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2023年小學(xué)生寒假計(jì)劃表內(nèi)容(七篇)

格式:DOC 上傳日期:2022-12-16 10:24:05
2023年小學(xué)生寒假計(jì)劃表內(nèi)容(七篇)
時間:2022-12-16 10:24:05     小編:zdfb

計(jì)劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個前提。做好一個完整的工作計(jì)劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。我們該怎么擬定計(jì)劃呢,?下面是小編為大家?guī)淼挠?jì)劃書優(yōu)秀范文,,希望大家可以喜歡,。

小學(xué)生寒假計(jì)劃表內(nèi)容篇一

8:00~8;30起床刷牙洗臉吃飯

8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

9:00~10:00做課外作業(yè)

10:00~13:00玩

13:00~14:00做課外作業(yè)

14:00~15:00玩

15:00~16:00做課外作業(yè)

16:00~21:00玩

1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動……

2.做有意義的公益勞動……

3.學(xué)會一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)……

4.改掉一個壞毛病、缺點(diǎn)……

5.讀一部好書,寫出讀后感……

6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,,鍛煉自己的寫作能力……

7.看一部好的電影,試著寫出觀后感……

8.學(xué)一首好歌……

9.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的好事

10.完成假期作業(yè),,并努力做到……

11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),,不要漏做或偷工減料。字體要工整,。

12.一個星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,,或者自己家里有課外書得把它看完??匆恍┑谌?,每天要做適量的運(yùn)動,不要因?yàn)樘鞖夂涠?/p>

13.天天看電視新聞報道,,知多點(diǎn)國家大事,,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果,。

14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生活技能,。

小學(xué)生寒假計(jì)劃表內(nèi)容篇二

1,、每天可以安排兩到三個時間段來學(xué)習(xí)。比如上午8-9點(diǎn)寫作業(yè)或練字,。晚上7點(diǎn)30分到8點(diǎn)讀書,。時間不要太長。其它可以安排下每天起床,、看電視,、午覺的時間,。

2、制定時間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時間段和時間長短,,以提高他們的積極性,。家長只能建議。

3,、制定中可以說明,,每周可以有2天,也可以是周末,,孩子可以選擇不學(xué)習(xí),,完全放松。但要保證其它時間段的正常學(xué)習(xí),。

4,、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣,。對于一年級孩子來說,,自控能力較差,因此,,對于一段時間表現(xiàn)較好的,,家長要多鼓勵,甚至適當(dāng)?shù)莫剟?,包括外出游玩,。讓孩子自信地?jiān)持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計(jì)劃下,,給予獎勵,。特別說明,獎勵應(yīng)該由家長在孩子表現(xiàn)較好的情況下,,視情況而定包括禮物,、買衣服、外出進(jìn)餐,、郊游等,。不能由孩子自己隨意提出要求,當(dāng)然合理的可以參考,。

5,、時間安排表開學(xué)帶來,進(jìn)行評比,。主要是表揚(yáng)堅(jiān)持自己的計(jì)劃,,能說到做到的孩子。與安排學(xué)習(xí)時間的多少和學(xué)習(xí)的態(tài)度和效果無關(guān),。但不做強(qiáng)制要求,,可以放棄參加,。

時間表:

6點(diǎn)50:起床并朗讀詩歌一首。

7點(diǎn)20分:洗臉,、刷牙,,吃早飯。

8點(diǎn)—8點(diǎn)半:完成寒假作業(yè),。

12點(diǎn)-1點(diǎn):午睡

晚上7點(diǎn)-7點(diǎn)半:閱讀半小時

晚上8點(diǎn)半:準(zhǔn)時睡覺

補(bǔ)充說明:

一,、每天幫助家里做一些力所能及的家務(wù)活。

二,、每天看電視時間不超過1小時,。

三、每周固定兩天,,自由安排時間,。但要晚上和爸爸媽媽溝通。

四,、一周考察一次,,根據(jù)表現(xiàn)情況,爸爸媽媽決定獎勵或處罰,。

小學(xué)生寒假計(jì)劃表內(nèi)容篇三

周一至周四:

1,、每天在小筆記本上記下10~15個單詞包括新舊單詞,利用自己的課余時間將其背熟,,一定要掌握,,而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。

2,、晚飯前,,先打開平臺,在“知識強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容,,認(rèn)真復(fù)習(xí),,該記住的要記住。

3,、晚飯后,,稍作休息,完成老師布置的作業(yè),。注意:把回家作業(yè)當(dāng)考試做

4,、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束,應(yīng)及時進(jìn)行總復(fù)習(xí),,然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的,,復(fù)習(xí)一遍后重做,,有做錯的題目及時掌握,。

5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容,,認(rèn)真做好記錄,,把不懂的問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。

6,、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘,,培養(yǎng)一種語感。

周五:

1,、同做“周一至周四”中的1,、2、3點(diǎn),。

2,、將學(xué)習(xí)過程中留下的問題在“答疑”中提問。

3,、有空時可以先放松一下自己,,聽點(diǎn)輕音樂、看些課外的書通過平臺或自己買的都可以,。

周六:

1,、早上起來先做些運(yùn)動,鍛煉身體,,然后朗讀英語或語文的文章,,把一些該記的內(nèi)容記住。

2,、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè),。

3、下午可打開“面授”,,選擇一些自己薄弱的知識點(diǎn)聽幾遍,,適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測試。

4,、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍,,通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目,,學(xué)習(xí)“知識強(qiáng)化”,。

5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“答疑”的“精華區(qū)”中的問題,,把它當(dāng)作自己的問題,,先做一遍,再看老師的解答。

小學(xué)生寒假計(jì)劃表內(nèi)容篇四

8:00起床

穿衣,、疊被,、洗漱等,家長要求孩子獨(dú)立完成,,寒假是培養(yǎng)孩子自理能力的時機(jī)

8:30~9:00吃早餐

古人云:食不言寢不語,,意思就是嘴里嚼著東西不要說話,孩子吃飯不說話,,專注力便會一直會在吃飯上,,如此食物就能夠得到充分咀嚼,對孩子的消化系統(tǒng)發(fā)育十分有利,。

醫(yī)學(xué)專家研究表明:食物在口中咀嚼30秒左右,,在胃內(nèi)后更容易消化、營養(yǎng)更容易被人體吸收,,小學(xué)階段的孩子正是生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,,家長督促孩子吃飯時養(yǎng)成不說話的好習(xí)慣很重要。

9:00~10:00寫寒假作業(yè)

寒假作業(yè)按時按量完成,,切勿為了趕作業(yè)而忽視作業(yè)的質(zhì)量,。

10:00~11:00自由活動

自由活動家長不可過多干涉,給孩子完全的自由,,只要孩子做的事是安全的,,家長就不要干涉,當(dāng)孩子有危險行為時,,建議家長耐心教育,,切勿直接打罵,傷了孩子,。

11:00~12:00練字或者讀書

這一個小時內(nèi),,可以選擇讀書半小時、練字半小時,。

12:00~12:30吃午飯

12:30~13:30午休

如孩子實(shí)在不愿意午休,,也可以自由活動,但不建議做劇烈運(yùn)動,。

13:30~15:00看書或者練字

過年期間難免會有各種各樣的活動,,家長應(yīng)時時刻刻提醒孩子,除去特殊安排,,其他時間段還是要按照寒假時間表嚴(yán)格執(zhí)行的,。

15:00~16:00寫寒假作業(yè)

按時按量、高質(zhì)量的完成當(dāng)日寒假作業(yè)量,。

16:00~18:00自由活動時間

18:00~18:30晚餐時間

18:30~20:00晚間閱讀

建議親子閱讀,,有利于增進(jìn)親子關(guān)系,,還能夠提高孩子的語言表達(dá)以及閱讀能力。

20:30~21:00洗漱,、睡前準(zhǔn)備工作

21:00~21:30睡覺(此時孩子需要進(jìn)入深睡眠狀態(tài))

小學(xué)生寒假計(jì)劃表內(nèi)容篇五

6:00—7:30

一日之計(jì)在于晨,,睡懶覺是和自己無關(guān)的事情了,,這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間,,也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時間,這個時間適合安排功課的復(fù)習(xí),,尤其是記憶力的課程比如英語單詞,、背課文等的復(fù)習(xí)。

7:30—8:00

早餐時間,,專心吃早餐,,只需要半個小時就可以了。

8:00—9:00

實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,,這個時候人的耐力是的,,是可以接受一些“考驗(yàn)”,所以像邏輯性的,、難度大的課程可安排在這個時間,。比如物理。

9:00—11:00

這個時間段的短期記憶力效果比較好,,對于即將要考核的東西可以進(jìn)行“突擊”,,可達(dá)到事半功倍的效果!

供參考,你可根據(jù)孩子自身的實(shí)際情況調(diào)整,。

11:00—12:00

接近午飯時間,,一上午的學(xué)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞,這個時間可以進(jìn)行一些常規(guī)的練習(xí),、復(fù)習(xí),,達(dá)到鞏固的目的。

12:00—13:00

午飯時間,,可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經(jīng),,讓腦子進(jìn)行一定的休息。

13:00—14:00

這個時間段容易出現(xiàn)飯后疲勞,,所以建議稍作休息調(diào)整下,,如果要午睡的話,半小時就差不多了,。

14:00—16:00

這個時間段的長期記憶效果,,可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

16:00—18:00

這段時間適合做一些復(fù)雜的計(jì)算和費(fèi)勁的功課,。

18:00—19:00

晚飯及休息時間,,讓腦子得到休息。

19:00之后

晚飯后,可根據(jù)個人情況安排復(fù)習(xí),,可以語數(shù)外文理科交替安排復(fù)習(xí),。晚上定時睡覺,必須趕在晚上11點(diǎn)之前休息,,養(yǎng)成一個好習(xí)慣,,晚上充足的睡眠,才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài),。

因?yàn)槟阋郧皼]有好好學(xué),,落后了,別人以前比你用功,,所以學(xué)得比你好,,你要迎頭趕上,就必須把一年當(dāng)作三年用,,這樣對你很公平,,對別人也很公平。

時間對每個人都是公平的,,一天24個小時,,要學(xué)習(xí)、要吃飯,、要睡覺,,也要適當(dāng)?shù)匦菹ⅰ?/p>

小學(xué)生寒假計(jì)劃表內(nèi)容篇六

一、按時作息,,早上8:30起床,,晚上10:00左右上床;

二、每天用2小時認(rèn)真完成語數(shù)外三科的作業(yè);

三,、每天閱讀課外書1小時并做摘抄;

四,、講究文明衛(wèi)生,注意文明言行;

五,、生活要自理,,積極做好人好事及力所能及的家務(wù);

六、不挑吃穿,,不亂花錢,,學(xué)會節(jié)約用錢,用錢有計(jì)劃;

七,、學(xué)會如何招待客人;

八,、為家人講些笑話或故事,帶給家人快樂;

九,、了解世界各國歷史,,國旗的來歷,,了解世界地理以及氣候的變化;

十、為下學(xué)期制定一個學(xué)習(xí)計(jì)劃,,準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具;

十一,、堅(jiān)持寫日記。

小學(xué)生寒假計(jì)劃表內(nèi)容篇七

(1)學(xué)習(xí)計(jì)劃要求不宜過高,,因?yàn)橐筮^高不僅難以執(zhí)行,,而且容易引起心里沒數(shù)和自卑感。

(2)考慮全部生活的平衡,。有規(guī)律而充實(shí)的生活是提高學(xué)習(xí)效率的基本條件,。

(3)要有一定的靈活性。學(xué)習(xí)計(jì)劃既要有靈活性,,又必須以基本不變?yōu)樵瓌t,這樣才有利于養(yǎng)成良好的習(xí)慣,。

(4)有具體的學(xué)習(xí)目標(biāo),。這個目標(biāo)要根據(jù)自己以往的學(xué)習(xí)情況、學(xué)科進(jìn)度等情況來決定,。

學(xué)生假期的計(jì)劃安排最重要的還有兩個方面:一是各科學(xué)習(xí)的內(nèi)容能在寒假進(jìn)行一次較系統(tǒng)較全面的復(fù)習(xí),,構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu),掌握知識要點(diǎn);二是合理安排培優(yōu)補(bǔ)差,,假期時很好的時間,,學(xué)科優(yōu)勢,可能上新的臺階,,差的學(xué)科和差的章節(jié)可以補(bǔ)漏,,使學(xué)習(xí)進(jìn)入良性循環(huán)。還可以安排一點(diǎn)時間對自己的學(xué)習(xí)情況(得失)進(jìn)行總結(jié),,對下學(xué)期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行一下宏觀鳥瞰式預(yù)習(xí),,做到心底大致有數(shù)。

其次,,讓孩子認(rèn)真,,及時地完成寒假作業(yè)。假期時間較長,,愛玩又是孩子的天性,,所以家長要注意引導(dǎo)和督促孩子有計(jì)劃地完成寒假作業(yè),以免孩子在臨近開學(xué)時倉促趕寒假作業(yè),,這樣臨急抱佛腳,,學(xué)習(xí)效果肯定不好。同時,,家長還要注意培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,,絕不可以讓孩子邊玩邊做作業(yè),,或者邊看電視邊做作業(yè)。寒假理論上是休息時間,,但對孩子而言,,尤其學(xué)力較弱、基礎(chǔ)較差的同學(xué)而言,,在保證適度的休息和鍛煉的前提下,,有效的完成作業(yè)就顯得特別重要。學(xué)困生應(yīng)以復(fù)習(xí)鞏固舊知識為主,,優(yōu)生應(yīng)完成富有挑戰(zhàn)性的作業(yè),,應(yīng)該讓中等生有一種“跳一跳就能摘到桃子”的感覺,這樣每位學(xué)生都能品嘗到作業(yè)所帶來的成功與成長的喜悅,,不是一味的應(yīng)付和拖拉,,而是把作業(yè)當(dāng)做一件快樂的事情。

第三,,引導(dǎo)孩子多讀些課外書,。家長應(yīng)引導(dǎo)孩子充分利用假期充裕的時間讀一些自己喜歡的書,而不是讓孩子沉迷于電視節(jié)目中,。課外書不僅可以使孩子開闊視野,、擴(kuò)充知識,提高孩子的寫作水平,,而且可以教會孩子做事做人的道理,。

第四,要有計(jì)劃的安排孩子的娛樂時間,。適時的安排孩子和同齡的小伙伴在一起玩耍,,這對孩子來說是最開心的。你也可以在家庭中開展一些親子游戲,,讓孩子體驗(yàn)家庭的溫馨與樂趣?,F(xiàn)在,在城市的周邊地區(qū)都有面向游客開放的農(nóng)莊,、田園,,不妨帶孩子去看看,

摘摘瓜果,,讓他親自體驗(yàn)收獲的樂趣,。在這些活動中,不僅可以培養(yǎng)孩子的交往能力,,也可以增添孩子的生活情趣,。

第五,依據(jù)孩子的愛好適當(dāng)培養(yǎng)孩子的興趣,。比如孩子喜歡畫畫,,那么每天可以安排一定的時間讓孩子自己畫畫,,或者和孩子商量是否報個輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。父母對孩子的愛好要進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓膭詈鸵龑?dǎo),。

第六,,保證孩子有充足的睡眠時間。充足的睡眠時間能夠幫助孩子盡快恢復(fù)體力,,促進(jìn)機(jī)體的健康成長,。假期,由于不像學(xué)校中有嚴(yán)格的作息時間,,因此,,有的孩子改變了以前早睡早起的好習(xí)慣,經(jīng)常因?yàn)榭措娨暬蛘咦銎渌氖滤幂^晚,。因此,,家長應(yīng)該制定一份合理、可行的生活作息制度,,培養(yǎng)孩子按時入睡,、按時起床的好習(xí)慣,在睡前不要讓孩子進(jìn)行活動量較大的游戲活動,。

最后,要增強(qiáng)孩子的自我保護(hù)意識,。由于缺乏自我保護(hù)意識,,幾乎每年假期都會有一些中小學(xué)生在各種事件中受到不同程度的傷害。所以,,家長在假期里一定要對孩子進(jìn)行安全教育,,使他們自覺做到不到危險的地方去玩,不跟陌生人外出,,不玩火玩電,,尤其不要讓年幼的孩子單獨(dú)外出和上街,以免發(fā)生不測,。此外,,讓孩子學(xué)會慎重交友和合理消費(fèi),也是增強(qiáng)孩子自我保護(hù)意識的重要內(nèi)容,。

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