每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，一起來看看吧

加強(qiáng)鍛煉預(yù)防疾病國旗下講話100字 加強(qiáng)鍛煉預(yù)防疾病國旗下講話1000字篇一

今天我演講的主題是《注意食品衛(wèi)生,，預(yù)防病從口入》。

保爾.柯察金曾經(jīng)說過：“人最寶貴的是生命,，生命對于每個(gè)人來說,，只有一次?！倍覀兩倌陜和纳褚欢浜诺幕▋?，嬌嫩纖弱，應(yīng)該珍愛,。然而，在我們身邊,，隨時(shí)都可能因?yàn)槟承┡e動而發(fā)生危及我們生命的事,，所以，我們從小就應(yīng)該提高安全意識,。

食物是我們?nèi)祟惿钪斜夭豢缮俚?，但食物的質(zhì)量問題和人在飲食時(shí)的不注意也會導(dǎo)致一些疾病甚至食物中毒，而我們小學(xué)生由于幼稚無知可能是最大的受害者,。

在學(xué)校,，有些同學(xué)經(jīng)常會從路邊的小攤隨意買一些零食。一放學(xué)，校門口的小吃攤前人來人往,，那些燒烤攤更是被同學(xué)們圍得水泄不通,。同學(xué)們啊，當(dāng)你們大快朵頤時(shí),卻不知這些食品有些是“三無”產(chǎn)品：過期食品,、含有色素和防腐劑的食品,，甚至是地下工廠生產(chǎn)的食品。一些同學(xué)因買了這一類食品,，吃過后輕則腹痛,，重則嘔吐、腹瀉,、以至食物中毒,。另外，有的同學(xué)剛玩過,，手弄得臟兮兮的,，便吃東西；有的同學(xué)吃東西的時(shí)候不注意節(jié)制,，暴飲暴食,。這樣都可能會危害我們的健康。

目前,我國許多地方都發(fā)生了手足口病,給兒童的學(xué)習(xí),、生活造成了極大的影響,，有的甚至危及生命。

預(yù)防食物中毒,，防范手足口病的發(fā)生,，首先要講究個(gè)人衛(wèi)生，做到勤洗頭,、勤理發(fā),、勤剪指甲、勤洗澡,、勤換衣褲,。保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,，養(yǎng)成飯前便后洗手,、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。其次做到"六不吃",，不吃生冷食物,、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物,、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜,、不喝生水,、不吃零食。再就是要從食品標(biāo)簽上注意識別食品質(zhì)量,，選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關(guān),。還有,盡量少去或不去擁擠的公共場所,減少感染手足口病的機(jī)會.

同學(xué)們，我們要牢固樹立“安全第一,，預(yù)防為主”的思想,，因?yàn)樗P(guān)系到我們?nèi)w師生的身心健康問題。希望同學(xué)們在以后的學(xué)習(xí)和生活中要引起注意,，如果忽略了這項(xiàng),，其后果不堪設(shè)想。

加強(qiáng)鍛煉預(yù)防疾病國旗下講話100字 加強(qiáng)鍛煉預(yù)防疾病國旗下講話1000字篇二

敬愛的老師,、親愛的同學(xué)們：

大家好!天氣漸漸冷了,。隨著氣溫的降低，細(xì)菌,、病毒等更容易存活,，我們要特別注意呼吸道疾病等傳染病的預(yù)防。要想不被這些傳染病侵襲,，我們需要做到以下幾點(diǎn)：

1,、注意氣候的變化，及時(shí)增減衣物,。

2,、保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣比較冷,，但在每天上課前,、課間，應(yīng)該要打開門窗通風(fēng),，保持空氣流暢,。

3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,。充足的睡眠,、營養(yǎng)均衡的飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機(jī)能，增強(qiáng)我們的抗病能力,。

4,、進(jìn)行合理的體育鍛煉。適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動,，提高抵抗力。

5,、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù),。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時(shí)佩戴口罩,，這些都是保護(hù)自己不受疾病侵害的有效手段,。

6、盡量少去人員密集,、通風(fēng)不良的場所,。

7、早發(fā)現(xiàn),、早治療,。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛,、流涕等呼吸道癥狀應(yīng)及時(shí)就診,，明確診斷，科學(xué)用藥,。

最后祝老師們,、同學(xué)們健健康康度過每一天!

加強(qiáng)鍛煉預(yù)防疾病國旗下講話100字 加強(qiáng)鍛煉預(yù)防疾病國旗下講話1000字篇三

老師們、同學(xué)們：大家好,！今天,，我演講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”,。

現(xiàn)在秋天的天氣早晚溫差較大,，導(dǎo)致人的抵抗力下降，各種致病菌生長,、繁殖加快,，一些傳染病也就悄悄地開始傳播。而我們兒童是多種傳染病的易感人群,，學(xué)校是人群聚集場所,，因此，應(yīng)該時(shí)刻敲響警鐘,。

傳染病雖然可怕,，但也可以預(yù)防，可以治療,。為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,，遠(yuǎn)離傳染病，請同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：

(一)講究個(gè)人衛(wèi)生,，勤洗手洗臉,，換洗衣服。

(二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，飲食均衡,，作息規(guī)律,，保證充足的睡眠。大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,，多到室外呼吸新鮮空氣,，每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操，積極上好體育課,。

(三)注意飲食,，多喝水，多吃瓜果蔬菜,，維持身體營養(yǎng)平衡,，不吃生冷、變質(zhì)的食物,。

(四)盡量不去空氣流通不暢,、人口密集的公共場所。

(五)注意環(huán)境衛(wèi)生,，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境,。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋,、不隨地吐痰等,，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境,。

(六)教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,，避免細(xì)菌滋生。教室的門窗要常開,。

讓我們積極行動起來,，講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病,。讓我們大家健康,、快樂地學(xué)習(xí)、生活!