制定計劃前,，要分析研究工作現(xiàn)狀,，充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進行的,，是依據(jù)什么來制定這個計劃的,。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？下面是小編整理的個人今后的計劃范文,，歡迎閱讀分享,，希望對大家有所幫助,。

乒乓球社團活動計劃篇一

豐富學(xué)生校園生活,，為學(xué)生創(chuàng)造鍛煉成長的舞臺,，建設(shè)和諧健康的校園文化。增強同學(xué)們的身體素質(zhì),，鍛煉同學(xué)們的意志,，團結(jié)其他同學(xué)增強彼此之間的聯(lián)系，培養(yǎng)各班級同學(xué)的感情，為同學(xué)們提供一個展示自己的平臺,，陶冶學(xué)生的情操,。

為對乒乓球感興趣的同學(xué)們提供鍛煉，學(xué)習(xí),，展示自我的舞臺,。本社團推動校園乒乓球文化的建設(shè)，提高學(xué)生身體素質(zhì)為宗旨,。團結(jié)全校乒乓球愛好者,，利用課余時間通過廣泛地開展籃球活動豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活，緩解學(xué)習(xí)壓力,，在開展課外體育活動,，促進乒乓球文化在校園的傳播等方面發(fā)揮主力軍作用。

培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏,、團結(jié)互助,、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點,，同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去,，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進步,。

1,、根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練計劃，注重挖掘?qū)W生的潛力,。

2,、訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),，注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài),。

1、握拍復(fù)習(xí)

2,、顛球（原地,、行進間、正反顛,、對墻顛）

3,、發(fā)球（上拋發(fā)球復(fù)習(xí)鞏固）

4、正手攻球（復(fù)習(xí)加強）

5,、推擋球（復(fù)習(xí)加強）

6,、推攻（復(fù)習(xí)加強）

7、搓攻（復(fù)習(xí)加強）

8,、乒乓球裁判法學(xué)習(xí)

9,、乒乓球?qū)Υ虮荣?/p>

乒乓球社團活動計劃篇二

為了豐富校園文化生活,，培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長，提升學(xué)生社會實踐能力,，探索實施素質(zhì)教育的新途徑,，結(jié)合我校的實際情況，特制訂本行動計劃,。

本著有利于學(xué)生快樂成長,，有利于學(xué)校特色發(fā)展，有利于教育質(zhì)量提升團隊思想,，發(fā)展和建設(shè)學(xué)校各類社團,，滿足學(xué)生多元化、個性化發(fā)展需要,，讓學(xué)生社團建設(shè)成為實施素質(zhì)教育,、提升教育質(zhì)量，促進學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展的有效載體,。

通過社團建設(shè),，促進每名學(xué)生全面發(fā)展,、個性成長,，讓每一個孩子都有成長的舞臺；通過社團建設(shè),，探索素質(zhì)教育的新途徑,，全面提升教育質(zhì)量；通過社團建設(shè),，培育校園文化,，凸顯學(xué)校辦學(xué)特色，促進學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展,。

（一）尊重主體,，實行雙選。在社團活動實施過程中實行雙選制度,，活動前,，學(xué)校根據(jù)每個教師的特點選擇好輔導(dǎo)項目，同時班主任根據(jù)課程的開設(shè)情況鼓勵學(xué)生依據(jù)自身特長,，特別是興趣所向,，選擇合適的社團活動。

（二）落實常規(guī),，健全制度

1．為加強常規(guī)管理,，避免社團活動的隨意性和盲目性，我們要堅持“六定”,。一定活動課程,；二定活動目標,；三定

活動時間；四定活動內(nèi)容,；五定輔導(dǎo)老師,；六定活動地點。

2．做好輔導(dǎo)老師的準備工作,，絕不打無準備的仗,。正式開課前，所有輔導(dǎo)老師制定切實可行的活動計劃,，安排好全學(xué)期的活動內(nèi)容,，并提前備好一周的課，上課前一天要通知好所在社團學(xué)生準備好相關(guān)活動材料,。

3．加強老師之間的交流探討,，濃厚研究氣氛。努力提高社團活動的效果和效率,。

（三）充分重視學(xué)生的個別差異,，注重因材施教，在全面了解學(xué)生個性特征的基礎(chǔ)上,，充分開發(fā)他們的潛能,。把社團活動作為學(xué)校實施特色教育的重要途徑。

（四）加強檢查督促,，發(fā)現(xiàn)問題,，及時修改。

注重學(xué)校社團活動的組織,、檢查,、指導(dǎo)、開展,，以保證學(xué)校社團活動課程順利進行,。

（五）構(gòu)建科學(xué)合理的社團活動評價方案。

“社團活動”課程的開發(fā)與實施是對教師能力,、精力,、毅力等多方面的巨大考驗，為此我們將建立規(guī)范的內(nèi)部評價與激勵改進機制,，把各自輔導(dǎo)的情況和成果納入教師的考評和獎勵,。

1、強化組織領(lǐng)導(dǎo),。成立學(xué)校社團活動領(lǐng)導(dǎo)小組,，指導(dǎo)教師精心設(shè)計活動，并全程監(jiān)督各社團活動過程和考核評價社團活動效果,。

組長：

副組長：

成員：

2,、精心設(shè)置社團項目,。我校根據(jù)學(xué)校師資情況、學(xué)生需求,、活動場地組建學(xué)科類,、藝術(shù)類、體育類,、科技類等學(xué)生社團,，鼓勵學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好自愿參加社團組織。

3,、保證社團活動時間：校級共同活動時間為每周一至周五的第七節(jié)課,。

準備階段：第1－2周

1、學(xué)校制定活動定方案,，宣傳動員,，組織實施。各社團負責(zé)老師和班主任老師組織學(xué)生報名,。

2,、社團負責(zé)老師填報社團成員名冊、制定活動計劃（授課內(nèi)容）,、確定活動內(nèi)容,、活動時間等。

社團活動階段：第3－16周

1,、指導(dǎo)教師認真組織開展活動,。

2,、做到有計劃,、有活動設(shè)計、有名冊,、有反饋,、有總結(jié)。

成果準備展示：第17－18周

（1）指導(dǎo)教師最后階段上交相關(guān)材料（計劃,、活動設(shè)計,、點名冊、記錄本,、學(xué)生作品,、過程性資料、學(xué)生取得的成績,、活動總結(jié)等）,。

（2）社團領(lǐng)導(dǎo)小組考核檢查學(xué)生活動效果，評選最佳指導(dǎo)教師和最佳學(xué)生（由指導(dǎo)老師推薦）,，并進行表彰,。

（3）展示成果：根據(jù)學(xué)校的校園文化藝術(shù)節(jié)的活動,、匯報演出及展覽相結(jié)合等形式展示社團活動的成果。

（一）各班主任要配合輔導(dǎo)老師,，告知學(xué)生具體的活動地點,，定好帶隊學(xué)生，保證每個學(xué)生都能及時到達上課地點,，尤其是低年級,。

（二）各輔導(dǎo)老師課前對自己活動的教室預(yù)先落實好，如桌椅,、多媒體,、教具，保證社團活動單位時間的有效性,。

（三）各輔導(dǎo)老師對本課程參加的學(xué)生每次都要點名,，做好記錄。對活動積極性不高,、課程任務(wù)不能及時按要求完成的同學(xué)不能聽之任之,，要及時和其談心交流，明確活動的目的性,，以達到預(yù)期的活動目的,。

乒乓球社團活動計劃篇三

一、指導(dǎo)思想

乒乓球社團本著學(xué)生自愿參加,，以學(xué)生自主參與為主,，以體驗性學(xué)習(xí)實踐活動為主要特征的新型課程。根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排,，對培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長,，創(chuàng)新思維習(xí)慣和實踐能力，培養(yǎng)學(xué)生分析和解決問題的能力以及團結(jié)協(xié)作和社會活動的能力,，在提高與普及的統(tǒng)一中推動乒乓球運動的發(fā)展,，致力于營造濃厚的乒乓球文化氛圍，以球育德,，以球益智,，以球練志，以球養(yǎng)性,，全面提高學(xué)生素質(zhì),，具有十分重要的意義。

二,、情況分析

乒乓球社團充分注重主體性,、合作性、選擇性,、開放性,、特色性和創(chuàng)造性,，經(jīng)過調(diào)查、分析,，參加乒乓球社團的所有學(xué)生,，都是自愿參加的，學(xué)生積極性比較高,。

三,、安全教育

乒乓球社團活動要注意培養(yǎng)學(xué)生的安全意識，每次活動前五分鐘要堅持對學(xué)生安全教育,，教育學(xué)生在訓(xùn)練,、比賽中相互尊重，發(fā)生糾紛,、出現(xiàn)問題要找老師解決,，要做準備活動，防止運動性的受傷,。

四,、時間、內(nèi)容安排

周次 內(nèi)容 備注

1 乒乓球活動課的要求,、規(guī)范,、練習(xí)

2 乒乓球的規(guī)則（一）、練習(xí)

3 乒乓球的規(guī)則（二）,、練習(xí)

4 乒乓球的規(guī)則（三）,、練習(xí)

5 乒乓球的規(guī)則（四）、練習(xí)

6 乒乓球的規(guī)則（五）,、練習(xí)

7 乒乓球的練習(xí)

8 乒乓球的練習(xí)

9 乒乓球的練習(xí)

10 乒乓球的練習(xí)

11 乒乓球的練習(xí)

12 乒乓球的練習(xí)

13 乒乓球隊內(nèi)的分組比賽

14 乒乓球隊內(nèi)的'分組比賽

15 乒乓球隊內(nèi)的半決賽比賽

16 乒乓球決賽,、活動總結(jié)，表揚優(yōu)秀隊員

乒乓球社團活動計劃篇四

為發(fā)展學(xué)生的個性和特長,，激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛好,，豐富校園課余生活，為了在教學(xué)中取得更好的效果,，盡快的提高同學(xué)們的球技，特制定本計劃,。

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容,、形式，要求多種變化,，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,，以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主,，對那些基礎(chǔ)相對較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì),。

培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球知識以及技能的認識和了解,，并且初步掌握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)，發(fā)展身體素質(zhì),。通過乒乓球社團活動,，使學(xué)生不僅只是掌握一項技能，而是能在運動的同時體會乒乓球運動的快樂,，體會集體的榮譽和個人的責(zé)任等等,。并且借助乒乓球社團活動，在孩子人生道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋,，為學(xué)生以后的發(fā)展提供基礎(chǔ)的源動力,。

每周上午7點半到8點20，每周三第5,、6節(jié)課,。

準備期：（一周）

1、召開全隊隊員會議,，制度訓(xùn)練紀律,。

2、準備訓(xùn)練所需場地,、器材,。

第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教,，以乒乓球球性訓(xùn)練為主,。

1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法,。

2,、乒乓球球性訓(xùn)練。

3,、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球,、反手平擊發(fā)球、下蹲發(fā)球等,。

第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(xí)（包括手法和步法）,。

1、發(fā)球與接發(fā)球,；

2,、推、擋球技術(shù),；

3,、搓球技術(shù)與削球技術(shù)；

4、正手快帶與反手快帶,；

5,、基本步法訓(xùn)練。

第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練,，鞏固及提高階段,。

第四階段|：參加區(qū)級小學(xué)生乒乓球比賽，爭取取得優(yōu)異成績,。

男隊：陳炳坤,、程宇翔、張敬波,、陳建齊,、潘藝林、龍凌霄,、劉星宇

女隊：皮晉涵,、劉瑩瑩、姚堯,、付一鳴,、張軼淳、王譯汝

乒乓球社團活動計劃篇五

為了落實課外活動的開展,，發(fā)展學(xué)校乒乓球傳統(tǒng)體育項目,，滿足學(xué)生興趣愛好和個性化發(fā)展的需要，弘揚“國粹”精神,，不斷提高我校學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的興趣與技術(shù),。特制定本計劃如下：

活動時間定于每周一、四下午第三節(jié)課活動時間進行,，以課外訓(xùn)練活動為主,。同學(xué)們的打球方法與技術(shù)都存在很大的差異，他們當中有些同學(xué)是有些基礎(chǔ)的,，有些是一點基礎(chǔ)也沒有的,，打球水平參差不齊，我們本學(xué)年的活動要求是學(xué)生學(xué)習(xí)要領(lǐng)以后,，能夠掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,，這是進一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。

1,、初步和進一步掌握乒乓球的基本打法和比賽規(guī)則,；

2、發(fā)展學(xué)生的特長,，培養(yǎng)學(xué)生良好的個性品質(zhì)；

3,、力爭校隊在將來的比賽中再取得好成績.

第一階段：熟悉乒乓球球性,，進行球感訓(xùn)練,，讓學(xué)生喜歡乒乓球，進行托球,、持球行進,、墊球等練習(xí)；

第二階段：學(xué)習(xí)并掌握乒乓球的正確握拍姿勢,、上手發(fā)球,、下手發(fā)球等基本發(fā)球方法；第三階段（：學(xué)習(xí)乒乓球的基本打法,，進行接球,、腳步移動訓(xùn)練，不斷曾強大,、小隊員的基本功,；

第四階段：掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則，組織學(xué)生參加比賽,，評選“乒乓球之星”,。

第一階段：熟悉乒乓球球性，進行握拍,、顛球,、對墻推球練習(xí)，學(xué)習(xí)準備姿勢與站位,，練習(xí)步伐移動,。第二階段：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球,，接發(fā)球練習(xí),，推擋球。第三階段：削球,、搓球練習(xí),；攻球、對打練習(xí),。第四階段：講解比賽小常識,，校內(nèi)分年級乒乓球比賽。

學(xué)校乒乓球室