我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,，應(yīng)該馬上記錄下來(lái),，寫一篇心得體會(huì),，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法,。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)100字 中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)家長(zhǎng)篇一

整日面對(duì)學(xué)生，有時(shí)在對(duì)他們進(jìn)行教育時(shí)會(huì)覺(jué)得很苦惱,，雖然自己苦口婆心教導(dǎo),，不斷地反復(fù)地進(jìn)行教育,，可是學(xué)生的行為表現(xiàn)沒(méi)有改觀，對(duì)于他們的教育“治標(biāo)不治本”,，很多情況下,，有一種挫敗感。

在讀《中小學(xué)心理健康教育》時(shí),，讀到一篇文章《不妨多給孩子們貼一些美麗的標(biāo)簽》收獲很大,。

由此也想到一個(gè)故事：據(jù)說(shuō)，第二次世界大戰(zhàn)期間,，美國(guó)軍方讓一批行為不良的人到前線去打仗。這些人紀(jì)律松懈,，不聽(tīng)指揮,，后來(lái)當(dāng)局請(qǐng)來(lái)一些心理學(xué)家來(lái)管理他們。心理學(xué)家要他們每人每月都給家里寫一封信,，告訴親人們自己在戰(zhàn)場(chǎng)上作戰(zhàn)很勇敢,，能聽(tīng)從指揮，立了不少戰(zhàn)功,，每次的內(nèi)容都基本一致,。(由心理學(xué)家寫好，他們只是照抄)半年以后,，他們竟一個(gè)個(gè)變得像信中說(shuō)的那樣,。是什么力量使他們都變好了呢?就是“勇敢”、“立戰(zhàn)功”等標(biāo)簽的暗示作用,。

“標(biāo)簽效應(yīng)”在對(duì)學(xué)生的教育中是經(jīng)?？梢?jiàn)的，它對(duì)學(xué)生的影響很大,。但在學(xué)生的交往中被貼上“差標(biāo)簽”的學(xué)生有時(shí),、破罐子破摔，容易消極悲觀,。這樣的學(xué)生聚在一起,，會(huì)相互影響，從而使他們?nèi)狈π判?，學(xué)習(xí)的愿望和興趣泯滅了,，對(duì)自己的要求也降低了。如此形成惡性循環(huán),，給學(xué)生帶來(lái)不良影響,。

1、多貼正面簽,，禁貼反面簽

蘇霍姆林斯基曾說(shuō),，從在學(xué)校的第一天起，就要善于發(fā)現(xiàn)并鞏固和發(fā)展兒童身上的一切好的東西,。在教育教學(xué)過(guò)程中,，我們要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的優(yōu)點(diǎn)，多尋找孩子身上的閃光點(diǎn),。多給孩子貼上正面簽,，正面說(shuō)理，正面引導(dǎo),，啟發(fā)自覺(jué),，這樣才有利于學(xué)生的發(fā)展。

作為一名教育工作者,，我們不要?jiǎng)虞m諷刺,、打擊、挖苦孩子,，造成孩子內(nèi)心的被動(dòng),、壓抑，這樣對(duì)孩子的發(fā)展會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響,。有的孩子長(zhǎng)期在被批評(píng),、被冷落中生活和學(xué)習(xí)，造成心理上的不適應(yīng),，甚至產(chǎn)生心理疾病,。

2、多貼發(fā)展簽,，禁貼定論簽

事物總是發(fā)展變化的,，我們要用發(fā)展變化的眼光評(píng)價(jià)學(xué)生。如對(duì)智力較弱孩子的身心發(fā)展?fàn)顩r較普通孩子差,，我們可以通過(guò)幫助他認(rèn)識(shí)自己的縱向發(fā)展來(lái)認(rèn)識(shí)到自己的進(jìn)步,。多給學(xué)生貼發(fā)展簽，以鼓舞學(xué)生信心,，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,、增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。這樣學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情會(huì)提高,，學(xué)習(xí)態(tài)度會(huì)得到改善,，行為習(xí)慣也會(huì)有所好轉(zhuǎn)，從而有利于學(xué)生身心的健康發(fā)展,。

3,、多貼鼓勵(lì)簽，少貼訓(xùn)斥簽

我們?cè)诮逃龑W(xué)生時(shí)要多說(shuō)鼓勵(lì)的話語(yǔ)，只要他們有點(diǎn)滴進(jìn)步,，就應(yīng)給予鼓勵(lì),、表?yè)P(yáng)，營(yíng)造出民主和諧的師生氣氛,。家長(zhǎng),、老師的微笑、贊許,、象征性的小獎(jiǎng)品會(huì)對(duì)那些后進(jìn)生行為習(xí)慣的養(yǎng)成產(chǎn)生激勵(lì),、促進(jìn)作用。我們要時(shí)刻提醒自己與學(xué)生是完全平等的,，任何時(shí)候都不要對(duì)他們大聲叱罵,，不要以喝斥、諷刺,、挖苦使他們產(chǎn)生畏懼心理,。

中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)100字 中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)家長(zhǎng)篇二

通過(guò)學(xué)校的安排，我參加了本市組織的為期兩天的“中小學(xué)教師心理健康教育培育”,。此次培訓(xùn)為周六和周日兩天，本市各個(gè)學(xué)校都有安排老師過(guò)來(lái)參與這一次的培訓(xùn),。這一次市里面組織的教師培訓(xùn),，邀請(qǐng)來(lái)了全國(guó)著名的心理專家__過(guò)來(lái)給我們進(jìn)行培訓(xùn)講座，專家的培訓(xùn)講座,，令我收獲頗豐?，F(xiàn)在將我這兩天參與培訓(xùn)的心得體會(huì)回報(bào)如下：

一、專家講座,，解釋詞意

本次培訓(xùn)的開(kāi)始并不是給我們傳授怎么做,，做什么，而是先給我們解釋了什么是心理健康,。心理健康并不是什么很罕見(jiàn)的東西,，而是一直就隱藏在我們身邊的，只是我們平時(shí)沒(méi)有注意而已,。我們平時(shí)跟過(guò)關(guān)注的都是“身體健康”,，喲沒(méi)有感冒有沒(méi)有哪里碰到了等，但很少回去關(guān)心“心理健康”,。心理健康是指我們心理在各種活動(dòng)的過(guò)程中都保持一個(gè)積極向上的狀態(tài),，比如積極的態(tài)度、正確的認(rèn)識(shí),、合理的情感表達(dá)等等,。

看似很陌生的詞組，卻有我們息息相關(guān)。我們?cè)S多的教師在講課遇到難題的時(shí)候,，是消極還是積極對(duì)待;面對(duì)調(diào)皮的學(xué)生是生氣處理還是冷靜處理等等,。

專家還通過(guò)網(wǎng)絡(luò)上的各種事故，告訴我們忽視心理健康的危害,，以及告知各種事故的心理層面的原因等等,，這些例子讓我們認(rèn)識(shí)道理心理健康的重要性。

二,、本次培訓(xùn)的對(duì)象

這一次培訓(xùn)講座的主要聽(tīng)眾,，都是來(lái)自我們市內(nèi)各個(gè)學(xué)校的老師，但是主要的面向?qū)ο髤s不僅僅是我們?cè)趫?chǎng)的教師,，還是所有學(xué)校的教師,，更加是我們自己教的學(xué)生。不僅僅是我們到場(chǎng)的教師需要注意心理健康的問(wèn)題,，其他老師和同學(xué)們同樣需要關(guān)注心理健康的問(wèn)題,。

專家講，我們這是“小球帶打球”,，通過(guò)這次培訓(xùn),，讓我們回去給其他老師和班上的同學(xué)進(jìn)行培訓(xùn)，呼吁所有人都能夠關(guān)注到到這個(gè)事情上面來(lái),。自卑,、抑郁、壓力大等這種問(wèn)題現(xiàn)在是十分突出的,，網(wǎng)上經(jīng)常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子,，這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導(dǎo)致的。所以我們教師需要關(guān)注身邊人的心理健康,，還要重視學(xué)生們的心理問(wèn)題,，及時(shí)給他們進(jìn)行疏導(dǎo)。

三,、解決問(wèn)題才是這次培訓(xùn)的根本要求

心理上面的問(wèn)題,，不像身體上的問(wèn)題，哪里痛醫(yī)哪里,。心理上的問(wèn)題是一個(gè)長(zhǎng)期積累的問(wèn)題,，不是一朝一夕就能夠解決的，需要我們教師需要身邊的人長(zhǎng)期努力,。

我們要關(guān)注自己的心理健康,，也要關(guān)注學(xué)生的各種心理狀態(tài)，是否健康,。我們要學(xué)會(huì)釋放壓力,，培養(yǎng)一種正確看待問(wèn)題的方法，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)問(wèn)題矛盾。比如空閑的時(shí)候通過(guò)各種方式方法去釋放壓力,，比如通過(guò)運(yùn)動(dòng),，通過(guò)聽(tīng)歌，以及跟人分享自己的心理狀態(tài)尋求他人的幫助等等,。

這一次的培訓(xùn),，讓我意識(shí)到了，心理健康的.重要性,，我們平時(shí)不能僅僅關(guān)注“身體問(wèn)題”,，還要關(guān)注“心理問(wèn)題”。我們作為一名教師,，要重視自己的健康,，以及學(xué)生的心理狀態(tài)，加強(qiáng)溝通與了解,，杜絕悲慘事件的發(fā)生,。

中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)100字 中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)家長(zhǎng)篇三

心理素質(zhì)是現(xiàn)代人綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)，心理健康教育是學(xué)校全面發(fā)展教育的重要組成部分,，是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,。對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，既是適應(yīng)新時(shí)期教育改革,、發(fā)展的需要,，也是促使青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要。

為貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》,、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》等文件精神，把我校的心理健康教育真正落實(shí)到各項(xiàng)工作中去,，逐步形成一種整體推進(jìn)心理健康教育的良好氛圍,，現(xiàn)特制定學(xué)校開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)周方案。

一,、開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)周的指導(dǎo)思想

開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)周的指導(dǎo)思想：

一是為了提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),，幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念,，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力,，改善學(xué)習(xí)方法;讓學(xué)生了解自己，學(xué)會(huì)克服青春期煩惱,，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒,，抑制自己的沖動(dòng)行為;加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀評(píng)價(jià)自己;積極與教師,、家長(zhǎng),、同學(xué)進(jìn)行有效的溝通，逐步適應(yīng)社會(huì)生活的各種變化，培養(yǎng)抗挫折能力;充分開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能,，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

二是為了創(chuàng)造提高教育,、教學(xué)質(zhì)量,，培養(yǎng)合格人才的良好精神環(huán)境，形成和諧,、健康,、向上、快樂(lè)的校園氛圍,。

二,、開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)周的主要任務(wù)

1、通過(guò)反思讓學(xué)生學(xué)會(huì)自省;通過(guò)慎獨(dú)讓學(xué)生學(xué)會(huì)自律;通過(guò)欣賞讓學(xué)生學(xué)會(huì)自信;通過(guò)體驗(yàn)讓學(xué)生學(xué)會(huì)自助;通過(guò)鼓勵(lì)讓學(xué)生學(xué)會(huì)自主;通過(guò)磨練讓學(xué)生學(xué)會(huì)自立;通過(guò)比較讓學(xué)生學(xué)會(huì)自強(qiáng);通過(guò)養(yǎng)成讓學(xué)生學(xué)會(huì)自尊,。

2,、通過(guò)心理健康教育活動(dòng)周，要求學(xué)生能夠記住一句人生格言作為自己的座右銘;編輯一份心理健康小報(bào);以班為單位出版一期心理?？鍒?bào),。班主任要上好一堂心理輔導(dǎo)課。最終能達(dá)到讓學(xué)生懂得一點(diǎn)心理學(xué)的知識(shí),，理解一種心理調(diào)控方法,，經(jīng)歷一次心理體驗(yàn)，形成一個(gè)新的認(rèn)知,，發(fā)展一個(gè)新的行為,，改變一種不良的心態(tài)，矯正一種不良的行為的目的,。

三,、開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)周的主題

此次心理健康教育活動(dòng)周，以“關(guān)注心理健康,，構(gòu)建和諧校園”為主題,。尋求智能與人格和諧發(fā)展，科技與人文齊頭并進(jìn)的目標(biāo),。讓學(xué)生的心靈在互動(dòng)中放飛,，素質(zhì)在修煉中成長(zhǎng)。進(jìn)而點(diǎn)亮學(xué)生青春的生命,，奏響人生華彩的樂(lè)章,。

四、心理健康教育活動(dòng)周的工作內(nèi)容

1,、通過(guò)主題班會(huì),、心理活動(dòng)課,、宣傳櫥窗、心理小報(bào),、個(gè)別輔導(dǎo),、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)等途徑，對(duì)學(xué)生普及心理健康的基本知識(shí),，幫助他們樹(shù)立心理健康意識(shí),。

2、通過(guò)心理技能訓(xùn)練,、游戲輔導(dǎo),、心理健康知識(shí)講座等形式，幫助學(xué)生了解心理調(diào)節(jié)的方法,，掌握心理保健常識(shí),。

3、通過(guò)建立心語(yǔ)室,、心情屋,、心靈氧吧的方式，讓學(xué)生與學(xué)生,，學(xué)生與教師,、學(xué)生與家長(zhǎng)進(jìn)行心的對(duì)話、心的碰撞,。搭起溝通的心橋,，傾訴真切的心聲，調(diào)整失衡的心態(tài),，開(kāi)發(fā)潛在的心力,，激勵(lì)旺盛的心勁，進(jìn)行全面的心育,。

4,、尋求開(kāi)展心理健康教育的載體，組織受學(xué)生喜歡的形式多樣的活動(dòng),。讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中強(qiáng)化,。

5,、充分發(fā)掘社會(huì)教育資源，建立與學(xué)生家長(zhǎng)經(jīng)常性溝通機(jī)制,，形成教育合力,。

五、心理健康教育活動(dòng)周的具體安排

1,、活動(dòng)時(shí)間：20__年10月14日至10月19日

2,、活動(dòng)安排：(見(jiàn)附表)

六,、搞好心理健康教育活動(dòng)周的基本要求

1、營(yíng)造一種積極推進(jìn)心理健康教育的良好氛圍,，創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境,、文化環(huán)境和心理環(huán)境。

2,、突出對(duì)學(xué)生進(jìn)行發(fā)展性心理健康教育的主線,，積極做好對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)和咨詢工作，利用團(tuán)體輔導(dǎo),、個(gè)別輔導(dǎo)的時(shí)機(jī),，深入了解學(xué)生的心理狀態(tài)和思想狀況，做好個(gè)案研究和資料積累工作,，以及學(xué)生心理問(wèn)題的疏導(dǎo),、矯正工作。

3,、各有關(guān)部門和相關(guān)教師,、班主任，要按照組織落實(shí),、計(jì)劃落實(shí),、措施落實(shí)的精神，分工負(fù)責(zé),，責(zé)任到人,，切實(shí)做好本職工作。

4,、在學(xué)校的各項(xiàng)教育教學(xué)工作中尋找心理健康教育的契機(jī),，把心理健康教育滲透到班主任工作、團(tuán)隊(duì)活動(dòng),、學(xué)科教學(xué),、家庭教育之中，從而達(dá)到教育者,、受教育者,、教育環(huán)境、教育過(guò)程的良性互動(dòng)和優(yōu)化組合,，以求心理健康教育的科學(xué)化和實(shí)效化,。

中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)100字 中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)家長(zhǎng)篇四

通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)校組織的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》學(xué)習(xí)活動(dòng),讓我深切感受到心理健康教育工作的開(kāi)展對(duì)整個(gè)教育教學(xué)活動(dòng)的影響及其重要意義.我主要從以下幾個(gè)方面談?wù)勛约旱捏w會(huì)：

首先，了解了當(dāng)前學(xué)生心理健康教育,，老師教育觀念的狀況,，使我們認(rèn)識(shí)到，在中小學(xué)教師中進(jìn)行這個(gè)課程的培訓(xùn)非常重要,，非常及時(shí),，特別是新課程改革的今天,，社會(huì)的發(fā)展，改革的需要,，教育教學(xué)上的需求,，都將心理健康教育這門課程擺在了廣大教師面前，我們必須認(rèn)真對(duì)待,，積極投入,，學(xué)到有用的知識(shí)，為自己今后工作的順利開(kāi)展,，作進(jìn)一步的準(zhǔn)備,。

同時(shí)，對(duì)中小學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容及方法的了解,，使我們清楚地知道今后工作中要發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題,，要注意的問(wèn)題以及要積極主動(dòng)地解決的問(wèn)題。這其中特別是師生關(guān)系,，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,，消融學(xué)生逆反心理等方面的內(nèi)容，從理論到實(shí)踐,，從講座到活動(dòng)都給我們很深印象,。特別是基偉華老師的講座給我的影響很大，使我明白教師不僅要“教書”,，而且更要“育人”,，要成為學(xué)生心理健康的維護(hù)者和促進(jìn)者。

教師要成為學(xué)生心理健康的維護(hù)者,。教師只有掌握學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律,，才能成功地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)。教師要熱情且富于同情心,，傾聽(tīng)學(xué)生的呼聲和意見(jiàn),，設(shè)身處地地理解學(xué)生的情感，與學(xué)生平等相待,、坦誠(chéng)相見(jiàn)。在開(kāi)展心理健康教育過(guò)程中,，應(yīng)該為學(xué)生留下心理自我教育和成長(zhǎng)探索的時(shí)空,。要注重學(xué)生自覺(jué)、自動(dòng),、自主、自由地發(fā)展,，使心理教育成為一種自我教育,。

其次,，教師要做學(xué)生心理健康的促進(jìn)者。在心理健康教育的實(shí)施中,，教師的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)體現(xiàn)心理教育的理念。教師要善于積極利用學(xué)科中的心理教育資源,，在教給學(xué)生各學(xué)科基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)，創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境幫助學(xué)生健康成長(zhǎng),。教師要善于和家長(zhǎng)溝通和合作,，懂得如何用恰當(dāng)?shù)姆绞綆椭议L(zhǎng)轉(zhuǎn)變教育觀念,、了解和掌握心理健康教育的方法,，共同解決學(xué)生的心理問(wèn)題。教師要善于營(yíng)造和諧,、平等,、有趣,、成功的價(jià)值感,、效能感課堂氛圍，科學(xué)看待學(xué)生的成績(jī)和智力,，維護(hù)學(xué)生自尊,、自信，讓學(xué)生有重要感,、力量感,、成就感，創(chuàng)造其成功的體驗(yàn),，公正對(duì)待學(xué)生,，不偏心、偏激和濫用權(quán)威,，形成真誠(chéng)的人際關(guān)系,，真正成為學(xué)生心理健康的促進(jìn)者。

通過(guò)學(xué)習(xí),，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),，掌握心理調(diào)節(jié)的方法,，學(xué)會(huì)緩解心理壓力,，改善不良人格,，提高心理承受能力;調(diào)整情緒,，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,，建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),，并合理安排時(shí)間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,，陶冶情操,，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去,。

“中小學(xué)心理健康教育,，是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育,，是進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)德育工作、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分,?！本V要中闡述了心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則,、目標(biāo)與任務(wù),、主要內(nèi)容、途徑和方法以及組織實(shí)施,。近期，我認(rèn)真學(xué)習(xí)了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,，感悟頗深,。

一、以學(xué)生為本,。

綱要中指出“開(kāi)展中小學(xué)心理健康教育,，要以學(xué)生發(fā)展為根本?！敝行W(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,，隨著年齡的增長(zhǎng)、生理、心理的發(fā)育和發(fā)展,、閱歷的擴(kuò)大,、思維方式的變化，特別是在學(xué)習(xí)上面對(duì)學(xué)校,、家庭、社會(huì)的壓力,，他們?cè)趯W(xué)習(xí),、生活、人際交往,、升學(xué)就業(yè)等方面會(huì)產(chǎn)生各種各樣的心理困惑與問(wèn)題,。因此，在中小學(xué)進(jìn)行心理健康教育是非常必要的,。而我們的教育機(jī)構(gòu)以及我們教育者在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是,，首先要樹(shù)立正確的心理健康教育意識(shí)，注意遵循學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律;再者要尊重學(xué)生,，平等地對(duì)待學(xué)生,，一切從學(xué)生的根本出發(fā)，尤其是對(duì)個(gè)別學(xué)生,，真正從學(xué)生的需要出發(fā),，在學(xué)習(xí)上，在生活上關(guān)心他們,。

二,、明確心理健康教育的目標(biāo)任務(wù)以及主要內(nèi)容。

綱要中明確了心理健康教育的總目標(biāo),、主要任務(wù)以及主要內(nèi)容,。在我們的教育教學(xué)中，對(duì)于心理健康教育工作基本上是一個(gè)盲區(qū),，很多的教育機(jī)構(gòu)或是教育者對(duì)此并不是很關(guān)注,，而對(duì)于如何去做這項(xiàng)工作更是無(wú)從談起。再者,，如果開(kāi)展心理健康教育,，很多教育者沒(méi)有一個(gè)目標(biāo)，不知從何入手,，目標(biāo)的盲目性以及主要內(nèi)容的指導(dǎo)也是進(jìn)行教育工作的一個(gè)困難,，通過(guò)學(xué)習(xí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，我們可以很有針對(duì)性地復(fù)習(xí)和歸納學(xué)生的心理特點(diǎn),，明確中小學(xué)心理健康教育的目標(biāo)和主要任務(wù),，避免工作的盲目性，以便我們更好地把握工作重點(diǎn)，更好地開(kāi)展心理健康教育工作,。

三,、多種途徑開(kāi)展心理健康教育。

在我們的概念中,，要進(jìn)行心理健康教育要有一個(gè)固定的模式,，或是固定的時(shí)間，或是固定的教師,，它是有區(qū)別于其它的一些課程,，其實(shí)不然。心理健康教育是貫穿于教育教學(xué)全過(guò)程的,，“全體教師都應(yīng)自覺(jué)地在各學(xué)科教溫室中遵循心理健康教育的規(guī)律,，將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育內(nèi)容有機(jī)滲透到日常教育教學(xué)活動(dòng)中?！背酥?，我們還可以通過(guò)開(kāi)展多種形式來(lái)進(jìn)行心理健康教育，來(lái)引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)他們積極樂(lè)觀的心理品質(zhì),。那么,，在進(jìn)行心理健康教育的過(guò)程中，班主任老師起著一個(gè)重要的作用,，每一個(gè)學(xué)生的個(gè)性,、品質(zhì)，班主任老師要比其它老師了解得更全面,，在輔導(dǎo)學(xué)生時(shí)更有針對(duì)性,，能更好地抓住學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行輔導(dǎo)。另外,，我們一定要積極開(kāi)通學(xué)校與家庭同步實(shí)施心理健康教育的渠道,，指導(dǎo)家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變家教觀念，了解和掌握心理健康教育的方法,，注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成,，營(yíng)造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長(zhǎng)的理想,、追求,、品行和行為影響孩子。

中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)100字 中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)家長(zhǎng)篇五

我有幸參加了中小學(xué)教師心理健康教育與管理能力提升專題培訓(xùn),，對(duì)我來(lái)說(shuō),，這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助,。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽(tīng)了多位專家的理論課,，還有課上與課下的交流,，無(wú)論在理論知識(shí)，還是方法技巧上讓我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的了解,，受益匪淺,。以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)后對(duì)于心理健康教育的認(rèn)識(shí)和所想。

一,、心理健康教育的重要性

通過(guò)本次學(xué)習(xí),，更加深刻地意識(shí)到在學(xué)生中開(kāi)展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查表明,，學(xué)生中存在心理異常的約占30%,，患有心理疾病的約占15%。學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮,、心理承受力脆弱、人際交往障礙,、性格孤僻抑郁,、自卑心理嚴(yán)重、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等,，并且在近幾年呈上升趨勢(shì),，學(xué)校心理健康教育越來(lái)越被重視?？墒?，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果,。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的,，面向的是全體學(xué)生，不應(yīng)該只針對(duì)心理有問(wèn)題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡(jiǎn)單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科,，而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能;心理健康教有不是要你生搬硬套理論,，不要我們教師誠(chéng)惶誠(chéng)恐，而應(yīng)該是講究藝術(shù),，心理健康教育實(shí)施方式應(yīng)該是形式多樣,，時(shí)時(shí)處處注意的問(wèn)題。

二,、心理教育培訓(xùn)對(duì)于教師自身的重要性

俗話說(shuō),，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事,，也會(huì)遇到各種各樣的壓力和苦惱,。但如果要做一名受歡迎的老師，就無(wú)論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂,，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒,，挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會(huì)良好的情緒控制，在走進(jìn)教室的前一刻,，告訴自己,，“一定要微笑”，要把自己最積極樂(lè)觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生,，并以此來(lái)感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒,。沒(méi)有一個(gè)學(xué)生愿意看到一個(gè)怒氣沖天，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的老師的,。教師樂(lè)觀積極地穩(wěn)定地情緒對(duì)于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用,。

三、提高心理健康的時(shí)效性,。

在新形勢(shì)下,，小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點(diǎn)和心理需求，這就要求教師有針對(duì)性地開(kāi)展工作,。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期,。這一階段應(yīng)用心理評(píng)價(jià)系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案，目的是通過(guò)分析評(píng)價(jià),，了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì),、性格類型、興趣愛(ài)好,、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個(gè)體心理差異,，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，接納自我,，樹(shù)立健康的新形象,。同時(shí)有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換,，為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ),。二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段小學(xué)生正處于兒童身心發(fā)展的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期,，這一階段,，第二信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位，口頭言語(yǔ),，內(nèi)部言語(yǔ)能力不斷完善,，但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會(huì)道德是非判斷力以近期,、自我為主的特點(diǎn),。通過(guò)心理咨詢、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富,，形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮,、人際關(guān)系不良,、多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)無(wú)能的心理問(wèn)題。同時(shí)通過(guò)心理健康指導(dǎo),，開(kāi)發(fā)小學(xué)生潛能,，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀,、道德觀和價(jià)值觀,，推進(jìn)整體素質(zhì)教育的貫徹實(shí)施。

有太多的感受,，溢于言表;有太多的工作,，等著我們?nèi)プ觥Ｗ鳛榻處?，我們始終應(yīng)該把心理和德育工作放在首位,，以其來(lái)促進(jìn)智育的發(fā)展，使得學(xué)校能培養(yǎng)出健康的學(xué)生,。

中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)100字 中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)家長(zhǎng)篇六

1,、認(rèn)識(shí)自我

對(duì)于初中年級(jí)學(xué)生的青春期心理，提出要培養(yǎng)其認(rèn)識(shí)青春期的生理特征和心理特征,，把握與異性交往的尺度;提出培養(yǎng)初中生的職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，樹(shù)立早期職業(yè)發(fā)展目標(biāo),。

對(duì)于初中階段要求學(xué)生培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識(shí),，最開(kāi)始我是沒(méi)有想到的，但是聽(tīng)了老師的講解之后,，覺(jué)得這真的是比較有用的一件事,。在現(xiàn)在的中國(guó)各家基本上都是獨(dú)生子女，有的孩子甚至都到了20多歲還要被家長(zhǎng)寶貝的當(dāng)成小孩一樣來(lái)對(duì)待,，相應(yīng)的這些祖國(guó)的下一代缺少了他們應(yīng)該擁有的最起碼的獨(dú)立自理能力,。

有許多的孩子不知道自己學(xué)習(xí)到底是為了什么，不知道自己將來(lái)要干什么,，只是漫無(wú)目的的跟著老師學(xué)習(xí),，對(duì)于自己的學(xué)習(xí)也沒(méi)有什么規(guī)劃，因此在學(xué)習(xí)的過(guò)程中往往堅(jiān)持不到最后,，而且還會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的情形,。但是如果老師及早的知道學(xué)生規(guī)劃他們的職業(yè)目標(biāo)，讓學(xué)生有一個(gè)目標(biāo),，這樣再來(lái)學(xué)習(xí)就會(huì)增加很多的動(dòng)力,。

2、開(kāi)展心理輔導(dǎo)

開(kāi)展心理輔導(dǎo)盡管在許多大的城市都比較受重視,，但是對(duì)于我們所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村學(xué)校來(lái)說(shuō),，還沒(méi)有收到很大的重視,。但是《綱要》指出，面向中小學(xué)生開(kāi)展的心理專題教育可利用地方課程或?qū)W校課程開(kāi)設(shè)心理健康教育課,。相信在我的提議下我們的學(xué)校以后也會(huì)花更多的精力在學(xué)校的心理健康建設(shè)上,。

心理健康教育課應(yīng)以活動(dòng)為主，可以采取多種形式,，包括團(tuán)體輔導(dǎo),、心理訓(xùn)練、問(wèn)題辨析,、情境設(shè)計(jì),、角色扮演、游戲輔導(dǎo),、心理情景劇,、專題講座等。

開(kāi)展心理輔導(dǎo)必須遵守職業(yè)倫理規(guī)范,，在學(xué)生知情自愿的基礎(chǔ)上進(jìn)行,，嚴(yán)格遵循保密原則，保護(hù)學(xué)生隱私,，謹(jǐn)慎使用心理測(cè)試量表或其他測(cè)試手段,，不能強(qiáng)迫學(xué)生接受心理測(cè)試，禁止使用可能損害學(xué)生心理健康的儀器,，要防止心理健康教育醫(yī)學(xué)化的傾向,。

心理健康教育的主要內(nèi)容包括：

普及心理健康知識(shí);樹(shù)立心理健康意識(shí);了解心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異?，F(xiàn)象,，掌握心理保健常識(shí)和技能。

關(guān)于心理健康的含義,，主要集中在四個(gè)方面,，即心理狀態(tài)、成長(zhǎng)發(fā)展,、社會(huì)適應(yīng)和道德倫理,。

良好的情緒狀態(tài)是指平和、穩(wěn)定和愉悅,。

良好的認(rèn)知狀態(tài)是指自知,、自控和自律。

情緒化的人往往使他人難以適應(yīng),，也很難與人共處,，當(dāng)然也影響自我判斷力和學(xué)習(xí)、工作的效率,。對(duì)于初中階段的學(xué)生來(lái)說(shuō)往往處于一種愉快和憂傷相互交替的矛盾狀態(tài),，因此采用一定的方法來(lái)培養(yǎng)他們的平和穩(wěn)定愉悅的情緒狀態(tài)不僅對(duì)他們的學(xué)習(xí)有幫助對(duì)于他們以后的人生發(fā)張也是相當(dāng)?shù)挠凶饔谩?/p>

良好的認(rèn)知狀態(tài)即良好的自知自控自律的能力是中學(xué)生很難達(dá)到的一種能力?，F(xiàn)在的社會(huì)各種學(xué)校以外的誘惑更是考驗(yàn)著他們的自控自律的能力。在這方面適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)而不是激烈的方法來(lái)解決比較好,。而對(duì)于自知的能力,，初中生的自我意識(shí)已經(jīng)開(kāi)始并且發(fā)展的很快的一個(gè)階段，引導(dǎo)他們培養(yǎng)良好的自我意識(shí),，認(rèn)識(shí)自我接納自我,。

青少年常見(jiàn)的心里異常：

(1)焦慮，是由緊張,、不安,、憂慮、擔(dān)心,、恐懼等感受交織而成的復(fù)雜情緒狀態(tài),。焦慮大多是因?yàn)樵庥龅酵{和內(nèi)心沖突而引起的，不過(guò)這些威脅的象成分一般多于真實(shí)成分,，焦慮中的人往往夸大威脅的嚴(yán)重性,。正常/病態(tài);偶爾發(fā)生/持續(xù)存在。

對(duì)于這些青少年的焦慮情緒,，主要輔導(dǎo)策略是：

通過(guò)創(chuàng)設(shè)寬松環(huán)境,、做松弛訓(xùn)練、調(diào)整預(yù)期等方法,，減輕他們過(guò)重的心理負(fù)擔(dān),。

(2)抑郁，是一種持續(xù)的心境低落,、悲傷、消沉,、沮喪,、不愉快等綜合而成的情緒狀態(tài)。抑郁與焦慮是有一定聯(lián)系的,。嚴(yán)重焦慮者常常伴有抑郁的心境,。

(3)恐懼，是指面對(duì)某些特定對(duì)象(如人,、物或場(chǎng)景)時(shí)產(chǎn)生不合情理的強(qiáng)烈恐懼或緊張不安的體驗(yàn),，并伴有回避行為的一種情緒障礙?？謶峙c恐懼癥的區(qū)別：恐懼癥存在典型的回避行為,，而一般人的恐懼可以有回避行為，也可以沒(méi)有回避行為;強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)和自主神經(jīng)系統(tǒng)征象(如心悸,、心慌,、臉紅,、手抖、出汗等;明顯影響正常生活和社會(huì)功能,，導(dǎo)致人的生活質(zhì)量下降,。

(4)注意缺陷多動(dòng)障礙(俗稱多動(dòng)癥)，是指兒童智能正常,，但表現(xiàn)出與年齡不相稱的注意力分散,、不分場(chǎng)合的過(guò)度活動(dòng)、情緒沖動(dòng)等問(wèn)題,。

(5)攻擊性行為是指?jìng)e人且不為社會(huì)規(guī)范所許可的行為,。學(xué)生攻擊性行為可能有下列原因：

①生理上內(nèi)分泌不平衡;

②錯(cuò)誤模影視暴力行為，以此為榮;

③參加了不良團(tuán)伙,，染上惡習(xí);

④被別人過(guò)度壓制,，心里過(guò)于緊張，一遇機(jī)會(huì)全部釋放;

⑤不能控制自己沖動(dòng)過(guò)激的情緒,。

教育事業(yè)是一個(gè)偉大而艱巨的任務(wù),，學(xué)生的身上肩負(fù)著祖國(guó)未來(lái)的重?fù)?dān)，那么我們身上就肩負(fù)著這如何讓他們肩負(fù)起祖國(guó)未來(lái)的重?fù)?dān),。所以這是一個(gè)光榮的職業(yè)也是一個(gè)責(zé)任重大的職業(yè),。無(wú)論怎樣的學(xué)生問(wèn)題我相信只要你有心，有愛(ài)心有職業(yè)心把他們都當(dāng)成自己的孩子來(lái)看,，相信一切問(wèn)題都會(huì)解決的,。

中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)100字 中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)家長(zhǎng)篇七

20__年冬，我有幸在中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn),，一周的學(xué)習(xí),，不僅讓我結(jié)識(shí)了很多教育教學(xué)一線的同行前輩，還真真切切學(xué)習(xí)到很多心理健康教育的相關(guān)課程,，在工作和生活中都給我你很大的啟發(fā),。結(jié)合自己的一些工作實(shí)際，對(duì)這次培訓(xùn)有以下心得體會(huì)：

首先是心理健康教育相關(guān)理論的充實(shí),。培訓(xùn)期間交流得知,，來(lái)參加培訓(xùn)的很多老師都不是專職任學(xué)校心理健康課程的，絕大多數(shù)都是兼任學(xué)校心理保健室管理員一職,，所以大家的心理健康教育的相關(guān)基礎(chǔ)理論都沒(méi)有完善具備,；甘應(yīng)心協(xié)的講師也介紹，心理學(xué)也是一門長(zhǎng)期被忽視,，被邊緣化的學(xué)科,，社會(huì)各界對(duì)它的重視程度都不夠，尤其是在學(xué)校教育中，盡管各種中小學(xué)校園霸凌事件,，學(xué)生心理健康問(wèn)題導(dǎo)致的傷害自殺事件層出不群,，但是由于缺乏條件，長(zhǎng)期沒(méi)有開(kāi)展更有效的更符合學(xué)校實(shí)際的心理健康教育工作,。這種種原因,，我覺(jué)得來(lái)參加這次培訓(xùn)，對(duì)我們這些在基層學(xué)校教育教學(xué)一線的老師們來(lái)說(shuō),，是十分寶貴的,，也收獲良多。

五天充實(shí)的培訓(xùn)中,，有甘肅省應(yīng)用心理協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)謝橋老師主講“找一個(gè)杠桿撬動(dòng)學(xué)校的幸?！薄獙W(xué)校心理健康教育綜述，學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)的開(kāi)展,，并利用三個(gè)晚課的時(shí)間做了團(tuán)體心理輔導(dǎo)實(shí)操訓(xùn)練,，不僅為我的心理健康教育相關(guān)理論知識(shí)打下基礎(chǔ)，更親身參與其中體驗(yàn)了輔導(dǎo)訓(xùn)練,，學(xué)練結(jié)合,。謝老師還解答了學(xué)員有關(guān)心理學(xué)如何入門的問(wèn)題，建議學(xué)校從事心理健康教育的老師開(kāi)始最好從心理學(xué)的人本主義入手,；如何在心理健康教育中獲得職業(yè)發(fā)展,，以及推薦了許多教育書籍《第56號(hào)教室的奇跡》及心理學(xué)入門書籍等。

北京實(shí)驗(yàn)二小蘭州分校的劉悅老師主講“用心護(hù)航,，因愛(ài)而愛(ài)”——學(xué)習(xí)心理需求與學(xué)業(yè)成績(jī)的關(guān)系,，如何開(kāi)展家庭教育指導(dǎo)等課程，在講述基本理論的同時(shí),，穿插了大量她親歷的心理輔導(dǎo)案例,，生動(dòng)豐富，讓人印象深刻,。軍醫(yī)大的楊群老師關(guān)于教師心理健康的重要性,，積極心理學(xué)在教學(xué)中的應(yīng)用等課程，讓我明白其實(shí)社會(huì)中的大部分人都是“有心理問(wèn)題的正常人”,，從醫(yī)學(xué)層面,，從教師心理健康的角度,，例如教師職業(yè)壓力的來(lái)源,，如何自我調(diào)節(jié)自我放松等，給我很大的啟發(fā),，讓我在以后面對(duì)工作,、生活的時(shí)候更積極地暗示自我，更有效的發(fā)揮效率,。作為學(xué)校從事心理健康輔導(dǎo)的老師,，要在以后的工作中有進(jìn)一步發(fā)展,，這次培訓(xùn)所打下的必要的理論基礎(chǔ)必不可少。

其次,，多形式多內(nèi)容的豐富實(shí)操訓(xùn)練,。因?yàn)檫@次培訓(xùn)的形式豐富，三個(gè)縣區(qū)的培訓(xùn)教師們都被打亂編成六個(gè)小組,，很多培訓(xùn)實(shí)操課程都是通過(guò)小組進(jìn)行的,，所以區(qū)別于以往其他培訓(xùn)最為明顯的就是參加培訓(xùn)的老師們之間的交流更加深入了，組內(nèi)成員積極發(fā)言,，深入交流,，默契配合。培訓(xùn)第一天,，充滿能量的楊康老師就組織大家開(kāi)展了一整天的以團(tuán)體游戲體驗(yàn)為主的培訓(xùn)課程,，闖三關(guān)、思維創(chuàng)新等新穎的游戲體驗(yàn),，讓這次培訓(xùn)別開(kāi)生面,，生動(dòng)活力開(kāi)了一個(gè)好頭，讓我對(duì)接下來(lái)幾天的培訓(xùn)都很期待,。通過(guò)團(tuán)體游戲體驗(yàn)活動(dòng),，讓我對(duì)團(tuán)體凝聚力建設(shè)、團(tuán)體輔導(dǎo),，團(tuán)員積極心理訓(xùn)練等方面都有了一個(gè)切實(shí)的感受,。接著三天晚課謝老師團(tuán)體心里輔導(dǎo)實(shí)操課程的講解與演練，都讓我更進(jìn)一步感受到在學(xué)校里面開(kāi)展此類課程的適用性,。最后一天的六個(gè)小組各自設(shè)計(jì)的一節(jié)團(tuán)體心理輔導(dǎo)演練課,，更是點(diǎn)燃了全體參訓(xùn)學(xué)員的熱情，“盲人與拐杖”,、“逛三園”,、“尋找有緣人”、“寶貝座椅”,、“松鼠搬家”,、五組“人際交流中聽(tīng)與說(shuō)的重要性”等課程相繼亮相，大家積極配合,，積極講評(píng),，積極談參訓(xùn)幾天來(lái)的心得感受。整個(gè)培訓(xùn),，形式豐富,，內(nèi)容充實(shí)，受益良多。

最后,，通過(guò)這次培訓(xùn),，我更加感受到學(xué)校心理健康教育的刻不容緩，通過(guò)了解學(xué)生中存在的心理問(wèn)題,，更深切地意識(shí)到解決學(xué)生心理問(wèn)題的重要性和緊迫性,。隨著社會(huì)的發(fā)展，社會(huì),、學(xué)校,、家庭的客觀環(huán)境正在發(fā)生著深刻的變化，人們生活方式和價(jià)值觀念的變化,，學(xué)習(xí)的壓力,，離異家庭的增多，獨(dú)生子女,、單親家庭子女的教育問(wèn)題等,，使當(dāng)代中小學(xué)生心理問(wèn)題比以往更為突出，如厭學(xué),、心理脆弱,、性格不合群、獨(dú)立能力差,、親子沖突呈增加趨勢(shì)等,。這些問(wèn)題如得不到及時(shí)解決，將會(huì)嚴(yán)重影響中小學(xué)生的健康成長(zhǎng),，這些問(wèn)題已經(jīng)引起了整個(gè)社會(huì)的關(guān)注。我深深的感觸到：心理健康教育不僅僅是一種方法和技術(shù),，更重要的是體現(xiàn)了一種先進(jìn)科學(xué)的教育理念，心理健康教育是現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的需求，是學(xué)校促進(jìn)中小學(xué)生心理健康和人格健全發(fā)展的有效途徑。心理健康教育,，不僅僅是學(xué)校的責(zé)任，更是需要家庭和社會(huì)的參與與關(guān)注,。

我心有所動(dòng)，我行有所動(dòng),。