總結(jié)是對(duì)某一特定時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確,，讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧,。寫總結(jié)的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？以下是小編收集整理的工作總結(jié)書范文，僅供參考,，希望能夠幫助到大家,。

心理健康主題活動(dòng)總結(jié)與反思篇一

一、主題明確,，針對(duì)性強(qiáng)

我們緊抓裝從心開(kāi)始”這一主題,，傳播心理健康知識(shí)，根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律,，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊,、自愛(ài)、自律,、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,，增強(qiáng)大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗(yàn),、承受挫折的能力和團(tuán)體意識(shí),。我們主要介紹以下案例：

1、心理健康知識(shí)

2,、新生,，進(jìn)入大學(xué)的心情

3、你你適應(yīng)大學(xué)生活了嗎

4,、我們應(yīng)該用什么樣的心態(tài)去對(duì)待大學(xué)生活

5,、描繪3年大學(xué)后的藍(lán)圖

二、學(xué)生互動(dòng),，形式多樣

在本次主題班會(huì)教育中,，我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч覀儾捎脤W(xué)生互動(dòng)的模式,，以游戲的形式表現(xiàn),，在游戲的過(guò)程中增強(qiáng)集體榮譽(yù)感和班級(jí)團(tuán)結(jié)意識(shí)。注重調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,，活躍了班會(huì)氣氛,，大家在娛樂(lè)的過(guò)程中無(wú)形的增強(qiáng)了自身素質(zhì)，增漲了心理方面的知識(shí)我們也注重發(fā)揮大家主觀能動(dòng)性，大家積極參與相關(guān)問(wèn)題,，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的潛力,，大大提高我們班會(huì)的效果?；?dòng)的形式,，給學(xué)生留下的印象更深刻，教育更直接,。

三,、準(zhǔn)備充分，效果明顯

班會(huì)前,，主持人首先必須掌握有關(guān)知識(shí),，預(yù)測(cè)班會(huì)開(kāi)展的基本情況，為班會(huì)成功的召開(kāi)做好充分的準(zhǔn)備,。主要針對(duì)本次班會(huì)的新生的特點(diǎn),，學(xué)習(xí)了關(guān)于大學(xué)生適應(yīng)問(wèn)題、青年生存手冊(cè)和班會(huì)開(kāi)展應(yīng)注意的基本問(wèn)題,。

通過(guò)班會(huì),，同學(xué)們對(duì)于“如何調(diào)節(jié)良好的心態(tài),如何和周圍的同學(xué)們進(jìn)行心理上的溝通和交流,如何人與人之間、人與社會(huì),、環(huán)境的關(guān)系”等方面都有了更好的認(rèn)識(shí),。

總的來(lái)說(shuō),，作為新上任的心理委員組織的第一次班級(jí)活動(dòng),，結(jié)果我還是滿意的。雖然說(shuō)此次活動(dòng)還是有一些需要改進(jìn)的地方,，不過(guò)這也激勵(lì)了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力,，同時(shí)更堅(jiān)定了我們辦好下次心理主題班會(huì)的決心。

心理健康主題活動(dòng)總結(jié)與反思篇二

大學(xué)生心理健康節(jié)原定于5.25日舉行,，在接到活動(dòng)提前的通知之后,，我們?cè)谧疃痰臅r(shí)間以最快的速度行動(dòng)起來(lái)，對(duì)整個(gè)活動(dòng)做了周密的部署和安排,，通過(guò)及時(shí)出宣傳板,，海報(bào)，發(fā)傳單等形式進(jìn)行緊急宣傳,。對(duì)活動(dòng)的人員安排,，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的布置劃分做了詳細(xì)的規(guī)劃，良好的前期準(zhǔn)備工作,、科學(xué)合理的分工以及現(xiàn)場(chǎng)靈活的調(diào)度為本次活動(dòng)的成功做了深厚的鋪墊,。

此次活動(dòng)受到了學(xué)校大力支持與指導(dǎo)，在緊迫的時(shí)間里,，我們按照大學(xué)生心理咨詢中心老師的要求,，由學(xué)院宣傳部出了四張宣傳板,，對(duì)本次活動(dòng)的背景，活動(dòng)的意義以及活動(dòng)的時(shí)間地點(diǎn)做了詳細(xì)的介紹,。除此之外,，學(xué)院心理部加強(qiáng)與心理委員的聯(lián)系，深入到08,、09級(jí)做動(dòng)員,，以主動(dòng)報(bào)名的方式?jīng)Q定參加本次現(xiàn)場(chǎng)咨詢的同學(xué)名單，心育員老師召開(kāi)專門會(huì)議,，對(duì)預(yù)約同學(xué)進(jìn)行輔導(dǎo),，說(shuō)明心理咨詢過(guò)程中需要注意的問(wèn)題。同時(shí),，在眾多報(bào)名參加宿舍圖書漂流的宿舍進(jìn)行挑選,，確定了最終參與圖書漂流宿舍的名單。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)包括6個(gè)區(qū)域：心理咨詢區(qū),、心理繪畫區(qū),、沙盤游戲區(qū)、讀書漂流區(qū),、催眠區(qū)和心愿樹(shù)區(qū),。

心理咨詢區(qū)

在心理咨詢區(qū)，心理咨詢師與同學(xué)面對(duì)面的交流,，在平等的咨詢關(guān)系中,，探討同學(xué)們?cè)谏睢W(xué)習(xí),、性格等方面的不足所遇到的困惑,，指導(dǎo)同學(xué)們以理性的心態(tài)對(duì)待生活，持續(xù)三個(gè)多小時(shí)的現(xiàn)場(chǎng)咨詢使同學(xué)們獲益匪淺,。

繪畫區(qū)

通過(guò)老師指導(dǎo)畫出山,，河，樹(shù),，房屋,，路十項(xiàng)事物，通過(guò)畫中的顏色,，布局等,，分析同學(xué)們的性格，處世風(fēng)格,，人際交往等深層次無(wú)意識(shí)的問(wèn)題,，對(duì)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題給予疏通。

沙盤區(qū)

沙盤游戲又稱箱庭游戲

在游戲中，建立自己的世界,，通過(guò)沙盤中展現(xiàn)的世界來(lái)了解一個(gè)人的心理概況,。在大學(xué)和成年人的心理診所，它也深受歡迎,。人們找到了回歸心靈的途徑,，進(jìn)而身心失調(diào)、社會(huì)適應(yīng)不良,、人格發(fā)展障礙等很多問(wèn)題在沙盤游戲中得以化解,。

在本次活動(dòng)中，第一次將心理沙盤搬到了活動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng),，參加的同學(xué)排起了長(zhǎng)龍,，這種在輕松中體驗(yàn)自我的游戲，收到了廣大學(xué)生的歡迎,。

心愿樹(shù)

心愿樹(shù)是一個(gè)許愿的地方,，將愿望寫出來(lái)，然后用心型針貼在樹(shù)上,，讓同學(xué)們有一個(gè)舒展或者分享愿望的地方,，希望我們的心愿成真生活更美好。

在心理學(xué)圖書漂流區(qū),，大學(xué)生心理咨詢中心的李老師與林老師分別發(fā)言,，就對(duì)本次圖書漂流活動(dòng)的目的和意義做了詳細(xì)的解讀，對(duì)參加本次活動(dòng)的宿舍提出要求,，8個(gè)宿舍的成員著裝統(tǒng)一,，以良好的精神面貌投入到活動(dòng)中。隨后,，大學(xué)生心理咨詢中心的老師進(jìn)入到指定的2個(gè)宿舍,，與宿舍同學(xué)進(jìn)行了團(tuán)體風(fēng)景構(gòu)圖法的體驗(yàn),，活動(dòng)以創(chuàng)新的形式將心理健康教育推向宿舍,，貼近大學(xué)生的生活，受到了同學(xué)們的好評(píng),，也是本次活動(dòng)的一大亮點(diǎn),。

催眠區(qū)

在催眠區(qū)，心育培訓(xùn)學(xué)校的老師讓眾多的同學(xué)體驗(yàn)了催眠之旅,，參與的同學(xué)釋放了壓焦慮,，感到全所未有的輕松與平靜。

整場(chǎng)活動(dòng)雖然在炎炎烈日下進(jìn)行,，然而我們的活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)依然人潮如涌,。我們的指導(dǎo)老師依舊不辭勞累為前來(lái)咨詢的同學(xué)耐心的指導(dǎo)，額頭的汗水、濕透的衣背闡述著職業(yè)精神,?；顒?dòng)中廣大同學(xué)以不同的方式參與其中，在與老師歡快的交談中了解自己存在的問(wèn)題,，通過(guò)老師的精心指導(dǎo)來(lái)解決問(wèn)題,。通過(guò)參與活動(dòng)，大家在學(xué)習(xí)搜集整理有關(guān)心理學(xué)知識(shí)和信息時(shí),，也進(jìn)行了一次自我心靈之海的探索活動(dòng),，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極,。

本次活動(dòng)雖然達(dá)到了預(yù)期的目的,，但是也存在著不足。盡管我們?cè)谝驗(yàn)闀r(shí)間造成的影響上做出了彌補(bǔ)然而某些活動(dòng)環(huán)節(jié)還是不能進(jìn)行,，或不能提供足夠的時(shí)間讓老師和同學(xué)們進(jìn)行深入交流,。

總而言之這次活動(dòng)舉辦的非常成功，增強(qiáng)了大學(xué)生的心理保健意識(shí),，提高了大學(xué)生的心理健康水平,，讓心理健康教育深入大學(xué)生日常生活，在促進(jìn)每一位大學(xué)生都成長(zhǎng)為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者方面起到了積極作用,。同時(shí)本次活動(dòng)也為我院日后開(kāi)展關(guān)于大學(xué)生心理健康教育及大學(xué)生思想政治教育工作奠定了基礎(chǔ),。

心理健康主題活動(dòng)總結(jié)與反思篇三

加強(qiáng)團(tuán)體成員的之間的合作與信任，讓團(tuán)體成員進(jìn)一步體會(huì)團(tuán)體力量,，尋找團(tuán)體支持,，加強(qiáng)團(tuán)體凝聚。

1）,、暖身:松鼠搬家（10分鐘）

規(guī)則：三人一組,，二人扮大樹(shù)，面向?qū)Ψ?，伸出雙手搭成屋頂狀,，一人扮成松鼠，蹲在屋頂下面,，有一個(gè)或者兩個(gè)沒(méi)有角色站在中間,。 沒(méi)有角色的人可以向大家發(fā)號(hào)施令，口令有三個(gè)：

1.大風(fēng)吹——松鼠不要?jiǎng)?，但扮演大?shù)的人就必須離開(kāi)原先的同伴重新組合成大樹(shù),，并圈住松鼠，喊口令的人也必須尋找變成大樹(shù)混入到活動(dòng)當(dāng)中,。

2.松鼠搬家——大樹(shù)不要?jiǎng)影缪菟墒蟮某蓡T就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù),，重新尋找其他的大樹(shù),，喊口令的成員必須變成松鼠混入活動(dòng)中。

3.地震啦——扮演松鼠和大樹(shù)的人全部打亂并重新組合,，扮演大樹(shù)的人可以做松鼠,，松鼠也可以做大樹(shù)，喊口令的人混入到活動(dòng)中,。 落單的人站在中間重新發(fā)號(hào)施令,。 目的：活躍氣氛，創(chuàng)造活潑的團(tuán)體氣氛,，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力,。

注意事項(xiàng)：活動(dòng)室如果氣氛熱烈跑動(dòng)比較大則要注意安全，指導(dǎo)者要適當(dāng)關(guān)注總是被落單出來(lái)的成員,，可以要求其談一下感受或者自己說(shuō)一下原因,。

2）、循環(huán)溝通（20分鐘）

回到自然班級(jí),，班級(jí)所有成員圍成內(nèi)外兩圈,，兩兩面對(duì)面站好，指導(dǎo)者提供話題,，先由里圈成員談話,，外圈成員傾聽(tīng)，并相互交換角色,。之后,，里圈側(cè)成員向右跨一步，交換談話對(duì)象,，指導(dǎo)者提供新的話題,，開(kāi)始新一輪交流，由外圈成員先談,，里圈成員傾聽(tīng),。依此類推。話題：假如我是一種動(dòng)物（植物,、顏色,、交通工具、電視節(jié)目,、上帝……）我希望……因?yàn)椤?

目的：強(qiáng)化良好的氛圍,，加深成員之間的了解信任,，分組,。

3)、信任之旅（30分鐘）

規(guī)則：按照活動(dòng)二中的兩人小組,，一位成員扮作盲人,，一位扮作幫助盲人的人,，盲人蒙上眼睛，原地轉(zhuǎn)三圈,，暫時(shí)失去方向感,，然后在幫助者的攙扶下，沿著知道者選定的線路,，帶領(lǐng)盲人繞室內(nèi)外練習(xí),。期間不能有任何話語(yǔ)的交流，只能用手勢(shì)動(dòng)作幫助盲人體驗(yàn)各種感覺(jué),。練習(xí)結(jié)束后,，兩人坐下來(lái)交流當(dāng)盲人的感覺(jué)和幫助別人的感覺(jué)。然后互換角色,，再來(lái)一遍,。 交流討論可以集中在一下幾個(gè)方面：對(duì)于盲人，你看不見(jiàn)后是什么感覺(jué),，使你想起什么,，你對(duì)你的伙伴的幫助是否滿意，為什么,；你對(duì)自己或者他人有什么新的發(fā)現(xiàn),；對(duì)于助人者，你怎樣理解你的伙伴,，你是怎樣想方設(shè)法幫助他的,，這使你想起了什么。并在團(tuán)體內(nèi)分享 目的：通過(guò)助人與受助,，增加對(duì)他人的信任與接納

注意事項(xiàng)：指導(dǎo)者最好事先選擇還盲行的路線,，道路最好不是坦途，有阻礙,，如上下樓,、上下坡、拐彎,、室內(nèi)外結(jié)合等,。 注意安全！

4）,、信任坐（5分鐘）

規(guī)則：每個(gè)小組圍成一圈,，指導(dǎo)者喊“開(kāi)始”，小組成員坐在彼此的腿上,，形成牢固的一圈,。比比哪一個(gè)組坐的最穩(wěn)，最久,。

每次培訓(xùn)都能有所收獲在平常的生活學(xué)習(xí)中我們要多關(guān)注同學(xué)一旦發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題要多和他溝通必要時(shí)上報(bào)輔導(dǎo)員以及心理健康中心的工作人員這樣有可能拯救一個(gè)人,。很多同學(xué)遇到困難心情復(fù)雜時(shí)能有人傾聽(tīng)即便幫不上什么忙情況也會(huì)好很多,。有時(shí)我們只是心里難過(guò)需要發(fā)泄一下有時(shí)我們會(huì)感覺(jué)寂寞想有個(gè)人交流有時(shí)我們會(huì)在交流中發(fā)現(xiàn)我們面對(duì)的可能都是同樣的困難我們可以同舟共濟(jì)。作為心理委員我們有時(shí)能做的就是靜

靜地傾聽(tīng)但就是這么簡(jiǎn)單的事有時(shí)卻可以解開(kāi)復(fù)雜的心情,。同時(shí)我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識(shí)讓每位同學(xué)明白心理問(wèn)題需要被解決并且必須被解決,。此外我們班還通過(guò)主題班會(huì)校園心理素質(zhì)拓展職業(yè)傾向測(cè)試等活動(dòng)加強(qiáng)了同學(xué)間的交流感受到了家庭般的溫暖。對(duì)于保密問(wèn)題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來(lái)針對(duì)這一情況我們應(yīng)該尊重他這不僅僅是對(duì)自己工作的負(fù)責(zé)更是對(duì)朋輩的負(fù)責(zé),。

擔(dān)任會(huì)展g121班心理委員以來(lái),，我一直按照學(xué)校和學(xué)院的有關(guān)規(guī)定來(lái)要求自己，熱心的服務(wù)同學(xué),，敏銳觀察并及時(shí)記錄本班學(xué)生的心理變化動(dòng)態(tài),，并在定時(shí)向輔導(dǎo)員老師匯報(bào)近期同學(xué)們的心理狀況，對(duì)于有心理問(wèn)題的同學(xué)要及時(shí)上報(bào)給學(xué)院的負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師,，并根據(jù)程度,，進(jìn)行一些必要的干預(yù)，不能進(jìn)行干預(yù)的會(huì)轉(zhuǎn)介給所在學(xué)院的負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師或大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心的專業(yè)老師,，讓他們幫助同學(xué)們解決心理上的問(wèn)題和困惑,。

為了做好心理聯(lián)絡(luò)員，我也做了些努力：通過(guò)閱讀書籍以及參加學(xué)校組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng),；搞好和同學(xué)之間的關(guān)系,，成為他們知心信任的朋友,；比較密切地和有選擇性地予辦理一些同學(xué)進(jìn)行溝通,，及時(shí)地了解到班里一些同學(xué)的心理狀況,，并取得良好的效果；及時(shí)了解一些心理方面的知識(shí),，以及學(xué)校在這些方面的一些措施和政策,，并且還與其它班的心理聯(lián)絡(luò)員進(jìn)行相互交流和學(xué)習(xí)。

通過(guò)一年的工作經(jīng)歷,，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們?cè)谶m應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個(gè)方面的困難：一是剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)對(duì)周圍環(huán)境和老師的教學(xué)方式的不適應(yīng)而陷入心理困境,；二是因日常小事和與同學(xué)的人際交往不順利而產(chǎn)生一時(shí)的心理不適；三是因男女交往障礙或戀愛(ài)受挫而產(chǎn)生心理矛盾,；四是對(duì)自我成長(zhǎng)的關(guān)注和對(duì)未來(lái)的道路的不確定性而產(chǎn)生的心理困惑針對(duì)這些問(wèn)題,，我積極的分析了問(wèn)題產(chǎn)生的原因，并采取了一些措施,。

對(duì)于大家普遍存在的第一個(gè)問(wèn)題,，我采取開(kāi)展一次心理班會(huì)的方式，給同學(xué)們展示一些有關(guān)方面的資料,，讓他們了解到一些有關(guān)大學(xué)生活的方方面面,，讓大家對(duì)大學(xué)生活有個(gè)更加準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)。除此之外,，還邀請(qǐng)了學(xué)校的心理健康老師,，幫同學(xué)們解答進(jìn)入大學(xué)的一些困惑,。這次心理班會(huì)獲得了很大的成效,，同學(xué)們漸漸的開(kāi)始適應(yīng)了大學(xué)的環(huán)境,，融入了這個(gè)大家庭。針對(duì)第二個(gè)問(wèn)題,，我與存在這方面問(wèn)題的同學(xué)進(jìn)行了一對(duì)一交談,，運(yùn)用自身所了解的心理學(xué)知識(shí),，結(jié)合每個(gè)人不同的心理感受,，以大家都能夠接受的方式告訴他們：應(yīng)該去與別的同學(xué)主動(dòng)交流，坦誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)人,；人和人之間可能會(huì)有很大的性格差異,，所以應(yīng)該學(xué)會(huì)去包容；朋友之間難免會(huì)產(chǎn)生矛盾,，應(yīng)該有勇于承認(rèn)錯(cuò)誤,，主動(dòng)解決矛盾的態(tài)度等等。在交流中我盡量多的去傾聽(tīng)同學(xué)們的感受,，以客觀的態(tài)度去對(duì)他們進(jìn)行心理疏導(dǎo)，使他們能夠得到一定的幫助,。針對(duì)第三個(gè)個(gè)別人存在的敏感問(wèn)題,，我依然采取一對(duì)一的交流方式,，在傾聽(tīng)他們心理感受的同時(shí),，幫助他們解決心理障礙,，讓他們認(rèn)識(shí)到大學(xué)的生活方式有很多種,，而情感只是很小的一不過(guò)分,，應(yīng)該把精力更多的放在學(xué)習(xí)各方面知識(shí)上，只有不斷的充實(shí)自己的大腦,，才能找到與自己志同道合的人,。針對(duì)第四個(gè)問(wèn)題,，我采取了邀請(qǐng)一些學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐來(lái)與大家進(jìn)行交流的方式,，讓學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們將他們的經(jīng)歷告訴大家，使大家能夠?qū)ξ磥?lái)多一份自信,，對(duì)未來(lái)開(kāi)始有自己的規(guī)劃,。

心理健康主題活動(dòng)總結(jié)與反思篇四

為響應(yīng)院大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心的號(hào)召,，提高我系學(xué)生心理健康水平，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍,，按照學(xué)院文件要求,，我系緊緊以“微笑?微愛(ài)?微成功”為中心，于20xx年5月開(kāi)展了一系列形式多樣,、內(nèi)容豐富的心理健康主題活動(dòng),，鼓勵(lì)學(xué)生用積極樂(lè)觀的情緒面對(duì)生活，助人助己,，同時(shí)學(xué)會(huì)從自我的一個(gè)微小改變開(kāi)始,，提升自信，優(yōu)化學(xué)生良好的心理素質(zhì),，樹(shù)立正確的學(xué)生心理發(fā)展觀,。本屆心理健康宣傳月的活動(dòng)使我系的大學(xué)生心理健康教育工作進(jìn)一步走向深入。

20xx年是我院深化教育改革取得階段性成果的一年,，心理健康教育作為我院教育改革的重要組成部分,，也取得了豐碩的成果。在院領(lǐng)導(dǎo)的重視,，大力支持下,，在鞏固己有的成績(jī)的同時(shí)，本著促進(jìn)我系心理健康教育更加深入健康地發(fā)展,，適應(yīng)基礎(chǔ)教育改革的發(fā)展需要,，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的目的，我們?cè)诳偨Y(jié)過(guò)去的成功經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),，對(duì)工作提出了更高的要求,，不僅從提高學(xué)生心理素質(zhì)入手，開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能,，塑造良好的人格,，進(jìn)一步推動(dòng)素質(zhì)教育的實(shí)施，同時(shí)通過(guò)心理輔導(dǎo)和心理咨詢,，對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碇笇?dǎo),，完善了我系心理健康教育的立體網(wǎng)絡(luò)，還不斷加大宣傳力度,，拓寬心理健康教育的渠道,，繼續(xù)推進(jìn)我校心理健康教育工作更加健康、系統(tǒng),、全面,、有效地展開(kāi)。

心理健康月活動(dòng)開(kāi)展以后，我系領(lǐng)導(dǎo)高度重視此次活動(dòng),，從活動(dòng)策劃,、組織安排、活動(dòng)經(jīng)費(fèi),、活動(dòng)場(chǎng)所,、活動(dòng)宣傳、各種關(guān)系協(xié)調(diào)等等具體步驟的實(shí)施都充分體現(xiàn)了我系各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作的重視和支持,。此外,，本次活動(dòng)組織認(rèn)真,，準(zhǔn)備充分,，每個(gè)活動(dòng)從策劃到宣傳、準(zhǔn)備都是經(jīng)過(guò)深思熟慮,，在活動(dòng)決策前系領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生會(huì)干部進(jìn)行專題討論,，決定細(xì)節(jié)。并組織系學(xué)生會(huì)干部及各班班長(zhǎng),、團(tuán)支書積極學(xué)習(xí)院大學(xué)生心理健康教育咨詢中心印發(fā)的《心靈雞湯》報(bào),，開(kāi)展了形式各樣的宣傳活動(dòng)，認(rèn)真按照文件要求執(zhí)行并結(jié)合我系實(shí)際情況進(jìn)行活動(dòng),，并且在學(xué)生中收到良好反響,，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，開(kāi)展具有心理健康教育意義的'班會(huì),，征文,，征集照片等活動(dòng)。所以雖然活動(dòng)種類節(jié)目繁多,，但本次活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行有條不紊,，秩序井然，組織到位,，效果堪佳?，F(xiàn)將本月心理健康宣傳各項(xiàng)工作總結(jié)如下：

首先我系學(xué)生會(huì)宣傳部進(jìn)行了廣泛的宣傳活動(dòng)，做到每班每人知曉,，積極參與此次活動(dòng),。通過(guò)給11級(jí)全體團(tuán)支部書記，班長(zhǎng)開(kāi)會(huì),，要求每班舉辦心理健康宣傳活動(dòng),，組織同學(xué)們學(xué)習(xí)《心靈雞湯》小報(bào)，并要求各班以開(kāi)班會(huì)的形式,，組織學(xué)生深入了解心理健康對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的重要性,。各班積極響應(yīng)此次活動(dòng)，班干部迅速策劃活動(dòng)，組織同學(xué)們尋找有關(guān)心理健康的實(shí)例,，每位同學(xué)積極參與其中,，找到了眾多具有代表性的典型實(shí)例，接著各班分別在本周召開(kāi)了“關(guān)注心理健康”的主題班會(huì),，整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中同學(xué)們的熱情都很高漲,，絕大多數(shù)同學(xué)都參與進(jìn)來(lái)了，就一些心理健康方面的案例,，同學(xué)們主動(dòng)發(fā)言,，各抒己見(jiàn)，充分調(diào)動(dòng)了大家對(duì)心理健康的重視程度,。通過(guò)本次主題班會(huì)提高了同學(xué)們的心理健康知識(shí)水平,，增強(qiáng)了同學(xué)們對(duì)心理健康的保健意識(shí)。懂得了人際交往和建立和諧的人際關(guān)系的技巧,。同時(shí)大家也開(kāi)始審視自我,，從自我做起，積極幫助同學(xué)和同學(xué)之間和睦相處,。此次心理健康活動(dòng)讓同學(xué)們開(kāi)始從一個(gè)健康的角度審視自己,，從而以一顆積極樂(lè)觀的心態(tài)善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天,。

其次,，為配合心理健康活動(dòng)月的總的工作要求，使全體同學(xué)們更加深入的體會(huì),、感受自己的重要,，我系制作了以“陽(yáng)光心苑”為主題的心理健康宣傳展板。展板展出期間,，前來(lái)觀看的同學(xué)絡(luò)繹不絕,，很多同學(xué)邊看邊做記錄。同學(xué)們紛紛表示,，宣傳板喚起了他們對(duì)于自身心理健康的重視,，使大家學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的方式和方法，對(duì)同學(xué)們提升心理素質(zhì),，加強(qiáng)心理修養(yǎng),，培養(yǎng)心理調(diào)節(jié)能力起到了積極的作用。最后,，我系面向全系學(xué)生開(kāi)展了以“微笑·微愛(ài)·微成功”為主題的征文活動(dòng),，征集圖片工作進(jìn)行的比較成功，我系學(xué)生積極投稿,，優(yōu)秀作品也較多,，此次活動(dòng)在學(xué)生中得到了反饋，不僅體現(xiàn)了我系學(xué)生較強(qiáng)的動(dòng)手能力，而且在豐富同學(xué)們的課余生活的同時(shí),，讓更多的同學(xué)培養(yǎng)了健康的心態(tài)以及健全的人格,，鼓勵(lì)了學(xué)生要有樂(lè)觀的心態(tài)又使學(xué)生反思自己的行為，改正不良行為與思想,，提高了心理適應(yīng)能力,，完善人格全面健康發(fā)展，對(duì)學(xué)生提高心理素質(zhì)起到了重要的促進(jìn)作用,。

通過(guò)本屆心理活動(dòng)月一系列內(nèi)容豐富,、有針對(duì)性的活動(dòng)，廣泛的宣傳了心理健康知識(shí),，提高了大家對(duì)心理健康問(wèn)題的重視程度的活動(dòng),，不僅使學(xué)生從中享受到活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，更重要的是,，讓同學(xué)們領(lǐng)會(huì)到心理健康工作的重要性,，為今后順利開(kāi)展心理工作奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),，并幫助大學(xué)生堅(jiān)定理想信念,、端正生活態(tài)度、緩解心理壓力,，放飛人生理想,。一個(gè)月以來(lái)，在我系領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,，在我系領(lǐng)導(dǎo)及全體學(xué)生的辛勤努力下,，心理健康月活動(dòng)圓滿結(jié)束，取得了一定成效,。今后,，我系還將再接再厲繼續(xù)加強(qiáng)心理健康教育工作，努力在全系營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍,，使學(xué)生們?cè)谝粋€(gè)充滿關(guān)懷,、熱情，充滿了理解與愛(ài)的環(huán)境中成長(zhǎng),，為把我院打造成學(xué)生心靈的港灣及快樂(lè)和諧的陽(yáng)光校園而不懈努力,。

心理健康主題活動(dòng)總結(jié)與反思篇五

20xx年xx月xx日，現(xiàn)代物流學(xué)院各個(gè)班級(jí)的心理委員在62號(hào)樓122教室開(kāi)展了一個(gè)小小的心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),，由宋美齡老師當(dāng)主持人為我們輔導(dǎo),。

這次的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)一共分三塊。一開(kāi)始,，宋老師讓心理委員們分成兩組,，然后各圍坐成一圈。接著，第一個(gè)人開(kāi)始介紹自己,，比如名字班級(jí)愛(ài)好等等,，以此類推，接下去的每一個(gè)人都要重復(fù)前面的人所說(shuō)的,。這個(gè)小游戲結(jié)束后,，各個(gè)心理委員也都彼此認(rèn)識(shí)了對(duì)方。這為下一個(gè)游戲——石頭剪子布和為對(duì)方錘錘肩捏捏背的開(kāi)展做了很好的鋪墊,。而“不倒翁”游戲的開(kāi)始使得心里團(tuán)體輔導(dǎo)進(jìn)入了一個(gè)高潮,，每一個(gè)人的熱情都十分高漲。不過(guò)我想最讓人驚心動(dòng)魄的恐怕是“扶盲人過(guò)障礙”吧,。充當(dāng)盲人的心理委員不僅要克服心理障礙,，而且還需要有足夠的勇氣去跨越障礙，并且這些都是要在“盲人”相信“導(dǎo)盲人”的情況才能順利地進(jìn)行,。

最后的頒獎(jiǎng)儀式則是對(duì)上個(gè)學(xué)年表現(xiàn)優(yōu)秀的心理委員進(jìn)行表彰以資鼓勵(lì),，并且大二新加入的心理委員的一種激勵(lì)，以使得現(xiàn)代物流學(xué)院的心理委員會(huì)的工總能更好的開(kāi)展下去,。

整個(gè)活動(dòng)下來(lái)“扶盲人過(guò)障礙”的這個(gè)游戲讓我印象深刻,，當(dāng)我扶著充當(dāng)盲人的學(xué)妹時(shí)，心情也是非常激動(dòng)的,。雖然蒙著眼睛的不是我,，但我也非常害怕學(xué)妹會(huì)摔倒，因此一開(kāi)始我就對(duì)學(xué)妹時(shí)說(shuō)：“你要相信我,?！蔽液荛_(kāi)心，學(xué)妹把她的手緊緊地放在我的手上,，我知道她是相信我并且也把自己交給我,，讓我?guī)椭缭秸系K。最后,，我們都順利地通過(guò)了障礙到達(dá)目的地,。

這一次的心理輔導(dǎo)是十分有意義的，因?yàn)楹芏嘈睦砦瘑T都是剛剛加入心理委員會(huì)的,，因此大家都不認(rèn)識(shí),，不過(guò)通過(guò)這一次的輔導(dǎo)，每一個(gè)心理委員都熟悉了其他的心理委員,。本而這次輔導(dǎo)為參加者提供了一個(gè)良好的社會(huì)活動(dòng)場(chǎng)所,，創(chuàng)造了一種信任、溫暖,、支持的團(tuán)體氛圍,，使個(gè)體處于一個(gè)比較安全與溫暖的情境中,，適合培養(yǎng)積極面對(duì)生涯的態(tài)度，積極地評(píng)估自己的價(jià)值觀,，使自己更為成熟地接受挑戰(zhàn),。

心理健康主題活動(dòng)總結(jié)與反思篇六

心理是人的思維理念，它即來(lái)自人的行為慣性累積,，反過(guò)來(lái)又是人的行為指南,。因此，心理產(chǎn)生任何的問(wèn)題時(shí),，都需要我們每個(gè)人重視并且及時(shí)解決,。此次主題班會(huì)的目的就是為了讓同學(xué)們能直面自己的心理問(wèn)題，認(rèn)識(shí)并解決它,，做一名健康快樂(lè)的大學(xué)生,。

心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)同時(shí)，社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問(wèn)題,，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素,。結(jié)合我校的要求和我系特點(diǎn)，我班開(kāi)展了系列心理健康教育活動(dòng),，現(xiàn)將心理健康教育主題班會(huì)總結(jié)如下：

通過(guò)了解,，我發(fā)現(xiàn)大學(xué)生存在的問(wèn)題有如下幾點(diǎn)：

1，進(jìn)入新的學(xué)期,，同學(xué)會(huì)認(rèn)為大學(xué)和自己想象的不同,，會(huì)產(chǎn)生失落情緒。

2,，同學(xué)遇到無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)，產(chǎn)生消極和自卑心理,。

3,，與同學(xué)相處時(shí)，不能正確處理朋友間的關(guān)系,。

4,，對(duì)自己的人生目標(biāo)不確定，感到迷茫無(wú)助,。

根據(jù)以上問(wèn)題,，我們?yōu)檫@次的主題班會(huì)設(shè)計(jì)了各種形式的內(nèi)容，就是希望能夠給同學(xué)們一個(gè)直面自己心里問(wèn)題的機(jī)會(huì),，并且從中得到傾訴和放松,。

班會(huì)中，我們組織同學(xué)們做了游戲,，游戲中大家都熱情參與這個(gè)游戲不僅促進(jìn)同學(xué)之間的友誼,，更增強(qiáng)了我們彼此間的信任與合作,。

心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么?做一個(gè)健康快樂(lè)的大學(xué)生又是何等的重要?相信很多人都想過(guò)這個(gè)問(wèn)題，而這次關(guān)于心理健康的一個(gè)演講,，就告訴了我們大家如何應(yīng)對(duì)大學(xué)中的迷茫,、失落和學(xué)習(xí)上所遇到的問(wèn)題，更讓我們明白了如何確定自己的人生規(guī)劃,，做一名健康快樂(lè)的大學(xué)生,。

通過(guò)這次心理健康主題班會(huì)，我們明白面對(duì)豐富多彩的大學(xué)生活,，依舊會(huì)遇到一些問(wèn)題,，他們時(shí)刻牽絆著我們無(wú)法前進(jìn)?？墒沁@并不可怕,，只要我們保持一個(gè)健康的心態(tài)，懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng),，我們明天會(huì)更加美好,。

心理健康主題活動(dòng)總結(jié)與反思篇七

“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。當(dāng)前,，大學(xué)生普遍面臨著越來(lái)越多的人際交往,、情感問(wèn)題、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān),、擇業(yè)就業(yè)等等問(wèn)題,。搞好大學(xué)生心理健康教育工作，提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)是擺在高校面前的一項(xiàng)重要任務(wù),。在第十三個(gè)“525,，我愛(ài)我”關(guān)愛(ài)大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之際，我院以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng),，全面貫徹黨的教育方針,，緊緊圍繞學(xué)校的中心工作，以提高學(xué)生心理健康素質(zhì)為目標(biāo),，培養(yǎng)高素質(zhì)人才,，促進(jìn)全院學(xué)生健康成長(zhǎng)成才為指導(dǎo)思想，以“微笑·微愛(ài)·微生活”為主題,，采用各班開(kāi)展主題班會(huì)的形式,，積極響應(yīng)了大學(xué)生心理健康教育中心組織的大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)，現(xiàn)總結(jié)如下：

學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次活動(dòng)給予了高度重視,，積極發(fā)動(dòng)本院學(xué)生廣泛參與的同時(shí)還給予了指導(dǎo)和幫助,。學(xué)生則通過(guò)班長(zhǎng)會(huì)議的形式下達(dá)了本次班會(huì)活動(dòng)的主題及要求，并著重強(qiáng)調(diào)了本次活動(dòng)的重要性,，還通過(guò)出宣傳板的形式營(yíng)造了健康教育的良好氛圍,，切實(shí)做到了廣泛宣傳,。

各班主題班會(huì)緊緊圍繞“微笑·微愛(ài)·微生活”的活動(dòng)主題，結(jié)合本班學(xué)生的心理健康問(wèn)題及普遍心態(tài),，根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律,，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和克服困難、經(jīng)受考驗(yàn),、承受挫折的能力,。教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生活中的微小細(xì)節(jié)，感受生命的美好與感動(dòng),，笑對(duì)人生中的挫折與成功,。

各班主題班會(huì)開(kāi)展的過(guò)程中，不僅有各式各樣關(guān)于心理健康的節(jié)目表演,，期間還穿插了許多活動(dòng),，包括心理測(cè)試及小游戲等，形式豐富多樣,，用以增強(qiáng)交流,、活躍氣氛。使同學(xué)們?cè)谟淇斓姆諊羞_(dá)到了交流,、溝通和和調(diào)節(jié)心態(tài)的目的,。

班會(huì)前，心理衛(wèi)生員和各班級(jí)干部搜集了大量知識(shí),，為班會(huì)成功的召開(kāi)做好充分的準(zhǔn)備,。班會(huì)中，通過(guò)一些關(guān)于心理健康小節(jié)目,，同學(xué)們對(duì)于“如何調(diào)節(jié)心態(tài),如何維護(hù)自身心理健康”等方面都有了更好的認(rèn)識(shí),。同學(xué)們反映，通過(guò)這樣的心理主題教育班會(huì)使他們更好的認(rèn)識(shí)到了自身的心理狀況,，并且能夠了解更多關(guān)于心理方面的知識(shí),，開(kāi)發(fā)潛能，笑對(duì)人生中的挫折與成功,。

本次心理健康教育活動(dòng)以維護(hù)學(xué)生的心理健康、提高學(xué)生良好的心理素質(zhì)為宗旨,，宣傳普及了心理學(xué)知識(shí),，強(qiáng)化了學(xué)生的心理健康意識(shí)，營(yíng)造了積極,、健康、高雅的心理氛圍,，增強(qiáng)了學(xué)生的心理健康意識(shí),。

總之,，這次心理健康主題班會(huì)，使同學(xué)們明白了面對(duì)豐富多彩的大學(xué)生活,，依舊會(huì)遇到一些問(wèn)題,，只要保持一個(gè)健康的心態(tài)，樹(shù)立正確的心理健康觀,，正確把握心靈的準(zhǔn)繩,，懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)，就能

成為心理健康,、生活快樂(lè)的大學(xué)生,。在促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展的同時(shí)，本次活動(dòng)還更好的營(yíng)造了我院積極,、活躍的心理健康教育氛圍,為建設(shè)和諧校園做出了貢獻(xiàn),。