制定計(jì)劃前,，要分析研究工作現(xiàn)狀，充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進(jìn)行的，是依據(jù)什么來制定這個(gè)計(jì)劃的,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃嗎,？下面是我給大家整理的計(jì)劃范文,，歡迎大家閱讀分享借鑒,，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

初中生計(jì)劃表篇一

學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí),。在認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前,，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu),，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容,。在重要的地方，稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程,。

充分利用課堂時(shí)間,。課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容,，尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考,，跟得上老師的思維與節(jié)奏.

課堂上做的筆記要在課后及時(shí)復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容,，還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認(rèn)識(shí),。堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的題目.

找一個(gè)安靜的,、舒適的地方學(xué)習(xí),。圖書館，安靜而沒有干擾,。開始學(xué)習(xí)時(shí),，應(yīng)該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”,。

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。改掉以往學(xué)習(xí)的粗心、邊看電視邊寫作業(yè),、邊寫邊問,、不獨(dú)立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí)。制定可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格遵守。

嚴(yán)格按照學(xué)校的作息時(shí)間和安排自己的學(xué)習(xí)生活,除了上課時(shí)間外,晚自習(xí)時(shí)間做完各科作業(yè),記5個(gè)英語單詞,預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,復(fù)習(xí)本章內(nèi)容,做適量習(xí)題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.

利用課外時(shí)間多閱讀中外名著,，加強(qiáng)寫作,，開闊視野。 上課前預(yù)習(xí),，找不懂的地方,，上課時(shí)學(xué)習(xí)，解決不懂的地方,，上課后復(fù)習(xí),，溫故而知新。

認(rèn)真上每一節(jié)課,。集中注意力,，思考老師講的每一個(gè)問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問,，做到當(dāng)天的知識(shí)當(dāng)天融會(huì)貫通,。

學(xué)習(xí)態(tài)度端正，認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,，爭(zhēng)取每個(gè)學(xué)期都能夠取得理想的成績(jī),，最后以優(yōu)異的成績(jī)考生能夠理想的中學(xué),，以上是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃書,，我相信我能夠很好的按照計(jì)劃書中說所的那樣去做，取得良好的成績(jī),。

初中生計(jì)劃表篇二

1.提高自我在語文,、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)本事。

2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),，提高身體素質(zhì),。

3.學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

1.針對(duì)自我的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度,、學(xué)習(xí)方法,、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整,。

2.在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下,，寫好自我切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃,。(安排好每一天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)資料)

3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,，確認(rèn)自我已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用本事,，樹立自我對(duì)本學(xué)科的信心,。

4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄,，打開教科書,，逐題進(jìn)行分析,，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,，再到教材上找到相關(guān)類型的題目,，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化,。(盡可能用自我的力量解決問題)

5.遇到無法解決的困難,，按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自我學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn),，然后能夠請(qǐng)教師一齊幫忙解決,。

6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和教師一齊分析、解決問題,?；丶液筮\(yùn)用教師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自我的學(xué)習(xí)漏洞,。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,，切不可東一榔頭西一棒的無序)

7.每次完成習(xí)題的訂正，將錯(cuò)題訂正的全過程,，牢牢地記在腦海里(背出),，漸漸地構(gòu)成解題方法的量的積累。

8.一星期打兩次球,，游三次泳,，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能,。(也能夠聽音樂等,，做自我有興趣的事)9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子,，蒸魚之類,，再做一些力所能及的家務(wù)。

1.一星期學(xué)習(xí)五天,，上午2.5小時(shí),，午時(shí)2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表,。

2.每一天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間,。(也能夠安排一些適宜的娛樂活動(dòng))3.雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng),。

1.設(shè)計(jì)好每一天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表,，對(duì)自我每一天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,，執(zhí)行暑期生活,、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。

1.家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活,、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情景和進(jìn)度,，及時(shí)幫忙解決執(zhí)行中的困難。

2.家長(zhǎng)在幫忙學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí),，也要尊重學(xué)生的要求,，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高,。

初中生計(jì)劃表篇三

寒假到了,，如何合理地安排學(xué)生假期的學(xué)習(xí)生活，讓學(xué)生在假日之中得到一個(gè)成績(jī)的跨越?這一定是家長(zhǎng)和學(xué)生目前最為關(guān)注的問題,。對(duì)于很多學(xué)生而言,，寒假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識(shí)的調(diào)整期，也是補(bǔ)缺補(bǔ)差的"挽救期"和鞏固提高的"非常時(shí)期",。因此,，在適度放松的同時(shí)，黃岡網(wǎng)校希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習(xí),，按時(shí),、按質(zhì)、按量地完成寒假作業(yè);認(rèn)真查找平時(shí)學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識(shí)點(diǎn),，之后進(jìn)行"集中轟炸",，重點(diǎn)突破，爭(zhēng)取為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點(diǎn),。因此，針對(duì)初中生我們做了如下的建議：

放假后的第一件事,，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位;接下來,，梳理自身學(xué)習(xí)情況,，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間保持在5-6個(gè)小時(shí)?？梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,，例如：{早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間固定在：上午8：30-11：30,，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30,。既不要睡懶覺，也不要開夜車,。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來,，每天堅(jiān)持，你的成績(jī)不會(huì)沒有進(jìn)步的!

呵呵,，不要忘了,，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守,。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲,。

今年的寒假假期較短，目標(biāo)不宜太大,、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣,。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科,、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容,。

利用xx家教公司資源，有效進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固和預(yù)習(xí)提高

1,、利用xx家教公司現(xiàn)有資源進(jìn)行復(fù)習(xí)：

上學(xué)期在課堂里平時(shí)沒有來得及聽完的課程,，或者沒有弄懂的問題，可以利用假期結(jié)合晨翔家教公司里面的“名師面授”重新學(xué)習(xí)一遍,。最后實(shí)在還是沒弄懂的可以到再向家教老師提問,，我們的老師會(huì)給你回復(fù)。

大家在學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要按我們教你們的“四步學(xué)習(xí)法”——知識(shí)強(qiáng)化,，名師面授,，智能測(cè)評(píng)，名師答疑來進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),。

語文,、英語、數(shù)學(xué),、物理,、化學(xué)等各學(xué)科的內(nèi)容，學(xué)生可利用假期時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí),。

智能測(cè)評(píng)”的難題反復(fù)推敲,，重在理解解題思路。對(duì)于由于知識(shí)點(diǎn)沒弄懂而做錯(cuò)的題目及時(shí)的放入到“我的錯(cuò)題本”里面做一個(gè)歸納,，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí),。

2,、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程：

通過xx家教公司，將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一遍,，掌握各科下期的重難點(diǎn),。

預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時(shí)做記錄，以方便大家下學(xué)期課堂的學(xué)習(xí),。

在學(xué)習(xí)過程中遇到的疑問,，可以通過“一對(duì)一”向老師請(qǐng)教。

真心的希望你們每個(gè)初中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到,，高效率,、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃!風(fēng)雪再大，xx家教公司與你一起進(jìn)步!

初中生計(jì)劃表篇四

其中可以從一些中學(xué)了解到,，有的初中生一到寒假就徹底放松,，把學(xué)習(xí)完全忘到了腦后；有的則把學(xué)習(xí)安排得過于緊湊,。其實(shí)這些都是不科學(xué)的,。建議初中生做一個(gè)寒假計(jì)劃表，用小本記下自己每天要做的事情,，按照計(jì)劃學(xué)習(xí),。

寒假里，初中生可自由安排學(xué)習(xí)時(shí)間,，初三生利用記憶效果最佳的時(shí)段復(fù)習(xí)會(huì)事半功倍,。起床后半小時(shí)和睡前半小時(shí)是記憶效果最佳的時(shí)段，初中生可以利用這段時(shí)間在腦海中過一遍當(dāng)天復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn),，效果會(huì)更好,。各學(xué)科的復(fù)習(xí)穿插進(jìn)行，也利于提高效率,。

一,、寒假補(bǔ)習(xí)弱項(xiàng) 提升綜合成績(jī)

中考看的是考試總分，考生各科成績(jī)均衡很重要,。初中生可以利用這個(gè)寒假糾正自己的偏科習(xí)慣,。糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。很多考生數(shù)學(xué)不好,，主要是害怕數(shù)學(xué)，認(rèn)為自己沒有數(shù)學(xué)天賦,，學(xué)不好,。其實(shí)只要努力，大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來,。

根據(jù)期末考試結(jié)果,，初中生要抽出時(shí)間認(rèn)真總結(jié)教訓(xùn),，找出自己的強(qiáng)弱項(xiàng)，并強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng),，彌補(bǔ)弱項(xiàng),。弱項(xiàng)提高分?jǐn)?shù)的空間很大，考生要認(rèn)真分析自己弱項(xiàng)的問題所在,，找到彌補(bǔ)的辦法,。除了在弱項(xiàng)上多花時(shí)間外，強(qiáng)項(xiàng)也不能放松,。有的考生覺得自己平時(shí)數(shù)學(xué)不錯(cuò),，就很少花時(shí)間在數(shù)學(xué)上，結(jié)果到了中考時(shí),，數(shù)學(xué)成績(jī)反而下降了,。

二、錯(cuò)題的整理與復(fù)習(xí),，知識(shí)點(diǎn)的歸納與總結(jié)

上學(xué)期的題目進(jìn)行整理,，看看那些題目是做錯(cuò)的或者不會(huì)的，把這些題整理出來,，要想進(jìn)步,，這些題是非常重要的。

同時(shí)把題目歸納總結(jié),，比如題目的考察知識(shí)點(diǎn),，解題方法，類型題有那些,，改變條件自行編題等

最后就是錯(cuò)題和不會(huì)的題一定要反復(fù)練習(xí),，錯(cuò)題不錯(cuò)為止！

三,、閱讀課外書 留心作文素材

不少初中生對(duì)作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫,。寒假時(shí)間相對(duì)充裕，初中生要學(xué)會(huì)觀察生活,，積累作文素材,。寒假中，初中生要有意識(shí)地思考一些問題,，并注意積累,，多看、多聽,、多想,、多練習(xí)，提高觀察,、分析能力,。

不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書,。建議初中生在閱讀時(shí)可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言,、時(shí)事知識(shí),、歷史人物故事及成語典故等。這對(duì)寫好作文有幫助,。

初中生計(jì)劃表篇五

1.足量學(xué)習(xí)6小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀,、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等

2.每日英語聽力或口語30分鐘

3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)

4.做中考數(shù)學(xué)最后一題,、兩天做一題物理競(jìng)賽,、化學(xué)競(jìng)賽題(輪流)

7：00 起床

7：20 洗漱完畢

7：20----7：50：跑步

8：00吃飯

8：20---9：10 做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄)

9：25—11：25 數(shù)學(xué)試卷一份

11：25---11：45 看報(bào) 課外書

11：45--13：00 吃飯 午休

13：10---14：10 化學(xué)

14：25--15：25 英語

15：40—16：40物理

16：40---吃晚飯前 free 包括體育運(yùn)動(dòng)

吃完飯后：看英語節(jié)目，一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,，物理,，化學(xué)題)

21;00—21：30 電視，電腦,，課外書,，free

21：30 睡覺

7：00 起床

7：20 洗漱完畢

7：20----7：50：跑步

8：00吃飯

8：20---9：00 做作業(yè)(英語)

9：15—10：55 物理試卷一份

11：00---11：45歷史

11：45--13：00 吃飯 午休

13：10---14：10 語文(可寫作文，或文言文)

14：25--15：25 數(shù)學(xué)

15：40—16：40化學(xué)

16：40---5：30 摘抄,，閱讀 包括體育運(yùn)動(dòng)

吃完飯后：看英語節(jié)目,，一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理,，化學(xué)題)

21;00—21：30 電視,，電腦，課外書,，free

21：30 睡覺

7：00 起床

7：20 洗漱完畢

7：20----7：50：跑步

8：00吃飯

8：20---9：00 做作業(yè)(數(shù)學(xué))

9：15—10：55 化學(xué)試卷一份

11：00---11：45英語

11：45--13：00 吃飯 午休

13：10---14：10 語文(閱讀一篇和摘抄)

14：25--15：25 物理

15：40—16：40政治

16：40---吃晚飯前 free 包括體育運(yùn)動(dòng)

吃完飯后：看英語節(jié)目,，一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理,，化學(xué)題)

21;00—21：30 電視,，電腦，課外書,，free

21：30 睡覺

學(xué)習(xí)必須講究方法,，而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率,。

學(xué)習(xí)效率的高低,，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代,，學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響,。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能,，這時(shí)候,，一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的高低則會(huì)影響他(或她)的'工作成績(jī)，繼而影響他的事業(yè)和前途,?？梢姡谥袑W(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，擁有較高的學(xué)習(xí)效率,，對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處。

可以這樣認(rèn)為,，學(xué)習(xí)效率很高的人,，必定是學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生(言外之意，學(xué)習(xí)成績(jī)好未必學(xué)習(xí)效率高),。因此,，對(duì)大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的直接途徑,。

提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,，需要長(zhǎng)期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的,，但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn),。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外,。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時(shí)間,，另外還要注意"專心,、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),，對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì),、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)?？傊?，"世上無難事，只怕有心人,。"

祝每位同學(xué)都能有個(gè)快樂的假期,。

初中生計(jì)劃表篇六

剛剛結(jié)束了初二的學(xué)習(xí)，初三又近在眼前了,。生地會(huì)考已經(jīng)結(jié)束,，初三的學(xué)習(xí)會(huì)少兩門課程，但是卻并不會(huì)比初二要輕松,。生地會(huì)考是生物地理的中考,，而初三是所有科目的考試,，這之間的差距是非常大的。

以我目前的成績(jī)來看,，三門主科的成績(jī)還算不錯(cuò),，但是也有要加強(qiáng)的地方。我會(huì)利用這個(gè)暑假去上英語和數(shù)學(xué)的輔導(dǎo)班,，時(shí)間就安排在每天的上午,，提高自己的成績(jī)。中考數(shù)學(xué)是重點(diǎn),，也是能拉開和別人之間距離的科目,，一道數(shù)學(xué)的選擇題就有3分，十道題就是三十分,，我要做的就是把這三十分拿穩(wěn),。選擇題看起來比較簡(jiǎn)單，但實(shí)際上有些選擇題完全可以擴(kuò)展一下,，做一道大題了,，所以不能掉以輕心。數(shù)學(xué)主要是要能打開思路,，不能被題目所局限,，所以要做大量的練習(xí)才行。

歷史這一門課程比較簡(jiǎn)單,，主要考的是記憶力,，要記的知識(shí)并不算多，主要是比較分散,，要記憶背誦的都是一些歷史事件以及這些事件的意義和影響,。不過也正是這些比較繁雜、比較分散的知識(shí)也會(huì)有些麻煩,，有些事件發(fā)生的時(shí)間比較近,，容易混淆，如何區(qū)分開來就比較重要了,。

我們的政治考試是開卷,，但我從來不覺得開卷考試很簡(jiǎn)單。就以學(xué)校曾經(jīng)做過的試卷來看,，如果什么都要開書去查的話,，時(shí)間是非常趕的，一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間,，翻書如果浪費(fèi)時(shí)間的話,，題目就有可能做不完。而且很多答案也不是書上就有的，而是要根據(jù)題目,，結(jié)合書上的內(nèi)容用自己話去解答,，所以背誦政治書是有必要的。雖然內(nèi)容很多,，但我想只要我耐心點(diǎn),，也不是做不到。

物理這一門科目和數(shù)學(xué)比較像,，如果說數(shù)學(xué)是抽象的話，物理就是比較符合現(xiàn)實(shí)的了,。很多物理題目都是以生活中的示例舉例子,。比如運(yùn)貨，推送一個(gè)物體要用多大的力,，摩擦力又是多少,，人在這個(gè)過程做了多少功，這些都要進(jìn)行分析,。

化學(xué)可以說是我覺得最難的一科,，不論是金屬反應(yīng)物還是方程式。都是讓我頭疼的地方,。很多時(shí)候化學(xué)的計(jì)算題我感覺比數(shù)學(xué)還要難,。這個(gè)暑假，化學(xué)也是要進(jìn)行補(bǔ)習(xí)的,。大量的練習(xí)題也是少不了的,，只有多做多練才行。

大致上這個(gè)暑假就根據(jù)這些方面來學(xué)習(xí)了,，中考還有一年的時(shí)間,，我要不斷的進(jìn)步才行。

初中生計(jì)劃表篇七

1,、全面分析,，正確認(rèn)識(shí)自己

準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn),、發(fā)展的方向,，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

2,、結(jié)合實(shí)際,，確定目標(biāo)

訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際,，目標(biāo)不能定得太高或過低,，要依據(jù)：

(1)知識(shí)、能力的實(shí)際;

(2)“缺欠”的實(shí)際;

(3)時(shí)間的實(shí)際;

(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo),，以通過自己的努力能達(dá)到為宜,。

3、長(zhǎng)計(jì)劃,，短安排

要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo),、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo),。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：

(1)掌握知識(shí)目標(biāo);

(2)培養(yǎng)能力目標(biāo);

(3)掌握方法目標(biāo);

(4)達(dá)到成績(jī)(分?jǐn)?shù))目標(biāo),。長(zhǎng)計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容,、專題,，大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí),。

4,、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量

所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容,。訂計(jì)劃時(shí),，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn),。

5,、計(jì)劃要全面，還要與班級(jí)計(jì)劃相配合

計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外,，還要有進(jìn)行社會(huì)工作,、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí),、家庭的正?；顒?dòng)、生活相沖突,。

6,、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間

常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間)：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間,。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后,，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高,。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研,，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高,，最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行,，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果,，對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用,，因此這一時(shí)間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一,。

7,、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排

在安排計(jì)劃時(shí),，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng),。

(1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如,，學(xué)習(xí)了一下午,，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒，再回來學(xué)習(xí);

(2)安排科目時(shí),，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開,，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);

(3)同一學(xué)科的材料,，用不同的方法學(xué)習(xí)。

8,、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率

時(shí)間是寶貴的,，自覺提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容,。

(1)早晨或晚上,，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排著重記憶的科目,，如英語科等;

(2)心情比較愉快,，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí),，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;

(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間,，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率,。