在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫一篇心得感悟,，從而不斷地豐富我們的思想,。那么你知道心得感悟如何寫嗎？以下是小編幫大家整理的心得感悟范文,，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

公司團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得感悟篇一

此次我們隊(duì)由擔(dān)保三部,、尚志辦事處、財(cái)務(wù)部,、檔案室四個(gè)部門組成,，作為隊(duì)長(zhǎng)，我將隊(duì)名取為“風(fēng)林火山”,，因?yàn)槲矣X(jué)得這四個(gè)字某種程度上體現(xiàn)我們四個(gè)部門的要求和特色：其疾如風(fēng),，要求的就是我們擔(dān)保三部在做業(yè)務(wù)時(shí)要及時(shí)迅速;其徐如林，即是財(cái)務(wù)部在辦理業(yè)務(wù)時(shí)穩(wěn)步向前,，行列齊肅則如林木之森然有序;侵略如火,，則體現(xiàn)了尚志辦事處如火般燃燒在區(qū)縣擔(dān)保的最前沿;不動(dòng)如山,，則是說(shuō)檔案管理工作如山岳之固，不可動(dòng)搖,。我們也自始至終地相信,，在各位隊(duì)員的精誠(chéng)合作下，我們一定會(huì)在此次活動(dòng)中取得佳績(jī),。

經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的團(tuán)隊(duì)展示后,，我們開(kāi)始了第一個(gè)項(xiàng)目，“激情60秒”,，因?yàn)闆](méi)能嚴(yán)格按照規(guī)則行事,，我們第一輪剛剛進(jìn)入場(chǎng)地不足5秒便被取消了該輪比賽的成績(jī)。作為唯一被取消成績(jī)的隊(duì)伍,，我們的隊(duì)員并未相互指責(zé),，而是反復(fù)互相提醒隊(duì)員不要犯規(guī)。隨后的第二輪,，我們便取得了當(dāng)輪的最佳成績(jī),，大家歡心鼓舞的同時(shí)仍不斷總結(jié)著經(jīng)驗(yàn)，隨后的第三輪,、第四輪我們的成績(jī)都不錯(cuò),，最關(guān)鍵的第五輪，我們以用時(shí)第二短取得了第二名,，如果算五輪的總成績(jī)我們是當(dāng)之無(wú)愧的第一名,，但不仔細(xì)理解規(guī)則的問(wèn)題再次出現(xiàn)，該項(xiàng)目的最終成績(jī)是以第五輪來(lái)確定,，然而在前四輪我們浪費(fèi)太多的體力與精力,，賽后的總結(jié)中，我們?nèi)?duì)每名隊(duì)員在教練的引領(lǐng)下也紛紛總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),。

在第二個(gè)項(xiàng)目,，“穿越電網(wǎng)”，我們充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)協(xié)作,，幾個(gè)力量好的隊(duì)員作為傳遞者,，同時(shí)將最好穿越的位置留給體重較大的隊(duì)友，同時(shí)我們也意識(shí)到,，保護(hù)隊(duì)友的安全才是最關(guān)鍵的,，在幫助各個(gè)隊(duì)員穿越電網(wǎng)時(shí)速度不再是傳遞者追求的目標(biāo)，為防止隊(duì)友墜地,，即便觸碰電網(wǎng)也要盡全力抬住他們,。最終，我們?cè)谶@個(gè)項(xiàng)目中最先完成,，取得了寶貴的休息時(shí)間,。

在隨后進(jìn)行的跳繩項(xiàng)目中，我們意識(shí)到“選擇”的重要：

每個(gè)隊(duì)有兩次機(jī)會(huì)跳繩,，如果對(duì)第一次的成績(jī)不滿意,，則可進(jìn)行第二次跳繩，而第二次的成績(jī)將是最終成績(jī),。我們隊(duì)第三個(gè)出場(chǎng),，在得知前兩個(gè)隊(duì)成績(jī)后，明白如果以我們第一輪5個(gè)的成績(jī)作為結(jié)束將最多只能名列第三,，所以我們一致決定再次挑戰(zhàn),，最后以10次的成績(jī)結(jié)束挑戰(zhàn)，暫時(shí)名列第一,。而隨后的隊(duì)伍當(dāng)以8個(gè)的成績(jī)結(jié)束第一次跳繩后,，他們選擇了再次挑戰(zhàn)，結(jié)果卻以第二輪4個(gè)的成績(jī)最終排名倒數(shù)第一,。我們隊(duì)幸運(yùn)地連續(xù)兩個(gè)項(xiàng)目取得第一名,。這個(gè)項(xiàng)目給我的感受是在我們的生活、工作中,，決定結(jié)果的往往是最初的選擇,，選擇對(duì)了，事半功倍,，選擇錯(cuò)了,，過(guò)程付出的再多也未必挽回選錯(cuò)的代價(jià)。

拓展訓(xùn)練最重要的目的無(wú)疑是強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的重要性,，也許我們隊(duì)賽前并不被看好,，體力不占優(yōu)勢(shì)，腦力也未見(jiàn)得強(qiáng)過(guò)其他隊(duì),，但正是發(fā)揮了集體的優(yōu)勢(shì)讓我們?nèi)〉昧瞬诲e(cuò)的成績(jī),。

下午的項(xiàng)目更加考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，首先是“驛站傳書”,，我們首輪告捷,，靠的就是賽前周密的安排，但隨后幾輪也暴露出一些問(wèn)題,，分析其原因就是我們?cè)诟叨染o張的條件下,，缺乏了對(duì)隊(duì)友的信任,，對(duì)賽前指定的各種信號(hào)缺乏了嚴(yán)格的執(zhí)行，對(duì)可能出現(xiàn)的題目既產(chǎn)生高估又出現(xiàn)了預(yù)估不足。在我們的日常工作中，我們亦會(huì)犯相同的錯(cuò)誤。擔(dān)保工作環(huán)節(jié)眾多,，也需要協(xié)調(diào)各個(gè)部門共同完成，在統(tǒng)一的規(guī)則中準(zhǔn)確的傳遞信息需要我們嚴(yán)格地要求自己按制度辦事，同時(shí)也需要彼此的信任，唯有如此，才能用最短的時(shí)間最準(zhǔn)確地完成任務(wù),。

如果“驛站傳書”考驗(yàn)的是我們自我制定規(guī)則的能力,，那“瘋狂市場(chǎng)”則更多地在考驗(yàn)我們適應(yīng)規(guī)則的能力,。在完全不知道“市場(chǎng)”需要什么規(guī)格的產(chǎn)品時(shí)，我們只能不停地試驗(yàn),，但瘋狂試驗(yàn)的結(jié)果是既損失了體力又浪費(fèi)了原材料,，隨后的休息總結(jié)中我們及時(shí)調(diào)整方案,，并觀察其他隊(duì)在送交產(chǎn)品時(shí)質(zhì)檢員的反應(yīng),，及時(shí)抓住了質(zhì)檢要求,，送出了大量合格產(chǎn)品，最終取得第二名的好成績(jī),。這個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目讓我感受到努力保留嗅覺(jué)的靈敏對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)的重要意義,。雖然我們處于擔(dān)保行業(yè),，并且位于行業(yè)的翹楚，但如何快速、準(zhǔn)確地制定出滿足市場(chǎng)需求的擔(dān)保產(chǎn)品也決定著我們未來(lái)的行業(yè)地位,，如果我們想讓中心繼續(xù)保持向上的動(dòng)力,，就不能固步自封、沉湎于往日的成績(jī)中,，唯有永遠(yuǎn)保持饑餓感,、不斷創(chuàng)新、適應(yīng)潮流才有可能創(chuàng)造出中心更大的輝煌,。

而此次拓展的最后一個(gè)項(xiàng)目,，“挑戰(zhàn)no.1”鮮明地表達(dá)出我們中心的奮斗目標(biāo),。經(jīng)過(guò)一整天的訓(xùn)練,，大家的體力與精力都受到了嚴(yán)峻考驗(yàn),，但最后決戰(zhàn)的信心卻絲毫沒(méi)有減弱，不放過(guò)任何一個(gè)項(xiàng)目成為每一個(gè)隊(duì)員心照不宣的想法,。也許是太急于求成,，也許是盲目自信，我在優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目跳繩中出現(xiàn)多次失誤,，延誤了時(shí)間,，但隊(duì)友并未對(duì)我有半點(diǎn)責(zé)怪,，反而又全情投入到下一個(gè)小項(xiàng)目中，此時(shí)在我們所有人心中,，取得最后的勝利已經(jīng)超越了一切,，我們心中所想只是手牽手共同邁向終點(diǎn)，最終憑借大家的努力,，我們?nèi)〉迷擁?xiàng)目的第三名,。

一天的拓展訓(xùn)練即將結(jié)束，暮光中的五面旗幟仍像朝陽(yáng)中的它們一樣,，在半空中盡情舞動(dòng),，但旗幟下的我們卻早已汗透衣衫，膚色黝黑,，每個(gè)人都在靜靜等待教練宣布各隊(duì)的比賽成績(jī),，當(dāng)我們被倒數(shù)第二個(gè)念出時(shí)，按照慣例,，似乎第二名已是必然,，即便如此，我們也已知足,。但沒(méi)想到,，教練竟賣了個(gè)關(guān)子，當(dāng)最后一只隊(duì)伍的成績(jī)宣布后,，我們竟以領(lǐng)先其1分的微弱優(yōu)勢(shì)取得了第一名,，霎時(shí)喜悅讓我們疲憊的身體再次充滿力量，幾乎所有隊(duì)員都興奮地跳起來(lái)歡呼這來(lái)之不易的勝利,。

這次拓展訓(xùn)練讓我感觸頗深,，我們看到了自己的渺小和團(tuán)隊(duì)的力量;我們懂得了選擇、服從,，也懂得了堅(jiān)持,、創(chuàng)新。也許若干年后,，我們不再記得當(dāng)年取得了怎樣的成績(jī),，我們記得的只是一個(gè)個(gè)隊(duì)友通力合作的片段，以及不論是失敗還是勝利帶給我們的種種感悟,，這種感悟可能會(huì)在冥冥中指引我們未來(lái)的工作與生活,，我想這也才是拓展訓(xùn)練的真正意義吧。

公司團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得感悟篇二

回顧短短3天拓展培訓(xùn)的全過(guò)程,，依然記憶猶新,。教練、隊(duì)友,，每一個(gè)項(xiàng)目,，每一次分享,，每一次點(diǎn)評(píng)，都?xì)v歷在目,。 只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的,只有親身體驗(yàn)的才是最真實(shí)的,只有在這種經(jīng)歷和體驗(yàn)中,我們才會(huì)思考那些看似簡(jiǎn)單平凡的小問(wèn)題,給我們思維的啟迪,。而人生又何嘗不是由無(wú)數(shù)的經(jīng)歷與體驗(yàn)組成，正是這無(wú)數(shù)的經(jīng)歷與體驗(yàn)教會(huì)了我們?nèi)绾巫鋈?、如何做事,，如何尋找人生的支點(diǎn)，如何實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值,，這次公司組織的石家莊力源拓展培訓(xùn),，又一次新的體驗(yàn)，在體驗(yàn)式的拓展培訓(xùn)中我受益良多,?？偨Y(jié)如下：

1、三天的培訓(xùn),，我們一共參與了背摔,、過(guò)電網(wǎng)、天使之手,、空中單杠,、天梯、求生墻,、獨(dú)木橋,、斷橋以及孤島救生等，這其中有順利完成任務(wù)的,，也有沒(méi)完成的,。但我想，不論任務(wù)完成的結(jié)果如何,，每個(gè)項(xiàng)目設(shè)計(jì)的目的是達(dá)到了的。思想與思想的碰撞產(chǎn)生的智慧的火花,，讓我們每個(gè)人都成為了受益者,。每次體驗(yàn)過(guò)后，自己的切身體會(huì),，隊(duì)友們的感悟,，教練的點(diǎn)評(píng)，所有這些交匯在一起,，成為了參加這次受訓(xùn)最大的也是最寶貴的收獲,。

2、“孤島救生”訓(xùn)練,，使我明白,，在解決問(wèn)題的過(guò)程中,，溝通是很必要的，但我們需要的不僅僅是溝通,，更重要的是關(guān)注溝通是否“有效”,，明確有著不同經(jīng)歷、不同背景的人對(duì)同一事物的認(rèn)識(shí)是否一致,，在溝通的過(guò)程中是否有充分的“信息反饋”,。

3、“背摔”讓我對(duì)“信任”,、“責(zé)任”,、“承諾”、“規(guī)則”這些詞語(yǔ)有了更真切的理解,。教練說(shuō),，信任是一種智慧。的確,，體會(huì)信任,，在信任他人的同時(shí)也贏得他人對(duì)自己的信任，當(dāng)可以信任的時(shí)候選擇了拒絕,，也許會(huì)不經(jīng)意間與很多機(jī)會(huì)擦肩而過(guò),。當(dāng)然，信任也是建立在一定的基礎(chǔ)之上的,，信任的建立也需要一個(gè)過(guò)程,。能得到他人的信任是一種幸福，所以,，對(duì)給予我們信任的人,，我們也應(yīng)當(dāng)心懷感恩。而當(dāng)我們被信任時(shí),，也意味著一種責(zé)任,，不要輕許諾言，但是一旦做出承諾,，就要“一言九鼎”,，承擔(dān)起自己應(yīng)負(fù)的那份責(zé)任。整個(gè)“背摔”項(xiàng)目的順利完成還得益于完善的制度規(guī)范,，從組織的角度考慮,，組織目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)得益于組織系統(tǒng)的規(guī)范與科學(xué)、完善的制度,。

4,、“過(guò)電網(wǎng)”這個(gè)項(xiàng)目培養(yǎng)了我們?nèi)w成員同心協(xié)力、共同戰(zhàn)勝困難的決心與信心，也讓我深切感受到團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要每位團(tuán)隊(duì)成員的共同努力,。讓我更加懂得了為什么“細(xì)節(jié)決定成敗”,，懂得了管理過(guò)程中分工、協(xié)調(diào),、控制的重要作用,。

5、在這三天的培訓(xùn)過(guò)程中,，“斷橋”和“空中單杠”“獨(dú)木橋”“天使之手”屬個(gè)人項(xiàng)目,。至今仍然記得每次隊(duì)友們真誠(chéng)的鼓勵(lì)和自己在某個(gè)瞬間閃過(guò)的內(nèi)心的恐懼，但是越是在困難和恐懼面前,，我們?cè)绞且拥墓麤Q與堅(jiān)強(qiáng),，不能因?yàn)榄h(huán)境的改變而讓自己原本具備的能力被淹沒(méi)，真的是“斷橋一小步,，人生一大步”,，空中的一躍既是對(duì)自我的超越也是對(duì)自己的鼓舞，面對(duì)困難,，面對(duì)壓力,，我沒(méi)有退縮，我可以和別人一樣,，做到更好,。分享體驗(yàn)時(shí)，教練談到“心里暗示”,，舉了很多例子,，講了很多道理，給我的啟發(fā)很大,。我在心里問(wèn)自己,，是不是總是在給自己成功的暗示，是不是面對(duì)任何情況都對(duì)自己信心百倍,，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的回答我沒(méi)有十足的自信,，我猶豫了。在同齡人中,，我自認(rèn)為自己還算得上是一個(gè)有自信,、有實(shí)力、肯吃苦,、求上進(jìn)的人，但是也難免會(huì)有灰心,、沮喪的時(shí)候,，從前每每這樣的時(shí)候，也許自己的表現(xiàn)總是被動(dòng)的,，但是通過(guò)這次的培訓(xùn),，我感覺(jué)自己內(nèi)心的那股不怕苦,、不怕累、敢打敢拼的干勁兒更足了,，我相信,，我行!

6、“求生墻”是最讓人緊張,，也最令人振奮和激動(dòng)的一個(gè)項(xiàng)目,。如果沒(méi)有我們的團(tuán)結(jié)一致，沒(méi)有戰(zhàn)勝困難的決心和信心,，沒(méi)有周密的計(jì)劃,、組織和協(xié)調(diào)，是不可能成功完成這個(gè)任務(wù)的,。當(dāng)我們?nèi)σ愿皩⒆詈笠粋€(gè)隊(duì)友拉上斷壁的那一刻,，大家歡呼雀躍，心中充滿了激動(dòng)與感動(dòng),。那一刻,，我有想哭的沖動(dòng)，我看到了團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的,，我也看到了齊心協(xié)力完成任務(wù)后我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)所受到的鼓舞,。這可謂是培訓(xùn)中的一次高潮，如果這不是我們此次培訓(xùn)的最后一個(gè)項(xiàng)目,，我想這一定能夠讓我們的團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié),，讓我們擁有更強(qiáng)的凝聚力。

總之,，人生充滿了無(wú)數(shù)的第一次,，每個(gè)“第一次”都是一個(gè)新的開(kāi)始，每一次的體驗(yàn)都是一筆寶貴的財(cái)富,，都值得我們認(rèn)真體味,，用心珍藏。在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)與成長(zhǎng),，踏實(shí)做人,，認(rèn)真做事，一步一個(gè)腳印,。超越,，讓每一天的自己都是一個(gè)嶄新的自己。

感謝集團(tuán)公司給了我這樣一個(gè)體驗(yàn)培訓(xùn)的機(jī)會(huì);感謝教練與我的隊(duì)友們,，與我共度這短暫但卻又充滿啟迪和激情的三天,。拓展是體驗(yàn)下的感悟。更是身體力行下的收獲。

我們所處的位置不同,，決定了我們欣賞到不同的風(fēng)景,。但無(wú)論我們體會(huì)到了什么，相信這都是積極的,，是有助于融匯團(tuán)隊(duì)建設(shè)的,，也是增強(qiáng)公司凝聚力，增強(qiáng)公司榮譽(yù)感的一種很好的方式,，亦是提升工作氛圍,、提高工作效率的一個(gè)有效途徑。

最后,，我衷心感謝我們的教練,、公司領(lǐng)導(dǎo)和同事。此次拓展訓(xùn)練是非常成功的,，雖然只有短短三天時(shí)間,，拓展培訓(xùn)所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富，無(wú)論我們身處何種崗位,、承擔(dān)哪些職責(zé),，只要用心體會(huì)都會(huì)從拓展培訓(xùn)中獲益良多。在今后的工作中我愿意和我們的領(lǐng)導(dǎo),、同事們一起探討,，一起努力，去完善我們這個(gè)大團(tuán)體,，去開(kāi)拓更廣闊的天地,。

今后，在工作中我們無(wú)論遇到最大的困難,，首先想到的就是戰(zhàn)勝自己,，借助這次培訓(xùn)，我嘗試向自己挑戰(zhàn),，取得一定成效,。在今后的工作過(guò)程中要注意車間以前組織的培訓(xùn)是以提高職工的技術(shù)知識(shí)和操作技能等個(gè)體培訓(xùn)為主，今后的培訓(xùn)要逐步轉(zhuǎn)向千方百計(jì)鍛造團(tuán)隊(duì)方向,。我要勇于挑戰(zhàn)自我,，團(tuán)結(jié)協(xié)作同事，敢于奮力拼搏,，善于樂(lè)于傾聽(tīng)和善于總結(jié),。更要勇于突破思維習(xí)慣，想方設(shè)法借助有利形勢(shì),，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，卓有成效地作好本職工作,。

公司團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得感悟篇三

拓展訓(xùn)練的每一個(gè)課題，都可以將其很直觀的運(yùn)用到工作的生產(chǎn)系統(tǒng)中……

我是二氧化碳車間的一名員工,，每天都是領(lǐng)導(dǎo)安排好要完成的工作任務(wù)。當(dāng)接收到領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)時(shí),，自己就想著如何去完成這項(xiàng)任務(wù),，卻絲毫沒(méi)有主動(dòng)意識(shí)……

為什么不試著站在領(lǐng)導(dǎo)的角度主動(dòng)去實(shí)現(xiàn)工作目標(biāo)?而不是總抱著接收到命令去執(zhí)行的態(tài)度。這就說(shuō)到了用心工作,，抱著“完成任務(wù)”和“用心工作”的兩種不同心態(tài)去做事,，有著截然不同的結(jié)果。第一種心態(tài)是把領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)完成即可,，就是為了應(yīng)付領(lǐng)導(dǎo)而完成任務(wù),，沒(méi)有做到自覺(jué)自愿的工作態(tài)度進(jìn)行工作。第二種心態(tài)的員工有積極主動(dòng)的干勁兒,，以主人翁的角色來(lái)工作,，不僅高標(biāo)準(zhǔn)的完成領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)，并提高標(biāo)準(zhǔn),，得到更好的結(jié)果,。

每項(xiàng)拓展項(xiàng)目的總結(jié)觀點(diǎn)都結(jié)合到自己的工作中去，沒(méi)有完美的個(gè)人,，只有完美的團(tuán)隊(duì),。團(tuán)隊(duì)成員明確統(tǒng)一目標(biāo)，組織實(shí)施方案,，并肩作戰(zhàn)堅(jiān)持到底,，我們的明天會(huì)更美好!

經(jīng)歷了為期三天的凝聚力、執(zhí)行力以及感恩人生的完美團(tuán)隊(duì)課程,。

一,、想成功先選定目標(biāo)

充分挑戰(zhàn)自我，找到正確的方法,，加上正確的溝通,，并利用可整合的資源齊心協(xié)力共同朝著即定的目標(biāo)前進(jìn)。不因自己暫時(shí)的失敗而不為別人提供幫助,，說(shuō)不定自己的目標(biāo)就在他人的目標(biāo)下方,，只有先成就別人，自己才能達(dá)到目標(biāo),。

二,、把任務(wù)和目標(biāo)當(dāng)成自己的意愿去做

干什么事都積極主動(dòng)的去會(huì)事半功倍的，轉(zhuǎn)變思維和商業(yè)人格,，又一次加深了解承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)的能力決定口袋的收入,。

三,、無(wú)原則的友愛(ài)不是團(tuán)隊(duì)

只有各自獨(dú)立地履行職責(zé)，互相提供價(jià)值,，想盡辦法凝聚人心讓團(tuán)隊(duì)真正強(qiáng)大,，否則只是朋友的小圈子。讓團(tuán)隊(duì)有統(tǒng)一的目標(biāo),、統(tǒng)一的思想,、統(tǒng)一的行動(dòng)、統(tǒng)一的聲音,。組織策劃,、尋找最佳辦法，團(tuán)隊(duì)需要每一個(gè)人做出不同的犧牲,。在團(tuán)隊(duì)需要我們的時(shí)候,，我們都要做到不顧個(gè)人利益，犧牲個(gè)人為團(tuán)隊(duì)做貢獻(xiàn),。

四,、感恩身邊每個(gè)的人

感恩我們的公司組織為期三天的素質(zhì)拓展專題培訓(xùn)，是人生中再次的思想升華,、精神洗禮,，對(duì)于處于新常態(tài)下的職業(yè)員工來(lái)說(shuō)，如沐春風(fēng)飲甘泉,。

我們積極討論,，認(rèn)真研究，對(duì)比自身存在的差距和不足,。平時(shí)工作學(xué)習(xí)中遇到的很多困惑和不解,，在此都找到了答案。只有不斷加強(qiáng)知識(shí)的深度和廣度,，才能適應(yīng)新環(huán)境,、新機(jī)遇和新挑戰(zhàn)，緊跟時(shí)事克服本領(lǐng)恐慌,。

公司團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得感悟篇四

拓展培訓(xùn)心得之培養(yǎng)高效團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力意識(shí) ,、空中鋼絲、信任背摔,、珠行萬(wàn)里,、渡河、孤島求生,、畢業(yè)墻等,。正是這一次的拓展訓(xùn)練，使我受益匪淺,，終生難忘,。體會(huì)最深的有以下幾點(diǎn)：

一,、明確責(zé)任，落實(shí)分工極其重要,。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,，各司其職，有利于明確責(zé)任,，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好,。在做集體拓展項(xiàng)目時(shí)，每個(gè)人開(kāi)始尚能聽(tīng)著隊(duì)長(zhǎng)安排,，僅說(shuō)些意見(jiàn),，時(shí)間稍長(zhǎng)，便按耐不住,，跳將出來(lái),，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮,，也造成了局面的混亂,。因此，在具體工作中,，我們要明確分工,、落實(shí)責(zé)任，堅(jiān)決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現(xiàn)象,。

二,、做事要先做計(jì)劃，再開(kāi)展行動(dòng),。在做“穿越電網(wǎng)”活動(dòng)項(xiàng)目時(shí),，大家并沒(méi)有先急于過(guò)網(wǎng)，而是每個(gè)人先找好自己的位置,，充分論證,，最后一舉通過(guò)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理,。在現(xiàn)實(shí)工作中,，我們做任何事情，都需要有一個(gè)明確的目標(biāo),，只有明確了前進(jìn)的方向和最終需要達(dá)到的結(jié)果,，才能確定過(guò)程中所要采取的方法與步驟。所以,，只有規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向,，我們才會(huì)事半功倍,。

三、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考,。在工作中,，我們要看到差異、容納差異,、協(xié)調(diào)差異,、利用差異，在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短,，不要為表面的現(xiàn)象所困擾,，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧,，通過(guò)分析,、判斷，充分了解它的本質(zhì),，通過(guò)組織,、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過(guò)溝通交流,，才能建立多贏的局面,。

四、知識(shí)和技能還只是有形的資本,，意志和精神則是無(wú)形的力量,。拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對(duì)人的體能的要求并不高，更多的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn),。因此有人形象地稱它是“小游戲,、大道理”。更確切地說(shuō),，拓展是一種感悟和體驗(yàn),，是一種考驗(yàn)人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng),。它的每一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越,，重新認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)生命的活動(dòng),。在拓展訓(xùn)練中,，使我懂得應(yīng)該怎樣在逆境中求生存，更使我明白了一個(gè)人的能力有限,，意志和精神的力量是無(wú)限的,。在訓(xùn)練中，要求每一位隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),，翻越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”,，起初我們感覺(jué)這是不可能完成的,，但是我們激發(fā)了潛質(zhì)，發(fā)揮了能力終于完成了各項(xiàng)挑戰(zhàn),。

五,、團(tuán)隊(duì)需要核心和靈魂。沒(méi)有靈魂的團(tuán)隊(duì),，就像盤散沙,，不可想象。幾個(gè)集體項(xiàng)目如果沒(méi)有人指揮,，沒(méi)有簡(jiǎn)單的謀劃,，沒(méi)有人付出和奉獻(xiàn)，在有限的時(shí)間里將如何去完成?工作中又何嘗不是如此呢?團(tuán)隊(duì)不僅僅是幾個(gè)人,，幾十個(gè)人,，甚至幾百個(gè)人，幾千個(gè)人站在一起就能稱為團(tuán)隊(duì),，而且在團(tuán)隊(duì)中還需要成員之間的團(tuán)結(jié)，協(xié)作和默契,，相互的信任等一系列諸多因素的集合,，才能稱為團(tuán)隊(duì)。在訓(xùn)練中,，我們面對(duì)最后一個(gè)項(xiàng)目是在規(guī)定時(shí)間內(nèi),，團(tuán)隊(duì)里34個(gè)人，要翻越5米高的“畢業(yè)墻”,。一個(gè)人的力量是無(wú)論怎樣也翻不過(guò)去,，我們相互幫助，最后成功將其翻越,，真的是“團(tuán)結(jié)就是力量,，眾力斷金”。一盤散沙的團(tuán)隊(duì),，將會(huì)是一事無(wú)成,，而一個(gè)親密無(wú)間的團(tuán)隊(duì)將會(huì)是無(wú)堅(jiān)不摧的。

六,、相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石,，離開(kāi)信任的團(tuán)隊(duì)是松散的團(tuán)隊(duì)，是毫無(wú)戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì),，建立一支相互信任的團(tuán)隊(duì),，比任何激勵(lì)都重要。在“信任倒”項(xiàng)目中,，最能證明這一點(diǎn),，每個(gè)人站在高臺(tái)上,，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住,，這需要多么大的勇氣與信任;還有在“穿越電網(wǎng)”訓(xùn)練中,，需要所有的隊(duì)員在不接觸“電網(wǎng)”的情況下穿過(guò)所有的網(wǎng)洞，而且,，這些網(wǎng)洞在沒(méi)有別人的幫助下是很難色一個(gè)人獨(dú)自通過(guò)的,，這就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任，相互支持

七,、學(xué)會(huì)溝通和理解,。語(yǔ)言的溝通勝過(guò)任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中,，我們需要溝通和理解,，也需要相互配合和協(xié)調(diào)，只有形成力量的整合才能完成共同的任務(wù),。在工作中,，我們面對(duì)各種問(wèn)題與事情時(shí)，若能及時(shí)溝通,，減少隔閡,，減少矛盾，多些理解,，多些支持,，就會(huì)避免諸多不必要的麻煩。

八,、懂得擺正自己的位置,。在團(tuán)隊(duì)中既要發(fā)揮自己的長(zhǎng)處與智慧，同時(shí)也要懂得自己優(yōu)缺點(diǎn),。其身不正,，無(wú)以自立,。因此,，在日常工作與學(xué)習(xí)中，我們要擺正自己的位置,，不要提早給自己設(shè)限,，也不要給自己戴高帽，我們要善于正視自己,，擺正位置，善于挖掘自身潛力，善于腳踏實(shí)地,、實(shí)實(shí)在在地做好本職工作,。 拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了,，但在訓(xùn)練中我們營(yíng)造了團(tuán)隊(duì)氛圍,，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí),，同時(shí)挑戰(zhàn)了自己。這次拓展訓(xùn)練讓我時(shí)刻提醒自己,，要相信自己，時(shí)時(shí)保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神!

在今后工作中,，我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去,，用拓展了的心靈,、激情和意志重新面對(duì)嶄新的每一天,，面對(duì)每一項(xiàng)工作任務(wù)，更要把這種精神傳給每一個(gè)人......

公司團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得感悟篇五

20xx年6月30日,，我們參加了公司組織的拓展訓(xùn)練活動(dòng),，在訓(xùn)練過(guò)程中，笑翻天樂(lè)園的教練教會(huì)我們?cè)谌魏螘r(shí)候都不忽視鼓勵(lì)和信任的作用,，從而激發(fā)出每一個(gè)成員強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感，從氣勢(shì)上為成員鼓足勇氣,，并保證合作的順利進(jìn)行,。

在這次訓(xùn)練中,，以簡(jiǎn)單的游戲,，闡述抽象的道理，讓我找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志,、果斷,、激情、勇敢,、合作,。此次拓展訓(xùn)練將直接引深到我們實(shí)際工作中,做好自己份內(nèi)的每一件事就是對(duì)自己對(duì)公司最大的回報(bào)!下面就這次拓展訓(xùn)練的體會(huì)簡(jiǎn)單的介紹一下：

在“孤島求生”這個(gè)不太起眼的項(xiàng)目中，我卻有著極其深刻的體會(huì),。這個(gè)項(xiàng)目我們隊(duì)做得是比較成功的,，配合默契，動(dòng)作迅速。但令我感觸最深的還是教練的一席話,。

教練分析了我們成功的原因,，大家都沒(méi)有以個(gè)人為中心，考慮的都是整體,，因此能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,，以最快速度找到解決的辦法，并得到了大家的認(rèn)同,，才能使工作能夠有條不紊地開(kāi)展下去,。

但同時(shí)也有不足之處，最高指揮者縱觀全局,，心里很明白卻表達(dá)不清,，與他人溝通不夠;中間層雖有好的想法，卻苦于自己所在的位置(啞人島),，因而難于得到其他人的理解;最底層只顧發(fā)表自己的見(jiàn)解,，議論過(guò)多，沒(méi)有注意聽(tīng)從指揮,。

由此引申到我們的工作中,，身處不同的職位，有著不同的角色,，從個(gè)人的角度出發(fā),，總會(huì)有這樣那樣的矛盾。要想使大家凝聚為一個(gè)整體,，必須各守其職,，各盡其責(zé)，及時(shí)溝通,，排解矛盾,，使大家有著統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)，共同朝著一個(gè)目標(biāo)而努力,，這樣才會(huì)取得成功,。真有聽(tīng)君一席話，勝讀十年書之感,。

通過(guò)“穿越電網(wǎng)”“沖出亞馬遜”“畢業(yè)墻”協(xié)作項(xiàng)目比賽結(jié)束后給我的感悟是：

其一,，集體的協(xié)作精神非常重要，一個(gè)人的力量是有限的,，個(gè)人要服從集體利益,，只有大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。

其二,，任何一個(gè)團(tuán)隊(duì),，都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用。不管這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)是否聰明、是否有能力,，大家都應(yīng)該圍繞著這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心,，一起出謀劃策共同開(kāi)展工作。

其三,，在做任何事情之前,，要有個(gè)詳細(xì)的策劃，再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的系統(tǒng)決策,，才會(huì)避免做些無(wú)用功,。其四，團(tuán)隊(duì)中成員的相互交流和溝通是非常重要的,。

與實(shí)際工作相聯(lián)系,，我最大的感受就是：其實(shí)每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，所以每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái);有時(shí)候可能連自己都不清楚能不能完成的一項(xiàng)艱巨任務(wù),，能不能超越的一個(gè)困難,，實(shí)際上只要有信心、有勇氣去面對(duì),，就沒(méi)有過(guò)不去的坎,。

同時(shí)我還認(rèn)識(shí)到：自己在困難面前，腦瓜轉(zhuǎn)得還不夠快,自己的心里素質(zhì)還不是很好,。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練讓我的心胸變的更加寬闊,。讓我時(shí)刻提醒自己：相信自己，勇于把握機(jī)會(huì),，時(shí)時(shí)保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神!

拓展訓(xùn)練雖然是結(jié)束了,，但我相信參與其中的每一個(gè)人，都會(huì)從拓展培訓(xùn)中得到了或多或少的啟發(fā),，我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到日后實(shí)際工作中去,，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活中遇到的困難當(dāng)中，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練時(shí)間,。我們要用拓展了的心靈、激情和意志重新面對(duì)嶄新的每一天,，面對(duì)公司的每一項(xiàng)工作任務(wù),，我們將攻無(wú)不克!

公司團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得感悟篇六

美麗成都，激情的4月,，在集團(tuán)公司董事長(zhǎng),、蔣總裁、常務(wù)許副總裁教育指導(dǎo)下和分公司掌舵人王總的帶領(lǐng)下,，我們滿懷著喜悅和激動(dòng)的心情,，參加了公司組織的拓展訓(xùn)練，這次訓(xùn)練，給我不一樣的感受,，讓我收益匪淺,。整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程把妙趣橫生的游戲同工作、生活,、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起,，不僅給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣、信心和>勇氣,，同時(shí)也帶給了我們深刻的思考與啟迪??

在這里,，每個(gè)項(xiàng)目都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)，在一開(kāi)始設(shè)計(jì)自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名,、隊(duì)訓(xùn),、隊(duì)歌以及每個(gè)人負(fù)責(zé)不同工作的時(shí)候，就預(yù)示了此次活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程離不開(kāi)集體的智慧和力量,。

短短的2天時(shí)間,，我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會(huì)銘記終生!在我們的團(tuán)隊(duì)中,，為什么工作中總是浪費(fèi)時(shí)間?在一個(gè)個(gè)項(xiàng)目中,，在教練的點(diǎn)撥下，我們找到了答案：

一,、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先應(yīng)該有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者,，有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃,。

二,、合理分工，相互配合：在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,，每個(gè)人只有分工不同,，沒(méi)有輕重不同，每個(gè)人都應(yīng)該各司其職,，最大化的發(fā)揮自己的特長(zhǎng),，我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做到最好!在工作中也是一樣：每個(gè)崗位的人都要相互配合，共同努力,，才會(huì)取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績(jī),。

三、團(tuán)隊(duì)中的溝通特別重要,。這讓我感受到了人與人之間無(wú)隔閡,、和睦共處、親密無(wú)間的真誠(chéng)與舒暢,。

四,、信任,，一個(gè)多么美好的詞語(yǔ)。信任朋友和同事,，其實(shí)是給自己機(jī)會(huì),，因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。

五,、紀(jì)律的約束：約束了自己,，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊(duì)的利益。俗話說(shuō)無(wú)規(guī)矩不成方園,，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中如果沒(méi)有紀(jì)律的約束,，就不能稱之為團(tuán)隊(duì)，只能是一盤散沙!一次拓展訓(xùn)練,，給人的啟迪是如此之多。

在此,，給我印象最深的就是“電網(wǎng)逃生”的游戲,，規(guī)則是：成員必須從電網(wǎng)的一邊經(jīng)過(guò)一個(gè)網(wǎng)孔，到達(dá)“電網(wǎng)”的另一邊,。如果觸動(dòng)'電網(wǎng)',，該活動(dòng)失敗，全隊(duì)重新再來(lái),。

在這個(gè)游戲中有許多要點(diǎn)需掌握：弄清有多少資源,，正確的組織指揮，團(tuán)隊(duì)的力量,，分工明確,、合理，及時(shí)做好準(zhǔn)備工作,，扎頭發(fā),、扎褲腿、扎衣角,。

以上這些工作無(wú)疑是重要的和必需的,。從解決問(wèn)題方式的角度講，可以選擇不同的姿式過(guò)網(wǎng)：拱墻式,、狗爬式,、飛標(biāo)式，當(dāng)然還有活動(dòng)中用得很成功的抬木頭式,。

但更重要的，決定成敗的關(guān)鍵是下面的工作：

誰(shuí)應(yīng)該先通過(guò),，誰(shuí)應(yīng)該后通過(guò),，誰(shuí)應(yīng)該中間通過(guò),。最后我們的團(tuán)隊(duì)在一次和一次的失敗中，使我懂得了許多道理當(dāng)時(shí)我只想著皇天不負(fù)有心人啊,，看來(lái)講究方法的人會(huì)少走彎路,，充分利用資源達(dá)到既定目的，僅憑個(gè)人技巧而不講方法者往往是失敗者這是我在“電網(wǎng)逃生”活動(dòng)中的體會(huì),。

當(dāng)完成活動(dòng)后,，大家坐在一起，聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論：第一,，團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確,，所有的人都應(yīng)知道該干什么。第二,，團(tuán)隊(duì)中所有人應(yīng)保持一個(gè)積極上進(jìn)的心態(tài),，如果今天我們的活動(dòng)中，大家不是士氣高昂,，有一個(gè)積極的心態(tài),，活動(dòng)能完美地完成嗎?第三，紀(jì)律與執(zhí)行力,，如果大家不能牢牢抱成團(tuán),，堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策，逞個(gè)人英雄主義,，各自為政,，結(jié)果只會(huì)一團(tuán)糟。第四,，溝通是一座橋梁,，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通,，就一定會(huì)有完美的結(jié)果,。還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認(rèn)為，我們還應(yīng)該靜下心來(lái),，思考一下,，我們應(yīng)該取得成功。

所有的活動(dòng),，大家都以一種積極的心態(tài)參與,，有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的，總之是在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下完成的,。按現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)中對(duì)各位成員的臨時(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分工,，雖不是最優(yōu)，但一定是較優(yōu),。每一個(gè)人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài),，全身心地投入到活動(dòng)中去,，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和存在的隱患及時(shí)提出,，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策,，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契,，在短時(shí)間內(nèi)將一個(gè)個(gè)項(xiàng)目成功地完成,。

本次拓展訓(xùn)練效果良好，隊(duì)友們得到共鳴是：沒(méi)有完美個(gè)人只有優(yōu)秀團(tuán)隊(duì),。不論我們?cè)敢馀c否,，我們一生都在做著自我營(yíng)銷和儲(chǔ)存信任這兩件事，做的越好,，就越接近成功,，我們堅(jiān)信蜘蛛王明天會(huì)更好!

公司團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得感悟篇七

參加完公司聯(lián)合中國(guó)培訓(xùn)熱線組織的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練后，感受頗多我還不時(shí)會(huì)想起那“驚心動(dòng)魄”的訓(xùn)練,。不管是令我膽戰(zhàn)心驚的“cs”,、“高空抓扛”“徒手攀巖”還是“急速60秒”、“風(fēng)火輪”,、……所有情節(jié)歷歷在目,，令我難以忘懷。

因?yàn)檫@是我第二次參加,，雖然很累很累,，但整個(gè)過(guò)程把妙趣橫生的游戲同工作、生活,、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一齊,，不僅僅給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣、信心和勇氣,，而且給我?guī)?lái)深刻的思考與啟迪……拓展訓(xùn)練每個(gè)項(xiàng)目都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì),，設(shè)計(jì)自我團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)呼,、隊(duì)徽,、就預(yù)示了此次活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程離不開(kāi)群眾的智慧和力量。40多個(gè)人被分成3個(gè)團(tuán)隊(duì),。我們很快完成了隊(duì)名,、隊(duì)呼、隊(duì)徽的設(shè)計(jì)和隊(duì)長(zhǎng)的選舉工作,。我所在的隊(duì)是“特工隊(duì)”隊(duì),，一共有14人，隊(duì)長(zhǎng)是張必學(xué),，我擔(dān)任隊(duì)花;隊(duì)呼是“特工特工,，永攀高峰”,。

雖然我有過(guò)一次拓展訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)和感想，但這次短短的一天半時(shí)光,，我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會(huì)銘記終生!在我們的團(tuán)隊(duì)中,，為什么工作中總是浪費(fèi)時(shí)光?為什么事情辦起來(lái)總是不順利?為什么?為什么?在一個(gè)個(gè)項(xiàng)目中,，在教練的點(diǎn)撥下，我們找到了答案：

一,、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先就應(yīng)有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者,，有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃,。

二,、合理分工，相互配合：在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,，每個(gè)人只有分工不一樣,，沒(méi)有輕重不一樣，每個(gè)人都就應(yīng)各司其職,，最大化的發(fā)揮自我的特長(zhǎng),，我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做到最好!在工作中也是一樣：每個(gè)崗位的人都要相互配合，共同努力,，才會(huì)取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績(jī),。

三、團(tuán)隊(duì)中的溝通個(gè)性重要,。這讓我感受到了人與人之間無(wú)隔閡,、和睦共處、親密無(wú)間的真誠(chéng)與舒暢,。

四,、信任，一個(gè)多么完美的詞語(yǔ),。信任朋友和同事,，其實(shí)是給自我機(jī)會(huì)，因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力,。作為管理者務(wù)必做到“用人不疑,，疑人不用”。

五,、紀(jì)律的約束：此次活動(dòng)雖為拓展加旅游,，但既為公司組織，務(wù)必要有自我紀(jì)律的約束：約束了自我,，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊(duì)的利益,。沒(méi)有規(guī)矩不成方園,，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中如果沒(méi)有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊(duì),，只能是一盤散沙,。 從小到大，我一向恐高,，站在5米高的樓房上我都很怕,，20xx年跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下,，我心里十分緊張,、害怕。最后經(jīng)過(guò)隊(duì)友的鼓勵(lì)我猶豫了很久才跳過(guò)去,。這次“高空抓扛”當(dāng)教練問(wèn)誰(shuí)來(lái)時(shí),，我第一個(gè)舉起手，爭(zhēng)著說(shuō)“我來(lái),，我來(lái)”,。我的目的顯而易見(jiàn)，“因?yàn)槲沂种械囊幻婕t旗和我有過(guò)一次的‘高空斷橋’的經(jīng)驗(yàn)”;隊(duì)友們圍過(guò)來(lái)把手放在我的肩上喊著對(duì)呼“特工特工,，永攀高峰”,，為我壯膽、加油,，在一片歡呼和鼓舞聲中,，我開(kāi)始攀登梯子。

當(dāng)我站在斷橋上時(shí),，我的心狂跳不止,，絲毫不敢動(dòng)，我聽(tīng)見(jiàn)隊(duì)友們?cè)谙路胶埃骸安灰蛳驴础?、“不要往遠(yuǎn)處看”,、“往對(duì)面的單杠上看”。我盯著對(duì)面的單杠,，做著深呼吸,，調(diào)整緊張、恐懼的心里,。我聽(tīng)見(jiàn)隊(duì)友們?cè)谙路胶埃骸百Fx加油,、貴x沒(méi)事的別怕、貴x你是最棒的,、貴x你最勇敢,。心想‘既然選取了第一個(gè)上來(lái)，就不能放下’不加猶豫，閉上雙眼跳了過(guò)去,。成功了!我笑了,，原先前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁!成功原先如此簡(jiǎn)單,，只要你肯跨出第一步,，看起來(lái)難以克服的困難就會(huì)向你妥協(xié)了。

有了抓扛的“經(jīng)驗(yàn)”,，當(dāng)徒手攀巖時(shí),，我想不會(huì)有什么問(wèn)題。但我錯(cuò)了,，當(dāng)我再一次爬到8米高的巖石上時(shí)，不知怎樣回事,，我的腿不由自主的發(fā)抖,，同時(shí)感覺(jué)整個(gè)石壁也在顫抖，巨大的恐懼一下向我襲來(lái),，止不住狂跳的心,，頭也有點(diǎn)暈，嘗試了幾次都不敢向上邁出一步,。我想到放下,，但聽(tīng)著下方隊(duì)友們鼓勵(lì)的吶喊，心里的勇氣頓時(shí)倍增,。我自我給自我鼓勁,，不斷告誡自我：不要害怕，我必須行!我深深呼吸了幾口氣,，鎮(zhèn)定了一下,，當(dāng)再向上邁出了一小步時(shí)，我已經(jīng)無(wú)法控制了,，我回頭了看著下方我更怕,，還是沒(méi)能爬上最頂峰，最后我放下了也失敗了,，當(dāng)我下來(lái)時(shí)連坐的力氣都沒(méi)了,，但也后悔沒(méi)能堅(jiān)持下去。

第一,，團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確,，所有的人都應(yīng)明白該干什么。

第二,，團(tuán)隊(duì)中所有人應(yīng)持續(xù)一個(gè)用心上進(jìn)的心態(tài),，如果這天我們的活動(dòng)中大家不是“士氣高昂“,，有一個(gè)用心的心態(tài)，能否將活動(dòng)完美地完成

第三,，紀(jì)律與執(zhí)行力,，如果大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策,，逞個(gè)人英雄主義,，各自為政，結(jié)果只會(huì)一團(tuán)糟,。

第四,，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智,，有完美的溝通,，就必須會(huì)有完美的結(jié)果。

第五,，還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認(rèn)為,，我們還就應(yīng)靜下心來(lái)，思考一下,，我們能否做得更好,。以后所有的活動(dòng)，大家都能否以一種用心的心態(tài)參與,，有力出力?有才者出謀劃策?總之是要在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下去完成某項(xiàng)活動(dòng),。按現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)中對(duì)各位成員的臨時(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu),，但必須是較優(yōu),。每一個(gè)人按照自我所承擔(dān)的主角盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動(dòng)中去,，全力配合,，將發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和存在的隱患及時(shí)提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策,，從而將失誤扼殺在搖籃中,，使得各位成員配合默契，在短時(shí)光內(nèi)將一個(gè)個(gè)項(xiàng)目成功地完成,。

在一個(gè)公司內(nèi),，最終的目標(biāo)是取得利潤(rùn)，這個(gè)目標(biāo)看似很明確,，卻往往在日常的工作中被忽略,，因?yàn)橐粋€(gè)公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個(gè)或兩個(gè)部門為主導(dǎo),，而每一件事情就是一個(gè)項(xiàng)目,，需各部門協(xié)力完成,。因時(shí)光限制，某一部門制定的方案不必須是最完美的方案,，實(shí)行此方案可能對(duì)有的部門不太合理,，但是，一件事情的完成,，可能需要某些部門作出一些犧牲,，否則整個(gè)事情就完不成或不能按時(shí)完成。部門利益來(lái)自于公司的利益,，公司沒(méi)有了利益,，部門哪有利益?!各部門按照所分配的主角來(lái)?yè)?dān)當(dāng)職責(zé)，執(zhí)行的過(guò)程中再根據(jù)實(shí)際狀況,，提出所存在的問(wèn)題點(diǎn)與相應(yīng)的改善方案,，以利于主導(dǎo)部門調(diào)整決策，這樣每一項(xiàng)工作才能順利開(kāi)展下去,，最終取得圓滿的結(jié)果,。

公司團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得感悟篇八

參加完公司聯(lián)合中國(guó)培訓(xùn)熱線組織的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練后，感受頗多我還不時(shí)會(huì)想起那“驚心動(dòng)魄”的訓(xùn)練,。不管是令我膽戰(zhàn)心驚的“cs”、“高空抓扛”“徒手攀巖”還是“急速60秒”,、“風(fēng)火輪”,、……所有情節(jié)歷歷在目，令我難以忘懷,。

因?yàn)檫@是我第二次參加,，雖然很累很累，但整個(gè)過(guò)程把妙趣橫生的游戲同工作,、生活,、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣,、信心和勇氣,，而且給我?guī)?lái)深刻的思考與啟迪……拓展訓(xùn)練每個(gè)項(xiàng)目都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)，設(shè)計(jì)自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名,、隊(duì)呼,、隊(duì)徽、就預(yù)示了此次活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程離不開(kāi)集體的智慧和力量,。40多個(gè)人被分成3個(gè)團(tuán)隊(duì),。我們很快完成了隊(duì)名、隊(duì)呼,、隊(duì)徽的設(shè)計(jì)和隊(duì)長(zhǎng)的選舉工作,。我所在的隊(duì)是“特工隊(duì)”隊(duì)，一共有14人，隊(duì)長(zhǎng)是張必學(xué),，我擔(dān)任隊(duì)花;隊(duì)呼是“特工特工,，永攀高峰”。

雖然我有過(guò)一次拓展訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)和感想,，但這次短短的一天半時(shí)間,，我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會(huì)銘記終生!在我們的團(tuán)隊(duì)中,，為什么工作中總是浪費(fèi)時(shí)間?為什么事情辦起來(lái)總是不順利?為什么?為什么?在一個(gè)個(gè)項(xiàng)目中,，在教練的點(diǎn)撥下，我們找到了答案：

一,、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先應(yīng)該有一個(gè)優(yōu)秀的,，有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃,。

二,、合理分工，相互配合：在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,，每個(gè)人只有分工不同,，沒(méi)有輕重不同，每個(gè)人都應(yīng)該各司其職,，化的發(fā)揮自己的特長(zhǎng),，我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做到!在工作中也是一樣：每個(gè)崗位的人都要相互配合，共同努力,，才會(huì)取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績(jī),。

三、團(tuán)隊(duì)中的溝通特別重要,。這讓我感受到了人與人之間無(wú)隔閡,、和睦共處、親密無(wú)間的真誠(chéng)與舒暢,。

四,、信任，一個(gè)多么美好的詞語(yǔ),。信任朋友和同事,，其實(shí)是給自己機(jī)會(huì)，因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力,。作為管理者必須做到“用人不疑,，疑人不用”。

五,、紀(jì)律的約束：此次活動(dòng)雖為拓展加旅游,，但既為公司組織,，必須要有自我紀(jì)律的約束：約束了自己，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊(duì)的利益,。沒(méi)有規(guī)矩不成方園,，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中如果沒(méi)有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊(duì),，只能是一盤散沙,，最終就會(huì)散伙!

從小到大，我一直恐高,，站在5米高的樓房上我都很怕,，20xx年跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下,，我心里十分緊張,、害怕。最后經(jīng)過(guò)隊(duì)友的鼓勵(lì)我猶豫了很久才跳過(guò)去,。這次“高空抓扛”當(dāng)教練問(wèn)誰(shuí)來(lái)時(shí),，我第一個(gè)舉起手，爭(zhēng)著說(shuō)“我來(lái),，我來(lái)”,。我的目的顯而易見(jiàn)，“因?yàn)槲沂种械囊幻婕t旗和我有過(guò)一次的‘高空斷橋’的經(jīng)驗(yàn)”;隊(duì)友們圍過(guò)來(lái)把手放在我的肩上喊著對(duì)呼“特工特工,，永攀高峰”,，為我壯膽、加油,，在一片歡呼和鼓舞聲中,，我開(kāi)始攀登梯子,。當(dāng)我站在斷橋上時(shí),，我的心狂跳不止，絲毫不敢動(dòng),，我聽(tīng)見(jiàn)隊(duì)友們?cè)谙旅婧埃骸安灰蛳驴础?、“不要往遠(yuǎn)處看”、“往對(duì)面的單杠上看”,。我盯著對(duì)面的單杠,，做著深呼吸，調(diào)整緊張,、恐懼的心里,。我聽(tīng)見(jiàn)隊(duì)友們?cè)谙旅婧埃骸百F軍加油、貴軍沒(méi)事的別怕,、貴軍你是最棒的,、貴軍你最勇敢”,。心想‘既然選擇了第一個(gè)上來(lái)，就不能放棄’不加猶豫,，閉上雙眼跳了過(guò)去,。成功了!我笑了，原來(lái)前面并不是不可逾越的懸崖,、峭壁!成功原來(lái)如此簡(jiǎn)單,，只要你肯跨出第一步，看起來(lái)難以克服的困難就會(huì)向你妥協(xié)了,。

有了抓扛的“經(jīng)驗(yàn)”,，當(dāng)徒手攀巖時(shí)，我想不會(huì)有什么問(wèn)題,。但我錯(cuò)了,，當(dāng)我再一次爬到8米高的巖石上時(shí)，不知怎么回事,，我的腿不由自主的發(fā)抖,，同時(shí)感覺(jué)整個(gè)石壁也在顫抖，巨大的恐懼一下向我襲來(lái),，止不住狂跳的心,，頭也有點(diǎn)暈，嘗試了幾次都不敢向上邁出一步,。我想到放棄,，但聽(tīng)著下面隊(duì)友們鼓勵(lì)的吶喊，心里的勇氣頓時(shí)倍增,。我自己給自己鼓勁,，不斷告誡自己：不要害怕，我一定行!我深深呼吸了幾口氣,，鎮(zhèn)定了一下,，當(dāng)再向上邁出了一小步時(shí)，我已經(jīng)無(wú)法控制了,，我回頭了看著下面我更怕,，還是沒(méi)能爬上最頂峰，最后我放棄了也失敗了,，當(dāng)我下來(lái)時(shí)連坐的力氣都沒(méi)了,，但也后悔沒(méi)能堅(jiān)持下去。

當(dāng)完成活動(dòng)后,，大家坐在一起,，聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論：第一，團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確,，所有的人都應(yīng)知道該干什么,。

第二,，團(tuán)隊(duì)中所有人應(yīng)保持一個(gè)積極上進(jìn)的心態(tài)，如果今天我們的活動(dòng)中大家不是“士氣高昂“,，有一個(gè)積極的心態(tài),，能否將活動(dòng)完美地完成

第三，紀(jì)律與執(zhí)行力,，如果大家不能牢牢抱成團(tuán),，堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策，逞個(gè)人英雄主義,，各自為政,，結(jié)果只會(huì)一團(tuán)糟。

第四,，溝通是一座橋梁,，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通,，就一定會(huì)有完美的結(jié)果,。

第五，還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認(rèn)為,，我們還應(yīng)該靜下心來(lái),，思考一下，我們能否做得更好,。以后所有的活動(dòng),，大家都能否以一種積極的心態(tài)參與，有力出力﹑有才者出謀劃策﹑總之是要在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下去完成某項(xiàng)活動(dòng),。按現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)中對(duì)各位成員的臨時(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分工,，雖不是，但一定是較優(yōu),。每一個(gè)人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài),，全身心地投入到活動(dòng)中去，全力配合,，將發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和存在的隱患及時(shí)提出,，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策,，從而將失誤扼殺在搖籃中,，使得各位成員配合默契，在短時(shí)間內(nèi)將一個(gè)個(gè)項(xiàng)目成功地完成,。

在一個(gè)公司內(nèi),，最終的目標(biāo)是取得利潤(rùn)，這個(gè)目標(biāo)看似很明確,，卻往往在日常的工作中被忽略,，因?yàn)橐粋€(gè)公司由眾多部門組成,，一件事情往往由一個(gè)或兩個(gè)部門為主導(dǎo)，而每一件事情就是一個(gè)項(xiàng)目,，需各部門協(xié)力完成,。因時(shí)間限制，某一部門制定的方案不一定是最完美的方案,，實(shí)行此方案可能對(duì)有的部門不太合理,，但是，一件事情的完成,，可能需要某些部門作出一些犧牲,，否則整個(gè)事情就完不成或不能按時(shí)完成。部門利益來(lái)自于公司的利益,，公司沒(méi)有了利益,，部門哪有利益?!各部門按照所分配的角色來(lái)?yè)?dān)當(dāng)責(zé)任，執(zhí)行的過(guò)程中再根據(jù)實(shí)際情況,，提出所存在的問(wèn)題點(diǎn)與相應(yīng)的改善方案,，以利于主導(dǎo)部門調(diào)整決策，這樣每一項(xiàng)工作才能順利開(kāi)展下去,，最終取得結(jié)果,。