人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),，也便于保存一份美好的回憶,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。
春分節(jié)氣的民俗活動(dòng)篇一
1,、春分本來(lái)應(yīng)是陰陽(yáng)平衡的時(shí)期，但陽(yáng)虛之體,，陽(yáng)弱不能與陰平衡,，于是陽(yáng)虛的本質(zhì)更易顯露出來(lái)，所以常發(fā)生五更瀉又叫雞鳴瀉,，特點(diǎn)是餐泄,，就是完谷不化的腹泄。
2,、舌苔白,，脈沉而弱，怕冷,，腰以下發(fā)涼者可吃附子理中丸或金匱腎氣丸,，以溫中扶陽(yáng)。平時(shí)可常用干姜燉湯或吃干姜燉雞湯,。
二,、腹痛腹瀉
1、因春天風(fēng)大,，中醫(yī)認(rèn)為風(fēng)木克脾土,，平素脾虛舌苔白好拉肚子的，更易出現(xiàn)腹痛腹瀉,，其特點(diǎn)是腹痛明顯,。
2、養(yǎng)生的辦法是大風(fēng)天,，少到戶外受風(fēng),，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用理中丸。
3,、春分前后,，要防止受涼。
4,、做菜多用干姜,，因?yàn)楦山軠刂小?/p>
三,、感冒、流涕
春分時(shí)期風(fēng)多,、風(fēng)大,，易感冒流涕，養(yǎng)生要多到戶外鍛煉身體,，增強(qiáng)免疫力,。
春分節(jié)氣的民俗活動(dòng)篇二
一、春小麥,、春玉米
農(nóng)事關(guān)鍵 ：播種,、防降溫
春小麥正處于播種出苗階段(通常在3月下旬～4月上旬播種)，春玉米也將陸續(xù)播種,，所以，種植春播作物的各地區(qū)要密切關(guān)注天氣情況,，選擇晴好天氣進(jìn)行播種,。同時(shí)，春季氣候變化無(wú)常,，謹(jǐn)防大風(fēng)和強(qiáng)降溫天氣對(duì)春播小麥或玉米生長(zhǎng)造成危害,。
二、春大豆
農(nóng)事關(guān)鍵 ：大豆播種
3月份是春大豆最佳播種期,。當(dāng)日平均氣溫達(dá)到10攝氏度以上時(shí),，就可以開始播種春大豆了，要注意這個(gè)溫度節(jié)點(diǎn),。過早播種發(fā)芽慢,，易感染病害，出苗不齊;過遲播種則生育期縮短,，產(chǎn)量降低,。
三、大棚蔬菜
農(nóng)事關(guān)鍵 ：防病蟲,、防生理性病害,、大棚防風(fēng)
3月份以來(lái)，大多數(shù)地區(qū)溫度都在逐步上升,，溫度上升,，溫室大棚里的環(huán)境條件也發(fā)生了變化，很容易導(dǎo)致很多生理性問題以及病蟲害問題的出現(xiàn),。
如：
1.晝夜溫差小,，棚內(nèi)夜間氣溫下降幅度小，容易出現(xiàn)“棵旺而不坐果”,。
2.氣溫快速回升,，但地溫回升速度較慢,，然后地上部莖葉快速生長(zhǎng)，地下部根系生長(zhǎng)緩慢,，生長(zhǎng)不平衡,。容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、坐不住果,、缺素癥狀的出現(xiàn),。
3.溫度升高，病蟲害問題突出,，葉霉病,、疫病、粉虱,、蚜蟲,、薊馬、斑潛蠅,、菜蛾等病蟲害問題高發(fā),。
所以，對(duì)于不同的問題,，大家要及時(shí)采取合理的預(yù)防或防治措施：
(1)選擇晴好天氣,，提早使用保護(hù)性殺菌劑，如百菌清,、甲基托布津等,，配合甲殼素、海藻酸類葉面肥,，補(bǔ)充葉片營(yíng)養(yǎng),，提高抗病性，防止病菌侵染,。
(2)對(duì)于春季常發(fā)的根部病害,，可通過灌根的方式來(lái)防治，為減少藥劑灌根對(duì)根系的刺激性,，可在灌根時(shí)配合小小根等生根劑,，生根防病。
(3)對(duì)于害蟲的防治,，采取物理防治與化學(xué)防治結(jié)合的方式,，如用黃色誘蟲板誘殺蚜蟲、白粉虱和斑潛蠅等害蟲,，用藍(lán)色誘蟲板誘殺薊馬,，用性誘劑或頻振式殺蟲燈誘殺夜蛾、菜蛾等害蟲,。
另外,，需要重點(diǎn)注意：
陰雨天氣轉(zhuǎn)晴后,，不要著急用藥，此時(shí)植株葉片較正常天氣時(shí)薄,、黃,、而且嫩、纖維組織柔弱,，立即用藥很容易產(chǎn)生藥害,，建議通風(fēng)見光后1-2天再用藥。
四,、露地蔬菜
農(nóng)事關(guān)鍵 ：播種,、育苗、定植,、及時(shí)澆水,、防治地下害蟲、預(yù)防倒春寒
本月播種蔬菜：南瓜,、菜瓜,、早毛豆、菜豆,、豇豆等春播蔬菜，可分別在3月份內(nèi)播種育苗,。
3月底要結(jié)束菠菜的播種,。薺菜、香菜可繼續(xù)播種,。分株繁殖的韭菜,，下旬可開始定植。
春季少雨,，早春定植于露地的蔬菜要及時(shí)澆水,，保證作物生長(zhǎng)所需要的水分。
另外,，春分節(jié)氣過后,，隨著地溫回升，很多地下害蟲開始逐漸加重危害,，如螻蛄,、金龜子、地老虎,、金針蟲等地下害蟲,，要加強(qiáng)防治工作。
五,、果樹管理
農(nóng)事關(guān)鍵 ：防蚧殼蟲,、施萌芽肥或微量元素肥,、防倒春寒
近段時(shí)間，主要是各種害蟲出蟄為害的高峰期：3-4月,，這波害蟲馬上進(jìn)入關(guān)鍵防治時(shí)期,，果園的管理重點(diǎn)也是在防蟲、施肥上,。
另外,，這段時(shí)間大部分果樹正處于萌芽、開花階段,，這個(gè)階段如果出現(xiàn)大幅度降溫天氣,，會(huì)對(duì)果樹后期的產(chǎn)量產(chǎn)生嚴(yán)重的影響，所以,，一要做好萌芽肥,、花前肥等施肥工作，提高作物抗逆能力,，預(yù)防倒春寒的發(fā)生,。
總的來(lái)說(shuō)，春分時(shí)節(jié)很多地區(qū)都會(huì)迎來(lái)天氣變化,，大家一定要記得隨時(shí)關(guān)注,，并且做好預(yù)防措施。
春分節(jié)氣的民俗活動(dòng)篇三
1,、吃春菜
昔日四邑有個(gè)不成節(jié)的習(xí)俗,，叫做“春分吃春菜”?！按翰恕笔且环N野莧菜,，鄉(xiāng)人稱之為“春碧蒿”。逢春分那天,，全村人都去采摘春菜,。在田野中搜尋時(shí)，多見是嫩綠的,，細(xì)細(xì)棵,，約有巴掌那樣長(zhǎng)短。采回的春菜一般家里與魚片“滾湯”,，名曰“春湯”,。有順口溜道：“春湯灌臟，洗滌肝腸,。闔家老少,，平安健康。”,，慢慢地這也成了一個(gè)習(xí)俗,。一年自春，人們祈求的還是家宅安寧,，身壯力健,。
2、蘿卜
揚(yáng)州人還有春分吃蘿卜或蘿卜絲餡的包子,、春卷的風(fēng)俗,。這時(shí)吃蘿卜不但能上下通氣，還能起到去疾病,、解春困的功效,。春季養(yǎng)生保健的各種蔬菜中，效果最好的當(dāng)屬蘿卜,。白蘿卜具有清熱生津,、理氣、消食化痰的作用,，生吃偏于清熱生津,，煮熟偏于行氣消食，春季食用,，可用來(lái)防治痰多咳嗽,、咽痛、傷食腹脹,、便秘等病狀?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，蘿卜有很好的利尿效果,，所含的纖維素也可促進(jìn)排便，利于減肥,。如果想利用蘿卜來(lái)排毒,，可以選擇生食，打成汁或涼拌,、腌漬均可,。
3、驢打滾
按照老北京的習(xí)俗,，春分得吃驢打滾,，以求避邪祈福。驢打滾來(lái)歷不凡,，光看它的加工材料包括大黃米面,、黃豆面、紅豆沙、白糖,、香油,、桂花、青紅絲和瓜仁,，足以符合營(yíng)養(yǎng)膳食指南上的食材多樣化這一條,。它的制作分為制坯、和餡,、成型三道工序,。做好的“驢打滾”外層粘滿豆面，呈金黃色,，豆香餡甜,，入口綿軟，別具風(fēng)味,，是老少皆宜的美食,。
驢打滾又叫豆面糕，豆面糕毫無(wú)疑問,，以黃豆面為主要原料,。再加上豆餡等典型的蛋白質(zhì)互補(bǔ)食物。不過在這里小編也提醒大家,，驢打滾雖然美味,，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不錯(cuò)，但是不要食用過量,，畢竟里面含糖量不少,，吃太多會(huì)能量超標(biāo)，還容易血糖升高,。另外軟糯的成分,，攝入太多不容易消化。因此,，驢打滾作為一種傳統(tǒng)美食,，在過節(jié)時(shí)，可以淺嘗輒止,，回味無(wú)限,。
4、太陽(yáng)糕
“太陽(yáng)糕,，步步高”,。依照舊時(shí)老北京習(xí)俗，春分這天要祭拜太陽(yáng)神,，“請(qǐng)”吃太陽(yáng)糕,。太陽(yáng)糕既是春分祭日的貢品,，也是節(jié)令食品，寓意“太陽(yáng)高”,。不但“太陽(yáng)糕”的寓意美好,，而且糯米和內(nèi)餡的設(shè)置也符合春季“宜省酸增甘”的養(yǎng)生理念。
“太陽(yáng)糕”以糯米制皮,，內(nèi)包棗泥餡,，餡中還加入了白瓜仁及秘制桂花，寓祈新年五谷豐登,。春分節(jié)氣氣候溫和,，陽(yáng)光明媚，應(yīng)適當(dāng)進(jìn)食糯米,、紅棗等來(lái)調(diào)節(jié)身體機(jī)能的平衡,，適應(yīng)節(jié)氣變化。
5,、春餅
春餅內(nèi)含有大量營(yíng)養(yǎng)成分,，烙熱的春餅?zāi)苁範(fàn)I養(yǎng)素?fù)p失較少，充分補(bǔ)充人體所需的能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),。春餅包卷配菜一起食用,，如土豆，韭菜,，豆芽等,，不但可以增加口感，也可起到相互輔助作用,，提供人體所需膳食纖維,，起到益氣，和胃調(diào)中的功效,。
