總結(jié)是寫給人看的,，條理不清,，人們就看不下去，即使看了也不知其所以然,，這樣就達(dá)不到總結(jié)的目的,?？偨Y(jié)書寫有哪些要求呢,？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄偨Y(jié)呢,？以下是小編收集整理的工作總結(jié)書范文,，僅供參考,，希望能夠幫助到大家,。

培訓(xùn)心得總結(jié)篇一

學(xué)習(xí)方面，我克服了從高中到大學(xué)轉(zhuǎn)變得種種不適,，并在各個(gè)科目上取得了初步得令人滿意得成績(jī),。經(jīng)過(guò)一學(xué)期得鍛煉，我認(rèn)識(shí)到了大學(xué)與高中在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),、學(xué)習(xí)動(dòng)力以及學(xué)習(xí)習(xí)慣方面得重大區(qū)別,，并有了一點(diǎn)心得。

1.高中得學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)十分簡(jiǎn)單,，那就是高考,，學(xué)生、老師,、學(xué)校三位一體為高考,，可以說(shuō)是不擇手段。而大學(xué),，由于奮斗目標(biāo)突然變得模糊,，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)也變得模糊起來(lái)。學(xué)習(xí)得目得性偏弱,，不知為何而學(xué)習(xí),，一門心思追求考試得通過(guò)。同時(shí),，由于高中得知識(shí)內(nèi)容相對(duì)簡(jiǎn)單,，知識(shí)點(diǎn)相對(duì)少，社會(huì)聯(lián)系相對(duì)薄弱,，知識(shí)理解要求程度相對(duì)較低,，導(dǎo)致我們?cè)诟咧须A段可以拋開一切只謀書本;相反，由于大學(xué)課程緊密,，知識(shí)難度高，要求理解陳獨(dú)強(qiáng),，并且學(xué)習(xí)得效率與效果直接與未來(lái)個(gè)人得發(fā)展前途息息相關(guān),，因此，大學(xué)得學(xué)習(xí)壓力大,，學(xué)生得思想負(fù)擔(dān)也相對(duì)較重,。加之奮斗目標(biāo)得模糊，使得學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不很明顯,。這一點(diǎn),，是在大學(xué)學(xué)習(xí)中需要得別注意得。

2.學(xué)習(xí)動(dòng)力方面,，由于高中得終極目標(biāo)是高考,，學(xué)生所面對(duì)得是多彩繽紛得大學(xué)生活,，因此或多或少對(duì)未來(lái)都是樂(lè)觀得。而大學(xué)生直接面對(duì)社會(huì),，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)所產(chǎn)生得種種現(xiàn)象隨著大學(xué)得逐步開放漸漸滲透到大學(xué)生活中,，其中消極得一面尤其容易對(duì)大學(xué)生得心理健康造成危害。高中階段由于學(xué)習(xí)目標(biāo)以及前景得清晰,，使得學(xué)生,、家長(zhǎng)和學(xué)校三方面都敢于投入資本進(jìn)行運(yùn)作，學(xué)生得學(xué)習(xí)動(dòng)力也由三方面共同得來(lái),。如學(xué)生自己得大學(xué)憧憬,，家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生鼓勵(lì)以及獎(jiǎng)勵(lì)制度，學(xué)校對(duì)于優(yōu)等生得種種特殊待遇等等,，都有可能成為學(xué)生得學(xué)習(xí)動(dòng)力;而大學(xué),，則變得截然不同：首先，學(xué)校方面得動(dòng)力消失,。不得不提到得是,，由于學(xué)校得前途、專業(yè)得就業(yè)前景等都已列入大學(xué)生得考慮范圍,，學(xué)生對(duì)學(xué)校失去了高中階段得絕對(duì)信賴,，因此，學(xué)校方面得支持效果普遍下降,。雖然有獎(jiǎng)學(xué)金等制度得刺激,，但追根芥蒂，學(xué)生更關(guān)心得未來(lái)得發(fā)展前途,，而不是完成學(xué)校得所謂各種“指標(biāo)”;其次,，是家長(zhǎng)方面動(dòng)力得削弱。由于大學(xué)生大多遠(yuǎn)離家鄉(xiāng),，失去了來(lái)自父母方面得直接關(guān)心,，心理上屬于薄弱階段。一方面,，來(lái)自家庭得生活方面得支持突然消失,，讓許多習(xí)慣得高中衣食無(wú)憂得學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈得不適應(yīng)感。學(xué)生不由自主將注意力分散到生活中,，造成學(xué)習(xí)動(dòng)力下降,。另一方面，學(xué)生得獨(dú)立支配感空前加強(qiáng),，使之對(duì)高中增經(jīng)(部分)適用得學(xué)習(xí)方法產(chǎn)生盲目得懷疑,，而急于找到一種獨(dú)立于從前得大學(xué)學(xué)習(xí)方法。這個(gè)因素因人而異，如果在尋找過(guò)程中產(chǎn)生焦躁情緒,，則也會(huì)造成學(xué)習(xí)動(dòng)力得下降,。最后，由于部分學(xué)生在激烈得競(jìng)爭(zhēng)中暫時(shí)迷失方向,，奮斗目標(biāo)也不清晰,，造成學(xué)習(xí)動(dòng)力下降。

3.學(xué)習(xí)習(xí)慣方面,，高中得學(xué)習(xí)體制與小學(xué),、初中并沒(méi)有本質(zhì)上得區(qū)別，因此高中階段得學(xué)習(xí)習(xí)慣大多是由多年得累積繼承而來(lái),。而大學(xué)由于學(xué)習(xí)得體制發(fā)生了一定得改變,，加之學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)動(dòng)力都有所不同，因此學(xué)習(xí)習(xí)慣也應(yīng)作出相應(yīng)得改變,。

在生活上,，我基本上都可以和同學(xué)們友好相處，和睦共處,，互幫互愛(ài),，自己得事情自己做，形成獨(dú)立自理自立得良好品德,。宿舍是一個(gè)大集體,，八個(gè)人生活在同一個(gè)空間里面，但是各自得生活習(xí)性都不相,，這就需要大家互相理解和遷就,，只有這樣才能和好相處，為我們得學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)良好得學(xué)習(xí)和休息環(huán)境,。這個(gè)方面我們宿舍就做得比較好,。我初中就已經(jīng)到外面讀書，因此很早就過(guò)著一種集體生活,，所以我比較會(huì)理解別人,，當(dāng)然，我們宿舍得融洽和諧關(guān)系還很大歸屬于我們每一個(gè)宿友,?？墒亲钗椅矣X(jué)得自豪得是，進(jìn)大學(xué)以來(lái),，我從來(lái)沒(méi)有一次光顧洗衣部，即使是在寒冷得冬天,，我也堅(jiān)持自己洗衣服,，不給自己偷懶得機(jī)會(huì)。因?yàn)槲抑蓝栊赃@樣?xùn)|西是培養(yǎng)出來(lái)得,，只要不給它一次機(jī)會(huì),，它就永遠(yuǎn)沒(méi)有可能成為現(xiàn)實(shí)中得東西了,。還有得是，我在生活中,，始終保持干凈得作風(fēng),，做到勤清潔，勤洗手,，養(yǎng)成良好得衛(wèi)生習(xí)慣,。

思想方面，由于加入思想道德修養(yǎng)和形式與政策等課程,，使我得思想道德水平得到了一定得提升,。通過(guò)一學(xué)期得學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了國(guó)家嚴(yán)峻得安全形勢(shì)以及個(gè)人前途與民族命運(yùn)得密切聯(lián)系,，使我深化,、升華自己對(duì)于祖國(guó)和學(xué)習(xí)得認(rèn)識(shí)，堅(jiān)定了我對(duì)黨和人民得信心,。

活動(dòng)方面,，我表現(xiàn)得比較積極。首先,，我加入眾多社團(tuán),，豐富了我得社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和與人交往得能力。我一共參加了校舞蹈團(tuán),、輪滑協(xié)會(huì),、計(jì)算機(jī)協(xié)會(huì)和微軟技術(shù)俱樂(lè)部。其中,，微軟技術(shù)俱樂(lè)部要求面試,，而我成功得通過(guò)了面試?？v觀上半學(xué)期,，我共參加了2次系學(xué)生晚會(huì)，2次校學(xué)生晚會(huì),，1次歌手大賽,。這些活動(dòng)，豐富了我得課余生活,，使我得大學(xué)生活變得充滿快樂(lè),，并使我認(rèn)識(shí)到了自己在藝術(shù)方面得能力?？偠灾?，我會(huì)繼續(xù)保持在參加活動(dòng)方面得積極性，并將其和學(xué)習(xí)緊密地結(jié)合起來(lái)。

綜上所述,，我得大學(xué)生活還存在著許多不足,。我將在接下來(lái)得時(shí)間里努力奮斗，使自己取得更大得進(jìn)步,。

培訓(xùn)心得總結(jié)篇二

時(shí)間過(guò)的好快,，轉(zhuǎn)眼間。大學(xué)的時(shí)光半年都快過(guò)去了,，回想起過(guò)去的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,，我們撥撒了汗水，也得到了收獲,。付出了艱辛,，也獲得了歡樂(lè)。還記得我當(dāng)初加入學(xué)生會(huì)的第一次面試時(shí)的激動(dòng)和熱情,，就是因?yàn)槟欠菁?dòng)和熱情讓我幸運(yùn)的加入了學(xué)生會(huì)文藝部,。在學(xué)生會(huì)這個(gè)大家庭里讓我學(xué)到了好多書上沒(méi)有的知識(shí)，鍛煉了我的做事能力,。

剛進(jìn)學(xué)生會(huì)的時(shí)候,，我想象中的學(xué)生會(huì)工作就是只要會(huì)跳舞、唱歌就可以了,，但是實(shí)際的工作和我想象中的工作截然不同,。前輩們教導(dǎo)我們，在學(xué)生會(huì)工作,，宗旨就是為同學(xué)服務(wù),。犧牲自己的時(shí)間給同學(xué)帶來(lái)快樂(lè)，不怕苦不怕累,。在這里的鍛煉,，不僅讓我學(xué)會(huì)了觀察和積累，懂得了滿足和樂(lè)觀,，還無(wú)形中增強(qiáng)了我的自信心和責(zé)任感,，提升自己的品味，提高自己的綜合素質(zhì),。

下面是我在學(xué)生會(huì)工作總結(jié)的應(yīng)該具備的四點(diǎn)要求：

一,、積極主動(dòng)： 一定要學(xué)會(huì)去積極自主獨(dú)立地思考問(wèn)題、解決問(wèn)題,，踏踏實(shí)實(shí)地做好每件工作,。

二、要有團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力： 在實(shí)際工作中,，要做好一件工作,，憑一個(gè)人的力量是不夠的,，要大家都具有團(tuán)隊(duì)意識(shí),，團(tuán)結(jié)起來(lái)把工作做得更出色,。

三、要有責(zé)任心和熱心： 只要你有一份滿滿的責(zé)任心和飽飽的熱心,，相信你一定會(huì)把工作做好,。一個(gè)缺乏責(zé)任心、沒(méi)有愛(ài)心和熱情

的人是干不好事情的,。

四,、學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí)： 在做好工作的同時(shí)也要抓緊學(xué)習(xí)好自己的專業(yè)知識(shí)，增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)能力,，是自己更加充實(shí),。

以上就是我在學(xué)生會(huì)半年的心得體會(huì)與總結(jié)。

培訓(xùn)心得總結(jié)篇三

4月10號(hào),，為期一個(gè)階段的linu_開發(fā)基礎(chǔ)培訓(xùn)課程圓滿結(jié)束,，回首這些天所留下的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，感觸深深,，學(xué)習(xí)上知識(shí)點(diǎn)的積累,，靈活運(yùn)用的過(guò)程中感受到了linu_操作的快速高效性能，這也是我所追求的效率!

當(dāng)初初涉培訓(xùn)課程的第一門課程時(shí),，都說(shuō)linu_操作很繁瑣復(fù)雜,，心里總有些顧忌，帶著種.種不安與些許拼博的決心,，開始了自我提升階段的“充電”,，由徐海兵老師教授我們基礎(chǔ)課程的培訓(xùn)，我們則像著小學(xué)生般認(rèn)真的記著筆記,，仔細(xì)聽著并學(xué)會(huì)如何去在實(shí)踐中運(yùn)用所學(xué)的linu_下的各種強(qiáng)大的命令集,。

在unit1中，徐老師詳細(xì)生動(dòng)的為我們講述了有關(guān)linu_的誕生,、初成長(zhǎng)以及輝煌的發(fā)展至今,，今后應(yīng)用范圍則愈來(lái)愈廣泛，講解了為linu_這個(gè)偉大的os做出巨大貢獻(xiàn)的一位位出色的,、偉大的人物,，他們那種學(xué)習(xí)鉆研的精神、鍥而不舍的信念,、勇于把握住難得的機(jī)會(huì),，從小處著手，踏踏實(shí)實(shí)的創(chuàng)造出了對(duì)人類科技發(fā)展做出卓越貢獻(xiàn)的linu_(uni_)系統(tǒng),，他們的種.種,，都值得我們?nèi)ド羁谭词?、刻苦學(xué)習(xí)、傳承并永遠(yuǎn)發(fā)展下去,。

查看ip地址和重啟網(wǎng)絡(luò)服務(wù)是我學(xué)的第一個(gè)命令： ifconfig eth0,、ifconfig eth0 ip地址、service networkrestart,。了解到遠(yuǎn)程登錄軟件可用_manager,。

securecrt是我們常用的，安裝好后利用其登錄到了red hat linu_,，需要知道linu_主機(jī)的ip地址,。徐老師為我們介紹了重要內(nèi)容：shell，即運(yùn)行程序的程序,，如echo$shell可查看shell的環(huán)境變量是csh還是bash,。指令pwd可查看當(dāng)前所在路徑，passwd：更改linu_下的密碼,，僅限r(nóng)oot用戶有此權(quán)限,，當(dāng)然我們是利用虛擬機(jī)vmware程序來(lái)運(yùn)行l(wèi)inu_os的，懂得了如何設(shè)置虛擬機(jī)的網(wǎng)卡設(shè)置,、暫停,、恢復(fù)、全屏等,。

簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)后進(jìn)入unit 2,，命令行的句法讓我懂得了用法規(guī)則，一系列的命令功能強(qiáng)大：

date 顯示當(dāng)前年月時(shí)間星期之類的;

more指令與less重要但不常用;

cat用于查看短小的文件內(nèi)容,，常用!

mkdir命令用于在當(dāng)前目錄下創(chuàng)建新的目錄;

ls 顯示當(dāng)前目錄下所有文件;cd 更改文件路徑,，如cd 、cd . 當(dāng)前目錄;

rmdir 刪除空文件夾;

rm指令很強(qiáng)大,，用于刪除空目錄及非空目錄下的指定或全部文件;

man 真男人,，幫助手冊(cè);

history指令用于顯示編寫過(guò)的命令集，以history 序號(hào) 可顯示序號(hào)所指命令;

echo回寫命令,，很重要,，我需要繼續(xù)學(xué)習(xí);

e_it 指從多重shell退出來(lái);

linu_賬號(hào)下，可以增加用戶,、刪除用戶,、設(shè)置密碼：useradd、userdel,、passwd;注：所有的用戶的家目錄都在/home下面,，唯獨(dú)root的家是在/root.點(diǎn)文件都是些shell的腳本程序，也稱隱藏文件;環(huán)境變量常見的有：home path pwd,，懂得了絕對(duì)路徑與相對(duì)路徑的對(duì)比概念,。

unit3,、文件與文件處理的學(xué)習(xí)中，知道了linu_下支持的六種文件類型：普通文件,、目錄,、設(shè)備文件、命名管道,、符號(hào)鏈接,、socket;linu_下文件系統(tǒng)的組織：倒立的樹形結(jié)構(gòu)：//bin /boot /dev /home /lib /proc等文件目錄，ls–l指令很好很強(qiáng)大,，顯示文件類型與權(quán)限、所有者,、字節(jié)大小,、時(shí)間及文件名;touch可創(chuàng)建空文件，復(fù)制文件用指令 cp,，可選-i,、-r等;重命名文件使用 mv[-i];du 顯示當(dāng)前目錄所占空間大小;wc 命令 顯示列表中文件的行數(shù)、字?jǐn)?shù),、字符數(shù);追加：cat [文件列表] 》目標(biāo)文件;find指令與grep重要,，暫未學(xué)習(xí)，自己在實(shí)踐中學(xué)習(xí),，文件訪問(wèn)權(quán)限有：r w _;chmod指令可修改訪問(wèn)權(quán)限,，如 chmod 777 -r文件名。

輸入輸出重定向每個(gè)命令默認(rèn)打開三個(gè)文件：標(biāo)準(zhǔn)輸入stdin,，標(biāo)準(zhǔn)輸出stdout,，標(biāo)準(zhǔn)錯(cuò)誤stderr，鍵盤為標(biāo)準(zhǔn)輸入,，而控制臺(tái)則是標(biāo)準(zhǔn)輸出,，文件描述符分別是0，1,，2;最重要最常用的為輸出重定向> 與錯(cuò)誤重定向 2> ;

echo 添加的內(nèi)容 >/ 》 文件;

linu_過(guò)濾器和管道：管道操作符：| ;即將某個(gè)命令的輸出與某個(gè)命令的標(biāo)準(zhǔn)輸入相連接,，從而實(shí)現(xiàn)管道功能，例如 ls –l|wc;管道和重定向操作符可同時(shí)用于一個(gè)命令行,。

unit 5：linu_/uni_進(jìn)程進(jìn)程為程序運(yùn)行的一個(gè)實(shí)例,，可用ctrl-z掛起進(jìn)程，或在命令后加上&符號(hào)即可;運(yùn)行在后臺(tái)的系統(tǒng)進(jìn)程是守護(hù)進(jìn)程,，它為用戶提供各種服務(wù),。

ps 指令可顯示進(jìn)程屬性，有ps l;ps a;ps au_等

ps –l可顯示用戶id,、進(jìn)程id,、優(yōu)先級(jí),、tty以及stat

bg、fg 分別將進(jìn)程放后臺(tái),、前臺(tái)運(yùn)行,，jobs則是查詢所運(yùn)行的進(jìn)程的狀態(tài);

& 放于命令間表示可同時(shí)運(yùn)行多個(gè)命令;

; 表示可順序執(zhí)行多個(gè)命令

前臺(tái)程序可用ctrl-c來(lái)終止、kill指令

進(jìn)入unit 6,，神秘的shell腳本逐漸揭開了她那瑰麗的面紗

環(huán)境變量的設(shè)置：e_port myhost=ip地址

查詢引用 echo $myhost

培訓(xùn)心得總結(jié)篇四

8月_日到現(xiàn)在已經(jīng)過(guò)了129天了,，在8月_日的早上我懷著激動(dòng)的心情來(lái)到了北京理工大學(xué)珠海學(xué)院開始我的大學(xué)生活，剛來(lái)到學(xué)校我發(fā)現(xiàn)這間學(xué)校是挺大的,，我原本以為大學(xué)是很輕松的,，彈道我開始軍訓(xùn)時(shí)我發(fā)現(xiàn)大學(xué)并不是很輕松，我們教官要求一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作要做到最好,，我覺(jué)得并不難,，但當(dāng)一個(gè)同學(xué)做不好被教官罰他做俯臥撐時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)其實(shí)并不簡(jiǎn)單,，雖然一個(gè)動(dòng)作從初中到高中都有在練,，很多同學(xué)都自以為很輕易就過(guò)關(guān)了，在教官哪里都并不是符合要求的,，每次做不好就會(huì)被教官罰做俯臥撐,，雖然教官在這個(gè)時(shí)候很嚴(yán)格，同學(xué)們很討厭,，但當(dāng)他們做好事被教官表?yè)P(yáng)才明白教官的出發(fā)點(diǎn)是對(duì)的,，到軍訓(xùn)最后一天時(shí)，他們才發(fā)現(xiàn)教官為我們付出了不少,，所以自己班級(jí)的成績(jī)較好,，到這是他們感謝教官對(duì)他們所付出的一切，但是為時(shí)已晚,。

我軍訓(xùn)的十天里沒(méi)參加過(guò)一次,，雖然交了不少朋友，但也錯(cuò)過(guò)了與同學(xué)建立良好人際關(guān)系的機(jī)會(huì),，所以現(xiàn)在依然不多朋友,。 正式開學(xué)后我原以為酒店管理并不難學(xué)，我自以為可以輕松過(guò)關(guān),，似乎沒(méi)有什么心思去學(xué)這門學(xué)科,，開始去臺(tái)球館，網(wǎng)吧,，ktv,，看恐怖小說(shuō)，甚至有時(shí)上課玩手機(jī),，走神,，到11月中發(fā)現(xiàn)會(huì)計(jì)落下太多了,，就有了放棄的念頭，所以在十一月中旬以后的會(huì)計(jì)課我基本上都沉浸在走神和心不在焉上,，經(jīng)常不聽課,，看其他科目的書，甚至玩自己的東西,，經(jīng)常課還沒(méi)上完就想著下課做什么,，現(xiàn)在想補(bǔ)回之前的漏洞已經(jīng)太晚了，所以只能補(bǔ)多少就補(bǔ)回多少,，能拿多少分就難多

少分,，當(dāng)然希望及格，但不及格也沒(méi)辦法,，因?yàn)槁湎绿嗔?，想?天補(bǔ)回45天的東西是不可能的，即使廢寢忘食也不可能,，反而把自己身體搞垮，11號(hào)就考試了,，不知道能拿多少分,。

酒店法律與法規(guī)這個(gè)科目一想被我公認(rèn)為最有信心的科目，但是我有時(shí)上酒法課也有沒(méi)有聽,，自以為一定可以過(guò),，但是在昨天考試時(shí)并沒(méi)有我想象中那么簡(jiǎn)單，但應(yīng)該可以過(guò),，期待成績(jī)出來(lái),。

信息技術(shù)這個(gè)科目我剛開始認(rèn)為自己經(jīng)常用電腦想過(guò)十分簡(jiǎn)單，但是并不是這樣,，我用電腦是玩各種游戲,，并沒(méi)有去操作過(guò)，考試并不是考游戲,，如果考游戲的話誰(shuí)都可以過(guò),，但并不是這樣，我上理論課時(shí)沒(méi)有聽講過(guò),，認(rèn)為十分簡(jiǎn)單,，上機(jī)操作時(shí)我只交過(guò)兩次作業(yè)，其他都是看直播,，果然效果出來(lái)了,，成績(jī)只有35分，者可在下學(xué)期必須補(bǔ)考,，如果考不過(guò)就要留級(jí)再?gòu)念^開始,，如果這樣就浪費(fèi)錢財(cái),，還不如不讀。

大學(xué)英語(yǔ)口語(yǔ)我一向都十分有信心,，當(dāng)?shù)娇荚嚂r(shí)我就十分緊張,，因?yàn)橛泻芏嗟胤轿叶疾粫?huì)讀，不會(huì)翻譯句子,，但這科我一定可以及格,，但我不敢肯定。

思想道德修讓與法律基礎(chǔ)這一科其實(shí)在開學(xué)初也沒(méi)聽多少,，但后來(lái)改變了,，可能會(huì)及格，但也不知道是否及格,。

如果這些科目都不及格難就沒(méi)必要讀下去了,，但出去工作你又不知道該做什么，因?yàn)楝F(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)十分激烈,，沒(méi)有一定的文憑在社會(huì)很難立足于社會(huì),。

希望下學(xué)期能改正這些態(tài)度，因?yàn)橄聦W(xué)期課程可能會(huì)增多,，如果下學(xué)期還這樣,，就徹地玩完了，因?yàn)槟昙?jí)越高課程越多,，四年后出來(lái)就會(huì)不禁長(zhǎng)嘆道我大學(xué)到底是怎么過(guò)的,，為什么什么也沒(méi)有學(xué)到?那時(shí)后悔太晚了，浪費(fèi)了很多光陰,，不僅沒(méi)學(xué)到東西,，也沒(méi)找到工作或者找到了最差的工作，那是浪費(fèi)了讀書的__年的光陰,，什么也做不了,，只能流落街頭，那是很悲慘的人生,。

培訓(xùn)心得總結(jié)篇五

隨著時(shí)間的推移和知識(shí)的開拓,，不知不覺(jué)中，大學(xué)生活已告一段落,。在這短短的幾個(gè)月里,，同學(xué)們各有所獲。也完全的融入了豐富的大學(xué)生活,。在度過(guò)美好假期的同時(shí),，我們應(yīng)當(dāng)利用著充足的時(shí)間來(lái)檢閱自己這學(xué)期的學(xué)習(xí)成果。并從中發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)上的不足，端正學(xué)習(xí)態(tài)度,，改善學(xué)習(xí)方法,。從而為下學(xué)習(xí)做好充分的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。那么,，我就大一上學(xué)期在學(xué)習(xí)中所吸收的知識(shí)和個(gè)人悟點(diǎn)做個(gè)總結(jié),。

首先，我對(duì)所學(xué)課程的認(rèn)識(shí)作個(gè)簡(jiǎn)單的歸納,。

一：專業(yè)課

(1)平面構(gòu)成與色彩構(gòu)成：

在這兩門設(shè)計(jì)基礎(chǔ)課的學(xué)習(xí)中,，我認(rèn)識(shí)到這是我所學(xué)專業(yè)，也就是設(shè)計(jì)專業(yè)的基礎(chǔ),。并且其運(yùn)用性和操作性很強(qiáng),，可以說(shuō)是今后設(shè)計(jì)課程的啟發(fā)點(diǎn)。從最初的認(rèn)識(shí),，到逐漸的了解和運(yùn)用,，我都有不小的收獲。

(2)素描和色彩(繪畫)

在這兩門繪畫課的學(xué)習(xí)中,，在反復(fù)的練習(xí)下不但將我之前的繪畫功底得以很好的延續(xù)和加強(qiáng),，也為上兩門設(shè)計(jì)基礎(chǔ)課創(chuàng)造了許多靈感。這門課在專業(yè)課中有很大的貫通作用,。并長(zhǎng)期練習(xí)可提升一個(gè)人的藝術(shù)修養(yǎng),。

二：公共課

(1)思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)：

在簡(jiǎn)單的學(xué)完這門課之后，我發(fā)現(xiàn)我應(yīng)該將它在好好看幾遍,。它講述了我們生活在這個(gè)和諧時(shí)代所應(yīng)當(dāng)基本具備的思想條件和法律知識(shí)。這是一門很好很實(shí)用的課,，里面的知識(shí)就是告訴我怎樣做人,。

(2)馬克思主義基本原理概論：

在這門課的學(xué)習(xí)中,，它讓我更深層次的了解了整個(gè)人類社會(huì)的產(chǎn)生原理和發(fā)展規(guī)律,。并正確認(rèn)識(shí)到普遍客觀的問(wèn)題，也讓我初步的認(rèn)識(shí)到事物是非的辯證原理,。

以上是我本學(xué)期在學(xué)習(xí)上對(duì)課程知識(shí)吸收的基本總結(jié),。由于是個(gè)人總結(jié)，所以沒(méi)有將書本上的知識(shí)機(jī)械性的歸納到一斷話,。只是用主觀的表達(dá)方式將我上學(xué)期所學(xué)知識(shí)的感受與書本實(shí)際內(nèi)容結(jié)合闡述,。

然后，就我個(gè)人的學(xué)習(xí)態(tài)度做個(gè)簡(jiǎn)單的描述,。

學(xué)習(xí)上我一直保持著沒(méi)有盡力,，只有努力的信念。因?yàn)槲艺J(rèn)為不管是學(xué)習(xí)還是做事，態(tài)度決定收獲,。態(tài)度是學(xué)習(xí)的始發(fā)點(diǎn),，也是學(xué)習(xí)的長(zhǎng)軌。如果連向上的想法的都沒(méi)有,，就肯定不會(huì)用心去面對(duì)學(xué)習(xí),。同時(shí)，學(xué)習(xí)態(tài)度是軌道,，學(xué)習(xí)方法是列車,，如果沒(méi)有堅(jiān)定的恒心去做燃料，在奮斗向前的同時(shí)我們稍微遇到一點(diǎn)困難就會(huì)因此停歇,，半途而廢,。學(xué)無(wú)止境，但如果我們一點(diǎn)都不去學(xué),，我們將像一輛廢棄的火車,，停在那里生銹。最后成為被淘汰的廢鐵,。在課程安排上,，我們是被動(dòng)的。老師不會(huì)因?yàn)槟阋粋€(gè)人而停課等待,，學(xué)校的鈴聲也不會(huì)因?yàn)槟阋粋€(gè)人而延時(shí),，但我可以為自己而提前。說(shuō)到這,，我認(rèn)為時(shí)間觀念很重要,。我一直提醒自己寧可早到也別遲到，我相信我可以為自己早到找理由,，但不想為自己遲到找借口,。但是在學(xué)習(xí)上我存在很多問(wèn)題。比如專業(yè)課我比較喜歡,，但害怕有難度,。作業(yè)上很希望自己達(dá)到很好的效果，但往往得不償失,。而公共課雖然說(shuō)還算感興趣,，但比較枯燥，所以不是很主動(dòng),，處于比較被動(dòng)的學(xué)習(xí)狀態(tài),。最令我頭疼的就是英語(yǔ)了。由于本身基礎(chǔ)就可以說(shuō)為零,，加上聽課時(shí)老師基本上用英語(yǔ)講課,，更加劇了我對(duì)英語(yǔ)的乏味。因?yàn)橄肼犚猜牪欢胗眯娜W(xué)也是有氣無(wú)力,。

最后,，就本學(xué)期在大學(xué)各方面的學(xué)習(xí)中所體會(huì)到的想法做個(gè)主觀陳述。

從進(jìn)學(xué)校到現(xiàn)在,，我感受很多,。我認(rèn)為老師要我們寫學(xué)習(xí)總結(jié)，不僅僅只是在學(xué)習(xí)上,。而是要我們知道自己這學(xué)期做了什么,，什么沒(méi)做，什么做了卻沒(méi)做好,。這些對(duì)自己的認(rèn)識(shí)源于自己本身在學(xué)習(xí)和生活中的一些積累,。從而讓我們?cè)诿總€(gè)學(xué)期完之后，利用假期的余溫和時(shí)間可以沉靜的思考一下這學(xué)期的收獲,。并不斷的認(rèn)識(shí)自我,，了解自我，完善自我,。這種習(xí)慣能讓我們有一個(gè)更完整的心態(tài)去面對(duì)學(xué)習(xí)和生活,。

培訓(xùn)心得總結(jié)篇六

按照縣委辦《關(guān)于開展“紀(jì)律教育月”活動(dòng)的工作方案》的文件精神，本人嚴(yán)格按照學(xué)習(xí)要求和學(xué)習(xí)計(jì)劃,，通過(guò)參加紀(jì)律教育學(xué)習(xí)月活動(dòng)動(dòng)員及教育專題學(xué)習(xí)會(huì),，集中學(xué)習(xí)或自學(xué)了《中國(guó)共產(chǎn)黨章程》、《中國(guó)共產(chǎn)黨黨員領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政若干準(zhǔn)則》,、《干部選拔任用工作條例》,、省委《關(guān)于加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)營(yíng)造良好從政環(huán)境的意見》、省委《關(guān)于落實(shí)黨風(fēng)廉政建設(shè)黨委主體責(zé)任和紀(jì)委監(jiān)督責(zé)任的意見（試行）》,、《紀(jì)律處分條例》,、《黨內(nèi)監(jiān)督條例》等黨規(guī)黨紀(jì)，觀看了《作風(fēng)建設(shè)永遠(yuǎn)在路上》,、《正風(fēng)肅紀(jì)在》等專題片。現(xiàn)談?wù)勛约旱膶W(xué)習(xí)體會(huì)：

紀(jì)律教育學(xué)習(xí)活動(dòng)是推動(dòng)理論學(xué)習(xí)和思想道德教育,，確保黨員隊(duì)伍先進(jìn)性和純潔性的重要措施,，是搞好反腐倡廉教育的一個(gè)很好平臺(tái)。廣大黨員干部以認(rèn)真的態(tài)度和飽滿的熱情,，積極參加紀(jì)律教育學(xué)習(xí)月活動(dòng),，切實(shí)解決各方面存在的問(wèn)題，進(jìn)一步打牢反腐倡廉的思想基礎(chǔ),。

通過(guò)學(xué)習(xí)教育,，使自己深深懂得，黨員干部在新形勢(shì)下，受到各種腐朽落后思想文化影響的渠道明顯增多,，反腐倡廉任重道遠(yuǎn),。作為反腐倡廉教育重要載體的紀(jì)律教育學(xué)習(xí)月活動(dòng)，對(duì)于提高黨員干部的廉潔從政意識(shí),，增強(qiáng)拒腐防變能力,，具有十分重要的作用。

通過(guò)學(xué)習(xí)教育,，使自己深刻認(rèn)識(shí)到,，搞好作風(fēng)建設(shè)，廣大黨員干部要以身作則,，要牢固樹立艱苦奮斗全心全意為人民服務(wù)的思想,，我要積極自覺(jué)地從自身做起，在實(shí)踐中不斷加強(qiáng)自我修養(yǎng),，牢記黨全心全意為人民服務(wù)的宗旨,，做人民的好公仆。始終做到自重,、自省,、自警、自勵(lì),，要堅(jiān)持黨性原則,，扎扎實(shí)實(shí)、踏踏實(shí)實(shí)地工作,，不斷為黨和人民建立新的業(yè)績(jī),，為消除腐敗現(xiàn)象做出自己的努力。為此,，在接下來(lái)的工作中,，要樹立六種意識(shí)：

一是要樹立學(xué)習(xí)意識(shí)。要適應(yīng)新形勢(shì)和新任務(wù)的要求,，解放思想,，與時(shí)俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新,，就必須始終堅(jiān)持把學(xué)習(xí)放在一切工作的首位,。通過(guò)學(xué)習(xí)，使自己更加堅(jiān)定理想信念,，陶冶道德情操,，拓寬知識(shí)領(lǐng)域，提高工作能力,。

二是要樹立團(tuán)結(jié)意識(shí),。團(tuán)結(jié)協(xié)作,，與人為善是做好任何工作的前提，團(tuán)結(jié)出凝聚力,，團(tuán)結(jié)出戰(zhàn)斗力,，團(tuán)結(jié)出創(chuàng)造力，已被實(shí)踐充分證明,。只有強(qiáng)化團(tuán)結(jié)意識(shí),，靠理解、靠寬容,、靠謙和,，事業(yè)上的相互支持，工作上的拾遺補(bǔ)闕,，學(xué)習(xí)上的相互切磋,，才能形成強(qiáng)大的合力，才能出色地完成自己所肩負(fù)的工作任務(wù),。

三是要樹立自律意識(shí),。律人者必先律已，自律就是自己規(guī)范,、約束,、教育、要求自己的言行,。嚴(yán)以律已是一個(gè)人遵循一定標(biāo)準(zhǔn),，發(fā)揮主觀能動(dòng)性，加強(qiáng)思想鍛煉及思想改造的過(guò)程,，進(jìn)而達(dá)到自我調(diào)節(jié),、自我約束的思想境界,。只有嚴(yán)以律已,，兢兢業(yè)業(yè),，恪盡職守，才能使人心悅誠(chéng)服,。因此,，我要自覺(jué)遵守工作紀(jì)律。

總之,，紀(jì)律教育學(xué)習(xí)月活動(dòng)十分重要,，意義深遠(yuǎn)，是一件大事,。通過(guò)專題教育月活動(dòng)，達(dá)到政治上堅(jiān)定,、思想上成熟,、工作上更加敬業(yè),。要嚴(yán)格要求，三思而行,；要有正確的世界觀,、人生觀和“生活觀”，養(yǎng)成良好的生活作風(fēng),，自覺(jué)抵制各種腐敗現(xiàn)象,；要克服拜金主義、享樂(lè)主義,，正確使用手中的權(quán)利,；要實(shí)實(shí)在在做事、老老實(shí)實(shí)做人,，振奮精神,，做好本職工作。

培訓(xùn)心得總結(jié)篇七

今年我出去學(xué)習(xí)了兩次,，一次職業(yè)健康業(yè)務(wù)培訓(xùn),，一次節(jié)能管理與技術(shù)培訓(xùn)，兩個(gè)學(xué)習(xí)時(shí)間加起來(lái)不到十天,，但對(duì)于我的啟發(fā)很大,，受益匪淺，并且使我對(duì)有些工作有了新的認(rèn)識(shí),，對(duì)工作中存在的有些問(wèn)題有了新的思考,。在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng),，只有一個(gè)目的,，那就是提高自身業(yè)務(wù)水平，能更好的服務(wù)于工作,，指導(dǎo)于生活,。下面我就這兩次學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容給各位匯報(bào)下。

本次培訓(xùn)班是由省安監(jiān)局主辦,，學(xué)習(xí)時(shí)間為8月21日至24日,，學(xué)習(xí)內(nèi)容分四個(gè)部分。1,，由省衛(wèi)生監(jiān)督所主任醫(yī)師申秀芹主講的企業(yè)職業(yè)健康監(jiān)管,，職業(yè)病防治法及相關(guān)法律法規(guī);2，由西安市疾控中心主任醫(yī)師袁永新主講的職業(yè)危害因素分類,，識(shí)別,，評(píng)價(jià)和防治措施，職業(yè)病危害事故典型案例分析;3由兵器工業(yè)衛(wèi)生研究所主任醫(yī)師姜相陽(yáng)主講的企業(yè)建設(shè)項(xiàng)目職業(yè)衛(wèi)生”三同時(shí)”監(jiān)督管理;4,，由航天總醫(yī)院王巖主任醫(yī)師主講的職業(yè)健康監(jiān)護(hù)知識(shí)培訓(xùn),。這四位老師通過(guò)大量的事例給我們講述了我國(guó)以及世界職業(yè)健康工作情況,，語(yǔ)言通俗易懂，課程內(nèi)容深入人心,，聽后使我對(duì)職業(yè)健康工作有了更進(jìn)一步的了解,，我相信這將對(duì)我以后的工作有很大的指導(dǎo)意義。

這是西安石油大學(xué)短期教育的一次專業(yè)性培訓(xùn),，由油田公司安質(zhì)部組織,，課程有1，化工節(jié)能原理和技術(shù);2,，油田管網(wǎng)技術(shù);3,，油田注水系統(tǒng)節(jié)能控制技術(shù);4，生產(chǎn)節(jié)能與國(guó)家標(biāo)準(zhǔn);5,，用能單位能源利用狀況報(bào)告填報(bào)系統(tǒng),。學(xué)習(xí)時(shí)間為一周，內(nèi)容極其豐富,，涵蓋了整個(gè)國(guó)家節(jié)能方面的知識(shí),，作為第一次接受節(jié)能知識(shí)培訓(xùn)的我，可謂求知若饑,，接觸到了很多專業(yè)性的節(jié)能技術(shù)與管理,，使我對(duì)節(jié)能工作有了更高的認(rèn)識(shí)。在世界能源日益減少的形勢(shì)下,，節(jié)能工作勢(shì)必更加重要,，節(jié)約能源是我們每一個(gè)人的責(zé)任，杜絕浪費(fèi)是我們每一個(gè)人的義務(wù),。

通過(guò)這兩次有組織有目的的學(xué)習(xí),，我深感自己能力不足，在和來(lái)自各個(gè)單位的同志們交流后,，對(duì)自己的業(yè)務(wù)工作有了更清晰的認(rèn)識(shí),。這兩次專業(yè)性很強(qiáng)的學(xué)習(xí)，使我忽然產(chǎn)生這么一個(gè)想法,，我開始在懷疑自己,，為什么沒(méi)有來(lái)學(xué)習(xí)之前，我自我感覺(jué)很好,，反而學(xué)習(xí)之后,，吸收了知識(shí)，我越覺(jué)得自己懂的越少,，這就是所謂的”學(xué)得越多,，不知道的越多”。如果你去系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一門學(xué)問(wèn),，深刻地去鉆研,，你就會(huì)覺(jué)得什么叫做專業(yè),，如果你去深入的接觸一位大師，促膝而談,，你就會(huì)體會(huì)到什么叫淵博。學(xué)無(wú)止境,，我希望通過(guò)更多的學(xué)習(xí),，來(lái)填充自己微薄的生命。

培訓(xùn)心得總結(jié)篇八

春華秋實(shí),，一年一度的寒假集體學(xué)習(xí)又拉開帷幕,，這既是一個(gè)總結(jié)的集會(huì)也是新奮斗歷程的開啟。

關(guān)于這次學(xué)習(xí),，給我留下了很深的印象—既往又開來(lái)!本次學(xué)習(xí)秉承了以往傳統(tǒng)的講學(xué)結(jié)合的理論學(xué)習(xí)也加入了許多創(chuàng)新的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)士方式,。

首先，在理論上,，我們?cè)谪肱d華主席和白文貞校長(zhǎng)的引導(dǎo)下深入學(xué)習(xí)了《教育部關(guān)于建立健全中小學(xué)師德建設(shè)長(zhǎng)效機(jī)制的意見》,、《教育部制定中小學(xué)教師違反職業(yè)道德行為處理辦法》、《山東省對(duì)違規(guī)從事普通中小學(xué)行為辦學(xué)行為責(zé)任追究辦法》等文件材料,，使我在思想上對(duì)規(guī)范教學(xué)行為有了更深的認(rèn)識(shí),。特別是對(duì)一些違反道德行為、和違規(guī)辦學(xué)的行為處罰有了更嚴(yán)肅的認(rèn)識(shí),，從以前的事不關(guān)己高高掛起不聞不問(wèn)到意識(shí)到這些行為的嚴(yán)重性應(yīng)防微杜漸,。

其次，我們?cè)诶顕?guó)校長(zhǎng)和尹成梅主任的帶領(lǐng)下進(jìn)行了教學(xué)業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí),。通過(guò)本次學(xué)習(xí)我們對(duì)觀課議課有了更系統(tǒng)的認(rèn)識(shí),，改變了以前泛而不專，聽課只聽優(yōu)缺點(diǎn),，帶著評(píng)價(jià)的眼光審視授課老師課堂的誤區(qū),。我們今后能夠根據(jù)學(xué)科教學(xué)需要召開課前會(huì)議、進(jìn)行課堂觀察并組織課后評(píng)議,。觀課過(guò)程中能在學(xué)科組成員內(nèi)進(jìn)行合理分工并根據(jù)需要選擇觀課點(diǎn)進(jìn)行記錄與評(píng)議,。特別是觀察量表的設(shè)計(jì)為我們今后的觀課議課提供了有效的工具。關(guān)于課題研究,，這對(duì)于我們很多年輕教師來(lái)說(shuō)都曾像是虛無(wú)縹緲的東西遙不可及,。通過(guò)本次學(xué)習(xí)，我們拉近了與課題研究的距離,，真正的懂得了課題是什么,，為什么要進(jìn)行課題研究，又應(yīng)該如何有計(jì)劃有步驟的展開課題研究,。這使我消除了對(duì)課題的畏懼心理,，并決心著手準(zhǔn)備自己學(xué)科內(nèi)的選題立項(xiàng)與研究工作,，為今后的教學(xué)打下更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

再次,，我們除了進(jìn)行理論上的學(xué)習(xí),，還進(jìn)行了實(shí)踐操練。學(xué)習(xí)的第三天,，學(xué)校組織開展了“教師素養(yǎng)大賽”的預(yù)選活動(dòng),。給人的感受是教師業(yè)務(wù)比賽中也透露著祥和的年味兒。這貌似也算是新學(xué)期的急速熱身吧,，讓我們清醒的意識(shí)到,，幾日之后又是嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。大賽過(guò)后,，我們已經(jīng)基本將姿態(tài)由年前轉(zhuǎn)到年后,，接下來(lái)的學(xué)校年終考試成績(jī)分析和各年級(jí)年終考試成績(jī)分析使我們客觀的審視自己的教學(xué)，對(duì)比分析不足,，尋找差距,，總結(jié)反思并對(duì)接下來(lái)的教學(xué)進(jìn)行規(guī)劃與調(diào)整。最后一天,，學(xué)校組織了寒假學(xué)習(xí)考試,，對(duì)老師們這段時(shí)間的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行過(guò)關(guān)考察。從本次的考試可以看出,，試卷的命題更加全面,、系統(tǒng)并結(jié)合各教師學(xué)科專業(yè)知識(shí)，最重要的是最后還提供了一節(jié)教學(xué)實(shí)錄讓老師們根據(jù)本次學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行觀課議課,。這是與往年的最大不同之一,，老師們也格外重視本次的考試，在測(cè)試過(guò)程中進(jìn)行思考與提升,。

原本讓人“抱怨”的寒假學(xué)習(xí)很快就結(jié)束了,，出乎意料的是我們不但打消了對(duì)學(xué)習(xí)的厭惡反而覺(jué)得這幾天是這個(gè)春節(jié)期間最充實(shí)的時(shí)光。領(lǐng)導(dǎo)同事齊聚一堂,，充滿問(wèn)候,，團(tuán)結(jié)進(jìn)步，爭(zhēng)取再創(chuàng)佳績(jī),。這就是所謂的正能量吧,，一個(gè)讓人自愿成長(zhǎng)、不斷進(jìn)取的大氛圍!我們也將在今后的教學(xué)崗位上恪盡職守,，積累反思,，感悟提高!

培訓(xùn)心得總結(jié)篇九

通過(guò)這次的研究性學(xué)習(xí)我學(xué)到了很多，比如說(shuō)和同學(xué)之間的合作，從實(shí)踐中也得到了很多的知識(shí),，了解到原來(lái)早餐對(duì)我們來(lái)說(shuō)真的很重要,，尤其是對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常重要的。所以我們要每天都要吃早餐,，那樣才會(huì)有精神學(xué)習(xí),，也不會(huì)給自身帶來(lái)不必要的疾病。所以,，非常感謝能有這次實(shí)踐活動(dòng),。

通過(guò)這次的研究性學(xué)習(xí)，讓我體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的精神,。也給了我們發(fā)揮生活實(shí)踐的平臺(tái)。

我們的研究主題是陽(yáng)光早餐,，健康全天,。我們通過(guò)實(shí)地考察，問(wèn)卷調(diào)查等,。雖然遇到了很多困難,，但是我們用集體力量，團(tuán)對(duì)精神去克服了種種困難,，完成了我們的研究調(diào)查,。我們親臨其境。親自動(dòng)手,。親身體驗(yàn),，使我們經(jīng)歷激動(dòng)人心的操作和探究，使我們的實(shí)踐才能和創(chuàng)新能力得到充分的展示,。這是一個(gè)絢麗多彩的調(diào)查,，它使我們拓展視野，深刻認(rèn)識(shí)創(chuàng)造精神,。與其他學(xué)科知識(shí)綜合起來(lái),，與自己已有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)綜合起來(lái)，可以提高綜合應(yīng)用知識(shí)與技能分析和解決問(wèn)題的能力,，使我們領(lǐng)略學(xué)習(xí)的最高境界,。

相信通過(guò)這次的調(diào)查，學(xué)習(xí),，一定會(huì)成就我們青春年華力實(shí)基礎(chǔ),，挑戰(zhàn)自我，享受創(chuàng)造與發(fā)展樂(lè)趣的美好生活的一部分

這次研究性學(xué)習(xí)讓我感觸很多,，剛開始的時(shí)候我們每個(gè)人都不懂怎么做,，但最后我們克服了重重困難，路途中·艱辛汗水有過(guò)想放棄，但在我們相互鼓勵(lì)下,，我們堅(jiān)持了下來(lái),，從中獲得友誼，這次活動(dòng)會(huì)成為我們寶貴的回憶,，希望下次的到來(lái),。

這次研究性學(xué)習(xí)我們研究的課題是關(guān)于早餐的，由于沒(méi)參加過(guò)這種課外活動(dòng),，所以在開題報(bào)告中我們遇到了許多困難,。完成開題報(bào)告后，我們接下來(lái)展開一系列的活動(dòng),，群眾走訪,，問(wèn)卷調(diào)查，查閱資料……我們合作著完成了一樣樣工作,，得出了一些結(jié)論,，了解中學(xué)生的早餐情況，完成了研究性學(xué)習(xí)的工作,。通過(guò)這次研究,，使我們對(duì)于早餐的重要性及合理飲食的重要性有了更多的了

通過(guò)這次的研究性學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到知識(shí)只有通過(guò)不斷努力才能獲得，雖然這中間困難重重,，有過(guò)汗水,，有過(guò)淚水，但是更多的得到的是同伴之間的鼓勵(lì)和支持,，也讓我懂得可身體是生命的本錢,，所以我們應(yīng)該按時(shí)吃早餐，才能夠身體健康…………

培訓(xùn)心得總結(jié)篇十

我喜歡看李瑞環(huán)同志的文章,，愛(ài)聽李瑞環(huán)同志的講話,。所以愛(ài)聽愛(ài)看，不只是因?yàn)槔钊瓠h(huán)同志在天津工作過(guò),，講的許多事是我們身邊的或親歷過(guò)的,，聽起來(lái)親切，看起來(lái)熟悉,，更因?yàn)槔钊瓠h(huán)同志的文章,、講話，都是經(jīng)過(guò)深思熟慮,，用心琢磨出來(lái)的,，既來(lái)自實(shí)踐、來(lái)自群眾,，又語(yǔ)言生動(dòng),、哲理深刻,，有很強(qiáng)的吸引力、感染力,。他的文章,、講話只要是公開發(fā)表，我都注意看,，每次都能從中收獲新意,，受益匪淺。上世紀(jì)九十年代初,，李瑞環(huán)同志的《為人民辦實(shí)事隨談》出版,，里面充滿了哲學(xué)思維的精華，當(dāng)時(shí)我就認(rèn)真讀過(guò),，有些篇目還多次重讀,。最近，他的《學(xué)哲學(xué)用哲學(xué)》一書出版,，比《隨談》的內(nèi)容又豐富了許多,，在編排上突出了哲學(xué)的主題，分為“從客觀實(shí)際出發(fā)”,、“堅(jiān)持實(shí)踐的觀點(diǎn)”、“重視總結(jié)經(jīng)驗(yàn)”,、“掌握辯證分析方法”,、“注意研究特殊性”、“堅(jiān)持發(fā)展的觀點(diǎn)”,、“堅(jiān)持生產(chǎn)力決定論”,、“堅(jiān)持群眾觀點(diǎn)”、“弘揚(yáng)中華民族‘和’的思想”,、“加強(qiáng)精神文明建設(shè)”等十章,，再加上首尾兩章：“提倡大家學(xué)點(diǎn)哲學(xué)”和“學(xué)哲學(xué)要學(xué)原理，用哲學(xué)也要用原理”,。由于我曾經(jīng)搞過(guò)哲學(xué)教學(xué)和哲學(xué)研究,，所以對(duì)《學(xué)哲學(xué)用哲學(xué)》的出版尤其倍感興奮。

讀這部書,，給我的第一印象,，是李瑞環(huán)同志對(duì)馬克思主義哲學(xué)的深厚感情。他說(shuō)：“我一生最感興趣的一門學(xué)問(wèn)是哲學(xué),，下功夫最多的是哲學(xué),，對(duì)我?guī)椭畲蟮囊彩钦軐W(xué)?！边@句話高度概括了李瑞環(huán)同志的哲學(xué)情結(jié),。學(xué)哲學(xué)首先要信哲學(xué)。這是李瑞環(huán)同志的一條非常深刻的體會(huì)。他認(rèn)為,，這是一個(gè)立場(chǎng)問(wèn)題,、感情問(wèn)題、信仰問(wèn)題,，也就是為什么學(xué)的問(wèn)題,。他說(shuō)：“共產(chǎn)黨人信仰馬克思主義，是理性的選擇”,。信仰不是迷信,，包括對(duì)馬克思主義和馬克思主義哲學(xué)我們都不要迷信，但卻可以信可以迷,。對(duì)馬克思主義哲學(xué),，只有信了才能迷，只有迷了才能鉆,，只有鉆了才能懂,，只有懂了才能用，只有用了,，在用中嘗到了甜頭,，才會(huì)更加信、更加迷,、更加鉆,，這里關(guān)鍵是個(gè)“信”字。李瑞環(huán)同志把學(xué),、懂,、用、信的順序做了調(diào)整,，把“信”提到了第一位,，是非常必要的。

因?yàn)橐粋€(gè)對(duì)馬克思主義哲學(xué)不要說(shuō)根本不信,、就是半信半疑的人,，也是決不會(huì)學(xué)好用好馬克思主義哲學(xué)的。人們還發(fā)現(xiàn),，有些搞哲學(xué)的人,，違背了唯物論、辯證法,，走入了歧途,，究其原因，恐怕是把哲學(xué)當(dāng)成了自己的職業(yè),，而沒(méi)有把哲學(xué)當(dāng)作自己的終身信仰的緣故,。

為用而學(xué),，始終堅(jiān)持理論與實(shí)際的緊密結(jié)合，是李瑞環(huán)同志學(xué)哲學(xué)的一個(gè)突出特點(diǎn),。他從二十幾歲開始學(xué)哲學(xué),，一直堅(jiān)持在工作中學(xué)，邊干邊學(xué),，幾十年從未間斷,。用他的話來(lái)說(shuō)，就是“我學(xué)哲學(xué),，主要是實(shí)踐中學(xué),，在使用中學(xué)”。他的切身體會(huì)是,，如果把學(xué)習(xí)與自己熟悉的工作結(jié)合起來(lái),，拿實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)同理論印證，就容易懂;把基本的觀點(diǎn)與具體的形象的東西相聯(lián)系,，印象會(huì)比較深刻,，就容易記;把書本的東西融入豐富生動(dòng)的現(xiàn)實(shí)生活，干什么就從什么里頭學(xué),，就在什么里頭用,，就容易活。這“三個(gè)容易”,，是他的經(jīng)驗(yàn)之談,，也是他對(duì)學(xué)哲學(xué)這一理論武裝過(guò)程中規(guī)律性現(xiàn)象的深刻揭示，從而為哲學(xué)的解放提供了一條可信,、可靠的道路。知行統(tǒng)一,，言行一致,，學(xué)以致用，既是我們中華民族的優(yōu)秀文化傳統(tǒng),，也是我們黨先進(jìn)性的重要體現(xiàn)和必然要求,。毛澤東同志曾

經(jīng)把學(xué)風(fēng)問(wèn)題作為黨性的第一表現(xiàn)，足以說(shuō)明這個(gè)問(wèn)題的重要,。加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè),，有必要把端正學(xué)風(fēng)、搞好理論武裝(不是包裝),，擺在更加突出的位置,，在建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義的偉大實(shí)踐中，把我們?nèi)h的馬克思主義理論水平提高到一個(gè)新的境界,。

善于把哲學(xué)上的方法論轉(zhuǎn)化為自己的思想方法和工作方法,，是李瑞環(huán)同志學(xué)哲學(xué),、用哲學(xué)的又一鮮明特色。李瑞環(huán)同志多次談起馬克思主義哲學(xué)在他成長(zhǎng)過(guò)程中的影響：“我這一生對(duì)我?guī)椭畲蟮木褪邱R克思主義哲學(xué)”,。他回憶說(shuō)：“1965年從工人轉(zhuǎn)為干部,，從一個(gè)工廠的總支書記到中央最高領(lǐng)導(dǎo)集體的成員，中間多次轉(zhuǎn)換工作崗位,，有時(shí)工作的內(nèi)容和性質(zhì)變化很大,，但都能很快適應(yīng)、很快熟悉,，并有所作為,、有所創(chuàng)新。這都是哲學(xué)幫了我的忙,?！彼捏w會(huì)是，一個(gè)人要成長(zhǎng)進(jìn)步,，要有所成就,、有所建樹，離不開上進(jìn)心,、求知欲,、責(zé)任感這三條，這是無(wú)法代替的,。重要的是學(xué)了哲學(xué),，掌握了認(rèn)識(shí)世界、改造世界的武器,，養(yǎng)成了分析綜合,、歸納概括的習(xí)慣。在一次會(huì)議上,，他還總結(jié)了做好領(lǐng)導(dǎo)工作的三句話,，就是：學(xué)習(xí)理論，總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，研究工作,。從李瑞環(huán)同志的

成長(zhǎng)和工作實(shí)踐中，我們可以很清晰地看到,，馬克思主義哲學(xué)的方法論在他手里運(yùn)用得非常自如,、自然，可以說(shuō)達(dá)到了爐火純青的地位,。比如,，講總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。他認(rèn)為,，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的整個(gè)過(guò)程都是理論與實(shí)踐相結(jié)合的過(guò)程,?？偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)要應(yīng)用理論，學(xué)習(xí)理論要結(jié)合總結(jié)經(jīng)驗(yàn),。并強(qiáng)調(diào)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)有三個(gè)條件：第一要有材料,，第二要有武器，第三要有加工的本事,。他把唯物論,、辯證法和主觀能動(dòng)性運(yùn)用于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，用活了,，用神了,。在李瑞環(huán)同志的工作實(shí)踐中，占主導(dǎo)的是哲學(xué)思維,。哲學(xué)思維成就了李瑞環(huán)同志,，成就了他所從事的事業(yè)。我們從中也更加感悟到一個(gè)真理：“學(xué)好哲學(xué),，終身受益”,。

《學(xué)哲學(xué)用哲學(xué)》的出版，無(wú)論是對(duì)哲學(xué)的普及,，還是對(duì)干部的成長(zhǎng),，都是不可多得的極好教材。愿我們的黨員干部,，特別是黨政領(lǐng)導(dǎo)干部,，靜下心來(lái)，好好讀讀這本書,，一定會(huì)從中受益,。

培訓(xùn)心得總結(jié)篇十一

心理健康是時(shí)下很熱門的話題。隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步,，人們不僅僅關(guān)心著自身的身體健康,，也關(guān)注著心理素質(zhì)的提升。擁有健康的心理,，享受快樂(lè)的人生是當(dāng)代人們追求的目標(biāo),。尤其是我們青少年,，擁有健康的心理是很重要的,。

現(xiàn)在的我們，有著太多的懵懂,，太多的叛逆,。網(wǎng)上充斥著的那些所謂“非主流”的資訊，成為我們紛紛效仿的對(duì)象,。那些所謂的頹廢,、無(wú)奈演變成我們對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度,。一點(diǎn)小挫折，不去想該如何克服,，而是一味的發(fā)泄,，甚至自殘。青春期的我們像是充滿防備的刺猬,，一不小心,，就會(huì)扎傷那些關(guān)心我們，想幫助我們的大人們,。很多學(xué)生都反映,，其實(shí)他們都知道父母是出自好意的關(guān)懷照顧，只是相互之間總像有一道屏障,，覺(jué)得與大人無(wú)法溝通,，所以在無(wú)意間，將那些憤世嫉俗的情感都變成火氣撒在他們身上,，傷了他們的心,。也有很多學(xué)生覺(jué)得，我們這一代就是青春張揚(yáng)的一代,。是,，我們正值青春年少，我們有張揚(yáng)的本錢,。但這并不代表著,，我們可以憑著我們年輕，為了小事與父母吵架,，為了小事離家出走,，為了小事與同學(xué)大打出手，為了小事放棄學(xué)業(yè),，為了小事傷心欲絕的在手上劃幾道刀痕去銘記,。這樣，你真的快樂(lè)了嗎?我不能隨便下定義,，說(shuō)以上那些便是心理不健康的表現(xiàn),。但是可以證實(shí)的是，健康的心理帶給我們的不會(huì)是痛苦,。

擁有健康的心理,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人都在對(duì)你友好地微笑,，每一朵花,，每一棵草，每一種大自然的生物,，每一道身邊的風(fēng)景,，都能夠讓我們心曠神怡,。陶淵明所追尋的世外桃源，或許真的存在,。它存在于每一次助人為樂(lè)之后的感激中,，存在于每一次同甘共苦之后的深情中，存在于每一次予人玫瑰之后的余香中,，存在于每天出門前父母的嘮叨中,，存在于每天回到家那桌熱氣騰騰的飯菜中，存在于父親的開懷大笑,，存在于母親的絮絮叨叨,，存在于老師的孜孜不倦，存在于同窗的溫暖陪伴……生活中的快樂(lè)很多,，關(guān)鍵在于要有一個(gè)健康的心理,。饒恕是一種美德，更是培養(yǎng)健康心理的關(guān)鍵,。生活中不盡如意的事情本來(lái)就不少,，如果什么事情都忍不住去責(zé)怪，什么事情都忍不住去難過(guò),，那你又怎么會(huì)發(fā)現(xiàn)生活的美好?

不要再用年少無(wú)知來(lái)作為借口,。我們是年少，但誰(shuí)又無(wú)知了呢?圣賢書多多少少都是讀過(guò)的,。如果在挫折面前,，我們可以努力的去克服它，尋求解決的辦法,，那樣是不是會(huì)更好呢?如果父母開始不停嘮叨,，我們可以克制住自己的無(wú)名之火，將心比心,，那樣是不是會(huì)更好呢?如果同學(xué)之間因小事而意見不同,，發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，我們可以冷靜下來(lái),，彼此都退一步,，那樣是不是會(huì)更好呢?很多事情，解決的辦法并不是只有一種,，培養(yǎng)健康的心理,，就應(yīng)該從生活中的小事做起。試著去寬容身邊人不小心所犯的過(guò)錯(cuò),。不要覺(jué)得,，受傷害的一定是自己,。端正自己的心態(tài),，怨恨不適合任何人,。少一點(diǎn)怒氣，多一絲微笑,。你會(huì)發(fā)現(xiàn),，原來(lái)自己的生活一直那么美好。哪怕偶爾天空會(huì)有陰雨,，但太陽(yáng)總是會(huì)出現(xiàn),，微笑洋溢著青春的繁華。

其實(shí),，生活從沒(méi)有放棄過(guò)誰(shuí),，只是有些人太多抱怨，給自己的人生旅途帶來(lái)過(guò)重的負(fù)擔(dān)而落下了腳步,，錯(cuò)過(guò)一班名叫幸運(yùn)的列車,。

擁有健康心理，享受快樂(lè)人生,。注重青春期心理健康問(wèn)題,，讓快樂(lè)向自己敞開大門。

培訓(xùn)心得總結(jié)篇十二

漫長(zhǎng)的寒假結(jié)束,，為了能更好的利用今年的寒假,，并做好接下來(lái)的學(xué)習(xí)任務(wù)。我在還加之初就為自己的寒假安排了詳細(xì)的時(shí)間計(jì)劃,。將整個(gè)寒假規(guī)劃的非常緊湊,，井井有條。

如今,，這一個(gè)寒假下來(lái),，我確實(shí)有努力的按照自己的計(jì)劃去完成學(xué)習(xí)和提升。在這個(gè)寒假里,，有了很多的收獲,，但也有許多的不足和讓人慚愧的遺憾。為此,，我這里對(duì)這一個(gè)寒假的中的學(xué)習(xí)經(jīng)歷的心得和體會(huì)做如下記錄：

一,、積極的第一階段

這個(gè)階段是指在寒假后的一個(gè)多星期里。這一周多的時(shí)間里,，我在學(xué)習(xí)上嚴(yán)格的完成了自己的學(xué)習(xí)任務(wù),，并還順利完成了大部分的寒假作業(yè)任務(wù)。盡管每天的時(shí)間都過(guò)的很緊湊,，但也非常充實(shí)!每天的生活井井有條,，并且比起學(xué)校更加的自由，更加的寬松，讓我能自由的利用假期的時(shí)間對(duì)自己進(jìn)行安排,。

這段時(shí)間,，也是我最為嚴(yán)謹(jǐn)，收獲最大的一段時(shí)間,。但在如今分析考慮過(guò)后,，我卻覺(jué)得自己在這個(gè)階段努力的有些過(guò)頭了。因?yàn)樵谇捌诘呐?，我很少給自己安排休息,。頂多只有一段時(shí)間的調(diào)整。這使得第二階段的時(shí)候,，我的學(xué)習(xí)計(jì)劃出現(xiàn)了裂縫,。

二、春節(jié)的第二階段

寒假中最重要的一個(gè)時(shí)間——春節(jié)!當(dāng)這一天來(lái)臨時(shí)的,，我們?nèi)叶甲兊拿γβ德档?。為此，我也不得不暫時(shí)停下手頭的學(xué)習(xí),，積極的幫助家里做家務(wù)和春節(jié)準(zhǔn)備,。但正是這一個(gè)階段的，給我的學(xué)習(xí)帶來(lái)了擾亂,。

現(xiàn)在分析看來(lái),，因?yàn)橹斑^(guò)于嚴(yán)格的安排和有序的遵守計(jì)劃，導(dǎo)致我的生活和學(xué)習(xí)成為了一種固定的`模式,。如今,，因?yàn)楹偻蝗坏乃尚福瞄L(zhǎng)一段時(shí)間我都沉浸在新年和收紅包的快樂(lè)中,，一直沒(méi)能回到學(xué)習(xí)的狀態(tài)!這也是對(duì)我不會(huì)在學(xué)習(xí)中勞逸結(jié)合的一種懲罰吧,。

三、恢復(fù)學(xué)習(xí)階段

再往后,，也就是寒假的末尾的時(shí)候,，我也終于找回了自己的狀態(tài)。并銜接上前一個(gè)階段的學(xué)習(xí)和任務(wù),，積極的完善了剩下的工作,。盡管在這個(gè)階段我也一直在努力，但卻沒(méi)能達(dá)到最開始的效率,。這是我在自身思想上出現(xiàn)的松懈

如今,，寒假結(jié)束，回頭再看,，盡管前期我在學(xué)習(xí)和作業(yè)進(jìn)度上取得了很大的成績(jī),，但卻過(guò)度消耗的了自身的耐性,，導(dǎo)致后面的松懈鉆了空子。這是我在思想上的懈怠,，更是我在計(jì)劃上的不足,。我沒(méi)有考慮過(guò)個(gè)人的能力，只想著努力的計(jì)劃每一個(gè)階段,。結(jié)果，卻用勁過(guò)猛,，適得其反,。

此次的學(xué)習(xí)也給了我很深的教訓(xùn)，學(xué)習(xí)上面,，我會(huì)在今后更是仔細(xì)的去考慮個(gè)人的能力,，一步一個(gè)腳印的去前進(jìn)，再不會(huì)這樣急功好進(jìn),，反而弄巧成拙,。

培訓(xùn)心得總結(jié)篇十三

寒假中我參加了專業(yè)能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中,，我聆聽了報(bào)告,，授課老師們以鮮活的案例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述，給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng),，在一次次的感悟中,，頗感自己的責(zé)任重大、知識(shí)貧乏,。通過(guò)這次培訓(xùn),，收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了,、思考問(wèn)題能站在更高的境界,，許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā)。對(duì)我對(duì)教育與新課程又有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí),。下面將我的學(xué)習(xí)心得小結(jié)如下：

一,、通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了在學(xué)習(xí)中反思,。

這次培訓(xùn),，我們總共學(xué)習(xí)信息技術(shù)、聽課與議課,、微課制作,、班主任工作、教師職業(yè)素養(yǎng),、課題研究,、師德師風(fēng),、教師教育情懷等?！耙粋€(gè)人能走多遠(yuǎn),，看他與誰(shuí)同行，一個(gè)人有多優(yōu)秀,，看他有什么人指點(diǎn),，一個(gè)人有多成功，看他與什么人相伴,，有幾位好同伴,，將會(huì)成就你的一生?！边@句話,。在貫徹新課改精神的過(guò)程中，激發(fā)教師負(fù)起責(zé)任,、開拓視野;勉勵(lì)教師不辱使命——建設(shè)現(xiàn)代教育;激起我心中的許多感想,。感受到要先做人，再教書,。做人要有一個(gè)好心態(tài),，一個(gè)好心情。心理健康,，身體才能健康,，工作才能愉快。

通過(guò)本次培訓(xùn)學(xué)習(xí),，使我深深地感受到學(xué)習(xí)的魅力所在;勉勵(lì)我們要在學(xué)習(xí)中反思,，在反思中進(jìn)步，在進(jìn)步中成長(zhǎng),，在成長(zhǎng)中不斷地加深自身文化底蘊(yùn),，提高自身專業(yè)素養(yǎng)。教師不能只是課堂技術(shù)的機(jī)械執(zhí)行者,，而必須是課堂實(shí)踐的自覺(jué)反思者,。應(yīng)該不斷的學(xué)習(xí)，不斷的增加,、更新自己的知識(shí),，在教學(xué)中預(yù)設(shè)與生成的矛盾。才能將教材中有限的知識(shí)拓展到無(wú)限的生活當(dāng)中去,。

二,、通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，促使我在反思中進(jìn)步,、成長(zhǎng)

通過(guò)學(xué)習(xí),，讓我清醒地認(rèn)識(shí)到,，專家與名師，之所以能成為專家與名師,，他們那廣博的知識(shí)積累和深厚的文化底蘊(yùn),。能夠“恰當(dāng)把握教學(xué)生成”，是與他們辛勤的付出,、不斷地積累總結(jié)分不開的,，“不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”是他們的寫照,。作為一名參加教育教學(xué)能力提升培訓(xùn)的教師,，要想以高貴的姿態(tài)行走，就要在教學(xué)中學(xué)會(huì)反思,，在反思中總結(jié),，真正提高教學(xué)能力,，做一個(gè)智慧型的老師,。為我們教師的健康成長(zhǎng)又一次指明了方向，為了我們的教育,，為了我們的學(xué)生,，也為了我們自己，時(shí)時(shí)處處都要注重自己的師德修養(yǎng)和人格塑造,，并加強(qiáng)自己的理論素養(yǎng)和專業(yè)技能的學(xué)習(xí)和提高,，一切從實(shí)際出發(fā)，只有學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí),，才能不落伍!