在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧,。
出行必備物品清單篇一
到一個(gè)新環(huán)境,，因?yàn)橹圮噭陬D，人不免有些疲憊,，胃口也很差,，面對(duì)當(dāng)?shù)氐腵美食，可能也無心享用,。此時(shí),，您最好先喝一杯牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨泻胸S富的蛋白質(zhì),，能夠迅速被人體吸收,，補(bǔ)充身體的能量，讓你的體力恢復(fù),，有充足的精力去跋山涉水,。
專家介紹說，牛奶可以溫胃,、養(yǎng)胃,，在胃黏膜上形成保護(hù)層。如果您去重慶,、云南等喜吃麻辣食物的地方旅游,，在品嘗麻辣佳肴之前，可以先用牛奶“養(yǎng)養(yǎng)胃”,，以免讓胃部一下子受到麻辣的刺激,，從而引起胃腸道的不適。
外出旅行，當(dāng)?shù)氐乃且欢ㄒ穱L的,，但是如果沒有洗滌劑,，洗水果時(shí)難免有些不放心，這時(shí),，鹽就派上用場(chǎng)了,。洗水果時(shí)加點(diǎn)鹽，可以充分溶解水果表面的農(nóng)藥,。
天熱,，很多人習(xí)慣光著腳穿涼鞋。走了一天的路,，腳上自然會(huì)沾上了不少灰塵,、細(xì)菌，晚上用鹽水泡泡腳,，解乏,、殺菌一舉兩得,。
此外,，鹽水也是敗火的“好手”。如果旅行中因?yàn)樯匣饘?dǎo)致牙齦出血,、咽喉腫痛,，您可以用淡鹽水漱漱口，這會(huì)讓火氣降下來,。
很多人在旅途中知道用生姜來防止暈車,，其實(shí)，生姜還是治療燙傷的良藥,。
專家說,，旅游外出時(shí)，如果不小心被燙傷,，不管燙傷導(dǎo)致的水皰是否已經(jīng)破了,，您都可以將生姜汁外敷在水皰上，敷上幾次就可以讓水皰愈合,。
到了異地,，如果感到水土不服，您也可以在嘴里含點(diǎn)生姜,，這樣惡心,、反胃等不適感覺會(huì)很快消除。
旅游過程中,，許多人喜歡喝冰涼的飲品,。醫(yī)生提醒，喝下大量冷飲容易引起消化系統(tǒng)疾病,，旅行者最好不要喝5攝氏度以下的飲料,。
另外,，在去一些旅游勝地旅游時(shí)，許多人看到清涼的泉水覺得很干凈,，又加上干渴,，于是就痛痛快快地喝幾口。專家提醒,，有些泉水有害礦物質(zhì)超標(biāo),，有的地方泉水看似清澈，實(shí)則污染嚴(yán)重,，飲用后對(duì)健康不利,。
旅途中，吃冷飲,、冷食要適可而止,，過多的冷飲冷食會(huì)降低消化功能甚至引起腹痛腹瀉等疾病,；另外,，生吃瓜果要洗凈削皮；不生吃或半生吃水產(chǎn)品和海產(chǎn)品,。
每次進(jìn)食的數(shù)量,、時(shí)間等要盡量保持個(gè)人平素的規(guī)律性；應(yīng)避免飽餐后立即進(jìn)行登山,、游泳等劇烈活動(dòng),；不要一邊走路，一邊進(jìn)食,；對(duì)當(dāng)?shù)爻圆粦T的調(diào)料和菜肴,，寧可少吃或不吃，以免腸胃不適,，影響整個(gè)游程,。
出行必備物品清單篇二
根據(jù)你出門的遠(yuǎn)近可以分為：裝衣物的大箱子、帶鎖的旅行箱和旅游時(shí)的.輕便背包,。
如果是打算幾個(gè)月在路上,，那就準(zhǔn)備雙肩包吧，最好是有背負(fù)系統(tǒng)的專業(yè)包,。
除了裝所有行李的背包或旅行箱外,，準(zhǔn)備一個(gè)小的包包，放證件,、手機(jī)等小物品,。一旦你到達(dá)一個(gè)地方，肯定要放下行李出去玩，那小包包就非常必要,。
1,、身份證、護(hù)照：去哪里都是必備的,！而且一定要好好保存,！
2、學(xué)生證,、老年證等證件：好多景區(qū),，都可以憑借證件享受門票優(yōu)惠。
3,、現(xiàn)金,、銀行卡：現(xiàn)金不用帶太多，反正基本哪兒都能取錢,，銀行卡一定要帶好,。
1、沒有手機(jī)會(huì)shi……數(shù)據(jù)線,、電源,、移動(dòng)電源都要帶上~手機(jī)可不能沒電啊,！
2,、相機(jī)是記錄旅途的利器，需要的親們可以帶,。可別忘了充電器和讀卡器,。
3,、插線板、轉(zhuǎn)換插頭,。要是去國外,，可以帶上轉(zhuǎn)換插頭，以防插座不同,，不能充電,。插線板可以帶著，以防酒店插座太少,。
看所去地方的天氣來準(zhǔn)備衣物,，以防下雨，多備幾套,。牛仔褲很適合旅途,，耐臟！一雙比較好走路的鞋也很重要！
1,、有潔癖的親們需自帶毛巾,、洗漱用品。
2,、衛(wèi)生紙其實(shí)用酒店的就可以,，便攜式紙巾和濕巾紙最好帶上，旅途上吃吃喝喝,，弄臟了可以及時(shí)擦拭,。
3、要求比較高的親們需準(zhǔn)備護(hù)膚品,、化妝品,、潤唇膏、防曬霜,、梳子,。
4、男性剃須刀/女性衛(wèi)生用品,。
包括感冒藥,、暈車藥、創(chuàng)可貼等,，也可以帶上拉肚子的藥之類的,。（如果是出國的話，有些藥物是不能帶的,，建議先確認(rèn)對(duì)方國家的嚴(yán)禁攜帶入境的物品）
睡袋,、防潮墊、帳篷是露營愛好者的必帶品,。長途旅行帶上這三件很有必要,。
出行必備物品清單篇三
1、證件和銀行卡
①身份證,、護(hù)照（外籍人士）
現(xiàn)今飛機(jī),、火車以及酒店實(shí)行身份證實(shí)名制登記，所以身份證是您無論到哪里旅行都要必備的物品之一,。
②學(xué)生證,、老年證等優(yōu)惠證件
是享受景區(qū)門票優(yōu)惠的必備有效證件。
③現(xiàn)金,、銀行卡
出行免不了消費(fèi),，所以一定要帶上銀行卡。建議現(xiàn)金不少于500元不超過1000元,、銀行卡,、信用卡（所謂窮家富路）,。
2、休閑放松物品
①照相機(jī)
如果是數(shù)碼相機(jī)的話,，要考慮照片儲(chǔ)存的問題,，帶一個(gè)或幾個(gè)大一點(diǎn)的存儲(chǔ)卡或者是數(shù)碼相機(jī)伴侶。
②手機(jī),、充電器
一般酒店房間的電話只能打內(nèi)線,，撥長途必須在酒店前臺(tái)交押金，有手機(jī)很方便,。注意,，臨行前最好保證話費(fèi)余額在200元以上。
③消磨時(shí)間
平板電腦,、掌上游戲機(jī)肯定是必帶的,，在車上打發(fā)時(shí)間的電子產(chǎn)品有平板電腦，mp3,，電子書等,。其余產(chǎn)品有撲克、紙質(zhì)書等,。
3,、導(dǎo)航儀
若是自駕出游，最好在出發(fā)前安裝個(gè)導(dǎo)航儀,，離線導(dǎo)航儀比較好一些,，不要忘記下載旅游地的地圖數(shù)據(jù)哦。
1,、衛(wèi)生用品
①濕紙巾
在外面洗手不方便,，而吃水果、海鮮都要用手拿,，帶了濕紙巾就方便很多,。
②毛巾、洗漱用品等,。
2、衣物
①衣服
看所去地方的天氣以及所住時(shí)間來定,，夏天帶的衣物就比較方面,，幾件t恤和褲子即可。內(nèi)衣褲和襪子可以多備幾套,。冬天的話就需要帶上厚衣服了,。牛仔褲很適合旅途，耐臟,。
②鞋子
一雙比較好走路的鞋很重要,，鞋子很影響旅途的幸福感,。
③拖鞋
可以從家里帶，也可以在當(dāng)?shù)刭I,，很多地方都有的賣,，價(jià)格10元/雙左右，樣式很多,，而且有些酒店提供拖鞋,。
3、背包
隨身的包包不要太小,，很多東西都要放在里面的,，旅行箱或雙肩背包（加上一個(gè)輕便小包）。
根據(jù)你出門的遠(yuǎn)近可以分為：裝衣物的大箱子,，帶鎖的旅行箱和旅游時(shí)的輕便背包,。如果是打算幾個(gè)月在路上，那就準(zhǔn)備雙肩包吧,，最好是有背負(fù)系統(tǒng)的專業(yè)包,。
除了裝所有行李的背包或旅行箱外，準(zhǔn)備一個(gè)小的包包,，放證件,、手機(jī)等小物品。一旦你到達(dá)一個(gè)地方,，肯定要先放下行李了出去玩,，那小包包就很有必要了。
4,、雨傘,、小手電
如果遇上天氣不好，帶上一把傘就有用了,，同時(shí)可以防紫外線,，還可以帶上一副太陽鏡。小手電筒是登山必備的物品,，尤其是夜晚,，我們可以利用手電安營扎寨。
出門旅游第一樣必不可少的就是小藥箱,。包括創(chuàng)口貼,、繃帶、消毒棉球,、中暑藥品,、眼藥水、抗過敏藥,、止瀉藥,、暈車藥,、感冒藥、止痛藥等等,，這個(gè)還得根據(jù)你的特質(zhì)來選擇部分藥品,。
1、防曬霜
特別要帶防曬指數(shù)高,、防水性好的防曬霜
2,、曬后修復(fù)霜
游泳完皮膚會(huì)很疼，曬后修復(fù)霜正好派上用場(chǎng),。
3,、護(hù)發(fā)素
頭發(fā)曬后就受損傷了，這時(shí)護(hù)發(fā)素可以修復(fù)頭發(fā),。
4,、太陽鏡
陽光不是一般的刺眼，建議買一個(gè)好一點(diǎn)的,，將來也可以用的,。
5、帽子,、太陽傘
遮陽防曬,，太陽傘還能擋雨。
1,、泳衣,、泳鏡
如果你去海島或是海邊沙灘，建議泳衣最好自備,，一般海邊泳衣特別貴,。
2、防水手表
玩摩托艇可以自己知道時(shí)間,，不被工作人員騙,。
3、發(fā)帶
長頭發(fā)的一定要帶系頭發(fā)的東西,。不然頭發(fā)飄飄的沒法游泳,。
4、浴巾
酒店里面有,，但是不喜歡用酒店的,，就需要自己帶了。
睡袋,、防潮墊、帳篷是露營愛好者的必帶品,，長途旅行帶上這三件很有必要,。
