我們在一些事情上受到啟發(fā)后,，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài),。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎,？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,，我們一起來看一看吧,。

心理健康培訓心得體會800字 幼兒園心理健康培訓心得體會篇一

只有坦誠地承認自己的缺陷與不足,，并肯定自己,、尊重自己的優(yōu)點,，才能獲得別人對自己相應的尊重,。

一個教師具有樂觀積極的自身心理環(huán)境,，就會對教師工作充滿信心，能以工作的勞苦為歡樂,。反之,，當一個教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài),，她的情緒、教育行為就會異常表現(xiàn),，對教育教學工作會產(chǎn)生負面影響,。在工作評價方面，重視客觀,、公開,、公平、公正,，為教師積極地工作創(chuàng)設(shè)良好的精神氛圍,。同時，注意將“獎懲性評價”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍l(fā)展性評價”,，使每位教師看到自己每個階段的進步與發(fā)展,，讓教師在工作中找到努力的方向，看到了成功,、感受成就感,，從而激勵教師不斷努力進取。

教師與其他各行各業(yè)的人一樣,，都生活在一定的人際關(guān)系之中,。教師的人際關(guān)系主要是教師與學生、教師與教師,、教師與領(lǐng)導等之間的關(guān)系,。這些人際關(guān)系構(gòu)成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件,。教師與家長是“平等”的,，他們是“教育的合作伙伴”;領(lǐng)導與教師是“平等”的,，他們是一個學習的共同體;教師與教師是“平等”的，他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”,。教師要用兒童的眼光去分析學生,，改善自己的教育行為;教師之間應建立互幫互學制度，互相取長補短,、共同提高,，形成一個團結(jié)、健康的學習工作氛圍,，使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài),。

雖然教育教學工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純，校園內(nèi)的人際關(guān)系也相對簡單,，但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的,。因為人的內(nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的，并隨外界因素的變化而變化,。特別是在社會大變革的今天,，教師更容易被一系列不容回避的社會問題所困擾，容易造成心理狀態(tài)失衡,，導致心理健康水平下降,。應該開展心理健康咨詢、心理健康講座,，組織一些社會活動,，通過“走出去、請進來”等形式,，提高教師心理健康水平,。

心理健康培訓心得體會800字 幼兒園心理健康培訓心得體會篇二

通過這次學習，作為一名班主任,，我深深感到做學生心理工作的重要性,，不能把學生的任何問題都定位在表面處理上，而且應該透過現(xiàn)象看學生行為的心理因素,，從根本上指導學生心理健康地發(fā)展,。

在這里，我談一下自己這次學習的感受和想法,。

(一)這次培訓幫助我認識了小學心理健康教育學科的重要,。真正的心育確實是進行德育、智育等教育的基礎(chǔ),，而心理健康教師只有通過自己的努力、發(fā)揮自己的作用,，贏得學生,、家長,、學校的認同，才能更好的發(fā)揮中學心理健康教育的作用,。

(二)這次培訓幫助我重新認識了學生,、認識了自己、認識了教育,?？梢哉f每一位教師都是愛學生的，正是有了這份愛,，我們才對學生付出了很多,，可結(jié)果卻是我們常常感慨：學生怎么會是這樣?真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到：沒有教不會的學生,，只有不會教的老師這一句話的內(nèi)在含義,，那就是我們沒有真正了解學生、沒有把握學生的心理需要,，我們的愛再多卻都偏離了我們的預期,，簡言之我們的愛不是學生所需要的，那結(jié)果就可想而知了,，這樣怎能談到教育的效果?也正因為如此,，教師也無法體味到自己工作的樂趣，沉重的負擔壓得教師沒有也不可能體味到應屬于自己的快樂,，這也許就是不懂心理教育,、不會運用心理教育的必然結(jié)果吧!讓我們每個人都學會去觀察學生、去了解學生,、去把握學生的心理需求,，再循序漸進、因材施教,。

(三) 每一名教師都應該成為一名合格的心理健康教師,。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生，每一個人都接觸,、學習過心理學,，但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學的用途，因此早已將它拋之腦后了,，雖然有時也會裝模作樣的應用一兩個心理學的術(shù)語,，那也不過是裝裝自己的門面罷了?？梢哉f那是真的不懂心理學,，更沒有想到如何正確在教育教學上運用心理學的知識，所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑,。正是這次學習它幫我才開始認識到心理學的重要,，更幫我認識到心理健康的重要,。原來我們在不經(jīng)意之中雖運用著心理學，我們的困惑也正是源于不了解學生,、不了解心理學啊!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師,，我們才會更了解自己、更了解學生,，從而更好的做好教育工作,。

(四)通過培訓我學到了更多的進行心理健康教育的方法。以往,，自己將心理健康課看的過于神秘,，原因就在于沒有真正的懂得小學心理健康教育的實質(zhì)，而忽視了學生的心理感受和心理需求,，通過培訓我明白了小學心理健康教育的實質(zhì),，那就是：源于學生，服務學生;引導學生,，把握人生!

(五)這次培訓幫助我明白了學無止境的道理,，人非生而知之者，不學習,，不及時充電,，不及時改變自己的知識結(jié)構(gòu)，我們就將被時代所淘汰,。

有太多的感受,，溢于言表;有太多的工作，等著我們?nèi)プ?。作為班主任,，我們始終應該把心理和德育工作放在首位，以其來促進智育的發(fā)展,，使得學校能培養(yǎng)出健康的學生,。

心理健康培訓心得體會800字 幼兒園心理健康培訓心得體會篇三

通過對心理健康教育的研究、探討,、開展,，結(jié)合學生實際，我校大部分老師都寫了關(guān)于心理健康方面的論文,、案例分析和調(diào)研報告,。

大部分學生從心理不健康向健康的方向轉(zhuǎn)化。如四年級的申閏武同學曾經(jīng)嚴重違紀,，有時上課他競在地上打滾,。自開展心育活動起，在老師的耐心教育下，這個貪玩好動的男生慢慢開始好轉(zhuǎn),，現(xiàn)在已成為全班最守紀律的學生之一,。又如三年級的張海洋,，他經(jīng)常逃學,，針對這種情況，老師不厭其煩的找他個別談話,，動之以情,，曉之以理。真誠所至,，金石為開,。如今的張海洋以是班里的學習尖子，與過去厭學相比,，判若兩人,。

心育工作的開展，優(yōu)化了班級管理,，學生的思想品德在心育中逐漸升華,。心育前，有個班級管理不善,，常出亂子,。經(jīng)過三年努力，現(xiàn)在該班基本上實現(xiàn)了學生自治,，班風大有好轉(zhuǎn),。由于全校師生的通力協(xié)作，學生中形成了講文明,、守紀律,、做益事的校園新風尚。

以教育科研為動力,，促進心理健康教育發(fā)展

學校心理健康教育,，主要是一種面向?qū)W生的全新的教育活動，而且是一種科學性和實踐很強的教育活動,。全體教師心理素質(zhì)和心理健康教育觀念的提高固然重要,，但能使他們在教育教學實踐中應用更加重要。為此,，我們動員教師參與到心理健康教育科研中來,，讓他們邊實踐邊科研，在實踐中不斷提高,，再回到實踐中去,，反復循環(huán)，形成各具特色的心理健康教育風格。在課題研究實施的過程中,，課題組成員積極撰寫論文,，及時總結(jié)心得體會，用于指導教學,，并進行教育科研,，以教育科研為動力不斷地推動了心理健康教育的發(fā)展。

進行學科滲透,。課堂是實施素質(zhì)教育的主渠道,，當然也是落實心理健康教育的主渠道。校園生活對學生心理發(fā)展起到很大影響,，其中最重要的是學生的課堂學習,，因此學校心理健康教育的主渠道應該在課堂教學，教師的教育教學行為與方法,、師生間的情感交流,、學生間的學習交往都成了學生心理發(fā)展的主要外部環(huán)境。所以我們除了開設(shè)專門的心理健康教育輔導課以外,，把學科滲透心理健康教育作為重中之重來抓,。只有每一個教師掌握了學科滲透心理健康教育的方法與技能，運用心理學,、教育學的原理指導教學,，把心理健康教育滲透到每一門學科、每一節(jié)課堂之中,，心理健康教育才真正得到了體現(xiàn),。

把學生的不良行為消滅在萌芽時期。去年下學期,，據(jù)學生反映,，高年級個別學生在來回學校的路上有吸煙的不良行為。我們得知這一情況之后,，及時進行了核實,，確有此事，于是我們把吸煙的幾位學生請到學校心理健康教育輔導室,，進行了耐心而細致的教育,，通過及時的教育，使他們深刻的認識到吸煙的危害性,，并決心痛改前非,，不再吸煙了，針對此事我們在全校學生中宣傳有關(guān)吸煙的幾大害處,，a,、違反了校規(guī)及《小學生日常行為規(guī)范》,。b、影響了自身的身體健康(煙里含有一種有毒物質(zhì))c,、浪費了錢物,。d、同時吸煙也影響了學校的衛(wèi)生,。e,、煙霧吐出來污染了空氣g、煙牙嚴重影響了容貌f,、而且亂丟的煙頭有可能導致火災,，進而燒毀房屋,，甚至引起爆炸摧殘人身,，殃及生命(并舉了一些具體的實例)，從此以后再沒聽說過或發(fā)現(xiàn)有學生吸煙了,。

耐心挽救心理反常的學生,。譬如本期來我校五年級學生曾靖同學在家不吃早餐，在學校不吃中餐,，餓得面黃肌瘦,，讀書也是三天打魚，兩天曬網(wǎng),，整天思念在外打工的媽媽,，班主任對此與家長進行了及時的聯(lián)系，也做了多次工作,，但這一問題一時無法得到妥善的解決,，遠在外地打工的父母十分著急，在家監(jiān)管的奶奶也萬般無奈,，奶奶專程送他來學校多次,，并要求學校停餐算了，學校沒有答應她的要求,，學校得知這一情況以后,，立即找他進行談心，很快弄清了事情的原因(是因為暑假期間父母過于溺愛而引起的),，學校老師首先及時肯定了他以前所取得成績,，肯定他天生的素質(zhì)(因人較聰明，樣子長得逗人喜愛),，因勢利導,，提出怎樣才有強健的身體，怎樣才能學好文化科學知識,，從而來報答父母和祖國,，通過我們耐心及時的教育之后，他答應堅持每天三餐不間，做到不曠課了,。從那天開始,，直到現(xiàn)在堅持提早到校，在校就餐,，再沒有出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。

心理健康培訓心得體會800字 幼兒園心理健康培訓心得體會篇四

20xx年10月21日至22日,，我參加了心理健康教育培訓,。老實說，我去之前真的有點猶豫,，甚至有點抱怨,。當時想，我又沒有這方面的知識,，去能有多少收獲呢,？怕是一種折騰吧！然而培訓完,，我有一個出乎意料的感受：不虛此行,。

曾經(jīng)看到過這樣一句話：“世界上有多少人就有多少顆心，每顆心都有自己獨特的聲音,?！狈磸椭腿藢の?。的確,，每個人的內(nèi)心是廣闊的天空，是浩瀚的海洋,，具有豐富而神秘的內(nèi)含,。作為一名教師，我們每天面對的是一個個鮮活的生命個體,，他們的內(nèi)心世界何嘗不是豐富多彩,、變化萬千的呢？我們只有從“心”抓起,加強學生的心理健康教育,使他們形成健康的心理,才能為孩子的未來打下堅實的基礎(chǔ),。

通過良辰教授的講解,，我對心理健康教育方面的知識從無到有，從淺到深,。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病,，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實,，能平衡過去,。

聽了良辰老師的講座,，讓我明白，學生出現(xiàn)逆反,、任性等問題,，是由于多種原因造成的，并非故意和老師作對,。而且,，出現(xiàn)問題的孩子正是需要我們包容和幫助的對象，就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣,，我們老師應該不嫌棄他們,，而且要真誠地幫助他們。當我們把問題學生當成一個個研究對象“對癥下藥”時,，就能耐下心來想辦法,，而不是怨天尤人或大動干戈。如此一來,，我們教師的心理問題不是也緩解了嗎,？另外，對我們的具體行動也很有指導性,。在當前形勢下，如何培養(yǎng)出心理素質(zhì)良好的新時代人才是學校所面臨的一個新問題,。也是學生今后全面發(fā)展和有效接受完整教育的良好基礎(chǔ),。作為教師，應該首當其沖去為他們做些什么,。

開展心理健康教育,，不只是一兩位教師的事，它需要全體教師的重視和參與,。更需要其他各科老師結(jié)合本學科特點,，把心理健康教育的原則，方法充分運用到教學中,，兩者有機結(jié)合,，確保學生健康成長，使學生的人格得到和諧發(fā)展,，為適應未來的社會需要在能力上和心理上作好準備,。

利用學科知識加強情感教育，培養(yǎng)健康情緒,，使學生有良好的情感生活,。教師應該引導學生建立良好的人際關(guān)系，保持心理相容,。一個學生能與周圍人保持一種融洽,，正常的交往,，才能在心理上產(chǎn)生安全感，歸屬感和自信心,。

加強學校心理健康教育是當前學校教育在新形勢下的新視角,，它注重全體學生的心理素質(zhì)的發(fā)展。教師只有對學生傾注真情的愛,，才能更好地塑造,、凈化學生的心靈。學生只有在教師“真愛”的陶冶下,，才能更積極地投入到學習中,，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。讓我們每一個人都來關(guān)心,、維護孩子的心理健康,，讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展,，使他們真正成為健康的人,。

幫助學生確立良好的“自我意向”，是擁有健康心理和快樂生活的關(guān)鍵,。因此坦然地自我悅納,，即以積極、贊賞的態(tài)度來接受自己,，并設(shè)法消除各種附加于上的“不良信息”,，不自己給自己找麻煩。只有在心理上承認和接受了自己,，才能進一步地美化自己,、喜歡自己。我們在生活中總有如意和不如意,，但要有樂觀的生活態(tài)度,。同樣有半杯水，消極者說：“我只剩下了半杯水,?！狈e極者說：“我還有半杯！”同樣擁有,，卻有兩種截然不同的人生態(tài)度與價值判斷,，也是兩種截然不同的自我心理暗示。教師要時時給學生一個積極進取的心理暗示,，告訴他們：我相信我能行,，加油！

此次心理健康培訓的時間雖然很短,，但在我的心理卻激起了層層漣漪,。我相信這次培訓給我的東西決不止心理學的理論知識,，它會有一種延續(xù)性，影響我的生活,，影響我的工作,，影響我的人生。

心理健康培訓心得體會800字 幼兒園心理健康培訓心得體會篇五

中小學教師承擔著培養(yǎng)祖國未來建設(shè)者和接班人的重任,。中小學生整體素質(zhì)的高低,，直接關(guān)系到國家和民族的命運。具有健康良好的心理素質(zhì)既是現(xiàn)代社會對人的基本要求,，也是當前加強學生道德建設(shè)工作的一個重要內(nèi)容和有效途徑,。新時代的教師不僅要完成“傳道、授業(yè),、解惑”的任務,，而且還要做學生的知心朋友，成為一個合格的心理工作者和精神治療醫(yī)生,。教師的工作就是研究學生個性規(guī)律,，按其獨特的規(guī)律來培養(yǎng)和發(fā)展學生的個性。教師良好的個性人格是學生個性發(fā)展的不可替代的 “ 陽光 ” ,。教師的心理健康直接關(guān)系到學生的心理健康,、學業(yè)成就和人格發(fā)展。

心理不健康的教師最顯著的表現(xiàn)是,，難以保持樂觀,、積極的心態(tài)。他們大多不關(guān)注學生的生理,、心理和社會性發(fā)展特點，更不會根據(jù)這些特點創(chuàng)造性地運用語言,，剖析教材,，選擇教學方法，營造課堂氣氛,。甚至有的教師忽視學生的性格,、特長差異，使用過激語言,，冷淡對待成績落后的學生,，致使學生心理受到傷害。教師的不健康心理會影響學生人生觀,、價值觀,，有害于健全人格的形成。教師消極,、暴躁,、緊張的心理傾向會被學生仿效,，最終潛移默化地演變?yōu)閷W生自身的心理品質(zhì)。心理不健康的教師輕者表現(xiàn)為無故遷怒,、惡語謾罵,、以罰代教等等，嚴重者則發(fā)生虐打?qū)W生致殘致死的極端行為,。

那么,，究竟那些因素容易使教師形成不健康的心理、產(chǎn)生心理問題呢?我粗淺的把它歸納為：教師心理問題是在外界壓力和自身心理素質(zhì)的內(nèi)外因素共同作用下形成的,。若教師無法對來自社會,、家長、學校的壓力有效應對,，就容易產(chǎn)生心理行為問題,，從而導致心理不健康現(xiàn)象的發(fā)生。在當前巨變的社會和教育改革的環(huán)境下,，家長和社會比以前任何時候?qū)W校尤其是對教師的期望都高,，要求過多，因此賦予教師很多的角色,，這也是眾所周知的事實,。當前環(huán)境下，社會要求教師應該做到以下幾點：

( 1 )要根據(jù)一定社會規(guī)定的教育目的和學生身心特點培養(yǎng)人才,，他便擔負起社會的代表者,、社會道德的實踐者和示范者的角色。( 2 )要在教書育人中,，遵循教育教學規(guī)律,，針對實際情況創(chuàng)造性地進行因材施教，他又要擔當起傳道,、授業(yè),、解惑者的角色。( 3 )還要言傳身教,，真正成為學生的楷模,，他需要擔當起父母、朋友或管理者的不同角色與學生進行全身心的接觸,。( 4 )從實際需要出發(fā),，培養(yǎng)當前和未來需要的實用人才，希望教師能成為研究者和人際關(guān)系的協(xié)調(diào)者等等,。

教師一系列的心理健康問題的產(chǎn)生,，往往是以上諸多之類的社會、家長寄予教師過高的期望,，賦予教師太多的角色,，以至使教師產(chǎn)生角色沖突,，從而引起了心理問題。

首先是社會,、家長對教師角色互為矛盾的要求造成的沖突,。

一方面在考試評價制度、課程,、中高考制度沒有根本性改革的今天,，家長對高分的迫切期望和社會對高升學率、高學歷的要求,，以及對教育投入和教學資源的不足,，迫使教師不敢過多考慮學生個性和創(chuàng)造性的培養(yǎng)，而以最高效方法,，將最標準答案最直接向?qū)W生灌輸,，以提高課堂效率，獲取應試高分,。另一方面,，社會也清楚認識到二十一世紀知識經(jīng)濟主要是靠勞動者的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力作為發(fā)展動力，他們又抨擊應試教育,，要求實施以發(fā)展創(chuàng)造力和個性的素質(zhì)教育,。因此，中小學教師處于應試教育與素質(zhì)教育的夾縫中,，腹背受敵,，尷尬不堪。

其次,，教師自身利益與教師的角色責任造成的沖突,。

教師是現(xiàn)代社會的一員，他和別人一樣,，有體驗成功和成就的需要,。然而，教師角色卻要求與特定的學生維持一種持久(一學年或一屆的時間,，而且很慢很難出成果)的關(guān)系，這樣就必須使教師較持久地投身于一種特定的情景,。但教師尤其是年輕教師,，總想去找一個工作條件、福利條件更好的學校執(zhí)教,。希望自己經(jīng)濟上豐裕,，并且社會名望和自尊得到保障。在這種自我利益與他人利益之間選擇的沖突中,，育人者和個人事業(yè)成功者的角色沖突,，必然使部分教師惶惶不安,，對自身工作不滿，直到對教育工作產(chǎn)生厭倦,、輕視的心理,。

再次，教師偏低的社會政治,、經(jīng)濟地位與教師職業(yè)的重要性造成的角色沖突,。

新時代要求教師不但是學生學習的組織者、管理者,、指導者,，而且還是心理工作者、學者,、專家藝術(shù)家和社會活動家,。教師這個角色確實是不好當?shù)模绕渖鐣线€存在對教育事業(yè)的不理解和對教師的偏見,，教師經(jīng)濟待遇和職業(yè)地位偏低,，使教師心理感到不平衡，發(fā)牢騷,，逐漸失去對教師工作的光榮感和使命感,。

還有教師角色定勢的沖突，以及教師角色的彌散性造成的沖突,。

教師是課堂教學的主導者,，知識的權(quán)威者和傳授者。但事實上在社會迅速發(fā)展的今天,，現(xiàn)代信息技術(shù)的廣泛運用,，教師再也不是唯一的信息源，學生在某些方面比教師知道得更快,、更多,。教師有時被學生問得啞口無言，教師權(quán)威受到挑戰(zhàn),，教師心理受到?jīng)_擊,。教師們強調(diào)的誠信、真實,、寬容和遵紀守法,，往往被學生以大量的欺詐性的商業(yè)廣告和某些靠違法、狡詐而發(fā)達的成名商人的事實駁得體無完膚,，以至教師對如何扮演社會道德的實踐者和人類文明的建設(shè)者產(chǎn)生了心理困惑,。再有，教師在改變學生的興趣、行為,、態(tài)度和價值觀等廣泛的責任里,，很難甚至無法證明取得什么成就。許多成果的“無形性”,，使教師或多或少模糊感到他們的工作是一個無底洞,，似乎永遠做不完，永遠看不到盡頭,，從而導致教師職業(yè)倦怠,，甚至對教師職業(yè)失去興趣和信心，精神不振,、不求上進,。又因為教師扮演的是為人師表的角色，這種職業(yè)的神圣感在客觀上迫使教師不得不掩蓋自己的喜怒哀樂,，長此以往,，勢必會使心理不堪重負。如此長期超負荷的工作,，便會導致教師患有比一般人更多的心理障礙,，如自卑心理嚴重，嫉妒情緒突出,，焦慮水平偏高,，神經(jīng)質(zhì)、抑郁癥和失眠等等時有發(fā)生,。據(jù)報載,，青島市一名優(yōu)秀的小學教師，在近二十年的教學生涯中,，一貫對學生呵護有加,，頗受學生、家長的愛戴,，然而有一天卻因一學生上課時過于調(diào)皮,、搗亂而勃然大怒，不能自已,，對該學生連拉帶扯,，最后竟抓住學生的手在墻上蹭。從心理學的角度分析,，產(chǎn)生這種現(xiàn)象的根本原因,，就在于多年累積下來的“ 心理疲憊素 ” 并發(fā)所致。 心理學中有這樣一條規(guī)律： 控制不住是控制太多太過分的結(jié)果 ,。這就是為什么 “ 好老師成惡人 ” 的悲劇會一而再、再而三地發(fā)生的深層次原因所在。

長期以來,，人們往往只重視教師的教育教學質(zhì)量,，只強調(diào)教師的奉獻精神與責任感，而忽視對教師心理健康的維護,。教師心理服務機構(gòu)的空白,，教師心理健康知識的缺乏及自我調(diào)控心理平衡能力的不足，使教師的心理問題得不到及時的調(diào)整與治療,，從而使教師的教育教學行為因此出現(xiàn)偏差,。心理學家認為：人們所經(jīng)受的心理挫折以及缺乏正確的心理調(diào)節(jié)手段，是產(chǎn)生心理問題的直接原因,。對教師而言,，教學任務重，升學壓力大,，工作超負荷等因素,，均可使他們精神負擔加重，身心疾病增加,。再者,，心理問題就如同常見病 “ 感冒 ” 一樣，幾乎人人都會遇到,，教師也不例外,，因為教師不是不食人間煙火的神仙，他們也有自己的喜怒哀樂和現(xiàn)實問題,。如果工作和生活中的各種問題長期得不到解決,，由此而產(chǎn)生的不良情緒長期得不到釋放，日積月累,，惡劣情緒最終會以 “ 零存整取 ” 的形式突破心理承受的極限而爆發(fā),。

心理健康培訓心得體會800字 幼兒園心理健康培訓心得體會篇六

8月19—20日，我有幸參加了全市中小學心理健康教育教師專業(yè)素質(zhì)提升論壇,，論壇專門邀請了中央電視臺《心理訪談》節(jié)目特邀主持人楊鳳池,，中國康復研究中心心理科劉松懷兩位知名專家，分別做了《分析體驗式心理咨詢技術(shù)》與《心理咨詢的基本技術(shù)》的專題講座,，兩位專家與現(xiàn)場的參會教師進行了積極互動交流,。講座非常的精彩，氣氛特別的高漲,，收獲也特別的豐富,。

楊老師的講座風趣幽默，他能把如此深奧抽象的心理學專業(yè)知識講得那么的通俗易懂,，真不愧是心理學界的大咖,。我們從他的身上學到了以前不曾學到的很多東西,。“分析體驗式心理咨詢技術(shù)”是他自己發(fā)明創(chuàng)造的一套咨詢技術(shù),，實用耐用且好用,，專業(yè)的講解加之以具體的案例視頻播放，讓學員們一下子容易領(lǐng)會他的精神,?！拔也幌胱觥┚保皭勰愫弈阄业母赣H”,，“逃跑的留學生”等等心理訪談節(jié)目重現(xiàn)熒屏,，讓我們重新回到了訪談現(xiàn)場，一起跟專家體驗這“心與心的交流”……一幕幕,，一場場,，一句句，一個個,，不僅讓我們欣賞到了專家的風采,，更讓大家也體驗到了以前從沒有體驗過的各種真實咨詢場面，理論聯(lián)系實際的應用并解析了“分析體驗式心理咨詢技術(shù)”,。具體操作思路：

一,、假設(shè)與評估；

二,、分析與修通,；

三、體驗與結(jié)束,。只希望我們能首先好好消化楊大師的這種咨詢技術(shù),，其次再說嘗試應用。

劉松懷老師具體跟我們分享了“心理咨詢的基本技術(shù)”,，他主要從九個方面分析講述了這些技術(shù)的應用跟技巧,。劉老師分享的九大技術(shù)分別是：

一、建立和諧人際關(guān)系的重要技巧,；

二,、身心語言貫注的技巧；

三,、選擇咨詢內(nèi)容的技巧,；

四、詢問對方的技巧,；

五,、傾聽的技巧；

六,、理解接納對方情緒的技巧,；

七,、覺察和洞察的技巧；

八,、鏡映對方的技巧,；

九、達成一致溝通目標的技巧,。

劉老師對每種技巧需要把握的側(cè)重點都一一做了講解和演示，這樣就使得學員們對技巧的運用更加直觀,。

給我印象最深的是劉老師講的第六種技巧,，即理解接納對方情緒的技巧，此種技巧也叫“共情四部曲”：先放下自己的標準,；認真傾聽對方內(nèi)心的感受和情緒,；體驗對方的感受和情緒；反饋給對方感受和情緒,。他給我們現(xiàn)場提供了幾個實際案例,，然后幫助學員們總結(jié)歸納，最后基本形成了以下固定的句式：當我聽到剛才你說的話時,，我能體會到你有一種……（表達情緒的專業(yè)術(shù)語）的感覺,，你很……，甚至……,，可是,，……。并且劉老師強調(diào)在做共情時,，語氣必須低沉,，緩慢，甚至就是那種有氣無力的表達,，并且時不時地稍作停頓,，如此這樣，才能真正做到與來訪者感同身受,，便于跟來訪者很快建立和諧融洽的關(guān)系,。在現(xiàn)場，劉老師提供了個別場景,，然后點名讓學員們進行嘗試共情,，效果相當明顯。不過,，在進行表述過程中,，由于每個人對心理學的基礎(chǔ)知識掌握的不是很一樣到位，所以專業(yè)術(shù)語的表達就有點那個“茶壺里煮餃子——有口說不出”的感覺,，反正我自己能明顯感覺得到,。

“學然后知不足”,，大師們深入淺出的講解，讓我深切感受到自己作為一名基層心理工作者乃至基層教育工作者,，對心理學與教育學方面的知識了解掌握是那么的少之又少,。這就需要我們在潛心從教的同時，一定要多多翻閱學習關(guān)于心理學方面的知識,，或是自學抑或是培訓,，總之，只有作為教書育人的我們心理健康了,，才可能培養(yǎng)塑造出身心皆健康的學生,！

再有，在我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪?，我們都只積極關(guān)注孩子們的顯性教育——成績分數(shù),，卻忽略了那些最最重要的隱性教育——心理健康，這就導致了當今社會孩子們抑郁,、自殺,、校園暴力事件的防不勝防，接踵而至,。誠然,，教育也不僅僅只是教師的工作，社會家庭也都有責任,，但是作為專門從事育人工程的我們,，對于育人方面造成的不當和損失，我們又何嘗沒有一丁點的責任,。為此,，培養(yǎng)一批優(yōu)秀的專業(yè)的心理健康教師勢在必行！??！

心理健康培訓心得體會800字 幼兒園心理健康培訓心得體會篇七

這次參加了區(qū)教育局組織的教師心理健康培訓，受益匪淺,，感想頗多,。我想就此問題談談自己膚淺的體會。

通過培訓學習,，使我對心理健康教育方面的知識從少到多,，由淺入深。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病,，而且也包括心理方面沒有任何問題,，如能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實,，良好的適應及良好的人際關(guān)系,，能平衡過去,。

我認為，教師是學校心理健康教育的推行者,、具體實施者,，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,，還要有健全的人格和高尚的品德,。教師的衣著舉止，言談風度,，以及待人接物等,，都會使學生受到深刻的影響。因此,，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人,。一名優(yōu)秀的教師,，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風,。因此,，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點,。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力,。

學生的心理健康對其一生都有極為重要的影響,，我們總能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，為學習,，為人際關(guān)系等等,，且有增長的勢頭，這就說明現(xiàn)代學生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注,。正如蘇霍姆林斯基所說：“人只能由人來建樹,，我們工作的對象是正在形成中的個性的最細膩的精神生活領(lǐng)域，即智慧,、感情,、意志、信念,、自我意識,。因此，教師要運用“同樣的東西”對學生“施加影響”,。所以,，在層出不窮的新現(xiàn)象,、新問題面前，心理健康教師力求“對癥下藥”,，從心靈上給予學生鼓勵和信心,，了解學生的不良心理的成因，既包括學校因素,，如單調(diào)枯燥的學習生活,，也包括家庭、社會因素,，如家庭的生活環(huán)境,、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風氣等,。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾時,，就應該會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如,，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學生家長溝通思想,，相互配合,，而且要將其滲透到學校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人,。只有形成學校,、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),，齊抓共管,，學生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

這一課程越是學習,，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺,，我必須不斷地學習，我將不斷的提高心理學的理論知識,，同時也運用到實踐中去,，不斷的學習成長。同時我也希望這樣的培訓能夠堅持進行下去,，進一步提高農(nóng)村中小學教師的水平,。

心理健康培訓心得體會800字 幼兒園心理健康培訓心得體會篇八

我印象深刻地記住了一句經(jīng)典的閩南話語———————“甘愿做，歡喜受,?！笔前。∫苍S你對教師這一職業(yè)有太多矛盾的地方,，社會責任大,，待遇一直很低，腦體倒掛嚴重……這些都是教師產(chǎn)生心理問題的原因,。但是,，我們作為一名教師要懂得自我調(diào)適自己的心理，通過學習,，我知道原來心情也是可以自我調(diào)適,，可以選擇的。

“甘愿做,，歡喜受”意思就是說,，這是您自己選擇的工作，就要培養(yǎng)對他的興趣,，培養(yǎng)對他的感情,，有高高興興地投入，才有喜悅的收獲,，當您遇到困難時,，你就會有堅忍不拔的意志力，對待工作,、對待名利等等，就會不屑于較量,，對待挫折,，就會不悲觀喪氣，在工作中就能時時保持樂觀向上的心理,。

當然,，要做到性格開朗，泰然處事,，決非一朝一夕之功,。但只要我們平時留意加強心理素質(zhì)的培養(yǎng)，增強心理承受能力和行為的控制能力,，努力克服自己性格上的弱點,，凡事都能想開一點，我們就一定可以做到樂觀向上,，泰然處事,。我的做法是：天天早晨洗漱完畢，面對鏡子進行心理暗示——————“今天又是嶄新的一天,，開開心心是一天,，愁眉苦臉也是一天，我為什么不選擇開心呢,?！?/p>

我們的工作是教書育人,，當老師的，要真正把教書育人作為最幸福的事情,。但是,，假如我們始終處于自卑、自暴自棄的生存狀態(tài)的話,，職業(yè)倦怠就不可避免了,。應該說，每個人的人生一輩子,，都會有低谷和高峰期,，作為有知識、有文化,、有理想,、頭腦清醒的人，都是要追求幸福的,，希望過上幸福的生活,。所謂幸福是人們對自己生活滿足程度的一種主觀感受。幸福感是由人們所具備的客觀條件以及人們的需求價值等因素共同作用而產(chǎn)生的個體對自身存在與發(fā)展狀況的一種積極的心理體驗,。從形式上講,，幸福感是一種心理體驗。這種體驗并不是某種轉(zhuǎn)瞬即逝的情緒狀態(tài),，而是基于主體自覺或不自覺地自我反省而獲得的某種切實的,、比較穩(wěn)定的正向心理感受。就教師個體的生命而言,，教育教學活動占據(jù)了核心部分,，假如在教育教學過程中尋找不到人生的幸福，那么他就找不到人生的幸福,。

做個幸福的教師,，既是教育事業(yè)的要求，也是教師個體生命的要求,，就讓教育者和受教育者一起幸福起來吧,！自我認同和幸福感同屬于人的精神世界，無法外在強制,，只能是內(nèi)發(fā)的,，只能起于自我認同，終達于內(nèi)心幸福,。樂教樂育在于你對幸福的認同,，與有朝氣的學生在一起幸福快樂。

心與書交流,，是一種滋潤,，也是內(nèi)省與自察。伴隨著感悟和體會,，淡淡的喜愛在心中升起,，浮蕩的靈魂也漸回平靜，讓自己始終保持一份純凈而又向上的心態(tài),，不失信心地切入生活現(xiàn)實,，裝點生活。當我們以古典的心態(tài)對待學習時,，春日的香花,、夏日的小溪、秋天的明月,、冬天的殘陽,，都將以更美好的風姿走進我們完美的生活。教師教學藝術(shù)的能力取決于教學經(jīng)歷,、對教學模式的駕馭能力,，更在于老師的精神修養(yǎng)?！斑\用之妙,，存乎于心”就是這個道理。心在享受,，藝術(shù)的造就就高,。

學習后，有很多心得,，想法也很多，希望可以自我調(diào)適自己以前心理問題和職業(yè)倦怠,。我現(xiàn)在很清楚地知道,，喜歡發(fā)現(xiàn)并贊美生活的人，總能發(fā)現(xiàn)生活中點滴的幸福,，并善于把它傳遞給身邊人,。這種人是真正的成熟的人。真正成熟是以一顆感恩的心去接納一切,，包容一切,，并學會重新去熱愛，熱愛一切美好的人和事,。常言道“送人玫瑰,，手留余香”，讓我們教師的凝固的歲月生動起來吧！讓感動常駐心田,，并努力向我們的學生奉獻一份讓人感動的思想和情懷,，愛心和詩意。愛心本質(zhì)上就是詩心,！當我們內(nèi)心蕩漾著詩意,，生活也就變得無比清新明麗。

心理健康培訓心得體會800字 幼兒園心理健康培訓心得體會篇九

短短2天的心理健康教育培訓學習,，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,，明白了教師不僅僅要教書，更重要的是要育人?，F(xiàn)就對本次培訓談一談自己的體會：

小學生心理健康教育關(guān)鍵是教師,，教師要尊重學生，給學生創(chuàng)設(shè)和諧,、宜人的教育教學環(huán)境,，以此激發(fā)學生的求知欲，培養(yǎng)小學生的探索精神與生活情趣,。讓學生們能夠真正的快樂學習,，快樂成長！真正的心理健康教育不是嘴頭上說說也絕不是每周一,、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識講座就能實現(xiàn)的,。心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的常規(guī)教育教學活動相結(jié)合，需要"潤物細無聲"的意識和觀念,；需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成,；需要教師潛移默化的培養(yǎng)。所以學校日?；顒泳统蔀樾W生心理健康教育的主渠道,，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學工作中去,，才能把心理健康教育真正做到實處,。利用學科知識加強情感教育，使學生有良好的情感生活,。

學習回來后,，為進一步加強我校學生心理健康教育工作，加強全體學生心理健康教育發(fā)展,，我們將從以下幾方面著手：

（一）創(chuàng)設(shè)良好的育人環(huán)境

一個學生要在以后的生活中適應社會,，就必須學會與人交往，溝通,。因此,，作為一名小學教師,，我們應該積極為學生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應該把工作重點放在學生性格發(fā)展,、與人溝通以及學生的目標培養(yǎng)上,。為孩子們營造好良好的心理健康成長環(huán)境，建設(shè)和諧平等的集體,，這才是我們作為教師應該積極追求的,。為此，我們也建起了我校的心理咨詢室,，健全完備心理咨詢室的規(guī)章制度,，并有兼職心理咨詢師解決學生的各類心理問題。

（二）創(chuàng)造環(huán)境,，多樣教育

為了提高學生的心理健康水平,，除了常規(guī)教育外，還要注意在耳濡目染中促進學生心理健康發(fā)展,，這主要有賴于學生所處班級心理環(huán)境的狀況,。老師在教學實踐和日常生活中，要不斷提高自己各方面的能力,，保持積極向上,、平和開朗的心境，用自己的人格魅力,，潛移默化地影響學生,。

積極開展班級文體活動，使學生們的過激情緒在文體活動中得到釋放,，幫助一些學生克服自卑,、焦慮情緒。對于他們在各種活動中取得成績,，那怕是一點點進步,，老師都要大力鼓勵，充分調(diào)動他們學習積極性,。小學生以鼓勵為主,，好孩子是夸出來的，營造一個充滿信心積極向上的氛圍,，激發(fā)他們看到自己的成績；長處,，繼續(xù)努力,，更加勤奮，力爭全面發(fā)展的上進心,。經(jīng)常開展集體主義的教育,，讓學生樹立愛學校班級的集體榮譽感,，發(fā)揚團結(jié)友愛的精神，良好的班級集體融洽師生,、同學關(guān)系,，對學生個體能產(chǎn)生巨大的吸引力，使離群獨處的學生感到集體的溫暖,，幫助其矯正不健康的異常心理,。開展立大志創(chuàng)大業(yè)主題班會，消除一些人的虛榮驕傲狂妄心理等情緒,，通過開展一系列活動,，增進人際交往，提高心理素質(zhì),，促進他們的身心健康全面發(fā)展,。

（三）教師要為人師表

教師心理不健康就導致學生的性格不完整，就不能正確的處理學生之間,、教師之間,、家庭之間的問題，這些問題一旦爆發(fā),，就可能傷害學生心靈,。因此，為了更好地教育學生,，教師自己首先必須是心理健康的人,。其次教師要做到語言規(guī)范。小學生認知水平比較低,，所以教師的一言一行直接影響著孩子的發(fā)展,。另外，作為教師就要“學高為師”,。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念,，掌握新的教學方法,，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平和的心態(tài)對待生活和工作

中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折,，對維護心理健康有重要意義,。

今天,，心理健康狀況對學習、工作及思想的影響為越來越多的人所重視,，學生的心理健康教育也日益成為學校教育的重要內(nèi)容,。但是，在與學生家長密不可分的家庭,，對子女的心理健康教育尚是一片空白,。有很多望子成龍、望女成鳳的父母只重視子女學業(yè)成績,、只關(guān)心子女的身體健康,，存在著重智輕德，重身體鍛煉輕心理保健的誤區(qū),。個別家庭,，不僅不能意識到孩子的心理需要，而且面對子女的反常行為往往采取粗暴簡單的教育方式,；有的父母則在孩子成長中所面臨各種生理,、心理問題時不能及時地給予指導和幫助，導致子女產(chǎn)生心理障礙,。望子成龍,、望女成鳳的家教心態(tài)可以理解。但事實上很多家長對子女的教育與學習要求超過了子女的生理和心理承受限度,。并且,，當孩子達不到預期的目的（如考試沒考好）時，“恨鐵不成鋼”的父母總是更加責難孩子不認真,、不努力,，甚至打罵孩子。結(jié)果造成的惡果是：子女怕學習,、行為習慣也不好,；在學校與同學關(guān)系不好，對老師的教育反感,；在家里與父母的關(guān)系更是一團糟,。有些學生因此形成惡性循環(huán)，最終學習成績一落千丈,，與家長最初的愿望背道而馳,。我們將從幾個方面對家長進行教育：（1）全面耐心地了解自己的孩子。家長應充分關(guān)注他們的成長情況,，及時了解孩子的情緒,、情感、思想等精神世界,，給孩子充分傾吐和宣泄心理感受的條件和機會,，注重孩子的心理發(fā)展。（2）創(chuàng)造平等和諧的家庭氛圍,。父母對子女的錯誤采取嚴厲懲罰,、無情打擊，往往沒有起到教育作用,，反而使自己成為孩子的模擬對象,，并可能使孩子產(chǎn)生逆反心理，影響孩子的人格發(fā)展,。（3）培養(yǎng)孩子的自立自強精神,。對子女的關(guān)心并不等于對其物質(zhì)上的絕對滿足，也不是對其精神上的無原則放縱,。真正的關(guān)心和愛護是從小培養(yǎng)子女的自立自強精神,，鍛煉子女的受挫能力。家庭與學校都必須重視孩子的心理健康教育,，老師與家長廣泛涉獵孩子保健常識,，建立和諧的師生或親子關(guān)系，平等地同孩子交流,，及時地發(fā)現(xiàn)并正確的指導孩子在成長期的行為變化,。同時，我們學校利用家長學習,、家長開放日,、家長會等途徑，堅持不懈向家長提出各種建議,，指導家長開展家庭心理健康教育,。近期我們就“家校攜手，共話成長”“感恩我在行動”兩個話題召開了兩次家長會,，效果很好,。

學習已結(jié)束，我要從心理教育的層面上去教育我的學生,，更多的關(guān)注學生的心理發(fā)展,。相信這次培訓給予我的東西決不止理論知識，它會有一種延續(xù),，影響我的生活,，影響我的工作，影響我的人生,！為了讓學生健康快樂的成長,，我會繼續(xù)認真的學習，并將所學運用到實際工作之中,！