為了確定工作或事情順利開展,，常常需要預先制定方案,，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。方案書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇方案呢？下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧,。

爵士舞教學計劃方案篇一

要知道真實是簡歷的最重要的原則。除了能力的.發(fā)揮之外,，效應的體現(xiàn)也是我們需著重對待的關(guān)鍵問題,，多數(shù)情況下，簡歷之所以不能夠表現(xiàn)出應有的效果,，根本的原因在于簡歷效應的體現(xiàn),。擁有極強運用效應的個人簡歷能夠發(fā)揮出來的影響在表達出個人實力的同時，還能夠迎合招聘方的用人需求,。

下面是yjbys小編和大家分享的爵士舞教練個人簡歷范文,，更多相關(guān)信息請點擊(/jianli)。

個人信息

yjbys

大專

3-5年工作經(jīng)驗

現(xiàn)居?？诃偵絽^(qū)瓊山周邊

安徽滁州人

求職意向：

求職舞蹈老師,、健身教練、藝術(shù)老師,、幼教/早教

想在 ?？诤,？谥苓?工作

期望薪資 3000-5000元/月

幼兒園男幼師，中國舞蹈家協(xié)會注冊教師,，初級化妝師,，各大健身房舞蹈操課教練精通爵士舞，韓舞,，流行舞,，中國舞，幼兒舞蹈,，健身操,，韻律操，搏擊操等,，無論是對待小朋友還是健身房會員，我都以最真誠的心去教學,，用我的耐心,，負責，微笑來完成自己的課程,，把他們當成自己的朋友一樣真誠對待,，課堂氣氛火爆，月末課程成績排行前三

工作經(jīng)驗

(工作了6年6個月,，做了13份工作)

威倫健身房

工作時間：20xx年03月-至今 [4個月]

薪資水平： 保密

在職職位：爵士舞教練

海南省機關(guān)幼兒園

工作時間：20xx年02月-至今 [5個月]

薪資水平： 保密

在職職位：副班

明光非凡國際健身

工作時間：20xx年07月-至今

薪資水平： 保密

在職職位：爵士舞教練

新起點星河廣場店

工作時間：20xx年11月-20xx年05月 [6個月]

薪資水平： 保密

在職職位：爵士舞教練

工作職責： 負責課程教學,，讓會員達到喜歡健身和熱愛舞蹈的意識，既可以鍛煉身體也可以增加特長

新起點健身房萬國店

工作時間：20xx年09月-20xx年05月 [8個月]

薪資水平： 保密

在職職位：爵士舞教練

?？谑兄行挠變簣@

工作時間：20xx年09月-20xx年12月 [3個月]

薪資水平： 保密

在職職位：實習老師

工作職責： 跟班學習,，每周撰寫設(shè)計教案及課程，保教工作,，注意幼兒的身心健康,，身體狀況以及與家長之間的溝通。

?？诟枥蛩固m健身房

工作時間：20xx年10月-20xx年12月 [1年2個月]

薪資水平： 20xx-3000元/月

在職職位：爵士舞教練

工作職責： 是昌茂店,，福隆店，國興店的爵士舞總教練,，每天根據(jù)會員的情況來備課,，課堂氛圍一定要好，根據(jù)會員的反映及時調(diào)整,，按照課程讓會員享受減肥,，塑形，美體和愉悅身心的效果,，任教的過程中學員們的心情高漲,，幾乎每節(jié)課都是爆滿

?？诮鹱貦懊廊蒺B(yǎng)身會所

工作時間：20xx年10月-20xx年12月 [1年2個月]

薪資水平： 1000-20xx元/月

在職職位：爵士舞健身操教練

工作職責： 會員來做美容的期間，可免費享受爵士舞和健身操課的訓練,，已達到美容,，塑形，排毒等效果

明光體育館健身房

工作時間：20xx年07月-20xx年08月 [1個月]

薪資水平： 20xx-3000元/月

在職職位：操課教練

工作職責： 帶動課堂氣氛,，讓學員通過課程達到減肥塑形的效果,，找回自信

明光體育館健身房

工作時間：20xx年12月-20xx年02月 [2個月]

薪資水平： 1000-20xx元/月

在職職位：搏擊操教練

工作職責： 健身操，搏擊操,，爵士舞三項操課教練,，根據(jù)會員的反映來制定課程，要有一顆熱烈的心,，營造課堂氣氛,，私下與會員積極溝通，積極向上!!!

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工作時間：20xx年09月-20xx年01月 [4個月]

薪資水平： 1000元以下/月

在職職位：健身操教練

工作職責： 讓會員體驗健身操的快節(jié)奏和舞美,，以便快速減肥和鍛煉四肢靈活度

明光25小時健身會所

工作時間：20xx年06月-20xx年08月 [1年2個月]

薪資水平： 20xx-3000元/月

在職職位：舞蹈健身教練

工作職責： 教學健身操，爵士舞,，讓會員達到減肥效果,，需要耐心，認真,，負責,，用微笑面對會員

明光25小時健身會所

工作時間：20xx年06月-20xx年09月 [3個月]

薪資水平： 1000-20xx元/月

在職職位：會籍顧問

工作職責： 為會員詳細介紹本健身會所的好處和優(yōu)勢以及器械的使用，每天固定聯(lián)系客戶過來健身及發(fā)放健身會所的傳單讓顧客了解近期會所有什么優(yōu)惠,，態(tài)度需和藹,，誠懇，要以微笑去面對顧客和會員

學歷教育

20xx年10月畢業(yè)

中國舞蹈協(xié)會

舞蹈專業(yè)考級

20xx年06月畢業(yè)

瓊臺師范學院

學前教育系

爵士舞教學計劃方案篇二

描寫爵士舞的句子

爵士舞是一種急促又富動感的節(jié)奏型舞蹈,，是屬于一種外放性的舞蹈,，不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內(nèi)斂性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸,，由黑奴帶到美國本土,，而在美國逐漸演進形成本土化，大眾化的舞蹈,。爵士舞主要是追求愉快,、活潑、有生氣的`一種舞蹈,。它的特征是可自由自在的跳,，不必像傳統(tǒng)式的古典芭蕾必須局限於一種形式與遵守固有的姿態(tài)，但和的士高舞那種完全自我享受的舞蹈又不同,，它在自由之中仍有一種規(guī)律的存在,。

爵士舞動作的本質(zhì)是一種自由而純樸的表現(xiàn),，直接把內(nèi)心的感受用身體的顛，抖,，扭表達出來,。就像我們聽到喜歡的音樂，能從內(nèi)心自然的流露出感情,，身體就不由自主的隨著音樂節(jié)奏而活動,，如彈響手指，擺首頓足,，時而興奮激烈,，時而緩慢優(yōu)柔的溶入音樂之中。

爵士舞主要是追求愉快,，活潑,，有生氣的一種舞蹈。它的特征是可自由自在的跳,，不必像傳統(tǒng)式的古典芭蕾必須局限于一種形式與遵守固有的姿態(tài),，但和的士高舞那種完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一種現(xiàn)律的存在,。例如它會配合爵士音樂表現(xiàn)感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧,；如在步法和動作上,，應用芭蕾舞的動作位置和原則，踢踏舞技巧的靈敏性,，現(xiàn)代舞軀體的收縮與放松,，拉丁舞的舞步與擺臀以及東方舞蹈上半身的挪動位置等等。

1,、舞姿帥氣不失陽剛,，動作剛?cè)嶂幪幚砹鲿场?/p>

2、他的心在跳舞,。沒有矯揉造作,。

3、非常在意體型,，不需要大塊的肌肉,，但結(jié)實有力。

4,、個性——不變的禮帽,，西服，8分褲,，皮鞋,。

5,、把握住了爵士特征與街舞風格，將時尚元素完美結(jié)合,，時而匪氣十足,，時而紳士派頭。

爵士舞教學計劃方案篇三

幼兒1：花兒感謝陽光的照耀,，小草感謝雨露的滋潤,。

幼兒2：我們感謝爸爸、媽媽,、老師對我們的培養(yǎng)和關(guān)愛,，請欣賞大一班舞蹈《感謝你》。

幼1：請欣賞大七班舞蹈《荷塘月色》,。

幼兒2：呱嗒呱嗒,，聽誰來了，它不喝水也不吃草,，帶著我們快快跑,，請欣賞大六班舞蹈《小木馬》。

幼兒2.接下來請欣賞大二班帶來的《爵士舞》,。

幼兒1：老師我來考考您,！您知道北京精神是什么嗎？

教師2：這個難不倒我,，八個字“愛國創(chuàng)新包容厚德”

幼兒1：太對了,，作為北京人我們是自豪的，我們熱愛自己的家鄉(xiāng),，請欣賞大一班郭曉暖一家?guī)淼墓?jié)目《我的北京我的家》,。

爵士舞教學計劃方案篇四

爵士舞蹈介紹

爵士一詞本來是舞蹈音樂，在音樂用語的. “jazz” 是在一九零零年以後才被使用,，在那以前似乎叫做 “jass”,，隨著一八八零年爵士樂的誕生,，配合而生才有爵士舞一詞,；又因爵士樂在演奏上，一向相當熱鬧,，才會有喧鬧,，狂躁,、活潑之意的解釋,。爵士舞動作的本質(zhì)是一種自由而純樸的表現(xiàn)，直接把內(nèi)心的感受用身體的顛、抖,、扭表達出來,。就像我們聽到喜歡的音樂，能從內(nèi)心自然的流露出感情,，身體就不由自主的隨著音樂節(jié)奏而活動,，如彈響手指、擺首頓足,、時而興奮激烈,，時而緩慢優(yōu)柔的溶入音樂之中。

爵士舞是一種急促又富動感的節(jié)奏型舞蹈,，是屬于一種外放性的舞蹈,，不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內(nèi)斂性的舞蹈。爵士舞主要是動作和旋律方面的表演,，主要目的是為了娛樂別人也娛樂自己,，可帶給自己與別人一段美好的時光，這也是為甚么它的表現(xiàn)一點都不虛飾,，舞蹈時所散發(fā)出愉悅的氣氛和那種快樂的精神非常具感染力,。雖然說必須具有非常好的技巧才能成為一位成功的爵士舞者，但是幾乎每個人都能掌握它的基礎(chǔ)舞步,，而且爵士舞的表演空間很廣,，個人的色彩和獨特的風格才是舞動時最令人注目的地方。

爵士舞主要是追求愉快,、活潑,、有生氣的一種舞蹈。它的特徵是可自由自在的跳,，不必像傳統(tǒng)式的古典芭蕾必須局限於一種形式與遵守固有的姿態(tài)，但和的士高舞那種完全自我享受的舞蹈又不同,，它在自由之中仍有一種現(xiàn)律的存在,。例如它會配合爵士音樂表現(xiàn)感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧,；如在步法和動作上,，應用芭蕾舞的動作位置和原則、踢踏舞技巧的靈敏性,、現(xiàn)代舞軀體的收縮與放松,、拉丁舞的舞步與擺臀以及東方舞蹈上半身的挪動位置等等。

教學要求

爵士舞的暖身動作是很有韻律的,，而且通常要持續(xù)20 -- 30分鐘,。由于爵士舞課程中帶踮腳尖，快速的彈踢，旋轉(zhuǎn),，跳踏,，腹部之持續(xù)或快速收縮等動作，所以暖身運動中常加入芭蕾的蹲(plié)及踮立動作(relevés)等來幫助預備腳和腿部的肌肉,，另外更需要有上身肢體軀干的獨立和聯(lián)合動作來達到全身溫暖和肌肉柔韌的效果,。

跟暖身運動同樣重要的環(huán)節(jié)是緩和運動。在爵士舞課堂完成的尾段應再做一次主要關(guān)節(jié)和肌肉的伸展,，好讓勞累的肌肉得到更自然迅速的舒緩,，這有助減輕課堂翌日的肌肉酸痛和疲累。

如果從體適能要素的角度去分析,，跳爵士舞的有關(guān)考慮包括：

心肺耐力 – 一般爵士舞的一個動作組合之時間不是很長,，但組合和組合之間的休息時間往往很短，所以如果學習者的心肺耐力較好時,，一般在多次重覆動作組合后仍保持好的舞蹈技巧,，不致有過早疲乏的現(xiàn)象。

肌力和肌耐力 – 爵士舞中很多快速和講求瞬速發(fā)力的動作,，所以基本的肌肉力量是必需的,。另外，因為學習舞蹈時往往需要把同一動作重覆練習多次,，所以對肌肉耐力的要求是比較高,。尤其是下肢肌肉的耐力必須鍛煉好，否則容易引致膝,，踝和髖關(guān)節(jié)和附近的肌肉受創(chuàng),。爵士舞者也透過其他輔助鍛煉法(如水中健體，瑜伽訓練等)來增強肌肉的能耐,。

柔軟度 – 不論跳甚麼舞,，如果要跳得美，身體的柔軟度必須要好,，否則不能發(fā)揮出應有的線條美感,，爵士舞也不例外。在進行暖身的伸展動作必須留意,，不適宜在身體肌肉未完全和暖前用彈振形式來做伸展,，否則容易弄巧反拙，拉傷肌肉,。用靜態(tài)方式伸展較安全,，不過也較需要耐性。柔軟度的練習動作之幅度更不應達到痛楚的地步,，肌肉有拉緊的感覺即可,，動作(角度)維持的時間可由10馀秒至30-40秒不等,，時間愈長對肌肉及關(guān)節(jié)附近的連結(jié)組織之負荷也愈高。

身體組合 – 絕大部份出色的爵士舞者都擁有強健的肌肉,，但身體的脂肪量一般都比較少,。這令他們的軀體呈現(xiàn)出很明顯的肌肉條紋，使他們舞動起來時的動作更覺有勁,，有力,。較低的脂肪量也避免舞者負擔不必要的體重，使舞蹈動作來得更瀟灑輕盈,。雖然學爵士舞也可以是一個減肥的途徑,，但身體過重的初學者適宜透過其他模式先行減磅，不然對肌肉及關(guān)節(jié)的健康構(gòu)成有一定的危機,。

協(xié)調(diào)性 – 協(xié)調(diào)性在爵士舞中非常重要,，除了是手和腳的配合外，還有頭,，軀干和四肢的動作配合,。再加上在爵士舞中，身體不同部位會同時以不同節(jié)奏舞動,，對舞者的協(xié)調(diào)能力實在是個大考驗,。初學時適宜先把身體不同部位的動作分開練熟，才續(xù)步配合成所需動作,，那樣的成功感會比較高,。

靈巧度 – 爵士舞中常利用不同方向和不同水平的動作來增加刺激和娛樂性，所以舞者的動作必須靈巧純熟,，轉(zhuǎn)向的時候角度更需準確迅速,。

教學特點

1、使用專業(yè)術(shù)語(外語)進行教學,。任何舞蹈都有其文化性,，文化性體現(xiàn)在舞蹈動作的名稱、特點,、風格和音樂等等之中,。爵士舞來自美國，它絕大部分動作是用英文和法文(芭蕾術(shù)語)命名的,，使用專業(yè)術(shù)語(外語)進行教學，可以使學生們從語言的角度感受其文化性,，方便他們更深入地了解爵士舞內(nèi)涵,，再經(jīng)過長時間多方面的熏陶，動作的味道就會更純正,。

2,、爵士基訓舞蹈化。在爵士課前三十分鐘，我們都會進行基本功訓練,?；竟τ柧毻ǔＪ呛芸菰锏模瑸榱颂岣邔W生們的興趣,，也為了豐富他們的表現(xiàn)力,，我使用了完整的且風格多樣的音樂，更表演化地進行訓練,。

3,、強調(diào)風格性地訓練。風格多樣是爵士舞的一大特點,，在這兩年的訓練中,，我們分別學習了disco(的士高)、funk(方克),、latino(拉丁風格) ,、modern(現(xiàn)代舞風格)ballet(芭蕾風格)等，讓學生們更全面地了解和掌握爵士舞,，而且他們的表現(xiàn)力也能得到更好地提高,。

4、強調(diào)節(jié)奏性,。爵士舞特別強調(diào)節(jié)奏的變化,，尤其是那些小關(guān)節(jié)的動作，節(jié)奏的變化更是靈動突變,。為了提高節(jié)奏訓練的質(zhì)量,，我先后使用了踢踏舞訓練法和聽力訓練法。另外,，運用聽力訓練法有時也為了暫時休息,，恢復體力。

5,、輕松的課堂氣氛,。爵士舞有一句口號——“just for fun.”(一切為了歡笑)非洲的黑人由於受到長達約三百年的奴隸交易，使得他們被遣散在美國及世界各地,，過著悲慘的生活,。在新環(huán)境，新生活中仍未忘記他們的音樂與舞蹈,，也沒失去他們對生活樂觀的態(tài)度,。“fun.”也可以說是爵士舞的一個特點,，我們在輕松有趣的學習過程中,，也更體會到它的娛樂性,。

6、啟發(fā)式教育,。我不主張孩子們總是簡單模仿式地學習,，雖然孩子們的模仿能力遠勝于大人，但是也要訓練他們的思維能力,，啟發(fā)他們自覺思考,。每一個孩子都是聰明的，他們有能力通過自己的理解把舞蹈跳得更好,。具體方法下次再談,。

教學誤區(qū)

誤區(qū)一、害羞,、不敢跳,，動作放不開。

這個是每個初學者第一道關(guān)也是學習舞蹈必須克服的最基礎(chǔ)的問題,。不管做什么事情實踐最重要,，尤其是學習舞蹈，如果自己不去跳就不可能跳好,。

誤區(qū)二,、不喜歡看鏡子跳。

有些人跳的非常沉醉,，沉醉在自己的感覺中自己的跳的好壞完全不管,。其實再好的舞者也應該也不斷的改進，所以要在鏡子中發(fā)現(xiàn)自己的問題才能不斷進步,。所以跳舞一定要對著鏡子跳,，這樣才可以及時的改進自己的不足。

誤區(qū)三,、混淆街舞和爵士,。

很多學生弄不清爵士和街舞，認為爵士就是街舞,，其實不對,。街舞和爵士還是有很大區(qū)別的。爵士舞的種類主要分為技巧靈敏的踢踏舞tapdance,、舞臺式爵士theatricaljazz,、街頭爵士streetjazzdance、現(xiàn)代爵士newjazz等;而街舞最早起源魚撒哈拉以南的非洲,，是爵士舞發(fā)展到90年代的產(chǎn)物,。

誤區(qū)四、只追求技術(shù),，不追求感覺,。

這個是練到一定階段之后，很多學員就容易犯的錯誤,。不少學員練好了一個很難的動作會非常有成就感或者為了完整的成品舞,，而忽視跳舞的感覺（也就是我們的說的舞感）。如果是這樣的話,，那我還是建議你去學健美操吧,。記住一點，你是在跳舞,，不是在玩雜技或是跳舞健美操,。

誤區(qū)五、只求動作,，忽視音樂,。

舞蹈動作是離不開音樂的。跳爵士就是應該聽這音樂就能馬上出相應的動作,。身體應該隨著音樂舞動,，沒有音樂的舞蹈是沒有感染力的。聯(lián)系的時候要用70%的精力去聽音樂,，剩下的30%交給身體,。

誤區(qū)六、不堅持學習,。

很多初學這會常抱怨,，學了動作，沒有過多久就忘記了,?；蛘弑г棺约河浶圆缓茫揪蜎]法學,。

其實,，這只能說明你練習的還不夠多，光靠上課的1個多小時,，是遠遠不夠的,。熟能生巧，練習多了,，自然就會了,。所以，一定要堅持練習,。

爵士舞教學計劃方案篇五

和椅子共舞——椅子爵士舞

動作基本要領(lǐng)：

以椅子為道具,，抬腿、扭胯,、聳肩,、下蹲……此時,，爵士舞表達的除了性感與嫵媚，還有自由和純樸,。

爵士舞本是來自民間的舞蹈,，因此可隨心所欲地給它加入許多元素，諸如帽子,、手杖,、椅子都可成為爵士舞的道具，那種隨意浪漫的溫馨和快樂會讓起舞的女人更風情萬種,。

爵士舞屬于有氧運動,，根據(jù)美國運動醫(yī)學會的建議，每周跳3-5次爵士舞,，每次舞蹈時間在30-50分鐘,，便會塑造出魔鬼身材。資料顯示,，在爵士舞的鍛煉過程中,，隨著時間的延長，脂肪的供能比例也在增大,，所以想達到更好的塑身效果,，就應適當延長鍛煉時間，并且持之以恒,。

塑身效果：

爵士舞 給肌膚減壓

塑身部位：

腹部,、腿部。

如今,，很多女性已經(jīng)不滿足于單純塑造身材,，她們更注重提升個人氣質(zhì)。joey教練介紹說,，有別于其他加入了大量有氧操成分的健身舞,，他們教授的爵士舞藝術(shù)感很強，主要是鍛煉個人的表現(xiàn)力,，著重培養(yǎng)一種感覺,，一種姿態(tài)。而且,，協(xié)調(diào)性在爵士舞中非常重要,，除了手和腳的配合，還有頭,、軀干和四肢的動作配合,。學了爵士舞后，一舉手一投足都會更加協(xié)調(diào)，進退之間愈發(fā)時尚嫵媚,，可以大大增強個人社交魅力,。難怪項目一推出就受到眾多白領(lǐng)尤其是管理層女性的青睞。

健身房的爵士舞更強勁,，因此需要有更好的體力與耐力,，到健身房學跳爵士舞之前，最好先對身體做一組測試：

心肺耐力：

爵士舞每組動作之間的間歇時間不長,，上一組合和下一組合之間的休息時間很短，因此心肺耐力不好者,，很難連貫的跟上動作,。

速發(fā)力和肌耐力：爵士舞中有很多快速和講求瞬間發(fā)力的動作，所以基本的肌肉力量是必需的,。另外,，爵士舞往往需要把同一動作重復練習多次，所以對肌肉耐力也要求比較高,，尤其是下肢肌肉的耐力,，否則容易導致下膝、踝和髖關(guān)節(jié)肌肉受傷,。

柔軟度：

因為爵士舞需要身體像波浪一樣扭動,，因此身體的柔軟度必須要好。

協(xié)調(diào)性：

在爵士舞中,，身體不同部位會同時以不同節(jié)奏舞動,，因此對舞者的協(xié)調(diào)能力是不小的考驗。

平衡力：

在爵士舞中,，動態(tài)平衡的能力往往較靜態(tài)的平衡力應用更廣,，因為身體快速扭動時，重心轉(zhuǎn)移必須清晰,，需巧妙借助目光去定位,，以協(xié)助身體扭動時的平衡。

爵士舞教學計劃方案篇六

男：你知道爵士舞的起源是什么嗎,？

女：這誰都知道啊,。爵士舞蹈就是一種非常具感染力的舞蹈呀。

男：沒錯,，爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸,，由黑奴帶到美國本土，在美國逐漸演進形成本土化,，大眾化的舞蹈,。

女：對。 在我國,，爵士舞作為一種健身方式已經(jīng)在我國非常流行了,。

男：下面九年三班學生就要為我們帶來一場炫目的爵士舞表演,。

女：有請xx

爵士舞教學計劃方案篇七

我學會了跳爵士舞小學作文

每次看到我們班女生在臺上表演舞蹈時，我非常羨慕,。心想,，要是我也會跳舞，那該多好??！去年寒假，媽媽滿足了我的愿望,，同意我去舞蹈班學跳舞,，學什么舞呢？我選了又選,，最后決定跳爵士舞,。

我揣著一顆怦怦直跳的心和媽媽一起走進舞蹈教室。哇,，好寬敞的舞蹈室,，前后都有一面大鏡子，左右靠墻也有壓腿的欄桿,，相對的角落里,，有兩個大空調(diào)，不管天氣怎么樣,，舞蹈室里都是十分涼爽的,。

我很激動，但又有點緊張,，畢竟那么多人只有幾個看起來和我年齡差不多,，其他全是比我大很多的.姐姐，再加上我一點基本功都沒有,。媽媽與老師談完了,，走過來對我說：“沒問題吧？”“那當然,?！睘榱瞬蛔寢寢寭模铱隙ǖ鼗卮鸬?。媽媽放心地走了,。

因為我來的時候已經(jīng)比別人晚了幾節(jié)課，所以大家跳的動作我一點兒都不會,，只能傻傻地跟著瞎扭動,。舞蹈老師看到了，走過來親切地對我說：“還不錯，我來教你,?！崩蠋熞粋€動作一個動作地教我，一連跳了好幾遍,，跳著跳著,，我驚喜地發(fā)現(xiàn)我能跟上其他人了，而且還比較熟練,，我心里美滋滋的,。可是老師仔細觀察后就說：“你們有一個共同缺點,，動作生硬,，讓人看著沒有生氣，只是在做動作?，F(xiàn)在，我做一遍,，你們要好好看,，我是怎么把動作做靈活的?！蔽乙贿吳那呐氖?，一邊快速找到觀看的最佳地點。

音樂響起,，老師那優(yōu)美的舞姿看得我們?nèi)绨V如醉,，舞蹈結(jié)束了，但大家還意猶未盡,。輪到我們跳了,，老師要求很嚴格，一個動作一個人,，每一個人都過關(guān)后才教下一個動作,，所以幾節(jié)課才教了一個舞蹈。

假期,，老師共教了我們?nèi)齻€舞蹈,，雖然很累，但我學會了跳爵士舞,，我有機會上舞臺表演了,，我特別開心。

爵士舞教學計劃方案篇八

一,、教材內(nèi)容介紹

小學三年級的教學內(nèi)容包括基本體操,、走跑與游戲、跳躍與游戲、投擲與游戲,、技巧與器械體操,、小球類與游戲、對抗角力游戲,、武術(shù),、韻律活動與舞蹈、體育與健康基礎(chǔ)常識,。這一學期基本學習一些簡單的內(nèi)容,，初步掌握一下，主要是基本體操,、走跑,、跳躍、投擲,、技巧和球類,。

二、教學目的

在《大綱》中,，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育教學,，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康,，增進體質(zhì),，促進德、智,、體全面發(fā)展,，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>

三,、教學目標

1、引導學生初步養(yǎng)成主動,、積極參與體育活動的意識,，表現(xiàn)出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情,，體驗到體育活動的興趣,、樂趣和情趣。

2,、引導學生通過各項體育活動內(nèi)容獲得一些運動和健康的基礎(chǔ)知識;初步學習和體驗運動的技術(shù)與技能;學習科學鍛煉身體和自我鍛煉,、自我表現(xiàn)、自我保護,、自我評價的方法;培養(yǎng)參與體育活動的良好習慣,，以及安全地進行體育活動的意識,。

3、引導學生通過體育教學活動,，逐步養(yǎng)成正確的動作姿勢和良好的身體形態(tài),，通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào),、平衡,、速度、耐力和力量等體能,，促進身體全面發(fā)展,，增強關(guān)注自己身體和健康的意識。

4,、引導學生在學習與練的過程中,，體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞,、成功與挫折等心理感受,，學會通過體育活動調(diào)控自己的情緒，并在一定困難的條件下進行體育活動,，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì),。

5、引導學生形成活潑開朗,、積極向上,、友好相處,、團結(jié)合作,、競爭進取的精神，以及勇敢,、頑強,、堅忍不拔、尊重他人,、遵守規(guī)則的意志品質(zhì),，為學生今后的學習、生活奠定良好基礎(chǔ),。

四,、教學進度(周次、教學內(nèi)容)

以上就是3年級小學體育教學工作計劃 ,，做生活的有心人,，做學習的有心人，點點滴滴地學習,，可以把學習變成非常有趣味的事情,。當人們很隨意地學習東西的時候,，依著自己的興趣學東西的時候，學習就會變成一件樂事,。

【精選教學工作計劃模板集合八篇】

爵士舞教學計劃方案篇九

一,、指導思想

認真貫徹落實《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》及《學校體育工作條例》精神，牢固樹立“快樂體育”,、“健康第一”的指導思想,，推進體育課程的改革，狠抓體育教學六認真工作,，強化學校特色體育項目建設(shè),，大力開展青少年陽光體育活動，堅持開展學生體育訓練工作,，本著“求實,、創(chuàng)新、協(xié)作,、奮進”的精神繼續(xù)做好體育工作,，力爭在各項體育競賽中爭創(chuàng)佳績。

二,、工作要求

1,、認真學習，轉(zhuǎn)變觀念,，力求創(chuàng)新,。

認真學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識,，在工作中積極實施課改要求,，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代教育教學的新理念來指導體育工作,，用創(chuàng)新的思維,，改革課堂教學的模式，從學生的認知特點和興趣愛好為出發(fā)點,，培養(yǎng)學生終身鍛煉的好習慣,。

2、依照新課程標準,，搞好體育課改活動,。

要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念,，要有創(chuàng)新意識,，在上好平時課的前提下，體育教師要在體育健康課上,，力求有創(chuàng)意,，逐步使我校的體育課正規(guī)化,。同時讓學生在體育課中得到鍛煉，身心得到和諧地發(fā)展,。

3,、對學生進行正確的課堂評價。

正確評價學生能提高學生參與活動的積極性,，根據(jù)小學生的心理特點,，在體育課堂教學中，對學生進行正確的評價,。評價還要從學生的自身條件出發(fā),，因材施教，提高學生積極參加,、主動參與體育活動興趣,。

4、抓好“兩操”“課外體活,、大課間,、特色體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。

學?！皟刹佟?、“課外體育活動、大課間,、特色體育活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”,，是學校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好“兩操”和“課外體育活動,、大課間,、特色體育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。抓好“兩操”“課外體育活動,、大課間,、特色體育活動”更要促進學校的全民健身活動的開展,。所以各班要認真抓好廣播操訓練工作,，要做到人人參與，師生共練,。爭創(chuàng)體育特色和大課間活動列全鎮(zhèn)前矛,，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。

5,、繼續(xù)抓好業(yè)余訓練,，爭取更大成績：

認真抓好我校業(yè)余訓練工作。秋冬季是訓練的大好時機,。為了全面提高我校各運動隊的競技水平,，學校決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓練力爭在明年夏季運動會比賽中取得更好的成績,，為校爭光。

三,、重視體育課安全問題

體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題,。首先，我們要有強烈的責任心,，用滿腔的熱情去關(guān)愛學生,，對學生充滿愛心。上課前,，應認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中,，應仔細觀察學生的活動情況;在教學中，應加強學生的安全教育,，以免發(fā)生意想不到的傷害事故,。

四、工作目標

1,、深化體育(與健康)課程改革,，立足課堂，扎扎實實上好每一節(jié)體育家常課,，提高體育教學質(zhì)量,，達到學生人人喜歡上體育課的目的，有效地改善學生的體質(zhì)健康水平,。

2,、抓好課間操、眼保健操,、集體舞,、大課間活動、陽光體育活動,。

3,、強化科研意識，善于總結(jié),，教師能撰寫科研論文,。

4、加大體育運動隊訓練力度,，嚴抓訓練質(zhì)量,，爭取各項比賽獲得好名次。

5,、做好學校體育特色“1118”工程,，打造學校體育特色，形成學校體育特色品牌,。(“1118”學校體育特色工程指的是,，一年對學生進行一次軍訓,，組織開展一次學生運動會，教授學生一套武術(shù)操,，組織學生進行“八個體育小項目”的比賽,。)

爵士舞教學計劃方案篇十

淺談爵士舞在我國的發(fā)展及教育論文

摘要：一提到爵士舞這個詞，很多人首先聯(lián)想到的是“性感”,、“嫵媚”,、“妖嬈”、“開放”等形容詞,。爵士舞由于起源與歐美地區(qū),，中外的文化差異，直接導致了舞蹈形態(tài)差異,。在以女子“大門不出,、二門不入”的中國傳統(tǒng)思想概念中，是不可能從本土當中生發(fā)出像爵士舞這樣,，以炫耀女性獨有的一種性感美為特點的舞蹈種類的,。假如果中國沒有改革開放，沒有加入世貿(mào)組織,，沒有允許中外文化的交流,，沒有接受外國文化的傳入，就沒有辦法接受爵士舞的普及,。

本文關(guān)鍵詞：在我國,，淺談，發(fā)展,，爵士舞,，教育

一、爵士舞在我國的發(fā)展概況

有很多人會將爵士舞和街舞的概念相互混淆,。實際上,，在當代舞蹈發(fā)展的潮流和軌跡中，舞種的區(qū)分越來越趨向弱化,，不同舞種之間的相互融合和借鑒,，已經(jīng)使很多舞蹈種類的界限越來越不分明。比如現(xiàn)代芭蕾,、現(xiàn)代爵士等,。筆者更傾向于將這些起源與近現(xiàn)代,、并流行于近代青年人中間的舞種統(tǒng)一歸納至“流行舞”的范疇,。

目前，在我國,，以兩種爵士舞風格為主流,。一方面是以韓國女子流行團體為主要代表,，偏向可愛兼具性感為主要風格的爵士舞類型，另一方面是以歐美女子流行團體為主要代表,，偏向力量爆發(fā)性兼具性感為主要風格的爵士舞類型,。而兩個種類的爵士舞的側(cè)重點有所不同，一個更傾向于表現(xiàn)女性柔美的一面,，一個更傾向于表現(xiàn)女性堅強的一面,。也許，這是因為前者的文化底蘊和內(nèi)涵,，在“大男子主義”的影響下,，更加強調(diào)女子的“小鳥依人”，而后者的環(huán)境背景和思想,，在“個人主義”的推崇下,，更加強調(diào)女人的“獨立”和“平等”。因此,，兩種爵士舞風格各有千秋,，各有所長。

二,、爵士舞在我國的教育概況

既然爵士舞在我國年輕人中受到了喜愛和推崇,，那么就不可避免要去學習爵士舞，展示爵士舞,。由于爵士舞向往自由,、無拘無束的思想內(nèi)涵，因此,，爵士舞也很難像學院派舞蹈訓練那樣墨守成規(guī),、一成不變。

我國目前的爵士舞教育主要分為以下兩個層面：非職業(yè)舞蹈教育和職業(yè)舞蹈教育（專業(yè)舞蹈演員）,。其中,，非職業(yè)舞蹈教育主要指的是舞蹈業(yè)余培訓機構(gòu)的爵士舞教育。根據(jù)各培訓機構(gòu)的主要招生對象不同,，還可以細分為少兒爵士舞教學（以中小學生為主體）,、青年爵士舞教學（以高中生、大學生為主體）和中老年爵士舞教學,。而職業(yè)舞蹈教育主要是指專業(yè)的爵士舞演員,，這以國內(nèi)各爵士舞團為主，國內(nèi)高校開設(shè)爵士舞專業(yè)的本科院校少之又少,，只有在國內(nèi)頂尖的舞蹈類藝術(shù)學校（如北京舞蹈學院,、中央戲劇學院）才有爵士舞的相關(guān)專業(yè)。

以中小學為主體的少兒爵士舞教學中，有較為科學,、成系統(tǒng)的爵士舞考級教材可供教師學習和使用,。教材根據(jù)不同年齡段學生的心理特點和身體特點進行設(shè)計，為爵士舞的教學和發(fā)展提供了綱領(lǐng)性的指導和框架,。

以高中生和大學生為主體的青年爵士舞教學中,，主要是各地區(qū)以會員制街舞俱樂部的形式為主進行教學。依據(jù)授課教師的實際經(jīng)驗和學習經(jīng)歷,，口傳身教,，進行教學。這種教學通常情況下是老師自己安排教學內(nèi)容,，更加能夠體現(xiàn)爵士舞的隨機性和變通性,。也更容易開發(fā)學員的個人創(chuàng)造力。

還有一部分年輕人,，憑借優(yōu)異的自學能力,，通過自己扒國內(nèi)外優(yōu)秀的成品視頻，自學成才,。由于爵士舞不需要像芭蕾舞或者中國舞那樣,，經(jīng)過了多少年的傳承才達到今天這樣一個地位，而是通過不斷的變革和發(fā)展,，不斷的豐富,、創(chuàng)新，所以更需要很多新鮮血液不斷加注進來,，進而更容易接納,、吸收新的思想、新的變化,、新的一切,。

此外，有一點需要強調(diào)的是,，從國際流行趨勢上來看,，爵士舞的發(fā)展已經(jīng)不是只有女人才能夠成為優(yōu)秀者的局面了，很多優(yōu)秀的爵士舞演員,，已經(jīng)向男人的.陣營發(fā)展和轉(zhuǎn)移,。

究其原因，第一是爵士舞的變革性和創(chuàng)新性,，決定了這個舞種本身就充滿了變數(shù)和無盡的可能,，那么男人跳爵士舞，也就變得十分順理成章了,。第二是歐美爵士舞的力量性和爆發(fā)力,，給予男性舞者更多的機會，因為在肌肉力量和身體爆發(fā)力方面，男人的能力遠高于女人,，是不可厚非,、無需爭論的結(jié)果,。第三是男人也有他們性感的一面,，性感并非是女人的特權(quán)。因此我們看著一群陽剛的男人,，穿著7厘米甚至9厘米的高跟鞋,，以他們特有的狀態(tài)大跳爵士舞時，除了驚訝于他們所展現(xiàn)出來的力量和動作時,，還會嘆服一群男人竟然也能演繹出屬于他們的性感,。不過目前我國的男性爵士舞者的發(fā)展，相對于歐美地區(qū)而言,，顯得略微緩慢,。

三、結(jié)語

綜上所述,，爵士舞在我國的發(fā)展還有很大的上升空間,，因為外來文化在我國本土扎根，需要一段成長,、中國化的過程,。我們目前是在學習外國的技術(shù)和舞蹈形態(tài)，還未真正開發(fā)出屬于我國的爵士舞風格,，因此在這條道路上我們還有很長的距離,。

爵士舞教學計劃方案篇十一

甲：秋風颯爽，伴著歲月的步伐,，漸行漸遠

乙：銀裝素裹,，合著時代的節(jié)拍，姍姍而來,。

甲：今天,，是舞蹈讓我們相聚在一起

乙：今天，是共同的暢想讓我們手拉手來到這里,；

乙：今天,，是我們用青春的朝氣將激情的火焰點燃的時刻。

合：混合著時代的氣息,，絢爛的舞姿,，讓我們隨著她們的腳步，領(lǐng)略現(xiàn)代舞的魅力,，現(xiàn)在請欣賞高一幼四帶來的《現(xiàn)代舞》表演者：xx請高二幼二《爵士舞》做準備,。