作為一名教職工，總歸要編寫教案,，教案是教學藍圖,，可以有效提高教學效率。那么教案應該怎么制定才合適呢,？那么下面我就給大家講一講教案怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧。

心理健康課程教案設計意圖篇一

1,、引導學生形成開朗,，樂觀，堅強的性格,，形成正確的挫折觀,。

2,、幫助學生以積極的態(tài)度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦,。正確認識挫折,，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理,。

3,、讓學生知道挫折是人生的正常現(xiàn)象,，學會戰(zhàn)勝挫折的方法,，邁向人生的成功。輔導重點：

能夠正確面對自己遇到的挫折,，學會戰(zhàn)勝挫折的方法,。

輔導難點：正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難,，形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理,。

輔導對象：四、五年級

輔導課時：一課時

輔導過程：

一,、熱身游戲,，引出挫折

游戲：進化論

1、師開場白：“同學們,，今天我們來做一個有趣的小游戲,，看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的?！?/p>

2,、課件出示游戲方法：全體同學先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學進行猜拳(用“剪刀,、石頭,、布”的形式)。贏者進化為小雞,，而后猜贏者找同是小雞的同學再猜拳，猜贏者進化為大雞,，而后再找同是大雞的同學猜拳,，猜贏者進化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋,。以此類推,。

3、全班開始游戲活動,，活動結束后記住自己的身份,。

4,、師采訪成功進化為“鳳凰”的學生：“在游戲中，你的感受是什么?”

5,、師分別采訪還是“雞蛋”,、“小雞”“大雞”的學生：“在游戲中，你的感受是什么?”

6,、小結引出：在游戲中,，我們并不是一帆風順，有的同學進化成功,，有的同學進化失敗,。同樣，在我們的學習和生活中,，也不可能是一帆風順的,，有成功，也有失敗,，有順境,，也有逆境。這些失敗,，這些逆境,，也就是挫折(板書：挫折)。

二,、主題活動,，認識挫折

1、師：在學習和生活中,，我們隨時都可能遇到挫折,，那遇到挫折是好事還是壞事呢?請看小明、小剛,、小紅三位同學遇到挫折后的表現(xiàn),。(出示課件：挫折是壞事?

小明：期中考試成績退步5名，從此一蹶不振;

小剛：競選班長失敗,，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀律,。

小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深,，奶奶的去世她無法接受,。她不上學，不出家門,。)

2,、對于小明、小剛、小紅三人來說,，挫折是壞事,。那遇到挫折會是好事嗎?請看屏幕

(出示課件：挫折是好事?

被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難,，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重,。

創(chuàng)作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲,。)

3,、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運交響曲，挫折對于貝多芬來說,，變成了好事,。大家對于美國總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折,，讓我們一起來看《林肯的挫折》,。(出示課件：林肯的挫折)你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的?林肯經(jīng)歷了哪些挫折?

4、小結引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去,，也可以使強者站起來,。強者面對挫折和失敗，不是手足無措,、被動等待,，而是積極總結經(jīng)驗。我們是強者,，我們不怕挫折,。(板書：我們不怕)

三、指導行為,，戰(zhàn)勝挫折

1,、請學生講講自己的心路歷程

師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道,，每個人的人生之路都是充滿坎坷的,，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。

(點擊出示課件)在我們的生活中,，讓我們回憶一下,，

a、你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難?遭受過怎樣的失敗?承受過怎樣的挫折?當時你心中的感受是什么?你是怎么做的?

b,、用小紙條寫下來,。

2、從同學們的講述中,，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法，請說一說。

老師根據(jù)學生的回答進行小結,，出示課件：面對挫折的好方法：

a,、找自己信賴的人傾訴

b、適當發(fā)泄：如運動式發(fā)泄打沙袋,、打球

剪紙,、撕紙、到空曠的地方大喊等等

c,、補償轉移：如聽音樂,、跳舞、畫畫,、做運動等等

d,、幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情

e、升華：加倍努力,，戰(zhàn)勝挫折,，提升自己

師：對于挫折，我們有能力面對,，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩

在腳下,，讓我們?nèi)嗤瑢W喊倒計時：三，二,，一,，踩!

四、總結升華,，笑對挫折

1,、師：面對挫折，強者站起來,，弱者倒下去,。(點擊課件出示)挫折帶來的不同結果完全取決于一個人面對挫折的不同態(tài)度。

2,、欣賞詩歌《笑對挫折》,。(課件出示)

面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀,、自信,，然后重整旗鼓，這是一種勇氣,。面對誤解和仇恨,，一笑而過是一種坦然，寬容,，然后保持本色,，這是一種達觀,。面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛,、清醒,，然后不斷進取，這是一種力量,。面對煩惱和憂愁,，一笑而過是一種平和，釋然,，然后努力化解,，這是一種境界。

3,、同學們,，失敗和挫折是暫時的，只要我們勇于微笑,，只要我們笑對挫折,，我們就會驅逐憂傷的陰霾，快樂起來,。請欣賞《學會快樂》,。出示課件《學會快樂》。

五,、師總結：

同學們,，當我們遇到挫折時，要變挫折為動力,，做生活的強者,。在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠成功,。不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折,，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”,。

(播放歌曲《陽光總在風雨后》)

課后延伸：

1,、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折,，取得成就的事例,。

2、收集有關抗挫的名人名言,，讀一讀,，熟記于心。

心理健康課程教案設計意圖篇二

【輔導背景】

初中生的情緒豐富而多變,，他們?nèi)菀资艿酵饨绛h(huán)境的干擾,。要讓學生充分認識到情緒的多樣性,、復雜性，并且懂得控制和調節(jié)自己的消極情緒,，學會做自己情緒的主人,。

【輔導目標】

1,、了解情緒的基本類型,，加強對情緒的認識

2、認識到情緒是可以調適的,，學會換個角度去看問題

3,、認清情緒和信念的關系，明白不良情緒是由不合理的信念導致的,，學會轉變不合理的想法,。

4、將課堂所學習的合理情緒療法運用到實際生活中去,。

【輔導重點,、難點】

1、學會覺察自己的不良情緒,，并認識到情緒和信念的關系,。

2、能夠運用abc理論解決生活中的實際問題,。

【輔導方法】

認知法,、情景法、討論法,、操作法等,。

【輔導準備】

1、材料設計并打?。撼Ｒ姷乃念惢厩榫w的相關成語卡片和制作的七彩心情卡片,。

2、準備角色扮演短劇,，老師設計短句腳本,，選出三名同學(或自愿報名)，按老師所提供的腳本進行排練,，并在課堂中表演,。

3、相關背景音樂的準備及幻燈片中圖片的展示,。

【輔導過程】

一,、集體宣讀“心理契約”

“我愿意敞開心扉，積極參與,。我愿意真誠分享,，信任他人,。我愿意充分尊重同學和老師。我絕不會嘲笑,、批判他人的分享,。”

(通過宣讀“心理契約”,，讓學生充分了解課堂中自己應該如何去做,，并強調課堂當中“保守秘密”的原則，讓學生大膽的敞開心扉去分享自己的內(nèi)心,。)

二,、熱身活動：雨點變奏曲

引導語：同學們，大家喜歡下雨天嗎?不同的雨會帶給我們不同的感受,。如果是小雨,，你會制造什么樣的聲音去表示?中雨呢?大雨?暴雨?剛才大家的想象力都很豐富，但有沒有一種混亂的感覺?咱們可否有節(jié)奏的來演奏呢?接下來我會說一段話,，在話語中會分別出現(xiàn)“小雨”,、“中雨”、“大雨”,、“暴雨”,，你來做出相應的動作。

游戲規(guī)則：

a：小雨：手背敲手背

b：中雨：雙手輪拍大腿

c：大雨：用力鼓掌

d：暴雨：使勁跺腳

播放背景音樂,，“天空灰蒙蒙的,，開始下起了小雨，小雨漸漸的變成了中雨,，中雨又變成了大雨,，大雨變成了暴雨，暴雨又變成了大

雨,，大雨變成了中雨,，又漸漸的變成了小雨，慢慢地,，雨停了,。”

師：同學們現(xiàn)在的心情怎么樣?哪位同學愿意分享一下這個活動帶給你的感受?(開心,、高興,、放松...)我感受到了大家的快樂，老師也和你們一樣開心,，但現(xiàn)實生活中也總能這樣開心嗎?(不是),，是的，我們的心情也會像“雨點變奏曲”一樣,，時常發(fā)生變化,。我們今天的主題就是關于情緒,，叫做“快樂情緒abc”。希望通過這堂課的討論,，同學們能夠找到調整不良情緒的方法,，學會做情緒的主人。

(通過“雨點變奏曲”,，讓學生感受到我們的情緒就像雨點一樣時常變化,。利用熱身活動，讓學生形象而真切地感知情緒的多樣性和復雜性,，輕松自然的引出課題,，同時讓學生明白這堂心理輔導課的主要目標。)

三,、自我感知：情緒知多少

(1)“我的心情你懂得”表現(xiàn)力大接力游戲

游戲規(guī)則：

1、請四名同學上臺領取有關情緒的四字成語,。

2,、上臺者只能采用表情和肢體動作進行表演。

3,、其他同學競猜,。眉開眼笑——喜，咬牙切齒——怒,，抱頭痛哭——哀,，目瞪口呆——懼

(通過游戲，引出情緒的四大基本類型,，讓學生更深刻的了解情緒,，并認識到可由此派生出多種復雜的情緒，如：驚喜,、悲憤,、羞澀、嫉

妒,、喜憂參半,、悲喜交加等。)

(2)心理預熱——我的煩心事

師：同學們,，你們最喜歡自己處在哪種情緒狀態(tài)中?(喜)但生活中我們往往會遇到一些煩心的事情,。今天就請大家把最近發(fā)生過的一件煩心事寫在你的心情卡片上吧。

(通過回顧生活中的煩心事,，讓學生尋覓不良情緒的來源,，并讓學生體會到煩惱的普遍性。)

(四)尋求方法：改變想法,、改變心情

(1)故事分享

師：大家剛剛都抒寫了自己的煩心事,，咱們來看看下面這個故事中的老婆婆遇到了怎么的煩心事呢?

展示“哭婆婆和笑婆婆”的故事,，讓學生思考智者對老婆婆說了一句什么話讓她變得開心起來了?

學生自由發(fā)言，大體意思為：“晴天的時候二兒子家的生意會很

紅火,，下雨的時候大兒子家的生意會很紅火,，不管天晴還是下雨你家天天都在發(fā)大財?！?/p>

老師進一步啟發(fā)學生思考,，同樣的一件事，換個角度去看,，改變自己的態(tài)度,，心情就大不一樣。明白情緒是可以調試的,。

(2)圖片展示

心理健康課程教案設計意圖篇三

教學目標

1,、通過學習，使學生了解什么是創(chuàng)新思維,。

2,、通過實踐活動，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維,。

3,、讓學生認識到創(chuàng)造思維的重要性，幫助學生學會攻破思維定勢,，在以后的生活中注意培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力,。

教學重點

讓學生認識到創(chuàng)造力思維的重要性

教學難點：

培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維。

教學準備：

多媒體課件,，團體活動材料

教學課時：

1課時

教學過程：

一,、熱身活動：(2-3分鐘)

師：同學們好!在開始上課之前呢，我們先來做一個小游戲,，叫做“大-小西瓜”,。

游戲規(guī)則是這樣的，當我說出大西瓜的時候,，你們的手就要相應的擺出小西瓜的形狀,，當我說小西瓜時，你們的兩只手必須擺出抱著一個大西瓜的形狀,。做對的同學就坐下,，做錯的同學繼續(xù)做，同組的人互相監(jiān)督,。游戲開始!

誰想來分享一下你在做這個游戲時的感受呢?

我們這個活動運用的是逆向思維,，今天我們一起來體驗一下創(chuàng)新思維的樂趣。歡迎同學們來到今天的《創(chuàng)意集市》。

設計意圖：通過設計“大-小西瓜”游戲這個環(huán)節(jié),，活躍課堂氣

氛,，同時利用游戲中的逆向思維，導入新課內(nèi)容—創(chuàng)新思維,。

二,、創(chuàng)意集市第一站：創(chuàng)意解題

1、每人手中的白紙上有3x3排列的9個點,。請用四條連續(xù)的直線連接九個點,。

先獨立思考，若3三分鐘后還不能解決,，可以小組內(nèi)相互交流,。

2、展示結果：請成功連接9個點的同學向全班展示結果,。

3,、分享：你找到問題的答案了嗎?揭開這道題的關鍵是什么?請成功的同學分享一下你的感受;請沒有成功的同學分享一下你的感受。

師總結：面對在框內(nèi)連線的題目,，我們都會有先入為主的想法——所畫的線不能超出框的范圍,。這其實就是一種慣性思維，只有利用與之相對的創(chuàng)新思維去突破它,，我們才能解開這個謎題。

那么,，怎樣才能提高自己的創(chuàng)新能力呢?心理學家說,，創(chuàng)新能力雖然是與生俱來的，但也離不開后天的訓練,。希望下面這些形式多樣的活動,，能幫助你掌握打破慣性思維的方法。

設計意圖：通過對學生的討論的總結,，引出本課核心內(nèi)容——創(chuàng)新思維。

三,、創(chuàng)意集市第二站：百變回形針活動規(guī)則：

(1)請在3分鐘內(nèi)想出盡可能多的回形針的用途;

(2)想法最多,、最新奇的小組獲勝。注意：

1,、做活動中不要有任何批評意見,，只考慮想法，不考慮可行性;

2,、想法越古怪越好,，鼓勵異想天開;

3、所要求的的是數(shù)量而不是質量;

4,、可以尋求各種想法的組合和改進小組討論：

1,、你在活動時有什么樣的顧慮?看到別人的創(chuàng)意后,，你有什么想法?

2,、為什么組內(nèi)小組成員會有如此多的創(chuàng)意,，他的積累源自何處?

3,、看到組內(nèi)成員的分享和經(jīng)驗之談，你又有和感觸?你覺得這次活動的最大收獲是什么?

設計意圖：通過學生自主探究,，合作分享，讓學生交流創(chuàng)造性思維訓練的方法,，教師依據(jù)小組分享梳理創(chuàng)造性思維訓練的方法。

四,、創(chuàng)意集市第三站：創(chuàng)意小屋

有兩個房間,，在a房間里有三盞燈，這三盞燈的開關都在b房間里(每一個開關只能控制一盞燈),，另外，只有進入a房間才能看到里面的三盞燈是否亮著?，F(xiàn)在假設,，你只能進一次a房間,，請問你有什么辦法可以判斷出三個開關分別控制哪三盞燈?(最多

給學生3分鐘時間思考)

請成功的同學分享一下你的感受;請沒有成功的同學分享一下你的感受,。

教師講解：平時我們都習慣于認為，燈就是用來照明的,，那么自然就會想到“看”它是否亮過，再沿著這一思路去找解決方法,。但是,，如果我們能夠跳出這一思維定勢,，聯(lián)想到燈不但會發(fā)光還會發(fā)熱,，那么問題就迎刃而解了,。如果你以后成為一名偵探，這樣的思維方式會不會很有用呢?

設計意圖：在老師的提示下,，能運用創(chuàng)造性思維解決問題。五,、創(chuàng)意集市第四站：創(chuàng)意大比拼

根據(jù)老師發(fā)給每個小組的材料,，要求每組在15分鐘之內(nèi)用所發(fā)的材料建造一個外形美觀,，富有創(chuàng)意的物體。給這個物體命名,。各小組完成后,，進行作品展示和評比,。

小組討論：

(1)在活動中,，組員們表現(xiàn)如何?

(2)在活動中，你做了那些工作?

(3)參加本次活動你有何感受?每組選一名學生上臺分享活動收獲,。

設計意圖：發(fā)揮團隊創(chuàng)造力，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，并把這種精神遷移到學習生活中,。

六,、課堂小結

同學們,，這堂課你們表現(xiàn)很出色，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)

新人才的素質,，你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新思維，還有創(chuàng)新意識,。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿?，老師堅信,，通過努力，你們中間也許會出現(xiàn)第二個愛迪生,，第二個阿基米德，你們相信嗎?

學情分析

中學生思維已由具體形象思維發(fā)展到以抽象邏輯思維為主,，并由經(jīng)驗型轉向理論型,。辯證思維能力的增強,讓他們看問題不再那么絕對化,思維的創(chuàng)造性也在迅速發(fā)展,。但是,七年級學生創(chuàng)造性思維水平發(fā)展相對不成熟,存在思維定式,、功能固著等現(xiàn)象,。本節(jié)課旨在鼓勵學生換一種方式,、換一個角度處理問題,逐漸提高創(chuàng)造性思維能力,。

《創(chuàng)意集市》效果分析

本節(jié)課講授七年級上冊第七課《創(chuàng)意集市》,。本節(jié)課的教學效果：

一,、導入環(huán)節(jié)，通過設計“大-小西瓜”游戲這個環(huán)節(jié),，活躍課堂氣氛,，同時利用游戲中的逆向思維,，導入新課內(nèi)容——創(chuàng)新思維。

二,、活動開始讓學生體驗思維定勢帶來的解題困惑,，通過老師提示，學生逐步體會到了創(chuàng)新思維的樂趣,，從而引出本節(jié)課的核心內(nèi)容——創(chuàng)新思維,。

三、通過學生的自主探究,，合作分享,，是創(chuàng)新思維的訓練達到高潮。教師依據(jù)小組分享梳理補充創(chuàng)造性思維訓練的方法,。

四,、學生在教師的指導下，創(chuàng)造性的解決了一個開始看來不可能的問題,。

心理健康課程教案設計意圖篇四

一,、活動目的：

1、引導學生了解一些排解煩惱的方法,，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人,。

2,、學會更好地調節(jié)自己,，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

3,、讓學生全程參與,，主持，表演與設計,。

二,、活動重點：引導學生通過自己全程參與主持與小品活動,，觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦,。

三,、活動難點：引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己,。

四、活動形式：

情境游戲,、心理短劇,、角色扮演、情境模擬,、討論溝通,、行為訓練等

五、活動準備：

a)多媒體課件

b)心理小品

六,、設計意圖：

快樂和煩惱常伴隨著每一個人,，如果總是想著煩心的事，就會改變自身的心境,。久而久之,，將導致消極的人生態(tài)度,，不利于學習和生活。本課的設計旨在以“活動”,、“體驗”為主要教學因素,，指導學生如何面對煩惱，找到調整情緒的妙方,，學會笑對人生,。整個過程讓學生多想、多動,、多參與,、多感悟，力求學生自悟自得,，體現(xiàn)心理教育以學生為主體的原則,。讓學生學會在生活、學習中遇到煩惱時能夠自我調節(jié),、自我疏導,，甚至自我渲泄，以達到提高心理素質的目的,。

七,、活動過程：

一、創(chuàng)設情景體驗煩惱：

1,、揭題,，播放音樂，激情導入：

主持人a：人人都想和快樂在一起,，天天快樂,，時時快樂。但是,，在我們的生活,、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事,。讓人生氣,、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,，同學們,，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎?

2,、趁機引導,，回憶煩惱：

主持人b：誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片,，寫出最近遇到的令你煩惱的事,。

二、學生互動,，傾訴煩惱：

1,、主持人a：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個錄音故事：《國王長了一只兔耳朵》,。

2,、播放錄音故事。

3,、主持人b：有了煩惱,，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

4、我口說我心：引導學生訴說感到不愉快的事,。

三,、交流方法，心理疏導：

1,、觀看心理小品,，評析是非：

小品：(內(nèi)容概要：班級每個月要評比一次課代表。10月份,，麗麗沒評上語文科代表,，麗麗跟老師說她想做語文課代表，老師不肯,。麗麗很生氣,，在學校把氣壓在心里，放學了,，在回家的路上,，她邊走邊摘樹葉出氣。)

2,、主持人：我們看了同學生氣時的各種表現(xiàn),，請大家討論，他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題,、分析問題,、解決問題。請每位小組推薦一位同學來交流,。

3,、主持人：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的,，可以感受快樂的,。

4、情境游戲：《猜一猜》

情節(jié)設計：丁丁上前,，做悶悶不樂狀,，委曲地自言自語：作文課,，我認真地寫，滿懷信心地給老師看,，老師說不行;而同桌這么死板的作文,，老師卻說好多了。

主持人(1)：你能猜出此時丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)

情節(jié)設計：老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句,，丁丁眉頭舒展開來,。

教師引導(2)：猜一猜老師剛才對丁丁說了什么?(請換一個角度想問題)

情節(jié)設計：丁丁跳著，笑著回到了座位上,。

教師引導(3)：請同學們猜一猜,，丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高，應該寫得更好;老師對我嚴格是為我好,。)

5,、主掛人ab：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時,，他并不是世界上最倒霉,、最不幸的人，世界上很多事,，取決于我們的想法,，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱,，增強自信,，找到快樂。

四,、分享經(jīng)驗,，體驗快樂：

1、過渡：我們知道,，生活中有快樂就有煩惱,，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時,，是怎么調整自己的心態(tài)的?

2,、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫……

3,、主持人：怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐,，讓我們擺脫煩惱，忘記不快,，高興起來?，F(xiàn)在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,，放在快餐盤里,。“做”好的同學,，請放在“自助餐桌”上,。(配樂，學生制作心理快餐)

4,、享用“心理快餐”：

主持人：現(xiàn)在，大家行動起來,，一起來享用美味的心理佳肴吧!我們邀請在座的老師和我們一起來體驗!

1播放節(jié)奏感很強的音樂,，跟著音樂做運動;

2齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱,，跟著歌詞大意拍手,、拍肩、跺腳

3看照片回憶快樂的往事;

主持人：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好,，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!

多媒體動畫演示文稿：讀有趣的書;至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好;經(jīng)常與家人,、同學、朋友在一起,，談心,、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說說話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動創(chuàng)造中體會快樂……

6,、主持人：面對復雜的生活,，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂,。

五,、關注他人，共享快樂：

1,、小組合作,，排解煩惱：

開展“我來安慰他”活動：通過體驗活動，還沒有完全拋開活動之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學,，同組的學生共同承擔義務,，共同商議，結合自己的生活實際,，和這次活動中了解的方法,，鼓勵同學嘗試排解煩惱。

主持人：被幫助的同學露出笑臉時,，我看到大家都笑得很甜,，幫助別人也是一種快樂。

2、教師總結：今天的活動真有意思,，也很成功,，大家都找到了快樂的小竅門，學會了自己安慰自己,。我真心希望看到我們的集體中,，人人都是“快樂天使”，同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”,。要在平時留心身邊的小伙伴和家人,，發(fā)現(xiàn)誰在什么時候有不快樂的情緒的時候，設法找到原因,，試著為他送去快樂,。

心理健康課程教案設計意圖篇五

活動目標：

1.通過情境引導，知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象,。

2.愿意傾訴自己的煩惱,，交流、分享調節(jié)情緒的多種方法,。

3.感受快樂帶給自己和他人的積極的情感體驗,。

活動準備：

課件、記錄紙

活動過程：

一,、大草原引發(fā)

1.這是哪里?今天我們就一起到大草原上走走吧,。

二、情境引導,，知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象,。

1.講述故事《老鼠和棕馬》

(1)你們看它是誰?

(2)他們的煩惱是什么?

小結：他們驚奇地發(fā)現(xiàn)，大草原能夠帶走他們的煩惱,，真神奇啊!

(3)草原把老鼠和小棕馬的煩惱帶走了,，他們高興的在草原上又蹦又跳。

三,、愿意傾述自己的煩惱,，交流、分享調節(jié)情緒的多種方法,。

1.傾述煩惱,。

(1)你們有煩惱的事情嗎?請你在這張紙上畫一畫你的煩惱。(畫好后交流)

小結：生活中,，每個人都會有這樣,、那樣的煩惱。

(2)對著大草原大聲的說出煩惱,。

2.交流,、分享同伴的好辦法。

3.聽音樂放松心情。

四,、感受,、分享并傳遞快樂

1.分享他人和自己的快樂。

(1)打開禮物盒分享快樂,。

小結：快樂事情讓他們笑的這么高興,，也感染了我們，原來快樂是可以傳遞的,。

2.與幼兒一起自拍留下快樂瞬間

3.走出活動室傳遞快樂

心理健康課程教案設計意圖篇六

一,、活動主題：

友誼之光照亮你我他

二、活動目的：

1,、認知目標：讓學生了解友誼的重要性,，懂得珍惜友誼。

2,、態(tài)度和情感目標：培養(yǎng)學生學會以寬容、謙和的態(tài)度與人相處,，學會理解他人,。

3、能力目標：使學生樂于接近周圍的人,，做個受大家歡迎的人,，并與他人建立和諧的人際關系。

三,、活動方法：

1,、講述與討論。

2,、多媒體,、游戲活動、短劇表演,。

四,、活動過程：

1、導入

主持人：我國歷史上有一些杰出的人物,，他們把團結友愛視為倫理道德的基礎和為人處世的準則,。在一些歷史資料中，也記載了許許多多動人的故事,。下面讓我們一起來聽聽龐熙文同學給我們講述《朱德與周恩來的一條毛毯》的故事,。

龐熙文：《朱德與周恩來的一條毛毯》(略)

主持人：這些傳統(tǒng)美德故事對我們的文明成長起到了積極的影響。記得著名的女作家冰心曾經(jīng)說過：友情,，是生命中的一盞明燈,。友誼之光將照亮你我他共同創(chuàng)造美好的明天。

2、帶著你的朋友來聊一聊

請兩對朋友說說他們之間難忘的事情,。

主持人：聽了這幾位同學的訴說,，讓我們更加懂得了友情的可貴。友誼是一縷花香,，伴隨你我成長的.路,，多少次，我都想對你說：“謝謝,，謝謝你的友誼,。”

3,、短劇表演

(1)將心比心,，換位思考

兩組學生上臺表演(沖突)：

a：一學生不小心踩了另一個學生的腳，兩人在爭執(zhí);

b：一學生向另一個學生借筆,，遭到拒絕,，兩人不快;

主持人：遇到這種情況，如果我們能心比心,，站在別人的角度看,，也許結果會不一樣，大家請看……

兩個短劇中的演員換位,，繼續(xù)表演,。

a：踩到人的同學連忙說對不起，另一同學也說：“沒關系,，路滑也難免會這樣,，我們大家都沒事?！眱扇烁吲d地離開,。

b：同桌想：我忘記帶東西的時候，同學也經(jīng)常幫助我,，現(xiàn)在別人有困難,，我也應該幫助別人。于是同桌把筆借給了他,，兩人互相道謝,，非常友好。

主持人：為什么換種想法,，換個“位置”,，結果竟會有如此大的變化呢?請同學們互相討論，隨意發(fā)表意見,。

主持人：在交往中,，只要我們能多為別人想一想,，多站在別人的角度去看問題，其實很多問題都很容易解決的,，并且還能增進雙方的友誼呢?正所謂“以恕己之心恕人,，則全交?！币馑际?用寬恕自己的心來寬恕別人,，就能保全友誼。

(2)小品——《“哥兒們義氣”的友誼》

很快要測驗了,，a同學把他的朋友們叫在一起說：“你們幫一下我,，到時給一份答案我，我請你們吃東西,、上網(wǎng),。”朋友們聽了,，覺得幫一下忙,，沒什么大不了的，就一口答應了下來,。

主掛人：請同學們以這件事討論兩分鐘,，并發(fā)表自己的意見。

討論：(略)

主持人：友誼,，像一朵鮮花，芬芳了你我的心靈;友誼,，是一根紐帶,，拉緊了你我的雙手;友誼，是一把鑰匙,，打開了你我的心扉;友誼,，像一縷陽光，溫暖了你我的心房,。讓我們團結友愛,，攜手奮進，共同走向人生的旅途,。

4,、活動“人在旅途”

抽簽分成兩人一組，先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上,，由同伴挽扶著走過各種障礙物;然后,，兩人對調，再走一段;最后,，兩人都蒙上,，互相挽扶著走過障礙物,。在此過程中，將相互挽扶的一組同學強行分開,，讓他們獨自摸索,。

想一想：

(1)蒙住眼睛被人挽扶著走過障礙物時，心里有些什么感受?

(2)當自己處在孤立無助的境地時,，心里有什么想法?

(3)想想在自己的人生道路上是否有過需要別人幫助的時候?

主持人：世界充滿著無限的愛,，只要你細心地體會，留心身邊的人和事,，從細節(jié)做起,，給予他人更多的關注，那么他人也將受到您的感染,，無論身在何處,，都能夠感受心與心的相通。

5,、游戲《風中勁草》

活動目的：讓學生感受到信賴的重要性,。

游戲規(guī)則：一組學生約八人緊并圍成一圈，并伸出雙掌充當“風”的角色;一人站于圓圈中,，充當“草”,，雙腳并攏像草根扎于地里不能動，雙手繞在胸前,，合上眼睛,，作好倒下的準備。倒下前的有一段對話,，其實就是個人與團體的溝通,，通過對話使“風”把注意力集中在草身上，免得“草”倒下時發(fā)生意外,?！安荨焙埃骸拔医姓l誰誰，我準備好了,，團隊準備好了沒有?”圈上角色說：“準備好了”草角色說：“我要倒了,。”“風”角色說：“倒吧!”“草”垂直往后倒下,，整個身體完全倒在團隊成員的手中,，“風”用雙手扶住，順時針一個個輪流扶著推動一圈其余的成員輪流扮演“草”玩游戲,。

心理健康課程教案設計意圖篇七

教學目的 ：

培養(yǎng)學生正確的人際交往態(tài)度,，幫助學生掌握人際交往的基本技能，提高學生與人交往的實際能力,，培養(yǎng)學生做一個快樂的健康的`人,。

課前準備 ：

1,、課件設計

2、小品編排教學過程 ：

一,、導入 ：你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學習,，一起生活,，遇到問題一起商量，一起解決,，說說笑笑,，真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!

二、活動 ：

1,、 找朋友游戲要求：以組為單位,，每組出一名學生，數(shù)到“一”,。第一次：3個同學一組迅速抱成團,。第二次：4個同學一組迅速抱成團。第三次：5個同學一組迅速抱成團(學生分組做“找朋友游戲”,。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了 次,，我輸了 次。)

2,、談一談

(1)我找到朋友時心里感到 ,。

(2)我沒找到朋友時心里感到 。(學生談心里感受)

3,、交朋友的秘訣

(1)仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?(學生歸納交朋友的秘訣)

看課件：

課件1：萍萍熱情,、開朗、樂于助人,，同學們都愿意和她交朋友。(性格好)

課件2：周夢和胡云都是航模小組成員,，他倆合作一艘小帆船,，你鋸我粘，很快就做成了,，共同享受著成功的喜悅,。(合群)

課件3：遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,，增進溝通和理解,。(善于開放、表露自己,。)

(2)你的交友秘訣呢?快記下大家的絕招,，讓大家一起交流分享吧!( 學生歸納：交朋友的秘訣,。)

(3)請看小品：

問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友,。

問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?

問題3：請大家?guī)退龀鲋饕?，讓他交到更多的朋友?學生進行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關心,、互相幫助,，說說笑笑玩得多開心啊!可是，小陳不敢和同學接近,，他沒有朋友,，一個人非常孤獨。)

三,、總結 ：有朋友真好!高興時,，友朋友來分享;傷心時，有朋友來分憂;困難時,，有朋友來幫助,。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣,、帶來信心,。老師相信，在你的努力下,，一定會交到更多的好朋友!

心理健康課程教案設計意圖篇八

一,、設計理念：

現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事,，學會共同生活,，學會生存。這些都與人的心理品質有關,。能夠說,，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭,。另外,，現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的`人才提出了更高的`要求,。

設計此次活動,，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息,、加工信息和應用信息的潛力,，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應潛力。

二,、活動目標：

1,、讓學生明白在學習和生活中常常會遇到挫折,，人人都不可避免。

2,、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,，培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的潛力。

3,、每個人都就應以用心,、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自己的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,，取得成功,。

三,、活動準備：

1,、課件(名言,、圖片,、音樂等)。

2,、心理小測試題,。心理專家的牌子夾

3,、學生帶好筆,。學生獎品

4,、相應材料

5、小花50朵,，大花1朵

四,、活動過程：

(一)快樂篇(學生繪畫，背景音樂一)

導入,，揭題,。

1、師：同學們,，萬物滋潤,，百花盛開，聽,，大自然中花開的聲音,，多么美妙，充滿生機,，充滿活力,，你的桌上也有一朵這樣的花,。

學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)

師：這朵美麗的小花就代表你自己,，花是美麗的,，你同樣是美麗的,。(老師放下花)人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景,。

2,、(點擊課件，快樂篇)：大屏幕上出現(xiàn)一朵,、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)

師(手指畫面)：花兒在陽光,、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己,。(點擊課件，回到到主界面)

師：人就像花兒一樣,，并非一路全是陽光和雨露,，難免要經(jīng)歷“蟲害”“風雨”，那如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢

3,、揭示主題：風雨后,，花兒綻放得更美麗(教師口述課題，貼大花)

師：把我們的心交給這句話,，和老師一起慷慨激昂地說,，……(教師手指課題)

【設計意圖：讓孩子明白小花就是我自己，我是美麗的,。同時,，創(chuàng)設良好的課堂氣氛，學生構成自我欣賞和期盼意識,?！?/p>

心理健康課程教案設計意圖篇九

一、教學目的：

教育學生正確評價自己,，樹立自信心,，克服學習上的困難?？朔员靶睦?，學會欣賞自己和悅納自己，樹立“別人行,，我也能行”的思想,。

二、教學準備：

事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺,，另外選好扮演烏龜丁丁,、小伙伴兒的同學各一名，旁白一名。

三,、教學過程

(一)導入

同學們,，在學習生活中，我們常會遇到這樣的`狀況：有的同學對勝利充滿信心,，應對困難,，不怕挫折，不怕失敗,，最后使自己獲得成功;也有的同學應對困難,，喪失信心，失去了進取心,，結果以失敗告終,。我們這天學習新的一課，很重要,，題目叫《樹立自信心》,。

(二)學禮貌理

1、教師以講故事的方式,，敘述戴洪祥是怎樣克服困難,，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學生是“自信心的力量”!

2,、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心,。

(三)活動明理

1、主角扮演(15分鐘)：

讓同學表演童話劇《我不行與我能行》,，從演出中讓學生領悟到：只有不怕困難,，樹立自信，才能獲得成功,。

2,、議一議

師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?

生：過低估計自己、自卑心理作祟,、怕自己笨手笨腳,，被人笑話……

師：之后，丁丁怎樣做的?成功了沒有?

生：在龜爺爺?shù)膸兔ο?，獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸兔ο?，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做,。

師：你明白丁丁是個什么樣的孩子?

生：有同情心,，愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。

師：這個故事說明了什么道理?

生：在做事之前,，就認為自己不行,，是自卑的表現(xiàn);之后他做了勇敢的嘗試,，獲得了成功，是自信的表現(xiàn),。

指點迷津：我們就應克服自卑，樹立自信,，才能獲得成功,。

(四)總結全課：可請同學歸納總結，使同學們看到樹立自信心的重要性,，引導學生正確地評價自己,，樹立自信。

心理健康課程教案設計意圖篇十

【教學目標】

1.知識與能力：知道樹立和增強自信的方法,，學會正確地認識,、評價自我。

2.過程與方法：通過活動,、故事,、情景設置等環(huán)節(jié)，采用情感體驗教學法,、問題教學法來幫助學生樹立和增強自信的方法,。

3.情感態(tài)度與價值觀：活動中感受成功的喜悅，增強學生自信心,。

【教學重難點】

1.重點：掌握樹立和增強自信的方法,。

2.難點：激勵自己，勇于改變與嘗試,。

【教學方法】

故事體會法,，活動參與法、情感體驗法,、

【教學過程】

一,、自信測試，導入課題,。3分鐘

親愛的同學們,，誰愿意來為大家唱首歌，讓大家先輕松愉悅一下?表揚敢上臺的同學,。 我們知道了有的.同學對自己很自信,，有的同學卻很自卑，今天,，我們就來學習怎樣相信自己,，敢于嘗試，努力拼搏,，取得成績,。(出示課題：相信自己)

二、看故事，說感悟,。5分鐘

故事是：一個窮困潦倒的青年,，流浪到巴黎，期望父親的朋友能幫助自己找到一份謀生的差事,?！皵?shù)學精通嗎?”父親的朋友問他。青年搖搖頭,?！皻v史、地理怎樣?”青年還是搖搖頭,?！澳欠赡?”青年窘迫地垂下頭。父親的朋友接連發(fā)問,，青年只能搖頭告訴對方——自己連絲毫的優(yōu)點也找不出來,。“那你先把住址寫下來吧,?！鼻嗄陮懴铝俗约旱淖≈罚D身要走,，卻被父親的朋友一把拉住了：“你的名字寫得很漂亮嘛,，這就是你的優(yōu)點啊，你不該只滿足找一份糊口的工作,?！睌?shù)年后，青年果然寫出享譽世界的經(jīng)典作品,。他就是法國18世紀著名作家大仲馬,。他的著作達300多卷，作品《基督山伯爵》和《三個火槍手》最出名,。

看完故事,，學生匯報交流：大仲馬為什么取得了如此大的成功?(發(fā)現(xiàn)優(yōu)點，欣賞自己,，培養(yǎng)自信,，從不自信中解脫了出來等)

小結：是啊，自信是人生成功的關鍵,，正是有這樣一種自信心,，才使得他取得了成功。同學們,你也可以成功,只要你正確地認識自己,，相信自己,，就能做最好的自己,，擁有自信才能成功。我們每個人都有巨大的潛力,，所以請大家一起大聲地說：“我行,，我能行!”。整齊有力地,，充滿自信地再來一次：“我行,，我能行!”。

過渡：老師相信你們行,，趕快找找自己的優(yōu)點吧。

三,、優(yōu)點大放送,。

活動一：夸夸我自己。( 8 分鐘)

可以從幾方面找找：性格,、外貌、學習,、體育等

出示形容一個人優(yōu)點的詞語課件,，(勤勞，有禮貌,，幽默,，愛笑，會唱歌,，會下棋,，遵守紀律，勤奮學習,，受歡迎,，關心集體，最節(jié)省,，最善良,，最大方，愛運動,，有耐心,，獨立，誠實……)等等,，同學們在紙上寫下自己的兩大優(yōu)點,，先在小組里說，站起來發(fā)言要抬頭挺胸,，大聲念出來,，其他同學要給予熱烈掌聲,。

指名幾個上臺說。

小結：從大家燦爛的笑容當中,，我感受到了一份自信,，一份快樂。非常好,，這就像心理學家羅伯特·安東尼曾經(jīng)說過的話語：將自己的每一條優(yōu)點都列出來,，用贊美的眼光去看它們，經(jīng)?？?，最好能背下來。通過集中注意于自己的優(yōu)點,，你將在心理上樹立信心：你是一個有價值,、有能力、與眾不同的人,。

過渡：同學們,，我們每個人都可以有信心，并不是只有成績好才可以有信心,。每個同學都有自己的優(yōu)點,，都是獨一無二的。請你找找同桌的優(yōu)點

活動二：夸夸我同學,。( 5分鐘)

出示游戲規(guī)則：每人在自己的花朵上寫出同桌的優(yōu)點,，同桌互相夸一夸，注意眼睛對視,。說出同桌的優(yōu)點,，然后將自信花交給同桌。

過渡：剛才大家都談了自己和同桌的許多進步和長處,，別看事情都很小,，但都是我們的進步和長處.我們心里都非常高興。發(fā)現(xiàn)自己的進步和長處,，是自信的基礎,，我們要經(jīng)常體會自己的點點滴滴的進步和長處，不斷為自己喝彩,，為自己鼓勁,，從而肯定自己，欣賞自己,。通過這幾個活動,，大家對自己是不是更有信心了呢?

活動三：自信擺擺擺( 5分鐘)

哪個同學愿意上來走秀，像模特那樣自信地展現(xiàn)你的風采?(音樂伴奏,，走秀表演,。)

小結：通過活動,，我們更好的認識了自己，現(xiàn)在請大家一起站起來,，當老師喊到三時,，大家擺出自己覺得最自信的姿勢，讓老師留下你們最自信的一刻,。老師拍照,。

四、建立自信心的方法,。4分鐘

建立自信,，老師總結了幾條簡單易學的的方法。大家請看,。課件出示

(1)每天笑著對鏡子說：“我最棒!”

(2)有話大聲說,。

(3)把走路的步伐加快25%，抬頭挺胸走快一點,，你會感到更有自信,。

(4)練習正視別人,。同桌對視,，眼睛看著對方，說一句贊美對方的話,。

(5)挑前面的位子坐,。坐前面會比較顯眼，但記住,，有關成功的一切都是顯眼的,。

(6)永遠不要無緣無故把自己說得一無是處。

過渡：只有建立了自信心,，我們做事才能成功,，我們能把這首詩歌讀好嗎?

五、分角色詩歌朗誦:《欣賞自己》,。4分鐘

男女生配合朗讀,。配樂。

(男)也許你想成為太陽,，可你卻是一顆星辰;

(女)也許你想成為大樹,，可你卻是一株小草;

(男)也許你想成為大河，可你卻是一條小溪;

(合)于是你很自卑,。

(男)很自卑的你總以為命運在作弄自己,，

(女)其實，你不必這樣：欣賞別人的時候,，一切都好,，

(男)審視自己的時候,，卻總是很糟。

(合)和別人一樣,，你也是一片風景,，也有陽光，也有空氣,，也有寒來暑往,，

甚至也有別人未曾見過的一顆青草，甚至也有別人未曾聽過的一陣蟲鳴......

(女)做不了太陽,，就做星辰,，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;

(男)做不了大樹，就做小草,，以自己的綠裝點希望;

(女)做不了偉人,，就做實在的自我，平凡并不可悲,，

(合)關鍵的是做最好的自己,。不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧!

(女)你會發(fā)現(xiàn),，天空一樣遠,，大地一樣廣大，自己與別人一樣有自己的活法,。

(合)知道嗎?走向超越只有靠自己,。

(過渡語)同學們，只要你正確地認識自己,，相信自己,，就一定能樂觀地學習、生活,，只要你充滿自信,，你就一定能成功，讓我們再次高呼：我能,，我能行,。

六、歌曲：《相信自己》,。5分鐘

播放零點樂隊的《相信自己》大家一起隨唱,。

七、作業(yè)布置(1分鐘)

天生我材必有用,，每人挑選1條有關自信的格言,，作為激勵自己積極進取的座右銘，寫在書上,。課件出示格言,?？偨Y：祝福同學們每天都快快樂樂，再見!