無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，大家一起來看看吧,。

預(yù)防疾病國旗下講話稿幼兒園篇一

今天我演講的題目是“加強(qiáng)鍛煉，預(yù)防疾病”,。

眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī),，大家應(yīng)該積極參加體育鍛煉,，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,，合理安排運(yùn)動(dòng)量,。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操,，積極上好體育課,、活動(dòng)課。

大多數(shù)同學(xué)們可能認(rèn)為體育課就是活動(dòng)課,，是給我們玩的,，而且有些同學(xué)也怕鍛煉、怕吃苦,，因而上體育課的時(shí)候不能完全按照老師的要求去做,，這樣是不能達(dá)到鍛煉的目的。利用課外活動(dòng)以及周末的空余時(shí)間參加一些體育活動(dòng),，發(fā)展自己的愛好,。例如：乒乓球、羽毛球,、籃球等活動(dòng),。這些活動(dòng)可以增加運(yùn)動(dòng)量，又能使我們身體各部分更協(xié)調(diào),，更靈活敏捷,。

堅(jiān)持體育活動(dòng)不僅可以增進(jìn)健康，而且還可以預(yù)防疾病,。鍛煉身體是提高身體素質(zhì)的一個(gè)重要的途徑,，鍛煉可以使我們的身體動(dòng)作更加協(xié)調(diào)，反應(yīng)更加敏捷,；鍛煉有利于人體骨骼,、肌肉的生長；可以增加我們的肺活量,，消化能力,，使心臟跳動(dòng)更加有力，血液循更加通暢,；鍛煉可以使我們長的更加結(jié)實(shí),；鍛煉，有很多很多的好處,，每個(gè)同學(xué)都要積極地參與到鍛煉活動(dòng)中來,，增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高我們對疾病的免疫能力,，增強(qiáng)機(jī)體的適應(yīng)能力,。同學(xué)們正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，促進(jìn)身體的正常的生長發(fā)育，可以更好的提高學(xué)習(xí)效率,、發(fā)展個(gè)性,、鍛煉意志，樹立不怕苦,；不怕累的思想,，增強(qiáng)克服困難的能力。

鍛煉還可以調(diào)節(jié)緊張情緒的作用,，能改善生理和心理狀態(tài),，恢復(fù)體力和精力，使同學(xué)們的精力更加充沛地投入到學(xué)習(xí)中去,；鍛煉可以消除學(xué)習(xí)帶來的壓力,，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮我們的積極性,、創(chuàng)造性和主動(dòng)性,，從而提高自信心；鍛煉在集體項(xiàng)目與競賽活動(dòng)中可以培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)結(jié),、協(xié)作和集體主義精神,。

既然鍛煉有這么多的好處，那我們就更應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉,，預(yù)防疾病,。這樣才能有好的身體去學(xué)習(xí)，才能有所長進(jìn),。

我的演講完畢,，謝謝！

預(yù)防疾病國旗下講話稿幼兒園篇二

各位老師,、同學(xué)們：

大家好,！今天我國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生，預(yù)防春季傳染病》,。

同學(xué)們,，春天氣溫回升，適宜多種微生物滋生繁殖,，很容易引發(fā)腮腺炎,，手足口病，流行性感冒等,。因此,，在春天，只要稍不注意衛(wèi)生,，是很容易引發(fā)各種疾病的,。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注重衛(wèi)生習(xí)慣,，不愛洗手，飲食不注意,，隨地亂扔垃圾等小細(xì)節(jié)而造成的,。因此，講衛(wèi)生,，防疾病應(yīng)從我們做起,，從身邊的小事做起。那么,，我們?nèi)绾卧诖杭居行У仡A(yù)防疾病呢,？

首先,，讓我們的教室和校園保持干凈整潔,。每天打掃衛(wèi)生時(shí)不放過任何一個(gè)衛(wèi)生死角，及時(shí)處理堆積的垃圾,，并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn),。這樣才能有效阻止細(xì)菌的滋生，從源頭上防止疾病的發(fā)生,。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作,，不亂丟紙屑、包裝袋,，不隨地吐痰,，更不去買那些不衛(wèi)生的三無食品。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,，我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,，我們的身體健康才能有保證。

其次,，要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵,。飯前便后,、打噴嚏、體育課結(jié)束后都要及時(shí)認(rèn)真洗手,，勤換,、勤洗、勤曬衣服,、被褥,，決不隨地吐痰，要保持教室以及室內(nèi)空氣流通,。盡量少去公共場所,。

另外,，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律,，勞逸結(jié)合,。

預(yù)防疾病國旗下講話稿幼兒園篇三

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好,！

今天我們講話的主題是：勤洗手講衛(wèi)生防疾病,。

人的雙手用處很多，但也很容易感染病菌,。而今天,，在新冠病毒還比較嚴(yán)峻的形勢下，做好自我防護(hù)顯得尤為重要,，而洗手則是預(yù)防疾病,、阻止病毒侵害非常有效的方法，那么我們到底應(yīng)該怎樣正確洗手呢,？我們給大家介紹一下七步洗手法吧,。

第一步：洗手掌，流水濕潤雙手,，涂抹洗手液或肥皂,，雙手掌心相向，用力搓洗,。

第二步：洗手背,，一只手的掌心對著另一只手的手背進(jìn)行搓洗，洗完一只手再換另一只手這樣搓洗,。

第三步：洗手指之間,，雙手交叉放置，然后用力搓洗,。

第四步：洗指背,，五指并攏，將指背放到另一只手的掌心進(jìn)行搓洗,，相同的方法洗完一只再換另一只手,。

第五步：洗大拇指，伸出一只大拇指,，另一只手握住大拇指旋轉(zhuǎn)搓洗,，相同方法洗完再換一只手。

第六步：洗手指尖,，五指并攏放到另一只手的掌心進(jìn)行搓洗,，相同的方法洗完一只再換另一只手。

第七步：洗手腕,，一只手握住另外一只手的手腕旋轉(zhuǎn)搓洗,，洗完再用相同的方法換另外一只,。

當(dāng)然校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場所，校園環(huán)境的衛(wèi)生與我們每個(gè)人的身體健康有著密不可分的關(guān)系,。而校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造,。所以，我們每天應(yīng)積極主動(dòng)的做好教室內(nèi)的清潔,，及時(shí)處理垃圾桶內(nèi)的垃圾,，并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。更重要的是,，我們每個(gè)人都應(yīng)該不亂丟紙屑,、果皮，不隨地吐痰,。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,，我們的校園才會(huì)變得清潔干凈，我們的身體健康才會(huì)有保證,。

其次,，保持個(gè)人良好衛(wèi)生。勤洗手洗臉,，換洗衣服。打噴嚏,、咳嗽,、清潔鼻子、便前便后,、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手,；洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干,。

注意飲食均衡,。多喝水，多吃瓜果蔬菜,，不挑食,，維持身體營養(yǎng)平衡。在學(xué)校如果出現(xiàn)生病癥狀,，要及時(shí)報(bào)告老師,，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病,。

最后,，請大家謹(jǐn)記勤洗澡、勤換衣,，勤洗手,、勤刷牙,，勤剪指甲，希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人,，健康地學(xué)習(xí)，快樂的生活,。

我們國旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家！

預(yù)防疾病國旗下講話稿幼兒園篇四

同學(xué)們：

春天到了,，萬物復(fù)蘇,，風(fēng)和日麗。春季是一個(gè)充滿活力的季節(jié),，人們戶外活動(dòng)增多了,，但是，隨之而來也增加了傳染病的傳播機(jī)率,。學(xué)校又是人群聚集的場所,，講究個(gè)人衛(wèi)生，愛護(hù)校園衛(wèi)生環(huán)境,，形勢嚴(yán)峻,，刻不容緩。借此升旗儀式機(jī)會(huì),，給同學(xué)進(jìn)行一次預(yù)防春季傳染病的基本常識(shí)教育,。

由于春天風(fēng)大，溫度變化無常,，因此春季是一個(gè)多發(fā)傳染疾病的季節(jié),，主要病癥：

一是上呼吸道感染。俗稱“傷風(fēng)”,，“感冒”,，早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、打噴嚏,、鼻塞,。春季感冒多半是由病毒引起的，它和受涼引起的感冒有本質(zhì)上的區(qū)別,，因此,，不能不吃藥，任憑人體抗,，要及時(shí)到校醫(yī)室去就診,，對癥下藥。

二是過敏性皮炎,。大家都知道,，春天風(fēng)大,，空氣中浮塵很多，飛揚(yáng)著柳絮,、花粉等容易引起過敏的因子,，很容易使皮膚過敏。如果同學(xué)們遇到皮膚搔癢,，出現(xiàn)紅斑,，不要緊張，及時(shí)到校醫(yī)務(wù)室去就診,，不要自作主張亂用藥,，因?yàn)樘幚聿划?dāng)極可能產(chǎn)生局部皮膚感染。

三是“流腦”,?！傲髂X”是流行性腦脊髓膜炎的簡稱，不但兒童易得此病,，就是青少年得病人數(shù)也逐年上升,。“流腦”也是一種經(jīng)呼吸道感染和傳播的疾病,，它可使患者出現(xiàn)高熱,、頭疼、隨后身上就出現(xiàn)為數(shù)不等的斑點(diǎn),，有針尖大小的,，也有綠豆、黃豆大小的,，這些斑點(diǎn)融合成片狀，形成出血點(diǎn),、出血斑,、淤斑。隨著皮疹的出現(xiàn),，患者的精神頭越來越差,。甚至出現(xiàn)噴射狀嘔吐、嗜睡,、昏迷,、抽風(fēng)等癥狀，少數(shù)人還可出現(xiàn)呼吸衰竭,、休克等危險(xiǎn)情況,。一旦發(fā)現(xiàn)自己在發(fā)燒的同時(shí)又出現(xiàn)皮疹，就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),，做到及早發(fā)現(xiàn),、對癥治療,，不要自行處理，隨意吃藥,。

為了預(yù)防春季傳染病的發(fā)作和流行,，請同學(xué)們嚴(yán)格要求自己，自覺做到一下幾點(diǎn)：

1,、春天氣候冷暖不定,，要注意增減衣服，當(dāng)心著涼,，引起上呼吸道感染,，從而降低抵抗力；

2,、盡量少到人群密集,、通風(fēng)效果差的場所去；

3,、要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通,；

4、常用清水洗臉洗手,，勤剪指甲,，勤換衣物，勤曬被褥,，充足睡眠,；

5、還要堅(jiān)持鍛煉身體,，合理飲食,，平時(shí)多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜,，少吃多脂肪,，多糖份的食物，忌飲酒,。

預(yù)防疾病國旗下講話稿幼兒園篇五

秋冬季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié),，學(xué)校是人群高度密集的場所，師生又是呼吸道傳染病易感人群之一,。為有效預(yù)防與控制呼吸道傳染病在學(xué)校的發(fā)生和流行,，確保師生身體健康，請廣大師生關(guān)注秋冬季呼吸道傳染病預(yù)防知識(shí)的相關(guān)信息,，了解呼吸道傳染病的傳播途徑和預(yù)防方法,，增強(qiáng)和提高自我防病意識(shí)。比較常見的秋冬季傳染病包括：流感、流行性腦脊膜炎,、麻疹,、風(fēng)疹、水痘,、流行性腮腺炎等,。

主要預(yù)防措施及自我保健方法：

1．積極學(xué)習(xí)了解衛(wèi)生防病知識(shí)，樹立傳染病的防病意識(shí),。

2．注意氣候變化,，隨時(shí)增減衣服，避免受涼,。人體受涼時(shí),，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少,，局部抵抗力下降,，病毒容易侵入。

3．凈化環(huán)境,，保持室內(nèi)空氣清新,。工作、學(xué)習(xí),、生活環(huán)境通風(fēng)換氣,，教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風(fēng)，其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2—3次,，每次30分鐘以上,。尤其是寢室，在離開時(shí)一定要把門窗打開,，讓陽光充分照射,，亦可用食醋熏蒸房間。

4．養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,，保持充足的睡眠,。充足的睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,，增強(qiáng)抵抗力。要注意飲食平衡,，營養(yǎng)搭配,，保證每日適量的蛋白質(zhì)、淀粉,、脂肪和維生素的攝入,。注意多飲水，多食新鮮的瓜果、蔬菜,。

5．進(jìn)行合理的體育鍛煉,，如：早操、晨跑,、散步等,，平時(shí)增加戶外活動(dòng)，可增強(qiáng)血液循環(huán),，提高人體免疫力,，從而增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力,。

6．加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù),。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手,，不用污濁的毛巾擦手,。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻,，避免飛沫污染他人,。流感患者在家或外出時(shí)佩戴口罩，以防傳染他人,。

7．疾病流行季節(jié),，盡量減少到人多的公共場所，更不要到傳染病患者聚集的場所,。

8．疾病流行時(shí),，適當(dāng)?shù)牟扇☆A(yù)防性服藥。

9．早發(fā)現(xiàn),、早治療,，如遇身體不適請及時(shí)就醫(yī)檢查，出現(xiàn)呼吸道及消化道癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診,，切忌不當(dāng)回事,，更不能自行服藥。如發(fā)現(xiàn)流行病患者應(yīng)早報(bào)告,、早隔離,、防止校園內(nèi)傳播。

總之,，有效的措施,，完善的防預(yù)機(jī)制，科學(xué)的自我保健方法能預(yù)防傳染病的發(fā)生,。最重要的是提高自身的免疫力,，修好自身的萬里長城,。

預(yù)防疾病國旗下講話稿幼兒園篇六

敬愛的老師，可愛的同學(xué)們：

大家好,！

今天我們國旗下講話的題目是《鍛煉身體,，預(yù)防疾病》。

大家都知道,，春天是萬物生長的季節(jié),，因此細(xì)菌、病毒也不例外,，它們加速繁殖,，再由于氣候變化無常，忽冷忽熱,，也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節(jié),，對我們的小學(xué)生來說，春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊?。有：流行性感冒，水痘,、腮腺炎等,，另一類是過敏性疾病有：過敏性鼻炎等，但是,，小朋友也不要過于擔(dān)心,，害怕，只要我們在平時(shí)能做到下面幾點(diǎn),，這些疾病還是可以預(yù)防的,。

1、我們的教室,、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,，流通。

2,、平時(shí)要盡量少去人多,，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場所,。

3,、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手,，勤剪指甲,。

4、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,，避免著涼。

5、不能偏食,，平時(shí)要多吃些蔬菜,，水果，多喝水,。

6,、家里的生活用品，和衣服,、被子在天氣好的時(shí)候要勤洗,、勤曬。

7,、一定要保證充足的睡眠,，不能過于疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降,。

8,、按時(shí)去接種。

9,、我們在平時(shí)學(xué)習(xí)之余,，要多參加體育鍛煉，如跳繩,、跳步,、打球等，只有我們的身體強(qiáng)壯了,，疾病才不能乘虛而入,。

再由我來講講春季運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意的幾方面：

1、選擇輕柔緩和的項(xiàng)目,，一般來說,，不要進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前必須做好準(zhǔn)備活動(dòng),；注意鍛煉地點(diǎn),，日出前，不要到綠樹叢中鍛煉,，因?yàn)榫G色植物在夜間放出的二氧化碳較多,，對人體有害。

2,、講究鍛煉衛(wèi)生,，運(yùn)動(dòng)前飲水一杯，鍛煉時(shí)不要用口呼吸,，穿衣多少要適中,，鞋子宜柔軟輕便,。

3、鍛煉之后防止著涼,，運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗較多,，結(jié)束后切忌穿著濕衣服吹冷風(fēng)，應(yīng)及時(shí)擦干身上的汗水,，換上干凈的內(nèi)衣,。

最后祝老師們,，小朋友們身體健康,！

謝謝大家,，我們的演講完畢,。

預(yù)防疾病國旗下講話稿幼兒園篇七

老師們,、同學(xué)們：

秋季到來,，天氣轉(zhuǎn)涼，感冒等一些常見疾病又要開始流行，那么班級(jí)出現(xiàn)感冒學(xué)生要怎么做,？

1、教室在課間休息時(shí)門窗要開啟通風(fēng),，宿舍空氣要經(jīng)常流通,。

2、消毒空氣：用紫外線照射房間1小時(shí)可達(dá)到殺滅空氣微生物的效果,。也可以用含氯消毒劑（84消毒液,、928泡騰片等等）稀釋后拖地,、擦桌子,、噴灑教室。

3,、一般癥狀的感冒：流涕、鼻塞、咽痛,、咳嗽等可以服用抗病毒藥物，如：鹽酸嗎啉胍片,、快克,、維c銀翹片,、板藍(lán)根等。

4,、癥狀嚴(yán)重的感冒,，如發(fā)燒、頭痛,、全身乏力,、氣喘等要及時(shí)去醫(yī)務(wù)室測量體溫，咨詢校醫(yī)及時(shí)處理,。

5,、多喝白開水是良方。不管什么感冒,，多喝開水有利于體內(nèi)毒物的排泄,。喝多少白開水才能達(dá)到祛病的要求？每日2000ml，分少量多次飲用,，如每節(jié)課課后一杯水,。

6、班里體質(zhì)差的學(xué)生可以去醫(yī)院防?？平臃N流感疫苗來預(yù)防流感,。

預(yù)防傳染性疾病傳播溫馨提示多通風(fēng)：新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物。應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng),，保持空氣流通,；讓陽光射進(jìn)室內(nèi)，因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€具有殺菌作用,；也可用食醋熏蒸房間,，起到消毒效果。

勤洗手：傳染病患者的鼻涕,、痰液,、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原，有可能通過手接觸分泌物和排泄物,，傳染給健康人,，因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。

常喝水：特別在氣候干燥,，空氣中塵埃含量高,，人體鼻黏膜容易受損,，要多喝水,，讓鼻黏膜保持濕潤,，能有效抵御病毒的入侵,，還有利于體內(nèi)毒素排泄,，凈化體內(nèi)環(huán)境,。

補(bǔ)充營養(yǎng)：適當(dāng)增加水分和維生素的攝入,。注意多補(bǔ)充些魚,、肉,、蛋、奶等營養(yǎng)價(jià)值較高的食物,，增強(qiáng)肌體免疫功能,；多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果，可中和體內(nèi)毒素,，提高抗病能力,，增強(qiáng)抵抗力。

減少對呼吸道的刺激：如不吸煙,、不喝酒,、少食辛辣的食物，以減少對呼吸道的刺激。

避免受涼：當(dāng)人體受涼時(shí),，呼吸道血管收縮,，血液供應(yīng)減少，局部抵抗力下降,，病毒容易侵入,。

堅(jiān)持體育鍛煉和耐寒鍛煉：適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán),，增強(qiáng)心肺功能,，對我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉。

注意生活規(guī)律：保證睡眠充足,。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱,；充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,，增強(qiáng)免疫力,。

加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)：要注意勤洗手、勤漱口,，不要用臟手觸摸臉,、眼、口等部位,。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方,。避免去擁擠的`公共場所。

早發(fā)現(xiàn),，早報(bào)告,，早治療：當(dāng)自己或周圍的人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽,、呼吸困難,、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)并報(bào)告給相關(guān)部門,，切忌不當(dāng)回事,，更不要自己胡亂吃藥，以免延誤診斷和治療,，即耽誤了自己,，又可能影響他人。

預(yù)防接種：及時(shí)給適齡人群接種疫苗,，可有效預(yù)防許多呼吸道傳染病,。

最后，祝大家身體健康,，工作學(xué)習(xí)愉快,！