心得感悟是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字,。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得感悟呢,？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡酶形蚍段拇笕Ｍ軌驇椭酱蠹?，我們一起來看一看吧?/p>

體育實踐活動感悟1

經(jīng)歷了將近一周的,，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋,，它給我們帶來了意想不到的效果,，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會,。

“千里之行,，始于足下”，這短暫而又充實的實習,，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷,，也是一個重要步驟,，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教,，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹,，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富,。

這次實習也讓我深刻了解到,，和團體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學做人,，要明白做人的道理,，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說,，需要學習的東西很多,，他們就是的老師，正所謂“三人行,，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學習很多知識、道理,。實踐是學生接觸社會,，了解社會，服務(wù)社會,，運用所學知識實踐自我的途徑,。親身實踐，而不是閉門造車,。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍,。增強了認識問題，分析問題,，解決問題的能力,。為認識社會,，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ),。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己,，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)!

通過這次的的活動,，我們逐步了解了社會,，開闊了視野，增長了才干,，并在社會實踐活動中認清了自己的位置,，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價,。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位,，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們,，更應(yīng)該提早走進社會,、認識社會、適應(yīng)社會,。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格,、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺,。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊,，以后如果有機會,，我會更加積極的參加這樣的活動。

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流,，思想碰撞出了新的火花,。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng),，理解了“從群眾中來,，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去,、到基層去,，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來,，才是大學生成長成才的正確之路,。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗,，提高了我們的團隊合作能力,，使我們通過這次實踐更加了解社會,，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生,。作為一個21世紀的大學生,，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會,、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身,，樹立服務(wù)社會的思想與意識。同時,，我們要樹立遠大的理想,，明確自己的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量!

體育實踐活動感悟2

今年暑假我參加了學校組織的暑期社會實踐活動,，固然五天的時間活動讓我覺得很累很辛勞,，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西,。也通過五天的實踐,，使我有了些關(guān)于社會下層建設(shè)的心得體會。第一次全方位,、近間隔的進出自己的專業(yè)知識,。通過假期中的社會實踐工作，使自己的思想和意志都得到了一個質(zhì)的奔騰,。社會是個大課堂,，對我們涉世不深的大學生來講，我們只有主動的往接觸它,，了解它,，才能更好地往適應(yīng)它。未來的社會布滿劇烈的競爭,，心得體會這向我們廣大大學生提出了嚴重的挑戰(zhàn),。為此我們在緊張的學習之余要多多參加社會實踐。

多多向社會學習,，在學習中發(fā)現(xiàn)自己的不足,，以而完善自己，進步自己,，只有這樣我們才能在未來的社會中立于不敗之地,。社會在發(fā)展，時代在進步,，我國也在不斷地變化著,，作為當代大學的我們也在不斷地發(fā)揚參加社會實踐精神;曉得科技、曉得創(chuàng)業(yè),、更是現(xiàn)今大學生更趨勢的社會實踐項目,。夏日列日當頭,。正是由于有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心,。我要看看我能否在卑劣的環(huán)境中有能力依托自己的雙手和大腦維持自己的保存,，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,，在實踐中增長見識,，鍛煉自己的才華，培養(yǎng)自己的韌性,，更加重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用,。

自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐,，找出自己的不足和差距所在,。社會實踐活動給生活在都市的大學生們提供了廣泛接觸下層、了解下層的機會,。深切下層,，同下層領(lǐng)導談心交換，思想碰撞出了新的火花,。從中學到了很多書本上學不到的東西,，羅致了豐富的營養(yǎng)，理解了“從大眾中來,，到大眾中往”的真正涵義,，熟習到只有到實踐中往、到下層中往,，把小我的命運同社會,、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年景長成才的正確之路,。“艱辛知人生,，實踐長才華”,。通過展開豐富多彩的社會實踐活動，使我逐漸了解了社會,，開闊了視野,，增長了才華，并在社會實踐活動中認清了自己的位置,，發(fā)現(xiàn)了自己的不足,。

對本身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位,，增強了我努力學習的信心和毅力,。我是一位大三學生,，即將走上社會，更應(yīng)當提早走進社會,、熟習社會,、適應(yīng)社會?！凹埳系脕斫K覺淺,，盡知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的結(jié)合點,。特別是我們學生,，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié),，常常在實際工作崗亭上發(fā)揮的不很理想,。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和進步。就是緊密結(jié)合本身專業(yè)特點,，在實踐中檢驗自己的知識和水平,。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固,，本來理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償,，加深了對根基原理的理解和消化在幾天實踐中。

我們也從老師那學到了很多,，不只是知識,，還有做人的道理等等，這次的社會實踐豐富了我們的生活,，充實了現(xiàn)在的年輕人,。大家一起努力把，首創(chuàng)我們美好的未來,。

體育實踐活動感悟3

暑期實踐,，走進社會，人們說,，對青少年大學生的關(guān)注是社會的職責,，受寵若驚的我們在嘆之余不免深思自問：我們的職責又是什么呢?實踐告訴我們：從實踐中尋找真理，用實踐引導前行,。敢想敢做敢拼,，才是我們大學生的代名詞，在激情的涌動下,，堅定信念,，我們將無所不能。但是自從走進了大學,，就業(yè)問題就一向圍繞著我們,。在現(xiàn)今社會,，招聘會上的_都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，但還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?于是,，我們勇于實踐,。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識,，運用到客觀實際中去,，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,，那么所學的就等于零,。理論就應(yīng)與實踐相結(jié)合。另一方面,，實踐是今后工作的基礎(chǔ),。透過這段時刻的實習，學到一些在學校里學不到的東西,。正因環(huán)境的不一樣,，接觸的人與事的不一樣，從中所學到的東西自然就不一樣了,。要學會從實踐中學習,，從學習中實踐。要在實踐中學其他知識,，不斷地從各方面武裝自已,，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已,。

在公司,，我的職務(wù)是銷售助理，工作是整理合同,、統(tǒng)計銷售狀況,、做記錄會議、接電話,、開發(fā)票等,，雖然與所學的專業(yè)關(guān)聯(lián)不大，但是與數(shù)字的接觸讓我能在今后的學習實驗中更加的仔細謹慎,。平時在學校，數(shù)字錯了改一改就能夠交上去了,，但在公司,，尤其是合同、發(fā)票中的數(shù)字必須得檢查仔細,，數(shù)字絕對不能夠錯,。一旦錯了,，這不象在學校里老師打個叉然后改過來就能夠了，在企業(yè)出錯是要付職責的,，這關(guān)聯(lián)著企業(yè)的效益,。所謂“逆水行舟，不進則退”,，在競爭的浪潮中,，企業(yè)要時時持續(xù)競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地,，就正因這樣,，企業(yè)會對每一個員工嚴格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯,，這種要求在學校的課堂上是學不到的,，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了,，但那里更需要的是與實際相結(jié)合,，只有理論，沒有實際操作,，只是在紙上談兵,，是不可能在這個社會上立足的，因此必須要個性留意謹慎,。

實踐讓我知道世上沒有專門為你設(shè)定好的工作,，永遠只有你去適應(yīng)工作，而不是讓工作來遷就你,。在工作中遇到問題時,，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂,。多聽聽人家的意見,，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又就應(yīng)做些什么,、如何去做,、并付諸行動，少談?wù)撍说氖欠羌耙磺信c工作無關(guān)的事情,。對于工作的每一個環(huán)節(jié)都要力求做到,，就應(yīng)想著如何提高工作的質(zhì)量而不是如何給自己減輕負擔。只有這樣才能算作盡職盡責地工作,，才能得到大家的認可,。

社會的進步靠人才，經(jīng)濟的發(fā)展靠人才，但什么樣的人算是人才呢?我們怎樣才能成才呢?首先是修身,。品德是評價一個人的關(guān)鍵,，更是評價人才的重要標準，德才兼?zhèn)洳趴煞Q為真正的人才,。小到關(guān)懷備至,、樂于助人，大到虛懷若谷,、大義凜然,，都體現(xiàn)著品質(zhì)和德行的光芒。其次是求學,。滿腹經(jīng)綸,，學富五車是為才。所謂真才實學,，求學才能成才,，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈，堅毅自強,。最后是扎實,。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪,，扎扎實實打好基礎(chǔ),，把每件事做到具體細致才能刻骨銘心。

三個星期的實習生活暴露出了我的缺點,，但也給了我改正的機會,，如果沒有這次經(jīng)歷，我的成長就會可能繼續(xù)推遲,。了解過許多大學畢業(yè)生的實習經(jīng)歷,，往往都會在一兩個月之后才會感覺到自己之前做得不好，才來想到改正和珍惜這次的實習機會,。但是我卻提早有了這樣的體悟,，這對于我將來的學習和工作是大有裨益的。也讓我了解了無論是實踐還是理想,，甚至是創(chuàng)業(yè),。我們都要做到兩點：一是要備足糧草，嚴陣以待,。大學生已經(jīng)進入創(chuàng)業(yè)階段,，我們要做好必要的思想準備和實力積累，以免我們在陌生甚至恐懼到來是束手無策,。二是要甘于奮斗,，勇于創(chuàng)新。第一個吃螃蟹的人無疑是勇敢的人，我們在積累實力,，創(chuàng)立優(yōu)勢的同時，還要著力培養(yǎng)出大膽創(chuàng)新的魄力,。

這次暑期社會實踐,，使我的綜合素質(zhì)得到了提高，思想更加成熟,，期望以后還有這樣的機會,，讓我得到更好、更全面的鍛煉,。在今后的學習生活中,，我將擺正心態(tài)，正確定位,，發(fā)奮學習,，發(fā)奮提高自身的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時代對我們的要求,，做一個對社會,、對人民有用的人。

體育實踐活動感悟4

社會實踐活動帶給我們的是欣喜,，是得到成果的喜悅,。在實踐活動中我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力,。

一方面,，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長,，在實踐中學習,，充實了自我，增強了口頭表述能力,，與人交流,，真正地走出課堂。去義務(wù)地幫助別人,，讓別人享受自己的成果,，使自己陶醉在喜悅之中，有時會很累,，但更多的感覺是我在成長,，我在有意義地成長，在這之后,，我明顯地發(fā)現(xiàn)自己變開朗了,，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果再多一些人呢，整個社會共同努力,，這才是動力之根本,，動力之源泉，使國家繁榮富強的途徑,，提高國民素質(zhì)的實踐活動,。

另一方面，我意識到了自己的不足,，沒有經(jīng)驗,，沒有與人交流的口才，有些東西以前沒有嘗試過,，難免會出差錯,，如果我還一成不變的話，以后很有可能沒有立足之地,，現(xiàn)在的社會不僅要有知識,，還要擁有各方面的綜合素質(zhì)以及一些應(yīng)辨能力，光靠在學校汲取知識,，遠遠不夠,，從現(xiàn)在開始，就要培養(yǎng)自己的能力,。

"紙上得來終覺淺,，絕知此事要躬行。"在短暫的實習過程中,，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏,，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手,，茫然不知所措,，這讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的不錯,，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少,，這時才真正領(lǐng)悟到“學無止境”的含義,。

業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎么懂得的,。但是,，經(jīng)過這次的暑假實踐活動，我竟然領(lǐng)悟到了一些我以前所不明白的東西,。

首先,，假期里,，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情,。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇,。因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光,。

最重要的是,，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發(fā)現(xiàn)一種難以用語言表達的快樂,。當我們用自己的能力去實踐，去幫助別人時,，這種快樂別人是沒有辦法體會的,。

人生中，有許多事情需要我們?nèi)プ?。但是我相信,，這種實踐是不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話,，人的成就是決定于他怎么利用課余時間,。所以，一段有意義的人生,。實踐一定是最最值得我們來體會的,。

我們以后也要珍惜在校學習的時光，不斷參加類似的活動,，有目的的深入實踐,，之后還要`進行分析與體會，才能緊跟社會步伐,，在以后的生活中站穩(wěn)腳跟,，做一個強人，才能喲能否自己寶貴的實踐閱歷打開成功之門!

體育實踐活動感悟5

一學期來,，我和孩子們在綜合實踐活動課這片快樂的綠洲上一起研究,，共同感受、共同分享,、共同成長著,，下面也讓我進行一番回顧和總結(jié)：

一、活動情況

(一)七年級開展了以“童年歲月”為主題的綜合實踐活動,，通過采訪,、調(diào)查、對比,、制作“童年歲月卡”,、成果匯報等活動,，讓學生們了解到自己的童年是多么的幸福，而這份幸福是父母等人用血汗換來的,。從而學會感恩,，學會珍惜。

(二)母親節(jié)那天,，為培養(yǎng)學生學會感恩,，樹立遠大理想，勤奮學習,，我校以母親節(jié)為契機,，開展了以“母愛無疆——感恩父母”為主題的全校型綜合實踐活動，通過走進父母,、主題征文,、致母親一封信、我為母親做件事,、主題匯報演出等五個階段的活動,。不但培養(yǎng)了學生愛父母、愛祖國的情感,，使學生學會感恩,，學會付出，還讓學生收集,、利用信息能力,、規(guī)劃意識、動手動腦能力,、創(chuàng)新精神等都得到了一定的提高,。更使學生認識到綜合實踐活動課是一門讓他們通過自主實踐獲得知識的學科，是一個可以讓他們自由發(fā)揚個性,，展示才華,、鍛煉能力的舞臺，他們已由衷地愛上了綜合實踐活動課,，一說到要上綜合實踐課,，大家都樂了，這些都讓我感到欣慰,。

二,、點滴經(jīng)驗

在專家們的多次專業(yè)引領(lǐng)和自己的教學實踐中，我不斷地成長著,，下面是我這學期來認為比較有成效的幾點做法：

1,、以前在寫活動方案時我只寫出活動總目標，沒有再細化到每節(jié)課的目標,，這樣導致老師上課時目標不夠明確,，上課內(nèi)容較零散,，沒有突破重難點。

發(fā)現(xiàn)這個問題后,，這學期每節(jié)課上課前我都在總方案的基礎(chǔ)上進一步進行更具體的備課,，對每節(jié)課的活動目標、學生主要活動,、教師指導要點等方面進行認真的考慮,，并書寫在筆記本上，也因為我這樣做所以覺得現(xiàn)在每節(jié)課上起來更順手了,，課堂教學效果更好了,，學生也能在每節(jié)課都能有所獲。

2,、以前我常常有個困惑就是如何知道學生在課外的活動情況,，這學期來我認真地指導孩子們寫好“活動記錄”“信息卡“考察記錄”等，在上課前我都先把孩子們的這些作業(yè)收上來批改,從作業(yè)中我們就可以較好地了解孩子們的活動情況,，那么就有利于我們在上課時有針對性地進行點評、指導,。

回顧這一學期來的綜合實踐活動課教學,，有喜有憂，是忙碌而又充實的,，今后,，我將揚長避短，繼續(xù)努力做好以下方面：

1,、加強理論引領(lǐng),，向?qū)＜艺埥蹋蛏磉叺膬?yōu)秀教師學習,，大膽創(chuàng)新和實踐,，多反思和總結(jié)，積極參與各種學習培訓和競賽活動,，不斷提高自己的專業(yè)水平和科研能力,，讓學生愛上綜合實踐活動課。

2,、以身作則,，組織和帶動其他綜合實踐活動老師積極參與課題研究，進一步完善綜合實踐活動評價機制,，探索一條螺旋上升的本土化的綜合實踐活動實施之路,，更好地實現(xiàn)課程資源共享，促進綜合實踐活動的常態(tài)化,、有效開展,。

實踐心得