無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),，大家都嘗試過(guò)寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，大家一起來(lái)看看吧,。

打籃球小學(xué)生四年級(jí)篇一

籃球是一項(xiàng)非常受歡迎的體育運(yùn)動(dòng)，不僅僅在職業(yè)運(yùn)動(dòng)員中受到關(guān)注,，很多小學(xué)生也開始在學(xué)?；蛘哒n外活動(dòng)中接觸籃球運(yùn)動(dòng)。我也是其中之一,，經(jīng)過(guò)一年多的訓(xùn)練和比賽,，我在籃球方面獲得了不少心得和體會(huì)。

第二段：學(xué)習(xí)籃球需要耐心和恒心

在學(xué)習(xí)籃球的過(guò)程中,，最需要的是耐心和恒心,。籃球并不是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員的天賦而成的,，而是需積累大量的訓(xùn)練和技巧,。我們需要通過(guò)不斷的練習(xí)運(yùn)球、傳球,、投籃等基本動(dòng)作,，才能逐漸建立起自己的基礎(chǔ)。尤其是在面臨失敗或者受傷的時(shí)候,，我們更需要堅(jiān)持下去,，不斷努力。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作至關(guān)重要

籃球是一項(xiàng)強(qiáng)烈依賴團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng),，無(wú)論是進(jìn)攻還是防守,，都需要球員之間默契的配合,。我們需要學(xué)會(huì)傾聽、溝通和信任隊(duì)友,，這樣才能讓我們的團(tuán)隊(duì)更為默契,，發(fā)揮出更強(qiáng)大的戰(zhàn)斗力。如果隊(duì)員之間常?；ハ嘀肛?zé)或者獨(dú)自作出行動(dòng),，那么球隊(duì)的整體實(shí)力必然無(wú)法得到提升。

第四段：自信和冷靜是取勝的關(guān)鍵

在比賽中,，自信和冷靜是非常關(guān)鍵的因素,。當(dāng)面對(duì)強(qiáng)大的對(duì)手或者比賽的關(guān)鍵時(shí)刻，我們需要保持平靜的心態(tài),，并且有足夠的自信來(lái)克服困難并贏得比賽,。同時(shí)，我們也需要學(xué)會(huì)從失敗中汲取教訓(xùn),，總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，為下一場(chǎng)更好的比賽做好準(zhǔn)備。

第五段：結(jié)論

在學(xué)習(xí)和練習(xí)籃球的過(guò)程中,，我們需要多方面增加自己的素質(zhì)水平,。欣賞籃球比賽，在實(shí)踐中體驗(yàn)球場(chǎng)的激情,。鍛煉自身運(yùn)動(dòng)能力和技巧,，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通。只有堅(jiān)持不懈地練習(xí),，掌握籃球的基本運(yùn)動(dòng)技能和策略,，我們才能在球場(chǎng)上發(fā)揮出最好的表現(xiàn),。

打籃球小學(xué)生四年級(jí)篇二

1,、對(duì)投籃的動(dòng)作有初步的認(rèn)識(shí)，知道最基本的動(dòng)作方法,。

2、學(xué)會(huì)互幫互助,，克服困難戰(zhàn)勝自我。

1.整隊(duì),，師生問(wèn)好

2.宣布本課內(nèi)容,，提出要求

3.小游戲

4.帶領(lǐng)學(xué)生做熱身活動(dòng)

成四列橫隊(duì)站立，隊(duì)伍整齊,，精神飽滿，明確上課要求,，激發(fā)學(xué)生活動(dòng)興趣。

一,、球感練習(xí)

1.單手舉球與頭頂左右交替

2.腰繞環(huán)左右

3.膝關(guān)節(jié)繞環(huán)

4.繞8字

二、學(xué)習(xí)雙手原地胸前投籃技術(shù)

1,、教師示范一些錯(cuò)誤動(dòng)作比如：投籃時(shí)準(zhǔn)備姿勢(shì)，頭球過(guò)程中腿部的站位及用力情況

2,、示范正確的動(dòng)作

3,、請(qǐng)學(xué)生示范

4,、分小組練習(xí)

對(duì)球感的練習(xí)提出進(jìn)一步的目標(biāo)，適當(dāng)增加難度,，第一節(jié)可以要求他們邊舉球邊走或轉(zhuǎn)圈，繞環(huán)的可以讓他們?cè)囂街鋈绾尾蛔屒蛘持约旱纳眢w而轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái),。

通過(guò)比較、觀察,，知道投籃的方法

通過(guò)練習(xí)、點(diǎn)評(píng)和幫助,，初步學(xué)會(huì)投籃的動(dòng)作方法

通過(guò)分組練習(xí)練習(xí)學(xué)生的紀(jì)律和互相幫助的精神

1.組織學(xué)生放松運(yùn)動(dòng)

2.總結(jié)表?yè)P(yáng)

3.布置鍛煉任務(wù)

打籃球小學(xué)生四年級(jí)篇三

籃球是一項(xiàng)受歡迎的體育運(yùn)動(dòng)，無(wú)論是在學(xué)校里還是在社區(qū)活動(dòng)中,，都能見到許多小學(xué)生積極參與籃球比賽的身影。近期,，我參加了一次小學(xué)生籃球練習(xí)賽,，對(duì)此有了一些心得體會(huì),。從訓(xùn)練到比賽,，我逐漸明白了籃球的重要性和培養(yǎng)激情的必要性,。在這次練習(xí)賽中，我不僅學(xué)到了籃球技能,，還體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作與集體榮譽(yù)的重要性，這些經(jīng)歷將對(duì)我今后的成長(zhǎng)產(chǎn)生積極影響,。

每個(gè)星期，我們的籃球隊(duì)都會(huì)進(jìn)行一些訓(xùn)練,，幫助我們提高技能和增強(qiáng)體能。這些訓(xùn)練活動(dòng)包括運(yùn)球,、投籃,、防守和籃板球等教學(xué)內(nèi)容,，通過(guò)各種練習(xí)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，我逐漸提高了我的籃球技巧,。比如，在練習(xí)運(yùn)球時(shí),，我學(xué)會(huì)了如何穩(wěn)定地控制球，避免被對(duì)手搶斷,。在投籃訓(xùn)練中,，我學(xué)會(huì)了如何準(zhǔn)確地發(fā)力,，提高投籃命中率。這些技能的學(xué)習(xí)還包括積極發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng),，不斷嘗試和改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，對(duì)我來(lái)說(shuō)都是寶貴的經(jīng)驗(yàn),。

參加籃球練習(xí)賽的最大收獲莫過(guò)于體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在比賽中,，我們需要互相配合,，合理分工，才能發(fā)揮出最好的水平,。比賽的過(guò)程中，有時(shí)我的隊(duì)友會(huì)給我傳球,，幫助我得分，也有時(shí)我會(huì)擔(dān)任傳球給隊(duì)友,，并在防守時(shí)互相支持。這種團(tuán)隊(duì)意識(shí)幫助我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的努力都對(duì)全隊(duì)勝利有重要影響,。在有限的比賽時(shí)間中，我們必須密切合作,，互相幫助,，才能使我們的戰(zhàn)術(shù)有效執(zhí)行,。這種合作不僅增強(qiáng)了我們的團(tuán)結(jié)力,，還讓我體驗(yàn)到了成功的喜悅和集體榮譽(yù)的價(jià)值。

通過(guò)參加這次籃球練習(xí)賽,，我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到激情的力量,。在比賽中，我的對(duì)手不僅是為了贏得勝利,，更是為了享受打球的過(guò)程和全力以赴。這種激情激勵(lì)著我,，使我更加投入到比賽中去。無(wú)論是進(jìn)攻還是防守,，我都充滿了動(dòng)力和激情,。我學(xué)會(huì)了如何時(shí)刻保持專注和興奮,，以應(yīng)對(duì)緊張的比賽環(huán)境,，盡力發(fā)揮出自己最好的水平,。而這種積極的心態(tài)會(huì)伴隨我一生,，不僅適用于籃球，也適用于其他的競(jìng)技和生活中的各個(gè)方面,。

參加小學(xué)生籃球練習(xí)賽讓我明白了籃球練習(xí)的意義和價(jià)值。這不僅是一項(xiàng)有益的體育運(yùn)動(dòng),，還是培養(yǎng)意志力、毅力和團(tuán)隊(duì)合作的重要工具,。通過(guò)籃球的練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己有了更強(qiáng)的自信心和鍛煉意愿,，我有信心面對(duì)各種困難，不斷提高自己的籃球水平和團(tuán)隊(duì)精神,。這次練習(xí)賽對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)起到了積極的推動(dòng)作用,。

通過(guò)這次小學(xué)生籃球練習(xí)賽,，我深刻體會(huì)到了籃球運(yùn)動(dòng)的精彩之處。從訓(xùn)練到比賽過(guò)程中,，我通過(guò)不斷的努力和鍛煉，提高了自己的籃球技能,，同時(shí)也增強(qiáng)了自己的團(tuán)隊(duì)合作精神和激情。這次經(jīng)歷讓我明白,，只有在不斷努力和相互合作的過(guò)程中，我們才能獲得榮譽(yù)并追求成功,。我堅(jiān)信,，籃球練習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和價(jià)值將一直伴隨著我的成長(zhǎng),，并為我未來(lái)的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

打籃球小學(xué)生四年級(jí)篇四

“砰”的一聲,，籃球在賽場(chǎng)上飛躍，周順賢因占據(jù)身高優(yōu)勢(shì),，直接在空中來(lái)了個(gè)“猴子撈月”,，一把把籃球搶去,，然后又立馬沖向籃框，突然,，敵方“猛將”張少欽一把沖過(guò)去，攔住了周順賢,，周順賢見勢(shì)不妙，立馬就閃,，他在人群中左躲右閃,，就當(dāng)“學(xué)霸”吳暢宇快要搶到球時(shí),，周順賢把球默契地傳給了“左撇子”周睿，周睿拿到球后,，立馬沖向籃框，然后靈活一跳,，準(zhǔn)確的把球投進(jìn)了籃框,。

“耶,！”在對(duì)方一陣的歡呼聲中，對(duì)方又加了一分,，我方隊(duì)員紛紛給自己打氣，大家全力以赴,，仿佛是有獵物在等我們似的，大家更加賣力了。

五分鐘,，十分鐘，十五分鐘,，二十分鐘過(guò)去了,，比賽毫無(wú)懸念,，依舊是敵方一分我方零分的成績(jī)告尾，突然,，平靜的場(chǎng)面又變的沸騰起來(lái)，我方“得力干將”葉泓衫一把給“左撇子”周睿來(lái)了個(gè)“猛虎下山”,，一把從周睿手中搶去了球，然后直奔球框,。

千鈞一發(fā)之際,，毛澤熙“主席”輕輕一拍,，把正要投球的葉泓衫來(lái)了個(gè)不經(jīng)意間的搶球,，然后來(lái)了個(gè)帥氣的轉(zhuǎn)身，正當(dāng)“主席”剛想投球的一瞬間,，“五（3）班的過(guò)來(lái)整隊(duì),?！币宦牭襟w育老師說(shuō)整隊(duì)，同學(xué)們依依不舍地放回了籃球,。

這次籃球比賽雖然我只是當(dāng)“候補(bǔ)隊(duì)員”在觀戰(zhàn)，可是看同學(xué)們打得這么開心,，我也不禁笑了起來(lái)。

打籃球小學(xué)生四年級(jí)篇五

3.情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)習(xí)籃球的興趣,，引導(dǎo)學(xué)生在愉快的活動(dòng)中充分展示自我，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生在活動(dòng)中能與同伴友好相處,、共同進(jìn)步。

重點(diǎn)：運(yùn)球的基本動(dòng)作,、手型以及原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同按球部位;

難點(diǎn)：全身的協(xié)調(diào)性以及上肢控球的力量與方向,。

一、課堂常規(guī)

1.體育委員整隊(duì),、師生問(wèn)好

2.宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)要求

3.安排見習(xí)生

二、隊(duì)列練習(xí)

1.四列橫隊(duì)成八列橫隊(duì)

2.齊步走,、立定

三,、和籃球交朋友

1.有序領(lǐng)取籃球(組長(zhǎng)分球)

2.熟悉球性練習(xí)

3.復(fù)習(xí)原地運(yùn)球

(動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳稍分開,、膝蓋彎一彎、五指要分開,、把球往下拍、要想和球交朋友,、掌心堅(jiān)決不碰球)

4.籃球游戲：高,、矮,、胖、瘦

要求：積極參與,、迅速進(jìn)入上課狀態(tài)

合理安排身體不適的見習(xí)生

報(bào)數(shù)聲音洪亮、動(dòng)作整齊規(guī)范,、精神飽滿

有序領(lǐng)取籃球

聽指揮、人人參與,，熟悉球性、體會(huì)原地運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)

在游戲中體驗(yàn)運(yùn)球輕重快慢

一,、直線運(yùn)球

1.慢速直線運(yùn)球走

2.中速直線運(yùn)球跑

3.快速直線運(yùn)球比賽

要領(lǐng)：球在線上走,、人在旁邊走

2.提高要求組織學(xué)生運(yùn)球跑

3.教師及時(shí)反饋學(xué)生技術(shù)掌握情況

4.組織學(xué)生快速直線運(yùn)球接力比賽4次左右,，教師小結(jié)，對(duì)比賽作出評(píng)價(jià)

二,、拓展“闖關(guān)”游戲

(對(duì)投籃動(dòng)作不作要求)

1.教師講解方法并示范

2.學(xué)生分組嘗試運(yùn)球后投人籃

3.組織比賽2―3次，培養(yǎng)同伴間的默契配合

要求：注意直線運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng),，主動(dòng)練習(xí)

強(qiáng)調(diào)球在線上走、人在旁邊走的要領(lǐng)

有層次地進(jìn)行練習(xí),，有良好的合作意識(shí)

遵守游戲規(guī)則，快樂(lè)游戲,，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)

對(duì)學(xué)生投籃技術(shù)動(dòng)作不作要求，重在體驗(yàn)投入人籃帶來(lái)的快樂(lè)

一,、放松游戲

球動(dòng)娃哈哈

二、結(jié)束

1.課堂小結(jié)

2.收回器材

3.師生再見

打籃球小學(xué)生四年級(jí)篇六

拼搏追取,、善學(xué)勤,，下面是本站的小編為你們整理的內(nèi)容,，希望你們能夠喜歡

1、努力拼搏,，永奪第一。

2,、挑戰(zhàn)地心引力，引爆籃球魅力!

3,、逢投必進(jìn),精彩我秀,可藝籃球,魅力無(wú)限

4、超越極限,，超越自我。

5,、團(tuán)結(jié)拼搏,，永創(chuàng)輝煌

6、團(tuán)結(jié),、拼搏奮斗。

7,、青春無(wú)畏，逐夢(mèng)揚(yáng)威,。

8,、我運(yùn)動(dòng),、我快樂(lè)我鍛煉、我提高

9、比出風(fēng)采,、超越自我

10,、更強(qiáng)我能,、更快更高。

11,、拼搏追取、善學(xué)勤

12團(tuán)結(jié)拼搏拼搏進(jìn)

13努力奮斗勇敢爭(zhēng)先

14文明守紀(jì)擁抱勝利

15努力拼搏自強(qiáng)不息

16運(yùn)動(dòng)起來(lái)勇敢第一

17天道酬勤健康起來(lái)

18賽出成績(jī)安全第一

19團(tuán)結(jié)文明展現(xiàn)風(fēng)采

20追夢(mèng)揚(yáng)威奮勇爭(zhēng)先

春風(fēng)吹,，戰(zhàn)鼓擂，我們怕過(guò)誰(shuí)

1234567我們永遠(yuǎn)爭(zhēng)第一!/一二三四五我們藏龍又臥虎

實(shí)力見證,，團(tuán)結(jié)必勝。

排除萬(wàn)難 必定奪冠

薯片就要艾比利,，籃球就要601!!no.1靚爆全場(chǎng)!

加油加油 殺殺殺 打得屁股嘩啦啦 (給他們個(gè)火鍋)

1.2.3.4.5.6.7

我們班上拿第一

六一，六一,，我愛(ài)你就像老鼠愛(ài)大米,。

1,、挑戰(zhàn)地心引力,，引爆籃球魅力!

2,、動(dòng)感籃球,，快樂(lè)我秀

3、逢投必進(jìn),精彩我秀,可藝籃球,魅力無(wú)限

4,、勇往直前,球球必進(jìn)

5,、以籃球之名,投鹽都風(fēng)采

6,、球球俱進(jìn),分分必得,不畏強(qiáng)暴,所向披靡

7、三分線外,手起足落,

籃球比賽口號(hào)(2)：

1,、努力拼搏，永奪第一,。

2、我精彩,，我運(yùn)動(dòng)。

3,、我運(yùn)動(dòng)，我健康,，我快樂(lè),。

4,、超越極限，超越自我,。

5、團(tuán)結(jié)拼搏,，永創(chuàng)輝煌

6、團(tuán)結(jié),、拼搏奮斗,。

7、青春無(wú)畏,，逐夢(mèng)揚(yáng)威。

8,、我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)我鍛煉,、我提高

9,、比出風(fēng)采,、超越自我

10、更強(qiáng)我能,、更快更高。

11,、拼搏追取、善學(xué)勤

12團(tuán)結(jié)拼搏拼搏進(jìn)

13努力奮斗勇敢爭(zhēng)先

14文明守紀(jì)擁抱勝利

15努力拼搏自強(qiáng)不息

16運(yùn)動(dòng)起來(lái)勇敢第一

17天道酬勤健康起來(lái)

18賽出成績(jī)安全第一

19團(tuán)結(jié)文明展現(xiàn)風(fēng)采

20追夢(mèng)揚(yáng)威奮勇爭(zhēng)先

打籃球小學(xué)生四年級(jí)篇七

今天上午體育課,，老師宣布我們班的男生要和六年級(jí)的男生比賽打一場(chǎng)籃球,，男生們歡呼雀躍，我們女生有的去自由活動(dòng),，大部分人都去當(dāng)拉拉隊(duì)，排成一列圍觀,。

我玩了一會(huì)兒老鼠偷油，就過(guò)去觀看比賽,。這個(gè)時(shí)候王敬堂正在和對(duì)手搶球,，那男生長(zhǎng)得高大威猛,，身手敏捷，他完全不顧王敬堂的阻攔,，縱身一跳,，將籃球投向籃筐,，我們女生緊張地看著，“砰”籃球撞在藍(lán)球架上,，又被反彈回來(lái)，落在了地上,。這個(gè)球沒(méi)進(jìn)，我們女生都興奮地鼓起掌,。

又一次爭(zhēng)搶開始了，球落地后,，不偏不倚落到了朱小龍面前,，他撿起球,，一邊運(yùn)球一邊向在籃球架下等候的張一輪遞眼色，張一輪心領(lǐng)神會(huì),，做好接球的準(zhǔn)備。正在這時(shí),，忽然一個(gè)對(duì)手撲過(guò)來(lái)，朱小龍見勢(shì)不妙,，趕緊將球傳給張一輪，張一輪接到球趕緊投籃,，可惜這個(gè)球也沒(méi)進(jìn)，貼著籃筐轉(zhuǎn)一圈又落在了地上,，拉拉隊(duì)這邊傳來(lái)一片唏噓聲。

又開始了新一輪的搶奪,，這次球被一個(gè)對(duì)手搶到了,，他也想玩?zhèn)髑蚪o自己的戰(zhàn)友,，球成弧線飛出,，張一輪手好時(shí)機(jī),，縱身一跳,，把球打在了地上，王敬堂撿起這個(gè)球,，奔向球框，選定角度,，兩手一推,，籃球碰到籃球筐內(nèi)邊上,，沿著筐轉(zhuǎn)了一秒,，又一側(cè)身才進(jìn)入籃球筐內(nèi)，好險(xiǎn)吶,。

一陣短暫的沉寂后，我們女生才興奮地喝起彩來(lái),，沒(méi)參加比賽的男生們也高興地跺腳，吶喊,，吹口哨。

這時(shí)下課了,，裁判老師宣布我們班獲勝。我們帶著勝利的微笑回班了,。

打籃球小學(xué)生四年級(jí)篇八

20xx年3月——20xx年6月

樹立我隊(duì)快、靈,，準(zhǔn)的風(fēng)格，培養(yǎng)頑強(qiáng),，團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗作風(fēng),。以戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),，從技術(shù)入手狠抓五個(gè)環(huán)節(jié)（即體力素質(zhì)，投籃命中率,，籃板球，積極防守,，傳接球）。堅(jiān)持身體訓(xùn)練,，堅(jiān)持大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練，爭(zhēng)取獲得好的成績(jī),。

三,、訓(xùn)練原則

1,、訓(xùn)練工作中突出練思想，練作風(fēng),。并強(qiáng)調(diào)籃球基本功練習(xí)。

2,、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要從難、從嚴(yán),，從是實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，特別強(qiáng)調(diào)整體配合,。

3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練過(guò)程中,，要進(jìn)一步組織陣容，配合全隊(duì)力量,，要每名隊(duì)員都能上場(chǎng)打球,，充分發(fā)揮全隊(duì)的特長(zhǎng),，克服弱點(diǎn)，全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)逐漸形成完整的戰(zhàn)術(shù)體系,。

4、每天的自練時(shí)間為一小時(shí)投籃練習(xí),。

5、“練”,，“戰(zhàn)”結(jié)合，每周訓(xùn)練4天,，以練為主（練防守）,，打教學(xué)比賽兩次,。

6,、全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程中，要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,，要區(qū)別對(duì)待，作到揚(yáng)長(zhǎng)避短,。

1、身體訓(xùn)練,。

（1）力量：四肢力量與腰部力量為主,。

（2）速度耐力：專項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速傳接球,，球場(chǎng)各種跑與防守訓(xùn)練,。

2,、投籃。

（1）3——5米間的中遠(yuǎn)投,。

（2）鋒，衛(wèi)個(gè)別隊(duì)員要掌握6米以外遠(yuǎn)投,。

（3）中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。

（4）個(gè)別隊(duì)員要有單挑的能力,。

達(dá)到一定命中率后,，增加投籃強(qiáng)度與對(duì)抗性投籃訓(xùn)練,。

3、籃板球,。

（1）強(qiáng)化籃板球意識(shí)，增加搶籃板球的人數(shù),。

（2）提高彈跳力，學(xué)會(huì)卡位提高搶籃板球的成功率,。

（3）鼓勵(lì)有彈跳力的隊(duì)員沖搶前場(chǎng)藍(lán)板球。

（4）注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳,。

4,、積極防守,。

（1）提高個(gè)人防守能力，不斷提高搶,、斷、封,、補(bǔ)等攻擊性的防守技術(shù)。

（2）降低防守重心,，掌握各種防守步伐，提高移動(dòng)速度和擴(kuò)大防守控制面,。

（3）半場(chǎng)緊逼盯人防守與全場(chǎng)緊逼盯人防守的方法和破解方法,。

（4）做好戰(zhàn)術(shù)變化,，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防（2-1-2，1-4）,。

4,、快攻和防快攻,。

（1）爭(zhēng)取一切時(shí)機(jī)反動(dòng)快攻并要得分。（對(duì)方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對(duì)方緊逼）,。

（2）長(zhǎng)傳快攻與短傳快攻相結(jié)合。

（3）學(xué)會(huì)以多打少（3-2,，2-1）和以少防多的方法。

（4）快攻的落位與陣地進(jìn)攻落位,，各個(gè)位置的合理移動(dòng)和移動(dòng)的時(shí)機(jī),。

打籃球小學(xué)生四年級(jí)篇九

在一個(gè)秋高氣爽的早上,，我三下五除二的穿上我的籃球服，帶上我的寶貝籃球,，大步流星的趕到體育館。

首先我斗志昂揚(yáng)的來(lái)了一個(gè)三分,，哈哈手感不錯(cuò)一來(lái)就不偏不倚的落入了籃里,，大約過(guò)了一會(huì)兒有些大人說(shuō)打比賽,，由于我比較小不讓我打，我不干,，他們?cè)趺窜浤ビ才?，我就是要打沒(méi)辦法了只好讓我打,。

開始打球了，我站在籃板下,，一個(gè)叔叔投了一個(gè)籃偏筐而出,，我跳起來(lái)從一個(gè)叔叔頭上拿到一個(gè)籃板，帶出去,，一個(gè)轉(zhuǎn)身過(guò)了一個(gè)大哥哥,，假動(dòng)作有晃過(guò)一個(gè)，一個(gè)急停三分,，球進(jìn)了，他們說(shuō)：“小朋友,，厲害?！苯?jīng)過(guò)這個(gè)球,，大家都比較相信我了讓我?guī)?，我不?fù)眾望一個(gè)個(gè)精彩的上籃和漂亮的傳球，很快就以30：12領(lǐng)先了很多了可是那些大人也不是吃干飯的,，有一個(gè)瘦高瘦高的叔叔帶領(lǐng)起他們，為我們送上了三分雨,，一時(shí)之間我們還找不到頭了，幸好有一個(gè)穿黑色衣服的大哥哥站了起來(lái),，首先送了一個(gè)大號(hào)的火鍋,，接著有來(lái)了一個(gè)霸氣十足的上籃,，我們又一次穩(wěn)住了陣腳，我們穩(wěn)扎穩(wěn)打慢慢的把比分拉大,，經(jīng)過(guò)40多分鐘的艱苦戰(zhàn)斗我們最終以50：30的大比分戰(zhàn)勝了了他們。

雖然這場(chǎng)球讓我全身乏力,，氣喘吁吁但是我們終于戰(zhàn)勝了他們，我真的感到十分的高興,。

打籃球小學(xué)生四年級(jí)篇十

家里沒(méi)有籃球場(chǎng),，但對(duì)我這個(gè)籃球愛(ài)好者在家里，買個(gè)籃球架還是可以的,！

小時(shí)候這個(gè)籃球架很矮只有大約1米6高，但在一次不小心中把它砸壞了,，只剩下了一個(gè)光滑的鐵環(huán)放了起來(lái),，后來(lái)我上了學(xué)就忘了,。某個(gè)暑假里我無(wú)意找到了這個(gè)鐵環(huán)，便與媽媽把它修好裝在大約有兩米高的柜子上,。

我和爸爸都是籃球的愛(ài)好者常常出去打籃球，但自從有了這個(gè)籃球架后,，就省心多了不用外出打籃球了。在家就能體驗(yàn)到了打籃球的樂(lè)趣與技巧,，而且這個(gè)籃球架只有兩米高，所以我可以常常感受到扣籃的酷感,。

有時(shí)這個(gè)籃球也會(huì)給我?guī)?lái)一些麻煩,，把如有一次我不小心把球投偏了反彈到了酒柜上,，害得玻璃全破了，當(dāng)然我也少不了一頓打罵,。

有了這個(gè)籃球架練，技術(shù)我也提高了不少,。

打籃球小學(xué)生四年級(jí)篇十一

1、體育常識(shí)：籃球（理論知識(shí)）

2,、游戲：拷貝不走樣

1,、了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源及相關(guān)知識(shí),，知道籃球比賽的簡(jiǎn)單規(guī)則方法，對(duì)學(xué)習(xí)籃球知識(shí)感興趣,，能認(rèn)真學(xué)習(xí),，積極參與討論,。

2、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,，持之以恒，勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)

籃球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí),，籃球比賽的簡(jiǎn)單規(guī)則方法,。

多媒體課件、籃球

一,、師生問(wèn)好！

1,、迷語(yǔ)引入：圓圓像個(gè)瓜,，人們愛(ài)玩它,，沒(méi)到手搶它，搶到手丟它,。（籃球）

2、師出示籃球,，問(wèn)：你知道我國(guó)哪些籃球明星？

學(xué)生回答

3,、下面我們一起來(lái)欣賞一段他們的精彩表演,。（視頻課件）

并讓他們思考一些問(wèn)題,。學(xué)生看完自由討論回答

4、引出本課題：籃球

二,、新授：

1、了解籃球的起源,。

視頻展示,，思考問(wèn)題：籃球誰(shuí)發(fā)明的，剛開始是用什么做籃球和球圈和網(wǎng)的,？

2、講解一些籃球發(fā)展史和我國(guó)一些籃球運(yùn)動(dòng)情況,。

3、我國(guó)知名籃球運(yùn)動(dòng)員概況,。（學(xué)生們可以先說(shuō)一說(shuō)）

4、了解籃球場(chǎng)的一些數(shù)據(jù)和設(shè)備

先欣賞一個(gè)現(xiàn)代的籃球場(chǎng),。提問(wèn)：你們對(duì)籃球場(chǎng)知道多少,？

學(xué)生小組討論后回答,。

5、出示課件,，講解一些籃球場(chǎng)的基本數(shù)據(jù)和知識(shí)。

6,、講解我們比賽中裁判一些常用的手勢(shì),，引導(dǎo)學(xué)生們看懂比賽,。

7、學(xué)生上臺(tái)表演一些犯規(guī)動(dòng)作和手勢(shì),。

三、鞏固與練習(xí)

寬（____）米等,。

2、搶答題,。（略）

四、游戲：

拷貝不走樣

1,、方法：老師事先準(zhǔn)備好幾張紙,，紙上寫好籃球犯規(guī)的名稱，由每小組最____后一名學(xué)生上來(lái)抽出,，然后回到座位后把這犯規(guī)的動(dòng)作用手勢(shì)做給前面一人，依次類推,，最前面一位學(xué)生快速到黑板上寫出犯規(guī)動(dòng)作，并做出相應(yīng)的手勢(shì),。

2、比賽

五,、課堂小結(jié),。