演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿,，是為演講準(zhǔn)備的書(shū)面材料。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中,，用到演講稿的地方越來(lái)越多,。我們想要好好寫(xiě)一篇演講稿,，可是卻無(wú)從下手嗎？下面我給大家整理了一些演講稿模板范文，希望能夠幫助到大家,。

衛(wèi)生健康演講稿篇一

下午好，今天我演講的題目是珍愛(ài)生命,，健康成長(zhǎng),。

寶貴的生命對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)只有一次，要讓生命之花常開(kāi),，要讓生命之樹(shù)常綠,，沒(méi)有安全之水的澆灌是不可能的。它需要每個(gè)人的悉心呵護(hù),，需要全人類(lèi)的共同努力,，需要每個(gè)小朋友從自我做起，從現(xiàn)在做起,。我相信只要我們每一個(gè)小朋友都能做到安全第一,，都能把握好安全的金鑰匙，我們就能擁有安全,，就能遠(yuǎn)離危險(xiǎn),，就會(huì)健康成長(zhǎng)。

成長(zhǎng)是人一生中必經(jīng)的道路,，可以走向成熟,，通向成功;成長(zhǎng)是一個(gè)五彩斑斕的夢(mèng)，那么美麗,、那么真實(shí),、那么令人向往;成長(zhǎng)像是桌上的美味佳肴，酸,、甜,、苦、辣應(yīng)有盡有;成長(zhǎng)是痛苦中的淚水,，也是初嘗成功的甜蜜,。

人的一生，是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的，不經(jīng)風(fēng)雨,，又怎見(jiàn)彩虹?夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的差距總是遙遠(yuǎn)的,，沒(méi)有哪一個(gè)人不經(jīng)過(guò)努力就能夠成功。珍愛(ài)自己的生命吧,，因?yàn)樯挥幸淮?，因?yàn)樯目少F，因?yàn)樯休d的希望,?；钪粌H為自己而活,，還為了每一個(gè)愛(ài)你的人而活,。你承載著親人、朋友和國(guó)家的希望,，承載著他們的愛(ài),。

我記得媽媽給我講了這樣一個(gè)故事：一個(gè)關(guān)于車(chē)禍的故事，某城市,，有一個(gè)女孩叫熒熒,，是班上的三好學(xué)生，有一次她的姥姥生病了,，病的很?chē)?yán)重,，她媽媽由于太著急了，就帶著熒熒橫穿馬路,，她媽媽心想，就橫穿馬路一次,，熒熒不會(huì)學(xué)下的,，沒(méi)事。所以就帶著熒熒橫穿馬路,，可是誰(shuí)知熒熒記住了,。第二天，熒熒回到家,，發(fā)現(xiàn)家里沒(méi)有人,，熒熒想，媽媽肯定是去看姥姥了,，熒熒就去找媽媽了,，到了馬路邊，熒熒就學(xué)著昨天媽媽橫穿馬路,，誰(shuí)知,，一輛小轎車(chē)飛馳而來(lái)，奪去了熒熒的生命，她的媽媽得知后是后悔莫及呀,，可是現(xiàn)在后悔已經(jīng)來(lái)不及了,，真是早知現(xiàn)在，何必當(dāng)初,。

讓我們一起來(lái)呼吁吧!珍愛(ài)生命,，不要再讓交通事故奪取一條條無(wú)辜美麗的生命，打碎一個(gè)個(gè)幸福美滿的家庭,，創(chuàng)傷一個(gè)個(gè)善良的心靈……所以,，無(wú)論您在何時(shí)何地，請(qǐng)都深深銘記：遵守交通規(guī)則,，人人有責(zé)……因?yàn)槟愕纳粏螁沃粚儆谀阕约阂粋€(gè)人,，你的生命更深深地牽動(dòng)著你的家人……同學(xué)們，讓我們手挽手,、肩并肩,，共同邁向美好的明天。愿安全之水長(zhǎng)流,，愿生命之樹(shù)常青,，愿大家都能珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)!

衛(wèi)生健康演講稿篇二

各位老師,、同學(xué),，早上好!

我今天演講的題目是“抵制___，健康成長(zhǎng)”,。

“___”,，一個(gè)駭人聽(tīng)聞的詞語(yǔ)，我們每個(gè)人聽(tīng)到這個(gè)詞語(yǔ)時(shí),，腦海中浮現(xiàn)出的會(huì)是怎樣的一幅畫(huà)面呢?扭曲的靈魂,、悚人的_方式等等。這一切其實(shí)都在告訴我們：抵制___,，健康成長(zhǎng),。

我曾經(jīng)看過(guò)“反對(duì)___”的宣傳，那擺在人們眼前的一張張照片上,，___練習(xí)者的所作所為令人觸目驚心：因?yàn)榫毩?xí)邪功而走火入魔,，在砍死了自己的親人之后，從十幾層樓跳下身亡;在__的錯(cuò)誤引導(dǎo)下,，點(diǎn)燃汽油桶,，使周遭數(shù)十條人命付之一炬;因?yàn)闊o(wú)法忍受因練功而帶來(lái)的折磨，連續(xù)向自己身上砍了幾十刀……這些例子在很多___練習(xí)者身上屢見(jiàn)不鮮,，這一切都在告訴人們___的真實(shí)面目——___!

___的本質(zhì)并非僅僅是一些不正當(dāng)?shù)男麄?，而是_,、反科學(xué)、_,、_,，它的的特征是：教主崇拜、精神控制,、編造邪說(shuō),、聚斂錢(qián)財(cái)、秘密結(jié)社,、危害社會(huì),。社會(huì)上有一部分民眾經(jīng)常受到___組織的蠱惑而相信并加入其中，做出了害人害己的事情,。對(duì)于青少年而言,，我們正處于成長(zhǎng)階段，心理,、思想還不是十分成熟,，極容易受到外界的影響，而___的組織者往往就利用這一點(diǎn)對(duì)青少年進(jìn)行蠱惑,、拉攏和教唆,，往往使我們的人生軌道發(fā)生偏差，誤入歧途,。

“一失足成千古恨”,，所以我們一定要清醒地認(rèn)識(shí)___的本質(zhì)，堅(jiān)決抵制___：對(duì)各種非法宣傳品,，不接,、不聽(tīng)、不看;對(duì)___的電話,、手機(jī)短訊,、網(wǎng)上信息，不信,、不傳;發(fā)現(xiàn)___組織活動(dòng)，及時(shí)向老師,、學(xué)校和公安部門(mén)反映;當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人上當(dāng)受騙時(shí),，要及早提醒幫助。積極參加學(xué)校的思想教育活動(dòng)和校園文化建設(shè)活動(dòng),，牢固樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀,，從思想上筑起防御___的堅(jiān)固防線。崇尚科學(xué),，努力學(xué)習(xí)和掌握科學(xué)知識(shí),，培養(yǎng)科學(xué)精神和科學(xué)思想,，提高對(duì)事物的明辨是非，區(qū)分真?zhèn)蔚哪芰Α?/p>

讓我們一起抵制___,，健康成長(zhǎng)!謝謝大家!

衛(wèi)生健康演講稿篇三

生命是寶貴的,，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得,，也不像離離原上草周而復(fù)始,。我們要珍愛(ài)生命，珍惜現(xiàn)在的生活,，讓生命之花絢麗多彩,。

或許有人會(huì)說(shuō)：“誰(shuí)不愛(ài)惜生命呢?誰(shuí)不熱愛(ài)生活呢?要是真有摧殘生命的事，還不是那些黑心老板,、不負(fù)責(zé)任的司機(jī)和可惡的病魔干的,。”您可能說(shuō)得沒(méi)錯(cuò),，但讓我們睜大眼睛,，用心去感受一下，真的只是這樣嗎?

深夜,，一個(gè)大哥哥還坐在電腦前玩游戲,，嘴里不停地發(fā)出：“真刺激啊……”那神情多么專注，忘記了時(shí)間,，忘記了明天還要上班,，忘記了周?chē)囊磺小：鋈?，一本?shū)掉到了地上,，“啪”的一聲，把他驚動(dòng)了,，一抬頭,，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是凌晨?jī)牲c(diǎn)，這才戀戀不舍地關(guān)掉電腦,。

像這位大哥哥這樣,，不按時(shí)休息，晚上只顧著玩的人多得不計(jì)其數(shù),。他們或打電腦或看電視或三五成群打撲克……,，玩得興高采烈，意猶未盡,，幾乎天天如此,。我們每個(gè)人只有晚上休息好，白天才能把工作做好,，而且睡眠對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都很重要,。像我們小孩子每天至少要保證需要10個(gè)小時(shí)的睡眠,，身體才會(huì)長(zhǎng)得快，而大人至少也要保證6個(gè)小時(shí)的睡眠,，身體才能棒棒的,。所以，難道像大哥哥這樣不是在摧殘生命嗎?

春節(jié)到了,，真開(kāi)心啊,，既可以在家玩又可以大吃特吃了。過(guò)年了,，爸爸媽媽買(mǎi)了很多好吃的,，有小明愛(ài)吃的雞翅、排骨,、魷魚(yú),、糖果——小明可高興了，這幾天什么也不干,，不是坐在電視機(jī)前看電視就是到廚房拿找吃的,，整天眉開(kāi)眼笑的，心里想：“要是天天過(guò)節(jié)多好啊!”今天,，爸爸媽媽抽出時(shí)間,，帶小明到醫(yī)院體檢。糟糕,，()血糖怎么那么高?爸爸媽媽非常著急,，心里想：“會(huì)不會(huì)是醫(yī)生看錯(cuò)了?”詢問(wèn)醫(yī)生后才知道，過(guò)節(jié)時(shí)要避免暴飲暴食,。暴飲暴食會(huì)造成糖尿病,、高血壓等。錯(cuò)誤的飲食方式會(huì)危害我們每個(gè)人的健康,。你們說(shuō)說(shuō),，小明不是在摧殘生命嗎?

不久前，我聽(tīng)說(shuō)南僑中學(xué)有一位大姐姐從樓上跳下來(lái),，除此之外,，我也經(jīng)常聽(tīng)到有的人因?yàn)橐恍┬∈码x家出走。事情發(fā)生后,，他們的親人傷心欲絕,，痛不欲生。據(jù)我所知,，這些人這樣做并不是因?yàn)榘l(fā)生了什么大事情，只是一些極小的事,。讓我們來(lái)想想看,，為什么會(huì)這樣呢?我想有可能是因?yàn)樗麄兤綍r(shí)驕縱慣了,，想干什么就干什么，這次沒(méi)得到滿足,，或是他們有什么心里話無(wú)法向別人訴說(shuō),，一時(shí)想不開(kāi)才會(huì)這樣的。同樣的,，他們也是在摧殘生命,。

在我們生活中，像這樣沒(méi)有養(yǎng)成良好習(xí)慣,，摧殘生命的事例還很多很,，如飲酒過(guò)度、吸煙等,。我們是祖國(guó)未來(lái)的接班人,，是祖國(guó)未來(lái)的棟梁之材。我們?cè)撛鯓佣沤^不良習(xí)慣,，讓含苞欲放的花朵盡情綻放呢?

我覺(jué)得養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣非常重要,。每個(gè)人制定一張作息時(shí)間表，按時(shí)作息,。平時(shí),，抽出一定時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)我們的體質(zhì),，鍛煉我們的意志,。多看一些好書(shū)，書(shū)能陶冶我們的情操,，開(kāi)闊我們的視野,，讓我們健康成長(zhǎng)?？匆?jiàn)好吃的東西,，要適可而止，不圖一時(shí)之快釀成大錯(cuò),，遇到解決不了的事情,，不要憋在心里，可以找同學(xué),、爸媽,、老師訴說(shuō)，多與他們談心,，保持快樂(lè)的心情,。

讓我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，健康的生活方式,，珍愛(ài)生命,，珍惜生活,，健康成長(zhǎng)，真正接過(guò)上一輩手中的接力棒,，擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國(guó)的重任,。

衛(wèi)生健康演講稿篇四

尊敬的老師和親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的主題是健康成長(zhǎng)。

中國(guó),，有萬(wàn)里長(zhǎng)城,，有三山五岳，有平原沃野,，有江河湖澤,。她像一只志氣高昂的金雞，在960萬(wàn)公頃的大地上熠熠生輝,，在世界歷史長(zhǎng)河中閃閃發(fā)光,。

我們是誰(shuí)?我們是祖國(guó)的未來(lái)，也是祖國(guó)的希望,。身為青少年的我們要健康成長(zhǎng),，成為家鄉(xiāng)的建設(shè)者，成為祖國(guó)的接班人,。為祖國(guó)爭(zhēng)光,，為國(guó)家奉獻(xiàn)，讓國(guó)家因有我們這一批充滿智慧的炎黃子孫而感到無(wú)比欣慰,。

但是,，青少年時(shí)期是一個(gè)充滿變數(shù)，讓人迷離,、捉摸不透的階段,。在這一時(shí)期，有太多太多的矛盾集中在我們身上,，一不小心就會(huì)誤入迷途,。那么，青少年如何才能健康成長(zhǎng)呢?我認(rèn)為,，必須做到以下幾點(diǎn)：

(一)強(qiáng)我體魄

健康對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的,，有人進(jìn)行了形象的比喻：健康是“1”，其他所有一切都是跟在這個(gè)“1”后面的“0”,。如果“1”倒下來(lái),，那么所有的“0”都將失去意義。正所謂“少年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)”,，因此,，我們要堅(jiān)持鍛煉身體，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，以健康強(qiáng)壯的身體投身于中華民族偉大復(fù)興的壯麗事業(yè),。

(二)陽(yáng)光心理

隨著社會(huì)的轉(zhuǎn)型與發(fā)展,，當(dāng)代青少年面臨著各種各樣的心理問(wèn)題，焦躁,、煩悶、自卑,、嫉妒等負(fù)面情緒無(wú)不困擾著我們,。如何驅(qū)散這些陰霾?我們要把心窗打開(kāi)，讓陽(yáng)光住進(jìn)來(lái),，以積極樂(lè)觀的心態(tài)笑對(duì)生活,。

(三)熱愛(ài)學(xué)習(xí)

“刀不磨生銹，人不學(xué)落后”,，“落后就會(huì)被動(dòng)挨打”,，這是中國(guó)人幾千年來(lái)總結(jié)的至理名言。

(四)美德相伴

中華民族在發(fā)展過(guò)程中,，用自己智慧的頭腦與勤勞的雙手創(chuàng)造了瑰麗的文化,，形成了許多傳統(tǒng)美德——勤勞、勇敢,、誠(chéng)實(shí),、節(jié)儉等，我們要從小養(yǎng)成良好的道德情操和文明習(xí)慣,，培養(yǎng)良好的精神風(fēng)貌,。讓我們與美德相伴，飛得更高!

同學(xué)們,，祖國(guó)的建設(shè)需要我們,，祖國(guó)母親的進(jìn)步需要我們，我們要珍惜偉大時(shí)代,，不負(fù)青春年華,，擁抱陽(yáng)光，健康成長(zhǎng),，一起攜手創(chuàng)造更加美好的明天!

我的演講到此結(jié)束!

謝謝大家!

衛(wèi)生健康演講稿篇五

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!今天我演講的題目是《我健康，我快樂(lè)》,。

美國(guó)的愛(ài)默生有句名言：健康是人生第一財(cái)富,。確實(shí)如此，不是有句話說(shuō),，健康是一,，其他的學(xué)業(yè)、事業(yè)、夢(mèng)想,、財(cái)富,、友誼等一切都是一后面的零嗎?沒(méi)有健康的身體，其他的一切都無(wú)從談起,。

健康需要運(yùn)動(dòng),，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)鍛煉自己的,，糾正自己的心態(tài),，運(yùn)動(dòng)自己的體魄，才能擁有一顆健康的心,，一顆快樂(lè)的心,。才能更好地立足于這個(gè)社會(huì)，從而實(shí)現(xiàn)人生的理想,。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康,，只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)。就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們的心中,，開(kāi)放出純潔的花朵,，就讓自己時(shí)時(shí)刻刻生活在運(yùn)動(dòng)之中!在運(yùn)動(dòng)中，我們體驗(yàn)成功的喜悅;在運(yùn)動(dòng)中,，我們嘗盡了失敗的痛楚;在運(yùn)動(dòng)中,，我們經(jīng)歷了委屈的挫折;在運(yùn)動(dòng)中，我們磨煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志;在運(yùn)動(dòng)中,，我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵;在運(yùn)動(dòng)中,，我們懂得了友誼的真諦?？鞓?lè)有苦有甜,，有酸有澀。人生時(shí)見(jiàn)陰云,，時(shí)見(jiàn)陽(yáng)光,。在運(yùn)動(dòng)中，我們可以體會(huì)到五味生活,，七彩人生,。

運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)!有時(shí),，運(yùn)動(dòng)也是一副良藥,，能讓你釋放學(xué)習(xí)生活的壓力，鍛煉人生的耐力,，成就淡泊明志的人生態(tài)度,，成就輝煌的人生!我們是祖國(guó)的希望，我們是未來(lái)的接班人，我們有責(zé)任,，也有義務(wù)從各個(gè)方面鍛煉自己,，提升自我的人生。

生命是上帝賦予的小船,，而運(yùn)動(dòng)則是船的風(fēng)帆,，因?yàn)橛蟹艜?huì)前進(jìn)得更遠(yuǎn),，因?yàn)橛写?，帆才?huì)迎風(fēng)飄揚(yáng)。讓我們熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),，健康身心，快樂(lè)相伴,。讓“我健康,，我快樂(lè)”的口號(hào)伴隨我們走過(guò)一生!

謝謝大家!

衛(wèi)生健康演講稿篇六

各位老師，各位同學(xué)：

大家下午好!今天我演講的題目是：珍愛(ài)生命,，健康成長(zhǎng),。

成長(zhǎng)是人生的必經(jīng)之路，走向成熟,，通住成功;成長(zhǎng)是一個(gè)五彩斑斕的夢(mèng),，那么美麗、那么真實(shí);成長(zhǎng)像是桌上的各種菜式,，甜,、酸、苦,、辣應(yīng)有盡有;成長(zhǎng)是痛苦中的淚水,，也是初嘗成功的甜蜜。

初中時(shí)是在省重點(diǎn)中學(xué)度過(guò)的,，又是在重點(diǎn)班,，在驕傲與自信的背后更多的是同學(xué)之間激烈的競(jìng)爭(zhēng)，因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)有一個(gè)夢(mèng)想,，每個(gè)孩子都渴望成功,。但是有時(shí)，競(jìng)爭(zhēng)是殘酷和無(wú)奈的,。班上曾經(jīng)有一個(gè)乖巧的女孩,，剛進(jìn)班時(shí)成績(jī)還不錯(cuò)，可是幾次失利后,，她似乎忘卻了自我,，于是她不再努力，而選擇了另外一條道路，上網(wǎng),，結(jié)交,，甚至輕生。終于有一天,，班上前排的一個(gè)座位永遠(yuǎn)空了出來(lái),，在那一刻起，她便不可能再有機(jī)會(huì)和我們?cè)谝黄馂樵?jīng)的夢(mèng)想奮斗了,。

人的一生,，是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的，不經(jīng)風(fēng)雨,，又怎見(jiàn)彩虹?夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的差距總是遙遠(yuǎn)的,，沒(méi)有哪一個(gè)人不經(jīng)過(guò)努力就能夠成功。珍愛(ài)自己的生命吧,，因?yàn)樯挥幸淮?，因?yàn)樯目少F，因?yàn)樯休d的希望,?；钪粌H為自己而活,，還為了每一個(gè)愛(ài)你的人而活,。你承載著親人、朋友和國(guó)家的希望,，承載著他們的愛(ài),。

人需要責(zé)任，需要對(duì)自己負(fù)責(zé),，更重要的是對(duì)你的父母對(duì)這個(gè)社會(huì)負(fù)責(zé),。我們從呱呱墜地，就不斷接受給予,，你是否還記得,，是誰(shuí)在風(fēng)雨交加的路上撐著雨傘送你上學(xué)：你是否還記得，是誰(shuí)在深夜為你蓋好被角;你是否還記得,，生日時(shí)忙前忙后的父母額上又多了幾道皺紋,，是誰(shuí)多年養(yǎng)育了你，是誰(shuí)給你生命的權(quán)力?

生命是父母賜予的權(quán)力,，不要讓自己到人間白走一遭,，請(qǐng)相信自己，一定要珍愛(ài)生命,。

人生是波折的,，也許前途茫茫,，也許灰心喪氣。無(wú)論遇到什么困難,，都要尋找樂(lè)觀的方式解決,，讓自己的每一天都充滿陽(yáng)光，讓自己每一天都快樂(lè),，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，生命原來(lái)如此美麗。

年少的我們,，執(zhí)著于信念,，奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢(mèng)想：等我們長(zhǎng)大，卻會(huì)發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前,，卻要以改變自己的代價(jià)才能得到,。為了它，我們必須學(xué)會(huì)忍耐寂寞,，學(xué)會(huì)能屈能伸,，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)乇３殖聊覀儽仨毻懽兂梢粋€(gè)社會(huì)人,。

為了父母，為了自己,，為了理想和一切有價(jià)值的東西,，珍愛(ài)我們的生命吧，讓我們?cè)诳鞓?lè)中長(zhǎng)大,，在快樂(lè)中成熟,。

各位同學(xué)，路在腳下,，我們的選擇是走下去,，一如當(dāng)初我們從嬰孩成長(zhǎng)為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長(zhǎng)的腳步吧!

謝謝大家!

衛(wèi)生健康演講稿篇七

敬愛(ài)的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好,！

今天我演講的題目是“健康飲食”。古往今來(lái),，無(wú)論貧窮富貴的人都離不開(kāi)吃,，可怎么吃才能吃得健康有營(yíng)養(yǎng)呢？

許多同學(xué)喜歡吃薯片,、辣條,、果凍等零食。他們里面添加了太多丙烯酰胺這樣對(duì)人體有害的添加劑和人工色素了,。它們會(huì)使我們營(yíng)養(yǎng)不良,，身體變得十分虛弱,。可怎么吃才能吃得健康有營(yíng)養(yǎng)呢,？

1,、少吃一些垃圾食品，多吃一些對(duì)身體有益的水果蔬菜,。

2,、少吃一些含色素多、糖分多的食品和飲料,。

3,、不要吃已經(jīng)過(guò)期或腐爛的食品和水果蔬菜。

4,、不要不吃早餐,，早餐是一天中最重要的一餐。如果不吃早餐,，學(xué)習(xí)效率也會(huì)下降,。

5、要合理飲食,，不要暴飲暴食,。多多運(yùn)動(dòng)，身體才會(huì)更好,。

同學(xué)們,，我們是祖國(guó)的未來(lái)，為了祖國(guó)的明天,，請(qǐng)大家合理飲食,，健康飲食吧！

衛(wèi)生健康演講稿篇八

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

民以食為天,，食以安為先。我們每天都要吃飯喝水,，有的同學(xué)除了一日三餐外還會(huì)吃許多零食,，但是大家有沒(méi)有想過(guò)你吃進(jìn)去的食品是否安全、健康?兒童就像一朵含苞待放的花朵,，需要呵護(hù),，但因?yàn)橐恍┎话踩氖称肥顾麄兪艿絺Α?/p>

有許多同學(xué)喜歡吃美味的三無(wú)產(chǎn)品，比如燒烤,、路邊攤這些都是三無(wú)產(chǎn)品,。每一到放學(xué)，校門(mén)口就會(huì)出現(xiàn)許多擺攤的人,，他們大多數(shù)是賣(mài)燒烤的;這烤串的香味飄到遠(yuǎn),，一聞到這香味大家就爭(zhēng)先恐后的去買(mǎi)烤串,，而校門(mén)口卻被堵得水泄不通。每一天都是這樣,，同學(xué)們?yōu)榱藝L點(diǎn)烤串就不顧自己的身體;一些賣(mài)烤串的為了賺錢(qián)就去賣(mài)對(duì)身體健康有害的食品,，這讓我感到很氣憤。

有的人連嬰兒都不放過(guò),，最近我聽(tīng)說(shuō)“三鹿奶粉”也對(duì)嬰兒的身體有害,，這種奶粉含有三聚氰胺，這是一種化學(xué)成分,，用來(lái)做油漆和裝潢,，這些人真是太可惡了，竟然在奶粉里放這種化學(xué)成分,?？梢?jiàn)食品安全是有多么重要啊!我們堅(jiān)決不吃三無(wú)產(chǎn)品，不吃這些路邊攤,。在買(mǎi)零食的時(shí)候我們要看看上面有沒(méi)有“qs”的標(biāo)志,，這個(gè)標(biāo)志代表食品可以進(jìn)入安全市場(chǎng)，我們還要注意食品的保質(zhì)期,，過(guò)期的食品堅(jiān)決不吃,。我們要少吃糖、巧克力,、方便面,、純凈水，這些食品對(duì)人的身體都有傷害,。

讓我們一起保護(hù)自己的身體健康，少吃對(duì)身體有害的食物,，多吃對(duì)身體有益的食物,。拒絕三無(wú)產(chǎn)品，多吃水果,、蔬菜,，身體才會(huì)健康，不容易生病,。

衛(wèi)生健康演講稿篇九

尊敬的老師們,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

我們?cè)谏钪校勂鸾】?，首先,，我們?huì)想到的是身體或智力，即外在的健康,，殊不知,，心理健康才是最重要的健康,。一個(gè)人，空有一副好的軀體與聰明才智,，卻含有一顆殘缺的心,，那么這個(gè)人是極度不健康的，而反過(guò)來(lái),，一個(gè)人軀體或智力存有缺陷,，但是他心態(tài)正常，那么他也是一個(gè)很健康的人,。

近日,，廣東省南方醫(yī)科大學(xué)發(fā)生了一起命案。一名大三的學(xué)生持刀砍人,，導(dǎo)致一人當(dāng)場(chǎng)死亡,，而一人因搶救無(wú)效也離開(kāi)了世界。令人驚訝地是：殺人者已經(jīng)通過(guò)了中山大學(xué)研究生的初試,，即將要進(jìn)行復(fù)試了,，成功的大道近在眼前，是什么讓他筆走偏鋒,，不惜以前途為代價(jià)而殺人呢?無(wú)疑,，是他不健康的心理。從報(bào)道中我們可知,，盡管他的學(xué)習(xí)不錯(cuò),，但是他與舍友、相關(guān)同學(xué),、甚至老師的關(guān)系都很差,。他對(duì)待人和事的心理都不正常，做事偏激沖動(dòng),。最終讓他走上了錯(cuò)誤的路,，跌落到無(wú)邊的黑暗之中。也給三個(gè)家庭帶來(lái)了無(wú)邊的傷害,。

有些人,，虧上天給了他們健康的軀體與非凡的智力，卻不懂珍惜,。有些人,，面對(duì)上天給予的考驗(yàn)——身體上的殘缺，以積極健康的心態(tài)去面對(duì),，終讓自己的人生散發(fā)出奪目的光彩!著名作家海倫凱勒,，在幼時(shí)就喪失了視力、聽(tīng)力,、聲音,。但是她以正確的心態(tài)來(lái)對(duì)待這些外在的殘缺,。利用嗅覺(jué)、觸覺(jué),、味覺(jué)來(lái)感知世界,。寫(xiě)出了無(wú)數(shù)動(dòng)人的詩(shī)篇，鼓舞著無(wú)數(shù)人!她雖說(shuō)軀體算不了健康,，但是她的心態(tài)尤為健康積極,，這足以讓她成為一個(gè)十分健康的人!

軀體的殘缺并不可怕，可怕的是你自己都對(duì)積極的殘缺感到無(wú)所適從,，沒(méi)有積極向上的心,，只有落寞低沉的情。健康是多樣的,，它包括軀體與智力等外在的健康,，也包括心理上的健康。而后者往往更重要,，有了健康的心態(tài),，便有了戰(zhàn)勝一切的信心，軀體上的殘缺對(duì)我們的阻礙就不堪一擊了!

讓我們保持心理健康吧,，心理健康,，受益你我他!

衛(wèi)生健康演講稿篇十

老師們、同學(xué)們：

我今天講話的題目是：心理健康才是真正的健康,。

人的健康一半是身體健康,，一半是心理健康。在日常生活中,，人們常常重視身體健康,，而忽視心理健康。

現(xiàn)代社會(huì),，競(jìng)爭(zhēng)激烈,，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏日益加快,，人與人的交往日漸增多,，人際關(guān)系復(fù)雜,。越來(lái)越多的人由此產(chǎn)生了心理問(wèn)題,，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,，有的人程度嚴(yán)重,，在我們的周?chē)械娜饲榫w反復(fù)無(wú)常,，時(shí)而熱情奔放,，時(shí)而沉默寡言,，悶悶不樂(lè)；有的人脾氣暴燥,，常常無(wú)端發(fā)火,，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭(zhēng)吵,，拳腳相加,；有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉,，悲觀失望,，整天無(wú)所事事，迷戀網(wǎng)吧,，常常遲到曠課,，厭學(xué)情緒嚴(yán)重；有的人自卑,，心理脆弱,，總覺(jué)得自己不如別人，承受不起挫折或失??；有的人自負(fù)，目空一切,，惟我獨(dú)尊,，對(duì)人苛刻，別人都不如他,，對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受,，逆反心理強(qiáng)，與同事,、老師,、同學(xué)、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重,。

所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān),。心理是否健康，小而言之,，影響著一場(chǎng)考試的得失,，影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù)；大而言之,，影響著人的工作,、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧,，社會(huì)的安定,。

人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候,。這就要求人們善于排除心理障礙,，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒,。要養(yǎng)成熱愛(ài)生活,、積極向上的生活態(tài)度，要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和信念,，只有這樣才能性格開(kāi)朗,，目光遠(yuǎn)大，心境愉快,，才能勝不驕,，敗不餒。

老師們,、同學(xué)們,，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康,，做一個(gè)全面健康的人,，共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園,。

謝謝大家,！

衛(wèi)生健康演講稿篇十一

大家好！

來(lái)到大學(xué)后,，在自我認(rèn)知,、同學(xué)交往、自然環(huán)境等各方面都面臨著全面的調(diào)整和適應(yīng),。由于目前大學(xué)生的自理能力,、適應(yīng)能力和調(diào)整能力普遍較弱，所以,，在大學(xué)中,，生活適應(yīng)問(wèn)題廣泛存在，有的思家,、戀舊,，常常偷偷以淚洗面；有的厭學(xué),、仿徨,、沉溺于無(wú)所事事；有的失眠,、抑郁,、在焦灼中挨度日子；更有的則想休學(xué),、退學(xué),。

大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)上的困難與挫折對(duì)大學(xué)生的影響是最為顯著的,。大量的事實(shí)表明,，學(xué)習(xí)成績(jī)差是引起大學(xué)生焦慮的主要原因之一。

雖然大學(xué)生在學(xué)業(yè)方面是同齡人中的優(yōu)秀者,，但由于大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)存在很大的不同,，所以很多學(xué)生存在學(xué)習(xí)問(wèn)題，包括學(xué)習(xí)方法,、學(xué)習(xí)態(tài)度,、學(xué)習(xí)興趣、考試焦慮等,。

大學(xué)生現(xiàn)在面臨的壓力過(guò)大,，造成心理的落差比較大，與整個(gè)社會(huì)發(fā)展的形勢(shì)和家庭的影響是分不開(kāi)的,。而我們大學(xué)生是國(guó)家寶貴的人才資源,，是民族的希望，祖國(guó)的未來(lái),，肩負(fù)著人民的重托,，歷史的責(zé)任！

作為新世紀(jì)的大學(xué)生,，學(xué)會(huì)更好地認(rèn)識(shí)自己,、了解他人，開(kāi)發(fā)自身的潛能,，提高心理健康水平,，掌握心理調(diào)適方法，優(yōu)化心理健康途徑,，預(yù)防心理疾病,，糾正不良心理，促進(jìn)身心健康與人格完善,，都是大學(xué)生自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容,，也是大學(xué)生心理健康教育的重要課題。

謝謝大家,！

衛(wèi)生健康演講稿篇十二

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

夏至的光臨，意味著夏天的到來(lái)。現(xiàn)在已是暑假,，蔚藍(lán)而廣大的天空,，千變?nèi)f化的云朵，都被那一個(gè)火紅的烈日主宰,。此時(shí)的城市,，開(kāi)啟了旅游黃金期?？墒?，我卻“與世隔絕”，躺在醫(yī)院的病床上,。發(fā)生了什么?

一個(gè)月前的一天,，我睡覺(jué)時(shí)窗戶打開(kāi)太大，感冒了,。我當(dāng)時(shí)就喝了點(diǎn)正氣水,，第二天就好了。我早已習(xí)慣這感冒,，沒(méi)怎么在意,。卻沒(méi)想到因此為后來(lái)埋下了禍根。

一個(gè)月之后,，為了檢查我的視力,，我和媽媽前往醫(yī)院，因?yàn)檠蹓哼^(guò)高,，要點(diǎn)眼藥水,。點(diǎn)的第二天我的眼睛、臉,、手都腫了,。是眼藥水的原因嗎?我們立馬動(dòng)身去問(wèn)眼科醫(yī)生，他說(shuō)眼藥水不會(huì)發(fā)生這個(gè)作用,，于是,，給我們開(kāi)了一個(gè)驗(yàn)?zāi)騿危Y(jié)果一出來(lái),，急性腎炎!

原來(lái),，一個(gè)月之前，我已經(jīng)被感染了,，于是我就沒(méi)有“防備”地住進(jìn)了醫(yī)院,，住院期間還不能離開(kāi)。幸虧,，急性腎炎是最容易治的,，但是如果不重視,，就會(huì)變成慢性腎炎直至尿毒癥!這是不幸中的萬(wàn)幸了。接下來(lái)幾天,，一場(chǎng)拉鋸戰(zhàn)開(kāi)始了,。我先是一直躺在床上，可是,，狹小的房間里始終一成不變，窗外充其量就是幾朵云,，一個(gè)叫“無(wú)聊”的小鬼來(lái)?yè)v蛋了,。我開(kāi)始到處走動(dòng)，可醫(yī)院終究是醫(yī)院,，沒(méi)什么新奇的東西,，一個(gè)叫“無(wú)趣”的小鬼來(lái)了。我又開(kāi)始了兒時(shí)的好把戲——抓蚊子喂蜘蛛……當(dāng)然,，更多的時(shí)候,，我只是“傻傻地”躺在病床上，想念騎自行車(chē)時(shí)的暢快,，想念做手工時(shí)的自在……經(jīng)過(guò)十天的斗爭(zhēng),，最后以我方勝利告終。踏出醫(yī)院的那一刻,，外面的世界,，熟悉，又陌生……

這一次奇特的經(jīng)歷讓我深深地懂得健康的可貴,。原來(lái),，身體里的器官都那么重要，又那么脆弱,。如果我們沒(méi)有眼睛,，將看不到紅的花、綠的葉;如果我們沒(méi)有胃,，將消化不了菜肴,、美味;如果我們沒(méi)有腿，將感受不到奔跑的自由……

生活固然美好,，但如果沒(méi)了健康,，一切都是虛無(wú)。呵護(hù)健康吧!讓生活更美好,。