作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,，常常要寫一份優(yōu)秀的教案,，教案是保證教學(xué)取得成功,、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。既然教案這么重要,，那到底該怎么寫一篇優(yōu)質(zhì)的教案呢,？下面是小編帶來(lái)的優(yōu)秀教案范文,，希望大家能夠喜歡!

小學(xué)生心理健康課程教案篇一

現(xiàn)在的家長(zhǎng)和老師都很重視孩子的智力培養(yǎng),，對(duì)孩子在情緒情感方面關(guān)注得不夠。在日常生活中我常常發(fā)現(xiàn)孩子在活動(dòng)中有時(shí)候出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,，不能夠作及時(shí)的自我調(diào)節(jié),。幼兒園的生活相對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)，還是很輕松和愉快的,，壓力不是很大,，而小學(xué)的生活和幼兒園的生活存在著很大的區(qū)別，從作息時(shí)間和作業(yè)量上幼兒可能不能一時(shí)適應(yīng),。因此,，我設(shè)計(jì)了情感教育活動(dòng)“看得見(jiàn)的情緒”，讓幼兒學(xué)會(huì)控制自己的情緒,，學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié)情緒的方法,。

1、知道每個(gè)人都有情緒，并能辨認(rèn)幾種基本情緒,。

2,、能對(duì)自己的情緒作出確切的表達(dá)。

3,、了解不同情緒對(duì)人身體健康的影響,，初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒。

1,、六個(gè)情緒臉譜（興奮,、高興、悲傷,、憤怒,、害怕、煩惱）,。

2、做有六個(gè)情緒臉譜的大色子,。

3,、每個(gè)幼兒一個(gè)情緒溫度計(jì)。

一,、幼兒聽(tīng)兩段音樂(lè)（高興和悲傷的）,。

今天老師給小朋友帶來(lái)了一個(gè)好聽(tīng)的曲子，請(qǐng)小朋友仔細(xì)聽(tīng),，聽(tīng)好后告訴老師你的感覺(jué)怎么樣?

聽(tīng)曲子“趕花會(huì)”,。

提問(wèn)：聽(tīng)后你的感覺(jué)怎樣?（高興、快樂(lè)）

再請(qǐng)小朋友聽(tīng)一首曲子,，告訴老師聽(tīng)的感覺(jué)怎樣?

聽(tīng)曲子“北風(fēng)吹,，扎紅頭繩”。

提問(wèn)：聽(tīng)后你的感覺(jué)怎樣?（傷心,、難過(guò)）,。

教師小結(jié)：“傷心、高興都是人的情緒,，今天教師給小朋友帶來(lái)了幾張表情臉譜,。小朋友看一看，說(shuō)一說(shuō)你看到的是什么情緒,，并學(xué)一學(xué),。”

幼兒學(xué)完后,，個(gè)別提問(wèn)：說(shuō)出你什么時(shí)候興奮?什么時(shí)候高興?……

二,、游戲：玩色子。

1、請(qǐng)小朋友上來(lái)扔色子,，色子扔到一處情緒時(shí),，這位小朋友要試著做也這種表情，并說(shuō)說(shuō)在怎樣的情況下會(huì)有這種情緒,。

2,、玩色子的小朋友根據(jù)指到的情緒，做相應(yīng)的表情,，讓其他小朋友猜猜,，他扔到的是什么表情。

三,、討論如何調(diào)節(jié)不良情緒,。

1、你喜歡哪一種情緒,，哪些情緒你不喜歡?

2,、如果你生氣、害怕,、難過(guò)的時(shí)候,，你會(huì)怎么做呢?怎樣才能讓自己有個(gè)好心情?

3、教師小結(jié),。

每個(gè)人遇事都會(huì)產(chǎn)生不同的情緒,，那是很自然的現(xiàn)象。但是憤怒,、悲傷,、痛苦等不良情緒對(duì)人的身體健康是不好的，而愉快,、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的,。當(dāng)我們生氣難過(guò)的時(shí)候，要想想快樂(lè)的事情,，或找別人談?wù)勛约旱男那?、感受，讓自己保持一個(gè)好心情,。我們小朋友快要離開幼兒園變成一個(gè)小學(xué)生了,，在以后的學(xué)習(xí)和生活中還會(huì)遇到許多的困難，發(fā)生許多不開心的事,，小朋友要想辦法讓自己保持一個(gè)好心情,。老師希望我們大（2）班的小朋友能夠天天高高興、快快樂(lè)樂(lè),。

四,、游戲：玩情緒溫度計(jì),。

師：小朋友發(fā)熱的時(shí)候你怎樣才能知道你發(fā)燒多少度?（體溫計(jì)）

我們又怎樣知道今天天氣多少度呢，用什么來(lái)測(cè)量?

今天老師也給小朋友帶來(lái)了情緒溫度計(jì),，請(qǐng)小朋友自己玩一玩,。在10度以下是悲傷的情緒，在10-30度之間是高興的情緒,，在30-50度之間是興奮的情緒,。你玩到什么情緒，你就說(shuō)一說(shuō)你在什么時(shí)候是這種情緒,。

小朋友自己玩,，教師個(gè)別詢問(wèn)。

玩后提問(wèn)：你最喜歡什么情緒?

五,、舞蹈：娃哈哈,。

活動(dòng)延伸：

繪畫活動(dòng)《有趣的表情》。

啟發(fā)幼兒畫出自己常有的幾種表情,，或者畫自己喜歡的表情,，鼓勵(lì)幼兒邊畫邊與同伴交流自己當(dāng)時(shí)的心情。

快樂(lè)游戲——健康活動(dòng)《一棒接一棒》課后反思

上周,，園名師組調(diào)研我們大班教研組,，半日的調(diào)研，細(xì)致的剖析,，全面的觀察，深入的反思,，讓我們每一個(gè)人都收獲不少,。

在這次調(diào)研中，我執(zhí)教了一堂健康活動(dòng)《一棒接一棒》,。

每一次都恐于健康活動(dòng)時(shí)孩子的收放,，但我這次還是下定決心來(lái)嘗試。因?yàn)槲覍?duì)《一棒接一棒》這個(gè)活動(dòng)內(nèi)容認(rèn)真分析后,，覺(jué)得挺有意思,，孩子們應(yīng)該喜歡，應(yīng)該能吸引他們,。

活動(dòng)一開始,，我出示小棒，引起他們的興趣,。并以學(xué)本領(lǐng),、練本領(lǐng)來(lái)激發(fā)他們，樹立信心,，接著以檢查本領(lǐng)學(xué)得如何來(lái)進(jìn)行小棒操,。孩子們都以非常認(rèn)真,、投入的表情與動(dòng)作向我匯報(bào)：老師，看我的本領(lǐng)學(xué)得多棒,！

接著,，我宣布本領(lǐng)練得非常不錯(cuò)，可以先進(jìn)行幾個(gè)方式的傳棒游戲,。傳棒游戲一——前后傳棒,；傳棒游戲二——左右傳棒；傳棒游戲三——上下傳棒,。游戲中,，我比較注重孩子們游戲規(guī)則的養(yǎng)成與孩子們的集體榮譽(yù)感的萌發(fā)。把掌聲送給獲勝隊(duì)的同時(shí)也不忘給其他隊(duì)加油樹信心,。

最后,，進(jìn)行的是傳棒接力賽。要求孩子們穿過(guò)小樹林,，走過(guò)獨(dú)木橋,，跨過(guò)小水溝，把棒傳給下一個(gè)小朋友,，以此類推,，看那一隊(duì)勝利。比賽前清點(diǎn)人數(shù)是比賽規(guī)則中很重要的一件事,。兩隊(duì)相同的人數(shù)是比賽的前提,，在孩子們的公正下，發(fā)現(xiàn)黃隊(duì)果真少了一位小朋友,，怎么辦呢?最后一致認(rèn)同,，讓李老師參加黃隊(duì)的比賽。其實(shí),，比賽的結(jié)果并不重要,，重要的是孩子們懂了，會(huì)了,，發(fā)展了,，快樂(lè)了。

這種健康游戲活動(dòng)我很喜歡,，相信孩子們也是,。

小學(xué)生心理健康課程教案篇二

要想讓自己健康成長(zhǎng)，使自己生活得愉快,，就要學(xué)會(huì)與人合作,。下課的，同學(xué)們要認(rèn)真的看看書上[實(shí)踐園]中的十六月條有關(guān)學(xué)侍與人合作的內(nèi)容,，并按照書中的要求,，把它畫下來(lái),，看看自己的蘋果樹是否美麗。

一,、教學(xué)目的

情緒對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大,，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會(huì)生活,；學(xué)會(huì)控制自己的情緒,，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個(gè)快樂(lè)的小學(xué)生,。

二,、教學(xué)準(zhǔn)備

準(zhǔn)備活動(dòng)中所要用的各種情景問(wèn)題。

三,、教學(xué)過(guò)程

1.導(dǎo)入

三年級(jí)小學(xué)生還不能控制自己的情緒,，而對(duì)交往過(guò)程中的糾紛、誤會(huì)不善于處理,，表現(xiàn)為遇事容易沖動(dòng),，感情用事，從而影響同學(xué)關(guān)系,，自己也很苦惱,。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)控制情緒的重要性，這樣才能做一個(gè)令人喜歡的人,。

我們每個(gè)人都有自己的情緒情感,，遇到不同的事，就會(huì)有不同的感受,，但我們要學(xué)會(huì)控制自己的不良情緒,，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì)感情用事,，在學(xué)習(xí)和生活中，保持樂(lè)觀的情緒,，今天我們學(xué)習(xí)《做情緒的主人》這一課,。

2.學(xué)文明理

（1）讀遍課文，讓學(xué)生思考,。

a關(guān)成的學(xué)習(xí)成績(jī)?yōu)槭裁赐瞬搅?/p>

b小花是怎么對(duì)待跳繩失利的

分組討論,，然后派代表在全班發(fā)言。

（2）議一議

如何調(diào)控自己的不良情緒呢

a,、宣泄法,。 b、轉(zhuǎn)移法,。 c將心比心,。 d,、挫折不一定都是壞事。

3,、活動(dòng)明理

（1）演一演

建議6位小品扮演者提前進(jìn)行排練,，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功,。議論時(shí),，如果時(shí)間允許，可多請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

師：王小燕愛(ài)生氣好不好為什么

生：不好,，生氣影響身體健康,。

生：生氣容易使人得病。生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系,、

一,、教學(xué)目的

幫助學(xué)生了解自己的注意特點(diǎn)、培養(yǎng)自己的注意能力,。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的注意力,、提高注意的穩(wěn)定性。

二,、教學(xué)過(guò)程

（一）導(dǎo)入

師：同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽(tīng)講,，教師講相同的內(nèi)容，為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān),，還與注意力集中不集中有關(guān),。下面我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文，題目是《學(xué)習(xí)要專注》,。

（二）學(xué)文明理

（1）教師讀一篇課文,，然后讓學(xué)生默讀一遍。

（2）（分組討論：吳義為什么成績(jī)不佳,，學(xué)習(xí)時(shí)為什么要專注）

（三）學(xué)生活動(dòng)

1,、說(shuō)一說(shuō)，討論后,，找代表發(fā)言,。

吳義為什么成績(jī)不佳除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中,，學(xué)習(xí)不專注,，邊聽(tīng)邊玩，經(jīng)常走神兒,，所以老師講的知識(shí)他沒(méi)有聽(tīng)到,，作業(yè)當(dāng)然就不會(huì)了。

幫助學(xué)生歸納出以下幾點(diǎn)：a,、要用眼,，仔細(xì)看,。b、要用耳,，仔細(xì)聽(tīng),。c、要用腦,，勤思考,。d、要?jiǎng)涌?，敢發(fā)言,。e、要?jiǎng)邮?，認(rèn)真寫,。

請(qǐng)記住：課堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識(shí)的主要途徑,，聽(tīng)講時(shí)要努力排除干擾,，自覺(jué)聽(tīng)講。

2,、走迷宮

可以讓同學(xué)們自己先走,，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā),，培養(yǎng)合作精神,。

想想做做：三年級(jí)的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力，注意力容易分散,，通過(guò)“想想做做”或在規(guī)定時(shí)間內(nèi)開展競(jìng)賽,，培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。

3,、做一做

根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制能力差的特點(diǎn),，通過(guò)行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練，一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣,，注意力也就集中了,。

訓(xùn)練時(shí)特別注意三點(diǎn)：

a、保持良好坐姿：趴在桌上聽(tīng)講容易疲勞,，也容易影響身體的發(fā)育。

b,、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具,，當(dāng)自己注意力分散時(shí)，心理就要暗示自己,，寫出明顯的警示語(yǔ)提醒自己,。

c,、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時(shí)間是有限的，一般來(lái)說(shuō),，剛上課時(shí)需要注意力轉(zhuǎn)移,，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來(lái)。當(dāng)我們聽(tīng)講或思考一段時(shí)間后,，就會(huì)產(chǎn)生疲勞,；當(dāng)老師在抄板書的時(shí)候，我們可以放松一下,；教師總結(jié)和歸納時(shí),，又要集中精力，把重點(diǎn)記住,。

（四）總結(jié)全課

小學(xué)生心理健康課程教案篇三

設(shè)計(jì)背景：升入高中以來(lái),，學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力增大，以前的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)目標(biāo)好多已經(jīng)不再適用,。如何讓學(xué)生培養(yǎng)新的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，發(fā)現(xiàn)新的'學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，樹立新的學(xué)習(xí)目標(biāo),，基于此設(shè)計(jì)了本課題,。

課程目標(biāo)：讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性以及糾正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。提高用好的方法培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的能力,。

課程重難點(diǎn)：讓學(xué)生在實(shí)踐中知道建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要意義,。

課程形式：教師講授?視頻觀看?小組討論?

課程安排：2課時(shí)

課程準(zhǔn)備：ppt?視頻

1、導(dǎo)入

引用一位爸爸和兒子的對(duì)話,，小組討論：我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)?

得出結(jié)論：高中階段為了自己而學(xué)習(xí),。

2、主題活動(dòng)

1,、講授學(xué)習(xí)的定義

2,、講授高中生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)

3、講授高中生常用的學(xué)習(xí)策略

4,、活動(dòng)：一個(gè)有關(guān)記憶的實(shí)驗(yàn)

5,、實(shí)驗(yàn)任務(wù)

要求：不按順序，不要相互交叉

請(qǐng)五個(gè)同學(xué)把他們記憶出的單詞念出來(lái),，一個(gè)同學(xué)統(tǒng)計(jì)

6,、自由回憶的系列位置曲線

7、記憶的兩大效應(yīng)：首因效應(yīng)?近因效應(yīng)

8,、艾賓浩斯遺忘曲線

9,、高中生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)困惑與調(diào)適

10、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)及其調(diào)適

11、人一天的生物鐘規(guī)律

12,、考試焦慮及其調(diào)適

13,、考試焦慮及其調(diào)適

14、心理影吧,。風(fēng)雨哈佛路（電影）

從這部影片中我們看到了什么?得到了什么啟示?