身上卻一直不肯脫去呢,?為什么讓這些不好的品格影響到你的將來呢?為什么把它當(dāng)成寶一樣存留在生命中有什么益處呢,?該扔的不扔,,該丟的不丟,不但不能進(jìn)步,,反而會退步,。一直放在那里,一直堆在那里,,讓他一天天增多,,一天體貼自己。結(jié)果是什么呢,?結(jié)果就是他里面增加煩擾,,因?yàn)樗c神之間的關(guān)系更加疏遠(yuǎn)了,,里面沒有平安了,沒有能力了,,走不動了,。
在我們團(tuán)契中有一個姊妹就是這樣,她身上自我的東西太多,,太復(fù)雜,,人雖然很聰明,但那是自己的智慧,,不是上面的智慧,。所以長期以為一直沒有解決自我。有一次團(tuán)契出去郊游,,走著走著我突然看到長著高高的索索草,,我上前使勁拔卻私毫不動。于是我叫來這個姊妹有意讓她拔那棵索索草,,她就拔,,她說拔不掉,我讓她用力拔,,她說這樣的草根扎得太深了,,拔不掉了。我說人的生命也是如此,。她立刻明白了我的意思,。該扔的東西扔掉了,別人接觸你的時候就感到溫馨了,。
二,、舊的不扔,新的不來
(林后5:17)若有人在基督里,,他就是新造的人,,舊的已經(jīng)成為過去,看哪,,都變成新的了,。換上新裝之前,必須要脫去舊的,。那有舊布補(bǔ)在新衣服上的道理,。既然要穿上新的,豈不是先脫下舊的嗎,?那些既想保留舊的,,又想擁有新的,是絕對行不通的,到頭來只怕是兩手空空什么也得不到,。
就如有一個人所說:“有一個夜晚,,在夢中他燒毀了所有的舊的,告別了所有應(yīng)該丟棄的東西,,他變得輕松多了,,整個人都透亮了。透明了,,從此我的腳步就輕盈了,。當(dāng)舍棄的時候,不要關(guān)注舍棄后失去的東西,,而是要多思想舍棄后得到的東西。舍掉舊的,,才能有力量拾起未來,,喜樂的前行。
三,、廢物不扔,,影響福氣
干凈整潔的屋子,進(jìn)去讓人心情舒暢,,甚至使疲憊的心得到安歇,。讓人的心更加放松愉快,從而感受到溫馨舒適的家,。在這樣美好的環(huán)境中,,生活變得自在舒坦,千萬不要生命的園子雜草叢生,,而讓里面修理的干干凈凈,。有一點(diǎn)廢物就要趕緊除掉,免得影響了臨到你的福氣,。所以經(jīng)上才說到,,要保守你的心勝過保守一切,一生的果效都是由心發(fā)出的,。還記得八福中有一句話說到,,清心的人有福了。清心就是清潔,,讓心清潔,,讓自己心思意念清潔,讓自己的言語清潔,。這樣才能見到他,,并成為一個有福的人。
請記住三句話;該扔的不扔,,增加煩擾,;舊的不扔,新的不來,;廢物不扔,,影響福氣。
每日晨禱經(jīng)文分享在線閱讀3
沉住氣,,才能嬴得好福氣
經(jīng)文:箴言16:32;彼前5:7
人生在世,,總會遇到各種困難和挑戰(zhàn)。有時候會焦慮,、彷徨,、無助,甚至懷疑自己能否堅(jiān)持下去…
實(shí)際的生活,,常常操練我們能否“沉住氣”,,能否將一切憂慮卸給他,相信他的顧念和祝福,!
1.沉住氣,,是一種智慧!
沉住氣,,并不是消極等待,,而是積極面對。它意味著,,我們面對困難時,,不輕易被情緒左右,而是冷靜思考,,尋找解決問題的方法,。
不輕易發(fā)怒的,勝過勇士,;治服己心的,,強(qiáng)如取城。
當(dāng)我們能夠控制自己的情緒,,不被外界環(huán)境干擾時,,就成功了一半!
生活中,,許多的人和事讓人沮喪,!工作的壓力、家庭的矛盾,、朋友的誤解,。有些看似微不足道,卻令人疲憊不堪!然而當(dāng)我們沉住氣冷靜后,,就會發(fā)現(xiàn),,很多的情況并沒有我們想象的那么可怕!
2.沉住氣,,是一種信心,!
我們走的是信心之路,相信神是生命的主宰,。無論怎樣的困難,,都要選擇倚靠,相信他永遠(yuǎn)不拋棄我們,!
(賽41:10)你不要害怕,,因?yàn)槲遗c你同在;不要驚惶,,因?yàn)槲沂悄愕纳?。我必?jiān)固你,我必幫助你,,我必用我公義的右手扶持你!
當(dāng)我們因無助而選擇仰望時,,就會得到從神來的安慰和力量,!
有一位姐妹作見證說:她在工作中遇到了很大的壓力,一度想辭職不干了,。然而她并沒有輕易放棄,,而是每天清心仰望,祈求得到智慧和能力,!
漸漸地,,她的心態(tài)發(fā)生了變化,不被外界的壓力困擾,,以平和的心態(tài)面對挑戰(zhàn)…
最終,,她度過了難關(guān),還得到上司的賞識和同事的尊重,。她說:這一切都是恩典,,讓我學(xué)會沉住氣,看到神的信實(shí),!
3.沉住氣,,是一種福氣!
當(dāng)我們學(xué)會沉住氣時,,就會發(fā)現(xiàn),,福氣其實(shí)就在我們身邊。它可能是一個微笑、一句鼓勵,、一次溫暖的擁抱,,也可能是一個意想不到的機(jī)會…
(太6:33)你們要先求他的國和他的義,這些東西都要加給你們了,。
有一位弟兄,,經(jīng)歷過一段非常艱難的時期。生意失敗,,家庭陷入混亂,。然而他并沒有失去信心,而是在信心中懇切祈求…
有一天,,他突然接到一個電話,,對方是多年前幫助過他的一位朋友。得知他的處境后,,主動提出要幫助他,。
弟兄感慨地說:神的時間總是最好的,讓我學(xué)會了等待,,也看到他的恩典,!
4.沉住氣,是一種祝福,!
沉住氣,,不僅是對自己的一種祝福,也是對他人的祝福,。當(dāng)我們用信心去面對每一個挑戰(zhàn)時,,就會成為他人的榜樣,帶出希望和亮光,!
(太5:14)你們是世上的光,,城造在山上是不能隱藏的。
一位牧者這樣說:人生就像一場馬拉松,,重要的不是速度,,而是堅(jiān)持…
親愛的家人!新年伊始,,無論我們現(xiàn)在正面臨什么,,都要沉住氣,相信神必為我們開出路,!
相信神必繼續(xù)牽引帶領(lǐng),,讓我們?nèi)兆尤绾危α咳绾?申33:25),,看到更美的風(fēng)景,,收獲更多的祝福,!
每日晨禱經(jīng)文分享在線閱讀4
思維高度決定了認(rèn)知程度
經(jīng)文:羅12:1-2
每個人的思維高度不一樣,產(chǎn)生認(rèn)知程度不同,。在生活的廣袤舞臺上,,我們常常會驚覺,面對同一事物,、同一現(xiàn)象,,人們的反應(yīng)和理解竟大相徑庭。這背后的根源,,便是思維高度的差異所導(dǎo)致的認(rèn)知程度不同,。這就是我們常說的思維高度決定了認(rèn)知程度。在這個信息爆炸的時代,,我們的思維方式和認(rèn)知水平直接影響著我們與神的關(guān)系,,以及我們在世上的見證。
一,、思維高度較低的人,,往往局限于事物的表面現(xiàn)象
思維高度較低的人,看待問題如同坐井觀天,,只著眼于眼前的一小片天地,。例如,當(dāng)看到蘋果從樹上落下,,低思維層次者可能僅僅將其視為一個普通的日?,F(xiàn)象,不會去深入探究背后的原因,。在他們的認(rèn)知里,,事物的發(fā)展就是簡單的,、直接的,,不需要過多思考。在工作中,,這類人滿足于完成最基礎(chǔ)的任務(wù),,按照既定的流程機(jī)械操作,從不思考如何優(yōu)化工作方法,、提升效率,,因?yàn)樗麄兊恼J(rèn)知邊界就限定在當(dāng)下所做的事情本身,看不到更廣闊的提升空間,。
二,、思維高度較高的人,能夠透過現(xiàn)象看到本質(zhì)
具備深度思考的能力,,不滿足于淺嘗輒止,。同樣是蘋果落地這一現(xiàn)象,,牛頓卻能從中洞察到萬有引力的奧秘,他的思維跨越了表面的物理現(xiàn)象,,深入到宇宙基本規(guī)律的層面,。在商業(yè)領(lǐng)域,高思維層次的企業(yè)家在分析市場時,,不會僅僅關(guān)注當(dāng)下的銷售數(shù)據(jù)和熱門產(chǎn)品,,而是會從宏觀經(jīng)濟(jì)趨勢、社會文化變遷等多個維度去思考行業(yè)的未來走向,。他們能提前布局,,抓住潛在的發(fā)展機(jī)遇,因?yàn)樗麄冋镜酶?,看得更遠(yuǎn),,對事物的認(rèn)知更加全面和深刻。
三,、思維高度的差異還體現(xiàn)在應(yīng)對問題的態(tài)度和方法上
低思維高度的人在遇到困難時,,容易陷入抱怨和逃避的情緒中。他們只看到問題帶來的負(fù)面結(jié)果,,卻難以從問題中找到解決之道,。比如,當(dāng)工作中遇到項(xiàng)目失敗的情況,,他們會抱怨團(tuán)隊(duì)成員不給力,、市場環(huán)境不好等外部因素,而不是反思自身在項(xiàng)目管理,、決策等方面存在的不足,。而高思維高度的人則把問題視為成長的契機(jī),他們會冷靜分析問題產(chǎn)生的原因,,從失敗中汲取教訓(xùn),,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),進(jìn)而提升自己解決問題的能力,。他們明白,,每一次挫折都是一次自我提升的機(jī)會,通過不斷地解決問題,,自己的能力和認(rèn)知也會逐步提升,。
四、提升思維高度,,進(jìn)而深化認(rèn)知程度
1,、要明白屬靈的思維高度需要不斷追求和提升的。
屬靈的思維高度不是與生俱來的,,而是需要不斷追求和提升的,。經(jīng)上說:屬靈的人能看透萬事,,因?yàn)橛猩竦男摹_@種屬靈的洞察力不是靠人的智慧,,而是靠圣靈的啟示,。
2、要警惕世俗思維對我們的影響,。
這個世界常常用物質(zhì)的眼光來衡量一切,,但神的國卻是屬靈的。當(dāng)我們提升思維的高度,,就能超越眼前的困境,,看到神更大的計(jì)劃和心意。
3,、需要我們主動更新心意,。
包括每日的閱讀、禱告,、默想,,以及與屬靈同伴的交通。神的話語是我們思維更新的源泉,,能幫助我們以神的眼光看待事物,。
通過閱讀,我們可以與古今中外的智者對話,,汲取他們的思想精華,,拓寬自己的視野。閱讀書籍能讓我們學(xué)會辯證思考,,閱讀能讓我們以史為鑒,,從宏觀的角度看待事物的發(fā)展變化。
4,、積極參與各種社會實(shí)踐活動,,與不同背景、不同層次的人交流互動,,也能打破我們原有的思維定式,,讓我們接觸到更多元化的觀點(diǎn)和思維方式,,從而提升自己的思維高度,。
每個人的思維高度不一樣,產(chǎn)生的認(rèn)知程度也截然不同,。思維高度決定了我們的認(rèn)知邊界,,影響著我們的人生選擇和發(fā)展方向。努力提升思維高度,,我們才能在人生的道路上看得更清,、走得更遠(yuǎn),。
5、思維高度的提升是一個持續(xù)的過程
要不斷追求,,不斷成長,,向著標(biāo)桿直跑,直到我們滿有神長成的身量,。
讓我們提升思維高度,,不再被世俗的思維模式所束縛,而是以神的心為心,,用屬靈的眼光看待一切,。更新我們的心意,使我們能真正明白神的旨意,,并在生活中活出神的樣式,。
每日晨禱經(jīng)文分享在線閱讀5
方向不對,再努力也是徒勞
箴言3:;5-6;14:12
常言道:方向比努力更重要,。如果,,一艘巨輪在茫茫大海上航行,若沒有正確的航向,,即便擁有最強(qiáng)勁的動力,,最終也只能在汪洋中迷失。人生亦是如此,,方向的選擇決定了我們一生的軌跡,。古往今來,多少人在錯誤的道路上耗盡畢生精力,,最終徒留遺憾,。正如書上所言:要進(jìn)窄門還是走寬路。不停地努力奔跑,,揮灑著汗水,,付出無數(shù)的心血,這些都是好的,,但“方向不對,,再努力也是徒勞”。
一,、錯誤的方向上盲目努力
1,、一心追求名利財(cái)富
在這個充滿誘惑的世界里,人常常被表象迷惑,,追逐著世俗定義的成功,。有人為了財(cái)富不擇手段,有人為了名利迷失自我,,有人在物欲橫流中漸漸迷失了本心,。這些錯誤的追求,,就像沙漠中的海市蜃樓,看似美好卻永遠(yuǎn)無法觸及,。
財(cái)富固然重要,,但若將自己的全部精力投入到各種逐利的活動中,不惜犧牲健康,、家庭和道德底線,,就會帶來嚴(yán)重后果。他們?nèi)找姑β?,看似無比努力,,可當(dāng)他們終于積累了一定的財(cái)富時,卻發(fā)現(xiàn)內(nèi)心無比空虛,,失去了真正寶貴的東西,。因?yàn)樗麄儚囊婚_始就選錯了方向,將物質(zhì)財(cái)富當(dāng)成了人生的唯一追求,,卻忽略了心靈世界的富足和靈魂的歸宿,。
2、在選擇上沒有聽從內(nèi)心的聲音
常言道:女怕嫁錯郎,,男怕入錯行,。特別在職業(yè)選擇上沒有聽從內(nèi)心的聲音,沒有結(jié)合自身的天賦與興趣,,只是隨波逐流,,選擇了所謂熱門、高薪的行業(yè),。他們在工作中痛苦掙扎,,每天都在做著自己不喜歡、不擅長的事情,,即便付出再多的努力,,也難以取得真正的成就,獲得滿足感,。因?yàn)榉较蝈e了,,努力就如同在黑暗中摸索,找不到出口,。
二,、耶穌指明了正確的方向
耶穌曾對眾人講過許多道理,其中不乏對人生方向指引的啟示,。在書中,,我們看到那些跟隨耶穌的人,,他們起初或許只是平凡的漁夫,、稅吏等,,但當(dāng)他們找到了跟隨神這一正確方向后,人生發(fā)生了翻天覆地的變化,。他們不再是為了世俗的蠅頭小利而忙碌奔波,,而是將生命奉獻(xiàn)給傳播、彰顯愛與真理的偉大使命中,。他們的努力有了明確且崇高的方向,,因此所付出的一切都有了非凡的意義。那么,,如何才能找到正確的方向呢,?
1、他為我們指明了生命的正確方向
他就是道路……,。這條道路或許艱難,,卻通向永恒;這種真理或許簡單,,卻能照亮人心,;這種生命或許平凡,卻充滿意義,。保羅遇見神,,才找到了人生的真方向。
2,、停下腳步,、靜下心——回歸到神面前
我們需要停下匆忙的腳步,靜下心來,,聆聽內(nèi)心的聲音,,思考自己真正想要的是什么。同時,,我們也要依靠神的指引,。正如書所說:“放下自己的聰明,專心仰賴并認(rèn)定他,,他必指引你的路,。”當(dāng)我們交托與尋求神時,我們就會得著智慧,,讓我們看清前行的方向,。
3、選擇正確的方向需要智慧,,更需要勇氣
但丁在《神曲》中描繪的地獄之門上寫著:"進(jìn)入此門者,,當(dāng)放棄一切希望。"這警示我們,一旦選擇了錯誤的方向,,就可能陷入永恒的迷失,。而正確的方向,往往需要我們放下世俗的包袱,,輕裝前行,。正如書所說:"若有人要跟隨,就當(dāng)舍己……,。"
一旦找到了正確的方向,,努力便有了強(qiáng)大的動力和明確的目標(biāo)。此時的努力不再是盲目的,、徒勞的,,而是能夠讓我們一步步靠近神的國,實(shí)現(xiàn)人生的真正價值,。我們會在努力的過程中感受到神的同在,,獲得力量與勇氣,無論遇到多大的困難與挑戰(zhàn),,都能堅(jiān)定不移地走下去,。
生命短暫,時光易逝,。我們當(dāng)趁著還有今日,,審視自己的人生方向。不要被眼前的浮華蒙蔽雙眼,,不要被世俗的標(biāo)準(zhǔn)左右選擇,。讓我們定睛永恒,跟隨真理的指引,,在正確的道路上堅(jiān)定前行,。因?yàn)槲ㄓ蟹较蛘_,我們的努力才不會徒勞,,在人生的道路上,,先找準(zhǔn)方向,在神的引領(lǐng)下,,朝著正確的目標(biāo)努力奮進(jìn),,我們的生命才能真正綻放光彩。