隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步,報(bào)告使用的頻率越來越高,,報(bào)告具有語言陳述性的特點(diǎn),。怎樣寫報(bào)告才更能起到其作用呢,?報(bào)告應(yīng)該怎么制定呢,?這里我整理了一些優(yōu)秀的報(bào)告范文,,希望對(duì)大家有所幫助,,下面我們就來了解一下吧,。
個(gè)人成長報(bào)告自我剖析篇一
對(duì)于我來說,只有24年單薄的人生----生活貴在體驗(yàn),,在成長過程中塑造一個(gè)身體,,心理,,社會(huì)功能健康的自我,。在這個(gè)尚未完成的成長過程中,我感到自己幼年,、童年,、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用,。
在走過的24年的路程中,,有17年都在做學(xué)生,。成長史單調(diào)的基本就是學(xué)校,、同學(xué),、課本,、分?jǐn)?shù)??媽媽是人民老師,,由于當(dāng)時(shí)師資缺乏的緣故,,八歲以前我們沒有穩(wěn)定的住所,,都是跟著媽媽來回調(diào)動(dòng),,住在媽媽的學(xué)校里,我那個(gè)時(shí)候沒有聽說過幼兒園,,學(xué)校里倒是有個(gè)半年級(jí),,現(xiàn)在想來道理是差不多的吧,。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我,,性格開朗,,活潑好動(dòng)腦,,從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生,。不知不覺,,小學(xué)就在跟著媽媽工作調(diào)動(dòng)的過程中讀完了?,F(xiàn)在想想,這段搬家,、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的,,磨練我的
適應(yīng)能力,,使我能迅速融入新的環(huán)境,,新的人群,,新的教學(xué)條件及方法,,對(duì)于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響,。我在初中開始了住宿生活,對(duì)于許多生活瑣事要自己去打理,,短短的初中生活簡單而又復(fù)雜,,讓人困惑讓人開心更讓人回味,。高中三年是到目前為止比較自豪的一段,,那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情,然后一直把它做到底,。高一升高二要分文理班,,我報(bào)的理科,,后來一個(gè)晚自習(xí)偶然聽到同學(xué)們?cè)谧h論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事,,就打聽著去了,,其實(shí)當(dāng)初一方面是一時(shí)貪玩,,不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),,另一方面也是興趣所致,。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾,美術(shù)班是文科,,當(dāng)時(shí)報(bào)文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材,,后來跟家里商量,,家里表示大力支持,,我的藝術(shù)生涯就這樣開始了,。進(jìn)入大學(xué)后,滿含熱情的填報(bào)參加各種社團(tuán)活動(dòng),,利用課余時(shí)間打工,,鍛煉自己,,很充實(shí)也很快樂!那個(gè)時(shí)候開始學(xué)會(huì)換角度看世界,,開始試著探索自己的人生道路,,也就是在那個(gè)時(shí)候意識(shí)到自己開始學(xué)做一個(gè)成人,。
大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個(gè)崗位,,作為一名人民教師,,我堅(jiān)信自己有當(dāng)好老師的五個(gè)品質(zhì):一是樂觀,遇事后總會(huì)看到事物好的一面,,讓自己始終有一個(gè)好的心境:二是開朗,,開朗的性格讓我很容易和別人溝通,、交流;三是隨和,,很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠,總是以一顆真誠的心對(duì)待朋友和學(xué)生;五是友善,,與人為善是中華民族的美德,,我也總是事事與人為善。
在我的人生中,,還有許多方面需要增強(qiáng),最主要要增強(qiáng)以下五個(gè)方面:一是增強(qiáng)性格的自主性,,不要輕易受他人影響;二是增強(qiáng)遇事后的果斷性,,應(yīng)變能力;三是增強(qiáng)面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣,,不要輕易打“退堂鼓”,。四是增強(qiáng)工作積極性,,讓工作更有起色;五是增強(qiáng)學(xué)習(xí)熱情,,克服惰性,。我基本的人生觀是:活著就是一種快樂。我最近大部分的時(shí)間是快樂的,,生活中總會(huì)遇到許多不如意的事,,如果整天都沉浸在傷心、失意中,,就感覺不到生活中的陽光,,所以還不如快樂的生活,。通常情況下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn),,然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標(biāo)是做一個(gè)好老師,。人們對(duì)我的批評(píng)意見是:多學(xué)習(xí),,不斷提高自己的教學(xué)水平,。
二、職業(yè)行為分析
作為一名老師,,面對(duì)一群天真無邪的學(xué)生,,她們不知道什么是心理不健康,不知道心理健康對(duì)她們意味著什么,,她們只是單純的隨心所動(dòng),,怎么想怎么做,。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問題,如:為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛,、搖晃腦袋,,有的學(xué)生為什么老是小錯(cuò)不斷,有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級(jí),,我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問題,,我想尋求幫助他們的方法,正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),,讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門,,讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬,,讓他們成為心理健康的孩子,。
心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂,,“哀莫大于心死”,我們真正要幫的是幫人的心理,。我們祖先曾說:“助人乃授人以漁,而非施人一魚”,。*教教義也說:“神助自助者,。”佛家《金剛經(jīng)》也稱:“如果人以聲音求佛,,是人行邪道”等等,這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助,,完全符合,。
我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾,,如情感問題、工作問題,、人際關(guān)系等等,,因?yàn)槲业娜松?jīng)歷還很少,,欠缺生活經(jīng)驗(yàn)。而不可避免的這些問題會(huì)給自己帶來很多的負(fù)性情緒,,而這些負(fù)性情緒也會(huì)長久的困擾著自己,。通過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),,我可以較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因,合理的調(diào)整個(gè)人情緒,,通過自己的努力與實(shí)踐,,基本具備了解決自己情緒問題的能力,。作為一名心理健康輔導(dǎo)員,,其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素,只有一個(gè)健康,,穩(wěn)定的人格,,才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障,。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度,,決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,,所以說,,心理健康輔導(dǎo)員對(duì)自己的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長,,才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素,。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo),。
我喜歡孩子,善于觀察孩子,性格活躍,親和力強(qiáng),,喜歡與孩子交談玩耍,,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關(guān)心孩子,,擅長給孩子講故事,,和孩子一起做游戲,、唱歌跳舞,,能夠快速獲得孩子的好感和信任,。我的好朋友這樣評(píng)價(jià)我:表面風(fēng)平浪靜,,內(nèi)心波瀾壯闊,。在看待他人方面,通常我會(huì)欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),同時(shí)也會(huì)接納他的缺點(diǎn),。在自己和他人的關(guān)系方面,我通常會(huì)尊重他人,,一般情況下相互之間能很好地溝通,。我的朋友和同事都覺得我容易相處,、心地善良,、樂于助人,責(zé)任感,、上進(jìn)心強(qiáng)。
作為心理健康輔導(dǎo)員,,我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽,,能夠感同身受,觀察細(xì)致,,有洞察力,有愛心和包容心,,熱愛學(xué)習(xí),追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家,,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟,。
每個(gè)人無論做什么事都會(huì)有人給予好的或不好的評(píng)價(jià),,不管什么樣的評(píng)價(jià),只要自己有良好的心態(tài),,就不會(huì)受太大的影響,。
當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時(shí),我會(huì)通過聊天,、看小說來緩解壓力。對(duì)于別人的贊揚(yáng),,如果事實(shí),,我會(huì)記在心里時(shí)刻激勵(lì)我繼續(xù)前行,當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時(shí),,正確的我會(huì)接受并努力改正。
在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂,經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)讓我們分享,、一同成長,這些對(duì)于我們來說是最寶貴的財(cái)富,。讓自己與時(shí)俱進(jìn),、不沉溺于過去,、把握現(xiàn)在,、建設(shè)未來、與被輔導(dǎo)者共同成長!
在人類歷,,眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對(duì)“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過,,這樣的問題也始終困擾著我們,,潛移默化地影響著我們對(duì)人生的態(tài)度及對(duì)命運(yùn)的選擇,。這是因?yàn)椋巳硕贾雷约河幸粋€(gè)必然的歸宿,,那就是死亡,,而且人生又是如此短暫,所以一個(gè)人不管如何努力,,其結(jié)局都將歸于虛無,正是這種對(duì)死亡的認(rèn)識(shí),,深深地影響了我們的生活,。一位西哲曾說過:人生是夾雜著污濁的河流,要使自己身在其中而不被污染,,仍然保持著純潔,只有一個(gè)辦法----把自己變成大海,。海納百川,,有容乃大,。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨(dú)特,,擁有成長的無限可能,。而正是因?yàn)槿擞袑?duì)自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求,,人類才會(huì)創(chuàng)造出如此燦爛的文化,。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì)以不同的方式在生活之中盡力去探索,一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近,,最終發(fā)現(xiàn)一個(gè)相對(duì)完整的自我。
個(gè)人成長報(bào)告自我剖析篇二
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂,。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了,,我回顧自己的成長歷程,。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),,我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),,從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),,學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,非常的全面。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,,每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,,完善自我。
一,、個(gè)人成長分析
(1)成長歷程
我出生在八十年代末,,我成長于一個(gè)普普通通的家庭,。我擁有一個(gè)愉快的童年,擁有很多兒時(shí)的玩伴,,所以我從小就比較開朗外向,沒有感到孤單,,寂寞,反而增強(qiáng)了自立能力,。上小學(xué)之后,父母工作繁忙,,但從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,,使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,。特別是我的母親,在我看來她是一個(gè)真正意義上的女強(qiáng)人,,不但事業(yè)有成,,生活中更是一位賢妻良母,。如果一定要我說出一個(gè)我最崇拜的人,那就是我的母親,。她堅(jiān)強(qiáng)、樂觀的性格無時(shí)無刻不在影響和激勵(lì)著我,。就這樣,,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的,那時(shí)的成長道路可謂一帆風(fēng)順,。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),,中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過由于正處在青春期,,男女之間彼此并不怎么來往。中學(xué)的生活是忙碌的,,又是單純的,,在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,,結(jié)束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn),,邁進(jìn)大學(xué)之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,,我開始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人,,開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,也許這就是所謂成長吧!此后,,我漸漸擁有了成人的感覺―感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天,,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長經(jīng)歷,,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒有價(jià)值,,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義,。
(2)人生觀念
人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂的積累才構(gòu)成幸福。其次選擇高尚的人生觀念,。人生觀念是可以選擇的,。不同的人生選擇,,決定著不同的人生。人們常說,,苦難是的大學(xué),,古今中外,凡成就大事業(yè)者,,無一不是從苦難中走來的。在逆境中,,我們會(huì)經(jīng)受各種考驗(yàn)與錘煉,,百煉成鋼,,成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力,,“苦費(fèi)心志,,勞其筋骨,,增益其所不能”。逆境并不可怕,,可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過程。只要我們有樂觀主義進(jìn)精神,我們遇到的困難險(xiǎn)阻也可看成財(cái)富.人是生活在現(xiàn)實(shí)和理想,、物質(zhì)和精神的世界之中的,。我們主張每個(gè)人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益,反對(duì)的是將個(gè)人利益置于社會(huì)利益之上,,唯利是圖,、損人利己。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實(shí),、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來,,將個(gè)人利益和集體利益結(jié)合起來,把個(gè)人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中,,把個(gè)人的奮斗融入到為祖國社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度,,體現(xiàn)著不同的人生觀,。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格。樹立積極進(jìn)取,、樂觀向上、厚德載物,、自強(qiáng)不息的人生態(tài)度。
(3)自我評(píng)估
本人性格開朗,、穩(wěn)重,、有活力,,待人熱情,、真誠;工作認(rèn)真負(fù)責(zé),積極主動(dòng),,能吃苦耐勞,,用于承受壓力,,勇于創(chuàng)新;有很強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,,具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力;紀(jì)律性強(qiáng),,工作積極配合;意志堅(jiān)強(qiáng),,具有較強(qiáng)的無私奉獻(xiàn)精神,?;顫婇_朗,、樂觀上進(jìn),、上進(jìn)心強(qiáng),、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì),。在未來的學(xué)習(xí)工作中,,我將以充沛的精力,,刻苦鉆研的精神來努力學(xué)習(xí)工作,穩(wěn)定地提高自己的能力,。進(jìn)入大學(xué)以來,我處處嚴(yán)格要求自己,,作為一個(gè)學(xué)生,,
我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù),,從來不肯放松一絲一毫,作為一種動(dòng)力促使著我進(jìn)步,,促使著我早日融入社會(huì),?;仡櫼粚W(xué)年的學(xué)習(xí)和工作,為了進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí),,為了今后的工作再上新臺(tái)階,。
二,、職業(yè)興趣規(guī)劃
(1)就業(yè)形勢(shì)x年中國社會(huì)形勢(shì)報(bào)告會(huì)上,,就業(yè)問題十分嚴(yán)峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右。大學(xué)生的就業(yè)問題是社會(huì)上下關(guān)注并急待解決的問題,。今年上半年22萬高校畢業(yè)生在幾個(gè)城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點(diǎn),。畢業(yè)時(shí)的就業(yè)率比實(shí)際低,但是半年以后實(shí)際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征,。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%,,專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專業(yè)不對(duì)口的也超過1/4,。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%,。如果今年也有這個(gè)比例,500多萬的大學(xué)生里面可能有13萬人會(huì)變成沒有工業(yè),有工作、與專業(yè)無關(guān)的占28.6%,有工作,與專業(yè)有關(guān)占55.1%,。粗略估算截至年底,可能還將有150萬大學(xué)生不能實(shí)現(xiàn)就業(yè),。
(2)就業(yè)規(guī)劃
駐足觀望,,鋪天蓋地,,知識(shí)信息飛速發(fā)展,,科技浪潮源源不絕,,人才競爭日益激烈,形形色色人物競赴出場,,不禁感嘆,,這世界變化好快。光陰似箭,,轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了,,大學(xué)生活已經(jīng)過半,。我不由考慮起自己的前程。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前,,作為一個(gè)市場營銷專業(yè)的大學(xué)生,,我將如何面對(duì)它們,,我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢?能否在未來創(chuàng)造屬于自己的一片天地能?我知道我所學(xué)專業(yè)畢業(yè)時(shí)應(yīng)具備的素質(zhì),。市場營銷專業(yè)培養(yǎng)與社會(huì)建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事營銷方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識(shí),專業(yè)技術(shù)知識(shí),,具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的,直接在生產(chǎn),、服務(wù)、技術(shù)和管理市場的為祖國社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實(shí)用型專業(yè)人才和勞動(dòng)者,。牢牢掌握市場營銷基本知識(shí),具有一定的創(chuàng)新意識(shí)和能力,。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),,認(rèn)真學(xué)好市場營銷專業(yè)知識(shí),,培養(yǎng)學(xué)習(xí),、工作,、生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),,并作為市場營銷就業(yè)準(zhǔn)備。-x年:找到合適自己專業(yè)特長的工作,,利用3年左右的時(shí)間,,經(jīng)過不斷的嘗試努力,,適應(yīng)工作,,為將來更高的工作效率努力。現(xiàn)在為未來就業(yè)做好準(zhǔn)備,,多讀市場營銷相關(guān)書籍,,積累市場營銷基礎(chǔ)知識(shí)和人力資源專業(yè)知識(shí),并且參與相應(yīng)實(shí)踐,,積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗(yàn),,提升自身人力資源知識(shí)水平,專業(yè)技能,。完善個(gè)人發(fā)展,、人際關(guān)系。水無點(diǎn)滴量的積累,,難成大江河,。人無點(diǎn)滴量的積累,,難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,,哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研,哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出,,才能有收獲,。泰山不拒細(xì)壤,故能成其高;江海不擇細(xì)流,故能就其深,。一屋不掃,,何以掃天下。只有從小事做起,,任勞任怨,,不斷努力,,才能換來最后的笑容,。
(3)提升能力在心態(tài)上隨時(shí)做好準(zhǔn)備,,機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的!不斷修正自己的市場營銷專業(yè)方向,擴(kuò)大自己的知識(shí)與能力的金字塔,,對(duì)自己選定一個(gè)職業(yè)方向,,就不輕易的放棄,,堅(jiān)持不懈,。積極爭取機(jī)會(huì),要比別人付出的多,,不斷的充實(shí)自己的同時(shí),,要爭取合適的機(jī)會(huì)。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人,。使自己變得不可替代,別人做到的你要做得更加好,,別人做不到的你就要做到,,要不斷超越別人對(duì)你的期望!關(guān)注時(shí)代的進(jìn)步,,未來及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)。
沒有規(guī)劃的實(shí)踐是盲目的,。計(jì)劃固然好,,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效?,F(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題,,要求有清醒的頭腦,。其實(shí),每個(gè)人心中都有一座山峰,,雕刻著理想、信念,、追求,、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,承載著收獲,、芬芳,、失意、磨礪,。一個(gè)人,若要獲得成功,,必須拿出勇氣,,付出努力、拼搏,、奮斗。成功,,不相信眼淚;成功,,不相信頹廢;成功不相信幻影,,未來,,要靠自己去打拼,。
個(gè)人成長報(bào)告自我剖析篇三
我常常一個(gè)人靜下來,,花時(shí)間寫自我反思日記,。在反思中,,我細(xì)心體會(huì)自己在成長中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗(yàn),,在越來越長的年歲中,,我能反觀自己當(dāng)時(shí)的處境和表現(xiàn),,看到自己的心理狀態(tài)。這對(duì)我來說不僅能夠更好的緩解壓力,,改善自我的情緒和社會(huì)生活方式,同時(shí),,我也清晰的構(gòu)建出一個(gè)自己成長的軌跡,,更好的認(rèn)識(shí)了自己的人格,,和優(yōu)缺點(diǎn),讓我感受到一種樂趣,,這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處,。
一,、自我成長分析
我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個(gè)性表現(xiàn)。
在我的成長中,,我一直是一個(gè)成績良好,,聽話懂事的孩子。我在學(xué)習(xí)方面的自我管理能力較強(qiáng),,很少用父母和老師操心,學(xué)習(xí)有毅力有韌性,,在課堂上能較快吸收老師所講的知識(shí),,學(xué)習(xí)成績一直較為穩(wěn)定,高中就讀于重點(diǎn)中學(xué),,因此,,在求學(xué)經(jīng)歷中,我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁P(yáng)中長大,。
學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個(gè)性特點(diǎn),。
我對(duì)自己的能力很自信,,也影響到我對(duì)生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度。我能積極認(rèn)真,,踏踏實(shí)實(shí)對(duì)待工作,和任務(wù),,并且愿意大膽嘗試,,挑戰(zhàn)自己,,同時(shí)喜歡懂腦筋想辦法解決問題,,引入新思路。每當(dāng)我接觸到新的事物,,新的思想,會(huì)迅速投入到工作和生活中,。
我非常有韌性。記得初中時(shí),,面對(duì)政治考試。我能堅(jiān)持一個(gè)月每天背政治課本和習(xí)題,,我的政治成績一直非常好,并且考過100分,。這樣的體驗(yàn),,讓我在做事時(shí),,有不服輸?shù)膭蓬^,一定堅(jiān)持到底,,克服困難。
而這樣也造成了我的一些負(fù)面?zhèn)€性,。面對(duì)不熟悉的問題時(shí),,容易產(chǎn)生灰心的挫敗感,表現(xiàn)出敷衍抗拒的心情,?;蛟S是體驗(yàn)過成就的甜美滋味后,,讓我不能面對(duì)失敗的苦澀。每當(dāng)我接觸一件新的工作,,如果我能在很短的時(shí)間內(nèi)迅速做好,我會(huì)對(duì)這項(xiàng)工作表現(xiàn)出非常濃厚的興趣,,并且能全情投入,,但如果我一時(shí)做不好,就會(huì)出現(xiàn)退縮,,回避的狀態(tài),。所以有些時(shí)候我不適合做要下工夫,長期堅(jiān)持的工作,。但隨著年紀(jì)的增長,,我認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問題,能夠開始克服自己的浮躁心態(tài),,耐心細(xì)致的面對(duì)新的領(lǐng)域,。我也認(rèn)識(shí)到這種特質(zhì),會(huì)造成保守性,,不利于工作的發(fā)展,。
我的個(gè)性很沉靜,感受細(xì)膩,,有耐心,,愿意傾聽他人,理解他人,。我喜歡閱讀,,這種興趣培養(yǎng)了我靜下來思考問題的習(xí)慣。我愿意就生活中出現(xiàn)的問題,,和一些現(xiàn)象,,研究它們背后的規(guī)律和成因,思考,,讓我能看到不一樣的世界和人生,,從而感受到一種從容和豁達(dá)的快樂,如陽光一樣快樂的心態(tài)。我相信每個(gè)人有自己獨(dú)特的內(nèi)心世界,,所以我在傾聽時(shí)一直保持一種尊重感,,愿意去理解每個(gè)人作為個(gè)體的獨(dú)特感受,這使我贏得了許多真誠的朋友,。
然而我在人際交往中有一些回避和退縮,,這一直是我生活中的一點(diǎn)小困擾。
在我的成長經(jīng)歷中,,我的父親是一個(gè)感情充沛,,柔和而率性的人,他對(duì)我寄予了全部真摯的愛,。他隨和的個(gè)性,,和對(duì)我寄予充分的支持和交流,使我成為一個(gè)非常愿意親近他人的人,,并且在后來的自我反思中,,我發(fā)現(xiàn),我對(duì)男性一直沒有害怕和威嚴(yán)感,,很容易溝通,,沒有一般的距離感。我的母親是一位非常勤勞而嚴(yán)格的人,,她對(duì)工作盡職盡責(zé),,但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍,脾氣略有一點(diǎn)暴躁,。母親生我的年紀(jì)比較小,,我是一個(gè)非常有主見的孩子,因此在小時(shí)候表現(xiàn)出比較不聽話,,母親因?yàn)槟贻p耐心不足,,使我常常受到母親的管教,這使我形成一種內(nèi)心非??駸?,但外在表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài),我曾經(jīng)一直懷疑母親是否愛我,,這很快在讀大學(xué)軍訓(xùn)時(shí),,母親因?yàn)樵陔娫捴邢肽钗伊鳒I,完全化解,。在母親教養(yǎng)方式的影響下,,我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍,顯出一些孤僻,。并且一直對(duì)女性長輩有一種既依賴又非常敬畏的感覺,,使我在交往中,,又很矛盾的常常和別人保持一種距離感。
父母相反的教養(yǎng)方式,,使我在人際交往中,出現(xiàn)一個(gè)圈,。和熟悉的人,,我會(huì)非常親切,隨和,,坦誠溝通,,表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài),而在交往初期,,我常常抱有一種畏懼的心態(tài),,使人感到冷漠而抗拒。
二,、職業(yè)行業(yè)分析,。
我想我是天生的心理學(xué)家。我認(rèn)為我沉靜細(xì)膩的情感方式,,和愛思考研究的習(xí)慣,,以及愿意真誠而熱情待人的特點(diǎn),讓我對(duì)從事心理學(xué)充滿自信與興趣,,我相信我能在這里找到自我的安逸,。
第一次接觸科學(xué)心理學(xué),源自初中時(shí),,一位語文老師講的一件事,,這位漂亮而講課精彩的老師,提到“教師心理學(xué)”這個(gè)概念,,她講到,,一位教師,如果在自己的著裝風(fēng)格,,或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時(shí),,要在上課之前,先到教室里和同學(xué)們做一會(huì)兒溝通,,再上課,,這樣同學(xué)們不會(huì)因?yàn)槔蠋煹淖兓D(zhuǎn)移接下來的學(xué)習(xí)注意,。剛好兩個(gè)月后,,我的一位數(shù)學(xué)老師剪了新發(fā)型,當(dāng)她微笑著在課間活動(dòng)時(shí)走進(jìn)教室和我們說話時(shí),,同學(xué)們都會(huì)心的笑了,。這個(gè)回憶一直留給我對(duì)心理學(xué)美好而神圣的認(rèn)識(shí),我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要意義,也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷,。
高中后,,學(xué)校開設(shè)心理課程。在高中二年級(jí),,同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時(shí),。心理課程一直像一抹溫暖的陽光,像一盞燈塔,,引導(dǎo)者我們的成長,。心理老師總是用溫暖,真誠,,輕松的語氣來給同學(xué)們上課,,在課上,我們認(rèn)識(shí)了自我,,悅納自己,,學(xué)會(huì)欣賞別人,感受生活的快樂,,同時(shí),,通過心理作業(yè),我們一直和老師保有良好的交流,,老師每次會(huì)認(rèn)真回復(fù)我們的所有心理煩惱,。面對(duì)高考時(shí), 心理老師會(huì)定期為同學(xué)們做放松引導(dǎo),,講解焦慮來源,,緩解大家的壓力。心理課在我的知識(shí)體系中,,生動(dòng)的打開了一扇窗戶,,讓我更直觀的看到了心理學(xué)在我們生活中的價(jià)值和帶給人的幫助,也使我對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了向往,。
讀大學(xué)后,,我的專業(yè)課有一些是心理學(xué)課程。這個(gè)時(shí)候,,我開始有系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)心理學(xué)這們學(xué)科,,初步接受心理學(xué)的知識(shí),對(duì)心理學(xué)有了一個(gè)科學(xué)而良好的認(rèn)識(shí),。我接觸到了普通心理學(xué)中,,大腦對(duì)心理產(chǎn)生的作用,感覺,,直覺,,對(duì)我們?nèi)粘R恍┬睦砘顒?dòng)的描述,。感受到一個(gè)自然人,在從出生到衰老死亡的整個(gè)過程中,,心理活動(dòng)時(shí)一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過程,,感受到人格形成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到,,我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因,,心理學(xué)知識(shí)在現(xiàn)代社會(huì)生活有著越來越重要的意義。
這些,,使我深深的感受到作為一名心理工作者,一名咨詢師的責(zé)任感和使命感,?;仡櫸业某砷L歷程,心理學(xué)一直陪伴在我身邊,,我愿意把以后的人生用在對(duì)這門古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習(xí)研究上,,也把自己的職業(yè)規(guī)劃,事業(yè)目標(biāo),,定在了心理工作上,,我想把我人生的意義和價(jià)值,靜靜的安放在心理這份充滿關(guān)愛的工作上,,努力用科學(xué)的態(tài)度和知識(shí),,去幫助生活中遇到心理難題的人,幫助他們找到更好的自我,,體驗(yàn)快樂,,感受生活的幸福。
成為一個(gè)優(yōu)秀心理咨詢師的路,,對(duì)我來說只是剛剛開始,。成為一個(gè)出色的心理咨詢師,要有豐厚的心理學(xué)知識(shí),,良好的人格魅力,,不斷積累的工作經(jīng)驗(yàn),專業(yè)的咨詢技巧,,和一顆高尚而關(guān)懷的心,,這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學(xué)一直給予著我快樂,,我也愿意將這份快樂與他人分享,。
在一直從事的心理輔導(dǎo)工作中,我也認(rèn)識(shí)到,,一名心理咨詢師,,首先自己要有強(qiáng)大的心理能量,。我將在生活中不斷培養(yǎng)積極向上的生活習(xí)慣,適時(shí)調(diào)整自己的生活態(tài)度,,形成樂觀,,開朗,豁達(dá)的個(gè)性,,不斷充實(shí)心理知識(shí),,增強(qiáng)生活的信念,多與周圍人進(jìn)行溝通,,注意積累對(duì)生活中心理現(xiàn)象的認(rèn)識(shí),,結(jié)合理論知識(shí),發(fā)現(xiàn)科學(xué)規(guī)律,,以便更好的完成咨詢工作,,幫助每一個(gè)在心理上遇到困難的人。
路漫漫其修遠(yuǎn)兮,,吾將上下而求索,。愿心理學(xué)溫暖而快樂的陽光播撒到每個(gè)人的心田。
個(gè)人成長報(bào)告自我剖析篇四
一,、個(gè)人成長歷程分析
世界上沒有完全相同的兩件事物,,即使是雙胞胎也存在著這樣或那樣的差異。幾乎每個(gè)人都問過自己:“我究竟是個(gè)什么樣的人?”我也無數(shù)次地問過自己,,可是直到今天,,我仍然還在探究這個(gè)問題,因?yàn)槿吮旧砭褪莻€(gè)極其復(fù)雜的復(fù)雜體,、矛盾體,、發(fā)展體,要清楚地回答這個(gè)問題也許需要一生的時(shí)間,,盡管這樣,,我們還是需要不斷分析和探索。
我出生在一個(gè)偏僻的山村小鎮(zhèn),,父親是鎮(zhèn)上衛(wèi)生院里一名普通的工作人員,,母親是地地道道的農(nóng)民。我是家中的老幺,,還有一個(gè)大我四歲的姐姐,。我的家是個(gè)和睦的家庭,三代同堂,,祖母雖然十分疼愛我們但是并不溺愛,,父母對(duì)孩子們的管教既嚴(yán)格又寬松。父親教育孩子的原則是:“我給每個(gè)孩子自由發(fā)展的空間,,但是他們必須遵守做人的原則,,一不干觸犯法律的事,,二不做受道德譴責(zé)的事,三是達(dá)到目的必須取之有道,?!币虼耍洃浿懈赣H很少對(duì)我們進(jìn)行說教,,父親的教導(dǎo)在我幼小的心中埋下了種子,,我用做人起碼的原則約束自己外,有了一個(gè)寬松的成長環(huán)境,。當(dāng)然我也算得上是一個(gè)聽話的好孩子,,不論實(shí)在學(xué)校還是在家里,我總是能按要求完成各項(xiàng)任務(wù),,我的學(xué)習(xí)也從來沒讓父母操過什么心,,在那期間我就養(yǎng)成了自覺學(xué)習(xí)的習(xí)慣。我母親年輕時(shí)是村里的文藝骨干,,可能是遺傳吧,我也愛好文藝,,時(shí)常在舞臺(tái)上盡情地跳啊唱啊,,這時(shí)的我是那么的快樂,我很享受在舞臺(tái)上時(shí)別人羨慕的目光,。小學(xué)階段在父母的關(guān)愛和老師的教育下,,我德、智,、體,、美、勞得到了充分的發(fā)展,,小學(xué)成績一直優(yōu)秀,。
剛?cè)胫袑W(xué),一切都是陌生的,。陌生的校園,、陌生的同學(xué)、陌生的老師,。不變是,,天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠,、花兒仍是那樣的鮮艷,。隨著時(shí)間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,,校園不再陌生,,同學(xué)和老師也都成為了朋友,。于是,走過了陌生,,一切都變得快樂起來了!讀中學(xué)時(shí)認(rèn)識(shí)到了讀書對(duì)農(nóng)村孩子的重要性了,。母親時(shí)常念叨:孩子呀,你可要努力讀書呀,,這可是你跳出農(nóng)門的唯一一條出路呀,。你長大了可不能向我一樣每天臉朝黃土背朝天,起早貪黑,,累死累活地那樣生活……喜歡我的老師也總是苦口婆心地教導(dǎo)我:姜蘭同學(xué),,你是一個(gè)聰明乖巧的學(xué)生,很有潛力,,只要你多加努力,,一定能考一所好的學(xué)校,你可不能辜負(fù)父母和老師對(duì)你的期望呀!我自是很聽話的,,一心想要好好學(xué)習(xí),,可偏偏這個(gè)時(shí)候我迷上了武俠小說,當(dāng)別的同學(xué)歸寢后躲在被子里照著電筒復(fù)習(xí)的時(shí)候我卻躲在被子里看小說;天剛蒙蒙亮,,當(dāng)別人借著微弱的路燈苦讀時(shí),,我還賴在被子里呼呼睡大覺。直到中考前一個(gè)月,,班主任沒收了我的小說,,還狠狠地訓(xùn)斥了我一通,才如當(dāng)頭一棒讓我夢(mèng)醒,。一個(gè)月的沖刺讓我勉勉強(qiáng)強(qiáng)跨進(jìn)了師范學(xué)校的大門,。
遠(yuǎn)離父母三年的師范生活讓我得到很好的鍛煉。在這里我不僅學(xué)習(xí)到了專業(yè)知識(shí),,而且學(xué)習(xí)著怎樣獨(dú)立生活,。師范學(xué)校里豐富多彩的活動(dòng)讓我生活地更加充實(shí)。特別是被選為學(xué)校播音員,,雖然每次播音時(shí)都會(huì)耽誤自己吃飯休息的時(shí)間,,但只要想到我的聲音會(huì)傳遍學(xué)校的每個(gè)角落就會(huì)不由得高興起來。這番經(jīng)歷也為我參加工作后帶來了很多好處,。
真正認(rèn)識(shí)到自己成為一個(gè)獨(dú)立的人,,還是工作之后,師范院校畢業(yè)后18歲,,自己獨(dú)立了,,完全不是學(xué)生了,自己有了可以支配自己生活的能力了,,并可以設(shè)計(jì)規(guī)劃許多事情時(shí),,真正感覺到獨(dú)立自主,、自立自強(qiáng),是一個(gè)人了,。并有了責(zé)任感,,包括對(duì)家人、對(duì)朋友和對(duì)待工作,。成人后的感覺很舒暢,,也有壓力,但總的來說很適合我,讓我更多的時(shí)候感到洋洋得意!盡管如此,,我深曉書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟.深懂人無完人的道理,,深知做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人的價(jià)值,于是總是不斷鞭策自己學(xué)習(xí),、完善,、提高,我又參加了成人自學(xué)考試,,拿到了漢語言文學(xué)專業(yè)的??飘厴I(yè)證,也為我的教書生涯奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。
二,、職業(yè)行為分析
在做教師的十幾年里,我長期擔(dān)任少先隊(duì)輔導(dǎo)員這一職務(wù),。與學(xué)生的交往多了,學(xué)生們也比較信任我,,喜歡我,,有什么心里話也愿意與我說,還時(shí)常向我傾吐她們內(nèi)心的小秘密,,想向我求助,。可是,,有時(shí)我也感到無能為力,,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)有些學(xué)生的心理存在一些偏差,而我在這個(gè)方面涉及到的知識(shí)實(shí)在是太少了,。一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)通知我參加心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)。聽到這個(gè)消息,,我欣喜萬分:我終于有機(jī)會(huì)接受培訓(xùn)了,,以后給學(xué)生們進(jìn)行疏導(dǎo),方法會(huì)更加有效了,。我頓感信心倍增,,這也讓我對(duì)心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)充滿了期待,,讓我迫切想成為一名合格的心理輔導(dǎo)員。
接受心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn),,我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)嶄新的空間,,原來學(xué)生的一些困惑可以這樣容易就解決,讓我感到更多的輕松,。剛剛步入心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的殿堂就被這樣無窮的魅力吸引著,。
幾個(gè)月來,我第一次有針對(duì)性地,、深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識(shí),,心理輔導(dǎo)員所需要的各種理論知識(shí)、操作技能;同時(shí)也感受著很多同學(xué)深埋于內(nèi)心的傷痛與淚水;而且目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉(zhuǎn)化為勇氣,、力量與行動(dòng),。
我自己的內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化,我知道了如何調(diào)整自己的心態(tài),,如何面對(duì)生活中的困難,。成為一個(gè)優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員是我的一個(gè)夢(mèng)想,我想用我所學(xué)寬解自己,,讓我的學(xué)生的心理都能夠健康成長,。
同事們常在一起議論:小學(xué)老師好當(dāng),優(yōu)秀的小學(xué)老師難當(dāng),,一個(gè)優(yōu)秀的老師加上一個(gè)優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員就更是難上加難,,但是這兩者是相輔相成的,而且不是弄懂了理論就可以解決實(shí)際問題的,,尤其是在山村,,社會(huì)上還不太了解、認(rèn)可這項(xiàng)工作的情況下,,做好就更難,。但是我愿意當(dāng)一個(gè)“垃圾桶”,毫無條件地接受學(xué)生們的“傾倒”,,并且運(yùn)用所學(xué)的理論指導(dǎo)實(shí)踐,,盡最大的努力幫助學(xué)生排解心中的煩惱。當(dāng)好小學(xué)生的心理輔導(dǎo)員還得讓自己努力成為她們心目中的偶像,,因?yàn)楹⒆觽兊南矏河^是很直接,、明顯的,如果你在其它方面不能得到認(rèn)可,,心理輔導(dǎo)是沒有辦法進(jìn)行的,,因此,還得努力搞好自己的各項(xiàng)工作,樹立在孩子心中的優(yōu)秀形象,。
當(dāng)然,,在現(xiàn)實(shí)生活中我也會(huì)存在這樣或那樣的壓力,對(duì)于造成我心理壓力的問題,,我將會(huì)正視它們的存在,,積極尋求幫助,及時(shí)宣泄出來,,尋求應(yīng)對(duì)方法,,永遠(yuǎn)樂觀向上。我要想成為一個(gè)優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員老師還有很長的路要走,。但是,,俗話說“活到老,學(xué)到老”,,在今后的道路上我會(huì)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,,相信我腳下的路會(huì)越走越寬。
個(gè)人成長報(bào)告自我剖析篇五
1,、成長軌跡,,重要事件或重要人物對(duì)我的影響
在我成長的人生之路上,對(duì)我產(chǎn)生最大影響的莫過于我的父母,,我的家境貧寒,,但人窮志不窮,這是我父母從小就教育我的,,他們對(duì)我嚴(yán)格管教,,只希望我有一天能有所為,而不是像他們一樣一輩子面朝黃土,,背朝天,。所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上,他們從不松懈對(duì)我的監(jiān)督和鼓勵(lì),,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,而我從小就懂得了父母的苦心,,多年來的努力也只為有一天能出人頭地,,讓他們過上無憂無慮的生活。
2,、興趣愛好對(duì)我的影響
我喜歡打籃球,,因?yàn)樗屛抑懒藞F(tuán)隊(duì)合作的重要性;我喜歡賽跑,把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在后面而拼命的追趕我是我的目標(biāo);我喜歡聽歌,,因?yàn)樗芴找蔽业男郧?,能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事,即使失敗了,至少它能讓我明白,,只要努力了,,結(jié)果并不重要,重要的是參與的過程,,樂在其中就好,。
3、性格及對(duì)我的影響
從小我就樂觀堅(jiān)強(qiáng),,無論遇到多大的難事,,我都能勇敢的面對(duì),因?yàn)槲疑钪?,即使輸?shù)袅艘磺?,也不能輸?shù)粑⑿Γ灰旖巧蠐P(yáng),,希望就還會(huì)有,。我始終堅(jiān)信世上沒有絕望的處境,只有對(duì)處境絕望的人,,越過那一道坎,,前面就是鋪滿鮮花的康莊大道,前面就是勝利的彼岸,,掌聲永遠(yuǎn)只屬于那些不甘失敗的人,。
4、能力與品質(zhì)
大學(xué)期間,,我通過擔(dān)任學(xué)生干部,,積極參加各項(xiàng)校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),自身的組織,,交流能力在一定程度上得到了很大的提高,,然而我學(xué)到更多的是關(guān)于為人處事方面的良好品質(zhì),人不能只想著自己的利益,,要須知,,自己不是
一個(gè)孤立存在的個(gè)體,要學(xué)會(huì)與人溝通,,待人友善,,重視與他人接觸,這樣才能得到更大的進(jìn)步,。
5,、自身的優(yōu)勢(shì)、不足與改進(jìn)
優(yōu)勢(shì):喜歡挑戰(zhàn)自我,,勇于嘗試沒有做過的事情,。能吃苦耐勞,,有一定的組織,交流和創(chuàng)新能力,,并能保持樂觀的心態(tài)去對(duì)待每一件事,,
不足:遇事不夠冷靜,有時(shí)行事魯莽,,大大咧咧的,。
改進(jìn):以后遇事之前要冷靜思考,學(xué)會(huì)分析,,制定一定的計(jì)劃,。
6、自我奮斗目標(biāo)
鍛煉自己的組織,,交際,,領(lǐng)導(dǎo)能力,結(jié)交更多的朋友,,學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識(shí),,擁有一份很好的工作,創(chuàng)造一個(gè)美好的未來!
個(gè)人成長報(bào)告自我剖析篇六
一,、自我成長分析
(1)幸福的家庭,,讓我擁有正確的價(jià)值觀。我是一個(gè)活潑開朗的女孩,,今年我已經(jīng)27歲了.1986年的冬天,,我出生在一個(gè)湖北省十堰市市區(qū)的一個(gè)小山村。爸爸時(shí)一名退伍軍人,,村子里的事大同小異,,不愛言語的他總是一幫到底,,特別是村里的小學(xué),,到了冬天,,寒風(fēng)凜冽,滴水成冰,,已經(jīng)世襲罔替好幾代破爛不堪的棉褲棉襖根本無法抵御風(fēng)寒,。它瘋狂的吞噬著一切,我們的手腳如同冰凍的胡蘿卜,,又痛又腫,,就連稚嫩的臉蛋,、屁股、大腿它也不肯放過,。村里的娃坐不住了,,與其在這挨凍,,還不如回家干活掙口飯吃。為了讓每一個(gè)孩子都有學(xué)上,,為了解決寒冷的后顧之憂,,爸爸似乎每一天都在收集柴火,然后在冬天來臨之時(shí),,分批送到學(xué)校,。圍著篝火學(xué)習(xí)-----是現(xiàn)在每一次都想起來的幸福!媽媽雖然文化水平不是很高,但卻都有一顆熱情,,善良的心他們?yōu)槿苏?,豁達(dá),做事認(rèn)真負(fù)責(zé),,踏實(shí)肯干,,在他們的教育和影響下,我也成長成為了一個(gè)活潑開朗,、正直善良,、熱情真誠的女孩子。小時(shí)候家境不是很好,,便養(yǎng)成了吃苦耐勞,、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,并形成了乖巧,、懂事,、自立、忍讓的性格特征,。由于動(dòng)手能力極強(qiáng),,嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué)、朋友,,建立了很好的人際關(guān)系,,人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。直到那一天,,我們姐第兩個(gè)一起躺在了病床,,十分愛著我們的媽媽不忍心了,,爺爺和奶奶在身后鼓舞:生活就是堅(jiān)持!生活是殘酷的,只有經(jīng)歷了才會(huì)明白,,只有付出了才有收獲,。我感謝我的父母,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量,。如果說,,成功是個(gè)坐標(biāo)系,努力是橫坐標(biāo),,理想是縱坐標(biāo),。只有通過努力,才能達(dá)到知識(shí),、邏輯與情感,、愿望、目的等等的統(tǒng)一,,才能實(shí)現(xiàn)崇高人生理想,,才能實(shí)現(xiàn)人生命的的自我價(jià)值。感謝父母,,給了我一個(gè)文化低蘊(yùn)豐富的家庭環(huán)境,,讓我在那個(gè)一窮二白的年代,擁有了同齡人所未擁有的快樂童年,,造就了可供我享受一生的品格,。
(2)酷愛閱讀,讓我擁有正確的世界觀,。我愛讀書,,小學(xué)時(shí)就翻閱了爸爸的《紅樓夢(mèng)》、《岳飛轉(zhuǎn)》,、《水滸》,、《李自成》、《三國演義》,、那時(shí)的讀書僅限于故事情節(jié)的翻閱,,全無思想含義的領(lǐng)會(huì),以至于有了后來的第二次,、第三次的細(xì)讀,、品度,。中學(xué)時(shí),,老師向我推薦了一些國外名著《霧都孤兒》,、《簡愛》,、《三個(gè)火槍手》、再就是到后來的愛情小說,、武打小說,、散文,、史記、詩歌等,。喜歡心理學(xué)以后,目標(biāo)又向心理學(xué)小說邁進(jìn),,以至于畢淑敏老師一度搬上我的偶像舞臺(tái),。我是平凡的一介草木,只是喜歡讀書,,喜歡寫點(diǎn)東西,。從日記、博客,、到《省人口導(dǎo)報(bào)》,、《中國人口報(bào)》、《中國現(xiàn)代散文詩刊》等,,都記錄著有關(guān)我的快樂人生足跡,。讀書并沒有徹底的讓我脫胎換骨,但的確潛移默化了我的人生,,豐富了我的思想,,讓我擁有了正確世界觀:能夠唯物而辯證地、客觀而全面地看待事物,。為我的人生目的,、人生道路的選擇提供保證和服務(wù),并且指引著我健康快樂的生活,。
(3)真情和努力,,鑄造我的快樂人生觀。上學(xué)時(shí),,我是老師眼中的好學(xué)生,,不調(diào)皮,不惹事,,不是最努力,,但成績卻穩(wěn)居班里前十名。由于貧窮和山區(qū)的狹隘思想所困,,我踏上了中專的末班車,。僥幸的是,分配時(shí)以優(yōu)異成績來到了東風(fēng)總醫(yī)院,。于是就這樣,,懷揣著“救死扶傷”的理想踏進(jìn)了醫(yī)院的大門。工作后,,爭強(qiáng)好勝的自己,,不甘于就這樣“大?!钡嚼希杏盟哪陼r(shí)間先后取得了湖北醫(yī)藥學(xué)院的臨本科畢業(yè)證,,并取得學(xué)士學(xué)位,。期間,還因工作突出,,文字功底扎實(shí),,先后兼任宣培科、科技科等工作,。些許的成功再一次證明:知識(shí)改變命運(yùn)!一路綠燈,,執(zhí)業(yè)護(hù)師考了一次性通過。事業(yè)成功而愛情給了我很大的幫助,,尤其是幸福的婚姻給了我無限的力量,,丈夫真情告白,在別人的眼里,,是幸福無比的,。當(dāng)這所有事情都告一段落時(shí),我真正過起了日出而作,,日落而息------做一天和尚,,敲一天鐘的生活??墒?,閑置下來的自己竟然沒有預(yù)料中的自由快樂。王朔曾言:“人就是一導(dǎo)管,,快樂流過,,悲傷流過,導(dǎo)管就是導(dǎo)管,?!碑?dāng)20xx年的鐘聲即將敲響,想想印刻在腦海里每年都能拷貝的工作總結(jié),,真正就有了導(dǎo)管的感覺,,無味、無為,、生冷,、生硬、靜坐下來仔細(xì)的思付一下自己,。無味,,生活索然;無為,生命悄悄然;生冷生硬,生活生命飄飄然,,無踏實(shí)感,,無成就感。我曾資助過聊城的一所農(nóng)村小學(xué),,曾資助過湖南的一位貧困學(xué)生,,那時(shí)認(rèn)為,我給予他們這些就足夠了,,但當(dāng)四川地震之后,,才發(fā)覺這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,該給自己定位了,,“該干點(diǎn)什么”“能為他們?cè)僮鳇c(diǎn)什么”?這樣的問題反復(fù)在我的腦海里出現(xiàn)。在家人的支持下,,再加上我對(duì)心理咨詢職業(yè)的無比熱愛,,我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),一段時(shí)間的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代,,心情變得簡單,、快樂、充實(shí),。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得:面對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納,、包容,少些嫉恨,,多些愛心,,少一些猜疑,多一些信任,,努力創(chuàng)造真情的空間,,構(gòu)建和諧的精神家園。對(duì)“成熟”也有自己的見解:我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人,,簡約不簡單,、放松不放縱、成熟不世故,、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅(jiān)持也懂得放棄,。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人,有追求,、有思想,、有情趣、有智慧,、有作為,。有了新的目標(biāo)和理想,頓感踏實(shí)了許多,。人生有真情,、有努力,,就會(huì)有快樂!先強(qiáng)大自己,再幫助別人,,這就是我的快樂人生觀,。
(二)個(gè)人人格類型的描述
借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析,我性格總體是外向,、熱情,,和藹可親;富于感性、喜歡幻想,、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng),、獨(dú)立,常常有反抗意識(shí),,喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),,但易變通;敏感、懷疑,,遇事喜歡思考,,能夠客觀地分析問題。樂群性,、聰慧性,、恃強(qiáng)性、興奮性,、敏感性,、懷疑性、世故性呈高分傾向,,情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,,易生煩惱,穩(wěn)定性呈低分傾向,,有恒性,、憂慮性、緊張性,、自律性,、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)品質(zhì)是:真誠,、善良,、理解、積極,、負(fù)責(zé),。因此我的朋友很多,他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是:真誠、外向合群,、積極向上,、幽默,放松時(shí)給人帶來無比歡笑,,安靜時(shí)給人帶來深刻思考,,是一個(gè)有情趣的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是:性格外向隨和,,善解人意,,待人真誠,易相處,,為人熱情善良富有同情心,,聰穎,工作能力強(qiáng),,事業(yè)心強(qiáng),。人無完人,當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn),,大家這樣評(píng)判我:有時(shí)太過于理想化,、完美化,,偶爾的行為個(gè)性化,,過于敏感,太在乎別人對(duì)自己的看法,。如果用三個(gè)形容詞來描述自己就是:感性,、積極向上、善解人意,。
二,、職業(yè)行為分析
(一)為什么做咨詢師
1.從思想上看,我擁有了穩(wěn)定的世界觀,、人生觀,、價(jià)值觀。
2.從人格和能力上來看,,我具有一個(gè)合格心理咨詢師的條件,。首先,我具有成為一名合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì),。在心理健康的狀況下,,思想豐富、習(xí)慣內(nèi)省,、性格穩(wěn)定,、思維敏銳、洞察力強(qiáng),在還沒有拿起心理咨詢書籍之時(shí),,就已經(jīng)學(xué)會(huì)傾聽,,一度成為單位同事思想的解負(fù)者和煩惱的傾聽者。其次,,我從事臨床工作十三年,,兼職管理六年,能從不同的角度去觀察別人,。已能熟練的運(yùn)用思考引導(dǎo)等這些最基本的咨詢技術(shù),。所以我有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
3.從客觀現(xiàn)實(shí)看,,我們所服務(wù)人群的心理問題令我擔(dān)憂,。與其說,工作六年中見證了特別區(qū)域行業(yè)醫(yī)生的成長歷程,,倒不如說,,兼職科技的兩年,所面對(duì)的特殊人群給了我更大的觸動(dòng),。技術(shù)科所面對(duì)的都是特殊群體—曾經(jīng)生育過一名病殘兒的特殊家庭父母,,曾經(jīng)生育過一個(gè)優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母。他們的眉頭是緊皺的,,言語是蒼白的,,眼神是無助的,心情是焦慮的,,精神是壓抑的,。他們有對(duì)第一個(gè)孩子的傷心和想念,有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無奈,,或者年齡過大,、遺傳、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮,,矛盾沖突讓他們痛苦不堪,、坐臥不安。我在同情他們的遭遇且想幫助他們的同時(shí),,也想讓自己的人生價(jià)值再次得以實(shí)現(xiàn),。
4.從未來發(fā)展上看,心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大的吸引力,。當(dāng)今社會(huì),,心理問題已列為影響人們健康的首要問題之一,并且隨著社會(huì)形勢(shì)的不斷變化,,社會(huì)人群的心理問題越來越普遍,,但心理咨詢行業(yè)在我國才剛剛起步,。無論是在理論方面,還是在實(shí)踐應(yīng)用方面,,都不能滿足社會(huì)急切需要的發(fā)展,。所在,我想抓住機(jī)遇,,努力學(xué)習(xí),,深刻實(shí)踐,做一名優(yōu)秀的心理咨詢師,,在幫助患者緩解心理壓力,、擺脫心理困擾的道路上,去實(shí)現(xiàn)自己更大的人生價(jià)值,。
(二)從業(yè)方向
我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現(xiàn)狀和心理,,并有條件進(jìn)行實(shí)踐,所以在今后的咨詢者中,,我希望面對(duì)這一特殊群眾,,而且希望引導(dǎo)青少年珍惜生命。
(三)從業(yè)期許
1.首先期許在我們這個(gè)行業(yè)成立一個(gè)咨詢門診,,讓求助者每天微笑生活.
2.其次期許自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,,擁有自己的心理咨詢工作室,為每一個(gè)人生都架起一座快樂的橋梁,。
(四)從業(yè)的影響因素
1.人格特征的影響情緒化,、感性過度的個(gè)性特征,有時(shí)會(huì)在咨詢工作產(chǎn)生移情,,反移情,,或帶有個(gè)人傾向性的診斷等,。
2.實(shí)踐和理論知識(shí)水平的影響自己正規(guī)的學(xué)習(xí)心理咨詢時(shí)間還不長,,實(shí)踐和理論有機(jī)結(jié)合上還存在不足,還需要更多的經(jīng)驗(yàn)積累和進(jìn)一步的應(yīng)用,。(五)自身的優(yōu)勢(shì)及不足,、未來努力方向
1.自身的優(yōu)勢(shì):有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實(shí),、實(shí)事求是,,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮,。善于單獨(dú)思考,、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,。做事有很強(qiáng)的原則性,,工作時(shí)愿意承擔(dān)責(zé)任,,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2.自身的不足:壓力很大時(shí),,會(huì)過度緊張,,甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí),,考慮的東西太多,,往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜,喜歡把自己的思想想法強(qiáng)加給別人,,強(qiáng)勢(shì)性太厲害!
3.需要改進(jìn)的方面:有時(shí)候會(huì)考慮不切實(shí)際的事情,,會(huì)把復(fù)雜問題簡單化。當(dāng)我一個(gè)計(jì)劃浮出腦海的時(shí)候,,我會(huì)迫不及待的去實(shí)現(xiàn)它,,帶有沖動(dòng)感和感性色彩。有太強(qiáng)的自信心.
4.未來努力的方向:不斷的提高理論知識(shí)和咨詢技能,,克服性格上的缺點(diǎn),,努力做一名優(yōu)秀、資深的咨詢師,,為每一個(gè)求助者克服障礙,,快樂的生活。
個(gè)人成長報(bào)告自我剖析篇七
人生的經(jīng)歷總是充滿了喜怒哀樂,,如何正確處理它們的關(guān)系,,就要看我們的處事能力。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),,我學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),,從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,,非常的全面,。借助這次心理健康課的作業(yè),我回顧了自己的成長歷程,,我認(rèn)為此次自我分析非常的有必要,。
一、自我成長分析 (一)成長的故事
有人說過這樣一句話:“生命以時(shí)間為載體,,以貢獻(xiàn)的多少反映其價(jià)值,,生命的境界取決于后者而非前者?!泵總€(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命,,而讓生命具有意義,,不是在開始或結(jié)束,而是在其過程中,,從這個(gè)意義上講,,無論高峰或低谷,都是生命的成長,,都值得我們珍惜和回味,。
我出生在一個(gè)偏僻小山村的一個(gè)再普通不過的溫馨家庭,家中共有五口人,。從小時(shí)候能記憶開始,,就記得父親是一個(gè)有一手拿好廚藝、見識(shí)廣,、有責(zé)任心的人,,是我童年成長中對(duì)我影響最大的人。母親是個(gè)賢惠能干,、心靈手巧的人,,在我的成長中她一直充當(dāng)著慈母的角色,我做錯(cuò)了事雖有批評(píng),,但都是以教育為主,,哥哥和弟弟在我成長中也給了我很多愉快而難忘的記憶。
(二)求學(xué)之路
因?yàn)榧易≡谄h(yuǎn)的山村,,交通的落后,,師資力量的缺少,導(dǎo)致教育資源的匱乏,,而且學(xué)校離家里很遠(yuǎn),,都導(dǎo)致我的啟蒙教育在很多同齡孩子之后,正所謂“淤泥池塘出荷花,,貧寒家境出人才”,,這也就造就了我在小學(xué)、初中時(shí)的優(yōu)異成績,。高中時(shí)父母為了我的學(xué)費(fèi)而遠(yuǎn)離家鄉(xiāng),,去到沿海城市打工,,我又到縣城區(qū)讀高中,,各種原因?qū)е挛覍W(xué)習(xí)的勁頭遠(yuǎn)不如小學(xué)和初中,但是只因懷揣著一個(gè)夢(mèng)想——讀大學(xué),,更好的報(bào)答父母的恩情,,在高中后期的努力拼搏、闖過重重困難后,,終于以超出自己想象的分?jǐn)?shù)考入重慶師范大學(xué),。帶著夢(mèng)想和激情,,開啟了四年充實(shí)的大學(xué)生活。我非常熱愛自己的專業(yè),,一直為自己的幸運(yùn)而努力,。進(jìn)校兩年,我都是用積極的態(tài)度和飽滿的熱情去學(xué)習(xí),,并且在這兩年中都獲得過國家獎(jiǎng)學(xué)金(這里我不知道你是獲得國家助學(xué)金還是獎(jiǎng)學(xué)金,,所以你自己看一下,如果是講學(xué)金,,就寫上去,,是助學(xué)金,就不寫有顏色這句)這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵(lì),,同時(shí)也給了我繼續(xù)向前的動(dòng)力,。生活中我積極參加各項(xiàng)活動(dòng),不斷提高自己的專業(yè)技能,,我珍惜生活給予我的一切,,努力奮斗著,為未來時(shí)刻準(zhǔn)備著,。
二,、未來展望
每個(gè)人對(duì)未來的展望都是建立在自己以后能力所能觸及和立足于現(xiàn)在的社會(huì)現(xiàn)實(shí)的,所以,,在展望我自己的未來的時(shí)候,,也要做到這兩點(diǎn)。
(一)興趣,,性格及對(duì)自己的影響
1,、在個(gè)人興趣愛好上,我喜歡音樂,、藝術(shù),,因?yàn)槲业膶I(yè)就是藝術(shù)類的,我不僅很喜歡,,并從還能從其中獲得快樂,。
2、性格及對(duì)自己的影響
類型:外向,,開朗,,但很感性。
我是一個(gè)熱情開朗,,很容易和他人交往,,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,,樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng),。不會(huì)斤斤計(jì)較,,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。情緒比較穩(wěn)定,,對(duì)于生活中的變化和各種問題,,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),但遇到重大挫折時(shí),,或在緊急情況下,,也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,,一方面,,對(duì)事物有自己的判斷和想法,不會(huì)人云亦云;另一方面,,也聽得進(jìn)別人的意見,,不會(huì)固執(zhí)己見。通?;顫娙涡?,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,,對(duì)人對(duì)事非常熱心,。有時(shí)也可能過分沖動(dòng),自我約束力比較差,。有自己的目標(biāo)和理想,,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求,??陀^理智,注重現(xiàn)實(shí),,獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng),。遇事果斷、自信,。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,,少數(shù)情況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,,但一般都能保持心情平和,,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),也可能比較緊張,。愛情方面,,我是一個(gè)能懂得輕重的人,當(dāng)愛情影響工作時(shí),,我會(huì)合理恰當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己,,對(duì)方在沒空或者我有錯(cuò)誤時(shí),會(huì)去正確處理,,不會(huì)做無理取鬧的事,。因?yàn)楫吘箖蓚€(gè)人需要理解和包容才能更好相處,也不會(huì)影響學(xué)習(xí)和心情,。
(二)自我奮斗目標(biāo)
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),,并正確認(rèn)識(shí)自我,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,,專業(yè)學(xué)習(xí)能力,。能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作,。雖然我對(duì)我所學(xué)專業(yè)熱情無限,,但深知自身知識(shí)儲(chǔ)備的不足,今后還要不斷努力,,才能實(shí)現(xiàn)自己的奮斗目標(biāo),。
1.理論知識(shí)和專業(yè)技能欠缺,在今后的學(xué)習(xí)過程中,,還需要更多的努力才行,。
2.自身的知識(shí)廣度和深度不夠。未來的專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)可能會(huì)遇到各種各樣的問題,,而目前個(gè)人知識(shí)的廣度,、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),有良好的知識(shí)儲(chǔ)備,,才能更好的解決所遇到的問題,。
我們每個(gè)人的生命就像滾滾長江東流水,都想流進(jìn)大海這個(gè)快樂老家,,水流向大海就有起有伏,,也就是說我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗,、有歡樂就有痛苦,、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?認(rèn)得生命猶如滄海一粟,,我們就要利用人生短短的幾萬天,,去活出自己的精彩,用賞識(shí)的觀點(diǎn)來面對(duì)你的人生,,失敗了請(qǐng)你不要放棄,,那是你未來成功的墊腳石;痛苦時(shí)你不要絕望,那是你未來歡樂的基礎(chǔ);遇到挫折請(qǐng)你繼續(xù)堅(jiān)持,那是你通向未來的必經(jīng)路;享受苦難,、享受失落,、享受煩惱、享受孤獨(dú),、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣,,因?yàn)檫@是生命中不可避免的。
自我成長報(bào)告范文三:
一,、個(gè)人成長感言:
做為一名教師,,每天面對(duì)天真無暇的孩子,始終在思索著,,我的人生目標(biāo)是什么?我的追求是什么?做為社會(huì)的人,,不斷探索著事物的真諦,對(duì)于我來說,,更是不斷探究自己是一個(gè)怎樣的人作為一生的求證,。在每一個(gè)人生的階段,都力求完美,,可總是有令自己遺憾的地方,,也正是這些零碎的片斷連接起來,才構(gòu)成了自己相對(duì)完整的一生,。
一個(gè)人至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人,,很大程度上是由他成長的經(jīng)歷,社會(huì)環(huán)境,,生活事件所決定,。回顧自己的成長歷程,,我感到自己童年,、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷、家庭教育,、氛圍影響及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用,。
二、個(gè)人問題的分析與探索
時(shí)刻把握自己的情緒波動(dòng),,時(shí)刻關(guān)注別人的情緒變化,,我認(rèn)為對(duì)于心理調(diào)控對(duì)人際交往很有幫助。在成長過程中,,我體味到了心理由幼稚趨于成熟的進(jìn)步,,也感受到了自己心理調(diào)節(jié)能力的欠缺,同時(shí)我還面臨著一個(gè)困惑:自己的心理問題有多少,,該如何解決?漸漸地,,我越來越深刻地感覺到了心理學(xué)知識(shí)的缺乏,急需獲得接受一次心理學(xué)專業(yè)輔導(dǎo)的機(jī)會(huì),而這次對(duì)心理教師的培訓(xùn)恰恰提供了這一平臺(tái),。
在培訓(xùn)中我盡量抓住有限的課堂時(shí)間認(rèn)真聽講,、做好筆記,各位心理專家及心理專任教師的成長經(jīng)歷為我的學(xué)習(xí)增加了動(dòng)力,,也促成我始終保持學(xué)習(xí)的熱情,。積極地向老師們?nèi)〗?jīng),,并查閱相關(guān)資料,,從中學(xué)到了不少極為寶貴的心理學(xué)知識(shí)。其中既有心理學(xué)這門學(xué)科的歷史與發(fā)展,,例如:西方最早研究心理學(xué)的著作是希臘哲學(xué)家亞里士多德的《論靈魂》,,心理學(xué)獨(dú)立的重要標(biāo)志是馮特建立心理學(xué)實(shí)驗(yàn)室;心理學(xué)研究的基本原則有客觀性,實(shí)踐性,,發(fā)展性和系統(tǒng)性??也不乏一些科學(xué)有趣的心理測試題;挑戰(zhàn)人生極限的拓展訓(xùn)練,,既有通過“馬加爵事件”舉出了當(dāng)代人普遍存在的心理問題,又貫穿了“如何實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)化適應(yīng)新環(huán)境”等解決方法,。還提供了十幾條經(jīng)典建議:比如說:不管什么事情,,要勇敢地講出來;情緒中不要與別人溝通等,要學(xué)會(huì)等待轉(zhuǎn)機(jī)等等,。在老師的耐心講解下,,這些知識(shí)在我腦海里留下了深刻的印象。
我沒有宗教信仰,,學(xué)習(xí)佛學(xué),,懂得生命;學(xué)習(xí)儒學(xué),懂得入世;學(xué)習(xí)道學(xué),,懂得超脫;學(xué)習(xí)技術(shù),,掌握生存。接納一個(gè)人做朋友,,不以個(gè)性張揚(yáng)和個(gè)性內(nèi)斂為標(biāo)準(zhǔn),,真誠為要,孝道為先,。認(rèn)同別人不是委屈自己,,是被別人接納,并非沒有自己的觀點(diǎn),,求同存異,,乃生存處世之道。對(duì)于別人如何評(píng)價(jià)自己,,不以否為怒,,不以肯為張,善納人言,多自反省,。我認(rèn)為這樣可以說是一個(gè)人成熟的標(biāo)準(zhǔn),。看事微觀,,做事宏觀,,處事達(dá)觀,生活樂觀,??梢哉f是我的人生觀,我也在努力的踐行著,。
三,、自我改變與成長
我覺得一個(gè)人最重要的是意識(shí)到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西,。今天,,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長經(jīng)歷,,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折,、痛苦都是今天的財(cái)富。但不是所有的人都這樣理解,,深刻地體會(huì)生活,,才知道那些痛苦、無助的心靈多么需要真誠的心靈撫慰他們,。今天的我,,對(duì)周圍的人和事,有了更多的包容,、更多的理解,、更多的關(guān)懷,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,。所以有人說“挫折,、痛苦的背后才是成長的空間。如果說能用三個(gè)詞形容自己的話,,那就是:豁達(dá),,接納,寬容,。
當(dāng)然,,要成為一個(gè)優(yōu)秀的心理教師,我還有很長的路要走,。心理咨詢既是科學(xué),,也是藝術(shù),。科學(xué)的道理是不難理解,,而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)來訪者,,則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢,,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,,創(chuàng)造性地展開工作,有效地幫助來訪者解決問題,,沒有什么捷徑可走,,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,,逐步提高與完善,。
個(gè)人成長報(bào)告自我剖析篇八
一,、 自我成長分析
對(duì)于我來說,,只有20xx年單薄的人生----生活貴在體驗(yàn),在成長過程中塑造一個(gè)身體,,心理,,社會(huì)功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長過程中,,我感到自己幼年,、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用,。
在走過的20xx年的路程中,,有20xx年都在做學(xué)生,。成長史單調(diào)的基本就是學(xué)校、同學(xué),、課本、分?jǐn)?shù)??媽媽是人民老師,,由于當(dāng)時(shí)師資缺乏的緣故,,八歲以前我們沒有穩(wěn)定的住所,都是跟著媽媽來回調(diào)動(dòng),,住在媽媽的學(xué)校里,,我那個(gè)時(shí)候沒有聽說過幼兒園,學(xué)校里倒是有個(gè)半年級(jí),,現(xiàn)在想來道理是差不多的吧,。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我,性格開朗,,活潑好動(dòng)腦,,從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生,。不知不覺,小學(xué)就在跟著媽媽工作調(diào)動(dòng)的過程中讀完了?,F(xiàn)在想想,,這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的,,磨練我的
適應(yīng)能力,,使我能迅速融入新的環(huán)境,新的人群,,新的教學(xué)條件及方法,,對(duì)于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活,,對(duì)于許多生活瑣事要自己去打理,,短短的初中生活簡單而又復(fù)雜,讓人困惑讓人開心更讓人回味,。高中三年是到目前為止比較自豪的一段,,那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情,然后一直把它做到底,。高一升高二要分文理班,,我報(bào)的理科,后來一個(gè)晚自習(xí)偶然聽到同學(xué)們?cè)谧h論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事,,就打聽著去了,,其實(shí)當(dāng)初一方面是一時(shí)貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),,另一方面也是興趣所致,。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾,美術(shù)班是文科,,當(dāng)時(shí)報(bào)文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材,,后來跟家里商量,家里表示大力支持,,我的藝術(shù)生涯就這樣開始了,。進(jìn)入大學(xué)后,滿含熱情的填報(bào)參加各種社團(tuán)活動(dòng),利用課余時(shí)間打工,,鍛煉自己,,很充實(shí)也很快樂!那個(gè)時(shí)候開始學(xué)會(huì)換角度看世界,開始試著探索自己的人生道路,,也就是在那個(gè)時(shí)候意識(shí)到自己開始學(xué)做一個(gè)成人,。
大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個(gè)崗位,作為一名人民教師,,我堅(jiān)信自己有當(dāng)好老師的五個(gè)品質(zhì):一是樂觀,,遇事后總會(huì)看到事物好的一面,,讓自己始終有一個(gè)好的心境:二是開朗,開朗的性格讓我很容易和別人溝通,、交流;三是隨和,,很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠,總是以一顆真誠的心對(duì)待朋友和學(xué)生;五是友善,,與人為善是中華民族的美德,,我也總是事事與人為善。
在我的人生中,,還有許多方面需要增強(qiáng),,最主要要增強(qiáng)以下五個(gè)方面:一是增強(qiáng)性格的自主性,不要輕易受他人影響;二是增強(qiáng)遇事后的果斷性,,應(yīng)變能力;三是增強(qiáng)面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣,,不要輕易打“退堂鼓”。四是增強(qiáng)工作積極性,,讓工作更有起色;五是增強(qiáng)學(xué)習(xí)熱情,,克服惰性。我基本的人生觀是:活著就是一種快樂,。我最近大部分的時(shí)間是快樂的,,生活中總會(huì)遇到許多不如意的事,如果整天都沉浸在傷心,、失意中,就感覺不到生活中的陽光,,所以還不如快樂的生活,。通常情況下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn),,然后努力克服自身的不足,。我的奮斗目標(biāo)是做一個(gè)好老師。人們對(duì)我的批評(píng)意見是:多學(xué)習(xí),,不斷提高自己的教學(xué)水平,。
二、 職業(yè)行為分析
作為一名老師,,面對(duì)一群天真無邪的學(xué)生,,她們不知道什么是心理不健康,不知道心理健康對(duì)她們意味著什么,,她們只是單純的隨心所動(dòng),,怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問題,,如:為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛,、搖晃腦袋,,有的學(xué)生為什么老是小錯(cuò)不斷,有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級(jí),,我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,,怎樣才能幫他們克服這些心理問題,我想尋求幫助他們的方法,,正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),,讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門,,讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬,,讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂,,“哀莫大于心死”,,我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說:“助人乃授人以漁,,而非施人一魚”,。基督教教義也說:“神助自助者,?!狈鸺摇督饎偨?jīng)》也稱:“如果人以聲音求佛,是人行邪道”等等,,這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助,,完全符合。
我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾,,如情感問題,、工作問題、人際關(guān)系等等,,因?yàn)槲业娜松?jīng)歷還很少,,欠缺生活經(jīng)驗(yàn)。而不可避免的這些問題會(huì)給自己帶來很多的負(fù)性情緒,,而這些負(fù)性情緒也會(huì)長久的困擾著自己,。通過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),我可以較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因,,合理的調(diào)整個(gè)人情緒,,通過自己的努力與實(shí)踐,基本具備了解決自己情緒問題的能力,。作為一名心理健康輔導(dǎo)員,,其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素,只有一個(gè)健康,,穩(wěn)定的人格,,才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障,。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度,決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,,所以說,,心理健康輔導(dǎo)員對(duì)自己的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長,,才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素,。努力的自我探索、自我提高,、自我完善將是我以后努力的目標(biāo),。
我喜歡孩子,善于觀察孩子,,性格活躍,,親和力強(qiáng),喜歡與孩子交談玩耍,,懂得充分尊重孩子,,理解孩子,關(guān)心孩子,,擅長給孩子講故事,,和孩子一起做游戲、唱歌跳舞,,能夠快速獲得孩子的好感和信任,。我的好朋友這樣評(píng)價(jià)我:表面風(fēng)平浪靜,內(nèi)心波瀾壯闊,。在看待他人方面,,通常我會(huì)欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),同時(shí)也會(huì)接納他的缺點(diǎn),。在自己和他人的關(guān)系方面,我通常會(huì)尊重他人,,一般情況下相互之間能很好地溝通,。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良,、樂于助人,,責(zé)任感、上進(jìn)心強(qiáng),。
作為心理健康輔導(dǎo)員,,我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽,能夠感同身受,,觀察細(xì)致,,有洞察力,,有愛心和包容心,熱愛學(xué)習(xí),,追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家,,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟,。
每個(gè)人無論做什么事都會(huì)有人給予好的或不好的評(píng)價(jià),,不管什么樣的評(píng)價(jià),只要自己有良好的心態(tài),,就不會(huì)受太大的影響,。
當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時(shí),我會(huì)通過聊天,、看小說來緩解壓力,。對(duì)于別人的贊揚(yáng),如果事實(shí),,我會(huì)記在心里時(shí)刻激勵(lì)我繼續(xù)前行,,當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時(shí),正確的我會(huì)接受并努力改正,。
在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的,。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂,經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)讓我們分享,、一同成長,,這些對(duì)于我們來說是最寶貴的財(cái)富。讓自己與時(shí)俱進(jìn),、不沉溺于過去,、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來,、與被輔導(dǎo)者共同成長!
在人類歷史上,,眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對(duì)“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過,,這樣的問題也始終困擾著我們,,潛移默化地影響著我們對(duì)人生的態(tài)度及對(duì)命運(yùn)的選擇。這是因?yàn)?,人人都知道自己有一個(gè)必然的歸宿,,那就是死亡,而且人生又是如此短暫,,所以一個(gè)人不管如何努力,,其結(jié)局都將歸于虛無,正是這種對(duì)死亡的認(rèn)識(shí),深深地影響了我們的生活,。一位西哲曾說過:人生是夾雜著污濁的河流,,要使自己身在其中而不被污染,仍然保持著純潔,,只有一個(gè)辦法----把自己變成大海,。海納百川,有容乃大,。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨(dú)特,,擁有成長的無限可能。而正是因?yàn)槿擞袑?duì)自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求,,人類才會(huì)創(chuàng)造出如此燦爛的文化,。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì)以不同的方式在生活之中盡力去探索,一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近,,最終發(fā)現(xiàn)一個(gè)相對(duì)完整的自我,。
個(gè)人成長報(bào)告自我剖析篇九
充滿愛的幼年,找回自信的少年,,感性,、幻想的青春,成就滿足的成年……成長歷程中每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí),。注重自我實(shí)現(xiàn),,喜歡不停地給自己設(shè)立目標(biāo),感悟到人生就像登山,,山在你的心里,,每個(gè)明天都是一座山。一個(gè)多血質(zhì)傾向的人,,擁有外向,、熱情、感性,、幻想,、獨(dú)立、敏感,、懷疑,、不穩(wěn)定的人格特征。自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是:真誠,、善良、理解,、積極,、負(fù)責(zé)。長期從事教育工作,希望能在區(qū)域內(nèi)開辦教師心理咨詢中心和咨詢熱線,,為可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助,,舒緩心理壓力,幫他們找到自我控制,、自我調(diào)節(jié)的最佳方式,。
當(dāng)我走進(jìn)心理咨詢師的門,我相信:我們所有平凡的日子都將變得格外鮮亮
一,、自我成長分析
(一)我的心理發(fā)展史
19xx年的冬天,,我出生于**省**市一個(gè)普通家庭,父親是一名警察,,母親是一名教師,。出生時(shí)我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥,我的降生給全家?guī)硐矏?。?qiáng)烈的家庭責(zé)任感使他們把全部的愛傾注到兒女身上,,使我在幼年期安全的需要和愛的需要得到滿足。由此形成了我對(duì)人的基本信任感,、對(duì)家庭的責(zé)任感和對(duì)生活的滿足感,。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折,但還是擁有積極的人格特點(diǎn),。
在我不到6周歲的時(shí)候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了,,小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理能力還是學(xué)習(xí)能力都比較差,因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過的,。曾經(jīng)遭遇在課上緊張得大小便的尷尬,,學(xué)習(xí)成績一直在班級(jí)的倒數(shù)幾名,經(jīng)常聽到老師,、媽媽對(duì)優(yōu)秀哥哥的夸獎(jiǎng),,自卑心理越來越重,長時(shí)間的挫敗體驗(yàn),,沒有了自信,,覺得自己什么事情也做不好。好在父母沒有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力,,他們對(duì)我一直抱著隨遇而安的態(tài)度,,這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰,這一階段的挫敗體驗(yàn)沒有在我的人生中留下太多的陰影,。
青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),,我開始走出自卑的陰影,由依賴轉(zhuǎn)向自立,,同時(shí)變得感性,,防御機(jī)制過強(qiáng),。上中學(xué)后,母親開始關(guān)注我的學(xué)習(xí),,同時(shí)又遇到一個(gè)極負(fù)責(zé)任的班主任老師,,常常同我的父母溝通,我對(duì)學(xué)習(xí)開始入門,,成績提高很快,,我體驗(yàn)了勤奮的樂趣,每一次的表揚(yáng)就能使我獲得極大的滿足感,。進(jìn)入學(xué)校尖子班后,,學(xué)習(xí)成績更是突飛猛進(jìn),在高一時(shí)一躍成為全班第一名,。不斷的嘗試成功,,使自己能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實(shí)并追求有價(jià)值的目標(biāo),為后來的升學(xué),、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ),。
小時(shí)候家境不是很好,母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠做口罩,,一個(gè)賺2分錢,,看到媽媽很辛苦,復(fù)習(xí)完功課后我經(jīng)常幫媽媽做,,很小就學(xué)會(huì)了縫紉并常常自己設(shè)計(jì)加工服裝,,時(shí)間久了,便養(yǎng)成了吃苦耐勞,、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,,并形成了乖巧、懂事,、自立,、忍讓的性格特征。由于動(dòng)手能力極強(qiáng),,嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué),、朋友,建立了很好的人際關(guān)系,,人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展,。
進(jìn)入青春期后,除學(xué)業(yè)外,,開始有意識(shí)地關(guān)注身邊的人和事,,特別是我的家庭??赡苡捎诼殬I(yè)特點(diǎn),,我的父親脾氣比較暴躁,,母親又生性獨(dú)立、有思想,,因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦,緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài),,人也變得敏感,、焦慮、謹(jǐn)小慎微,、情緒不穩(wěn)定,,防御機(jī)制過強(qiáng)。
我的青春時(shí)代,,正是瓊瑤小說在學(xué)生中泛濫的時(shí)候,,我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對(duì)完美愛情的勾畫,,對(duì)男女主人公的唯美描寫,,對(duì)感情的那份執(zhí)著,深深地感染著我,,改變了我整個(gè)的認(rèn)知世界,。當(dāng)時(shí),對(duì)愛情,、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望,,人也變得感性和憂郁,喜歡幻想,、愛沖動(dòng),。美好的愛情和父母不完美的婚姻交織在一起,同時(shí)讓我對(duì)愛情和婚姻感到迷茫,,既渴望又恐懼,,這種矛盾一直沖擊著我延續(xù)到青年期。
青年期是我人生的高峰期,,事業(yè)得到長足的發(fā)展,,也收獲了期待已久的愛情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校,。盡管不是自己喜歡的學(xué)校和專業(yè),,但是看到許多高考落榜的同學(xué),自己感覺還是比較慶幸,。大學(xué)生活是在快樂,、充實(shí)中度過的,我熱情高漲,,頻繁地參加各種類型的活動(dòng),,自我不斷發(fā)展,。參加工作后,我以優(yōu)異的成績分配到我市一所重點(diǎn)學(xué)校任教,,我較好地遺傳了母親的優(yōu)點(diǎn):能吃苦,、有熱情、有思想,、多才多藝,,因此在工作中鶴立雞群,在各方面取得了令人羨慕的成績,。不久就被提拔為學(xué)校中層干部,、校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)。事業(yè)的長足發(fā)展,,給我?guī)砹饲八从械淖孕藕蛯?duì)人生價(jià)值的深刻認(rèn)識(shí)和感悟,。教師的工作點(diǎn)燃了我的激情,真正地體會(huì)到什么叫責(zé)任,,什么叫偉大,,我和孩子們共同成長,我的夢(mèng)和他們的夢(mèng)巧然的編織在一起,,慢慢升騰,,形成無形的巨大的磁場,曾經(jīng)的那份喜悅,、那份執(zhí)著,、那份感動(dòng),讓我一生都永遠(yuǎn)的放不下,,也正是那個(gè)時(shí)候,,我意識(shí)到自己是一個(gè)成人了。
事業(yè)成功而愛情卻姍姍來遲,。由于青春期對(duì)愛情的幻想和父母婚姻的不和諧,,致使我在青年前期擇偶標(biāo)準(zhǔn)追求完美,隨著年齡的增長,,在對(duì)人生和婚姻有了深刻的認(rèn)識(shí)和感悟后,,于20xx年的夏天,我認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在的愛人,,他為人熱情,、謙遜、善良,,尤其是他的樂觀和包容和我的敏感,、個(gè)性相互彌補(bǔ),補(bǔ)償心理讓我們很快陷入熱戀之中,,在彼此的承諾中我們很快踏進(jìn)婚姻的殿堂,,磨合期中磕磕碰碰充滿了個(gè)性的沖突,,但我們能坦誠的交流,共同學(xué)習(xí),,共同進(jìn)步的建設(shè)型家庭,、一體型家庭使我們的親密感日益加強(qiáng)。
回首走過的人生路,,每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)?,F(xiàn)在的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn),20xx年我考上教育碩士研究生,,由于對(duì)心理咨詢職業(yè)的無比熱愛,我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),,一年多的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代,,心情變得簡單、快樂,、充實(shí),。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得:面對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容,,少些嫉恨,,多些愛心,少一些猜疑,,多一些信任,,努力創(chuàng)造真情的空間,構(gòu)建和諧的精神家園,。對(duì)“成熟”也有自己的見解:我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人,,簡約不簡單、放松不放縱,、成熟不世故,、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅(jiān)持也懂得放棄。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人,,有追求,、有思想、有情趣,、有智慧,、有作為。
經(jīng)過多年的歷練,,我的人生觀,、價(jià)值觀也發(fā)生了巨大的變化。我深刻地體味到:人生就像登山,,別愁這世上已經(jīng)沒有更高的山讓你去攀登,,山在你的心里,,每個(gè)明天都是一座山。就像那句廣告詞:人生最難攀越的山是自己,,只要一小步,,也有新高度。因此,,我為自己確立了每一階段的奮斗目標(biāo):完成研究生學(xué)習(xí),,充實(shí)業(yè)務(wù)能力;完成心理咨詢師學(xué)習(xí),做一名合格的咨詢師;開辦講座,,培訓(xùn)學(xué)校的心理健康教師;開辦區(qū)域內(nèi)教師,、學(xué)生心理診所,解決教育群體的困惑,。 我深知攀上這一座座山峰,,需要克服種種困難。我覺得自己需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是:1,、完善人格,,永遠(yuǎn)積極、樂觀,。2,、學(xué)會(huì)堅(jiān)持,永不退縮,。3,、修煉境界,心靜如水,,心態(tài)平和,。4、不斷學(xué)習(xí),,充實(shí)提高,,精益求精。5,、學(xué)會(huì)感恩,,幫助他人,快樂自己,。
(二)個(gè)人人格類型的描述
借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析,,我性格總體是外向、熱情,,和藹可親;
富于感性,、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng)、獨(dú)立,,常常有反抗意識(shí),,喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),但易變通;敏感,、懷疑,,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問題,。樂群性,、聰慧性、恃強(qiáng)性,、興奮性,、敏感性、懷疑性,、世故性呈高分傾向,,情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,易生煩惱,,穩(wěn)定性呈低分傾向,有恒性,、憂慮性,、緊張性、自律性,、實(shí)驗(yàn)性呈中等,。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是:真誠、善良,、理解,、積極、負(fù)責(zé),。因此我的朋友很多,,他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是:真誠、外向合群,、積極向上,、幽默,放松時(shí)給人帶來無比歡笑,,安靜時(shí)給人帶來深刻思考,,是一個(gè)有情趣的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是:性格外向隨和,,善解人意,,待人真誠,易相處,,為人熱情善良富有同情心,,聰穎,,工作能力強(qiáng),事業(yè)心強(qiáng),。
人無完人,,當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn),大家這樣評(píng)判我:有時(shí)太過于理想化,、完美化,,偶爾的行為個(gè)性化,過于敏感,,太在乎別人對(duì)自己的看法,。
如果用三個(gè)形容詞來描述自己就是:感性、積極向上,、善解人意,。
二、職業(yè)行為分析
(一)為什么做心理咨詢師
1,、從職業(yè)經(jīng)歷看,,我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)
1998年,我有幸參加了教育部立項(xiàng)的國家級(jí)重點(diǎn)課題《中小學(xué)生心理健康工程》實(shí)驗(yàn)研究,,那是我接觸心理咨詢的開始,,在長達(dá)三年的實(shí)驗(yàn)研究中,我和同志們通過課程,、咨詢,、活動(dòng)等八大工程,在中小學(xué)中全面開展心理健康教育,,咨詢過的學(xué)生達(dá)百余人,,積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗(yàn),撰寫了三篇論文,,榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎(jiǎng),。原省教委副主任姬慶生曾經(jīng)對(duì)我們的工作給予了充分的肯定。這段經(jīng)歷,,不僅使我和心理咨詢結(jié)下了不解之緣,,而且讓我愛上了這項(xiàng)工作并決心一生致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究。
2,、從人格和能力看,,我具有成為一個(gè)合格心理咨詢師的條件
首先,我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì):在心理健康的狀況下,,我的情感豐富但穩(wěn)定,,處事比較理智,語言表達(dá)能力較強(qiáng),為人隨和熱情具有親和力,,尊重他人,,而且具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛心。
其次,,多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力,、洞察力并善于思考,關(guān)注他人的感受,。管理者的角色與心理咨詢師有相近之處,,不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)讓我知道有些技巧的實(shí)用性,例如真誠,、溫暖,、通情達(dá)理、引導(dǎo)等等,,而這些都是最基本的咨詢技術(shù),,所以我具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
3,、從客觀現(xiàn)實(shí)看,,我所關(guān)注的教師、學(xué)生群體的心理問題令我擔(dān)憂
作為一名一線的教育管理者,,我切身體會(huì)到教師們那種巨大的職業(yè)壓力,。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革,提倡素質(zhì)教育,,但由于社會(huì)文化發(fā)展的相對(duì)滯后,社會(huì)公民的觀念也相對(duì)落后,,社會(huì)對(duì)一所學(xué)校的評(píng)價(jià)依舊著重于升學(xué)率,,對(duì)教師的評(píng)價(jià)變成了精確的分?jǐn)?shù),因此教師之間的競爭很激烈,,不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間,,為了學(xué)生成績、升學(xué)率疲于奔命,。在每一次考試成績揭曉之前,,教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁,、不安,。在這種壓力之下,心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責(zé),,更談不上保證教育質(zhì)量,。
長期高負(fù)荷的工作,使這些教師無暇料理家人的生活起居,更沒有時(shí)間和精力關(guān)注自己的子女的學(xué)習(xí)和成長,,久而久之,,快樂從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余,,老師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書,,不能及時(shí)了解新事物,更新知識(shí),,教學(xué)水平常常停滯不前,。老師情緒不良時(shí)會(huì)無意識(shí)地把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊,學(xué)生就會(huì)對(duì)老師產(chǎn)生抵觸情緒,,更嚴(yán)重的是會(huì)被學(xué)生投射到未來的人際交往上,。
在這種現(xiàn)狀的刺激之下,我決定學(xué)習(xí)心理咨詢,,如果有條件,,希望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開辦教師心理診所和咨詢熱線,希望幫他們找到自我控制,、自我調(diào)節(jié)的最佳方式,,能為我可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助,舒緩心理壓力,。 這兩年面對(duì)“某學(xué)生輕生,、某學(xué)生殺人”之類的報(bào)道,大家的反應(yīng)已平淡了許多,,遠(yuǎn)不如前幾年那么強(qiáng)烈,,那么痛心疾首,為什么?因?yàn)樘嗔?。我從教十幾年,,與學(xué)生朝夕相處,送走了一屆又一屆的學(xué)生,,目睹了學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化,,現(xiàn)在的學(xué)生承受的心理壓力太大了,心理問題太多了:成長的痛苦,、學(xué)業(yè)的重壓,、社交的困惑、早戀的誘惑等等,。面對(duì)那一雙雙清澈幼稚的雙眼,,我的心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯,,使我對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情,,我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問題,,塑造健全的人格,使他們能夠健康地成長,。
4,、從未來發(fā)展上看,心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大吸引力
心理咨詢行業(yè)在中國還處在起步階段,,從人類社會(huì)的發(fā)展上看,,它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中,,抓住機(jī)遇,,在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值。
(二)從業(yè)的特長和方向
1,、青少年心理健康咨詢
我熟悉中,、小學(xué)生這一群體并有條件進(jìn)行實(shí)踐,所以在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年,。
2,、戀愛婚姻咨詢
由于自己的戀愛經(jīng)歷歷程比較長,而且用心的感悟和思索了愛情,、婚姻的內(nèi)涵和真諦,,因此希望自己在人生的更多歷練后,能幫助朋友們順利地尋找到自己??康母蹫?。
(三)從業(yè)期待
1、期待求助者能夠給予我信任,,肯定咨詢師的工作價(jià)值,。
2、期待自己成為一名優(yōu)秀,、資深的心理咨詢師,,所有通過我?guī)椭^的求助者能夠健康生活。
3,、期待可以成立一個(gè)心理咨詢救助中心,中心內(nèi)部咨詢體系健全,。
(四)從業(yè)的影響因素
1,、人格特征的影響
自身的人格特征還不十分完善,敏感,、情緒化,、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì)在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響,如咨詢中的移情,、反移情的處理,、帶有個(gè)人傾向性的診斷等,。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問題是在給某些特定的病人做完分析治療后,有壓抑或者不舒服的感覺;或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人,。
2,、職業(yè)習(xí)慣的影響
長期從事管理工作,更習(xí)慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說服教育,,也許會(huì)在今后的咨詢過程中無意識(shí)的體現(xiàn)出來,,影響咨詢效果。
3,、內(nèi)涵發(fā)展的影響
未來的咨詢工作可能會(huì)遇到專業(yè)的學(xué)者,、閱歷豐富的老者等,而目前個(gè)人知識(shí)的廣度,、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),,內(nèi)涵發(fā)展,才能更好的助人,。
心理咨詢既是科學(xué),,也是藝術(shù)??茖W(xué)的道理是不難理解,,而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者,則不是一件容易的事,。要想真正學(xué)好心理咨詢,,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開工作,,沒有什么捷徑可走,,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),,邊領(lǐng)悟,,逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢進(jìn)程的,,不僅是理論,、技巧和方法,,更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認(rèn)識(shí)到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距,。我期待各位老師能不吝給予我真誠的指教,,今天當(dāng)我敲開心理咨詢的門,我相信:所有平凡的日子都將會(huì)格外鮮亮,。
個(gè)人成長報(bào)告自我剖析篇十
一,、自我成長分析
一晃眼,我已經(jīng)在歲月的年輪上畫了十九個(gè)圈,?;仡欁约旱某砷L過程,,我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄就今天的我起著決定性的作用,。我出生在一個(gè)普通的勞動(dòng)者家庭,,父母均為農(nóng)民。上一代的人一直在擔(dān)憂,,八零后的一代是垮掉的一代,,是溫室的花朵,不敢放心的把這個(gè)社會(huì)交到我們手中,。我并不完全同意這種觀點(diǎn),。的確,我的童年沒有父母一代的坎坷,。不過,,我的父母并沒有溺愛我,大概我出生的時(shí)候,,家里跟“家徒四壁”也沒什么區(qū)別,。
首先我的出生對(duì)我家來說就是一件大事,到不是因?yàn)橐粋€(gè)新生命的誕生,,而是我出生時(shí),,母親還沒有達(dá)到法定生育年齡。結(jié)果政府又是罰款,,又是到我家拿東西,。也可從側(cè)面看出,那個(gè)時(shí)代還是很亂,。幸好父母并沒有因此而把我當(dāng)作一個(gè)禍害,,反而更愛我,把我當(dāng)作貧苦生活的惟一希望,。正是如此,,嬰幼兒時(shí)代倒也過地舒適,無憂無慮?,F(xiàn)在想想,,那段日子里的天空是那般明凈,心靈又是那般晶瑩剔透,。也許無知,,卻終究美好。
現(xiàn)在回頭看,,才發(fā)現(xiàn)我原本是恐懼上學(xué)的?;蛟S是恐懼離開父母,,一步也不行,。初次上學(xué),是母親送我去的,,也可以說是母親拖我去的,。而那時(shí)的我,該是又可笑又可憐吧,。緊跟在母親身后,,眼睛直盯著母親,生怕她離開自己,,而對(duì)周圍的陌生同學(xué)則懷著疑懼和畏怯的感情,。我那時(shí)會(huì)產(chǎn)生這樣的心態(tài),主要?dú)w功于:成長環(huán)境狹隘,,與外界交流少,。所以,一踏進(jìn)學(xué)校,,我就無所適從了,。而最終,那那天母親前腳剛進(jìn)家門,,我立即就跟回去了,。母親那時(shí)氣極了,只是哭,,我也跟著哭,。母親狠下心來,兩天沒理我,。我終妥協(xié),,跟著伙伴們?nèi)ド蠈W(xué)了。
在學(xué)校久了,,人也開朗了很多;學(xué)習(xí)態(tài)度的轉(zhuǎn)變也特別明顯,。從恐懼到主動(dòng),這中間是多大一步,,恐怕母親體會(huì)的比我更深刻,。從那時(shí)起,讀書成了我人生中的唯一大事,,母親每天早起,,為我燉一碗雞蛋;然后聽我背前一天的課文。我那時(shí)有一股倔勁,,課文要是背不出,,就急得流淚,發(fā)脾氣,。母親總是安慰我,,但不頂用,。
小學(xué)六年級(jí),為了讓我接受到更好的教育,,父母把我轉(zhuǎn)到縣三小,。最初的一段時(shí)間,感受最深的就是孤獨(dú),。這時(shí),,我那不善于與人交往的個(gè)性完全暴露出來了。好在我遇到了一位良師,,她領(lǐng)我走出“孤獨(dú)”的怪圈,,并送我筆記本,請(qǐng)我?guī)退淖鳂I(yè),,教我如何跟同學(xué)打成一片,。可是,,關(guān)于她的事我大都忘了,,記住但也只是一些模糊不清的東西。我的童年于是就在讀書寫字,、歡笑流淚中度過,,偶爾也會(huì)有學(xué)習(xí)的壓力,偶爾也會(huì)孤獨(dú),,但更多的是歡樂,。
小學(xué)升初中時(shí)考的并不理想,很多同學(xué)寫信來安慰我.可我自己卻并不感到難過,。也許是因爸媽的一句話:在哪兒讀都一樣,,只要自己努力。現(xiàn)在想想,,我是那么在意父母的態(tài)度,。
初中時(shí)結(jié)識(shí)了一群現(xiàn)在仍相處默契的朋友,盡管現(xiàn)已散落在各處,。那時(shí)的我們一起揮霍了多少個(gè)單純無憂的日子啊,。也是在這時(shí),我遇到了人生中第二位嚴(yán)師—我的英語老師,。我總有一種感覺,,她是一個(gè)女強(qiáng)人,至少具有女強(qiáng)人的某些特質(zhì),。比如,,自律、嚴(yán)謹(jǐn)、一絲不茍,、做事迅速而果斷,。因我初二時(shí)將大多數(shù)時(shí)間花在跟朋友出去玩上,初三她就開始“整頓”我了,,每周都會(huì)讓我出教室背英文課文給她聽,也讓我每天晨讀上臺(tái)去帶大家讀英文課本,,記得第一次走上講臺(tái),,充滿了緊張,說話的聲音在我自己聽起已經(jīng)如雷般轟鳴,,可下面的同學(xué)其實(shí)都聽不見;總之,,我太關(guān)注自己有沒有讀好,結(jié)果下面的同學(xué)根本無法跟著讀,??梢韵胂螅翘煸缟衔沂嵌嗝蠢仟N,??勺詮挠辛诉@第一次以后,每周都有那么幾個(gè)早晨可以看見我在講臺(tái)上領(lǐng)讀英語了,。而我對(duì)她充滿了崇敬;想著有朝一日成為她那樣的人,,自律、嚴(yán)謹(jǐn),,做事迅速果斷,、有干勁。
高中時(shí),,又遇到了葉先生,,她是一位女士,可在21世紀(jì),,我們?nèi)宰鸱Q她為先生,,她是我的精神啟蒙老師,我一直這樣認(rèn)為,。初入高中的某天,,我捧著本《簡愛》在讀,她走過來,,輕輕地跟我聊了幾名與《簡愛》有關(guān)的;并說了幾句鼓勵(lì)的話,,大概是說“可以這個(gè)時(shí)代靜下心來讀名著的人很不錯(cuò)”(小小的鼓勵(lì)對(duì)那時(shí)的我卻很受用)。之后又談她看書有做批注的習(xí)慣,,并且碰到好的段落都會(huì)摘抄下來,。總之,在那之后我就養(yǎng)成了她看書的習(xí)慣,,或者說,,一種好的閱讀習(xí)慣。她的語文課堂一向很活躍,,她對(duì)作文的講解總是獨(dú)到而有特色,。每次作文交了后,她總是立即批改,,并把我們寫的文章加以修改,,再打印出來,發(fā)到每個(gè)人手中,。每次寫完作文之后,,我們就開始期待,期待自己的作文被打出來,,期待她的贊賞,。因此,別的班同學(xué)都引以為苦的作文,,竟成了我們班同學(xué)的最愛,。她有每天早上給我們朗誦一篇或一段美文的習(xí)慣,會(huì)在某個(gè)早晨欣喜地告訴我們杜鵑花開了,,銀杏葉黃了,。在她無言的鼓勵(lì)下,我閱讀了中國古代四大名著,,《簡愛》,、《百年孤獨(dú)》、《紅與黑》,、《傲慢與偏見》,、《巴黎圣母院》、《紅字》,、《余秋全集》,、《三毛全集》、《席慕容全集》等大量書籍,。我可以這么說:我的文學(xué)素養(yǎng)自遇到她開始形成,。
而她教學(xué)的方法也深深地烙印在了我們的腦海中。她的鼓勵(lì)政策,,她那融入生活而又超然于生活之外的人生態(tài)度,,她的精神觀、價(jià)值觀……在那段時(shí)間里竟給我產(chǎn)生了連現(xiàn)在都無法預(yù)計(jì)的影響,。
高中時(shí),,結(jié)實(shí)了一位今后可能會(huì)走完一生的摯交好友。臨近高考時(shí),那段時(shí)間的相互扶持與鼓勵(lì),,每周我們總會(huì)有一兩個(gè)傍晚在操場上散步,,相互說說心中的疑惑與學(xué)習(xí)的壓力??纯刺炜?,牽手走走,默契十足,。
進(jìn)入大學(xué),,到現(xiàn)在已快一個(gè)學(xué)期。最初的躁動(dòng)也漸漸平息下來,。憑著初入校的那股豪情壯志,我參加了團(tuán)學(xué)會(huì)主席團(tuán)競選,,竟也闖進(jìn)了復(fù)試,,最后倒成了二分部辦公室的一名學(xué)生助理。一個(gè)學(xué)期下來,,倒收獲頗豐,,學(xué)會(huì)了很多為人處事的方法與態(tài)度。到目前為止,,最值得一說的還應(yīng)該算是瑜珈和紫藤茶藝,,第一是體育課,選修了瑜珈,,是一項(xiàng)益智精神的有氧運(yùn)動(dòng),,第二是加入紫藤茶藝社,它是由湘雅醫(yī)學(xué)院的曹進(jìn)教授主持的,,每周末都有一次活動(dòng),,他會(huì)跟我們談藝術(shù)、生活,、人文,、教育各方面有益于提升精神境界的東西。
再回頭,,看一眼來路,,終看清了成長的一淺一深的腳印。成長和成熟終究是不同的,。在我看來,,有些人可能一輩子都沒有真正成熟過。成熟應(yīng)該是精神層面的,,我的生活也并不像我會(huì)回憶的那般一帆風(fēng)順,。其中的挫折無數(shù),只不過我已經(jīng)選擇性地遺忘了,一路走來,,感覺到成長的路有大部分是學(xué)習(xí)的路,。
二、個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)分析
待人真誠,、熱性善良,、樂于助人、認(rèn)真負(fù)責(zé),、包容理解是我的五個(gè)突出優(yōu)點(diǎn);也是努力踐行的人格或行為準(zhǔn)則,。我一直把成功學(xué)大師李踐的名言“知行合一”當(dāng)做自己人生的座右銘,也認(rèn)為真誠,、認(rèn)真,、善良是為人處事的最基本準(zhǔn)則。我始終相信,,當(dāng)我對(duì)世界認(rèn)真時(shí),,我終會(huì)得到豐厚的回報(bào)。
反應(yīng)稍慢,、惰性,、時(shí)間管理不夠科學(xué)、不夠果斷,、健忘是我急需改善的五個(gè)缺點(diǎn),。
反應(yīng)稍慢這一缺點(diǎn)在最近這段時(shí)間有了很大改善。因?yàn)閾?dān)任學(xué)生助理一職務(wù),。其中一項(xiàng)要求就是反應(yīng)要快,,遇突發(fā)事件時(shí),需立即做出反應(yīng),,想出相應(yīng)的解決方案,。在大學(xué)階段,能擔(dān)任這么一職務(wù),,我還是很感激的,。因?yàn)檗k公室助理相當(dāng)于“秘書”性質(zhì),它對(duì)我的耐心以及時(shí)時(shí)保持積極友好的態(tài)度有很大考驗(yàn),。
健忘這一缺點(diǎn)也日漸突出了,。最初我只是為了遺忘而去遺忘,是想忘記一些不愉快的事,,是想過得更開心?,F(xiàn)在,就怕忘了學(xué)習(xí)工作生活中的緊要事情,。
不夠果斷這一缺點(diǎn)倒是在經(jīng)??吹贸鰜?。報(bào)社團(tuán),報(bào)課外學(xué)習(xí)班,,參加競賽……很多次,,給自己找借口,然后看著機(jī)會(huì)從身邊白白流逝,。
我沒有信仰宗教,,但我特別欣賞宗教文化、宗教哲學(xué),。道家認(rèn)為“上善若水”,,柔,隨遇而安,,潤物無聲是水的高貴品質(zhì),,做人也應(yīng)當(dāng)這樣。
佛教的“因果論”教會(huì)人辨證地看問題,。我對(duì)宗教很不了解,,總覺得它是神秘而朦朧的。我現(xiàn)在的一個(gè)同寢同學(xué)是西藏的,,當(dāng)她說起佛教、佛廟,、活佛,,總讓人覺得神秘而美麗,但我并不想加入任何宗教,。當(dāng)別人問起我的信仰時(shí),,我的回答就是“知行合一”。
在對(duì)待他人方面,,我通常比較容易發(fā)現(xiàn)和欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),,同時(shí)也會(huì)客觀地評(píng)價(jià)他人,接納他人的缺點(diǎn),,在自己和他人相處時(shí),,我會(huì)尊重他人,包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通,。我的朋友都覺得我比較容易相處,、心地善良、富有愛心和同情心,,有較強(qiáng)的責(zé)任心,。
根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類,我應(yīng)該是一個(gè)粘液質(zhì)的人,,稍帶些多血質(zhì)的特征,。為人安靜而不寡言,,情緒可收可放;獨(dú)處時(shí)沉靜多思,交際時(shí)熱情友善;學(xué)習(xí)時(shí)態(tài)度認(rèn)真,,上課專心聽講,,課后及時(shí)完成練習(xí)。
三,、職業(yè)生涯規(guī)劃
走過十二年的義務(wù)教育階段,,也走出了整體教學(xué)模式。面臨最多的就是就業(yè)與擇業(yè)的困惑,。剛邁入大學(xué),,隨處都能看到“職業(yè)生涯規(guī)劃”的講座。這才意識(shí)到人生規(guī)劃尤其是職業(yè)規(guī)劃成了擺在我面前且必須解決的課題,。
今年我們學(xué)校是大類招生,,我學(xué)的是電氣信息類。包括自動(dòng)化,、電氣工程及其自動(dòng)化,、電子信息工程、計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù),、通信工程等專業(yè),。到大三時(shí)才會(huì)分專業(yè)。
目前,,我想學(xué)自動(dòng)化,,或許受到了“自動(dòng)化是本大類最好的專業(yè)”的影響;但我對(duì)制一些控件還是很感興趣的。因此,,我以后會(huì)走的一條路就是:考研,,讀研,找一份與自動(dòng)化專業(yè)有關(guān)的工作,。
現(xiàn)在,,擺在我面前最大的課題就是:讀研。不管是保研還是考研,,都要付出相當(dāng)大的努力,。我目前的選擇就是好好學(xué)習(xí),做好助理工作,,博覽群書,。
我每天的三個(gè)小時(shí),每周去一次圖書館,。目前借閱的書大都是文學(xué)名著,、哲學(xué)隨筆、散文等
職業(yè)生涯規(guī)劃具體事項(xiàng)
方 向:企業(yè)高級(jí)技術(shù)人員
總體目標(biāo):完成碩士的學(xué)習(xí),。
已進(jìn)行情況:在讀本科
一.社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析
1,、社會(huì)一般環(huán)境:
中國政治穩(wěn)定,,經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色,。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭,,加入wto后,會(huì)有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場,,中國的企業(yè)也將走出國門,。
2、技術(shù)職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境:
由于中國的技術(shù)起步較晚,,核心技術(shù)知識(shí)大部分源于國外,,中國的自控技術(shù)人員缺乏。中國急需技術(shù)人才,,尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)技術(shù)人才,。
二.成功標(biāo)準(zhǔn)
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯,、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展,。
只要自己盡心盡力,能力也得到了發(fā)揮,,每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高,,即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)(特別是收入目標(biāo))我也不會(huì)覺得失敗,給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情,。
三,、縮小差距的方法:
1.教育培訓(xùn)方法
(1)充分利用本科生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間,為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能,。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng),、廣泛閱讀相關(guān)書籍,、選修,、旁聽相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書等,。
2.討論交流方法
(1)在校期間多和老師,、同學(xué)討論交流,畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流
(2)在助理工作中積極與輔導(dǎo)員溝通,、加深了解
3.實(shí)踐鍛煉方法
(1)鍛煉自己的注意力,,在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題,正常工作,。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練,。
(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食,、生活習(xí)慣,。每天保證睡眠6-8小時(shí),,每周鍛煉三次以上。
(3)充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈,、重視同學(xué)交際圈,、重視和每個(gè)人的交往。
四,、本人對(duì)于職業(yè)規(guī)劃的看法:
1,、職業(yè)規(guī)劃肯定要有,但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來,,周圍的環(huán)境隨時(shí)在變,,而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西,也會(huì)變,。
2,、但是,雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃,,但是我覺得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有,,比如這段時(shí)間我要練好英語聽力到什么水平,我要朝著什么方向努力,,沒有努力的方向和短期的目標(biāo),,那容易虛度光陰。
3,、作為學(xué)生,,我更想聽一些別人成功的案例,和為什么別人能取得成功,,雖然每個(gè)人走的路不同,,但是我想有些成功的共同點(diǎn)是相同的。
個(gè)人成長報(bào)告自我剖析篇十一
當(dāng)我打開自我的記憶時(shí),,我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走過了一段很長的路,,從童年開始便不知不覺的收到家人的影響,說到性格,,我應(yīng)該像我父母,,他們都是富有正義感,有責(zé)任感的人,。我應(yīng)該感謝他們,,否則我就不是現(xiàn)在的我了。父母從我出世開始,,便一直陪伴著我,,看著我成長,又以自己的方式影響著我的成長,。我愛我的父母,,受他們的言傳身教,,使我認(rèn)真對(duì)待我的生活,大部分都是受父母影響的結(jié)果,。時(shí)間在指尖上流過,,我開始漸漸長大,踏進(jìn)校園,,結(jié)交朋友,,開始學(xué)習(xí)的生涯,學(xué)會(huì)應(yīng)付壓力,, 我開始走自己的路了,。
我小的時(shí)候有些內(nèi)向,有些敏感,,這樣的性格注定不會(huì)有太多的朋友,,但是知心的朋友、老師在不知不覺中影響著我的性格,。在和同學(xué)們從陌生人變成朋友的過程中,,他們使我變的開朗也讓我懂得了應(yīng)該以快樂的態(tài)度對(duì)待生活。
我求學(xué)的高峰和低谷應(yīng)該就是我人生的高峰和低谷了,。中考試以優(yōu)異的成績進(jìn)入中學(xué),,并且在中學(xué)中一直勉勵(lì)自己考上優(yōu)秀的高中,我也一直這樣做了并且最終頁考上了我們那最為優(yōu)秀的高中,。
再求學(xué)過程中失敗在所難免,,在我升入高中難以適應(yīng)從優(yōu)等生,變?yōu)橹械壬踔粮畹木薮舐洳?,從此一蹶不振,、自暴自棄,在高中三年度過了我人生的低谷,。
但生活還在繼續(xù),,當(dāng)收到大學(xué)錄取通知書的時(shí)候我意識(shí)到我已經(jīng)長大了應(yīng)經(jīng)不是小孩子了。我不應(yīng)該陷入失落中不可自拔,,而是應(yīng)該重新樹立自己的目標(biāo),,雖然以前有很多的夢(mèng)想,,但大多是不切實(shí)際的,,而我想我應(yīng)該有一個(gè)不在孩子氣的目標(biāo),即使不能做出偉大的事業(yè),,也要讓這一生無怨無悔,,讓我回首往事能問心無悔。
在以后的日子里,,我去積極地去學(xué)習(xí)知識(shí),,開闊自己的眼界,,同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自己和他人,同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事,。積極進(jìn)取,,按照計(jì)劃定期行動(dòng),一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn),。成功,,來源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,,所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,,相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,,每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長吧!今天,,當(dāng)自己明白了一些人生道理,,回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒有價(jià)值,,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。現(xiàn)在的我,,對(duì)周圍的人和事,,有了更多的包容,更多的理解,,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”,。
看一眼來路,,看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自己去體味,,自己去感受,,在這一過程中我們會(huì)不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,,每一次爬起來,,就證明又長大了一些。悲歡離合,、生老病死,,成功與失敗,時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上,,沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,,也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會(huì)與人預(yù)約,,它會(huì)突然降臨,,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫?,與人形影不離,,所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無緣,正視它,,它就會(huì)迎刃而解,,而我又成長一些。
最后,,簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細(xì)膩,,有時(shí)候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,,初次和我見面的人都會(huì)認(rèn)為我是靦腆型的,,不愛說話,其實(shí)這只是一個(gè)假象,,因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥?。這并不是刻意裝出來的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的,。但是如果長時(shí)間地交往,,熟悉了之后,那么我會(huì)是一個(gè)熱情的,、有點(diǎn)幽默的男孩,。(雖然看著有些老)對(duì)待身邊的朋友,我一直都用心地對(duì)待,,但在這之前,,我會(huì)用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,,不虛情假意,、自高自大,我才會(huì)用心去交,。
因?yàn)槲抑笆ミ^才知道珍惜這個(gè)詞有多么重要,,我珍惜我身旁過往的每一個(gè)人,珍惜在一起的時(shí)間,,珍惜這來之不易的緣分和感情,。我這個(gè)人比較隨和,生活上也很隨意,,不喜歡被約束的太緊,,對(duì)于一些無關(guān)緊要的事情不會(huì)斤斤計(jì)較,遇到重大的挫折時(shí),,情緒也會(huì)低落,,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會(huì)有自己的判斷和想法,,不會(huì)隨波逐流,。我一直崇拜的人就是我的父親,他雖然是個(gè)農(nóng)民,,但是他身上的那種品格值得我去學(xué)習(xí),,他的思想雖然不夠文藝,但是值得我去思考,。無論什么時(shí)候,,我一直堅(jiān)持著換位思考和自我反省,從而提升自己的品行?,F(xiàn)在更是認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人的重要性,,所以自己一直在努力地改變。
我的缺點(diǎn)是有時(shí)候不夠勇敢,、有時(shí)候會(huì)有點(diǎn)懶惰,,雖然很多事我有著自己的想法,但是并不會(huì)表現(xiàn)出來,,有很多的東西也并沒有去爭取,,在平常生活中有些時(shí)候我會(huì)有幾天什么也不想干。
我希望我以后能堅(jiān)持自己的夢(mèng)想并努力去實(shí)現(xiàn),。并且我要變的更勇敢更勤奮,,我相信我一定會(huì)美好的未來。加油,,自己!
個(gè)人成長報(bào)告自我剖析篇十二
我們每一個(gè)人,,在一生成長過程中,都可能很多次地問過自己“我是誰?”,。這個(gè)問題看似很簡單,,似乎不加思索就能作出很多回答,可當(dāng)我們靜下心來做深入的追問時(shí),,卻發(fā)現(xiàn)所有那些現(xiàn)存的回答都不能完整,、準(zhǔn)確地反映本質(zhì)。大學(xué)的時(shí)候,,導(dǎo)師曾經(jīng)讓我們?cè)谧疃痰臅r(shí)間里寫出20個(gè)“我是誰?”當(dāng)做完這活動(dòng)時(shí),,我突然好像看見一個(gè)不曾發(fā)現(xiàn)的自己;而今,當(dāng)我重新和自己的學(xué)生一起完成這游戲時(shí),答案又發(fā)生了新的變化,。人總會(huì)隨著環(huán)境的變化,,不斷地調(diào)整自己的狀態(tài),不斷地完善自我,,去發(fā)現(xiàn),,去挖掘,一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近,,希望能最終“實(shí)現(xiàn)自我”,。
我認(rèn)為每一個(gè)降臨到這個(gè)世界上的健康嬰兒,都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性,,都具備了各種發(fā)展的潛力,,擁有了成長的無限可能性,至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人,,很大程度上是由他成長的經(jīng)歷,,社會(huì)環(huán)境,生活事件所決定,?;仡欁约旱某砷L歷程,我感到自己幼年,、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用,。
我出生在江南的一個(gè)小城市-----丹陽市。由于童年時(shí)父親在安徽省銅陵市上班,,不在我身邊,,爺爺、奶奶和母親的關(guān)系不是很好,,是母親一個(gè)人把我?guī)Т?,所以母親對(duì)我的影響非常大。母親是一個(gè)儉樸之人,,平常對(duì)我們講的最多的就是節(jié)省,。家里一個(gè)月也就能吃到一兩次肉,很少買衣服,,只有我們的衣服小的不能穿了或過年的時(shí)候才會(huì)買新衣服,。母親原來是做裁縫的,對(duì)我們的破衣服會(huì)很好的補(bǔ)補(bǔ)再穿,。那時(shí)候家里不是沒有錢,,只是母親心中有更大的目標(biāo)。母親和爺爺奶奶關(guān)系不是很好,,而且我們祖孫三代只住一間上下樓的房子,,非常擁擠,。母親是個(gè)好強(qiáng)之人,看到別人都建新房子,,不想落后別人,。那是父親的工資很低,要建一個(gè)房子是很困難的事情,。由于父親不在家,,家里四畝多田基本上是母親一個(gè)人勞作,,我四五歲的時(shí)候就幫助母親在農(nóng)忙的時(shí)候做事,,我深刻體會(huì)到母親的艱辛。小時(shí)候常受到別人的欺負(fù),,由于父親不在身邊,,別的小朋友就那我開涮,認(rèn)為沒有人會(huì)我出頭,。但是母親是個(gè)好強(qiáng)之人,,出去和別的小朋友家長理論,自然也受了不少氣,。那時(shí),,我認(rèn)為是我讓母親受氣。從此對(duì)別人的出擊我不在躲閃,,而是反擊,。母親也教導(dǎo)我不要欺負(fù)別人,但別人欺負(fù)你,,你也不要當(dāng)懦夫,。但是,小朋友間的關(guān)系還是讓我養(yǎng)成了自卑,、孤僻的性格,。母親教導(dǎo)了我自強(qiáng)不息、勤儉節(jié)約的良好的品質(zhì),。
我五歲時(shí),,我的妹妹出生了。這是我人生的一大轉(zhuǎn)折點(diǎn),。妹妹的出生迅速將母親的注意力從我身上移到妹妹身上,。隨著妹妹的慢慢長大,原本屬于我的東西都要分給她一般,。母親要我?guī)鋈ネ?,那真是一件令人痛苦的事情。一群男生帶著一個(gè)小女孩去玩,,我當(dāng)時(shí)認(rèn)為她真是一個(gè)累贅,。每次我把她哭著趕回家,,就會(huì)迎來母親的責(zé)罵。但是有一件事情讓我改變了對(duì)妹妹這件事的看法,。有一次,,我起床遲到,沒有吃早飯就去學(xué)校,,早讀的時(shí)候妹妹拿著油條給我吃,。那時(shí)她只有四歲,母親講節(jié)儉,,早上只喝稀飯,,很少買油條之類的早點(diǎn)。我看著妹妹,,她依依不舍的把油條遞給我,,我看著她眼中對(duì)油條的渴望,我哭了,,我把油條分了她一半,。妹妹的到來使學(xué)會(huì)分享,學(xué)會(huì)寬容,,學(xué)會(huì)了要有一顆愛自己的心去愛別人,。我學(xué)會(huì)了要有責(zé)任心,養(yǎng)成了助人為樂的品質(zhì),。
中學(xué)時(shí),,由于父親把全家的戶口遷到了銅陵,我在一個(gè)完全陌生的環(huán)境讀的中學(xué),。初中時(shí),,由于和同學(xué)不熟,自己自卑,、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中,。后來,我和我的兩個(gè)同桌慢慢熟悉起來成為了最好的朋友,。是他們讓我學(xué)會(huì)了怎樣融入陌生的環(huán)境,,我開始顯現(xiàn)我的樂群性,和班里的很多人成為了朋友 ,,養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)能力,。初中讀書不是很用心,父親很生氣,,多次教訓(xùn)我,。在那時(shí)我認(rèn)為父親就是我的敵人。父親不允許我看電視,,除了新聞,。我開始了解我以外的世界,,知道我原來不了解的知識(shí)。我學(xué)會(huì)了全面的看待每個(gè)問題,。中考時(shí),,發(fā)揮不理想,差幾分就進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué),。父親為了我有更好的前途,,毫不猶豫的出錢把我買進(jìn)重點(diǎn)高中。進(jìn)入高中后,,由于我是買進(jìn)去的,,覺得抬不起頭來,在班里很少講話,。只有我的同桌和有相同的興趣,,成為我的最好朋友之一,。我們?cè)谝黄鹱隽巳甑耐?。高中時(shí)父親對(duì)我還是很嚴(yán)格,不過我能理解他,,只是我內(nèi)心的壓力得不到很好的疏通,,有不服輸,使我很焦躁,,失眠,。回想高中生活真的不知道是怎么過來的,。
自我總盤點(diǎn):
1 氣質(zhì)性格
我喜愛文藝,,能沉靜聽別人傾訴,能通情達(dá)理的理解他人,,有較強(qiáng)的洞察世事體察人心的能力,,情緒少有大起大伏,脾氣也較為溫和,,有時(shí)有些敏感,,較容易出現(xiàn)抑郁情緒,而且一旦陷入抑郁情緒,,常常會(huì)蔓延一兩天時(shí)間,,甚至有時(shí)是因?yàn)樘鞖怅幊恋群苄〉脑蚰男木车吐洌且粋€(gè)兼有粘液質(zhì)與抑郁氣質(zhì)的人,,性格向度上是居中偏內(nèi)向,。在我看來的成熟便是面對(duì)失敗、挫折仍能保持平和的心態(tài)與不屈的斗志,,盡管社會(huì)賦予了成功成熟太多其它的解釋,,但我始終相信真正的英雄并不是那些峰尖浪頭上的所謂成功人士,,我崇拜那些能在逆境之中抬得起頭來人,只有這樣的人才是不可戰(zhàn)勝的,。
2 興趣愛好
業(yè)余愛好 讀書,、聽音樂、無線電維修,、畫畫;喜歡的文學(xué)作品 《紅樓夢(mèng)》,、《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與?!?、《平凡的世界》;喜歡的歌曲 《愛拼才會(huì)贏》、《紅日》,、《流年》;心中偶像 周恩來,、比爾蓋茨。
3 優(yōu)勢(shì)與優(yōu)點(diǎn)
學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀,,擔(dān)任班干部,,班級(jí)群眾基礎(chǔ)好,父母,、親人,、班主任、任課老師關(guān)愛,,動(dòng)手能力較強(qiáng),。做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí),,友善待人,,做事鍥而不舍,勤于思考,,考慮問題全面,。
4 劣勢(shì)與缺點(diǎn)
目前的手頭經(jīng)濟(jì)狀況較為窘迫,海拔高度不夠,,體質(zhì)偏弱,。性格偏內(nèi)向,交際能力較差,,過于執(zhí)著偏固執(zhí),,膽小,思想上屬保守派,,缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神,,積極主動(dòng)性不夠,做事愛拖拉機(jī),,惰性較大,。
5 生活中的成功經(jīng)驗(yàn)與失敗教訓(xùn)
成功競選成為班委一員,,成功組織過“學(xué)習(xí)?三老四嚴(yán)?石油精神”主題班會(huì)并獲年級(jí)組評(píng)選第三名,個(gè)人綜合素質(zhì)積分為班級(jí)第八,,通過競聘以較大優(yōu)勢(shì)加入系學(xué)生會(huì),,工作中全班同學(xué)的悉心支持是我最大的財(cái)富。高考失利打擊較大,,一位好朋友與我有誤解而陌路,,競選系學(xué)習(xí)部長失利,老聽別人侃侃而談可接不上話,,心里特難受,。
解決自我盤點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn):
(1)個(gè)性內(nèi)向,、交際能力差
所謂江山易改,,本性難移,。內(nèi)向并非全是缺點(diǎn),,使我少一份張揚(yáng),多一點(diǎn)內(nèi)斂,,但可相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通,。我的方法是:①學(xué)習(xí)溝通方法,,購買相關(guān)書籍加強(qiáng)學(xué)習(xí),,目前已購買書籍:《與人溝通的藝術(shù)》,,計(jì)劃一個(gè)月內(nèi)看完,,有不懂的地方與老師,、朋友討論。②運(yùn)用所學(xué),,加強(qiáng)與人的交流與溝通,,每星期認(rèn)識(shí)一位新朋友,每個(gè)月交到一位好朋友,。秉承“吃虧是?!薄ⅰ跋嘟灰哉\心”,、“付出才會(huì)有回報(bào)”的信條,,與人交往中作積極主動(dòng)的一方,多一些關(guān)心與欣賞,,在自己能力時(shí)間允許的前提下,,盡力與人援手,多幫助別人,。③積極參加校內(nèi)外文體藝術(shù)活動(dòng),、校內(nèi)社團(tuán)活動(dòng)、演講賽,、辯論賽,、書畫比賽等,,以此充分鍛煉膽量、能力,,展示個(gè)人風(fēng)采,,使自己多一份自信、激揚(yáng),,少一份沉默,、怯場。④為克服自己的拖拉,、惰性大的缺點(diǎn),,制定出相應(yīng)計(jì)劃,每天盤點(diǎn)計(jì)劃完成情況,,若完成良好獎(jiǎng)勵(lì)自己當(dāng)晚玩手機(jī),,若未能完成則不能玩。并充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì),,請(qǐng)求他們的監(jiān)督,,真心向同學(xué)、老師,、朋友請(qǐng)教,,請(qǐng)他們及時(shí)指出自身存在的各種不足。⑤進(jìn)一步修正與父親的關(guān)系,,近期內(nèi)(一個(gè)星期)給父親寫一封信,,表達(dá)對(duì)他的感激之情,溝通思想,。假期回家前買一個(gè)小禮物(初步?jīng)Q定買一副皮手套,,他原有的那副舊了)送給他,假期多承擔(dān)些家務(wù),,找時(shí)間和父母交流一下思想,。
(2)體質(zhì)偏弱
加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),,提高體育成績,,以彌補(bǔ)身高不足而帶來的負(fù)面影響。形成較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣,,并參加體育活動(dòng),,如跑步、打球等,。每周平均參加體育活動(dòng)三次,,每次半小時(shí)左右。明年系運(yùn)動(dòng)會(huì)積極參加,爭取在800米競賽項(xiàng)目上取得前五名的成績,。途徑:制定生活時(shí)間表,,約束自己更好執(zhí)行。(生活時(shí)間表見附件1)
(3)經(jīng)濟(jì)狀況窘迫 積極爭取條件,,參加校內(nèi)外的各項(xiàng)勤工儉學(xué)活動(dòng),,以解決短期內(nèi)的生活費(fèi)問題并增強(qiáng)自身的社會(huì)工作閱歷,為以后創(chuàng)造更多的精神財(cái)富和物質(zhì)財(cái)富打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),。
個(gè)人成長報(bào)告自我剖析篇十三
我成長的地方是一個(gè)民風(fēng)淳樸的小鄉(xiāng)村,那里風(fēng)景優(yōu)美,,環(huán)境宜人,或許我這輩子再也不會(huì)對(duì)另外一個(gè)地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印,。那里的人們并沒有太多的爾虞我詐,,沒有太多的明爭暗斗,讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮,,讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!
我從出生到讀初中身體一直都比同齡人差,,經(jīng)常的要往醫(yī)院跑,這讓父母操盡了心!曾今一度讓父母將自己的身體累垮過,,那時(shí)候的我并沒有太多的感觸,,只是現(xiàn)在回想起來感覺父母的愛是那樣的深沉,是那樣的浩瀚,,是那樣的偉大!要不是他們當(dāng)時(shí)對(duì)我不離不棄,,盡心照顧,可能現(xiàn)在的我已不是現(xiàn)在的我!或許從那時(shí)候起我就學(xué)會(huì)了感恩之心,,自初中以來每次出遠(yuǎn)門,,或是放月假后回家,我都會(huì)給用自己省下的生活費(fèi)給父母買一點(diǎn)小禮品,,不為別的,,只為了讓父母覺得沒白養(yǎng)我這么個(gè)兒子!讓他們心里寬慰點(diǎn)!
或許我的童年過得并沒有別人那么快樂,但我卻學(xué)到了一些別人可能沒有學(xué)到的東西!還記得那時(shí)是母親在家?guī)业臅r(shí)候,,每到農(nóng)忙時(shí)節(jié)家里就忙得不成樣子,經(jīng)常我上學(xué)回家了,,母親還在地里忙活著,,以至于我回家了就沒有飯吃,但是我卻經(jīng)常吃的飽飽的,,因?yàn)猷従涌倳?huì)經(jīng)常叫我去他們家吃,。鄰里和睦得益于父母們的處事方法,他們總是很樂于助人,,不過我們那里的人們普遍是這樣的,,在這樣的環(huán)境中長大的孩子也學(xué)會(huì)了樂于助人,也學(xué)會(huì)了一種叫做淳樸的東西!還記得是在我讀小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候吧,那天晚上風(fēng)雨交加,,我突然不好發(fā)著高燒,,母親快嚇?biāo)?但是她一個(gè)人在家又沒辦法送我到醫(yī)院去,那時(shí)候交通沒現(xiàn)在這么發(fā)達(dá)!沒辦法她只好叫上鄰居家的阿姨,,和她伴我送到了附近的醫(yī)院,,當(dāng)?shù)搅酸t(yī)院時(shí)經(jīng)過醫(yī)生的檢查發(fā)現(xiàn)我那時(shí)是在出天花,一直高燒不退把一生都嚇的不輕,,無奈那時(shí)候家里沒什么錢,,那時(shí)候根本沒錢住院!也許是阿姨看出了我母親的難處,她回家之后就給我們送來了一千塊錢!后來我好了之后,,母親時(shí)時(shí)告誡我要我千萬不要忘記別人的恩情,,她說:“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報(bào)!”那時(shí)的我懂得了
遠(yuǎn)親不如近鄰的道理!
升高中時(shí)我并沒有考取當(dāng)時(shí)的縣一中,,那時(shí)候的我算是村里讀書成績最好的一個(gè)了,,全村人對(duì)我的期望都很大,可是當(dāng)時(shí)的我還是沒能考上,,那是的我心灰意冷,,早沒了再讀下去的勇氣!我把自己關(guān)在房子了,幾天沒出去過!父親當(dāng)時(shí)見我這樣他只是沉默,,我知道他當(dāng)時(shí)心里也并不好受,,后來母親跟我說:“如果你不讀書了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了,當(dāng)時(shí)我也是這樣想的,,如果自此不讀了,,今后我能干什么去?如果打工,我這么差的身體能受得了嗎?今后的日子怎么過?今后的人生還能開出比現(xiàn)在還燦爛的花嗎?那一刻我仿佛參透了人生,,懂得了那句只有知識(shí)才能改變命運(yùn)的真諦!找到了人生的出路!我哭著對(duì)父母說:“我讀書,,沒辦法就去二中吧!”當(dāng)時(shí)父親和母親商量后就同意了。
那年是父親送我去的學(xué)校,,進(jìn)入高中后我時(shí)時(shí)刻刻都記得中考那時(shí)的失敗,,努力想要把成績提上去,在高一那年我不知道是不是不適應(yīng)高中繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),,經(jīng)常地感冒發(fā)燒頭痛,,根本無心投入學(xué)習(xí)中!最后導(dǎo)致成績不理想,越來越感到力不從心!后來更可怕的時(shí)由于長期感冒我患上了很嚴(yán)重的鼻炎,,診斷我必須休學(xué)動(dòng)手術(shù)才能在正常學(xué)習(xí),,否則不但影響學(xué)習(xí),還會(huì)使病情惡化,,到時(shí)候更加難辦!無奈,,我休學(xué)了,,帶著未完成的夢(mèng)在家休養(yǎng)了一年!期間我的性格可能有點(diǎn)孤僻了,長時(shí)間一個(gè)人呆在家里,,很少與外界交流,,讓我漸漸地與同齡人產(chǎn)生了差距!一年后我復(fù)學(xué)了,再次進(jìn)入學(xué)校我變得很瘋狂,,學(xué)習(xí)熱情只增不減,,功夫不負(fù)苦心人,我的努力得到了回報(bào),,第二個(gè)高一我的成績一直是班上第一名!直到高二成績一直都是很好的!到了高二雖然有所下降但還是班上前五,,那時(shí)母都是比較高興的,他們都覺得當(dāng)初沒讓我到一中去讀書是害了我,,但是我對(duì)他們說:“就算當(dāng)時(shí)讓我去我也不會(huì)去的,,因?yàn)槟遣皇菓{我自己的能力達(dá)到的,就算交了9000擇校費(fèi)我也不會(huì)去!”父母當(dāng)就沒再說什么了!漸漸地時(shí)間過得飛快,,轉(zhuǎn)眼間高三就到了,,高三的復(fù)習(xí)緊張而不乏枯燥,但我們都知道的是現(xiàn)在就是刀架在脖子上我們也不能有絲毫的松懈!那件事卻讓我后悔終生,,那時(shí)我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮,,我不否認(rèn)我確實(shí)比較喜歡上網(wǎng)直到現(xiàn)在都是。但是那是什么時(shí)候我還是知道的自己有分寸,,什么時(shí)候能玩什么時(shí)候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會(huì)查寢的,,所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵!我本來是拒絕了的,可是全寢室的人都說去,,他們還說誰不去誰就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將,,我隨全寢室的兄弟出去了,說真的那種年少輕狂的感覺,,那種把幾米高的圍墻好不當(dāng)回事的快感確實(shí)讓我體會(huì)到了一種緊張之余的絲絲放松!但是那天通宵回去后我們?nèi)珜嬍业娜司捅话嘀魅谓腥チ?,那天班主任說的話像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎,想要飛不是現(xiàn)在,,你們都是拿著父母的血汗錢在讀書知道嗎?”當(dāng)班主任說到父母時(shí)我差點(diǎn)哭了,,我覺得自己是那樣無知,是那樣殘忍!想到父母我當(dāng)時(shí)雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開一步!
就這樣帶著對(duì)父母的愧疚我過完了高三剩下的日子,,最后高考成績出來時(shí),,大大的出乎我的預(yù)料,我想了很久總覺的是不是哪兒出問題了,,但無奈是事實(shí)已然如此,誰也無法改變!但是我知道那時(shí)候的我不能再讓父母傷心了,,我得上大學(xué),,這時(shí)候的家境有所好轉(zhuǎn),讀大學(xué)并不是負(fù)擔(dān)不起,但是為了減少我對(duì)父母的愧疚我在高考后的兩個(gè)月找到了一份工作讓自己去做!高考后和同學(xué)聚會(huì)時(shí)我們玩得倒還是挺開心!會(huì)想我的高三也是有苦有淚有笑的!
三年彈指一灰間,,遙想那20xx年盛夏,,邁著輕快的步伐步入**縣二中,滿懷憧憬;而今驀然回首,,卻發(fā)覺自己已然將要離開,,再次踏上征途。高中的記憶應(yīng)該叢軍訓(xùn)開始,,軍訓(xùn)中的酸甜苦辣建構(gòu)了一個(gè)班級(jí)的脊梁,,同學(xué)之間相互熟識(shí),相互學(xué)習(xí),。記得剛開始自己特別想家,,新環(huán)境的不適讓我無所適從,但我告訴自己:我能行!開學(xué)的第一天我聽到班主任為我們講解高中的生活,,那時(shí)不知自己從哪來的沖動(dòng),,也許是一股好學(xué)的熱血?jiǎng)蓬^吧,我決心要好好學(xué)習(xí),,讓所有的人刮目相看,,高中生活就這樣開始了。高一就是這樣,,感覺自己是個(gè)孩子,,用新奇的目光環(huán)視整個(gè)校園,一切都是新的,,一切都充滿了新氣象,,由于第一次住校,在學(xué)習(xí)生活交際活動(dòng)方面,,似乎多了許多自由,,少了許多約束,可以更好的充實(shí)自我,,發(fā)展自我,。上了高二,我選擇了理科,,學(xué)業(yè)的壓力逐漸襲來,,新的班級(jí),新的老師與同學(xué),,新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,,既要適應(yīng)又要提高.我們即將迎來的是高三和高考,這是我們?nèi)松吠镜淖钪匾目简?yàn),。經(jīng)過高二盲從的洗禮,,我發(fā)現(xiàn)我成熟了,。高三的生活是非常單調(diào),而且非常辛苦的,,最后終于守得云開見日明,,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎猛見彩虹,待到那繁花落盡,,木葉繁盛的那一刻,,也是我的又一個(gè)夢(mèng)開始的地方。在此我要感謝我的父母和老師,,謝謝你們的關(guān)心和培養(yǎng),,我不會(huì)讓你們白白付出。
還記得高三后的暑假,,也許那是每個(gè)經(jīng)歷過高三之后的人都不會(huì)忘記的一個(gè)長長地暑假吧!我們或上大學(xué)或去工作,,這個(gè)人生的拐點(diǎn)對(duì)整個(gè)人生的影響可以說是最大的!我也在那時(shí)候成3了,一個(gè)人去找事做,,一個(gè)人去坐火車,,一個(gè)人去上大學(xué),一個(gè)人去承受所有!
通?;顫娙涡?,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,,對(duì)人對(duì)事非常熱心,。有時(shí)也可能過分沖動(dòng),自我約束力比較差,。有自己的目標(biāo)和理想,,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求,??陀^理智,注重現(xiàn)實(shí),,獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng),。遇事果斷、自信,。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,,少數(shù)情況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,,但一般都能保持心情平和,,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),也可能比較緊張,。但在未來我相信我都會(huì)克服的!
我的人生已經(jīng)走了快二十年了,,未來我有信心在前面的成長基礎(chǔ)上做出更大的成功,,相信自己我能行!
個(gè)人成長報(bào)告自我剖析篇十四
我相信在幫助別人之前,需要幫助自己,。在分析別人之前,,要先懂得分析自己。人生的過程中充滿了喜怒哀樂,。在踏入人生第28個(gè)年頭的前夕,,我回顧了自己的成長歷程。我從何而來,,又將往哪里而去?家庭,、學(xué)校、教會(huì)生活的體驗(yàn),,形成了今天的我,。走過傷心、淚水,,在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,,我總是找著一份可以幫助我繼續(xù)成長、感恩,、愛,,以及更加積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。認(rèn)識(shí)自己,,認(rèn)識(shí)別人;愛自己,,愛別人;接納自己,接納別人;寬恕自己,,寬恕別人,。
家庭篇
我出生于馬來西亞一個(gè)純樸的魚米之鄉(xiāng)。我的父母是善良,、樸實(shí)的農(nóng)夫,。父母的教育程度并不高,兩人都沒有修完小學(xué),。父親是一位能言善道,、對(duì)時(shí)事關(guān)注、負(fù)責(zé)任的男人,。我一直都不覺得我父親是個(gè)低教育水平的人,。母親比父親年長2歲。她是個(gè)善良,、賢淑,、樂觀、傳統(tǒng),、勤奮的女人,。她靠著看報(bào)紙,,學(xué)會(huì)了很多字。父親在我童年時(shí)期有一段很長的時(shí)間是在外地工作,,3-4個(gè)月才回家一次,。有一年,他還去了中國臺(tái)灣工作,,一年都沒有回家,。童年的記憶里,母親常跟父親聊電話,,父親也會(huì)常常給母親寫信,。別人問母親:你不擔(dān)心你丈夫在外風(fēng)流嗎?母親總是表現(xiàn)得如此有信心和對(duì)父親百分的相信。每天早上,,父母醒來后,,他們會(huì)躺在床上聊天。以前,我的房間就在他們的隔壁,,常常會(huì)聽到他們的聲音,。他們的關(guān)系到現(xiàn)在還是如此的密切,這是我覺得驕傲和羨慕,。
我有3個(gè)姐姐和1個(gè)哥哥,。大姐比我年長9歲,二姐7歲,,哥哥4歲,,三姐2歲。媽媽生我時(shí)已經(jīng)是35歲了,。在我的記憶中,,小時(shí)候,父母常常需要到田里工作,,很多時(shí)候,,會(huì)把照顧孩子的工作放在大姐身上。姐姐一直把我們照顧得很好,。從小,,我就跟著哥哥、姐姐們學(xué)習(xí),。在我還沒有上學(xué)前,,我已經(jīng)把他們的課本翻過了。這促成了我自小就對(duì)書本有特別的喜好,。
父母的教養(yǎng)方式是溫暖型,、放任型。父母從來沒有給我們太多的言教和嚴(yán)教。很多時(shí)候,,我們都能夠自由地做決定,。這造成了我們有不一樣的個(gè)性、學(xué)業(yè)成績,、事業(yè)和婚姻選擇,。父母不曾要求我們考試成績要獲得幾個(gè)甲等,考第幾名之類的,。這有好,,也有壞。他們給予的自由使我從小就在學(xué)業(yè)上沒有壓力,,我能夠享受求學(xué)的過程,因?yàn)槌煽儾皇俏业淖罱K目標(biāo),。我總是可以看自己喜歡看的書,,安排自己的時(shí)間。
我的大姐小學(xué)成績甲等,,初中一去了民辦獨(dú)立中學(xué)念書,,可是,因?yàn)榻?jīng)濟(jì)的問題,,高一時(shí),,她欲申請(qǐng)回到家鄉(xiāng)的公辦中學(xué),可是,,不成功,,結(jié)果,她就輟學(xué)了,。二姐在初中三考試成績不理想,,也輟學(xué)了。比我年長2歲的三姐念完高中后,,參與了護(hù)士培訓(xùn),,當(dāng)了6年的護(hù)士。
哥哥自小跟父親的關(guān)系不理想,。他5歲那年跟朋友去鄰居家玩,,把別人的鴨子弄死了。父親從田里回到家,,鄰居來投訴,,父親拿起塑膠水管,二話不說,,就往哥哥身上打,。從此,他們的關(guān)系就有了裂痕,。哥哥自小誤交朋友,,在上初中時(shí),,就被學(xué)校開除。13歲開始,,他就跟著姑丈工作,。這段期間,哥哥試過把朋友的摩托車弄不見了,,父母賠了好幾千塊,。之后,在姑丈車廠工作,,跟同事開玩笑時(shí),,把對(duì)方沾了汽油的手燒傷了。父母再次賠錢,。他的所做所為一次激怒和傷害家人,。父親對(duì)他很是氣憤,試過幾次說不再幫他了,。母親總是慈母般,,再所有人都對(duì)他投于失望之時(shí),母親對(duì)他總是接納和寬恕,。對(duì)于這點(diǎn),,當(dāng)時(shí)處于青春期階段的我也開始對(duì)這個(gè)童年玩伴,手足懷了氣憤和恨意,。我甚至希望母親可以狠起心來,,把哥哥趕出家門,那時(shí)不是就可以省了很多麻煩呢?那時(shí),,當(dāng)年幼稚的想法,。為了哥哥的事,我跟媽媽吵過幾次嘴,。
燒傷人的事件之后,,哥哥跟著舅舅工作??墒?,由于他的愚拙,不聽舅舅的勸告,,誤交損友,。無知的他跟著他們?nèi)ゴ蚪伲Y(jié)果被警察捉了,。父親很生氣,,可是還是趕巴士去探望他,處理這件事。我一直記得那個(gè)晚上,,父親在等車的店門口等車的樣子,。他是最討厭坐巴士的,因?yàn)樗懿幌矚g巴士的味道,。我看著他,,那開始老去的臉,可是,,卻因?yàn)橐幚韮鹤拥氖虑?,他必須顛?、7個(gè)小時(shí)的路程去處理這件事,,雖然他有千萬個(gè)不情愿,。這件事,加深了我對(duì)哥哥的恨意,。我不明白為什么他就不可以聰明,、長進(jìn)一點(diǎn)?少惹點(diǎn)禍,少丟父母親的臉,。
看著父母日夜到田里工作,一分一毫存起來的錢,。我每次看見同學(xué)們擁有新的書本時(shí),,我也想有,可是,,卻不敢向父母要錢,。可是,,哥哥三番四次的闖禍,,每一次都是把父母辛苦賺來的血汗錢丟入大海里。我內(nèi)心真的很想否認(rèn)這個(gè)哥哥,。這件事情上過法庭,,之后,哥哥沒有坐牢,。我想,,應(yīng)該是父親給了錢處理掉的??墒?,至今,我都沒有問過父母親這件事究竟是如何解決的,。爸爸平時(shí)連路上的交警(給50元就可以處理掉的事)他都不會(huì)賄賂,,甘愿要對(duì)方開罰票,然后頂著大太陽,開半小時(shí)的摩托車去還150元,。他又如何在這件事情上沒有掙扎,、委屈自身的原則呢?
家人給我一生(至少到我活到現(xiàn)在)的影響是很大的。父母的隨和,、不計(jì)較,、寧愿委屈自己、勤奮,、樂觀,、樸實(shí)都是給予我們孩子最珍貴的禮物。我們一家人除了哥哥早期的事情,,整體上關(guān)系都很融洽,。小學(xué)至中學(xué)的家庭生活,除了父母和兄弟姐妹,,還有奶奶,、姑姑。
在大家庭的生活,,我被訓(xùn)練了過群體生活和人際交往的方式,。我一方面很愛這個(gè)家,一方面又覺得家里有很多可以改善的地方,。例如:我覺得父母在教養(yǎng)孩子方面,,有時(shí)過于放任、逃避,。哥哥早期的問題,,父母并沒有抓著時(shí)機(jī)去了解和教育他,而是讓事情就那樣過了,,失去了讓我們長智慧的機(jī)會(huì),。那到底怎么樣可以為這個(gè)家?guī)砀纳颇?通過教育?通過信仰?這是我常常會(huì)思考的問題。
學(xué)習(xí)篇
之前提的,,小時(shí)候跟著哥哥,、姐姐們學(xué)習(xí)以及父母的沒給予壓力促成了我自小就對(duì)書本有特別的喜好。
記得上幼稚園的那一年,,老師讓我們學(xué)寫字,。她會(huì)用紅筆在我們簿子上寫上某個(gè)華文字和它的筆順。誰寫完了,,可以叫老師再寫別的字,,讓我們寫。那是我最喜歡的事,,我已寫完字就跑到老師的座位,,叫她再給我寫別的字,。
可能是小時(shí)候沒有太多的自卑感,幼稚園畢業(yè)時(shí),,我的成績很好,,得了很多禮物。到了小學(xué),,班上還是同樣的同學(xué),,有校長的女兒,商人的兒子,,為什么我之后的成績就會(huì)開始下降呢?是不是自卑心在作祟呢?
小學(xué)時(shí)期,,我只有一次上臺(tái)的機(jī)會(huì)。3年級(jí)那年,,級(jí)任老師很喜歡我,,選我參加講故事比賽??墒?,我當(dāng)天的表現(xiàn)很差,這使我一直都不太敢拿著麥克風(fēng)在眾人面前說話,。
小時(shí)候從學(xué)?;氐郊遥揖椭牢也荒転殡y父母教我做功課,。所以,,有不會(huì)的功課就問學(xué)校的老師或同學(xué)。
我自小六至高中開始就在第一班(馬來西亞的學(xué)校一般上是按成績分班的)學(xué)習(xí),。青春期那段時(shí)間,家里的一些風(fēng)暴,,促使我把精力放在學(xué)業(yè)上,。我很感恩,那段期間我并沒有所謂的逆反心,,因?yàn)榧彝サ膯栴}成為不良少年,。我想是書本救了我。
中學(xué)時(shí)期是我目前最回味的一段時(shí)光,。班上的學(xué)習(xí),、課外活動(dòng)的充實(shí)、師生們的融洽關(guān)系,、友誼的可貴,、暗戀的青澀等等,編制了我青春無悔的夢(mèng),。
初中政府考試(pmr)我獲得了全科優(yōu)等,,我很驚訝,。父母并沒有獎(jiǎng)勵(lì)或表揚(yáng)我什么,我自己心里除了開心之外,,只是有種難以置信的感覺,。考試后,,我們升上了高一理科班,。當(dāng)時(shí),有個(gè)很要好的朋友遇車禍去世了,。我內(nèi)心充滿了復(fù)雜的心情,。事故后的那段時(shí)間,上課的時(shí)候,,躲進(jìn)廁所哭泣幾次,。老搞不懂,生為何,,死又為何?這段時(shí)間促使我思考關(guān)于人生價(jià)值的問題,。之后,想從這件事情走出來,。思想了一下,,故友比我聰明有理想,可是,,已經(jīng)沒機(jī)會(huì)追求了,。我活著的人,為何要浪費(fèi)時(shí)間呢?除了死,,還有什么事情懼怕的呢?這件事,,促使了我生活認(rèn)真,不過于喜歡個(gè)人享樂和娛樂消遣,,因?yàn)橛X得那是浪費(fèi)時(shí)間的事,。我感覺人的一生太短暫了,為什么不多花時(shí)間,、精力在有建設(shè)的事情上,。朋友的突然離開也教導(dǎo)了我要珍惜身邊的人。身邊的人多可惡也好,,可是,,我都盡量對(duì)每個(gè)人都持著一顆積極的心態(tài),因?yàn)橐恍┰挰F(xiàn)在不說,,或許將來也沒機(jī)會(huì)說了,。我不想,生活中充滿太多的遺憾,。
高中畢業(yè)后,,我成功進(jìn)入馬來西亞的一間國立大學(xué)念師范類化學(xué),。教書是我小時(shí)候的夢(mèng)想,可是,,我卻不是抱著這樣的心情進(jìn)入象牙塔的,。我知道理科不是我的強(qiáng)項(xiàng),也非我愛,??墒牵耶?dāng)時(shí)是跟著大隊(duì)申請(qǐng)大學(xué)的,。收到錄取通知時(shí),,在身邊的母親開心得很??墒?,當(dāng)時(shí)的我一點(diǎn)喜悅也沒有,內(nèi)心很是掙扎,,就像逼著嫁給不愛的人一樣,,4年的時(shí)間,我真的要這樣委屈自己嗎?可是,,我擔(dān)當(dāng)?shù)闷鸸钾?fù)父母的罪行嗎?我不敢對(duì)父母說這件事,,找了朋友聊這件事。她說了:你家里算你讀書最多了,,你父母雖然從來沒說什么,,可是,你知道他們其實(shí)對(duì)你是有期望的,。我想了一下,,還是硬起心腸,進(jìn)了去大學(xué),。我用了1年的時(shí)間接受自己是大學(xué)生,,因?yàn)槲覍?duì)求學(xué)的想法一直是想知道更多知識(shí)。突然變成大學(xué)生這樣的身份,,有點(diǎn)奇怪。我,,真的成為大學(xué)生了嗎?這是我以前不曾想過的,,父母也沒有灌輸過的想法。
前面兩年,,我流著眼淚過活,。每次考完試,我就知道成績會(huì)不理想,。那種挫敗感一度讓我很自責(zé),。我不是沒有念書的,,只是數(shù)理科,別人是用來理解的,,我卻是用來死記硬背的,。這些我都不敢對(duì)父母說,反正他們從來沒過問我的成績考得如何,。
20xx年,我終于修完了4年的學(xué)士學(xué)位(中國叫本科)課程,。我是家里的第一個(gè)大學(xué)生。家人都來參加我的畢業(yè)典禮,。當(dāng)時(shí),,我有點(diǎn)夢(mèng)幻的感覺。我如釋重負(fù),。我又可以離開數(shù)理科了,。
十六年的校園生涯大部分是快樂的日子。學(xué)習(xí)上雖然沒有太標(biāo)青的表現(xiàn),,可是,,學(xué)習(xí)的過程中讓我就像暢游在徜徉的大海中。畢業(yè)后,,我心里決定如果有機(jī)會(huì),、經(jīng)濟(jì)許可,我還想繼續(xù)深造,。我決定先工作,,再升學(xué)。
信仰篇
念大學(xué)的那段時(shí)間,,我認(rèn)識(shí)了一些跟我不同信仰的朋友,。跟我同宿舍的女生是信基督的。她多次邀請(qǐng)我參與她們的教會(huì)活動(dòng),,可是,,我都拒絕。我參加佛學(xué)會(huì),,聽佛曲,。我的小姑姑(爸爸的小妹)是個(gè)出家人,她常常會(huì)寄佛書,、佛曲給我們,。看了那些輪回的書,,雖然有起到警戒的心,,可是,卻看不到愛和平安,。在一次機(jī)會(huì)下,,我參加了同宿舍女生教會(huì)的活動(dòng),。之后,又參加了周日的講道崇拜,。
我一向?qū)φ芾磔^感興趣,。第一次,聽圣經(jīng)里的話語,,讓我有一種找到的感覺,。這會(huì)是我一直找尋的答案嗎?人活著的意義為何?這一生該為誰而活?我掙扎之后,毅然選擇了基督教為我的信仰,。我很欣賞上帝要求人需要常常審查自己的心,,要悔改。現(xiàn)代人太忙碌了,,常常忘了要停下來尋找自己的心,,然后再繼續(xù)走。許多人就是麻木地過日子,,誰在乎沾染了塵埃的心需要洗滌,,受傷的心要得到修補(bǔ)?就算想要,要由誰和什么樣的方法去做這些工作?我相信,,每個(gè)人都是平等的,,沒有人有資格去看不起某種族、職業(yè),、國籍,、家庭背景的人。我相信,,每個(gè)人生命都有價(jià)值,,人在世上都有個(gè)使命去完成,可是,,每個(gè)人的生命藍(lán)圖都不一樣,。而上帝就是這個(gè)設(shè)計(jì)師。
我不會(huì)因?yàn)槲以谌魏晤I(lǐng)域上有什么成就而感到驕傲,,因?yàn)槲蚁嘈盼抑皇巧系鬯褂玫囊粋€(gè)器皿,,去完成當(dāng)完成的事,走當(dāng)走的路,。
從早期父母對(duì)我的極大影響,,到20xx年信主后,信仰就逐漸的成為我生命的指南針,。我愿意信仰圣經(jīng)所推崇的愛、接納,、饒恕,。早期對(duì)哥哥的恨意在上帝的愛里變得一筆勾消了,。我思想回去自己也曾作過錯(cuò)事的時(shí)候,父母,、朋友也是接納了我,。我喜歡被接納,同樣也可以去接納其他人暫時(shí)的不完美,。
我相信,,信仰是活的,能夠改變?nèi)松?,不是一種迷信,、偶像般的崇拜。我想,,上帝是一個(gè)催眠師,,他把我催眠了,讓我之前看為惡的事,,現(xiàn)今看為是美事,。像我哥哥給予我的慘痛經(jīng)歷,幫助了我選擇了為人師表的工作,,特別是對(duì)那些問題青少年想了解的更多,。我曾經(jīng)看為懦弱的母親,在我看來,,她是偉大的母親,,她那無條件、不放棄的愛,,就像耶穌對(duì)世人的愛,,促使了哥哥的生命被接納。我相信人之初性本惡,,可是,,就如阿德勒相信的,人還是可以改變,。我們不要對(duì)人持著偏見,,而是持著等待他回頭的一天。
工作篇
20xx年,,我開始了教書的生涯,。我在一間國立中學(xué)執(zhí)教了4年。哥哥的事情是影響我在工作上的方向,、熱忱的一大因素,。這段期間,我主動(dòng)接觸問題青少年。除了教導(dǎo)語文科,,我還負(fù)責(zé)處理學(xué)生們的紀(jì)律問題,。我每一天需要體罰學(xué)生。我的意思是想幫助更多的孩子和他們的父母親,。遇到一些不理解我的學(xué)生(一些學(xué)生以為我是為了獲得權(quán)利而當(dāng)上紀(jì)律老師),,他們會(huì)指著我罵,用利器刮花我的車子,。我并沒有生氣他們的行為,。因?yàn)椋蚁嘈胚@是他們?cè)诓怀墒斓那闆r下才表達(dá)的發(fā)泄方式,。我感覺自己缺乏對(duì)他們的心理的理解和掌握,。藉著獲得中國政府獎(jiǎng)學(xué)金,我在20xx年9月過來了南京師范大學(xué)學(xué)習(xí)發(fā)展與教育心理學(xué),。畢業(yè)后,,我需要回到馬來西亞繼續(xù)服務(wù)。我希望在這三年里,,可以好好學(xué)習(xí)一些將來在我工作上有用的知識(shí)和技巧,。
我是一個(gè)熱愛工作、生活的人,。工作上的上司和同事都知道我是勤奮,、負(fù)責(zé)任、樂意幫助人的老師,。在工作的第三年,,我獲得了國家教育局頒布給教師們的年度表現(xiàn)杰出獎(jiǎng)。我感覺很開心,,因?yàn)槟菍?duì)我來說是一種強(qiáng)化,。原來做自己喜歡的事,還可以有獎(jiǎng)勵(lì)的,,感覺很好,。我不是帶著追求名利對(duì)待我的工作,只求做事盡全力,。很喜歡圣經(jīng)的一句話:無論作什么,,都要從心里作,像是給主作的,,不是給人作的,,不是給人作的。因?yàn)楸е@個(gè)心態(tài),,學(xué)生的反應(yīng),、工資的多少、別人的稱贊或貶低,不是主要影響我工作素質(zhì)的原因,。
個(gè)人人格類型的描述
我的個(gè)性外向合群,、熱情、獨(dú)立,、堅(jiān)強(qiáng)、喜歡思考,、寬容,、接納、樂觀,。我不太喜歡埋怨,,也不太能理解喜歡埋怨的人。身邊曾經(jīng)有一些思想消極的朋友,,我總是回于積極的話語,。很多時(shí)候,我會(huì)懷疑這些人會(huì)不會(huì)認(rèn)為我無法理解他們,。
我不是一個(gè)要求完美的人,,很多時(shí)候我會(huì)對(duì)自己和別人說:凡事盡力就好了。我看重的是過程,。為求達(dá)到目的,,而在過程中破壞了人與人之間的關(guān)系,不是我處理事情的態(tài)度,。很多時(shí)候,,我感覺自己在一些事情沒有主見。朋友給我的意見是:不是你沒有主見,,只是為了全體的利益和和諧,,你會(huì)暫時(shí)不表達(dá)自己的意見,以免場面更惡化,。我常??梢匀棠蛣e人不能忍耐的人事物。這大概是信仰中培養(yǎng)出來的個(gè)性,。處理得當(dāng),,大家皆大歡喜。處理得不當(dāng),,我會(huì)變得壓抑情感的人,。整體來說,到目前為止,,情況還是理想的,。
我的缺點(diǎn)是做事沒有計(jì)劃、缺乏自信、不堅(jiān)持自己的意見或叫沒有主見,??赡苁悄挲g的關(guān)系,我感覺自己變得越來越壓抑自己或者是叫做可以控制自己的情緒,。以前的我,,總是可以稀里嘩啦的表達(dá)自己的狂喜、開心,、失望,。可是,,可能是因?yàn)槭旖j(luò)的親友不在身邊,,我在這里的同學(xué)、朋友(大部分比我年幼的)比較少看見我狂笑和發(fā)怒的樣子,。
中學(xué)時(shí)期,,我迷上三毛的書。能夠像她那樣做自己喜歡的事,,如寫作,、流浪,曾經(jīng)是我人生的一大夢(mèng)想,。來到南京的第一年里,,我感覺到孤單和寂寞。為了排遣這種感覺,,我試過去一些地方旅游,,有時(shí)候是跟朋友去,有時(shí)候是一個(gè)人去,??墒牵ピ俣嗟牡胤?,也無法滿足我的內(nèi)心,。我學(xué)習(xí)了跟孤單、寂寞相處,。有時(shí)候,,心煩時(shí),就會(huì)去運(yùn)動(dòng)流汗,,感覺就會(huì)好些,。
二、職業(yè)行為分析
從過去的家庭,、工作經(jīng)驗(yàn)和本身的個(gè)性,,使我對(duì)成為心理咨詢師有一定的興趣,。我喜歡聽人訴說內(nèi)心的感受。在現(xiàn)今這個(gè)科技,、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的社會(huì)里,,越來越多人迷失了。德蘭修女認(rèn)為現(xiàn)代人最大的貧窮不是物質(zhì)上的缺乏,,乃是內(nèi)心的缺乏,,不被需要與沒有人愛。我相信很多人遇到挫折時(shí),,他們需要一雙愿意聆聽的耳朵,。當(dāng)人們?cè)诹駸o主地情況下,希望有個(gè)可信任的人可以幫他們理清頭緒,。我相信,心理健康問題是現(xiàn)今時(shí)代急需關(guān)注的事情,。我自己在這段時(shí)間里,,通過心理學(xué)更認(rèn)識(shí)過去、現(xiàn)在的自己,。我認(rèn)為一個(gè)人心理遇到問題,,如果得到妥善的疏通和引導(dǎo),可以幫助他在人生中的成長,,將來活得更精彩,、有信心、快樂,、有方向,。每個(gè)人都是有潛力去處理自己的問題,心理咨詢師要做的就是給他一份鼓勵(lì),、引導(dǎo),、耐心。
目前,,我覺得自己還不能算是一個(gè)合格的心理咨詢師,。我所缺乏的是更深入的心理咨詢理論和實(shí)踐,也還沒有報(bào)考任何咨詢師的考試,。通過這學(xué)期心理咨詢理論和實(shí)踐的課程,,我學(xué)習(xí)到了一些基本理論和原則,并且與同學(xué)做了幾次體驗(yàn),。通過更多的學(xué)習(xí)與閱讀,,我相信這方面可以得到改善。
我發(fā)現(xiàn)自己性格上有個(gè)攔阻,,使我無法釋懷地朝這心理咨詢方面的發(fā)展,。從過去的工作經(jīng)驗(yàn),,我發(fā)現(xiàn)自己容易把學(xué)生或家長的問題成為自己的問題。一方面,,可以說是有同理心,、對(duì)人有關(guān)注。另一方面,,我擔(dān)心自己的過于投入會(huì)對(duì)自己帶來負(fù)面的影響,。這會(huì)攔阻我在這方面長期性的發(fā)展嗎?要如何有效地排遣這種情感,更理性地處理,,這是我要學(xué)習(xí)的,。
我還沒有有系統(tǒng)地搜索這領(lǐng)域在馬來西亞的發(fā)展。通過這里的學(xué)習(xí),,我希望將來回國后可以致力于從事心理健康方面的實(shí)踐和研究,。我希望將來從事的方向包括青少年心理健康咨詢、戀愛婚姻咨詢,、父母咨詢,。
我期盼自己可以成為一個(gè)管道,讓更多的人能夠敞開心分享,,從而幫助他們更健康,、快樂地生活。
個(gè)人成長報(bào)告自我剖析篇十五
一,、自我成長分析
父母陪我一路走來,,我感到開心而幸福,雖然在我很小的時(shí)候,,父母因忙于生計(jì),,無暇照顧我,將我送進(jìn)一家幼兒園,,每天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家,,雖然那時(shí)很渴望與母親在一起,依偎在母親的懷里,,但那時(shí)的很多家庭都是那個(gè)樣子的,。但在我的心靈里還是有那么一點(diǎn)點(diǎn)的遺憾,上了小學(xué)后,,母親每天都是目送著把我送進(jìn)學(xué)校,,中午晚上一到家就能吃到母親為我準(zhǔn)備的熱氣騰騰的飯菜,一次母親聽說我再越野賽中,,名次被老師弄錯(cuò)了,,而沒有拿到獎(jiǎng)的時(shí)候,曾去學(xué)校找過老師,,從小到大,,我都是在父母的關(guān)愛和呵護(hù)下長大的,。
上小學(xué)后的頭兩年,由于貪戀和小朋友一起玩,,學(xué)習(xí)成績不好,,經(jīng)常被老師批評(píng)并找家長,在很長的一段時(shí)間里,,我不太喜歡上學(xué),,更不喜歡學(xué)校里的老師和同學(xué),我曾被因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績不好,,而一度被老師逼著要降級(jí),,但終究沒有,是因?yàn)榱硪粋€(gè)老師的阻攔,,小學(xué)三年級(jí)以后,,鄰家的小朋友搬走了,沒有人再同我一起玩了,,我的心思一部分開始用到學(xué)習(xí)上了,,成績也有了明顯的提高,最后變成名列前茅,,老師和同學(xué)都對(duì)我刮目相看了,我感到很開心,。
升入中學(xué)后,,我仍然保持著良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),掌握了正確的學(xué)習(xí)方法,,成績穩(wěn)中有升,,學(xué)習(xí)對(duì)我來說是件開心又快樂的事情。
98年我順利地考上了師范學(xué)校,,對(duì)于要上師范還是高中,,父母終究沒有拗過我,我的選擇注定了我將來要成為一名人民教師,,三年師范畢業(yè)之后,,自然成了一名教師。成了教師之后,,看著那些可愛的笑臉,,聽著那些稚氣的聲音,品味著毫無世俗的童心,。我愛上了這個(gè)行業(yè),,就像媒妁之言定的婚姻一樣,――本來素不相識(shí)的兩個(gè)人,,到了一起之后,,感情卻越來越深,,――我越來越喜歡這個(gè)行業(yè)。由于自己的熱情,,由于自己的認(rèn)真,,也由于自己的童心,我受到了學(xué)生的歡迎,,成了很多學(xué)生的朋友,,我所擔(dān)班級(jí)的成績也總是年年名列前茅。受到了家長,、學(xué)生的好評(píng),。
一直到現(xiàn)在,我都享受著工作和生活的帶給我的幸福和快樂,。我是一個(gè)積極,,樂觀,尊重生命,,熱愛生活的人,。我大部分的時(shí)間心情都是平和的。我認(rèn)為只要你付出了就會(huì)有回報(bào),,以感恩的心,,微笑著面對(duì)一切,享受簡單而充實(shí)的生活,。我沒明確的宗教信仰,,但我相信善惡有報(bào)。而我學(xué)會(huì)淡然,,學(xué)會(huì)珍惜,,學(xué)會(huì)感恩,善待身邊的每一個(gè)人,。朋友們都說我初次接觸有點(diǎn)冷酷,,清高,少言寡語但做事不急,,認(rèn)真穩(wěn)妥,,能夠保守秘密,是一個(gè)值得傾訴心聲的朋友,,我認(rèn)為自己善良,,寬容,真誠,,理解他人,,我認(rèn)為一個(gè)人成熟的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是在平時(shí)的生活中處事不驚,心態(tài)平和,,看淡生活當(dāng)中一些虛浮的東西,,”在紛繁復(fù)雜的生活激流中不亂自己的航向,,在時(shí)尚流行前沿不迷失自己,不人云亦云,,懂得有所為,,有所不為,保持自己的個(gè)性,,從而向著自己既定的目標(biāo)努力,。
我的個(gè)人奮斗目標(biāo)是通過心理知識(shí)的學(xué)習(xí)幫助我做好自己的教育工作。在事業(yè)成功的同時(shí),,也為家人創(chuàng)造更豐裕的物質(zhì)條件和精神生活,讓我的家庭和諧幸福,,讓我的女兒健康快樂,讓我的父母安享晚年,。
我心目中的英雄是雷鋒同志和那些在社會(huì)上生活中在默默無聞,,無私奉獻(xiàn),平凡卻偉大的人們,,雷鋒,,一個(gè)普通的汽車兵,在平凡的工作崗位上,,做出了不平常的業(yè)績,。他把遠(yuǎn)大的理想和日常工作、生活緊密地結(jié)合在一起,,用共產(chǎn)主義的思想指導(dǎo)自己的言論和行動(dòng),,表現(xiàn)出了一個(gè)共產(chǎn)主義戰(zhàn)士的廣闊胸懷和高尚情操。雷鋒同志的人生道路是坎坷不平的,,但是在人生富有意義的轉(zhuǎn)折中,他毅然選擇了正義,,選擇了真理,,選擇了共產(chǎn)主義,,他一生最突出的是堅(jiān)定的共產(chǎn)主義信念,,是毫無損人利己之心、自覺地全心全意地為人民服務(wù)的精神,。我們的國家需要千千萬萬這樣的人,,讓我們都向雷鋒同志學(xué)習(xí)!
在我的朋友眼里,我永遠(yuǎn)是一個(gè)不甘平庸的人,。我樂于嘗試并能很快地接受新事物。當(dāng)日子歸于平靜的時(shí)候,,我總是能為自己找到新的奮斗目標(biāo),,并為此付出很多辛苦。因此,,我的朋友向來是欽佩我,,但從不會(huì)效仿我,。有時(shí),朋友和家人也會(huì)批評(píng)我凡事太過認(rèn)真。我的確應(yīng)該有所調(diào)整,人的精力有限,,不可能事事都追求盡善盡美,,重要的事情需要認(rèn)真專注,小事情盡管放松自己,只有這樣,才能輕松地應(yīng)對(duì)生活,。
如果用三個(gè)詞來對(duì)我進(jìn)行評(píng)價(jià),我想用通情達(dá)理,、樂觀豁達(dá)、勤奮上進(jìn)是比較恰當(dāng)?shù)?。生活?jīng)歷和文化背景塑造了一個(gè)人的個(gè)性品質(zhì),有優(yōu)點(diǎn),也會(huì)有缺點(diǎn),正確地認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)自己并接納自己,才能夠心安理得地享受屬于自己的生活,。
二、職業(yè)行為分析
我想成為一名心理咨詢師,,首先是因?yàn)槲姨貏e喜歡這個(gè)職業(yè),,因?yàn)槲矣X得他是高尚而偉大的,我覺得它能夠走進(jìn)人的心靈,,為他們解決遇到的問題,,使這些人能夠快樂的生活,我是一個(gè)愿意幫助別人的人,,每當(dāng)我想到因?yàn)槲业墓ぷ?,因?yàn)槲业母冻觯顾说玫降男腋?,我就有說不出的快樂,,其次,作為一名中學(xué)的英語教師,,兼職班主任,,我知道心理健康的重要,同時(shí)也知道班主任老師需要具備專業(yè)的心理知識(shí)是多么的迫切,,掌握的科學(xué)的方法改變的不僅僅是一個(gè)學(xué)生,,我們的責(zé)任和使命是讓我們塑造一個(gè)又一個(gè)身心健全的學(xué)生。
成為心理咨詢師的過程也是不斷深入認(rèn)識(shí)自己的過程,。在這一過程中,,我對(duì)自己的情緒狀態(tài)有了更自覺的把握,能夠主動(dòng)運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)調(diào)節(jié)情緒,,使自己大部分時(shí)間的心境處于平和,、安寧的狀態(tài)。
我們要有正確的人生價(jià)值觀,,要做要成為一名出色的心理咨詢師,。除了我們必備的專業(yè)知識(shí)外,我們還要有正確的觀點(diǎn)和態(tài)度,要辯證地分析和看待問題,,心理咨詢是門科學(xué),,更需要藝術(shù),科學(xué)的道理是不難理解的,,如何將咨詢的技術(shù)個(gè)性化的應(yīng)用與每個(gè)來訪者,,是件值得探索的事,我認(rèn)為要想真正的做一名出色的咨詢師,,創(chuàng)造性的開展工作,,有效的幫助來訪者解決問題,一定沒有捷徑可走,,只有一條路那就是學(xué)習(xí),,在咨詢的實(shí)踐中學(xué)習(xí)、領(lǐng)悟,、提高,、完善。健康穩(wěn)定的人格是心理咨詢師必備的,,與其說決定心理咨詢進(jìn)程的是咨詢理論與技術(shù)上的方法,,不如說良好的咨詢關(guān)系更能體現(xiàn)咨詢的效果,而作為咨詢的主體人物咨詢師,,一定要尊重生命,,熱愛生活,要有積極,、樂觀,、向上的人生態(tài)度,它強(qiáng)調(diào)在整個(gè)咨詢中對(duì)人性的理解與尊重,,要相信每個(gè)人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量,,應(yīng)始終堅(jiān)信來訪者本身有解決自己問題的潛力,能在咨詢師的幫助下,,最終自己解決自己的問題,。同時(shí)我們還要有自我修復(fù)和覺察的能力,這樣我們才能及時(shí)調(diào)整狀態(tài),,不因自身的問題而影響工作,。同時(shí)作為心理咨詢師我們還要善于容納他人,,只有這樣才能營造和諧的咨詢關(guān)系和安全,,自由的咨詢氛圍,我們要有強(qiáng)烈的責(zé)任心和對(duì)自己有一個(gè)正確的評(píng)價(jià),,知道自己的能力限度,,當(dāng)我們解決不了別人的問題時(shí),我們要及時(shí)地告知他人,本著對(duì)自己對(duì)他人負(fù)責(zé)的態(tài)度,。豐富的人生閱歷,,使我有信心成為一名好的咨詢師,懂得如何用愛去理解生活中的一切,,因?yàn)槲覟槿似?、為人母。這一切可為我在咨詢中奠定認(rèn)同,、共情的基礎(chǔ),。因?yàn)槲沂且幻處煟逃睦韺W(xué)和心理咨詢學(xué)很容易聯(lián)系在一起,,所以,,要發(fā)揮這一學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì),博覽群書,,積累經(jīng)驗(yàn),,以便更有效運(yùn)用于心理咨詢。
當(dāng)然在我不斷地學(xué)習(xí)的過程中,,我發(fā)現(xiàn)了自己從事這項(xiàng)工作所具備的一些優(yōu)勢(shì),,如我在和求助者溝通的過程中,我能快速而準(zhǔn)確地發(fā)現(xiàn)求助者存在的問題,,但同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自身的一些問題,。如有時(shí)過于熱心,這會(huì)使求助者產(chǎn)生依賴心理,,發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題后,,容易忽略一些東西,關(guān)注點(diǎn)不夠,,在今后的學(xué)習(xí)和工作中,,我會(huì)發(fā)揚(yáng)優(yōu)勢(shì),克服缺點(diǎn),,努力完善自己,。
在工作中,我希望從大家那里得到理解,信任,,支持和幫助,,當(dāng)然還有溝通和學(xué)習(xí)。當(dāng)然,對(duì)于我的工作可能會(huì)有不同的評(píng)價(jià),對(duì)于任何一個(gè)群體或個(gè)人的評(píng)價(jià),,我都會(huì)以平和的心態(tài)合理認(rèn)知并接受的,。我相信,出色地工作,、真誠地待人可以換得多數(shù)人的認(rèn)可,。
我的職業(yè)奮斗目標(biāo)是希望通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,,使自己成為合格的心理咨詢師,希望把我所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用到的我的實(shí)際工作中,,為學(xué)校里的孩子們服務(wù);如果有機(jī)會(huì)和時(shí)間,,我希望為社會(huì)上需要幫助的人提供服務(wù);通過自己的工作充分實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。同時(shí)在這一過程中,,也能讓更多的人認(rèn)識(shí)到心理健康的重要意義,,掌握保持心理健康的方法,學(xué)會(huì)健康地享受生活,。
在成為心理咨詢師后,我最希望接待的是青少年求助者,。我現(xiàn)在的職業(yè)是一名中學(xué)教師兼班主任,職業(yè)的責(zé)任感和使命感使我最關(guān)注青少年的健康成長問題,。青少年時(shí)期是一個(gè)人生理,、心理迅速發(fā)展、,,人生觀價(jià)值觀初步形成的時(shí)期,,這一時(shí)期的許多心理矛盾沖突能否得到有效解決,會(huì)對(duì)他們今后的成長和發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響,。青少年是祖國額未來,,民族的希望,所以我愿意幫助青少年求助者克服成長過程中出現(xiàn)的心理問題使他們健康成長,。在咨詢的過程中,,我希望求助者能以積極主動(dòng)的態(tài)度對(duì)待心理咨詢,當(dāng)然,,作為咨詢師,,我們要用自己真誠友善的態(tài)度面對(duì)求助者,以精湛的業(yè)務(wù)取得求助者的信任,。
我對(duì)自己的職業(yè)有這樣一種期許,,希望通過我的工作,能讓那些求助者積極陽光地面對(duì)人生,,健康快樂地享受生活,,同時(shí)在工作和學(xué)習(xí)的道路上我自己也要不斷調(diào)整自己的生存狀態(tài),實(shí)現(xiàn)自我的成長與發(fā)展,,努力實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo),。
個(gè)人成長報(bào)告自我剖析篇十六
當(dāng)我打開自我的記憶時(shí),我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走過了一段很長的路,,從童年開始便不知不覺的收到家人的影響,,說到性格,我應(yīng)該像我父母,,他們都是富有正義感,,有責(zé)任感的人。我應(yīng)該感謝他們,,否則我就不是現(xiàn)在的我了,。父母從我出世開始,便一直陪伴著我,,看著我成長,,又以自己的方式影響著我的成長。我愛我的父母,,受他們的言傳身教,,使我認(rèn)真對(duì)待我的生活,大部分都是受父母影響的結(jié)果,。時(shí)間在指尖上流過,,我開始漸漸長大,踏進(jìn)校園,,結(jié)交朋友,,開始學(xué)習(xí)的生涯,學(xué)會(huì)應(yīng)付壓力,, 我開始走自己的路了,。
我小的時(shí)候有些內(nèi)向,有些敏感,,這樣的性格注定不會(huì)有太多的朋友,,但是知心的朋友、老師在不知不覺中影響著我的性格,。在和同學(xué)們從陌生人變成朋友的過程中,,他們使我變的開朗也讓我懂得了應(yīng)該以快樂的態(tài)度對(duì)待生活。
我求學(xué)的高峰和低谷應(yīng)該就是我人生的高峰和低谷了,。中考試以優(yōu)異的成績進(jìn)入中學(xué),,并且在中學(xué)中一直勉勵(lì)自己考上優(yōu)秀的高中,我也一直這樣做了并且最終頁考上了我們那最為優(yōu)秀的高中,。
再求學(xué)過程中失敗在所難免,,在我升入高中難以適應(yīng)從優(yōu)等生,變?yōu)橹械壬踔粮畹木薮舐洳?,從此一蹶不振,、自暴自棄,在高中三年度過了我人生的低谷,。
但生活還在繼續(xù),,當(dāng)收到大學(xué)錄取通知書的時(shí)候我意識(shí)到我已經(jīng)長大了應(yīng)經(jīng)不是小孩子了。我不應(yīng)該陷入失落中不可自拔,,而是應(yīng)該重新樹立自己的目標(biāo),,雖然以前有很多的夢(mèng)想,,但大多是不切實(shí)際的,而我想我應(yīng)該有一個(gè)不在孩子氣的目標(biāo),,即使不能做出偉大的事業(yè),,也要讓這一生無怨無悔,讓我回首往事能問心無悔,。
在以后的日子里,,我去積極地去學(xué)習(xí)知識(shí),開闊自己的眼界,,同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自己和他人,,同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取,,按照計(jì)劃定期行動(dòng),,一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功,,來源于前進(jìn)道路上的每一小步,,不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,,相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo),。堅(jiān)持不懈,每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,,不管取得的成就多么微小,,著也許就是成長吧!今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,,回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷,,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值,,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義?,F(xiàn)在的我,對(duì)周圍的人和事,,有了更多的包容,,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,,所以有人說“挫折,、痛苦的背后才是成長的空間”。
看一眼來路,,看清了成長中一深一淺的腳印,。成長需要我們自己去體味,自己去感受,,在這一過程中我們會(huì)不斷地摔跟頭,,但需要我們不斷爬起來,,每一次爬起來,就證明又長大了一些,。悲歡離合,、生老病死,成功與失敗,,時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上,,沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,,也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會(huì)與人預(yù)約,,它會(huì)突然降臨,,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫?,與人形影不離,,所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無緣,正視它,,它就會(huì)迎刃而解,,而我又成長一些。
最后,,簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細(xì)膩,,有時(shí)候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,,初次和我見面的人都會(huì)認(rèn)為我是靦腆型的,,不愛說話,其實(shí)這只是一個(gè)假象,,因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥?。這并不是刻意裝出來的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的,。但是如果長時(shí)間地交往,,熟悉了之后,那么我會(huì)是一個(gè)熱情的,、有點(diǎn)幽默的男孩,。(雖然看著有些老)對(duì)待身邊的朋友,我一直都用心地對(duì)待,,但在這之前,,我會(huì)用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,,不虛情假意,、自高自大,,我才會(huì)用心去交。
因?yàn)槲抑笆ミ^才知道珍惜這個(gè)詞有多么重要,,我珍惜我身旁過往的每一個(gè)人,,珍惜在一起的時(shí)間,珍惜這來之不易的緣分和感情,。我這個(gè)人比較隨和,,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,,對(duì)于一些無關(guān)緊要的事情不會(huì)斤斤計(jì)較,,遇到重大的挫折時(shí),情緒也會(huì)低落,,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興,。通常我每件事我都會(huì)有自己的判斷和想法,不會(huì)隨波逐流,。我一直崇拜的人就是我的父親,,他雖然是個(gè)農(nóng)民,但是他身上的那種品格值得我去學(xué)習(xí),,他的思想雖然不夠文藝,,但是值得我去思考。無論什么時(shí)候,,我一直堅(jiān)持著換位思考和自我反省,,從而提升自己的品行。現(xiàn)在更是認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人的重要性,,所以自己一直在努力地改變,。
我的缺點(diǎn)是有時(shí)候不夠勇敢、有時(shí)候會(huì)有點(diǎn)懶惰,,雖然很多事我有著自己的想法,,但是并不會(huì)表現(xiàn)出來,有很多的東西也并沒有去爭取,,在平常生活中有些時(shí)候我會(huì)有幾天什么也不想干,。
我希望我以后能堅(jiān)持自己的夢(mèng)想并努力去實(shí)現(xiàn)。并且我要變的更勇敢更勤奮,,我相信我一定會(huì)美好的未來,。加油,自己!