為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量,預(yù)先制定方案是必不可少的,,方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃,。方案對(duì)于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇方案,。下面是小編為大家收集的方案策劃范文,,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
幼兒園五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)活動(dòng)方案篇一
所以,,我們要注重此次勞動(dòng)節(jié),。今年是我市實(shí)施,也是全國(guó)“五一”勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)潞褪?、市、區(qū)勞模評(píng)選表彰年,。為慶?!拔逡弧眹?guó)際勞動(dòng)節(jié),充分展示我市勞動(dòng)者在建設(shè)產(chǎn)業(yè)強(qiáng)市,、文化名城,、現(xiàn)代化大城市和富裕和諧中的光輝業(yè)績(jī),,進(jìn)一步激發(fā)勞動(dòng)者干事創(chuàng)業(yè)的熱情,,市總工會(huì)決定在“五一”前后,組織開展豐富多彩的慶?!拔逡弧惫?jié)系列活動(dòng),,現(xiàn)提出如下方案:
一、活動(dòng)主題
今年慶?;顒?dòng)的主題是:堅(jiān)持鄧小平理論與三個(gè)代表重要思想,,全面貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,學(xué)習(xí)全國(guó)人大十一屆三次會(huì)議精神,,以評(píng)選表彰勞模為契機(jī),,在全市開展以“魅力、時(shí)代棟梁”為主題的慶?!拔逡弧毕盗谢顒?dòng),。通過(guò)多種文化手段和生動(dòng)活潑的活動(dòng)形式,唱響時(shí)代主旋律,,展示當(dāng)代勞模奮發(fā)有為,、昂揚(yáng)向上、與時(shí)俱進(jìn),、開拓創(chuàng)新的時(shí)代風(fēng)采,,激發(fā)勞動(dòng)者在我市“十一五”最后一年建功立業(yè)的工作熱情,為我市“十二五”計(jì)劃建設(shè)做好準(zhǔn)備,,為產(chǎn)業(yè)強(qiáng)市,、文化名城,、現(xiàn)代化大城市和富裕和諧做出新的貢獻(xiàn)。
二,、活動(dòng)內(nèi)容
(一)舉辦慶“五一”系列活動(dòng)啟動(dòng)儀式暨《時(shí)代棟梁》mtv首映禮
擬于月中旬,,與市電視臺(tái)、電臺(tái)和日?qǐng)?bào)等新聞媒體合作,,聯(lián)合舉行慶“五一”系列活動(dòng)啟動(dòng)儀式,。熱情歌頌我市各行業(yè)勞動(dòng)者為建設(shè)現(xiàn)代化大城市、和諧所做出的突出貢獻(xiàn);同時(shí)以歌曲烘托勞模精神和創(chuàng)業(yè)精神,,進(jìn)一步提升我市職工文化素養(yǎng),,激發(fā)廣大職工投身“十一五”規(guī)劃建設(shè)的熱情。此項(xiàng)活動(dòng)由市總工會(huì),、市電視臺(tái)和電臺(tái)聯(lián)合主辦,。
(二)開展以弘揚(yáng)勞模精神為主題的系列活動(dòng)
擬于月底前,開展以弘揚(yáng)勞模精神為主題的系列活動(dòng),。一是以市委,、市政府的名義召開市勞模表彰大會(huì)。對(duì)市勞動(dòng)模范,、先進(jìn)勞動(dòng)者和先進(jìn)集體進(jìn)行表彰,。通過(guò)表彰活動(dòng),廣泛宣傳勞模先進(jìn)事跡,,在全市范圍內(nèi)掀起學(xué)趕先進(jìn)的熱潮;二是舉辦慰問(wèn)勞模招待會(huì),。組織今年我市的“全國(guó)五一勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)隆薄+@得者,,省,、市勞模和先進(jìn)勞動(dòng)者、先進(jìn)單位代表參加招待會(huì);三是開展“勞動(dòng)模范林”植樹主題活動(dòng),。結(jié)合今年我市爭(zhēng)創(chuàng)“全國(guó)環(huán)保模范城市”工作,,組織今年我市的“全國(guó)五一勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)隆鲍@得者,省,、市勞模......
幼兒園五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)活動(dòng)方案篇二
為了加強(qiáng)“五一”期間餐飲食品安全監(jiān)督管理,,切實(shí)保障人民群眾身體健康和生命安全,防止發(fā)生食品安全事故,,現(xiàn)制定本方案,。
一、時(shí)間安排
檢查時(shí)間為xx年月日-年月日,。
二,、檢查范圍
全縣餐飲單位
三、檢查內(nèi)容
針對(duì)“五一”期間餐飲消費(fèi)特點(diǎn),,以預(yù)防食物中毒為目的,,以旅游景區(qū),、城鄉(xiāng)結(jié)合部、農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)為重點(diǎn)區(qū)域,,以承辦宴席的大中型餐飲單位和旅游景區(qū)的農(nóng)家樂(lè)為重點(diǎn)單位,重點(diǎn)從以下幾方面加強(qiáng)管理和排查食品安全隱患:
(一)是否持有證照,從業(yè)人員健康體檢情況,,食品安全管理制度和專兼職食品安全管理人員設(shè)置情況;
(二)食品加工經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所環(huán)境,、布局及防蠅防鼠等衛(wèi)生設(shè)施情況;
(三)食品加工經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所消毒保潔、通風(fēng)排煙,、冷凍冷藏等設(shè)施設(shè)備情況......
幼兒園五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)活動(dòng)方案篇三
為貫徹落實(shí)全省經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議和全省人力資源和社會(huì)保障工作會(huì)議精神,,進(jìn)一步發(fā)揮發(fā)揮工會(huì)組織在“全民創(chuàng)業(yè)帶動(dòng)就業(yè)”工作中的重要作用,全面推進(jìn)創(chuàng)業(yè)帶動(dòng)就業(yè)工作,,現(xiàn)就全省工會(huì)繼續(xù)開展“五·一”促進(jìn)就業(yè)行動(dòng),,實(shí)施好年工會(huì)創(chuàng)業(yè)帶動(dòng)就業(yè)工作制定如下方案:
一、活動(dòng)目的
年全省工會(huì)繼續(xù)推進(jìn)“五·一”促進(jìn)就業(yè)行動(dòng)活動(dòng),,要以黨的十七屆四中全會(huì)和省委九屆八次全會(huì)精神為指導(dǎo),,按照全省經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議及人力資源和社會(huì)保障工作會(huì)議的統(tǒng)一部署,積極應(yīng)對(duì)國(guó)際金融危機(jī)對(duì)我省勞動(dòng)用工帶來(lái)的不利影響,,以引導(dǎo)和推動(dòng)下崗失業(yè)人員,、困難職工、農(nóng)民工自謀職業(yè),、自主創(chuàng)業(yè),,促進(jìn)經(jīng)濟(jì)平穩(wěn)較快發(fā)展為重點(diǎn);以加強(qiáng)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)、大力開展崗位技能培訓(xùn)和創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)為主要內(nèi)容,,以建立規(guī)范工會(huì)下崗職工再就業(yè)基地,、職工培訓(xùn)基地、困難職工幫扶中心為載體,,力求在加強(qiáng)崗位培訓(xùn),、提高崗位技能、培養(yǎng)創(chuàng)業(yè)骨干,、建設(shè)創(chuàng)業(yè)基地方面抓出成效,。
二、活動(dòng)任務(wù)及目標(biāo)
年全省“五·一”促進(jìn)就業(yè)行動(dòng)和幫扶創(chuàng)業(yè)再就業(yè)聯(lián)動(dòng)活動(dòng),,要按照國(guó)家和全省促進(jìn)“全民創(chuàng)業(yè)帶動(dòng)就業(yè)”的相關(guān)政策加以實(shí)施,,重點(diǎn)做好國(guó)企下崗失業(yè)人員、集體企業(yè)下崗職工,、國(guó)有兼并破產(chǎn)重組需安置人員等城鎮(zhèn)勞動(dòng)者自謀職業(yè),、自主創(chuàng)業(yè)的再就業(yè)工作。通過(guò)對(duì)下崗失業(yè)人員,、困難職工和農(nóng)民工的各類技能培訓(xùn)和工會(huì)再就業(yè)基地建設(shè),,進(jìn)一步提升他們的職業(yè)技能和創(chuàng)業(yè)能力,,培養(yǎng)和選樹更多的創(chuàng)業(yè)帶頭人,帶動(dòng)和促進(jìn)就業(yè),,推動(dòng)完成年度就業(yè)工作任務(wù),。
具體目標(biāo):通過(guò)推進(jìn)“五·一”促進(jìn)就業(yè)行動(dòng)活動(dòng),實(shí)現(xiàn)舉辦各類專業(yè)技能培訓(xùn)班期,,培訓(xùn)下崗失業(yè)人員.萬(wàn)名,,培訓(xùn)農(nóng)民工.萬(wàn)名,爭(zhēng)取轉(zhuǎn)崗就業(yè)率達(dá)到%以上;幫扶創(chuàng)業(yè)帶頭人名,,直接帶動(dòng)下崗職工實(shí)現(xiàn)再就業(yè).萬(wàn)名;開展職業(yè)介紹萬(wàn)人次,,實(shí)施工會(huì)小額借(貸)款萬(wàn)元。
三,、活動(dòng)內(nèi)容
,、扎實(shí)推進(jìn)工會(huì)創(chuàng)業(yè)帶動(dòng)就業(yè)工作。認(rèn)真貫徹落實(shí)《省就業(yè)促進(jìn)條例》,,以零就業(yè)家庭,、失業(yè)人員、下崗職工為重點(diǎn),,全力做好創(chuàng)業(yè)帶動(dòng)就業(yè)工作,,推動(dòng)國(guó)家和省積極就業(yè)政策的貫徹落實(shí)。充分發(fā)揮工會(huì)職業(yè)介紹,、幫扶中心等職介作用,,組織用人單位開展多種形式的勞動(dòng)用工洽談會(huì)、項(xiàng)目對(duì)接會(huì),,為下崗失業(yè)人員和農(nóng)民工提供再就業(yè)服務(wù),,幫助他們盡早擺脫困境,實(shí)現(xiàn)創(chuàng)業(yè)和就業(yè),。
,、廣泛開展符合地域特點(diǎn)的促進(jìn)就業(yè)活動(dòng)。以開展“五·一”促進(jìn)就業(yè)行動(dòng)活動(dòng)為主要內(nèi)容,,進(jìn)一步推動(dòng)全省工會(huì)“萬(wàn)名農(nóng)民工援助行動(dòng)”計(jì)劃和“家政服務(wù)工程”;大力推廣“+群”幫扶創(chuàng)業(yè)再就業(yè)聯(lián)動(dòng),、“大手拉小手”、“工友手拉手”等系列促就業(yè)活動(dòng);深入實(shí)施困難職工高校畢業(yè)“陽(yáng)光就業(yè)行動(dòng)”,。發(fā)揮工會(huì)優(yōu)勢(shì),,整合內(nèi)部資源,以就業(yè)援助為重點(diǎn),,通過(guò)就業(yè)培訓(xùn),、崗位援助、創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)、維權(quán)服務(wù),、生活救助等措施,,對(duì)下崗失業(yè)人員、下崗職工和農(nóng)民工開展有針對(duì)性,、有特色,、成批次、定單式的崗位技能培訓(xùn)......
幼兒園五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)活動(dòng)方案篇四
“五一”及汛期即將來(lái)臨,,為了切實(shí)做好節(jié)假日及汛期安全生產(chǎn)工作,,確保人民生命財(cái)產(chǎn)安全,嚴(yán)防各類安全生產(chǎn)事故的發(fā)生,,進(jìn)一步促進(jìn)我區(qū)安全生產(chǎn)形勢(shì)穩(wěn)定。根據(jù)《關(guān)于做好“五一”及汛期安全生產(chǎn)工作的通知》文件要求,,經(jīng)委黨組研究,,決定從月日起,在本行業(yè)范圍內(nèi)開展安全生產(chǎn)大檢查,,徹底排查和消除事故隱患,、防范重、特大安全生產(chǎn)事故發(fā)生,。為了保證安全檢查工作的順利進(jìn)行,,結(jié)合我單位實(shí)際,特制定本實(shí)施方案,。
一,、指導(dǎo)思想和工作目標(biāo)
以《國(guó)務(wù)院關(guān)于堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展安全促進(jìn)安全生產(chǎn)形勢(shì)持續(xù)穩(wěn)定好轉(zhuǎn)的意見》等重要文件精神為指導(dǎo),牢固樹立以人為本,、安全第一的科學(xué)發(fā)展觀,。認(rèn)真貫徹落實(shí)區(qū)委、區(qū)政府有關(guān)安全生產(chǎn)的重要精神,,充分認(rèn)識(shí)安全生產(chǎn)的長(zhǎng)期性,、艱巨性和復(fù)雜性,使各企業(yè)針對(duì)當(dāng)前安全生產(chǎn)存在的薄弱環(huán)節(jié),,在組織領(lǐng)導(dǎo),、工作制度、隱患整改落實(shí)等方面采取有力措施,,堅(jiān)決消除事故隱患,,遏制重、特大事故發(fā)生,,確保人民群眾生命和財(cái)產(chǎn)安全,。
二、組織機(jī)構(gòu)
我委成立了入企調(diào)查工作組,,由工信委主任擔(dān)任組長(zhǎng),,副主任擔(dān)任副組長(zhǎng),,深入我區(qū)企業(yè)。在了解企業(yè)生產(chǎn)情況的同時(shí),,對(duì)企業(yè)進(jìn)行了安全生產(chǎn)大檢查工作,。另外下設(shè)辦公室具體負(fù)責(zé)文件的起草、安全生產(chǎn)檢查的督促指導(dǎo)和收集,、匯總,、梳理、上報(bào)檢查情況等工作,。
三,、重點(diǎn)檢查內(nèi)容和檢查范圍
、檢查范圍
我區(qū)通信等行業(yè)(領(lǐng)域)內(nèi)所有企業(yè).
,、重點(diǎn)檢查內(nèi)容
()安全生產(chǎn)責(zé)任制落實(shí)情況,。設(shè)立安全管理機(jī)構(gòu)和專職安全管理人員情況,現(xiàn)場(chǎng)安全管理人員和專業(yè)技術(shù)人員配備情況,。
()安全生產(chǎn)規(guī)章制度的建立和執(zhí)行情況,。企業(yè)是否建立落實(shí)了以企業(yè)一把手為第一責(zé)任人的安全規(guī)章制度。
()事故隱患的排查治理情況,。對(duì)自查過(guò)程中查出的事故隱患是否按要求進(jìn)行了整改或采取了監(jiān)控防范措施,。
()事故應(yīng)急預(yù)案的制定及演練情況。企業(yè)是否結(jié)合各自特點(diǎn)制定了切實(shí)可行的應(yīng)急處理預(yù)案......
幼兒園五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)活動(dòng)方案篇五
“五一”黃金周期間安全生產(chǎn)大檢查進(jìn)行講述,。其中,,主要包括:繼續(xù)認(rèn)真貫徹安全生產(chǎn)許可制度,加大安全生產(chǎn)監(jiān)管工作力度,,確保企業(yè)如期認(rèn)證和生產(chǎn)安全,、按照行業(yè)管理標(biāo)準(zhǔn)做好危險(xiǎn)化學(xué)品專項(xiàng)整治工作和安全生產(chǎn)工作、行業(yè)主管部門必須切實(shí)加強(qiáng)對(duì)建筑施工工地安全監(jiān)管,、認(rèn)真落實(shí)安全生產(chǎn)責(zé)任制及各項(xiàng)規(guī)章制度,、加強(qiáng)安全教育培訓(xùn)考核,做到從業(yè)人員持證上崗,、進(jìn)一步深化交通運(yùn)輸安全生產(chǎn)專項(xiàng)整治工作,、認(rèn)真貫徹執(zhí)行國(guó)家《爆炸物品管理?xiàng)l例》和《煙花爆竹安全管理?xiàng)l例》、嚴(yán)格爆炸物品領(lǐng)取,、運(yùn)輸,、使用、保管,、退庫(kù)等,、開展爆炸物品和煙花爆竹安全檢查、加強(qiáng)對(duì)商(市)場(chǎng)、客運(yùn)車站,、賓館飯店,、娛樂(lè)場(chǎng)所、學(xué)校,、醫(yī)院等公眾聚集場(chǎng)所疏散通道,、消防設(shè)施、應(yīng)急廣播和火源,、電源安全管理的監(jiān)督檢查,、節(jié)日期間開展鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)帶隊(duì),行業(yè)主管部門,、企業(yè)自查等不同形式的安全生產(chǎn)大檢查,、檢查內(nèi)容:各村、各單位,、各企業(yè)安全生產(chǎn)工作職責(zé)落實(shí)情況;非煤礦山,、危險(xiǎn)化學(xué)品、爆炸物品,、建筑施工、交通運(yùn)輸,、儲(chǔ)存運(yùn)輸和銷售,,各項(xiàng)安全生產(chǎn)工作落實(shí)情況、檢查形式:企業(yè)自糾,、自查:鎮(zhèn)域內(nèi)所有企業(yè)立即組織本單位職工開展安全生產(chǎn)自糾,、自查活動(dòng),查找隱患,,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,,立即解決,確保本企業(yè)安全無(wú)事故,、檢查時(shí)間:從即日起至“五一”期間,。、各村,、各單位要加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),,認(rèn)真履行安全生產(chǎn)職責(zé),切實(shí)維護(hù)好國(guó)家財(cái)產(chǎn)和人民生命安全等,,具體材料請(qǐng)?jiān)斠姡?/p>
年“五一”黃金周將至,,為認(rèn)真貫徹落實(shí)胡錦濤總書記在中央政治局集體學(xué)習(xí)時(shí)重要講話精神和溫家寶總理政府工作報(bào)告及區(qū)主管部門有關(guān)文件、會(huì)議精神,,切實(shí)做好節(jié)日期間安全生產(chǎn)工作,,為人民群眾創(chuàng)造一個(gè)良好的節(jié)日環(huán)境,現(xiàn)就做好“五一”黃金周期間安全生產(chǎn)工作做如下部署,請(qǐng)認(rèn)真貫徹落實(shí),。
一,、全面落實(shí)安全生產(chǎn)監(jiān)管(管理),屬地監(jiān)管責(zé)任和企業(yè)主體責(zé)任
各村,、各單位,、各企業(yè)要認(rèn)真貫徹落實(shí)胡錦濤總書記在中央政治局集體學(xué)習(xí)時(shí)重要講精神和溫家寶總理政府工作報(bào)告中有關(guān)安全生產(chǎn)工作的重要論述,深刻理解并結(jié)合實(shí)際研究加強(qiáng)和改進(jìn)安全生產(chǎn)工作的措施,,同時(shí)落實(shí)好月日市政府召開的安全生產(chǎn)視頻會(huì)議精神,,嚴(yán)格按照各自的工作職責(zé),落實(shí)好安全生產(chǎn)監(jiān)管(管理)責(zé)任和企業(yè)主體責(zé)任,,安排和部署本單位“五一”黃金周期間安全生產(chǎn)工作,。
二、加強(qiáng)非煤礦山,、危險(xiǎn)化學(xué)品,、建筑施工、交通運(yùn)輸,、爆炸物品,、煙花爆竹、公共聚集場(chǎng)所及大型活動(dòng)等安全生產(chǎn)的監(jiān)督管理
(一)非煤礦山:繼續(xù)認(rèn)真貫徹安全生產(chǎn)許可制度,,加大安全生產(chǎn)監(jiān)管工作力度,,確保企業(yè)如期認(rèn)證和生產(chǎn)安全;尤其鎮(zhèn)域內(nèi)西北部丘陵山區(qū)廢棄礦址(包括:地上礦坑,地下開采隧洞),,禁止一切人員的偷采,、偷運(yùn)白云石、廢石,、大塊石料等,。各村、各單位更要加大對(duì)轄區(qū)內(nèi)的監(jiān)管力度,,確?!拔逡弧逼陂g安全無(wú)事故。
(二)危險(xiǎn)化學(xué)品企業(yè):按照行業(yè)管理標(biāo)準(zhǔn)做好危險(xiǎn)化學(xué)品專項(xiàng)整治工作和安全生產(chǎn)工作,。目前正是危險(xiǎn)化學(xué)品事故高發(fā)期,,各單位要針對(duì)季節(jié)特點(diǎn)和自身實(shí)際,進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)加油站,、液化氣站的管理,細(xì)化工作措施,,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)整改,將事故隱患消除在萌芽狀態(tài),,加強(qiáng)自身管理,,防止爆炸,、泄漏和火災(zāi)事故的發(fā)生。
(三)建筑施工企業(yè):,、行業(yè)主管部門必須切實(shí)加強(qiáng)對(duì)建筑施工工地安全監(jiān)管......
幼兒園五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)活動(dòng)方案篇六
“五一”黃金周即將來(lái)臨,,廣大群眾出行、旅游等活動(dòng)大增,,來(lái)我市參觀旅游的人數(shù)將會(huì)明顯增加,,道路交通安全管理工作壓力也進(jìn)一步加大,為全力做好當(dāng)前道路交通安全工作,,確保廣大人民群眾過(guò)上一個(gè)平安,、祥和的節(jié)日,根據(jù)省總隊(duì)《關(guān)于切實(shí)做好五一期間全省道路交通安全工作的通知》文件精神,,經(jīng)大隊(duì)研究決定,,制定工作方案如下:
一、指導(dǎo)思想
以“三個(gè)代表”重要思想和黨的十八大,、十八屆四中全會(huì)精神為指導(dǎo),,緊緊圍繞構(gòu)建和諧平安社會(huì)的目標(biāo),集中力量,,采取有效措施,,努力創(chuàng)造安全、有序,、暢通的道路交通環(huán)境,。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
大隊(duì)成立道路交通安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組,,由大隊(duì)長(zhǎng)任組長(zhǎng),大隊(duì)其他領(lǐng)導(dǎo)為副組長(zhǎng),,各科室中隊(duì)負(fù)責(zé)人為成員,。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室,由副大隊(duì)長(zhǎng)兼任辦公室主任,,具體負(fù)責(zé)日常工作的組織實(shí)施,、督導(dǎo)檢查。
三,、工作措施
,、加強(qiáng)公路營(yíng)運(yùn)車輛的安全管理?!拔逡弧惫?jié)前,,各(科)室中隊(duì)要會(huì)同交通運(yùn)輸?shù)炔块T,突出客運(yùn)企業(yè),、客運(yùn)車輛,、客車駕駛?cè)诉@三個(gè)重點(diǎn),,加強(qiáng)對(duì)公路營(yíng)運(yùn)客運(yùn)安全管理。督促轄區(qū)客運(yùn)企業(yè)對(duì)座以上大中型客運(yùn)車輛進(jìn)行一次全面的安全技術(shù)檢查,,特別是對(duì)車輛的制動(dòng),、方向、輪胎等部位要嚴(yán)格檢查,,檢查結(jié)果要由企業(yè)負(fù)責(zé)人和有關(guān)業(yè)主簽字,,做到事故隱患早發(fā)現(xiàn)、早排除,,不符合安全條件的堅(jiān)決不允許從事客運(yùn),。(責(zé)任單位:各(科)室中隊(duì))
、嚴(yán)格大,、中型客運(yùn)車輛駕駛?cè)说馁Y格審查,。對(duì)交通違法記滿分或發(fā)生重大以上交通事故負(fù)有責(zé)任的客車駕駛?cè)耍诎匆?guī)定進(jìn)行培訓(xùn),、考試合格前,,一律不得駕駛車輛,堅(jiān)決把事故隱患消除在上路之前,。(責(zé)任單位:車管科)
,、認(rèn)真排查整治危險(xiǎn)路段。各(科)室中隊(duì)要切實(shí)吸取“.”交通事故深刻教訓(xùn),,對(duì)轄區(qū)道路臨崖,、傍水、急彎,、陡坡等危險(xiǎn)路段,、事故多發(fā)路段、路面損壞以及道路安全防護(hù)設(shè)施和交通標(biāo)志,、標(biāo)線不全危及交通安全的路段進(jìn)行一次全面排查,,排查情況要在日前書面報(bào)送秩序科,秩序科要立即書面報(bào)告市政府,,同時(shí)提請(qǐng)有關(guān)部門盡快整改到位,。確實(shí)一時(shí)難以整改的,應(yīng)提請(qǐng)政府采取臨時(shí)應(yīng)急措施,,設(shè)立明顯的提示或警告標(biāo)牌,,增加人力維護(hù)和監(jiān)管,責(zé)任單位安排警力,,嚴(yán)加防范,,確保安全......
幼兒園五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)活動(dòng)方案篇七
眼看五一長(zhǎng)假將至,很多人恐怕會(huì)遠(yuǎn)離人群,,呆在家里享受幾日的清閑,。這樣的話,,與其成天蜷在沙發(fā)上,讓肥腩悄悄來(lái)訪,,不如就把健身中心建在家里,,隨時(shí)隨地隨心所欲地鍛煉,在運(yùn)動(dòng)的愉悅中,,體會(huì)健康的樂(lè)趣,。不同人群對(duì)健身需求也有所不同,我們特別制定了兩份“健身套餐”計(jì)劃,,以供您選擇,。
第一套健身套餐:減掉多余的體重
肥胖的人無(wú)論是男性還是女性,總是希望一個(gè)月不吃不喝減掉斤,。事實(shí)上,,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),配以合理的飲食,,將每月瘦~公斤作為目標(biāo),,才是健康的減肥辦法。
第一步:熱身分鐘,??梢圆扇】熳摺Ⅲw操動(dòng)作,、原地跳,、高抬腿等形式,感覺身體微熱即可,。
第二步:跑步分鐘(工具:跑步機(jī)),。跑步是最有效的有氧運(yùn)動(dòng),只要您每天保證分鐘以上運(yùn)動(dòng),,就能消耗掉體內(nèi)多余的能量,。
第三步:練習(xí)腰部、腹部和背部肌肉(工具:腹肌板),。手放在耳邊,注意不可抱頭,,否則易讓頸椎受傷,。腹肌用力,抬起度,,次一組,,共做三組。
第四步:放松運(yùn)動(dòng)分鐘,,做一些伸拉運(yùn)動(dòng),。
第五步:使用美體儀小時(shí),。美體儀能增加人體的循環(huán)功能,消耗多余
脂肪,,既可達(dá)到減重,、瘦身的效果,同時(shí)也能鍛煉松軟的肌肉組織,,使肌肉恢復(fù)結(jié)實(shí)與彈性,。
第二套健身套餐:不要贅肉要曲線的“靈丹妙藥”
女人永遠(yuǎn)都希望自己能保持優(yōu)美的身材。而合理,、正確的健身方式就是不要贅肉要曲線的“靈丹妙藥”,。
第一步:熱身分鐘??梢圆扇】熳?、體操動(dòng)作、原地跳,、高抬腿等形式,,感覺身體微熱即可。
第二步:單車分鐘(工具:健身車),。進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和腿部訓(xùn)練,,可自由發(fā)揮自己的騎行速度......