我們在一些事情上受到啟發(fā)后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢,?那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧,。
教師個人讀書活動心得 教師讀書活動心得體會篇一
首先,,宣傳發(fā)動,明確讀書活動目的,。
1.營造讀書氛圍,,讓廣大教師從優(yōu)秀作品中汲取營養(yǎng),開闊視野,,豐富知識,,從而提高教師的文化底蘊和文化修養(yǎng),使教師成為“有思想的教育者”,。
2.學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論,,更新教育觀念,豐富教育智慧,,促進教育創(chuàng)新,。
3.搭建教師交流平臺,切實解決教育教學(xué)中的問題,,實現(xiàn)教師專業(yè)水平和幼兒園辦園品味同步提升,。
4.探索新形勢下教師讀書活動的特點和規(guī)律,重點充實幼兒園圖書室教育理論方面的書籍,,讓圖書室成為教師最向往的地方,。
5.創(chuàng)建幼兒園學(xué)習(xí)型組織,以教師的讀書行為引領(lǐng)幼兒形成良好的讀書習(xí)慣,。
其次,,領(lǐng)導(dǎo)重視,行政支持。
為了確保讀書活動有效,、深入,、有序地開展,我園成立了以園長任組長,,各中層領(lǐng)導(dǎo),、學(xué)年組長為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組。根據(jù)活動目的,,層層落實責(zé)任,,分配任務(wù),制定了便于操作的活動計劃,,使得讀書活動有部署,、有檢查、有總結(jié),,確保了讀書活動落到實處,,順利實施。
再次,,完善圖書建設(shè),,組織教師交流研討。
幼兒園本學(xué)期購置了大量新書,,完善了園內(nèi)圖書室的建設(shè),,讀書活動領(lǐng)導(dǎo)小組在廣泛征求意見的基礎(chǔ)上,推薦必讀書目,,指定閱讀書目和自選書目,,教師們在精讀必讀書的基礎(chǔ)上,有計劃地進行閱讀,,撰寫讀書筆記和讀書心得,。園內(nèi)還利用校園網(wǎng)的網(wǎng)絡(luò)平臺,開設(shè)了“讀書論壇”,,發(fā)布讀書信息,,交流讀書體會,開展在線討論等活動,,同時與其它有關(guān)的讀書網(wǎng)站建立鏈接,,為交流讀書心得與開展網(wǎng)絡(luò)閱讀提供便利。
第四,,結(jié)合教育教學(xué),,組織讀書活動。
我園還根據(jù)本學(xué)期“園本教研制度建設(shè)”實施方案《以課例研究為載體,,提高園本教研的針對性和有效性》,,組織全園教師尋找閱讀有關(guān)課例研究方面的書籍,選擇其中一方面研究內(nèi)容,重點學(xué)習(xí),,反復(fù)閱讀,,并組織開展了“專題研討”活動,將自己在閱讀中的感受與收獲與同行分享,。這樣,,以點帶面,在有主題,、有目的的讀書活動中,,教師們營造出了種“相互尊重、積極主動,、共同發(fā)展”的教研文化氛圍,,研究習(xí)慣和意識都增強了。
最后,,及時總結(jié),,不斷進步。
通過讀書活動,,教師們從內(nèi)心深處接受了這項活動,,也喜歡上了讀書,他們在讀書過程中把感受都記錄下來,,并隨時把學(xué)到的新思想,、新方法運用到教學(xué)中。幼兒園定時對讀書活動進行了全面總結(jié),,樹立典型,推廣先進,,對“多讀多思,、以讀長知、以讀增智,、讀寫結(jié)合,、以讀促教、卓有成效”的教師給予鼓勵表彰,。同時,,幼兒園建立了教師讀書檔案。
讀書活動是一項長期,、有效,、文明、健康的教育工程,,需要每個教師持續(xù)地投入極大的熱情,。今后,我們將在全園進一步深入地開展讀書學(xué)習(xí)活動,營造濃厚的讀書氛圍,,培養(yǎng)良好的讀書習(xí)慣,,完善我園的讀書機制,倡導(dǎo)“讀書明理,、讀書求知,、讀書成才”的新風(fēng)尚。
教師個人讀書活動心得 教師讀書活動心得體會篇二
無可否認,,離開書我們活得就很不現(xiàn)實,。簡單的例子,教科書就是直接的材料,。沒有了書籍我們無法獲得學(xué)習(xí)的能力,。自然而然地就聯(lián)想到孔子當(dāng)年僅憑一張嘴就教育出72賢人,但一個時代能有幾個孔子,。我想每個人手邊的書都不會太少,,可究竟讀什么樣的書才是關(guān)鍵。其實自己也是在生活的點滴中形成一些算不得高明的見解,,其中也有來自老師家長的建議,。
我覺得讀書都是首先從興趣出發(fā)的,而觸發(fā)自己產(chǎn)生驚奇心理的往往是課堂中提到的新鮮事物,、書本中的一知半解,、或是自己生活中靈感的火花;接著通過各種手段,比如上網(wǎng)或是查找相關(guān)的書籍,,獲取自己所需的的信息,,就像連鎖反應(yīng)一樣觸發(fā)下一個聯(lián)想點。讀書幾乎沒有什么捷徑,,最好的辦法就是讀公認的好書,。這非但不是浪費時間,相反我覺得有些東西可以作為一種常識為人們所接受,,進而提高自己的文化素養(yǎng),。
我始終相信書是我的精神食糧。心情不好的時候,,書就象你的心理專家,,把心中的一切煩惱與她分享,你會發(fā)現(xiàn)生活是多么美好;當(dāng)心中充滿著罪感的時候,,讀書可以凈化你的心靈,,使你從罪惡走向善良;當(dāng)你在學(xué)習(xí)生涯中失去信心,讀書,,讀好書可以讓你振奮,,可以改變你的命運,。
讀好書是人類孜孜不倦的追求,而好讀書并不是每個夢寐以求的人都能做到的, 書籍是人類靈魂的彼岸,讀書是擺脫蒙昧的金毯,。讀書可以升華你的靈魂,。人類之所以從蠻夷走向文明,文字的作用是功不可沒的,,而書就是文字的組合和再創(chuàng)造,。這其中閃爍的智慧自不消說,單是這淡淡的書香就能滌蕩人的心靈,。古人讀書必先焚香凈手,,足見對書的虔誠。于是,,這種美妙的感覺透過幾近零距離的紙告訴我:讀書應(yīng)該是人的一種習(xí)慣,。
讓我們在書的海洋中遨游吧!
教師個人讀書活動心得 教師讀書活動心得體會篇三
讀書,讓我們得以心靜如水,,開闊視野,,豐富閱歷,益于人生,。古人就有“博百家所長,,為我所用”的讀書情懷。
自開展“樂讀尚學(xué),,書香長安”讀書月活動以來,,我能和單位班子成員及干部職工一起積極參加讀書活動,作為一名參與者與組織者,,我受益匪淺,,并且對讀書有了更多的感悟。
作為一名參與者,,在本屆“讀書月”活動當(dāng)中,,我利用工作之余點滴時間,通過閱讀委領(lǐng)導(dǎo)推薦的《舍得》這本書,,使我視野開闊,知識增長,,文化生活活躍,。使單位形成良好的學(xué)習(xí)氛圍,而且能使我的閱讀能力和語言表達能力乃至心理素質(zhì)都得到鍛煉和提高,。
《舍得》開卷明義:舍,,看起來是給別人,實際上是給自己,。給人一句好話,,你才能得到別人回你的一句贊美,。也就是寧波大學(xué)張沂南老師所說的:予人玫瑰,手留余香,。
舍,,得二字,在如今人的眼里,,舍是付出,,是投入,得是收獲,,是回報,。舍得是一種領(lǐng)悟:有舍才有得,有得必有失;舍得是一種思想境界:舍小我,,得大我;舍小家,,得大家;舍得是一種大智慧:孰舍孰得,是大智慧者在洞悉了大勢所趨之后的智慧抉擇,。避重就輕就是舍得的體現(xiàn),,舍得的過程其實就是人在做的選擇題,去其糟粕取其精華,,最終獲得的更多,。
我們在工作和生活不求任何事都稱心如意,應(yīng)有所取舍,。要學(xué)會從得到中失去,,從失去中獲得;把失去當(dāng)成一種致富哲學(xué),把上一次失去當(dāng)作下一次得到的起點,,舍棄是一種智慧,,也是一種境界,懂得舍棄的人往往會有大收獲,?!暗谩笔且环N本事,“舍”是一門哲學(xué),。沒有能力的人得不足,,沒有決心的人舍不得。通過閱讀這本書,,不禁讓人感悟,,舍得真誠,才能與坦誠相待的朋友相遇;舍得大度,,才會讓自己交到更多的朋友;舍得微笑,,才能得以回報一張張笑容的臉;舍得名利,才能靜下心順其自然體味人生悠然自得;舍得安逸,,才能聞雞起舞迎向輝煌,。
人生在世,,有許多東西是需要不斷放棄的讀書月活動心得體會5篇。古人云:無欲則剛,。這其實是一種境界,,一種修養(yǎng)。沒有太多的欲望,,就會活得更加簡單,,更加灑脫,更加自由,。在滾滾紅塵中,,我要懷一顆平和心,擋住各種誘惑;做一件平常事,,學(xué)會放棄許多;當(dāng)一個平凡人,,簡簡單單生活。在得與失之問做出正確的選擇;拿起該拿起的,,放下該放下的,。
作為讀書月活動的一名組織者,讓我更加認識到堅持讀書的重要性,,在我們的一生中之所以能不斷提高,,與其始終如一的學(xué)習(xí)是分不開的,所謂活到老學(xué)到老,,莊子說,,吾生也有涯,而知無涯,。知識是沒有窮盡的,,堅持學(xué)習(xí)讓人始終處于不敗之地。反之,,沒有知識的不斷補充和積累,,人便會落后于時代。歌德說過,,誰落后于時代,,就將承受那個時代所有的痛苦。特別是在現(xiàn)今知識爆炸的年代里,,不能快速的學(xué)習(xí)新的知識便會被時代所淘汰,。
讀書可以讓我們站在更高的高度來看問題,從而少犯錯誤,,少走彎路。牛頓說過他能取得如此巨大的成就,,是因為站在巨人的肩膀上,,科學(xué)巨人的虛懷若谷自然值得我們學(xué)習(xí),,我們還可以從中學(xué)到更有價值的東西。書籍對于整個人類的關(guān)系,,好比記憶對于個人的關(guān)系,。書籍記錄了人類的歷史,記錄了所有的新發(fā)現(xiàn),,記載了古今歷代所積累的知識和經(jīng)驗,。只有認真的學(xué)習(xí)前人的經(jīng)驗和理論,才能在一個更高的高度上來看問題,,不再犯同樣的錯誤,。書本是智慧的結(jié)晶,是他們研究的成果和生活的體現(xiàn),,通過讀書,,來向他們的學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)對自己有用的東西,。在前人經(jīng)驗的基礎(chǔ)上來不斷的完善自己,,大大的促進了個人的成長。在很大程度上可以這樣說,,人類社會的延續(xù)和發(fā)展,,也是這樣來實現(xiàn)的。試想,,如果每個人都是從頭開始,,那么,無論多么偉大的人,,做出多么大的貢獻,,人類社會最終還是在原地踏步。讀書開闊人的視野,,書中自有黃金屋,,書中自有顏如玉。書本中的知識可謂是包羅萬象,,他能拓寬我們的視野,,讓我們的知識更全面。從而能夠更深刻的思考問題,,事物的發(fā)展都是相互聯(lián)系的,,現(xiàn)代的許多實踐都證明了各種信息的相關(guān)性,如果只知道一個領(lǐng)域的信息,,必然會有礙于自身的發(fā)展,,掌握更多方面的知識,才能使未來的不確定風(fēng)險降至最低,。
讀書有助于我們樹立正確的人生觀,,人生來無善亦無惡,,關(guān)鍵是正確的引導(dǎo)。在人的成長過程中,,有一位良師益友就能起到很積極的作用,,書本就是這樣的一位。一本好書就如一個好的導(dǎo)師,,它能教你如何做人,,做一個于己于社會都有用的人。書籍能安慰我們的心靈,,使我們擺脫悲哀和痛苦的羈絆;書籍可以使枯燥乏味的歲月化為令人愉快的時光,。書必將各種信念注入我們的腦海,使我們充滿崇高的歡樂和思想,,從而使我們?nèi)肷裢?,靈魂升華。
我希望能把樂讀尚學(xué)的宗旨作為一項習(xí)慣保持下去,在單位中形成一種多讀書,讀好書,,終身讀書的氛圍,讓知識不斷的充實自己,。也希望讀書活動可以成為一個改變奶牛育種中心,改變我自己的新起點,可以讓我們從中得到一分收獲,。最是書香能致遠,,腹有詩書氣自華。讓我們堅持閱讀,,在書海中倘佯;讓我們善于讀書,,充實我們的知識;讓我們讓我們與書為友,常伴左右,。書山有路勤為徑,,學(xué)海無涯苦作舟,只有好好學(xué)習(xí),,才能天天向上,。
教師個人讀書活動心得 教師讀書活動心得體會篇四
《做一個幸福的教師》,是陶繼新老師的教育演講錄,,讀后感觸很深,。也曾經(jīng)親耳聆聽過他的演講,被作者的高尚人格和好學(xué)的習(xí)慣以及他敬業(yè)的精神所感動,。在這本書中他講了三個話題:一是讀書與教師成長的關(guān)系;二是幸福人生的打點;三是品讀孔子的精神境界,。
他告訴我們:"這種持久的快樂,就是一種最好的美容佳品,。大家想想,,經(jīng)典誦讀之后,男士更有風(fēng)度,女士更加美麗,,何樂而不為呢?"因此我們要在以后教育教學(xué)生活不斷地學(xué)習(xí)誦讀,,在經(jīng)典中尋找自己的幸福人生。陶老師在書中還給我們講述了很多和我們一樣奮斗在教學(xué)一線的平凡卻不平庸的同行們,。
不論是中小學(xué)教師,還是大學(xué)博導(dǎo),,他們出色的課堂駕馭能力與平和博大的心境,,均由讀書寫作為基礎(chǔ)。陶老將他們由于誦讀經(jīng)典所以快樂所以成功的幸福歷程展現(xiàn)出來,,充分證明了"經(jīng)典"的妙用,,并且讓我們能從中悟出:在經(jīng)典閱讀中使自己充實、豐厚,,在寫作實踐中使自己升華,、提高。若沒有大海般浩瀚的知識容量,,他們怎能將課文講解得如此簡練,、精到?只有堅持誦讀,并形成習(xí)慣,,性格才能變得平和,,心靈才能漸漸澄澈,才能在幸福與快樂中徜徉,。
陶老師認為,,讀書是教師生命成長的必需,。他主張大量的經(jīng)典誦讀,,則是另一種存款,稱之為文化存款,。只是沒有存到銀行里,而是存到自己的心靈了,,而文化一旦在心靈里安頓,,就成為人一生幸福的儲蓄,。讀書有三個層次。第一個是堅持,。真要改變自己,,就必須從經(jīng)典誦讀開始,且一定要堅持下去,。第二個層次是形成習(xí)慣,。如果有一個讀書的良好習(xí)慣,,就會日有收獲,天天進步,。第三個層次是孔子說:"知之者不如好之者,,好之者不如樂之者"。"樂"就在審美層面,。陶老師之所以有今天的成就,,就是因為有書在豐盈著他的精神世界。最讓我感動的一句話就是"在49歲的時候,,我從《論語》選出85%以上的篇章背誦,。"多么聰明好學(xué)的陶老師,時刻為自己儲蓄文化,,為心靈增加營養(yǎng),。讓我深感慚愧!陶老師真是我們學(xué)習(xí)的榜樣。
書中的每一個事例都讓我心潮澎湃,,每一個人物的故事都給了我深刻的啟迪,。的確,教師讀書不僅是尋求教育思想的營養(yǎng),,教師智慧的源頭,,也是情感與意志的沖擊與交流,塑造人生理想與人格力量,。讀書會讓我們更加善于思考,,更加遠離浮躁,,讓我們更加有教育的智慧,讓教育更加美麗,。
陶老師告訴我們,,讀與寫是教師生命成長的翅膀,沒有經(jīng)典文本的大量閱讀,,甚至是背誦,,就不可能有文采斐然的佳作紛涌迭出,但同時只讀不寫也不不行,,大量的寫,,對讀書又是一個促進,而且多寫多練才能熟能生巧,。寫作也一樣,你如果天天寫,,就會越來越從容,。如果把寫作和讀書一樣,當(dāng)作自己生命歷程中一種精神文本收藏的話,,寫作就不會成為一種負擔(dān),,而是一種快樂與幸福。讀得多了,,寫起來也就得心應(yīng)手,,而寫的多了,因為有精神文化的成果,,也就越來越快樂,。
通過讀書我知道了,要人生幸福,,就要"內(nèi)在和諧""寬容大度",。陶老師以自己的親身經(jīng)歷告訴我們:"對沖撞自己的人諒解,對批評自己的人感恩,,對嫉妒自己的人寬恕,。"從被批斗到為官時被誣蔑,從人生的低谷到事業(yè)的興盛,,陶老師始終以平和的心態(tài),,寬容地對待身邊的每一個人。現(xiàn)在的社會是一個浮躁的社會,,如果我們能做到陶老師那樣"不以物喜,,不以己悲"的話,那我們就找到了幸福的真諦,。
陶先生說:"知識關(guān)乎事物,,智慧關(guān)乎人生。如果只有知識,那你看到一塊石頭就是一塊石頭,,看到一粒沙子僅是一粒沙子而已,。但是一旦擁有了智慧,就可以從一塊石頭里發(fā)現(xiàn)一道風(fēng)景,,從一粒沙子中感悟靈魂的律動,。"
"看庭前花開花落,見天上云卷云舒",,"行到水窮處,,坐看云起時"。真的是我喜歡的境界,,現(xiàn)實生活總會有很多無奈,,怎樣在日常教育生活的瑣碎與平庸中找到幸福更多的是一種心態(tài),我們沒有辦法改變世界,,但我們可以舉起心燈照亮自己,,走出傷感的自我,走向陽光的自我,。做一個幸福的教師,,用陽光的人性來啟迪陽光的人性。不管我們個人遭遇如何,,一旦我們與孩子相遇,,我們就要把內(nèi)心的陽光傳達給他們,從而啟發(fā)他們陽光一樣的心靈世界,,給他們奠定陽光人生的基礎(chǔ),。
做一個幸福的教師,懂得教育是一門慢的藝術(shù),,學(xué)生是在不斷錯誤中成長的,。張愛玲說:在人生的路上,有一條每個人非走不可,,那就是年輕時的彎路,,不摔跟頭,不碰壁,,不碰個頭破血流,,怎能煉出鋼筋鐵骨,怎能長大呢?在學(xué)生犯錯時,,教師學(xué)會寬容的等等,。從而拾撿到那份家有兒女般的幸福。
做一個幸福的教師,,不是一個帶病上課,,起早貪黑,,不顧家人,一心工作的殉道者,。是一個懂得享受生活的平凡者,。享受健康,享受業(yè)余生活,,享受家庭的美滿,,享受孩子的歡樂,享受父母的嘮叨,,享受節(jié)假日一家人其樂融融,。
我一直記得安南說過一句話"與其詛咒黑暗,不如點燃光明",。我們在抱怨周遭世界的同時,,更應(yīng)該釋放自我人性的力量。今天我們的教育需要的不是詛咒,,而是建設(shè),。好比田里的禾苗,不是罵雜草長得多么茂盛,,而是讓苗長起來。點燃我們的心燈,,點燃我們?nèi)诵缘牧α?,我們就能在,?dāng)我們這么做時,,感受到這種幸福時,,更別人的評價沒有任何關(guān)系,我們不是做給別人看的,。我們每天辛勤勞作,,也許沒有誰會在意我們,但我們自己在意,,我們生命的力量來自我們的內(nèi)心,。
做一個幸福的教師,用溫潤的心靈交融稚嫩的心靈,。文化素養(yǎng)也許就是那滋潤心靈的甘泉,。
教師個人讀書活動心得 教師讀書活動心得體會篇五
最近我讀了一本書,書名是《做一個幸福的教師》,。什么是幸福?幸福是人生的主題,,只有感到幸福的人其人生才是快樂和陽光的,追求幸福是每個人的畢生所求所愿,。世界上每一個人都想自己有所成就,,每天都在尋求幸福的人生,,但是,并非人人都能在追求中得到幸福,。原因是對幸福缺乏認識,、感悟和理解,還記得小時候的語文課本中就有對幸福的闡述,,它非常生動而具體地告訴人們:幸福是夏日的井水;是雨后的朝陽;是雪中送炭;是為他人忘了自己;是給別人帶來快樂,。可作為一名普通的教師幸福在哪里?
教師職業(yè)的勞心勞力,、社會地位,、勞動報酬確實很難輕言幸福,特別是每天面對一群可愛的孩子有時也感覺不到幸福,,但這并不意味著就沒有了教師的職業(yè)幸福感,,事實上很多教師在享受著教育、體驗著幸福,,他們以多元,、多姿、多態(tài)的幸福觀詮釋著什么是教師的幸福,,怎樣才能在平凡,、清貧、煩瑣中不斷汲取幸福和快樂的元素,。其實對于教師來說,,是否能時時處處感到幸福是很重要的,因為這不僅僅影響著其人生是否快樂,,更影響著學(xué)生,,只有教師幸福,學(xué)生才會感到幸福,,特別是我們這群缺少幸福的孩子,。那么教師如何去感受幸福呢?
首先,要懂得享受課堂,。課堂是教師生命最重要的舞臺,,一個懂得享受上課的人,課堂便自然會成為其享受幸福的重要舞臺,,營造一個充滿生命活力的課堂,,和學(xué)生一起痛苦、一起歡樂,,你就會少了許多教學(xué)的焦慮和煩惱,。
其次,要懂得享受學(xué)生,。教師職業(yè)幸福感最重要的源泉一定是學(xué)生的成功和他們對你的真情回報,,影響教師職業(yè)幸福感的許多不利因素都可以從學(xué)生對教師的尊重,、理解、感激中得到彌補,。但要讓學(xué)生感恩你,,你就必須學(xué)會感恩學(xué)生、呵護學(xué)生,、尊重學(xué)生,,真正做到這點并不容易,但如果你只知道權(quán)威,,那也許你會離幸福更遠,。幸福不僅僅來自工作,更來自生活,。家人,、朋友、閑情,、雅趣是幸福生活不可或缺的,。也許手頭錢是有點緊,但還得學(xué)會舍得用杯水車薪中的一水一木去買些喜歡的書,、買件心儀的衣服,,和家人、朋友一起去聚個會,、旅趟游,。開朗、豁達的生活態(tài)度,、自覺高雅的生活情趣很重要。
第三,,要懂得研究教學(xué),。把教學(xué)工作看做是一種簡單的重復(fù),那必然厭倦,,也無言幸福,。應(yīng)把研究教材、教學(xué)當(dāng)成提高自己素質(zhì)的必走之路,,應(yīng)把教學(xué)作為自己實現(xiàn)人生價值的一個體現(xiàn),。
其實,教師的職業(yè)幸福是一種心態(tài)和狀態(tài),,也是信念與追求的體現(xiàn),。教師是精神的“傳道士”,必須擁有好的心態(tài)面對工作和社會,,這與我們的幸?!棒~水情深”,。心態(tài)決定狀態(tài),有了好心態(tài)就有了好心情,,心情是可以傳遞的,,教師是愛的事業(yè),有了好心情,,就能笑對生活,,就能愛每一個學(xué)生,同他們“打成一片”,,非常專一的構(gòu)建和諧的師生關(guān)系,,就能通過言傳身教讓學(xué)生陶醉,接受情感的洗禮,、引導(dǎo)和激勵,。況且,有了好心態(tài),,就會少些煩惱多些快樂,,少些狹隘多些豁達,就會視教師為一種藝術(shù),,在忙碌之中,、創(chuàng)造之中收獲更多的幸福,樂此不疲雖苦猶甜,。我認為,,當(dāng)我們教師的勞動被他人、社會認可時,,必然會帶來無比的快樂,,會被幸福緊緊“包裹”。
我想,,教師的職業(yè)幸福就是來源于平凡,、忙碌而又充實的每一天。這也許正是所謂天長地久的幸福吧!那么,,我也會說我愛教師這個職業(yè),,我也會為教師這個光榮的職業(yè)貢獻畢生的精力。