計劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個前提,。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成,。計劃書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇計劃呢,？這里給大家分享一些最新的計劃書范文，方便大家學(xué)習(xí),。

乒乓球社團活動計劃表篇一

本著有利于學(xué)生快樂成長,，有利于學(xué)校特色發(fā)展，有利于教育質(zhì)量提升團隊思想,，發(fā)展和建設(shè)學(xué)校各類社團,，滿足學(xué)生多元化,、個性化發(fā)展需要，讓學(xué)生社團建設(shè)成為實施素質(zhì)教育,、提升教育質(zhì)量,，促進學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展的有效載體。

通過社團建設(shè),，促進每名學(xué)生全面發(fā)展,、個性成長，讓每一個孩子都有成長的舞臺,；通過社團建設(shè),，探索素質(zhì)教育的新途徑，全面提升教育質(zhì)量,；通過社團建設(shè)，培育校園文化,，凸顯學(xué)校辦學(xué)特色,，促進學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展。

（一）尊重主體,，實行雙選,。在社團活動實施過程中實行雙選制度，活動前,，學(xué)校根據(jù)每個教師的特點選擇好輔導(dǎo)項目,，同時班主任根據(jù)課程的開設(shè)情況鼓勵學(xué)生依據(jù)自身特長，特別是興趣所向,，選擇合適的社團活動,。

（二）落實常規(guī)，健全制度

1．為加強常規(guī)管理,，避免社團活動的隨意性和盲目性,，我們要堅持“六定”。一定活動課程,；二定活動目標,；三定

活動時間；四定活動內(nèi)容,；五定輔導(dǎo)老師,；六定活動地點。

2．做好輔導(dǎo)老師的準備工作,，絕不打無準備的仗,。正式開課前，所有輔導(dǎo)老師制定切實可行的活動計劃,，安排好全學(xué)期的活動內(nèi)容,，并提前備好一周的課,，上課前一天要通知好所在社團學(xué)生準備好相關(guān)活動材料。

3．加強老師之間的交流探討,，濃厚研究氣氛,。努力提高社團活動的效果和效率。

（三）充分重視學(xué)生的個別差異,，注重因材施教,，在全面了解學(xué)生個性特征的基礎(chǔ)上，充分開發(fā)他們的潛能,。把社團活動作為學(xué)校實施特色教育的重要途徑,。

（四）加強檢查督促，發(fā)現(xiàn)問題,，及時修改,。

注重學(xué)校社團活動的組織、檢查,、指導(dǎo),、開展，以保證學(xué)校社團活動課程順利進行,。

（五）構(gòu)建科學(xué)合理的社團活動評價方案,。

“社團活動”課程的開發(fā)與實施是對教師能力、精力,、毅力等多方面的巨大考驗,，為此我們將建立規(guī)范的內(nèi)部評價與激勵改進機制，把各自輔導(dǎo)的情況和成果納入教師的考評和獎勵,。

1,、強化組織領(lǐng)導(dǎo)。成立學(xué)校社團活動領(lǐng)導(dǎo)小組,，指導(dǎo)教師精心設(shè)計活動,，并全程監(jiān)督各社團活動過程和考核評價社團活動效果。

組長：

副組長：

成員：

2,、精心設(shè)置社團項目,。我校根據(jù)學(xué)校師資情況、學(xué)生需求,、活動場地組建學(xué)科類,、藝術(shù)類、體育類,、科技類等學(xué)生社團,，鼓勵學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好自愿參加社團組織。

3、保證社團活動時間：校級共同活動時間為每周一至周五的第七節(jié)課,。

準備階段：第1－2周

1,、學(xué)校制定活動定方案，宣傳動員,，組織實施,。各社團負責(zé)老師和班主任老師組織學(xué)生報名。

2,、社團負責(zé)老師填報社團成員名冊,、制定活動計劃（授課內(nèi)容）、確定活動內(nèi)容,、活動時間等,。

社團活動階段：第3－16周

1、指導(dǎo)教師認真組織開展活動,。

2,、做到有計劃、有活動設(shè)計,、有名冊,、有反饋、有總結(jié),。

成果準備展示：第17－18周

（1）指導(dǎo)教師最后階段上交相關(guān)材料（計劃、活動設(shè)計,、點名冊,、記錄本、學(xué)生作品,、過程性資料,、學(xué)生取得的成績、活動總結(jié)等）,。

（2）社團領(lǐng)導(dǎo)小組考核檢查學(xué)生活動效果,，評選最佳指導(dǎo)教師和最佳學(xué)生（由指導(dǎo)老師推薦），并進行表彰,。

（3）展示成果：根據(jù)學(xué)校的校園文化藝術(shù)節(jié)的活動,、匯報演出及展覽相結(jié)合等形式展示社團活動的成果。

（一）各班主任要配合輔導(dǎo)老師,，告知學(xué)生具體的活動地點,，定好帶隊學(xué)生，保證每個學(xué)生都能及時到達上課地點,，尤其是低年級,。

（二）各輔導(dǎo)老師課前對自己活動的教室預(yù)先落實好，如桌椅,、多媒體,、教具,，保證社團活動單位時間的有效性。

（三）各輔導(dǎo)老師對本課程參加的學(xué)生每次都要點名,，做好記錄,。對活動積極性不高、課程任務(wù)不能及時按要求完成的同學(xué)不能聽之任之,，要及時和其談心交流,，明確活動的目的性，以達到預(yù)期的活動目的,。

乒乓球社團活動計劃表篇二

為了促進同學(xué)之間的交流,，豐富同學(xué)們的課余生活，加強同學(xué)們積極參加體育活動,，鍛煉身體的意識,，我們特別組織這樣一次活動，希望通過此活動,，能讓社團成員得到一個相互交流的機會,，讓大家在學(xué)習(xí)之余有更加豐富的活動。

主辦方：乒乓球社團協(xié)辦方：院乒乓球協(xié)會,。

1,、活動對象：本次活動面向社團所有學(xué)生，由參賽隊員提前報名,。報名采用自由報名,。

2、比賽地點：乒乓球場

3,、比賽時間：周六和周日舉行,。

4、比賽方式：

（1）形式定為男單,，女單,。

（2）比賽采用單淘汰賽制。

5,、比賽器材要求：

（1）乒乓球由乒乓球協(xié)會統(tǒng)一供給,，乒乓板由選手自帶。

（2）記分采取國際慣例：口報與記分相結(jié)合,。

6,、比賽規(guī)則：

（1）整個比賽分為預(yù)選賽和決賽。

（2）預(yù)選賽采用三局淘汰制,。先滿11分的勝出,。整個預(yù)選賽采用單循環(huán)淘汰制，勝者進入下一局。

（3）所剩選手還有一定數(shù)量時（男單：4人,；女單：4人,；），先進行半決賽,，然后將進行決賽,。決賽采用七局四勝制。

（4）其他乒乓球規(guī)則一切按國際慣例,，由當值裁判具體操作,。

7、獎項設(shè)置：男子單打,、女子單打各設(shè)一等獎（一人）,，二等獎（一人），三等獎（兩人）

活動宣傳（社團幾個負責(zé)人）

（1）裁判：乒乓球社團中進行選拔,。

（2）工作人員：乒乓球社團成員

1,、裁判員要注意檢查運動員學(xué)生證，發(fā)現(xiàn)冒名頂替者立即取消比賽資格,，比賽結(jié)束后才讓運動員簽名,，防止弄反勝負隊員。

2,、遲到者的處理：當有任何一方選手遲到十分鐘以上當自動棄權(quán)論,。若雙方都不到，則作雙方棄權(quán)論,，下一選手輪空進入下一輪,。

乒乓球社團活動計劃表篇三

為發(fā)展學(xué)生的個性和特長，激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛好,，豐富校園課余生活，為了在教學(xué)中取得更好的效果,，盡快的提高同學(xué)們的球技,，特制定本計劃。

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容,、形式,，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,，以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣,。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對那些基礎(chǔ)相對較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì),。

第一組：施孔彬牛富林陳智豪施楊季蔣承志第二組：樊曉虎朱用豪施孔斌蔣銘杰王振華第三組：龐建楠施昆王卓越陳杭濤陳璐嬌第四組：王振宇倪勇鐳陳慶波峰施鴻亮

（黑體字為小組隊長）

三,、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排：

準備期：（一周）

1、召開全隊隊員會議，制度訓(xùn)練紀律,。

2,、準備訓(xùn)練所需器材。

第一階段：入門階段,，從握拍的方法開始教,，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。

1,、直拍握拍方法和橫拍握拍方法,。

2、乒乓球球性訓(xùn)練,。

3,、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球。

第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(xí)（包括手法和步法）,。

1,、發(fā)球與接發(fā)球；

2,、推,、擋球技術(shù)；

3,、搓球技術(shù)與削球技術(shù),；

4、正手快帶與反手快帶,；

5,、基本步法訓(xùn)練。

第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練,，鞏固及提高階段

1,、學(xué)生的相互推擋，搓球,，削球,，快帶及正手攻球。

2,、以開火車的形式進行球性練習(xí),，培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣。

第四階段：發(fā)球和接發(fā)球練習(xí),，專項技術(shù)訓(xùn)練,。

1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動作,，發(fā)球包括下旋,、側(cè)旋,、以及奔球。

2,、接發(fā)球要求站位正確,，注意力集中。

3,、乒乓球?qū)ｍ椉夹g(shù)訓(xùn)練,。

第五階段：乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運用。

1,、乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)的教學(xué),。

2、學(xué)生隊內(nèi)進行比賽,，可以用多種形式進行,，以提高比賽成績。

3,、訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì),。

乒乓球社團活動計劃表篇四

一、指導(dǎo)思想

乒乓球社團本著學(xué)生自愿參加,，以學(xué)生自主參與為主,，以體驗性學(xué)習(xí)實踐活動為主要特征的新型課程。根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排,，對培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長,，創(chuàng)新思維習(xí)慣和實踐能力，培養(yǎng)學(xué)生分析和解決問題的能力以及團結(jié)協(xié)作和社會活動的能力,，在提高與普及的統(tǒng)一中推動乒乓球運動的發(fā)展,，致力于營造濃厚的乒乓球文化氛圍，以球育德,，以球益智,，以球練志，以球養(yǎng)性,，全面提高學(xué)生素質(zhì),，具有十分重要的意義。

二,、情況分析

乒乓球社團充分注重主體性、合作性,、選擇性,、開放性、特色性和創(chuàng)造性,，經(jīng)過調(diào)查,、分析,，參加乒乓球社團的所有學(xué)生，都是自愿參加的,，學(xué)生積極性比較高,。

三、安全教育

乒乓球社團活動要注意培養(yǎng)學(xué)生的安全意識,，每次活動前五分鐘要堅持對學(xué)生安全教育,，教育學(xué)生在訓(xùn)練、比賽中相互尊重,，發(fā)生糾紛,、出現(xiàn)問題要找老師解決，要做準備活動,，防止運動性的受傷,。

四、時間,、內(nèi)容安排

周次 內(nèi)容 備注

1 乒乓球活動課的要求,、規(guī)范、練習(xí)

2 乒乓球的規(guī)則（一）,、練習(xí)

3 乒乓球的規(guī)則（二）,、練習(xí)

4 乒乓球的規(guī)則（三）、練習(xí)

5 乒乓球的規(guī)則（四）,、練習(xí)

6 乒乓球的規(guī)則（五）,、練習(xí)

7 乒乓球的練習(xí)

8 乒乓球的練習(xí)

9 乒乓球的練習(xí)

10 乒乓球的練習(xí)

11 乒乓球的練習(xí)

12 乒乓球的練習(xí)

13 乒乓球隊內(nèi)的分組比賽

14 乒乓球隊內(nèi)的分組比賽

15 乒乓球隊內(nèi)的半決賽比賽

16 乒乓球決賽、活動總結(jié),，表揚優(yōu)秀隊員

乒乓球社團活動計劃表篇五

為豐富校園課余生活,，促進學(xué)生身心發(fā)展，提高學(xué)生體育運動水平特制定本計劃,。

每天大課間活動,、體育課，每周四下午第7節(jié)課,。

活動地點：校乒乓球室與乒乓球球場,。

指導(dǎo)老師：xx

各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣,。梯隊的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功,，比賽隊的學(xué)生主要培養(yǎng)其競賽技巧和心理素質(zhì)。

xx

準備期：（20xx年2月）

1,、召開全隊隊員會議,，制度訓(xùn)練紀律。

2,、準備訓(xùn)練所需器材,。第一階段：20xx年3月以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主

1,、步法練習(xí)。

2,、顛球練習(xí),。

3、教師陪練,，學(xué)生反手推擋,。

4、教師陪練,，正手攻球,。

第二階段：20xx年4月---基本功球性訓(xùn)練、鞏固及提高階段,。

1,、學(xué)生的相互推擋，及正手攻球,。

2,、以開火車的形式進行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣,。

第三階段：20xx年5月---專項技術(shù),、接發(fā)球練習(xí)。

1,、主要講解發(fā)球的技術(shù)動作,。

2、發(fā)球技巧,，包括下旋,、上旋、側(cè)旋以及奔球,。

3,、接球技藝，接發(fā)球要求站位正確,，注意力集中,。

4、拉球技巧,，拉下旋球,，逐漸向弧圈球技術(shù)渡。

第四階段：20xx年6月---以比賽形式訓(xùn)練為主

1,、放高球與進攻技術(shù),。

2、學(xué)生隊內(nèi)四球流水對抗賽,。

3,、訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì)。

4,、校內(nèi)乒乓球爭霸賽,，決出全校男女前三名。

1,、球性練習(xí)：

（1）正反手的向上顛球,、對墻擊球

（2）正手攻球

（3）反手推檔

（4）對攻

2、發(fā)球和接發(fā)球：

(1)發(fā)側(cè)旋球,。

(2)發(fā)下旋,、上旋球。

(3)發(fā)奔球,。

3,、賽前訓(xùn)練。

（1）由教師陪打比賽,。

（2）攻防轉(zhuǎn)換練習(xí),。

（3）隊內(nèi)的對抗比賽。

（4）觀看比賽錄象,，熟悉賽制,，學(xué)會比賽心理調(diào)節(jié)。

乒乓球社團活動計劃表篇六

豐富學(xué)生校園生活,，為學(xué)生創(chuàng)造鍛煉成長的舞臺,，建設(shè)和諧健康的校園文化。增強同學(xué)們的身體素質(zhì),，鍛煉同學(xué)們的意志,，團結(jié)其他同學(xué)增強彼此之間的聯(lián)系，培養(yǎng)各班級同學(xué)的感情,，為同學(xué)們提供一個展示自己的平臺,，陶冶學(xué)生的情操。

為對乒乓球感興趣的同學(xué)們提供鍛煉,，學(xué)習(xí),，展示自我的舞臺。本社團推動校園乒乓球文化的建設(shè),，提高學(xué)生身體素質(zhì)為宗旨,。團結(jié)全校乒乓球愛好者，利用課余時間通過廣泛地開展籃球活動豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活,，緩解學(xué)習(xí)壓力,，在開展課外體育活動，促進乒乓球文化在校園的傳播等方面發(fā)揮主力軍作用,。

培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏,、團結(jié)互助,、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點,，同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去,，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進步,。

1,、根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練計劃，注重挖掘?qū)W生的潛力,。

2,、訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng)，注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài),。

1,、握拍復(fù)習(xí)

2、顛球（原地,、行進間,、正反顛、對墻顛）

3,、發(fā)球（上拋發(fā)球復(fù)習(xí)鞏固）

4,、正手攻球（復(fù)習(xí)加強）

5、推擋球（復(fù)習(xí)加強）

6,、推攻（復(fù)習(xí)加強）

7,、搓攻（復(fù)習(xí)加強）

8、乒乓球裁判法學(xué)習(xí)

9,、乒乓球?qū)Υ虮荣?/p>

乒乓球社團活動計劃表篇七

為發(fā)展學(xué)生的個性和特長,，激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛好，豐富校園課余生活,，為了在教學(xué)中取得更好的效果,，盡快的提高同學(xué)們的球技，特制定本計劃,。

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容,、形式，要求多種變化,，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,，以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主,，對那些基礎(chǔ)相對較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì),。

培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球知識以及技能的認識和了解，并且初步掌握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)，發(fā)展身體素質(zhì),。通過乒乓球社團活動,，使學(xué)生不僅只是掌握一項技能，而是能在運動的同時體會乒乓球運動的快樂,，體會集體的榮譽和個人的責(zé)任等等,。并且借助乒乓球社團活動，在孩子人生道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋,，為學(xué)生以后的發(fā)展提供基礎(chǔ)的源動力。

每周上午7點半到8點20,，每周三第5,、6節(jié)課。

準備期：（一周）

1,、召開全隊隊員會議,，制度訓(xùn)練紀律。

2,、準備訓(xùn)練所需場地,、器材。

第一階段：入門階段,，從握拍的方法開始教,，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。

1,、直拍握拍方法和橫拍握拍方法,。

2、乒乓球球性訓(xùn)練,。

3,、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球、反手平擊發(fā)球,、下蹲發(fā)球等,。

第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(xí)（包括手法和步法）。

1,、發(fā)球與接發(fā)球,；

2、推,、擋球技術(shù),；

3、搓球技術(shù)與削球技術(shù),；

4,、正手快帶與反手快帶；

5、基本步法訓(xùn)練,。

第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練,，鞏固及提高階段。

第四階段|：參加區(qū)級小學(xué)生乒乓球比賽,，爭取取得優(yōu)異成績,。

男隊：陳炳坤、程宇翔,、張敬波,、陳建齊、潘藝林,、龍凌霄,、劉星宇

女隊：皮晉涵、劉瑩瑩,、姚堯,、付一鳴、張軼淳,、王譯汝

乒乓球社團活動計劃表篇八

為了落實課外活動的開展,，發(fā)展學(xué)校乒乓球傳統(tǒng)體育項目，滿足學(xué)生興趣愛好和個性化發(fā)展的需要,，弘揚“國粹”精神,，不斷提高我校學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的興趣與技術(shù)。特制定本計劃如下：

活動時間定于每周一,、四下午第三節(jié)課活動時間進行,，以課外訓(xùn)練活動為主。同學(xué)們的打球方法與技術(shù)都存在很大的差異,，他們當中有些同學(xué)是有些基礎(chǔ)的,，有些是一點基礎(chǔ)也沒有的，打球水平參差不齊,，我們本學(xué)年的活動要求是學(xué)生學(xué)習(xí)要領(lǐng)以后,，能夠掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ),。

1,、初步和進一步掌握乒乓球的基本打法和比賽規(guī)則；

2,、發(fā)展學(xué)生的特長,，培養(yǎng)學(xué)生良好的個性品質(zhì)；

3,、力爭校隊在將來的比賽中再取得好成績.

第一階段：熟悉乒乓球球性,，進行球感訓(xùn)練，讓學(xué)生喜歡乒乓球，進行托球,、持球行進,、墊球等練習(xí)；

第二階段：學(xué)習(xí)并掌握乒乓球的正確握拍姿勢,、上手發(fā)球,、下手發(fā)球等基本發(fā)球方法；第三階段（：學(xué)習(xí)乒乓球的基本打法,，進行接球,、腳步移動訓(xùn)練，不斷曾強大,、小隊員的基本功,；

第四階段：掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則，組織學(xué)生參加比賽,，評選“乒乓球之星”。

第一階段：熟悉乒乓球球性,，進行握拍,、顛球、對墻推球練習(xí),，學(xué)習(xí)準備姿勢與站位,，練習(xí)步伐移動。第二階段：發(fā)球練習(xí),，正反手發(fā)球,，接發(fā)球練習(xí)，推擋球,。第三階段：削球,、搓球練習(xí)；攻球,、對打練習(xí),。第四階段：講解比賽小常識，校內(nèi)分年級乒乓球比賽,。

學(xué)校乒乓球室